發(fā)現自己的優(yōu)勢和劣勢，為進一步提升做準備。編寫總結時，我們應該保持客觀、公正的態(tài)度，不受個人偏見的影響。以下是小編整理的一些總結樣例，供大家參考和對比分析。
豬八戒減肥記小學篇一
胖！胖！胖！自從西天取經成功后，豬八戒成了凈壇使者，吃了就睡，睡了就吃，肥肉又長了幾十公斤，一個“胖”字成了豬八戒的代名詞。
這天早晨，陽光明媚豬八戒突然有了游玩的興致，叫手下雇了一輛祥云車去天河邊玩耍。
豬八戒太胖了！他的手下可是費了九牛二虎之力才把他抬上祥云車，這還不算，祥云車載不動他，他的手下只好自己拉。拉啊拉，拉啊拉，拉了一天才到銀河。
銀河的夜色真美??！星星一閃一閃地，還沖他們眨眼睛。豬八戒又起了貪玩的興致，伸手要去摘一顆星星，由于太胖了，一不小心跌在了銀河里。豬八戒的手下忘記了自己的身份，“瞧他那樣，真滑稽！”說完就笑了起來?！安辉S笑，還不來幫忙！”又是搬了一天，才把豬八戒搬回天庭。
豬八戒不甘心讓手下笑話，他決定要減肥。
他的第一個辦法是節(jié)食。
早晨，陽光叫醒了豬八戒。他懶洋洋地打了個哈欠，自言自語道：“嗯，肚子有點餓了，吃點什么好？”可轉念一想：不行啊，不是要節(jié)食減肥嗎？那我還是不吃好了。一整天，豬八戒不敢吃零食。晚上，他的手下來伺候他。一個手下的手上還拿著一只肥肥的雞腿。豬八戒口水流下三千尺，再也忍不住了爬到床底下，拖出一大堆零食來，左一口，右一口，堆積如山的零食一掃而光。豬八戒滿足地打了個飽嗝，愜意地躺在床上打起了呼嚕。
節(jié)食減肥不成功，豬八戒的第二個辦法就是吃減肥藥。
豬八戒在人間時就見過人類吃減肥藥，吃他個兩天半個月，肥肉掉光光。豬八戒想在最短的時間內讓肥肉全部掉光光，減肥藥正好符合他的心意。豬八戒飯前先吃一大包減肥藥，然后把山珍海味一口吞下肚里。一天下來，豬八戒掉了幾十公斤的肥肉。離奇的事情就從這兒發(fā)生了。這天晚上，豬八戒正睡得香，呼嚕聲猶如雷聲一般大小。突然，豬八戒從床上滾了下來，把整個天庭都給嚇得蹦起千尺高。天庭里的各路神仙們醒了?！霸趺椿厥?？”原來玉皇大帝正在召開緊急會議。太白金星走到玉帝面前，來不及行禮，慌忙說道：“玉帝，據我推測，聲音應該是從那邊傳來的?！闭f著，邊朝豬八戒的住處指了指?！白?，看看去?！庇竦垲I著一大群人浩浩蕩蕩地進了豬八戒的家。天哪，這是怎么回事??？屋子里，水龍頭傷心地流著眼淚；一大堆零食在地板上做游戲；橘子樹結出了紅彤彤的大蘋果；被子在床上挑起了迪斯科……這時，豬八戒正打著呼嚕朝大家緩緩走來?！皟魤拐撸@是怎么回事？”玉帝厲聲質問道。豬八戒不回答，呼嚕聲還大了幾分。玉帝又扯著嗓子問了一遍，可是豬八戒還是不回答。一個天兵小聲在玉帝耳邊說道：“他這是在夢游，用法術把屋子里的東西變得瘋狂，就像現在這樣?！痹捯魟偮?，一桶水在房頂上沒站穩(wěn)，把豬八戒給淋濕了,就像一個炸雷，在豬八戒頭上爆炸了——豬八戒徹底醒了，一切都失去了生命?！鞍?？你們……?”“你剛才在夢游，可嚇人了！自己看看屋子里吧，以后可得注意點兒！”玉帝說完帶著一大幫人便離開了豬八戒的住處。接著，第二天、第三天……直到第六天，每天晚上都這樣，豬八戒發(fā)誓一定要把這件事情查個水落石出。豬八戒歪著腦袋坐在電腦前，查啊查……，突然，他眼睛一亮，查到了！電腦里是這樣解釋的：減肥藥對人類和神仙同樣有減肥的作用，但是，神仙吃了后會有副作用——夜里夢游?！鞍?，看來俺老豬是減不成肥了?！必i八戒萬般無奈，無力地倚坐在沙發(fā)上。不，是癱坐，無論什么事情，也不可能讓豬八戒煩上十分鐘。十分鐘后的豬八戒，又是一個好吃懶做的豬八戒。我可以肯定地說，豬八戒剛掉下的那幾十斤肉，一定會“反彈”出幾百斤。
要說減肥，豬八戒的路還長著呢。在這里，只能為他的減肥計劃畫上一個省略號……。
豬八戒減肥記小學篇二
