演講稿是一種通過口頭表達(dá)向觀眾傳達(dá)觀點(diǎn)、表達(dá)情感的一種書面材料。演講稿是一種讓人們傾聽的藝術(shù),所以在寫作過程中要注意選取合適的詞語(yǔ)和表達(dá)方式。請(qǐng)看下面這些演講稿的范文,或許能給您一些創(chuàng)作和表達(dá)的靈感。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇一
愛是教育事業(yè)的基礎(chǔ),既是對(duì)教育事業(yè)本身的熱愛,也是對(duì)學(xué)生的熱愛。常言道:“親其師,信其道”。關(guān)愛,即關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,猶如“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的春雨,對(duì)學(xué)生的影響是潛移默化的。
關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,是教師正確處理與學(xué)生之間關(guān)系的準(zhǔn)則。關(guān)愛學(xué)生并不是一件容易的事,讓學(xué)生體會(huì)到老師對(duì)他們的關(guān)愛更困難。這種愛是教師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ),學(xué)生一旦體會(huì)到這種感情,就會(huì)“親其師”,從而“信其道”。教育上的關(guān)愛,是一種出自崇高目的、充滿科學(xué)精神、普遍、持久而又深厚的愛,既包括要求教師精心熱愛學(xué)生,又包括要求教師精心教育學(xué)生。教師是塑造人類靈魂的工程師,應(yīng)具有十分強(qiáng)烈的責(zé)任、質(zhì)量意識(shí),要真正在培養(yǎng)學(xué)生高尚情操、塑造學(xué)生美好心靈方面下功夫。一個(gè)教師只有對(duì)自己的學(xué)生充滿執(zhí)著的愛,才能激發(fā)出做好這一工作的高度責(zé)任感,才能堅(jiān)定不移地辛勤耕耘,獲得豐碩的育人之果。關(guān)愛學(xué)生,不能以血緣關(guān)系和個(gè)人好惡為轉(zhuǎn)移,教師應(yīng)當(dāng)把它無(wú)私地奉獻(xiàn)給全體學(xué)生。愛是打開心扉的鑰匙。要把真摯的關(guān)愛融在整個(gè)班級(jí)之中,不僅要愛那些好學(xué)生,更要愛那些缺點(diǎn)較多的學(xué)生,要讓每一個(gè)學(xué)生都從教師這里得到一份愛的瓊漿,從中汲取奮發(fā)向上的力量,更加自愛、自尊、自強(qiáng)和自信。使得善于觀察的學(xué)生,對(duì)自己的一言一行,做出相應(yīng)的評(píng)價(jià)和反應(yīng)。這樣學(xué)生切實(shí)地感到老師在誠(chéng)心誠(chéng)意地愛護(hù)自己,關(guān)心自己,幫助自己,并自然地對(duì)教師產(chǎn)生歡迎的傾向,喜歡接近并心悅誠(chéng)服地接受教育和指導(dǎo)。反之,如果學(xué)生沒有體會(huì)到教師的關(guān)愛之心,他們就會(huì)在情感上對(duì)你采取冷漠、猜疑、反感甚至抵觸的消極態(tài)度,這樣的話,無(wú)論你怎樣苦口婆心,他們也不會(huì)接受。所以,具有愛心,是教師取得教育成果的極為重要的前提,對(duì)學(xué)生愛之愈深,教育效果愈好。
然而,教師只有“愛的教育”和“奉獻(xiàn)的教育”還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,了解學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生,才是教師在愛學(xué)生這一基礎(chǔ)上的發(fā)展方向。愛默生曾說,教育成功的秘訣在于尊重學(xué)生。每個(gè)教師都必須懂重,自尊心是學(xué)生主體性的集中體現(xiàn),是他們健康成長(zhǎng)不可缺少的內(nèi)在動(dòng)力。如果損傷了學(xué)生的自尊心,就會(huì)導(dǎo)致教育的失敗。在我任班主任的班級(jí)中,對(duì)待后進(jìn)生,我多采用談心的辦法,不厭其煩的`耐心做好幫教轉(zhuǎn)化工作。發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正,采用軟硬兼施的辦法,既嚴(yán)厲,但是絕不出言傷人,認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤,同時(shí)讓其認(rèn)識(shí)自己的閃光點(diǎn)并對(duì)自己充滿信心,最終達(dá)到轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的目的。對(duì)于態(tài)度較好的同學(xué),我采用平等的坐在一起面對(duì)面的用心交流,共同探討人生觀、世界觀、為人處世的方式,這類學(xué)生逐漸對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,成績(jī)有了較明顯的進(jìn)步。因此,教師要了解學(xué)生,就必須擁有一顆始終包含著善意、理解和寬容的心,對(duì)學(xué)生處處體察入微的母親般的心。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇二
生命教育是旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、理解生命、尊重生命、熱愛生命、提高生存技能、提升生命質(zhì)量的一種教育活動(dòng)。有利于加深廣大小學(xué)生對(duì)生命的理解,幫助學(xué)生走出學(xué)習(xí)、生活中的困惑,從而尊重生命、珍惜生命、熱愛生命,為學(xué)生的終身幸福奠定基礎(chǔ);有利于將中華民族自強(qiáng)不息的優(yōu)良傳統(tǒng)根植于小學(xué)生心中,培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)強(qiáng)的品格和身處逆境堅(jiān)韌不拔的意志;有利于提高小學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、自律意識(shí)以及在日益開放的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中生存發(fā)展的應(yīng)對(duì)能力。
當(dāng)前,現(xiàn)代科技和信息技術(shù)的飛速發(fā)展,為廣大學(xué)生獲取信息、開闊視野、培養(yǎng)技能提供了寬廣的平臺(tái),但社會(huì)環(huán)境中仍然存在著一些不利于少年兒童健康成長(zhǎng)的消極因素;學(xué)生傷害事故和安全事故仍時(shí)有發(fā)生;家庭教育還存在和少年兒童成長(zhǎng)需要不相適應(yīng)的方面。個(gè)別學(xué)生在人生觀、世界觀、價(jià)值觀、是非觀上容易產(chǎn)生偏差,缺乏直面挫折和克服困難的勇氣。在此情況下,加強(qiáng)生命教育,使小學(xué)生能夠遠(yuǎn)離傷害,掌握應(yīng)對(duì)困難和危險(xiǎn)的方法,懂得生命的可貴,明了生命的價(jià)值與內(nèi)涵,進(jìn)而尊重生命、熱愛生命、珍惜生命。
開展生命教育,將著重幫助和引導(dǎo)同學(xué)初步認(rèn)識(shí)自然界和自我,掌握在各種災(zāi)害條件下的自我防護(hù)知識(shí)與技能,形成健康的行為習(xí)慣,下面提出幾點(diǎn)做法:
1、認(rèn)識(shí)自然界的生命現(xiàn)象,熱愛自然,具有初步的環(huán)保意識(shí)。
2、了解自己的身體,具有性別意識(shí),并能夠根據(jù)性別進(jìn)行角色定位。
3、初步了解友誼的真諦,學(xué)會(huì)在交往中扮演不同角色,具有同情心,樂于幫助他人。
4、初步掌握交通安全、防火、防溺、防電、防煤氣中毒、食品安全的基本知識(shí)與技能,具有初步的預(yù)防自然災(zāi)害的能力,學(xué)會(huì)識(shí)別可疑的陌生人并進(jìn)行預(yù)防。
5、積極鍛煉身體,遠(yuǎn)離煙酒、毒品和營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧,形成良好的生活習(xí)慣和樂觀向上的心態(tài)。
6、正確認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、發(fā)展中的困惑與問題,增強(qiáng)抵御挫折、克服困難的能力;培養(yǎng)學(xué)生具有積極的自我認(rèn)同觀、自我評(píng)價(jià)觀和勇于進(jìn)取的精神。
7、學(xué)會(huì)感恩,理解與尊重父母、師長(zhǎng);學(xué)會(huì)尊重他人、關(guān)心他人,學(xué)會(huì)與他人溝通和交往,培養(yǎng)協(xié)作精神。
8、了解環(huán)境、愛護(hù)環(huán)境,維護(hù)社會(huì)公德,具有初步的法律意識(shí)。
9、正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò),具有辨別網(wǎng)絡(luò)信息的能力,能正確選擇和運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)文化知識(shí)。
通過進(jìn)行生命與健康、生命與安全、生命與成長(zhǎng)、生命與價(jià)值和生命與關(guān)懷的教育,使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握必要的生存技能,認(rèn)識(shí)、感悟生命的意義和價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生尊重生命、愛惜生命的態(tài)度,建立生命與自我、生命與自然、生命與社會(huì)的和諧關(guān)系。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇三
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我的題目同樣是:《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!》。
有一個(gè)真實(shí)的,同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果,年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了很多小說、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個(gè)奇跡?!?/p>
同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手,有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)為了提高我們的體質(zhì)健康水平,在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn):
第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈,跑步時(shí),統(tǒng)一往一個(gè)方向,避免相撞,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打魚,兩天曬網(wǎng)",我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
來(lái)吧,親愛的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里,面對(duì)嚴(yán)寒,讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇四
關(guān)愛學(xué)生是師德的核心內(nèi)容,教師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛,對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)有著重要意義,也是教學(xué)成功的條件和標(biāo)志。
如何更好的'關(guān)愛學(xué)生呢?我認(rèn)為關(guān)愛學(xué)生必須做好以下幾個(gè)方面。
1、關(guān)注學(xué)生。
努力記住每一個(gè)學(xué)生的名字,知道他(她)的特長(zhǎng)和缺點(diǎn),最好能記住他的一些事情。
