通過(guò)總結(jié)，我們可以更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫總結(jié)要注意客觀真實(shí)，不偏不倚地反映實(shí)際情況和自身的實(shí)際表現(xiàn)?？偨Y(jié)范文不僅可以作為參考，還可以作為自己寫作的素材和資料。
高血壓防治論文篇一
20xx年10月10日是全國(guó)高血壓日，宣傳主題是“18歲以上知曉血壓”。為提高廣大群眾對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，動(dòng)員群眾主動(dòng)參與預(yù)防高血壓、自覺(jué)控制血壓，大渡口區(qū)疾控中心以及躍進(jìn)村街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等于10月10日開展了1場(chǎng)有關(guān)全國(guó)高血壓日的健康主題宣傳活動(dòng)，活動(dòng)為居民提供了免費(fèi)測(cè)量血壓、健康咨詢、發(fā)放健康宣傳資料等。
此次宣傳為300余名居民提供了健康咨詢，并發(fā)放有關(guān)高血壓知識(shí)的宣傳單以及其他健康知識(shí)宣傳單1000余份。大渡口區(qū)電視臺(tái)和報(bào)社也對(duì)此次宣傳活動(dòng)進(jìn)行了報(bào)道。
通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，使廣大群眾進(jìn)一步了解了高血壓的防治知識(shí)，強(qiáng)化了群眾的高血壓防治意識(shí)，提高了居民對(duì)高血壓的科學(xué)認(rèn)知水平，倡導(dǎo)了合理營(yíng)養(yǎng)、健康飲食，保持理想體重等健康生活理念，有效加強(qiáng)了群眾們對(duì)高血壓的正確認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了健康血壓觀念和自我保健的意識(shí)，使高血壓防治知識(shí)知曉率和行為形成率不斷提高，收到了良好的社會(huì)效益。
高血壓防治論文篇二
10月8日是全國(guó)高血壓日，今年的宣傳主題是“18歲以上知曉血壓”,為了提高大眾高血壓知曉率，普及高血壓病的相關(guān)防治知識(shí)推進(jìn)心腦血管疾病防治工作，營(yíng)造高血壓綜合防治的社會(huì)氛圍。近期蘭州大學(xué)第二醫(yī)院西固醫(yī)院開展了“全國(guó)高血壓日”宣傳活動(dòng)。活動(dòng)以促進(jìn)18歲以上成人定期自我監(jiān)測(cè)血壓為重點(diǎn)，開展“三減三健”助力健康中國(guó)行動(dòng)。
10月8日上午,我院心內(nèi)一科、心內(nèi)二科、聯(lián)合健康管理中心醫(yī)護(hù)人員在門診醫(yī)技大樓大廳舉行免費(fèi)義診活動(dòng),測(cè)量血壓、血糖、免費(fèi)咨詢義診、高血壓病健康教育、高血壓一級(jí)和二級(jí)預(yù)防指導(dǎo)活動(dòng)。當(dāng)日下午14:30分在藍(lán)馨花園社區(qū)開展居民高血壓免費(fèi)義診和疾病指導(dǎo)義診活動(dòng)，并在西固區(qū)環(huán)衛(wèi)局進(jìn)行健康講座及義診并將體檢報(bào)告解讀?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，前來(lái)咨詢的高血壓患者及家屬和其他健康及亞健康人群絡(luò)繹不絕。義診醫(yī)護(hù)人員就居民的血壓測(cè)量方法、給予專業(yè)的用藥指導(dǎo)和耐心的解疑答惑。并通過(guò)發(fā)放宣傳資料等向前來(lái)就診的患者及市民宣傳高血壓病防治的專業(yè)知識(shí)，使其了解了血壓的相關(guān)知識(shí)，對(duì)高血壓以及其他亞健康疾病有了更正確更深刻的認(rèn)識(shí)，深得群眾好評(píng)。
高血壓防治論文篇三
2022年10月8日是第25個(gè)“全國(guó)高血壓日”，為貫徹落實(shí)國(guó)家《健康中國(guó)。河北行動(dòng)（2020-2030年）》，加強(qiáng)心腦血管疾病等重大慢性病防治宣傳引導(dǎo)，按照河北省衛(wèi)生健康委疾控局《關(guān)于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動(dòng)的通知》要求，我院定于10月9日（星期六）于xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉辦“全國(guó)高血壓日”多學(xué)科聯(lián)合健康宣教、義診系列活動(dòng)。
1、提高居民對(duì)高血壓的知曉率、控制率，增強(qiáng)高血壓防治意識(shí)。
2、將高血壓慢病防治知識(shí)普及到家庭中，倡導(dǎo)居民建立良好的生活習(xí)慣，力爭(zhēng)“早防、早診、早治”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
宣傳主題是”血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”。
1、預(yù)防高血壓，從每一天做起。限鹽減重多運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒心態(tài)平。
2、血壓超過(guò)140/90mmhg要關(guān)注。
3、控制高血壓，保護(hù)心腦腎。
4、平穩(wěn)降壓，長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)。
xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
1、健康知識(shí)講座，包括高血壓防治知識(shí)。(8：40-9：00)。
健康管理部、宣傳部、心血管內(nèi)科、中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科等相關(guān)科室。
1、義診專家自行到義診地點(diǎn)。
2、專家自帶白大衣、聽(tīng)診器等物品。
地址：xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（xx區(qū)xx路34號(hào)）。
出行：
1、開車，院內(nèi)可停車。
2、地鐵：附近200米有地鐵口（xx路留村地鐵站b口）。
醫(yī)院出行的同事，可優(yōu)選選擇此路線：（如下圖所示）。
xxx、15xxx2xxx11。
xxx、13xxx8xxx77。
高血壓防治論文篇四
高血壓是心腦血管病的首要危險(xiǎn)因素，如果不及時(shí)治療，高血壓將導(dǎo)致腦溢血、動(dòng)脈硬化、心肌梗死、腎衰和失明，危害非常大，必須高度重視。10月8日是全國(guó)第19個(gè)“全國(guó)高血壓日”，xx區(qū)衛(wèi)計(jì)局聯(lián)合省、區(qū)疾控中心，黔靈醫(yī)院及麥捷恩醫(yī)學(xué)健康中心，在xx區(qū)行政中心廣場(chǎng)進(jìn)行“知曉您的血壓”健教宣傳活動(dòng)。為群眾測(cè)量體脂肪率、給中老年人免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖，發(fā)放糖尿病及高血壓等慢性病的預(yù)防及治療的健康宣傳手冊(cè)，詳細(xì)講解高血壓的發(fā)病誘因、預(yù)防及治療等方面醫(yī)學(xué)知識(shí)，指導(dǎo)居民在日常生活中的合理飲食、健康生活、藥物治療等方面應(yīng)注意的事項(xiàng)。使廣大市民得到持續(xù)、正確的健康教育知識(shí)，踐行健康生活方式，擁有幸福生活。
高血壓防治論文篇五
《中華心血管病雜志》.被中信所《中國(guó)科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2011年7期.中國(guó)高血壓防治指南修訂委員會(huì).
