如何克服拖延癥，提高自己的工作效率和效果？寫一篇完美的總結需要有清晰的思路和邏輯，遵循一定的寫作規(guī)范和技巧。以下是一些經典電影的推薦，讓我們一起享受電影的魅力。
良好的心理素質篇一
隨著社會物質文明和精神文明的發(fā)展，以及社會保障體系的逐步完善，人們的養(yǎng)兒防老的觀念逐漸轉變。大多數(shù)的家庭都只要一個孩子，使的獨生子女越來越多，家長的溺愛心理也越來越嚴重，這導致了現(xiàn)在幼兒教育存在著許多的問題。家長們只注重了幼兒物質生活水平的改善和智力水平的提高，而忽略了幼兒良好心理素質的培養(yǎng)，這也是現(xiàn)在幼兒存在任性、自負、過分敏感、依耐賴性強、意志薄弱、抗挫能力差等不良心理問題的家庭因素，而學校教育和老師的影響則是社會因素的主要方面。
如何培養(yǎng)幼兒良好的心理素質已成為學校和家庭面臨的主要問題之一，幼兒良好心理素質的培養(yǎng)不是學?；蚣彝畏矫娴氖虑椋枰p方密切配合與合作，才能更好完成這項任務。當前學校教育正嘗試新課程改革，重視幼兒心理健康教育已成為現(xiàn)代素質教育的一項重要標志。本文就如何根據(jù)幼兒的年齡特點和心理需求，通過有效的途徑對幼兒心理素質進行培養(yǎng)，提出了一些意見和建議。
一、改變不良的教育態(tài)度與方式，是培養(yǎng)幼兒良好心理素質的基礎。
人的生理發(fā)育是按遺傳規(guī)律出現(xiàn)的，在幼兒時期，大腦發(fā)育尚不完善，興奮抑制不平衡，經常有激動、注意力不集中、好動等表現(xiàn)，這些都是正常的現(xiàn)象。但幼兒的心理發(fā)育則是一個學習和模仿的程，父母是幼兒的第一任老師，學校的老師則是幼兒最尊重的對象，所以不管是家長還是教師都要加強自己的修養(yǎng)，改變不良的教育態(tài)度和教育方式，為幼兒樹立正確的榜樣，讓自己成為幼兒學習和模仿的對象。正確的教育態(tài)度應是和藹可親，切忌粗暴喝斥，甚至打罵，對幼兒的疑問要耐心的解答，切勿胡編亂造，要尊重幼兒，要使自己成為幼兒的朋友，教育方式要循循誘導，耐心講理。
二、父母對幼兒的要求應合理，期望要適當，防止給幼兒造成過大的壓力。
“望子成龍”之心，每個做父母的都有，可不是每個幼兒都能“成龍”的，所以不管是父母還是教師都應該根據(jù)孩子的實際情況，對幼兒的學習和生活等各方面提出合理要求。只要孩子努力了，不管結果是怎樣的，我們都要給予肯定、鼓勵，并根據(jù)結果來調整我們的期望值。另外，我們要正視孩子所犯的錯誤，尋找孩子犯錯的原因，根據(jù)原因對孩子進行恰當?shù)呐u教育，而對孩子所取得的每一點進步，我們都不要吝惜自己表揚和鼓勵，并與孩子一起分享成功的喜悅。成人要用樂觀向上的精神面貌影響幼兒，使他們能在黑暗中看到光明，在逆境中看到希望，只有對生活充滿希望才能正確面對現(xiàn)實，笑對人生。
三、增強幼兒的自信心，培養(yǎng)幼兒的進取勇氣。
一個人是否具有自信心和進取的勇氣，是他能否獲得成功的重要因素?，F(xiàn)在的幼兒大多為獨生子女，由于家長的關愛太多，擔心幼兒受到意外傷害，無論在家還是在幼兒園，都處于一個安全的環(huán)境中，這個不準，那個也不許，使得幼兒失去鍛煉的機會，久而久之，孩子會形成怯懦、自卑的性格，不利于孩子良好心理素質的養(yǎng)成。實際上我們要相信孩子，并且給孩子創(chuàng)造一些機會，讓幼兒去接受鍛煉，當孩子遇到困難時，我們要鼓勵孩子，讓孩子充滿自信，勇敢的去面對，從而培養(yǎng)幼兒良好的心理素質。
四、加強意志力磨煉，培養(yǎng)幼兒的抗挫折能力。
由于家長的擔心和溺愛，現(xiàn)在許多幼兒的抗挫折能力較差，心理承受能力低下。要想讓幼兒具備勇敢面對挫折的能力，必須從小鍛煉他們的心理承受力。不管是父母還是教師都要以身作則，言傳身教，遇到挫折時要勇敢面對，冷靜處理，積極應對，使幼兒從父母和教師那里漸漸明白失敗并不可怕。要把挫折看成一種財富，要積極的引導幼兒勇敢地面對挫折，鼓勵幼兒積極去克服困難，不能逃避，并給予一定的指導，引導他們運用自己的力量，體驗戰(zhàn)勝困難的歡樂，使幼兒受到良好的心理刺激。我們應有意識地創(chuàng)沒情境和機會給幼兒制造挫折，磨練幼兒的心理承受能力，讓幼兒得到各方面的鍛煉，培養(yǎng)其抗挫折的能力。
五、培養(yǎng)孩子尊重他人、團結友愛和合作的'意識。
培養(yǎng)幼兒良好的心理素質關鍵在于幼兒良好性格的培養(yǎng)，而良好的性格是在與同伴友好相處過程中形成的。孩子從上幼兒園就要和不同的人打交道，父母和教師必須培養(yǎng)孩子尊重他人、團結友愛和與人合作的意識，才能增強孩子的合作能力，并善于團結與自己意見不同的人，才能取長補短，適應社會，取得成功。
總之，心理素質的培養(yǎng)是一項復雜、細致的龐大工程，是細小、繁瑣的行為習慣的養(yǎng)成教育。培養(yǎng)幼兒的良好的心理素質，不是一蹴而就的事情，也不是父母或老師單方面的事情，這需要社會、學校和家庭多方面的密切配合，持之以恒，將心理素質的培養(yǎng)貫穿于幼兒的日常生活、學習甚至游戲之中，通過多種途徑、多個方位的反復教育，才能培養(yǎng)出幼兒良好的心理素質。
參考文獻。
[1]陸燕.健康心理為孩子成長保駕護航——淺析幼兒愛聽好話的現(xiàn)狀[j].教師,2010(33)。
[2]張迎春.培養(yǎng)幼兒健康的心理素質[j].小學時代(教育研究),2010(5)。
[3]周效英.如何加強幼兒心理健康教育[j].小學時代(教育研究),2010(12)。
[4]蘇知勞.感受·體驗·表達——芻議幼兒心理健康教育的方法[j].教育導刊·幼兒教育,2005(7)。
良好的心理素質篇二
不知從什么時候開始，每周一的早上，只要到單位早，我都習慣了將我們辦公室樓層的地板拖一拖。一來可以清除因雙休所積的灰塵;二來可以讓我的同事們因干凈的環(huán)境而愉悅心情、更好地工作。這天，當我像平時一樣拖著地的時候，卻忽然聯(lián)想到了“成功”。一個人要怎樣才算成功，成功是可以做驚天動地的事?是可以創(chuàng)造奇跡?是你成為了英雄，抑或是得到了高官厚祿?是你得到了鮮花、掌聲，成為了明星?我想，每個人取得成功的領域不一樣，方向不一樣，途徑不一樣，只要他們的努力得到了認可，或實現(xiàn)了某一個目標，就應該都叫做成功吧。但這里我還是要說，有一種成功其實就叫做“堅持”。人們常說：“失敗是成功之母”。那么，“堅持”就該是“成功之父”了吧!
我們知道，任何成功都不會是一蹴而就的，都是需要付出艱辛努力的。而不懈的探索與長期的堅持則是取得成功的根本保證。由此可見，堅持是一種態(tài)度、一種信念、一種精神，堅持鋪設的是成功的路徑，堅持開出的是成功的花朵。
中國人民經過八年抗戰(zhàn)，打敗了日本侵略者，取得了抗日戰(zhàn)爭的偉大勝利，靠的是英勇斗爭的精神和不畏強敵的堅持。我們祖國的航天事業(yè)，從新中國開始起步，到載人航天技術的成功應用，走過了不平凡的歲月，靠的是一代又一代航天人堅持不懈的攻堅克難和默默奉獻。還有那些在各自崗位上奮發(fā)有為的人，更是靠他們執(zhí)著的堅持與的追求，才取得了一個又一個成功，這樣的事例數(shù)不勝數(shù)。從這個意義上說，其實堅持也是一種力量，推動著各項事業(yè)一步一步走向成功。
然而，在這里我更想說的是堅持的意義?！皥猿帧?，意味著什么?意味著你能做得到，并且持續(xù)去做(某一件事)。記得毛澤東曾經說過，一個人做點好事并不難，難的是一輩子做好事。這就是堅持的要義。在實際生活中，人最可怕的是惰性，是缺乏不能堅持到底的勇氣和毅力。我本人就是如此。因為不能持續(xù)堅持，在自學考試專科階段我竟花了八年時間。當然，沒有想到最終還是堅持下來了，可見“堅持”該有多么重要!同樣因為不能堅持，我想寫的一些文章沒有如愿，深感遺憾。且還有一些事情也顯得拖拖拉拉，沒有很好地把握，雖然有客觀原因可找，但缺乏的正是一種堅持的態(tài)度。反倒是我在拖地這件事上，能始終如一，堅持至今，這多少讓我平添了自信。其實，事無論大小，你只有用心去做，堅持去做，就一定能做到，也一定會做好。我們所做的每一件事，不一定要多偉大，要多輝煌，只要堅持就好。正如一句名言所說，把平凡的事做到了就是不平凡，把簡單的事做到了就是不簡單。
由一個不經意的舉動所引起的聯(lián)想，除卻了我心中累積數(shù)日的困惑，有一種豁然開朗的感覺。我想，所謂的成功，與每個人所處的環(huán)境、擁有的條件有關，大有大的成功，小有小的成績，并不期求每個人都能取得大成功，但只要我們足夠努力了，你所做的正確的事，就會成為一道風景。而你的“堅持”，就是你成功的方向，就是你成功的動力。
寫于1月12日。
良好的心理素質篇三
為了找尋成功的真諦,心理學家進行了一次小范圍的測試。11名被試者分為7男4女,都是在其他人眼中看來“非常成功”的人,而且都是依靠自己的努力獲得成功的。這些人從1465名企業(yè)領導者中選出,每個人都有500萬美元以上的凈資產,手下掌管著500人以上的勞動力。
對這些被試者的訪問,除了在快樂量表上打分以外,最重要的一個問題就是:“你認為是什么促使你成功的?！蓖瑫r,心理學家還對這些被試者的關鍵人物(被試認為對自己具有特別重要意義的他人,由被試者自己提供)或伴侶提問:“你認為這些人成功的原因是什么?”
