良好的教案能夠指導(dǎo)教師的教學(xué)行為，使教學(xué)更加有針對(duì)性和系統(tǒng)性。編寫教案時(shí)，教師需要合理選擇適應(yīng)的教學(xué)方法和教具。閱讀這些教案可以激發(fā)你的教學(xué)創(chuàng)意和思維方式。
小學(xué)體育跑教案篇一
1、知識(shí)與技能：學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí)，并敢于大膽展示與評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的意識(shí)和行為。
2、過程與方法：學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度等身體素質(zhì)，提高身體各器官的調(diào)節(jié)功能。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強(qiáng)等意志品質(zhì)，提高自尊和自信，體驗(yàn)成功的快樂，發(fā)展學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、樂觀和諧精神，以及正確處理競爭與合作的關(guān)系，提高分析問題和解決問題的能力。
課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2、師生問好;3、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4、檢查著裝;5、安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分。
1、熱身活動(dòng)：撈魚游戲，游戲規(guī)則：教師組織隨機(jī)抽取四名學(xué)生，讓他們手牽手(即為漁夫)，其余的學(xué)生隨意在籃球場的場內(nèi)跑動(dòng)(即為小魚)，當(dāng)游戲開始，作為小魚的學(xué)生可以隨意在籃球場內(nèi)跑動(dòng)，但是不能超過籃球的邊線，如果超出即為被捕捉到，那么被捕捉的學(xué)生就要和其他的漁夫牽手，當(dāng)作漁夫轉(zhuǎn)換身份，繼續(xù)捕捉小魚，知道把所有的小魚捕捉到為止，主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，以及團(tuán)隊(duì)合作能力，因?yàn)榛@球訓(xùn)練需要學(xué)生有較強(qiáng)的應(yīng)變能力以及反應(yīng)力，同時(shí)也增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力，并且可以很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與到課堂的學(xué)習(xí)中。
2、熟悉球性熱身操：
1導(dǎo)入：同學(xué)們，你們喜歡nba的哪支球隊(duì)?喜歡的球員是誰啊?學(xué)生回答：湖人、熱火、雷霆、鵜鶘、掘金等。球員有科比、韋德、詹姆斯等，同學(xué)們他們?cè)诒荣悤r(shí)的都有哪些技術(shù)動(dòng)作啊?學(xué)生回答：扣籃、三步籃、三分球等。這是老師因勢利導(dǎo)，是的，大家想不想像他們一樣打球啊，學(xué)生回答：“想”教師說：“那我們今天其中一項(xiàng)非常重要的一項(xiàng)技術(shù)也是最基礎(chǔ)的動(dòng)作，行進(jìn)間肩上投籃動(dòng)作，我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)一下?！?/p>
2、新課講授。
(1)首先，教師示范，學(xué)生模仿。
手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)(以右手為例)行進(jìn)間運(yùn)球，當(dāng)球從地面反彈起時(shí)，跨右腳同時(shí)雙手拿球，邁左腳蹬地起跳，當(dāng)身體接近點(diǎn)時(shí)，有單手肩上投籃動(dòng)作將球投出。教師展示后讓學(xué)員記住口訣：一大二小三高跳，身體騰空球上肩，手臂伸直前壓腕，雙腳落地穩(wěn)又牢。接下來拆分動(dòng)作練習(xí)。
(2)原地練習(xí)單手肩上投籃。
單手肩上投籃，學(xué)生要注意身體要呈現(xiàn)三個(gè)90度，兩腿分開與肩同寬，力量自下而上，手部動(dòng)作，五指分開，手心中空，球出手時(shí)扣腕食指、中指將球撥出。要求：投籃時(shí)，對(duì)頭上方投籃，不易太高，投出之后接住球，反復(fù)練習(xí)。
(3)原地腳步練習(xí)(無球練習(xí))教師展示腳步動(dòng)作，學(xué)員原地模仿，讓學(xué)員自發(fā)練習(xí)，體會(huì)“一大二小三高”的腳步，要求：教師一邊口號(hào)，一邊在旁邊指導(dǎo)學(xué)員的動(dòng)作。
(5)行進(jìn)間運(yùn)球肩上投籃練習(xí)。(有球練習(xí))學(xué)生慢運(yùn)球，到指定區(qū)域做肩上投籃動(dòng)作，要求：1、在地面上做相應(yīng)的標(biāo)記。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、教師巡視指導(dǎo)，輔助糾正。4、根據(jù)自己的實(shí)際情況可以運(yùn)用地面的情況，組織、討論自主學(xué)習(xí);5、解決跨步拿球的`距離及投籃距離，有能力的學(xué)生能夠得到充分的學(xué)習(xí)。
