計劃可以幫助我們合理安排時間和資源，提高效率。制定計劃前，我們需要明確目標(biāo)，明確自己想要實現(xiàn)什么。以下是一些運動健身計劃的范例，希望能幫助你更科學(xué)地安排健身時間和項目。
初中單元教學(xué)計劃篇一
籃球運動是由跑、跳、投等多種身體動作所組成，初中的籃球單元教學(xué)計劃是怎樣的呢?下面是本站小編收集整理的初中籃球單元教學(xué)計劃，歡迎閱讀。
一、教學(xué)理念：
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點，深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強(qiáng)的趣味性、實用性，由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練，忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學(xué)，使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí)，為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析：
教材內(nèi)容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù))，是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作。因此，將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握，難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
項目.籃球課時8。
教學(xué)目標(biāo)。
1、了解籃球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣與愛好。
2、參在籃球的游戲比賽中運用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過籃球活動，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進(jìn)一步改進(jìn)行進(jìn)間運球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手肩上投籃等基本技術(shù)，提高控球能力和傳接球、投籃的準(zhǔn)確性，發(fā)展速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、2、通過簡單、多樣的籃球教學(xué)比賽，鞏固與加強(qiáng)籃球基本技術(shù)的運用，激發(fā)主動參與體育健身的積極性，享受籃球運動的樂趣和魅力，養(yǎng)成自覺鍛煉的行為習(xí)慣和能力。
3、增強(qiáng)同伴間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，增強(qiáng)責(zé)任意識，培養(yǎng)尊重對手，公平競爭的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點難點1、熟練掌握原地運球與行進(jìn)間運球，原地投籃與行進(jìn)間投籃的正確性和協(xié)調(diào)性。
2、基本站立姿勢、起動、側(cè)身跑。
3、運球，傳球基本技術(shù)1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣。
2、改進(jìn)與提高基本站立姿勢、起動和側(cè)身跑技術(shù)。
3、改進(jìn)與提高原地雙手胸前傳接球技術(shù)，發(fā)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、基本站立姿勢：屈膝降重心，體稍前傾，保持平衡。
3、起動：起動迅速，蹬地有力。
4、側(cè)身跑：人向前跑，側(cè)身轉(zhuǎn)頭。
5、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。1、球性練習(xí)：上拋球前擊掌、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。
2、根據(jù)教師手勢或信號做不同方向的基本站立姿勢。由基本站立姿勢，看信號起動。
3、迎面?zhèn)鹘忧颉⑷莻鹘忧颉?/p>
4、“角籃球”比賽。
1、3、迎面對傳、三二1、熟悉球性練習(xí)。
2、移動：變向變速跑。
3、原地雙手胸前投籃。
1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高變向變速跑技術(shù)。
3、改進(jìn)與提高原地雙手胸前投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、變向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。
3、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。
1、球性練習(xí)：前后拋接球、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。
2、看信號做變速跑練習(xí)。繞障礙物的變向跑。綜合練習(xí)：起動-側(cè)身跑-變向變速跑。
3、游戲：“搶斷球”。
4、“四角傳球”。三1、熟悉球性練習(xí)。
2、移動：滑步。
3、原地雙手胸前傳接球1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高滑步技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。1、提高控球技術(shù)。
2、重心低，蹬有力，移動快，要平衡。
3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協(xié)調(diào)。1、球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。
2、看手勢做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
3、籃下投籃練習(xí)、游戲：“看誰投得準(zhǔn)”。
4、雙手胸前傳接球-左(右)滑步-原地雙手胸前投籃。
四1、熟悉球性練習(xí)。
2、急停：一步急停、兩步急停。
3、原地單手肩上投籃1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、體會與初步掌握急停動作。
3、改進(jìn)與提高原地單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、降低重心，身體保持平衡。
3、托球穩(wěn)，指、腕控球，投籃時上下肢協(xié)調(diào)。
4、1、球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。
2、在走步或慢跑中，聽信號做一步或兩步急停。起動、急停接力賽。
3、定點投籃(不同距離、不同角度)、投移動籃、比賽：“定時投中”或“定球投中”。
4、雙手胸前傳接球-急停-原地單手肩上投籃。
五1、熟悉球性練習(xí)。
2、行進(jìn)間單手肩上投籃。
3、“z”形跑1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高行進(jìn)間運球、行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。
1、提高控球技術(shù)。
2、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。
3、注意節(jié)奏一大二小三高跳。
4、移動快，側(cè)蹬地有力。1、球性練習(xí)：手指間彈撥球、單手各種部位與方向的拋接球練習(xí)。
2、繞籃球場“z”形跑。綜合練習(xí)：起動-急停-變向變速跑、后退跑。
3、分小組籃下投籃練習(xí)：自投、自搶、自傳后輪換練習(xí)。
4、行進(jìn)間單手肩上投籃。
六1、熟悉球性練習(xí)。
2、移動步法的綜合練習(xí)3、進(jìn)一步掌握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高已學(xué)過的腳步動作。
3、3、進(jìn)一步掌握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)。完成自己運球投籃練習(xí)。1、提高控球技術(shù)。
2、移動迅速，重心低，身體保持平衡。
3、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。
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初中單元教學(xué)計劃篇二
一.認(rèn)知目標(biāo)：
