總結(jié)是一個(gè)反思的過(guò)程，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，也為未來(lái)奠定基礎(chǔ)。在總結(jié)中可以適當(dāng)引用他人觀點(diǎn)和研究成果，以增加總結(jié)的權(quán)威性和可信度。在下面這篇文章中，我們可以了解到一些成功團(tuán)隊(duì)總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
10月23日。我下夜班，當(dāng)日我值早班，從早上0600開(kāi)始工作至上午1000，下班后繼續(xù)參加安全整頓會(huì)議，正當(dāng)集體討論發(fā)言時(shí)，我不僅沒(méi)有認(rèn)真聆聽(tīng)和領(lǐng)會(huì)大家精彩的發(fā)言，卻在下面背對(duì)講臺(tái)打瞌睡，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會(huì)議，但這決不是推托責(zé)任的理由。幾天來(lái)，我認(rèn)真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹(jǐn)向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵?lái)的思想反思結(jié)果向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)如下：
通過(guò)這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過(guò)幾天的反思，我對(duì)自己這些年的工作成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我對(duì)自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。但近年來(lái)，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對(duì)單位的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷和幫助在使我感到溫暖的同時(shí)，也慢慢開(kāi)始放松了對(duì)自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
同時(shí)，在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開(kāi)會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)講話是布置和安排指導(dǎo)工作的最佳途徑，也是各部門各單位開(kāi)展工作的一個(gè)重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場(chǎng)合下，我卻打起了瞌睡，這充分說(shuō)明，我從思想上沒(méi)有把會(huì)議和領(lǐng)導(dǎo)講話重視起來(lái)，這也說(shuō)明，我對(duì)自己的工作沒(méi)有足夠的責(zé)任心，也沒(méi)有把自己的工作更加做好，更加走上新臺(tái)階的思想動(dòng)力。在自己的思想中，仍就存在得過(guò)且過(guò)，混日子的應(yīng)付思想。現(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無(wú)法想象會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過(guò)這件事，在深感痛心的同時(shí)，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺(jué)醒的及時(shí)，這在我今后的人生成長(zhǎng)道路上，無(wú)疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個(gè)會(huì)議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時(shí)把工作精神貫徹好、落實(shí)好，并且把工作做好呢。同時(shí)，如果在我們這個(gè)集體中形成了這種目無(wú)組織紀(jì)律觀念，為所欲為的不良風(fēng)氣，我們工作的提高將無(wú)從談起。因此，這件事的后果是嚴(yán)重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無(wú)論怎樣都不足以彌補(bǔ)自己的過(guò)錯(cuò)。因此，我不請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我寬恕，無(wú)論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重處分我，我都不會(huì)有任何意見(jiàn)。同時(shí)，我請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)，使我可以通過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)表示自己的覺(jué)醒，以加倍努力的工作來(lái)為我單位的工作做出積極的貢獻(xiàn)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇二
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
關(guān)于xx月xx日和xx日在崗期間打盹一事，經(jīng)過(guò)是這樣的：
那幾天我患了嚴(yán)重感冒，再加上現(xiàn)在是夏天，所以精神狀態(tài)非常差，但為了不影響車間生產(chǎn)進(jìn)度，就犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤：帶病上崗?；蛟S是因?yàn)槲疫^(guò)高的估計(jì)了自己那精神的能量，以為自己能夠克制住，但是事情往往出人意料，在快要下班的時(shí)候?qū)嵲谑前静蛔×?，就打了一小?huì)盹，不幸被領(lǐng)導(dǎo)逮了個(gè)正著?？墒俏矣X(jué)得現(xiàn)在說(shuō)理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯(cuò)誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。我現(xiàn)在懷著十二萬(wàn)分的愧疚給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)在崗期間睡覺(jué)這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再重犯的決心。
早在我剛踏進(jìn)廠區(qū)大門的時(shí)候，車間領(lǐng)導(dǎo)就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，不得遲到，不得曠工、不得違反勞動(dòng)紀(jì)律。其時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和管理組對(duì)我的`一片苦心。過(guò)去自己并沒(méi)有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了現(xiàn)在的錯(cuò)誤。
對(duì)于我在崗打盹的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：
1、有可能造成安全隱患和安全事故，對(duì)公司的機(jī)器設(shè)備造成損害，對(duì)個(gè)人的生命安全造成威脅，對(duì)公司的經(jīng)濟(jì)效益造成損失，對(duì)周圍的環(huán)境造成污染。
2、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的錯(cuò)誤，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀(jì)律性。
3、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)!