[2].原子吸收光譜法測(cè)定高血壓合并高血脂癥患者血清銅和鋅.
《光譜學(xué)與光譜分析》.被中信所《中國(guó)科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被ei收錄ei.被sci收錄sci.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2004年6期.何邦平.李東方.馬（ma）建偉.陳杰.劉小宇.張欣榮.徐建明.
[3].中國(guó)成年人高血壓患病率、知曉率、治療和控制狀況.
《中華預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》.被中信所《中國(guó)科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2003年2期.顧東風(fēng).吳錫桂.甘文奇.劉東海.宿少勇.段秀芳.黃廣勇.
[4].武漢市高血壓前期患者的心臟代謝異常風(fēng)險(xiǎn)因素分析.
《中國(guó)老年學(xué)雜志》.被中信所《中國(guó)科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2016年8期.汪亞蕓.陳玲.陳曼華.
高血壓防治論文篇六
今年的10月8日，是全國(guó)高血壓日。今年的宣傳主題是“知曉您的血壓”。為了提高市民對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)市民積極預(yù)防高血壓的能力，佳木斯大學(xué)高血壓病研究所及佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科聯(lián)合在醫(yī)院門診大廳開展了義診宣教活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)咨詢和測(cè)量血壓的市民絡(luò)繹不絕。佳大一附院的醫(yī)務(wù)人員向前來(lái)咨詢的市民宣傳了規(guī)律服用高血壓藥的.重要性，同時(shí)對(duì)防治高血壓、高血壓的危害性、高血壓的家庭自測(cè)方法等問(wèn)題一一作了解答。現(xiàn)場(chǎng)共接待群眾咨詢500多人，并免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳材料千余份。
據(jù)心內(nèi)科主任高山介紹，高血壓病的早期發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、治療十分重要。高血壓是引發(fā)腦卒中、腦血栓、腦出血及冠心病等心腦血管疾病的主要誘因，合理控制高血壓等于祛除心血管疾病的致病因素。目前，有很多市民對(duì)自己的血壓狀況不了解，也沒(méi)有引起足夠的重視。這主要存在兩方面原因：一是自身患有高血壓，但是無(wú)臨床不適應(yīng)癥狀;二是在日常生活中未進(jìn)行常規(guī)的血壓測(cè)量和檢查，導(dǎo)致病情發(fā)展。高主任表示，此次宣教活動(dòng)旨在向市民傳達(dá)了解掌握自己血壓的重要性。同時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)自身患有高血壓，是能夠通過(guò)日常生活管理、藥物等進(jìn)行治療及干預(yù)的，有效防止其他疾病的發(fā)生，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，提高市民的健康水平。
高血壓防治論文篇七
1、 保持健康生活方式，把高血壓這個(gè)病魔扼殺在萌芽之中。維持合理膳食營(yíng)養(yǎng)，把高血壓這個(gè)魔鬼拉落在神壇之下。全國(guó)高血壓日，祝健康長(zhǎng)壽。
2、 高血壓，可預(yù)防，飲食鍛煉保安康。戒煙酒，食粗糧，少鹽少葷多素湯。慢跑步，莫著涼，一步一步奔健康。秋通愁，要開朗，喜笑顏開把壓降。10月8全國(guó)高血壓日，輕松降壓，還您健康!
3、 全國(guó)高血壓日，關(guān)愛(ài)自己預(yù)防高血壓：不抽煙不喝酒，心情爽朗樂(lè)無(wú)憂;跑跑步鍛鍛煉，精神抖擻身體棒;飲食均衡有營(yíng)養(yǎng)，多吃粗糧少吃糖。愿朋友你健康長(zhǎng)壽，幸福平安。
4、 我希望你的工資是高的，這樣你會(huì)開心許多，我盼望你的智商是高的，這樣你的`機(jī)遇會(huì)有許多，我渴望你的生活是高的，這樣你會(huì)幸福許多，我期望你的血壓千萬(wàn)別高，這樣你會(huì)健康許多，世界高血壓日，愿你身體健康，笑口常開。
5、 高血壓病危害大，保持健康遠(yuǎn)離它，飲食少鹽宜清淡，不食油膩和辛辣。動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，動(dòng)物脂肪宜少食，不要吸煙不酗酒，少喝茶水多鍛煉。全國(guó)高血壓日，保持飲食規(guī)律，遠(yuǎn)離煙酒滋擾，心胸開闊舒適，遠(yuǎn)離高血壓，健康好身體!
6、 欣然食粗糧，淡泊以明志。甘愿嘗寂寞，寧?kù)o以致遠(yuǎn)。遠(yuǎn)離歌舞場(chǎng)，保護(hù)好心臟。天天都開朗，血壓不上漲。慢跑天地長(zhǎng)，步步都健康。10月8全國(guó)高血壓日，堅(jiān)持就是健康。祝您健康!
7、 高血壓病危害大，我們都來(lái)預(yù)防它;合理膳食要牢記，一二三四五六七：一袋牛奶二兩米，三份蛋白四言句;五百克菜六克鹽，七杯開水喝到底;有氧運(yùn)動(dòng)多鍛煉，忌食煙酒是關(guān)鍵;心胸開闊壓力小，開心快樂(lè)幸福到!
8、 你是傳說(shuō)中真正的高富帥：個(gè)頭挺拔長(zhǎng)得高，財(cái)富纏身摞得高，事業(yè)輝煌站得高，祝你身體健康，只有血壓不用太高。世界高血壓日幸?？鞓?lè)。
9、 幸福在減少，血壓在升高，我們要采取行動(dòng)。工作緊張人太累，閑暇來(lái)本故事會(huì)。莫要熬夜加咖啡，每天記得要午睡。飯菜少鹽少腥葷，最是健康白開水。漂泊江湖風(fēng)雨吹，歸隱田園幾時(shí)回。東籬賞菊醉花陰，淡出紅塵享天倫。10月8全國(guó)高血壓日，降低血壓，親密自然，擁抱健康!
