總結(jié)是一種思考和反思的方式，通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地了解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。完美的總結(jié)需要我們對(duì)過(guò)去的行動(dòng)和決策進(jìn)行全面的評(píng)估和總結(jié)?？偨Y(jié)范文為我們提供了一個(gè)參照，在思路和表達(dá)上可以借鑒一些好的寫(xiě)作技巧。
體育課跑步比賽篇一
同學(xué)們一早就來(lái)了，像小鳥(niǎo)一樣嘰嘰喳喳地議論著，教室里亂得像一鍋粥，七嘴八舌的議論聲就像震耳欲聾的大炮，不停地發(fā)出“轟轟”的聲音。
50米比賽就要正式開(kāi)始了，我站在隊(duì)伍里，有一點(diǎn)點(diǎn)緊張，焦急地等待著那一刻的到來(lái)。
終于輪到我了，我迅速做好了預(yù)備動(dòng)作。只聽(tīng)裁判員麻老師一聲令下：“預(yù)備，跑！”我感覺(jué)自己就像一匹脫韁的野馬，飛快地向終點(diǎn)跑去。離終點(diǎn)越來(lái)越近，還剩十米、五米、一米，到了！麻老師告訴我，我的成績(jī)是九妙二八。聽(tīng)到這個(gè)振奮的消息，我高興地一蹦三尺高，蹦蹦跳跳地回到了班級(jí)的.隊(duì)伍里。此刻，在我眼里花兒似乎更漂亮了，小草也更加翠綠了。
今天的跑步比賽，讓我明白了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持，最后一定會(huì)有成果。這就是我今天最大的收獲！
體育課跑步比賽篇二
上個(gè)周末，我參加了比賽。你們知道我要參加是什么嗎？當(dāng)然是跑步了。
比賽開(kāi)始前，我就已經(jīng)緊張得直冒冷汗，大口大口的往嘴里灌水，喝得我肚子都變得圓滾滾了。在等工作人員報(bào)我名字的時(shí)候，我的心兒一直怦怦地跳著，都快蹦出嗓子眼了。報(bào)到我的名字的時(shí)候，我就迫不及待地走向比賽區(qū)。
這時(shí)，哨聲吹響了，我像箭一樣的沖了出去。到中途的時(shí)候，我越跑越累，都想放棄了。但是，體育老師的話浮現(xiàn)在我的腦海中：你一定可以跑第一名的，加油！仿佛有一股神秘的力量推動(dòng)著我，推動(dòng)著我沖向終點(diǎn)，最后我獲得了第二名。
雖然這次比賽沒(méi)有得到第一名，但是我已經(jīng)盡力了，相信我下一次一定能跑出更好的成績(jī)。
體育課跑步比賽篇三
一年一度的體育文化節(jié)又在同學(xué)們的歡呼聲中拉開(kāi)了序幕，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，大家都拼盡了全力為班級(jí)奪取榮譽(yù)，我當(dāng)然也不能閑著。
我參加的是300米跑步比賽，比賽之中同學(xué)們不斷的給我加油，幫我補(bǔ)水，比賽即將開(kāi)始了，我站在起跑線上，心里忐忑不安的，就像有一只頑皮的`小兔在上竄下跳。
隨著“砰”的一聲，比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手們都像一支支離弦的箭一般飛奔出去，也不甘示弱，用盡全力向前跑去。
跑著跑著，我逐漸體力不支了，被一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手超越，我趕緊加快了腳步，可是，大腿卻像灌了鉛似的，怎么也抬不起來(lái)。
“加油?。 边@時(shí)，同學(xué)們的聲音傳入我的耳朵，是啊，如果我輸了，那不是丟我自己的臉，而是在給班級(jí)摸黑??！想到這里，我似乎又充滿了力量，再次邁開(kāi)大步運(yùn)足氣力，向前奔去。
近了，近了！快到終點(diǎn)了！只有五十米了，我咽了口唾沫，用盡全身的力量，灌注于大腿中作起最后的沖刺，“到了，贏了，我是第一名！”我激動(dòng)的喊道，只覺(jué)得四肢發(fā)軟，渾身無(wú)力。
體育課跑步比賽篇四
今天下午，外面熙熙攘攘的。我聽(tīng)了這聲音，氣喘吁吁地。