問題的答案出乎人們意料:被試者的答案與那些關鍵人物的答案之間相距甚遠?；旧纤械谋辉囌叨颊J為,他們之所以能夠成功是因為他們具有足夠的能力與技巧,有潛力也有能力成為成功人物。而那些關鍵人物則認為,他們之所以能成功,是因為他們的個性和人格力量,而非其具有的技巧。
每個在外界看來“非常成功”的人,都認為他自己做人做事“非常有技巧”、“堅持到底”、“拼命工作”、“保持精力充沛”、“懂得利用和把握機會”、“有沖勁和干勁”,以及“知道如何做一件事,并能選擇一個適當?shù)娜巳プ鲞@件事”。而這些人的伙伴則把他們的成功歸因于他們的個性,而不是表現(xiàn)。大多數(shù)人的回答都是:“他懂得關心別人”、“他生來就是個好人”、“人們很喜歡他”、“他為人誠懇、值得信賴”,以及“他是一個有愛心的人”等等。
這就涉及到了心理學對于成功的解釋。有關成功的多數(shù)研究表明,在短期內取得成功,可能是因為速度最快,要求最高或者工作最努力。但從長久來看,一個健康、高效的成功者其實更取決于其內在的心理素質。成功者自身多半會從近期影響自己行動的種種因素出發(fā),因此會得出“成功是因為自己的技巧”這一結論。而成功者身邊的人則觀察得更為宏觀,因此會對成功歸因得更為準確。
總體來說,一個成功者應該具備以下的心理素質:十分明確哪些事更重要,哪些事不重要,在生活中只做那些重要的事;為人謙虛、溫和、耐心,看重家庭等等。
良好的心理素質篇四
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的壓力和每天所面對問題也在與日俱增，心理問題越來越突出。人們越來越認識到情商和心理素質的重要性，那么怎么培養(yǎng)孩子的心理素質呢，下面畢老師就給各位家長上上課。
1
創(chuàng)造良好的家庭氛圍。
家庭成員的心理受家庭因素的影響很大，尤其是對兒童心理素質的發(fā)展影響深遠。在和諧友愛的家庭里，孩子勤奮好學、文明自尊，而在爭吵的家庭中，孩子性情也跟著暴躁、行為自私、放縱，缺乏安全感。
所以，父母正確處理家庭成員關系，才能為孩子營造溫馨的港灣，才有利孩子身心健康發(fā)展，形成良好的心理素質。反之，若父母之間、家人之間處事自私、不斷爭吵，孩子的心理也不會得到正常的發(fā)展。
2
要求孩子自己的事情自己做，對孩子的事情不要代替包辦，而是鼓勵他們獨立完成。家里的事情學著做，主動積極地協(xié)助父母做好家務，讓他們認識到這是應盡的責任，養(yǎng)成從小孝敬父母的好習慣。
孩子需要安全感但不是依賴感，一個孩子需要穩(wěn)定的感情聯(lián)系或者歸屬，但是同樣他也必須要學會獨處，家長可以選擇恰當?shù)臅r機，對孩子進行適當?shù)挠柧?，比如讓他自己待在安全的房間里。除此之外，對于孩子的各種需要，大人需要回應，而不是凡事滿足，否則，過度的溺愛會讓孩子變得驕縱任性，養(yǎng)成壞習慣，最終對孩子和父母都會造成很大的`傷害。
3
多讓孩子接觸社會。
孩子遲早都要離開父母獨立成長、生活，有的家長卻很少讓孩子出門，擔心這擔心那。導致孩子看到生人就害怕，長大后容易害羞、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關系緊張，而影響才能的發(fā)揮。
所以，孩子懂事時就要讓他適應新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或引導孩子在和他人交往過程中表達自己的想法，并積極處理各種矛盾，讓孩子從不斷的協(xié)調、交流中學會如何與他人友好相處。不給孩子機會，他的心理素質是不會自然形成的。
4
正視孩子的缺陷和錯誤。
如果自己的孩子和別的孩子有所不同，比如孩子有點胖，個子比較矮小，或者性格比較內向，不太喜歡和很多小朋友一起玩，家長一定不要否認這些事實，正確的做法是積極地和他討論，尋找解決辦法，正視現(xiàn)實、嘗試接受現(xiàn)實，積極尋求解決辦法才是讓孩子能夠正視自己，培養(yǎng)自信的正確方式。一味的逃避會讓孩子覺得自己無法面對自己，覺得自己很丟臉，形成心理障礙，甚至自卑，自閉。
同時，孩子做錯事情的時候，不要否定孩子的人品，更加不要為孩子貼標簽，像你為什么那么笨？為什么那么粗心等等。否則不僅傷害你和孩子之間的感情，也會讓孩子變得缺乏自信，自我懷疑。
每一位父母都希望自己的孩子可以擁有一個良好的心理素質，讓孩子可以健康快樂成長，那么我們就應該從現(xiàn)在開始，從小事做起，注重對孩子的培養(yǎng)和教育。
良好的心理素質篇五
思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的'目標，注重道德修養(yǎng)，樂于助人、關心國家大事。在校期間，一直勤奮學習、刻苦鉆石、養(yǎng)成良好的學習作風和行為習慣。通過系統(tǒng)的學習，掌握了較為扎實的專業(yè)基礎知識，曾獲得“優(yōu)秀團員”和“優(yōu)秀學生干部”等榮譽。
在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，積極參加各種社會實踐活動，豐富課余生活，使自己各方面得到相應的提高。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香息苦寒來?！蓖ㄟ^不斷的刻苦學習，想念能使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律、的好學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，全心全意為人民服務！
良好的心理素質篇六
現(xiàn)代社會發(fā)展呈多元化趨勢，生活在現(xiàn)代社會中，所涉及的是多方面的，不但包含科學文化知識，更包含了各種各樣的心理素質。培養(yǎng)學生的心理素質是必不可少的教育內容。下面是本站小編給大家搜集整理的關于怎樣培養(yǎng)學生良好的心理素質文章內容。
耐挫能力是在個人遭受失敗后保持常態(tài)的能力，是社會適應能力的構成要素之一，主要在于后天的培養(yǎng)和鍛煉。在數(shù)學課中可把有難度易答錯的練習分幾個層次的練習，當作一次登山比賽，答對了表明順利登上山頂，獎勵小紅花，反之，則做了賽場的失敗者，教師引導著重抓好三個環(huán)節(jié)：
1.引導學生正確認識錯誤原因，幫助學生從挫折中吸取教訓，當學生做錯題目時，讓他們明理，說說導致錯誤發(fā)生的原因，從挫折中積累經驗。
2.引導學生從挫折的“被動承受”轉化為“主動調節(jié)”
被動承受是對失敗的認可、忍耐、自慰，主動調節(jié)則是心理品質的重新調整和積極進取。教師經?？煽吹接械膶W生見到本子發(fā)下來，作業(yè)做錯了，看完后塞進書包了事，這些學生對待錯誤無動于衷，缺乏責任心與進取心，只認可挫折，卻不會督促自己積極進取。教師要讓他們明確訂正作業(yè)的其中利害，曉之以理、動之以情，迫使學生進行心理與行為調整。
3.給學生創(chuàng)造鍛煉的機會。
發(fā)現(xiàn)數(shù)學智力題的作用，并把擂臺賽、競爭獎勵機制經常性地帶入課堂，讓學生有機會感受挫折，提高挫折耐力，逐步升華為挫折體驗，沿著自信、自強、自立的道路茁壯成長。
蘇聯(lián)科學家皮卡查認為，數(shù)學學科是訓練學生思維的最佳學科，因為數(shù)學學科具有高度的抽象性、嚴密的邏輯性和應用的廣泛性，它能為學生提供廣泛的思維素材，使學生在學習數(shù)學知識的過程中，思維的深刻性、靈活性、獨創(chuàng)性得到培養(yǎng)，同時利用靈活多樣的解題方法還可以使學生在很小的年齡便開始養(yǎng)成獨立思考、刻苦鉆研的良好習慣。具體做法是：
1.增加多向性習題訓練。
許多數(shù)學習題有多種解法，教師給予充足的時間，讓學生獨立思考，然后再集體討論。長此以往，學生的思維將更為活躍，且富有獨立創(chuàng)造的能力。
愛因斯坦認為，提出一個問題往往比解決一個問題更為重要。教師可以利用數(shù)學學科邏輯性強的特點，留給學生思考的余地，安排學生質疑，讓學生從小養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題、提出問題的良好習慣。
意志即自覺地確定目標，并支配和調節(jié)自己的行動以實現(xiàn)預定目的的心理過程。小學生行為動機一般很不穩(wěn)定，他們不能較長時間堅持自己原定的目的，“厭學”情緒往往就是遇到困難時動機的“回潮”現(xiàn)象。根據(jù)學生這一特點，教師可結合數(shù)學教學中的“教學陣地”進行意志品質的培養(yǎng)，如：每天一練習的口算，作業(yè)完成后的檢查習慣，及解答數(shù)學練習中的難題等。培養(yǎng)小學生的意志品質，必須注意以下三個方面：
1.提高認識，樹立目標。
意志是在認識的基礎上，在情感的激勵下發(fā)生發(fā)展的。因此，教師可利用晨會時間，課余時間多給學生講講名人小時候的秩事，從而樹立學習榜樣。
2.持之以恒，養(yǎng)成習慣。
意志的實質在于執(zhí)行決定，克服困難，實現(xiàn)目的?！把员匦?，行必果”，鍛煉意志，光有道理和愿望是不頂用的，要有一股“繩鋸木斷，滴水穿石”的韌勁，如：每天一練的口算，利用與全日制義務教材配套的口算訓練本，每節(jié)數(shù)學課前進行比賽，要求前一晚作好準備，報得數(shù)多遍，直到看題目就能報得數(shù)為止，要求學生在教師不作檢查的情況下自覺實行。當執(zhí)行這一制度時，遇到外界干擾(如家中有聚會)學生能夠控制自己，努力按既定的制度辦事，持之以恒，養(yǎng)成習慣。這就是對意志力最好的鍛煉。當學生出現(xiàn)“回潮”現(xiàn)象時，教師可利用學生身邊發(fā)生的具體的生動的事例為榜樣，激勵學生，督促學生。
3.以小見大，從一點一滴做起。
有的學生認為，小事馬虎一點不要緊，成長后從事驚天動地的大事業(yè)，才需要堅強的意志。其實，堅強的意志是在許多小事的鍛煉中逐步培養(yǎng)起來的，小事姑且不能控制自己，做大事未免不失敗，如：上課專心聽講，不做小動作，平時作業(yè)字跡端正，從不馬虎等等，都能磨煉學生的意志。從現(xiàn)在做起，從我做起，從一點一滴的小事做起，便能培養(yǎng)起堅強的意志，這些道理讓學生明白后，學生便會有意識地進行自我鍛煉。
數(shù)學學科的確學起來比語文、自然來得枯燥，若數(shù)學課經常上課過于干巴或感覺負重，那么學生不但會失去學習興趣，而且一貫地煩惱、焦躁，對培養(yǎng)學生樂觀的性情也極為不利。我的做法是：要善于挖掘知識內在美，使學生在學習過程中愉快起來。如果遇上枯燥的計算題技能訓練，那么就安排游戲教學，讓學生在“找朋友、投信臬、摘蘋果”等游戲中熟練計算。在學生經過20多分鐘的緊張練習之后，可以讓他們作極短暫的休息，比如：揉揉眼睛，搖搖頭，站直身體等等。這樣學生大腦就有更長時間處于激活狀態(tài)，心情始終愉快。
通過幾個學期的教學實踐證明，具備了耐挫力，獨立思考能力，良好意志品質與樂觀的情緒，能促進學生智力功能的協(xié)調發(fā)展以及學習效率的提高，能引導學生健康地成長，幫助學生順利度過來自工作、生活的每個難關，使每個學生擁有金色的童年生活和光明的事業(yè)前程。這也是我今后所應繼續(xù)追求的。
良好的心理素質篇七
做為一名營銷人員應該懂得，成功是由挫折積累起來的。那么沒有良好的心理素質，不能很好的自我調整，是很難體會成功所帶來的喜悅的。下面是本站小編給大家搜集整理的營銷員應具備哪些良好的心理素質文章內容。希望可以幫助到大家!
具備三大心態(tài)。
一、虛心。要由“半杯水”的心態(tài)。虛心的學習，認真掌握基礎知識、銷售技巧，學習別人的優(yōu)勢，才能讓自己不斷的充實，完善，提高工作業(yè)績。
二、信心。相信自己有能力，還要對自己充滿信心。我是最棒的，我是世界上獨一無二的奇跡!鼓勵自己勇往直前，戰(zhàn)勝困難!
三、恒心。要有毅力，有持之以恒的精神!相信堅持就是勝利!要知道九十九分的付出和零是沒有多大區(qū)別的。
有團隊意識。
要知道“沒有英雄的個人，只有造就英雄的團隊”!不講個人英雄主義，有集體榮譽感。盡力打造積極、團結的團隊氛圍，是完成計劃目標的保障。
了解企業(yè)、產品，了解市場及主要對手。
“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”!要想在競爭中立于不敗之地，那么我們首先必須完全、細致地了解我們自身;而且要全面地掌握顧客的需要，以及其它能夠影響我們市場銷售的信息。還要注意研究我們競爭對手的情況，從而制定有效的銷售第略，搶占市場。
管理至上，服從第一。
良好的紀律是團隊戰(zhàn)斗力的有力保障!任何一個計劃目標的完成都要依靠團隊內每個人按照既定的計劃去執(zhí)行。沒有紀律的保障，團隊將是松散的，也必定不會長久，更談不上達到預期的目標。另外，我們如果想有更大的個人發(fā)展空間，成為一名領導者，那么必須先做好一個跟隨者，保證上級所部署的各項任務能夠很好地執(zhí)行下去。
要有長遠目標以及客觀的計劃。
作為一名營銷員，要想使自己的行為有章可依，做到循序漸進，就必須為自己制訂個人發(fā)展目標以及具體實施計劃。這樣才能保證自己的工作不出現(xiàn)盲目，不偏離方向，才能不斷的自我約束，達到理想狀態(tài)。
思維敏捷，有較強的語言表達能力。
在我們工作過程中，會面對各種各樣的消費者。那么我們的思維一定要靈敏，合理的組織自己的語言，根據(jù)顧客的需求，有針對性地開展工作。這樣，才能更好的處理各種突發(fā)情況，要有效的贏得顧客。
知識面要廣，具備不同的知識、技能及經驗。
優(yōu)秀的業(yè)務員，必須興趣廣泛，我們每天接待的客戶有著不同的興趣愛好!那么我們如果想和更多的顧客走得更緊，我們就首先要與他們有共同的語言進行有效的溝通!力求投其所好，通過良好的溝通贏得顧客的信任。所以我們必須在日常生活中不斷的學習，積累多元化的知識結構，才能更好地與各種顧客交流與溝通，更好的服務于銷售!
