總結(jié)是對過去一段時間所做的事情進行分析和歸納，為未來的發(fā)展提供參考。寫總結(jié)時，可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法，但要注重創(chuàng)新和個性化的體現(xiàn)。下面是幾篇值得一讀的總結(jié)范文，希望對大家有所幫助和啟發(fā)。
出國旅游心得感想篇一
寫在前面：
本文無法提供自己親身經(jīng)歷的“出國旅游”心得，因為我是人工智能助手，沒有“去過”任何地方，希望這篇文章能夠幫助想要出國旅游的人們對于此次旅行有所準備，收獲了很多旅游經(jīng)驗和知識。
一、準備工作。
在出國旅游前，一定要做好充分的準備工作。首先需要辦理好護照和簽證手續(xù)，這是出國旅游的前置條件。在預(yù)定機票之前，最好提前查看一下目的地的天氣和相關(guān)信息，以便更好地安排出行的行程和穿衣搭配，避免不必要的麻煩和不適。同時，預(yù)定機票和酒店時，要注意方便性和安全性，選擇正規(guī)和可信的購買渠道，避免被欺騙。此外，在出行前，還應(yīng)該了解一些當?shù)匚幕惋L(fēng)俗，以便更好地適應(yīng)當?shù)丨h(huán)境，避免因為不了解文化差異而引起尷尬或誤會。
二、行前攻略。
在出門前，我們應(yīng)該做好詳細的行前攻略，包括出行路線、景點推薦、美食指南、購物攻略等等。我們可以通過互聯(lián)網(wǎng)、當?shù)芈糜尉?、朋友圈等多種方式獲取相關(guān)信息。在制定行程時，一定要注意時間合理，合理的時間規(guī)劃能夠讓你更好地游覽景點和體驗當?shù)靥厣幕脖苊饬嗽诰包c中浪費過多時間的情況。此外，了解好當?shù)亟煌ǚ绞剑崆邦A(yù)定好當?shù)亟煌üぞ呋蛘哔徺I當?shù)毓步煌?，以便更好地出行?/p>
三、注意安全。
在旅游的過程中，安全第一。出門在外，一定要保管好自己的個人財物，不要將貴重物品隨意放置或盯著假裝無事，經(jīng)常身體接觸的口袋最好配備拉鏈。在人流擁擠的場所，當心賊手巧起來的盜竊行為，一旦遇到情況，第一時間聯(lián)系當?shù)鼐交蛘呗糜尉謱で髱椭Ａ硗猓绕涫桥耘笥言诼眯袝r，應(yīng)該避免單獨前往一些不安全的場所，保障自身安全。
四、貼近當?shù)匚幕?/p>
出國旅游也是了解和感受當?shù)匚幕暮脮r機，要盡可能地貼近當?shù)匚幕私猱數(shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、知根知底的地方、特色節(jié)日等等，盡可能地去了解和感受這些文化特色，讓自己得到更多的精神享受。與當?shù)厝私涣饕彩鞘斋@旅游經(jīng)驗最好的方式之一，掌握當?shù)睾唵蔚恼Z言和常用語有助于促進交流與溝通。參加相關(guān)的文化活動和體驗性的活動，也是拓寬自身視野的好途徑。
五、留下美好回憶。
在旅游的過程中，我們一定要相信，美好的回憶會伴隨著我們一生。在旅游途中，盡可能多地拍照留念，讓這些照片成為自己美好回憶的見證。游玩的過程中，我們還可以采集當?shù)靥厣巢幕蛘哔徺I當?shù)丶o念品等物品，這些東西也能夠成為自己美好回憶的一部分。
總結(jié)：
出國旅游不是一件簡單的事情，需要做好充足的準備工作，提前規(guī)劃好旅游路線和攻略，遵循當?shù)亓?xí)慣和風(fēng)俗，保證自身安全，讓旅游之旅變得更加美好。我們出行的目的，是為了讓自己感受到不同的文化、人、事情，不敢保證自己會遇到什么情況，但是在出發(fā)之前的詳細準備，能夠讓我們更安全更放心地享受旅游，留下更多美好回憶。
出國旅游心得感想篇二
第一段：介紹出國旅游的背景和意義（大約200字）。
出國旅游是當今社會越來越受歡迎的一種旅行方式。隨著航空交通的發(fā)展和經(jīng)濟全球化的進程，越來越多的人選擇出國旅游來尋求新鮮、挑戰(zhàn)自我以及了解不同文化的機會。出國旅游不僅能幫助人們放松身心，更能開闊眼界，拓寬思維，對個人的成長和人際關(guān)系的提升也有著積極影響。我此次的出國旅游經(jīng)歷也讓我深刻感受到了這些。
第二段：選擇出國旅游的動機和準備工作（大約300字）。
我選擇出國旅游的動機是因為我一直對外國文化和風(fēng)景有著濃厚的興趣。通過媒體或者互聯(lián)網(wǎng)了解到的信息不能滿足我的好奇心，我渴望親自去體驗和感受。于是，在出發(fā)前，我做了大量的準備工作。首先是學(xué)習(xí)目的地國家的文化和禮儀習(xí)慣，以免在旅行中出現(xiàn)尷尬的事情。其次，我查閱了大量的旅行攻略，了解到了目的地國家的著名景點和特色美食。此外，我還購買了必要的旅行用品，如隨身背包、充電寶等。這樣的準備工作讓我感到非常充實和有信心。
第三段：旅行中的各種收獲和體驗（大約400字）。
在旅行中，我首先感受到了目的地國家的獨特之處。不同的語言、建筑風(fēng)格、人們的行為舉止等，都讓我覺得這是一個完全不同的世界。我也通過親身體驗，領(lǐng)略到了當?shù)孛麆俟袍E和自然景觀的美妙之處。徒步登山、跳懸崖、沙漠滑翔傘等活動，讓我感受到了冒險和自由的快樂。我還與當?shù)厝私涣鳎私饬怂麄兊纳罘绞胶蛢r值觀念，增進了對不同文化的理解和尊重。此外，我還品嘗了當?shù)氐拿朗?，讓我的味蕾也得到了愉悅的享受。這些收獲和體驗不僅讓我感受到了旅行的樂趣，更對我的人生觀和價值觀有了深刻的影響。
第四段：旅行中遇到的困難和挑戰(zhàn)（大約200字）。
盡管旅行帶來了很多愉快的體驗，但也不可避免地面臨一些困難和挑戰(zhàn)。語言溝通上的障礙是其中之一。我發(fā)現(xiàn)不同國家之間的語言障礙常常導(dǎo)致理解不清或者擔(dān)心表達不到位。此外，當?shù)厝说牧?xí)俗和規(guī)矩也對我造成了一定的困擾。有時候，我會因為不懂當?shù)氐亩Y儀而犯錯，甚至引起誤會和不滿。這些困難和挑戰(zhàn)讓我更加謙虛和勇敢，也讓我學(xué)會尊重和適應(yīng)他人的文化。
第五段：總結(jié)旅行的心得和感悟（大約200字）。
通過這次出國旅游的經(jīng)歷，我深刻地認識到了旅行的重要性。旅行不僅僅是走出舒適區(qū)，更是一種對于未知世界的探索和對自我成長的助力。在旅行中所獲得的知識、體驗和收獲，是任何其他方式無法替代的。旅行不僅能讓我們欣賞到各種美景，更能讓我們發(fā)現(xiàn)和了解自己。通過旅行，我克服了各種困難和挑戰(zhàn)，鍛煉了自己的勇氣和適應(yīng)能力。我相信，這次出國旅行的心得和體會將成為我人生中寶貴的財富，也會影響著我的未來。總的來說，出國旅游是一種奇妙的體驗，我期待未來還能有更多的機會參與其中，繼續(xù)積累更多的心得和體會。
出國旅游心得感想篇三
出國旅游是一件讓人興奮又充滿期待的事情。我曾經(jīng)去過幾個國家旅游，每一次旅游經(jīng)歷都不同尋常，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對出國旅游的心得體會。
第一段：旅行前的準備工作。
出國旅游需要做充分的準備工作，包括簽證、機票、酒店、旅游路線等等。提前了解目的地的文化、習(xí)俗和天氣情況，能夠讓你更好地適應(yīng)在外國生活。此外，一定要保持心態(tài)開放，接受不同的文化，不要因為語言不通或食物不習(xí)慣而影響心情。
第二段：新鮮的文化體驗。
出國旅游除了能夠欣賞美景，還能夠接觸到不同的文化和當?shù)厝恕Ｎ以?jīng)去過日本，被日式庭院和傳統(tǒng)建筑所吸引。我還嘗試了日本傳統(tǒng)著裝和美食，如壽司和拉面，完全被日本文化所深深吸引。與當?shù)厝私涣鹘煌?，了解他們的生活和?xí)慣，可以讓你更好地領(lǐng)略當?shù)氐娘L(fēng)土人情。
第三段：自然風(fēng)光的壯觀。
出國旅游還有一個美好之處，就是能夠欣賞到自然風(fēng)光的壯觀。我曾經(jīng)去過澳大利亞，看到了紅色的大峽谷和廣闊的草原。我還嘗試了澳洲最具特色的體驗，比如看袋鼠、潛水和玩沖浪。這樣的經(jīng)歷讓我感受到自然的力量和美妙。
第四段：艱辛與收獲。
出國旅游并不是所有人都能承受的，長時間的旅途和不習(xí)慣的環(huán)境會讓人感到疲倦和身心俱疲。但是，這樣的經(jīng)歷也能夠讓人體驗到不一樣的人生。我曾經(jīng)去過法國，游覽盧浮宮和凱旋門等著名景點，但全程都是步行，讓我既累又驚喜。與伴侶一起在路上想想，聊聊，分享感受，才是出國旅游最珍貴的回憶。
第五段：總結(jié)和感想。
出國旅游是一次讓人難以忘懷的經(jīng)歷，除了享受美景，還能夠領(lǐng)略到不同的文化和風(fēng)俗。但是，出國旅行也需要付出更多的體力和耐心。希望每一位出國旅游的朋友，不僅能夠享受旅游的快樂，也能夠收獲更多的心靈體驗。未來我還會繼續(xù)出國旅游，探索世界更多的美妙之處。
出國旅游心得感想篇四
康復(fù)心得感想要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的康復(fù)心得感想樣本能讓你事半功倍，下面分享【康復(fù)心得感想精選5篇】，供你選擇借鑒。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實習(xí)這段時間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實踐，不斷提高自身工作能力。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實習(xí)，并結(jié)合康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實際情況，認真學(xué)習(xí)的康復(fù)治療技術(shù)崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責(zé)。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中我都本著認真負責(zé)的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠，覺得在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據(jù)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習(xí)期行將完畢，回憶這兩個月的實習(xí)作業(yè)，感受很深，收成頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和搭檔們的盡心關(guān)心和輔導(dǎo)下，經(jīng)過我本身的不懈努力，我學(xué)到了人生可貴的作業(yè)經(jīng)驗和社會才智。我將從以下幾個方面總結(jié)恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)實習(xí)這段時刻自個領(lǐng)會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實踐，不斷進步本身作業(yè)才干。
在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實習(xí)過程中，我一直把學(xué)習(xí)作為取得新常識、把握辦法、進步才干、解決問題的一條重要途徑和辦法，實在做到用理論武裝頭腦、輔導(dǎo)實踐、推進作業(yè)。思想上積極進取，積極的把自個現(xiàn)有的常識用于社會實踐中，在實踐中也才干查驗常識的有用性。在這兩個月的實習(xí)作業(yè)中給我最大的感受就是：咱們在校園學(xué)到了很多的理論常識，但很少用于社會實踐中，這么理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在今后的學(xué)習(xí)和日子中找不到方向，無法學(xué)以致用。一起，在作業(yè)中不斷的學(xué)習(xí)也是補償自個的缺乏的有用方法。信息時代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會掉隊。經(jīng)過這兩個月的實習(xí)，并聯(lián)系恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實際情況，認真學(xué)習(xí)的恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)各項政策準則、管理準則和作業(yè)條例，使作業(yè)中的艱難有了最有力地解決兵器。經(jīng)過這些作業(yè)條例的學(xué)習(xí)使我進一步加深了對各項作業(yè)的理解，能夠求真務(wù)實的開展各項作業(yè)。
二、環(huán)繞作業(yè)，突出重點，不遺余力履行責(zé)任。
在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)中我都本著認真負責(zé)的情緒去對待每項作業(yè)。盡管開始因為經(jīng)驗缺乏和知道不行，覺得在恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)中找不到作業(yè)做，不能得到訓(xùn)練的意圖，但我敏捷從本身動身尋覓因素，和搭檔溝通，知道到自個的缺乏，以至于敏捷的改變自個的人物和作業(yè)定位。為使自個趕快熟悉作業(yè)，進入人物，我一方面抓緊時刻檢查有關(guān)資料，熟悉自個的作業(yè)責(zé)任，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、搭檔討教使自個對恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的情況有了一個對比體系、全面的認知和了解。依據(jù)恢復(fù)醫(yī)治技能崗位作業(yè)的實際情況，聯(lián)系本身的優(yōu)勢。
康復(fù)科實習(xí)心得。接下來我們面臨著一個巨大的問題，學(xué)校與醫(yī)院在住房問題上沒有達成協(xié)議，今晚該住哪里?我們暫時把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教學(xué)處辦完手續(xù)，之后去看了看康復(fù)治療室并認識了康復(fù)科的老師們，然后我們大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因為不熟，所以我們不敢走遠，走了好多地方，也看了幾處房子，但就是沒有合適的。最后我和琴琴問一保安叔叔，他告訴我們?nèi)フ易夥恐薪?，我們按保安叔叔指的路線，找到了中介公司。中介把我們帶到醫(yī)院后面的一個小區(qū)，叫基建新村。那里外表看上去很破，但里面還好還算寬敞，我們擠擠還是能住的下，當天我們商量還沒有確定要不要租下這套房子，因為我們還是很期待著學(xué)校能聯(lián)系好醫(yī)院，讓我們住醫(yī)院宿舍。那晚我們打算住賓館，可因為有的同學(xué)沒有帶身份證，也因為太貴，所以集體留宿網(wǎng)吧。記得那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫我們要到醫(yī)院宿舍，然后我們在網(wǎng)吧憔悴的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天我們還是在繼續(xù)找房子，到中午我們已經(jīng)精疲力盡無精打采了，考慮到方便，我們已經(jīng)決定租下基建新村的那套房子。而且我們在生活上面決定自己開火，吃飯問題自己解決。就這樣我們開始大張旗鼓的搞衛(wèi)生，買生活用品，很快我們的一個大家庭形成了，很熱鬧呵呵!
