演講稿的發(fā)音和語調(diào)要清晰準(zhǔn)確,體現(xiàn)出自信和力量。在寫演講稿時(shí),可以運(yùn)用一些修辭手法,如比喻、排比等,增強(qiáng)表達(dá)的效果。最后,祝愿大家在寫作演講稿時(shí)能夠正常發(fā)揮自己的才華,贏得聽眾的認(rèn)可和贊賞。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇一
各位老師,各位同學(xué):
早上好。今天班會(huì)的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習(xí)慣,爭做優(yōu)秀學(xué)生。
我們先一起來聽一個(gè)真實(shí)的故事:北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,對(duì)學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將,到了最后一關(guān):總經(jīng)理面試。一見面,總經(jīng)理說:”很抱歉,年輕人,我有點(diǎn)急事,要出去10分鐘,你們能不能等我?“這僅剩的幾位大學(xué)生們都說:”沒問題,您去吧,我們等您。“經(jīng)理走了,大學(xué)生們閑著沒事,圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看,只見上面文件一疊,信一疊,資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊,我看這一疊,看完了還交換:哎喲,這個(gè)好看,哎喲,那個(gè)好看。
故事聽完了,大家想一想,能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生,是從千軍萬馬中挑選出來的,難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的,真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生,而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人,未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。
今天同學(xué)們聽了這個(gè)故事,知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西,相信今天不會(huì)有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西,是嗎?可是,明天,后天,一星期以后,一個(gè)月以后呢?是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢?可能已經(jīng)忘了這個(gè)故事,又會(huì)不經(jīng)意翻別人的東西了吧?但是,一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣,不要說一個(gè)月,就是一年一輩子也不會(huì)再亂翻別人的東西了。
因?yàn)?,?xí)慣是忘不掉的,它是一種穩(wěn)定的甚至是自動(dòng)化的行為,比如,做作業(yè),一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,就會(huì)自然而然地,可以說是自動(dòng)化地按時(shí)完成,不需要?jiǎng)e人的提醒和督促,更不會(huì)拖拉了;再如,有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的,不提醒就不洗,在茅小生活了一段時(shí)間以后,即使回到家沒人提醒也會(huì)洗,因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。
可見,良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識(shí),因?yàn)樗刮覀冏杂X地去做有價(jià)值的事情。一般地說,優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,不論何時(shí)何地都能自覺地做該做的事,遠(yuǎn)離不該做的事。
那么哪些是良好習(xí)慣呢?學(xué)校每周都有一項(xiàng)重點(diǎn)常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練,比如,穿戴整潔,物歸原處,學(xué)會(huì)傾聽,認(rèn)真作業(yè),按時(shí)就寢等等,都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。只有養(yǎng)成了這些良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。本周常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練的重點(diǎn)是:文明安全進(jìn)行課間活動(dòng)。那么,就讓我們從現(xiàn)在開始,堅(jiān)持良好行為,養(yǎng)成良好習(xí)慣,爭做優(yōu)秀學(xué)生吧。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇二
老師們、同學(xué)們:
從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今,我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范,這不僅是一種要求,也是一種"養(yǎng)成"教育,因?yàn)?,日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范,學(xué)習(xí)它們,實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣,并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
所謂"習(xí)慣"是指長時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等,"好習(xí)慣"顧名思義,也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。
一九八八年世界各國諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主:“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢?”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道:“是幼兒園?!薄霸谟變簣@能學(xué)到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們,不是自己的'東西不要,東西放整齊,吃飯前要洗手,做錯(cuò)事要表示道歉,午飯后安安靜靜地休息,要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么巨大!如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時(shí)期沒有成為習(xí)慣,那么,所造成的損失是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的。
一個(gè)人的先天素質(zhì)是個(gè)性發(fā)展的前提條件,就一般人來說這種條件是相差不遠(yuǎn)的;后天養(yǎng)成是個(gè)性發(fā)展的決定條件,而這種條件是相差甚遠(yuǎn)的,所以孔子說:“性相近,習(xí)相遠(yuǎn)也”;良好行為習(xí)慣的形成,是我們?nèi)蘸蟪刹牡闹匾獥l件,我們的各項(xiàng)素質(zhì)以及一切技能都是一種習(xí)慣,當(dāng)一個(gè)人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責(zé)的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時(shí)候……他們以為自己得到了很大的便宜,然而他們沒有想到,就在他們?yōu)榇硕吲d的時(shí)候,生命卻在一天天的迅速消逝,當(dāng)他們還在為此而高興的時(shí)候,默然回首,才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了,這時(shí)回首一生,才知道這些他們當(dāng)時(shí)以為很短暫的習(xí)慣卻組成了生命的全部,塑造了自己的一生,而這一生并不是他們年輕時(shí)代所希望的一生,當(dāng)他們想重新開始的時(shí)候,一切都已經(jīng)晚了,所以英國哲學(xué)家培根說:“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量,它可以主宰人生?!?/p>
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣,那就是在清晨盡早開始一天的工作,他每天五點(diǎn)半起床,做早操,喝杯牛奶吃塊面包,然后就開始工作,當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后,又努力再提早十五到二十分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng),他的誠實(shí)故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書,是一本隨身攜帶的小冊(cè)子———《與人交談和相處時(shí)必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個(gè)偉大的總統(tǒng)和一個(gè)偉大的人。
日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員,一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室,他優(yōu)雅的談吐,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感,沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候,他下意識(shí)摳了一下鼻孔,這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢?當(dāng)然,年輕人到死也不會(huì)知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作,使到手的飯碗落入了他人之手。
讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。
生活中有很多行為都會(huì)在不經(jīng)意間成為習(xí)慣,那么該怎么避免壞的行為成為習(xí)慣,而養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢,下面是小編為大家?guī)淼?,僅供參考,歡迎大家閱讀。養(yǎng)成好......