上課能目光關(guān)注學(xué)生,不要老是目光從學(xué)生頭上飄過。
下課能與學(xué)生正常交流、交往。
2、欣賞與贊揚(yáng)學(xué)生。
欣賞學(xué)生的才能和優(yōu)點(diǎn),對(duì)學(xué)生進(jìn)步和成績(jī)及時(shí)給予各種形式的贊揚(yáng)。
接納有明顯缺點(diǎn)的學(xué)生,找到其閃光點(diǎn),給以肯定。
3、對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求。
要嚴(yán)愛結(jié)合。對(duì)學(xué)生的問題一定及時(shí)糾正,嚴(yán)格要求。
4、對(duì)學(xué)生的困難給予及時(shí)的幫助。
5、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),教學(xué)生做一個(gè)積極向上的人。
6、教育學(xué)生時(shí)刻注意安全和健康。
7、關(guān)心學(xué)生的終身發(fā)展,不為分?jǐn)?shù)而教書。
8、在緊急時(shí)刻能挺身而出保護(hù)學(xué)生。
(二)實(shí)踐中的體會(huì)。
有時(shí)聽一些師德標(biāo)兵的報(bào)告,反思自己的教育教學(xué)實(shí)踐,我有許多做得不夠好的地方,比如,對(duì)學(xué)生了解不夠,關(guān)心、關(guān)愛不夠,工作有不主動(dòng)懈怠,對(duì)學(xué)生要求不夠嚴(yán)格等等。
同時(shí)我也認(rèn)為自己有值得堅(jiān)持的方面,比如,工作認(rèn)真,經(jīng)常無(wú)償?shù)剌o導(dǎo)學(xué)生,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求等等。特別是關(guān)鍵時(shí)刻能保護(hù)學(xué)生,比如,512地震那天,我是我校唯一一個(gè)組織學(xué)生逃離的教師,還有一次冬天在小船因載人過多且晃動(dòng)即將翻船時(shí),為了穩(wěn)定船體,我及時(shí)跳下水去,還有一次發(fā)生學(xué)生被人持刀追殺我及時(shí)上前攔阻。我覺得這就是師德修養(yǎng)的靈魂。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇五
親愛的老師和同學(xué)們:
早上好!我演講的題目是《陽(yáng)光心理,健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們,人的健康一半是身體健康,一半是精神健康。在日常生活中,人們往往重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)沉重,生活節(jié)奏日益加快,人與人之間的交流日益增多,人際關(guān)系復(fù)雜。由此,越來(lái)越多的人出現(xiàn)心理問題,心理健康受到極大的威脅或損害。有的人有輕微程度,有的人有嚴(yán)重程度。在我們身邊,有的人脾氣暴躁,經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故生氣,為瑣事發(fā)愁;有些人感到孤獨(dú)、沮喪、悲觀和失望。有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失?。挥行┤俗载?fù)、傲慢、自尊、對(duì)別人苛刻、不如別人。他們拒絕接受別人善意的批評(píng)和建議,有很強(qiáng)的逆反心理,對(duì)同事、老師、同學(xué)、家長(zhǎng)都有嚴(yán)重的抵觸情緒。
這些都與人的心理健康密切相關(guān)??傊?,心理健康與否會(huì)影響。
一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理,陽(yáng)光的心態(tài),快樂幸福的人生!謝謝大家!
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇六
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落,往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng),把每一個(gè)格子都?jí)m封起來(lái),只是有的地方密密麻麻模糊難辨,有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰裹著的黃金,如果不去品它,便永遠(yuǎn)不知道它的真正價(jià)值,那就是成長(zhǎng)的故事。
成長(zhǎng)是一曲剛健的歌謠,需要去感悟。
走進(jìn)田間地頭,聽拔節(jié)聲聲,走進(jìn)森林曠野,聽萬(wàn)籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰,追逐與奮斗,這就是成長(zhǎng)的旋律。在成長(zhǎng)的行列里,彈奏的是輝煌的音響。
成長(zhǎng)是道色彩的流程,需要去感悟。
飄去了鮮艷的連衣裙,飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身的校服,一抹凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面,看到的是教科書一臉的嚴(yán)肅。堆積的課本一如大山的深沉。一切浮躁歸于沉靜,昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境。
成長(zhǎng)是緩緩流淌的溪流,需要去感悟。
悄然地,我們就長(zhǎng)大了。學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了坦然。同時(shí),也學(xué)會(huì)了修飾與包裝。似水流年,流走了少年的純凈與質(zhì)樸,正如葦岸在《白樺樹》中所述:在白樺樹的生長(zhǎng)歷程中,為了利于生長(zhǎng),總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝??梢哉f成長(zhǎng)是一個(gè)蛻變的過程,由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼,痛苦在所難免。作家劉塘說,成長(zhǎng)是一種美麗的痛。
成長(zhǎng)也是艱難的跋涉,也需要感悟。
穿越《傷心地鐵》后,是一條曲折的山路,身后蜿蜒,腳步依稀,前面長(zhǎng)滿荊棘,堆滿鮮花。勇敢地追尋,路就會(huì)在腳下延伸,成長(zhǎng)即路。
成長(zhǎng)的故事很多很多,有歡樂也有悲哀;成長(zhǎng)的歲月很長(zhǎng)很長(zhǎng),需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會(huì)回頭,抓住今天的每一秒,把希望系于明天的彩支,成長(zhǎng)就是希望編織的彩帶,串連加快和向往。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇七
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
你們好!俗話說:“與其補(bǔ)救于已然,不如防患于未然。”
作為一名學(xué)生,我們可能會(huì)認(rèn)為:我們很安全。在家里,我們受到來(lái)自家長(zhǎng)的庇護(hù);在學(xué)校,我們受到來(lái)自學(xué)校的保護(hù);在社會(huì)上,我們未成年人更是保護(hù)重點(diǎn)。但正所謂:人在屋里坐,禍從天上降。盡管我們受到來(lái)自各方面的保護(hù),但因?yàn)槲覀兡昙o(jì)小,社會(huì)閱歷淺,使我們常常面臨危險(xiǎn)。而身為學(xué)生,我們又要在學(xué)校度過大部分時(shí)光,校園安全問題就成為重中之重。而校園安全問題離不開自我防范,因此,提高法律意識(shí),增強(qiáng)防范意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)又顯得尤為重要。
如今許多學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行消防演習(xí)、地震演習(xí)等,模擬緊急疏散,我們學(xué)校也如此。這樣做的目的是為了防范地震等突發(fā)自然災(zāi)害,掌握對(duì)這些自然災(zāi)害的應(yīng)急措施。然而在緊急疏散的過程中,有以下幾項(xiàng)要求:
1. 疏散時(shí),靠右行,不得后退或突然停止前進(jìn)。
2. 不得超越.推擠前方人員。
3. 當(dāng)兩列人相遇時(shí),要自覺合成一列。
4. 聽從老師的安排。
5. 學(xué)生干部要發(fā)揮模范作用。
我相信,只要按照這以上幾點(diǎn)要求做,一定可以將損失降到最低。
在我們?nèi)粘I钪?,火?zāi)也是時(shí)常發(fā)生的。當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí),我們要冷靜對(duì)待,先判斷火勢(shì)大小,再做決定?;饎?shì)很大時(shí),要立即報(bào)警。在報(bào)警時(shí),不要慌張,要準(zhǔn)確地說出起火地點(diǎn)及火勢(shì)。若火勢(shì)較小時(shí),可采取用滅火器自行滅火,因此,學(xué)會(huì)使用滅火器是十分重要的事情。
對(duì)于自行車被盜這種事,我認(rèn)為應(yīng)該將自行車上好鎖,最好停放在有人看管的地方或監(jiān)控器下面,切勿為了方便把車子停放在角落處。而寢室被盜,同樣,我們應(yīng)該在離開寢室時(shí)切記鎖門。
在座的許多同學(xué)都已滿14周歲。在法律方面,14歲是一條重要的法律界線。因?yàn)樵诜梢?guī)定中,14歲以上需承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任,而14歲以下由監(jiān)護(hù)人承擔(dān)法律責(zé)任。因此,我們需要規(guī)范自己的言行,古人云:三思而后行。我們不能隨意開一些危險(xiǎn)的玩笑,做一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。也許就是因?yàn)槟呛?jiǎn)單的一個(gè)舉動(dòng),讓你后悔終生。
考試作弊,這是許多學(xué)生,尤其是中學(xué)生會(huì)去觸犯的學(xué)生行為準(zhǔn)則的道德底線。如今,在這個(gè)科技時(shí)代,作弊手段也是越來(lái)越高科技化,高智商化。如在中考.高考等大型考試中,使用無(wú)線電.辦假身份證等令人匪夷所思的手段層出不窮。但紙是包不住火的,當(dāng)作弊被揭發(fā)時(shí),不只是成績(jī)作廢,更重要的是丟人,丟盡了臉面。因此,我們要嚴(yán)格規(guī)范自己的行為公平競(jìng)爭(zhēng),不使用卑鄙的手段,即使分?jǐn)?shù)不高,成績(jī)不理想,也能做到問心無(wú)愧。
校園暴力,對(duì)于這個(gè)詞,我想大家都可能比較熟悉。校園暴力,指的是同學(xué)之間欺負(fù)弱小,且主要發(fā)生在中小學(xué)生中。這是一種極其惡劣的行為。所帶來(lái)的后果是嚴(yán)重的;不利于身心的健康發(fā)展,從而影響學(xué)業(yè),影響生活。也許我們不會(huì)遭遇這種事,但誰(shuí)也不敢保證。因此,當(dāng)我們遇上這種問題時(shí),不要逞能,及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)科,或向老師.家長(zhǎng).警方反映,將我們的損失降到最低。
在這個(gè)日新月異的時(shí)代,治安形勢(shì)復(fù)雜多變,不法分子的盜搶.詐騙手法也在不斷翻新花樣,但是邪惡永遠(yuǎn)壓不倒社會(huì)正義;一方面,警方將繼續(xù)嚴(yán)厲打擊違法犯罪行為,時(shí)刻保持對(duì)違法犯罪分子的高壓態(tài)度,保護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全。另一方面,廣大群眾的自防意識(shí)也要不斷“優(yōu)化升級(jí)”,只有不斷學(xué)習(xí),更新防范知識(shí),才能不讓不法分子有機(jī)可乘。
生活節(jié)奏在加快,學(xué)習(xí)壓力在加大,提高法制觀念,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)是我們幸福安全生活的保障。因此,為了幸福的生活,為了美好的未來(lái),讓我們攜起手來(lái),共同努力,防患于未然!