生活上我們很是團結(jié)，但也分工合作，我們八個女生輪流買菜、煮飯、洗碗、搞衛(wèi)生，我們一起圍著一張桌子吃飯，很像一大家子人，我們經(jīng)常邀請老師及患者一起來吃飯，其樂融融呵呵，現(xiàn)在回想起還真懷念那段實習(xí)的日子!我們會經(jīng)常一起逛街買日常用品，一起買衣服鞋子之類的，或者沒事就出去磨鞋，就是什么都不買哈哈哈。也經(jīng)?？磿訌娎碚撝R，以免老師問起能答上一些問題就不會很丟臉了。偶爾搞點小興趣，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。。。但生活也并不是一帆風(fēng)順完美無缺的，有時我們會產(chǎn)生點小矛盾小意見什么的，但之后還是會換位思考，為對方著想，把事情看開，什么都不計較，所以我們很快就又一起了，一起堅持到了最后。在生活上我得到了很大的鍛煉。
首先的實習(xí)科室是在言語室，剛開始還有點后怕，因為言語課上的不是很認真，心虛了擔(dān)心老師提問答不上來。但還好，小靜老師問的問題都不難，她是一個很隨和的人，在教學(xué)上也很嚴肅并責(zé)任心很強，跟著她認真學(xué)習(xí)加上努力地復(fù)習(xí)課本，已經(jīng)可以獨立做失語癥、構(gòu)音障礙、吞咽障礙、神經(jīng)功能障礙等一些患者，并進步越來越大。而且小靜老師還夸獎我很適合做言語，我很是高興，能取到良好的成績最主要還是帶教老師指導(dǎo)有方加上個人努力及興趣。第二個實習(xí)科室是在病房，由于科室安排，我在言語室多呆了一周，在該室就少呆了一周，在這里學(xué)會了床邊的一些臨床知識，了解如何預(yù)防并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負壓、中頻治療腦中風(fēng)的病人。在這里各方面的能力也得到了鍛煉。第三個實習(xí)科室是運動室，這里面很熱鬧帶教老師最多了，我的帶教老師是汪老師，跟著他學(xué)到了很多臨床實踐知識，不一樣患者病情他讓我評估并做出治療方案，就這樣我對肌力的分級、bobath運動療法、brounnstrom的分級及運動療法、rood刺激法、pnf技術(shù)、adl的評估、mrp治療方案等又取得了一大進步。第四實習(xí)科室是針灸室，這里有兩個帶教老師，有他們的耐心指導(dǎo)加上自己的勤學(xué)好問，可以獨立給偏癱病人截癱病人及適應(yīng)癥病人扎針灸，并了解此方法對面神經(jīng)麻痹的病人非常有效，前提要是初期。對一些調(diào)理內(nèi)臟問題也可以通過做針灸，艾灸等方法來解決，對外感風(fēng)寒，體內(nèi)濕氣重的病人可以進行拔火罐走火罐進行治療。。。第五實習(xí)科室是作業(yè)室，跟著徐老師一起學(xué)習(xí)，他除了教我們手法另外還結(jié)合理論知識，這里主要是進行手法治療，常見的有中風(fēng)偏癱后遺癥患者(肩關(guān)節(jié)半脫位多見)，高位截癱患者，及周圍神經(jīng)障礙患者。。。主要治療方法有關(guān)節(jié)松動，增加關(guān)節(jié)活動度，降低肌張力，增加肌力，手指的精細運動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實習(xí)科室是理療室，在這也有兩位老師帶我們，在這里各種理療器材，并懂得了各個機器的適應(yīng)癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導(dǎo)入，超聲波等等。最后一個實習(xí)科室是推拿室，在這體會到推拿不僅僅是可以保健，更重要的是它還可以治療疾病。在這跟老師學(xué)習(xí)了很多的按摩手法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作方法，按摩對一些頸肩腰腿痛的患者很有效果。
康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實習(xí)期總結(jié)。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作實習(xí)這段時間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實踐，不斷提高自身工作能力。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實習(xí)，并結(jié)合康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實際情況，認真學(xué)習(xí)的康復(fù)治療技術(shù)崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責(zé)。
在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中我都本著認真負責(zé)的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠，覺得在康復(fù)治療技術(shù)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據(jù)康復(fù)治療技術(shù)崗位工作的實際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢。
于__年4月22日，我踏上了由江西新余開往廣東廣州東得列車，人十分多，就那樣波動了一夜，第二日總算抵達了目的地，咱們轉(zhuǎn)乘555來到了距離珠江醫(yī)院近來的一個站臺，咱們一同齊心協(xié)力的著珠江醫(yī)院，一同扛著那些重重的行李，一會，一座城堡似的樓房呈如今我面前，上面屹然立著幾個大字“南邊醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院”心里真是苦盡甘來，由衷的快樂，接下來咱們面臨著一個無窮的疑問，校園與醫(yī)院在住房疑問上沒有達成協(xié)議，今晚該住哪里?咱們暫時把東西放到了醫(yī)院的宿舍師兄師姐們那，接著去教育處辦完手續(xù)，以后去看了看恢復(fù)醫(yī)治室并認識了恢復(fù)科的教師們，然后咱們大家商議好分批找房子。我和琴琴一同，因為不熟，所以咱們不敢走遠，走了好多地方，也看了幾處房子，但即是沒有適宜的。最終我和琴琴問一保安叔叔，他通知咱們?nèi)フ易夥恐薪椋蹅儼幢０彩迨逯傅穆肪€，找到了中介公司。中介把咱們帶到珠江醫(yī)院后面的一個小區(qū)，叫基建新村。那里表面看上去很破，但里邊還好還算寬闊，咱們擠擠仍是能住的下，當天咱們商議還沒有確定要不要租下這套房子，因為咱們?nèi)允呛芷诖@能聯(lián)絡(luò)好醫(yī)院，讓咱們住醫(yī)院宿舍。那晚咱們計劃住賓館，可因為有的同學(xué)沒有帶身份證，也因為太貴，所以團體留宿網(wǎng)吧。記住那晚我給吳主任打了一個電話，讓她盡量幫咱們要到醫(yī)院宿舍，然后咱們在網(wǎng)吧瘦弱的度過了一個通宵，那簡直是要命啊。第二天咱們?nèi)允窃诔掷m(xù)找房子，到正午咱們現(xiàn)已精疲力盡無精打采了，考慮到便利，咱們現(xiàn)已決議租下基建新村的那套房子。并且咱們在日子上面決議自個開戰(zhàn)，就餐疑問自個處理。就這樣咱們開端聲勢浩大的搞清潔，買日子用品，很快咱們的一個大家庭形成了，很熱烈哈哈!
