一個好的方案應該是可行的、可操作的，并且能夠解決問題或實現(xiàn)目標。在實施這個方案之前，我們需要做好充分的準備工作。下面是一些成功方案的關鍵要素和實施策略，供大家參考。
學校心理節(jié)活動方案篇一
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的'健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任。
校園廣播：《心理專題內容》責任班級：82班。
4、“心理健康教育”手抄報展責任人：政教處。
6、觀看心理健康教育視頻。
學校心理節(jié)活動方案篇二
改改你的壞習慣。
幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結學法：(略)。
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：xxxx)教師說今日的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣。
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣。
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦。
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣。
(2)這是哪方面的壞習慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答。
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
1、問：經過這節(jié)的學習，你懂得了什么。
2、師總結：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
改改你的壞習慣。
學校心理節(jié)活動方案篇三
各院系：
為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的.方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動開展安排如下：
關注健康放飛心靈。
11月21日-12月9日。
1、活動形式不限。
2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。
4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。
2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。
2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心。
學校心理節(jié)活動方案篇四
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的`重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
20xx年月22日--月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任。
校園廣播：《2心理專題內容》責任班級：82班。
4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處。
(集中咨詢時間：月22日--月26日的大間)。
6、觀看心理健康教育視頻。
xx礦區(qū)學校。
20xx年月17日。
學校心理節(jié)活動方案篇五
為大力實施職工素質建設工程，建設一支身心健康、充滿活力的職工隊伍，不斷激發(fā)廣大職工工作主動性、積極性和創(chuàng)造性，促進各項工作有效開展和公司持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。經研究，決定在公司范圍內開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動，現(xiàn)將有關事項通知如下：
一、目的意義。
當前，隨著我國經濟、社會的巨大轉型，企業(yè)改革的不斷深入，企業(yè)職工隊伍的思想觀念、認知水平、價值取向都發(fā)生了重大變化，企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快，來自社會責任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加，越來越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此，公司要高度重視，統(tǒng)一思想認識，把職工心理健康教育納入思想政治工作體系，與時俱進，開拓創(chuàng)新，以人為本地開展職工心理健康教育活動，幫助和引到職工正確認識自我，及時緩解心理壓力、疏導負面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂觀的陽光心態(tài)，從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。
二、活動內容。