一天，玉皇大帝看了人間的選美比賽，心想：人間選美都是女的，咱們天堂來個男選美！不一會兒，通知就發(fā)出去了，通知上寫著：愿參加者，體重不得超過500斤，冠軍獎：嫦娥將嫁給他……八戒看了，心想：為了嫦娥，我減肥??！
八戒走到孫悟空家，點頭哈腰地說：“猴哥，幫我減肥??！”“好啊，從明兒開始，每天繞花果山跑10圈，毽子踢1000個，包你10天瘦下來！”第二天一大早，八戒就開始了他的“花果山之旅”跑5圈，他喘粗氣；跑8圈，他大汗淋漓；跑10圈，……毽子還沒踢，他大叫一聲：“不干了！這是人過的人日子嗎？！”頭也沒回就離開了花果山。
八戒又找到了師傅，說出了他的苦衷。唐僧聽完笑著說：“你每天過來吃我的‘拿手菜’，記住，一日三餐！”八戒高興死了，心想：還是師傅好啊，嘿嘿，有東西吃。眼看快到中午了，唐僧端出一個大盤子，打開了蓋子，發(fā)現里面只有兩根青菜和一塊蘋果，八戒三下五除二就吃完了，問：“還有啥？”“嗯，稀飯??！”唐僧說。八戒打開鍋，吃了個一粒不剩，唐僧怯生生地說：“你還是走吧！”“切！連師父都趕我走！”八戒不服氣的說。
八戒又找到沙僧，說：“老弟，幫我減肥！”“好，最近，流沙河里全是垃圾，你幫我清理吧！”沙僧說。八戒才幫了一會兒忙，最多清理了一平方米垃圾，就受不了了，氣呼呼的回了家，他在家里想：唉，如果我能堅持下來，冠軍一定非我莫屬！這時，廣播說道：“這次選美冠軍是‘二郎神’！”聽到這兒，八戒更后悔了！
豬八戒減肥記小學篇三
話說，豬八戒跟著唐僧去取經，跨過千山萬水，經過千辛萬苦最后終于取到了真經。
回來后，豬八戒發(fā)現自己瘦了許多，便想：這些年吃了千辛萬苦。真累啊！我何不趁機好好補身子呢！于是，八戒天天大吃大喝，吃完后就躺在床上舒舒服服的大睡。睡醒后，又猛吃頓。這樣吃了睡，睡了吃，沒過多久，八戒的肚子上的肉多得堆起來，都快變成大山了。于是，八戒決定減肥，但是又想不出好辦法。
有一次，孫悟空到八戒空做客，看到八戒肥得像一座大山，笑著說：“八戒，你怎么變得這么肥？”八戒聽了連忙放下手中的雞腿和漢堡，叫道:“好你個弼馬溫，敢罵我天蓬元帥，現在我們是朋友了，還笑話我，真不夠意思?？禳c幫我想想辦法，如何減肥。
孫悟空帶著八戒來到人間，想看看人類是用什么方法減肥的，他們路過一個體育場。孫悟空說：“我們去體育場！聽說鍛煉能減肥?！币耘d奮不已了，就說：“太好了！我們走吧！”一走進體育場，八戒就型跑步了?？墒菦]跑幾米，八戒就累得氣喘吁吁了。跑完了一圈，八戒差不多倒下了，但他挺了過來。他想：為了減肥，流點汗，吃點苦也是正常的。
回到家后，八戒發(fā)現自己輕了幾千克。心里美滋滋的。以后，八戒天天運動，體重一天比一天輕。堅持了半年。減肥終于成功了。
孫悟空對八戒說：“運動是最好的減肥方法，只要我們堅持不懈，不半途而廢，就一定能心想事成，馬到成功。
豬八戒減肥記小學篇四
自從豬八戒取經回來后，每天好吃懶惰、睡覺。體重一每天增加。豬八戒為此非常煩惱，因為胖的人都會得三高。所以豬八戒決定減肥。
豬八戒聽說節(jié)食可以變瘦，早晨起來聞著牛奶和蛋糕的香味流口水。但是是，豬八戒忍痛割愛，喝了一點開水，就去睡午覺了。過了好久，豬八戒起來，聞到了米飯和魚的香味，口水早已成了一條大河。但是是，豬八戒還是忍了，喝了點白開水就去睡覺了。到了晚上，豬八戒醒來之后，，搖搖晃晃地走到餐廳。點了一碗清湯面，吃起來。不一會，就吃完了，豬八戒拍了拍肚子，又看到別人吃紅燒肉，就向老板要了一丁點紅燒肉，豬八戒吃上癮了，一塊接著一塊，第二天，豬八戒稱了一下，比昨天多了十斤呢！
后來，如來佛祖到凡間去。碰到豬八戒說：“八戒呀，你沒有毅力和/實力，是成功不了的'?！必i八戒慚愧的低下了頭。
豬八戒減肥記小學篇五
大家應該都看過《西游記》，那我們來猜一個謎語吧！
身體胖得像皮球，又是一個貪吃鬼，大家應該都知道它是誰了吧！沒錯，它就是天蓬元帥―豬八戒。好霸氣的名字。