日子上咱們很是聯(lián)合，但也分工合作，咱們八個女生輪番買菜、燒飯、洗碗、搞清潔。咱們一同圍著一張桌子就餐，很像一大家子人，咱們常常約請教師及病人一同來就餐，其樂融融哈哈，如今回想起還真思念那段實習(xí)的日子!咱們會常常一同逛街買平時用品，一同買衣服鞋子之類的，或許沒事就出去磨鞋，即是啥都不買哈哈哈。也常?？磿訌娎碚摮ＷR，避免教師問起能答上一些疑問就不會很丟人了。偶然搞點小愛好，繡十字繡、鉤鞋、織圍巾、下象棋之類。但日子也并不是一往無前完美無缺的，有時咱們會產(chǎn)生點小對立小定見啥的，但以后仍是會換位考慮，為對方著想，把工作看開，啥都不計較，所以咱們很快就又一同了，一同堅持到了最終。在日子上我得到了很大的訓(xùn)練。
首先的實習(xí)科室是在言語室，剛開端還有點后怕，因為言語課上的不是很認真，心虛了憂慮教師提問答不上來。但還好，小靜教師問的疑問都不難，她是一個很和順的人，在教育上也很嚴厲并責(zé)任心很強，跟著她認真學(xué)習(xí)加上努力地復(fù)習(xí)課本，現(xiàn)已能夠獨立做失語癥、構(gòu)音妨礙、吞咽妨礙、神經(jīng)功能妨礙等一些病人，并前進越來越大。并且小靜教師還夸贊我很適合做言語，我很是快樂，能取到杰出的成果最首要仍是帶教教師輔導(dǎo)有方加上個人努力及愛好。第二個實習(xí)科室是在病房，因為科室組織，我在言語室多呆了一星期，在該室就少呆了一星期，在這兒學(xué)會了床邊的一些臨床常識，了解怎么防止并發(fā)癥、懂得肢體被動活動、肢體正負壓、中頻醫(yī)治腦中風(fēng)的病人。在這兒各方面的能力也得到了訓(xùn)練。第三個實習(xí)科室是運動室，這兒邊很熱烈?guī)Ы探處熥疃嗔?，我的帶教教師是汪教師，跟著他學(xué)到了許多臨床實踐常識，不一樣病人病況他讓我評價并做出醫(yī)治計劃，就這樣我對肌力的分級、bobath運動療法、brounnstrom的分級及運動療法、rood刺激法、pnf技術(shù)、adl的評價、mrp醫(yī)治計劃等又取得了一大前進。第四實習(xí)科室是針灸室，這兒有兩個帶教教師，有他們的耐性輔導(dǎo)加上自個的勤學(xué)好問，能夠獨立給偏癱病人截癱病人及適應(yīng)癥病人扎針灸，并了解此辦法對面神經(jīng)麻木的病人十分有效，條件要是前期。對一些調(diào)度內(nèi)臟疑問也能夠經(jīng)過做針灸，艾灸等辦法來處理，對外感風(fēng)寒，體內(nèi)濕氣重的病人能夠進行拔火罐走火罐進行醫(yī)治……第五實習(xí)科室是工作室，跟著徐教師一同學(xué)習(xí)，他除了教咱們辦法別的還聯(lián)系理論常識，這兒首要是進行辦法醫(yī)治，多見的有中風(fēng)偏癱后遺癥病人(肩關(guān)節(jié)半脫位多見)，高位截癱病人，及周圍神經(jīng)妨礙病人……首要醫(yī)治辦法有關(guān)節(jié)松動，添加關(guān)節(jié)活動度，降低肌張力，添加肌力，手指的精細運動，手眼協(xié)調(diào)等。第六實習(xí)科室是理療室，在這也有兩位教師帶咱們，在這兒各種理療器件，并懂得了各個機器的適應(yīng)癥及禁忌癥。如：高、中、低頻，紅、紫外線，超聲藥物導(dǎo)入，超聲波等等。最終一個實習(xí)科室是按摩室，在這體會到按摩不僅僅是能夠保健，更主要的是它還能夠醫(yī)治疾病。在這跟教師學(xué)習(xí)了許多的按摩辦法，頸椎牽引，腰椎牽引的操作辦法，按摩對一些頸肩腰腿痛的病人很有作用。
出國旅游心得感想篇五
轉(zhuǎn)眼間，就已經(jīng)回國一個月了。這一個月里經(jīng)常被人問起出國一年的感受，自己也覺得應(yīng)該整理一下，也算對得起這一年的辛苦和收獲。
1、工作方面。
老外雖然看上去工作效率不高，但工作時確實是非常投入和熱情的。這跟他們有強烈的榮譽感有關(guān)。他們很不喜歡加班、帶病堅持工作，之類的事情，他們覺得，這樣是對工作本身的不尊重，也是對同事或身邊其他人的不尊重。
2、生活方面。
老外買東西是兩種方式，一種東西是為了使用的，夠用就行;一種東西是為了彰顯品位的，不必太多。所以，一般來說，他們不會為了買買買，而去買很多便宜貨;更不會為了顯得富有而買一堆東西。他們不喜歡通過浪費東西來彰顯自己有錢，這可能和他們的宗教信仰有關(guān)。他們經(jīng)常開party，但每次都會事先計劃好人數(shù)，按照人數(shù)來做準備。他們覺得精神富有更重要，而且買的東西應(yīng)該要體現(xiàn)出心思和品位，以及個性;不必為了顯示財富和身份，而去買不必要的東西。所以，去超市都是按照事先列好的shoppinglist去買東西，一般不會看到促銷就買很多，顯得有點呆板和摳門。
3、旅游方面。
很多老外都熱愛旅游，但他們喜歡自己開著房車或者轎車，到景點，也是以遠足、爬山或滑雪的活動為主，以自己的方式去享受自然風(fēng)光。他們也很少去餐館吃，經(jīng)常自己烤肉吃，或者自己釣魚吃。他們到景點，也往往是靜靜的欣賞，偶爾拍拍照片。不像國人都是擠成一團的趕著拍照。
老外的度假，往往是去一個地方靜靜的待幾天。他們往往會住在一個舒適的風(fēng)景好的酒店，曬曬太陽，看看書，滑雪游泳，喝酒聊天。在他們看來，度假就是純粹的放松，是純粹的享受生活，不必去擁擠的景點，也不必去曬什么風(fēng)景照或景點照。
4、教育方面。
老外對幼兒和孩子的教育的重視，真是體現(xiàn)在每一個細節(jié)上!學(xué)校老師的友善，以及學(xué)校教材設(shè)計和對學(xué)生能力評價的用心和復(fù)雜程度，就不說了。在日常生活的任何地方，只要看到小孩子，就一定會給他一個友善的微笑，讓孩子從小就學(xué)會善待他人。孩子如果在公共場合有不錯的表現(xiàn)，一定會給予鼓勵和肯定，哪怕不是自己的孩子;孩子如果有吵鬧或者不當?shù)男袨椋话闳艘矆笠岳斫獾奈⑿?，鼓勵孩子繼續(xù)改進。老外會通過給教育機構(gòu)或圖書館的捐助，甚至當志愿者或義工，以便能夠經(jīng)常舉行各種免費的活動，歡迎每個孩子參與活動，通過這些活動，讓孩子學(xué)習(xí)與他人相處，鍛煉孩子開闊的心胸，培養(yǎng)孩子的見識和能力。
出國旅游心得感想篇六
司機感想心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的司機感想心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【司機感想心得精選5篇】，供你選擇借鑒。
轉(zhuǎn)眼間，數(shù)日即逝，一天天的日子，仿佛在彈指間流逝，總結(jié)這一年來的經(jīng)歷，頗有感觸。
一、在思想上，認真學(xué)習(xí)各項交通規(guī)章制度深刻了解自我所肩負的職責(zé)之重，在工作中能起到模范帶頭作用，同時認真學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識，不斷提高自我的理論水平和綜合素質(zhì)。
二、在工作中，做為一名駕駛員，平時注意車輛的定期維修和保養(yǎng)，每日耗油量都記錄在冊，時刻堅持車內(nèi)清潔衛(wèi)生。做到領(lǐng)導(dǎo)安排的事情堅決立刻辦理，今日事情絕不拖到明天。在今后工作中繼續(xù)堅持安全行車，不酒后駕車，不讓車輛帶病上路，做到勤檢查，勤修理。
20__年雖然是忙碌的一年，但做為一名普通司機基本完成了領(lǐng)導(dǎo)安排的各項工作任務(wù)。一年來，本人能愛崗敬業(yè)，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表此刻：
第一、作為一名司機，服。
務(wù)效率需要進一步提高;。
第二、有些工作還不夠細致，有待于加強;。
第三、工作中要學(xué)會開動腦筋，主動思考，充分發(fā)揮自我的主觀能動性，業(yè)務(wù)知識水平有待提高。
第四、有問題進取與領(lǐng)導(dǎo)進行交流，出現(xiàn)工作上和思想上的問題及時匯報，也期望領(lǐng)導(dǎo)能夠及時對我工作的不足進行批評指正，使我的工作能夠更加完善。
新的一年意味著新起點新的機遇新的挑戰(zhàn)，我堅信在領(lǐng)導(dǎo)們的正確指引下，公司會以__為目標越蓬勃發(fā)展。所以我更應(yīng)當嚴于律己，寬以待人，勤奮工作，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，為公司貢獻自我的青春和微薄之力。
今年是不平凡的一年,對我個人來講，這一年意義深刻。剛剛過去的一年里，在局領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在其他同志的配合下，堅持以高標準嚴格要求自己，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作，較出色地完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的各項工作任務(wù)，個人工作能力得到很大的提高，同時也取得了一定的工作成績?；仡櫰饋恚饕龊昧艘韵聨追矫娴墓ぷ鳎?/p>
一、潛心學(xué)習(xí)，自覺錘煉。
工作中，我能夠認真學(xué)習(xí)政治理論和法律知識，使自己的思想觀念緊跟時代的步伐，加深了對黨在現(xiàn)階段的方針政策的正確熟悉，通過學(xué)習(xí)和討論，加深了對保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動的重要性和必要性的熟悉，政治信仰更加堅定、自己的政治理論水平得到一定提高。堅持訂閱并認真研讀《汽車之友》等雜志，或閱覽有關(guān)網(wǎng)站，熟識汽車的各種性能熟，把握汽車故障排除技巧，努力提高自己的業(yè)務(wù)技能。
二、無私奉獻，熱情服務(wù)。
自己是一名受黨沐浴多年的老黨員，工作中堅持時時處處講風(fēng)格，做表率，以一名優(yōu)秀黨員的標準嚴格要求自己，寬厚待人，愛崗敬業(yè)，做到利益面前不伸手，困難面前不低頭，工作面前不退縮。團結(jié)同志，幫助別人，從不為個人利益而斤斤計較。曾兩次在年終評優(yōu)中將榮譽讓給別人。在每次赴外測繪中，把同志們安全送抵目的地后，便不顧旅途勞累，立即和同志們一起搬東西，拿器械，跑前跑后，主動熱情的搞好服務(wù)工作。
三、愛崗敬業(yè)，盡職盡責(zé)。
多年在局機關(guān)工作，目睹了我市__工作蒸蒸日上，布滿活力，空前繁榮的局面，更加堅定了我為__搞好服務(wù)，為__的有序治理做貢獻的信心。做司機非常辛勞，做個好司機就更為不易。“做就做好”是我做人的原則。當開車累的腰酸背痛深夜回家時，深感開車之苦;當看到領(lǐng)導(dǎo)信任和同志們的贊許，看到我市__工作發(fā)展的累累碩果時，又享受到開車之甜。我始終做到愛崗敬業(yè)，以單位為家，盡職盡責(zé)做好本職工作。經(jīng)常加班加點，不分班上班下，沒有星期天和節(jié)假日，節(jié)假日處車從不計補助和報酬。始終做到出車時隨叫隨到，不管是領(lǐng)導(dǎo)還是同志用車，上車有迎言，下車有送語。即使在今年的兩次生病輸液中，也堅持輕傷不下火線，一聽說有出車任務(wù)，便顧不得休息，立即全身心投入到工作中。
四、勤于修檢，保障安全。