(6)接拋球，做肩上投籃動(dòng)作比賽(有球練習(xí))將學(xué)生分為兩隊(duì)分別在兩個(gè)籃球半場，每組輪流選出一名學(xué)生，拋球給行進(jìn)間的學(xué)生，行進(jìn)間的學(xué)生接球后做單手肩上投籃，激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動(dòng)積極性，要求：同組學(xué)員相互吶喊，加油，活躍現(xiàn)場氣氛。
(7)素質(zhì)練習(xí)：抱球接力跑游戲。
游戲規(guī)則，分成四個(gè)小組，每組拿兩個(gè)球。每組排頭抱住兩個(gè)球向前跑，在跑過程當(dāng)中依次將球放在兩個(gè)圓圈當(dāng)中，在繞過障礙物后返回。在返回時(shí)兩個(gè)球收回，并傳給第二位同學(xué)。以此類推，當(dāng)最后一名同學(xué)完成時(shí)，比賽結(jié)束。用時(shí)短的隊(duì)伍為勝。
(四)結(jié)束部分。
1、教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂的肌肉和腿部的肌肉。
2、教師集合學(xué)生，進(jìn)行總結(jié)，以鼓勵(lì)為主，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)體育跑教案篇二
還有一年先心態(tài)放寬松，每天晚上可以試著中速跑1000米（盡量堅(jiān)持），絕對(duì)有用，還可以提高睡眠質(zhì)量，還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子，微緊，可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠(yuǎn)，我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分，這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的，不過總歸要堅(jiān)持沒有什么速成的辦法.
對(duì)于兩腳站法，常被人忽視。體育教材對(duì)這個(gè)問題說法不一：有的“兩腿稍分”；有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢，教材沒有具體明確規(guī)定，因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中，我感到前者尺度難以掌握，后者雖明確，卻大些。我做法是：兩腳先站成立正姿勢，而后以前腳尖為支撐點(diǎn)，兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運(yùn)動(dòng)方向一致，同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢，既不產(chǎn)生夾角，又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中，預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上，跟著輕松地吸氣，而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方，動(dòng)作一樣快，但此時(shí)不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。
在教學(xué)中，我的做法是：當(dāng)起跳前，隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí)，上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。這樣，起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量，為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
起跳時(shí)的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中，對(duì)兩臂起跳時(shí)的擺法，我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂，而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法，但方向不是只向上，而是向前上方擺。起跳時(shí)，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng)，使身體向前上方騰起。
小學(xué)體育跑教案篇三
在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。
游戲——換物接力
1、組織學(xué)生按場地集隊(duì)、互相問好；
2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；
3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)；
2、做準(zhǔn)備活動(dòng)，要求充分、動(dòng)作到位；
3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
學(xué)生游戲時(shí)，要求充分利用圓圈來做游戲。
2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲；
3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)則與方法；
