對(duì)于學(xué)習(xí)而言，總結(jié)是提高自己的一種有效方法。寫(xiě)總結(jié)需要融入自己的思考和觀點(diǎn)，展示個(gè)性和特色。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給你一些啟示。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇一
一上幼兒園小班，就感覺(jué)幼兒園比以前整天待在家里好多了。那里有好多小朋友，我可以和他們一起在幼兒園里歡快的玩耍，一起做游戲，一起學(xué)習(xí)新知識(shí)。我非常高興。
到了中班，我就覺(jué)得我了不起了，仿佛我就是校園里的一把手，心也傲慢了起來(lái)，因?yàn)槲业募?jí)別比小班高一級(jí)！
到了大班，我的心就越來(lái)越不滿足了?？傆X(jué)得幼兒園里的我們不如那帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾的哥哥姐姐們好。幼兒園得嚴(yán)格聽(tīng)從老師的指揮和命令，一不聽(tīng)話，老師就擺開(kāi)老虎的架勢(shì)，批評(píng)的唾沫星子隨之而下，滔滔不絕。而到了小學(xué)就不用聽(tīng)那么多磨得耳朵起泡的話了。每次想到這里，我會(huì)不由自主的高興起來(lái)，希望早上小學(xué)。
隨后的一個(gè)階段，就是到了我盼望已久的小學(xué)了。一進(jìn)校園，映入眼簾的就是兩座雄偉的大教學(xué)樓，樓和樓中間巧妙的建了一個(gè)天橋，讓我好生羨慕！
進(jìn)了教學(xué)樓，開(kāi)始上課了。我們的班主任胡濤老師文質(zhì)彬彬，一看就是文采很高的老師。老師每次在課堂上給我們傳授一些東西后，我們都似懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭。然后老師就開(kāi)始提問(wèn)，老師問(wèn)一題，我們就答一題，一節(jié)課其樂(lè)融融。
可是，一件事都是有兩面性的。到了下午，老師開(kāi)始布置作業(yè)：1、……2、……作業(yè)布置得越來(lái)越多，我越聽(tīng)頭越大，仿佛這作業(yè)永遠(yuǎn)做不完一樣，心里一直“砰砰”的跳。再回想當(dāng)時(shí)在幼兒園，幼兒園哪有這些作業(yè)呀！
這就是心靈，心靈會(huì)在不同的時(shí)候改變的。人在成長(zhǎng)，心靈也在成長(zhǎng)，所以我們要用心靈，記錄下成長(zhǎng)的每時(shí)每刻。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇二
我向天空伸開(kāi)手指，微風(fēng)過(guò)，卻網(wǎng)不住流華！
——題記
記不得那是怎樣熱鬧的一天，只覺(jué)得天氣異常炎熱。我拉著看似沉重的行李箱，懷著忐忑的心情走到了那陌生的門(mén)口，門(mén)很寬很大，人很多很擠，但隔著縫隙還是能清楚看見(jiàn)那高高聳立的幾幢單調(diào)建筑，我清楚的意識(shí)到，這里是學(xué)校，一所我以前從沒(méi)有想過(guò)要進(jìn)的學(xué)校，而現(xiàn)在，我就站在它的門(mén)口?？粗切┪⑿χ啻合蛏系哪橗嫞睦飬s涌出止不住的酸楚。你要進(jìn)去嗎？我在內(nèi)心深處詰問(wèn)著自己。進(jìn)？不進(jìn)！不進(jìn)？進(jìn)！內(nèi)心強(qiáng)大的排斥力終究沒(méi)有能抵過(guò)身后一雙雙極具殺傷力的溫柔眼眸。帶著“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)還”的嗆然，我艱難的邁開(kāi)了步子。
然而，恰是這不開(kāi)花的樹(shù)，令我如此著迷，于是我每次故意打它身邊走過(guò)只為看一眼它是否吐露芳華。一天、兩天……一周、兩周……時(shí)光止不住的溜走，它身旁的馬蹄蓮越發(fā)動(dòng)人，卻不見(jiàn)它的任何動(dòng)靜。不知可否說(shuō)它淡定？我也在它的這種淡定下沉下了心思。但是奇跡也是會(huì)出現(xiàn)的，偶爾的一個(gè)午后，信步墻邊的我卻看到了那不知名的樹(shù)樹(shù)梢的點(diǎn)點(diǎn)花苞，粉紅粉紅的霎是可愛(ài)?？粗@即將怒放生命，心中的喜悅卻無(wú)可言表。雖說(shuō)有了花苞，耐不住性子的我也等了差不多兩周才見(jiàn)到了滿樹(shù)的鮮艷，遠(yuǎn)看似一巨大火熱的絨球，近觀一朵朵的形態(tài)各異、風(fēng)韻萬(wàn)千；此刻的馬蹄蓮卻是一地殘花，早謝了幕！
看到了花落的結(jié)局，聽(tīng)見(jiàn)了花開(kāi)的聲音，也正是這一刻，我明白了怒放的生命真正的含義：這是一次緩慢而優(yōu)雅的成長(zhǎng)，沒(méi)有觀眾無(wú)妨，默默無(wú)聞也無(wú)妨，只待最后最燦爛的的怒放。我很慶幸與這“不開(kāi)花的樹(shù)”的不期而遇，也許邂逅的不僅是那暢快灑脫的美。更是那率性而為活出真我的態(tài)度。海子說(shuō)“風(fēng)上面是風(fēng)，天空上面是天空，道路前面是道路”，但我更相信，遠(yuǎn)方才是我的目的地，終有一天那會(huì)是我的所在，鎖住我身體的那扇大門(mén)，卻鎖不住我高高飛翔的心。此刻，我正緩慢而優(yōu)雅的成長(zhǎng)。
我將雙手放下，拾起滿地落花，不再去網(wǎng)那易逝的流華！
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇三
隨著小升初考試的臨近，感覺(jué)學(xué)生變得越來(lái)越浮躁。如何調(diào)整他們的心態(tài)，讓他們?cè)诜泵Φ膹?fù)習(xí)中平安快樂(lè)地度過(guò)小學(xué)階段，是我一直在認(rèn)真思考的問(wèn)題。一次偶然的機(jī)會(huì)我翻看了毛蓓蕾老師的《心理輔導(dǎo)札記》，這本書(shū)里記載了毛老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一個(gè)個(gè)案例，我一口氣看完，毛老師對(duì)學(xué)生濃濃的關(guān)愛(ài)深深地感染著我。每一篇文章都是一份對(duì)學(xué)生的愛(ài)，那是一種大愛(ài)，一種境界。
毛老師心里想的都是孩子，尤其是那些有心理障礙的孩子，在毛老師眼里，他們都是可以栽培的花苗，都是可塑的未來(lái)有用之才。毛老師對(duì)學(xué)生的愛(ài)，對(duì)我所服務(wù)的對(duì)象有了新的認(rèn)識(shí)。書(shū)中《沉默的小男孩》講述了一個(gè)名叫續(xù)坤的小男孩，在校從不與同學(xué)們說(shuō)話，更不與同學(xué)們游戲，上課也從不舉手。毛老師為了認(rèn)識(shí)續(xù)坤，對(duì)他進(jìn)行觀察、分析，以利于了解他的心理動(dòng)態(tài)，連續(xù)幾天對(duì)續(xù)坤所在班級(jí)聽(tīng)課；借機(jī)送續(xù)坤回家，了解續(xù)坤的家庭背景；連續(xù)半年設(shè)計(jì)各種游戲，對(duì)他進(jìn)行心理疏導(dǎo)。在毛老師的幫助下，續(xù)坤從被人幫助變成幫助別人的人。這個(gè)感人的案例給我很大的啟發(fā)。在我教學(xué)的班級(jí)中同樣有一位不說(shuō)話的小女孩，我要像毛老師那樣，用我全部的愛(ài)去改變她，嘗試叩啟這位沉默小女孩的心靈的窗戶，讓愛(ài)的陽(yáng)光灑向她久閉的心扉。