如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為深藏在本人思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：
思想覺(jué)悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒(méi)能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來(lái)。思想覺(jué)悟不高的根本原因是因?yàn)楸救藢?duì)他人尊重不足。對(duì)待工作的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒(méi)有認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的一份合適工作的機(jī)會(huì)是多么的難得和重要。
所以我決定有如下個(gè)人整改措施：
1、寫(xiě)份保質(zhì)保量的檢討書(shū)一份!對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
2、認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來(lái)彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)。經(jīng)常和管理組加強(qiáng)溝通。
3、保證不再出現(xiàn)上述錯(cuò)誤。短短一千多字，不能表述我對(duì)我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。
我錯(cuò)了，我不該在崗期間打盹的。我希望領(lǐng)導(dǎo)能給我改過(guò)重新做人的機(jī)會(huì)。如果組織上仍能給我改過(guò)的機(jī)會(huì)，我會(huì)化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒，做事要有始有終，工作也一樣，不能半途而廢，所以，我要感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我寫(xiě)了這份檢查，是領(lǐng)導(dǎo)讓我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，給了我改過(guò)的的機(jī)會(huì)，使我離成功更進(jìn)了一步.我會(huì)努力的工作，說(shuō)真心話，在公司上班認(rèn)識(shí)很多同仁真的很開(kāi)心很愉悅!我已經(jīng)把這個(gè)工作當(dāng)成我生活的一部分了!請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)繼續(xù)關(guān)心監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步和成功。
此致
敬禮!
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
雖然明白上班打瞌睡的做法不妥當(dāng)卻還是沒(méi)能克制住自己的欲望，這種不符合企業(yè)規(guī)定的做法被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)之后自然免不了被批評(píng)一頓，重要的還是自己得反思為何會(huì)在上班的時(shí)候做出打瞌睡這種錯(cuò)誤的行為，明明知道自身工作的重要性卻出現(xiàn)這樣的情況又怎能令人感到放心，聯(lián)想到自己上班打瞌睡的做法在企業(yè)中樹(shù)立了極壞的典型還是應(yīng)該進(jìn)行深刻的檢討比較好。
領(lǐng)導(dǎo)在每次的會(huì)議中都告誡我們合理安排時(shí)間并保證以良好的狀態(tài)投入到工作中去，畢竟萎靡的精神狀態(tài)自然很難在工作質(zhì)量方面讓人感到放心，而且這種明知公司規(guī)定卻故意違反的做法簡(jiǎn)直算得上是挑釁，讓人感到失望的是以往領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)自己的表現(xiàn)還算是十分重視，然而此刻打瞌睡的做法意味著自己已經(jīng)將領(lǐng)導(dǎo)的這份信任徹底拋在腦后，縱使再怎么對(duì)打瞌睡的事情感到后悔都不可能將這種結(jié)果更改過(guò)來(lái)，我得在今后的工作中更加努力一些才能夠逐漸消除上班打瞌睡造成的影響。
在我看來(lái)未能合理安排下班之后的時(shí)間才是造成打瞌睡的主要原因，作為企業(yè)的一員自然明白下班以后的時(shí)間算得上十分充裕，可即便如此都未能在家休息好以至于上班的時(shí)候感到有些精神不振，這便應(yīng)該反思下班以后自己在家究竟是如何安排休息的時(shí)間，若是能夠保證自己早些休息的話自然就不會(huì)放任上班打瞌睡的事情發(fā)生了，并且工作日期間早些休息是每名企業(yè)職工都應(yīng)該要懂得的常識(shí)，所以我得檢討自己這段時(shí)間下班以后究竟是如何安排休息的時(shí)間。
是否在長(zhǎng)時(shí)間的工作中失去積極的心態(tài)也是自己需要考慮的問(wèn)題，畢竟打瞌睡這種事情只要做好預(yù)防工作自然是能夠盡量避免的，而且若是自己意志頑強(qiáng)一些的話也不會(huì)被打瞌睡的想法乘虛而入，因此我得反思自己是否對(duì)目前的工作不夠重視才會(huì)導(dǎo)致意志力如此薄弱，若是保證自己在上班期間有著積極工作的心態(tài)又怎會(huì)縱容打瞌睡的事情發(fā)生，考慮到這點(diǎn)以后自然需要在工作態(tài)度方面入手并希望能夠得到相應(yīng)的改善。