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇三
親愛的老師、同學(xué)們:
高爾基說過,“書是人類進(jìn)步的階梯”。我小時(shí)候并不喜歡看書,而在去年暑假,我卻養(yǎng)成了愛看書的好習(xí)慣。
那是去年的一天,天下著中雨,媽媽給我買了一本書,叫《中華人物故事全書》,我想:下雨天是最好的讀書時(shí)間,我就看那本書吧。結(jié)果我才讀了幾頁就愛不釋手了。
這本書是說幾千年來一些偉人的事跡,使我懂得了許許多多的歷史故事。一天,我上書法補(bǔ)習(xí)班,老師問我們:“什么是由荊軻刺秦王而來的?成語哦?!蔽覀儼嗟耐瑢W(xué)都開始想這個(gè)突如其來而又如此尖銳的問題,可想了大半天,也想不出來,我一想,對(duì)了,《中華人物故事全書》上有這個(gè)答案,便大聲說:“我知道,是圖窮匕現(xiàn)!”“對(duì)了,”老師說“那誰是漢高祖?他與誰抗?fàn)幜硕嚅L時(shí)間?歷史上稱為什么?”老師這一連串的問題把同學(xué)們驚呆了,他們都認(rèn)為我回答不上來,可我卻輕而易舉地一一回答:“劉邦是漢高祖。他與項(xiàng)羽抗?fàn)幜?年,稱為楚漢相爭。”“哇!你太厲害了。”老師贊嘆道。聽了老師的贊嘆,我心里像吃了蜜一樣甜。并在心里暗暗發(fā)誓:我一定要多看一些書。
后來,因?yàn)槲铱戳嗽S多書本,我的成績也芝麻開花——節(jié)節(jié)高,這更加讓我下定決心讀許多書,因此,我在不知不覺中就養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。
讀書的好處很多,希望你也可以像我一樣,養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇四
老師,親愛的同學(xué)們:
你們好,今天我國旗下講話的題目是:好習(xí)慣,益終身。
同學(xué)們,法國學(xué)者培根說過,習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣,是的,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動(dòng)。小時(shí)候的魯迅先生,就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)刻叮囑自己凡是都要早做。這位以小跑走完一生的作家,在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績??梢姡袨榱?xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面素質(zhì)起了決定性的作用。大家都知道,一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,能使我們既學(xué)得有效率,又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣,上課不注意聽講,不踴躍發(fā)言,不鉆研難題,這些習(xí)慣不但不能提高效率,而且對(duì)你的身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此,我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,好習(xí)慣,益終身,這樣一來,你就能取得事半功倍的效果了。那么,又怎么樣來培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?我有三個(gè)小建議供大家參考:
1、一心向?qū)W的習(xí)慣:科學(xué)家巴斯德說:機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦,一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的大腦。同樣是水壺,普通人燒出來的是開水,而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了,普通人只會(huì)想到埋怨草的無情和自己的粗心,而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來,果農(nóng)見了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)明了萬有引力定律。同樣是一間教室里上課,同一位老師授課,有的同學(xué)埋怨旁邊的同學(xué)講話無法聽課,有的同學(xué)埋怨老師講課枯燥不想聽因此考試成績不理想。而有的同學(xué)聚精會(huì)神,積極發(fā)言成績優(yōu)異;造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè):就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓和那些成績優(yōu)異的同學(xué),平時(shí)一心向?qū)W,所以,這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
2、認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣:認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力??鬃诱f:學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆科學(xué)家愛因斯坦,在整個(gè)科學(xué)生涯中,正是憑著這種善于思考的`精神,才提出了劃時(shí)代的光量子概念,創(chuàng)立了相對(duì)論。
3、持之以恒,每天堅(jiān)持做好一件小事的習(xí)慣。朗朗每天堅(jiān)持一小時(shí)彈鋼琴,最后成了享譽(yù)全球的鋼琴家;鄧亞萍每天堅(jiān)持比別人多練一小時(shí)的乒乓球,最后成了世界上最優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動(dòng)員;有位小朋友每天堅(jiān)持跳繩5分鐘,跑1000米,身體越來越棒,精神越來越好,英語老師要求每天堅(jiān)持掌握5個(gè)單詞,他給自己定了每天記6個(gè)單詞的目標(biāo),一個(gè)月下來,已經(jīng)掌握了不少單詞,學(xué)習(xí)英語也更有信心了。
但是,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就,需要我們長期的努力,堅(jiān)持不懈。俗話說:有志者,立長志;無志者,常立志。你渴望成為有志者嗎?那請(qǐng)你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧!因?yàn)楹昧?xí)慣,益終身。我的演講完畢。謝謝!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們:
在人類的身上,好習(xí)慣可能每個(gè)人都有,但是否壞習(xí)慣比好習(xí)慣少一些呢?這些只有在生活中證明你自己。
下面,就請(qǐng)我來說說我的好習(xí)慣是什么吧!我和媽媽每周六、日去游泳,一開始,我每次下水游泳的時(shí)候,都會(huì)嗆到水。后來,在媽媽的鼓勵(lì)下,我每周末都堅(jiān)持不懈的去練習(xí),現(xiàn)在我基本可以脫掉游泳圈了,也會(huì)換氣了。還有,每天早上6:30起床,我和媽媽一起下樓鍛煉身體,我騎自行車,媽媽散步,我剛學(xué)騎兩輪車的時(shí)候,摔了無數(shù)次的跤,膝蓋碰爛了,衣服變臟了,但我沒有放棄,還是堅(jiān)持不斷的練習(xí)。經(jīng)過兩天的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)獨(dú)立騎車了。
