最新我學(xué)會了游泳初中范文(14篇)

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最新我學(xué)會了游泳初中范文(14篇)
時間:2023-12-03 08:23:02     小編:文鋒

總結(jié)可以讓我們更加明確自己的目標(biāo)與方向,助力我們更好地前行。寫總結(jié)時要注意時間順序和邏輯性。接下來是一些總結(jié)的典型樣例,希望能給大家?guī)韱l(fā)。

我學(xué)會了游泳初中篇一

我六歲時,爸爸媽媽看到我很聰明,見到什么就愛不釋手,所以爸爸媽媽肯定,如果我見到游泳,就愛不釋手,我學(xué)會了游泳作文。所以媽媽決定暑假帶我去學(xué)游泳。

有一天,我來到游泳池,教練一看到我,便面帶笑容對我說:“你的游泳越來越好了,今天我要測試你頭不埋入水的蛙泳!”我意志堅定的說“沒有問題,我絕對會令你滿意的!”“好!”接著我這是一蹦,跳入了水中,開始游頭不埋入水的蛙泳,我游啊游,因為不知道這是自己的弱項,游得筋疲力盡,我說過“我絕對會令你滿意”,所以我堅持著,還有一圈,加油馮昱迪,你是最棒的!快游完了,我喜出望外,但我卻不知道,我已經(jīng)使出渾身解數(shù),再也游不動了,我漸漸沉入水中,不知道已嗆了多少次水。突然感覺有一股往上的,原來是教練。

后來,教練把我救上岸,給我詳細(xì)點評,并糾正了我錯誤的動作,還交了我游泳要放松肌肉!

暑假班結(jié)束了,我離開了我敬佩的教練身邊。

后來,爸爸看到我整天愁眉苦臉,便知道我沒有了游泳的樂趣。這一天晚上便帶我去了金源讓我再次體驗了游泳的樂趣,我爸爸那就更像個嚴(yán)師,交我仰泳,自由泳。無論是我嗆水還是怎樣,都要我自己想辦法解決,盡管我嗆了很多水,但我不顧一切,經(jīng)常有驚無險地度過每次考驗。

經(jīng)過爸爸一個月的嚴(yán)格訓(xùn)練,我可以游五百米了?,F(xiàn)在的我對游泳的興趣越來越濃!大家快預(yù)祝我越來越好吧!

我學(xué)會了游泳初中篇二

我一直挺羨慕魚兒,天天在水里游啊游,又自由又自在。

暑假的一天,我對媽媽說,我也想游泳。

媽媽說,想游泳,那就報名去學(xué)吧。

一個念頭,我就真的去學(xué)游泳了。

看魚兒游和我自己下水游,完全是兩碼事。

好在我這人自來熟,一點也不緊張。

剛開始,我要練著憋氣。

“一、二、三,下水。”

這是教練在指揮我們呢。

我從水里鉆出來的時候,眼前一片黑茫茫;

感覺水進了眼睛,進了鼻子,嘴巴里都是水,很難受。

我有點兒不想學(xué)了,但是對游泳的好奇心還滿格呢。

我讓自己堅持一下。再說了,別人都可以,我又不比別人差。

我決定要繼續(xù)學(xué)下去。

下課老師說家庭作業(yè),我的媽呀,都是都一百一百的,太多了吧?

一百次憋氣、一百次蛙泳、一百次蛙泳腿型……但硬著頭皮也得練呀!

就這樣,回家除了吃飯,就是練習(xí)各種動作,我的腿酸痛酸痛的。

既然開始了,總不能半路當(dāng)逃兵吧,媽媽會看不起我的,最重要的是,我自己會看不起自己,是自己嚷嚷要學(xué)游泳的。

其實,凡事堅持,不怕困難不怕累,總是一天會比一天強的。

在學(xué)游泳的過程中,我還學(xué)會了堅強,克服了之前的嬌氣。

有一次游泳時,不小心腳蹭破了,一直流血,但我并沒有叫喊,而是繼續(xù)忍著疼痛游了下去。

短短時間內(nèi),我學(xué)會了游泳,在水里的時候,想想自己成了美人魚……。

我喜歡上了游泳,成功地戰(zhàn)勝了自己。

我發(fā)現(xiàn),如果你真心喜歡一個東西,就不會偷懶,也不會怕苦,也能堅持。

幸虧我沒放棄,感謝自己的堅持,我為自己豎大拇指,老師說,我是愛笑的陽光女孩,我的笑容因為學(xué)會游泳而更加燦爛!

