在人生的道路上，我們會遇到很多坎坷和挫折，但最重要的是如何勇敢面對。在寫總結(jié)時，要注重突出問題的解決、成果的展示以及個人的收獲和反思。以下是小編為大家整理的一些數(shù)學(xué)題目，希望能幫助到大家。
健身房策劃基本參考文案篇一
一個完全的健身方案應(yīng)當(dāng)包含吃(飲食)，練(訓(xùn)練)，睡(睡眠)三個方面，而練則由心肺，力量，柔韌三個主要部分組成。
力量訓(xùn)練主要有：
1)背部：引體向上(頸前下拉);。
2)胸部：平板臥推(坐姿推胸);。
3)腿部：杠鈴深蹲(史密斯蹲);。
4)肩部：杠鈴?fù)婆e(啞鈴?fù)婆e);。
5)臂部：杠鈴彎舉(啞鈴彎舉);。
6)腹部：仰臥起坐(仰臥舉腿)。
訓(xùn)練備注：訓(xùn)練一周3次，隔天進(jìn)行，每次1小時左右，練全身，每個部位一個動作，括號里的動作備用，一個動作3組，每組8-12次，動作與動作之間間隔2分鐘，組與組之間間隔30-60秒，用力時呼氣，放松時吸氣，動作要穩(wěn)要慢。必須用逐漸增加重量來使肌肉的適應(yīng)力增大，從而對訓(xùn)練產(chǎn)生反應(yīng)。使用自由調(diào)節(jié)重量的器械進(jìn)行訓(xùn)練。這可以使肌肉對器械產(chǎn)生的反抗力起到更好的反應(yīng)。因?yàn)樗梢允垢嗟募∪舛寄軈⑴c到運(yùn)動中去。做動作時，無論是舉起還是放下，都要控制好動作，這樣就可以集中用力，避免借力。
飲食方面：少吃多餐，適量多攝入蛋，奶，肉。每日食譜為：適度的蛋白質(zhì)、較少的脂肪、高含量的碳水化合物。3種主要營養(yǎng)素的比例應(yīng)為25∶20∶55左右。饅頭、面條、米飯等主食及山芋、燕麥、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作為首選。蛋白質(zhì)是肌肉增長最重要的營養(yǎng)源，健美訓(xùn)練者蛋白質(zhì)的攝人應(yīng)以非脂或低脂食品為主，如脫脂牛奶、蛋清、魚、去皮家禽、牛排等。
睡眠方面：每天晚上最好睡足8小時，中午若有時間可再午睡30分鐘。對了，訓(xùn)練時間盡量安排在下午至傍晚時段，因?yàn)槿梭w在此時段體力和柔韌性都處最佳狀態(tài)。
健身房策劃基本參考文案篇二
1.有氧訓(xùn)練計劃(參考):橢圓機(jī)或跑步機(jī)快走(強(qiáng)度逐漸增加)。
2.力量訓(xùn)練計劃(參考)每周4-5次每次50分鐘左右。
1.跑臺快走熱身10分鐘.
2.伸展目標(biāo)肌肉。
第五天腹部訓(xùn)練日仰臥起坐15-20rm(次)x3組仰臥舉腿15-20rm轉(zhuǎn)體仰臥起坐12-15rm(練習(xí)腹斜肌)兩頭起12-15rm(也可以采用一次訓(xùn)練把所有部位練一遍,每個部位選一個動作每個動作做20個的循環(huán)訓(xùn)練)。
3.飲食計劃(參考):。
少食多餐，減慢吃飯速度。
早餐8：00，脫脂牛奶250ml，蔬菜水果適量，全麥面包2片，蛋青2個。
加餐10：00，香蕉一根。
晚餐18：00，主食50g，肉類50g，蔬菜150g，水果適量減肥蔬菜：黃瓜西紅柿芹菜韭菜白菜青菜生菜減肥水果：蘋果橙桃健美食品：粗糧煮土豆玉米燕麥片,蘋果橙桃香焦果汁,各種蔬菜,豆類牛奶酸奶雞胸肉瘦牛肉魚肉雞蛋(去蛋黃)。
健身房策劃基本參考文案篇三
1.最懂商品的我，只給愛購物的你。
2.愛指數(shù)，讓購物變得簡單。
3.愛指數(shù)，愛生活。
4.愛指數(shù)，讓愛不再盲目。
5.實(shí)惠給你機(jī)會，“掃”來這套。
6.指數(shù)做參考，購物好安心。
7.幸福生活，從愛指數(shù)開始。
8.省薪的購物，慧心的`生活。
9.購科技購直觀購清楚。
10.愛指數(shù)，生活另一半。
11.購物好保障。
12.條碼掃一掃，購物更明了。
13.愛指數(shù)，讓您隨時隨地放心購。
14.愛你有多深?一掃定乾坤。
15.裝上愛指數(shù)，購物更自如。
16.愛指數(shù)，感受愛的溫度。
17.就愛隨手一掃，商品指數(shù)全明了。
18.好貨搜索器——愛指數(shù)購物服務(wù)軟件。
19.愛指數(shù)，幸福生活的追求。
20.商品一大摞，掃碼選好貨。
21.一物不掃，何以掃天下。
健身房策劃基本參考文案篇四
1.裝上愛指數(shù)，心里更有數(shù)。
2.指數(shù)掃爆，好貨淘到。
3.不買貴的，只買對的——愛指數(shù)。
4.愛指數(shù)，您身邊的火眼金睛。
5.愛指數(shù)，老百姓心中的一桿秤。
6.購物前參考，“愛指數(shù)”最好。
7.愛指數(shù)，我們都在追求幸福的路上。
8.愛指數(shù)，為您解除“愛”的疑慮。
9.愛指數(shù)，安全購物新高度。
10.掃一掃，查一查，生活自在愛指數(shù)。
11.愛指數(shù)，購得安心。
12.好寶貝，掃出來。
13.愛指數(shù)，只愛最好的。
14.商品好不好，只需掃一掃。
15.買不買，我說了算——愛購物，愛指數(shù)。
16.愛指數(shù)一go，一切都看透。
17.最愛隨心掃，好壞早知曉。
18.愛指數(shù)——指尖上的商品。
19.愛指數(shù)，讓最愛放心。
20.愛指數(shù)，生活風(fēng)向標(biāo)。
21.掃除疑慮，點(diǎn)擊幸福。
健身房策劃基本參考文案篇五
主題：“中秋夜?露營賞月會”
活動時間：9.22。
主題：“景區(qū)大尋寶”
活動介紹：大尋寶活動是景區(qū)的又一特色活動，以往一般只在五一、十一期間舉辦，今年的中秋節(jié)排在了國慶之前且靠得很近，景區(qū)將尋寶活動跨度拉長，讓更多的市民游客可以參與其中，獲得更多的樂趣和幸運(yùn)。
參與群體：中秋國慶來景區(qū)的所有游客。
健身房策劃基本參考文案篇六
1、把握520促銷網(wǎng)店策劃商機(jī)，讓顧客有新鮮感，刺激其消費(fèi)欲望。
2、提升網(wǎng)店瀏覽量，吸納新客源。
3、打造網(wǎng)店的信譽(yù)度，提升顧客忠誠度。
二、活動時間。
三、活動主題。
我愛你，絲絲心動。
四、活動對象。
針對20到三十歲的女性客戶。
五、活動內(nèi)容。
“我愛你，絲絲心動”特惠活動。
買家真人秀，分享美麗贏好禮!