（一）活動主題：“陽光身心、快樂工作”
（二）活動時間：20xx年9月1日―9月30日。
（三）活動內容：
1、開展心理健康調查活動。要求結合公司實際，關心關愛職工，通過對話、訪談、調研、問卷調查等方式，開展心理健康調查活動，切準職工心理脈搏，提前介入職工心里層面，有針對性的進行心理健康教育，幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
2、開展心理健康教育活動。利用宣傳欄、網絡平臺等，讓職工從多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分發(fā)揮圖書室、閱覽室作用，增添書籍數(shù)量，增加書籍種類，并向職工宣傳“感動人物”事跡，深入挖掘和倡樹公司的先進典型，使職工明確價值取向，提高精神境界。
3、開展職工健身活動。組織籃球賽、書畫影展、郊游、登山、拓展等活動，吸引廣大職工在生活中進一步增強體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。鼓勵干部職工堅持日常自我活動鍛煉，如有條件還可成立各類文體興趣小組，豐富職工業(yè)余文化生活。
三、組織領導。
為深入開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動，加強活動的組織領導，決定成立“陽光身心、快樂工作”活動領導小組。領導小組組成如下：
組長：余曙光。
副組長：陳東平。
成員：王勇、王大恒、李宏鄭、盛勇。
領導小組工作職責：負責統(tǒng)籌規(guī)劃部署全公司主題教育，研究決定重大事項，協(xié)調解決重大問題。
領導小組下設辦公室。
辦公室主任：李紅那。
辦公室成員：牛燕燕、黃黎明、孫衛(wèi)平、李忠峰、楊軍、
趙磊、劉焱。
辦公室工作職責：負責組織、協(xié)調、指導主題教育日常工作，制定工作實施方案并組織實施，督察指導主題教育，及時掌握公司活動開展動態(tài)，總結和選樹表彰先進典型。
四、實施步驟。
“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動是面向全公司全體員工開展的普遍性教育活動，要堅持經常性工作與集體性活動相結合，堅持將長遠目標與階段性任務相統(tǒng)一，貼近公司發(fā)展實際，貼近員工思想實際，突出工作重點，明確工作目標，增強針對性、時效性，使主題教育深入人心。
學校心理節(jié)活動方案篇六
堅持育心與育德相統(tǒng)一，加強人文關懷和心理疏導，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務，更好地適應和滿足學生心理健康教育服務需求，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協(xié)調發(fā)展。
堅持科學性與實效性相結合、普遍性與特殊性相結合、主導性和主體性相結合、發(fā)展性與預防性相結合。
構建大學生心理健康教育的教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、學校家庭社會協(xié)同育人“五位一體”的心理健康教育工作格局，促進大學生健康快樂成長。
（一）大學生心理健康教育教學體系建設。
1.充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用。著力建設符合國家人才培養(yǎng)目標、適合學生需要、具有本校特色、廣受學生歡迎的課程教學體系，作為心理健康教育主干課程面向新生開設《大學生健康教育》公共必修課，設置2學分、32學時。面向全體學生開設心理健康教育類選修和輔修課程，實現(xiàn)大學生心理健康教育全覆蓋。
2.整合學校資源開展教學研究活動。組織開發(fā)建設在線課、慕課、微課，開設朋輩心理輔導課和心理特色工作坊等選修和輔修課程，科學設計心理健康課程，加強課程教學各環(huán)節(jié)的規(guī)范管理和質量控制。
3.豐富教學形式，創(chuàng)新教學手段。采用參與式、互動式、體驗式、分享式的教學模式，通過線上線下、案例教學、體驗活動、行為訓練、心理情景劇等多種形式，激發(fā)學生學習興趣，提高課堂教學質量和效果。舉辦心理健康教育教學競賽或展示活動，推動優(yōu)質教學資源共享。
1.加強心理健康知識普及宣傳。面向全體學生舉辦“5·25”大學生心理健康教育活動月、“10·10”世界精神衛(wèi)生日等形式多樣的主題教育活動、文體娛樂活動和心理素質拓展活動，打造特色項目和品牌。
2.創(chuàng)新宣傳教育方式。充分利用廣播、電視、書刊、動漫、校報、櫥窗等宣傳形式，廣泛運用網站、手機客戶端等融媒體平臺，大力宣傳普及心理健康知識，倡導健康生活方式，提高學生心理保健能力。
3.開展自助互助，發(fā)揮朋輩作用。充分發(fā)揮學生主體作用和班集體、寢室建設在學生心理健康教育工作中的重要作用，支持學生成立心理健康教育社團和朋輩幫扶組織，積極開展心理健康自助互助活動。加強對學生骨干的培訓和對學生社團的指導，發(fā)揮學生自我教育和同伴教育作用，培養(yǎng)學生維護自己和關愛他人心理健康的意識和能力。
（三）大學生心理健康教育咨詢服務體系建設。
1.加強心理咨詢設施建設。學校設置心理咨詢室、心理測評室等從事各種心理健康服務的基礎設施，學校心理咨詢室開放的單元時間和接待量要滿足學生的咨詢需求。