大家都知道豬八戒不僅貪吃，而且還好色，最近特別喜歡嫦娥小姐，可嫦娥小姐看都不想看到它。于是，豬八戒在想：我是不是因為太胖了，所以嫦娥小姐不喜歡我呢？說不定我瘦了，嫦娥小姐會喜歡我。于是，豬八戒下定決定減肥。
豬八戒嘗試了很多種減肥方法，吃藥減肥沒成功，后來又節(jié)食減肥，可老是管不住自己愛吃的嘴巴，又一次減肥失敗，后來聽大師兄孫悟空說運動減肥效果很不錯，就這樣，豬八戒每天都在天宮中跳來跳去，使大地上的人不得安寧。有一次，豬八戒重重的跳到人家的房頂上，把人家的房頂弄了一個大窟窿，那個人生氣的說：“死豬，你以為你很了不起嗎？還不是一樣是頭肥豬?！必i八戒聽了更生氣了，變本加厲，把老百姓的房子都踏平了。
就這樣豬八戒堅持了好幾個月，終于減肥成功了。于是，豬八戒高興地跑去嫦娥小姐那報喜，本以為嫦娥小姐會喜歡它了，誰知道嫦娥小姐反而更加生氣，對著豬八戒罵道：“你作為天蓬元帥，怎么能欺負人間的貧民百姓呢？豬八戒呆呆地說：“嫦娥小姐，我沒有欺負他們呀。”這時，嫦娥小姐更生氣了，居然還不承認自己的錯誤?！白詮哪闾鴣硖?，他們就沒有一天是安寧的。而且，你還把他們的房子踏平了?！必i八戒這才知道原來自己犯了很嚴重的錯誤，不但不會使嫦娥姐姐喜歡自己，反而會更討厭自己。
在這個故事中讓我明白，做任何事情只要不斷地嘗試，肯定會有收獲。做人應該為他人著想，不能只顧自己，這樣很自私。
豬八戒減肥記小學篇六
這天，豬八戒依然躺在沙發(fā)上吃西瓜，看著電視。突然，電視上說道：“玉皇大帝要舉行一年一度的運動會，贏得冠軍的男士可能跟嫦娥姑娘跳舞。豬八戒聽了，雙眼一亮，趕緊把手中的西瓜扔到一邊去。大喊：“?。℃隙鸸媚?，美麗的嫦娥姑娘！……冠軍是我的！”可是豬八戒的肚子太大了，“不行，我要當冠軍，就要好好的減肥?！崩县i信心百倍地說。
于是，豬八戒開始節(jié)食，可是，它本來就是一只好吃懶做的豬，怎么能堅持得住呢？節(jié)食了兩天實在不行了，餓得它前胸貼后背，它的手發(fā)抖，腳發(fā)軟，好像只要輕輕一推就要倒似的。可體重好像一點也沒有減下去。
豬八戒只好換一種別的方法減肥。它跌跌撞撞地走到書架前，拿下一本《減肥大法》的書，仔細地看了起來，原來運動也是可以減肥的。于是，它每天在家里練舉重。可是你們想想，豬八戒整天懶散習慣了，怎么能舉得起來那沉重的杠鈴呢？它用手抓住鐵棍，吃力地舉著杠鈴。一不小心，杠鈴從豬八戒的肩上掉了下來，差點砸傷它的小腳。豬八戒并不罷休，又一次舉起了杠鈴，過了十來個回合，它終于堅持不住了。汗水從它的大耳朵和大肚皮上往下流，它上氣不接下氣，無力地倒在地上。
日子一天天過去了，眼看運動會就要開始了，可是豬八戒根本不能去參加運動會。呵呵，它現在正倒在它家的地板上，累得起不來了。
豬八戒減肥記小學篇七
話說豬八戒從西天取經回來，整天不是吃就是喝，不是喝就是吃，體重噌噌噌地增長到了四位數！
一天正午時分，豬八戒一覺醒來，覺得頭暈目眩，趕緊摸索著從床頭柜上拿手機給孫悟空打電話：“猴哥，猴哥，救我，我頭好暈！”孫悟空心里嘀咕起來：這小子該不會是高血壓又犯了吧？這么肥能不暈嗎？他一邊埋怨一邊翻了個筋斗來到八戒家，把豬八戒送到醫(yī)院。
一系列化驗下來，化驗單上全是紅紅的.大箭頭啊！牛魔王醫(yī)生看了后，緊皺眉頭，直搖頭說：“八戒兄，我勸你一句，你可真得減肥了。要不然，隔壁的閻王爺要召見你了?！?/p>
豬八戒嚇得面色慘白，額頭上也冒出了密密的汗珠，他用衣袖抹抹汗珠，心里也暗自下了決心：真該減肥了。
怎么減呢？八戒思前想后，鍛煉吧，太累了！節(jié)食吧，俺辦不到??！有什么方便、快捷的好法子呢？上網搜索一圈，八戒最終決定用“白骨精牌減肥瀉藥”。
快遞到手后，八戒急忙打開就吃了?？蓜偝酝辏私浔阌X得肚子一陣鉆心的痛。原來，那藥其實就是白骨精胡亂用枯樹枝葉搗鼓成的，根本沒啥效果。這八戒完全被廣告牌上的白骨精迷惑了！這一回，又是猴哥出手相救。