通過上面兩件事情,我懂得了學(xué)東西是需要自己去嘗試的,老是依靠別人,是什么都學(xué)不會(huì)的。我的鄰居厚均不喜歡下樓,最近我下樓的時(shí)候叫上他一起下樓騎自行車,鍛煉身體,現(xiàn)在,厚均也養(yǎng)成了下樓鍛煉身體的好習(xí)慣,同時(shí),我們也成了好朋友。
這些事情告訴我們,讓好習(xí)慣變成正能量,悄悄改變你的生活,命運(yùn)的軌跡將從此不同。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇六
尊敬的老師、同學(xué)們:
首先我們要在學(xué)習(xí)上養(yǎng)成好的習(xí)慣(要獨(dú)立完成作業(yè)、每天多看課外讀物。還要在行為上養(yǎng)成好的習(xí)慣(如愛衛(wèi)生,愛勞動(dòng),有禮貌)最后就是在生活上養(yǎng)成好的習(xí)慣(如早睡早起,自己的事情自己做)總之,人生的路途是很漫長的,學(xué)習(xí)的道路更為堅(jiān)難。如果你想攀登知識(shí)的高峰。
那么就請(qǐng)從養(yǎng)成好習(xí)慣開始吧!讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)伴我們同行!
謝謝大家。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是來自八(5)班的陳松柏。今天我演講的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣,走好每一步》,新的學(xué)期已經(jīng)開始,經(jīng)過全體師生的共同努力,學(xué)校的各項(xiàng)工作已經(jīng)步入正軌。每個(gè)學(xué)期的開始,我們都將面臨新的起點(diǎn),新的征程,新的`希望,站在新學(xué)期的起跑線上,大家都準(zhǔn)備好了嗎?在新的一學(xué)期中,我們更要注重自己的習(xí)慣,有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能學(xué)有成績,學(xué)有收獲。
習(xí)慣決定命運(yùn)。著名的教育家葉圣陶先生在他的論著中有百余處涉及到“習(xí)慣”的表述,他甚至認(rèn)為教育的全部目的就是要養(yǎng)成學(xué)生的良好習(xí)慣,他說:“教育是什么?往簡單方面說,只須一句話,就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。德育方面,要養(yǎng)成待人接物和對(duì)待工作的良好習(xí)慣;智育方面,要養(yǎng)成尋求知識(shí)和熟習(xí)技能的良好習(xí)慣;體育方面,要養(yǎng)成保護(hù)健康和促進(jìn)健康的良好習(xí)慣。咱們社會(huì)主義社會(huì)的教育,就是要使學(xué)生養(yǎng)成社會(huì)主義社會(huì)里生活的一切良好習(xí)慣?!?/p>
在這里要跟大家分享一個(gè)關(guān)于習(xí)慣的典故。美國福特公司的創(chuàng)始人福特剛從大學(xué)畢業(yè),到一家汽車公司應(yīng)聘,一同應(yīng)聘的幾個(gè)人學(xué)歷都比他高,福特感到?jīng)]有希望了。當(dāng)他敲門走進(jìn)董事長辦公室時(shí),發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙,他很自然地彎腰把它撿了起來,看了看,原來是一張廢紙,就順手把它扔進(jìn)了垃圾簍。董事長把這一切都看在眼里。福特剛開口說了一句話,董事長就發(fā)出了邀請(qǐng):“福特先生,你已經(jīng)被我們錄用了。”這個(gè)讓福特感到驚異的決定,實(shí)際上源于他那個(gè)不經(jīng)意的“撿廢紙”動(dòng)作。福特應(yīng)聘的成功,看上去很偶然,但實(shí)際上卻是必然的。他那下意識(shí)的動(dòng)作是他具有良好習(xí)慣的體現(xiàn),也正是這種良好習(xí)慣成就了他的事業(yè),不僅使美國汽車產(chǎn)業(yè)在世界獨(dú)占鰲頭,而且改變了整個(gè)美國的國民經(jīng)濟(jì)狀況。
習(xí)慣是一種下意識(shí)的行為,不需要特別受思想和意志的努力,也不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控,在什么情況下,就按什么規(guī)則去做。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就會(huì)成為支配人生的一種力量。自古以來,人才至上,人品至本,欲成大事,要拘小節(jié),只有在實(shí)際生活中積小善,才能成大德。哲學(xué)家威廉詹姆斯說:“播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種人生?!比绻蚜己玫男袨榱?xí)慣看成是一種精神儲(chǔ)蓄的話,那么人在其整個(gè)一生中都在享受著行為習(xí)慣所產(chǎn)生的利息。
四中有著嚴(yán)肅的校紀(jì)和優(yōu)良的校風(fēng),我們作為四中的學(xué)生,更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,更應(yīng)該要提高我們的健康高尚的道德品質(zhì)和良好行為習(xí)慣。這樣才能無愧于陽光,無愧于社會(huì)!就讓我們從現(xiàn)在開始,播種好習(xí)慣,收獲絢麗人生吧!我相信,通過我們的共同努力,一定會(huì)營造出一個(gè)寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的美麗校園。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇八
尊敬的老師,親愛的同學(xué):。
今天我要演講的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣》。
習(xí)慣是行為的自動(dòng)化,不需要特別的.意志努力,不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控,在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就會(huì)成為支配人生的一種力量。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,20%與智力因素相關(guān),80%與非智力因素相關(guān)。而在信心,意志,習(xí)慣,興趣,性格等主要非智力因素中,習(xí)慣又占有重要位置。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成,至少有三個(gè)方面的好處:。
可以通過生物鐘,條件反射自動(dòng)使你自覺地去做應(yīng)該做的事。如果不是靠習(xí)慣,許許多多看似平常的事做起來就會(huì)顯得手忙腳亂,造成心煩意亂。
可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。一般人都有這樣的體驗(yàn):吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué),剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙,接著打開車鎖,然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn)。這些動(dòng)作幾乎連想都沒有去想。同樣道理,一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人,他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事,使之在不知不覺中,事情做得輕輕松松,有條有理。