2.完善心理咨詢制度建設。遵循心理咨詢的倫理要求，保證心理咨詢工作規(guī)范有效運行。建立健全心理健康教育與咨詢的值班、預約、訪談、回訪、轉介等制度，建立心理咨詢數(shù)據安全保護機制，保護學生隱私；加強心理咨詢個案記錄與檔案管理工作；定期開展心理咨詢個案研討與督導活動，不斷提高心理咨詢的專業(yè)化水平。
3.實施心理咨詢分類引導。針對不同學段、不同專業(yè)學生，精準施策、因材施教，把解決思想問題、心理問題與解決實際問題結合起來。加強大學新生、應屆畢業(yè)生、特殊家庭學生、學習困難學生、就業(yè)困難等學生的心理輔導和咨詢工作，幫助化解心理壓力，克服心理障礙，在關心呵護和暖心幫扶中開展教育引導。
（四）大學生心理危機預防與干預體系建設。
1.建立普查和排查機制。堅持預防為主的原則，充分發(fā)揮心理健康教育工作網絡的作用，通過心理健康狀況普查、心理危機定期排查以及學生心理健康狀況月報告制度等途徑和方式，及時發(fā)現(xiàn)學生中存在的心理危機情況，有針對性地預防干預。
2.制訂健全心理危機預防和快速反應機制。將心理危機干預機制納入學校應急管理體系，明確工作流程及相關部門職責，完善校園危機事件及時報告制度，建立快速危機反應機制。
3.建立完善心理危機干預工作預案。健全學校－學院－班級－宿舍“四級”預警防控體系，出現(xiàn)危機情況，相關人員立即向學校心理健康教育工作領導小組和心理健康教育中心報告，并在專家指導下及時對學生進行快捷、有序地干預。
4.建立心理危機轉介診療機制。暢通從學校心理健康教育中心到校醫(yī)院、精神衛(wèi)生專業(yè)機構的心理危機轉介綠色通道。對疑似患有嚴重心理或精神疾病的學生，及時轉介到專業(yè)機構接受診斷和治療。
（五）學校、家庭、社會協(xié)同育人體系建設。
1.構建校內協(xié)同育人機制。全面加強大學生心理健康教育中心和校內各部門之間的協(xié)同，強化學生心理健康教育的全員參與意識，將心理健康教育內容納入新進教師崗前培訓和專業(yè)課教師崗位培訓的重要內容，形成全員、全過程、全方位的育人合力。
2.構建家校合作育人機制。學校發(fā)揮主導作用，通過開展家訪、電話溝通、微信聯(lián)系等多種方式拓展家校聯(lián)合育人渠道，密切家校聯(lián)系，構建更多的社會支持系統(tǒng)，促進大學生健康成長。
3.構建學校社會聯(lián)動機制。學校加強與宣傳、新聞、文化、公安、醫(yī)療等部門的密切聯(lián)系，提供良好的宣傳輿論環(huán)境和心理文化服務；與精神衛(wèi)生專業(yè)機構簽訂合作協(xié)議，積極推進醫(yī)校工作聯(lián)盟建設；支持專兼職心理健康教師積極參加社會心理服務，構建和完善“以學校為主導、家庭重點參與、社會資源支持”的聯(lián)動育人機制。
學校圍繞“五位一體”的心理健康教育工作目標，積極構建學校、學院、班級、宿舍四級工作網絡，各級各部門確立明確的職責分工和協(xié)調機制，共同促進大學生健康快樂成長。
（一）一級工作網絡——學校。
1.學校心理健康教育工作在學校心理健康教育工作領導小組領導下完成全校大學生心理健康教育工作。
2.黨委學生工作部成立大學生心理健康教育中心，負責學校心理健康教育工作的計劃與組織、宣傳與推廣、教學與研究、輔導與培訓、心理危機預警與干預。具體組織協(xié)調開展全校大學生心理健康教育工作，包括開展學生心理普查、心理咨詢和輔導，建立學生心理健康檔案，宣傳和普及心理健康知識，指導學院二級心理輔導站開展心理健康教育工作。
3.全校教職員工都負有教育引導學生健康成長的責任，學校著力構建和諧、良好的師生關系，強化大學生心理健康教育的全員參與意識。
（二）二級工作網絡——學院。
1.學院成立由院黨委書記、院長擔任組長，分管學生工作的黨委副書記、分管教學、科研工作的副院長擔任副組長，全體輔導員、班主任為成員的心理健康教育工作領導小組。小組負責研究制定學院心理健康教育工作計劃和各項制度，統(tǒng)籌開展學院心理健康教育工作。負責學院二級心理輔導站建設，負責本學院班級心理委員、宿舍心理聯(lián)絡員的選聘、管理及業(yè)務培訓。
2.學院心理健康教育工作領導小組確定一名輔導員負責學院心理健康日常管理工作，每年報學生處備案，心理健康責任輔導員接受學校心理健康工作任務并負責本學院學生心理健康教育工作開展。
3.加強學院心理健康二級輔導站建設。設立心理健康教育活動室、談心室，確立心理咨詢輔導工作制度。開展咨詢輔導、宣傳教育等工作。心理健康教育活動室或談心室建設要有專門場地、專業(yè)設施、專人值班，保證學生咨詢服務需求。
4.學院學生工作人員在日常工作中要有責任心、危機意識，做好重點關注學生心理問題排查，開展談心談話，及時發(fā)現(xiàn)、關注、關懷、幫助有心理困惑和煩惱的學生，開展形式多樣的心理輔導并做好記錄，預防或避免心理危機事件發(fā)生。
（三）三級工作網絡——班級。
1.班級設立1名心理委員。心理委員要認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識，在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動。
2.心理委員幫助有心理困難的同學及時前往學院、學校心理咨詢室接受心理輔導，負責向心理輔導教師提供同學的心理健康狀況及行為表現(xiàn)，以便加強對接受咨詢學生的跟蹤及反饋。