傳承和創(chuàng)新。
我們今天所執(zhí)行的操作模式，使我們一代又一代營銷人思想的結晶!如果能夠完全領會其要領，并很好地運用的話，將會達到事半功倍的效果。所以，要求我們營銷員應認真學習，仔細領會我們現(xiàn)有的營銷策略及模式，活學活用，充分體現(xiàn)我們的優(yōu)勢。在此基礎之上，應根據(jù)市場的發(fā)展不斷探索新的銷售思路及方法。將我們的事業(yè)推向新的高峰!
1、文化素質：言行舉止、文化水平、道德修養(yǎng)。一個人的文化素質，不但要表現(xiàn)在專業(yè)文化水平上，還應表現(xiàn)在實際運用中去。
3、精神素質：穿著打扮、風度禮儀。人常說：錢是精神勢是膽。人生在世什么都可以沒，但不能沒錢;什么都可以有，但不能有病。人的精神素質不但是體現(xiàn)在穿著打扮上，可以從多方面表現(xiàn)出來：有的人站如松，坐如鐘，行如風，精神振奮。好有氣質。而有的人卻鷹嘴鼠眼，尖嘴猴腮，左顧右盼，令人厭惡。還有的人呢，面黃肌瘦，皮包骨頭，一舉一動，一言一行，總是比別人慢三拍，萎靡不振，無精打采，活脫脫一塊行尸走肉。
一個人無論干什么事業(yè)或從事什么行業(yè)，素質是很重要的。低文化高素質的人，可以邊干邊學，常常不是學好了再干，而是干起來再學，學中干，干中學，學用結合，終將走向成功;然而，低素質的人不管有多高的學歷或頭腦有多聰明總是自以為是，失道寡助，以失敗告終。那么，我們要走向成功，首先就要注重不斷地提高自身素質。
良好的心理素質篇八
由于社會的發(fā)展與進步，使學生面臨的壓力越來越大。在這身心急劇變化的時期，唯有不斷提高自己的心理素質，才有可能實現(xiàn)自我，適應社會。下面是本站小編給大家搜集整理的學生良好的自我心理素質的培養(yǎng)文章內容。
1.提高個人的整體素質。心理素質是人整體素質的重要構成，是人的思想道德素質、智能素質的載體，它在素質結構中居中間層次，是主體與外界交互作用的中介。良好的心理素質是心理素質健康的背景和條件。所以，首先要不斷提高學生自身素質，讓他們勤奮學習，使自己有廣博的知識和廣泛的興趣，使智力因素和非智力因素同步發(fā)展，打好心理健康的基礎。
2.要營造一個良好的心理氛圍。營造良好的心理氛圍、愉悅心境最簡單易行的方法就是體育鍛煉。體育鍛煉能提高人的喚醒水平(即人的身心興奮程度)，調節(jié)情緒，具有愉悅效應。適度負荷的身體鍛煉使人體風釋放一種多肽物質——內啡呔，它能使人鎮(zhèn)靜，使人有愉快的情緒。體育鍛煉還具有成就效應，在鍛煉中取得成績，鍛煉者會以自我反饋的方式傳遞其成就信息于大腦，產生自我成就的認知和情感體驗。
3.要注重學生的心理訓練。心理訓練就是有目的、有意識地培養(yǎng)自己在各種環(huán)境中保持心理穩(wěn)定，順利適應環(huán)境的心理素質。心理訓練首先要樹立自信心，自信者勇，自信者智，自信是一個人的精神支柱。其次要磨練意志，使自己有頑強的意志和堅忍不拔的毅力，這是一個人學習、生活和工作成敗的關鍵。再次是要提高控制緊張、波動情緒的能力。情緒不穩(wěn)，會嚴重影響學生的學習表現(xiàn)、能力的發(fā)揮等，所以要有意識地進行情緒的自我調節(jié)訓練，做到“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒”，始終保持良好的心境和穩(wěn)定的情緒。最后要提高自己的智力。個體的發(fā)展一定程度上取決于智力心理素質的發(fā)展水平，在困難和挫折面前，不僅有體力和意志的較量，還有智力的較量。學生的智力訓練，主要是培養(yǎng)未來從教的各種專門智力品質，拓展從教所必需的心理能力。
4.要加強學生自我心理調適。心理的自我調適首先要求“清楚地了解自身”，要善于對自己的心理進行誘導和調整，使自己保持健康的心理狀態(tài)?，F(xiàn)代社會呈現(xiàn)著這樣的不和諧，一方面是社會全方位的高速發(fā)展，人們工作、生活條件的逐步改善;另一方面，由于生活節(jié)奏加快帶來的緊張、社會競爭帶來的壓力、通信裂變帶來的困惑以及都市化引起的復雜的人際關系等。這些使人們面臨著比以往任何時候都要多得多的心理應激，并由此造成眾多的不適應。實施有效的自我渲瀉，是消釋壓力的重要手段。
5.自我渲瀉，即通過一定手段使思想得到澄清，身心得到純潔，從而減輕精神，避免心理失衡。首先，自己是自己最忠實的朋友，要學會讓“他”積極地“聽”你的述說，你可以充分地傾訴苦衷，發(fā)泄郁火。你盡可以放心地把心中要講的東西向“對方”渲瀉干凈。然后，“他”給你發(fā)寬慰、勸導、開脫，達到心理自衡。其次，哭泣也不失為一種渲瀉的好方式?，F(xiàn)代生理學認為，哭泣能把體內因心理壓力而產生的化合物釋放出來并排出體外，從而減輕生理和心理的負擔。還有參加或觀看激烈的體育運動、聆聽音樂或高聲歌唱、吟詩作畫等，均能消釋一定的壓力。
總之，學生正處于自我完善，個性發(fā)展的關鍵時期，為適應社會發(fā)展和人才成長的需要，我們必須培養(yǎng)學生良好的自我心理素質，使學生能適應未來社會的發(fā)展，成為一個身心健康的人。
一用激勵的方法來引導學生形成健康的心理。
中小學生最突出的一個特點是喜歡得到家長或老師的表揚及贊揚。在學校生活和學習中，教師是學生眼中至高無上的權威者，教師對學生的智慧判斷和道德判斷至關重要，每一句話都會影響學生，因此教師評價學生時，應多用一些激勵的話語，如：“你真聰明”、“我相信你會努力學習的”、“我看你能行”等等，這樣學生知道了自己在教師眼里是一個好的形象，當學生接受了教師評價后就會逐漸將其內化為自己的看法形成自我意識。這樣激勵學生并通過教師的言行表達出來，學生們便會增強自信心，努力實現(xiàn)教師對他的期望，從而逐漸形成良好的健康心理。激勵學生的方式和方法是多種多樣的，一個充滿關懷和希望的眼神，一個贊許的微笑，一個恰到好處的手勢都可以起到激勵的作用，所以作為一名教師，必須有愛心和耐心，要全面看待學生，從全體學生的健康成長出發(fā)，抓住有利時機對學生進行激勵，用激勵的方法來調動學生的學習興趣，讓學生形成良好的學習習慣，使學生產生樂學和會學的良好心理，保持樂觀向上的心理狀態(tài)，提高學生認識自我和悅納自我的能力。
學生的自尊、自信并不是先天形成的，而是在后天的生活、學習、交流中逐步培養(yǎng)而成的?，F(xiàn)今的學生多數(shù)為獨生子女，在家庭中是寶貝，不可避免地存在一些不良的行為，如自尊心特強而成為虛榮，過于缺乏自信而處處忌妒別人，遇到困難或挫折就萎縮，取得一點成績就驕傲自滿等。這些不良的心理，影響了學生自尊自信的確立，所以教師在平時的工作中要多了解學生，多掌握一些學生的心理狀況，抓住學生渴望表現(xiàn)自己和關心自己形象的心理特點，給以恰當?shù)闹笇В瑤椭鷮W生克服虛榮、忌妒、自卑、自傲等不良心理。還需要讓學生體驗成功的喜悅，這是學生產生自尊自信的基礎，一個人成功的次數(shù)越多，做起事來就越信心十足，許多成績優(yōu)秀和各方面都表現(xiàn)出色的學生，往往都有較強的自尊心和自信心。因此教師在教學中要多捕捉學生的閃光點，做必要的表揚、鼓勵，少進行批評教育;設置問題和留作業(yè)時必須要有層次性，讓學生能從不同的層次中獲得成功，收獲經驗。從而產生自尊、自信和奮發(fā)圖強的積極心理，為樹立良好的心理行為打下堅實的基礎。
良好的心理素質篇九
現(xiàn)代家庭大多是獨生子女，為此他們擁有太多的愛，但有時“太多”也會變成孩子的心理壓力。物質擁有量的過剩與情感、精神營養(yǎng)的不良會使孩子發(fā)展失衡。心理素質在人的素質結構中占有重要地位，良好的心理素質對孩子德、智、體、美、勞等全面發(fā)展具有積極的促進作用。
自立、自主的品質對于在過份優(yōu)越的環(huán)境中成長的獨生子女來說是一個難題。家長們首先要做到的是，有意識地改變觀念，減少對孩子們的溺愛與遷就，從小培養(yǎng)孩了的獨立生活能力，給孩子更多自我鍛煉、自我服務的機會，減少孩子對父母的依戀和依附，提高孩子對社會生活的適應能力，這將有助于孩子獨立性的發(fā)展。其次，樹立正確的兒童觀、教養(yǎng)觀。在教育問題上采取民主的態(tài)度，注重給孩子自主權，經常傾聽孩子的觀點，讓孩子在家庭決策中起一定作用，并對自己的行為和選擇負一定的責任，允許孩子取得主動并且負起與年齡相適的責任。
家長有必要對孩子進行恰當?shù)拇煺劢逃?，鍛煉孩子在因難和挫折面前不低頭的堅強意志和性格，并通過家庭中寬松氛圍營造，允許孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客觀、寬容、忍耐及和諧的心態(tài)。只有這樣，孩子才能在挫折面前泰然處之，保持樂觀與自信。
平等競爭意識和競爭能力是21世紀對人才素質的一項重要要求。家長需從小對孩子進行平等競爭意識的教育，培養(yǎng)孩子的趕超精神和自強不息意識，教育孩子以平和的心態(tài)看成敗，勝不驕、敗不餒。這就要求家長盡可能多地創(chuàng)造機會，讓孩子參與各種競爭，并在這一過程中，注意引導孩子的心態(tài)，讓這會爭取機會去表現(xiàn)自己的`能力。
人際交往是人與人之間相互聯(lián)系的最基本的方式。未來社會的許多工作都需要人們通過協(xié)作去完成，這就必須讓兒童從小就學會與他人交往、協(xié)作。家長可引導孩子在與別人交往的過程中學會自如地表達自己的意見并處理交往中出現(xiàn)的各種矛盾，讓孩子在不斷的協(xié)調、適應中學會如何與他人和諧地相處與協(xié)作。
首先，利用各種機會幫助孩子獲得他們可能掌握的能力。這就要求家長對孩子要有一個恰當?shù)钠谕?。我們提出的要求必須是孩子經過努力便能達到的。另外，應盡量讓孩子自己解決問題。設計一些能促使孩子成功的情境，成人一定要耐心地讓孩子完成其力所能及的活動，切不可加以干涉或包辦代替，那會讓孩子永遠感受不到成功的體驗。
其次，對兒童的言行提出適度的評價，及時定肯定孩子的優(yōu)點、長處，以積極的、正面的態(tài)度去接納兒童的各種行為。家長不要吝嗇帶有鼓勵性的語言，因為，成人的評價在很大程度上影響著孩子的自我評價。在這一基礎上，我們要教孩子學會正確的自我評價，讓孩子了解自己的長處與不足，并加以調整、改進。
心理是指人的頭腦反映客觀現(xiàn)實的過程。泛指人的思想、感情等內心活動。人的心理素質，會在人的一生中起著重要作用。目前，大多數(shù)老師在對學生的學業(yè)成績、智力開發(fā)都十分重視的同時，卻忽視了學生的心理健康。其實，在困難面前堅韌不拔，在挫折面前百折不撓，面對挑戰(zhàn)勇敢、堅強，出現(xiàn)問題沉著冷靜，成績面前不驕不躁都是十分重要的。
在學校里如何培養(yǎng)學生良好的心理素質，可以從以下幾個方面加以引導：
1.幫助學生克服恐懼心理。