1分享即有獎：上傳寶貝試穿的真人圖，寫下內(nèi)心的感受，秀出你的美腿來。
(人人有獎)。
2幸運(yùn)降臨獎(每月1名)。
3忠誠客戶獎(年終1名)。
六、活動宣傳。
1、宣傳重點(diǎn)時間：活動前2天;520后1天;。
2、宣傳手段：目標(biāo)對象確定了，再用通過合適的途徑傳播，比如淘寶旺旺消息，簽名檔，寶貝題目，公告，qq，博客，微博，貼吧，幫派，論壇，微信等等。
七、促銷前工作。
1、貨源問題：確定促銷的'商品、并備好充足的貨。不同的商品要采取不同的促銷方式，再者就是關(guān)于打折的物品要選擇例如大的商品作為促銷品。促銷期間，貨品銷售會比平時快，因此，充足的備貨就是保障。
2、做好售后服務(wù)工作：訂單量的上升，隨之帶來的就是大量的售后服務(wù)方面的問題，充分與顧客溝通協(xié)調(diào)，力保每一為客戶的滿意。
3、顧客人群的確定：找對消費(fèi)人群。
情人節(jié)的策劃2。
活動時間：
一年一度的七夕情人節(jié)就要來啦，無論是戀愛中的你還是單身的你是不是都對愛情充滿幻想呢，大商影城乘風(fēng)店今年七夕準(zhǔn)備豐富多彩的活動等著你們來參加，就讓我們一起共渡浪漫七夕吧!
活動內(nèi)容：
活動一：大聲喊出你的愛。
情人節(jié)活動期間，電影等候大廳將舉行分貝測試活動，愛就要大聲喊出來，向?qū)Ψ酱舐暫俺觯骸拔覑勰恪眳⑴c即有禮品相送，分貝超過200的觀眾將獲得情侶套票一對，愉快的帶上你的她(他)來大商影城吧!(每人一次機(jī)會)。
活動二：拍照留住你的愛。
大商影城乘風(fēng)店為情人節(jié)設(shè)置創(chuàng)意照片板，讓小情侶們看浪漫電影之余留下你們甜蜜的回憶，發(fā)送照片到影城微信公眾平臺更有機(jī)會獲得小禮品一份哦，(禮品為電影衍生品)。
活動三：套餐吃出幸福感。
情侶套餐包括：
a、1桶130oz爆米花+1瓶康師傅經(jīng)典奶茶+1瓶水溶c=39元。
b、1桶85oz爆米花+1瓶尖叫+1瓶水溶c=30元。
c、1桶85oz爆米花+2瓶農(nóng)夫礦泉水+2根烤腸=29元。
活動四：視頻傳遞愛的告白。
情侶們，秀恩愛的的時候到啦!8月1日起錄制告白小視頻送到大商影城乘風(fēng)店，我們將抽取5名幸運(yùn)觀眾的小視頻情人節(jié)當(dāng)天在led大屏上進(jìn)行播放，視頻傳遞愛，大膽對他(她)告白吧!注：每段視頻不得超過2分鐘。
情人節(jié)的策劃3。
一、活動時間：
8月14日-8月16日。
二、活動主題。
會說情話的玫瑰--珠寶傳遞你的愛。
三、活動背景：
每逢佳節(jié)倍思親，208月16日(七夕節(jié))好節(jié)相連，情人節(jié)是表達(dá)愛情的機(jī)會，人們這個時候最多想到的就是自己的愛人或情人，人們會想到送鮮花給愛人或情人，同時還會買禮物(如珠寶、化妝品等等)，所以我們就迎合了這種心理，特意推出新穎別致的禮品--會說情話的玫瑰，讓人們在送禮物的同時用會說情話的玫瑰表達(dá)對愛人或情人的愛和感謝等情話，使珠寶附著上情感的含義，以情感訴求打動廣大消費(fèi)者的心，以情感營銷取勝。
四、活動目的：
1.通過此次活動增加情人節(jié)期間賣場人氣;。
2.提高珠寶品牌在當(dāng)?shù)刂?，搶占市場份額;。
3.進(jìn)一步提高珠寶的品牌美譽(yù)度，以利于長期推廣銷售。
五、活動內(nèi)容：
1.造勢活動：
(2)各地加盟商在各地電視臺做活動宣傳廣告，還可在黃金時間以字幕的形式在電視臺上做活動意義、參與細(xì)則、各地專店/柜地址及電話的詳細(xì)廣告。
2.柜臺促銷：
凡在珠寶專店/柜買滿1000元即送“會說情話玫瑰花”一朵，此活動是為了使人們在情人節(jié)來表達(dá)對愛人的愛戀和感謝等，主要是用“會說情話玫瑰花”錄制人們在平時不好意思對愛人或情人說出口的情話和感謝的甜言蜜語，之后連同珠寶一起送出，使愛人或情人獲得尊貴的鉆石的同時又得到一份情感的精神饋贈。
3.新款上市：
總部將有一系列的打動人們深層情感的新款鉆飾(主要是“信守”、“善美”系列)同時發(fā)售，與本次活動一起在情感上打動顧客，與活動一起相得益彰的使本次“情感營銷”取得全面的成功。
六、活動宣傳與推廣。
(3)各加盟伙伴注意與當(dāng)?shù)貓蠹埫襟w記者聯(lián)系，注意做好活動報道工作，以達(dá)到長期宣傳品牌和長期促進(jìn)銷售的目的。
七、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
情人節(jié)的策劃4。
【活動時間】8月15——20日。
【活動一】浪漫七夕相約鵲橋會。
8月15日—20日，商城正門設(shè)立大型鵲橋，鵲橋氣勢宏偉，如銀河一樣橫貫?zāi)媳保F(xiàn)場為顧客準(zhǔn)備漢服，讓您盛裝親登鵲橋，去體驗(yàn)牛郎織女那忠貞不渝的愛情!