3.心理委員、班級干部、學生黨員等班級骨干協(xié)助學校、學院開展各項心理健康教育活動，并在心理健康教育課程、講座及活動中起骨干作用，帶動其他學生積極參與心理健康教育活動。
（四）四級工作網絡——宿舍。
宿舍設立一名心理聯(lián)絡員。心理聯(lián)絡員要密切關注寢室成員心理健康狀況，及時了解寢室成員的心理動態(tài)和精神面貌，發(fā)現(xiàn)心理異常情況及時上報；動員并組織寢室成員參加心理健康活動，支持并配合班級心理委員開展心理健康教育工作，促進學生心理健康發(fā)展。
（一）大學生心理健康教育工作組織保障。
學校將心理健康教育納入學校改革發(fā)展整體規(guī)劃，納入人才培養(yǎng)體系、思想政治工作體系和督導評估指標體系，成立學生心理健康教育工作領導小組。領導小組由學校黨委書記、校長擔任組長，學校主管學生工作黨委副書記、主管教學、科研工作副校長擔任副組長，黨委學生工作部、教務處、財務處等職能部門負責人為成員，全面統(tǒng)籌學校心理健康教育資源，構建校內各單位統(tǒng)籌協(xié)調機制，研究制定大學生心理健康教育工作規(guī)劃和相關制度，統(tǒng)籌領導全校大學生心理健康教育工作。為構建教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、學校家庭社會協(xié)同育人“五位一體”的心理健康教育工作格局提供保障。領導小組下設辦公室，辦公室設在黨委學生工作部，辦公室主任由黨委學生工作部主管心理健康教育工作副部長擔任，負責領導大學生心理健康教育中心開展相關工作。
（二）大學生心理健康教育工作隊伍保障。
1.保障師資隊伍建設。學校力爭建設一支以專職教師為骨干、以兼職教師為補充的專兼結合、相對穩(wěn)定的心理健康教育與咨詢工作隊伍。專職教師按照師生比1:4000，配備到位。兼職教師按照師生比1：1000由大學生心理健康中心負責在校內外專家學者中選聘。
2.將大學生心理健康教育師資隊伍建設納入學校思想政治工作隊伍，加強選拔、配備、培養(yǎng)和管理，落實職務（職稱）評聘工作。專、兼職心理健康教育教師從事咨詢與輔導，咨詢與輔導的效果與成效要在績效工資分配中予以體現(xiàn)。
3.加強專職心理健康教育教師培養(yǎng)培訓。學校保證心理健康教育專職教師每年接受不低于40學時的專業(yè)培訓，或參加2次省級及以上主管部門及二級以上心理學專業(yè)學術團體召開的學術會議；定期安排從事大學生心理咨詢的教師接受專業(yè)督導；支持大學生心理健康教育教師結合實際工作開展科學研究，保障他們的身心健康及可持續(xù)發(fā)展。
4.加強兼職心理健康教育教師培養(yǎng)培訓。學校充分調動全體教職員工參與心理健康教育的主動性和積極性，加強對兼職心理健康教師、輔導員、班主任、研究生導師、專業(yè)教師的業(yè)務培訓，保證兼職心理健康教育教師每年接受不低于20學時的專業(yè)培訓。
5.加強心理健康教育科學研究。積極組織開展大學生心理健康教育專項研究，支持專、兼職教師開展與工作相關的科學研究或與其他高校、研究機構、專業(yè)機構合作開展課題研究、實踐活動、社會服務；積極引導、組織專兼職教師參與省級及以上課題申報、論文評選等活動；定期開展心理健康教育工作沙龍，交流學習心得、工作體會、研究前沿等。不斷提高心理健康教育工作隊伍的理論素養(yǎng)和實踐能力，提高工作實效，為實現(xiàn)工作創(chuàng)新奠定基礎。
1.加大資金投入力度。學校保障生均每年不低于15元標準安排心理健康教育工作專項經費，并將其納入學校經費預算，?？顚Ｓ茫饕糜诖髮W生心理健康教育日常管理工作和專兼職教師培訓研修、社會實踐、研討交流、專家講座等支出。
2.配備必要場地和設施。學校心理健康教育與咨詢服務機構場地面積應不低于300平方米，并設立數(shù)量足夠、布局合理、設施完備的辦公室、預約接待室、個體咨詢室、團體活動室、心理測評室等相關功能室。為心理健康教育機構配備必要的辦公設備、常用心理健康教育教具和心理健康類書籍等心理健康教育產品。
加強規(guī)章制度建設。進一步完善心理健康教育與研究工作制度建設，規(guī)范工作流程，確立工作標準，完善工作考核與人員考核機制，建立校、院兩級管理機制，完善管理制度。
本方案自頒布之日起施行，原《關于調整哈爾濱理工大學學生心理健康教育工作領導小組的通知》（黨發(fā)〔20xx〕89號）文件廢止，本方案由黨委學生工作部負責解釋。
學校心理節(jié)活動方案篇七
心的溝通·你我開始。
每年的月2日是全國心理健康化節(jié)，“2”的諧音為“我愛我”，寓意為：愛自己才能更好地愛他人，把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣大學生積極關注自身的心理健康，了解相關心理健康知識，更要讓家長明白心理健康對于學生畢生發(fā)展的重要意義，學會與孩子進行有效的溝通，構筑家庭支撐的力量。
行知陽光心理社。
全校師生及部分家長。
月2日—月27日。
（一）宣傳篇。
1橫幅宣傳：出一條橫幅，宣傳本次心理健康活動主題。
橫幅內容：心的溝通·你我開始——行知2心理健康活動。
橫幅位置：學校正門。
2海報宣傳：出2張海報，宣傳本屆心理健康日。
微信平臺宣傳：月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的各項安排及親子講座的宣傳報名。