1、發(fā)展學(xué)生對運動(飛行)物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。
2、進(jìn)行軟式排球的啟蒙教學(xué)，讓學(xué)生了解、認(rèn)識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二.技能目標(biāo):。
1、學(xué)生能夠初步掌握準(zhǔn)備姿勢及移動的技術(shù)，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法，學(xué)會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三.情感目標(biāo):。
讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)安排：
課次課的任務(wù)要求重點難點。
1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學(xué)生有想“試試”的欲望。
2準(zhǔn)備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準(zhǔn)備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準(zhǔn)備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。
3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準(zhǔn)確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。
4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧?。難點:控制球的方向。
5專項體能練習(xí)(一)發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
6復(fù)習(xí)正面雙手墊球進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Αｋy點:控制球的方向。
7一拋一墊拋墊連貫。重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制。
8專項體能練習(xí)(二)發(fā)展專項身體素質(zhì)。靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。
10相互對墊能相互對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。
11專項體能練習(xí)(三)發(fā)展專項身體素質(zhì)。上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。
12復(fù)習(xí)相互對墊能相互連續(xù)對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。
13墊體側(cè)球能迅速移動，墊起體側(cè)球。重點：體側(cè)墊球的手型。難點：腳步的移動。
14接隔網(wǎng)拋球墊球兩人隔網(wǎng)對墊能隔網(wǎng)將球墊起，并有一定的準(zhǔn)確度。爭取能連續(xù)墊起對方的球。重點：墊球的準(zhǔn)確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。
15背墊球和單手墊球簡單介紹，讓學(xué)生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準(zhǔn)確性。難點：對方向的控制。
16墊球教學(xué)比賽在進(jìn)攻線后，用墊球的方式進(jìn)行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質(zhì)量的提高。難點：全隊協(xié)作配合意識的培養(yǎng)。
17—20墊球考核兩人一組，能連續(xù)墊球，以成功的組數(shù)得分。重點：墊球的連續(xù)性。難點：腳步的移動和對球的判斷。
考核要求：自墊球：60個及格，100個滿分。
互墊球：20個及格，60個滿分。
兩項成績各占技能總成績的50%。
初中單元教學(xué)計劃篇三
一、認(rèn)知目標(biāo)：
1、發(fā)展學(xué)生對運動（飛行）物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。
2、進(jìn)行軟式排球的啟蒙教學(xué)，讓學(xué)生了解、認(rèn)識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二、技能目標(biāo)：
1、學(xué)生能夠初步掌握準(zhǔn)備姿勢及移動的技術(shù)，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法，學(xué)會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三、情感目標(biāo)：
讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。
課次課的任務(wù)要求重點難點。
1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學(xué)生有想“試試”的欲望。
2準(zhǔn)備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準(zhǔn)備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準(zhǔn)備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。
3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球；雙手墊球部位準(zhǔn)確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。
4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Αｋy點：控制球的方向。
5專項體能練習(xí)一發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
6復(fù)習(xí)正面雙手墊球進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧?。難點：控制球的方向。
初中單元教學(xué)計劃篇四
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。
教學(xué)目標(biāo)和要求。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。
教學(xué)措施。
1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
初中單元教學(xué)計劃篇五
田徑。
一、跑。
通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：
a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學(xué)習(xí)站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學(xué)習(xí)站立式起跑，b：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4：a：50米×(2---4)次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習(xí)。b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳躍。
通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、騰空步練習(xí)。
3：復(fù)習(xí)騰空步技術(shù)。
4：學(xué)測步點;蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲。
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習(xí)。b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習(xí)。b：推鉛球練習(xí)。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習(xí)。b：單手推墻練習(xí)。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復(fù)習(xí)(同上)。b：助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)(同上)。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球。