“節(jié)食，必須節(jié)食！”待八戒病情穩(wěn)定后，孫悟空斬釘截鐵地說。八戒聽了連連點頭，心里想著：往后，我一天只吃三碗飯。
可是豬八戒的飯量是多大啊，一早上就把三碗飯干了。到了晚上，八戒覺得餓太難受了，實在沒忍住，又吃了十碗飯！節(jié)食計劃就此告終。
孫悟空見此便抓耳撓腮了好一會兒，終于想到一條妙計。他一臉壞笑地來到八戒家，二話不說，就把八戒心愛的火腿腸全都搬上車，狠踩一腳油門，走了。八戒眼見自己的寶貝被搬走，出門就想奪回，便跟在車后，呼哧呼哧地跑了起來。孫悟空見二弟跟在后頭，開得更快了，八戒也更賣力地跑啊跑。跑了有兩小時后，孫悟空便停下車，給八戒遞上一面大鏡子?！疤炷?！我居然瘦了一圈！”八戒樂得合不攏嘴，他也一下子明白了孫悟空的良心用苦。
豬八戒嘗到了跑步減肥的樂趣，從此便堅持天天鍛煉。這不，八戒又跑步去了！
豬八戒減肥記小學篇八
自從唐三藏西天取經之后，豬八戒又回到了天庭繼續(xù)當他的天蓬元帥。他整天窩在洞府之中，吃遍天下美食，體型可是日復一日，年復一年地翻倍增長。
話說某天，孫悟空從花果山來到天庭看望豬八戒，卻看見了一個巨大的“肉球”，不禁感嘆道：“老豬??！幾年不見你更加‘豐滿’了嘛！”“是嗎？”豬八戒很疑惑。
送走了孫悟空之后，豬八戒照著鏡子，是越看越沒有自信。垂頭喪氣之際，一條妙計忽然閃過，豬八戒想：不如我去減肥吧！
豬八戒騰云駕霧，來到了人間。他花了三年的積蓄買了幾大袋的減肥茶和一臺跑步機，優(yōu)哉游哉的回到了天庭。
剛進了家門，豬八戒就連喝了好多包減肥茶，心里美滋滋的想到：這回我就不用為“肥胖”而苦惱了吧！
豬八戒越想越得意，不知不覺間，他竟然躺在沙發(fā)上睡著了。夢中他回到了高老莊，剛見到了高小姐……忽然他被一陣疼痛給驚醒了。那是怎么回事？原來啊，出產減肥茶的商家偷工減料，里面摻進了許多細菌，把八戒疼得痛不欲生。瞧瞧！減肥沒有成功，反而把健康搭上了?？砂私溥€是不死心，把希望寄托在了跑步機身上。
幾天后，當胃不再“鬧抗議”了。八戒又拿出了那臺跑步機，心中暗暗祈禱著：這次可一定要成功??！
豬八戒按照說明書，滿頭大汗地調好了跑步速度之后，握著扶手隨著跑步機慢慢運動了起來。
但沒過一會兒，一個令人膛目結舌的現象發(fā)生了：跑步機竟然塌了！望著那堆破銅爛鐵，豬八戒可是徹底失望了，再也不談“減肥”這回事了！
豬八戒減肥記小學篇九
唉，自從八戒西天取經回來，他每天都大吃大喝，越來越肥胖了，身體不那么靈活了，新衣服穿幾天就變小，穿不下了。
一天，它出去散步，摔了一跤，它圓咕咕的肚子，像皮球一樣滾了起來。八戒最后被一塊石頭擋住了，費了九牛二虎之力才爬起來。它心里想：要不是這塊石頭，說不定我會滾到美國去。我必須得減肥了。
這天晚上，八戒在電視上看到了減肥茶廣告，就買了一盒，每天早上、中午和晚上都要喝，喝得他總往廁所里跑，整天拉肚子。不但減肥沒成功，還得了胃炎。
八戒又買了一套減肥器材，每天都堅持跑半小時，跑完后又滿頭大汗，吃了一斤肉，這倒好，減肥沒減成，還給增了呢！
沒辦法，八戒只好去了減肥中心，可還是竹籃打水一場空，還倒貼了幾千元呢。師傅唐僧為此好好勸告八戒：“八戒啊，減肥和做其他事情一樣，要有恒心，少睡覺，多思考，只要堅持不懈，就能做好一件事，可不能三天打魚，兩天曬網……”
（指導老師：范常青）。
豬八戒減肥記小學篇十
在一個取經回來的早晨，豬八戒回到了他的老家，高老莊。他一心想娶一個美麗的姑娘結婚。于是他開始減肥。
他先讓孫悟空跟他一起跑步減肥，豬八戒想先圍著高老莊跑八十圈，孫悟空就變成一個姑娘，豬八戒一看那姑娘就追著姑娘跑?？墒莿偱芰巳屠鄣檬帜_發(fā)軟，躺在樹下睡起了大覺。孫悟空看沒用，就變出了一只烤雞，豬八戒聞到了烤雞的香味就跟著烤雞跑。孫悟空舉著烤雞讓豬八戒跟著烤雞跑，跑的汗流浹背，終于，豬八戒跟著烤雞跑了十五圈，但他實在是累的不行了，要吃午飯的時候，他準備只吃三個雞腿，十三個包子，可是他實在忍不住吃了二十個雞腿，八十個包子。于是，他又變得跟以前一樣肥了，每天都是減了又吃，吃了又減，反反復復。