4后期宣傳：由校園電視臺、“行知家園公眾號”進行活動報道。
（二）活動篇。
活動一：千人簽名活動。
1、活動時間：月2日。
2、活動對象：全校師生。
活動方式。
為契合本次活動主題，鼓勵全校師生做到“心的溝通·你我開始。
活動二：心理沙龍。
1、活動時間：月24日。
2、活動對象：全校學生。
3、活動方式。
活動當天中午，心理健康發(fā)展中心開放，由陽光心理社成員帶領同學們參觀心理健康發(fā)展中心，根據同學們個人意愿可預約關于相關心理健康測試，進行自我探索。
活動三：愛的告白。
1、活動時間：月2日。
2、活動對象：全校學生。
3、活動方式。
在活動當天中午，由陽光心理社成員在學校商業(yè)步行街設攤，學生將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中，呼吁同學們關愛父母，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對父母親表達自己的愛，愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展示。
活動四：親子溝通講座。
1、活動時間：月27日下午。
2、活動對象：部分報名家長。
3、活動方式。
由資深心理健康教師胡華調老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調節(jié)，學會關注孩子的情緒，如何有效地溝通，從孩子的角度去關注孩子、理解孩子、對話孩子，為孩子構筑家庭支撐的力量，真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。
4、活動地點。
根據家長報名人數(shù)而定，校報告廳或心理健康發(fā)展中心。
學校心理節(jié)活動方案篇八
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發(fā)展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
一、活動主題。
陽光成長快樂生活。
二、活動時間。
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
三、組織機構。
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
四、具體活動安排。
1、時間：12月8日上午。
2、地點：操場。
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級：三年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽。
1、參加年級：四年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
1、參加年級：五年級。
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地點：操場。
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
學校心理節(jié)活動方案篇九
一、活動主題：
體驗成長感悟心靈。
二、活動目的：
為進一步加強我校學生心理健康教育工作，在學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的'活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建培養(yǎng)健康心態(tài)，提高心理素質的平臺，構建和諧自我，和諧校園。
三、活動時間：
四、參加對象：
全體師生。
五、活動內容：
（一）心理健康知識宣傳；
（二）高考考前心理輔導；
（三）生命教育專題團體輔導；
（四）國旗下講話；
（五）心理委員培訓；
（六）心理電影展播與賞析；
（七）現(xiàn)場心情繪畫；
（八）中學生心理健康綜合測試；
（九）大型廣場心理測量與咨詢；
（十）“體驗成長感悟心靈”心理健康主題班會；
（十一）心理健康主題黑板報設計與評比；
（十二）“正能量彩虹卡”傳遞活動。
（十三）教師心理健康講座。
六、具體安排：
學校心理節(jié)活動方案篇十
為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養(yǎng)學生健全的心理素質，進一步推動我院師生的心理健康水平，創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境，特此開展“5.25”大學生心理健康教育服務月活動。活動方案如下：
一、活動主題：心靈撫觸快樂成長。
二、活動時間：20__年5月2日——5月31日。
三、組織機構。
承辦單位：教育學院。
四、活動內容：
本次活動內容主要有：心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理游戲大賽、心理素質拓展活動、書簽制作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“5.25”大型心理廣場活動等。
五、宣傳形式：
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學院網頁、微信、微博等。
六、活動安排：
1.時間：20__年5月12日---5月20日。
