方案的執(zhí)行需要明確責(zé)任分工和監(jiān)督機(jī)制，確保執(zhí)行力度。在制定方案時(shí)，需要有目標(biāo)明確的行動(dòng)計(jì)劃和相應(yīng)的預(yù)算。在實(shí)際工作中，我們可以借鑒他人的方案，并根據(jù)自身需求進(jìn)行合理調(diào)整。
中小學(xué)校心理健康方案篇一
一．活動(dòng)背景：
在現(xiàn)代社會(huì)中，由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們?cè)絹?lái)越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負(fù)了祖國(guó)的希望與未來(lái)，心理健康極為重要。
為此，我校開(kāi)展了這次心理健康知識(shí)講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時(shí)進(jìn)一步宣傳心理知識(shí)，糾正對(duì)心理知識(shí)的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)。
二．活動(dòng)目的：
以講座的形式宣傳心理知識(shí)，以知識(shí)升華我們心靈，幫助高中生確認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)高中生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時(shí)展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營(yíng)造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動(dòng)的組織和進(jìn)行過(guò)程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和積極的社會(huì)觀。
三．活動(dòng)主題：
邀請(qǐng)校心理健康中心心理專(zhuān)家老師進(jìn)行以“把愛(ài)傳出去”的講座。
四、活動(dòng)時(shí)間。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活動(dòng)地點(diǎn)：
校中央廣場(chǎng)。
六．活動(dòng)流程：
1、校學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)提前半小時(shí)布置場(chǎng)地。
2、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)組織參加這次活動(dòng)人員入場(chǎng)和維持現(xiàn)場(chǎng)秩序；
3、主持人介紹活動(dòng)的具體流程；
4、老師主講關(guān)于心理健康知識(shí)的講座；
5、講座結(jié)束，校學(xué)生會(huì)成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)清理；
6、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)寫(xiě)總結(jié)及做好活動(dòng)資料收集。
七．前期準(zhǔn)備：
1、邀請(qǐng)心理咨詢(xún)老師，由心理咨詢(xún)師確定一個(gè)主題；
2、準(zhǔn)備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準(zhǔn)備；3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動(dòng)。
八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算:。
茶水10元。
九．負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人趙倩麗小組負(fù)責(zé)人付煒賀明。
校學(xué)生會(huì)。
20xx年03月25日。
中小學(xué)校心理健康方案篇二
學(xué)校是推進(jìn)語(yǔ)言文字工作的主要陣地，我校不斷推進(jìn)使用語(yǔ)言文字的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化，堅(jiān)持以人為本，全面實(shí)施素質(zhì)教育，提高全體師生的語(yǔ)言規(guī)范意識(shí)和推普參與意識(shí)，樹(shù)立學(xué)校、教師良好的整體形象。依據(jù)《中華人民共和國(guó)國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》及張家口市相關(guān)文件規(guī)定，并結(jié)合我校實(shí)際情況，開(kāi)展語(yǔ)言文字工作。現(xiàn)將我校語(yǔ)言文字工作情況匯報(bào)如下：
我校始終堅(jiān)持把語(yǔ)言文字規(guī)范化工作納入學(xué)校工作之中。在每年的學(xué)校工作計(jì)劃和學(xué)校長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)則中，都專(zhuān)門(mén)涉及學(xué)校語(yǔ)言文字的規(guī)范化工作，保證語(yǔ)言文字規(guī)范化工作的順利開(kāi)展。
1.提高對(duì)語(yǔ)言文字工作重要性的認(rèn)識(shí)。
普通話和規(guī)范字是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的結(jié)晶，其對(duì)于培養(yǎng)師生的愛(ài)國(guó)主義情操，提高民族自豪感，汲取祖國(guó)優(yōu)秀文化，更好地學(xué)習(xí)和掌握其它各科知識(shí)，都有極其重要的作用。
學(xué)校通過(guò)會(huì)議、升旗儀式講話等形式組織全校師生學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》和教育部、國(guó)家語(yǔ)言文字工作委員會(huì)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校普及普通話和用字規(guī)范化工作的通知》。通過(guò)宣傳，提高師生員工對(duì)語(yǔ)言文字工作的重要性、必要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)規(guī)范使用語(yǔ)言文字的意識(shí)，自覺(jué)投入到語(yǔ)言文字規(guī)范化工作之中。
2.建立語(yǔ)言文字工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
為加強(qiáng)對(duì)學(xué)校語(yǔ)言文字工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校專(zhuān)門(mén)成立了語(yǔ)言文字規(guī)范化工作領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)與開(kāi)展與語(yǔ)言文字工作相關(guān)的重大活動(dòng)，全面領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)學(xué)校語(yǔ)言文字工作達(dá)標(biāo)創(chuàng)建工作。
在語(yǔ)言文字規(guī)范化工作小組領(lǐng)導(dǎo)下，建立以“領(lǐng)導(dǎo)小組為龍頭，全體教師為軸心，學(xué)生為基礎(chǔ)”的“三級(jí)”語(yǔ)言文字規(guī)范化組織體系，確保此項(xiàng)工作有組織、有序列、有層次。
學(xué)校就擬定了相應(yīng)的制度措施，以保障工作的順利進(jìn)行。
1.規(guī)定在各種會(huì)議和集體活動(dòng)中必須使用普通話。
學(xué)校規(guī)定，所有課程必須使用普通話授課，使普通話真正成為教學(xué)語(yǔ)言。學(xué)科教師要充分結(jié)合課堂教學(xué)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范用語(yǔ)、用字訓(xùn)練。語(yǔ)文教師尤其要加強(qiáng)學(xué)生普通話口語(yǔ)教學(xué)和漢字書(shū)寫(xiě)教學(xué)，要按照課程標(biāo)準(zhǔn)要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范用語(yǔ)、用字訓(xùn)練。學(xué)校的所有集體活動(dòng)、學(xué)生的課外活動(dòng)，教師之間、師生之間、學(xué)生之間的各種交流溝通，全部使用普通話。并通過(guò)教師和學(xué)生向社會(huì)、家庭輻射滲透，帶動(dòng)影響社會(huì)、家庭普通話的普及與提高。