跑出門(mén)外，一看，有許多小孩子在路上玩游戲，玩的心花怒放。還有幾位白發(fā)蒼蒼的老人歡聲笑語(yǔ)。在家里聚精會(huì)神地看電視真沒(méi)意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龍一起玩。說(shuō)完我，我飛快地跑到小龍家。
到了小龍家，我和小龍爭(zhēng)先恐后的說(shuō)玩什么。我說(shuō)：“玩捉迷藏，或者是比賽跑。”小龍說(shuō)：“比賽跑?！蔽艺f(shuō)：“好?！毙↓堈f(shuō)：“從哪開(kāi)始跑，跑到哪。”我說(shuō)：“從這條線開(kāi)始跑，跑到那可枝繁葉茂的大樹(shù)?！毙↓埧戳丝茨强梅泵艿拇髽?shù)，說(shuō)：“好就跑到那?！?/p>
我們先熱熱身，做好準(zhǔn)備，小龍說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始?！蔽乙贿吪芤贿呄耄何視?huì)輸給他嗎？比一定會(huì)輸，還得看結(jié)果，我在我們班里可是大名鼎鼎的跑步高手，誰(shuí)都跑不過(guò)我，如果我輸給他了，被他傳出去，我多丟人那。我非常有信心，對(duì)自己說(shuō)：“蔡宇華，加油，加油，我會(huì)贏的。”小龍靈敏的速度已經(jīng)超過(guò)了我，他的速度像箭一樣快。我用九牛二虎之力才超過(guò)了他，我松了一口氣。當(dāng)時(shí)我的腳已經(jīng)很酸很酸了，趕走不動(dòng)了。小龍跑跑時(shí)疏忽了，沒(méi)有看見(jiàn)路上有一塊奇形怪狀的石頭，小龍被石給給絆倒了，我不能就這樣贏了，贏了也不光彩。我氣喘吁吁的跑道小龍那，小心翼翼地把他扶起來(lái)。我鼓勵(lì)小龍說(shuō)：“你堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，快到了那可高大的樹(shù)了，你還能跑嗎？”小龍說(shuō)：“我還能跑到那?！毙↓埮軙r(shí)慢吞吞的，像一只小烏龜在跑?！蔽乙呀?jīng)遙遙領(lǐng)先了，小龍稍微比我慢了點(diǎn)。我和小龍的差距已經(jīng)有十幾米了，甚至是幾百米。小龍跑時(shí)很遲鈍，他即使他跑的很慢，但他還是堅(jiān)持著，永不放棄。
結(jié)果適得其反，我贏了，我欣喜諾狂。我學(xué)會(huì)了一個(gè)道理我們要向小龍學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神。
體育課跑步比賽篇五
體育課上，老師舉行了一次跑步比賽，同學(xué)們又興奮又緊張。
比賽就要開(kāi)始了，同學(xué)們站在跑道上，彎著腰，眼睛緊盯著跑道前方，體育老師大喊道，準(zhǔn)備仿佛空氣都凝固了，只聽(tīng)砰的一聲，同學(xué)們像離弦的箭一樣射了出去。小王搶先跑到了前面，小張不甘示弱，沖了過(guò)去，兩個(gè)人不分上下。拉拉隊(duì)員們都在為他們加油，一邊揮舞著小紅旗，一邊搖擺著花球，吶喊著：“加油，加油！”
他們?cè)脚茉娇欤L(fēng)吹得他們的頭發(fā)都豎了起來(lái)，小強(qiáng)抿著嘴，生怕自己得了最后一名，同學(xué)們雙手前后擺動(dòng)，雙腿飛快的前進(jìn)，快的都看不清，仿佛學(xué)會(huì)了絕世武功“無(wú)影腳”！
快到了，沖刺階段，拉拉隊(duì)員們緊張的說(shuō)不出話，大氣都不敢出，小強(qiáng)拼盡全力沖刺，他尖叫道：“啊”！同學(xué)們瞪大眼，看見(jiàn)小強(qiáng)邁開(kāi)步子，超越了小王和小張。
比賽結(jié)束了，小強(qiáng)獲得了第1名。同學(xué)們熱情的擦著他們臉上的汗，給他們遞來(lái)了水。
體育課跑步比賽篇六
期待已久的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，終于開(kāi)始了。
早上，我從床上爬起。拉開(kāi)窗簾一看，外面正下著雨呢。我心想：雨快點(diǎn)停吧，要不運(yùn)動(dòng)會(huì)怎么開(kāi)?。窟@時(shí)，雨好像聽(tīng)見(jiàn)我心里說(shuō)的話，馬上停了下來(lái)。我穿好了衣服，爸爸就帶我到僑鄉(xiāng)體育館。