4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意安全；
5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽；
6、組織學(xué)生小結(jié)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
2、面對(duì)已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動(dòng)性，積極地發(fā)表自己的想法；
3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長，組織本組學(xué)生進(jìn)行游；。
4、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對(duì)自己小組的游戲作出評(píng)價(jià)。
分組練習(xí)（隊(duì)形與場地同上）
2、分組站位（如下圖），組織學(xué)生游戲；
3、指導(dǎo)游戲，及時(shí)總結(jié)游戲情況。
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動(dòng)積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；
3、讓兩個(gè)小朋友來當(dāng)小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球
小學(xué)體育跑教案篇四
3、遠(yuǎn)離體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)源，并知道如何預(yù)防避免運(yùn)動(dòng)傷害。
1、了解日常生活中存在的危險(xiǎn)源，分析危險(xiǎn)發(fā)生的原因，并想辦法避免它們。
2、結(jié)合自身，了解教室內(nèi)和體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)源，分析危險(xiǎn)發(fā)生的原因，并想辦法避免。
了解教室內(nèi)和體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)源，并指導(dǎo)如何預(yù)防避免。
多媒體課件；相關(guān)討論記錄稿；繪畫的相關(guān)材料。
一、談話導(dǎo)入，激發(fā)興趣
師：同學(xué)們，老師想問你們，你覺得人最寶貴的是什么？生答：（生命）
師：的確，人最寶貴的是生命，然而，生命雖然頑強(qiáng)，但他就像一朵嬌嫩的鮮花，稍不注意保護(hù)它就會(huì)受到傷害，甚至?xí)冻錾拇鷥r(jià)。
指生回答
師：這位同學(xué)回答的真好，所以我們一定要遠(yuǎn)離這樣的危險(xiǎn)。同時(shí)這位同學(xué)的出色回答為他們小組贏得一顆“安全之星”。
像這種有高壓電的地方我們就可以稱它為“危險(xiǎn)源”，危險(xiǎn)源是指可造成人員傷害、財(cái)產(chǎn)損失或環(huán)境破壞的各種根源。同學(xué)們請(qǐng)聯(lián)系自己的日常生活，說一說我們周圍有哪些危險(xiǎn)源，可能會(huì)引發(fā)什么樣的危險(xiǎn)事故？（生自由回答）：
通過剛才的同學(xué)們的回答，知道了在我們周圍也存在一些危險(xiǎn)源。其實(shí)這些有高壓電、溝塘河壩等有危險(xiǎn)的地方都有警示標(biāo)志，可以引起我們注意，提醒我們不要靠近。這節(jié)課就一起來學(xué)習(xí)一下“識(shí)別危險(xiǎn)源，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”。
二、探究學(xué)習(xí)，交流分享
1、怎樣識(shí)別危險(xiǎn)標(biāo)志
（1）認(rèn)識(shí)常見和不常見的幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志，觀察標(biāo)志特征。
師：識(shí)別危險(xiǎn)標(biāo)志是遠(yuǎn)離危險(xiǎn)源、保護(hù)自身安全的前提。認(rèn)識(shí)一些生活中常見和不常見的一些危險(xiǎn)標(biāo)志，對(duì)于我們來說非常的重要，同學(xué)們請(qǐng)看屏幕。
（課件展示一些常見和不常見的危險(xiǎn)標(biāo)志，進(jìn)行簡單解釋或者學(xué)生介紹老師補(bǔ)充。）。
師：同學(xué)們，這幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志同學(xué)們都認(rèn)識(shí)了，請(qǐng)你們仔細(xì)觀察，這幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志有什么共同的特點(diǎn)？（課件展示學(xué)習(xí)的幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志）指生回答。（及時(shí)評(píng)價(jià)并給予“安全之星”獎(jiǎng)勵(lì)）教師總結(jié)。（課件展示危險(xiǎn)標(biāo)志的特征）
（2））見圖識(shí)意。
師：生活中還有很多的禁止標(biāo)志和危險(xiǎn)標(biāo)志，同學(xué)們能不能看到標(biāo)志來想出標(biāo)志表示的意思來呢？回答正確的可以為本小組贏得一顆“安全之星”。
（3））各式各樣的危險(xiǎn)警示標(biāo)志。