掩卷深思，我班上的學(xué)生，至少心智都很健全，雖然成績(jī)有好壞之分，我想，那只是他們努力程度的不同，老師付出的還不夠，不是他們不優(yōu)秀，而是我們還沒(méi)有找到更好的方法讓他們變優(yōu)秀。在后段時(shí)間，我覺(jué)得更應(yīng)該關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，愛(ài)是一種最有效的教育手段，當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)到老師對(duì)自己的一片愛(ài)心和殷切期望時(shí)，他們就會(huì)變得“親其師而信其道”。不嫌棄、斥責(zé)、批評(píng)、挖苦或者變相體罰，都會(huì)傷害學(xué)生的自尊，引發(fā)逆反情緒和對(duì)抗行為。善于捕捉他們身上的閃光點(diǎn)，適時(shí)的加以表?yè)P(yáng)。法國(guó)教育家盧梭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“表?yè)P(yáng)學(xué)生微小的進(jìn)步，要比嘲笑其顯著的惡跡高明得多”。尤其是面對(duì)潛能生，不能只是“恨鐵不成鋼”，而需煉鐵成鋼。采取正確的態(tài)度和方法，不失時(shí)機(jī)的關(guān)心他們，引導(dǎo)和鼓勵(lì)他們爬起來(lái)再前進(jìn)。
總之，在后段的工作中，我將關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，及時(shí)了解他們的心理變化，做好引導(dǎo)工作，讓他們平安愉快地度過(guò)自己美好的小學(xué)時(shí)光。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇四
隨著時(shí)代的發(fā)展，讀書(shū)已經(jīng)成為一種不可或缺的生活態(tài)度，也是一種思想交流的方式。隨著我年齡的增長(zhǎng)，我深深感受到讀書(shū)對(duì)心靈的成長(zhǎng)所產(chǎn)生的影響。在閱讀的過(guò)程中，我逐漸理解到人生的真諦，成為更加完整的自我。在此，我將分享我讀書(shū)的心得和體會(huì)。
第二段：知識(shí)的積累。
讀書(shū)能夠帶給我們巨大的知識(shí)量。從小學(xué)到大學(xué)，我都在不斷地閱讀各種各樣的書(shū)，從最基礎(chǔ)的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)到文學(xué)和社會(huì)科學(xué)等各種領(lǐng)域。通過(guò)不斷的閱讀，我不僅拓寬了自己的知識(shí)視野，也有助于我從更廣闊的角度去思考問(wèn)題以及更完整地認(rèn)知世界。
第三段：心靈的滋養(yǎng)。
在讀書(shū)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)它對(duì)我的心靈成長(zhǎng)所產(chǎn)生的影響遠(yuǎn)比知識(shí)的積累更加重要。通過(guò)閱讀，我學(xué)會(huì)了更多的愛(ài)、寬容和同情心，也更加懂得珍惜生命以及身邊所有的人和事物。閱讀能夠?yàn)槲业撵`魂提供滋養(yǎng)，使我有更深刻的人生體驗(yàn)。
第四段：知識(shí)與實(shí)踐的結(jié)合。
讀書(shū)不僅是對(duì)知識(shí)的獲取與消化，更是為怎樣用這些知識(shí)去實(shí)踐。通過(guò)閱讀，我了解到實(shí)踐才是檢驗(yàn)知識(shí)的真正標(biāo)準(zhǔn)。只有將知識(shí)變成實(shí)踐，才能真正幫助我成為一個(gè)更好的人。通過(guò)讀書(shū)學(xué)到的知識(shí)，應(yīng)當(dāng)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中去。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)讀書(shū)，我這些年在思想上與性格上都有了很大的進(jìn)步。閱讀為我的人生旅程增添了色彩，讓我對(duì)未來(lái)充滿了信心與期望。讀書(shū)不僅僅給予我靈魂的滋養(yǎng)，更是一條通向成功的必經(jīng)之路。希望更多的人也能夠和我一樣，擁抱閱讀，走上心靈成長(zhǎng)的道路。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇五
突然希望自已是曠野的一只狼，月光下孤自一人嚎叫；突然很想把頭發(fā)剃光，獨(dú)自一個(gè)遠(yuǎn)行在漫漫長(zhǎng)路；突然很想很想去看望另一個(gè)我。
發(fā)覺(jué)喧囂的塵世里，突然的孤單是那樣的美，就像那藍(lán)天一樣深邃。深吸一口氣，一種清新感緩緩流入身體，仿佛注入新的血液。這時(shí)，最希望是雄鷹，翱翔在廣闊的蒼穹，雖然孤清，卻可以博擊長(zhǎng)空。
不知是不是我的生活雜亂無(wú)章，還是我的心總是反復(fù)無(wú)常。身邊有人說(shuō)我的生活太傷感，有人說(shuō)我像個(gè)小孩，有人說(shuō)我過(guò)得好快樂(lè)，也有人說(shuō)我很寂寞……一個(gè)人展示給每個(gè)人的都不盡相同，不知隨著歲月的蹉跎，我是否依然。
自已真的慢慢長(zhǎng)大，處事的心境讓我感到欣喜，即使依然有很多人不理解。我沒(méi)有多么遠(yuǎn)大崇高的理想，只追求自已心里的快樂(lè)，給別人帶去快樂(lè)。我不愿為了自已的理想，而忽視身邊的親人；不愿為了物質(zhì)的實(shí)現(xiàn)，而淡忘了朋友。無(wú)論在我多么繁忙的時(shí)候，為了你，我都會(huì)停下腳步。因?yàn)檫@個(gè)世界沒(méi)有什么比快樂(lè)更重要。
或許有些美化自已，但我心里真的那樣想。我會(huì)努力去追求，去追求你我的快樂(lè)?；蛟S你會(huì)說(shuō)作為男人就應(yīng)該以事業(yè)為重，家庭次之。我不愿如此，無(wú)論你如何評(píng)價(jià)我，我想要的不僅僅是男性的氣質(zhì)，同樣希望擁有女性的氣質(zhì)。以家庭為重，同樣可以在事業(yè)上成就偉大。
感性與理性的平衡，在長(zhǎng)大中追求，追求中長(zhǎng)大。拋棄陳舊的世俗，鑄造自已的人生。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇六