作為一名司機，時刻牢記自己肩負的重任，以確保領(lǐng)導(dǎo)和同志們乘車安全為己任，在駕駛中保持高度集中，并嚴格按照操作規(guī)程和道路交通規(guī)則，做到萬無一失。稍有空閑，便潛心學(xué)習(xí)各種交通法規(guī)，做到遵章安全行車。經(jīng)常閱查交通圖冊，將各種交通路線熟記在心，行車中少走彎路，少走壞路，節(jié)時省油。在車輛維修和保養(yǎng)中，當好“醫(yī)生”和“美容師”的雙重角色，對車輛勤檢修、勤保養(yǎng)、勤清洗，熟練把握各種車輛技術(shù)性能，有故障及時排除，使車輛始終處于良好狀態(tài)。
在20__年的工作中，雖然取得了一定的成績和進步，但出現(xiàn)的問題也不容忽視，如：自身素質(zhì)有待進一步提高，服務(wù)意識有待提高等。在今后的工作中，我將會盡力彌補這些缺點，全面提高自身的綜合素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平、服務(wù)質(zhì)量。我希望在20__這新的一年，新的開始，新的氣象，好好工作，努力工作，不斷工作為公司做貢獻。
在同事們的熱情幫忙和大力支持下，我尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團結(jié)同事、努力學(xué)習(xí)、勤奮工作、嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度和工作紀律，不斷提高自我的服務(wù)質(zhì)量和工作效率，較好的完成了領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)?，F(xiàn)將我這一年的工作情景總結(jié)如下：
一、努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。
我認真學(xué)習(xí)公司的各項規(guī)章制度，學(xué)習(xí)各種交通法律法規(guī)和駕駛方面的知識，使自已的自身素質(zhì)有了很大的提高。
二、鉆研技術(shù)，安全行駛。
認真學(xué)習(xí)駕駛知識，不斷提高駕駛技能。在工作中，努力樹立“安全第一”的服務(wù)意識，做到了對車輛的及時檢查、維修，確保每次安全出車，禮貌駕駛。
三、嚴格自律，努力做好本職工作。
嚴格按照各項規(guī)章制度，不遲到，不早退，保證無論刮風(fēng)下雨都隨叫隨到，從小事做起，聽從領(lǐng)導(dǎo)安排，自覺維護公司和個人形象。
經(jīng)過這一年的學(xué)習(xí)與實踐，使自我有了很大提高，可是與領(lǐng)導(dǎo)和同事們的要求相比，還存在必須的差距，在今后的工作中，我會謙虛謹慎，努力學(xué)習(xí)，以此來實現(xiàn)自我的價值，爭取為公司的發(fā)展貢獻更多的力量。
時光飛度，__轉(zhuǎn)眼已逝?；赝甓犬斨?，本人奉公守法，愛崗愛業(yè)愛生活，服從領(lǐng)導(dǎo)老細工作任務(wù)安排，團結(jié)合作同事朋友，熱愛祖國，熱愛人民，堅毅擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的社會主義新道路建設(shè)。
一年以來，我嚴于律己。上班時間總是按部就班，不遲到，不早退。偶有不適、私事，將都按實情、制度辦事。據(jù)情憑單改期請假。
在身體不適，單位工作缺席時，會與領(lǐng)導(dǎo)啟奏病情奉請告假，讓領(lǐng)導(dǎo)能及時將單位的日常工作崗位作合當安排，做到單位考勤記錄不缺勤。幫助老細跑單下鄉(xiāng)送貨，盡在欠缺休憩時間時，會與老細婉拒一個星期兩天假期中的全跑，言信老細改換為隔星期假期分攤每月三天任務(wù)路程，確保老細本年生意任務(wù)每月做足，絕不為累為贅而推諉幫工老細朋友。
下班后工作之余，新朋好友們之間的相聚玩樂，對違法亂紀之事總是抱“sayno”之態(tài)度。雜亂娛樂場所：勉強不去，賭場遙窩：少去，相約坑蒙拐騙：不去，道友粉場：絕不去。
在領(lǐng)導(dǎo)分派本人負責(zé)單位車輛使用工作后，我的工作著重于安全行車和兼營協(xié)助同事們的工作。在使用車輛上，我絕對服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排調(diào)配，積極配合單位同事們的工作用車和私人用車，鞍前馬后，盡職盡責(zé)。在繼續(xù)幫工老細朋友__中，每月八天公眾假期絕對抽調(diào)出三天時間，裝車卸貨跑單運送，任勞任怨，全職全能。
單位工作外業(yè)缺乏人手工作時，會協(xié)助同事們作主要業(yè)務(wù)上的工作，現(xiàn)場測量實地，調(diào)查書面材料。盡可能地協(xié)助同事們將單位工作任務(wù)做快做好。幫工老細朋友每次的跑單送貨時，總力行身動，不怕累不怕苦，老細朋友落單店鋪自己照單搬運，盡心幫工老細朋友每月貨物銷量的更快更多。
在使用車輛中，無論公務(wù)用車、私人用車、貨運用車，行車少開空調(diào)機，停車即熄火，盡可能的節(jié)約車輛用油費用。在管理車輛中，發(fā)現(xiàn)車輛的安全隱患時，及時送往汽車修理廠維護、修理，匯報領(lǐng)導(dǎo)，相告老細。絕不讓公務(wù)用車、跑單貨車帶險行駛，危及搭乘人員和街上途人生命安全。
我局職工在局領(lǐng)導(dǎo)正確領(lǐng)導(dǎo)與關(guān)心關(guān)懷下，生活水平逐年提高、隋著生活水平的不斷提高，私家車漸漸成了大家的代步工具。
一、最簡單的安全行車方法就是一個字：慢。比如，有時在開車的時候覺車速有點快沒有安全感，這時我只要把車速放慢一點，心里就得踏實了。個性是夜間與雨霧視線不清昕路況復(fù)雜的時，要慢一點的開車。
二、心細決定安全。留意行得萬里路。行車不能有一點點的疏忽與麻痹大意。用心開車，專注行駛，及時全面仔細觀察路面狀況，提前決定和決定。前后左右的動態(tài)，要在大腦里及時決定準確，及時處理。持續(xù)車輛與物體要有必須的安全距離。給自我留有一點的安全空間。
三、要有良好的心態(tài)，禮讓行車，不與他人斗氣，不開英雄車。不因為情緒失控而放松了安全意識，開車不能忘記安全第一。
四、嚴格遵守交通法規(guī)。道路交通法規(guī)是鐵的紀律，誰不遵守，誰就會受到血的教訓(xùn)。后悔就來不及了。
五、要能自我控制。作為駕駛員必須要學(xué)會自我控制好自我的情緒，要明白人、車、路、天氣、等因素都會影響安全。
六、及時采取有效的措施，果斷的處理好每一個細節(jié)問題。堅決不開英雄車，不給自我和他人制造安全隱患。
七、不酒后駕車，不疲勞開車，不違章開車，不帶病開車，不開有問題的車，有良好的心態(tài)，不急不躁的把握好手中的方向盤。
八、坐上駕駛崗位，就得開好安全車，時時敲響安全的警鐘。安全就是硬道理，就是家庭幸福的保障。
出國旅游心得感想篇七
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校20xx年嘉祥—布魯克暑期游學(xué)活動。在此真誠地感謝雷校長吳校長和學(xué)校國際部給予我這一寶貴的機會，讓我在這短短的20天里體驗了很多，受益頗多。
一、體驗異域生活交流中英文化。
7月12日古老的倫敦，一段新鮮的旅途。
倫敦眼是我們游覽的第一個景點。我們坐摩天輪俯瞰整個倫敦市區(qū)。接著我們坐上游輪，在泰晤士河上緩緩前行。那些以前只有在電視和電影中出現(xiàn)的建筑，此刻就真切地呈現(xiàn)在我們眼前：你能聽見古老而低沉的大笨鐘聲、你也能從那首歌中描述“即將倒掉”的倫敦橋下穿過。河岸上英倫風(fēng)格的建筑強烈地沖擊著厭倦看現(xiàn)代摩天大樓的眼睛。這座城市像是一本古老的書，你愛不釋手，沉浸在那濃郁的書香里。
7月13日劍橋大學(xué)，感受名校的厚重與凝練;再踏康橋之路，體味當年優(yōu)雅的別離現(xiàn)在翻看著英國游學(xué)照片，游覽劍橋應(yīng)該是其中最讓人難忘的記憶，這不僅僅是因為它有著500多年悠久的歷史，也不僅僅因為它世界盛名。你置身劍橋的任何一條街道，你游走在劍橋的任何一條小巷，你都會被一種清新恬靜的自然環(huán)境包圍，你也會被濃濃的學(xué)院氛圍感染著。在如畫的劍河景致里，你不由得放慢腳步。在康橋邊，那塊鐫刻著“輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的石頭會讓你久久駐足。凝望康河里泛舟的人們，他們定是為了“尋夢?撐一支長篙，向青草更青處漫溯，滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌?！痹跇虻奈鬟?，沿著彎曲的小徑信步，你能領(lǐng)略到英式田園風(fēng)光，有馬兒在那悠閑地踱步吃草。在那一刻，無論因為這詩使此景更旖旎，還是因為是這美景真正撩撥你的心弦，你都會忘卻內(nèi)心喧囂和浮躁，留戀于這美景中，愜意地迷失了你自己。
7月14日感溫莎城堡之宏偉嘆伊頓公學(xué)之精華。
溫莎城堡是英國女王的行宮之一，我們參觀了其宏偉的宮殿如議會大廳，宴會廳，玩偶屋。參觀了頭戴熊皮帽的衛(wèi)兵交接儀式。
下午我們參觀了英國最著名的伊頓公學(xué)。該校1440年由英王亨利六世創(chuàng)辦，素有"紳士搖籃"的聲譽。我們參觀了學(xué)校榮譽陳列室，了解了其嚴謹?shù)闹螌W(xué)風(fēng)氣和嚴格的學(xué)生管理制度。
7月15日福爾摩斯故居大英博物館。
福爾摩斯故居和博物館是孩子們很感興趣的地方。大英博物館是對他們進行愛國主義教育的好地方。其鎮(zhèn)管之寶是中國文物，其中大約有10萬件珍寶都是鴉片戰(zhàn)爭中從中國掠奪而來。參觀大英博物館，喚起孩子們不忘國恥，也激起他們的愛國熱情。7月16日-7月29日在brokenhurstcollege學(xué)習(xí)，住寄宿家庭。
魯克學(xué)校所在的小鎮(zhèn)，是歐洲尚存最大的古牧場林地。我們在那里感受大自然的魅力，體驗自然的原生態(tài)的美麗。
驅(qū)車穿越森林隨處可見悠閑踱步的馬、牛、羊，它們毫不驚訝于長排車輛排隊靜靜等候它們過馬路。用當?shù)厝说脑捳f“它們才是這真正的主人?！庇藢ψ匀坏臒釔郏瑢Νh(huán)境和動物的保護真的值得我們學(xué)習(xí)和推崇。
在brokenhurstcollege的那些日子，孩子們上午在學(xué)校上文化課，他們不僅了解英國文化和歷史，也感受了用英語上數(shù)學(xué)課的樂趣。下午的實踐課上，他們演莎士比亞話劇，動手做陶瓷。在運動場上，他們積極參與各種英式的運動。學(xué)校還組織孩子們到水上活動中心參加劃獨木舟，親自動手制作木筏并進行小組比賽等活動。這些活動對孩子們來說都是一種全新的體驗。在布魯克期間我們還參加了新森林里舉行的類似中國的博覽會活動，我們有幸近距離接觸到英國女王。在寄宿家庭，我們的晚餐時間往往從六點持續(xù)到8點，我們相互交流，增進對彼此國家文化，教育和習(xí)俗等個方面的了解。比如我們了解到英國是個消費很高的國家。人均年收入月2.3萬英鎊。年收入在8千英鎊以下的免稅。失業(yè)人員可以拿到400鎊的pension,一個孩子每月為70鎊。
二、幾點反思。
1.學(xué)習(xí)國外人們對自然環(huán)境的愛護。
2我們嘉祥的孩子在學(xué)習(xí)能力和行為習(xí)慣的表現(xiàn)令布魯克學(xué)校的老師大加贊賞，但是在動手能力方面和合作精神方面，我們的孩子還稍顯不足。表現(xiàn)在水上活動中心木筏的制作過程中，部分孩子在教練的示范下，無法動手，小組內(nèi)缺乏合作。