2.把語(yǔ)言文字的規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)作為各種評(píng)比活動(dòng)的必要條件。
為了使“講普通話，寫(xiě)規(guī)范字”成為每個(gè)師生的自覺(jué)行動(dòng)，學(xué)校制定了一系列管理規(guī)定。將語(yǔ)言文字規(guī)范化工作納入教育教學(xué)常規(guī)要求中，在聽(tīng)課、評(píng)課和教案、作業(yè)檢查中，把語(yǔ)言文字規(guī)范化工作作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一，要求學(xué)生平時(shí)交流、上課回答問(wèn)題均使用標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范語(yǔ)言。學(xué)校還把語(yǔ)言文字應(yīng)用能力作為對(duì)教師業(yè)務(wù)考核的一項(xiàng)重要內(nèi)容，并列為教師聘用、晉級(jí)和評(píng)先評(píng)優(yōu)的條件之一。班級(jí)把對(duì)學(xué)生的語(yǔ)言文字要求納入班規(guī)。
3.重視宣傳窗口，創(chuàng)建良好的語(yǔ)言文字規(guī)范化的育人環(huán)境。
學(xué)校在師生中開(kāi)展形式多樣，富有實(shí)效的語(yǔ)言文字規(guī)范化宣傳教育活動(dòng)。利用國(guó)旗下講話、黑板報(bào)、標(biāo)語(yǔ)等渠道，宣傳語(yǔ)言文字規(guī)范化要求，提示師生在校園內(nèi)規(guī)范用語(yǔ)用字。學(xué)校的公文、印章、標(biāo)牌和教學(xué)軟件、墻報(bào)等使用的漢字以及教師板書(shū)、批改作業(yè)、書(shū)寫(xiě)評(píng)語(yǔ)等都要符合規(guī)范要求，要成為文字規(guī)范的標(biāo)本。學(xué)校每年精心組織并開(kāi)展好“推普宣傳周”活動(dòng)，在活動(dòng)中提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)意識(shí)，明確目標(biāo)，營(yíng)造人人“說(shuō)普通話，寫(xiě)規(guī)范字”的良好氛圍。
良好的語(yǔ)言文字使用氛圍，離不開(kāi)廣大師生的積極參與。因此，學(xué)校把指導(dǎo)和教育廣大師生“講普通話、寫(xiě)規(guī)范字”作為學(xué)校語(yǔ)言文字規(guī)范化工作的重點(diǎn)來(lái)抓，并為此開(kāi)展系列活動(dòng)。
1、把語(yǔ)言文字規(guī)范化作為各項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)比指標(biāo)。
在活動(dòng)中使用和推廣普通話、規(guī)范字，將語(yǔ)言文字規(guī)范化工作貫穿于教育教學(xué)的全過(guò)程。在學(xué)校開(kāi)展的各種形式的比賽，如主持人比賽、演講比賽、誦讀比賽及教師教學(xué)比賽時(shí)，我們把語(yǔ)言文字的規(guī)范使用納入到這些評(píng)比之中，從而讓師生自覺(jué)養(yǎng)成講普通話，寫(xiě)規(guī)范字的好習(xí)慣。
2、積極開(kāi)展形式多樣的語(yǔ)言文字宣傳教育活動(dòng)。
按照“大力推行，積極普及，逐步提高”的方針，學(xué)校堅(jiān)持利用各種渠道和方式，大力宣傳語(yǔ)言文字規(guī)范化，增強(qiáng)師生語(yǔ)言文字規(guī)范化的意識(shí)，提高規(guī)范用語(yǔ)的水平。學(xué)校設(shè)置語(yǔ)言文字工作宣傳標(biāo)語(yǔ)，在樓道設(shè)置“說(shuō)普通話，寫(xiě)規(guī)范字”等永久性標(biāo)語(yǔ)牌，并利用升旗儀式、宣傳欄、班會(huì)等各種形式開(kāi)展“說(shuō)普通話，寫(xiě)規(guī)范字”的宣傳。此外，學(xué)校高度重視一年一度的推普周工作，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成說(shuō)普通話的`習(xí)慣。
3、積極開(kāi)展“推普周”系列活動(dòng)。
每年秋季，學(xué)校都組織“推普周”系列活動(dòng)，張貼宣傳標(biāo)語(yǔ)，介紹推普知識(shí)，展示語(yǔ)言文字魅力。期間，利用升旗儀式進(jìn)行“大力推廣和規(guī)范使用國(guó)家通用語(yǔ)言文字”的主題講話，加大宣傳力度;各班開(kāi)展“啄木鳥(niǎo)”活動(dòng)，組織學(xué)生對(duì)校園內(nèi)、社區(qū)內(nèi)街名、廣告牌、店鋪牌匾、指示牌、公共設(shè)施標(biāo)志牌、說(shuō)明性文字等用字中存在的錯(cuò)別字、繁體字、異體字、二簡(jiǎn)字、缺損字等拍攝、記錄下來(lái)，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)糾錯(cuò)。這些活動(dòng)，大大提高了師生參與語(yǔ)言文字規(guī)范化工作的熱情，營(yíng)造了良好的語(yǔ)言文字規(guī)范化工作的氛圍。
4、積極開(kāi)展主持人風(fēng)采秀、經(jīng)典作品誦讀大賽等活動(dòng)。
我校每年開(kāi)展“柳小金話筒”主持人風(fēng)采秀，經(jīng)典作品誦讀大賽等活動(dòng)，通過(guò)這些豐富多彩的活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的良好讀書(shū)習(xí)慣，提高學(xué)生的人文修養(yǎng)和語(yǔ)言文字運(yùn)用能力，為學(xué)生提供展示自我的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，給學(xué)生廣泛提供鞏固語(yǔ)言文字知識(shí)、運(yùn)用語(yǔ)言文字的機(jī)會(huì)，使學(xué)生學(xué)在其中，樂(lè)在其中。
首先，在語(yǔ)言文字培訓(xùn)問(wèn)題上，有些教工重視不夠，對(duì)普通話測(cè)試積極性不高，需要在實(shí)踐中不斷調(diào)整工作策略，力爭(zhēng)統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，提升素養(yǎng)。
其次，良莠不齊的網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言給學(xué)校語(yǔ)言文字規(guī)范化工作帶來(lái)新的沖擊，有些學(xué)生會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地使用網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言。教師如何引導(dǎo)，這是擺在我們面前的新課題。
再次，語(yǔ)言文字工作向家庭、社區(qū)、社會(huì)滲透不夠。教育的最終目的需要服務(wù)于社會(huì)，而目前我們的工作主要停留在書(shū)本、停留在課堂。街道、社會(huì)是語(yǔ)言文字使用的大課堂，但是一個(gè)很復(fù)雜的課堂，有許多優(yōu)秀的語(yǔ)言文字等待我們?nèi)W(xué)習(xí)欣賞，也有一些糟粕需要我們?nèi)フ鐒e。這些，是需要我們深入其中的。
在前進(jìn)的道路上，我們面前的困難和挑戰(zhàn)還有很多，我們將繼續(xù)努力，不斷提高，大膽創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)。我們將以這次語(yǔ)言文字工作達(dá)標(biāo)建設(shè)活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步扎實(shí)開(kāi)展語(yǔ)言文字規(guī)范化工作，努力創(chuàng)建和諧校園，為營(yíng)造良好規(guī)范的校園語(yǔ)言文字環(huán)境做出更大的貢獻(xiàn)!在未來(lái)的工作中，我們相信，有上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)的鼓舞與支持，有全校師生的智慧與汗水，我校語(yǔ)言文字工作定將更上一層樓!