10、 全國(guó)高血壓日，溫馨送祝福。飲食要適量，清淡味為主。運(yùn)動(dòng)要適度，中等度為妙。心態(tài)要適中，快樂(lè)趣為上。休息要適時(shí)，健康事為大。
11、 預(yù)防高血壓，膳食要合理。粗細(xì)糧搭配，不甜也不咸。少食且多餐，降脂又減重。食蔬菜鮮果，補(bǔ)充維生素。飲綠茶紅酒，抗動(dòng)脈硬化。遠(yuǎn)離高血壓，效果很顯著。全國(guó)高血壓日，祝你永遠(yuǎn)健康。
12、 大魚大肉，升高的不是幸福的指數(shù);吸煙飲酒，升高的不是快樂(lè)的幅度;高血壓，也是不積跬步不至千里;合理飲食，日常注意;讓血壓安穩(wěn)地運(yùn)行，讓幸福健康永遠(yuǎn)陪伴你，牢記“健康就是福氣”。全國(guó)高血壓日，愿你幸?？鞓?lè)指數(shù)高，血壓永不高!
13、 我能想到最動(dòng)聽(tīng)的祝福，就是不要讓高血壓這個(gè)病魔，陪著你一起慢慢變老。全國(guó)高血壓日，愿你膳食營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)合理，盡享健康生活。
14、 預(yù)防高血壓，做好四個(gè)點(diǎn)。飲食宜清淡，油鹽少一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)要適量，心率穩(wěn)一點(diǎn)。睡眠要充沛，精神足一點(diǎn)。心態(tài)要平穩(wěn)，快樂(lè)多一點(diǎn)。祝你體康泰，幸福無(wú)句點(diǎn)。
15、 10月8日全國(guó)高血壓日，溫馨健康提示：飲食清淡為主，低脂低鹽有益健康，進(jìn)食定量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)血壓有穩(wěn)定作用，酗酒吸煙絕不提倡，有氧運(yùn)動(dòng)保護(hù)心臟，時(shí)常保持愉悅心情，放松自己做好保健工作，遠(yuǎn)離高血壓，擁抱健康人生。
16、 控制飲食，鹽分?jǐn)z入量不要太高。調(diào)節(jié)情緒，遇到煩惱事不要蹦高。愛(ài)護(hù)身體，血液舒張壓不要增高。祝你平安，全國(guó)高血壓日健康快樂(lè)。
17、 高血壓危害大，飲食質(zhì)量要控制，不食內(nèi)臟不吃咸，多多鍛煉少懶惰，生活不宜多刺激，平平淡淡才是真，少喝濃茶多飲水，膳食搭配要合理，世界高血壓日，愿你遠(yuǎn)離高血壓，永遠(yuǎn)保持快樂(lè)的心態(tài)。
18、 高血壓，可預(yù)防，日常生活保健康。背菜譜，煮粗糧，紅薯高粱溢酒香。修菜圃，心舒暢，偶爾田園是時(shí)尚。跑跑步，踢踢腿，可以瀟灑走一回。游青山，戲綠水，血壓不降暫不歸。10月8全國(guó)高血壓日，降壓自己多努力。祝您健康!
19、 一袋牛奶一個(gè)蛋，二便通暢記心間;三餐飲食宜清淡，四體適度常鍛煉;五色果蔬不間斷，每天只吃六克鹽;七情調(diào)節(jié)莫失控，八方交友心喜歡;酒不喝來(lái)煙不抽，十分松馳心不煩;10.8全國(guó)高血壓日，百般措施重保健，健康快樂(lè)永長(zhǎng)駐。
20、 防控血壓有妙方，瓜果疏豆配雜糧。每天喝點(diǎn)苦丁茶，早晚運(yùn)練不能忘。怡情可賞菊花園，雅致可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢，會(huì)友聊天心舒暢。“全國(guó)高血壓日”祝你：心無(wú)雜念血壓穩(wěn)，無(wú)憂無(wú)慮長(zhǎng)壽久。
21、 全國(guó)高血壓日，我來(lái)支招：鴨梨番茄湯治高血壓。材料：大鴨梨1個(gè)，番茄2個(gè)。做法：削去外皮，置于鍋內(nèi)煮沸即可食用。每天食用1次，連服20天，對(duì)早期高血壓有幫助。
高血壓防治論文篇八
[1]補(bǔ)體系統(tǒng)活化在高血壓心臟炎癥和重塑中的作用機(jī)制.
張聰聰，2014第八屆北京五洲國(guó)際心血管病會(huì)議。
[2]中國(guó)3564歲人群高血壓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)研究.
李國(guó)奇，2014第八屆北京五洲國(guó)際心血管病會(huì)議。
[3]氣候環(huán)境變化與人體健康西安市高血壓發(fā)病與氣象因素關(guān)系分析和預(yù)報(bào)研究.
王珊.劉敏茹.張楠.張瓊，2013第30屆中國(guó)氣象學(xué)會(huì)年會(huì)。
[4]德州市高血壓發(fā)病的氣象條件特征分析.
于鳳英.代玉田.常平.張琳.楊玉霞，20第二十八屆中國(guó)氣象學(xué)會(huì)年會(huì)。
[5]淮安市淮陰區(qū)營(yíng)中社區(qū)居民高血壓流行現(xiàn)狀及危險(xiǎn)因素分析.
杜其波，2013第三屆長(zhǎng)三角社區(qū)醫(yī)生高血壓防治學(xué)術(shù)交流會(huì)。
[6]老年人h型高血壓的現(xiàn)況調(diào)查分析.
[7]代謝性高血壓一新的高血壓類型及其面臨的挑戰(zhàn).
祝之明，2011第3屆東北高血壓及相關(guān)疾病論壇。
[8]常州市武進(jìn)區(qū)35歲以上人群高血壓流行病學(xué)調(diào)查分析.
[9]中國(guó)高血壓患病率、知曉率、治療率及控制率調(diào)查.
[10]加強(qiáng)高血壓前期的研究,促進(jìn)高血壓的防治.
