總結(jié)是對過去的回顧，通過總結(jié)可以幫助我們更好地回顧和回憶曾經(jīng)的經(jīng)歷和事物。怎樣培養(yǎng)創(chuàng)新思維和創(chuàng)業(yè)精神？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
公共文明是社會意識的一種體現(xiàn)，而公共文明又建立在個人的道德修養(yǎng)水平之上。每個文明家庭都有自己的準(zhǔn)則。
我的父母都是出租車駕駛員，他們開車許多年了。平常他們都沒有時間陪我過馬路。他們更多的時間是呆在車上的。爸爸媽媽開車不管多急，在斑馬線前都會停下，讓行人先行。文明禮讓斑馬線，早已成為爸爸媽媽的習(xí)慣?，F(xiàn)在，行人們越來越不講交通法規(guī)了，道路上出現(xiàn)的“橫沖直撞”、“非法行駛”、“街道勇士”等不良現(xiàn)象層出不窮，一個個鮮活生命在瞬間被無情的車輪奪去，一場場車禍片刻發(fā)生，一幕幕悲劇令人萬分痛惜，這一切的一切都是不按照交通規(guī)則行駛釀成的惡果，與我們今天文明城市的總方向相差甚遠。
我的弟弟是一名剛?cè)胄５男W(xué)生，自從他們學(xué)校個每個小學(xué)生發(fā)了一個交通小黃帽后，弟弟越來越重視交通安全了，過馬路前左看右看，直到綠燈才繼續(xù)前行。有時，看到一些闖紅燈的人，弟弟甚至還會勇敢的上前勸阻，有些人會羞愧的留下來等綠燈，但更多的是那些無動于衷?？墒堑艿軓膩頉]有放棄過，我知道，文明的種子已在他的心里萌芽，扎下深根。
我，也已是一名剛邁入中學(xué)的初中生了。每當(dāng)站在馬路旁，看到行人闖紅燈，走反道，翻欄桿等種種不文明的行為，我都會思緒萬千。試想一下，如果有人不注重自身的文明修養(yǎng)，他會有良好的公共文明嗎?不會!個人文明禮儀是根、是本。人要有良好的公共文明必須先從自身做起，從身邊做起。所以魯迅先生說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養(yǎng)，人的文明修養(yǎng)并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。
心靈的成長無限，心靈的成長重在素質(zhì)的提高與文明的培養(yǎng)，讓我們在國家提高精神文明建設(shè)成功中共同來提高我們的素質(zhì)，使我們的心靈得到純潔，真善美的魂回歸心靈，讓文明永駐炸我們心間，永遠。因為我們都有一個共同的家——南京。我們都是這個家的一份子，讓我們共同手牽手，大手拉小手，文明一起走，筑起文明之城，做文明南京人。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇二
大家好，我叫常海霞，是一班三組的組長。坐標(biāo)：河南三門峽義馬，三個標(biāo)簽：
1、時間管理踐行者。
2、高品質(zhì)生活追求者。
3、安利經(jīng)銷商。
由衷的感激我們的總教練周成義教師創(chuàng)立時間管理100天踐行班，也感激班委偉鵬教師的極力推薦，讓我有機會在超級班委班會上給大家分享我的心得，多謝，太感激了！
一方面我自我踐行的收益：
2、列青蛙，做計劃的意識，每一天把與事業(yè)有關(guān)的重要不緊急的事情做一點，把每一天要做的事情用計劃列出來，隨時提醒，今日事今日畢。
3、影響家人和朋友做個進取自律的人，因為起得早了，早上就會有固定的時間出去跑步，做早餐也變得游刃有余，讓孩子和朋友也由衷的喜歡上了早晨晨練的時光。
第二方面帶小組的收益：
1、取得組里家人的信任，群里十個家人，來自不一樣的地方，不一樣的職業(yè)，從開始的漠然，不太進取，到此刻的自覺自動打卡聽書接龍，與我們平時的互相鼓勵，私信提醒，分不開，比如我們?nèi)豪镆粋€男孩，剛開始總是忘記打卡，有時打卡了忘記接龍，接龍了沒有聽書，我就每一天提醒，一看到他打卡就及時鼓勵，經(jīng)過私信得知他是一個20歲的孩子，立刻就有一種職責(zé)感，（因為他比我家孩子還小幾歲呢）此刻有時比我還早，并切也開始聽書了。
2、提升自身本事，作為組長不但自我做到每一天踐行，還要幫忙班委做一些收集，整理，做簡書，做美圖的工作，以前從來沒有做過，經(jīng)過每次活動，邊學(xué)邊做，受益匪淺。
3、學(xué)會關(guān)注體諒每位組員，發(fā)自內(nèi)心去關(guān)心每一個家人。組里有一位家人生病住院做手術(shù)，終止了打卡接龍聽書，但她還是我們的一員，術(shù)前了解情景，鼓勵，打氣，叮囑營養(yǎng)，術(shù)后私信溝通詢問病情，現(xiàn)已出院，今日早上已經(jīng)恢復(fù)打卡接龍，我相信，只要我們不拋棄，不放棄，我們所有的家人都會在這個100天踐行活動中堅守到底！
總之，經(jīng)過時間管理100天線上線下學(xué)習(xí)和實踐，變得更加的自律，更加的自信，我承諾，1、時間管理100天踐行必須堅持到底，2、帶動組員更加活躍，努力完成每一天踐行目標(biāo)，3、把這些線上的經(jīng)驗用到線下，融入我們安利團隊的日常工作，帶領(lǐng)團隊健康發(fā)展。
我的分享到此結(jié)束，多謝大家聆聽，一樣多提寶貴意見，共同提高，越來越好！多謝！
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇三
各位同學(xué)：
你們已經(jīng)真正走入了八年級下學(xué)期這個重要階段。相信每個同學(xué)心中都有了一個目標(biāo)，為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我們將努力拼搏，勤奮進取，然而在實現(xiàn)這個目標(biāo)的過程中，紀(jì)律乃至學(xué)習(xí)必須引起我們的足夠重視。八年級的學(xué)生，正處于心理和生理向成年人過渡的關(guān)鍵時期。你們覺得自己已經(jīng)長大了，具有好面子、好表現(xiàn)、好強、好交往等強烈的自我意識，但同時具有感情脆弱、依賴性強、自控力差、不穩(wěn)定等特點，甚至有的出現(xiàn)厭學(xué)、早戀等心理異?，F(xiàn)象。
俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，這個“規(guī)矩”就是紀(jì)律，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。在一個有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中，必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個紀(jì)律渙散的集體，不可能有良好的學(xué)風(fēng)，學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此，好的環(huán)境，好的秩序，必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來維持。