最后，他跟沒有減一樣，因為他減了又吃，吃了又減??！
豬八戒減肥記小學篇十一
在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的.豬八戒減肥作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
豬八戒跟唐僧從西天取回經后，天天待在家里沒事干。于是他去找孫悟空一一原來他一直很羨慕孫悟空的筋斗云，便央求孫悟空教他。孫悟空說：“呆子，你長得這么胖，叫俺老孫怎么教你？”
豬八戒心中明白了，心想：這猴頭是讓我減肥呀！豬八戒告別孫悟空，去尋找減肥之法。豬八戒問了許多人，他們都不知道，因為他們都很苗條，豬八戒于是去問觀音。觀音說：“八戒，要減肥就要有決心，就得學會挨餓，一天只能吃一個饅頭?！必i八戒回到家中，決心一天只吃一個饅頭。以往老豬一頓要吃幾十個饅頭，現在吃這么少，怎么受得了！每天肚子嘰里咕嚕地叫，但為了學筋斗云，他也拼了。
1個月過后，豬八戒果然瘦了下來。那天他一照鏡子，肥肥的大肚子沒有了，整個人簡直像根干草柴棒，一陣風就可能把他“吹”到對面那座山上，豬八戒樂得一蹦三尺高。
第二天，豬八戒早早來到孫悟空家，孫悟空圍著他轉了一圈，說：“嗯，還行，我教你第一句口訣?！必i八戒反復念了8遍，唯恐自己忘記了。孫悟空又說：“第二句明天再教?！?/p>
豬八戒回到家，想：我老豬這一個月餓成什么樣子了，也該補補身子吧。
于是，他便大開吃戒。呀，這一頓足足吃了10碗湯，20個包子，30個饅頭，40碗米飯，吃完，他也沒看自己的肚子成什么樣了，便躺在床上呼呼大睡起來。
第二天早上，豬八戒摸了摸自己的肚子，心滿意足地想，反正自己減了肥，明天再去也不遲，于是起來大吃了一頓，躺下又睡了。
半個月后，他搖搖晃晃地腆著大肚子到孫悟空家串門。
孫悟空一見，哭笑不得地說：“呆子，你來我這兒是學翻筋斗云還是‘生孩子’？”這一間，豬八戒才想起減肥學筋斗云的事，一時羞紅了臉，急忙回了家，說是要重新減肥。
豬八戒減肥記小學篇十二
自從豬八戒從西天取回真經后，天宮玉皇大帝封了他作“天篷元帥”。從那天起，豬八戒整天錦衣玉食，生活從此過的無憂無慮，可是，這樣造成暴飲暴食，體重也直線上升。
年齡45歲以下，性別不限，身高175cm、體重140－175斤以內（男）或身高165cm、體重92－113斤以內（女），請要參加比賽的天宮人民，立刻撥打熱線電話：413－345－5790，到牛小姐處。八戒一看，頓時欣喜萬分，哈哈，這個名額非俺老豬莫屬了！一時激動的豬八戒趕緊撥打了熱線。“喂，您好，現在是8月11日周三，天宮服務中心將為您服務，請問有什么可以為您服務的嗎？”電話那端傳來甜美的聲音，“俺老豬來報名參加選拔賽了！”“是天宮形象大使的選拔賽嗎？那么就要請您告訴我姓名，”“俺老豬就是大名鼎鼎的天篷元帥！”此時，他驕傲極了?！皩Σ黄穑壬?，我不知您說什么，總之，請報上姓名，”“什么？你居然不認識俺？俺可是天篷元帥豬八戒呀！自從俺西天取經回到天宮后……”“好的，謝謝，報名成功，希望再次為您服務，再見?！必i八戒有些失落，那個服務者竟然不認識他，還打斷他，他想：俺老豬可是天篷元帥，她竟對我如此無理……算了，總之報上名了，不如去體檢房檢查一下吧。豬八戒幽幽走向體檢房，邊走邊想：我今年43歲，男，呀！前兩項都達標了，看來，我就會是形象大使了！哈哈。