師：其實(shí)危險(xiǎn)警示標(biāo)志并不只是三角形、背景黃色、中間黑色的。很多危險(xiǎn)的地方為了方便人們觀察注意，并且快速的知道危險(xiǎn)的意思，設(shè)計(jì)出了各式各樣的危險(xiǎn)警示標(biāo)志，同學(xué)們請(qǐng)看屏幕。（課件展示各式各樣的危險(xiǎn)警示標(biāo)志）
（4））危險(xiǎn)標(biāo)志我來做。
要求：
1、每個(gè)小組按照任務(wù)要求自行創(chuàng)作設(shè)計(jì)，繪制危險(xiǎn)警示標(biāo)志；
2、每個(gè)小組評(píng)選出1―2個(gè)優(yōu)秀的創(chuàng)作作品進(jìn)行展示；
3、匯報(bào)展示時(shí)做詳實(shí)講解說明。
小組任務(wù)：一組：當(dāng)心有坑；二組：小心來車；
三組：嚴(yán)禁使用手機(jī)；四組：小心碰頭】
教師巡視指導(dǎo)。
師：哪個(gè)小組先展示一下他們?cè)u(píng)選出的最優(yōu)秀的作品，并為他們小組獲得一顆“安全之星”。（小組匯報(bào)展示，其他小組評(píng)價(jià)，教師及時(shí)評(píng)價(jià)）
（5））師總結(jié)：
通過剛才的學(xué)習(xí)，我們了解了什么是危險(xiǎn)源，了解了在生活中引發(fā)危險(xiǎn)的源頭很多，如高壓電、易燃品、易爆品、劇毒物品、放射性物質(zhì)等，并且學(xué)會(huì)識(shí)別各種危險(xiǎn)源的標(biāo)志。今后我們生活中就要學(xué)以致用，主動(dòng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)源，避免傷害事情的發(fā)生。
2、教室內(nèi)的危險(xiǎn)。
師：除了生活中存在一些危險(xiǎn)源外，教室里是不是也存在一些危險(xiǎn)源呢？（指生回答）
同學(xué)們回答了很多，我們一起來觀察討論。提示課間活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng)。
師：教室是我們學(xué)習(xí)、活動(dòng)的主要場所，如果缺乏安全意識(shí)，很容易發(fā)生意外傷害。結(jié)合自身情況，討論并總結(jié)出有哪些危險(xiǎn)源，又該如何預(yù)防這些給我們身體健康帶來危險(xiǎn)的事項(xiàng)。要求：
1、小組討論，記錄員記錄討論結(jié)果，每組討論2-3條。
2、小組匯報(bào)討論結(jié)果。小組匯報(bào)交流，教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)。
師：同學(xué)們說的很多，并且也很到位。我們一起來總結(jié)一下教室內(nèi)的一些安全事項(xiàng)。
（1）防磕碰。教室面積不大，還放置桌椅等用品，不應(yīng)在教室中追逐打鬧，做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲。
（2）防滑防摔。地面光滑，行走時(shí)要注意。需要登高時(shí)，要請(qǐng)他人加以保護(hù)和幫助。
（3）防墜落。教學(xué)樓是高層建筑物，不要將身體探出窗外。
（4）防擠壓。教室門窗在開關(guān)時(shí)容易擠壓到手，應(yīng)小心，一定輕開輕關(guān)，并留意是否有其他同學(xué)的手放在門、窗邊。
放在桌子或椅子上，防止意外傷害。
（6）用電安全，不要把水濺到電源附近。
師：看來，我們學(xué)習(xí)的教室內(nèi)同樣存在危險(xiǎn)源，所以我們不能大意，要注意這些情況，樹立安全意識(shí)。在家里也要注意各種危險(xiǎn)源。
3、遠(yuǎn)離體運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)。
（學(xué)生自由回答）
師：下面，我找?guī)孜煌瑢W(xué)模仿一下我們體育課中的幾項(xiàng)活動(dòng)，要仔細(xì)觀察，一會(huì)小組要完成任務(wù)。
模仿跑步串跑道、跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球等幾個(gè)簡單的項(xiàng)目。
要求：1、小組討論，記錄員記錄討論結(jié)果。(可具體到某種項(xiàng)目。每組討論總結(jié) 2-3條)。
2、小組匯報(bào)討論結(jié)果展示。
教師點(diǎn)評(píng)：一起總結(jié)一下體育課上的安全注意事項(xiàng)。（小組輪流展示）
師：在體育課的學(xué)習(xí)和練習(xí)中，如果不遵守各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則和安全要求，就容易造成傷害如果我們有安全意識(shí)，遵守各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)規(guī)則，有正確的保護(hù)幫助方法，認(rèn)真鍛煉，不嬉戲打鬧，就可以遠(yuǎn)離體育課中的傷害事故。三、梳理總結(jié)。
師：短短的一節(jié)課很快就過去了，哪位同學(xué)起來說一下這節(jié)課你的收獲有哪些。（指生回答）
師：同學(xué)們真了不起，短短的一節(jié)課已經(jīng)學(xué)會(huì)了這么多知識(shí)，不光學(xué)會(huì)識(shí)別危險(xiǎn)標(biāo)志，并且會(huì)創(chuàng)作、制作危險(xiǎn)標(biāo)志。還知道我們應(yīng)如何避免在教室、體育課上的一些危險(xiǎn)源。四、拓展延伸。