在自我提升的道路上，讀書(shū)可以說(shuō)是必不可少的一項(xiàng)重要內(nèi)容。通過(guò)讀書(shū)，我們不僅可以獲取知識(shí)，了解各種文化與歷史，更能讓我們的心靈得到成長(zhǎng)和升華。在這篇文章中，筆者將分享個(gè)人在讀書(shū)過(guò)程中的一些感悟體會(huì)，希望對(duì)讀者有所啟發(fā)和幫助。
1.閱讀是一種自我約束。
人們總是說(shuō)讀書(shū)可以開(kāi)拓眼界，促使自己獲取新的知識(shí)，然而在我的親身體驗(yàn)中，讀書(shū)也是一種自我約束。當(dāng)你打開(kāi)一本書(shū)的時(shí)候，你需要準(zhǔn)備好一個(gè)安靜無(wú)干擾的環(huán)境，在這個(gè)環(huán)境中，你需要全心全意投入到閱讀中。通過(guò)這種約束，你能培養(yǎng)出專注、耐心和自控的能力。而這些能力將會(huì)在生活中對(duì)你的事業(yè)及個(gè)人成長(zhǎng)起到至關(guān)重要的作用。
2.閱讀可以提升溝通能力。
當(dāng)我們讀書(shū)的時(shí)候，是在與一位作家進(jìn)行對(duì)話。我們需要閱讀他們的行文和思想，理解他們的觀點(diǎn)，并在我們的腦海中與他們進(jìn)行一場(chǎng)對(duì)話。通過(guò)這種訓(xùn)練，我們可以提高我們的溝通能力。因?yàn)檫@種對(duì)話需要我們理解對(duì)方的意思和想法，并在文化和思想的水平上進(jìn)行溝通交流。這是任何一個(gè)人在職場(chǎng)和日常生活中不可或缺的一項(xiàng)技能。
3.閱讀是一個(gè)讓你沉淀的過(guò)程。
當(dāng)你坐下來(lái)閱讀書(shū)籍時(shí)，是在靜下心來(lái)沉淀自己。你的思想在閱讀過(guò)程中變得冷靜和集中。當(dāng)你看完一本書(shū)，你可以把自己的思想中一些思考和感悟?qū)懴聛?lái)，從而在寫(xiě)作和表達(dá)過(guò)程中進(jìn)一步鞏固這些內(nèi)容。這是一個(gè)反思和沉淀的過(guò)程，讓你獲得更多對(duì)自己的認(rèn)知，并發(fā)現(xiàn)提高自己的方法。
4.閱讀是一個(gè)讓你思考的過(guò)程。
閱讀是一項(xiàng)讓我們思考并學(xué)習(xí)到新知識(shí)的機(jī)會(huì)。通過(guò)閱讀不同的書(shū)籍，我們可以了解到各種不同的思想和觀點(diǎn)。我們可以用我們自己的智慧來(lái)評(píng)估和分析這些觀點(diǎn)，從而形成我們獨(dú)立的見(jiàn)解。這些思考在日常生活和職業(yè)中很重要，因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)可以用這種思考來(lái)解決問(wèn)題和制定決策。
5.閱讀能富化你的生活。
最后但并非最不重要的是，閱讀可以富化你的生活。閱讀不同的書(shū)籍和文化會(huì)讓你了解到更多的事物。當(dāng)我們了解到更多的文化和思想，我們就能更好地理解和欣賞這個(gè)世界上的事物。通過(guò)閱讀，我們可以開(kāi)闊我們的眼界，使生活更加有趣。
在我的個(gè)人經(jīng)歷中，讀書(shū)是獲得知識(shí)和知識(shí)外的其他增長(zhǎng)的重要途徑。通過(guò)閱讀并理解文獻(xiàn)，我們可以提高我們的溝通，思考以及人生體驗(yàn)。閱讀不僅可以提高我們個(gè)人的生活質(zhì)量，更有助于我們的人際關(guān)系，職場(chǎng)和個(gè)人發(fā)展。因此，勸導(dǎo)大家要勤奮地讀書(shū)，并由此獲取上述諸多好處。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇七
《心靈雞湯》是一本讓人受益終生的書(shū)。它是由一個(gè)個(gè)感人、飽含智慧的小故事組成的。讀完這本書(shū)，我有很大的收獲。我覺(jué)得《心靈雞湯》就像是一道精美的精神糧食，讀完之后，猶如品味了一道豐盛的智慧大餐。
書(shū)中，給我印象最深的是這樣一個(gè)故事：有一個(gè)人，由于不慎跌進(jìn)火盆而失去雙手。但他身殘志不殘，憑借著頑強(qiáng)的毅力和朋友的鼓勵(lì)，嘗試著用殘臂攝影。他經(jīng)歷了上百次的失敗，最終成為了中國(guó)攝影家協(xié)會(huì)唯一的一名“無(wú)手?jǐn)z影家”。他就是鄭華龍。
讀了這個(gè)故事，讓我想起四年級(jí)發(fā)生的一件事。那時(shí)候，我一向想有一本自我編寫(xiě)的書(shū)。經(jīng)過(guò)我反復(fù)構(gòu)思，寫(xiě)了第一章?？傻搅讼骂^的故事，我卻一點(diǎn)頭緒也沒(méi)有。我苦思冥想，只要一有空閑的時(shí)間，我都用在寫(xiě)作上。許多天過(guò)去了，我還是一點(diǎn)都沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)?？粗强樟艘淮髩K的白紙，我想：我還能把這個(gè)故事寫(xiě)完嗎?我放棄了，我把我自我辛辛苦苦寫(xiě)出來(lái)的文章鎖在柜子里，再也沒(méi)有去看過(guò)。和鄭華龍相比，我是一個(gè)多么容易被擊垮的人啊!
從這個(gè)故事中，我明白了：人們往往強(qiáng)調(diào)成功所需要的外在條件，可實(shí)際上，嘗試的勇氣和堅(jiān)持的毅力，才是成功更為重要的動(dòng)力。僅有嘗試，才有成功的機(jī)會(huì);僅有堅(jiān)持，才能走到成功的終點(diǎn)。文中有句話說(shuō)得好：敢想，就等于成功的一半。
在生活中，我們常常敢想，但不敢做;敢想，也嘗試去做，可遇到小小的困難就放棄;有些甚至連想都不敢想。做什么事情，總會(huì)有一點(diǎn)兒磕磕絆絆，要是我們遇到困難就對(duì)自我失去信心，那我們還能做成什么事呢?我們大家都應(yīng)當(dāng)向鄭華龍學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他那種敢想敢做的精神，學(xué)習(xí)他那種頑強(qiáng)的毅力。那么，我們的終點(diǎn)必將是成功。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇八
你可能不曾記得我，你可能早把我忘卻，你可能只記得我是一個(gè)癡癡的，傻傻的女孩，也可能你。但無(wú)論如何，我都要把對(duì)你的癡心，對(duì)你的感動(dòng)，對(duì)你的愛(ài)戀向你訴說(shuō)，以及你帶給我愛(ài)的感悟。
你可否知道?你是我心中的天使，自從我第一次看到你從天而降，我便為你那雪白的花絮，綿綿的柔弱，漫漫的飄落而感動(dòng)，而震撼，而心動(dòng)。
我愛(ài)你，你簡(jiǎn)單而富有生機(jī)，單調(diào)而不乏色彩，柔弱而執(zhí)著美麗。
我愛(ài)你，你純真 ，你浪漫，你寬容。