活動期間，顧客在商城購物滿100元均可憑購物小票參與如下活動：
1、在鵲橋上著漢服扮牛郎、織女，免費(fèi)合影留念。
2、在鵲橋上牽手走過，愛情長長久久，幸福一生。
3、不購物的顧客也可花費(fèi)10元在鵲橋上照相留念.
4、活動期間，二樓工藝品店為顧客免費(fèi)提供千紙鶴原料，顧客可將寫有心愿的自折紙鶴，懸掛于鵲橋上，祈求愛情、幸福兩美滿。(每人限2只)。
【活動二】浪漫七夕乞巧大賽乞巧：七夕節(jié)，原名為乞巧節(jié)?！捌颉笔瞧蚯螅扒伞眲t是心靈手巧，“乞巧”是向神靈討要智慧、乞求幸福的意思。乞巧的方式很多，有：穿針引線驗(yàn)巧，做小物品賽巧，做巧食賽巧，擺上瓜果乞巧......等。為傳承經(jīng)典，演繹浪漫，8月20日七夕情人節(jié)當(dāng)晚7：07，商城北門舞臺七夕情人節(jié)之乞巧大賽將濃情登場!帶您走進(jìn)古老而又唯美的浪漫世界!
比賽項目：對月穿針、巧手剪紙、做巧食、背媳婦大賽、七夕唱情歌、默契大考驗(yàn)。
比賽要求：情侶配合，共同完成以上比賽項目，按得分多少依次評出：默契一、二、三等獎，各獎價值不等的神秘情人大獎一份!
現(xiàn)各項比賽火熱報名!
報名方式一：電話報名，咨詢熱線：88888888。
報名方式二：短信報名，編輯短信“浪漫七夕乞巧大賽”+情侶姓名至88888888。
報名方式三：現(xiàn)場報名，地點(diǎn)：興隆商城一樓總服務(wù)臺。
【活動三】七夕情人節(jié)，濃情黃金大秀場——情人節(jié)系列全新上市。
黃金屋七夕情侶專柜送情人禮。
夢幻珍藏禮----情侶吊墜。
祈福愛人禮-----黃金項鏈、手鏈。
【活動四】浪漫七夕愛在金秋百對情侶服飾搭配大賽。
從18—19日，顧客可以在服裝、鞋帽、針紡商場隨意挑選興隆服飾進(jìn)行搭配，搭配出一對“郎財女貌”，商場進(jìn)行拍照展示，同時進(jìn)行評選。20日七夕情人節(jié)當(dāng)晚，在北門舞臺對入選的搭配服飾選手給予獎勵。
獎項設(shè)置：
一等獎鉆石情人1對獎面值299元獎品一份;二等獎黃金情人6對每對獎面值99元獎品一份。
情人節(jié)的策劃5。
一、促銷目的。
通過“浪漫七夕夜”這一主題，緊緊抓住圍繞“有情人”這一心理，展開商品促銷和活動促銷，以吸引客流，提高知名度，達(dá)到銷售的目的。大力推出“降價風(fēng)暴”的降價促銷活動，讓消費(fèi)者感到真正的降價優(yōu)惠。
二、促銷時間。
年8月16日——8月20日。
三、宣傳檔期。
2020年8月15日——8月20日。
四、促銷主題。
1.示愛有道降價有理。
2.備足禮物讓愛情公告全世界。
五、商品促銷。
“七夕情人節(jié)”是一個特殊的節(jié)日，是有情人贈送禮品的節(jié)日，因此商品促銷應(yīng)以“情物禮品”為主題，飾物禮品、定情信物、鮮花、精品系列等。
各商場應(yīng)做好商品的創(chuàng)意陳列和突出重點(diǎn)陳列，以保證節(jié)日商品達(dá)到銷售。
1、商品特價。
情人節(jié)期間，對于店內(nèi)積壓商品整理歸類，設(shè)立特價區(qū)，此部分產(chǎn)品可借此次活動之勢，保本銷售，讓銷費(fèi)者感到真正實(shí)惠。
2、主題陳列：8月16日——8月20日。
各店于正門口顯眼位置做七夕情人節(jié)系列商品主題陳列，可以充分利用廚窗擺放，如沒有廚窗的店面可陳列醒目位置。
要求：
a、七夕情人節(jié)主題陳列，以店內(nèi)精美飾品為主要陳列對象。
b、各店必須包裝至少11份以上的“飾品套系”用于主題陳列。
六、“濃情頭飾花束”
1、以頭飾為主，現(xiàn)價按原有價位6-7折出售，美術(shù)筆手寫醒目價簽，凡購買飾品80元以上的顧客均贈鮮花一支。
2、制作“濃情頭飾花束”售價表。
提前準(zhǔn)備包裝盒，包裝紙，做好包裝工作。
3、免費(fèi)送貨服務(wù)，要求飾品超過100元，送貨范圍不超過2公里。
七、活動促銷：
1、情人氣球?qū)ε觥?/p>
費(fèi)用0.155元/套。
2、會員卡贈送。
凡購買情人節(jié)系列商品(不限金額)，即可贈送會員卡一張。(時間：8月16—20日)。
注意做好會員卡資料登記工作。
八、宣傳。
為加強(qiáng)活動的影響力，要做好相關(guān)宣傳，以吸引更多的顧客積極的參與到節(jié)日促銷當(dāng)中來。各商場可在當(dāng)?shù)刈杂蛇x擇媒體。例：晚報、電視臺字幕、dm投遞等等。
健身房策劃基本參考文案篇七
一、店名：《****鮮花店》(字體用pop廣告字)。
二、選址：在學(xué)校、醫(yī)院、酒吧附近最好。
三、環(huán)境分析及利用資源：
成都城市人口1100萬人，成都各大學(xué)在校學(xué)生人數(shù)在10萬人左右，成都各大醫(yī)院上百家，酒吧數(shù)量是數(shù)不勝數(shù)等等他們中的任何一部分都有可能成為我們的客戶，要善于利用資源，抓住客戶，及時了解客戶的需求，從而改變自己的營銷方式以迎合廣大客戶的胃口和愛好。
四、裝修風(fēng)格(由meng兒定奪)。
五、進(jìn)貨渠道(成都市三圣鄉(xiāng)鮮花批發(fā)市場)六、花架的樣式和擺放及插花效果(由meng兒負(fù)責(zé))。
七、經(jīng)營范圍(鮮花、干花的零售、批發(fā)，鮮花寄養(yǎng)、寄售等多種全方位銷售)。
八、其他(辦公用品一套等...)。
九、預(yù)計費(fèi)用及費(fèi)用規(guī)劃(9-10萬元整)。
1、盡可能控制固定費(fèi)用，減少固定的投資。
2、建立完備的會計制度，作好詳細(xì)經(jīng)營記錄。
3、理智對待經(jīng)營狀況不佳的情況，全面分析、解決問題。
十、口號：
(在成都鮮花批發(fā)零售行業(yè)占一席之地、做強(qiáng)、做大、做連鎖、加強(qiáng)特色化、個性化服務(wù))。
十一、預(yù)計開業(yè)時間2011年4-5月(有待最后確定)。
十二、宣傳方式：
派發(fā)本店宣傳資料、在成都各大報紙上刊登消息、網(wǎng)絡(luò)宣傳等。