得益于領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)讓我獲得改錯(cuò)機(jī)會(huì)的同時(shí)也認(rèn)識(shí)到上班打瞌睡的錯(cuò)誤之處，因此我會(huì)把握住這個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)并在后續(xù)的工作中更加努力一些，尤其是領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)要記在腦海之中并確保上班打瞌睡的事情不會(huì)再發(fā)生在自己身上。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
盡管車間工作十分繁重卻也不是自己能在上班時(shí)間打瞌睡的主要原因，畢竟車間這么多員工卻僅有自己一人打瞌睡便需要好好反思自身存在的問(wèn)題了，在我看來(lái)造成打瞌睡的原因很有可能是對(duì)自身時(shí)間安排不合理造成的，在應(yīng)當(dāng)休息的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有做好相應(yīng)的準(zhǔn)備才會(huì)導(dǎo)致工作日期間在車間打瞌睡，所以我想要針對(duì)自己上班時(shí)間在車間打瞌睡的事情進(jìn)行深刻的檢討。
正因?yàn)樽约阂呀?jīng)不是車間的新員工才更應(yīng)該反思打瞌睡的問(wèn)題，明明知道車間工作的重要性卻通過(guò)打瞌睡的方式無(wú)視規(guī)定，遙想起車間領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們員工的重視便對(duì)打瞌睡的行為感到慚愧萬(wàn)分，實(shí)際上若是自己能夠心生警惕的話完全可以避免打瞌睡事件發(fā)生在車間工作中，即便是通過(guò)最近渾渾噩噩的工作狀態(tài)便可得知自己存在著沒(méi)有休息好的問(wèn)題，明知車間工作需要用心對(duì)待卻不好好休息又怎能保證不出現(xiàn)恍惚的精神狀態(tài)，因此對(duì)于打瞌睡這種不重視車間工作的'行為自然令人感到無(wú)比愧疚。
因?yàn)榇蝾氖虑閷?dǎo)致自己當(dāng)天的工作任務(wù)難以完成自然是不可原諒的，至少車間布置給員工的任務(wù)需要用心對(duì)待才不會(huì)影響到整體的利益，否則的話因?yàn)樽约旱氖韬鰧?dǎo)致他人的努力也受到影響無(wú)疑有些得不償失，明明車間生產(chǎn)線上的任務(wù)沒(méi)有太多技術(shù)難度卻出現(xiàn)這樣的問(wèn)題又該讓其他的同事怎么想，也許這樣導(dǎo)致的結(jié)果便是大多數(shù)同事都認(rèn)為自己在車間工作的時(shí)候沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待吧，明明只需要保持清醒的頭腦便能夠順利完成車間布置的任務(wù)卻還出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。
為了防止打瞌睡的事情再次發(fā)生還是要合理安排下班以后的時(shí)間比較好，既然知道車間工作的重要性就得好好休息才能確保有著良好的工作狀態(tài)，沉迷于其他的事物導(dǎo)致沒(méi)有休息好只會(huì)讓自己陷于工作任務(wù)難以完成的惡性循環(huán)之中，若真發(fā)展到這樣的局面也許會(huì)導(dǎo)致自己失去這份來(lái)之不易的車間工作，因此我得將這個(gè)教訓(xùn)記在腦海中并想辦法令上班打瞌睡的事情不再發(fā)生在車間之中，即便是為了履行工作中的職責(zé)也不能夠做出這種違背職業(yè)道德的事情。
明知自己在車間還有很大的發(fā)展空間為何還做出上班打瞌睡這種殺雞取卵的事情，貪圖打瞌睡帶來(lái)的享受只會(huì)導(dǎo)致自己當(dāng)天的工作任務(wù)難以徹底完成，即便能夠順利完成或許也會(huì)因?yàn)榇蝾脑驅(qū)е略镜墓ぷ髻|(zhì)量受到影響，所以我會(huì)保證上班打瞌睡的事情不再發(fā)生并希望能夠獲得車間領(lǐng)導(dǎo)的原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
也許是近期沒(méi)有休息好的緣故導(dǎo)致我在上班期間難以進(jìn)入工作狀態(tài)，事實(shí)上出現(xiàn)這種危險(xiǎn)的狀態(tài)尚不自知很容易讓自己在工作中被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，正因?yàn)椴恢匾曔@類問(wèn)題導(dǎo)致我在上班期間出現(xiàn)了打瞌睡的狀況，直到被領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)厲批評(píng)過(guò)后才意識(shí)到自己目前的精神狀態(tài)是很不穩(wěn)定的，想好做好自身工作可不能夠繼續(xù)再這般在工作中渾渾噩噩下去。
考慮到工作中的難度應(yīng)該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因?yàn)橐酝I(lǐng)導(dǎo)在工作中的信任便覺(jué)得可以任意妄為，這種透支自身信譽(yù)的做法本就不利于自身在工作中的發(fā)展，正如這次上班打瞌睡對(duì)公司造成了極其惡劣的影響從而需要進(jìn)行檢討，至少得要讓領(lǐng)導(dǎo)明白自己改錯(cuò)的態(tài)度與決心并選擇進(jìn)行原諒，否則總是背負(fù)著這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時(shí)間本就存在著熬夜的狀況導(dǎo)致我白天沒(méi)有精力進(jìn)行工作，雖然晚上的時(shí)間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進(jìn)行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往會(huì)影響到身邊同事對(duì)自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時(shí)候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫(huà)面不管是誰(shuí)看見(jiàn)以后都會(huì)覺(jué)得很奇怪，若是因此導(dǎo)致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無(wú)成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領(lǐng)導(dǎo)的角度思考也能明白這種狀況的出現(xiàn)對(duì)公司的發(fā)展是很不好的，既然如此便應(yīng)該坦然面對(duì)打瞌睡的'錯(cuò)誤并通過(guò)工作中的努力使其得到彌補(bǔ)。