我學(xué)會了游泳初中篇三

“知了,知了……”知了不停地叫著,“天啊,熱死人了!要是能呆在水里該多好??!”我這樣想道。“對了,可以讓爸爸帶我去游泳池涼快涼快呀,順便學(xué)習(xí)游泳。”沒想到爸爸非常爽快的答應(yīng)了,我一蹦三尺高。

來到游泳池,爸爸說:“做好準(zhǔn)備?!蔽艺f:“穿上泳衣直接游不就好了,那么簡單?!?/p>

爸爸說:“到時候你可別哭。”

我想:怎么可能哭呢?一下水,我就后悔了。我馬上就沉了下去,嗆了幾口水,難受極了。我大喊:“爸爸,救命?!?/p>

爸爸馬上把我拖上來,說:“之前是誰說很簡單的來著,認(rèn)真看我怎么做的?!?/p>

只見爸爸非常輕松的游了起來,這讓我更想學(xué)游泳了。

我躍躍欲試,只是這一次,我麻煩更大了。

因為我學(xué)著爸爸一樣游,游了一點距離,比劃著剪刀手喊道:“耶,我學(xué)會了!”只見我立刻又沉了下去,兩只小手無措的撲騰著水。等爸爸把我拖上岸,我已經(jīng)喝了好多口水了,嗆得我更加難受了?!巴邸辈粻帤獾难蹨I一下子就掉了下來?!安粚W(xué)了,那么難,還是在家里吹風(fēng)扇吧。”

爸爸聽了很不高興,說:“堅持就是勝利,你只要努力就能學(xué)會,怎么能因為一點困難就放棄呢!”聽爸爸這話,我羞愧萬分,心想不管怎樣都要再試試,于是繼續(xù)學(xué)了起來。在學(xué)的過程中,我又好幾次沉了下去,被水嗆得非常難受,可我并沒有放棄。經(jīng)過一次次的堅持和努力,我終于學(xué)會了游泳。

我飛快的在泳池里游著,心里美滋滋的,爸爸見了也笑了。

經(jīng)過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了“世上無難事,只怕有心人”的道理。

我學(xué)會了游泳初中篇四

一天下午,我放學(xué)回家,聽見媽媽和爸爸正在房間里討論:“我們該讓加勉學(xué)游泳了吧?”“他還小,等他二年級再學(xué)吧!”我聽了爸爸媽媽的對話,禁不住瑟瑟發(fā)抖,不敢進房間。因為我小時候曾掉到澡盆里,那個滋味可不好受哩!

我一直憂心忡忡,但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天,媽媽拉著我的手說:“走,我們?nèi)ビ斡??!蔽冶е嘲l(fā)大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。

學(xué)員們?nèi)嫉烬R了,我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平,把頭埋進水里。練習(xí)最基本的動作——憋氣??墒菦]想到才堅持了三秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探出來。教練對我說:“要想憋氣時間久,就得吸一大口氣,懂了沒!”我按照教練的指示,吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久,我頓時心花怒放,沖著媽媽喊:“我會憋氣了!”

接下來,教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里,讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過去。同學(xué)們都“鉆”過去了,該我上場了。我吸足了氣,把頭往水里一鉆,不小心碰到了教練的手,我一緊張,張開了嘴,嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險啊!

經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去,還可以跟大哥哥們一起在深水池里游,多爽?。?/p>

學(xué)會了游泳,我再也不怕水了。從此,媽媽一提起帶我去游泳,我總會高興地答應(yīng)。

每當(dāng)?shù)搅讼奶?,你們肯定渴望著每天都能游泳,?dāng)然我也不例外.我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動.但是曾經(jīng)學(xué)游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷.