健身房策劃基本參考文案篇八
一、活動目的：
象棋文化是中華民族文化的結(jié)晶，至今仍放射出熠熠奇光，象棋——智慧的體操，至今仍為現(xiàn)代人所喜愛，被人們譽(yù)之為“國粹”。通過這次活動，讓更多同學(xué)們能展示自己的智慧，在對決中證實(shí)自己的沉穩(wěn)和睿智，同時也讓更多的人領(lǐng)略“國粹”精深的風(fēng)采。
二、活動主題：紋屏論道，樂在其中;橫車縱馬，勝券穩(wěn)操。
三、活動時間：
四、活動對象：全院在校學(xué)生。
五、比賽章程：
1、報名：宣傳即日起開始報名，在校園內(nèi)二號宿舍樓附近地設(shè)有報名專點(diǎn);還可以采用短信報名：即編輯個人資料(包括姓名，系別，班級)發(fā)送到-----------(會長)。比賽前1天公布比賽安排和具體時間，地點(diǎn)。
2、比賽規(guī)則：根據(jù)棋協(xié)頒布的比賽規(guī)則，比賽時采用三局兩勝制。
3、賽程安排：
(1)第一輪比賽：選手進(jìn)場后進(jìn)行抽簽分組，根據(jù)抽到的個人編號入座，比賽開始后進(jìn)行淘汰賽，若淘汰賽仍為平局，需進(jìn)行加時賽，勝者進(jìn)入下一輪比賽。
(2)第二輪比賽：對通過第一輪的選手進(jìn)行抽簽分組，根據(jù)抽到的小組序號和個人編號入座，進(jìn)行小組大循環(huán)比賽，即每人與小組的其他選手一一對弈。(若遇人數(shù)不能組成一組，將多余的并與其他組。)每組取第一名。(若積分相同，進(jìn)行加時賽，取勝者。)。
(3)總決賽：通過第二輪比賽的選手進(jìn)入總決賽，并按個人編號進(jìn)行循環(huán)比賽，取得相應(yīng)積分。比賽后按照積分成績劃分等級名次。(若積分成績相同分不出等次的，須進(jìn)行加時賽，加時賽成績不計入積分成績。)。
4、時間安排：
(1)第一輪比賽，11月7日(星期六)，9：00至11：30。
(2)第二輪比賽，11月7日(星期六)，13：30至17：00。
(3)總決賽，11月8日(星期日)，9：00至11：30。
六、補(bǔ)充說明：
(1)比賽前三天聯(lián)系院團(tuán)委并借用6號樓403，404教室。
(2)比賽期間，工作人員提前30分鐘到場，在教室內(nèi)的黑板上寫好比賽名稱、比賽時間，比賽規(guī)則。每間賽場25盤棋，在每小組的桌角上貼小組號碼起引導(dǎo)作用，方便選手對號入座。
(3)每五盤棋配一名裁判員，監(jiān)督比賽，維持場內(nèi)秩序，記錄比賽結(jié)果。在比賽時出現(xiàn)專業(yè)問題時盡快聯(lián)系裁判長，裁判人員不得與選手發(fā)生爭執(zhí)。每賽場安排三人維持秩序、幫助選手進(jìn)場后找到座位，應(yīng)付突發(fā)事件。后勤備用人員三人，合計20人(人員不足向其他部門調(diào)配)。
(4)選手須提前15分鐘到場，經(jīng)工作人員確認(rèn)后方可入場。比賽開始后，遲到15分鐘本輪判負(fù)。
(5)選手進(jìn)場后不得無故喧嘩，工作人員須保證賽場環(huán)境的安靜，若選手繼續(xù)喧嘩，裁判有權(quán)取消其比賽資格，本輪比賽判負(fù)。
(6)比賽開始時選手要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，行子規(guī)范，落子無悔。
(7)每局比賽后選手舉手示意裁判，雙方簽字確認(rèn)比賽結(jié)果，以確認(rèn)每輪最終結(jié)果。每輪比賽結(jié)束后，選手將棋盤復(fù)原后盡快離場，不要在教室逗留。
七、記分方法：勝一局得3分，和一局各得1分，負(fù)一局的0分，加時賽無積分。
八、獎勵方法：按積分成績?nèi)∏笆?，即一等?名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎4名。比賽結(jié)束后對獲獎?wù)哳C發(fā)精美獎品和學(xué)院證書。九、附：若比賽有其他變化另行通知。
比賽目的：為了促進(jìn)校園象棋氛圍，體驗(yàn)正式比賽方式，增強(qiáng)學(xué)生象棋興趣和全校各優(yōu)秀棋手之間的交流，特此舉辦本次比賽。
比賽時間：5月8日——12日，下午13：00——15：30(如果時間上來的及，則每天下午進(jìn)行3輪比賽，如果來不及就舉行2輪)。
比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場。
比賽方式：采取寧波市棋類比賽正式方法，采用電腦編排對手，通過幾輪比賽，決出名次。
桌椅準(zhǔn)備：象棋室桌子+實(shí)驗(yàn)室桌子，一共50張，椅子100把(可以容納100名學(xué)生同時參加比賽，同時給桌子貼上標(biāo)簽，注明1-50號桌)由周鋼營老師負(fù)責(zé)。(601班學(xué)生負(fù)責(zé)幫忙抬椅子、桌子)。
后勤準(zhǔn)備：負(fù)責(zé)制作“小學(xué)象棋賽”條幅懸掛于春天教學(xué)樓，打印機(jī)和打印紙，同時準(zhǔn)備一根長點(diǎn)的電源插座用于比賽編排使用，提供2瓶膠水。由--老師負(fù)責(zé)。
裁判安排：
男子組。
(請教導(dǎo)處負(fù)責(zé)代好上述幾位老師的課程)。
宣傳報道：由--老師負(fù)責(zé)，拍好照片，形成報道，于校園網(wǎng)上發(fā)布，同時將圖片上傳至ftp-jdc-中國象棋-音響話筒：由--老師負(fù)責(zé)，開好音響，提供2個話筒。
獎品負(fù)責(zé)：由--老師負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)獎狀打印和獎品。
報名方式：全校1-6年級每班選派3男2女進(jìn)行，各班請于5月1日前將本班參賽選手的報名單，在ftp-jdc-中國象棋-第六屆校園象棋賽-男子組報名文件夾下，男子組報名單;女子組報名文件夾下，女子組組報名單中分別填寫完成。(注意是填寫，不是另附文件)。
比賽說明：