走到體檢房，一量，身高176cm，過關！可稱體重時，才剛踩上去，“咔”一聲，稱重器被踩裂了，體檢員快速奔來：“先生，這稱重器限重250斤，可您的體重好像……”體重超過了250斤，八戒這才意識到自己太肥了，頓時心急，就下定目標：我要減肥！正當八戒左思右想時，忽然靈機一動，有了。八戒請來了他的大師兄——孫悟空，孫悟空一個筋斗云翻到了豬八戒面前：“呆子，什么事想到我了？”“大師兄，你有所不知，我、我想減肥！”“哦，這個容易，看，那有一家博偉健身房，每天去鍛練一個半小時，保證有效?！卑私潼c點頭：“謝謝大師兄，那俺老豬就先去了?！?/p>
剛到健身房，八戒覺得挺新鮮，這個摸摸，那個瞧瞧，迫不急待的想要減肥，排隊辦了一張月卡，就趕緊開始行動了。堅持跑步、堅持跳繩、做仰臥起坐。沒過多久，八戒鍛練的頻率越來越低，他心想，哎呀，太苦了，干脆，不練了吧。這一個計劃，就此泡湯了。八戒不肯罷體，于是去找太上老君。此時，太上老君正在舉著一瓶丹藥，自稱是減肥藥，還大聲吆喝：太上牌減肥茶，不苦不酸味道好，萬千肥胖者的選擇，1日3次效果好，太上牌減肥茶，值得信賴?！薄疤侠暇?我要5瓶！”“好”八戒興高采烈的走回了天篷府?；厝ズ?，八戒一想，我比正常人承受量大，干脆，我一天吃5次吧！他就這樣大量的吃藥，大量的服用各類藥品。沒過多久，八戒真的瘦了。但人顯然變得蒼白、虛弱，還常常腹瀉，這下可把八戒折磨壞了，哎，真是難受極了。
八戒現在后悔了，當初不應該暴飲暴食，就不會減肥，也不會像今天這樣，哎，減肥真是痛苦呀！
豬八戒減肥記小學篇十三
豬八戒自從取經回來后,整天好吃懶做,身上的肉一天比一天多,快要成肉球了。終天,孫悟空拉著豬八戒的耳朵：呆子，你整天好吃懶做，快變成肉球了，如果再不減肥就要得肥胖病了。豬八戒嚇呆了，呆呆地望著孫悟空結結巴巴地說：那那我明天早上起來跑步。孫悟空捧腹大笑道：就你這樣？我看明天太陽都曬到屁股了，你還沒起床呢。豬八戒自言自語：你別小看人嘛！孫悟空見豬八戒可憐巴巴的，便說：要是你減肥成功，我就把名字倒過來寫。豬八戒高興得站了起來。可因為太胖，又重重地摔在了地上，孫悟空笑著跑開了。
第二天，天蒙蒙亮，豬八戒就醒了，他要開始減肥了。他兩只手撐著地，小心翼翼地爬起來，可還沒站穩(wěn)，就咚的一聲摔倒在地，孫悟空以為要地震了。經過上百次的摔跤，豬八戒終于能站穩(wěn)了。他挪著沉重的腳步，慢慢騰騰地跑了起來，身上的肉一顛一顛的，汗珠不停地往下流，可他全然不顧，一天又一天，他始終沒有停止鍛lian。功夫不負有心人,漸漸地,他身上的肉少了，反應也快了。
幾年后，豬八戒成了一位英俊少年，孫悟空見豬八戒減肥成功了，從心底里替他感到高興，感到自豪。可暗地里，悟空正練習倒寫名字呢，要不然，他就不守信用了。
中醫(yī)減肥。
怎么給簡歷“減肥”
床上適合哪些減肥運動。
夏季減肥什么運動好。
豬八戒減肥記小學篇十四
西天取經后，唐僧師徒來到了高老莊。幾天后，悟空指著八戒的肚子笑著說：“八戒，取經后你怎么這么胖，應該減減肥?！卑私溆X得有道理，拿了一個減肥單去減肥了。
第二天早上，八戒起得很早，因為他要去跑步了，一共要跑100米。悟空則變成大美女，正站在起跑線等他呢。八戒來了，看見大美女站在那里，他連忙跑過去，沒想到“大美女”跑了，八戒緊追在后面。過了一會兒，八戒才跑了50米，他已經汗流浹背了，一顆顆汗珠像瀑布似的落到了地上，他雙腿發(fā)麻，身體僵硬，但他堅持住了。又過了一會兒，他終于跑完了，但那時候“大美女”不見了。晚上，八戒坐在床上吃減肥糕，吃著吃著，八戒睡著了。就這樣八戒堅持了5天，他漸漸的瘦了10斤，八戒知道后很開心，他說我的努力沒有白費，我要堅持每天減肥。
最后，八戒真的越來越瘦，直到正常為止。悟空在一旁自言自語道：“你的努力也沒有白費哇。”
豬八戒減肥記小學篇十五
大家一定知道好吃懶做的豬八戒吧，那肉乎乎的樣子，你想捏捏它嗎？可是，它已經去減肥啦！