謝謝大家!
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇八
各位同學(xué):
你們是祖國(guó)的花朵,是我們國(guó)家的未來(lái),中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起,將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任,(單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行,必須要有一個(gè)好身體),怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來(lái)疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長(zhǎng)期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等,世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào):“洗干凈你的手,煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇九
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
每一個(gè)人都向往自由,但是有一句古話“無(wú)規(guī)矩不成方圓”。這句話一出,許多人就忍不住要挖苦幾句,覺得這是一些繁文縟節(jié),有一些抵觸感。也有一句古話:如果你敢于宣稱自己是受限制的,你就會(huì)感到自己是自由的。不過想做到這一點(diǎn)其實(shí)很難,這是對(duì)你自控能力的考驗(yàn)。現(xiàn)在的很多人都得到了自由,卻失去了規(guī)矩,不成方圓。
紀(jì)律衛(wèi)生從來(lái)不分家,如果你出門在外,即便是一個(gè)名不見經(jīng)傳的小鎮(zhèn),但是所到之處皆是花香鳥語(yǔ),大家文明用語(yǔ),不會(huì)斤斤計(jì)較,垃圾隨手就扔進(jìn)垃圾桶,舉手之勞。這豈不是大家都高興?如果你身在一個(gè)垃圾遍地的繁華城市,看著一起起因?yàn)闆]有紀(jì)律而造成的交通事故,一個(gè)個(gè)惡語(yǔ)相對(duì)的路人,是否會(huì)懷念起那個(gè)平凡而又如同世外桃源的小鄉(xiāng)村?再或者你處在一個(gè)教育資源很好的一個(gè)名校,自習(xí)課上卻如同菜市場(chǎng);可是你在一個(gè)簡(jiǎn)陋的小學(xué)堂里靜心學(xué)習(xí),效率提高?這不都是我們守紀(jì)律和不守紀(jì)律最明顯的差異嗎?至于衛(wèi)生,如果你遵守紀(jì)律,自然也就將衛(wèi)生打掃的纖塵不染了。
其實(shí),紀(jì)律并不是復(fù)雜的繁文縟節(jié),只要你做好力所能及的事,就是守紀(jì)律,講衛(wèi)生。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十
老師說過,21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代,是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,是人類數(shù)字化生存的時(shí)代,電腦和網(wǎng)絡(luò),是每一個(gè)學(xué)生都必須掌握的一門課程。在美國(guó)等西方國(guó)家,四五年級(jí)的學(xué)生都能夠熟練地使用電腦、網(wǎng)絡(luò)、查閱資料(material),學(xué)習(xí)知識(shí)。相比之下,讓我們中學(xué)生告別網(wǎng)絡(luò)的做法,我想在座的同學(xué)沒有一個(gè)會(huì)同意的。但我們法律為什么又規(guī)定“禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧”?首先,我們不能把“網(wǎng)絡(luò)”等同于“網(wǎng)吧”。不接觸網(wǎng)吧,我們同樣可以接觸網(wǎng)絡(luò)。比如通過:家庭個(gè)人電腦、學(xué)校電腦室等,當(dāng)然,這方面的開發(fā)和利用,有待學(xué)校、老師、家長(zhǎng)和我們同學(xué)的共同認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上逐步實(shí)現(xiàn)。
失意志、無(wú)心學(xué)習(xí)、前途廢棄。據(jù)調(diào)查,學(xué)生上網(wǎng)80%以上是打游戲,15%左右是交友聊天,真正查詢資料(material)用于學(xué)習(xí)的為數(shù)極少。有13%以上的男生很喜歡上網(wǎng)或迷戀上網(wǎng),達(dá)到了嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的地步。一到寒暑假,學(xué)生們更是肆無(wú)忌憚,不少學(xué)生生通宵達(dá)旦地玩電游、上網(wǎng)。網(wǎng)上游戲、網(wǎng)上聊天和網(wǎng)上色情是網(wǎng)絡(luò)三個(gè)魔爪,是使中學(xué)生墮落的三大殺手。由于網(wǎng)絡(luò)游戲、色情和聊天充滿刺激、驚險(xiǎn)和浪漫,許多網(wǎng)迷一旦接觸,便深陷其中而不能自拔、網(wǎng)上“三魔爪”又被稱作“電子xxx”,是殺人不眨眼的劊子手。同學(xué)們,你們聽說過這么一件事沒有?為了搞到錢到網(wǎng)吧里玩游戲,××省聊城市的三名中學(xué)生竟想出了攔路搶劫的辦法,僅5月6日到5月11日短短6天時(shí)間,他們就作案3起。據(jù)這三名中學(xué)生交代,他們泡網(wǎng)吧成癮,但又沒那么多錢,只好向家長(zhǎng)撒謊要,不行就去偷、去搶。
如何防止讓我們中學(xué)生上網(wǎng)上癮,真正做到未成年人不入網(wǎng)吧?我認(rèn)為最重要的是家庭、學(xué)校、社會(huì)齊抓共管,真正重視我們中學(xué)生的心理需求,在心理上加以指導(dǎo),幫助擺脫心理壓境,提高心理素質(zhì)。此外,提高我們中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)交往能力,培養(yǎng)自信心才是擺脫“上網(wǎng)成癮“的根本。我建議我們學(xué)校要多開展一些健康、有益的文體活動(dòng),開放電腦室和閱覽室,讓我們中學(xué)生旺盛的精力有“用武之地”。
同學(xué)們,讓我們共同攜手,樹立堅(jiān)定的信念,告別網(wǎng)吧,做文明健康中學(xué)生吧!
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委,敬愛的老師,同學(xué)們:
大家下午好!