1、本次比賽采用全校學(xué)生一起混合比賽，不在按以前的年級段方式進(jìn)行，也就是說1年級可能遇到6年級選手，全校就分男子組和女子組2組，其目的就是為了打破以前比賽中各個年級個別同學(xué)稱雄的局面，同時通過比賽，實(shí)行強(qiáng)強(qiáng)對決，決出最終排名。
2、全校評選男子組前8名，女子組前6名為獲獎選手，同時評選出8男8女為優(yōu)秀選手(這里低段班級優(yōu)先考慮)。
3、由于本次比賽是我們學(xué)校第一次采用正規(guī)比賽的方法，存在著學(xué)生找比賽座位(特別是低年級選手)，請各位班主任老師負(fù)責(zé)帶領(lǐng)本班選手找到比賽位置(如果不熟悉，可以找裁判幫忙)，同時告訴學(xué)生，單號先手，比如說本輪比賽是37號，就表示37÷2+1=19桌，紅方，先走。如果是偶數(shù)，如6號，6÷2=3，表示3號桌，黑方，后走。
4、參賽選手自備象棋。這點(diǎn)請班主任老師告訴好選手，以往比賽有很多選手沒有準(zhǔn)備好象棋，導(dǎo)致比賽延遲。特別是高段學(xué)生。
5、本次比賽一年級也比中國象棋，不是以往的排棋子，請一年級老師注意。
健身房策劃基本參考文案篇九
又到了飄香的十月，不改的風(fēng)景，不變的詩情，當(dāng)我們在靜心細(xì)聽高昂的旋律，深情體會低迷的詩句，你會發(fā)現(xiàn)封不住的詩意，定不住的柔情，都在向世人展示這個詩的時代，這個詩的季節(jié)。為了進(jìn)一步繁榮校園文化，加強(qiáng)青年大學(xué)生的人文素質(zhì)，校學(xué)生會經(jīng)研究決定于9月26日至10月28日舉辦長沙理工大學(xué)第八屆“十月詩會”。
一、活動主題。
“理想信念使命”
二、活動時間。
9月26日至10月31日。
三、活動內(nèi)容。
2、“十月詩會”之現(xiàn)場詩歌創(chuàng)作大賽(10月16日)。
3、“十月詩會”之原創(chuàng)詩歌征集(10月1日至10月22日)。
4、“十月詩會”之朗誦比賽暨文藝晚會(10月28日)。
第四部分十月詩會朗誦具體策劃見附表一。
附表一。
一、活動背景。
為響應(yīng)學(xué)校號召，參加“十月詩會”最后一個朗誦環(huán)節(jié)，我院特在大一大二中選拔9名同學(xué)參與朗誦比賽。
二、時間。
10月10日——10月27日：確定最終原創(chuàng)朗誦詩稿并組織大家進(jìn)行賽前練習(xí)。
10月28日晚7點(diǎn)：朗誦比賽。
三、活動地點(diǎn)：
練習(xí)地點(diǎn)初定于理科樓b121。
比賽地點(diǎn)：學(xué)生活動中心報告廳。
四、具體朗誦策劃。
1、朗誦分為三個部分，詩稿也要有明顯的三部分組成，分別是理想、信念、使命。
4、在合頌的過程中，加以適當(dāng)?shù)年犘巫儞Q和手勢動作。
五、具體負(fù)責(zé)人。
1、總負(fù)責(zé)人：董冉冉。
2、詩歌編寫部分負(fù)責(zé)人：董冉冉。
3、朗誦及隊形變換部分負(fù)責(zé)人：彭澤遠(yuǎn)。
4、音樂剪輯負(fù)責(zé)人：王永建。
5、工作人員：孟祥敏、金文飛。
6、演員名單：
領(lǐng)誦部分。
王津、董冉冉、王永建、楊雪晴、李金婧、牛蘊(yùn)浩、李荷蕓、符利珠、趙學(xué)良。
合頌部分30人。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
打印朗誦詩稿30元。
朗誦文件夾9個45元。
物理與電子科學(xué)學(xué)院。
健身房策劃基本參考文案篇十
西二大道：路口設(shè)置1個充氣圣誕老人或者廣告牌(內(nèi)容為活動主題廣告)。
沿路30個落地氣球作為指引。
匝道：將刀旗更換為圣誕新年+活動主題風(fēng)格。
會所：門頭和門口為圣誕雪景+活動主題標(biāo)志(夜晚發(fā)光)。
會所外墻如果還是毛胚可能懸掛一幅圣誕新年主題廣告畫。
會所內(nèi)部大廳有一珠6米高圣誕樹，彩燈閃爍麋鹿圍繞。
會所大門用金色(或)紅色絲絨布遮掩，布置成開盤剪彩儀式。
看樓通道：看施工情形而定。
樣板別墅：適當(dāng)增加圣誕新年雪景布置。
會所廣場：咖啡休閑區(qū)域+小型舞臺+燈光音響系統(tǒng)。
商業(yè)街：咖啡休閑區(qū)域+商業(yè)風(fēng)情看板。
可選用3種方式宣傳。
a大型路牌廣告。
b氣球方陣。
c凱旋門或城堡充氣模型。
匝道可更換刀旗會所策劃提綱場景氣氛實(shí)例圣誕氣氛。
時值圣誕新年，濃烈的節(jié)日氣氛會讓客人沉浸在興奮的喜悅中。
設(shè)置小型舞臺和咨詢臺。
如果現(xiàn)場屆時沒有施工完畢。
可以考慮設(shè)置一塊巨型噴繪。
開盤前賓客云集在前廣場，會有熱騰騰的專業(yè)咖啡提供。
商業(yè)街可能尚未裝修完畢，我們可以用2種方式安排。
a聯(lián)排拱門做出陣勢。
健身房策劃基本參考文案篇十一
一、活動主題：
遇見最美“伽”人·煙臺芝罘萬達(dá)廣場戶外瑜伽秀。
二、活動時間：
三、活動地點(diǎn)：
煙臺芝罘萬達(dá)廣場1號廳室外。
四、參與人數(shù)：
100人。
五、合作機(jī)構(gòu)：
煙臺健美健身協(xié)會、煙臺市馬拉松協(xié)會、紀(jì)明麗健身俱樂部。
六、活動內(nèi)容：
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽。
七、活動介紹：
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛的運(yùn)動，它將形體與冥想完美結(jié)合，對環(huán)節(jié)壓力，提升健康具有積極的作用。xxx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺芝罘萬達(dá)廣場將于十一期間舉辦遇見最美“伽”人瑜伽秀活動。面向全市瑜伽愛好者招募100名女性參與，由煙臺著名健美健身教練：紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛好者進(jìn)行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過這種形式，呼吁大家在快時代，享受慢生活。尤其對于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會關(guān)愛自己，在舒緩的瑜伽中放松身心，愉悅自己。