中小學(xué)校心理健康方案篇三
當(dāng)今社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的.改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問(wèn)題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)大學(xué)生走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們?cè)谖逶隆拔覑?ài)我”心理健康活動(dòng)月中舉辦以“悅納自我，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。
二.活動(dòng)主題。
悅納自我，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活。
三.活動(dòng)目的。
心理健康月活動(dòng)旨在提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動(dòng)旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會(huì)交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對(duì)困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
四.活動(dòng)時(shí)間。
五.活動(dòng)地點(diǎn):。
綜合樓415。
六.參加人員。
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動(dòng)部部長(zhǎng)蘭潤(rùn)林。
七.活動(dòng)內(nèi)容及具體安排。
(一)解壓魔法卡。
1.制作如干卡片，在卡片上寫(xiě)下心理健康小常識(shí)及解決心理小問(wèn)題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書(shū)館、一號(hào)樓、二號(hào)樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
(二)心愿對(duì)換。
1.參與者在心愿卡上寫(xiě)下自己近期的小愿望。
2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號(hào)，由女生隨機(jī)抽取編號(hào)。
4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對(duì)方的小愿望。
(三)舞動(dòng)，釋放。
全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。
(四)擊鼓傳花。
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺(tái)，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
(五)笑語(yǔ)連連。
(六)結(jié)束語(yǔ)。
八.活具體安排。
1.組織者：__(總體調(diào)度分配工作)。
2.活動(dòng)組：__(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂(lè);ppt的播放)，__(收集心理健康常識(shí)及排解壓力的小方法)。
3.道具組：__(準(zhǔn)備：卡片，編號(hào)紙條，麻繩，花)。
4.制作組：__(制作卡片—繪畫(huà)卡片，在卡片上寫(xiě)心理健康小常識(shí)及排解壓力的方法)。
5.機(jī)動(dòng)組：__。
6.會(huì)場(chǎng)設(shè)計(jì)：__。
7.攝影組：__(負(fù)責(zé)攝影，宣傳)。
九.活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1.到場(chǎng)人員都能參加到活動(dòng)中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
十.宣傳。
1.通過(guò)qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)主旨宣傳。
2.編寫(xiě)新聞稿，進(jìn)行活動(dòng)成果宣傳。
中小學(xué)校心理健康方案篇四
根據(jù)國(guó)家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
通過(guò)心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，克服職業(yè)倦怠，讓每一個(gè)教師在陽(yáng)光的心態(tài)下享受幸福生活、開(kāi)展快樂(lè)工作；同時(shí)，促進(jìn)教師在教育教學(xué)工作中自覺(jué)運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的一些心理問(wèn)題，讓他們健康發(fā)展，終身受益。
教師心理健康教育培訓(xùn)屬全員培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容和考核列入教師繼續(xù)教育系列，作為教師考核的重要內(nèi)容。
1．組織者和責(zé)任者。
本學(xué)年教師心理健康教育由范進(jìn)國(guó)校長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo)，由檀基友副校長(zhǎng)組織實(shí)施。
2．教育培訓(xùn)工作分工。
教務(wù)處是開(kāi)展本學(xué)期教育培訓(xùn)活動(dòng)的組織實(shí)施者，具體負(fù)責(zé)包括培訓(xùn)教師、發(fā)放學(xué)習(xí)材料、檢查考核等各項(xiàng)組織、檢查和評(píng)價(jià)工作。學(xué)校將妥善安排好本校教師的培訓(xùn)教育時(shí)間，集中學(xué)習(xí)，理論學(xué)習(xí)和教育實(shí)踐的關(guān)系。做到四個(gè)落實(shí)：即組織工作落實(shí)，培訓(xùn)計(jì)劃落實(shí)，制度措施落實(shí)，考核總結(jié)落實(shí)；做到五個(gè)到位：即思想動(dòng)員到位，教材到位，培訓(xùn)時(shí)間到位，督查措施到位，完成任務(wù)到位；建立并管理本校教師心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)業(yè)務(wù)檔案，確保培訓(xùn)活動(dòng)有序、有效地開(kāi)展。
考核分過(guò)程性評(píng)價(jià)和成果性評(píng)價(jià)兩部分，各占總參值的50%。
1．過(guò)程性評(píng)價(jià)。以學(xué)校集中培訓(xùn)實(shí)際活動(dòng)為基礎(chǔ)，主要通過(guò)對(duì)教師平時(shí)學(xué)習(xí)表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、出勤等的觀察記錄，給出恰當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)過(guò)程評(píng)價(jià)。
2．成果性評(píng)價(jià)。實(shí)踐能力主要考核教師自身心理健康提高的水平和對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育輔導(dǎo)的能力。在培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，每個(gè)教師都要上交心理健康教育個(gè)案一篇。
過(guò)程性評(píng)價(jià)和成果性評(píng)價(jià)兩部分的綜合，就是該教師心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn)的最終成績(jī)，分優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個(gè)等級(jí)。
中小學(xué)校心理健康方案篇五
以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo)，深入開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，努力營(yíng)造人人關(guān)注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構(gòu)建和諧校園。