恐懼是學生成長發(fā)育中一種普遍存在的現(xiàn)象，例如：怕回答問題、怕表演、怕展示自我、怕考試等等，老師要耐心地加以引導，不然的話，學生將來會成為—個膽小怕事、謹小慎微、一事無成的人。老師可以針對形成孩子恐懼的原因進行分析教育。例如：怕回答問題的同學，老師可以多叫他回答問題，回答問題的次數(shù)多，他覺得習以為常了，也就不會再有害怕心里。怕表演、怕展示自我的同學，老師可以告訴他，其他同學的表現(xiàn)和他差不多，只是表現(xiàn)的次數(shù)多了，動作熟練些，感覺就比他優(yōu)秀一點，如果他努力，同樣會表現(xiàn)得很優(yōu)秀，這是給他自信心?？荚囈矝]有什么可怕的，它只是檢測我們平時學習情況的一種形式，如同平時做作業(yè)，不要擔心什么，考得好壞都沒關系，只要你曾經努力過，老師和爸爸媽媽不會責怪你的，同學也會理解你的。
2.培養(yǎng)學生的成功意識。
學生的個體差異很大。在他幼小的心靈中，對喜歡做的事，往往抱有濃厚的情趣和自我陶醉、欣賞，當他自己干成一件事時，在我們老師和大人的眼里可能是不值得一提，但在學生眼里，也許會歡喜若狂、手舞足蹈;也許會覺得自己很了不起、很偉大;也許很希望得到老師和大人的夸贊和鼓勵。如果我們老師和大人對他們的付出，是一種漫不經心的態(tài)度，甚至還無端地讓他們遭到訓斥與冷落，這樣，就會大大挫傷學生的積極性，傷害他們自尊心，長此以往，會使他們失去感受的能力和表達的欲望，做任何事情都會變得縮手縮腳，失去信心，甚至對性格發(fā)展產生極壞的影響。使他們變得孤僻、憂郁、呆板和多疑。
作為老師，應該很樂意享受學生成功的喜悅。學生有了成績和進步，哪怕是寫好一個字，畫好一幅面，或隨手檢起一張廢紙等事情，老師都要適當?shù)乜洫労凸膭?，這樣，他們的信心足了，心情好了，就會樂于接受老師提出的更高的要求。學生對某件事懷有濃厚的興趣時，興趣會使他去探求、發(fā)現(xiàn)，深入鉆研，當老師看到學生的這些優(yōu)勢時，應及時給予幫助和支持。
3.正確糾正學生的嫉妒心理。
嫉妒是由于自己和別人比較，感到自己不如別人而產生的，是一種不愉快的情緒。這種情緒比較嚴重時，會形成一種極想排除別人優(yōu)越的地位，或想破壞別人優(yōu)越的狀態(tài)的憎恨感情。嫉妒心理的消極作用很大，它能使人心胸狹窄、容不得別人超過自己，自私而缺乏關心別人的情感。這樣下去，不僅會影響團結、還會孤立自己，更不利于自己的健康成長。
4.從小培養(yǎng)學生的“肚量”。
老師應幫助學生克服氣量小的毛病。因為學生生活閱歷淺，知識水平有限，所以分析問題的能力較差，老師要耐心地給他們講清對錯標準，以便提高他們分辨是非的能力，明白哪是對，哪是錯，分清什么是大事，什么是小事，并能自我解脫出來。另外，學生往往看見自己的優(yōu)點多，看見別人的缺點多，甚至用自己的優(yōu)點跟別人的缺點去比。因此，老師還要通過具體事例來教育他們“嚴于律己，寬以待人”。這樣，學生就會逐漸心胸開闊、豁達樂觀了。事實證明，雞腸鼠肚的人往往是自尋煩惱，—點小事就鉆進了“牛角尖”，給別人帶來的是不痛快。
5.克服自卑感，培養(yǎng)自信心。
心理學家認為，一個自以為不如別人的學生，他們總是向別人談自己“怎么不行”，這將使一般的自責轉變成“自我失敗主義”心理，會嚴重壓抑人的進取心和創(chuàng)造性。另外，在日常生活中，他們常常受到父母和教師的譴責，同學的“白眼”，使他們對遇到的每一件事情的第一反應總是覺得自己“不敢”或“不是”，因此變得非常膽小，這也是造成學生自卑感和缺乏自信心的原因。要培養(yǎng)學生的自信，重要的一條就是要“解放”他們，鼓勵他們大膽地去想、去說、去做，讓他們通過做一些力所能及，甚至通過努力可以做到的事情，逐步使他們形成“我行”、“我能做到”的心理意識。另一條是，對膽小的學生要多加鼓勵，少批評、指責。著名科學家居里夫人，在培養(yǎng)學生自信心方面為我們做出了榜樣。她不鼓勵學生們做雜技式的冒險、不喜歡他們輕率、魯莽，但要求他們大膽。大膽本身就表現(xiàn)一種自信。她在 1911年去瑞典接受諾貝爾化學獎時，便把自己的長女伊雷娜帶去參加了這次嚴肅的集會，使女兒增強成功的信心和意識。二十四年后，伊雷娜終于也在這里接受了這種獎項，不難看出，母親給予的信心和智慧是女兒獲得這巨大成功的基礎。
良好的心理素質篇十
重視和關心領導干部心理健康，培養(yǎng)良好心理素質，對建設高素質的干部隊伍至關重要。下面是本站小編給大家搜集整理的領導干部應具備良好的心理素質文章內容。希望可以幫助到大家!
為適應新形勢新任務的要求，領導干部要著力培養(yǎng)以下五個方面的心理素質：
(一)堅定的信念。信念是人們在一定的認識基礎上確立的、對某種理論主張或思想見解堅信不疑，并積極身體力行的精神狀態(tài)。信念是人的精神支柱，有什么樣的信念就有什么樣的行為。人生是碩果累累，還是庸碌無為，全在于擁有什么樣的信念。領導干部所產生的各種心理危機，除了少部分是因個人品性確有問題外，大部分是理想信念發(fā)生動搖。因此，每一位黨員領導干部必須堅持正確而堅定的信念，只有這樣，才能在紛繁復雜的現(xiàn)實中把握正確的政治方向，保持堅定的政治立場;才能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堅持立黨為公、執(zhí)政為民的理念;才能擺脫作風上的低級庸俗，抵御生活上的腐化墮落，帶領廣大群眾為實現(xiàn)遠大理想而努力奮斗。
(二)頑強的意志。意志是人為了一定的目的，自覺地確定自己的行為，并與克服困難相聯(lián)系的心理過程。意志從來都是在與困難打交道的過程中得以體現(xiàn)的，做舒坦的事情不需要什么意志。當前工作中，領導干部面臨的困難和挑戰(zhàn)很多，培養(yǎng)堅強的意志尤為重要。對黨的路線方針政策，對經過科學論證的事情，要堅持不懈地貫徹落實下去。即使困難和挫折再大，也從不迷失方向。要練就鋼絲般的神經和磐石般堅定的意志，遇到困難不退縮，遇到挫折不氣餒。要有那么一股子韌勁，歷經百折而不撓。要有承載壓力的品質，努力提高心理承受能力。那些一遇到困難就打退堂鼓，一遇到挫折就精神崩潰的人，心理上是不健全的，政治上也是不成熟的。
(三)理性的態(tài)度。要理性地看待現(xiàn)實，工作中做到處變不驚、臨危不亂，越是在困難、挫折面前，越要保持冷靜，理智地處理各種復雜的問題。要理性地看待自己，要有自知之明，既看到自己的優(yōu)點，又了解自己的缺點，在贊揚、擁護和奉承面前，不能忘乎所以，迷失自己。要做到得意時謙遜，失意時淡泊，臨順境警醒，遇逆境從容。要有較強的自我控制能力，堅守道德底線，做到慎初、慎獨、慎交友，決不能放縱自我。要理性地看待別人，不要盲目攀比;不要因為別人提拔比自己快就怨天尤人，抱怨社會不公、時運不濟。個人的成長既要看能力，也要看機遇，因此要以平常心看待個人的進退留轉。除了與同事相比，有些領導干部還喜歡與大款比奢華、比排場，從而產生當官吃虧的想法，導致心理失衡，認為不撈白不撈，最終蛻變?yōu)楦瘮》肿印?/p>
(四)豁達的心胸。心胸寬廣是一個領導干部的基本素質。如果沒有寬廣的心胸，領導干部必然離群索居，脫離群眾，成為孤家寡人。要有容人的雅量，尊重別人的人格、勞動和勞動成果，真誠待人，敢于主動亮短，以真心換取真心。要善于協(xié)調各方關系，團結不同性格、不同能力、不同年齡、不同意見甚至反對自己意見的人合作共事。特別是對能力比自己強的人，不要嫉妒。要有容事的氣魄，心中想大事，手上抓大事，對急難險重之事，舉重若輕，運籌帷幄，妥善解決。對無傷大雅的小事，不斤斤計較，不耿耿于懷，一笑而了之。
(五)平民的心態(tài)。清代徐繼昌在《徐素齋雜記》中記述了遼東知府杜石坡的一段話：“我輩做官當常想到未做官以前與不做官以后，自律自嚴，辦事不期勤而自勤，俸祿不期薄而自薄?！泵恳晃活I導干部，“未做官前”是平民百姓，“不做官以后”也是平民百姓，當官時多想想以前未當官時以及以后不再當官時的樣子，心態(tài)自然平和許多。一些領導干部自恃位高權重，認為自己高人一等，居高臨下，趾高氣揚，就不可能以百姓心態(tài)對待人與事，就容易產生心理扭曲。常言道，做官先做人。先把自己當成普通人，把人做好了，才能當好官。因此，領導干部要以平常心待人接物，不以物喜，不以己悲。要有感激之情，飲水思源。知足常樂，感激周圍的一切，包括坎坷、困難和逆境。事物不是孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有我們的存在。感激之情能使我們更深地體會到自己就是普通百姓中的一員。
領導干部具有良好心理素質是新形勢新任務的要求和自身成長的需要。
心理素質是人的思想活動、認識覺悟、意志毅力、工作能力的綜合體現(xiàn)。主要包括人的適應能力、耐受力、控制力、意識水平、社會交往能力等。良好的心理素質，是一個人應對競爭、成就事業(yè)、獲得幸福的重要保證?，F(xiàn)代社會變革的深入和工作生活節(jié)奏的加快，對人們具備良好心理素質的要求大大增強。領導干部具備良好的心理素質，不僅僅是個人發(fā)展的需要，也是黨的事業(yè)發(fā)展的必然要求。當前我們正處于全面貫徹落實科學發(fā)展觀、積極推進社會主義和諧社會建設的重要時期，也是以黨的執(zhí)政能力建設和先進性建設為重點推進黨的建設新的偉大工程的關鍵時期，領導干部所承擔的任務和責任十分繁重，面臨的工作壓力不斷加大。領導干部要經受住各種考驗，頂住各種壓力，妥善處理各項事務，必須具備良好的心理素質。
從總體上看，當前大多數(shù)領導干部的心理是健康的，但也有一些領導干部沒有經過艱苦環(huán)境磨煉，心理素質較差，表現(xiàn)出心理承受力不夠、自我控制力不強等問題。一方面，隨著經濟社會的發(fā)展，工作任務日趨繁重，社會事務不斷增多，搶抓機遇、你追我趕的競爭日益激烈，社會矛盾不斷涌現(xiàn)，發(fā)展過程中的深層次問題逐步顯露，在這些嚴峻的考驗和挑戰(zhàn)面前，一些領導干部感到工作壓力很大，導致精神緊張、情緒急躁，甚至工作方法簡單粗暴。另一方面，許多領導干部在工作之余，還要耗費相當多的時間和精力來處理各種人際關系，頂住人情網(wǎng)、關系網(wǎng)的壓力，這也使許多領導干部感到難以應付、身心疲憊。同時，一些領導干部總是與親朋好友、同學戰(zhàn)友或其他群體比收入、比住房、比消費，與同事比職務、比地位，從而產生自卑或失衡心理，進而就利用職務之便，通過權力的影響力去謀取私利，追求高消費、高享受，在生活上放縱自我，由此滑入了腐敗的泥潭。
領導干部心理素質存在的問題，從客觀上有工作任務重、要求高的緣由，但主觀上也與領導干部的理想信念和世界觀、人生觀、價值觀以及權力觀、地位觀、利益觀不無關系，同時還與我們以往對領導干部心理素質重視不夠有關。領導干部在工作和生活中遇到問題，組織上沒有及時進行心理疏導，也沒有提供正常的渲泄渠道，導致干部的心理問題越積越重。因此，正確分析和掌握領導干部的心理狀況，培養(yǎng)領導干部良好的心理素質，在全面落實科學發(fā)展觀、構建社會主義和諧社會的新形勢下，顯得尤為緊迫而重要。