可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識(shí)的作用非常大,一些科學(xué)家,文學(xué)家,藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感,都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界剌激,與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系。1865年,德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡,夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年,俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表的。
那么,我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢。
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果象小貓釣魚那樣不專心致志,學(xué)習(xí)是沒有效率的,甚至一無所獲。
一心向?qū)W的習(xí)慣,是所有學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的習(xí)慣。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,你就會(huì)自動(dòng)自覺地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來,你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器,你的大腦便會(huì)成對(duì)知識(shí)進(jìn)行過濾,加工,再造的法寶。同時(shí),你會(huì)感到生活到處都有樂趣。
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是實(shí)現(xiàn)目標(biāo),克敵制勝的法寶。誰能根據(jù)奮斗目標(biāo)制定出科學(xué)的計(jì)劃,并且定時(shí)定量地完成計(jì)劃,誰就能無往而不勝。
有的同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)歪著身體,有的伏在桌面上看書,這些壞習(xí)慣既不衛(wèi)生,又會(huì)影響學(xué)習(xí)的效率。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn),發(fā)明和創(chuàng)造能力。
同學(xué)們,習(xí)慣是一種慣量,也是一種能量的儲(chǔ)蓄,養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人,要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
最后希望同學(xué)們能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高各方面的素質(zhì)。
我的演講完畢!謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇九
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明小學(xué)生》。當(dāng)我走在馬路上,看到同學(xué)輕聲問候的時(shí)候;當(dāng)我踏入校園,看到同學(xué)向老師問候的時(shí)候,我看到了文明我們每個(gè)人沒有辦法選擇外表的美和丑,但我們能選擇文明!文明無處不在,它可以表現(xiàn)出一個(gè)人的道德修養(yǎng),它可以增進(jìn)人與人之間的友誼,它的作用太多太多了。
我們應(yīng)該從自己做起,從我們身邊的`點(diǎn)滴小事做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣。比如:在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園里,微笑面對(duì)老師和同學(xué),熱情主動(dòng)地打招呼問好;平時(shí)熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時(shí),能自覺遵守交通法規(guī),與文明和安全同行;在公共汽車上,能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座“文明”就像空氣一樣,時(shí)刻圍繞在我們身邊,我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒有做到,就從現(xiàn)在開始。在家,做孝敬父母的好子女;在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木,讓我們?cè)谡n堂上認(rèn)真學(xué)習(xí),課下和同學(xué)快樂友好地玩耍,讓我們?cè)谶@里留下童年最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了,走向社會(huì),我們就一定會(huì)成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十
親愛的老師、同學(xué)們:
好習(xí)慣一旦養(yǎng)成就一輩子享它的福,壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成就一輩子受他的罪。
自從上四年級(jí)的時(shí)候,我就養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣——每天讀一小時(shí)書。只要一天不讀書,我那一天肯定睡不著覺,而且還會(huì)堅(jiān)持讀。星期三的晚上,這天晚上的作業(yè)不算多,我把作業(yè)寫好后,讓爸爸檢查玩之后,我剛要去讀我心愛的書??蓩寢尣恢ε苓^來了,還說:“作業(yè)寫好了嗎?”“嗯,寫好了?!蔽一卮鹆艘宦暋寢層终f:“那把作業(yè)收拾一下,和我一塊去三姨奶奶家看看她?!蔽疫t疑了一下,說:“媽媽,我們遲一點(diǎn)再去吧!”媽媽滿臉疑惑地問:“為什么要遲一點(diǎn)再去呢,早點(diǎn)去過了早點(diǎn)回來睡覺?”我告訴了媽媽:“我還要讀書呢,如果不讀書,我會(huì)難過的`?!眿寢屨f:“今天就不要看了,少看一天沒關(guān)系?!笨晌覄傄蛬寢屩v理,媽媽打斷了我的話,索性拉著我直接走。雖然我的心里有再多的埋怨,但也不敢與媽媽頂嘴。
到了那里,我心不在焉,只想快點(diǎn)回去好看我心愛的書。可是我在這里度秒如時(shí),我魂不守舍。三姨奶奶好幾次喊我,我都沒聽見。終于回家了,原本回家應(yīng)該很開心,可是我怎么也開心不起來——媽媽看時(shí)間不早了,非逼著我睡覺。我不情愿的上了床,可我睡了半個(gè)小時(shí)也沒睡著。于是我爬了起來,穿好衣服,坐在書桌前,把臺(tái)燈開了下來,爭分奪秒地讀書。媽媽看見了,極力阻止我,可這回我說什么也不肯了,媽媽沒辦法,只好讓我讀。一個(gè)多小時(shí)很快就過去了,我戀戀不舍地關(guān)了燈,安安穩(wěn)穩(wěn)地睡覺了。
每天讀書這個(gè)好習(xí)慣給我?guī)砹撕芏嗪贸?。讓我的作文能力提高了,讓我口才能力也提高了……這個(gè)好習(xí)慣會(huì)讓我一生受益。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十一
各位老師、同學(xué)們,早上好!