那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳.我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心??!可我的心里卻是十五個吊桶---七上八下.因為今天是我第一次游泳.我壯起膽請求堂姐教我,堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅定就點了點頭答應(yīng)了.堂姐先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給她看看.我說;"你可別小看我,我是一學(xué)就會,一點就通."誰知剛一下水就聽見"撲通"一聲沉到了水底,姐姐看了笑了笑諷刺到:"真的是好學(xué)?。。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧?。⒔憬阏f:"你別逞強了,我拿個救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你."說完就留下救生圈走人了.我拿著救生圈在水里游啊游??!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了.好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了.姐姐說:"你要先給自己設(shè)個目標(biāo),下次游的時候就看準(zhǔn)那個東西一直游."我按照姐姐的話去做,看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了.我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米.太棒了我終于學(xué)會游泳啦!

經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個目標(biāo),并向這個目標(biāo)堅持不懈地努力.

不知何時,人們中間開始刮一種風(fēng)——“游泳風(fēng)”!我這個“旱鴨子”也禁不住誘惑了,這不,今天,我便跟爸爸去學(xué)游泳了。

不料,來到游泳池邊,望著這藍瑩瑩的水,我不禁生出一絲膽怯,一個勁兒地往后退,可爸爸卻縱身一躍,跳進了游泳池,開始施展他高超的游泳技術(shù)了。

只見爸爸在游泳池中,就像一秒自由自在的魚,忽而拍著水面,向前猛沖,忽而平浮在水面踢著腿,往后游去忽而一個縱身,消失得無影無蹤,令我拍手叫絕。

不過,光看不行呀,回想著爸爸那高超的本領(lǐng),再加上爸爸的催促,我閉上眼,鼓足膽,也學(xué)著爸爸跳了進去。??!真冷!跳入水中,襲來的第一個感覺便是冷,可此時后悔也沒用——跳下去,根本沒站穩(wěn)!我掙扎著,雙手和腳都不停地?fù)潋v頭著,擊起的水花模糊了我的眼睛,只好向向爸爸求救,可剛張口,水就“咕嚕咕?!钡刂蓖炖锕?,鼻子也慘不忍睹,水一個勁地往里鉆!

幸好有一個“浪里黑條”的爸爸,他連忙沖過來,將我抱起,我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了,不禁笑了起來,對我說:“如果要游泳,就必須先要讓身體浮起來?!蔽宜贫嵌攸c點頭,便按爸爸的意思做――先深吸一口氣,然后把頭埋進水里,雙腿不停的擺動,使自己浮起來。

“功夫不負(fù)有心人”,經(jīng)過三個小時的練習(xí),我終于能自己埋頭游一段了,對游泳不再產(chǎn)生恐懼,反而漸漸由恐懼變成了喜愛!接下來,我又在“浮水”的基礎(chǔ)上加了工,慢慢的,人游得更歡快,更漂亮了!

這次,我不僅學(xué)會了游泳,更明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意!

童年就像一幅美麗的圖畫,五彩繽紛。但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我,使我久久不能忘懷。一提起它,我就記憶猶新。

今天傍晚,我去游泳池學(xué)游泳,我急不可待地跑進游泳館,一股涼氣迎面撲來,涼爽極了。

由于是第一次游泳,心里不免有些緊張,怕出事。果然不出我所料,剛開始就遇到了麻煩。剛下池時,我只是在淺水池里,由于水淺,不能游,我就嘗試著進深水池,小心翼翼地探出了右腳,想讓右腳著地以后再邁出左腳,豈料,右腳還沒著地,左腳太著急,邁了出去,就整個地滑進了深水池,忽然之間,身子直往下沉,我拼命掙扎著,嘴里也灌了幾口水,嗓子眼兒頓時象被無數(shù)根鋼針扎了似的,難受死了。嗆得我快要透不過氣來差點嗆了一口水,好在我是圈在游泳圈里,不然就“英勇犧牲”了,但頭發(fā)全濕了,一池人的目光都集中在我身上,我尷尬地咳嗽了兩聲,便游泳去了。但是我不知道該怎么游,看見一個女孩游得挺棒,簡直讓我羨慕極了。就學(xué)了她的“狗爬式”招式。這“狗爬式”在她那里挺好的,到了我這里就失效了,不管怎么劃拉,也只是在原地打轉(zhuǎn),后來我又來了一個自創(chuàng)地泳式,就是手腳并動,上下拍打水面,攪得水花亂濺,累得半死,還是不能前進半步,我急得滿臉通紅,四肢又酸又軟。付出的代價太大了,卻沒有一點效果,令我心灰意冷。最后,我發(fā)現(xiàn)水不太深,我的腳能勉強著地,便干脆來了個“立式”游泳,在池里面走了起來,不過那不是游泳,是走路,你們可不要學(xué)我哦。