作為一名中學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，嚴(yán)格遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，切實做到：尊師愛友，自強自律；誠實守法，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。
目前，在我們114班存在有很多違紀(jì)現(xiàn)象，我們必須堅決制止，不讓其滋生、蔓延。
1、是上課接話、課間瘋鬧、自習(xí)課亂講話現(xiàn)象比較嚴(yán)重。
2、部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度極不端正，表現(xiàn)在：課堂不聽，不寫，不做，甚至有的學(xué)生還講話，搗亂，故意氣老師，不完成作業(yè)，或抄寫、應(yīng)付作業(yè)等。這部分學(xué)生思想狀態(tài)非常懶散，一切要靠監(jiān)督過日子。學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度及其不端正，雖表面沒有違反紀(jì)律但思想開小差，學(xué)習(xí)不用心，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績沒有提高。個別男生對待某些學(xué)科老師的批評教育顯得不耐煩，甚至在公開場合頂撞老師或故意氣老師。學(xué)習(xí)上克服困難的毅力不夠，不想下大力氣，缺乏競爭力。除此之外，還有少數(shù)學(xué)生不遵守紀(jì)律，上課遲到早退，課前去廁所，上課睡覺，考試作弊、損壞公物等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn)，這些都是不允許出現(xiàn)的。
3、打架；以大欺小，以強凌弱，強討惡要，強霸惡占。
4、有的同學(xué)與其他同學(xué)發(fā)生矛盾，不向老師反映，不向?qū)W校報告，而是糾集親戚朋友甚至社會小青年來打與其發(fā)生矛盾的同學(xué)。今后一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，作留校查看處理，情節(jié)嚴(yán)重的則勸其轉(zhuǎn)學(xué)或勒令退學(xué)。
5、拉幫結(jié)派，內(nèi)外勾結(jié)，禍害班級。
6、有的同學(xué)違反學(xué)校管理規(guī)定，上網(wǎng)吧，徹夜不歸。不文明上網(wǎng)，用污言穢語辱罵他人，給學(xué)校、和同學(xué)造成惡劣影響。
7、男、女生之間非正常交往。有的男、女生之間上課不愛學(xué)習(xí)，不注意聽講，而是寫書信，遞條子，贈相片。整天不思上進，不務(wù)正業(yè)。此類事情一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，由班主任或?qū)W校單獨教育，經(jīng)教育不改的，通知其家長，并在全校通報批評。
8、不注意儀容儀表，男生蓄長發(fā)，女生戴首飾、扎耳眼，梳怪發(fā)；男女生敞衣服，留長指甲，穿奇裝異服，嚴(yán)重影響了中學(xué)生的形象。
9、有同學(xué)帶手機，利用手機上課發(fā)短信、看網(wǎng)頁、聊qq，這非常影響學(xué)習(xí)。如果被校園內(nèi)的問題學(xué)生看到，就會來搶劫，人生安全受到很大的影響。
以上種種違紀(jì)現(xiàn)象，都是我們應(yīng)當(dāng)注意的。希望我們嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣，同時全班同學(xué)之間相互監(jiān)督，對違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時檢舉揭發(fā)，共同營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
下面我強調(diào)幾點衛(wèi)生要求：
1、不許邊吃邊走，亂丟垃圾。路上掉了的食物，要及時處理好，比如：冰棒，辣條等小食。
品，紙屑。
2、認(rèn)真勞動，不要邊說話邊掃地。打掃完的工具要整齊放好，放到指定的地點。垃圾要倒入指定地點。清潔區(qū)大的要買大掃帚。
3、愛護教室衛(wèi)生，不要把垃圾扔到紙簍外面，如果沒扔進去，要撿起來重放。
4、要重視窗臺衛(wèi)生，不許用手或者其他東西砸墻。不許任何人搬電閘。
5、不要在新課桌上亂涂亂畫，不要在樓梯道亂涂亂畫，不要破壞公物，上廁所要文明。要順著水道蹲下，不要橫著蹲。
6、各班要預(yù)防好傳染病，如果有同學(xué)得水痘、腮腺炎等病時，嚴(yán)禁到校，同時，教室要注意通風(fēng)，同學(xué)們有權(quán)讓其呆在教室外，通知班主任及時處理，按照國家要求，只有縣區(qū)級以上醫(yī)院出具康復(fù)證明后才能回校。
7、不要爬樹，不要摘學(xué)校的花草樹木，發(fā)現(xiàn)問題要及時反映給班主任。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇四
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家下午好!
去年我和小璇參加了小主持人培訓(xùn)班，在那里我們學(xué)習(xí)如何發(fā)聲，學(xué)習(xí)繞口令，詩歌朗頌，學(xué)習(xí)怎樣主持班會，節(jié)日家宴，同學(xué)生日，怎樣主持聯(lián)歡會，給老人祝壽，在那里我們每次都要站在同學(xué)面前表演，最后匯報演出的時候，家長都來了，看我們精彩表演都說我們真不簡單，說出的話頭頭是道，聲音宏亮、好聽。在那以后，我真的給家人主持生日，過節(jié)的時候主持家宴，說好聽的祝福的話，一家人都很高興，家宴變得非常有意義，感謝老師給了我主持班會的機會，我主持得雖說不夠好，但我真的很努力!
人之初，性本善，……《三字經(jīng)》是我們小朋友學(xué)知識學(xué)歷史非常好的經(jīng)典，它朗朗上口，有許多流傳千古的故事，學(xué)會三字經(jīng)，我們就與眾不同了，有愿意學(xué)的同學(xué)也請跟我來。
我們一定要過一個有意義的暑假，學(xué)小主持人，過節(jié)吃飯的時候，我們就可以一顯身手，讓家里人刮目相看了;會背三字經(jīng)也會讓家人大吃一驚的，暑假里如果我們能學(xué)到本領(lǐng)，家人一定會更高興的!