通過(guò)系列心理活動(dòng)的開(kāi)展，讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn)，普及心理健康教育常識(shí)，增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí)，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
教師：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)。
學(xué)生：我陽(yáng)光我快樂(lè)。
全校師生。
5月21日—26日。
（一）準(zhǔn)備階段。
1、召開(kāi)教科室成員會(huì)議。
活動(dòng)目的：研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜，研究活動(dòng)內(nèi)容，明確具體分工。
活動(dòng)時(shí)間：5月16日第二節(jié)。
活動(dòng)對(duì)象：教科室小組成員。
活動(dòng)要求：要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心，立足我校實(shí)際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng)，提高活動(dòng)的實(shí)效性。
負(fù)責(zé)人：xxx。
活動(dòng)目的：規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排，落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日。
活動(dòng)要求：全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
負(fù)責(zé)人：
（二）實(shí)踐活動(dòng)階段。
活動(dòng)時(shí)間：5月18日。
活動(dòng)對(duì)象：聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。
活動(dòng)目的：聘請(qǐng)瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點(diǎn)，設(shè)置一些基本動(dòng)作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。
負(fù)責(zé)人：xxx。
2、觀看電影。
活動(dòng)時(shí)間：5月16日。
活動(dòng)對(duì)象：全校教師。
活動(dòng)內(nèi)容：觀看心理電影《國(guó)王的演講》。
活動(dòng)目的：通過(guò)影片觀賞，活動(dòng)心理感悟，增強(qiáng)心理認(rèn)知。
負(fù)責(zé)人：
3、觀看心理視頻。
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日心理活動(dòng)課。
活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生。
活動(dòng)內(nèi)容：心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。
活動(dòng)目的：通過(guò)視頻，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。
負(fù)責(zé)人：班主任。
（三）總結(jié)階段。
時(shí)間：5月18—23日。
內(nèi)容：寫(xiě)出活動(dòng)總結(jié)，整理上報(bào)心理活動(dòng)周資料。
負(fù)責(zé)人：xxx。
中小學(xué)校心理健康方案篇六
為了貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》和學(xué)校《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢(xún)工作意見(jiàn)》，迎接“5。25”全國(guó)大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對(duì)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作的宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍，根據(jù)北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學(xué)會(huì)大學(xué)生心理咨詢(xún)研究會(huì)的部署，心理健康教育及咨詢(xún)中心將在5月份開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)。
自信、關(guān)愛(ài)、和諧。
（一）我校心理健康教育與心理咨詢(xún)工作研討會(huì)。
1、研討主題（備選）：
（1）動(dòng)員多方力量，推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作。
（2）心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)體系有效運(yùn)轉(zhuǎn)模式。
（3）輔導(dǎo)員在心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)中的作用。
2、會(huì)議時(shí)間、地點(diǎn)：5月下旬，第四會(huì)議室。
1、主講人：其他高校心理咨詢(xún)教師、相關(guān)專(zhuān)家。
2、講座次數(shù)：4次，每周一次。
（三）開(kāi)展院系學(xué)生心理委員工作論壇。
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會(huì)堂。
2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機(jī)工作小組成員和班級(jí)心理委員。
3、討論議題：學(xué)生心理委員在大學(xué)生心理健康教育中的作用。
（四）排、演心理情景劇。
時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會(huì)堂。
（五）制作大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳展板，在學(xué)校及學(xué)生公寓展出。
（六）組織各院系開(kāi)展心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
（七）邀請(qǐng)回龍觀醫(yī)院志愿者來(lái)我?，F(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)，
（八）開(kāi)展大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
（九）心理電影賞析。
（十）共享心靈的圖書(shū)。
（十一）發(fā)放心理測(cè)量表。
（十二）其他活動(dòng)。
中小學(xué)校心理健康方案篇七
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實(shí)際，制定本活動(dòng)月心理健康教育方案。
健康心理，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
通過(guò)活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí)；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。
1、問(wèn)卷調(diào)查。
由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問(wèn)題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開(kāi)展班級(jí)教育活動(dòng)。
3、心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)。
以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢(xún)與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