2.參加人員：輔導員、全院各班學生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員。
3.地點：各班自行擬定。
4.班會主題：“心靈撫觸快樂成長”
5.具體活動安排見第一屆心理健康主題班會大賽通知。
1.活動時間：20__年5月18日---5月29日。
2.主辦單位：學工處心理健康教育中心。
3.活動主題“心靈撫觸快樂成長”
4.活動形式：宣傳+展覽。
5.活動地點：教學樓大廳內、超市前宣傳欄。
(三)趣味心理游戲大賽。
1.時間：20__年5月15日—16日。
2.地點：操場。
3.活動項目：心理知識接力賽。
4.參加方式：以專業(yè)為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于5月10日前提交至明德樓601。
5.具體活動規(guī)則見附件2心理知識接力活動規(guī)則。
1.活動時間：20__年5月18日---5月22日。
2.活動地點：我校操場。
3.活動項目：可根據目的選擇相應的活動。
4.活動流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領班級同學根據實際情況選擇時間、地點來開展。
具體可選活動見附件3大學生心理素質拓展訓練方案。
(五)書簽制作大賽。
1.活動目的：通過書簽設計大賽傳播心理健康理念，為學生提供發(fā)現(xiàn)、思考、創(chuàng)新的思維方式，進一步激發(fā)同學們對生活興趣的體驗，關注自我心靈的健康。
2.活動主題：書簽要以“心靈撫觸快樂成長”為主題，有強烈的視覺沖擊力和感染力，內容積極向上。
3.作品規(guī)格：長130mm×寬40mm，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4.作品以院系為單位于5月18日前交于心理健康教育中心(明德樓601)，獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優(yōu)秀獎若干。
1.活動目的：使大學生們更加的關愛自己，用愉悅的心情和開心的笑臉迎接挑戰(zhàn)，保持綠色心情。
2.活動方式：面向全校學生征集那些呈現(xiàn)個人燦爛笑容的照片(電子版)，由各班心理委員收集之后，于5月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語qq郵箱。
3.活動主題：“心靈撫觸快樂成長”
4.活動時間:5月初開始征集照片，5月25日將集中展出。
(七)校園心理情景劇大賽。
1.活動目的：本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。
2.活動時間：5月10日--6月6日。
3.活動地點：學術報告廳。
4.活動主題：觀心理情景劇悟人生大道理。
5.具體活動事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動通知。
1.活動時間：20__年5月25日。
2.活動地點：餐廳前面。
3.活動主題：“心靈撫觸快樂成長”
4.活動內容：
(1)現(xiàn)場心理咨詢預約：由心理咨詢師在活動現(xiàn)場對來訪同學進行答疑解惑和咨詢預約。
(2)掃二維碼送禮品活動：活動現(xiàn)場掃二維碼關注我校心理健康教育中心微信的同學，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
(4)開心笑臉展。
(5)“許愿墻”活動：參與者將自己想要實現(xiàn)的愿望、心愿寫下，來傳達對自己、家人、未來的一種良好祝愿。
20__年5月2日。
學校心理節(jié)活動方案篇十一
四、活動過程：
(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)。
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)。
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)。
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??(教師手指課題)。
(二)彩虹篇。
1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》。
師：中國女排重新登上世界領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽光總在風雨后》。
(三)升華篇。
師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。
1、點擊課件:。
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風?！嵃鍢?。
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅。
卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬。
學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭。