良好的心理素質篇十一
一個人的心理素質是在先天素質的基礎上,經過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。在農村中學，學生的心理素質有其自己的特點，存在者不少問題。培養(yǎng)良好的心理素質很關鍵。下面是本站小編給大家搜集整理的關于如何培養(yǎng)農村中學生良好的心理素質文章內容。
學生心理要健康,教師心理健康是前提,教師本身的心理素質直接影響到學生的心理教育。目前心理素質教育工作對大多數(shù)教師來說還只是處于嘗試階段,在師范院校所學的教育心理學等知識還遠遠不能滿足現(xiàn)實教育教學工作的需要。還有待于教師在工作中去進一步學習、探索、歸納、總結出一套對現(xiàn)實工作行之有效的學生心理素質教育知識、方法和技巧。所以教師只有不斷地充實自己的理論知識,學習、補充符合實際工作需要的學生心理素質教育時方法和技巧,才能做好學生心理素質教育這一項工作。
(二)加強交流,了解學生。
由于各種主客觀原因,一些學生難得向老師白由地表達自己的思想。這就要求每一個教師要經常深人班級,利用適當?shù)臋C會和場所,讓學生自由安閑地表達思想情感,從中了解學生的心理現(xiàn)狀,有針對性地開展工作。如在。
作文。
教學中布置《老師,我想對您說》等題目,使一些較內向的學生或有“難言之隱”的學生通過書面形式與老師交流思想。老師則應該對此做好保密工作,并針對不同性格的學生區(qū)分具體情況,選用適當?shù)男问綄W生進行個別幫助。另外,與學生談心,是對學生進行心理教育的有效方法之一。通過個別談心,可以發(fā)現(xiàn)、把握某些同學的不健康心理,再“對癥下藥”,通過耐心細致的工作,對學生進行有效的心理調節(jié),幫助他們克服缺點,促使他們養(yǎng)成良好的心理素質。
(三)尊重學生,關愛學生。
作為教師,應時刻牢記,教育者和被教育者盡管角色不同,但人格上是平等的,教師應該在保證教學工作正常進行的前提下,民主治班,平等對待每一個學生?！霸撋欠褡鹬貛熼L”是班主任評定一個學生品行的首要條件,而作為班主任是否問過自己“我尊重學生了嗎?”尊重學生包括尊重學生的人格,尊重學生的勞動,尊重學生的成績,尊重學生的隱私等。那些有心理障礙的學生,他們經常感覺不到自己的價值。這些學生只有被人接受,才能接受自己,假如教師不尊重他,他也感覺不到自尊,對那些有心理障礙的學生要堅持正面教育引導,盡量不要當眾批評。
(四)創(chuàng)造環(huán)境,多樣教育。
積極開展班級文體活動,使學生們的過激情緒在文體活動中得到釋放,幫助一些學生克服自卑、焦慮情緒。對于他們在各種活動中取得的成績,那怕是一點點進步,老師都要大力鼓勵,充分調動他們學習的積極性。小學生以鼓勵為主,好孩子是夸出來的,營造一個積極向上的氛圍,使他們看到自己的成績、優(yōu)點,激發(fā)他們繼續(xù)努力,更加勤奮,力爭全面發(fā)展的上進心。經常開展集體主義教育,讓學生樹立集體榮譽感,發(fā)揚團結友愛的精神,良好的班集體師生關系、同學關系融洽,對學生個體能產生巨大的吸引力,使離群獨處的學生感到集體的溫暖,幫助其矯正不健康的異常心理。通過開展一系列活動,增進人際交往,提高心理素質,促進他們的身心健康全面發(fā)展。
(五)進行心理輔導。
心理輔導也就是個別談話,是青春期教育最重要、最廣泛的一種形式,它與單純的思想政治工作、教育性的談心不同。在我國,絕大多數(shù)中小學校都無專業(yè)的心理學教師,此項工作多由班主任承擔。作為班主任,應具備一些心理學專業(yè)知識,否則個別談話的心理輔導將達不到預期效果。在進行個別心理輔導時,教師應做到:一是要做到認真“傾聽”;二是要做到理解、協(xié)商;三是要做到保密。?對于心理障礙較嚴重的學生,教師不妨采取一些簡單的心理治療辦法,如支持療法、系統(tǒng)脫敏法、放松訓練法、模仿學習療法、強化療法等,來糾正學生的某些較嚴重的不良行為。
1.自我意識的障礙。中學生正處于“第二次斷乳期”,對事物開始有了獨立自主的觀點,不愿盲目遵從,自我意識逐步發(fā)展。但此階段的中學生正是從兒童幼稚期向成熟期過渡的階段,半成熟、半幼稚與獨立性、依賴性共存,其自我意識的發(fā)展也呈波瀾起伏狀,。
自我評價。
能力、自我控制能力等無法正確把握,看待問題容易固執(zhí)己見、片面化和絕對化;愛按照個人好惡和一時心血來潮來論事論人,缺乏理性和客觀標準;遇事沉不住氣,易受激怒,往往火冒三丈,唇槍舌戰(zhàn),甚至拳腳相加,缺乏自我克制能力;對教師的要求,合乎已意的去辦,不合已意的就拒絕或頂牛;對待自己要么過低估計自己的能力,看不到自己的長處或優(yōu)勢,自我否定,自我壓抑,悲觀失望,有強烈的自卑感,缺乏自信;要么自我意識膨脹,過高估計自己的現(xiàn)狀,甚至認為自己比誰都強,常做“白日夢”,把幻想當現(xiàn)實,而一旦遭遇挫折,便極易滑到自我萎縮的境地而一蹶不振。
2.人際關系的障礙。從小學時代進入中學時代,中學生如何盡快地適應新環(huán)境、新的人際關系,是他們能順利利完成青春期過渡的重要前提。但嫉妒、自卑、多疑、冷漠或孤獨等不良心理品質以及中學生心理發(fā)展的異時性,往往造成了他們不能正常處理師生和同學之間的關系,與人交往或退縮畏懼、自卑孤獨;或妄自尊大、目中無人。他們不愿合群,不愿與人接觸,總是游離于集體,與周圍人格格不入,對人心存厭煩、鄙視或戒備心理,內心感覺孤獨、寂寞、空虛而又無法排解,心理矛盾日益加劇和突出。中學生人際關系的障礙常被其性格類型所掩蓋,不容易引起重視,從而導致學生在這方面的障礙越來越嚴重。
3.學習心理障礙。這是一個帶普遍性的問題,只是每個學生的程度輕重不同而已。由于中學生尤其是畢業(yè)班的學生學習負擔重,考試分數(shù)及升學的壓力讓學生不堪重負,長期精神過度緊張,使其對學習、考試產生焦慮、冷漠或恐懼心情,心情煩躁抑郁,好發(fā)怒,不想學習,上課不愿聽講,影響課堂紀律,作業(yè)馬虎,疏遠他人,怕與同學和老師接觸,害怕考試,對重要考試甚至想通過傷殘自身來躲避。這些心理障礙如得不到有效控制、疏導,將對學生的學業(yè)進步產生很大影響。厭學是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習成績差的同學不愿意學習,一些成績較好的同學亦出現(xiàn)厭學情緒。筆者在學生中做過“你是否喜歡學習”的調查,高達80%以上的學生都選擇了否定答案?？梢?厭學已是一個普遍問題。刻板的學習方式、繁重的學習任務、無休止的題海戰(zhàn)術、頻繁的測驗考試,令學生體驗不到學習本身的樂趣,取而代之的是厭倦煩躁。
良好的心理素質篇十二
前幾天，爸爸給我買了本《古文觀止經典百句》，里面的內容都選自《古文觀止》里的經典名句。書中內容分為六輯，這些天，我讀完了第一輯：志存高遠，成功就在堅持中。
讀完這一輯，讓我明白一個道理：凡是有志氣的人，做事就像成功了一半。像蘇軾所說的那樣“古之立大事者，不惟有超事之才，亦必有堅忍不拔之志?！惫糯艹删痛笫聵I(yè)的人，不僅有超出普通人的才能，還必須具備堅忍不拔的志氣。做將領的，得先培養(yǎng)定力和意志力，做到“泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬”。毛主席年輕時候，據(jù)說用“三浴”來磨煉自己的意志，他冬天用冷水洗身，稱之為“冷浴”;刮狂風時，站在山風之巔，叫做“風浴”;大雨滂沱，他站在懸崖峭壁前，不動不搖，叫“雨浴”，最后才練就了他的堅忍不拔之志，戰(zhàn)勝千難萬苦，領導中國革命取得了成功。古代大將軍耿弇，據(jù)說在當時提出一個遠大的計劃，可很多人認為這是難以實現(xiàn)的，但是最后他還是成功了，靠的是什么?就是他的堅忍不拔的志向，由此，詩人范曄驚呼道“有志者事竟成!”，這也成了千古美談。
當然，一個人成功，光靠志氣也是不夠的，還必須刻苦和勤奮。韓愈于此說“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨?！笔聵I(yè)精通的人在于勤奮，嬉戲玩樂只會荒廢學業(yè)，所謂“志不強者智不達”。我有個哥哥，現(xiàn)在揚州讀大學。他考大學，第一次考得不理想，但他沒有氣餒，暗暗地下定決心：我還要復習，爭取明年考上好大學。就憑他的這份志氣，在努力復習一年后，終于考入了揚州大學。
此外，人的成功還得培養(yǎng)自己的好品德，讓自己成為一個堂堂正正的人。而好品德的培養(yǎng)，在于經常反思，而它的敗壞是因為茍且因循，缺乏嚴格的自我約束。
最后，成功的人都能珍惜時光，抓緊分分秒秒，以學習為快樂的。
我做到這些了嗎?
一句話：差遠呢!我還得努力努力再努力，學習學習再學習啊!
良好的心理素質篇十三
胎兒在母體的幾個月里，和母親在某些方面就有著共同的節(jié)律。母親的行為習慣將直接影響到胎兒的今后的習慣，如果母親本身生活無規(guī)律、習慣不良，那么胎兒在母體內也接受了種種不良的習慣，出生后可能難以改掉。所以從準媽媽懷孕起就要從自身做起養(yǎng)成一個良好的習慣。
我國古人認為，胎兒在母體內就應該接受母親言行的感化，因此要求婦女在懷胎時就應該清心養(yǎng)性，恪守禮儀、循規(guī)蹈矩、品行端正，給胎兒以良好的影響。相傳周文王的母親在懷文王時由于她做到了目不視惡色、耳不聽淫聲、口不出傲言、甚至坐立端正等良好的胎教，因此她所生的文王賢明英武，深得民心。
明代一位醫(yī)生也認為“妊娠以后，則需行坐端正，性情和悅、常處靜室、多聽美言，令人誦讀詩書，陳奏和樂，耳不聞非言、目不視惡事，如此則生子福壽敦厚、忠孝賢明，否則生子鄙賤不壽、愚頑透頂”。
由此可見，早在古代人們就已經懂得了母親的良好行為對后代的影響。時至今日，雖然我們已經進入了信息科技時代，但我國的古代胎教學說卻一直被中外學者所重視。經過長期的研究，他們證明了我國古代胎教理論是相當有科學性的。
美國華盛頓大學醫(yī)院的精神病科醫(yī)生羅伯.克洛寧格經過大量的調查，提出一份報告，認為如果父母是罪犯，出生后男孩即使給別人哺養(yǎng)，成長后比起親生父母并非罪犯的人來，犯罪的可能要高4倍左右?？寺鍖幐襁€發(fā)現(xiàn)，父母親如果其中一位是經濟犯罪分子，那么他們的兒子很可能也成為經濟犯罪分子;不過，女兒卻并不是這樣。然而，令人困惑的是，女兒往往患有頭痛之類的毛病。
美國南加利福尼亞大學心理學家梅邊尼克耗時30余年，專門研究犯罪和家庭成員的關系。他研究了1447名丹麥男性，發(fā)現(xiàn)這批人中如果父母是經濟犯罪分子，其孩子成為經濟罪犯的可能性達20～24.5%，如果父母是清白公民，那么這個比率將下降為13.5%。
從以上事例說明：父母尤其是孕婦行為的好與壞會對胎兒乃至未來一生的行為產生重大的影響。
本站網(wǎng)溫馨提醒：孕婦應該清心養(yǎng)性，守禮儀，品行端正，給胎兒以良好的影響。
良好的心理素質篇十四
生活需要自信!