今天我想講兩個(gè)問題:一是為什么要開展飲食教育;二是怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
說到飲食,許多同學(xué)一定會(huì)說,吃,誰不會(huì)啊。確實(shí)是這樣,民以食為天,“吃”是人之本性,但“怎樣吃”卻并非我們想象的那么簡單。在日常飲食中,我們可以發(fā)現(xiàn),許多家長營養(yǎng)知識(shí)缺乏,拼命給孩子吃東西、補(bǔ)營養(yǎng),致使許多孩子過多地?cái)z入高脂肪、高蛋白,看著孩子日漸肥胖的身軀,家長自以為是給孩子補(bǔ)充了足量的營養(yǎng),殊不知這樣的育兒方法往往造成了看上去很強(qiáng)壯,實(shí)則體弱多病的怪現(xiàn)象;而孩子自身呢,也大多存在嗜好吃油炸類快餐食品,以飲料代替白開水等等不良飲食習(xí)慣。由于膳食結(jié)構(gòu)的不合理,現(xiàn)在中小學(xué)生中出現(xiàn)偏食癥、性早熟等現(xiàn)象越來越普遍,糖尿病、高血壓、高血脂等中老年疾病發(fā)病越來越年輕化。如此不科學(xué)的飲食,真可謂“為嘴而傷身”。
隨著時(shí)代的發(fā)展,“飲食是需要教育的”、“飲食習(xí)慣需要從小培養(yǎng)”已經(jīng)成為國際理念。在韓國和日本,飲食教育作為全民教育,已成為一門基本的課程在中小學(xué)中開展。20__年,日本更將食育寫入了法律,成立了《食育基本法》,可見對(duì)飲食教育的重視程度。澳大利亞的中學(xué)開設(shè)有《食品營養(yǎng)》課程,其中有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)是讓每個(gè)同學(xué)自己動(dòng)手從漢堡包中提取油脂成分,學(xué)生們?cè)趯?shí)驗(yàn)過程中親眼見證了快餐中的油脂含量。英國的中學(xué)開設(shè)了烹飪課,16歲以下中學(xué)生必須選修此課,課程結(jié)束后,學(xué)生會(huì)獲得一份初級(jí)烹飪資格證書,其主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)營養(yǎng)飲食的重要性。前不久,土耳其衛(wèi)生部決定在全國小學(xué)生中開展飲食教育,為此還將專門培養(yǎng)一批飲食教育工作人員。
反觀我們,由于中小學(xué)教育環(huán)節(jié)中長期以來沒有設(shè)置“飲食教育”課程,喪失了對(duì)公民進(jìn)行飲食教育的最佳時(shí)機(jī),到若干年后再來糾正已形成的不良飲食習(xí)慣,往往需要付出若干倍的努力。值得慶賀的是我們學(xué)校即將開展飲食教育這一課程,讓同學(xué)們知道怎么吃得安全、健康、科學(xué)、文明,這對(duì)我們中的許多人來說,可以說會(huì)一輩子受益。
怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。這個(gè)題目有點(diǎn)大,具體的內(nèi)容有待于今后飲食教育進(jìn)課堂后逐步展開,我今天主要想說三點(diǎn):第一,吃好早餐。一日之際在于晨,通常學(xué)校里上午的課安排得比較多,同學(xué)們的學(xué)習(xí)比較緊張,能量的消耗也比較大。不吃早餐或早餐吃得不好的同學(xué),往往在上完兩節(jié)課以后,就處于半饑餓狀態(tài),容易出現(xiàn)頭暈,心慌,注意力不集中等現(xiàn)象,從而影響學(xué)習(xí)的效果。長此以往,必然會(huì)影響身體健康。因此同學(xué)們應(yīng)該吃飽、吃好早餐。而據(jù)我從近段時(shí)間同學(xué)們的消費(fèi)記錄中了解到,我們同學(xué)平均每天早餐的就餐率大概在70%左右,也就是說10個(gè)人里面有3個(gè)人的早餐沒有在食堂就餐或購買食堂的早點(diǎn),說句平心話,我們食堂的早點(diǎn)品種還是比較豐富的,而且全都是自己面點(diǎn)師制作,保證衛(wèi)生與營養(yǎng)。所以我希望同學(xué)們還是抽出5分鐘時(shí)間認(rèn)真地把早餐吃好。第二,認(rèn)真吃完自己盤中的食物,不要浪費(fèi)?!罢l知盤中餐,粒粒皆辛苦”的道理大家都懂,但就是有不少同學(xué)經(jīng)常把吃了一點(diǎn)的菜或飯倒掉,為什么呢,這實(shí)際上就是習(xí)慣和意識(shí)的問題。面對(duì)今天世界上尚有許多人吃不飽飯、營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏的實(shí)際情況,我們應(yīng)該珍惜當(dāng)今來之不易的幸福生活,如果你今天胃口不好,那就少買一點(diǎn),如果已經(jīng)買了,那就盡量吃下去,試一下每次你把盤中的食物吃完后的感受,你一定會(huì)感到快樂,因?yàn)槟銢]有浪費(fèi)。第三,吃飯時(shí)盡量做到不發(fā)出聲音。有人說,吃飯時(shí)發(fā)出聲音是對(duì)廚師的肯定,說明他燒的菜特好吃。我只能說,這樣說的人很有幽默感。老外總說我們中國人吃飯發(fā)出聲音沒有禮貌,實(shí)際上我覺得是個(gè)人修養(yǎng)的缺失。家教比較嚴(yán)的,小的時(shí)候可能沒有不因此而挨過長輩的打。雖然,這個(gè)習(xí)慣改起來有點(diǎn)難,但我們一定得改,因?yàn)檫@個(gè)細(xì)節(jié),會(huì)使你的形象大打折扣。為了改變這個(gè)不好的習(xí)慣,我們應(yīng)該在吃飯時(shí)盡可能吃得慢一點(diǎn),盡量做到不發(fā)出聲音。
總之,看似普通的一日三餐,實(shí)則關(guān)系著一個(gè)人一生的健康。作為對(duì)人體健康的長線投資,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是—《養(yǎng)成好習(xí)慣》。
習(xí)慣,是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長的臂膀。
一位哲人曾經(jīng)說過:“播下一種行為,你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運(yùn)?!敝挥叙B(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。