在體育館門(mén)口，我看到尤玥，互相和對(duì)方打了招呼，便一起到檢錄處找到了黃老師，跟她打了招呼。
終于，比賽開(kāi)始，我站在起跑線上緊張地等待著裁判的'槍聲。我擺好了姿勢(shì)。過(guò)了好一會(huì)兒，我聽(tīng)見(jiàn)了裁判說(shuō)：“各就各位，預(yù)備……”只聽(tīng)“砰”的一聲，我像箭一樣飛快地向終點(diǎn)跑去。爸爸在一旁大聲地喊著：“加油，加油，不要轉(zhuǎn)頭?！辈顑刹骄偷浇K點(diǎn)了，我怕原速太快會(huì)撞到攝像頭，就減了一點(diǎn)速。在小組比賽中我排第一名，可在總成績(jī)排名我得第六名。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，明年繼續(xù)努力。下午還要200米比賽。加油！
體育課跑步比賽篇七
在我們小區(qū)里住著我的好多好朋友，一到放假，我就喜歡和她們一起做游戲，我們最喜歡的游戲就是跑步比賽。這不，又是一個(gè)周末，我們大家約好在星期天的上午進(jìn)行一次跑步比賽。
到了星期天早上，我沒(méi)有等媽媽叫我，就早早地起床了，并且迅速地吃了早飯，就到小區(qū)里等她們。不一會(huì)兒，她們就陸陸續(xù)續(xù)下來(lái)了。我們選吉偉昱當(dāng)“裁判”。比賽正式開(kāi)始了，吉“裁判”像模像樣地喊了聲：“預(yù)備——跑！”“跑”字剛落音，我們個(gè)個(gè)就像離弦的箭一樣奔向終點(diǎn)。原藝杭跑在最前面，我在她后面。但是我不甘示弱，快到終點(diǎn)時(shí)，我用盡全身力氣，奮力向終點(diǎn)沖去。最后我終于超過(guò)了她，獲得了這次跑步比賽的第一名。當(dāng)“裁判”宣布我是第一名的.時(shí)候，我高興得跳了起來(lái)。
通過(guò)這件事讓我明白了：無(wú)論做什么事，只要我們勇往直前，奮力直追不放棄，就能取得最后的勝利。
體育課跑步比賽篇八
在一個(gè)大森林里，大象裁判向森林里的動(dòng)物宣布：“明天進(jìn)行森林運(yùn)動(dòng)會(huì)請(qǐng)大家回去做好準(zhǔn)備。”
第二天，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，大象裁判向參賽者宣布：“參賽者必須戴著項(xiàng)鏈跑到終點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝”。于是大象裁判給小猴發(fā)了一條香蕉項(xiàng)鏈，然后給小羊發(fā)了一條青草項(xiàng)鏈，又給小雞發(fā)了一條蟲(chóng)子項(xiàng)鏈，于是大象裁判讓他們到起跑線上準(zhǔn)備，槍聲一響，他們飛快的沖出起跑線，可是，項(xiàng)鏈的香味讓小猴和小雞落后了，過(guò)了一會(huì)兒，小雞說(shuō)：“不行啊，我堅(jiān)持不住了。”小猴說(shuō)：“讓我想想辦法，哦！對(duì)了，我們把項(xiàng)鏈交換下吧?！比缓笮‰u和小猴飛快的跑了起來(lái)。這時(shí)，小兔說(shuō)：“不帶的！”老虎說(shuō)：“耍小聰明的人是不會(huì)有好下場(chǎng)的！”小鹿說(shuō)：“你犯規(guī)了！”很快，它們來(lái)到了終點(diǎn)，但是，大象裁判搖搖頭。小羊卻抵抗著青草的香味，一步一步的跑。半個(gè)小時(shí)才到終點(diǎn)，大象裁判點(diǎn)點(diǎn)頭，并說(shuō)：“宣布：小羊獲勝了！”小猴和小雞一起說(shuō)：“是我們先到終點(diǎn)的`，獲勝的應(yīng)該是我們！”大象裁判說(shuō)：“是你們先到的終點(diǎn)但是你們交換了項(xiàng)鏈，違反了比賽規(guī)則?！毙⊙虿攀枪谲?，他抱著獎(jiǎng)杯露出了前所未有的笑容。
小羊?qū)π『锖托‰u說(shuō)：“以后不要耍小聰明了，耍小聰明是沒(méi)有好下場(chǎng)的?！毙『锖托‰u紅著臉對(duì)小羊說(shuō)：“以后我們?cè)谝膊凰Ｐ÷斆髁??！?/p>