3.在水上活動中心，當helen老師的丈夫為我們所有人準備燒烤時，大部分孩子都是埋頭一族，玩手機玩ipada打游戲。helen老師感慨到：“中英兩國都存在此類現(xiàn)象，部分青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲。他們不懂得感恩，不懂得欣賞”這是我們教育工作者的擔(dān)憂。我想我們學(xué)校感恩教育不僅僅是對學(xué)生，對家長也應(yīng)該如此。在英國時家長擔(dān)心自己的孩子，天天發(fā)給我們短信打電話問及孩子而我們回國時當我們在機場把孩子一個個送出關(guān)時，沒有一個家長留下來說句謝謝。我想我們的感恩教育應(yīng)該滲透在日常生活的點點滴滴。
4無論何時，我們都應(yīng)教育我們的孩子熱愛祖國，以自己是中國人為榮。我們應(yīng)該教育我們的孩子無論走到哪里都應(yīng)該不卑不亢。
出國旅游心得感想篇八
旅游在經(jīng)濟飛速發(fā)展的時代越來越受歡迎，而出國旅游成為了大家的重要旅游方式。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于出國旅游心得感想吧。
這次歐洲旅游歸來同事們都問我有什么感觸。可以說感觸最大的就是環(huán)境。那里的天空蔚藍，飛機從天上飛過，都能畫出一道道美麗的白線。那里的空氣清新，一大早打開窗戶，清新的空氣，感到心曠神怡，這種感覺只有在我國的大山深處才能感覺到。那里的河流清澈見底，鴨子在水中嬉戲，坐在岸邊感覺這就是人間的天堂，這里讓我們不再想那繁華的城市和喧鬧的商場，這里讓我忘記旅途的勞頓，甚至感嘆道，能在這里生活將是何等呢的幸?！?。
20xx年的奧運會就要在中國召開了，世界各國對中國的環(huán)境提出了質(zhì)疑，如果到時候中國的環(huán)境不達標，到時會有很多國家拒絕參加奧運會，或者出現(xiàn)外國運動員帶防塵罩參加奧運會的現(xiàn)象，那樣的話，將是中國的恥辱，將會成為奧運史上的丑聞。為此，國家環(huán)保負責(zé)人明確表示，到時候中國北京的空氣質(zhì)量一定能達標。這是莊嚴的承諾。我們也希望，不僅北京能夠達標，其他的城市環(huán)境都能達標，讓我們的孩子也能看到什么是蔚藍的天空，什么是清澈的河流，知道什么是清新的空氣，什么叫心曠神怡。讓不好的習(xí)慣遠離我們，讓各種疾病遠離我們，還我們一個干凈的生活空間。讓久違的陽光從新普照中華大地。
從去年11月到今年的5月,半年時間內(nèi),自己因不同的緣由及不同的方式有了三次出國游的機會去感受歐洲、美國、加拿大及澳大利亞、新西蘭多個國家的自然風(fēng)光、人文景觀以及風(fēng)土民情。游山玩水加走親訪友，增長見識加愉悅身心，用我二姐調(diào)侃的話說就是：“得瑟”夠了(呵呵，我可不是個愛“得瑟”的人)。每次出游回來自己都會把所到國家的紀實照片發(fā)到個人的博客中，只是一直還沒靜下心來把出國游所見所聞的心得寫出來。其實，在我看來，出國旅游不僅僅是在游山玩水中感受所到國家大自然的美好和異國他鄉(xiāng)的文化差異，更大的感受是那些國家的社會文明和人與人之間的尊重與信任以及他們對待生活的樂觀態(tài)度。要說的感受還是挺多的，自己的能力實在有限，想了想，就寫兩個與自己最相關(guān)的話題吧：一個是關(guān)于胖人的，另一個是關(guān)于老人的話題。
心得一、胖子們照樣活得自信。
三次出國游，除了在歐洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美國、加拿大、澳大利亞和新西蘭隨處都能看到大號的胖子。別說，不比不知道，一比真竊喜(呵呵)!因為跟那些大號的胖子相比，自己就算不上很胖了，心里的“危機感”也立馬消減了一半。
記得我們在夏威夷參加土著人的海上觀光娛樂項目時，看到游船上的服務(wù)生多是體型很胖的姑娘。她們個個著裝整齊，頭發(fā)梳得利利索索，工作起來動作也十分麻利。聽當?shù)氐膶?dǎo)游說：別看這里的波利尼西亞人很愛吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些胖人們卻很少出現(xiàn)我們所說的“三高癥”。
巧的是，我們到澳大利亞墨爾本的第一天，地接導(dǎo)游向我們介紹了澳大利亞的“三多”(酒鬼多、蒼蠅多、肥女多)中也提到了胖女人多的社會現(xiàn)象。簡單解釋一下：酒鬼多是因為當?shù)貓?zhí)行的是周薪制，每周五發(fā)薪后就會有人到酒吧喝酒，直到喝醉;蒼蠅多是因為當?shù)爻鲇趯Νh(huán)境的保護，不允許對農(nóng)作物施加化學(xué)農(nóng)藥也不許打藥滅蠅，況且蒼蠅都是果蠅，不臟;肥女多不勝數(shù)則是因為澳大利亞是一個高福利的國家，不僅國民享受教育、醫(yī)療、公共設(shè)施等諸多的免費政策，對殘疾人、老年人的生活福利照顧尤為周到，女性公民婚后在家做全職太太也拿工資。因此，很多澳大利亞女人，生活無憂無慮，養(yǎng)尊處優(yōu)，很少有鍛煉和運動的機會。再加上澳大利亞不興減肥，人們也不歧視胖人。更令人驚奇的是，這些胖女人毫不在乎自己的身材，高熱量的食物照吃不誤，吊帶裝，露背裝，超短裙也照穿不誤，似在昭示以胖為美的審美趣向。
我們在美加和澳新乘坐飛機時，常會看到一些大號胖子照樣選擇了經(jīng)濟艙，人家并不覺得有什么不方便的(可能是買的是雙人座位吧)。在其它公共場所胖人也能隨意出入，沒有人圍觀更沒有人嘲笑他們。我覺得那些國家的胖子們雖然也會為自己的體態(tài)感到不滿意，但他們還是挺幸福的，因為他們至少活得自信。
1、在美國科羅拉多大峽谷乘坐漂流船時見到的印地安人。
2、漫步在華盛頓湖濱公園的胖姑娘。
3、熱愛大自然的攝影愛好者。
4、在澳大利亞黃金海岸的海洋公園看海獅表演時，正好看到前面這對夫妻就順手拍下了。
肥胖是個全球性的健康難題。肥胖影響健康，這是地球人都知道的簡單醫(yī)學(xué)常識。所有的胖子沒有哪個不想減肥的。不過，減肥的目標也并非輕而易舉就能達到的，必須根據(jù)自身的情況去合理的飲食再加上加上科學(xué)的運動，并且還要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能無法達到預(yù)期的效果。因為有的人本身就屬于那種“喝涼水都長肉”的肥胖基因人群，那也只好“認命”，別太跟自己較勁、跟那些標準指數(shù)較勁。不如在改變不良生活方式的同時學(xué)著讓自己保持一種樂觀的心態(tài)，活得輕松一點，快樂一點，好好去享受生活。也許這樣會更有益于健康呢，呵呵。這只是我的一點。
心得體會。
說得不對請大家指教哦!
說起出國旅游，我并不算是一個經(jīng)歷很豐富的人。但多年來也有一些切身體會，在這里寫下來，權(quán)當是和朋友們分享一下我的感受。說得不好的地方，請朋友們諒解和指正。
1、保持旺盛的體力很重要。
旅游不只是時間和金錢的消耗，對體力的消耗也非常大，所以體力往往是一個關(guān)鍵問題。在國外旅游，由于飲食習(xí)慣的差異，也可能由于旅行社的安排，很多人對國外的飲食非常不滿意。往往覺得味道不好就不想吃或者不想多吃(這一點對于一向以美食自豪的四川人來說特別明顯)，通常靠自帶的咸菜或者香辣醬湊合。
實際上這是一個很大的錯誤。國外的飲食雖然不一定好吃，但是人體需要的能量還是完全可以提供的，如果不吃或者吃得太少，體力上是很難支持的。再說跟團旅游日程安排得很緊湊，自己也往往沒有太多的時間自由安排加餐。
2、購物絕對不是出國旅游的重要目的。
近年中國經(jīng)濟發(fā)展迅速，國人出國游越來越多。但是有一個讓我很不理解的地方，就是國人目前的出國旅游(這里不談自助游)在很大程度上變成了出國購物。到一個地方就忙著看有什么好買回國內(nèi)，或者是自己用或者是送人。外國人戲稱我們中國人是購物團，我不知道這究竟是一種稱贊還是反諷，但是我知道這樣的旅游已經(jīng)失去了旅游本來的樂趣。
3、感受當?shù)氐奈幕浅鰢糜蔚闹匾画h(huán)。
有人形容目前國人跟團出國旅游是“上車睡覺、下車拍照、定點尿尿?！蔽也恢朗遣皇嵌际侨绱耍晕业挠^察，至少絕大部分人是如此。這樣的旅游還不如在國內(nèi)看看國外的旅游vcd，絕對省時省力又省錢。我所欣賞的旅游是能夠真正融入當?shù)氐纳钪腥ソ嚯x感受別人的文化氛圍和生活模式。
因此，我建議，到了國外，如果某一天有一點點自由支配的時間，千萬不要倒在酒店睡大覺，也不要和朋友在一起斗地主打雙摳，也不要跑到當?shù)氐某谢虬儇浌救ベ徫?，最好走到街上去，逛逛他們的夜市，和小商小販打打交?其實也不需要太好的英語);或者走進小酒吧、咖啡館、小飯館，小小地消費一下下，也花不了幾個錢;如果有什么體現(xiàn)當?shù)匚幕厣臇|西(哪怕是成人秀或者賭場)，也不妨去體驗一下。這樣做的感覺，絕對一個字：爽!
4.多結(jié)識新朋友。
中國有一句話，在家靠父母出門靠朋友，一點都不假。我這次出國旅游是在途牛上定的線路，了解到同行的有一個跟我一樣的從上海出發(fā)的朋友。提前聯(lián)系了下他，一路上大家互相照顧聊天，非常的開心。旅游不僅僅是看風(fēng)景拍照片，旅游是帶我們?nèi)ヌ剿髁私饬硪粋€世界，豐富人生經(jīng)歷。
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校20xx年嘉祥—布魯克暑期游學(xué)活動。在此真誠地感謝雷校長吳校長和學(xué)校國際部給予我這一寶貴的機會，讓我在這短短的20天里體驗了很多，受益頗多。
一、體驗異域生活交流中英文化。
7月12日古老的倫敦，一段新鮮的旅途。
倫敦眼是我們游覽的第一個景點。我們坐摩天輪俯瞰整個倫敦市區(qū)。接著我們坐上游輪，在泰晤士河上緩緩前行。那些以前只有在電視和電影中出現(xiàn)的建筑，此刻就真切地呈現(xiàn)在我們眼前：你能聽見古老而低沉的大笨鐘聲、你也能從那首歌中描述“即將倒掉”的倫敦橋下穿過。河岸上英倫風(fēng)格的建筑強烈地沖擊著厭倦看現(xiàn)代摩天大樓的眼睛。這座城市像是一本古老的書，你愛不釋手，沉浸在那濃郁的書香里。
7月13日劍橋大學(xué)，感受名校的厚重與凝練;再踏康橋之路，體味當年優(yōu)雅的別離現(xiàn)在翻看著英國游學(xué)照片，游覽劍橋應(yīng)該是其中最讓人難忘的記憶，這不僅僅是因為它有著500多年悠久的歷史，也不僅僅因為它世界盛名。你置身劍橋的任何一條街道，你游走在劍橋的任何一條小巷，你都會被一種清新恬靜的自然環(huán)境包圍，你也會被濃濃的學(xué)院氛圍感染著。在如畫的劍河景致里，你不由得放慢腳步。在康橋邊，那塊鐫刻著“輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的石頭會讓你久久駐足。凝望康河里泛舟的人們，他們定是為了“尋夢?撐一支長篙，向青草更青處漫溯，滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌?！痹跇虻奈鬟?，沿著彎曲的小徑信步，你能領(lǐng)略到英式田園風(fēng)光，有馬兒在那悠閑地踱步吃草。在那一刻，無論因為這詩使此景更旖旎，還是因為是這美景真正撩撥你的心弦，你都會忘卻內(nèi)心喧囂和浮躁，留戀于這美景中，愜意地迷失了你自己。
7月14日感溫莎城堡之宏偉嘆伊頓公學(xué)之精華。
溫莎城堡是英國女王的行宮之一，我們參觀了其宏偉的宮殿如議會大廳，宴會廳，玩偶屋。參觀了頭戴熊皮帽的衛(wèi)兵交接儀式。
下午我們參觀了英國最著名的伊頓公學(xué)。該校1440年由英王亨利六世創(chuàng)辦，素有"紳士搖籃"的聲譽。我們參觀了學(xué)校榮譽陳列室，了解了其嚴謹?shù)闹螌W(xué)風(fēng)氣和嚴格的學(xué)生管理制度。
7月15日福爾摩斯故居大英博物館。