我衷心地祝愿同學(xué)們都能取得好成績，為二年一班爭光，為老師添彩，也希望同學(xué)們能參加學(xué)習(xí)班，過一個開心、向上有意義的暑假。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇五
親愛的同學(xué)們：
今天，我的心情非常復(fù)雜，既高興又有點傷感。高興的是我們即將為了自己更高、更遠的目標(biāo)而走出二中的校門，為自己美好的未來而拼搏，這正是我所期待的一天，我祝大家成功；傷感的是，我們在一起共同學(xué)習(xí)生活了三年，一千多個日夜，你們熟悉的身影突然要在眼前消失，而明天高三（22）班將成我們永遠的記憶，心中自然生出許多的不舍，這三年來我們不僅有師生之情，而且更有朋友之情。回憶三年中的點點滴滴，發(fā)現(xiàn)有那么多珍貴的鏡頭，有價值的記憶，現(xiàn)在想來，曾經(jīng)的酸甜苦辣都是那么美好，讓我們好好珍藏起那些難忘的經(jīng)歷！我想這種情緒體驗是其他職業(yè)的人沒有嘗過的，唯獨教師才有這種福份，而我這做班主任的感受更深。
世界上沒有什么事比感受并見證一個人的成長更神奇的。三年前，同學(xué)們初進22班時那滿臉的稚氣還在眼前晃動。如今，同學(xué)們已經(jīng)練就了自己堅強健康的體魄；已經(jīng)逐漸成熟地學(xué)會自己選擇；在豐富多彩的校園生活中，已經(jīng)懂得了尊重和熱愛是生活最好的老師。學(xué)習(xí)期間，我看到的是同學(xué)們勤奮執(zhí)著、刻苦攻讀的身影，體會到的是同學(xué)們蓬勃向上、積極進取、吃苦耐勞的精神。雖然也有不足，但憑良心說你們是最棒的，雖然我沒有這樣說過，但是想必從其他老師和領(lǐng)導(dǎo)的口中可以知道，我們班級是最強的，在其他老師面前我又驕傲的資本，你們也同樣可以自豪的說你是22班的一員。
如果你們細細觀察，三年里，你們父母又添了幾縷白發(fā)？幾道皺紋？他們的打拼，為的是給你們創(chuàng)造更舒心的環(huán)境。身心的勞累都代替不了那一個殷切的期待：等著你們金榜題名。
不要忘了，殷切期待中還有那一雙雙老師的目光?；蛟S你曾受到過老師的呵斥，或許你遇到過被老師批評的難堪，甚至遭受過特別是我的拳腳相加還有我們的衛(wèi)生區(qū)，但你永遠要相信，老師對你們的期待和你們的家長一樣，心中放飛的是最美好的希望。我知道三年中我有一些沖到和不理智的地方，希望大家能多多原諒，因為你們是我的第一屆學(xué)生，初為人師還不是很明白為師之道，不過希望到家明白我的那份心。
又的時候有些事過后我就在想我這樣做對不對，我不這樣做不行么，但我始終明白一點：我是你們的班主任，我應(yīng)該這樣做。
有的時候我做的一些事情可能大家不理解，比如說身邊的小事：有的同學(xué)進教室用腳踢門，我很不理解，教室臟了邋遢了我不能接受，有人向小事涂抹亂畫我不能原諒，因為我把這里當(dāng)成了家啊，對自己的家誰能這樣，我家離的遠你們又是我的第一班學(xué)生，可以說我真的把心放在這了，我付出了我的努力，我不需要回報，但我絕對不允許別人是有意還是無意的踐踏我的付出，我的家，在這里如果我不去維護，想象以大家的年齡大家的心態(tài)大家的處事方式我們的家會是什么樣子，就像一些班級一樣總是處在一種混亂的狀態(tài)，那想一個家么，那樣的環(huán)境怎么生活怎么學(xué)習(xí)。高一時備品壞了丟了各組賠雙倍的，高二的時候男女宿舍衛(wèi)生被褥，高三時的早晚自習(xí)第八節(jié)課，還有我們始終堅持的抓遲到早退，難道說這樣做的多余的么，我不這樣認(rèn)為，很多時候人就是一個習(xí)慣問題，一個好的習(xí)慣很多時候決定一個人的成與敗，你想你要是工作了，哪個單位會要一個大大咧咧、邋遢成性、沒有時間觀念的員工。
三年了，同學(xué)們情同手足，親如兄妹，總有分手的時候，但同桌的你和他（她），這份情感，不管是天南海北，都要永遠珍惜。無論何時何地，我們都是高三22班的一份子，我們要永遠團結(jié)，心永不分離。
你們終于高中畢業(yè)了。前面的路，更加寬闊，前面的天地，更加壯觀。在你們?nèi)松酱磳Ⅰ傁蚶硐氡税兜臅r刻，我希望你們能記住冰心老人的這段話：“愛在右，同情在左，走在生命路的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得香花彌漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼。牢記她對人生之路的解讀吧！希望你們愛自己，愛他人，愛生活，讓我們的人生之路充滿陽光。
愛自己，就是要珍惜美好的時光，讓自己活出一段精彩！如果說有一種東西每個人的擁有都是絕對公平的話，那么這東西只能是時間。它不會因為懶惰者的虛度而縮短，也不會因為勤奮者的耕耘而加長。只有搶抓每一次機遇，利用每一分鐘，生命的軌跡才能得以延伸。愛自己也就是要想堅持人生信念，讓自己的人生放射出耀眼的光芒。所以我們要勇敢的肩負起自己的責(zé)任，為自己，為家庭，為每一個期待的人。
歲月的詩篇是蓄滿希望的火柴，點燃每個人的期待。此刻，六月的每一簇鮮花都在為你們盛開，校園的每一方寸土都記錄著你們的精彩。驕陽六月到了，7日、8日是你們的夢想舞臺。祝你們的夢想都實現(xiàn)，祝全體同學(xué)們好運！
明天你們要走了，同學(xué)們，在離別之際，作為師長和朋友，沒有美酒，沒有佳肴，送上絮語幾句，更想表達的是深深的祝福，祝福你們能擁有美好的人生，輝煌的前程；祝福你們從此一路燦爛。
無論滄海桑田，別忘記我們是高三22班出來的，無論何時何地，請別忘記常回來看看！
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇六
各位同學(xué)，大家下午好，感謝大家給我這樣一個機會站在這里跟大家講講我們班的學(xué)風(fēng)建設(shè)問題。今天，我們班會的主題是“建設(shè)學(xué)習(xí)型班級，學(xué)習(xí)型團支部，學(xué)習(xí)型宿舍”，在此，我想說的是，一個好的班級，好的班風(fēng)是靠班里每一個人盡力營造的。在大學(xué)這一年半的時間里，在班里舉行的每一次活動中，我們的感情在升溫，班里的氛圍越來越融洽，我們正在盡力建設(shè)的學(xué)習(xí)型班集體的目標(biāo)在不斷前進。接下來我要說的是我自己的學(xué)習(xí)心得體會，希望可以為大家提供那么一點借鑒。
大學(xué)里的學(xué)習(xí)是要靠自主的，自覺地去學(xué)習(xí)。大學(xué)不像中學(xué)時代了，不再只是機械式地跟著老師的腳步走，我們需要自己去思考，自己要做什么，怎么去做。首先，我們應(yīng)該確定一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，再分小步驟一點一點的去完成，只有這樣，我們才能離目標(biāo)更進一步。
安排好學(xué)習(xí)生活的時間，什么時候該做什么，應(yīng)該清楚自己要做什么。除了上課，我們還有很多閑暇的空余時間，可以利用這些時間自己多看一點書，課內(nèi)的，課外的。課內(nèi)的知識是我們必須的，這是我們的專業(yè)知識理論的基礎(chǔ)課程，而看課外的書籍則可增加我們的個人內(nèi)涵和修養(yǎng)，提升個人綜合素質(zhì)。
課前預(yù)習(xí)，課堂認(rèn)真聽課，課后及時復(fù)習(xí)，是高效學(xué)習(xí)的方法，雖然這樣的方法有點繁瑣，枯燥無味，但只要持之以恒，必定會收到有效的效果。在這樣的基礎(chǔ)上，再結(jié)合學(xué)科的特點，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法，不如說，像線性代數(shù)和西方經(jīng)濟學(xué)這樣的課程，就要多練，熟悉題目作答的方法，當(dāng)然，也要熟悉課本的基礎(chǔ)理論知識；像稅法和毛概這樣的課程則需要在理解的基礎(chǔ)上有意識的去記憶。
在學(xué)習(xí)的過程中，要多于其他同學(xué)溝通交流，借鑒其他人的學(xué)習(xí)方法，然后在實踐的過程中尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。適合自己的才是最好的，有些人是習(xí)慣晚上背東西，在下午做題目，有些人則比較喜歡在下午背東西，晚上做題，這也要根據(jù)個人的記憶時段來安排學(xué)習(xí)生活。
在課堂上，跟同學(xué)一起學(xué)習(xí)，共同進步，在宿舍，跟室友一起學(xué)習(xí)，有不懂的就問，相信經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)，不懈盡力，我們都能達到預(yù)定的目標(biāo)，得到想要的結(jié)果。最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進步。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇七
尊敬的老師：
大家好!