我是xx,是高中二年級(jí)x班的學(xué)生,今天學(xué)校舉辦這個(gè)演講比賽,我有榮幸可以站在這里來(lái)演講,感謝大家給的這個(gè)機(jī)會(huì)。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。
眾所周知,心理健康對(duì)于所有人都是一個(gè)重點(diǎn)要關(guān)注的問題,何況是我們高中生呢?要知道進(jìn)入了高中時(shí)期,基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn),平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的,那就不可避免會(huì)有同學(xué)有心理的問題,這樣也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)不好,因此心理健康對(duì)我們而言很重要,有一個(gè)健康的心理,對(duì)我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的,這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài),不要讓自己陷入問題心理,這對(duì)自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生,其實(shí)心理已經(jīng)在逐漸的成熟,因?yàn)槲乙查_始走向成年,那這樣的話,我們的`心理也必須要跟著成長(zhǎng),而不是年齡趨向成年,可是心理卻還是一個(gè)小孩,這一點(diǎn)我們可能還不如一個(gè)孩子,小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽,但是我們現(xiàn)在的這個(gè)年齡,已經(jīng)知曉哭是很丟人的,因此大部分人都會(huì)隱忍,其實(shí)在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài),這是不好的,如果找不到發(fā)泄的點(diǎn),內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈,等到爆發(fā)時(shí)會(huì)是嚴(yán)重很難想象的畫面,那時(shí)一旦崩潰,是很難收回的。
因此我們?cè)诟咧羞@一時(shí)期,我們不要去把所有的事情都放在心里,要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們?cè)谟龅诫y過的事情,要學(xué)會(huì)向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴,把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來(lái),得到他人的一個(gè)安慰,這對(duì)紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的,至少有一個(gè)突破口。如果心理問題嚴(yán)重,那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看,向心理老師尋求幫助,開解自己,通過心理老師對(duì)自己的心理的分析,尋找解決的辦法。一定不能自己熬著,這是很難受的,這對(duì)自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下,一定要注意自身的心理健康,要保護(hù)個(gè)人的心理健康,排除掉對(duì)自己心理不好的東西,如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好,不會(huì)被學(xué)習(xí)的壓力壓垮,陷入一個(gè)艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心,放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了,謝謝大家!
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),同事們:
大家下午好!
通過上了這么多節(jié)的中學(xué)生心理健康課,我深深的體會(huì)到了中學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強(qiáng)和改進(jìn)中學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名中學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),研究中學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,明確中學(xué)生心理健康的理論與原則,把握中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的`學(xué)習(xí)心得:
我們都是從高中升到大學(xué),面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,則安之,使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們中學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認(rèn)識(shí)到中學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證中學(xué)生心理的健康發(fā)展。
在現(xiàn)代中學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,中學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守責(zé)任,忠貞專一,以誠(chéng)相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。中學(xué)生要避免戀愛的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責(zé)任。
心理健康是中學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。中學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,定期進(jìn)行體育鍛煉,計(jì)劃好自己的時(shí)間,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十三
大家好!
我來(lái)自婦幼保健院,是一名普通的產(chǎn)科護(hù)士,也是一個(gè)愛做夢(mèng)的女孩。從小就有一個(gè)小小的夢(mèng)想,做一名白衣天使,解除病痛,護(hù)佑生命。
追著這個(gè)夢(mèng),我踏入了婦幼保健院,從事護(hù)理工作,為婦女兒童的健康服務(wù)。
南丁格爾曾說:“護(hù)理是一門藝術(shù),從事這門藝術(shù)需要極大的心理準(zhǔn)備?!边@是對(duì)護(hù)理工作的崇高贊譽(yù),也是對(duì)護(hù)理工作的最高要求。
婦保院自成立以來(lái),以優(yōu)質(zhì)的服務(wù),頂級(jí)的醫(yī)術(shù),溫馨的就醫(yī)環(huán)境,贏得了廣大患者的一致好評(píng),讓每一位對(duì)象都有如沐清風(fēng)、溫馨如家的感覺。
為了做一名合格的護(hù)士,我積極參加醫(yī)院專家講壇,加強(qiáng)“三基三嚴(yán)”訓(xùn)練,參加護(hù)理技術(shù)競(jìng)賽、禮儀比賽,努力提高業(yè)務(wù)技能和綜合素質(zhì),時(shí)刻準(zhǔn)備接受患者的檢閱,迎接新生命的到來(lái)。
我才發(fā)覺自己的腿已經(jīng)站麻了,當(dāng)一個(gè)新生兒呱呱落地,發(fā)出生命第一聲啼哭,頓時(shí),我體味到一種從未有過的成就感,喜悅感,能為別人解除痛苦,原來(lái)是一件非常幸福的事情。突然,我覺得自己變成了天使,有一種想飛的感覺,但同時(shí)被一種使命感牢牢拴住。從此,我更加熱愛這個(gè)職業(yè)。
我們是白衣天使,一襲整潔的護(hù)士服,一頂精致的燕尾帽,透露著醫(yī)者仁心,肩負(fù)著生命的重托,我時(shí)時(shí)刻刻鞭策著自己:做一名優(yōu)秀的護(hù)士。
孕婦入院時(shí),對(duì)醫(yī)院環(huán)境陌生,加之生產(chǎn)疼痛的折磨,內(nèi)心忐忑不安,往往難以配合工作,以熱情而誠(chéng)懇的.語(yǔ)言接待她們,她們就會(huì)產(chǎn)生安全感、信任感和親切感,無(wú)形之中增加了對(duì)護(hù)士的信任,對(duì)醫(yī)院服務(wù)的信任。
空當(dāng),看到走廊上的產(chǎn)婦,也不忘提醒:“大姐,您慢點(diǎn),地面滑”,并且提醒家屬小心陪護(hù),短短的幾個(gè)字,一個(gè)會(huì)心的微笑,一個(gè)關(guān)切的眼神,卻能讓這些新媽媽們感受到自己屬于這個(gè)環(huán)境,融入這個(gè)家庭。
詩(shī)人泰戈?duì)栒f過:“天空沒有翅膀的痕跡,但我已飛過。”作為一名醫(yī)務(wù)人員,我感到無(wú)比的光榮,這將永遠(yuǎn)鼓勵(lì)著我在這條路上無(wú)怨無(wú)悔的走下去。豐碑無(wú)語(yǔ),行勝于言,以院為家是我一生無(wú)悔的選擇,在這里我才能真正體會(huì)到自己的人生價(jià)值。
雁行千里排成行,團(tuán)結(jié)協(xié)作齊飛翔。一支樂隊(duì),需要全體樂手齊心協(xié)力,才能譜寫出華麗的樂章;一支玫瑰,需要根莖的無(wú)私奉獻(xiàn),才能發(fā)出迷人的芳香;一座橋梁,需要橋墩的支撐,才能承載起千軍萬(wàn)馬;而一家醫(yī)院,同樣也需要我們每一名員工愛崗敬業(yè),無(wú)私奉獻(xiàn),才能蓬勃發(fā)展。
插上騰飛的翅膀,為了健康、美麗的中國(guó)夢(mèng),前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn)!
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十四
關(guān)愛女性,更應(yīng)該關(guān)愛女性健康,20xx年4月10日上午百善鎮(zhèn)婦聯(lián)和工會(huì)聯(lián)合組織開展了“女性健康知識(shí)講座”,并邀請(qǐng)了鎮(zhèn)直各單位的女性朋友、各村的計(jì)生專干及百善街的女性朋友前來(lái)參加。
還就婦科發(fā)病率高的特殊情況建議女性朋友,平時(shí)生活中應(yīng)該注意預(yù)防和養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。做到有病早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù),有效避免疾病的發(fā)生。
現(xiàn)場(chǎng)的女士就一些自身的健康問題踴躍提問,王教授都耐心地作了解答。講座最后安排了自由咨詢環(huán)節(jié),女性朋友們紛紛就自己近階段所遇到的癥狀向王教授進(jìn)行了咨詢,王教授都耐心地一一進(jìn)行了解答,得到了女性朋友的一致好評(píng)。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十五
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。
xx為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化,所以,決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起,我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先,我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的習(xí)慣了,就容易引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào),抗病能力低下,身體發(fā)育不良,影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮膚??;肉吃過多容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,冠心?。怀蕴倘菀资寡獕荷叩鹊?。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí),只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,是挑食偏食的不好的習(xí)慣,都容易引起各類疾??!從今天起,我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問題!
2、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些,因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Wo(hù)腸胃。
3、營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時(shí)候,很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道,很多食品成分都十分復(fù)雜,經(jīng)過日曬,光化,發(fā)熱分解,會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天,食用露天銷售的食品,同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實(shí),同學(xué)們都處于發(fā)育階段,容易饑餓。那么這時(shí),我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來(lái)食用。
最后,我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序:湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。
希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,健康的成長(zhǎng)。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十六
各位老師、各位同學(xué):
大家好!
我叫陳哲xx,是華貝小學(xué)xxx班學(xué)生。我演講的題目是“愛我荊楚,健康成長(zhǎng)”。小時(shí)候,我家的客廳上有一幅五彩的圖:長(zhǎng)城蜿蜒走山川大漠,五岳巍峨踞東西南北。爸爸說:“這就是咱們的祖國(guó)!”從此,我的心中就烙上了一幅最美的圖畫。在這幅美麗圖畫的中央,就是咱們家鄉(xiāng)——?dú)v史悠久、特色鮮明的荊楚大地!