祝之明，2011中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師大會(huì)。
高血壓防治論文篇九
2、控制高血壓，保護(hù)心腦腎。
3、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。
4、防治高血壓要戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食。
5、肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
6、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
7、健康體重，健康血壓。
8、保持健康生活方式，控制高血壓。
9、控制高血壓，享受健康生活。
10、每人每天6克鹽，控制血壓保健康。
高血壓防治論文篇十
1、通過(guò)技術(shù)普及和推廣實(shí)現(xiàn)對(duì)全國(guó)百萬(wàn)高血壓患者的規(guī)范化治療，降低其冠心病和腦卒中事件的發(fā)病和死亡。
2、在項(xiàng)目示范、帶動(dòng)下，推動(dòng)全國(guó)的高血壓防治工作，促進(jìn)和提高全社會(huì)對(duì)高血壓防治的認(rèn)識(shí)，有效控制高血壓，預(yù)防心腦血管病。
3、促進(jìn)高血壓規(guī)范化治療技術(shù)的推廣和普及。
1、對(duì)全國(guó)2萬(wàn)名社區(qū)基層醫(yī)師進(jìn)行高血壓防治標(biāo)準(zhǔn)化培訓(xùn)；
2、由接受培訓(xùn)的基層醫(yī)師對(duì)100萬(wàn)名高血壓患者實(shí)施規(guī)范化治療與健康管理；
3、使接受管理的100萬(wàn)高血壓患者高血壓控制率達(dá)到60%以上；
4、通過(guò)規(guī)范化治療后，高血壓患者的心腦血管病發(fā)病率和死亡率能夠下降30—50%。
1、建立組織保障體系。
高血壓防治論文篇十一
我國(guó)高血壓患者達(dá)1億以上，平均每11人或每3個(gè)家庭中有一個(gè)高血壓患者。
高血壓病的主要癥狀有頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、煩躁等，須注意少部分病人可以無(wú)任何癥狀。
高血壓病最大的危險(xiǎn)是導(dǎo)致心、腦、腎損害，如發(fā)生腦出血、冠心病、心肌梗塞、腎功能不全等。
高血壓病需終身服藥，治療目標(biāo)是把血壓長(zhǎng)期平穩(wěn)地控制在正常范圍，有效預(yù)防并發(fā)癥。
治療高血壓病容易出現(xiàn)的三個(gè)問(wèn)題：不愿長(zhǎng)期服藥、不難受不服藥、不按醫(yī)囑服藥。
二、日常保健。
正常人每年至少測(cè)兩次血壓，以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷。
高血壓防治論文篇十二
袖帶的寬度是上臂長(zhǎng)度的1/3~1/2，學(xué)齡兒童一般用6厘米或者7厘米寬的袖帶接到成人的臺(tái)式血壓表上即可。
2、每天固定測(cè)量血壓。
每天測(cè)量血壓的時(shí)間要固定，這樣才能準(zhǔn)確判定血壓的情況。測(cè)前1小時(shí)不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不進(jìn)食和喝飲料，排空膀胱，安靜5分鐘以上。
3、排除血壓異常因素。
為了排除因緊張因素造成的血壓異常，要連續(xù)測(cè)量3次，取后2次的平均值。注意每次測(cè)量完后要間隔1分鐘，將上臂上舉5~6秒，再做下一次測(cè)量。為慎重起見(jiàn)，血壓偏高的兒童需在2周后復(fù)查，復(fù)查的程序與第一次相同。連續(xù)3次異常者才能確診。
高血壓防治論文篇十三
高血壓健康講座總結(jié)為了做好社區(qū)高血壓病防治工作，我們田莊村衛(wèi)生所指導(dǎo)和幫助下，對(duì)此次講座作了充分準(zhǔn)備和周密部署，首先安排符合我村居民健康需求的講座內(nèi)容，如根據(jù)我們村困難戶多、老年人多、高血壓多、糖尿病多、殘疾人多等“五多”人議論況，制定出針對(duì)性強(qiáng)、切實(shí)可行的健康教育講座方案;今天到會(huì)一共36人，此次講座使我們和居民在高血壓防治和如何開展健康教育方面都受到很好的教育和啟發(fā)。
一、通過(guò)此次健康教育講座，發(fā)現(xiàn)我們?cè)诟哐獕翰」芾矸矫娉匾暢潭炔粔蛲猓€存在以下具體問(wèn)題:。
1、許多居民對(duì)高血壓病防治常識(shí)缺少，用藥上處于不規(guī)范狀態(tài)，我們平時(shí)也沒(méi)有實(shí)時(shí)指導(dǎo)，形成錯(cuò)誤的用藥習(xí)慣。
2、沒(méi)有采取有效措施調(diào)動(dòng)居民參與慢病管理和健康教育的積極性，結(jié)果引起無(wú)人氣、無(wú)效果的局面。
3、由于重視程度不夠和缺少經(jīng)驗(yàn)，健康教育工作處于應(yīng)付或者“糊”。針對(duì)上述情況我們改進(jìn)和完善以下措施:。
1、對(duì)35歲以上居民在就診和建健康檔案時(shí)，實(shí)行測(cè)血壓的規(guī)定，發(fā)現(xiàn)血壓高應(yīng)連續(xù)三天監(jiān)測(cè)以明確診斷，并建立高血壓病檔專項(xiàng)管理。
2、做好血壓表校對(duì)和掌握正確的測(cè)血壓方法。
3、積極爭(zhēng)取中心支持和幫助，共同做好高血壓病的管理工作。
二、以目標(biāo)人群為重點(diǎn)，以普及和強(qiáng)化高血壓病防治常識(shí)為基礎(chǔ)，以制定針對(duì)性的指導(dǎo)方案為措施，以提高高血壓病“三率”為目標(biāo)。
高血壓發(fā)病病率榜居我社區(qū)八類慢病之首，尤其晚期出現(xiàn)并發(fā)癥，對(duì)居民身心健康和家庭、社會(huì)產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。因此做好此項(xiàng)工作意義十分重大。通過(guò)此次健康教育使我們發(fā)現(xiàn)居民在高血壓防治常識(shí)、用藥方法、用藥品種、降壓幅度等方面存在許多恍惚或者錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，如“降壓藥不能吃，吃了甩不掉”、“不能吃貴藥、好藥;吃了，用其它藥就沒(méi)效”、“一天只能吃一次藥”和“血沒(méi)事了了就要停藥，不然成癮”等。針對(duì)以上問(wèn)題，我們一一給與解答。尤其讓大家明白:高血壓一般來(lái)說(shuō)是終身性的疾病，只有通過(guò)藥物控制和健康的生活方式才能有效控制其癥狀和延緩嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。此次活動(dòng)初步解決一些居民多年懸而未決的問(wèn)題。為了使高血壓病的發(fā)現(xiàn)率、管理率和控制率較去年有明顯的提高，我們必須抓住開展健康教育的契機(jī)，把它與慢性病管理有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。