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
1、a：復(fù)習(xí)各種移動步法。b：復(fù)習(xí)體前變向運球。c：學(xué)習(xí)體前變向運球。
2、a：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運球。b：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。b：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。b：學(xué)習(xí)急起急停。
5、a：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。b：復(fù)習(xí)急起和急停。
6、a：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。b：綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球。
鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復(fù)習(xí)移動。b：復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
5、a：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。b：傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈。
學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、a：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。b：學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。
八、民族傳統(tǒng)體育。
1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動。
2、a：復(fù)習(xí)青年拳1---5動。b：學(xué)習(xí)6---9動。
3、a：復(fù)習(xí)青年拳1---9動。b：學(xué)習(xí)班10---16動。
4、a：集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動。b：學(xué)習(xí)14---17動。
5、a：復(fù)習(xí)1---17動。b：l學(xué)習(xí)18---20動。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。
7、(同上)。
形體訓(xùn)練。
初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓(xùn)練。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
初中單元教學(xué)計劃篇六
本課以新課程為基本理念，以“對話式”主體教學(xué)為指導(dǎo)思想，突出學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)以人為本，強(qiáng)調(diào)個性化、多樣化學(xué)習(xí)，塑造學(xué)生適應(yīng)未來發(fā)展的個性品質(zhì)。運用“對話“探究式主體性課堂教學(xué)的特色，使每個學(xué)生都體會到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。
我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生，她們的特點是個體差異較大，年齡偏小，柔韌性發(fā)展較快，把技巧作為主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材，但越來越不被師生關(guān)注，為改變輕技術(shù)重形式的個別教學(xué)現(xiàn)象，把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發(fā)學(xué)生對技巧運動學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生良好身體姿態(tài)的形成。發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)的意識，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)技巧的自信心。用課課練（仰臥起坐），來強(qiáng)化學(xué)生的腹肌訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)技巧的基本功，提高學(xué)生對中考體育的重視程度。實現(xiàn)體育課的延伸，把學(xué)校、家庭、社會體育有機(jī)結(jié)合劍一起，保證學(xué)生每天有一小時的學(xué)習(xí)與活動，使學(xué)生健康成長。
讓學(xué)生在愉快和諧的環(huán)境中實現(xiàn)主體性教學(xué)的三個目標(biāo)。
1、通過本課教學(xué)激發(fā)學(xué)生對技巧運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、主動參與的態(tài)度。
2、、學(xué)習(xí)“成橋”的基本動作方法，使95%以上的學(xué)生在保護(hù)下完成動作，70%的學(xué)生能夠獨立完成。使學(xué)生形成良好的身體姿態(tài)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。
3、、通過積極參與、自主學(xué)習(xí)與合作交流，體驗運動樂趣，通過各種展示增強(qiáng)對技巧學(xué)習(xí)的自信心。
結(jié)構(gòu)：隊形變換、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示、自主專項準(zhǔn)備活動、學(xué)習(xí)“成橋”的基本造型、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)、展示沙龍、課課練、愉悅收心。
1、隊形變換。教師利用音樂伴奏，組織指導(dǎo)學(xué)生散開練習(xí)，使學(xué)生全身心投入到上課中去。
2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示。教師用留作業(yè)的形式督促學(xué)生每天有一定的時間參加體育活動實現(xiàn)體育課的延伸，保證每天活動一小時，引導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)編新動作。展示各自特色。師生共同參與，營造愉悅學(xué)習(xí)氛圍。
3、自主專項準(zhǔn)備活動。教師利用語言提示、積極參與幫助活動，調(diào)動學(xué)生利用已有的知識進(jìn)行專項的壓腿、壓腰等準(zhǔn)備活動，為基本部分學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)外傷。
4、學(xué)習(xí)“成橋”的基本造型。教師用語言導(dǎo)入，讓學(xué)生理解“橋“概念，用循序漸進(jìn)的方法對學(xué)生進(jìn)行推起成橋、互助抱腰下橋、保護(hù)下橋、獨立完成下橋等幾個環(huán)節(jié)，把“橋”的基本方法教給學(xué)生，利用技能遷移激發(fā)學(xué)生進(jìn)行“成橋”的嘗試，在師生的保護(hù)幫助下努力完成，在鞏固練習(xí)中獨立完成，同時體現(xiàn)差異性，對完成結(jié)果不做強(qiáng)化要求。利用競賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
5、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。為滿足學(xué)生的求異心理，體現(xiàn)學(xué)生的差異，把學(xué)生帶入自主交流的創(chuàng)造學(xué)習(xí)過程，讓學(xué)生發(fā)揮其特色進(jìn)行創(chuàng)造性體驗。
6、展示沙龍。充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，利用已有的'技術(shù)進(jìn)行自由組合，探究事物的內(nèi)在聯(lián)系，展示各自的特色。為滿足不同層次的學(xué)生的需求，把展示分成集體展示和個性展示兩部分。