在我們學(xué)校后面,靜靜流淌著一條清澈的大河,大家都知道她叫漢江。老師說,這可不是一條普通的河流。就在這荊山漢水之濱,孕育了延綿幾千年的荊楚文化,在歷史長(zhǎng)河中創(chuàng)造了瑰麗多彩的文明成果。荊楚大地上偉大的人民,有著“篳路藍(lán)縷”的進(jìn)取精神,“鳴將驚人”的創(chuàng)新意識(shí),“撫夷屬夏”的開放氣度和“深固難徙”的愛國(guó)情結(jié)、“止戈為武”的和合精神,直至今日仍熠熠生輝,獨(dú)樹于華夏文明。而我們京山,正是在荊楚大地的中心,沐浴在這源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文明中,我們?cè)跄懿粸榇俗院溃?/p>
有一首歌,大家一定聽過,也一定會(huì)唱:“我們的祖國(guó)是花園,花園里花朵真鮮艷”。咱們就是祖**親的花朵,也是荊楚大地的花朵!想到祖國(guó)的大好河山,想到荊楚的絢麗歷史,我們這些花朵能不健康成長(zhǎng)嗎!我驕傲,我是炎黃子孫!我驕傲,我是荊楚兒女,我驕傲,更因?yàn)槲沂沁@片土地的希望!我們一定記住這首歌,讓這支歌在我們小小的心頭生根發(fā)芽,在我們心頭飛過,她鼓勵(lì)我們健康成長(zhǎng),建設(shè)未來(lái)新的生活,我要向先輩們學(xué)習(xí)為我們的祖**親為我們荊楚大地奉獻(xiàn)我們自己的力量。
正如老師們諄諄教導(dǎo)的,要想健康成長(zhǎng)為荊楚大地的棟梁,光有一腔熱血是不夠的,我們需要在成長(zhǎng)中結(jié)交三個(gè)真心朋友:第一個(gè)朋友叫“自尊自愛”。這個(gè)朋友陪伴我們熱愛生活,珍惜生命,健康快樂每一天!第二個(gè)朋友叫“陽(yáng)光心理”。他教導(dǎo)我們,從小要有良好個(gè)性心理品質(zhì),讓陽(yáng)光灑在成長(zhǎng)的每一刻;第三個(gè)朋友叫“健康愛好”。現(xiàn)在開始自覺抵制不良的誘惑,積極參加有益的活動(dòng),走好健康成長(zhǎng)的每一步。
同學(xué)們,你們看,碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;你們聽,蔚藍(lán)的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱??哦!這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。我一直喜歡那一首歌:《在我生命中的每一天》,歌中唱道:“看時(shí)光飛逝/我祈禱明天/??每當(dāng)那熟悉的旋律響起,我就感到生命的可貴。每天清晨,當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰,當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢(mèng)想,我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命,是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶,他們的慈愛像陽(yáng)光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落!
是啊,生命就像一朵花,生命之花是絢爛的,也是脆弱的,稍不珍惜就會(huì)枯萎,凋零。
同學(xué)們,讓我們吸取生活中教訓(xùn),珍愛生命中的每一天??磿r(shí)光飛逝,我祈禱明天,愿我們每個(gè)小小的夢(mèng)想,都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始,從我們做起:不要因貪玩,而是去了寶貴的生命,健康成長(zhǎng),讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
這慷慨激昂的詩(shī)句從我們心中澎湃而出,胸膛里狹隘和污濁被蕩滌一空,留下的是燃燒的熱血和傲視一切的決心。我們的祖國(guó)有五千年的歷史,古老的文明古國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),大發(fā)明大大的加快了世界人民由愚昧走向文明的進(jìn)程。雖然八國(guó)聯(lián)軍的堅(jiān)船利炮打破了堅(jiān)固的壁壘,日本侵略軍的魔爪撕碎了蔣介石“攘外必先安內(nèi)”的夢(mèng)想。古老的文明似乎蕩然無(wú)存,偉大的中國(guó)人民也經(jīng)歷了難以想象的苦難??蛇@又算得了什么呢?我們炎黃的子孫是壓得垮的嗎?看吧,在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,經(jīng)過全體中國(guó)人民浴血奮戰(zhàn)。八國(guó)聯(lián)軍歸縮回老巢,日本侵略軍乖乖收起魔爪。我們中國(guó)依然雄踞于世界的東方,泱泱大國(guó)依然是不朽的神話。5。12汶川大地震又能怎樣,災(zāi)難面前,我們中國(guó)人民眾志成城、攜手抗災(zāi)。小小災(zāi)難又算得了什么,它不過是讓中國(guó)人團(tuán)結(jié)得更緊密一些,讓世界人民再一次認(rèn)識(shí)東方巨龍鐵一般的脊梁。改革開放以來(lái)的30年,是中國(guó)經(jīng)濟(jì)迅速蓬勃的發(fā)展,這30年的征程,中華民族以嶄新的姿態(tài)重新屹立于世界民族之林;短短30年的滄桑巨變,創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)光輝的歷程,鑄就了一個(gè)民族近百年的夢(mèng)想!
我們堅(jiān)信,在中華民族偉大復(fù)興的征程上,必將出現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)輝煌。中華民族的崛起,必將讓世界為我們自豪!神州大地,百業(yè)復(fù)興,萬(wàn)國(guó)敬仰的日子即將到來(lái)。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我今天演講的題目是《尋夢(mèng)五千年》??涓钢鹑盏墓适?,你知道嗎?那是對(duì)光明的探索;精衛(wèi)填海的神話,你聽過嗎?那是高峽出平湖的渴望。上下五千年,縱橫九萬(wàn)里。我們的祖先從未放棄對(duì)未知的追尋,對(duì)科技的探索。
世界上最早有文字記載太陽(yáng)黑子、哈雷彗星、超新星等天象的國(guó)家是誰(shuí)?——中國(guó);最早采用赤道坐標(biāo)的國(guó)家是誰(shuí)?——中國(guó);最早發(fā)明十進(jìn)位制的國(guó)家是誰(shuí)?——中國(guó)。我們有偉大的四大發(fā)明,我們有偉大數(shù)學(xué)家的祖沖之,我們有偉大的科學(xué)家張衡,我們有偉大的航海家鄭和,我們?cè)?jīng)驕傲的領(lǐng)先世界兩千年,我們?cè)?jīng)與世界保持水平兩百年,但是我們也曾經(jīng)落后世界一個(gè)世紀(jì)。我們的四大發(fā)明成就了西方列強(qiáng)的堅(jiān)船利炮,他們,用我們自己的發(fā)明擊穿了中國(guó)破敗的大門。歷史一次又一次的證明,落后就要挨打,妄自尊大,固步自封,不思進(jìn)取,必然會(huì)毀國(guó)辱邦。只有與時(shí)俱進(jìn),發(fā)展革新,發(fā)明創(chuàng)新,才能屹立天下,才能傲視群雄。
六、神七發(fā)射成功了,我們的科技奧運(yùn)實(shí)現(xiàn)了,就連外國(guó)人都種上我們中國(guó)的袁隆平牌雜交水稻了。我們的中國(guó)進(jìn)步了,發(fā)展了,富強(qiáng)了,我們中華民族的偉大復(fù)興指日可待了。
科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力。當(dāng)今世界各國(guó)綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng),其核心和關(guān)鍵在于知識(shí)創(chuàng)新和技術(shù)創(chuàng)新,以及高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)化??萍紕?chuàng)新越來(lái)越成為當(dāng)今社會(huì)生產(chǎn)力的解放和發(fā)展的重要基礎(chǔ)與標(biāo)志,越來(lái)越?jīng)Q定著一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的發(fā)展進(jìn)程。如果不能創(chuàng)新,一個(gè)民族就難以興盛,難以屹立于世界民族之林。只有大力推進(jìn)科技進(jìn)步,發(fā)展高科技,實(shí)現(xiàn)高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)化,搶占當(dāng)代先進(jìn)生產(chǎn)力的制高點(diǎn),才能代表先進(jìn)社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,才能在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。
尋夢(mèng)五千年,中國(guó)人探索、追尋科技的腳步從未停歇,中國(guó)人的發(fā)展觀、中國(guó)人的強(qiáng)國(guó)夢(mèng)從未間斷。暴風(fēng)雪可以阻斷歸程,但撲不滅強(qiáng)國(guó)的熱情;地震可以翻覆天地,但震不垮民族的精神。中華民族遇強(qiáng)越強(qiáng),越挫越強(qiáng)。我們,新時(shí)代的青少年,我們的青春需要用知識(shí)來(lái)?yè)]灑,我們的大腦需要用科技來(lái)武裝,我們的祖國(guó)、我們的民族需要我們成為棟梁。
親愛的老師,同學(xué)們:大家好!