我愛(ài)你，你心中有愛(ài)，你給予我愛(ài)的感悟，讓我懂得愛(ài)的含義。
我愛(ài)你，因?yàn)槟闶嵌斓念伾?/p>
清晰得記得一個(gè)寒冷的冬天，你從天飄落而至，我在笑，是發(fā)自內(nèi)心的笑，那時(shí)我覺(jué)得我好幸福，我伸手去迎接你，捧住你那柔弱的軀體，可你匆匆吻過(guò)我的手，便留下一片淚水，我問(wèn)你，你為何哭得那么傷心呢?你沉默了一會(huì)兒，深沉地說(shuō)道：“人應(yīng)該是緘默的，我只是蒼茫人海中的渺小一粒，只是匆匆過(guò)客，不要留下認(rèn)真的感情，不要專著地去愛(ài)，不要癡心地追求。”當(dāng)時(shí)好傻，聽(tīng)不懂你愛(ài)的告誡。
又是一個(gè)飄雪的冬天，你和你的兄弟姐妹躺在馬路之中，制造了一場(chǎng)駭人聽(tīng)聞的車禍，我怎么也不愿相信，我最愛(ài)的雪，潔白無(wú)瑕的雪，純真美麗的雪竟會(huì)是殺人兇手，你怎么會(huì)如此殘忍呢?看看你，已變成了黑色的'，我的心好痛，為什么?為什么?我一個(gè)人抱成一團(tuán)，這時(shí)，你拍拍我的肩膀，說(shuō)道：“不要哭了，不要任性了，有時(shí)這個(gè)世界并不像你想象的一樣那么完美，它是有缺陷的，它有美好的一面，但也有殘酷的一面，而你又不得不接受它，你心中有愛(ài)，是很好的，但不要被愛(ài)沖昏了頭腦，更不要盲目地對(duì)待一切，認(rèn)清事實(shí)。來(lái)，站起來(lái)，堅(jiān)強(qiáng)，不要被困難打倒?！碑?dāng)時(shí)依稀有些明白，可還是盲目地錯(cuò)了下去。
現(xiàn)在，你又來(lái)到我身邊，我捧住你，想留你一輩子，可我越是使勁，你越掙扎，最終，你還是離開(kāi)了，我問(wèn)你，為什么走，你笑而不答，只是用一種朦朧的眼神望著我，悲痛地對(duì)我說(shuō)：“我離開(kāi)你，是因?yàn)槲也豢赡芰粼谀闵磉叺?，你也?yīng)該知道，不現(xiàn)實(shí)的因素很多，不要再錯(cuò)下去了，如果愛(ài)我，就放在心里，默默地關(guān)注著，默默地去愛(ài)?！?/p>
我終于醒悟了，有愛(ài)，就放在心底，放在心中的金匣子中,直到有一天，用心靈的鑰匙開(kāi)啟它，才發(fā)現(xiàn)，一切是那么的美麗。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇九
今天中午在婆婆家吃飯。兒子告訴我：“媽媽，你看人家的孩子真愛(ài)學(xué)習(xí)！”我立刻到一墻之隔的房間看，令我鎮(zhèn)靜，也令我欣喜。
一個(gè)感人的場(chǎng)面在我眼前：一個(gè)十二三歲的女孩在高桌的一角寫(xiě)作業(yè)，桌上擺滿了日常用品；一個(gè)10歲左右的女孩兒趴在床上寫(xiě)作業(yè)，被子晾曬在院子里；一個(gè)七八歲的男孩兒趴在一個(gè)方凳上寫(xiě)生字。三個(gè)孩子聚精會(huì)神、樂(lè)在其中的模樣讓我欣慰，也讓我心疼。孩子的奶奶在房間一角刷碗，我說(shuō)：“你家孫子很用心學(xué)習(xí)啊！”奶奶滿面笑容回答：“可不是！外面還有一個(gè)孫子已經(jīng)寫(xiě)好了?！蔽肄D(zhuǎn)眼一看，一個(gè)十多歲的大男孩帶著一個(gè)三四歲的孩子在玩游戲呢。
這家的爺爺是在我公公（公公退休后一直在單位當(dāng)門(mén)衛(wèi)直到去世）去世后，來(lái)單位當(dāng)門(mén)衛(wèi)的。大約六十多歲，說(shuō)話和藹可親。大兒子和媳婦出去打工掙錢，小兒子在部隊(duì)，媳婦在家種地，先后也都在縣城買了房子。經(jīng)濟(jì)條件比只種地時(shí)大有改善，也重視起孩子的學(xué)習(xí)，把孩子都送到縣城學(xué)校讀書(shū)。幾個(gè)孩子也爭(zhēng)氣，學(xué)習(xí)很努力，成績(jī)比在鄉(xiāng)下進(jìn)步多了。
一間房子，一個(gè)桌子，一張大床，還有些簡(jiǎn)單的廚具。爺爺帶著大孫子住在單位大門(mén)口，奶奶帶著四個(gè)孩子住在這個(gè)房間，吃飯時(shí)集中在這個(gè)房間，挺熱鬧。如此簡(jiǎn)陋的房間里生活著的他們，很快樂(lè)、很熱鬧、很和諧。只要回到家，這些孩子二話不說(shuō)先寫(xiě)作業(yè)，奶奶做好飯，他們?nèi)挛宄扬埑酝?，然后去上學(xué)。
這只是留守兒童的一個(gè)縮影，這幾個(gè)孩子算是留守兒童中比較快樂(lè)的?，F(xiàn)在，鄉(xiāng)下年輕夫婦大多是把孩子讓爺爺奶奶貨外公外婆帶，一年中除了麥忙和春節(jié)回家團(tuán)聚，其他的時(shí)間都在外地打工，平時(shí)寄一些生活費(fèi)給家人。天各一方的思念也只是通過(guò)偶爾的電話聯(lián)系。家里的莊稼管理全靠老人，孩子也是靠老人一日三餐的`照顧。
由此，我想起去年我教過(guò)的一個(gè)學(xué)生，也是跟著爺爺奶奶生活，爸媽都在外地打工。這個(gè)瘦弱的男孩因?yàn)樗寄畎謰?，變得少言寡語(yǔ)，憂郁沉默。他奶奶也曾說(shuō)過(guò)：“老師，你多照顧照顧他！”一個(gè)午飯間，他趴在桌上懶洋洋的，打不起精神學(xué)習(xí)，我就走到他身邊輕聲問(wèn)他：“你怎么了？”他回答：“老師，我想媽媽了！”我說(shuō)：“就給媽媽打個(gè)電話吧！”說(shuō)著，我把手機(jī)遞給這個(gè)學(xué)生。撥通后，這個(gè)孩子叫一聲“媽”，就流下淚了。看著他淚流滿面、泣不成聲的摸樣，我抱著孩子的肩膀安慰他：“你爸媽為了你和妹妹生活得更好，出去掙錢。你在家要好好學(xué)習(xí)，再過(guò)一個(gè)月該過(guò)年了，你要考出好成績(jī)給爸媽一個(gè)驚喜！”和媽媽通話后，這個(gè)學(xué)生的情緒慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)，幾天都在快樂(lè)和興奮中度過(guò)。我給他媽發(fā)短信說(shuō)，要經(jīng)常給孩子打電話，鼓勵(lì)孩子，不然會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)和心情，甚至?xí)绊懙胶⒆拥男睦斫】怠?/p>
年后，這個(gè)學(xué)生的媽媽告訴我說(shuō)：不去外地了，讓他爸一個(gè)人出去，我在家陪孩子。自此，這個(gè)學(xué)生整個(gè)下學(xué)期情緒比較穩(wěn)定，學(xué)習(xí)成績(jī)也有所進(jìn)步，順利度過(guò)整個(gè)六年級(jí)畢業(yè)升學(xué)階段。
現(xiàn)在回老家，見(jiàn)到的不是年邁的老人，就是幾歲、十幾歲的孩子，很少能見(jiàn)到青年、中年人，都外出工作了。只靠一畝三分地，是不夠一家老小生活的，為了生計(jì)，大家不得不走出家門(mén)外出掙錢。這些外出人也不想和父母、孩子分開(kāi)的，他們魂?duì)繅?mèng)繞的是家人的平安和健康。在家的老人不僅攬下家里所有的農(nóng)活，還有孫子輩的生活起居。