生活需要自信，因為沒有了自信你就會墮落;生活需要自信，因為沒有了自信你就會自卑;生活需要自信，因為沒有了自信你就什么都做不成。因為沒有了自信能完成的事只能變成可能完成，而可能完成的事就會變成不可能，而不可能完成的事就會變成毫無一絲希望。
生活需要自信!
生活需要自信!
為什么說生活需要自信呢?因為有無數(shù)的偉人都是因為對自己有信心才能完成一個又一個的豐功偉績。也有許許多多的人因為沒有信心把自己墮落，漸漸的變成了社會上的人渣!就好比說我在一張試卷上看到的故事，這個故事的名字叫“為自己祝?！?。為什么說為自己祝福，難道沒人為我們的主人公祝福嗎?有!只是主人公還沒有從自卑中走出來的時候并沒有人為她祝福也沒有認為她過生日。當她走出自卑戰(zhàn)勝自己的時候，雖然這一次生日沒有漂亮的禮服，沒有華麗的蛋糕，沒有人送她禮物，但她享受到了祝福的幸福感。從此主人公不在關閉自己的心靈窗戶，參加許許多多的活動，得了許許多多的獎項，而且學習成績直線上升，后來主人公成了一所名牌大學的研究生。她能達到這個成就全靠那天給自己祝福給自己自信力那一天。
生活需要自信，有了自信才會成功。生活需要自信，有了自信才會戰(zhàn)勝自我，生活需要自信，有了自信才能讓自己完美。
良好的心理素質篇十五
現(xiàn)代家庭大多是獨生子女，為此他們擁有太多的愛，但有時“太多”也會變成孩子的心理壓力。物質擁有量的過剩與情感、精神營養(yǎng)的不良會使孩子發(fā)展失衡。心理素質在人的素質結構中占有重要地位，良好的心理素質對孩子德、智、體、美、勞等全面發(fā)展具有積極的促進作用。
自立、自主的品質對于在過份優(yōu)越的`環(huán)境中成長的獨生子女來說是一個難題。家長們首先要做到的是，有意識地改變觀念，減少對孩子們的溺愛與遷就，從小培養(yǎng)孩了的獨立生活能力，給孩子更多自我鍛煉、自我服務的機會，減少孩子對父母的依戀和依附，提高孩子對社會生活的適應能力，這將有助于孩子獨立性的發(fā)展。其次，樹立正確的兒童觀、教養(yǎng)觀。在教育問題上采取民主的態(tài)度，注重給孩子自主權，經常傾聽孩子的觀點，讓孩子在家庭決策中起一定作用，并對自己的行為和選擇負一定的責任，允許孩子取得主動并且負起與年齡相適的責任。
家長有必要對孩子進行恰當?shù)拇煺劢逃憻捄⒆釉谝螂y和挫折面前不低頭的堅強意志和性格，并通過家庭中寬松氛圍營造，允許孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客觀、寬容、忍耐及和諧的心態(tài)。只有這樣，孩子才能在挫折面前泰然處之，保持樂觀與自信。
平等競爭意識和競爭能力是21世紀對人才素質的一項重要要求。家長需從小對孩子進行平等競爭意識的教育，培養(yǎng)孩子的趕超精神和自強不息意識，教育孩子以平和的心態(tài)看成敗，勝不驕、敗不餒。這就要求家長盡可能多地創(chuàng)造機會，讓孩子參與各種競爭，并在這一過程中，注意引導孩子的心態(tài)，讓這會爭取機會去表現(xiàn)自己的能力。
人際交往是人與人之間相互聯(lián)系的最基本的方式。未來社會的許多工作都需要人們通過協(xié)作去完成，這就必須讓兒童從小就學會與他人交往、協(xié)作。家長可引導孩子在與別人交往的過程中學會自如地表達自己的意見并處理交往中出現(xiàn)的各種矛盾，讓孩子在不斷的協(xié)調、適應中學會如何與他人和諧地相處與協(xié)作。
首先，利用各種機會幫助孩子獲得他們可能掌握的能力。這就要求家長對孩子要有一個恰當?shù)钠谕?。我們提出的要求必須是孩子經過努力便能達到的。另外，應盡量讓孩子自己解決問題。設計一些能促使孩子成功的情境，成人一定要耐心地讓孩子完成其力所能及的活動，切不可加以干涉或包辦代替，那會讓孩子永遠感受不到成功的體驗。
其次，對兒童的言行提出適度的評價，及時定肯定孩子的優(yōu)點、長處，以積極的、正面的態(tài)度去接納兒童的各種行為。家長不要吝嗇帶有鼓勵性的語言，因為，成人的評價在很大程度上影響著孩子的自我評價。在這一基礎上，我們要教孩子學會正確的自我評價，讓孩子了解自己的長處與不足，并加以調整、改進。
良好的心理素質篇十六
認識到共產主義的理想信念不是憑空產生的，而是xx于對人類社會發(fā)展規(guī)律和人生價值的科學認識與理性把握，xx于馬克思主義理論的武裝。
二、在學習方面。
管理知識，提高管理能力上做表率?？茖W文化管理知識是社會文明的基礎，是社會文明的基礎，是人類進步的階梯，當今世界知識經濟已現(xiàn)端倪，經濟全球化，科技信息化的步伐越來越快。自已深感時不待我的'緊迫，因此，能夠不斷學習賓館飯店的管理知識，并不時充實到工作中。
三、在工作態(tài)度，作風紀律上做表率。
作為一名部門經理，時刻不忘組織的信任，對待工作勤勤懇懇，每天能早到、晚走，帶頭遵守單位的規(guī)章制度，對領導交辦工作都能積極踏實的做好。敢于闡明自已的觀點，為人正直，作風正派，能把自已置于領導和群眾的監(jiān)督之下，不以手中的權力為個人謀私利，有較強的事業(yè)心和責任心。
良好的心理素質篇十七
成功。
作文。
大家一起來看看吧。
為了找尋成功的真諦,心理學家進行了一次小范圍的測試。11名被試者分為7男4女,都是在其他人眼中看來“非常成功”的人,而且都是依靠自己的努力獲得成功的。這些人從1465名企業(yè)領導者中選出,每個人都有500萬美元以上的凈資產,手下掌管著500人以上的勞動力。
對這些被試者的訪問,除了在快樂量表上打分以外,最重要的一個問題就是:“你認為是什么促使你成功的?！蓖瑫r,心理學家還對這些被試者的關鍵人物(被試認為對自己具有特別重要意義的他人,由被試者自己提供)或伴侶提問:“你認為這些人成功的原因是什么?”
問題的答案出乎人們意料:被試者的答案與那些關鍵人物的答案之間相距甚遠?；旧纤械谋辉囌叨颊J為,他們之所以能夠成功是因為他們具有足夠的能力與技巧,有潛力也有能力成為成功人物。而那些關鍵人物則認為,他們之所以能成功,是因為他們的個性和人格力量,而非其具有的技巧。
每個在外界看來“非常成功”的人,都認為他自己做人做事“非常有技巧”、“。
堅持。
到底”、“拼命工作”、“保持精力充沛”、“懂得利用和把握機會”、“有沖勁和干勁”,以及“知道如何做一件事,并能選擇一個適當?shù)娜巳プ鲞@件事”。而這些人的伙伴則把他們的成功歸因于他們的個性,而不是表現(xiàn)。大多數(shù)人的回答都是:“他懂得關心別人”、“他生來就是個好人”、“人們很喜歡他”、“他為人誠懇、值得信賴”,以及“他是一個有愛心的人”等等。
這就涉及到了心理學對于成功的解釋。有關成功的多數(shù)研究表明,在短期內取得成功,可能是因為速度最快,要求最高或者工作最努力。但從長久來看,一個健康、高效的成功者其實更取決于其內在的心理素質。成功者自身多半會從近期影響自己行動的種種因素出發(fā),因此會得出“成功是因為自己的技巧”這一結論。而成功者身邊的人則觀察得更為宏觀,因此會對成功歸因得更為準確。
總體來說,一個成功者應該具備以下的心理素質:十分明確哪些事更重要,哪些事不重要,在生活中只做那些重要的事;為人謙虛、溫和、耐心,看重家庭等等。
為一名現(xiàn)代的新聞工作者，面臨的挑戰(zhàn)和競爭日趨激烈，新聞工作者除了要具有較高的思想政治素質、深厚的語言文字基礎、豐富的新聞理論知識和新聞創(chuàng)新能力外，還應有良好的心理素質。心理素質是檢驗每一個新聞工作者能否經受住考驗的標準之一。
新聞工作者要有高尚的動機。新聞記者肩負的是國家賦予的權利，承擔的是國家和人民賦予的義務。記者在人民的心中是高尚的、崇高的。新聞工作者要有高尚的動機，就是要“立筆為公、執(zhí)筆為民、不為權傾、不為利誘”。說實話，講真理、講原則，要有人文關懷，能獨立思考，超越個人得失，關注人類的命運。媒體要更多地成為社會各階層溝通的平臺、橋梁和紐帶，促進社會和諧，要對政府的政策制定給予更多關注，關心社會未來的走向，對社會不良現(xiàn)象要及時發(fā)出預警。高尚的動機能夠使新聞工作者時刻恪守職業(yè)道德，拒絕名利的誘惑，克服暫時的工作困難，成就一番事業(yè)。
新聞工作者要有良好的心理。在人類文明程度不斷提高的今天，我們越來越強烈地意識到心理健康的重要性。目前，新聞工作者面臨的挑戰(zhàn)和競爭日益加劇，受眾對新聞工作者的要求日益提高，新聞工作者所承受的心理壓力越來越大。他們的心理健康也引起社會的關注。新聞工作者的心理健康直接影響到新聞隊伍的素質和新聞工作的效率和質量。新聞工作者要保持良好的心態(tài)，擁有健康的心理素質，就要有樂觀的情緒和積極的情感、良好的人格品質、較強的耐挫能力、善于排解和調節(jié)自己的精神負擔、適度的表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。不讓來自各方面的挫折、壓力和無謂的瑣事干擾自己的情緒，保持一種良好的心境，以飽滿的工作熱情對待每一天的工作，迎接新時代的挑戰(zhàn)。
新聞工作者要有樂觀豁達的性格和處事態(tài)度。擁有樂觀豁達的性格和處事態(tài)度，是作為一名新聞工作者在擁有敏銳洞察力和職業(yè)責任感之外的最重要的個人素質，有了樂觀豁達做前提，你就會輕松面對每天接觸的形形色色的事件和人物，就會跳出事件看問題，不會被生活中的瑣事所困擾，不讓各種不順心的事情牽扯你的情緒，遇到任何采訪中的困難和挫折，能從容不迫地應對，及時地調整心態(tài)和釋放壓力，達到臨危不亂、處變不驚的境界。
新聞工作者要有良好的性格。一般說來，內向型性格適宜從事和客觀對象打交道的職業(yè)，而外向型性格適宜從事和人打交道的職業(yè)。新聞工作者則需要雙重性格。采訪調查、現(xiàn)場報道、主持節(jié)目需要外向型性格，而。
讀書。
學習思考寫作等工作環(huán)節(jié)，內向型性格更適應，大多數(shù)人是混合型性格，稍偏外向或稍偏內向，在工作中根據(jù)不同的工作任務突出性格中的不同側面?！靶愿駴Q定命運”，此話不無道理。記者是社會活動家，要與各種人打交道，開朗敏感反應快善交際是記者保證信息溝通渠道暢通的重要條件。中間型性格將是記者較理想的性格類型。優(yōu)秀的性格品質，如勇于探索創(chuàng)新的開拓精神是開辟獨家新聞挖掘新聞價值推動媒體新聞生產力的源泉;兢兢業(yè)業(yè)一絲不茍實事求是的精神是維護新聞真實性和媒體公信力的重要保證。相應地，軟弱缺乏自信意志薄弱工作馬虎情緒波動等將導致新聞工作者一事無成。
新聞工作者要有堅強的意志。新聞工作是艱辛的，工作思維復雜，終日辛勤奔波。一遇到重大突發(fā)事件，生活規(guī)律就要被打破。新聞工作是富有冒險性的，批評性的報道要揭露人間丑惡，往往遭受打擊、報復、誣陷，甚至付出生命的危險。新聞工作競爭是激烈的，新聞事業(yè)迅猛發(fā)展，各媒體為爭搶“獨家新聞”，贏得受眾，對新聞工作人員的素質要求日益提高。同時，新聞工作者的人際關系是錯綜復雜的，從國家領導到平民百姓，來往于社會各階層、各行業(yè)。因此，新聞工作者需要有長時間保持精力充沛的狀態(tài)和頑強、拼搏的毅力。