7、課課練。為督促檢查學(xué)生的課余練習(xí)情況和提高學(xué)生對中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容，以競賽的形式展示練習(xí)成果。
8、愉悅收心。教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作，師生同動，以達(dá)到收心的目的。
器材：大體操墊八塊，小體操墊9塊。錄音機(jī)一臺。場地：20米直徑弧形場地一塊。
初中單元教學(xué)計劃篇七
在學(xué)習(xí)籃球之后，大多數(shù)學(xué)生還不知道什么是走步球，什么是兩次運球。在以往的教學(xué)中，我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容，從來沒有納入實踐課的教學(xué)之中，學(xué)生在理論課上，聽講的能力一般，況且，學(xué)生生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。在日常教學(xué)及課余活動的籃球賽中，出現(xiàn)了學(xué)生抱著球滿場跑，還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn)，這些問題值得我們深思。另外，學(xué)生參加籃球運動的興趣不高，我們也要在教學(xué)中解決好這個問題。在教學(xué)中，我們教師一般是按著教學(xué)計劃往下進(jìn)行，所以，要改變這種現(xiàn)狀，我們就要從我們的教學(xué)計劃中，想辦法。從而制定一份更好，更適應(yīng)我們學(xué)生接受的教學(xué)計劃。
二、在中學(xué)體育教學(xué)中，我們要考慮學(xué)生掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀，為我們的教學(xué)做好向?qū)?。在教學(xué)中，我們要教授籃球技術(shù)，還要講解籃規(guī)則，所以，在教學(xué)計劃的制定中，我們要進(jìn)行改革，做出一份更好的教學(xué)計劃。
1、移動技術(shù)：包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停。在這個計劃的制定過程，考慮的是學(xué)生以前學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，再次進(jìn)行學(xué)習(xí)，加強(qiáng)他們對于籃球運動中防守的練習(xí)。在本次教學(xué)中，可以輔助以游戲來進(jìn)行，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。另外，我們要打破常規(guī)的教學(xué)方法，不單單只限于動作技術(shù)的教學(xué)，我們要在室外課堂的教學(xué)中，加以籃球規(guī)則的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學(xué)生講解在比賽實踐中所運用的方法，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里，我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣，讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，讓他們明白什么是正確的防守位置，什么是正確的防守方法，避免在課余參加籃球運動時，造成無謂的犯規(guī)。所以說，在這一個課時內(nèi)，我們不但完成了動作技術(shù)的教學(xué)，而且讓學(xué)生掌握了一些簡單的規(guī)則，提高了學(xué)生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則，聽的時候都很認(rèn)真，下來后，在實踐中運用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想。我們現(xiàn)在這種，技術(shù)加理論教學(xué)的模式，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，加強(qiáng)了學(xué)生掌握理論知識的能力。
2、運球技術(shù)：包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進(jìn)間直線快速運球、行進(jìn)間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是基礎(chǔ)，練習(xí)原地運球是為了給行進(jìn)間運球打好基礎(chǔ)，另外是讓學(xué)生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習(xí)。
在本節(jié)課中，涉及的規(guī)則有：非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。
3、傳接球：
原地傳接球練習(xí)，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側(cè)傳接球，反彈球。行進(jìn)間傳接球，包抱行進(jìn)間短傳配合練習(xí)，行進(jìn)間長傳配合練習(xí)。涉及規(guī)則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4、行進(jìn)間投籃：行進(jìn)間單行抵手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃。規(guī)則講解：比賽時間4×10分鐘，暫停、換人。
5、持球突破：交叉步持球突破。
6、罰球練習(xí)，附帶講解罰球站位及規(guī)則。規(guī)則講解：侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。
7、教學(xué)比賽：講解一場球的組織，及裁判員的執(zhí)法程序。
初中單元教學(xué)計劃篇八
__年春學(xué)期體育工作的指導(dǎo)思想：以服務(wù)為宗旨，學(xué)生能力素質(zhì)提高為本位，全國、省、市職教會議精神為指針，以《學(xué)校體育工作條例》作為準(zhǔn)繩，推進(jìn)素質(zhì)教育，大力推進(jìn)課程模式、結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的改革，推廣實施《國家中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開拓進(jìn)取，努力使學(xué)校體育工作再上新臺階。
一、__年秋學(xué)期體育工作回顧。
__年秋學(xué)期，我們繼續(xù)推行素質(zhì)教育方針，統(tǒng)一思想認(rèn)識，踏踏實實工作，在真抓實干上下真功夫、苦功夫、深功夫，使學(xué)校體育工作始終沿著規(guī)范化、制度化、科學(xué)化的道路前進(jìn)。
在校長室、教務(wù)處的關(guān)心指導(dǎo)下，組織學(xué)生開展了各項體育活動，在校園內(nèi)掀起了鍛煉的熱潮，從各方面提高了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣。
教學(xué)工作上嚴(yán)格規(guī)范程序：嚴(yán)格按規(guī)定開課;嚴(yán)格規(guī)范備課制度;嚴(yán)格執(zhí)行聽課制度;嚴(yán)格貫徹課堂教學(xué)常規(guī)。每周安排三次以上課外活動，保證學(xué)生每天有一小時的活動(含體育課)時間，在課外體育活動上，每周至少一次課在體育教師指導(dǎo)下進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的基本體質(zhì)。
在取得成績的同時，不得不清醒地看到，目前還或多或少存在不盡人意的現(xiàn)象。體育活動的開展雖能愉悅學(xué)生身心，豐富校園文化生活，但同時也需要有紀(jì)律的保障。主要體現(xiàn)在學(xué)校常規(guī)的早鍛煉和課間上有部分班級的部分同學(xué)還不能達(dá)到要求，集合拖沓、隊伍不整齊、做操不認(rèn)真這些現(xiàn)象時有出現(xiàn)，在很大程度上影響了我校學(xué)生的整體精神風(fēng)貌。
二、本學(xué)期主要工作及指標(biāo)：
1、進(jìn)一步發(fā)揮我校體育教研組教師隊伍整齊、年輕有活力的優(yōu)勢，認(rèn)真提高體育教學(xué)、體育科研水平。
2、認(rèn)真組織落實課堂常規(guī)教學(xué)要求，完善課堂紀(jì)律要求，建立具有我校體育工作特色的體育教學(xué)。
3、加強(qiáng)組內(nèi)交流，創(chuàng)造濃厚的體育教研氛圍，真正做到以教為樂、以學(xué)為樂的體育教研工作。
4、切實提高體育課教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)真開展體育教學(xué)試驗課、實驗課活動。
5、認(rèn)真完成第三套廣播體操《放飛理想》教學(xué)，提高兩操質(zhì)量，精心組織校廣播操會操比賽。