一個人不管做什么事,不付出一定的代價是一事無成的。

20xx年的暑假,天氣干旱,是游泳的最好時機,7月22日,我和爸爸媽媽來到了上星游泳場學(xué)游泳,我和媽媽跳下了淺水區(qū),我們開始學(xué)憋氣。

爸爸說:游泳,一定要先學(xué)會憋氣,不然,掉下水就完蛋了?!蔽覀兿却魃蠞撍R,游啊游,像一只小魚兒。

7月25日,我們又來了,爸爸教我們在較深的地方游泳,我膽戰(zhàn)心驚,我被爸爸拉下去了,在那個地方水到了我的肚子。我們漸漸的游,終于學(xué)會了在較深水區(qū)潛水。

7月29日,我的生日,爸爸帶我游泳。我們學(xué)在水上浮著游,那一天,我并沒有學(xué)會,都是爸爸托我的,把爸爸累得夠嗆。

8月2日,我和爸爸來了(媽媽在工作)我游來游去,差一點嗆著了,事情是這樣的:我會了浮游,本想叫爸爸教我耍幾招花式,爸爸把我拖過來,轉(zhuǎn)了個180度大旋轉(zhuǎn),搞的我暈頭轉(zhuǎn)向。差點哭了。

我終于學(xué)會了游泳,雖然很辛苦,也不是為了會游泳,是在鍛煉我的膽量呀!

今年暑假,因為天氣炎熱,烈日當(dāng)空,所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。

爸爸先帶我去湖南大學(xué)游泳池去游泳,一開始,我只會依賴游泳圈,用我的“狗刨式”游來游去??墒牵延斡救σ蝗?,我就有點力不從心了,不小心就會掉進水里。爸爸說:“你不要泄氣,先學(xué)會憋氣?!边^了一會兒,我就對游泳產(chǎn)生了很大的興趣。過了幾天,我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。剛開紿,我只能憋一會兒,練了一段時間后,我就能憋15秒了。接下來,我開始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終于能游八九米遠了。我每天都來這里游2小時。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開心。

游了一個月后,我終于學(xué)會自由式泳。我現(xiàn)在能象一條小魚一樣自由自在地在水里暢游,享受游泳給我?guī)淼目鞓贰?/p>

去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動了,想:水這么淺,下去又不會淹著。我提了提膽,走了下去?!鞍パ剑脹鲅?!”我叫著,心里卻無比欣喜,因為這是我第一次進游泳池。

張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準(zhǔn)備游一游。誰知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進水了?!鞍ミ希芩牢伊?!”我叫道,心里想:老天都不給面子游?。?!

張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負(fù)張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領(lǐng),可以游了,我十分高興。

后來,我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會狗刨和仰泳,我仰泳的本領(lǐng)最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會了許多水里動作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會投來再贊賞的目光。

對于自己的成績,是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會像學(xué)游泳一樣努力的!

“去學(xué)游泳啦!”我高興地跳了起來,你問我為什么要去學(xué)游泳,我會不假思索地告訴你:“好玩又有用嗎!”

我在媽媽的帶領(lǐng)下來到游泳館,泳池里游著許多五顏六色“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去,感到一陣清涼。“嘩”的一聲,張教練游來了,他對我說:“來,你先學(xué)基本功---憋氣?!闭f完示范了一下,我心里癢癢的恨不得立刻鉆進池底,可是又想到胡希儼的《釣魚落水》,讓我提心吊膽。張教練看我害怕的樣子,說:“不怕、不怕,只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按著教練的樣子、提示試了一下,果然不像我想象的那么可怕。

我學(xué)會了憋氣,第五天教練教我---蹬邊。就是靠著泳池的墻壁,把頭鉆進水里,雙手?jǐn)[成一個三角形,后腿一起使勁一蹬,我像一艘破冰船把水“割”成兩半。有一次,我因沒把姿勢擺好,而“沉入”水底,差點死了!