今天，我們xx級機電xx班舉行第一次班會，班會的主要內(nèi)容是由我來發(fā)言，發(fā)言內(nèi)容包括我個人的總結(jié)和一些想對大家說的話。
轉(zhuǎn)眼開學(xué)至今已經(jīng)一個半月了，這期間，我們通過軍訓(xùn)磨練了意志，同時也結(jié)交了一些新朋友，接觸了一些新事物，我們學(xué)會了自立，學(xué)會了照顧自己的飲食起居。我想，我們中的大多數(shù)人都是第一次出遠門，有過徘徊，有過憂慮，同時也伴隨著好奇和激動。隨著時間的推移，充實的一天過后，夜深人靜，對親人的思念也隨之而來，這，就是想家。我不清楚各位家境怎么樣，但是父母支撐著我們的學(xué)業(yè)，目的不是讓我們整天玩玩樂樂地度過大學(xué)四年，我想各位也不會這樣做。作為成年人，我們肩上的擔(dān)子很重，這就是壓力。社會上所謂的啃老族，我們不屑一顧，我們瞧不起。但那些人都同我們一樣，也是從學(xué)生時代出來的，我們無法保證自己是否會是其中一員，但我們現(xiàn)在有機會，也有條件去改變自己，努力把自己往背離啃老一族的方向發(fā)展。
也許我這樣說許多人會表示反對和不滿，但，這就是現(xiàn)實。都知道現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)壓力之大，更何況我們是出自本三院校，我不是瞧不起本三，只是現(xiàn)實告訴我，我們沒有高文憑，只有憑著自己的能力才能讓別人認(rèn)可你，大學(xué)真的是我們鍛煉能力的一個優(yōu)秀的平臺，這個平臺無所謂好壞，只要你好好把握，你收獲的不僅僅只是知識，更多的是你的信心。
在我們身邊，到處都是誘惑。高中時代，雖然知道學(xué)業(yè)之重，但我還是經(jīng)受不住情竇初開的誘惑，我開始了我的初戀、失戀、再戀愛、再失戀……這些戀愛，現(xiàn)在在我看來，是我們成長過程中必不可少的部分。戀愛是甜，失戀是苦，更重的卻是心會痛，這些痛讓我們成長，讓我們變得更加成熟，不是不再相信愛情，而是不敢再茫目戀愛，因為知道，這個年齡段的戀愛沒有任何基礎(chǔ)，那只是人生中的一小段插曲，我們太過認(rèn)真，痛苦的卻是自己，也有可能影響到我們的生活和學(xué)業(yè)。我只想說，大學(xué)里，請謹(jǐn)慎戀愛。
曾經(jīng)有老師跟我說過，我們作為學(xué)生，把太多的精力用在了學(xué)業(yè)身上，這固然沒錯，但是，等你完成學(xué)業(yè)之后，你就會發(fā)現(xiàn)你不敢邁出下一步，因為沒有勇氣、沒有自信。社會，我們不能用黑暗來形容，但是卻可以用不單純來形容，而我們中的大多數(shù)人都太過單純，太過理想化，有過創(chuàng)業(yè)夢，有過一夜暴富的夢想，可那都不是現(xiàn)實。社會里太多的功利化，我們步入其中只會變得麻木、徘徊，有太多的顧慮阻止著我們朝著夢想前進，因為這些是我們以前從未遇到過的。
六月七日，考完數(shù)學(xué)后的我?guī)捉罎?，因為出自農(nóng)村，對壓力的處理只僅限于隱藏在心里。而那一天，我的狀態(tài)因為壓力而打亂，當(dāng)晚我冒雨去找當(dāng)老師的舅舅，他的話點醒了我，我也開始重新反思我的未來。那晚，我有想過如果連本二都考不上，我就出去闖兩年，因為從小到大，我都沒有出過遠門，而我能吃苦耐勞、有毅力、老實肯干，我想，只要擁有這些，就能在社會上混出名堂，先學(xué)點手藝，掙點錢，然后創(chuàng)業(yè)，掙大錢……這些幻想充斥著我的大腦，我以為這就是自信。然而在高考分?jǐn)?shù)出來后，家里親戚聚餐討論我以后的路，他們談了許多，而我一聲不吭，因為突然沒有了勇氣。雖然我已經(jīng)看了不少青年創(chuàng)業(yè)文檔，但是那一刻被現(xiàn)實、被社會擊垮。我沒有文憑，更沒有能力去面對這未知的世界，我害怕失敗，更失去了闖社會的勇氣。正如那老師所說，通過學(xué)習(xí)，我們變得越發(fā)膽小，這些知識在社會面前變得不堪一擊，我們有知識卻沒有能力，沒有社會實踐的能力，我們面對的，都是一切未知。你們也許會認(rèn)為我太悲觀了，把社會描述得太殘酷了，但我現(xiàn)在說這些只是想提醒大家，努力學(xué)習(xí)的同時不要忘了能力的培養(yǎng)，還是那句話，你沒有好的文憑不重要，但只要你有出色的能力就總會有賞識你的人。
說了那么多虛的、空的，下面說一些細節(jié)方面吧。在我當(dāng)選班長這半個月以來，我收獲了許多，也接觸了許多以前沒有遇到過的事情。人無完人，第一次做這些事，有些生疏，也有些生硬，在處理一些事情上也顯得不明智，甚至還因此而遭到大家的反對，我希望大家都能夠直接跟我提出來，我一定會虛心接受，努力改正自己的不足。
我們機電xx班，是一個大集體，是一家人，我們不分彼此，我也并沒有因為我是班長而趾高氣揚，瞧不起你們中的任何人。我相信你們也看的出來我并沒有在班級里發(fā)過火，沒有強勢過，并不是我軟弱無能，怕得罪你們中的任何人，只是因為我覺得沒必要。大家基本上都是成年人了，成年人就要有成年人的樣子，都應(yīng)該學(xué)會自律。
班級凝聚力是一個班想成為出色班級的重要憑障，希望大家能夠多為班級做一些貢獻，不要有把什么事都推給班委做的思想，班級活動也要積極踴躍地報名參加，我們機電xx班是一個集體，是靠我們每一個人才支撐起來的大家庭，少了一個人都不完整。
今天的班會到此結(jié)束。
謝謝大家。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇八
老師們、同學(xué)們：
大家好！
"五好”對于同學(xué)們來說已很熟悉了，隨著社會的不斷發(fā)展，社會對每個人的要求越來越高，為了讓校園更和諧，社會更美好，祖國更昌盛，那就請不斷完善自己，一起來做到“五好”！下面我們一起來說說怎樣遵紀(jì)守法。