6、精心組織新春學(xué)生足球聯(lián)賽、排球聯(lián)賽。
7、認(rèn)真組織課外體育活動全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。
8、認(rèn)真落實學(xué)校運動隊建立和訓(xùn)練工作，積極備戰(zhàn)宜昌市中學(xué)生籃球聯(lián)賽和宜昌市中學(xué)生田徑運動會，加強(qiáng)體育人才的輔導(dǎo)，做好體育人才的輸送工作。
9、組織9年級畢業(yè)班進(jìn)行體育中考的模擬測試。
初中單元教學(xué)計劃篇九
2籃球運動的價值與特點。
二、關(guān)注點：激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)球感。
1課堂常規(guī)。
2熱身練習(xí)：1慢跑2滑步3肌肉拉伸。
3熟悉球性練習(xí)：1持球圍繞身體各部位旋轉(zhuǎn)(腰間，頭部，腿間)2跨下前后接球。
3單手胯下運球4”8”字運球。
4運控球練習(xí):1高低運球2體側(cè)前后運球3體前左右換手運球。
5放松練習(xí)，收還器材下課。
三、關(guān)注點：運球時身體起伏盡量要小，變向要迅速突然。
1課堂常規(guī)。
2熱身練習(xí)：1慢跑2徒手操活動各關(guān)節(jié)。
3誘導(dǎo)性練習(xí)：看手勢跑動中進(jìn)行變向。
4行進(jìn)間運球：1行進(jìn)間直線運球2行進(jìn)間曲線(s形)運球。
(由左右手分別單手運球到雙手交替運球)。
5教學(xué)比賽：運球比賽。
6放松練習(xí)，收還器材下課。
四、關(guān)注點：傳接球的正確手型用，力順序及接球時手臂迎球和緩沖。
1課堂常規(guī)。
2熱身練習(xí)：1慢跑2肌肉拉伸3活動各關(guān)節(jié)(尤其上肢關(guān)節(jié))。
3傳接球練習(xí)：1雙手胸前傳接球2過頂傳球。
4游戲：胸前傳接球接力。
5身體素質(zhì)練習(xí):1立臥撐20次/組(2組)2原地抱膝縱跳15次/組(3組)。
6放松練習(xí),收還器材下課。
五、關(guān)注點：1鞏固運球和傳接球的技術(shù)2投籃時用力順序，身體姿勢及手型。
1課堂常規(guī)。
2熱身練習(xí)1慢跑2徒手操活動各關(guān)節(jié)。
3復(fù)習(xí)行進(jìn)間運球和胸前傳接球。
4學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃(中，近距離)。
5放松練習(xí)(請一名學(xué)生組織，領(lǐng)作)，收還器材下課。
初中單元教學(xué)計劃篇十
一、跑。
通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：
a、弓箭步走路20米×2。
b：高抬腿跑10———15米×2。
c：30———50米加速跑。
d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學(xué)習(xí)站立式起跑。
b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學(xué)習(xí)站立式起跑，
b：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4：a：50米×（2———4）次。
b：越野跑1200———18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習(xí)。
b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
一、跳躍。
通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。
3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。
4：學(xué)測步點；蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲。
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習(xí)。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習(xí)。
b：推鉛球練習(xí)。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習(xí)。
b：單手推墻練習(xí)。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復(fù)習(xí)（同上）。
b：助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)（同上）。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球。
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
1、a：復(fù)習(xí)各種移動步法。
b：復(fù)習(xí)體前變向運球。
c：學(xué)習(xí)體前變向運球。
2、a：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運球。
b：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。
b：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。
b：學(xué)習(xí)急起急停。
5、a：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b：復(fù)習(xí)急起和急停。
6、a：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b：綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球。
鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復(fù)習(xí)移動。
b：復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
5、a：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。
b：傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈。
學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、a：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。
b：學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操（二）。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。
八、民族傳統(tǒng)體育。
1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1———5動。
2、a：復(fù)習(xí)青年拳1———5動。
b：學(xué)習(xí)6———9動。
3、a：復(fù)習(xí)青年拳1———9動。
b：學(xué)習(xí)班10———16動。
4、a：集體復(fù)習(xí)青年拳1———13動。
b：學(xué)習(xí)14———17動。
5、a：復(fù)習(xí)1———17動。
b：l學(xué)習(xí)18———20動。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。
7、（同上）。
初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓(xùn)練。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
初中單元教學(xué)計劃篇十一
單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進(jìn)一步改進(jìn)行進(jìn)間運球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手肩上投籃等基本技術(shù)，提高控球能力和傳接球、投籃的準(zhǔn)確性，發(fā)展速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、2、通過簡單、多樣的籃球教學(xué)比賽，鞏固與加強(qiáng)籃球基本技術(shù)的運用，激發(fā)主動參與體育健身的積極性，享受籃球運動的樂趣和魅力，養(yǎng)成自覺鍛煉的行為習(xí)慣和能力。