總之，新聞工作者心理素質的培養(yǎng)是一項長期的、綜合的任務，作為新聞宣傳戰(zhàn)線的工作人員，了解一些采訪人員必備的心理素質，對于提高采訪效率，搞好新聞報道，適應目前極具壓力與挑戰(zhàn)的工作具有相當?shù)默F(xiàn)實意義。
在相似的環(huán)境下，為什么有的人成功了，有的人卻失敗了。終究其因，就是由人的心理素質所決定的。一個人心理素質的外在表現(xiàn)包括他的性格品質，如勇敢與懦弱、沉穩(wěn)與急躁、自信與自卑等，特別是在面對巨大壓力、挫折或者失敗時，自身的承受能力至關重要。
喬布斯。
認為在這個競爭激烈、節(jié)奏快速的社會中，良好的心理素質至關重要。因為，任何人都會遇到各種各樣的壓力，誰的心理素質好誰就會脫穎而出，反之，就失去了競爭中強有力的支柱，很容易被摧垮。特別是年輕人，你們需要為自己的夢想而奮斗，這個過程中，你們必須要有良好的心理素質，這樣才能在這個社會上如魚得水，面對困難不灰心、不沮喪，以一種積極健康樂觀的心態(tài)去面對生活中的種種問題。
良好的心理素質也是喬布斯成功的一個重要因素。試想，一位“掌舵”著世界上最大最有創(chuàng)新力的公司，喬布斯身上的壓力和重擔可想而知。而且，作為蘋果公司的靈魂人物，喬布斯的工作異常繁重，市場開發(fā)、技術創(chuàng)新、人際交往??要知道任何一個成功的企業(yè)，所面臨的風險都是長期的、巨大的和復雜的。企業(yè)由小到大的過程，是斗智斗勇的過程，是風險與機會共存的過程，隨時都有可能觸礁沉船。而企業(yè)領導者必須無條件的承擔這些風險，所以他們必須要有堅韌不拔、百折不回的心理承受能力。更何況，喬布斯領導的是蘋果公司。如果沒有良好的心理素質，又怎么會有喬布斯以及蘋果公司如今的輝煌。
實際上，喬布斯的心理素質超乎常人。從1975年樹立了改變世界，讓每個人手里都有一臺個人電腦的夢想后，就一直堅持著，在中實現(xiàn)這個夢想的過程中，他遭遇的挫折、失敗、痛苦、挑戰(zhàn)太多了，想想如果沒有mac、next、牛頓、摩托羅拉/itune的音樂手機??的失敗，如果沒有這些累累傷痕，也許喬布斯還會在“少年天才”的稱號中自我迷幻。再想想，自己嘔心瀝血一手創(chuàng)建的公司，竟然被“外人”無情的驅逐，這對喬布斯是多大的打擊。但是，喬布斯沒有被打倒，在被趕出蘋果后，他重振旗鼓成立了新的公司next，希望打敗蘋果，證明自己。雖然目的沒有達到，但最終他重返蘋果，依靠的也還是next公司的軟件。一次次摔倒了，再爬起來，喬布斯成了“喬不死”。如此，一個不畏失敗執(zhí)著于成功的人，他的心理素質必然十分堅強。
在事業(yè)上，喬布斯有很強的心理素質，面對“病魔”，喬布斯一樣表現(xiàn)出了良好的心理素質。經過了胰腺切除、肝臟移植等一系列痛苦的治療之后，喬布斯與病魔的抗爭已經到了第九個年頭，但他一直堅持治療，以最好的狀態(tài)經營自己的事業(yè)。面對疾病，面對死忙，喬布斯的回答是“記住自己隨時都會死掉，是防止你陷入畏首畏尾陷阱的最好方法??你已經一無所有了，沒有理由不去追隨你的心。”
正是這份執(zhí)著，這種不怕失敗、挫折的精神，使世人為之瘋狂。喬布斯用自己的經歷告訴年輕人，做任何事都要有必勝的信念和百戰(zhàn)不撓的精神，堅持到最后的。千萬不要被自己的消極心理打垮。
其實，在我們的學習、生活中失敗、挫折是不可避免的，關鍵在于你怎樣面對。人生的困難、挫折并不可怕，可怕的是同時也失去勇氣、意志，一蹶不振。對挫折的正確態(tài)度，首先表現(xiàn)在年輕人能勇敢地面對困難，具有較強的心理承受能力。
人的心理素質包括很多方面，最主要的就是對挫折、失敗、壓力的承受能力。因為很多問題都源于挫折。而具有良好心理素質的人，他的行為理智而又不缺乏激情;他有著強烈的自信，不會被失敗所擊倒;他敢于冒險但絕不魯莽;他勇于承擔責任，絕不逃避??就像喬布斯一樣，他總是積極樂觀的接受一切挑戰(zhàn)，與挫折斗爭。
隨著社會的發(fā)展，年輕人在面臨的社會環(huán)境和成長過程中遇到的問題更加復雜、多樣，這更需要年輕人有良好的心理素質。例如擁有積極樂觀的人生態(tài)度、艱苦奮斗的精神，適應環(huán)境及社會生活、自我調節(jié)控制情緒的能力、人際交往的能力等，這是這個時代對年輕人的基本要求。
人的心理素質有些是天生的，或許不能改變的，但是完全可以通過強化性的、有針對性的自我訓練可以提高自己的心理素質。
喬布斯建議年輕人可以通過下列方法提高自己的心理素質。
培養(yǎng)積極心態(tài)，肯定自我。人要不斷地否定和肯定自己才能進步，首先，要找出自己身上具有的一些好品質，自我肯定，并繼續(xù)堅持，找出不好的心理品質，并改正。同時，你要多鼓勵自己，對自己多說一些鼓舞的話，如“我行”;“比上次情況好多了”等等。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，不要讓自卑心理占上風，而應該多給自己一些激勵與信心。另外，你還應有一個“精神支柱”，為自己樹立一個目標，如你的夢想，哪怕業(yè)余時間的愛好和寄托都能夠使你的心理在失落時找到合適的休憩地。
增強自信。自信是成功的第一秘訣。一個人對自己的能力有足夠的信心，自然就可以正常的發(fā)揮出自己的水平。只有把握自信這一關鍵因素，才能真正在各種考驗中取得成功。適度地發(fā)泄和控制自己的情緒。情緒是一個人心理活動的最直接也是最真實的外在反映，有什么樣的心理活動就會有什么樣的情緒表現(xiàn)。當你感覺壓力太大時，情緒不好時，不妨適度的發(fā)泄一下，例如出去散步，聽聽音樂，做做深呼吸，或者從事一些體育運動和游戲等等，讓自己盡快放松下來?？傊业竭m合自己的調試情緒的方法就好。
學會寬容。學會理解，是心理調整的一個重要方面，寬容別人也寬容自己。不要過于在意他人的錯誤，也要學會接受失敗。其實失敗的經驗，比成功的經驗來得更寶貴，從中可以吸取更多的教訓，對于今后的學習和工作，都大有裨益。
總之，心理素質的培養(yǎng)是一個相對漫長的過程，不是一朝一夕就能飛躍性的得到提高。年輕人只要堅持不斷的鍛煉，采用適當?shù)姆椒?，就能慢慢提升自己的心理素質，為自己嬴在人生和事業(yè)的起跑線上。
良好的心理素質篇十八
很多人認為成功很難，成功要付出太多，會很痛苦，就不去想和追求。實際上，只要有耐心，有吃苦耐勞的品質，也可以實現(xiàn)成功的目標。你可以不思成功，但你的生活并不會因此而輕松。你專注于做自己的事情，你會因此而活得更加精彩!
曾經有人問愛迪生：“成功的首要要素是什么?”愛迪生回答：“每個人整天都在做事。倘若你早上7點起床，晚上11點睡覺，你做事就做了整整16個小時。其中大部分人一定一直都在做一些事，不同的是，在于他們做很多很多的事，而我卻只做一件。如果你們將這些時間運用在一件事情，一個方向上，一樣會取得成功。”
任何成就的取得都是從小事開始的，如果在生活中能夠認真解決那些小的問題，那么日積月累，一件件小事情就會變成幫助我們成功的基石。所以，無論做什么事都要認真，即使是很小的事情，現(xiàn)在付出的努力也一定會在未來得到收獲。
大多數(shù)時候，我們認定了遙遠的目標，但實際朝著目標前進的時候，有時候好高騖遠，想馬上到達那里;有時候東張西望，覺得不如別的更好玩兒。認真做好自己的每一件小事，看準方向，專心向前，你也可以做得更好!
良好的心理素質篇十九
是痛苦，是快樂，是悲哀，這些，令人捉摸不透，信心時而他會背叛你，也會給你指導正確的方向，可這些，都不重要，重要的是，信心讓人的內心充滿了勇敢，它讓人無法判斷事情的是與非，可有時他讓我重新找回來了信心，記得有一次：
那時我還小，不知道什么是對，什么是錯，那回，我到了奧星跆拳道館，我到了之后，訓練了一會兒之后，教練不知發(fā)了什么神經，讓我們打實戰(zhàn)，我那時就想，我靠，這教練，我們才剛來幾天啊，就開始讓我們和老學員打，這不是讓我們去找死嗎?可不打也不行啊，如果不打，很明顯，我就是在違抗命令啊，那也是照樣也要挨打的啊，而且說不定，比這還狠那，所以，經過我再三思考，還是去了，我和那個人打，打到了半截，我就感覺，我已經沒有一點力氣了，仿佛那個人能看出我沒有力氣了，就給我了一腳，頓時，我覺得我的鼻子非常的痛，用手一摸，我就大叫聲：“你!竟然把我的鼻子打淌血了!”這時，教練也看見了，就問我說：“沒事把，你還能不能打?”我說：“我不行了，我最怕我的鼻子流血了，不能再打了?！苯叹氄f：“那行，那我就宣布獲勝者了?！弊詈螅叹毿妓A，我—輸。這時，我在心里默默的想著：“你等著，這筆帳，我一定會討回來的，此仇不報，非君子，哼，咱們等著把。”過了一個暑假，由于我的勤奮學習，終于我變的越來越厲害了，變得甚至無人可比，記得那一回：由于我以前的信心，發(fā)過誓要把他整一頓，所以，那一回，我把他狠狠的揍了一頓。他還向我求饒，正是由于這些，我變了。雖然那時信心讓我報了仇，可是他正在一步步的把我逼上深淵，讓我永遠都逃不出深淵，以前的我從不給家長犟嘴，可是現(xiàn)在，我總是覺得自己做的事情永遠是對的，因為有信心在支撐著我，讓我覺得只要不順我的意思，他就是我的“敵人”，正是因為這樣，我變了，徹徹底底的變了。雖然我正在努力的讓自己變回以前的我，可我知道，已經晚了。
以后，我一定還是會讓信心伴隨著我的，但是，我不會在走不正確的路了!因為信心是用來讓我成長的，而不是讓我走向深淵的。
良好的心理素質篇二十
鑒于以上諸種問題，給予心理健康的教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折與適應環(huán)境能力顯得尤為重要。對學生的一些心理問題，傳統(tǒng)的思想政治工作往往收效甚微，有時甚至會使學生起到逆反作用，而當教師應用心理學原理幫助學生時，不少心理問題便迎刃而解。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。
“以人為本”的素質教育，就要提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理素質，促進學生人格的健全發(fā)展。使他具有盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。
良好的心理素質篇二十一
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基把開始受教育的幼兒比作一塊大理石，把教育者比作雕塑家，他認為這些雕塑家第一是家庭，家庭中最細致和最有才干的雕塑家是母親；第二是教師；第三是集體；第四是受教育者本人；第五是書籍；第六是完全未想到的雕塑家。美國教育研究證明，學校教育與家庭教育和諧一致，對幼兒的學習和成長十分重要。因此，想要促進兒童在德、智、體、美幾方面都得到發(fā)展，就必須協(xié)調好環(huán)境中的各個教育要素及其相互之間的關系，使學前教育機構和家庭開展的各種活動都能有機結合、和諧統(tǒng)一。
不同的學前教育機構擁有不同的開放時間，以及同一所學前教育機構也具有幾種不同的開放時間，這就使家長能從家庭的實際情況出發(fā)，在各種學前教育機構中進行比較，甚至在同一學前教育機構中加以選擇，因而就從根本上滿足了家長的切實需要。