站在這里,我首先想請(qǐng)問你們一個(gè)問題:在你們心中,什么最偉大?我想,答案一定是兩個(gè)字——祖國(guó)。
我們?cè)趫A明園里認(rèn)識(shí)了祖國(guó)的屈辱和悲憤;在長(zhǎng)城嶺上,認(rèn)識(shí)了祖國(guó)的雄偉。
當(dāng)看到書本里祖國(guó)的那段被列強(qiáng)侵略的苦難時(shí),我們義憤填膺,因?yàn)樽鎳?guó)在我們心中;當(dāng)神舟六號(hào)遨游太空,我們歡呼,我們?nèi)杠S,因?yàn)樽鎳?guó)在我們心中;當(dāng)香港回歸祖國(guó)時(shí),我們激動(dòng),我們流淚,因?yàn)樽鎳?guó)在我們心中;當(dāng)舉國(guó)上下迎接著xx年年北京奧運(yùn)會(huì)時(shí),我們?nèi)紵覀兎序v,這也是因?yàn)樽鎳?guó)在我們心中!祖國(guó),她是我們共同的母親,是無(wú)法割舍的靈魂之根,是我們身心棲居的家園。近百年來(lái),那許許多多的中華兒女,為了讓這個(gè)家園繁榮富強(qiáng),為了能讓人民過上安定的生活,哪一個(gè)不是用“祖國(guó)在我心中”來(lái)鞭策自己繼續(xù)努力奮斗。周恩來(lái)之所以能成為中國(guó)人民敬仰的一代偉人,不就因?yàn)樗谩盀橹腥A之崛起而讀書”來(lái)鞭策自己;現(xiàn)代科學(xué)家童第周從一個(gè)后進(jìn)生變成了轟動(dòng)西方科學(xué)界的中國(guó)留學(xué)生,這股動(dòng)力不就來(lái)自他的堅(jiān)定信念——“外國(guó)人能辦到的,中國(guó)人也能辦到”;偉大的科學(xué)家錢學(xué)森,不畏艱辛遠(yuǎn)涉重洋回到祖國(guó),為祖國(guó)奉獻(xiàn)了一生,因?yàn)樗恢币詠?lái)不變的崇高信仰是他歸國(guó)時(shí)感人肺腑的“祖國(guó)啊,我回來(lái)了!”“自古英雄出少年”,穿越祖國(guó)歷史的長(zhǎng)河,在這段悠長(zhǎng)的記憶里,也涌現(xiàn)出了許許多多的少年英雄。王二小、劉胡蘭、董存瑞??他們?yōu)榱酥腥A民族的興旺和強(qiáng)盛,進(jìn)行了不屈不撓的奮斗與拚搏,直至獻(xiàn)出自己年輕而又寶貴的生命。他們的事跡,令人肅然起敬;他們的精神永遠(yuǎn)鼓舞著我們奮發(fā)向上。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!
我是來(lái)自×年級(jí)×班,我叫×××。今天我演講的題目是《文明之手編織和諧校園》。
作為新時(shí)代的少先隊(duì)員,我們更應(yīng)當(dāng)注重自己在日常的學(xué)習(xí)和生活中,從自己言談舉止的每一個(gè)細(xì)節(jié)入手,自覺履行我們應(yīng)當(dāng)遵守的文明禮儀。當(dāng)和煦的春風(fēng)吹拂著我們美麗的校園,鮮艷的紅領(lǐng)巾在胸前飄舞。我們是驕傲的紅領(lǐng)巾。當(dāng)你踏著光潔的地板走進(jìn)。
教學(xué)。
樓的時(shí)候,你是否會(huì)想起那位經(jīng)常手拿拖把,埋頭辛苦擦地同學(xué);當(dāng)你在操場(chǎng)上與朋友盡情嬉戲的時(shí)候,你是否看見學(xué)校老師栽培草坪的背影;當(dāng)你在干凈、整潔的校園里漫步徜徉的時(shí)候,你是否感覺到那位拖垃圾車的老爺爺?shù)钠D辛。
我們知道,春天是美好的(,可你更應(yīng)該知道春天的校園是純潔、文明的!在這么美麗的校園里,當(dāng)你看見春風(fēng)中肆意飛舞的紙盒紙屑,潔白的墻壁上那一串串的腳印,操場(chǎng)上干枯的果皮,灰蒙蒙的糖紙,你能不伸出雙手嗎?我想每一位同學(xué)都是喜歡我們的校園的,所以,我們每一位紅領(lǐng)巾都應(yīng)該伸出雙手。同學(xué)們,美麗的校園不僅僅只需要?jiǎng)e人的付出,更需要你我的文明舉止呀!
文明是風(fēng),它可以吹拂每一位學(xué)子的心;文明是花,它能將校園裝扮得更加美麗。同學(xué)們,讓我們?cè)诖禾鞂庫(kù)o的早晨里,在三月明媚的陽(yáng)光下宣誓:從小事做起,從身邊做起,引領(lǐng)文明風(fēng)氣、創(chuàng)建文明校園、爭(zhēng)做文明學(xué)生!我相信通過我們的努力,我們校園會(huì)更加的美麗,會(huì)使我們的大家庭像春天一樣充滿希望、充滿活力!我相信只要我們努力,我們會(huì)成為文明守紀(jì)的好孩子,勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生。一專多能的現(xiàn)代少年。謝謝大家!篇3:小學(xué)心理健康講座稿_八篇(轉(zhuǎn)載于:小學(xué)生健康演講稿)心理健康講座稿(一)。
一、怎樣克服厭學(xué)的心理。
同學(xué)們好!有的同學(xué)向我提出對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣怎么辦?今天我們來(lái)共同探討一下如何解決厭學(xué)的心理。
厭學(xué)的心理是怎樣產(chǎn)生的呢?分析一下原因是什么呢?我想可能是由于對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣長(zhǎng)時(shí)間知識(shí)的欠缺,學(xué)不會(huì);再一個(gè)原因是胸?zé)o目標(biāo)學(xué)習(xí)目的不夠明。
解決的辦法應(yīng)從以下幾方面入手:
第一、做一下自我分析。即分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
總結(jié)。
出重點(diǎn),然后再做作業(yè)。形成自我檢查學(xué)習(xí)的效果的習(xí)慣,克服馬虎的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)要循序漸進(jìn),不能求之過急,還要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),功夫不負(fù)有心人,只要你用心去學(xué)了,那么,老師相信你們一定會(huì)取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)的。
二、怎樣克服考試焦慮的心理。
同學(xué)們大家好!我們今天共同探討一下如何克服考試焦慮的心理問題。
1、做好考前準(zhǔn)備,如文具、草紙、墊板等。
2、遵守答卷要求,認(rèn)真聽監(jiān)考老師的說明。
3、通讀試卷,認(rèn)真審題,不丟題,落題。
另外,要正確看待考試,減輕心理壓力。平日努力學(xué)習(xí),加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的掌握。進(jìn)行積極的自我暗示,增強(qiáng)自信。考前一兩周可適當(dāng)做些放松訓(xùn)練。
考試其實(shí)就是為了檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)中還存在著哪些不足的地方,做到及時(shí)反饋,及時(shí)查缺補(bǔ)漏。
有的時(shí)候,有的家長(zhǎng)或老師太在意考試的分?jǐn)?shù)了;成績(jī)低了就過分地責(zé)怪學(xué)生,如果我們把父母和老師的責(zé)怪理解成他們是為我們的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)就不會(huì)有心理壓力了。
老師最終希望大家今后要消除考前的心理恐懼,希望大家能考出好的成績(jī)來(lái)。
三、
如何戰(zhàn)勝心理挫折。
同學(xué)們好!生活的道路是不平坦的,在學(xué)習(xí)和生活中,每個(gè)人都有成功的體驗(yàn),同時(shí)也有遭受挫折的經(jīng)歷。那么,我們?cè)撊绾螌?duì)待失敗和挫折呢?今天我們就來(lái)共同探討一下這個(gè)問題。
每個(gè)人在前進(jìn)的道路上總會(huì)遇到這樣那樣的挫折,只有不畏艱險(xiǎn),敢于戰(zhàn)勝挫折,你才會(huì)進(jìn)步,下面,教你幾種戰(zhàn)勝挫折的方法。
1、正確認(rèn)識(shí)挫折。人生的道路很長(zhǎng),遇到挫折是避免不了的,有些是由于客觀原因造成的,如親人生病、去世,家里遇到變故等;有些是由于主觀原因造成的,如有的青少年受到引誘,威脅,自己意志又不夠堅(jiān)強(qiáng)而做了錯(cuò)事等。既然挫折已成為現(xiàn)實(shí),我們就要承認(rèn)它和勇敢地去面對(duì)它,而且要敢于向它挑戰(zhàn)。
2、化悲痛為力量。要知道,遇到挫折就悲觀、失望、自怨、自艾是沒有作用的,應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情,在人生新的起跑線上重新起步。
3、摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么摔倒,找到原因,對(duì)癥下藥,這是失敗給你的最好的禮物,人們常說:“失敗是成功之母”。每一次失敗,都使我們更加意志堅(jiān)強(qiáng)。
4、不必為做糟了一件事而傷心,先去做一件自己拿手的事情,從灰色的情緒中走出來(lái),重新樹立自己的信心,相信自己會(huì)越走越好。
四、怎樣與人交往。
同學(xué)們大家好!有些同學(xué)提出交往中有障礙,不知如何是好,今天我們來(lái)共同探討這個(gè)問題。
人與群居,物以類聚,人在生活中離不開交往,我們要學(xué)會(huì)與人交往,要從以下幾方面做起:
1、學(xué)會(huì)尊重別人。