終于可以學(xué)蛙泳了,“一”、“二”“------”原來是我在練蛙泳腿啊,雙腿一蹬一蹬的,像游泳的青蛙;“嘩”“嘩”“------”又是我在練蛙泳手,像劃動的雙漿。我把兩個動作合起來,更像一只青蛙了。學(xué)會了蛙泳,我在教練的幫助下學(xué)會了換氣。一會兒鉆出水面,一會兒沉入水里,活像鯉魚跳龍門。

我學(xué)會了游泳初中篇五

成長的歷程,就如同一副美麗的圖畫,五彩繽紛,千姿百態(tài)。學(xué)游泳這件事,就是我成長歷程中最美麗的一幅畫,讓我記憶深刻、珍藏心底。

暑假里,我報了一個游泳班學(xué)游泳。我永遠不會忘記第一次下水的情景。那一天,我看到碧藍的泳池,非常興奮,換了衣服不管三七二十一地“撲通”一聲跳進了深水區(qū),一落水身子就直往下沉。我拼命地掙扎著,但水直往嘴里灌,很快就嗆得快透不過氣來了。教練趕緊跳下水,把我拉回岸邊。這下,我就像只泄了氣的皮球,結(jié)結(jié)巴巴地對教練說:“水……這么深,我……會……不會淹死?”看著我這幅模樣,教練覺得又好氣又好笑,對我說:“無論學(xué)什么,都要有毅力,不能著急嘛!”

經(jīng)過堅持不懈的認(rèn)真學(xué)習(xí),我終于學(xué)會游泳了。一次,教練要求我游八個來回,中間不允許休息,或者游十五個來回,中間允許休息。在我不知所措時,我的心里出現(xiàn)了兩個小矮人,一個說:“選擇八個來回吧,這是一個挑戰(zhàn)自己的好機會,不要放過它?!绷硪粋€說:“選擇十五個來回吧,萬一在游的時候不小心溺水了,怎么辦?挑戰(zhàn)自我比珍惜生命重要嗎?”我費盡心思地想了一會,便選擇了八個來回??墒俏矣瘟似邆€半來回便疲憊不堪了。我就在心底為自己加油,“岳衍錦,把這最后的半個來回游完了就可以玩了,千萬不要放棄呀!”……我咬緊牙關(guān),硬是一口氣游完了八個來回!教練對我豎起大拇指說:“好!好樣的!堅持就是勝利!”

童年是人生的一份子。游泳則是我童年的一份子。這次學(xué)習(xí)游泳,我不僅掌握了一項強身健體的技能,還更加深刻地體會到了“世上無難事,只怕有心人”這句話的含義。學(xué)游泳那些閃亮的日子,成為我心中難以忘懷的美麗記憶。

我學(xué)會了游泳初中篇六

我一直憂心忡忡,但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天,媽媽拉著我的手說:走,我們?nèi)ビ斡?。我抱著沙發(fā)大喊:不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!可是我最終還是被媽媽拖到游泳池。

學(xué)員們?nèi)嫉烬R了,我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平,把頭埋進水里。練習(xí)最基本的'動作憋氣??墒菦]想到才堅持了三秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探出來。教練對我說:要想憋氣時間久,就得吸一大口氣,懂了沒!我按照教練的指示,吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久,我頓時心花怒放,沖著媽媽喊:我會憋氣了!

接下來,教練讓我們玩鉆山洞的游戲。他把手放在水里,讓同學(xué)們從他的手下鉆過去。同學(xué)們都鉆過去了,該我上場了。我吸足了氣,把頭往水里一鉆,不小心碰到了教練的手,我一緊張,張開了嘴,嗆了好幾口水才從教練的手下鉆了過去。好險??!

經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去,還可以跟大哥哥們一起在深水池里游,多爽啊!