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!
學校心理節(jié)活動方案篇十二
為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長。
“我健康，我快樂”
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的.知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質。
組長：
副組長：
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā)；照相機；話筒；報紙等。
略
學校心理節(jié)活動方案篇十三
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
22日-26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任。
校園廣播：《心理專題內容》責任班級：82班。
4、“心理健康教育”手抄報展責任人：政教處。
心理健康咨詢活動責任人：郝培鳳周波。
6、觀看心理健康教育視頻。
學校心理節(jié)活動方案篇十四
5月19日-5月25日。
承辦：校心理健康教育輔導中心。
全體師生。
1、心理健康教育標語宣傳。
心理輔導中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。
2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放。
將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會。
參加對象：全校班級（除1級）。
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時間：1日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心。
參加對象：全校班級（除1級）。
要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學生心理小論征集與評選活動。
參加對象：14、16級班級學生。
學校心理節(jié)活動方案篇十五
心理游戲。
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。
提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。
室內。
40——50人。
紙張、水彩筆、氣球。
1、熱身活動：小游戲。
2、每位同學發(fā)一張紙，一支筆。
3、指導語：
同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。
學校心理節(jié)活動方案篇十六
為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5·25”心理健康日為教育契機，我校將于5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
關注心理健康，預防心靈感冒。
1、活動指導：羅明智、王文斌、張偉。
2、活動負責：政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任。
5.25——5.31。
（一）心理健康周啟動儀式。
活動時間：5月25日上午課間活動。
對象：全校學生。
地點：教學樓前。
（二）心理健康知識手抄報大賽。
活動時間：5月30日上午檢查。
活動形式：由各班班主任指導，各班創(chuàng)辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（三）心理健康主題黑板報。
活動時間：5月30上午課間檢查。
活動對象：初一年級。
活動形式：各班創(chuàng)辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（四）心理健康知識講座。
活動時間：5月30日（具體時間另行通知）。
活動對象：七年級全體學生。
活動形式：現(xiàn)場講座。
學校心理節(jié)活動方案篇十七
關注健康放飛心靈。
11月21日-12月9日。
1、活動形式不限。
2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的'系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。
4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。
2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。
2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心。
學校心理節(jié)活動方案篇十八
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的`心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3、通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。