往后的工作還有不少挑戰(zhàn)自然不能夠在此刻停滯不前，然而因?yàn)榇蝾膯?wèn)題導(dǎo)致我在以往的努力變得沒(méi)有什么意義，所以我得重新審視自身的工作方式并在下班后合理安排時(shí)間，至少要在工作日期間早些休息才不會(huì)因?yàn)橥硭膯?wèn)題導(dǎo)致打瞌睡的問(wèn)題產(chǎn)生，而且已經(jīng)在這類問(wèn)題上讓領(lǐng)導(dǎo)失望的我又怎能容許同樣的事情發(fā)生，所以我會(huì)端正態(tài)度并積極向工作能力強(qiáng)的優(yōu)秀員工學(xué)習(xí)，了解對(duì)方的時(shí)間安排方式從而令自己下班后的時(shí)間得到有效的控制。
此時(shí)的努力是為了將來(lái)的成功積累經(jīng)驗(yàn)自然不能夠有所輕視，而我也會(huì)強(qiáng)化自身的工作能力并用心彌補(bǔ)打瞌睡造成的過(guò)失，在已經(jīng)明白造成打瞌睡的原因以后自然會(huì)吸取相應(yīng)的教訓(xùn)并積極進(jìn)行改正，畢竟我已經(jīng)明白自身的過(guò)失所在自然會(huì)承擔(dān)起這部分責(zé)任并在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行審視，至少我會(huì)更加努力完成公司的工作并讓領(lǐng)導(dǎo)見(jiàn)證自己改變的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
保持專注的神情對(duì)待工作既是負(fù)責(zé)的表現(xiàn)也是為了企業(yè)發(fā)展著想，畢竟無(wú)論是以往在工作中的奮斗歷程還是領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同都是催人奮進(jìn)的，然而讓領(lǐng)導(dǎo)失望的是工作中的順利讓我近期變得松懈了許多，再加上沉浸在享樂(lè)之中的緣故導(dǎo)致精神狀況不佳的我在工作中出現(xiàn)了打瞌睡的狀況。
無(wú)論是工作資歷的積累還是領(lǐng)導(dǎo)的信任都不應(yīng)該出現(xiàn)這種狀況，然而回想起這段時(shí)間精神不振的狀況也著實(shí)令我愧疚不已，通過(guò)對(duì)時(shí)間規(guī)劃的分析讓我意識(shí)到工作之余的過(guò)度松懈才是導(dǎo)致上班打瞌睡的原因所在，尤其是晚上比較貪圖享樂(lè)導(dǎo)致遲遲難以睡著的狀況讓我很苦惱，但由于明白這類狀況是自己引發(fā)的以后也只能在往后的工作中盡量克制欲望，否則因?yàn)楣ぷ鞑环e極的表現(xiàn)以至于在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中慘遭淘汰可就得不償失了，尤其是當(dāng)我因?yàn)榇蝾浜笥谌说臅r(shí)候應(yīng)當(dāng)明白后面還有著無(wú)數(shù)競(jìng)爭(zhēng)者，回想起入職之初努力工作的歲月難道就不會(huì)因?yàn)榇丝痰男傅「械綉M愧嗎。
也許意志的墮落以及對(duì)待工作不夠重視才是讓我打瞌睡的原因所在吧，畢竟當(dāng)我熬夜的時(shí)候應(yīng)當(dāng)明白這種做法會(huì)影響到自身的工作效率，即便沒(méi)有出現(xiàn)打瞌睡的'狀況也會(huì)因?yàn)槲业木駹顩r從而難以完成工作量，對(duì)我而言著實(shí)因?yàn)檫@類錯(cuò)誤導(dǎo)致工作中變得更加警惕，無(wú)論是打瞌睡造成的損失還是被批評(píng)過(guò)后的愧疚感都讓人感到糾結(jié)，或者說(shuō)是焦慮的心情充斥內(nèi)心以至于難以靜心做好相應(yīng)的工作，為了保質(zhì)保量做好領(lǐng)導(dǎo)布置的重要任務(wù)還是不要在工作中如此懈怠比較好。
實(shí)際上想要克服打瞌睡的弊病在我看來(lái)還是較為簡(jiǎn)單的，主要還是得憑借意志力的體現(xiàn)從而在生活中做到更加自律才行，畢竟我已經(jīng)丟失了基本的職業(yè)道德以及領(lǐng)導(dǎo)的信任自然不能夠再失去任何事物，若是因此一蹶不振以至于難以做好將來(lái)的工作則未免顯得自己有些過(guò)于無(wú)用了，作為員工自然不能夠如此頹廢并需要努力提升自身的工作質(zhì)量才行，在那之前應(yīng)當(dāng)解決下班后熬夜的問(wèn)題并通過(guò)良好的睡眠保證工作期間能夠全力以赴。
工作量的完成既是職責(zé)所在也是職業(yè)晉升所需要積累的資本，現(xiàn)如今我已經(jīng)因?yàn)榇蝾膯?wèn)題導(dǎo)致前功盡棄自然不能繼續(xù)犯錯(cuò)，我會(huì)保持清醒的意志對(duì)待工作從而努力證明自己能夠解決打瞌睡的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
作為車間員工卻在上班期間打瞌睡無(wú)疑是需要嚴(yán)厲批評(píng)的，不僅僅是因?yàn)樽约哼@種做法已經(jīng)嚴(yán)重影響了車間的工作氛圍，而且我在當(dāng)天的工作效率也因?yàn)榇蝾男袨槭艿搅擞绊懀偌由线@種做法本就違反了車間規(guī)定且容易造成安全隱患自然需要檢討一番才行。