學(xué)會了游泳,我再也不怕水了。從此,媽媽一提起帶我去游泳,我總會高興地答應(yīng)。

我學(xué)會了游泳初中篇七

我可是一個名副其實的小胖子,媽媽為了讓我減掉這一肚子的肥肉,讓這些肥肉變成六塊腹肌,所以,媽媽就給我報了個游泳班。當(dāng)時,我想到可以變成“肌肉男”,心中還是充滿了激動!

剛開始學(xué)的時候,教練先教我們憋氣,教練說:“因為剛開始學(xué),所以你們就自由憋氣,自己能憋多久就憋多久,但是,一定要盡全力!”說完,就做了一遍示范動作給我們看,她先深吸一口氣,然后直接一頭扎進水里,示范完,她就讓我們自由練習(xí)了。

我按教練的方法憋氣,說實話當(dāng)我整個人沉入水底的時候,我感覺整個人都快要窒息了。十秒后,等到我快憋不住的時候,我猛地想起了媽媽教給我的方法:如果憋氣快憋不住的時候,可以在水里慢慢地吐氣來維持,等到氣吐完的時候,就得上水了。最后,我憋了37秒。

后來正式游泳的時候,我都是排在第一、二名,因為我打腿打得快,自由泳最重要的是打腿要快,所以我都是名列前茅。

我之前覺得學(xué)游泳非常難,現(xiàn)在學(xué)了覺得并不怎么難,只是認(rèn)為很耗費體力,每次都是氣喘吁吁地回家;而且在游泳的過程中,如果我們的動作不標(biāo)準(zhǔn),教練就會大發(fā)雷霆;為了學(xué)游泳我還經(jīng)常喝水,但是這都無法減少我對游泳的喜愛。

我學(xué)會了游泳,這件事讓我明白了:不管做什么事都應(yīng)該不畏困難,堅持到底!

我學(xué)會了游泳初中篇八

炎熱的暑假來臨了,現(xiàn)在最好的運動便是游泳了。于是,我和媽媽立即在體育館報了名。

盼呀盼,終于盼到了游泳的這一天,我們先做了熱身操,接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇,水好涼呀!我對游泳可是一竅不通,看著其他同伴躍躍欲試的樣子,我也從換氣開始慢慢學(xué)起。

有了這個想法,我學(xué)會了換氣,開始滑行了?;性谟斡局惺种匾梢允鼓慵扔蔚幂p松,又游得快。面對著1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是鬧著玩的!教練見了,平靜地對我說“克服,大膽向前游去。”

我聽了,便大膽學(xué)起來,他也教我了如何蹬腿,很快進步了許多,這讓教練很高興。

我苦練了10天后,終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的`結(jié)果。

時間流逝得飛快,14天一眨眼過去了,我也學(xué)了多種游泳姿勢,啊!這真是一個快樂的暑假!

暑假的一天,叔叔、阿姨帶我去游泳池游泳。來到游泳池,我們都已大汗淋漓。

我們換上漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來到池邊。頓時,我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。那藍藍的水池與天互相輝映,使人產(chǎn)生了一種從未有過的寬闊,舒暢之感。我“撲通”一聲跳進了水里。

我站在水里看見叔叔阿姨們用各種姿勢暢游著,真是佩服又羨慕??梢幌氲阶约?,不禁泄了氣,因為我還不會游泳,連換氣都不會。

正在我束手無策時,媽媽游過來教我。她先給我講了換氣的要領(lǐng),我映著頭皮按照要求去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺心灰意冷起來??墒敲鎸寢屇浅錆M希望的眼神不斷鼓勵我的話語,我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟連著換了四口氣,游出了五米多。我一下高興得無法形容,又覺得酸鼻,不過這一次,我覺得苦中帶甜,因為我體會到“天下無難事,只怕有心人”的道理。