中小學(xué)校心理健康方案篇八
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及普及心理健康知識(shí)，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
一、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班主任。
二、活動(dòng)主題。
快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活。
三、主要目標(biāo)及任務(wù)。
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂(lè)地學(xué)習(xí)。
2、積極推進(jìn)心理咨詢(xún)室建設(shè)，開(kāi)展“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20__年10月8日—11月8日。
五、活動(dòng)內(nèi)容及形式。
1、舉行一次國(guó)旗下講話。
2、召開(kāi)一次“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會(huì)。
3、出一期“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)。
4、舉辦一次心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座。
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人(李銳)。
5、開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽。
6、舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)。
六、強(qiáng)化宣傳，及時(shí)總結(jié)。
活動(dòng)月結(jié)束之后，德育處對(duì)活動(dòng)成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。
中小學(xué)校心理健康方案篇九
陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)，健康隨我同行。
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
全體師生。
能動(dòng)學(xué)院心協(xié)。
5月15日~5月28日。
活動(dòng)一：心理測(cè)試。
地點(diǎn)：
一、三食堂門(mén)口，小樹(shù)林均可。
人員工作分組：一組幫助同學(xué)測(cè)評(píng)，一組對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
活動(dòng)二：心理征文大賽。
一、二、三等獎(jiǎng)。最后頒發(fā)獎(jiǎng)狀，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)6名。（建議將此次比賽要與校方聯(lián)系，使之成為校級(jí)的有效評(píng)比）。
活動(dòng)三：游戲大闖關(guān)。
內(nèi)容：
1、現(xiàn)場(chǎng)找10位同學(xué)分為2組，進(jìn)行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲，最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子，讓同學(xué)們給人抓一邊，一根繩上的2人分為一組。
3、一組發(fā)一個(gè)氣球，兩人最快壓破的隊(duì)加2分。
4、進(jìn)行知識(shí)搶答，最快答對(duì)的組一題加一分，問(wèn)題在5個(gè)左右。
5、抱抱游戲，兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，無(wú)論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進(jìn)行排名，進(jìn)而發(fā)放小禮品。
活動(dòng)四：愿望瓶。
內(nèi)容：號(hào)召過(guò)往同學(xué)將自己的愿望寫(xiě)在小紙片中，折成千紙鶴，投入愿望瓶，隨后贈(zèng)送小禮品。
50元以下。
中小學(xué)校心理健康方案篇十
為落實(shí)全國(guó)和xx高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心定于5月在全校組織開(kāi)展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合x(chóng)x高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開(kāi)幕式
時(shí)間：5月x日中午12:00。
地點(diǎn)：xx廣場(chǎng)。
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開(kāi)幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。
(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢(xún)中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開(kāi)，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的`幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
(五)心書(shū)箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心書(shū)箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書(shū)箋大賽。
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫(huà)大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫(huà)形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。
中小學(xué)校心理健康方案篇十一
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng)，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。
健身健心，放飛心靈。
在全院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時(shí)也一定程度加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
（一）活動(dòng)時(shí)間：10月x日至10月x日。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室。
（三）活動(dòng)內(nèi)容：第一場(chǎng)：組織全院20xx級(jí)學(xué)生觀看心理電影；第二場(chǎng)：各班組織心理團(tuán)體游戲。
（四）宣傳方式：海報(bào)宣傳。
（五）活動(dòng)準(zhǔn)備：
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報(bào)進(jìn)行宣傳。
2、各班班長(zhǎng)及心理委員通知班級(jí)同學(xué)。
3、準(zhǔn)備電影。
期間：
1、準(zhǔn)時(shí)舉行活動(dòng)并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、照相片為活動(dòng)做記錄。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結(jié)。
3、寫(xiě)報(bào)告做活動(dòng)總結(jié)。
（六）活動(dòng)流程。
1、心理電影展播。
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》。
2）觀影目的：