雖然因?yàn)榇蝾木壒蕦?dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法進(jìn)入工作狀態(tài)卻也應(yīng)該多從自己身上尋找原因，至少通過(guò)身邊同事努力工作的狀況可以明白造成問(wèn)題的根源在自己身上，相對(duì)于推諉責(zé)任來(lái)說(shuō)更應(yīng)該反思為何上班打瞌睡的員工只有自己，事實(shí)上通過(guò)檢討不難明白造成打瞌睡的原因是近期存在熬夜現(xiàn)象導(dǎo)致的，我應(yīng)當(dāng)明白在工作任務(wù)比較繁重的時(shí)候應(yīng)該要多為自己的身體狀況著想，畢竟經(jīng)歷了一天的辛勞以后應(yīng)當(dāng)盡快休息才能保持工作期間能夠保持充沛的經(jīng)歷，若是下班以后不早些入睡的話只會(huì)導(dǎo)致自己在工作日期間精神不振，而且作為成年人的我思考問(wèn)題應(yīng)當(dāng)成熟些以免出現(xiàn)基礎(chǔ)性的錯(cuò)誤。
從上班打瞌睡的危害性進(jìn)行分析自然能夠明白領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)自己的原因，一方面在車間打瞌睡的狀況本就很容易影響到身邊同事的工作氛圍，畢竟在努力工作的時(shí)候看到有人在打瞌睡自然難以集中精力，更何況這樣的狀態(tài)真的能夠認(rèn)真完成車間的生產(chǎn)任務(wù)嗎？不可否認(rèn)的是當(dāng)天的工作效率肯定會(huì)因?yàn)榇蝾膯?wèn)題受到些許影響，而且即便能夠完成生產(chǎn)任務(wù)也會(huì)因?yàn)榫癫徽竦木壒蕦?dǎo)致產(chǎn)品質(zhì)量受到影響。另一方面則是打瞌睡的現(xiàn)象也可以反映出我對(duì)車間工作的不負(fù)責(zé)任。
既然明白造成打瞌睡的原因所在以及危害性自然得將其改正才行，至少要從思想上將熬夜不會(huì)影響到自身工作的錯(cuò)誤觀念扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，而且在工作期間也要端正態(tài)度并以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在車間工作就應(yīng)該多向身邊優(yōu)秀員工學(xué)習(xí)并改進(jìn)自身的不足，而且工作中的表現(xiàn)也與自身的能夠獲得的效益息息相關(guān)又怎能不認(rèn)真對(duì)待，更何況上班打瞌睡本就是自作自受的行為自然得牢記恥辱才行，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)也要銘記在心并在以后的工作中確保自己不會(huì)犯同類錯(cuò)誤。
能夠得到領(lǐng)導(dǎo)諒解的機(jī)會(huì)并非每次都有從而需要認(rèn)真檢討，因此我會(huì)履行好車間員工的職責(zé)并保持充沛的精力投入到工作中去，還請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信自己能夠改正上班打瞌睡的錯(cuò)誤并在以后的工作中給予支持，我會(huì)努力做好車間工作從而消除打瞌睡造成的不良影響。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇八
您好！本人由于上班時(shí)間睡覺(jué)，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴(yán)重失眠。導(dǎo)致白天上班的時(shí)候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時(shí)候是工作時(shí)間，是為公司做事的時(shí)間，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和努力奮斗的時(shí)候，可是最后還是沒(méi)有抵抗住瞌睡蟲(chóng)的侵犯，沒(méi)有堅(jiān)持住，一不小心睡著了。
上班時(shí)間睡覺(jué)是一件非常惡劣的事情，這不單單是對(duì)公司的不尊重，也是對(duì)自己和同事們的不尊重。無(wú)論之前有多么充分的理由，上班時(shí)間睡覺(jué)都是不可原諒的錯(cuò)誤！這不單單導(dǎo)致自己白天的工作無(wú)法完成，也讓同事們無(wú)法集中精力去工作，同時(shí)也是對(duì)公司形象的嚴(yán)重破壞。當(dāng)我醒來(lái)的時(shí)候，我只覺(jué)得羞愧的無(wú)地自容，我沒(méi)辦法原諒我自己，沒(méi)辦法去面對(duì)一直對(duì)我關(guān)愛(ài)有加的領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)辦法去面對(duì)哪些一直照顧關(guān)心我的同事！
我深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒(méi)有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒(méi)有認(rèn)真的去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。如果真的做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，是不會(huì)犯這樣嚴(yán)重而不可饒恕的錯(cuò)誤的！我非常感謝領(lǐng)導(dǎo)可以給我一個(gè)自我反省和自我批評(píng)的機(jī)會(huì)，讓我可以從新認(rèn)識(shí)自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻(xiàn)。
經(jīng)過(guò)這次的事情，我進(jìn)行的深刻的自我批評(píng)，并且保證以后不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤，以后一定認(rèn)真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請(qǐng)大家給我一次機(jī)會(huì)，再相信我一次，也請(qǐng)大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)很同事們觀察。