5月2日——5月26日。
法學院全院師生。
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃（校級）。
學校心理節(jié)活動方案篇十九
5月25日是我國的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大師學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為全校師生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
5月19日-5月25日。
我愛我——做個快樂、健康、自信的我。
全校師生。
1.心理健康知識教育宣傳活動。
（1）制作宣傳版塊。
利用櫥窗、宣傳展板進行心理健康知識的前期宣傳。
（2）“我愛我——做個快樂、健康、自信的我”開幕式(5·19)。
大型手語舞表演——“我真的很不錯”
（1）團輔活動(5·20)。
以“珍惜當下，實現(xiàn)自我”為主題，舉辦一次大型團輔活動，旨在讓學生了解自我、接納自我，并有所超越，實現(xiàn)自我價值，能以積極的心態(tài)面對生活，展望未來。
（2）專題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)。
（3）觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)。
（4）召開一次心理主題班會(5·19)。
（5）出一期心理健康為主題的黑板報。
在活動周，各班出一期心理健康黑板報，要求內容豐富，貼近學生生活，學校將于5月24日組織檢查。
（6）廣播站宣傳(5·19-5·25)。
在活動周，校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于每天三節(jié)課下固定時間播放關于心理方面的小知識、小故事、歌曲等。
3.活動總結。
學校心理節(jié)活動方案篇二十
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25％——30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人?！?/p>
“打開心扉，暢游愛的海洋”
主題班會；全班互動、交流。
4月（具體待定）。
具體待定。
機電101班全體班委。
大學生精英論壇。
1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。
3、同學們討論主題話題。
4、對一些典型案例的思考。
5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調查。
7、請班主任總結發(fā)言。
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
學校心理節(jié)活動方案篇二十一
培養(yǎng)學生良好的心理素質和社會適應能力。
1、通過班級心理輔導活動課，對學生進行人格輔導、學習輔導、休閑輔導等，實現(xiàn)心理健康的預防性、發(fā)展性目標。
2、設立“馨香一瓣”聊天室，讓學生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛圍中，開啟心扉，調適心理。
3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學生來信來電進行解答。
4、通過“悄悄話”信箱，了解學生要解決的困難，讓學生在無助時能及時得到老師幫助。
5、專家講座，邀請心理專家對學生進行心理輔導。
6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向學生宣傳心理健康知識。
7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領學生解讀心理健康教育知識。
1、學習輔導。
它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練，增強學生的這些學習技能有助于他們學業(yè)成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。
2、人格輔導。
青少年成長發(fā)展的一個重要標志就是學會認識自我，學會認識他人，學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導活動著眼于情緒的調控。青少年學生的情緒很不穩(wěn)定，在個人調節(jié)與外界的關系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學會情緒的自我調節(jié)，便于學生駕馭自我，也有利于他們更好地適應環(huán)境。人際溝通輔導活動則側重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。
3、生活輔導。
生活輔導主要側重于消費、休閑與應付危機等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閑的方式。
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