體育課跑步比賽篇九
今天上體育課，張老師把我們分成了11個(gè)小組進(jìn)行了跑步比賽，我們一組四個(gè)人，其他三個(gè)人跑步都很厲害，因?yàn)槲遗艿帽容^慢，使我們小組得了第二名。放學(xué)回家我自己練習(xí)了跑步，下次我可以跑得更快，我希望我們小組能得第一名。
體育課跑步比賽篇十
在放寒假時(shí)，我和姐姐曾比過(guò)一次跑步，到至今，我還記憶猶新。
正好是冬天，我和姐姐在家凍得發(fā)抖，我提議不如去公園跑個(gè)步，熱熱身，誰(shuí)知姐姐卻說(shuō)，我爽快地答應(yīng)了。到了公園，我找了一個(gè)人少的地方，準(zhǔn)備和姐姐比賽。只聽(tīng)姐姐一聲令下，我們開(kāi)跑了，姐姐到底是腿長(zhǎng)跑得快，沒(méi)一會(huì)兒，就把我丟在了后面，我不服氣，用盡全身力氣，像一頭瘋牛似的沖向終點(diǎn)，此時(shí)的姐姐就像龜兔賽跑中的兔子，很驕傲，見(jiàn)我追了上來(lái)，大為驚訝，趕忙來(lái)追我，可是，我早已到了終點(diǎn)，姐姐再追也沒(méi)有用了。我調(diào)皮地向姐姐做了個(gè)鬼臉，姐姐裝著很生氣地樣子，翻了個(gè)白眼，把手放在背后，慢慢地走近了我，而我早就腳底抹油，溜之大吉了，生怕姐姐“惡搞”，“你給我站住”，背后傳來(lái)姐姐的叫聲。一串銀鈴般的笑聲撒落在公園。
這次給我?guī)?lái)了快樂(lè)，回想起來(lái)，真是一種美妙的享受??！
體育課跑步比賽篇十一
一天，森林里舉行了，隊(duì)員有小牛，小鹿和小兔，裁判是天鵝。天鵝吹了一聲口哨，比賽開(kāi)始了，小牛一下就跑到了最前面，小路和小兔怎么也追不上······最后，比賽結(jié)束了，小牛第一，小鹿第二，小兔第三。小松鼠為它們頒發(fā)了獎(jiǎng)牌，小牛把獎(jiǎng)牌舉了起來(lái)，大家都笑了。
體育課跑步比賽篇十二
十一月中旬，學(xué)校又迎來(lái)了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。
比賽那天，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上擠滿了人，連一根針都插不進(jìn)去。我和小莊、小范一起去領(lǐng)號(hào)，領(lǐng)完號(hào)就開(kāi)始排隊(duì)了。聽(tīng)裁判安排，小莊一組，我和小范二組。
時(shí)間過(guò)得飛快，很快就臨近了比賽的時(shí)間。小莊迅速地排在內(nèi)道，裁判吹了一口哨，舉起了槍?zhuān)\(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)神情緊張，盯緊著槍?zhuān)@場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“戰(zhàn)場(chǎng)”一觸即發(fā)。只見(jiàn)一位運(yùn)動(dòng)員太過(guò)于緊張，裁判還沒(méi)開(kāi)槍?zhuān)团芰顺鋈ァＭ蝗?，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地?cái)[動(dòng)著，沖到了第五名，第四名，第三名?？删謩?shì)不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時(shí)落后。啦啦隊(duì)員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油!小莊加油!”家長(zhǎng)們也急了，大聲驚叫起來(lái)。
現(xiàn)在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到?jīng)_刺時(shí)，小莊已經(jīng)精疲力盡了。這時(shí)，對(duì)手瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，在100米時(shí)反超了小莊，接著又一個(gè)超過(guò)了他。小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。