此致，
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是銀行x號(hào)柜臺(tái)的柜員xxx，真的非常的對(duì)不起！在今天的工作中，我居然在自己的崗位上睡著了！盡管在這段時(shí)間沒(méi)有客戶，但是這也實(shí)在是非常的糟糕！是非常不應(yīng)該出現(xiàn)的事情！
現(xiàn)在回想起自己當(dāng)時(shí)的狀況，我真的感到非常的慚愧，自己作為銀行前臺(tái)的員工，關(guān)于形象的問(wèn)題，早就已經(jīng)深深的刻在我的腦海，但是……在這次的工作中，我還是因?yàn)樽约簩?duì)生活的各種管理不嚴(yán)格，最終導(dǎo)致在工作中受到了嚴(yán)重的影響，最終犯下了這樣的錯(cuò)誤！這實(shí)在是讓人難以想象的！
自己險(xiǎn)些一失足成千古恨，這真的讓我非常的羞愧。作為柜員，我卻沒(méi)能意識(shí)到自己的形象就如同銀行的招牌，哪有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)的？盡管自己的真的是因?yàn)槿滩蛔〔潘?，但這也是自己沒(méi)能管理好自己的生活，沒(méi)能在工作前養(yǎng)足精神才導(dǎo)致了這樣的結(jié)果！我真的很抱歉！
在反思了這次的情況后，我也深深的感覺(jué)到自己?jiǎn)栴}的嚴(yán)重性！這次的問(wèn)題不僅僅是自己在工作中睡覺(jué)，更重要的是，我為什么會(huì)睡覺(jué)！就主要原因來(lái)說(shuō)的話，這是因?yàn)槲以谧蛲頉](méi)能及時(shí)的睡覺(jué)，因?yàn)樯钪械囊恍┈嵤略谕砩线€忙碌到半夜，這才導(dǎo)致自己在工作中撐不住睡著了。
但是從另一個(gè)方面來(lái)說(shuō)，自己這是對(duì)第二天的工作沒(méi)有責(zé)任心，對(duì)自己柜員的工作沒(méi)有責(zé)任感，這才導(dǎo)致了這樣錯(cuò)誤的發(fā)生！
我明白，從自己進(jìn)入工作之后，盡管在很多地方都有了進(jìn)步和改善，但是在對(duì)自己的思想和管理上還是沒(méi)有更好的改變過(guò)來(lái)！自己作為員工，應(yīng)該更加嚴(yán)格的管理好自己！即使在生活中也應(yīng)該要為之后的工作做好準(zhǔn)備。尤其是在睡覺(jué)這方面！
現(xiàn)在再仔細(xì)的思考，作為柜員，無(wú)論我有沒(méi)有在工作中睡覺(jué)，自己無(wú)精打采的在崗位上工作，這也是非常不好的行為。在今后我一定會(huì)多多的注意自己這方面的思想和管理。
很抱歉做出這樣的事情，我一定會(huì)嚴(yán)格的管理自己，嚴(yán)格的改變自己，希望領(lǐng)導(dǎo)能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班瞌睡的檢討書(shū)篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
此次在工作中的失態(tài)真的十分對(duì)不起！近期，因?yàn)橄募狙谉幔覀€(gè)人的精神狀態(tài)也一直不在線上，經(jīng)常會(huì)有迷糊的情況發(fā)生。但在x月x日的工作期間，我竟然意外的在自己的崗位上睡著，犯下了睡崗的嚴(yán)重錯(cuò)誤！對(duì)此，我真的感到十分的慚愧和抱歉！
作為一名xx的員工，我也一直十分清楚xx公司對(duì)紀(jì)律的重視和要求。為此，一直以來(lái)，在工作中我都嚴(yán)格保持著對(duì)自身的嚴(yán)格要求和管理！能在工作期間遵守公司規(guī)定，聽(tīng)從您的指揮。但近期天氣的溫度實(shí)在突然，我也沒(méi)有即使的調(diào)整好自己的生活作息，竟導(dǎo)致犯下了這樣低級(jí)的錯(cuò)誤！對(duì)此，我十分的慚愧！
工作這么久，一直以來(lái)我都嚴(yán)格管理著自己在公司中的行為和舉動(dòng)，不遲到，不違紀(jì)，更不會(huì)主動(dòng)在上班的時(shí)候睡覺(jué)！雖然在過(guò)去的時(shí)候我一直保持的還算不錯(cuò)。但我卻忽視了環(huán)境的變化和影響！沒(méi)能意識(shí)到這樣的季節(jié)本就容易犯困，我也應(yīng)該調(diào)整好自己的作息時(shí)間，早些休息，好讓自己能以更飽滿的精神去面對(duì)工作！
回顧自己近期的情況，我知道這次的問(wèn)題雖然出在天氣上，但作為一名員工，我的失職是不能推卸的！尤其是關(guān)于睡覺(jué)的問(wèn)題，其實(shí)本可以避免。在犯下錯(cuò)誤的幾天間，我就感覺(jué)到自己有些犯困。但在當(dāng)時(shí)我卻只以為是自己一時(shí)間有些累，沒(méi)有更加的在意！結(jié)果第二天就出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題！現(xiàn)在想起來(lái)，真是讓我后悔莫及！
在認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)后，我也計(jì)劃好要在這里改進(jìn)自己的錯(cuò)誤和問(wèn)題！
首先，自己犯下這個(gè)問(wèn)題，主要原因是因?yàn)樽陨硇菹r(shí)間管理的不嚴(yán)格！晚上沒(méi)有注重休息，午休的時(shí)候也沒(méi)有調(diào)整自己！這不僅僅導(dǎo)致了我犯下睡崗的錯(cuò)誤，更會(huì)影響到工作的質(zhì)量，不能良好的完成自己的工作任務(wù)！