校園里，有許許多多不同的規(guī)定，約束著每一位同學(xué)，這是同學(xué)們應(yīng)該遵守的，也是必須遵守的。對每個人而言，學(xué)校規(guī)定是一樣的，一個好的校園，不僅僅是同學(xué)們成績好，素質(zhì)高低也很重要的，咱們的校園的校訓(xùn)不是人和興校嗎？也就是說只要每一位同學(xué)能時刻想到遵守校園的規(guī)定，那我們的校園就不是很融洽，更興旺嗎？就校園而言是這樣，對于一個國家也是如此。
這個國家是屬于大家的，而它的和平也得靠每一個人來維護，俗話說：國有國法，家有家規(guī)，一個國家就像一個大家庭，也得有它的秩序！記得中國一位名人說過：“國家以法制為先，法制以尊行為為要，能尊行而后有法制，有法制而后有國家，這句話便告訴我們：一個國家，想要達到繁榮昌盛，必須立下法制，而有了法，人人就得遵守。這樣人民才會幸福，國家才會安康，那世界會變得更美好！作為未成年人的我們，就像那剛冒出頭的小樹苗，稍有不慎便會彎曲，從而走向歧路，在校的我們，要用校規(guī)來約束自己，讓未成年熟的心受到保護，讓它健康成長，最后我希望在座的每一位同學(xué)，老師以及社會上的每一個公民，能時刻捍衛(wèi)神圣憲法，維護法律的尊嚴(yán)，我們是祖國的希望，讓我們以國家昌盛為先，人民利益至上，勤奮自勉，奮發(fā)有為，創(chuàng)造自己美好的未來，創(chuàng)造祖國美好的明天！
謝謝大家！
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇九
同學(xué)們大家好，我們已經(jīng)進入高三三個月了，這天開這個班會想和大家好好談?wù)劇?/p>
咱們師生天天頂牛，你郁悶我生氣，咱不談這事;你上網(wǎng)談戀愛，咱也不談這事。
談點什么呢大事----學(xué)習(xí)成績的提高。和咱班同學(xué)相處這么長時間了，我敢斷定，沒有一個不想好好學(xué)習(xí)的。我這個老師就更不用說了，只要你們有一點進步，我但是真替你們高興，老師也有高興的事，漲工資阿，被領(lǐng)導(dǎo)表揚阿等等，但是這些都不如看到你們成績進步高興。
再有5個月就要高考了，我們再去顧忌一些皮毛問題就有點與現(xiàn)實的高三不符了。
咱這天就講這事------高考我們的準(zhǔn)備工作怎樣做，我們有哪些不足。
第一，學(xué)習(xí)上態(tài)度不鮮明。如果學(xué)的愿望是太陽的話，這個太陽被烏云遮住了，被什么樣的烏云遮住了呢，這就是-----我不行，我怕學(xué)習(xí)。同學(xué)們你如何認(rèn)為呢我們都將走過生命中的高三，都這個時候了，怕有什么用嗎你怕也是這些日子，不怕也是這些日子，你選吧，怕還是不怕用思想中的我不行來折磨自己，還是用我還行能學(xué)幾個知識點來武裝自己同學(xué)們還有200多天，一天學(xué)一個知識點還能學(xué)200多個呢，況且一天就一個阿!
第二，你沒有意識到你生命中有幾件事是務(wù)必的，如打球、學(xué)習(xí)、上網(wǎng)、與朋友交流等，那么學(xué)習(xí)是其中的一件而已。但是打球的時候?qū)W習(xí)打擾他了嗎沒有，我也這樣認(rèn)為的你做的很好!但是你學(xué)習(xí)的時候打球上網(wǎng)卻打擾了學(xué)習(xí)，這就是你不對了阿，你辦事不公阿，偏向阿!什么意思：你放由生活中的幾件事互相干擾，以至于什么事也沒做好，這種狀況好辦，上課就學(xué)習(xí)，課間體育課體活課就是玩，同學(xué)們處理好這種事是人的一種潛力-----協(xié)調(diào)潛力。舉個例子，打籃球不協(xié)調(diào)的同學(xué)什么德性都明白吧，學(xué)習(xí)上的不協(xié)調(diào)懂不懂啦。
還有什么事沒做好呢有阿，那就是學(xué)習(xí)過程中的環(huán)節(jié)抓不住。例如，你不會做題這個現(xiàn)象!有同學(xué)說了多做阿，我可要笑話你了阿，你這招像讓一個不會打籃球的人上場比賽就是送給對方贏球呢，然后人家還笑話咱一頓。我們就是這樣讓題給笑話了。首先應(yīng)準(zhǔn)備解題的幾招再去解題，也就是先磨刀再砍柴。
什么時候磨在哪里磨呢在課堂上阿。請問你上課聽講了嗎首先一天11節(jié)課，6節(jié)老師講，你不聽有一半時間沒學(xué)習(xí)，我說的不對嗎其次不聽課，腦子里沒有對付題的招數(shù)，你愿意嗎你還認(rèn)為聽課這個環(huán)節(jié)不重要嗎說實話，是第一重要的阿。課要認(rèn)真聽，那么聽到什么程度呢一句話，能復(fù)述老師講課資料的百分之八十。自習(xí)課的第一要務(wù)就是復(fù)述老師授課的資料，其次才是做題。這就是先磨刀后砍柴!
第三就是挑老師。挑老師是否是美女、帥哥，用你挑阿，你是誰阿你想看到電視上看去，仿佛你自己長得怎樣好看似的，我還沒挑你呢!
挑老師的語言溫不溫柔，你還以為自己小呢你還真把自己當(dāng)幼兒園小孩了阿，老師可不是你媽，想要溫柔阿得回家找你媽去!
挑老師的辦事不公，就批評你阿!怎樣事老師閑著沒事干阿，挑你刺，你做的不好還不讓人家說阿----你真是弱不禁風(fēng)阿!
我說的對不對阿同學(xué)們呢你是找老師來傳道授業(yè)的，你又怎樣認(rèn)為的呢我們能夠是朋友，能夠是球友，能夠是網(wǎng)友，但是必須是師生，是傳授知識的阿!我們還挑嗎我們得到了什么失去了什么我們得到了郁悶，失去了知識。
同學(xué)們，我講了三個主題一是心態(tài)，二是怎樣學(xué)，三是師生關(guān)系。心態(tài)要擺正經(jīng)常看看自己的心，學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)要抓住，提高課堂效率，你不是來挑老師的而是來學(xué)習(xí)知識的。期望大家能夠認(rèn)識到自己身上存在的問題，調(diào)整好自己的狀態(tài)來迎接20xx年的高考!