只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才會(huì)成為德才雙馨的建設(shè)者,才能把祖國建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國家。
同學(xué)們,讓我們一起養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十三
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!我叫趙xx,是六(2)班普通的一員,我樸素大方,溫柔可愛,知書達(dá)理,積極樂觀,這些品質(zhì)的形成離不開所有關(guān)心我成長的老師、父母和朋友們,這一切都得益于良好的習(xí)慣。今天我演講的題目是《好習(xí)慣創(chuàng)造精彩人生》。
偉大物理學(xué)家愛因斯坦曾說過:“一個(gè)人的成功,往往取決于他的性格?!倍鴺?gòu)成我們性格的,就是日常生活中的習(xí)慣、細(xì)節(jié)。在大家眼里,可能習(xí)慣是很微不足道的`,但你們不能小瞧它,一種良好的小習(xí)慣可能是你成功的基石,是你通向理想的大門。
無論生活還是學(xué)習(xí)中,我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。眾觀歷史,還看今朝,大凡獲得成功的人都具備良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。大家都知道毛主席,毛主席是怎樣成為萬世敬仰的偉人呢?就是他在平時(shí)生活中養(yǎng)成的好習(xí)慣才影響到他的一生。毛主席愛讀書,他的每一本書的封面都保護(hù)地嶄新如初,而里面卻滿是批批畫畫的筆跡:遇到好的就加圈加點(diǎn);遇到不懂的就畫出來,標(biāo)上問號(hào);遇到含義深刻的句子就把自己的理解和感受寫下來。還有一位大家耳熟能詳?shù)拇笪暮吏斞?,他也有愛護(hù)圖書的好習(xí)慣。每次看書,他總是先洗手,一旦發(fā)現(xiàn)書臟了,就小心的把它洗干凈;他還學(xué)會(huì)了訂書、補(bǔ)書的本領(lǐng),備有一套工具,如果發(fā)現(xiàn)書有破損,便及時(shí)細(xì)心修理,補(bǔ)之使其面貌一新。由此可見,這些成功人士的身后,累積了許多好習(xí)慣。
在我們的學(xué)習(xí)上應(yīng)該有孜孜不倦、刻苦專研的精神。上課時(shí),我們應(yīng)該專心致志,不能“一心以為有鴻鵠將至,思援弓繳而射之”,應(yīng)一絲不茍完成各科作業(yè),遇到問題及時(shí)解決,勇于不恥下問。我們更應(yīng)該擁有居里夫人發(fā)現(xiàn)鐳的奉獻(xiàn)社會(huì)的科學(xué)探索精神。
在生活中我們也要培養(yǎng)好習(xí)慣??吹嚼S手撿起,發(fā)現(xiàn)水龍頭滴水趕緊擰住,愛護(hù)花草關(guān)愛地球,你可能就是一位致力于環(huán)境保護(hù)和研究的專家;樓道里不追逐打鬧,教室里不高聲喧嘩,你就一定是文明的小公民;學(xué)校里能友愛同學(xué),家庭里能孝敬父母,社會(huì)上能遵守規(guī)范,你一定會(huì)是一名優(yōu)秀的美德少年。
昨天的習(xí)慣造就了我們的今天,明天的習(xí)慣將造就我們的未來。同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好習(xí)慣吧!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十四
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我講話的題目是《好習(xí)慣益終生》。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?!钡拇_,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
縱觀歷史,大凡獲得成功的人,都有一些良好行為長期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做,這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去,就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見,行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用,對(duì)我們小學(xué)生來講,尤為重要。
就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)??吹竭@樣的現(xiàn)象,有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功,作業(yè)總是馬虎潦草,沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成績總是不好;我們也看到,有些同學(xué)雙休日只顧玩,把作業(yè)壓到星期日晚上才去做,開了夜車還做不好。其實(shí),這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道,一個(gè)好的科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,能使我們既學(xué)得有效率,又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣,上課不注意聽講,不踴躍發(fā)言,不鉆研難題,這樣不但不能提高效率,而且對(duì)你的身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此,我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它會(huì)使你終生受益。