八、活動流程：
百人瑜伽秀：在老師帶領(lǐng)下，舞臺上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團(tuán)。所有瑜伽愛好者按照隊形，整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團(tuán)老師的引領(lǐng)下所有瑜伽愛好者一同進(jìn)行瑜伽表演。每個瑜伽動作持續(xù)1-2分鐘，不斷進(jìn)行動作更換，讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來的片刻安寧。
解鎖高難度瑜伽：活動現(xiàn)場瑜伽愛好者們將組隊完成高難度瑜伽動作展示，并且由專業(yè)老師對高難度瑜伽動作進(jìn)行講解。既吸引更多市民駐足觀看，也向大家普及瑜伽知識。讓人驚嘆的高難度瑜伽動作更具話題炒作點(diǎn)，便于后期傳播使用。
健身房策劃基本參考文案篇十二
一、活動主題：
今天只有11，沒有光棍。
微信、微店。
xxxx。
掃二維碼。
五、活動內(nèi)容：
1、背景音樂。
11月11日當(dāng)天，微店背景音樂設(shè)置為司文的《光棍快樂》。
2、微會員福利。
但凡是11月11日之前(包括11月11日)關(guān)注并開通微會員的用戶，都可享受以下優(yōu)惠：
驚喜一;11.11日當(dāng)天買東西出示會員微信者，本人自助餐價立減11元折扣。
驚喜二;凡11.11日當(dāng)天新會員即刻享受立減11元折扣。
驚喜三;所有微信會員均贈送神秘禮物一份。
3、“大聲說出愛，我不再是光棍”微投票活動。
活動內(nèi)容：編輯并發(fā)送你想對ta說的話至公眾平臺，參與“大聲說出愛，我不再是光棍”微投票活動。
11月11日，投票選出最打動人心的表白，獲獎?wù)呖上硎苊鈫蝺?yōu)惠。
4、幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤，驚喜送不停。
活動時間：11月11日11點(diǎn)11分。
用戶發(fā)送“1111”即可參與活動。
獎品設(shè)置：
一等獎：免單。
二等獎：消費(fèi)1.1折。
三等獎：價值120元產(chǎn)品只需1.1元。
四等獎：價值100元產(chǎn)品僅需11.11元。
五等獎：消費(fèi)滿600元立減111.1。
注：活動兌獎時間截止11月13日，過期作廢。
健身房策劃基本參考文案篇十三
1、女兒是桃花，帶來燦爛。三八節(jié)，愿你更鮮艷。
2、祝群里的美女們?nèi)斯?jié)快樂!
3、今天不怨我不陪你逛街，實(shí)在是幸福的婦女同志放假回家而我還須堅守崗位，分身乏術(shù)哇。你買東西我報銷吧!
4、最美的婦女節(jié)祝福全天下女同胞們，祝愿青春永駐，容顏不老。
5、最靈的祈愿送給你，愿你心情如花，人見人夸，幸福一生樂哈哈!
6、婦女節(jié)到了，天啊!半邊天都走了，什么時候能給我們過過“婦男節(jié)”呀。等著吧!
7、相夫教子你擔(dān)當(dāng)，鍋碗瓢盆你敲響，嘮嘮叨叨你歌唱，辛苦了，老婆大人，婦女節(jié)請給我的耳朵放假一天。
8、愿你好好休息，開心的度過這個屬于自己的節(jié)日。
9、婦女節(jié)到了，愿你好運(yùn)連綿，快樂不斷!
10、是您指引我走出第一步，幫助我找到以后的路，謝謝您，媽媽!祝您婦女節(jié)快樂，身體健康，永遠(yuǎn)開心。
11、女同胞們，讓我們一起擺脫煩惱，走出家門，盡情地瀟灑一回吧!
12、愿你節(jié)日快樂，心情輕松!
13、三八婦女節(jié)，向女同胞道一聲節(jié)日快樂，愿你青春永駐，笑口常開!
14、在你的節(jié)日里，愿美麗的你天天快樂心情妙!
15、明天就是3.8婦女節(jié)了，在這里提前祝所有的女性朋友，青春美麗永常在，萬事順心笑開懷，婦女節(jié)快樂!
16、婦女節(jié)，我給您倒上一杯溫暖的茶，表達(dá)我的心意，并祝你萬事順意，永遠(yuǎn)年輕!
17、自信的生命最美麗。一年一度的三月八日婦女節(jié)到了，祝福美女：自信瀟灑，漂亮美麗，愛情幸福，生活快樂。
18、祝你身材好，亭亭玉立立似花。
19、三八婦女節(jié)，最早最美的祝福，送給天下所有女人。
20、祝你美麗如花人人羨，可愛笑臉樂無邊，愛人天天來相伴，喜氣洋洋像過年，婦女節(jié)開心快樂!
21、三八節(jié)，愿你快樂美麗更勝從前!
22、老公，在你呵護(hù)下我長胖了三斤，那條項鏈有些緊。婦女節(jié)快到了，你再給我買條新的長點(diǎn)的重三斤的項鏈吧!
23、婦女節(jié)快樂，媽媽!沒有太陽，花朵不會開放;沒有愛，就沒有幸福;沒有媽媽，就沒有我的人生和今天。
24、也許我肩膀不夠?qū)挘阋詾槟阏趽躏L(fēng)雨;也許我胳膊不夠用力，但還能為你撐起一片藍(lán)天，婦女節(jié)快樂!
25、老婆，你今天好好休息吧，你要我做什么都可以啦，只是明天要記得早點(diǎn)起來給我做早飯，嘻嘻。
26、親愛的，謝謝你讓我天天在過男人節(jié)，今天你過女人節(jié)吧。
27、祝天下所有婦女節(jié)日開心，永遠(yuǎn)開心!
28、畫一枚太陽，照亮生活的陰霾，天天好心情。祝你婦女節(jié)快樂，一生幸福!
29、最美的婦女節(jié)祝福，送給全天下女同胞們，祝愿青春永駐，容顏不老，收下這幾朵花吧!
30、三八婦女節(jié)，愿你是天下數(shù)一的好老婆!
31、良辰美景三八節(jié)，金枝玉葉半邊天。淑氣芝蘭爭繁茂，春風(fēng)桃李灑芬芳。
32、愿您心情美如花，青春永葆樂哈哈，健康平安總不差，祝您節(jié)日快樂!