三、制定適宜的健康教育方案，重點(diǎn)加強(qiáng)個(gè)別化的用藥指導(dǎo)，確保開展健康教育和高血壓病管理的效果。
1、要提高高血壓病管理的“三率”，就必須從制定符合社區(qū)居民實(shí)際健康需求，行之有效的健康教育入手，以此動(dòng)員和促進(jìn)社區(qū)慢性病管理深入的開展。我們辦事站在高血壓病管理方面還剛剛起步，還未能把此項(xiàng)工作做實(shí)、做細(xì)、做到位。此后要按照高血壓管理要求和辦事流程，結(jié)合社區(qū)居民調(diào)查、健康檔案更新及其它慢病管理的開展，重點(diǎn)完善高血壓防治健康教育，摸索出適宜我社區(qū)高血壓居民的防治方案和落實(shí)措施。
2、高血壓防治是一項(xiàng)長(zhǎng)期、細(xì)致和耐煩的工作，必須堅(jiān)持健康教育和慢病管理有機(jī)結(jié)合起來(lái)，相互促進(jìn)。之前我們只重視基本醫(yī)療而輕忽健康教育，只重視“臨時(shí)醫(yī)囑”而輕忽“長(zhǎng)期醫(yī)囑”，只重視“一次性”診療而輕忽連續(xù)隨訪，只重視“單病種”管理而輕忽綜合防治，這些就是高血壓病管理不理想的首要原因。
高血壓防治論文篇十四
宣講材料：
什么是低鹽飲食。
低鹽飲食指每日可用食鹽不超過(guò)2克(約一牙膏蓋，含鈉0.8克)，但不包括食物內(nèi)自然存在的氯化鈉。主要適用于心臟病、腎臟病(急性、慢性腎炎)、肝硬化合并有腹水、重度高血壓及水腫病員。
低鹽飲食的功效。
科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，人體對(duì)流感的易感性與食鹽攝入量有關(guān)。
高濃度鈉鹽具有強(qiáng)烈的滲透作用，這種滲透作用不僅能殺死細(xì)菌或抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，同樣也可影響人體細(xì)胞的防御功能。攝入食鹽過(guò)多，一方面可使唾液分泌減少、口腔內(nèi)存在的溶菌酶也相應(yīng)減少，以致病毒在上呼吸道黏膜“落腳”更安全了；另一方面因?yàn)殁c鹽的滲透、上皮細(xì)胞被抑制、大大減弱或喪失了包括分泌干擾素在內(nèi)的抗病能力，流感病毒的神經(jīng)氨酸酶對(duì)細(xì)胞表面黏液多糖類發(fā)生作用而侵入細(xì)胞內(nèi)，使咽喉黏膜失去屏障作用，其他病毒、細(xì)菌亦會(huì)“趁虛而入”，所以往往可同時(shí)并發(fā)咽喉炎、扁桃體炎等上呼吸道炎癥。
專家認(rèn)為，“受寒”并不是引起流感流行的根本原因，個(gè)體的抵抗力對(duì)于是否感染流感有著決定性的作用。高鹽飲食嚴(yán)重降低人體細(xì)胞的防御功能，從而抗御流感的能力也會(huì)隨之減弱，所以，專家建議，為了減少感染流感的幾率，要大力提倡低鹽飲食，以增強(qiáng)人體自身對(duì)流感的抵抗能力。
低鹽飲食做到這些。
人的口味是可以逐步減淡的，一旦養(yǎng)成清淡口味，喜歡吃原味的食物，再吃咸的東西反倒會(huì)不習(xí)慣。兒童從小習(xí)慣清淡口味，將使其終身受益。特別強(qiáng)調(diào)的是，不要用成人的口味為孩子調(diào)味，嬰幼兒食品不應(yīng)使用味精、醬油等，這樣可使孩子從小習(xí)慣低鹽飲食。
利用蔬菜本身的自然風(fēng)味：例如，利用青椒、番茄、洋蔥等和味道清淡的食物一起烹煮。
利用油香味：蔥、姜、蒜等經(jīng)食用油爆香后所產(chǎn)生的油香味，可以增加食物的可口性，可烹制蔥油雞類菜肴。
利用酸味減少鹽用量：在烹調(diào)時(shí)，使用白醋、檸檬、蘋果、柚子、橘子、番茄等各種酸味食物增加菜肴的味道，如在煎烤食物上加點(diǎn)檸檬汁。醋可減低對(duì)鹽的需要，如在吃水餃時(shí)，只蘸醋而不加醬油，同樣美味。
利用糖醋調(diào)味：使用糖醋調(diào)味，可增添食物甜酸的風(fēng)味，相對(duì)減少對(duì)咸味的需求。
采用保持食物原味的烹調(diào)方法：如蒸、燉等烹調(diào)方法，有助于保持食物的原味。
改變用鹽習(xí)慣：將鹽末直接撒在菜肴表面，有助于刺激舌頭上的味蕾，喚起食欲。
可用中藥材與辛香料調(diào)味：使用當(dāng)歸、枸杞、川芎、紅棗、黑棗、肉桂、五香、八角、花椒等辛香料，添加風(fēng)味，減少用鹽量。
避免鹽漬小吃：如椒鹽花生米、咸魚等含鹽量高，盡可能不吃或少吃。其他應(yīng)該限制攝入的食品包括火腿、香腸、牛肉干、豬肉干、肉松、魚松、魚干、咸蛋、茶葉蛋、肉醬、各種魚罐頭、速食面、豆腐乳、豆豉、豆瓣醬、味精、雞精等。
多吃新鮮蔬果補(bǔ)鉀：鉀有利尿作用，能夠幫助鈉排泄，維持鈉和鉀的平衡。含鉀多的食物包括海帶、紫菜、木耳、山藥、香蕉、馬鈴薯、魚類、西紅柿、蘑菇干等。
美國(guó)研究人員最近在一份報(bào)告中提出，攝入較少的鹽不僅能降低血壓，可能還有助于全面縮減心臟病風(fēng)險(xiǎn)。他們發(fā)現(xiàn)那些處于高血壓臨界線上的人，如果飲食中鈉的攝入量降低25％－35％，心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)將降低25％，而且這種低風(fēng)險(xiǎn)可持續(xù)10－15年。我國(guó)的流行病學(xué)調(diào)查也表明，膳食中每日食鹽在10克以上者高血壓患病率高，這可能是我國(guó)北方人群比南方人群中高血壓病發(fā)病率高的原因之一。每日限鹽3-5克，并適當(dāng)增加鉀鹽的攝人，可使多數(shù)人血壓降低。
來(lái)自澳大利亞昆士蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院的愛(ài)德華多·皮門塔博士和他的同事們發(fā)現(xiàn)，那些患有所謂的頑固性或耐藥性高血壓的患者在大幅度降低自己的食鹽攝入量的時(shí)候他們的血壓就能有明顯的降低。
來(lái)自美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)的勞倫斯·艾帕爾博士為此研究結(jié)果寫的一片編者按中指出，低鹽飲食的確能帶來(lái)令人驚奇的降壓效果，據(jù)他估計(jì)，大約10-20%的人們患有耐藥性或頑固性的高血壓，這就意味著他們要同時(shí)吃三種以上的抗壓藥但他們的血壓卻仍然很高。