一天豬八戒在前往西天取經的路上，看到一張大型廣告，上面寫道：你想減肥嗎？胖，一定給你帶來許多不便！但只要五分鐘，你，就變得英俊瀟灑、婀娜多姿，快來試試吧！豬八戒一看到“英俊”這個字眼，甭提有多高興了，一心想變得像明星一樣，于是它向前飛奔50米，一下沖進瘦身店，大腹便便地走到機器前，（好戲要上演嘍?。暗巍币宦暎i八戒按下了紅色按鈕，機器把它送到一個劑量調節(jié)器旁，豬八戒立即加大劑量，也沒注意旁邊的八個大字：劑量自調，后果自負。接著，豬八戒便在機器里“自轉”，5分鐘后，一位英俊瀟灑、帥氣逼人的小伙子走了出來，他就是豬八戒！豬八戒照了鏡子后高興地合不攏嘴。沒想到過了一段日子后，豬八戒像萎縮似的，變得跟竹竿一般粗細，他后悔極了！
回去后，唐僧就語重心長地說：“八戒，你太在乎外表了，只要你有一顆善良的心，在我眼里，你就很完美了?！必i八戒放棄了瘦身，又與師徒們去取經了。
中醫(yī)減肥。
怎么給簡歷“減肥”
簡歷怎樣才能“減肥”？
床上適合哪些減肥運動。
夏季減肥什么運動好。
豬八戒減肥記小學篇十六
豬八戒的體重從五百斤一下子猛增到了九百斤，他長出了三個下巴，滿身肥肉像要雪崩一樣，走起路來地動山搖，肚子比孕婦的還要大得多，耳朵又肥又厚，腳粗的像大象腿，每走一步路都非常困難，連家里為他特別定制的大床也被壓散了架，家里的小門也被擠破了，只好換成了大門。大家勸他減肥，他卻不屑地說：“有什么關系呀？反正我現在是神仙了，什么事都不用做，胖點有什么？”說完，又繼續(xù)埋頭吃包子。
又過了幾天，豬八戒吃過午飯后正滿意地縮在沙發(fā)上打盹。突然門外響起了敲門聲，豬八戒站起來一搖一晃地跑去開門，發(fā)現地上放著一封信。八戒花了好大勁才彎腰撿起了信，原來是從天庭寄來的，上面寫著邀請眾仙去參加蟠桃會的事。豬八戒高興極了，蟠桃會可是百年難遇的??！可以品嘗到各種美味，還可以見到心儀已久的嫦娥妹妹，多好！可他一看反面，立刻傻了眼，反面清清楚楚地寫著：體重超過五百斤者，不得入內！豬八戒心想：為了參加蟠桃會，我只能減肥了。但是離蟠桃會只差一個月了，怎么辦呢？唉，真麻煩！
第一步，練習跑步，每天跑十圈。豬八戒最受不了的就是這個了，才剛跑完半圈，就已經大汗淋漓了，但他沒有泄氣，心想不減到五百斤以下不罷休！
第二步，節(jié)食，不許吃太多飯！這個對于豬八戒來說實在太難，有好幾次嘴都碰到食物了，但還是強忍住放了回去。
第三步，跳躍，跳高、跳遠、跳繩，樣樣都得來。豬八戒聽見后對孫悟空說：“猴哥，你讓我干這些事還不如讓我跳樓、跳河呢，媽呀！”
豬八戒減肥記小學篇十七
取經之后，八戒又回歸了天庭。一天，八戒帶領天兵去巡邏，他看到了一位穿著黃裙子的美女，八戒看著都流口水了，走到她面前說美女，晚上有空嗎？一起吃個晚飯。美女看了一眼，轉過身，還說：你這頭死豬，離我遠一點，我才不跟你吃飯呢。八戒很受打擊，決定減肥，瘦成一道閃電。
八戒想了想，該找誰呢？八戒突然說：有了，去告訴猴哥。他來到了猴哥面前，說：猴哥，能幫我減肥嗎？悟空說：你這頭死豬，終于想起來減肥了。悟空讓八戒先去，動作笨拙的八戒，身體太大了。悟空找了一條很長很長的跳繩，八戒一跳汗就像小河一樣流淌下來，八戒一不小心沒跳高，腳被打到了，八戒大喊痛！痛！痛！一下子坐了下去，孫悟空說：好吧，我們來跑步。孫悟空變成了一位美女，跑了起來，八戒說：跑慢一點，美女。八戒喘著粗氣，鼻孔里流出了兩道白煙，八戒的肉抖動了起來，像身上裝滿了無數的彈簧，悟空跑了三圈，豬八戒跑了三圈，就這樣堅持了一個月。
中醫(yī)減肥。
怎么給簡歷“減肥”
簡歷怎樣才能“減肥”？
減肥的決心書。
床上適合哪些減肥運動。
豬八戒減肥記小學篇十八
春天到了，陽光明媚，大家都去體檢了，豬八戒也跟著大家一起去體檢，到了醫(yī)院正好叫到了豬八戒：“請5號豬八戒到3號門診體檢。”
豬八戒進了體檢室，醫(yī)生讓豬八戒稱體重，一稱指針轉了10圈，八戒大叫一聲：“媽呀，我要去減肥了?！?/p>
他出了醫(yī)院到孫悟空家，他向悟空請求。孫悟空讓豬八戒明天過來，八戒向悟空到了別，就回家了。