33、在婦女節(jié)，我忠心地祝你一切都好!節(jié)日快樂!
34、今天女神節(jié)!把一聲問候送給你，祝你節(jié)日幸?？鞓?
35、三八婦女節(jié)，祝你和快樂相伴，與幸福相牽!
36、親愛的朋友，三八婦女節(jié)快到了，感謝我的微信能有你!
37、有才華的女人可以吸引男人，善良的女人可以鼓勵男人，美麗的女人可以迷惑男人，有心機(jī)的女人可以累死男人。
38、女神節(jié)里送祝愿，青春美麗常相伴，幸?？鞓酚老嚯S，女神節(jié)快樂!
39、女人應(yīng)把身心培養(yǎng)得像月光一樣，慈悲柔和，胸襟博大，燃起智慧光芒，讓相處的人如沐浴在清涼月光中。
40、祝你魅力無限，快樂無邊，迷倒帥哥，傾倒美男!
健身房策劃基本參考文案篇十四
f、充電寶9元搶(每日限量10個)。
雙11精選品牌特惠。
雙11新款熱銷機(jī)型底價促銷。
說明：年末最后讓利，雙11瘋狂購全場2折起，周末重點(diǎn)以品牌吸引用戶，重磅推出三星、htc、華為系列品牌機(jī)進(jìn)行讓利促銷，雙11則以全場優(yōu)惠為主吸引用戶，時間重點(diǎn)把控在下午的4點(diǎn)至6點(diǎn)進(jìn)行最后的讓利促銷。爭取借雙11的打折噓頭形成一定的氣勢和帶來可喜的銷量。
六、外圍炒作。
1、活動現(xiàn)場免費(fèi)“手機(jī)加香消毒”服務(wù);。
2、禮品區(qū)：通過禮品堆頭陳列，激起客戶購買欲。
3、廣告制作。
地貼、舞臺背景、橫幅、x展架、氣球拱門。
4、路演。
(1)活動主持1名。
(2)學(xué)生舞蹈4人。
1.最炫名族風(fēng)2.遺失的心跳lovelovecrazy。
(3)三星寶貝迷你秀4人：歡樂頌。
(4)員工歌曲。
肖麗：1.愛死了昨天2.瀟灑小姐3.火。
陳濤：1.你的眼睛背叛了我的心2.一個人的天荒地老3.聽海。
(5)員工卡通舞蹈6人(由銷售組負(fù)責(zé)執(zhí)行)。
七、費(fèi)用預(yù)算。
項目數(shù)量單價小計備注。
廣
告
制
作氣球拱門20米20400。
地貼50平米7350。
舞臺背景35平米7245。
x展架4個60240。
刮刮卡500張0.3150。
單頁10000份0.033000a4版面。
鋁膜氣球50個4200。
路演學(xué)生舞蹈2人*2天2001200。
活動主持1人600600。
禮品充電寶20個10200。
食用油4桶62248。
大米4袋52208。
牛奶645270。
小禮品1003300。
臨時促銷6人*5天501500。
費(fèi)用合計：9111元。
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健身房策劃基本參考文案篇十五
前言：“一張紙獻(xiàn)愛心”工程是中華慈善總會為了響應(yīng)黨中央提出的“構(gòu)建社會主義和諧社會”的號召，通過捐獻(xiàn)廢舊紙張的形式，易“廢”為財，建立專項儲備基金，援助突發(fā)性災(zāi)難事件，而在全國范圍內(nèi)發(fā)起的大型公益活動。我校積極響應(yīng)黨的號召，協(xié)助中華慈善總會開展本次“一張紙獻(xiàn)愛心”公益活動。
一、活動時間。
年4月1日至4月8日。
二、活動目的。
堅持不懈地開展“捐出一張廢紙，奉獻(xiàn)一片愛心”慈善公益活動，增強(qiáng)同學(xué)們的慈善意識、環(huán)保意識、節(jié)約意識并付諸實(shí)際行動。
1、“節(jié)約用紙·愛心環(huán)?！毙麄骰顒印?/p>
活動時間：4月1日。
活動地點(diǎn)：蒙牛廣場。
活動內(nèi)容：廣泛宣傳節(jié)約理念，提倡同學(xué)們節(jié)約紙張、兩面用紙等，并開展條幅簽名活動。志愿者可在各院教學(xué)樓、宿舍樓等地張貼宣傳海報等。
2、紙張收集活動。
活動時間：4月1日-4月4日。
活動地點(diǎn)：教室、辦公樓及宿舍樓等。
活動內(nèi)容：各院志愿者協(xié)會負(fù)責(zé)人通知各班班長做好宣傳工作，動員班級同學(xué)回收廢舊紙張，并派出負(fù)責(zé)人于周五中午12點(diǎn)至下午6點(diǎn)期間捐至蒙牛廣場。
(3)現(xiàn)場捐贈活動。
活動時間：4月4日。
活動地點(diǎn)：蒙牛廣場。
活動內(nèi)容：在蒙牛廣場舉辦現(xiàn)場捐贈活動。鼓勵同學(xué)們將廢紙捐出，蒙牛廣場設(shè)立專門的捐贈處及相關(guān)負(fù)責(zé)人。
(4)善款捐贈。
活動時間：4月8日。
活動地點(diǎn)：無。
活動內(nèi)容：將所得廢紙統(tǒng)一整理賣出，將善款匯至中華慈善總會指定賬戶，開具相關(guān)證明并公示。
四、聯(lián)系方式。
聯(lián)系人：李怡霏。
校青年志愿者總會。
二〇__年三月二十八日。
健身房策劃基本參考文案篇十六
“雙十一”即指每年的.11月11日，由于日期特殊，因此又被稱為光棍節(jié)。而大型的電子商務(wù)網(wǎng)站一般會利用這一天來進(jìn)行一些大規(guī)模的打折促銷活動，以提高銷售額度。xx年11月11日前后，發(fā)生了中國互聯(lián)網(wǎng)最大規(guī)模的商業(yè)活動：在淘寶上，眾多商家推出5折優(yōu)惠促銷活動，2100萬人的集體瘋搶，150多家知名品牌參與。單日成交額9.36億!
二、活動時間。
11月11日前后。
瑞臣體檢中心淘寶店。
四、活動主題。
“雙十一”輕松搶5折，健康不打折。
a.產(chǎn)品促銷。
2、單筆滿600立減30或送一個專項體檢。
3、單筆滿800立減40或送一個專項體檢。
4、單筆滿1000立減50或送一個專項體檢。
5、全場套餐再加25元送價值50元南海岸鰻鈣中老年補(bǔ)鈣壯骨粉一份b.信譽(yù)好評。
拍后5星+好評返還金額，根據(jù)套餐金額比如300以下返還5元，300-399返還10元，400-499以上返還15元，500-599以上返還20元，600-699以上返還25元，700-799以上返還30元，800-999以上返還40元，1000以上返還60元，xx以上返還100元!