但在皮門塔博士的研究中，人們發(fā)現(xiàn)，每天將鹽的攝入量降低到1.15克的話，將會(huì)對(duì)高血壓患者的降壓起到非常明顯的實(shí)際效果。勞倫斯·艾帕爾博士同時(shí)表示，你可以建議人們?nèi)ソ档褪雏}攝入量，但我們的食物中卻往往含有過(guò)多的鹽分，所以對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)要做到這一點(diǎn)很困難。
皮門塔和他的團(tuán)隊(duì)在12位患有頑固性高血壓的患者中進(jìn)行了為期一周的實(shí)驗(yàn)，讓他們每個(gè)人都分別進(jìn)行一周的高鹽飲食和一周的低鹽飲食，中間間隔兩周時(shí)間。
這些參加實(shí)驗(yàn)的人平均的高壓為145.8，低壓為83.9.這些人平均要吃3.4種抗壓藥。在高鹽飲食周，他們每天要吃進(jìn)5.7克鹽分，而低鹽周每天的飲食中僅僅含有1.15克鹽。
美國(guó)和英國(guó)的飲食指導(dǎo)中都建議人們每天的鹽分吸收量不要超過(guò)6克，而世界衛(wèi)生組織推薦的食鹽食用量則要低于5克。但實(shí)際上，發(fā)達(dá)國(guó)家人們每天要食用9到12克鹽。
在皮門塔博士的試驗(yàn)中，食用低鹽食譜的時(shí)候人們的高壓平均降低了22.7，而低壓則降低了9.1。
據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高血壓患者已達(dá)2億人。專家介紹說(shuō)，膳食中鈉鹽攝入量與人群血壓水平和高血壓病患病率密切相關(guān)。每天為滿足人體生理平衡僅需攝入0.5克氯化鈉，然而我國(guó)人群食鹽攝入量普遍超標(biāo)，每人每天的食鹽攝入量，北方人為12克至18克，南方人為7克至8克。
“而我們安徽人飲食習(xí)慣重口味，烹飪時(shí)講究越咸越鮮，許多人每天攝入鹽量嚴(yán)重超標(biāo)。
”循證醫(yī)學(xué)表明，如果每人每日食鹽平均攝入量增加2克，收縮壓和舒張壓分別增高2.0毫米汞柱和1.2毫米汞柱，成年人一天食鹽攝入量應(yīng)不超過(guò)6克。食鹽過(guò)多，鈉離子在體內(nèi)可以引起體液特別是血容量增加，從而導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)擔(dān)加重，發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。數(shù)據(jù)資料表明，與每日食鹽攝入量小于6克者相比，每日食鹽攝入量大于或等于12克者患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高14%，每日食鹽攝入量大于或等于18克者患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高27%。減鹽是一種既經(jīng)濟(jì)、效果又比較好的預(yù)防心血管病的措施。
專家同時(shí)提醒，“低鹽飲食”也并不是說(shuō)吃鹽越少越好。若過(guò)度限鹽同樣也會(huì)有一定的副作用，鈉鹽攝入不足，會(huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力、神志恍惚，嚴(yán)重者可發(fā)生昏迷，醫(yī)學(xué)上稱為“低鈉綜合征”。急劇限鹽則可能導(dǎo)致部分病人的血壓反而升高。
通知。
鎮(zhèn)直、**村居民：
為提高農(nóng)村居民的健康意識(shí)，讓農(nóng)村居民了解低鹽膳食與高血壓的關(guān)系，樹立健康的生活理念。決定舉辦健康教育知識(shí)講座，現(xiàn)通知如下：
時(shí)間：2013年6月15日下午3：00—4:00。
地點(diǎn)：**中心衛(wèi)生院四樓會(huì)議室。
授課人：***。
參加人員：轄區(qū)老年人、高血壓、糖尿病患者本人或家屬。
二〇一三年六月十日。
高血壓防治論文篇十五
全國(guó)高血壓日由來(lái)（一）。
高血壓是危害人類健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很廣，危害嚴(yán)重，它不僅僅是一個(gè)健康醫(yī)學(xué)問(wèn)題，也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生重大的影響。
20世紀(jì)70年代以來(lái)，因?yàn)榉浅Ｖ匾曉谌蚍秶鷥?nèi)對(duì)高血壓的防治工作，最主要的一項(xiàng)成果就是建立了世界高血壓聯(lián)盟這一組織，這一組織是由各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟小組組成的，在各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟是由各個(gè)國(guó)家的流行病學(xué)、臨床各個(gè)方面的專家組成的。世界高血壓聯(lián)盟的主要任務(wù)就是教育與宣傳，教育全民包括患者和醫(yī)務(wù)人員要有一個(gè)科學(xué)的合理的生活方式，預(yù)防高血壓的發(fā)生。宣傳治療高血壓的重要性等等。
據(jù)全國(guó)統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國(guó)現(xiàn)有高血壓患者已達(dá)一億，每年新增300萬(wàn)以上。為提高廣大群眾對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，引起各級(jí)政府、各個(gè)部門和社會(huì)各界對(duì)高血壓工作的重視，動(dòng)員全社會(huì)都來(lái)參與高血壓預(yù)防和控制工作，普及高血壓防治知識(shí)，增強(qiáng)全民的自我保健意識(shí)，衛(wèi)生部決定自起，將每年的10月8日定為全國(guó)高血壓日。
1、合理飲食。
預(yù)防高血壓要從日常生活做起，科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)預(yù)防高血壓非常關(guān)鍵。在日常生活中要注意每天不要攝入太多的鈉鹽，長(zhǎng)期攝入鈉鹽會(huì)有引發(fā)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。減少高熱量高蛋白食物的攝入，減少食用腌制食等都是預(yù)防高血壓的有效措施。
2、加強(qiáng)鍛煉。
進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體免疫力，減少高血壓的患病概率。
3、戒煙限酒。