后來(lái)，小莊一直很后悔，可樹(shù)枝上的小鳥(niǎo)卻揮舞著翅膀，仿佛在說(shuō)：“沒(méi)事，你以后加油!一定能得第一名的?！?/p>
體育課跑步比賽篇十三
今天是一年一度的校運(yùn)動(dòng)會(huì)，天空湛藍(lán)，萬(wàn)里無(wú)云，像無(wú)邊無(wú)際的大海，瓦藍(lán)瓦藍(lán)的?；鸺t火紅的太陽(yáng)，猶如一個(gè)炙熱的大火球懸掛在天空中。遠(yuǎn)處的天邊，朵朵白云如同皎潔的乳汁一般，有的像幾只白帆在茫茫的大海中漂浮，有的像草原上的山羊在奔跑，還有的像棉花糖在天空中飄動(dòng)。在大好的天氣下，即將舉行400米跑步比賽。參賽的選手們，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，都想為班級(jí)爭(zhēng)光。
同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，有序地排隊(duì)入場(chǎng)。十點(diǎn)整，比賽在裁判員的鳴槍聲中開(kāi)始了，六位運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭般沖了出去，場(chǎng)上立刻沸騰起來(lái)，運(yùn)動(dòng)健將們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，個(gè)個(gè)健步如飛，卯足了勁兒，向終點(diǎn)沖刺。啦啦隊(duì)在一旁吶喊助威，加油聲響徹云霄。
男生垂頭喪氣地走下場(chǎng)來(lái)，順手拿了一塊毛巾，擦了擦汗，又丟了回去，再喝了幾口水，跟教練說(shuō)了些什么，最后點(diǎn)點(diǎn)頭，跑回了跑道，準(zhǔn)備迎接下一場(chǎng)比賽。
“砰”第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了，起初，對(duì)手依舊跑在前面，651號(hào)運(yùn)動(dòng)員從容地?cái)[著手臂，吸取了前一次的教訓(xùn)，堅(jiān)持不懈地往前跑，陽(yáng)光灑在他的背上，汗水早已濕透了頭發(fā)和背心，腳印夾雜著汗水灑落在跑道上。此時(shí)，腿快變成車(chē)輪了，總算超越了對(duì)手們，快到終點(diǎn)時(shí)，他奮力一沖，最終贏得了本場(chǎng)比賽。頓時(shí)，周?chē)懫鹆艘黄鸲@的歡呼聲。
體育課跑步比賽篇十四
星期五，學(xué)校里有。丁丁參加了比賽。比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)一聲槍響大家開(kāi)始跑起來(lái)了，冬冬在喊：“加油，加油。”丁丁看著給他加油的冬冬，心想我不能辜負(fù)他們的希望，丁丁跑得滿頭大汗，他終于追上了前面的小明，看著終點(diǎn)就在眼前，他使出最后一點(diǎn)力氣快速向前沖，又超過(guò)了小剛到了終點(diǎn)得了第3名?？墒峭瑢W(xué)們還是抱在了一起高興地一蹦一跳，像小兔子一樣高興極了。
雖然他們沒(méi)有得第1，但是他們都盡力了，他們還是很開(kāi)心！
體育課跑步比賽篇十五
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今天下午，體育老師給我們舉行了。比賽以兩人為一小組進(jìn)行較量。排在我前面的十幾個(gè)同學(xué)比完了，輪到我和另外一個(gè)同學(xué)?？粗任腋叩耐瑢W(xué)，我有點(diǎn)緊張。隨著體育老師一聲哨響，我和那位同學(xué)如離弦之箭從起跑線沖出去。很快，我就將對(duì)手拉下一大段距離。站在一旁的女同學(xué)全為我加油：“羅寒，加油！羅寒，加油！”大家的鼓勵(lì)讓我更有信心，我像箭一樣沖到了終點(diǎn)。
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