通過(guò)青春類(lèi)影片的特點(diǎn)，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢(mèng)想的真諦，追尋心靈的寧?kù)o。在觀看電影的過(guò)程中，激發(fā)新生積極樂(lè)觀的心態(tài)和對(duì)未來(lái)的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容：見(jiàn)附件1。
海報(bào)，報(bào)紙共計(jì)3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計(jì)：45元。
1、活動(dòng)參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生。
2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理1班。
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體1班。
3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理2班。
4）文書(shū)：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)1班。
5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體2班。
6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)2班。
教室、多媒體、相機(jī)、報(bào)紙、紙抽、海報(bào)紙、便利貼。
中小學(xué)校心理健康方案篇十二
當(dāng)今社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問(wèn)題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)大學(xué)生走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們?cè)谖逶隆拔覑?ài)我”心理健康活動(dòng)月中舉辦以“悅納自我，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。
悅納自我，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活。
心理健康月活動(dòng)旨在提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動(dòng)旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會(huì)交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對(duì)困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
綜合樓415。
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
1.制作如干卡片，在卡片上寫(xiě)下心理健康小常識(shí)及解決心理小問(wèn)題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書(shū)館、一號(hào)樓、二號(hào)樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
1.參與者在心愿卡上寫(xiě)下自己近期的小愿望。
2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號(hào)，由女生隨機(jī)抽取編號(hào)。
4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對(duì)方的小愿望。
全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺(tái)，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
1.組織者：xx（總體調(diào)度分配工作）。
2.活動(dòng)組：xx（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂(lè)；ppt的播放），xx（收集心理健康常識(shí)及排解壓力的小方法）。
3.道具組：xx（準(zhǔn)備：卡片，編號(hào)紙條，麻繩，花）。
4.制作組：xx（制作卡片—繪畫(huà)卡片，在卡片上寫(xiě)心理健康小常識(shí)及排解壓力的方法）。
5.機(jī)動(dòng)組：xx。
6.會(huì)場(chǎng)設(shè)計(jì)：xx。
7.攝影組：xx（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）。
1.到場(chǎng)人員都能參加到活動(dòng)中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
1.通過(guò)qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)主旨宣傳。
2.編寫(xiě)新聞稿，進(jìn)行活動(dòng)成果宣傳。
用品。
數(shù)量。
單價(jià)/元。
總價(jià)/元。
卡紙。
25張。
1
25。
記號(hào)筆。
5枝。
3
15。
簽字筆。
5枝。
2
10。
彩色鉛筆。
1盒。
12。
12。
總計(jì)。
62。
中小學(xué)校心理健康方案篇十三
為踐行黨的初心使命，繼續(xù)深化鞏固黨史教育成果，作深作實(shí)關(guān)心關(guān)愛(ài)職工，根據(jù)xx公司黨委安排，由各級(jí)工會(huì)牽頭，針對(duì)職工長(zhǎng)期省外工作實(shí)際和疫情防控需要，建立職工心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，依托集團(tuán)工會(huì)的支持和幫助開(kāi)展日常心理疏導(dǎo)，有針對(duì)性地開(kāi)展職工心理健康服務(wù)，培育職工自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。
以黨的十九大精神為指導(dǎo)，堅(jiān)持將職工生命安全和身體健康放在首位，建立完善職工心理健康服務(wù)工作的長(zhǎng)效機(jī)制，做到身心并重、預(yù)防為主、突出重點(diǎn)、注重實(shí)效，增強(qiáng)職工獲得感、幸福感和安全感。
依托工會(huì)組織和志愿者服務(wù)隊(duì)伍，建立職工心理健康組織網(wǎng)絡(luò)，做到關(guān)心職工心理健康工作組織有力、措施到位、橫向到邊、縱向到底；依靠集團(tuán)工團(tuán)組織的大力關(guān)心支持幫助，發(fā)揮xx公司工會(huì)“職工服務(wù)中心”資源優(yōu)勢(shì)，為職工聘用優(yōu)秀心理咨詢(xún)師、心理健康專(zhuān)家，普及心理健康知識(shí)、解答心理健康問(wèn)題，做好日常心理健康服務(wù)；xx公司工會(huì)辦公室拓展“援助幫扶中心”功能，做到職工身體健康和心理健康并重，依托公司心理咨詢(xún)專(zhuān)家和項(xiàng)目部工作小組，收集分析職工心理健康狀況，做好特殊人員的心理疏導(dǎo)和關(guān)懷干預(yù)；在工作實(shí)踐中培養(yǎng)xx公司自己的心理健康工作者隊(duì)伍，逐步在項(xiàng)目部單位建立起“職工服務(wù)工作站”，不斷提高職工心理健康服務(wù)工作的質(zhì)量和效果。
1、建立組織機(jī)構(gòu)。
（1）成立xx公司職工心理健康服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在xx公司黨委的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下開(kāi)展工作。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)職工心理健康服務(wù)工作辦公室，辦公室設(shè)立在xx公司群團(tuán)工作部。部室主任牽頭，部門(mén)全體為成員。
（2）各黨總支、各直屬黨支部建立職工心理健康服務(wù)工作小組。各單位書(shū)記牽頭，成員由工會(huì)干事、心理健康服務(wù)志愿者組成。