3、增強(qiáng)同伴間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，增強(qiáng)責(zé)任意識，培養(yǎng)尊重對手，公平競爭的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點難點1、熟練掌握原地運球與行進(jìn)間運球，原地投籃與行進(jìn)間投籃的正確性和協(xié)調(diào)性。
2、基本站立姿勢、起動、側(cè)身跑。
3、運球，傳球基本技術(shù)1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣。
2、改進(jìn)與提高基本站立姿勢、起動和側(cè)身跑技術(shù)。
3、改進(jìn)與提高原地雙手胸前傳接球技術(shù)，發(fā)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、基本站立姿勢：屈膝降重心，體稍前傾，保持平衡。
3、起動：起動迅速，蹬地有力。
4、側(cè)身跑：人向前跑，側(cè)身轉(zhuǎn)頭。
5、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。1、球性練習(xí)：上拋球前擊掌、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。
2、根據(jù)教師手勢或信號做不同方向的基本站立姿勢。由基本站立姿勢，看信號起動。
3、迎面?zhèn)鹘忧颉⑷莻鹘忧颉?/p>
4、“角籃球”比賽。
1、3、迎面對傳、三二1、熟悉球性練習(xí)。
2、移動：變向變速跑。
3、原地雙手胸前投籃。
1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高變向變速跑技術(shù)。
3、改進(jìn)與提高原地雙手胸前投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、變向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。
3、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、后引緩沖。
1、球性練習(xí)：前后拋接球、持球各部位繞環(huán)練習(xí)。
2、看信號做變速跑練習(xí)。繞障礙物的變向跑。綜合練習(xí)：起動-側(cè)身跑-變向變速跑。
3、游戲：“搶斷球”。
4、“四角傳球”。三1、熟悉球性練習(xí)。
2、移動：滑步。
3、原地雙手胸前傳接球1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高滑步技術(shù)。
3、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。1、提高控球技術(shù)。
2、重心低，蹬有力，移動快，要平衡。
3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協(xié)調(diào)。1、球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。
2、看手勢做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
3、籃下投籃練習(xí)、游戲：“看誰投得準(zhǔn)”。
4、雙手胸前傳接球-左(右)滑步-原地雙手胸前投籃。
四1、熟悉球性練習(xí)。
2、急停：一步急停、兩步急停。
3、原地單手肩上投籃1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、體會與初步掌握急停動作。
3、改進(jìn)與提高原地單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、降低重心，身體保持平衡。
3、托球穩(wěn)，指、腕控球，投籃時上下肢協(xié)調(diào)。
4、1、球性練習(xí)：雙手各部位拋接球練習(xí)。
2、在走步或慢跑中，聽信號做一步或兩步急停。起動、急停接力賽。
3、定點投籃(不同距離、不同角度)、投移動籃、比賽：“定時投中”或“定球投中”。
4、雙手胸前傳接球-急停-原地單手肩上投籃。
五1、熟悉球性練習(xí)。
2、行進(jìn)間單手肩上投籃。
3、“z”形跑1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高行進(jìn)間運球、行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。
1、提高控球技術(shù)。
2、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。
3、注意節(jié)奏一大二小三高跳。
4、移動快，側(cè)蹬地有力。1、球性練習(xí)：手指間彈撥球、單手各種部位與方向的拋接球練習(xí)。
2、繞籃球場“z”形跑。綜合練習(xí)：起動-急停-變向變速跑、后退跑。
3、分小組籃下投籃練習(xí)：自投、自搶、自傳后輪換練習(xí)。
4、行進(jìn)間單手肩上投籃。
六1、熟悉球性練習(xí)。
2、移動步法的綜合練習(xí)3、進(jìn)一步掌握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、改進(jìn)與提高已學(xué)過的腳步動作。
3、3、進(jìn)一步掌握行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)。完成自己運球投籃練習(xí)。1、提高控球技術(shù)。
2、移動迅速，重心低，身體保持平衡。
3、跨接步大、上步小而高、伸扣協(xié)調(diào)。
4、注意節(jié)奏一大二小三高跳。1、球性練習(xí)：膝部繞環(huán)、抬腿繞環(huán)、胯下8字繞環(huán)。
2、慢跑中，復(fù)習(xí)已學(xué)過的動作。移動步法接力賽。
3、拍靜止球練習(xí)。
4、行進(jìn)間單手肩上投籃完整練習(xí)。
5、游戲：運“干擾球”。七1、熟悉球性練習(xí)。
2、跨步。
3、進(jìn)一步提高行進(jìn)間肩上投籃練習(xí)1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、學(xué)習(xí)跨步動作。
3、復(fù)習(xí)改進(jìn)行進(jìn)間肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。1、提高控球技術(shù)。
2、屈膝蹬地重心低。
3、眼睛不看球的熟練運球能力。
4、節(jié)奏明顯，跳投空中停頓。1、球性練習(xí)：胯下前后拋接球、體側(cè)單手左右拋接球。
2、原地做徒手的前、后、左、右跨步練習(xí)。
3、游戲：小組比投。
4、行進(jìn)間單手肩上投籃完整練習(xí)。八1、熟悉球性練習(xí)。
2、轉(zhuǎn)身。
3、行進(jìn)間運球，急停，投籃。
4、1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
5、2、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身動作。
6、3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球技術(shù)，進(jìn)一步提高控球能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
1、提高控球技術(shù)。
2、屈膝降重心，蹬地速轉(zhuǎn)身，以前腳掌為軸。
3、手法正確，能控球。1、球性練習(xí)：胯下運球、體側(cè)前后推拉球。
2、原地運球做轉(zhuǎn)身練習(xí)。
3、直線運球練習(xí)。
2、后撤步。
3、行進(jìn)間運球投籃。
4、教學(xué)比賽1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、學(xué)習(xí)后撤步動作。
3、改進(jìn)與提高行進(jìn)間運球技術(shù)，進(jìn)一步提高控球能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、蹬地后撤快、重心穩(wěn)。
3、手法正確，能控球。1、球性練習(xí)：胯下8字運球。
2、兩人一組，做行進(jìn)間轉(zhuǎn)身和后撤步練習(xí)。
3、聽信號，做行進(jìn)間高低運球。
4、繞圓圈接力。
5、半場運球-行進(jìn)間單手高手投籃。
十1、熟悉球性練習(xí)。
2、綜合練習(xí)。
3、教學(xué)比賽1、通過球性練習(xí)，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、鞏固已學(xué)動作技術(shù)。
3、能運用已學(xué)過的基本技術(shù)，進(jìn)行簡單規(guī)則的教學(xué)比賽。1、提高控球技術(shù)。
2、傳接球動作協(xié)調(diào)合理，投籃正確。
3、靈活運用已學(xué)技術(shù)的能力。1、球性練習(xí)：自主選擇性學(xué)練。