在人與人的交往中,尊重他人是最基本的禮貌要求。一個(gè)人生活在集體里,只有學(xué)會(huì)尊重他人,才能同周圍的人建立良好的關(guān)系和友誼。也許你平時(shí)就很尊重他人,或者你在這方面做得還不夠好,那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴(yán)格要求自己。不取笑別人,不打斷別人談話,信守諾言,不撒謊,扶老人過馬路,同別人談話時(shí),注視對(duì)方,不東張西望。
2、當(dāng)別人無(wú)意中傷害了你,你應(yīng)該諒解他的過失,不要得理不饒人,不要斤斤計(jì)較。要心胸寬廣,為他人著想,當(dāng)別人因誤會(huì)冤枉你或故意為難你時(shí),你要設(shè)身處地為他人著想,用真誠(chéng)的語(yǔ)言,行動(dòng)去感化他們。
3、對(duì)人態(tài)度要誠(chéng)懇、友善,別人有錯(cuò)誤時(shí),要態(tài)度誠(chéng)懇友善地幫助他,使他認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,并改正錯(cuò)誤。
4、人與人的交往中要豁達(dá)開朗,做一個(gè)有修養(yǎng)的人,要允許別人批評(píng)他人,也要允許別人批評(píng)自己,甚至要允許別人牢騷,聽得進(jìn)不同的意見和批評(píng),創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。
(二)。
大家都知道,中小學(xué)心理健康問題普遍薦在,這類學(xué)生人數(shù)占多少呢?有人說是20%~25%,有人說是30%~40%,最保守的值是15%以上。人數(shù)是越來(lái)越多,主要原因是:近年來(lái),缺乏有力的關(guān)注和有效的對(duì)策,同時(shí)我們德育效能很差,跟不上學(xué)生的身心發(fā)展的速度??偟靡痪湓挕爱?dāng)前中小學(xué)生心理健康狀況非常令人擔(dān)心”。
1、我們常常聽到某學(xué)校有孩子“離家出走”,專家調(diào)查:平均兩個(gè)班最少有一個(gè)孩子,有這樣的打算,也就是說一個(gè)學(xué)校至少有幾十個(gè)學(xué)生有這種心理問題。
5、6個(gè)這樣的學(xué)生,正在作痛苦的心里掙扎,由于各種原因沒有走到這一步。
在第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)上,心理健康是這樣被定義:(看一看大家能不能理解)“在身體、智能以及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)”。非常難理解,這句話換一個(gè)說法,就好理解多了:這句話的意思就是:“如果你這個(gè)人與其他人相比較,發(fā)現(xiàn)符合你們這個(gè)年齡段大多數(shù)人的心理發(fā)展特點(diǎn),那么你的心理是健康的,反之就是不健康。”
舉個(gè)例子:兩、三周歲的小孩子,喜歡哭鬧,這非常正常,但到了十。
一、二歲還哭鬧,那這個(gè)學(xué)生一定有心理問題。因?yàn)榭摁[不是十。
一、二歲年齡段大多數(shù)人的心理發(fā)展特點(diǎn)。
再舉個(gè)例子:到了十。
由上面我們知道:小學(xué)生心理是否健康的應(yīng)該是這樣評(píng)判:“如果這個(gè)學(xué)生與其它學(xué)生比較,發(fā)現(xiàn)符合小學(xué)這個(gè)年齡段大多數(shù)孩子的心理發(fā)展特點(diǎn),那么該學(xué)生的心理是健康的,反之就是不健康?!?/p>
(因?yàn)?,心理健康的衡量,在不同的年齡階段,有不同的要求)有人會(huì)問:小學(xué)這個(gè)年齡。
段大多數(shù)孩子的心理發(fā)展具體特點(diǎn)是怎樣的呢?我從小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行剖析:就能知道小學(xué)生心理健康的一班標(biāo)準(zhǔn)。
第一方面是學(xué)習(xí):(學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,并將習(xí)得的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。因此,與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn))。
1、是智力正常。一般地,心理健康的學(xué)生智商至少應(yīng)該在80以上不然,就是弱智,他就不能順利完成學(xué)業(yè)。這樣的學(xué)生不能算是心理健康的學(xué)生。
2、是能自我滿足。這里所說的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)學(xué)生都有一定程度的成就動(dòng)機(jī)。有些學(xué)生,對(duì)自己的要求過高,一心想成為全班第一、二,結(jié)果總是對(duì)自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為。認(rèn)為反正自己不行,對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判模视诼浜?。這種過于強(qiáng)烈和過于滯淡的學(xué)生不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能“保持在適中的水平上體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成就感”能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
例如:有一學(xué)生考65分非常高興,因?yàn)樗緛?lái)就只能考60分,65分對(duì)他來(lái)說已經(jīng)能在學(xué)習(xí)上獲得自我滿足感。這就是一個(gè)心理健康的的學(xué)生。如果一個(gè)本來(lái)成績(jī)是90分,考了65分,也嘻嘻笑笑的,不當(dāng)一回事,甘于落后的話,這就不是一個(gè)心理健康的學(xué)生。
3、是能排除學(xué)習(xí)中不必要的憂慮。
例如:有些學(xué)生考試不理想會(huì)產(chǎn)生悲傷情緒,考試前會(huì)出現(xiàn)焦慮。問題在于,心理不健康的學(xué)生一直不能擺脫這些不良情緒的陰影,結(jié)果焦慮過度,由其是低年段的學(xué)生,甚至害怕去學(xué)校,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避。心理正常的學(xué)生在學(xué)習(xí)中也有煩惱,會(huì)采取積極的方法,會(huì)擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系。
心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母形成親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成較好的同伴關(guān)系。
我們常發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有的學(xué)生樂于與人往,但總是交不到一個(gè)朋友,沒人理他。這不能算是心理健康的學(xué)生。有些同學(xué)卻喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,把自己封閉起來(lái),這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),也不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認(rèn)識(shí)。
心理健康的的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努。
力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會(huì)自我安慰。
有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,總是極力地找各種借口或?qū)ν瑢W(xué)和家長(zhǎng)隱藏。還有些學(xué)生就是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)。這些都不算心理健康的學(xué)生。第四方面是社會(huì)適應(yīng)力。
人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí)。社會(huì)生活也能符合大部分學(xué)生的準(zhǔn)則。生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。
例如:有些高年段學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。以上四點(diǎn),是我們?cè)u(píng)判學(xué)生心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn),如果我們知道學(xué)生有心理問題,如何處理呢?這里有必要說一說心理健康水平的四個(gè)等級(jí)。
四、心理健康水平四個(gè)等級(jí)。
按一定的條件,人可以分成三六九等。同時(shí)按心理健康水平,人可以分成四個(gè)等級(jí)。一是完全健康型心理非常正常完全符合這個(gè)年齡段大多數(shù)人的心理發(fā)展特點(diǎn)這種人占多數(shù),不用服務(wù)。
二是一般問題型。前面提到不能排除學(xué)習(xí)上憂慮、交不到朋友,自我封閉,焦慮、孤癖、任性、自卑、嫉妒等等都屬于這一類。大部分學(xué)生心理問題都屬這一類,這一類學(xué)生有少許心理沖突與障礙。要送交心理輔導(dǎo)員,進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)!