吸煙不僅與高血壓等心腦血管疾病的發(fā)病有關(guān)，也有可能導(dǎo)致肺癌、口腔癌、胃癌、食道癌和膀胱癌等癌癥。吸煙還會(huì)使家人、朋友的健康受到被動(dòng)吸煙的不良影響。
1、遺傳因素。
高血壓具有明顯的家族聚集性，高血壓的遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。在遺傳表型上，不僅血壓升高發(fā)生率體現(xiàn)遺傳性，而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及其它有關(guān)因素方面，如肥胖，也有遺傳性。
2、過(guò)度肥胖。
體重指數(shù)增加是高血壓病最危險(xiǎn)的因素。肥胖人脂肪多，這不僅引起動(dòng)脈硬化，而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多，造成血流決量增加，結(jié)果易產(chǎn)生血壓。
3、飲食不合理。
攝入過(guò)多的鈉鹽，可招致高血壓。此外，鉀和鈣食量過(guò)低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足，也被認(rèn)為是可使血壓升高的因素之一。
4、精神緊張。
長(zhǎng)期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激(如噪音)，()工作壓力過(guò)重，都可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。
5、吸煙喝酒。
吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高1，長(zhǎng)期大量地吸煙，長(zhǎng)期抽煙會(huì)使小動(dòng)脈壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜漸漸增厚，形成小動(dòng)脈硬化。過(guò)量飲酒量與血壓之間存在劑量―反應(yīng)的關(guān)系，隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高。
高血壓患者要如何調(diào)理（四）。
在平時(shí)生活當(dāng)中，高血壓患者是應(yīng)該重視進(jìn)行自我護(hù)理的，這對(duì)做到全面降壓是具有很大的積極作用的，可以有效的避免并發(fā)癥的發(fā)作。除了要保持健康的生活方式以外，高血壓患者還需要重視做好的自我護(hù)理工作如下。
首先高血壓患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，不能盲目自己做主服用一些保健藥，那樣是會(huì)白白浪費(fèi)錢財(cái)?shù)摹Ｒ驗(yàn)槟壳斑@種廣告宣傳非常嚴(yán)重。由于醫(yī)藥廣告經(jīng)常宣傳某種保健藥物可以治療高血壓，且常舉出某某人服藥后的療效如何如何，使人信以為真，以為此藥就是根治高血壓的靈丹妙藥。實(shí)際上保健品對(duì)疾病的治療僅起輔助性作用，無(wú)法替代現(xiàn)有降壓藥。盲目迷信某些保健品，隨意停用降壓藥，可能會(huì)導(dǎo)致血壓大幅波動(dòng)。
還有高血壓病人無(wú)論身處何地都應(yīng)該隨身攜帶降壓藥，以防意外情況的發(fā)生，這是非常關(guān)鍵的。在各種因素刺激下，高血壓患者容易突發(fā)血壓嚴(yán)重升高，及時(shí)、有效的降壓治療是減少高血壓并發(fā)癥的重要措施。因此無(wú)論居家或外出，都應(yīng)備有急救降壓藥物。心痛定（硝苯地平）與巰甲丙脯酸（開搏通）舌下含服有快捷可靠的降壓療效，可作為急救藥。
最后，專家指出，在食物中添加適量的植物油，不僅不會(huì)加重高血壓的病情，而且對(duì)患者的'身體也是有好處的，但如果總是使用一些質(zhì)量較差的食用油，又或者長(zhǎng)期使用豬油來(lái)煮菜，那么對(duì)于高血壓患者就會(huì)有很嚴(yán)重的影響。
運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是非常重要的，運(yùn)動(dòng)不僅僅可以提高身體的抗病能力，同時(shí)也能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，另外，運(yùn)動(dòng)還能夠舒緩精神以及心理上的壓力，對(duì)于高血壓病情的控制是非常好的，建議患者在平時(shí)的生活中注意身體的鍛煉。
一、陣發(fā)性眩暈。
高血壓歸屬于“眩暈”，形象地概括了高血壓發(fā)作時(shí)以頭暈、眼花為主要表現(xiàn)。主要是長(zhǎng)期血壓升高導(dǎo)致血管彈性變差，管壁變硬，加之動(dòng)脈粥樣硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均會(huì)影響血流通暢。長(zhǎng)此以往，人體始終得不到足夠的血氧供應(yīng)，誘發(fā)眩暈。
二、胸悶不舒暢。
由于患者的心臟受高血壓的影響發(fā)生了功能變化。如果長(zhǎng)期隨血壓升高，總有一天會(huì)疲憊不堪，致使左心室擴(kuò)張或心肌肥厚，進(jìn)而發(fā)生心肌缺血和心率失常。如此惡性循環(huán)，會(huì)出現(xiàn)胸悶心悸、呼吸困難等嚴(yán)重情況。
三、肢體麻木不仁。
肢體麻木多因氣血虧虛或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或痰濕瘀血阻絡(luò)所致。高血壓患者因血管舒縮功能紊亂或動(dòng)脈硬化等原因，會(huì)引起肢體局部供血不足，特別是長(zhǎng)期高血壓得不到良好控制就容易損傷腦血管，激發(fā)腦血管意外，出現(xiàn)肢體麻木。
四、枕后頭脹痛。
高血壓的機(jī)械作用使血管異常擴(kuò)張，刺激動(dòng)脈壁的痛覺(jué)感受器，引起頭痛。
高血壓日歷年主題（六）。
1910月8日全國(guó)第一個(gè)高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。
10月8日全國(guó)第二個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護(hù)心腦腎”。
10月8日全國(guó)第三個(gè)高血壓日的主題是：“普及高血壓知識(shí)，減少高血壓危害”。
10月8日全國(guó)第四個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活”。
10月8日全國(guó)第五個(gè)高血壓日的主題是：“戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起!”