我不擔(dān)心這些孩子的生活，他們的吃穿比以前都有所改善，而且老人對(duì)孫子輩的疼愛(ài)到了有點(diǎn)嬌慣的程度，幾乎是要什么就會(huì)滿足?？僧吘故歉舸?，文化程度不高，不能及時(shí)輔導(dǎo)孫子學(xué)習(xí)，更重要的是心靈的溝通和心理教育欠缺啊。少了爸媽的溫暖、愛(ài)撫和教育，有的孩子在孤獨(dú)寂寞中成長(zhǎng)，有煩惱事情悶在心里，不愿意向其他人訴說(shuō)，不能得到及時(shí)疏導(dǎo)和指引，形成內(nèi)向、孤僻甚至扭曲的性格。雖然在學(xué)校老師特別關(guān)注和愛(ài)護(hù)這些留守兒童，但怎么能抵得上父母的關(guān)注和愛(ài)護(hù)呢。一個(gè)高中生女孩在自殺前留有遺書(shū)：從小跟著爺爺奶奶生活，后來(lái)又跟著外公外婆，長(zhǎng)大后又跟著姑姑在外地求學(xué)，很少和爸媽一起生活，沒(méi)有得到過(guò)父母給予的溫暖，要求死后把骨灰撒在父母所在的城市，因?yàn)榛钪鴷r(shí)沒(méi)去過(guò)。是啊，十幾年很少和父母在一起，幾乎沒(méi)得到父母的關(guān)愛(ài)和溫暖，這些孩子的心靈缺失不是父母寄來(lái)多少生活費(fèi)和學(xué)費(fèi)可以彌補(bǔ)的。
現(xiàn)在，許多外出工作者因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件有所改善，也接觸過(guò)一些城市文化，對(duì)孩子的教育開(kāi)始重視起來(lái)，紛紛把孩子送到城里上學(xué)，或者有爺爺奶奶在縣城租間房子，照顧孩子的生活起居；或者干脆就讓孩子居住在私人開(kāi)的周托里，兩周回家一次，和爺爺奶奶團(tuán)聚。孩子可以學(xué)到所有學(xué)科（許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校課程開(kāi)不全），也開(kāi)闊了眼界、擴(kuò)充了視野，增加了閱讀量，和城里孩子拉近了距離，這是社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的表現(xiàn)。一個(gè)人的成長(zhǎng)不僅包括身體長(zhǎng)高體重增加、學(xué)識(shí)的增多、心理的成長(zhǎng)、個(gè)性的彰顯、人與人之間的交流能力、社會(huì)活動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等，如果各方面都得到及時(shí)充分的發(fā)展，才是一個(gè)完整的人。
掙錢固然重要，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，更重要的是心靈的成長(zhǎng)。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十
一個(gè)人面對(duì)未知的領(lǐng)域，總會(huì)遇到一些麻煩，然后陷入迷茫。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，理解和探索，他才能擺脫煩惱，才能成長(zhǎng)。
此刻，我感到困擾和失落。
自從我媽又生了弟弟，她好像收回了對(duì)我這個(gè)“長(zhǎng)大了”的兒子所有的愛(ài)。我們好像成了敵人，沒(méi)有和睦相處的一天。
“你可以管好你弟弟！我不礙你的眼，再見(jiàn)！”因?yàn)橐恍┬∈掠趾蛬寢尦沉艘患?，一怒之下離開(kāi)了家。
媽媽沒(méi)有阻止我，似乎還是更疼弟弟。一路奔跑，想發(fā)泄心中的不快，解開(kāi)心結(jié)。街上奔跑，車水馬龍，城里人的哭喊聲不斷，讓我心煩意亂，更讓混亂雪上加霜。我加快了速度，卻不知道該何去何從，只想找到能讓自己心平氣和的另一面。
不知不覺(jué)來(lái)到了賽場(chǎng)，這個(gè)時(shí)候，我已經(jīng)跑不動(dòng)了。市場(chǎng)沒(méi)有和平。即使有聲音，也是偶然的鳥(niǎo)叫聲。田野廣闊，地平線寬廣?？諝庵杏筒嘶ǖ奈兜缞A雜著泥土的清香和青草的味道，從鼻孔沿著血管流遍全身，最后匯聚在心里，心情好了很多。
這時(shí)，一陣鈴聲打破了寂靜，我朝里面看去。原來(lái)是寺廟。寺廟前有兩棵高聳的銀杏樹(shù)。走近一看，滿地都是銀杏葉。這兩棵銀杏樹(shù)有四五個(gè)人那么粗，樹(shù)干青銅，皮膚粗糙。不時(shí)地，杏葉兒和杏果實(shí)會(huì)從頭頂落下。
“小伙子，你肯定想不到這兩株銀杏樹(shù)的來(lái)歷吧？”廟里的廟見(jiàn)我對(duì)他們很感興趣，就問(wèn)?！斑@兩株古銀杏樹(shù)已經(jīng)有600年的歷史了。相傳有一次母子不和，兒子一怒之下離家出走。最后，他在這座寺廟里皈依了佛教。母親著急的時(shí)候，他追著兒子出家的廟，兒子卻不肯回去。無(wú)奈之下，母親終于不得不在廟前種下這兩棵杏樹(shù)，照顧兒子的成長(zhǎng)?！?/p>
聽(tīng)了這個(gè)故事，我深思了一下。這不就是我今天經(jīng)歷的反映嗎？作為這個(gè)故事的局外人，我覺(jué)得兒子做的孝順太少了，世界上所有的母親和孩子都是一樣的，所以想想自己做的事，真的很對(duì)不起媽媽。我解決了心中的煩惱，決定帶著一顆真誠(chéng)孝順的心回家，向媽媽道歉。
是的，我經(jīng)受住了考驗(yàn)，成功地讓自己的心智成長(zhǎng)，從而避免了讓媽媽把目光從家里的秋水移開(kāi)，希望回家的大錯(cuò)誤。
感謝銀杏，感謝那個(gè)故事，我的心不再稚嫩。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十一
生命的成長(zhǎng)是一件令人欣喜的事情。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我擁有的不僅僅是雨水的滋潤(rùn)，太陽(yáng)的照耀，親人的關(guān)心，他人的幫助。我所珍惜的那份情意，是我最寶貴的財(cái)富。它叫友情，友情容易得到，也容易失去。
我跟朋友吵了起來(lái)。她想收作業(yè)，可我也要收，有幫她的人，也有幫我的人。最后，她扔下一句“誰(shuí)稀罕！”便走了。我收齊了作業(yè)，心里覺(jué)得很不舒服。上語(yǔ)文課時(shí)，我回答錯(cuò)了一個(gè)問(wèn)題，我看見(jiàn)她笑了。我臉上頓時(shí)火辣辣的，臉紅著坐下了。那時(shí)，我心里暗暗地說(shuō)：“我再也不理你了！”
回到家，我的眼濕潤(rùn)了，她本是我認(rèn)為最好的朋友，為什么？她為什么要跟我吵？
過(guò)了一會(huì)兒，我開(kāi)始后悔了，后悔為什么要跟她吵，后悔不理她，我想通了，準(zhǔn)備下午跟她講和。
一到學(xué)校，我就準(zhǔn)備找她，跟她說(shuō)一聲“對(duì)不起”。沒(méi)想到她先來(lái)找我了，看她那樣，好像什么事也發(fā)生過(guò)一樣，我懂了，又跟她一起玩了。