福爾摩斯故居和博物館是孩子們很感興趣的地方。大英博物館是對他們進行愛國主義教育的好地方。其鎮(zhèn)管之寶是中國文物，其中大約有10萬件珍寶都是鴉片戰(zhàn)爭中從中國掠奪而來。參觀大英博物館，喚起孩子們不忘國恥，也激起他們的愛國熱情。7月16日-7月29日在brokenhurstcollege學(xué)習(xí)，住寄宿家庭。
魯克學(xué)校所在的小鎮(zhèn)，是歐洲尚存最大的古牧場林地。我們在那里感受大自然的魅力，體驗自然的原生態(tài)的美麗。
驅(qū)車穿越森林隨處可見悠閑踱步的馬、牛、羊，它們毫不驚訝于長排車輛排隊靜靜等候它們過馬路。用當?shù)厝说脑捳f“它們才是這真正的主人?！庇藢ψ匀坏臒釔?，對環(huán)境和動物的保護真的值得我們學(xué)習(xí)和推崇。
在brokenhurstcollege的那些日子，孩子們上午在學(xué)校上文化課，他們不僅了解英國文化和歷史，也感受了用英語上數(shù)學(xué)課的樂趣。下午的實踐課上，他們演莎士比亞話劇，動手做陶瓷。在運動場上，他們積極參與各種英式的運動。學(xué)校還組織孩子們到水上活動中心參加劃獨木舟，親自動手制作木筏并進行小組比賽等活動。這些活動對孩子們來說都是一種全新的體驗。在布魯克期間我們還參加了新森林里舉行的類似中國的博覽會活動，我們有幸近距離接觸到英國女王。在寄宿家庭，我們的晚餐時間往往從六點持續(xù)到8點，我們相互交流，增進對彼此國家文化，教育和習(xí)俗等個方面的了解。比如我們了解到英國是個消費很高的國家。人均年收入月2.3萬英鎊。年收入在8千英鎊以下的免稅。失業(yè)人員可以拿到400鎊的pension,一個孩子每月為70鎊。
二、幾點反思。
1.學(xué)習(xí)國外人們對自然環(huán)境的愛護。
2我們嘉祥的孩子在學(xué)習(xí)能力和行為習(xí)慣的表現(xiàn)令布魯克學(xué)校的老師大加贊賞，但是在動手能力方面和合作精神方面，我們的孩子還稍顯不足。表現(xiàn)在水上活動中心木筏的制作過程中，部分孩子在教練的示范下，無法動手，小組內(nèi)缺乏合作。
3.在水上活動中心，當helen老師的丈夫為我們所有人準備燒烤時，大部分孩子都是埋頭一族，玩手機玩ipada打游戲。helen老師感慨到：“中英兩國都存在此類現(xiàn)象，部分青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲。他們不懂得感恩，不懂得欣賞”這是我們教育工作者的擔(dān)憂。我想我們學(xué)校感恩教育不僅僅是對學(xué)生，對家長也應(yīng)該如此。在英國時家長擔(dān)心自己的孩子，天天發(fā)給我們短信打電話問及孩子而我們回國時當我們在機場把孩子一個個送出關(guān)時，沒有一個家長留下來說句謝謝。我想我們的感恩教育應(yīng)該滲透在日常生活的點點滴滴。
4無論何時，我們都應(yīng)教育我們的孩子熱愛祖國，以自己是中國人為榮。我們應(yīng)該教育我們的孩子無論走到哪里都應(yīng)該不卑不亢。
出國旅游心得感想篇九
心得體會和心得感想是人們在生活和工作中的總結(jié)和思考，可以幫助我們進一步認識自己、提高自己。我最近通過一些經(jīng)歷和體驗，深刻地感受到了心得體會和心得感想的重要性，并且發(fā)現(xiàn)通過總結(jié)感悟自己的經(jīng)驗，可以讓人更加成熟和進步。
第二段：經(jīng)歷一。
最近我參加了一次團隊項目，在這個過程中，有很多事物給了我很大的啟示和體會。首先，我意識到團隊合作的重要性，團隊中每個人的力量都是不可忽視的，只有團結(jié)協(xié)作，才能取得更好的成果。此外，這次項目也讓我學(xué)會了如何處理團隊矛盾和沖突，只有理智的溝通和妥協(xié)解決才能使團隊更加和諧和高效。
第三段：經(jīng)歷二。
在個人成長方面，我個人也有了很多的感悟。最近，我克服了自己的懶散和拖延習(xí)慣，每天都有規(guī)律地學(xué)習(xí)和鍛煉身體。我發(fā)現(xiàn)只有將延遲滯后的事情及時完成，才能獲得更多的時間和空間來發(fā)展自我。同時，堅持鍛煉也讓我感受到了身體和心靈的愉悅和健康。
第四段：經(jīng)歷三。
感恩和寬容也是我最近的心得感想。在與家人和朋友相處的過程中，我體會到理解和包容的力量，只有換位思考和從對方的角度考慮問題，才能更好地理解他人，并且維持良好的關(guān)系。此外，我也意識到感恩是一種積極心態(tài)，只有珍惜現(xiàn)有的一切，才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
通過這段時間的心得體會和心得感想，我深刻體會到了總結(jié)經(jīng)驗的重要性。通過思考和總結(jié)，我們可以更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，進而改正錯誤、提高自我。只有不斷總結(jié)反思，我們才能不斷成長和進步。未來，我將繼續(xù)堅持總結(jié)自己的心得體會和心得感想，不斷完善自己，追求更好的未來。
總結(jié)：心得體會和心得感想是人們在生活和工作中的重要總結(jié)，通過總結(jié)經(jīng)驗我們可以更好地認識自己、提高自己。個人經(jīng)歷和團隊合作都為我提供了很多感悟和啟示，包括團隊合作、個人成長和感恩的重要性。我將繼續(xù)總結(jié)自己的心得體會和心得感想，努力成長和進步。
出國旅游心得感想篇十
第一段：引言(150字)。
在當今全球化的時代，出國旅游不僅可以滿足人們探索世界的好奇心，還可以提供寶貴的學(xué)習(xí)機會。作為一種開闊眼界和增長知識的途徑，出國旅游學(xué)習(xí)是最直接、最生動的方式之一。在旅游的過程中，人們不僅能夠觀察到不同國家的文化、風(fēng)俗，還可以親身感受到不同的歷史和社會背景。在本文中，我將分享我出國旅游學(xué)習(xí)的心得體會，以及對這次旅行所帶來的影響。
第二段：文化交流與理解(250字)。
在出國旅游學(xué)習(xí)的過程中，我最深刻的體會就是與不同文化的人們進行交流和理解。當我到訪不同的國家時，我了解到每個國家都有自己的獨特文化和傳統(tǒng)。通過與當?shù)鼐用竦幕雍徒徽?，我深入了解了她們的生活方式、飲食?xí)慣以及她們對世界的看法。這種文化交流讓我認識到，多元文化是世界的一種財富，我們應(yīng)該保持開放的思維，以便更好地理解和尊重他人的差異。
第三段：歷史與藝術(shù)鑒賞(250字)。
另一個讓我印象深刻的旅游學(xué)習(xí)體驗是歷史與藝術(shù)的鑒賞。通過參觀當?shù)氐牟┪镳^、歷史遺跡和藝術(shù)展覽，我親眼見證了不同文明的輝煌和演變過程。例如，在羅馬的廢墟可以看到古羅馬帝國的輝煌和榮耀，而在法國的盧浮宮里，我目睹了印象派大師的杰作。這些體驗不僅拓寬了我的藝術(shù)眼界，也讓我更深入地了解了世界歷史。
第四段：自我成長與發(fā)展(250字)。
除了對外部世界的認知，出國旅游學(xué)習(xí)也對我個人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。在旅行的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，例如語言障礙、食物不適應(yīng)等。然而，這些困難都激發(fā)了我的勇氣和適應(yīng)能力。我學(xué)會了尊重和接納不同的意見和文化，也更加獨立自主。這樣的成長經(jīng)歷不僅在旅行中有用，也將對我的人生產(chǎn)生深遠的影響。
第五段：總結(jié)與啟示(300字)。
通過出國旅游學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，我深刻體會到旅游是一種很好的學(xué)習(xí)方式。它不僅可以讓我們親身感受到不同文化和歷史的魅力，還可以促進個人成長和發(fā)展。對于那些喜歡探索世界、追求知識的人們來說，出國旅游學(xué)習(xí)是一種不可多得的機會。我們應(yīng)該珍惜這樣的機會，并充分利用現(xiàn)代交通和通信工具，與世界各地的人們進行交流和互動。通過旅游學(xué)習(xí)，我們可以更好地理解這個多元而精彩的世界，同時也更好地理解和發(fā)展我們自己。
結(jié)尾(100字)。
總之，出國旅游學(xué)習(xí)是一種開闊眼界、增長知識、促進個人成長的重要途徑。在這個快速變化和相互依賴的世界中，我們應(yīng)該積極主動地參與到多元化的文化交流中，將旅游學(xué)習(xí)作為一種樂趣和重要的學(xué)習(xí)方式。通過這樣的學(xué)習(xí)方式，我們可以更好地了解和擁抱這個世界，并為我們的個人成長和社會發(fā)展做出貢獻。
出國旅游心得感想篇十一
第一段：引言（100字）。
近年來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人們生活水平的提高，越來越多的人選擇出國旅游，不僅僅是為了享受異國風(fēng)情和美食，更是為了拓寬自己的視野和豐富自己的知識。出國旅游不僅能夠讓我們領(lǐng)略到不同國度的文化和風(fēng)土人情，還能提供一個獨特的學(xué)習(xí)機會，激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣和動力。在我最近的一次出國旅行中，我深切體會到了旅游所帶來的學(xué)習(xí)的樂趣和啟發(fā)，收獲頗豐。
第二段：了解歷史文化（250字）。
每個國家都有其獨特的歷史和文化，通過旅游，我們有機會深入了解和體驗這些文化。在我的旅游中，我發(fā)現(xiàn)不同國家的歷史文化有著獨特的魅力。比如，在法國巴黎，我參觀了盧浮宮，欣賞了世界名畫，這不僅讓我對藝術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣，也讓我了解到了歐洲文化的繁榮與博大精深。在日本京都，我參觀了許多古老的廟宇和神社，感受到了這個古老東方文化的博大精深和莊重肅穆。這些豐富的歷史文化知識不僅使我受益終身，也讓我明白不同文化之間的差異和相通之處。
第三段：學(xué)習(xí)語言和交流技巧（250字）。
旅游不僅僅是對眼睛的一次享受，更是對耳朵和嘴巴的一次挑戰(zhàn)。在我的旅游中，我遇到了許多和我不同國籍的旅行者，這為我提供了鍛煉語言和交流技巧的機會。我努力學(xué)著用外語與他們交流，這不僅讓我提高了自己的語言能力，也讓我更好地理解和尊重其他文化。通過傾聽他們的故事和分享自己的經(jīng)歷，我學(xué)到了很多新的知識和技能，拓寬了自己的思維方式。尤其是和當?shù)厝私涣鞯慕?jīng)歷，更是讓我親身感受到了當?shù)厣畹镊攘驼鎸嵭浴?/p>
第四段：培養(yǎng)獨立和解決問題能力（250字）。
出國旅行，尤其是獨自一人旅行是一項獨特的經(jīng)歷，它能夠培養(yǎng)我們的獨立性和解決問題的能力。在旅行中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，比如語言溝通問題、交通不便利等。但是在這個過程中，我學(xué)會了獨立思考和解決問題的能力，學(xué)會了與陌生人合作和互助。這種能力在旅行結(jié)束后，也同樣適用于我的生活和工作中。我更加自信，也更加善于處理各種問題和困難，這是一次真正寶貴的人生經(jīng)歷。
第五段：總結(jié)感悟（250字）。