再看看我們的校園,在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還是有著一些不良習(xí)慣。例如,我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾。尤其中午,教室里、校園內(nèi)垃圾隨處可見,甚至有的同學(xué)認(rèn)為,反正有值日的同學(xué)打掃,扔了又何妨;再例如,在教室走廊上的起哄大鬧,走路推來推去,隨意撞壞門窗,也不覺心疼;再例如校園內(nèi)部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話,隨意攀爬學(xué)校危險(xiǎn)地方,甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物。這些都是不良的習(xí)慣。都是與文明小學(xué)生不相稱的。如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道:一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績。現(xiàn)在,我們正處于人生中最關(guān)鍵的探索時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期的所作所為,將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì),而良好的行為習(xí)慣就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì),同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)。
昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,做一名優(yōu)秀的小學(xué)生。
謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十五
尊敬老師,親愛同學(xué)們:
大家好!
咖啡是苦,只有加糖才能變得甜美。要我說,人生也是苦,只有閱讀,才能讓生活變得有滋有味。那么,想讓這有滋有味生活保險(xiǎn),那就得讓閱讀形成一種習(xí)慣。
有人說過,興趣是最好老師,想要養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣,首先得有興趣。那么問題又來了,怎樣去培養(yǎng)這種興趣呢?你得先去接觸。很多人是不是看見書就煩,一看到書上那密密麻麻星羅棋布字就眼花繚亂。我來告訴你,如果,你真很煩,得先讓自己心平靜下來。再去看,可以先看看目錄簡介和大概內(nèi)容。這時(shí)候,你就大致地了解了這本書寫了什么。這時(shí),你興趣就被提起來綠,可以翻開這本書第1頁,慢慢咀嚼。也許,你一開始只讀了那么幾頁,但這也是一種收貨。逐漸你會(huì)發(fā)現(xiàn)閱讀快樂,并自然地主動(dòng)地如饑似渴地去閱讀。這時(shí),好閱讀習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成。
也許,你并不知道為何要去閱讀,也就是閱讀好處,那么,讓我來告訴你。很多人說,閱讀可以開闊視野,積累作文素材這些冠冕堂皇理由。這當(dāng)然沒錯(cuò),可我認(rèn)為,這只是外表,而我喜歡,是閱讀內(nèi)在。當(dāng)我煩惱時(shí),閱讀可以讓我心平氣和,慢慢地慢慢地,我便會(huì)完全沉浸于書世界,所有煩惱也會(huì)被拋到九霄云外,在這時(shí),我對(duì)外界一切都充耳不聞?!白x書可以改變?nèi)诵愿瘛边@是我感同身受一句話,因?yàn)椋谧x書后,我性格也發(fā)生了改變。從前,我是一個(gè)急性子人,現(xiàn)在,有了書,我學(xué)會(huì)了等待,并且大家更喜歡我了。性格能讓閱讀改變,那么命運(yùn)也會(huì)因此而改變。
可能又有人說,我每天怎樣怎樣忙,沒有時(shí)間閱讀。那么讓我來告訴你,“時(shí)間就像海綿里水,擠一擠,總會(huì)有?!蔽覀円獙W(xué)習(xí)雷鋒叔叔那種螺絲釘精神,充分利用一切時(shí)間,即使很忙,也一定要花些時(shí)間來閱讀。不要把閱讀看成一種勞動(dòng),一種負(fù)擔(dān),而要把閱讀當(dāng)成一種休閑,一種放松。
照著我做,久而久之,閱讀不僅會(huì)成為一種好習(xí)慣,更會(huì)成為生活中調(diào)味料,一種必需品。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我在國旗下講話的題目是《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開始》。
我國著名教育家葉圣陶先生說過:“什么是教育,簡單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣?!蔽覈糯慕逃铱鬃诱f過:“少成若天性,習(xí)慣如自然?!?/p>
由此可見,習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功的作用真是太大了,可以說,好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)人,壞的習(xí)慣則會(huì)摧毀一個(gè)人。但是好習(xí)慣不是天生的,而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的,是一天天努力的結(jié)果,這就需要我們從一點(diǎn)一滴的小事做起。
同學(xué)們,轉(zhuǎn)眼間開學(xué)又快一個(gè)月了。請(qǐng)同學(xué)們反思一下,在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活中,我們培養(yǎng)了哪些好習(xí)慣?又有哪些不好的習(xí)慣需要改進(jìn)呢?下面我就給同學(xué)們提一些行為習(xí)慣上的具體要求,希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中自覺遵守,逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(一)養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣。