我很慶幸當(dāng)時(shí)的我挽回了這份友誼。當(dāng)時(shí)的我一瞬間仿佛長(zhǎng)大了許多，懂了許多。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十二
人生是一本書(shū)，雖然封面和封底不能由你決定，但是這中間的內(nèi)容，由你親手書(shū)寫(xiě)。我們正用成長(zhǎng)，來(lái)書(shū)寫(xiě)這中間的內(nèi)容。
人在成長(zhǎng)，心也在成長(zhǎng)。我從青澀到成熟，從無(wú)知到認(rèn)識(shí)。我們雖然不知道成長(zhǎng)的道路還有多么長(zhǎng)多么苦，但是，讓心一起成長(zhǎng)吧！
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十三
奇跡課程分為正文、練習(xí)手冊(cè)、教師指南;以及近一兩年出版的《肯恩系列》，這大概是世間最難讀的一套書(shū)了，不過(guò)無(wú)需恐懼，因?yàn)樽叩竭@里來(lái)，你同樣也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的支持，讀書(shū)會(huì)、練習(xí)小組、實(shí)地研討等等。不過(guò)，奇跡之路上路有風(fēng)險(xiǎn)，小編提醒大家謹(jǐn)慎，不信你看。
這份書(shū)單之外，當(dāng)然還有很多很多的好書(shū)可以推薦，可是正如我們的微信收藏夾里收藏了大量的精華帖，但卻被遺忘了一樣，書(shū)不在多，關(guān)鍵還是讀進(jìn)去，用起來(lái)。
重要的是開(kāi)始第一步，打開(kāi)第一閃門(mén)，后面的路自然會(huì)展開(kāi)。條條大路通羅馬，只要我們的道路是跟隨著自己的心，就一定可以堅(jiān)定地走下去。
3：內(nèi)在小孩系列。
《擁抱你的內(nèi)在小孩》。
《走出恐懼：穿越“內(nèi)在小孩”的遺憾，消融我們的傷與痛》。
《真愛(ài)的旅程》。
作者(美)克里希那南達(dá)，(美)阿曼娜著，王靜娟譯。
出版社：漓江出版社。
4：拜倫.凱蒂《一念之轉(zhuǎn):四句話改變你的人生》。
功課很簡(jiǎn)單，它只有四問(wèn)和三個(gè)反轉(zhuǎn)，但是它又不簡(jiǎn)單，就像一把手術(shù)刀一樣切近黑暗，插入無(wú)明。無(wú)論是對(duì)初學(xué)者，還是老手，它都能發(fā)揮它當(dāng)下的作用。
功課非常適合愿意深入內(nèi)在，探索痛苦根源的學(xué)習(xí)者;也可以幫助初學(xué)者增加正念。
5：埃克哈特.托利《當(dāng)下的力量》系列。
如果還是理解的很困難，建議先閱讀前面推薦的書(shū)。當(dāng)下的力量不是來(lái)自頭腦和意志力的，不是努力出來(lái)的，而是化解了迷障之后的自然狀態(tài)。
相關(guān)：《新世界：靈性的覺(jué)醒》《當(dāng)下的力量ii》。
相關(guān)：李爾納《回到當(dāng)下的旅程》。
成長(zhǎng)心靈名言。
1、靜下心來(lái)做一件事，沉淀。自己選擇的就該自己承受，堅(jiān)持住!
2、時(shí)間，在漫漫生活里一點(diǎn)點(diǎn)地沉淀，一點(diǎn)點(diǎn)地積累。而人又在時(shí)間的長(zhǎng)河里浮游翻滾，如浮萍隨歲月而磨礪、沉淀，在蹉跎的歲月中形成獨(dú)自特有的芬芳，在生活里散發(fā)，一點(diǎn)點(diǎn)滲透，一點(diǎn)點(diǎn)穿透自己的人生。
3、我不要這黑夜：一閉眼，竄掇出的影子，牽扯著昔時(shí)的記憶。
4、時(shí)光，總是恬淡的，君不見(jiàn)，那翻閱過(guò)的書(shū)，充滿了淡淡的清香，即便有褶皺，有劃痕，也無(wú)形中沉淀了書(shū)的厚重。
5、心累了，身倦了，手放了，一切愛(ài)恨就像杯子里的黃河水沉淀了。淸透純潔的是那記憶深處的柔情，沉下去的是刻骨的與屈辱的悔恨。
6、不要質(zhì)疑你的付出，這些都會(huì)一種累積一種沉淀，它們會(huì)默默鋪路，只為讓你成為更優(yōu)秀的人。
7、時(shí)間，會(huì)沉淀最真的情感;風(fēng)雨，會(huì)考驗(yàn)最暖的陪伴。
8、手表負(fù)載著時(shí)間，自然就有了時(shí)間的獨(dú)味。一個(gè)喜歡手表的人，可能一輩子會(huì)有不止一塊手表，但每一塊都是一段完整的人生沉淀。
9、沉淀，是種胸懷，是種失意后的恬淡，是種失敗后的冷靜，當(dāng)種事無(wú)法改變，那么選擇沉淀，讓所有難以忘卻的污濁與痛，所有難以抹去的傷痕與愁，全都靜靜地沉淀在心靈的最深處。
10、突然間，那些濃墨的心跡，像夏的繁華沉淀為一彎安靜的月。
11、成熟，是你經(jīng)歷了很多繁華和凄涼之后，內(nèi)心逐漸沉淀不再抱怨，日趨渴望平淡的心理表現(xiàn)。
12、每每陷入一段困境或沉淀的階段之后，常會(huì)讓我們豁然開(kāi)朗，是得是失，全在于我們心中那把尺去衡量了。
13、總是有似曾相識(shí)的場(chǎng)景，劃破我兩手封住的空間。
14、靜下心來(lái)，填充自己去學(xué)習(xí)沉淀。野心很大，實(shí)力與認(rèn)知也得匹配。
15、放下身段才能提高身價(jià)，讓自己沉淀下來(lái)，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境。
16、作繭的記憶，結(jié)繩的心事;傷痛后，昨日的人黯然夭折。
17、人生中有許許多多的問(wèn)號(hào)，經(jīng)歷過(guò)了，有了感受的結(jié)論，卻不等于是答案。問(wèn)號(hào)是感受的開(kāi)端，我們要善于提問(wèn)，才會(huì)確定下一個(gè)目標(biāo)，才會(huì)有真正的成長(zhǎng)。
18、我想，我需要一個(gè)人呆著，沉淀。思考一些事，緬懷一些事，記住一些事，再忘記一些事，或者只是睡覺(jué)。我需要一個(gè)人找找自我。那樣，我才能想明白一些我一直沒(méi)有想明白的事。
19、有殘影在我夢(mèng)境蜇伏，等待子夜撕開(kāi)記憶的口子。
20、人生要成沉淀，要有定力，一個(gè)人定力不夠會(huì)浮躁。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十四
作者：?jiǎn)獭ぞS泰利,伊賀列卡拉·修·藍(lán)博士。
出版社：中國(guó)青年出版社。
出版時(shí)間：-8-1。
“我愛(ài)你”、“對(duì)不起”、“請(qǐng)?jiān)彙?、“謝謝你”這幾句話，包含了解決我們?nèi)祟悆?nèi)外在沖突的所有資源。
如果你用不受限的眼光看世界，讓心智回到“零極限”的狀態(tài)里，那每一件事都是可能的。你能更自在、更優(yōu)雅地面對(duì)自己的人生，從而獲得健康、平靜和財(cái)富。
讓我們：不只不抱怨，更要說(shuō)“我愛(ài)你”!