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇十
親愛的同學(xué)們：
看著孩子一年年長大，我想您除了為孩子的成長感到喜悅，也會有更多的憂慮：孩子升入三年級了，一切都在發(fā)生著較大的變化，語文知識的學(xué)習(xí)更加廣泛了，中高年級的學(xué)習(xí)不同于低年級的學(xué)習(xí)了，現(xiàn)在除了基礎(chǔ)知識以外，就是閱讀和寫作了。而閱讀則是學(xué)生對文章的分析、理解、歸納和概況等綜合能力的體現(xiàn)。所以，有不少家長覺得語文學(xué)習(xí)是一件頭疼的事情。確實如此，如果說，數(shù)學(xué)有一條線，牽一發(fā)而動全身，像直瀉而下的瀑布的話，那么，語文就好比是茫茫無邊而又深不可測的大海。孩子們怎樣才能在這樣的大海里自由自在地遨游呢？怎樣讓他們在小學(xué)階段的后三年跑得穩(wěn)、跑得快、后勁足呢？這就是我們共同要探討的問題。我想，我們現(xiàn)在要做的，就是如何幫助孩子樹立學(xué)語文的信心，感受到語文的樂趣。
三年級知識學(xué)習(xí)廣泛了，一二年級的時候，我們主要是一些非?；A(chǔ)的知識，拼音、生字、詞語讀幾遍抄幾遍，也就是說只要孩子肯下功夫記，一般不成問題，但是，現(xiàn)在就有點不同了，因為現(xiàn)在除了以上的基礎(chǔ)知識以外，作業(yè)本上有更多比較“活”的題，也就是我們通常所說的這些題目是沒有什么最標(biāo)準(zhǔn)的答案，可以是一題多解，不像學(xué)生字、拼音該怎么讀就怎么讀，所以這就對學(xué)生提出了更高的要求，基礎(chǔ)還必須扎扎實實地掌握、同時還要拓展孩子的思維，從不同角度去考慮問題，學(xué)習(xí)方面的改變還表現(xiàn)在內(nèi)容增加了，并開始練習(xí)寫作文，如果基礎(chǔ)方面不扎實，寫作也就困難了，因為寫作文必須要有事實的語言，如果積累少了，寫作文時就沒話說，這就要辛苦我們各位家長，要輔導(dǎo)孩子進入中年級，順利過渡到高年級。因此，有一些學(xué)生因為不想學(xué)，為了逃避寫作業(yè)在家長面前說：今天老師沒布置作業(yè)，或者說：“在校已經(jīng)做好了?！边@就要我們家長檢查一下是否已經(jīng)完成，為什么有的孩子越來越想學(xué)，成績越來越好，而有的孩子越來越差，除了孩子的主觀原因以外，相應(yīng)的還要我們家長多抽點時間看看孩子的作業(yè)，輔導(dǎo)一下他們的學(xué)習(xí)，讓他們把掌握的知識都掌握了。
1，關(guān)于語文作業(yè)方面的要求。
基礎(chǔ)訓(xùn)練和小靈通。戴修東、劉亦婷、胡婉琴、胡子航、王文亞經(jīng)常稱作業(yè)沒帶，姑且相信他們是確實忘記了，希望家長能夠提醒孩子寫完作業(yè)將作業(yè)本放入書包，這樣孩子就不會以此為借口拖拉作業(yè)。書本上的知識，最基本的就是生字詞，家長可以定時地幫助孩子復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的內(nèi)容，抽查他們的聽寫背誦等，王俊的爸爸曾跟我反應(yīng)過抽查孩子聽寫錯誤率一半多，孩子學(xué)得快忘記的也快，家長可以在平時多指導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)，溫故而知新。
2，關(guān)于背誦課文：盡量讓孩子自己背誦課文，家長要做好監(jiān)督工作，這樣可以讓孩子多積累些好詞好句，就不至于寫作文的時候沒話可說；另外，家長在簽字時請如實簽字，以配合我們的教學(xué)工作，掌握孩子真實的學(xué)習(xí)情況．除了家長監(jiān)督孩子背書，我平時只要一有空，也會進行抽背。胡家偉、桑彥睿、李穎、陳凡、謝榮榮、葉宇、許萌煒等經(jīng)常不背書或者是背的一點都不熟。希望家長在這方面多花點時間來指導(dǎo)他們。
3，《基礎(chǔ)訓(xùn)練》和《小靈通》題目比較活，學(xué)生不會做的不要急于查字典，盡量給孩子足夠多的時間讓他獨立思考，家長切不可指甲告訴孩子答案，做錯了沒關(guān)系，錯了之后家長給予知道或者課堂上老師再講解會加深他的印象，也不可不會做就直接交空白題，惲鑫玥、胡子航、劉亦婷、鄧文嬡、李穎、謝榮榮幾個同學(xué)經(jīng)常題目做不完，不是很難的題目，而是一些書本上的基本的都沒有完成，希望家長在檢查作業(yè)的時候能夠?qū)λ麄儑?yán)格要求。
作業(yè)上做的很好的有盧雯、胡越、胡婉琴和劉勤勤，基本所有作業(yè)都能看到家長簽字，其他家長有時間也可翻一下這幾位同學(xué)的作業(yè)本，完成的非常好。
4，關(guān)于寫作：,提高習(xí)作水平除閱讀之外，最重要的還要寫好“兩記”：讀書筆記和日記。寫讀書筆記就是摘錄書中的優(yōu)美詞語，妙語妙句，精彩片段，這個我平時會讓他們摘抄一些好的詞語和句子，家長可以讓孩子在課外閱讀是碰到的好詞好句也摘抄下來，做一個都市筆記，積累好詞佳句，古語云：讀書破萬卷，下筆如有神。要想讓孩子寫出好的作文，就要增加學(xué)生的課內(nèi)外閱讀量，讓學(xué)生多讀書多看報，對于一些重要的經(jīng)典的語句，要讓孩子們朗讀背誦。這樣，學(xué)生就可以從讀中學(xué)寫，增長知識，豐富語言。寫日記也是一項有效的訓(xùn)練措施。日記形式靈活，內(nèi)容自由，訓(xùn)練多，容量大，是提高自由寫作水平的捷徑之一。天天動筆就會開闊學(xué)生的思路，積累大量詞匯、語言素材，越寫越熟。而且日記也是一種積累材料的過程，平時積累，作文時選擇使用，只有用心把事記下來，寫成日記，哪怕只是一兩句話，日積月累，時間長了，就會使自己所寫的日記由點到線，由線到面形成精彩文章的“雛形”。大部分學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了寫日記的好習(xí)慣，個別學(xué)生日記就是胡任務(wù)，隨便寫一句話或者不寫，我想家長肯定沒有按時去檢查，讓他們鉆了空，希望各位家長能夠把這項工作落實好，每天檢查一下他們的日記。
生來講這些知識應(yīng)該掌握的，如果您的孩子在這方面有錯的話，那說明他學(xué)習(xí)的態(tài)度不夠端正，作為家長就要引起重視，要在平時督促您的孩子認(rèn)真完成作業(yè)，該背的課文要背，課文中的生詞要全默出來。希望家長能夠幫助孩子總結(jié)考試的失分情況并采取相應(yīng)的措施，簽好字再讓孩子交上來。幾次考試都名列前茅的有劉勤勤、胡越、盧雯、管彤、劉夢圓、趙晗，這一次這幾位同學(xué)都沒有考好。惲鑫偉、韓欣茹、程蕊、伍和熙、譚盾、俞云、胡婉琴、吳思雨、任德、姚杰、錢萬勝、王若君等成績不夠穩(wěn)定，忽起忽落，不知道是考好了驕傲還是什么原因，希望家長能多跟他們溝通，讓他們保持一個良好的心態(tài)。
總之，為了孩子們的健康成長，我們必須一起努力，而你們的理解和支持，就是我們工作最大的動力。真誠感謝各位家長耐心的聆聽。并希望各位及時地與我們聯(lián)系、溝通。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
這節(jié)課是班會課，我來為班集體的建設(shè)提一些建議。
首先，我希望咱們班能建立一個“圖書角”。同學(xué)們?nèi)曩I完書后，可能看了幾遍之后，就看膩了，放在一邊，不想看了。過一段時間后，就想不起來了。這樣既浪費錢財，又浪費資源。我們設(shè)立的“圖書角，”就是讓同學(xué)們把自己看過的、或者不想看的書放在那兒，供同學(xué)們互相交換。這樣既可以讓自己增長知識，提高我們的閱讀水平，還可以共享資源，互通有無。這項工作需要6名同學(xué)負責(zé)。每組一名同學(xué)，他們負責(zé)記錄每一次的借還情況。借書同學(xué)保證圖書不丟失或受到損壞，圖書必須在1-2周之內(nèi)交還。如果有損壞或遺失，需要有所賠償。