通過出國旅行學(xué)習(xí)，我不僅在知識上得到了提升，也在心靈上得到了滋養(yǎng)。旅行的過程不僅僅是風(fēng)景的刷新，更是自我成長的一次機會。在這次旅行中，我感受到了全新的文化和歷史，學(xué)習(xí)到了新的語言和交流技巧，培養(yǎng)了獨立和解決問題的能力。我相信，這些經(jīng)歷將成為我一生的寶貴財富。出國旅游學(xué)習(xí)不僅僅為我?guī)碇R和技能，更是開拓了我的眼界和思維方式，讓我對世界充滿了無窮的向往和探索。我期待著未來的旅游學(xué)習(xí)之旅，繼續(xù)體驗和享受這些獨特的學(xué)習(xí)機會。
出國旅游心得感想篇十二
第一段：介紹出國旅游的背景和意義（200字）。
當今社會，出國旅游已經(jīng)成為許多大學(xué)生的夢想和追求。隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，為了更好地了解世界、拓寬視野，越來越多的大學(xué)生選擇出國旅游。出國旅游不僅能給大學(xué)生帶來豐富的人文知識，還能鍛煉他們的獨立思考能力和應(yīng)變能力，提升他們的交際能力和組織能力。在出國旅游期間，大學(xué)生們能夠親身感受不同國家的人文風(fēng)情和歷史文化，拓寬自己的世界觀和人生觀，為日后的學(xué)業(yè)和事業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。
首先，出國旅游能讓大學(xué)生們更好地了解和體驗不同國家的文化。每個國家都有自己獨特而又豐富多樣的文化傳統(tǒng)，通過親身體驗，大學(xué)生們能夠深入了解和感受這些文化的魅力。例如，去法國旅游，我們可以品嘗正宗的法式美食，了解法國人的生活方式和價值觀；而去日本旅游，我們可以參觀日本的傳統(tǒng)廟宇和花園，體驗日本人的禮儀和工匠精神。通過學(xué)習(xí)和包容不同的文化，我們能夠更好地理解和尊重他人，提升自己的跨文化交際能力。
其次，出國旅游也能讓大學(xué)生們提升自己的組織能力和獨立思考能力。在出國旅游的過程中，我們需要做好詳細的行程規(guī)劃和準備工作，包括預(yù)定機票、酒店和景點門票等等。同時，遇到問題和突發(fā)情況時，大學(xué)生們需要迅速做出決策和解決問題的能力。通過這樣的實踐，大學(xué)生們能夠培養(yǎng)自己的組織和應(yīng)變能力，在面對困難和挑戰(zhàn)時能夠更加從容自如地應(yīng)對。
第三段：出國旅游的意義和影響（300字）。
出國旅游對大學(xué)生的意義不僅僅在于個人的成長和發(fā)展，同時也影響著整個社會和國家。經(jīng)歷過出國旅游的大學(xué)生們能夠成為國家的文化使者和國際交往的橋梁。他們能夠?qū)⒆约核私夂腕w驗到的文化知識傳遞給他人，促進不同國家之間的相互理解和友誼。同時，他們還能夠為國家的發(fā)展和建設(shè)做出貢獻。通過與不同國家的人交流，大學(xué)生們可以了解和學(xué)習(xí)其他國家的優(yōu)秀經(jīng)驗和先進技術(shù)，為我國的現(xiàn)代化建設(shè)提供借鑒和參考。
此外，出國旅游還有助于推動文化交流和旅游產(chǎn)業(yè)的繁榮。大學(xué)生們作為游客，將帶動旅游業(yè)的發(fā)展和經(jīng)濟的繁榮。他們能夠增加旅游目的地的知名度和吸引力，促進當?shù)靥厣幕吐糜钨Y源的保護和利用，為當?shù)鼐用裉峁┚蜆I(yè)和增加收入的機會。同時，也能促進國內(nèi)旅游經(jīng)營者的發(fā)展和成長，推動旅游服務(wù)業(yè)的升級和提高。
第四段：出國旅游需要注意的問題（200字）。
盡管出國旅游有諸多好處和意義，但我們也要注意一些問題。首先，我們要尊重和遵守當?shù)氐姆珊土?xí)俗，不得違反當?shù)氐臈l例和規(guī)定。其次，我們要注意自身的安全和保護個人財物。在旅行過程中，我們要保管好自己的隨身物品，盡量避免與陌生人發(fā)生沖突或糾紛。最后，我們應(yīng)該盡可能減少對當?shù)丨h(huán)境和文化的影響，作為一名文明旅游者，我們應(yīng)該愛護環(huán)境，保持公共秩序，尊重當?shù)鼐用竦臋?quán)益和感受。
第五段：總結(jié)（200字）。
出國旅游給大學(xué)生們帶來了非常豐富的人文知識和寶貴的經(jīng)歷。通過旅游，我們能夠更好地了解和體驗不同國家的文化，提升自己的組織能力和獨立思考能力，培養(yǎng)自己的交際能力和跨文化交往能力。同時，出國旅游還具有重要的意義和影響，能夠促進國家之間的相互理解和友誼，推動旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和經(jīng)濟的繁榮。因此，我們要積極鼓勵大學(xué)生們參加出國旅游，并引導(dǎo)他們正確對待出國旅游時應(yīng)注意的問題，做一名文明的、有意義的旅游者。
出國旅游心得感想篇十三
在現(xiàn)代社會，隨著交通的進步和國際交流的加強，出國旅游已成為人們生活中的一種常態(tài)。而除了純粹的消遣和休閑外，許多人選擇出國旅游的一個重要原因是為了學(xué)習(xí)和體驗不同的文化，拓寬自己的視野。在我最近的一次出國旅游中，我收獲了許多寶貴的心得體會。
首先，出國旅游讓我更加了解了世界各地的文化和歷史。在旅程中，我有幸參觀了世界各地的名勝古跡，欣賞了不同風(fēng)格的建筑和藝術(shù)品。例如，在歐洲的巴黎，我參觀了埃菲爾鐵塔和盧浮宮，體驗了浪漫主義與印象派繪畫的魅力。在亞洲的東京，我參觀了淺草寺和上野公園，感受到了日本獨特的宗教和自然景觀的魅力。通過親身體驗，我深刻地理解了每個國家的獨特文化和歷史背景，這種體驗無法通過書本或電視來實現(xiàn)。
其次，出國旅游還讓我了解了不同國家的教育體制和學(xué)習(xí)方法。在游覽名勝古跡的同時，我還參觀了一些當?shù)氐膶W(xué)校和大學(xué)。這讓我對他們的教育制度和學(xué)術(shù)研究有了更深入的了解。例如，在美國，我參觀了哈佛大學(xué)和斯坦福大學(xué)，親眼目睹了世界一流學(xué)府的學(xué)術(shù)氛圍和先進設(shè)施。這讓我深刻認識到了自己的不足和追趕的努力方向。此外，我還參加了一些短期的學(xué)術(shù)講座和文化交流活動，在和當?shù)貙W(xué)者和學(xué)生的交流中，我了解到了不同國家學(xué)術(shù)界的前沿研究和最新成果。這些寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我意識到學(xué)習(xí)是無國界的，知識是無窮盡的。
再次，出國旅游讓我深刻體驗了跨文化交流的重要性和挑戰(zhàn)。在不同的國家和地區(qū)，人們的生活方式和價值觀差異巨大。例如，在東方的中國，人們強調(diào)家庭、親情和傳統(tǒng)文化；而在西方的美國，人們注重個人獨立、自由和個人主義。這些不同之處使得跨文化交流變得復(fù)雜和困難，我們需要尊重和理解對方的文化和傳統(tǒng)，同時保持自己的獨立性和個性。在我與不同國家的人們交流中，我學(xué)會了傾聽和包容，學(xué)會了尊重和體驗從未接觸過的文化。這種經(jīng)歷讓我成長為更加開放、包容和有智慧的人。
最后，出國旅游給了我一個寶貴的機會，去思考和反思自己的身份和歸屬感。當我置身于陌生的環(huán)境中，我不得不重新審視自己的身份認同和價值觀。同時，與來自世界各地的人們交流和互動，讓我更加了解了自己的優(yōu)點和不足，也為我提供了機會去改善和提升自己。在一個全新的國家和文化中，我找到了自己的努力方向和個人目標。
總之，出國旅游不僅僅是一種消遣和休閑方式，更是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機會。通過體驗不同國家的文化和歷史，了解不同國家的教育體制和學(xué)習(xí)方法，跨文化交流，以及反思自己的身份和價值觀，我在出國旅游中獲得了許多寶貴的心得體會。這些經(jīng)歷讓我成長為一個更加開放、有智慧和有全球視野的人。我深信，出國旅游對于每個人來說都是一次無法替代的學(xué)習(xí)和體驗之旅。
出國旅游心得感想篇十四
我是第一次出國旅游，這次出去十天的時間，走了三個國家，新加坡、馬來西亞、泰國。
新加坡讓我有印象的就是獅面魚尾像，新加坡很干凈，但沒有什么景點可看，他們國家能把旅游業(yè)搞的這么發(fā)達而且成為他們的一大產(chǎn)業(yè)，我覺得真的不簡單。聽導(dǎo)游說，他們國家的社會保障也做的很好，制約和監(jiān)督機制也比較好，形成了政府受到議員制約，議員受到民眾的制約，民眾受到政府的制約的一個良性循環(huán)的體制，這是值得我們國家借鑒的。
馬來西亞讓我印象比較深刻的就是云頂?shù)馁€場，在那里真的看見了錢來去的快速，一萬元在一兩分鐘之間就沒有了，去的人絕大多數(shù)都是交了學(xué)費，我們團去賭的無一幸免的都交了學(xué)費，有一個人說他送個云頂一個金碗作為了見面禮，真是嗚呼哎哉!馬來西亞的其他景點都是走馬觀花，沒有什么太深的印象，購物比較多，我記得有一天走了五個購物景點。
泰國印象深刻的就屬人妖了，泰國有6000萬人口，人妖大概有三萬多人，人妖長的真的很美，看過人要以后，都讓我產(chǎn)生了一種錯覺，在泰國看見了漂亮的女人，高一點的我就懷疑她是不是人妖。泰國色情業(yè)很發(fā)達，這讓我很不理解，因為泰國是一個佛教國家，有95%的人是信佛教的，這兩個之間是對立的，但他們能和諧的在一個國家里，讓我覺得泰國是一個怪胎。另外泰國讓我印象深刻的還有導(dǎo)游，女導(dǎo)游講黃色笑話是一流的，也不看對象是什么人，我們這個團都是以家庭為單位的，大多數(shù)都是孩子和婦女，她竟然說那些黃色笑話，我都不知道她怎么能說得出口，而且一再引導(dǎo)人們?nèi)タ茨切┍硌?，更有甚者就是到了購物景點買東西了，導(dǎo)游的就給你好臉色，不買就給壞臉色，玩自費的她就笑，不玩自費的就不怎么理你，導(dǎo)游的素質(zhì)太差了。
我這次旅游還有一個發(fā)現(xiàn)，我覺得在購物景點買東西的都是中國人，一般的店里的服務(wù)員都會幾句中文，可見中國顧客光顧之多，是什么原因呢?是中國人太富了，還是中國人就喜歡買東西?一時我還沒有弄明白。還有覺得經(jīng)濟發(fā)達的國家環(huán)境衛(wèi)生也搞的比較好，而且感覺導(dǎo)游的素質(zhì)也好些，經(jīng)濟不發(fā)達的國家衛(wèi)生設(shè)施也差些，人的素質(zhì)也低些，看來這錢和人的整體素質(zhì)的提高還有有點關(guān)系的。
出國旅游心得感想篇十五
隨著旅游業(yè)的發(fā)展，越來越多的人選擇出國旅游。然而，旅游也給小偷帶來了機會，所以如何防范小偷成為了旅游者的重要問題。在這篇文章中，我將分享我出國旅游防小偷心得體會。
第一段：選擇可靠的背包和錢包。
在旅游前，我們最好選擇可靠的背包和錢包。錢包應(yīng)該有專門的區(qū)域來存儲現(xiàn)金、信用卡以及護照等重要物品。此外，我們應(yīng)盡量避免選擇旅游背包上方有拉鏈的款式，因為這種設(shè)計很容易被小偷打開。更好的選擇是擁有許多口袋和隔板的背包，方便隨時取出小物品，同時也能更好地保護背包里面的貴重物品。
第二段：攜帶必要的證件和聯(lián)系方式。
在出國旅游前，我們應(yīng)該隨身攜帶必要的證件和聯(lián)系方式。在出行時，我們應(yīng)該將護照、健康保險證、信用卡的備用卡放在不同的位置，避免丟失后全部失去。此外，當我們在旅游時，一定要將旅游公司的聯(lián)系方式以及當?shù)卮笫桂^聯(lián)系方式和地址留好，以防發(fā)生緊急情況的情況下及時聯(lián)系。