2.《寬恕就是愛(ài)》。
作者：(美)保羅·費(fèi)里尼著，周玲瑩譯。
出版社：印刷工業(yè)出版社。
出版時(shí)間：-7-1。
一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。作者通過(guò)娓娓道來(lái)的充滿哲思的話，幫助我們將恐懼轉(zhuǎn)化成為愛(ài)，這些寬恕的行為并不依靠腦力的分析，我們只需要記住書(shū)中的招數(shù)就可以了——只要這樣做，就能獲得內(nèi)心的平靜。
3.《在愛(ài)中升華》。
作者：(德)伯特·海靈格。
出版社：世界圖書(shū)出版公司。
出版時(shí)間：2011-1-1。
愛(ài)是什么?愛(ài)是一道穿透棱鏡的白光，愛(ài)是透過(guò)棱鏡折射后，所開(kāi)展出來(lái)的，更亮、更大的光芒。我們待在萬(wàn)有一切之中，感受到永恒的愛(ài)。
1.《一念之轉(zhuǎn)：四句話改變你的人生》。
作者:(美)拜倫·凱蒂，(美)史蒂芬·米切爾著，周玲瑩譯。
出版社:印刷工業(yè)出版社。
出版時(shí)間:2014-9-1。
造成我們痛苦的，并非問(wèn)題本身，而是我們對(duì)問(wèn)題的想法……。
在不可思議的過(guò)程中，《一念之轉(zhuǎn)：四句話改變你的人生》提供你所必須學(xué)習(xí)的一切，并找到凱蒂所說(shuō)“做真相的情人”的那份喜樂(lè)和自由。事實(shí)和真相是最大的，人們與事實(shí)爭(zhēng)辯的結(jié)果，就是自己受苦。僅用四句話，教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問(wèn)題。
2.《改變，從心開(kāi)始：學(xué)會(huì)情緒平衡的方法》。
作者:(荷)馬丁納著，胡因夢(mèng)譯。
出版社:云南人民出版社。
出版時(shí)間:-11-1。
幸?？鞓?lè)是一種選擇，情緒平衡是一種能力。
羅伊.馬丁納博士的情緒平衡技巧是管理情緒最快見(jiàn)效的方法之一。持續(xù)練習(xí)情緒平衡技巧，將使你學(xué)會(huì)以不壓抑的方式，辨識(shí)、認(rèn)知、接納并協(xié)調(diào)你的情緒，成為情緒的主人。你的生活將變得更輕松平順，開(kāi)始吸引不同類型的人，并創(chuàng)造新的人生情境。
3.《走出恐懼：穿越“內(nèi)在小孩”的遺憾，消融我們的傷與痛》。
作者(美)克里希那南達(dá)，(美)阿曼娜著，王靜娟譯。
出版社：漓江出版社。
出版時(shí)間2011-8-1。
我們無(wú)法面對(duì)挫折和任何不舒服的感覺(jué)，每當(dāng)這樣的情況出現(xiàn)，我們便會(huì)本能地反彈、不安、抱怨、妥協(xié)、放棄，或陷入某種上癮行為，或陷久有人會(huì)拯救我們的幻想。殊不知在這些行為下面，隱藏的是我們?cè)缒晔艿絼?chuàng)傷的內(nèi)心帶給我們的感受：自卑、不信任、空虛、悲傷和恐懼。我們之所以會(huì)一再重復(fù)這些行為模式，是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)在沒(méi)有足夠的空間，讓我們看到事實(shí)的真相。當(dāng)我們借由簡(jiǎn)單地觀照，與痛苦、不安和恐懼待在一起，不抗拒也不試圖改善它時(shí)，我們就能發(fā)展出一份覺(jué)知，從而擺脫情緒對(duì)我們的控制和驅(qū)策，開(kāi)始有不同的選擇。
走出恐懼，是一條接觸自我內(nèi)在深層敏感脆弱空間，以及學(xué)習(xí)自我接受的道路。
4.《生命喜悅的祈禱》。
作者：沈妙瑜著。
出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社。
出版時(shí)間：2011-4-1。
充滿愛(ài)語(yǔ)，溫暖、贊美、幸福的家庭、與身心健康、喜樂(lè)，活力、與豐盛富裕、事業(yè)繁榮、與孩子無(wú)限潛能創(chuàng)造力的頻率聯(lián)結(jié)。
你知道祈禱的神奇力量嗎?——這是一本拿起來(lái)念，就有效的書(shū)。
祈禱不是依賴和外求，祈禱是愛(ài)和感謝!祈禱是為了改變我們的心。心改變了，圓滿俱足的愛(ài)自然涌現(xiàn)，成為自己真正的力量。祈禱喚醒我們的愛(ài)!祈禱讓生命越來(lái)越平安喜悅!用接到禮物的歡喜心和幸福感來(lái)祈禱!祈禱會(huì)讓全身的細(xì)胞得到滋養(yǎng)、活化與喚醒。
5.《喜悅無(wú)處不在》。
作者:(美)凱蒂，(美)米切爾，(美)陳曦。
出版社：北方婦女兒童出版社。
真正內(nèi)在的喜悅就是無(wú)論是在和年幼的外孫女跳舞，還是發(fā)現(xiàn)家里被賊偷盜一空;無(wú)論是面對(duì)一個(gè)要?dú)⒆约旱哪腥?，還是走在通向廚房的探險(xiǎn)路上;無(wú)論得知自己考砸了“你是一個(gè)好情人嗎?”的考試，還是被診斷得了癌癥，內(nèi)心都滿懷歡喜。凱蒂認(rèn)為：生活是簡(jiǎn)單的，一切為你發(fā)生，而不是發(fā)生在你身上。對(duì)抗現(xiàn)實(shí)是令人痛苦的，因?yàn)樵谂c現(xiàn)實(shí)的對(duì)抗中，你對(duì)抗的恰恰是自己。只有全然地接納了現(xiàn)實(shí)，才能隨性自在地?fù)肀矏傊摹＿@是凱蒂的思想和中國(guó)古代經(jīng)典《道德經(jīng)》結(jié)合而生的智慧。本書(shū)不僅深入地分析了老子的《道德經(jīng)》，還向我們揭示了如何把古老的智慧應(yīng)用在現(xiàn)代生活中，探索生命、死亡、愛(ài)、工作以及如何獲得真正的自由等最重要的議題。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十五
生命不會(huì)因經(jīng)典而改變，只因經(jīng)典而存在。
心靈不會(huì)因生命而飛揚(yáng)，只因經(jīng)典而啟航。
成長(zhǎng)不會(huì)因生命而光明，只因心靈而照亮前進(jìn)的方向。
—————題記
不知從何時(shí)起，喜歡一個(gè)人踏著晨霧；迎著朝陽(yáng)；伴著清風(fēng)；聽(tīng)著鳥(niǎo)鳴…走進(jìn)一片森林，感受那獨(dú)特的清新；感受那神秘的氣息；感受那古老的寧?kù)o和幸福。
當(dāng)我走在那幽靜且狹長(zhǎng)的林蔭小道上，便被這林中的獨(dú)特、神秘和古老所吸引，我的靈魂已隨著微風(fēng)，吹拂每一片樹(shù)葉，傾聽(tīng)它們的憂愁；傾聽(tīng)它們的快樂(lè)；傾聽(tīng)它們的幸福；傾聽(tīng)它們的希望；傾聽(tīng)它們對(duì)生命的感悟。