第二項提議是：我希望在班里建立一個“愛心角”。這個“愛心角”和“圖書角”差不多，同學(xué)們可以把自己富余的一些文具放在這里，這樣可以方便一些上課忘帶用具的同學(xué)使用。比如經(jīng)常會有同學(xué)美術(shù)課沒帶水彩筆、寫字課沒帶鋼筆、體育課沒帶跳繩…如果有了這些備用文具，可以方便同學(xué)借用，使忘記帶文具的同學(xué)不至于一節(jié)課都沒事干，浪費時間。但是這些文具中，除了象彩紙這樣的一次性物品用完扔掉之外，其他物品都要返還，以方便其他同學(xué)使用。此項建議也需要有專人負責(zé)記錄。
以上這兩條建議，如果同意的同學(xué)較多，可以試行。
我的發(fā)言結(jié)束了，謝謝大家。
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇十二
各位老師、同學(xué)：
你們好!
今天，在班會上，我要和大家交流的內(nèi)容是《大學(xué)生心理健康教育》。作為大學(xué)生的我們，每個人都有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力。心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，今天我們有必要進行一次心理健康的教育。
一般認(rèn)為人的心理健康包括以下七個方面：
智力正常，情緒健康，意志健全，行為協(xié)調(diào)，人際關(guān)系適應(yīng)，反應(yīng)適度，心理特點符合年齡。
下面我們來做兩個小測試：第一個，你習(xí)慣怎樣走路了?是抬頭走路，還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景，那是內(nèi)心自信、愉快、樂觀、開朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。第二個，你的面前有一個杯子，杯子里有半杯水，你會說杯子里只有半杯水，還是會說杯子里還有半杯水呢?顯而易見，前者是消極態(tài)度，而后者則是一種積極態(tài)度。
那么，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢?
樂于學(xué)習(xí);能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系;與人為善，團結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快;意志健全，樹立自信。
不良的心理行為表現(xiàn)：
1、注意異常。如過分注意他人的一舉一動，做任何事總是擔(dān)心做不好，不斷地重復(fù)檢查再檢查;而另一種則表現(xiàn)為注意力不夠集中，例如，無法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等，從而無法進行正常的學(xué)習(xí)和生活，出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。在這種情況下，我們可以從以下幾個方面入手：
(1)課桌上的東西盡量減少。課堂上或?qū)W習(xí)過程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
(2)進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，并能使人對外界的各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2、情緒反應(yīng)異常。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒低落時，即不開心的時候，不防采用以下方法來調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄。例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來等。
3、學(xué)習(xí)困難。學(xué)習(xí)困難，對我們小學(xué)生來說，是經(jīng)常遇到的問題，有時我們會感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣。而真正是天生學(xué)習(xí)困難的人是很少的。其實，在學(xué)習(xí)中，每個人都會遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。所以，當(dāng)我們在學(xué)習(xí)上遇到困難時，不能灰心喪氣，要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力，勇敢面對，也可以向同學(xué)和老師請教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。
4、人際關(guān)系緊張。與好朋友(或者同學(xué))之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。對同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語，一定會為你贏得不少朋友;對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會拉近你和老師的距離;在家里，給父母做點力所能及的事，你會覺得更加溫暖。
5、考試焦慮。在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們時常會產(chǎn)生緊張心理，特別對我們小學(xué)即將畢業(yè)的學(xué)生來說，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，使考試前無法進行有效的復(fù)習(xí)，考試中無法正常的發(fā)揮，感到腦袋一片空白，不知所措，無從下手，嚴(yán)重影響我們的學(xué)習(xí)和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。那么，當(dāng)我們遇到這種情況時，應(yīng)如何去應(yīng)對呢?下面提供一些應(yīng)對方法，供大家參考。
深呼吸及自我暗示。如出現(xiàn)考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一點，用以穩(wěn)定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情;同時，進行良好的自我暗示：“我行，我一定能發(fā)揮我自己的水平，我一定能取得好成績。”這樣可以在某種程度上增強自信心，減輕或消除心理緊張。
現(xiàn)在我們有的學(xué)生遇到一點小事，就說：“不可能”，“我不會”。那么今天我想對大家說今后不要再說此類話。你可以暗示說：“我不是不可能，只是暫時沒有找到方法”
如何培養(yǎng)自信心，以下為大家提幾點建議：
1、不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。
2、每天清晨醒來，靜靜的看藍天堅持看五分鐘左右。同時，在心里對自己說幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。
3、發(fā)自內(nèi)心的表達自己的意見、情感和情緒。
4、培養(yǎng)自己有主見，自己做決定及處理某件事情;
5、了解自己的優(yōu)點和缺點。發(fā)揮自己的優(yōu)點，找到自己的缺點加以改正。
6、要多行動，不要只是想象，做什么事一定要行動勝于言語。
相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，讓我們一起大聲說：“我能行”!
愿同學(xué)們每天都有好心情!相信自己：我能行!