領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組職責(zé)：主要負(fù)責(zé)本單位、本部門(mén)職工心理健康狀況的日常摸底分析，組織開(kāi)展好常態(tài)化健康服務(wù)；根據(jù)疫情防控等特殊時(shí)期需要，制定并實(shí)施相應(yīng)的心理健康服務(wù)措施；同時(shí)重點(diǎn)關(guān)注本單位本部門(mén)矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常及性格偏執(zhí)職工，及時(shí)安排心理疏導(dǎo)和關(guān)懷干預(yù)。
2、搭建服務(wù)平臺(tái)。
（1）搭建微信群。依托工會(huì)職工服務(wù)中心服務(wù)資源優(yōu)勢(shì)，以各項(xiàng)目部區(qū)域分布建立“快樂(lè)工作、幸福生活”微信群，請(qǐng)集團(tuán)最優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師、心理健康專(zhuān)家分別進(jìn)群，與職工廣泛交流，組織開(kāi)展線上心理健康評(píng)測(cè)，摸排影響職工情緒的'問(wèn)題原因，有針對(duì)性的為職工普及心理健康知識(shí)、解答心理健康疑問(wèn)，實(shí)現(xiàn)職工心理健康服務(wù)常態(tài)化，及時(shí)高效開(kāi)展服務(wù)。
（2）開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)直播講座。充分利用手機(jī)等移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)終端的便捷條件，開(kāi)展心理健康網(wǎng)上直播講座，實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)交流培訓(xùn)，學(xué)習(xí)心理健康常識(shí)，不斷提升職工自我心理情緒調(diào)解的能力。
（3）關(guān)注疫情防控等特定時(shí)期、經(jīng)歷突發(fā)事件的職工，及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的心理疏導(dǎo)、心理咨詢(xún)、心理關(guān)愛(ài)，實(shí)行心理健康危機(jī)干預(yù)機(jī)制。
（4）建立溝通機(jī)制。每年至少組織一次心理咨詢(xún)專(zhuān)家赴前線調(diào)查研究，貼近職工、貼近項(xiàng)目部；心理咨詢(xún)專(zhuān)家及時(shí)向xx公司反饋職工心理健康突出問(wèn)題，共同研究努力解決。
3、建立關(guān)懷機(jī)制。
（1）各工作小組發(fā)揮好與職工溝通交流的橋梁紐帶，及時(shí)發(fā)現(xiàn)職工心理健康方面的普遍問(wèn)題和個(gè)性問(wèn)題，通過(guò)各級(jí)組織和平臺(tái)努力將有關(guān)問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)。
（2）各項(xiàng)目部班子成員要按照職責(zé)分工，對(duì)本單位職工開(kāi)展包戶(hù)關(guān)懷，對(duì)所承包的一線職工和家庭定期通過(guò)走訪面談、電話問(wèn)候等方式進(jìn)行關(guān)懷或慰問(wèn)，及時(shí)掌握了解職工工作、生活、家庭等問(wèn)題，解決職工后顧之憂。
（3）xx公司群團(tuán)工作部發(fā)揮好“援助幫扶中心”作用，及時(shí)了解和把握xx公司職工心理狀況，及時(shí)指導(dǎo)項(xiàng)目部開(kāi)展工作；做好心理咨詢(xún)專(zhuān)家的聯(lián)系溝通服務(wù)工作，為發(fā)揮專(zhuān)家作用提供保障；配合項(xiàng)目部做好特殊職工的心理健康服務(wù)。
4、建立咨詢(xún)隊(duì)伍。
未來(lái)五年，xx公司根據(jù)自身實(shí)際，有組織、有計(jì)劃地培訓(xùn)培養(yǎng)一批心理咨詢(xún)師、心理健康師，在各單位成立“職工服務(wù)站”，確保職工心理健康服務(wù)工作更加及時(shí)、高效。
1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各項(xiàng)目部單位要成立自己的職工心理健康服務(wù)工作小組。確定專(zhuān)人具體抓，明確任務(wù)，夯實(shí)責(zé)任。
2、強(qiáng)化推進(jìn)落實(shí)。各項(xiàng)目部單位要高度重視，將職工心理健康服務(wù)工作作為工會(huì)工作的一項(xiàng)重點(diǎn)目標(biāo)任務(wù)，列入年度工作計(jì)劃，納入工會(huì)目標(biāo)責(zé)任。
3、落實(shí)關(guān)懷機(jī)制。各項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)班子成員，要將關(guān)懷機(jī)制落實(shí)到位，明確領(lǐng)導(dǎo)包戶(hù)關(guān)懷職工清單，切實(shí)發(fā)揮對(duì)承包對(duì)象、家庭關(guān)懷的長(zhǎng)效機(jī)制作用。
4、注重溝通協(xié)調(diào)。各級(jí)工會(huì)組織要結(jié)合實(shí)際制定具體工作措施，在工作過(guò)程中遇到新情況和新問(wèn)題，要及時(shí)與xx公司工會(huì)溝通，協(xié)調(diào)專(zhuān)業(yè)力量及時(shí)解決，實(shí)現(xiàn)心理健康服務(wù)常態(tài)化。
中小學(xué)校心理健康方案篇十四
養(yǎng)成好習(xí)慣。
通過(guò)活動(dòng)和游戲的輔導(dǎo)，讓孩子們辨別好習(xí)慣與壞習(xí)慣，努力養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度，成就人生的輝煌。
支持性、發(fā)展性小組。
6-10歲兒童。
20x'x年2月5日，6日，7日，8日，9日共5次。
武漢市硚口區(qū)青少年宮5-2教室。
我們是好朋友。
小組的形成和組員之間的相互認(rèn)識(shí)。
包括“我是，我知道”、“小組契約紅綠燈”、“衣夾怪物”
好習(xí)慣、壞習(xí)慣。
區(qū)分好習(xí)慣、壞習(xí)慣。
包括“一元幾毫”“情景模擬”、自由發(fā)言。
拋開(kāi)壞習(xí)慣。
在認(rèn)識(shí)壞習(xí)慣的惡劣后在組員的建議下努力改掉壞習(xí)慣。
包括“吹吹”、“你言我語(yǔ)”、作業(yè)布置。
養(yǎng)成好習(xí)慣。
培養(yǎng)養(yǎng)成好習(xí)慣的正確態(tài)度。
包括“找名字”、“作業(yè)體會(huì)”“擊掌話離別”
做好習(xí)慣達(dá)人。
培養(yǎng)堅(jiān)持不懈地養(yǎng)成并發(fā)揚(yáng)好習(xí)慣。
包括“甜心”、兒童劇《鍥而不舍》、禮品發(fā)放。
1、家長(zhǎng)負(fù)責(zé)接送。
2、參與活動(dòng)人員需服從老師的安排，未經(jīng)許可，不得擅自離開(kāi)或者進(jìn)行其它活動(dòng)。
中小學(xué)校心理健康方案篇十五
為加強(qiáng)和推進(jìn)我院心理健康教育工作，提升大學(xué)生心理健康品質(zhì)，培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國(guó)第二十個(gè)“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)來(lái)臨之際，學(xué)院決定開(kāi)展大學(xué)生心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：
堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，通過(guò)線上線下多種途徑，開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式。
筑夢(mèng)青春，追夢(mèng)成長(zhǎng)。
4月―6月。
心理健康月期間，學(xué)院圍繞活動(dòng)主題開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)，各系動(dòng)員學(xué)生積極參加。
1．積極宣傳，營(yíng)造氛圍。各系、各輔導(dǎo)員要高度重視，積極宣傳各類(lèi)線上線下活動(dòng)，廣泛發(fā)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，保證活動(dòng)的.覆蓋面和活動(dòng)效果。