我聽(tīng)到了，我聽(tīng)到了，生命是短暫的，但也是珍貴的。不知道物以稀為貴是不是永遠(yuǎn)的真理？但用來(lái)解釋生命確是剛剛好。生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，所以它是珍貴的；生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有短短幾十載，所以它是珍貴的；生命中時(shí)光一去不回頭，所以它是珍貴的；我們不正應(yīng)該用這寶貴的時(shí)光，寶貴的生命來(lái)做一些有價(jià)值的事情嗎？昔有大禹治水，解救萬(wàn)民；孔子周游，傳授儒學(xué)，為萬(wàn)民留下千百年經(jīng)典———《論語(yǔ)》；書(shū)圣王羲之，入木三分，每一個(gè)字都是一個(gè)精靈，一個(gè)經(jīng)典；神醫(yī)華佗，救死扶傷妙手回春；祖沖之勤奮刻苦，研究數(shù)學(xué)圓周率。隋代設(shè)立唐朝改善的沿用千百年的科舉制度，功勞遠(yuǎn)大；李白、杜甫撰寫(xiě)詩(shī)篇?jiǎng)?chuàng)造經(jīng)典；四大名著更留下了傳奇的經(jīng)典；還有為了革命成功，為了解放勝利的每一位戰(zhàn)士，都是英雄，都是經(jīng)典…一個(gè)個(gè)生命，創(chuàng)造一個(gè)個(gè)經(jīng)典；幸福千萬(wàn)百姓。難道這一幕幕經(jīng)典，到如今便要終止了嗎？不！我們要將這經(jīng)典繼續(xù)傳承、光大、彰顯讓這人才輩出的年代，充滿經(jīng)典！
難道我長(zhǎng)大了？每一個(gè)人都在成長(zhǎng)，成長(zhǎng)中會(huì)有許多煩惱，這些煩惱會(huì)讓成長(zhǎng)蒙上一絲灰紗，變得迷茫，看不到光明，更看不到前進(jìn)的方向。這時(shí)我便需要心靈來(lái)照亮未來(lái)，也許，曾經(jīng)的我在咿呀學(xué)語(yǔ)中得到快樂(lè)，這快樂(lè)就在心靈中儲(chǔ)藏；也許，曾經(jīng)的我因一句表?yè)P(yáng)而滿足，這滿足就在心靈中儲(chǔ)藏；也許，曾經(jīng)的我因父母的疼愛(ài)感到幸福，這幸福就在我的心靈中儲(chǔ)藏；也許，曾經(jīng)的我傷心時(shí)因有朋友的安慰而感到溫暖，這溫暖就在心靈中儲(chǔ)藏…當(dāng)這儲(chǔ)藏的感情越來(lái)越多，在心靈中發(fā)芽生長(zhǎng)，我便開(kāi)始害怕，害怕失去；害怕不會(huì)在擁有；害怕一切都會(huì)在不經(jīng)意間離我而去，那時(shí)我便有了煩惱，那是說(shuō)明我在成長(zhǎng)，我的思想在長(zhǎng)大，我已是青少年，不是天真的小孩子了。當(dāng)這煩惱越來(lái)越強(qiáng)烈，便需要心靈中儲(chǔ)藏的情感來(lái)化解，讓心靈中的一切消除煩惱，化作希望；讓心靈引導(dǎo)我繼續(xù)成長(zhǎng)；讓心靈在迷茫中給予我希望；讓心靈引領(lǐng)成長(zhǎng)，看到前進(jìn)的方向，看到未來(lái)在不遠(yuǎn)處閃光。
每當(dāng)我漫步在林中，感受清新、感受美麗、感受寧?kù)o、感受幸福時(shí)，便有了特殊的感悟，感悟生命，感悟經(jīng)典，感悟煩惱，感悟成長(zhǎng)…我已經(jīng)深深愛(ài)上了這樣一種氣息；愛(ài)上了這樣一種感悟；愛(ài)上了這生命給與我們的閃著希望于光明的思考。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十六
在某天，無(wú)意間翻動(dòng)往昔封塵的筆記本，一段敘述首入眼簾。
“我是一個(gè)感情很復(fù)雜的女孩，一時(shí)活潑、天真、開(kāi)朗，一時(shí)孤僻、沉默、冷酷。一個(gè)連自己都不太了解自己的人，真的很可悲。我才15歲，當(dāng)我低沉的時(shí)候，我會(huì)與世隔絕，關(guān)閉所有的聯(lián)系方式。那時(shí)，我的生命之水在冰凌。也許封沉對(duì)我來(lái)說(shuō)，是最好的.辦法，也是避免俗世的方法，或許我們真的有緣，或許我們一世都不可能碰面。我只知道，我害怕受傷。不與世界接觸，也許是保護(hù)我的最好方法?！?/p>
看著以前的字體，也并不見(jiàn)得扭曲，也并非是稚嫩的手筆，那是15歲的筆記，依然清晰。15歲的我還是個(gè)有著稚氣孩子的面孔吧!正在長(zhǎng)大，還在沒(méi)心沒(méi)肺地笑對(duì)世界，也還在黑暗深處哭得一塌糊涂。這些日，在一本最近用的筆記本上，一段更新的心述，跳出框架，與往昔的并排一列，名為《插曲》——“我們沒(méi)有必要刻意地去迎合每個(gè)人，也不會(huì)跟別人做過(guò)多的解釋。如果有人跟你性格不合，又沒(méi)有共同語(yǔ)言，也只是多說(shuō)無(wú)益。我有屬于自己的快樂(lè)，我有自己的朋友、生活、學(xué)習(xí)，何必在乎別人的冷嘲熱諷。今天會(huì)成為明天的昨天，一切也都成為生活的插曲，那配上音弦的琴聲，是我永遠(yuǎn)不能忘記的今天?！?/p>
心靈上的差距，似乎是顯而易見(jiàn)，又似差之毫厘。
兩年前，心靈的門(mén)和窗開(kāi)了又關(guān)，關(guān)了又開(kāi)，而現(xiàn)在只不過(guò)處于半開(kāi)狀態(tài)，不再是一味的排斥了。但心里的結(jié)依舊還在，讓人弄得好不心疼。想想以前，只覺(jué)得所見(jiàn)所聞都只是蒼海中的一粟，驚不起風(fēng)浪。見(jiàn)到一道浪痕，也慌得四處逃竄，發(fā)現(xiàn)河水里有一點(diǎn)鹽分就以為是變成了大海。
心靈的成長(zhǎng)是有著歷程的，現(xiàn)在正是成長(zhǎng)階段中必不可少的一部分，盡管掙扎，也在繼續(xù)，有著猜疑、偏執(zhí)和淚水，也有著堅(jiān)定、正視和艱辛。
讀書(shū)心靈的成長(zhǎng)篇十七
生命的成長(zhǎng)是一件令人欣喜的事情。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我擁有的不僅僅是雨水的滋潤(rùn)，太陽(yáng)的照耀，親人的關(guān)心，他人的幫助。我所珍惜的那份情意，是我最寶貴的財(cái)富。它叫友情，友情容易得到，也容易失去。
我跟朋友吵了起來(lái)。她想收作業(yè)，可我也要收，有幫她的.人，也有幫我的人。最后，她扔下一句“誰(shuí)稀罕!”便走了。我收齊了作業(yè)，心里覺(jué)得很不舒服。上語(yǔ)文課時(shí)，我回答錯(cuò)了一個(gè)問(wèn)題，我看見(jiàn)她笑了。我臉上頓時(shí)火辣辣的，臉紅著坐下了。那時(shí)，我心里暗暗地說(shuō)：“我再也不理你了!”
回到家，我的眼濕潤(rùn)了，她本是我認(rèn)為最好的朋友，為什么？她為什么要跟我吵？
過(guò)了一會(huì)兒，我開(kāi)始后悔了，后悔為什么要跟她吵，后悔不理她，我想通了，準(zhǔn)備下午跟她講和。
一到學(xué)校，我就準(zhǔn)備找她，跟她說(shuō)一聲“對(duì)不起”。沒(méi)想到她先來(lái)找我了，看她那樣，好像什么事也發(fā)生過(guò)一樣，我懂了，又跟她一起玩了。
我很慶幸當(dāng)時(shí)的我挽回了這份友誼。當(dāng)時(shí)的我一瞬間仿佛長(zhǎng)大了許多，懂了許多。
友情讓我成長(zhǎng)了不少，是心靈的，它讓我心靈上長(zhǎng)大了許多。我很快樂(lè)，因?yàn)樵?jīng)擁有……。
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