其次，我也不注重自身的管理和反思！工作是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑?，本?lái)在工作上打瞌睡就已經(jīng)需要認(rèn)真的反省自己！但我卻不重視自己的工作狀況。這不僅僅是自己身體給出的信號(hào)，也是對(duì)工作的影響！我應(yīng)該認(rèn)真的去反思，去調(diào)整自己生活上的不足和錯(cuò)誤！
如今，我犯下了這樣的錯(cuò)誤，真的讓我很是后悔。但還望您能給我一個(gè)改過(guò)的機(jī)會(huì)，我保證會(huì)在今后嚴(yán)格的管理自己，調(diào)整自己的狀態(tài)，以熱情積極的態(tài)度，迎接每一天的工作！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇十一
尊敬的`領(lǐng)導(dǎo)：
10月23日。我下夜班，當(dāng)日我值早班，從早上0600開(kāi)始工作至上午1000，下班后繼續(xù)參加安全整頓會(huì)議，正當(dāng)集體討論發(fā)言時(shí)，我不僅沒(méi)有認(rèn)真聆聽(tīng)和領(lǐng)會(huì)大家精彩的發(fā)言，卻在下面背對(duì)講臺(tái)打瞌睡，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。雖然我是剛下夜班非常疲勞困乏地參加會(huì)議，但這決不是推托責(zé)任的理由。幾天來(lái)，我認(rèn)真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹(jǐn)向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵?lái)的思想反思結(jié)果向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)如下：
通過(guò)這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過(guò)幾天的反思，我對(duì)自己這些年的工作成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我對(duì)自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。但近年來(lái)，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對(duì)單位的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷和幫助在使我感到溫暖的同時(shí)，也慢慢開(kāi)始放松了對(duì)自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
同時(shí)，在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開(kāi)會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)講話是布置和安排指導(dǎo)工作的最佳途徑，也是各部門各單位開(kāi)展工作的一個(gè)重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場(chǎng)合下，我卻打起了瞌睡，這充分說(shuō)明，我從思想上沒(méi)有把會(huì)議和領(lǐng)導(dǎo)講話重視起來(lái)，這也說(shuō)明，我對(duì)自己的工作沒(méi)有足夠的責(zé)任心，也沒(méi)有把自己的工作更加做好，更加走上新臺(tái)階的思想動(dòng)力。在自己的思想中，仍就存在得過(guò)且過(guò)，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無(wú)法想象會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過(guò)這件事，在深感痛心的同時(shí)，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺(jué)醒的及時(shí)，這在我今后的人生成長(zhǎng)道路上，無(wú)疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個(gè)會(huì)議上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時(shí)把工作精神貫徹好、落實(shí)好，并且把工作做好呢。同時(shí)，如果在我們這個(gè)集體中形成了這種目無(wú)組織紀(jì)律觀念，為所欲為的不良風(fēng)氣，我們工作的提高將無(wú)從談起。因此，這件事的后果是嚴(yán)重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無(wú)論怎樣都不足以彌補(bǔ)自己的過(guò)錯(cuò)。因此，我不請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我寬恕，無(wú)論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重處分我，我都不會(huì)有任何意見(jiàn)。同時(shí)，我請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)，使我可以通過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)表示自己的覺(jué)醒，以加倍努力的工作來(lái)為我單位的工作做出積極的貢獻(xiàn)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。
xxx。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xxxx，是在是慚愧這次我的行為實(shí)在是羞愧，身為一名xx員工，我素質(zhì)都丟了，非常的不好，上班打瞌睡第一影響了工作效率，我們辦公室氛圍本來(lái)就挺好的，這次事情的發(fā)生很惡劣，畢竟是在辦公室打瞌睡，同事們都保持著一個(gè)很好的工作狀態(tài)，我在一旁卻打瞌睡，事情到現(xiàn)在我也不知道怎么解釋了，深刻的檢討自己我覺(jué)得很有必要。