六：活動推廣。
a、內(nèi)部推廣。
此頁面放本次活動詳細(xì)介紹及套餐鏈接，套餐價格里一定要標(biāo)出原價及折后價，并將此頁面置于首頁。
b、外部推廣。
集合網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營部全部推廣人員，進(jìn)行任務(wù)分配，在各大外圍網(wǎng)站進(jìn)行推廣，推廣時間為雙十一前期推廣和雙十一后期推廣。
更多。
健身房策劃基本參考文案篇十七
二、活動背景。
從中國20年第一次正式參加奧運(yùn)會以來，我們一直在為奧運(yùn)作出不懈的努力，我們盼著有一天奧運(yùn)會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了，20我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運(yùn)，中國已進(jìn)入了全民運(yùn)動的時代，從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦，中國各地迎來了一陣“奧運(yùn)熱”?？梢哉f，奧運(yùn)在帶來了經(jīng)濟(jì)熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱!3月24日，北京奧運(yùn)會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行，北京奧運(yùn)圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風(fēng)雨無阻，徐徐的向終點(diǎn)北京挺進(jìn)。5月18日，奧運(yùn)圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州，我們生活的大都市!奧運(yùn)賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運(yùn)金牌!為此，我們都激動不已!跆拳道，作為奧運(yùn)運(yùn)動項目之一，也正在為之不斷努力，艱苦奮斗。心武跆拳道社團(tuán)更是為延承08奧運(yùn)精神奧運(yùn)積極奔波著。
三、活動目的。
1：延承奧運(yùn)精神，延承奧運(yùn)文化。
2：宣傳全民健身，宣傳跆拳道運(yùn)動，普及同學(xué)們對跆拳道的認(rèn)識。
3：動員同學(xué)們積極投入奧運(yùn)熱潮，為我們財院更添一份后全民奧運(yùn)的氛圍。
4：為建設(shè)活力型財院校園文化，發(fā)展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用。
四、活動特色。
通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，我們有信心再一次舉辦最高水平的跆拳道交流比賽，屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團(tuán)參與比賽期間的穿插演;浙江省跆拳道協(xié)會代表，浙江省高校跆拳道活動發(fā)起人作為比賽頒獎嘉賓;省跆拳道一級裁判員，省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準(zhǔn)備，最優(yōu)秀的人員，最飽滿的精神面貌，組織開展省高校內(nèi)最為完美的一次業(yè)余跆拳道活動。
五、活動地點(diǎn)。
浙江財經(jīng)學(xué)院生活區(qū)桃李苑文華餐廳門口。
浙江財經(jīng)學(xué)院體育館門口(晴天)。
浙江財經(jīng)學(xué)院教學(xué)區(qū)e210(雨天)。
六、活動時間。
七、活動準(zhǔn)備。
(一)聯(lián)系安排活動贊助商。
(二)報名表制作。
(三)文字材料收集。
查找和整理一些關(guān)于的奧運(yùn)問題、一些關(guān)于北京奧運(yùn)的問題和一些基礎(chǔ)性的有關(guān)跆拳道的問題及其答案。
(四)宣傳卡片制作。
制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點(diǎn)和宣傳語。
(五)獎品準(zhǔn)備。
1、觀眾參與獎品：
方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
方案2：采購一些關(guān)于奧運(yùn)的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
2.參賽人員：獎杯，證書，獎狀，紀(jì)念禮品。
(六)海報準(zhǔn)備。
1.比賽報名海報(貼于文華餐廳門口)。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式。
2.比賽活動海報(貼于文華餐廳門口)。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其時間地點(diǎn)。
(七)橫幅準(zhǔn)備。
比賽橫幅(于文華餐廳門口)。
(八)桌椅。
(九)道具:。
腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護(hù)具。
(十)參賽人員的保護(hù)措施。
1.飲用水2.云南白藥。
(十一)比賽期間穿插節(jié)目:。
1.品勢類節(jié)目由品勢隊與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
2.道操類節(jié)目由道操隊與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3.特技類節(jié)目由特訓(xùn)隊與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
(十二)音樂：
1.比賽音樂由各節(jié)目負(fù)責(zé)人選定。
2.穿插音樂到時由所有的節(jié)目負(fù)責(zé)人商討后決定。
(十三)串詞：由社刊部和社長秘書負(fù)責(zé)編寫。
(十四)錄像照相：由網(wǎng)絡(luò)部和社刊部負(fù)責(zé)。
(十五)比賽會場布置：
1.鐵架子、地毯、桌椅。
2.海報架、海報(包括跆拳道知識介紹以及)、
3.大型噴繪布景。
4.音響(接線板)。
八、活動流程。
一.賽前流程。
1.在文華餐廳門口進(jìn)行比賽前報名工作準(zhǔn)備。
2.由三人穿好道服發(fā)放卡片，三人負(fù)責(zé)報名記錄，另外兩人負(fù)責(zé)傳單。
3.報名工作結(jié)束，整理場地。
4.比賽場地準(zhǔn)備。
二.比賽流程：
1.開場：
品勢表演(太極三章)。
道操表演。
特技表演。
2.擊破比賽。
裁判員點(diǎn)評(同時道操比賽成績統(tǒng)計)互動環(huán)節(jié)(簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實(shí)踐、并贈送參與觀眾紀(jì)念品)。
3.道操比賽。
道操比賽裁判員點(diǎn)評(同時道操比賽成績統(tǒng)計)主持人將話題轉(zhuǎn)向北京奧運(yùn)互動環(huán)節(jié)(向觀眾提問關(guān)于奧運(yùn)的問題，回答對者有紀(jì)念品)。
4.到場來賓表演。
5.特技比賽。
6.實(shí)戰(zhàn)比賽。
八人淘汰賽裁判員點(diǎn)評(同時實(shí)戰(zhàn)比賽成績統(tǒng)計)。
7.比賽結(jié)果和成績公布。
8.主持人請心跆社長總結(jié)，浙江省跆拳道協(xié)會代表講話，主持人感謝現(xiàn)場觀眾和來賓并且宣布活動結(jié)束。
三.賽后流程：
1.集體合影留念。
2.工作人員合影留念。
3.場地整理。
4.照片，視頻后期處理。
九、財務(wù)預(yù)算。
文印費(fèi)：50。
獎品購買費(fèi)：100。
比賽用品：350。
場地布置：350。
其他：150。
總計：1000。
策劃者:心武跆拳道社李宏博。
20年10月6日。
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健身房策劃基本參考文案篇十八
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