2、運球、行進(jìn)間傳接球、投籃的綜合練習(xí)。
3、“三對三”比賽。
安全保障練習(xí)時，注意人球兼顧，保持合理的練習(xí)先后順序。
比賽時，注意安全，利用規(guī)則合理沖撞。評價與方法行進(jìn)間運球：動作正確，熟練，眼睛看前方。
行進(jìn)間單手肩上投籃：跨步接球，一大二小三高跳的節(jié)奏，空中停頓投籃熟練。
賽場評定：充分表現(xiàn)在“競爭”與“協(xié)作”兩方面。
初中單元教學(xué)計劃篇十二
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的'形成，具有較強(qiáng)的實踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。
排球是同學(xué)們喜歡的體育項目。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一，也是初學(xué)者較為掌握，較為實用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
根據(jù)教材特點，學(xué)生的實際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現(xiàn)了“低起點，小步子、多活動、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法：自選內(nèi)容；自選方法；自定目標(biāo)等。把主動權(quán)切實交給學(xué)生，充分考慮以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗，不斷總結(jié)及時評價，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1、了解排球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)學(xué)生參加排球運動的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過排球活動，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應(yīng)能力。
8.在教學(xué)中根據(jù)目標(biāo)并結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地設(shè)計貼近學(xué)生實際的教學(xué)活動，吸引和組織他們積極參與。學(xué)生通過思考、調(diào)查、討論、交流和合作等方式，學(xué)習(xí)和使用英語，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
9.加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，為他們終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
10.要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，利用計算機(jī)和多媒體教學(xué)軟件，探索新的教學(xué)模式，開發(fā)英語教學(xué)資源，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)渠道，改進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式，提高教學(xué)效果。
11.認(rèn)真鉆研教材，備好，上好每一節(jié)課，向45分鐘要質(zhì)量。
初中單元教學(xué)計劃篇十三
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)常規(guī)。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的'教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
初中單元教學(xué)計劃篇十四
2、繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
通過本訓(xùn)練課的練習(xí)，使學(xué)生對足球球性更加熟悉，更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學(xué)習(xí)的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律，服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1、準(zhǔn)備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
(三)教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。
2、復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)。
將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí)，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng))。
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)。
3、新授課。
談話導(dǎo)入：同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng)：
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時，要根據(jù)球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練，待學(xué)生有一定的方向感后，再進(jìn)行踢球練習(xí)。
(教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作)。
(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng)：引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點評)。
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
初中單元教學(xué)計劃篇十五
第一課采用“詞串”的形式，介紹了春節(jié)、清明、端午和中秋這四個傳統(tǒng)節(jié)日的風(fēng)俗民情。全課12個詞語，分成四組。第一組詞語表現(xiàn)春節(jié)這一中華民族最重大的傳統(tǒng)節(jié)日的慶賀方式；第二組詞語介紹了清明節(jié)的習(xí)俗，人們在春光明媚、萬物滋生的季節(jié)，借掃墓的機(jī)會，踏青郊游；第三組詞語介紹了農(nóng)歷五月初五的端午節(jié)，以吃粽子、賽龍舟的方式，來紀(jì)念賞月、吃月餅的習(xí)俗。全課圖文并茂，接近學(xué)生生活，有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。誦讀“詞串”，既能豐富學(xué)生知識，了解民間風(fēng)俗，又能積累語言，感受祖國源遠(yuǎn)流長的歷史文化。
繪了漓江的景色，小竹筏在水中游，鸕鶿在水中戲，這生動有趣的畫面盡收畫廊中。根據(jù)這四組詞語還配以相應(yīng)的圖畫。全課讀來瑯瑯上口，有韻有味，學(xué)生邊讀邊欣賞，邊讀邊想象，真正融入詞語所展現(xiàn)的畫面中。這既能豐富學(xué)生的知識，積累語言，又能讓學(xué)生感受語言的優(yōu)美，受到美的熏陶。
第三課分別用圖表的形式按實物圖、古文字、偏旁的字形形象地提示了“木、禾”、“竹字頭、草字頭”兩組偏旁發(fā)展演變的過程，使小學(xué)生初步認(rèn)識到“木、禾”、“竹字頭、草字頭”所表示的不同意思，有助于學(xué)生辨析形近偏旁。課文安排了12個詞語，分成4組。第一組詞語是兩種樹木的名稱及其制品，生字都帶有木字旁；第二組詞語是兩種農(nóng)作物的名稱及其總稱，生字都帶有禾木旁；第三組詞語是三種用竹子做成的物品，生字都帶有竹字頭；第四組詞語是三種植物，生字都帶有草字頭。課文配有兩組圖畫，分別于兩組詞語相對應(yīng)，意在幫助學(xué)生看圖識字（詞）。
第四課分別用圖表的形式展示了“日、目”和兩點水、三點水兩組形似偏旁的本義，并進(jìn)行辨析。第一組詞語所表達(dá)的意思都與太陽有關(guān)，生字都帶有日字旁；第二組說明了眺望或瞄準(zhǔn)都離不開眼睛，生字都帶有目字旁；第三組讓學(xué)生認(rèn)識寒冷的冬天的景象，所列生字都帶有兩點水；第四組讓學(xué)生認(rèn)識我國著名的河海，帶出有三點水的生字。四組詞語都配有與學(xué)生生活實際緊密聯(lián)系的插圖，課文圖文并茂，有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們在圖文對照中識字，提高識字能力。