暑假的一天,爸爸和媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。

一到游泳池我就很害怕,因為我還不會游泳,所以我才那么害怕。媽媽說:“不用怕,我來教你吧?!蔽艺f:“當(dāng)然好?!比缓?,媽媽叫爸爸站到離她五米遠的地方,媽媽扶著我下水,我已經(jīng)知道媽媽準(zhǔn)備放手了,而我在媽媽還沒放手時就拼命地往爸爸的方向游去,我伸開兩只手和兩只腳,仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來的時候,我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什么也不下水了。爸爸一邊安慰我,一邊鼓勵我說:“一靜,成功的路上一定會遇到許多困難,只有克服困難,才會有成功呀?!卑职值脑捳嬗械览?,我鼓起勇氣,跳入水中,在爸爸的指導(dǎo)下,我伸出雙手劃水,雙腿收攏、夾蹬,一下一下地向前游起來。

我終于學(xué)會了游泳,我想起了一句話:“世上無難事,只要肯登攀?!?/p>

我學(xué)會了游泳初中篇九

暑假最熱的一天,驕陽似火,把大地烤得很熱很熱。

爸爸提議我們?nèi)W(xué)游泳,一來可以消暑,二來可以掌握一門技能。我們說去就去,于是就一起騎車到了游泳館。一進去,就迎來一股清涼的水汽,好清涼呀!我們買好泳具就急不可耐地進入泳池。

下水后,水特別特別的涼,教練讓我們往下蹲,水很涼很涼,感覺全身都被凍住了似的。接著教練教我們練習(xí)憋氣,這也是游泳最不可少的基礎(chǔ)。教練首先給我們展示了一下,然后讓我們開始練習(xí)憋氣。剛開始,有的人不敢憋氣,頭剛一進水,立即又抬起頭,怕嗆水。有的人膽子大,深吸一口氣,一頭鉆進水,憋了好長時間,我羨慕極了。而我站在水里一動不動,呆呆地看著他們。教練看到了,來到我身邊,還特意給我展示了幾遍,讓我好好看著,然后讓我嘗試一下。我試著深深地吸了一口氣,憋住氣,頭鉆水中,竟然在水里堅持了一分鐘,我成功了。我又練習(xí)了好幾次,一次比一次好。

然后,教練又開始教我們蹬腿,動作看似簡單,但是一練則感覺很難。我們先在岸上練習(xí)蹬腿。教練演示了許多遍,我還是不會,于是教練又親手給我比試著,一遍一遍地教著我,耐心極了。我深受感動,我一定要好好練習(xí),咬咬牙,邊看邊練習(xí),最終動作到位了。

最后,下水實踐。剛開始,一緊張,嗆了幾口水,真難受??粗渌耍杂勺栽谠谒杏沃?,我下定決心,一定要學(xué)會,深吸一口氣,頭鉆進水中,兩腿一蹬,雙手一劃,兩腿有規(guī)律的畫著,一遍又一遍,后來成功了。我也像水中的青蛙一樣,自由自在地游著,心里痛快極了。

我逐漸喜歡上了游泳,因為游泳可以鍛煉我的身體,鍛煉我的膽量。游泳,讓我學(xué)會了堅持。

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我學(xué)會了游泳初中篇十

暑假里,媽媽要給我報了游泳班,起初我很不情愿,看著媽媽對我那么有信心,我還是同意了。

一到游泳池,我突然想到以前媽媽對我說的幾起溺水事故,這個怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使我很害怕。開始下水了,老師先叫我們把頭悶在水里憋氣,一開始,我不敢憋氣,后來,在老師的一再鼓勵下,我就把頭悶在水中,想不到的是,我竟然憋了30秒,這使我信心倍增。

老師對我說:“你既然會憋氣了,我就教你游泳?!崩蠋熅鸵徊揭徊浇涛矣斡镜膭幼鳎诶蠋煹木妮o導(dǎo)下,過了幾天,我不僅學(xué)會了游泳,還明白了一個道理:站在岸上學(xué)游泳,是學(xué)不會的,萬事開頭難。需要經(jīng)過自己不懈的努力才能取得成功。

我學(xué)會了游泳初中篇十一

二年級的暑假,我和爸爸媽媽去雅居樂小區(qū)游泳池游泳。我換上了游泳褲,戴上了游泳鏡和游泳帽,手拿上浮板,高高興興的來到游泳池邊。

天氣很熱,氣溫很高。爸爸先教我做準(zhǔn)備活動,伸伸腰,壓壓腿。我迫不及待的像青蛙一樣跳進了淺水區(qū)。爸爸教我雙臂向前,抱著浮板,人整體浮在水面上,雙腳打水。剛開始我的動作不太協(xié)調(diào),爸爸和顏悅色地說:”寶貝,別著急,堅持訓(xùn)練,你很快就會游會的?!鞍职帜托牡厥职咽值亟涛?,慢慢地,我就可以游走了。

我每天堅持去游泳,有時候一天游兩場,下午和晚上都去。游泳鏡都壞了好幾副,我的皮膚曬得黑漆漆的,有一天媽媽看著我哈哈大笑,說:“寶貝,你真是一只小黑貓呀!”