第三段：警惕小偷的伎倆。
小偷們通常有很多伎倆。他們可能會裝扮成警察、服務(wù)員或者游客等，以此來進行欺詐或行竊。在旅游時，我們應(yīng)該確保我們在公共場合時時刻刻警惕人群，同樣，不要相信陌生人的故事或者要求，以免被小偷欺騙。
第四段：選擇安全的住宿地點。
在旅行途中，我們需要選擇一個安全的住宿地點。我們可以查看一下酒店的評價、網(wǎng)址等信息，以確保我們的住宿點是安全的。此外，我們還可以選擇鏈式酒店等具有一定知名度的酒店，這些酒店通常會采取一些防范措施，來確保旅客的安全。
第五段：盡量避免獨自出行。
盡量避免獨自出行是出國旅游防小偷心得體會的最后一點。在旅游過程中，我們應(yīng)盡量結(jié)伴而行，這樣小偷的行動就會受到更大的限制。而當我們必須獨自行動時，我們應(yīng)盡可能選擇人流較多的地方行動，例如眼線、交通要道等。
總結(jié)：
以上就是我出國旅游防小偷心得體會的五點內(nèi)容。通過選擇可靠的包和錢包、隨身攜帶必要的證件和聯(lián)系方式、警惕小偷的伎倆、選擇安全的住宿點和盡量避免獨自出行，我們能夠最大程度地保護自己，享受美麗的旅游風(fēng)景。
出國旅游心得感想篇十六
從去年11月到今年的5月，半年時間內(nèi)，自己因不同的緣由及不同的方式有了三次出國游的機會去感受歐洲、美國、加拿大及澳大利亞、新西蘭多個國家的自然風(fēng)光、人文景觀以及風(fēng)土民情。游山玩水加走親訪友，增長見識加愉悅身心，用我二姐調(diào)侃的話說就是：“得瑟”夠了（呵呵，我可不是個愛“得瑟”的人）。每次出游回來自己都會把所到國家的紀實照片發(fā)到個人的博客中，只是一直還沒靜下心來把出國游所見所聞的心得寫出來。其實，在我看來，出國旅游不僅僅是在游山玩水中感受所到國家大自然的美好和異國他鄉(xiāng)的文化差異，更大的感受是那些國家的社會文明和人與人之間的尊重與信任以及他們對待生活的樂觀態(tài)度。要說的感受還是挺多的，自己的能力實在有限，想了想，就寫兩個與自己最相關(guān)的話題吧：一個是關(guān)于胖人的，另一個是關(guān)于老人的話題。
心得一、胖子們照樣活得自信。
三次出國游，除了在歐洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美國、加拿大、澳大利亞和新西蘭隨處都能看到大號的胖子。別說，不比不知道，一比真竊喜（呵呵）！因為跟那些大號的胖子相比，自己就算不上很胖了，心里的“危機感”也立馬消減了一半。
記得我們在夏威夷參加土著人的海上觀光娛樂項目時，看到游船上的服務(wù)生多是體型很胖的姑娘。她們個個著裝整齊，頭發(fā)梳得利利索索，工作起來動作也十分麻利。聽當?shù)氐膶?dǎo)游說：別看這里的波利尼西亞人很愛吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些胖人們卻很少出現(xiàn)我們所說的“三高癥”。
巧的是，我們到澳大利亞墨爾本的第一天，地接導(dǎo)游向我們介紹了澳大利亞的“三多”（酒鬼多、蒼蠅多、肥女多）中也提到了胖女人多的社會現(xiàn)象。簡單解釋一下：酒鬼多是因為當?shù)貓?zhí)行的是周薪制，每周五發(fā)薪后就會有人到酒吧喝酒，直到喝醉；蒼蠅多是因為當?shù)爻鲇趯Νh(huán)境的保護，不允許對農(nóng)作物施加化學(xué)農(nóng)藥也不許打藥滅蠅，況且蒼蠅都是果蠅，不臟；肥女多不勝數(shù)則是因為澳大利亞是一個高福利的國家，不僅國民享受教育、醫(yī)療、公共設(shè)施等諸多的免費政策，對殘疾人、老年人的生活福利照顧尤為周到，女性公民婚后在家做全職太太也拿工資。因此，很多澳大利亞女人，生活無憂無慮，養(yǎng)尊處優(yōu)，很少有鍛煉和運動的機會。再加上澳大利亞不興減肥，人們也不歧視胖人。更令人驚奇的是，這些胖女人毫不在乎自己的身材，高熱量的食物照吃不誤，吊帶裝，露背裝，超短裙也照穿不誤，似在昭示以胖為美的審美趣向。
我們在美加和澳新乘坐飛機時，常會看到一些大號胖子照樣選擇了經(jīng)濟艙，人家并不覺得有什么不方便的（可能是買的是雙人座位吧）。在其它公共場所胖人也能隨意出入，沒有人圍觀更沒有人嘲笑他們。我覺得那些國家的胖子們雖然也會為自己的體態(tài)感到不滿意，但他們還是挺幸福的，因為他們至少活得自信。
1、在美國科羅拉多大峽谷乘坐漂流船時見到的印地安人。
2、漫步在華盛頓湖濱公園的胖姑娘。
3、熱愛大自然的攝影愛好者。
4、在澳大利亞黃金海岸的海洋公園看海獅表演時，正好看到前面這對夫妻就順手拍下了。
肥胖是個全球性的健康難題。肥胖影響健康，這是地球人都知道的簡單醫(yī)學(xué)常識。所有的胖子沒有哪個不想減肥的。不過，減肥的目標也并非輕而易舉就能達到的，必須根據(jù)自身的情況去合理的飲食再加上加上科學(xué)的運動，并且還要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能無法達到預(yù)期的效果。因為有的人本身就屬于那種“喝涼水都長肉”的肥胖基因人群，那也只好“認命”，別太跟自己較勁、跟那些標準指數(shù)較勁。不如在改變不良生活方式的同時學(xué)著讓自己保持一種樂觀的心態(tài)，活得輕松一點，快樂一點，好好去享受生活。也許這樣會更有益于健康呢，呵呵。這只是我的一點心得體會，說得不對請大家指教哦！
出國旅游心得感想篇十七
第一段：介紹出國旅游的潮流及重要性（200字左右）。
如今，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和生活水平的提高，出國旅游正在成為大學(xué)生們寒暑假期間的首選活動。與學(xué)生們?nèi)粘＞o張的學(xué)業(yè)相比，出國旅游不僅可以給大學(xué)生們提供放松自我的機會，還能開拓眼界、增長見識、拓寬思維，對于培養(yǎng)學(xué)生的國際交流意識和全球化視野具有重要意義。在大學(xué)生們踏上國際土地的同時，他們亦能獲得寶貴的心得體會，尤其是對于那些初次出國旅游的人來說，經(jīng)歷和體會都是難以忘懷的。
第二段：個人旅游經(jīng)歷及收獲介紹（200字左右）。
作為一個曾經(jīng)有幸出國旅游過的大學(xué)生，我深深體會到了旅游的魅力和它所給予我的影響。我記得那是我大二的暑假，我決定去澳大利亞旅游。在那里，我不僅欣賞到澳大利亞壯麗的自然風(fēng)光，還體驗到了不同的文化和風(fēng)俗習(xí)慣。與當?shù)厝说慕涣髯屛腋恿私馑麄兊纳罘绞胶蛻B(tài)度，開拓了我的國際視野。此外，旅途中的獨立生活也增加了我處理問題和解決困難的能力，讓我更加自信和成熟。
第三段：志愿服務(wù)旅行的重要性和體驗（200字左右）。
志愿服務(wù)旅行是一種結(jié)合旅游和社會公益活動的形式，它不僅能夠為大學(xué)生們提供看世界的機會，還能夠通過為當?shù)厣鐓^(qū)或者弱勢群體提供幫助，回饋社會。我曾經(jīng)參加過一個志愿服務(wù)旅行項目，我們?nèi)ヒ粋€發(fā)展中國家的貧困山區(qū)開展義教活動。在那里，我教授當?shù)睾⒆佑⒄Z和藝術(shù)課程，幫助他們拓寬知識面和提高自信。通過這個活動，我看到了貧窮地區(qū)孩子們對教育的渴望，也深刻體會到了自己的幸運和責(zé)任。這次經(jīng)歷讓我更加關(guān)注社會問題，也激發(fā)了我為社會發(fā)展做出貢獻的愿望。
第四段：跨文化交流的重要性和體驗（200字左右）。
出國旅游也意味著進行跨文化交流，這對大學(xué)生的成長和發(fā)展極為重要。在我出國旅游的過程中，我遇到了許多不同國籍的朋友，我們一起分享著彼此的文化和經(jīng)歷。通過交流，我更加了解了其他國家的習(xí)俗和社會背景，拓展了自己的思維和視野。而且，我通過學(xué)習(xí)當?shù)卣Z言，能夠更好地與當?shù)厝藴贤?，體驗到了不同語言和文化帶來的樂趣。這種互相尊重和理解的環(huán)境讓我相信，只有通過跨文化交流，我們才能真正實現(xiàn)世界和平與友好。
對于大學(xué)生出國旅游，我認為首先要做好充分的準備和規(guī)劃。了解目的地的文化、禮儀、飲食、法規(guī)等信息是必不可少的，這樣才能更好地與當?shù)厝私涣骱腿谌氘數(shù)厣?。其次，要保持開放的心態(tài)，尊重和包容不同文化的差異。不要抱著成見去評判他人，而是要以學(xué)習(xí)和理解的態(tài)度去認識新事物。最后，要把握好旅行的目的和心情，在欣賞風(fēng)景的同時，也要思考和體驗旅行所帶給自己的改變。只有通過旅行的真正體驗，我們才能獲得更深層次的收獲。
在大學(xué)里度過的時光雖然忙碌而短暫，但是正是因為大學(xué)時光的寶貴，我們更應(yīng)該珍惜和利用好這段時光。出國旅游不僅見證了我們的成長，還為我們的未來發(fā)展積累了寶貴的經(jīng)驗。讓我們在旅行的過程中，發(fā)現(xiàn)自己，磨練自己，在這個廣闊的世界中閃耀自己的光芒。
出國旅游心得感想篇十八
說起出國旅游，我并不算是一個經(jīng)歷很豐富的人。但多年來也有一些切身體會，在這里寫下來，權(quán)當是和朋友們分享一下我的感受。說得不好的地方，請朋友們諒解和指正。
旅游不只是時間和金錢的消耗，對體力的消耗也非常大，所以體力往往是一個關(guān)鍵問題。在國外旅游，由于飲食習(xí)慣的差異，也可能由于旅行社的安排，很多人對國外的飲食非常不滿意。往往覺得味道不好就不想吃或者不想多吃（這一點對于一向以美食自豪的四川人來說特別明顯），通?？孔詭У南滩嘶蛘呦憷贬u湊合。
實際上這是一個很大的錯誤。國外的飲食雖然不一定好吃，但是人體需要的能量還是完全可以提供的，如果不吃或者吃得太少，體力上是很難支持的。再說跟團旅游日程安排得很緊湊，自己也往往沒有太多的時間自由安排加餐。
近年中國經(jīng)濟發(fā)展迅速，國人出國游越來越多。但是有一個讓我很不理解的地方，就是國人目前的出國旅游（這里不談自助游）在很大程度上變成了出國購物。到一個地方就忙著看有什么好買回國內(nèi)，或者是自己用或者是送人。外國人戲稱我們中國人是購物團，我不知道這究竟是一種稱贊還是反諷，但是我知道這樣的旅游已經(jīng)失去了旅游本來的樂趣。
有人形容目前國人跟團出國旅游是“上車睡覺、下車拍照、定點尿尿?！蔽也恢朗遣皇嵌际侨绱?，但以我的觀察，至少絕大部分人是如此。這樣的旅游還不如在國內(nèi)看看國外的旅游vcd，絕對省時省力又省錢。我所欣賞的旅游是能夠真正融入當?shù)氐纳钪腥ソ嚯x感受別人的文化氛圍和生活模式。
因此，我建議，到了國外，如果某一天有一點點自由支配的時間，千萬不要倒在酒店睡大覺，也不要和朋友在一起斗地主打雙摳，也不要跑到當?shù)氐某谢虬儇浌救ベ徫?，最好走到街上去，逛逛他們的夜市，和小商小販打打交道（其實也不需要太好的英語）；或者走進小酒吧、咖啡館、小飯館，小小地消費一下下，也花不了幾個錢；如果有什么體現(xiàn)當?shù)匚幕厣臇|西（哪怕是成人秀或者賭場），也不妨去體驗一下。這樣做的感覺，絕對一個字：爽！
中國有一句話，在家靠父母出門靠朋友，一點都不假。我這次出國旅游是在途牛上定的線路，了解到同行的有一個跟我一樣的從上海出發(fā)的朋友。提前聯(lián)系了下他，一路上大家互相照顧聊天，非常的開心。旅游不僅僅是看風(fēng)景拍照片，旅游是帶我們?nèi)ヌ剿髁私饬硪粋€世界，豐富人生經(jīng)歷。
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