練習(xí)一共安排了5個板塊，內(nèi)容包括認(rèn)清筆順、學(xué)用字詞句、寫好鉛筆字、讀讀背背、口語交際，其中學(xué)用字詞句和口語交際是練習(xí)重點。
1、使學(xué)生了解勤查字典的重要性和應(yīng)具備的態(tài)度。在掌握有關(guān)查字典的方法的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生逐步養(yǎng)成勤查字典和使用其他工具書的良好習(xí)慣。結(jié)合課內(nèi)外教育教學(xué)活動，使學(xué)生了解主動識字的意義和應(yīng)有的'態(tài)度，結(jié)合勤查字典的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生逐步養(yǎng)成主動識字的良好習(xí)慣。
2、學(xué)會本單元29個生字，正確、流利地朗讀詞語。
3、了解春節(jié)等四個傳統(tǒng)節(jié)日的風(fēng)俗民情，感受祖國燦爛的民族文化。了解大自然的美麗景色以及有關(guān)的民族風(fēng)情。感知古今文字的發(fā)展演變，了解偏旁與字、詞之間的聯(lián)系，認(rèn)識形聲字的特點，培養(yǎng)學(xué)生識字興趣，提高學(xué)生識記漢字的能力。認(rèn)識生字的構(gòu)字規(guī)律以及詞語間的相互聯(lián)系，進(jìn)一步了解形聲字的特點，提高學(xué)生的識字能力。
4、認(rèn)清筆順。學(xué)習(xí)部首查字法。練習(xí)寫字，注意寫好橫畫多的字。熟記四條成語。說話要注意姿勢。
識字寫字。目標(biāo)3。
初中單元教學(xué)計劃篇十六
1、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識，掌握一定正確的的鍛煉方法，使學(xué)生掌握健美操的基本動作技能和方法。
2.學(xué)習(xí)健美操的.基本動作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生的自我鍛煉的能力。
3、使學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣和體質(zhì)健康狀況都得到提高，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。
1、要穿運動服或校服、運動鞋。
2、遲到三次以上的同學(xué)自動退出。
3、請假要本人親自到，特殊情況除外。
4、保持教室的清潔，不許大聲喧嘩。
1、學(xué)生熟悉并了解健美操音樂。
2、在教師的指導(dǎo)下學(xué)生能夠掌握一些健美操常見動作以及2套簡單的徒手健美操。
3、起到發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新與合作能力。
周一至周五的下午15：30——16:20。
學(xué)?；@球場。
3—5周柔韌性練習(xí)。
彈跳與力量練習(xí)基本步伐。
6—10周大眾健美操三級動作11—13周。
自編動作1套14—15周復(fù)習(xí)。
由于對學(xué)生的基礎(chǔ)還不是很了解，所以在教學(xué)過程中我還會根據(jù)實際情況對教學(xué)計劃進(jìn)行修改，以提高教學(xué)。
初中單元教學(xué)計劃篇十七
在一年級下冊教材中，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些簡單的統(tǒng)計圖表知識，初步體驗了數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，學(xué)會用簡單的方法收集和整理數(shù)據(jù)，初步認(rèn)識條形統(tǒng)計圖（1格表示1個單位）和簡單的統(tǒng)計表，并能根據(jù)統(tǒng)計圖表的數(shù)據(jù)提出并回答簡單的問題。本冊教材是在學(xué)生已有知識和經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進(jìn)一步體驗數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步認(rèn)識條形統(tǒng)計圖（1格表示2個單位）和統(tǒng)計表。通過這些教學(xué)內(nèi)容使學(xué)生統(tǒng)計的意義和作用。本冊教材與上冊教材最大的變化是隨著統(tǒng)計數(shù)據(jù)的增大，條形統(tǒng)計圖的每格代表2個單位。教材內(nèi)容的選擇注意聯(lián)系學(xué)生的興趣。
1、使學(xué)生體驗數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步了解統(tǒng)計的意義，會用簡單的方法收集和整理數(shù)據(jù)。
2、使學(xué)生初步認(rèn)識條形統(tǒng)計圖（1格表示2個單位）和統(tǒng)計表，能根據(jù)統(tǒng)計圖表中的數(shù)據(jù)提出并解答簡單的問題。
3、通過對學(xué)生身邊有趣事例的調(diào)查活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和實踐能力。
1、學(xué)生體驗數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程，初步了解統(tǒng)計的意義，會用簡單的方法收集和整理數(shù)據(jù)。
2、能根據(jù)統(tǒng)計圖表中的數(shù)據(jù)提出并解答簡單的問題。
3、通過對學(xué)生身邊有趣事例的調(diào)查活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和實踐能力。
初中單元教學(xué)計劃篇十八
以新課程理念為指導(dǎo)思想，以跳躍為重點，以自主學(xué)練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習(xí)為手段，授之以漁，重視學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好，通過情節(jié)、游戲等活動讓學(xué)生在愉快學(xué)習(xí)中掌握技能。
認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，了解立定跳遠(yuǎn)的正確姿勢，建立屈膝緩沖的自我保護(hù)意識。
技能目標(biāo)：學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的基本動作，發(fā)展學(xué)生的基本跳躍能力。
情感目標(biāo)：增強(qiáng)跳躍活動的興趣，逐步形成敢于競爭的意志品質(zhì)。
我校百分之七十的學(xué)生屬于流動人口子女，轉(zhuǎn)出、轉(zhuǎn)入率較高，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、水平、體能參差不齊，同時水平一（二年級）的學(xué)生，正處于長身體、長知識的階段，也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期，他們活潑、好動，模仿力、好奇心強(qiáng)，自控能力差，認(rèn)知能力不夠完善，體能較弱，腿部力量不足，鑒于這樣的學(xué)情以及知識接受能力，我把學(xué)生都喜愛的“游戲”活動融入到課堂中來，把學(xué)生應(yīng)學(xué)的體育技能通過游戲的方式傳授給他們，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。讓學(xué)生在游戲、情節(jié)中去體驗各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練和體驗中掌握本單元的運動技能，從而達(dá)到教學(xué)目的。
小學(xué)水平一、二年級。
跳躍——立定跳遠(yuǎn)。
教學(xué)重點：立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作的順序與方法。
教學(xué)難點：蹬地與擺臂的協(xié)調(diào)配合。
教法：
講解示范法。
正誤對比法。
比賽法。
評價鼓勵法。
學(xué)法：練習(xí)法。
合作學(xué)習(xí)法。
相互評價法。
第一課時：初步學(xué)習(xí)雙腳同時用力，迅速向前上方躍起的動作，建立輕巧落地、屈膝緩沖的動作意識。
第二課時：進(jìn)一步學(xué)習(xí)擺臂和蹬地協(xié)調(diào)用力起跳的動作方法，發(fā)展跳躍能力。
第三課時：掌握立定跳遠(yuǎn)的完整動作，嘗試簡單的評價，樹立自信心。
第四課時：鞏固提高立定跳遠(yuǎn)的動作，提高和豐富樓頂跳遠(yuǎn)的運用。
籃球場一塊。
錄音機(jī)一臺。
小體操墊25塊。
沙包25個。
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