現(xiàn)在我可以不用浮板了,在深水區(qū)里像魚兒一樣歡快地游來游去。

爸爸不僅教會我游泳,也教會我懂得了一個道理:“世上無難事,只要肯登攀!”

我學(xué)會了游泳初中篇十二

暑假,我想去別的小區(qū)逛逛,于是,媽媽帶我去了世紀(jì)名苑。我看到那邊有學(xué)游泳的地方,里面很多人在游泳,好羨慕呀!然后,媽媽就給我報了游泳初級班。

第一天,我來到了游泳池旁,開始游泳。我的心怦怦地跳著,心想:“要是游不好怎么辦呀!”老師先教我憋氣,我吸了一口氣,鉆進了水里。好難受啊,我才憋了幾秒鐘就不行了。然后,我們開始學(xué)打水,嘩啦,嘩啦!水濺得滿地都是,結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習(xí),不斷努力向前打水。后來,老師教我們學(xué)劃水了,我們照著老師的樣子劃起水來。終于,在我不斷的努力下,我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈,我學(xué)會游泳啦,好開心!

自從,媽媽經(jīng)常帶我去游泳,整個暑假游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂。

我學(xué)會了游泳初中篇十三

我非常想學(xué)游泳,有一天,我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心,我也非常想下去玩,但是我不會游泳,所以我就下定了決心:一定要學(xué)會、學(xué)好游泳。

星期天下午,我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵游泳池里,游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見底,爸爸讓我先在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣,他是這么說的:“先深吸一口氣,然后猛的鉆進水里,直到實在憋不住了再上來?!庇谑俏野凑瞻职终f的去做,先深吸一口氣,然后我猛地鉆進水里。經(jīng)過多次練習(xí)終于能憋一分鐘了。

爸爸又說:“光會憋氣還不夠,你還要學(xué)習(xí)游泳的那種姿態(tài)?!庇谑前职滞兄业亩亲?,我的手不停得扒著水,腳用力的往后蹬水,可是爸爸的手一松開,我就往下沉了,爸爸趕緊把我托上來說:“別灰心,失敗是成功之母嘛!有了失敗就可以一步一步的走向成功?!庇谑前职钟职盐彝衅饋砹?,可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵我說:“咱們再來幾次,我相信,總有一天你會學(xué)會游泳的?!苯?jīng)過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語,我終于學(xué)會了游泳。

當(dāng)我學(xué)會游泳以后,心里比吃了100粒開心果還開心。

今年暑假,爸爸給了我一個任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。

我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒?!蔽衣剡m應(yīng)了在水中的活動,放大膽子去游。可是,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來,使我一直學(xué)不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習(xí);有時讓我自己練習(xí),還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。

我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項游泳的體育活動學(xué)會!

我學(xué)會了游泳初中篇十四

我學(xué)過畫畫,學(xué)過跳舞,還學(xué)過游泳,但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。

我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺,心里很緊張,在水里不敢怎么動,很怕會被淹死,后來慢慢覺得有一點適應(yīng)了。

第一節(jié)課我們學(xué)悶水,第二節(jié)課我們學(xué)打腿,第三節(jié)課我們學(xué)了20秒鐘悶水打腿。那個時候,我們都扶著墻,到第五節(jié)課,我們真得要學(xué)游泳了,不過是手里拿著有浮力的板游。我心想:板就是墻,沒什么改變,也沒什么可怕,所以第一節(jié)課,我做得很成功。

到了第六節(jié)課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來,再也不敢游了。

我覺得成功和失敗就差那么一步,只要你堅持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因為。

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