10月8日全國(guó)第六個(gè)高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓”。
10月8日全國(guó)第七個(gè)高血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征”。
10月8日全國(guó)第八個(gè)高血壓日的主題：“血壓與卒中”。
10月8日全國(guó)第九個(gè)高血壓日的主題：“控制高血壓，降壓要達(dá)標(biāo)”。
10月8日全國(guó)第十個(gè)高血壓日的主題：“健康膳食、健康血壓”。
10月8日全國(guó)第十一個(gè)高血壓日的主題：“家庭自測(cè)血壓”。
10月8日全國(guó)第十二個(gè)高血壓日的主題：“鹽與高血壓”。
10月8日全國(guó)第十三個(gè)高血壓日的主題：“健康體重，健康血壓”
10月8日全國(guó)第十四個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”
10月8日全國(guó)第十五個(gè)高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓”
10月8日全國(guó)第十六個(gè)高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓”
10月8日全國(guó)第十七個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓”
高血壓防治論文篇十六
遺傳因素對(duì)兒童高血壓起著重要作用，所以，父母中任何一方有高血壓，孩子也就成了重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象。
2、避免肥胖。
超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重15%的肥胖兒即有患高血壓的危險(xiǎn)。國(guó)外有研究表明，50%的高血壓兒童是肥胖兒。防止肥胖的措施主要是控制營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和增加體力活動(dòng)。高血壓的哪些事建議2歲后提倡飲低脂牛奶，特別是已經(jīng)肥胖的兒童。稍大兒童應(yīng)限制甜食，不喝含糖高的飲料，禁含油煎和高脂肪食品，鼓勵(lì)多吃蔬菜、水果和粗糧。給孩子玩耍的時(shí)間，比孩子在活動(dòng)中消耗熱量，避免肥胖。
3、防止食鹽過(guò)多。
在對(duì)血壓偏高兒童的飲食調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)60%~70%的兒童有偏愛(ài)攝食高鹽、高糖、高脂肪、低鈣、低鎂、低維生素與低纖維素食物的特點(diǎn)。應(yīng)從小培養(yǎng)孩子吃清淡飲食的習(xí)慣，成人每天食鹽應(yīng)低于5克，兒童則減至成人的1/3以下;選擇富含鈣與鉀的食物，因?yàn)殁}與鉀都有降低血壓的作用。
4、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。
充分的睡眠，對(duì)防范高血壓很有幫助，不可讓孩子養(yǎng)成和大人一樣熬夜的習(xí)慣，限制其看電視的時(shí)間。
5、定期給孩子測(cè)量血壓。
即便發(fā)現(xiàn)孩子血壓超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，也不要大驚小怪，以免造成緊張氣氛，更不可濫用降壓藥物。
有高血壓病的家長(zhǎng)常用自己的經(jīng)驗(yàn)和藥物給孩子治療，這樣容易造成意外。高血壓病治療特別強(qiáng)調(diào)個(gè)體化，孩子又有其獨(dú)特的用藥特點(diǎn)，絕不可搬用成人的一套。應(yīng)帶患兒去看醫(yī)生，由醫(yī)生制訂治療方案。
高血壓防治論文篇十七
為了繼續(xù)做好轄區(qū)的慢性病管理工作，現(xiàn)將20xx年度上半年高血壓管理工作情況總結(jié)如下：
一、組織管理。
特成立公共衛(wèi)生組，團(tuán)隊(duì)人員組成有全科醫(yī)師、全科護(hù)士及公共醫(yī)師組成，按工作要求分片負(fù)責(zé)慢病工作的實(shí)施。
二、服務(wù)對(duì)象。
轄區(qū)內(nèi)35歲及以上高血壓患者。
三、服務(wù)內(nèi)容。
能按考核標(biāo)準(zhǔn)的要求以國(guó)家制定的“高血壓患者管理服務(wù)規(guī)范”的規(guī)定開展工作。
四、資料管理。
高血壓患者的建檔及隨訪工作均由臨床醫(yī)生負(fù)責(zé)，每月隨訪結(jié)束后由臨床醫(yī)生負(fù)責(zé)將記錄輸入電腦，然后把隨訪登記本規(guī)范存檔，并負(fù)責(zé)檢查隨訪內(nèi)容及相隔時(shí)間是否填寫規(guī)范，及時(shí)將檢查結(jié)果反映給臨床醫(yī)生，然后及時(shí)統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。至20xx年x月底，高血壓患者規(guī)范管理人數(shù)（）人。
五、業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
我衛(wèi)生院組織轄區(qū)內(nèi)各村村醫(yī)、本院醫(yī)生、護(hù)士等人員，學(xué)習(xí)高血壓防治知識(shí)并進(jìn)行業(yè)務(wù)考試。
六、存在問(wèn)題。
通過(guò)一年半的努力，高血壓管理工作比上一年取得了很大進(jìn)步，但在管理上還未達(dá)到預(yù)期目的，主要存在下面幾方面問(wèn)題：
1、相關(guān)人員對(duì)高血壓防治知識(shí)不全面；
2、缺乏主觀能動(dòng)性，如每次隨訪都要衛(wèi)生科人員去催促；
3、資料統(tǒng)計(jì)業(yè)務(wù)水平有待提高，加強(qiáng)熟練。
高血壓防治論文篇十八
10月8日是我國(guó)第xx“全國(guó)高血壓日”?；顒?dòng)主題是“知曉您的血壓”。本月9日，前郭鎮(zhèn)醫(yī)院組織醫(yī)務(wù)人員在世紀(jì)新城廣場(chǎng)開展高血壓日宣傳咨詢活動(dòng)。
此次活動(dòng)旨在宣傳高血壓是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，最常見(jiàn)的`心血管病，也是腦卒中和冠心病發(fā)病的最重要危險(xiǎn)因素，被稱為影響人類健康的“無(wú)形殺手”。普及預(yù)防高血壓的基本知識(shí)，使群眾知曉自已的血壓，提高對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)全民的自我保健意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，動(dòng)員社會(huì)人群參與高血壓預(yù)防和控制工作。使老、中、青年人做到主動(dòng)測(cè)量定期監(jiān)測(cè)的血壓，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以減少并延緩高血壓及其并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，提高人們的生活質(zhì)量。
從上午9時(shí)開始，在高血壓日咨詢、宣傳活動(dòng)中，醫(yī)護(hù)人員為前來(lái)的人們解答相關(guān)知識(shí)咨詢及發(fā)放高血壓宣傳材料,一直堅(jiān)持到中午10時(shí)，醫(yī)務(wù)人員的敬業(yè)精神受到了患者和群眾贊揚(yáng)。
高血壓防治論文篇十九
20xx年5月17日是全球第9個(gè)“世界高血壓日”，今年活動(dòng)主題是“健康血壓，健康心跳”。為有效預(yù)防和控制高血壓提高廣大群眾對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)和重視，xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局、xx醫(yī)院擬定于20xx年5月17日開展“高血壓日”義診宣傳活動(dòng)，活動(dòng)安排如下：
2、宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素和早期癥狀，提高早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療的能力。
3、提高高血壓患者自我管理的知識(shí)和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
xx門診廣場(chǎng)或門診大廳。
20xx年5月17日上午9：0011：30。
1、xx市健康教育與促進(jìn)中心人員；
2、xx醫(yī)院醫(yī)務(wù)部、保健科、心血管內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員、營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師、志愿者；
3、xx鹽務(wù)管理局工作人員；
1、現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢：心血管內(nèi)科、營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師針對(duì)高血壓防治提供專業(yè)咨詢服務(wù)、免費(fèi)測(cè)量血壓。
2、橫幅宣傳。
4、發(fā)放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。
主辦單位：xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局、xx醫(yī)院。
2、20xx年世界高血壓日主題是“健康血壓，健康心跳”
3、肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
4、防治高血壓要戒煙戒酒適當(dāng)運(yùn)動(dòng)清淡飲食。
5、食用低鈉鹽，預(yù)防高血壓。
本次活動(dòng)由xx醫(yī)院與xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局負(fù)責(zé)組織實(shí)施，活動(dòng)結(jié)束后形成資料總結(jié)并上報(bào)相關(guān)部門。同時(shí)，邀請(qǐng)xx市電視臺(tái)健康與生活欄目到現(xiàn)場(chǎng)拍攝宣傳。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17186464.html】