2.通過家長手冊，全面展示學前教育機構的風采。
每一所學前教育機構都會印有屬于各機構與眾不同的家長手冊，免費發(fā)給家長，從而使學前教育機構各個方面的信息都能以文字及圖文并茂的形式全面地展現(xiàn)在家長面前。這些家長手冊的大小、厚薄、裝飾雖不盡相同，但都包含著教育目標、教育內容、教育途徑、接送制度、收費制度、郊游制度、家長參與、教師簡介、節(jié)假日安排等信息。
學前教育機構是幼兒走出家庭的第一個教育機構，必然牽動著每位家長的心。家園手冊是學前教育機構與家庭聯(lián)系的重要視覺通道，具有首因效應的作用，因而應受到每一所學前教育機構的高度重視。
3.通過接送孩子交流，開展學前教育機構和家庭的日常交往。
時代在發(fā)展，社會在變化，現(xiàn)在很多學前教育機構也改變了自己的政策，建議家長每天提前10—15分到機構來接幼兒，使自己有足夠的時間，自由地與教師交換信息、分享信息，這樣既維持了家長和教師的每日交流，又不會推遲教師的正常下班時間。學前教育機構在教師和家長之間建立了互惠的伙伴關系，從而使雙方的合作共育能夠健康而又穩(wěn)定的發(fā)展。
4.通過觀察幼兒活動，發(fā)展學前教育機構和家庭合作的關系。
家長可以通過實地觀察和實驗室觀察來了解自己的孩子?？梢酝ㄟ^局外觀察或者參與觀察，投入到班級的活動中去，在和幼兒一起活動時對幼兒進行細微的觀察。更好的了解幼兒，與幼兒一起分享某個時光。家長進班觀察幼兒的'活動，是家長參與學前教育機構教育工作的一種重要形式，不僅能增加幼兒的適應性，豐富幼兒和家庭的生活，而且還能幫助家長具體了解班級的教育方案，密切家庭和機構的合作關系。
學前教育機構還安排了家長會、志愿者活動、開放日活動等各種活動，其目的是為了搭建家長和教師對話的平臺；傳遞各種保育教育兒童的信息；促使家長成為團隊中的一員；分享家庭的不同文化；提升學期教育機構和家庭共育的質量；化解學前教育機構和家庭之間的矛盾。
二、學前教育機構與家庭合作的價值1.保證家園合作的雙向性和互惠性。
教師和家長是教育過程中的合作伙伴，他們不僅分享一日活動作息時間、食譜等各種信息，而且雙方是信息的發(fā)送者，同時也都是信息的接受者。家長最了解幼兒，家長是幼兒的第一位老師，家長也是幼兒最好的老師。現(xiàn)在很多家長都是學前幼兒機構信息的分享者和接受者，應鼓勵家長們日益成為信息的發(fā)送者，更好的發(fā)揮家長的角色作用，更好的促進幼兒的健康發(fā)展，更好的與幼兒教師建立良好的互惠關系。
2.不斷加強家園合作的多樣性和全面性。
學前教育機構強調通過多種多樣的方式促進與家庭的合作與交流，如果能更好的重視家訪工作，重視組建家長志愿者隊伍，鼓勵他們把自己寶貴的經驗、寬裕的時間奉獻給幼兒園，充分地參與到幼兒園教育中來，讓幼兒更加健康和諧的發(fā)展。
3.增強家園合作的實效性和規(guī)范性。
教師擁有開展園內外活動的決定權，家長具有組織各種活動的建議權，機構辦公室具有進行不同活動的知情權。如果我們把何時何地開展散步、參觀、郊游等活動的決策權下放給教師，并給家長建議權，那么我們就能保護教師開展園外活動的積極性，增強家園合作的效果；如果我們在開展園外活動之前，得到家長書面承諾的“尚方寶劍”，那就能減輕幼兒教師的心理壓力，真正擴展學前教育機構與家庭合作的空間。
良好的心理素質篇二十二
環(huán)境是孩子最好的老師，為此，我們充分利用教室室內外的環(huán)境，將常規(guī)融入其中，結合情感、道德、安全等方面的教育，在幼兒園的樓梯上、走廊墻面、區(qū)角、洗手間等一些地方用圖文并茂的方式把常規(guī)的知識滲入其中，如在衛(wèi)生間貼上畫有圖案的七步洗手法，直觀的告訴孩子如何正確的洗手，無形中就培養(yǎng)了幼兒良好的衛(wèi)生習慣。走廊墻面上貼一些安全的標志等等，引導幼兒自我約束。
二、用故事、兒歌來培養(yǎng)幼兒的常規(guī)。
孩子們都非常喜歡聽故事和說兒歌，比如針對幼兒飯前、便后洗手的情況，我給幼兒講了《小豬嘟嘟》的故事，通過故事中小豬嘟嘟飯前不洗手，吃飯后肚子痛的例子，告訴小朋友小豬是因為沒有洗手而將手上的細菌吃到了肚子里，又將小豬嘟嘟飯前打上香皂洗手后的情況進行對比，強化孩子們飯前洗手的意識，這樣，孩子們不但聽故事時很認真，而且對于內容也會有非常深刻的印象，這樣大家也會互相監(jiān)督，飯前洗手的質量和效率也得到了很大的提高。記得有段時間，我們班的孩子每次進出搬椅子的聲音特別大并且不按老師的要求去搬，不是推著就是拉著，于是我就教他們念一首兒歌，(“小椅子，我會搬，兩手抓住放胸前，一個一個疊著放，整整齊齊真好看”。)在教的時候把動作加進去讓小朋友學，人們常說：孩子是教師的一面鏡子，有什么樣的老師，就會有什么樣的孩子，老師的一言一行就在潛移默化地影響著孩子。慢慢地，班里出現(xiàn)亂放、亂推小椅子的現(xiàn)象好了很多很多，每次幼兒搬椅子時都是很自覺地邊念兒歌邊輕輕的搬椅子。
三、及時表揚、及時鼓勵來培養(yǎng)常規(guī)。
及時表揚可以提高幼兒改正錯誤的積極性。比如我班碩碩小朋友在課間喝水時總是磨磨蹭蹭，要很長時間才能從喝水室出來，但是有一次，她是全班第一個喝完出來坐好的，于是我立刻當著全班小朋友的.面表揚了她，并獎勵給她一個小五星，以此鼓勵，之后她又有幾次得到了老師的表揚，孩子們也以她為榜樣。四、每周一次的談話活動來培養(yǎng)常規(guī)每周五下午我們班都有一節(jié)談話活動，針對性的選擇一個話題，大家展開討論，讓孩子自己說，我印象很深刻地是一次安全教育，我們討論的內容是《戶外活動時應該怎樣做?》孩子們都很積極地發(fā)表了自己的看法，“玩滑梯時應排隊，不推不擁擠?！薄安荒軓南峦吓阑??！薄耙诶蠋熆吹靡姷牡胤酵妗！薄安荒艿怪??！薄⒆觽兤咦彀松嗟卣f了很多，有的方面連我都沒有想到，我對孩子們的發(fā)言進行了肯定的總結，我發(fā)現(xiàn)從那以后，戶外活動時都不用老師說，孩子們之間就會相互提醒“這樣很危險，”“剛剛吃完飯不能亂跑”等等，達到了很好的效果。五、家園配合，鞏固幼兒已有的常規(guī)家長是孩子的第一任老師，有的幼兒在幼兒園的習慣特別好，但在家中又是另外一個樣子，因此我們必須重視家園配合，做好家長工作，我們主要通過家園欄、家園聯(lián)系冊、校訊通、qq群等方式，向家長及時溝通，介紹常規(guī)的重要性，從而使常規(guī)教育跟在幼兒園保持一致?？傊?，幼兒常規(guī)教育的培養(yǎng)是從一點一滴開始，把它滲入到一日生活的各個環(huán)節(jié)，堅持不懈，循序漸進地進行，相信孩子們的常規(guī)一定會培養(yǎng)的很好。
良好的心理素質篇二十三
為一名現(xiàn)代的新聞工作者，面臨的挑戰(zhàn)和競爭日趨激烈，新聞工作者除了要具有較高的思想政治素質、深厚的語言文字基礎、豐富的新聞理論知識和新聞創(chuàng)新能力外，還應有良好的心理素質。心理素質是檢驗每一個新聞工作者能否經受住考驗的標準之一。
新聞工作者要有高尚的動機。新聞記者肩負的是國家賦予的權利，承擔的是國家和人民賦予的義務。記者在人民的心中是高尚的、崇高的。新聞工作者要有高尚的動機，就是要“立筆為公、執(zhí)筆為民、不為權傾、不為利誘”。說實話，講真理、講原則，要有人文關懷，能獨立思考，超越個人得失，關注人類的命運。媒體要更多地成為社會各階層溝通的平臺、橋梁和紐帶，促進社會和諧，要對政府的政策制定給予更多關注，關心社會未來的走向，對社會不良現(xiàn)象要及時發(fā)出預警。高尚的動機能夠使新聞工作者時刻恪守職業(yè)道德，拒絕名利的誘惑，克服暫時的工作困難，成就一番事業(yè)。
新聞工作者要有良好的心理。在人類文明程度不斷提高的今天，我們越來越強烈地意識到心理健康的重要性。目前，新聞工作者面臨的挑戰(zhàn)和競爭日益加劇，受眾對新聞工作者的要求日益提高，新聞工作者所承受的心理壓力越來越大。他們的心理健康也引起社會的關注。新聞工作者的心理健康直接影響到新聞隊伍的素質和新聞工作的效率和質量。新聞工作者要保持良好的心態(tài)，擁有健康的心理素質，就要有樂觀的情緒和積極的情感、良好的人格品質、較強的耐挫能力、善于排解和調節(jié)自己的精神負擔、適度的表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。不讓來自各方面的挫折、壓力和無謂的瑣事干擾自己的情緒，保持一種良好的心境，以飽滿的工作熱情對待每一天的工作，迎接新時代的挑戰(zhàn)。
新聞工作者要有樂觀豁達的性格和處事態(tài)度。擁有樂觀豁達的性格和處事態(tài)度，是作為一名新聞工作者在擁有敏銳洞察力和職業(yè)責任感之外的最重要的個人素質，有了樂觀豁達做前提，你就會輕松面對每天接觸的形形色色的事件和人物，就會跳出事件看問題，不會被生活中的瑣事所困擾，不讓各種不順心的事情牽扯你的情緒，遇到任何采訪中的困難和挫折，能從容不迫地應對，及時地調整心態(tài)和釋放壓力，達到臨危不亂、處變不驚的境界。
新聞工作者要有良好的性格。一般說來，內向型性格適宜從事和客觀對象打交道的職業(yè)，而外向型性格適宜從事和人打交道的職業(yè)。新聞工作者則需要雙重性格。采訪調查、現(xiàn)場報道、主持節(jié)目需要外向型性格，而讀書、學習、思考、寫作等工作環(huán)節(jié)，內向型性格更適應，大多數(shù)人是混合型性格，稍偏外向或稍偏內向，在工作中根據(jù)不同的工作任務突出性格中的不同側面?！靶愿駴Q定命運”，此話不無道理。記者是社會活動家，要與各種人打交道，開朗、敏感、反應快、善交際是記者保證信息溝通渠道暢通的重要條件。中間型性格將是記者較理想的性格類型。優(yōu)秀的性格品質，如勇于探索、創(chuàng)新的開拓精神是開辟獨家新聞、挖掘新聞價值、推動媒體新聞生產力的源泉;兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍、實事求是的精神是維護新聞真實性和媒體公信力的重要保證。相應地，軟弱、缺乏自信、意志薄弱、工作馬虎、情緒波動等將導致新聞工作者一事無成。
新聞工作者要有堅強的意志。新聞工作是艱辛的，工作思維復雜，終日辛勤奔波。一遇到重大突發(fā)事件，生活規(guī)律就要被打破。新聞工作是富有冒險性的，批評性的報道要揭露人間丑惡，往往遭受打擊、報復、誣陷，甚至付出生命的危險。新聞工作競爭是激烈的，新聞事業(yè)迅猛發(fā)展，各媒體為爭搶“獨家新聞”，贏得受眾，對新聞工作人員的素質要求日益提高。同時，新聞工作者的人際關系是錯綜復雜的，從國家領導到平民百姓，來往于社會各階層、各行業(yè)。因此，新聞工作者需要有長時間保持精力充沛的狀態(tài)和頑強、拼搏的毅力。
總之，新聞工作者心理素質的培養(yǎng)是一項長期的、綜合的任務，作為新聞宣傳戰(zhàn)線的工作人員，了解一些采訪人員必備的心理素質，對于提高采訪效率，搞好新聞報道，適應目前極具壓力與挑戰(zhàn)的工作具有相當?shù)默F(xiàn)實意義。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17137731.html】