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
我是……（自我介紹）
歲月如歌，高中生活一瞬即逝，當(dāng)我們踏上大學(xué)的征程，有時候仍然會回頭看一下曾經(jīng)走過的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長的點點滴滴，更多的是給予了我收獲的喜悅。
而今天，我們相聚在這里，有著不同的理想，不同的習(xí)慣，不同的語言，但我們有一個共同的家，……（你們的班級）
謝謝大家的踴躍發(fā)言，大家分享了自己了學(xué)習(xí)的方法，相信在這學(xué)期的考試中，大家都能考出優(yōu)異的成績，接下來由我們的班主任xx老師總結(jié)今天的主題班會，大家掌聲有請！
謝謝老師的演講，同學(xué)們，今天我們的班會到此結(jié)束，祝大家在大學(xué)的生活更加充實美滿！
ps：根據(jù)樓主的要求，把開場白還有中間的串聯(lián)都寫了出來了
本人感覺這樣的班會會有點悶，不想大學(xué)的主題班會，而像高中的班會，大學(xué)除了課本上的知識，還有很多東西值得去學(xué)的，不僅僅只是課本的東西。
但剛開始的班會差不多都是這樣的，相信你們以后的主題班會會更加的多姿多彩！
成人節(jié)班會發(fā)言稿篇十四
提示：
培養(yǎng)自信心一定要首先建立良好的心境和情緒。心理訓(xùn)練中的自我暗示、自我肯定技巧會促進我們改善自己的身心，它必能通過堅定的肯定性表達反饋到我們的頭腦中，從而產(chǎn)生一系列生理和心理變化，導(dǎo)致我們在富有感召力的語言指示下，產(chǎn)生我們真正所盼望的自我改進與自我完善。當(dāng)我們堅持這種訓(xùn)練，并且在堅持一段時間之后，就會發(fā)現(xiàn)，自我暗示，自我肯定絕不是白日做夢，絕不是自欺欺人，而是一種有效的自我激勵與精神升華的手段，它幫助我們重塑自己的人生，重新構(gòu)筑自己的身心世界。
做法：
一、放松引導(dǎo)
班主任向全班同學(xué)提示：在一處安靜的地方，我舒適地坐下來，輕輕地閉著眼睛，慢慢地呼吸，吸氣很深很深，我們開始數(shù)數(shù)，由10倒數(shù)至1，10-9-8–7-6-5-4-3-2-1，感覺到隨著自己數(shù)數(shù)的節(jié)奏，頭部開始放松，面部開始放松，頸部開始放松，胸部開始放松，手臂開始放松，腹部、腰部、臀部，慢慢地整個腿部開始放松，緊張垂落至腳，腳部逐漸開始釋放這些緊張，腳腕開始放松，腳背開始放松，腳趾開始放松??漸漸地進入一種重新塑造自己的氛圍，仿佛自己看到了自己的形象，越來越清晰地看到以前不自信的自己，正在離我漸漸地遠去，遠去??遠處隱隱約地有一個人影向我走來，越來越近，我驚異地發(fā)現(xiàn)，那和自己完全一樣的形象，一個充滿自信、充滿熱情、富有魅力的形象走進內(nèi)心，他說：我正是擁有自信的人，正是擁有熱忱與激情，擁有雄心與抱負、成就事業(yè)的那個自我。
現(xiàn)在我來到了海邊，眺望遠方，海闊天空，海浪在慢慢地推擁著、擊打著海岸，海鷗在飛旋。此處，靜悄悄，靜悄悄，伴隨我的唯有優(yōu)美的音樂、潔白的沙灘，藍天、海洋、靜靜流動的時光。我置身于其間，遠離了喧囂，遠離了令我煩惱與困惑的現(xiàn)實問題，來到了一個只有自己體驗到的寧靜世界。在這里，我開始漸漸地放下內(nèi)心的包袱，放下讓我苦思冥想的所有一切，松靜自由的靈魂開始接受積極、肯定的指令。
二、自我肯定暗示
班主任說一句，要求學(xué)生跟著說：
我自信，我善待自己！
我肯定自己，肯定自己的長處；
我贊美自己，贊美自己的優(yōu)點；
我欣賞自己，欣賞自己的成功；
我提高自己，提高自己的水平；
我超越自己，超越自己的昨天；
我成就自己，實現(xiàn)自己的理想。
我要在自己的強項上努力；
我不會用自己的短處和別人的長處比。
我自信，我要表現(xiàn)自信，
展示出自信的樣子。
主動和別人交往，有問題就去問，
有責(zé)任大膽承擔(dān)，
見了面主動問好，
交談時正視對方，
握手時要有力度；
站立時挺直腰板；
走路時加快速度；
發(fā)言時大聲說話；
以微笑面對每一個人。
每表現(xiàn)一次自信，
就等于練習(xí)一次自信，
自信就會增強一分。
我很清楚，
自信不等于自負，
自負是另一種自卑。
自信也不等于自大，
自大是無知的化身。
我自信，我嚴(yán)格要求自己：
自信而不自負！
瞧得起自己，也瞧得起別人！
自信而不自大！
相信自己，也相信別人！
自信而不封閉！
欣賞自己，也欣賞別人！
自信而不傷人！
有利于自己，也有利于別人！
自信而不自滿！
永遠不滿足自己已取得的成就！
我自信，我相信自己！
我相信自己能改變；
我相信自己能提高；
我相信自己能持之以恒；
我相信自己能勇往直前；
我相信自己能改正缺點；
我相信自己能戰(zhàn)勝失??；
我相信自己能創(chuàng)造成功；
我自信，
我要用自信開啟每一天！
每天早晨，我都要激勵自己：
面對鏡子中的自己，
我斬釘截鐵對自己說：
我是最棒的！
三、主題暗示
自我肯定給了我信心與力量
每天我都激勵自己去實現(xiàn)人生目標(biāo)。 我不斷增長自己的才智與能力， 我培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣。
我總能發(fā)現(xiàn)自己所具有的優(yōu)良品質(zhì)，
我總是對生活充滿感激之心，
我經(jīng)常記下我應(yīng)該感激的人或事。 我具有豁達的胸懷，
我以平和的態(tài)度處理生活中的矛盾。 我敢于堅持自己的正確觀點，
我積極地處理生活中的每件事。
我充分利用眼前的時間，
我能有效地利用每一分鐘，
我每周都妥善安排日程。
我每天都過得很充實、很快樂。 我能夠調(diào)節(jié)自己的情緒，
我能夠說服自己，專心做事。
我樂于從批評中學(xué)習(xí)經(jīng)驗，
我樂于接受新知識、新觀念。
我能夠戰(zhàn)勝自己的恐懼心理，
我敢于面對錯誤和失敗。
我能夠獲得幸福和成功，
我完全熱愛和接受現(xiàn)在的我。
我樂于關(guān)心和幫助他人，
我總是真誠感謝別人的幫助。
我樂于向社會奉獻自己，
我越是奉獻自己，越能獲得成功。 我具有優(yōu)良的心理素質(zhì)，
我能夠克服障礙、承受挫折。
我善于克服自己的消沉與軟弱， 我敢于面對生活的打擊。
我善于調(diào)節(jié)自己的人生目標(biāo)，
我立足于現(xiàn)實，勤奮苦干。
我既有遠大的理想，也能踏踏實實地奮斗。 我勇敢、我堅定、我自信。
我能夠接受自己的美好的一切， 我珍視自己的存在價值。
我努力，我要成為最好的自己， 我堅信，我一定成為最好的自己！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17218145.html】