當(dāng)然現(xiàn)在我的行為已經(jīng)觸犯公司規(guī)定，素質(zhì)這么重要的東西我都丟失了，是在是對(duì)不住公司，有損形象的事情我做的這么徹底，現(xiàn)在我的實(shí)在是感覺(jué)自己對(duì)不住您的信任，打瞌睡影響別人不說(shuō)，本來(lái)下午就很犯困，我這么一來(lái)大家或多或少心里面就有了一些想法，這是非常嚴(yán)重的，影響大家上班，而且我自己的工作任務(wù)也沒(méi)有及時(shí)的完成，這讓我覺(jué)得很難受，自己的工作量也不是很多在，其實(shí)就是這次我犯了困，這件事情然性質(zhì)變的就不同了，這一點(diǎn)沒(méi)做好，實(shí)在是讓您失望了。
今天下午我打了瞌睡，這是我自己的問(wèn)題，合理安排自己休息時(shí)間這是最基本的事情，本來(lái)工作就不是很多，平時(shí)的休息時(shí)間想對(duì)來(lái)講還是很多的'，絕對(duì)足夠我們?nèi)フ{(diào)整狀態(tài)，這次完全就是我態(tài)度不好，沒(méi)有重視這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有休息好，在應(yīng)該上班的時(shí)候卻在打瞌睡，當(dāng)初來(lái)到這里的時(shí)候，我的那番積極工作的承諾現(xiàn)在打了自己一巴掌，打瞌睡這不是我能控制的住的，但是這不是我的理由，我知道我要就這次事情深刻的反省自己，辦公室是大家工作的環(huán)境，我的行為出現(xiàn)在這個(gè)工作氣氛非常好的環(huán)境下面，嚴(yán)格的來(lái)講我這是污染了上班環(huán)境。
作為一名xx的老員工了，在這件事情上面我的自制力卻地下，一直以來(lái)我都保持著對(duì)工作的熱情，真的沒(méi)有想到就今天下午在上個(gè)班期間居然打瞌睡，我真的知道錯(cuò)了，現(xiàn)在事情到了現(xiàn)在后悔已不是解決問(wèn)題的關(guān)鍵了，身為一名xx的員工我的一言一行特別是這次在辦公室打瞌睡一事，真的需要向同事們認(rèn)錯(cuò)，只有把辦公室良好的工作氣氛保持下去，我們才能夠做的越來(lái)越好，打瞌睡讓大家看到了實(shí)在是不好，這次事情我一定認(rèn)真的糾正，還有就是這次我打瞌睡帶來(lái)的負(fù)面影響。
第一我保證以后杜絕上班打瞌睡，保持良好作風(fēng)，第二我一定認(rèn)真檢討自己，這是一定的，面對(duì)錯(cuò)誤的態(tài)度我必須有，也請(qǐng)同事們監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
上班瞌睡的檢討書(shū)篇十三
我是的xx文員，因?yàn)槲以谧蛱斓纳习嗬锼?，耽誤了辦公室里很多的，我今天特此過(guò)來(lái)給來(lái)寫(xiě)這份檢討書(shū)，以此來(lái)求得領(lǐng)導(dǎo)的原諒。
我來(lái)到我們xx公司的辦公室也有五年的時(shí)間了，作為一個(gè)資深老員工，我居然還會(huì)犯這種連新來(lái)的實(shí)習(xí)生都不會(huì)犯的錯(cuò)誤，真是太不自覺(jué)，太不敬業(yè)了。但是我還是想在這里跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)一下我在上班時(shí)間里打瞌睡的原因。
事情是這樣子的，因?yàn)楝F(xiàn)在是年底了，我一邊忙著辦公室里的收尾工作，一邊還要準(zhǔn)備年終工作總結(jié)和工作計(jì)劃的事情。所以有一點(diǎn)忙不過(guò)來(lái)，但是這些工作又必須要趕在放假之前就要完成好。所以為了我能夠及時(shí)完成任務(wù)，也為了把完成的更加好，我就在辦公室里連續(xù)加班了好幾天，我每天晚上都是加班到大概十一二點(diǎn)的樣子才下班?；氐郊依锖?，都已經(jīng)快凌晨了。本來(lái)如果我抓緊點(diǎn)時(shí)間洗漱完，我還可以睡上個(gè)六七個(gè)小時(shí)，可以應(yīng)付第二天的上班的。但是又因?yàn)槲业膬鹤臃藕倭耍粋€(gè)人待在家里，沒(méi)有人做飯給他吃，所以晚上回去以后，我還要給他準(zhǔn)備第二天的飯菜。這樣一來(lái)，我就弄到了很晚才去睡，導(dǎo)致我這幾天的平均睡眠時(shí)間都不超過(guò)五個(gè)小時(shí)。每天也都是無(wú)精打采，昏昏欲睡的。直到昨天下午，我實(shí)在扛不住了，就趴在了辦公桌上睡了起來(lái)。這一睡就睡了三個(gè)小時(shí)，同事們都準(zhǔn)備下班回家了，我的工作任務(wù)卻還有一大半沒(méi)有完成。所以昨晚我加班到了很晚，而且我還讓領(lǐng)導(dǎo)等了我三個(gè)小時(shí)，我才把最后完成的工作報(bào)表交到領(lǐng)導(dǎo)的手上。
對(duì)于我打瞌睡的事情，雖然領(lǐng)導(dǎo)并沒(méi)有說(shuō)什么，但是我覺(jué)得這樣子的行為很不好。一個(gè)是破壞了我自己的形象不說(shuō)，另外一個(gè)對(duì)公司宣傳的影響也不好，而且還不利于我們辦公室里積極工作氛圍的建立，更主要的是耽誤了領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)間和辦公室里的工作。所以綜合以上種種在上班時(shí)間里睡覺(jué)不好的影響，我決定我要重新改過(guò)自己，從今天晚上開(kāi)始我就要合理的安排我的作息時(shí)間，保證自己充分的睡眠時(shí)間，打起我十二分的精神來(lái)面對(duì)我第二天的工作任務(wù)，保證在以后的上班時(shí)間里不再打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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