人的文明禮儀是通過他的行為舉止表現(xiàn)出來的,所以說舉手投足間就能看出你的修養(yǎng)和素質(zhì)。因此,同學(xué)們要嚴(yán)格要求自己,升國旗奏國歌時(shí)要非常嚴(yán)肅,不亂說話,自覺立正站好;見到老師、長輩或客人要有禮貌,主動(dòng)問好;做操、排隊(duì)放學(xué)等活動(dòng),路隊(duì)要整齊,不推碰,不爭先恐后。
(二)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,能使我們學(xué)得有效率,又學(xué)得輕松自在。課前準(zhǔn)備要做好;上課專心聽老師講課、認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言,積極思考;同時(shí)記住頭正、肩平、身直、足安。
(三)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
講衛(wèi)生既體現(xiàn)了個(gè)人的風(fēng)貌,又包含了對(duì)他人的尊重。作為每一個(gè)小學(xué)生,要保持個(gè)人衛(wèi)生,衣服干凈整潔;要及時(shí)做好清潔衛(wèi)生,勤洗手;要確保教室和校園整潔美麗,不亂紙屑、口罩等。更重要的是大家要養(yǎng)成“彎彎腰”的習(xí)慣,隨時(shí)隨手撿起地面上的垃圾。
(四)養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。
同學(xué)們就讓我們從現(xiàn)在開始,從小事做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生。
謝謝大家。
養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿篇十七
大家好!
我是高二一班的荊樹仁。習(xí)慣養(yǎng)成月剛剛結(jié)束,相信大家都有所收獲。一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)并非一朝一夕便可以完成的。它需要經(jīng)過長期、反復(fù)地堅(jiān)持,最后才能成為一個(gè)不易拋棄的真正的習(xí)慣。研究表明培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣需要三個(gè)月的時(shí)間,但是習(xí)慣培養(yǎng)的第一個(gè)月是最重要的。俗話說“一個(gè)良好的開始是成功的一半”,想想當(dāng)你培養(yǎng)這一個(gè)好習(xí)慣時(shí),同時(shí)還有其他更多的人再和你一樣努力堅(jiān)持,你一定會(huì)更有信心去完成它并成功地培養(yǎng)這一個(gè)習(xí)慣!
當(dāng)然,我們作為高二的學(xué)生,必須要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。上課認(rèn)真聽講便是一個(gè)必須具備的學(xué)習(xí)習(xí)慣。許多同學(xué)跟我說“不是我不想認(rèn)真聽課,而是我根本聽不懂?!边@和我剛步入初中是很像,上課經(jīng)常走神,這樣的后果便是導(dǎo)致一個(gè)嚴(yán)重的惡性循環(huán)。這讓我當(dāng)時(shí)也非常懊惱,于是我開始試著每節(jié)課堅(jiān)持不跑神,就算聽不太懂也還是要聽。開始的時(shí)候當(dāng)然十分痛苦,但是我硬著頭皮認(rèn)真聽了好多天的課。果然,課下作業(yè)慢慢地開始可以全部完成,聽課的效率越來越高,成績自然提升的很快,這讓我感到很驚喜。我把學(xué)習(xí)成績提升的主要原因認(rèn)為是認(rèn)真聽講。于是,我養(yǎng)成了認(rèn)真聽講這一習(xí)慣。改掉上課愛跑神的壞習(xí)慣。而且,一旦我們成功的改掉第一個(gè)習(xí)慣,以后改掉壞習(xí)慣就將變得越來越容易。事實(shí)上,隨著一個(gè)個(gè)壞習(xí)慣被好習(xí)慣逐個(gè)取代,我們將變得越來越善于改變自己的習(xí)慣。也就是說,我們已經(jīng)在開始養(yǎng)成“改掉壞習(xí)慣”的習(xí)慣。一旦這樣的習(xí)慣養(yǎng)成,我們便會(huì)像一列運(yùn)動(dòng)著無法停止腳步的火車那樣,推動(dòng)我們實(shí)現(xiàn)自己的理想。
奧斯特洛夫斯基說過:人應(yīng)該支配習(xí)慣,而決不能讓習(xí)慣支配人,一個(gè)人不能去掉他的壞習(xí)慣,那簡直一文不值。古希臘哲學(xué)家亞里士多德早在公元前350年便宣稱:“正是一些長期的好習(xí)慣加上臨時(shí)的行動(dòng),才構(gòu)成了美德?!倍砹_斯教育家烏申斯基說:“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本,這個(gè)資本會(huì)不斷地增長,一個(gè)人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù),這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人,使他最好的創(chuàng)舉失敗,并把他引到道德破產(chǎn)的地步?!?/p>
學(xué)無止境,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中要善于總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),也要善于借鑒他人比較好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)為己用。相信聰明的你一定能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,乘風(fēng)破浪,早日到達(dá)勝利的彼岸。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
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