三是人格異常型。如想自殺、想殺人、有強(qiáng)迫癥等。這一類人有嚴(yán)重的心理沖突與障礙,一定要送交心理醫(yī)生或心理資詢師,這屬于臨床心理學(xué)的范圍。以心理輔導(dǎo)員能力不足以處置這類心理問題。
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!今天我們演講的題目是:《牽手安全,健康成長(zhǎng)》。
“安全”與我們每一個(gè)人息息相關(guān),關(guān)系到我們每一個(gè)家庭的利益,關(guān)系到我們每一位同學(xué)的切身利益,它不僅是保證師生正常生活的基礎(chǔ),還是我們學(xué)習(xí)、工作的有力保障。如果我們不去關(guān)注安全,一旦悲劇發(fā)生,不僅會(huì)給自身造成傷痛,還會(huì)給家庭帶來(lái)傷害,據(jù)統(tǒng)計(jì),近幾年,全國(guó)中小學(xué)生每年非正常死亡人數(shù)達(dá)1.6萬(wàn)之多,平均每天就要有40名中小學(xué)生死于非命,相當(dāng)于每天減少一個(gè)班的學(xué)生。這些慘痛的教訓(xùn)怎能不讓我們感到觸目驚心呢?這就要求我們攜起手來(lái),樹立“牽手安全,健康成長(zhǎng)”的理念,逐步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
為了讓學(xué)校安全的警鐘長(zhǎng)鳴,為了我們能有一個(gè)舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們應(yīng)共同努力做到以下幾點(diǎn):
一、我們要牢固樹立安全意識(shí)。同學(xué)們要時(shí)時(shí)想安全,事事講安全,讓安全走進(jìn)我們的日常生活。我們不但要有安全意識(shí),更要有防范意識(shí)和防范措施。老師時(shí)刻都把學(xué)生的安全放在心中,更希望大家尊重生命,遠(yuǎn)離意外傷害。
二、強(qiáng)化我們的防災(zāi)意識(shí)。面對(duì)突如其來(lái)的自然災(zāi)害我們應(yīng)該怎么做呢?首先,我們要掌握防災(zāi)知識(shí),認(rèn)真進(jìn)行學(xué)校組織的防災(zāi)疏散演習(xí)活動(dòng),這樣,當(dāng)自然災(zāi)害的來(lái)臨時(shí),我們才能夠做到冷靜、有序的撤離。
三、遠(yuǎn)離安全隱患。遠(yuǎn)離游戲廳等營(yíng)業(yè)性?shī)蕵穲?chǎng)所,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域,不看不健康的書籍、網(wǎng)站,不拉幫結(jié)伙,不同社會(huì)閑雜人員來(lái)往,讓自身安全得到保障。
四、遵規(guī)守紀(jì)。在校內(nèi)注意課間安全,做到不追逐嬉戲,不刻意去嘗試那些劇烈、危險(xiǎn)、刺激的活動(dòng);體育課上聽從老師的指示,在運(yùn)動(dòng)前一定做好熱身運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)保護(hù)自身的安全;在校外要遵守交通規(guī)則,不騎自行車帶人;不乘坐無(wú)牌無(wú)證車輛,不乘坐超載車輛等;重視公共場(chǎng)所禮儀,自覺遵守社會(huì)公德,維持公共秩序,以較高的禮儀水準(zhǔn)、良好的自我形象,對(duì)社會(huì)起示范作用,有效減少公共場(chǎng)所的無(wú)謂安全隱患。
五、上好安全課、要學(xué)習(xí)自我保護(hù)以及急救的方法,提高面對(duì)危險(xiǎn)的逃生技能。學(xué)習(xí)一些自我防衛(wèi)的技能、練習(xí)溺水、煤氣中毒、骨折等急救措施,這些都能在關(guān)鍵時(shí)刻幫助自己和他人,挽救生命。
同學(xué)們:我們知道,種子萌芽生長(zhǎng),必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)見到破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的我們,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前?!拔磥?lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力。”當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,我們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來(lái)得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨?,你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的縷縷白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲,更像是做錯(cuò)事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下,你們的心理問題越來(lái)越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱?!彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康,不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。今天老師從身體健康和心理健康兩個(gè)方面和大家談?wù)劊?/p>
怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長(zhǎng)期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。
6、眼睛的衛(wèi)生保健不歪頭看書學(xué)習(xí),看書寫字姿勢(shì)要端正??措娨晻r(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時(shí)間不能過長(zhǎng),一般在一小時(shí)以內(nèi)??措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
7、全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)。豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長(zhǎng)發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
二、健康的心理活動(dòng)。
中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了,要正確認(rèn)識(shí),不氣餒克服困難,努力就有收獲。自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià),如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評(píng)價(jià)自己,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),如過低的認(rèn)識(shí)自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng),也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯(cuò)事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會(huì)道德要求。平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),如文體活動(dòng),和有意義的社會(huì)活動(dòng),不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
三、除了與老師的關(guān)系,與家長(zhǎng)的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長(zhǎng)之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個(gè)方面:
而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來(lái)的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來(lái)。
代溝的存在是客觀的,但不是無(wú)可奈何的,其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來(lái)一些不和諧。作為年輕的一代,只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,既有利于自己健康成長(zhǎng),有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議:
1、對(duì)父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。
4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣,每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí),把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好;
5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣,學(xué)習(xí)只有靠問,才能成為學(xué)問。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天將有新的收獲,那就將感到快樂無(wú)比。同學(xué)們,昨天的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們。
關(guān)愛學(xué)生健康演講稿篇十七
尊敬的各位老師,友愛的同學(xué)們:
我叫小張,是市環(huán)境衛(wèi)生管理局一名環(huán)衛(wèi)宣傳員,市環(huán)境衛(wèi)生管理局共有職工1000余人,主要負(fù)責(zé)城市街道清掃保潔及環(huán)衛(wèi)設(shè)施維護(hù)、環(huán)衛(wèi)有償服務(wù)費(fèi)的收取等工作。同學(xué)們,當(dāng)你走在干凈寬敞的街道時(shí),當(dāng)你順手把垃圾扔在地上時(shí),你是否想過這舒適美麗環(huán)境的制造者呢?這一切的制造,就是勤勞偉大的環(huán)衛(wèi)工人的結(jié)晶,辛勤勞動(dòng)的環(huán)衛(wèi)工人為了城市環(huán)境的清潔靚麗,他們?cè)谄椒驳膷徫簧戏瞰I(xiàn)著一份光和熱。一年365個(gè)日日夜夜,他們不到三更就起床,在萬(wàn)籣俱寂中拂去大街小巷的塵埃??崾?,他們?cè)谘籽琢胰障掠煤顾畩y點(diǎn)著城市。寒冬,他們?cè)诖坦呛L(fēng)中為城市卸妝,晨曦舒適,他們?cè)谝黄惨晦嗟貫槌鞘星鍧?。夜幕降臨,他們照舊勞碌著在為疲乏的城市整容。他們用一把把掃帚掃出了城市的文明,用一個(gè)個(gè)簸箕端出了城市的整潔。由于他們的無(wú)私奉獻(xiàn),辛勤勞動(dòng),從而為我市帶來(lái)了干凈衛(wèi)生整潔的'人居環(huán)境和旅游環(huán)境,她們寧愿一人臟換來(lái)萬(wàn)家凈。讓我們的城市煥然一新。
可是在我們學(xué)校門口四周,每當(dāng)學(xué)生上學(xué)、放學(xué)高峰期時(shí),同學(xué)們順手丟棄的包裝袋,瓜果皮、廣告紙等垃圾不僅影響著城市環(huán)境衛(wèi)生,也給我們的環(huán)衛(wèi)工人帶來(lái)了繁重的工作量,也有這樣一部分同學(xué)能夠自覺的將垃圾投進(jìn)果皮箱并監(jiān)督規(guī)勸亂丟垃圾的同學(xué)要愛惜環(huán)境衛(wèi)生,敬重環(huán)衛(wèi)工人的勞動(dòng)成果,校園內(nèi)外環(huán)境的美化要靠大家共同努力,為了我們廣闊師生和市民有一個(gè)干凈整潔的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。老師們、同學(xué)們請(qǐng)大家樂觀行動(dòng)起來(lái),從自身做起帶動(dòng)身邊的每個(gè)人,理解、支持、愛惜、幫助環(huán)衛(wèi)工人,保護(hù)好我們的環(huán)境,敬重環(huán)衛(wèi)工人的勞動(dòng)成果,爭(zhēng)當(dāng)文明市民。因此,市環(huán)境衛(wèi)生管理局向全校師生倡議“愛我校園,從我做起,校園內(nèi)外無(wú)垃圾行動(dòng)”,并希望大家做到以下幾點(diǎn):
1、以構(gòu)建和諧校園,愛惜校園為己任,自覺維護(hù)校園內(nèi)外清潔衛(wèi)生。
2、不隨地吐痰不亂扔垃圾,將食品包裝袋自覺投入垃圾桶內(nèi)。
3、愛惜公共施舍,不亂涂亂畫。
4、從我做起,從現(xiàn)在做起,看到地面有垃圾自覺撿起,投入垃圾箱。
5、請(qǐng)不要從車內(nèi)向窗外扔廢棄物。
6、愛惜城市公廁等環(huán)衛(wèi)設(shè)施。
7、人人自我約訴,相互提醒,相互監(jiān)督,做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的小衛(wèi)士。
8、加大監(jiān)督力度,搞好衛(wèi)生監(jiān)督,使同學(xué)們不亂扔果皮紙屑。
9、小手拉大手,讓自己的家人和伴侶也參加到環(huán)境衛(wèi)生活動(dòng)中來(lái),一起來(lái)美化我們的家園。各位老師同學(xué)們,環(huán)衛(wèi)工作需要我們?nèi)巳藚⒓?,為了我們美麗的家園,讓我們樂觀行動(dòng)起來(lái),以一個(gè)倡議,一個(gè)承諾,一份責(zé)任,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,營(yíng)造良好的生活環(huán)境,校園內(nèi)外無(wú)垃圾行動(dòng),需要你,需要我們大家共同的努力。
感謝大家!
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