2．精心組織，強(qiáng)化實(shí)效。各系、各輔導(dǎo)員要實(shí)際制定具體工作方案，指導(dǎo)班級(jí)參與豐富多彩的系列活動(dòng)。
3．及時(shí)總結(jié)，固化成果。各系、各輔導(dǎo)員要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)與心理健康教育中心之間的溝通交流，提高我院心理健康教育工作水平。
中小學(xué)校心理健康方案篇十六
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生知道每個(gè)人無(wú)論在學(xué)習(xí)和生活中都會(huì)面臨著各種心理壓力，壓力是無(wú)法避免的。
2、讓學(xué)生初步了解正確的面對(duì)心理壓力的發(fā)泄方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。
3、每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)壓力，在壓力面前不退縮，不逃避，合理控制住自己的心態(tài)，戰(zhàn)勝困難。
教學(xué)重難點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)心理壓力。
教學(xué)過(guò)程。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)大都有“望子成龍，望女成鳳”的思想，但是在21世紀(jì)人才濟(jì)濟(jì)，面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的壓力，初中生正處于青春期，是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，如果不能正確對(duì)待壓力，將會(huì)對(duì)學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來(lái)源并研究應(yīng)該如何正確對(duì)待壓力，合理釋放情緒的方法，關(guān)系到我們?cè)趺磁囵B(yǎng)學(xué)生的心理健康，是很有意義的。
初中生的壓力來(lái)源：
1、從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力，特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時(shí)期，學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率，因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù)，學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競(jìng)爭(zhēng)更大，壓力更大。
2、從家庭方面來(lái)說(shuō)，中國(guó)歷來(lái)有“望子成龍，望女成鳳”的說(shuō)法，這極概適地說(shuō)明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長(zhǎng)把自己對(duì)未來(lái)的希望完全寄托在子女身上，對(duì)子女的期望值過(guò)高，學(xué)生越是理解家長(zhǎng)的苦心，心理壓力就越大。
3、從學(xué)生自身方面來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。
4、從同學(xué)之間來(lái)說(shuō)，目前的初中生，在家過(guò)慣了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活，獨(dú)立性。
很差，而且心理脆弱，在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑，便感到委屈和憤怒，還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。
不可能是到處美好的，必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒，行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性，不應(yīng)只見(jiàn)其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂(lè)觀的人生觀。壓力可成為強(qiáng)者勇往直前的動(dòng)力。要意識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的性格需要個(gè)人有意識(shí)的磨練，決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說(shuō)過(guò)：“若不是掉眼淚吃過(guò)面包的人是不懂得人生之味的`?！彼?，要樹(shù)立堅(jiān)定的目標(biāo)，培養(yǎng)樂(lè)觀精神，這樣一來(lái)就能從逆境中奮起。
最后合理的宣泄。人們?cè)诔惺軌毫r(shí)產(chǎn)生的緊張情緒，必須經(jīng)過(guò)某種形式得到發(fā)泄否則積累過(guò)多，容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實(shí)在無(wú)法排解的壓力時(shí)，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。
二、方案實(shí)施的過(guò)程。
(一)用例子引導(dǎo)思考。
1.老師給學(xué)生講述三個(gè)有關(guān)心理壓力的故事。
a、某高校一名高三的學(xué)生在高考時(shí)神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老師發(fā)了草稿紙以后，不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué)，最后精神失常，昏倒在考場(chǎng)里，因?yàn)閴毫μ?，自己連高考的機(jī)會(huì)都失去了，實(shí)在是非常不值。
b、某城市重點(diǎn)小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)太多了，讓爸爸幫他一起做，結(jié)果都做到夜里一兩點(diǎn)，可見(jiàn)作業(yè)的壓力別說(shuō)孩子，連家長(zhǎng)都受不了。
1、引導(dǎo)學(xué)生思考：
(1)假如你是這兩名學(xué)生，當(dāng)時(shí)的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
(2)如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)放錯(cuò)誤時(shí)，會(huì)不會(huì)布置這么多作業(yè)?
(3)兩名學(xué)生的舉動(dòng)造成了什么影響?
(4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來(lái)應(yīng)對(duì)這種壓力?
2、全班交流。
3、教師小結(jié)。
(三)、觀看視頻激情興趣。
1、播放事先準(zhǔn)備的視頻。
2、學(xué)生仔細(xì)觀看。
3、學(xué)生討論。
(四)、把自己的壓力在班級(jí)上分享。
學(xué)生自愿上講臺(tái)把自己的壓力主動(dòng)說(shuō)出來(lái)，其他同學(xué)當(dāng)他的參謀，給他出主意，提建議，如何去緩解壓力，釋放情緒，老師指導(dǎo)。
(五)、寫(xiě)自己的感受。
小結(jié)：現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)正確緩解壓力，合理釋放情緒才能在社會(huì)的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
反思：了解每個(gè)學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因，認(rèn)識(shí)到壓力處理不當(dāng)會(huì)給自己和家庭帶來(lái)巨大的影響，培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法，合理釋放壓抑的情緒，避免心理疾患的造成，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)壓力。
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