第2天，八戒又來了，悟空開著法拉利，車里放了好多好吃的，讓八戒在車子后面跑，快追上了悟空，加速踩油門，發(fā)現越跑越快，心想我一定要吃到零食。
八戒臉上肉很多，跑起來肉一上一下的，像在玩蹦床。脖子塌了下來，還在不停的喘氣，肚子大大的，跑起來肉都擠到一起去了，后背彎了下來，越彎越低，最后成了月牙。腿一拐一拐的好難受，但是他并沒有放棄，肉好似一個個障礙物。
慢慢地，慢慢地，他跑到了車尾，又跑到了車的中間，又跑到了車前，最后超過了汽車，發(fā)現越來越累。
但是他最后吃到了零食，結果零食是猴毛，但是他并不難過，他又堅持了幾個月，減肥成功了，八戒就變帥氣了。
他感謝了悟空，高高興興的回家，八戒稱了體重，體重正常。
中醫(yī)減肥。
怎么給簡歷“減肥”
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夏季減肥什么運動好。
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豬八戒減肥記小學篇十九
話說，豬八戒陪唐僧西天取經之后做了凈壇使者，從此就再也不聽唐僧的話了，整天吃了睡，睡了吃，成了一個大胖豬，足足長了幾十斤肉。
有一天，豬八戒在家里感覺無聊，便去大街上走走。突然一大幫人圍了上來，對他指指點點，并且對他說：“你這個大笨豬，如果你再走一會兒，地都該塌了?！甭犃诉@句話，八戒受了很大的打擊，于是，他下定決心要減肥。
這不，他買來了一大箱子的減肥茶，日復一日，年復一年，他都把整箱的減肥茶喝光了，可是一點效果也沒有，一斤也沒有瘦，他生氣極了。正在這時，沙僧來了，他看見豬八戒胖成了這個樣子，嚇壞了，連忙說：“你是我的二師兄，豬八戒嗎？”八戒只好說“是”?？墒撬匆娚澈蜕袝r，發(fā)現沙和尚比以前瘦多了，于是八戒問：“老沙，你是怎么瘦下來的？”沙僧說：“取經回來后，生活條件好了，運動也少了，我怕自己變胖，就每日蹬跑步機?！卑私渎犃酥螅南氲桥懿綑C能瘦，我也買了一個跑步機吧。于是，八戒買來了一臺最好的跑步機。結果，悲劇發(fā)生了，他半個身子剛上去，還沒站穩(wěn)，跑步機就“咔嚓嚓”一陣響，原來跑步機被八戒踩塌了。萬般無奈之下，他改變了減肥方式，每天登山，登了幾天瘦了幾斤，就這樣他堅持每天登山，終于“功夫不負有心人”，豬八戒漸漸瘦了下來。
豬八戒就這樣減肥成功了，他再次走在大街上時，人們看到了豬八戒的變化，紛紛夸贊他有毅力，還伸出大拇指稱贊他是一個大帥哥呢！
中醫(yī)減肥。
怎么給簡歷“減肥”
豬八戒減肥記小學篇二十
豬八戒自從取經回來后,整天好吃懶做,身上的肉一天比一天多,快要成肉球了。終天,孫悟空拉著豬八戒的耳朵：呆子，你整天好吃懶做，快變成肉球了，如果再不減肥就要得肥胖病了。豬八戒嚇呆了，呆呆地望著孫悟空結結巴巴地說：那那我明天早上起來跑步。孫悟空捧腹大笑道：就你這樣？我看明天太陽都曬到屁股了，你還沒起床呢。豬八戒自言自語：你別小看人嘛！孫悟空見豬八戒可憐巴巴的，便說：要是你減肥成功，我就把名字倒過來寫。豬八戒高興得站了起來。可因為太胖，又重重地摔在了地上，孫悟空笑著跑開了。
第二天，天蒙蒙亮，豬八戒就醒了，他要開始減肥了。他兩只手撐著地，小心翼翼地爬起來，可還沒站穩(wěn)，就咚的一聲摔倒在地，孫悟空以為要地震了。經過上百次的摔跤，豬八戒終于能站穩(wěn)了。他挪著沉重的腳步，慢慢騰騰地跑了起來，身上的肉一顛一顛的，汗珠不停地往下流，可他全然不顧，一天又一天，他始終沒有停止鍛lian。功夫不負有心人,漸漸地,他身上的肉少了，反應也快了。
幾年后，豬八戒成了一位英俊少年，孫悟空見豬八戒減肥成功了，從心底里替他感到高興，感到自豪?？砂档乩铮蚩照毩暤箤懨帜?，要不然，他就不守信用了。
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