（1）繼續(xù)尋找學(xué)校和家庭周圍有哪些危險(xiǎn)標(biāo)志，將這些危險(xiǎn)標(biāo)志畫出來并說明標(biāo)志傳遞的信息是什么。將你所學(xué)的知識(shí)講解給你的同學(xué)、朋友和家長，做一個(gè)小小“安全宣講員”。
（2）以“遠(yuǎn)離體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)”為題，做一期手抄報(bào)。
（3）小組評(píng)選安全之星。
結(jié)束語:
同學(xué)們，生命只有一次，它不僅僅是自己的，更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)我們的親人和朋友們，多一份平安，就多一份健康，讓我們行動(dòng)起來，了解更多的安全知識(shí)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)!最后祝每一位同學(xué)都能安全、健康地成長!祝天下所有的人都能平安、幸福地生活！
小學(xué)體育跑教案篇五
教學(xué)內(nèi)容：
煙酒對(duì)人的危害。
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。
教學(xué)重點(diǎn)：
吸煙、喝酒對(duì)人體的危害
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：讓學(xué)生看漫畫：吸煙=墳?zāi)?，讓學(xué)生發(fā)表觀后感，由此導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課：分小組說一說吸煙的危害看一看煙對(duì)人類的危害（文字資料）說一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。議一議看了以后的感想。
分小組說一說酒對(duì)人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三、作業(yè)：煙酒對(duì)人體有哪些危害？
板書設(shè)計(jì)：煙酒對(duì)人的危害吸煙的危害（尼古丁氣管肺喝酒的危害（腦胃肝）
教學(xué)內(nèi)容：
小排球：墊球。
教學(xué)目標(biāo)：
小組學(xué)習(xí)初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊(duì)。
二、自主游戲，認(rèn)識(shí)球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，有排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)認(rèn)識(shí)球性。
三、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
1、墊球的準(zhǔn)確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。
2、能隨來球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做準(zhǔn)確。
教師活動(dòng)：
1、提出墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球，并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思索如何應(yīng)付不是很到位的來球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼承練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
四、純熟技能，創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng)：
1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步純熟動(dòng)作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
五、課后小結(jié)：
本課在教學(xué)中我都是先提出體驗(yàn)的要求，然后讓學(xué)生自己去體驗(yàn)動(dòng)作，然后回過來進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生學(xué)得很快，這樣雖然有違了我們以往的先講解示范，再組織練習(xí)，但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高，掌握動(dòng)作也很快，學(xué)生間的相互配合也不錯(cuò)，我也上得很輕松。
教學(xué)內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學(xué)目標(biāo)：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
發(fā)展跑的能力。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊(duì)。
二、快樂游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
三、積極游戲，你追我趕
1、蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
2、蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的`展示。
四、課后小結(jié)：
本課最成功的是一張報(bào)紙讓學(xué)生用了一節(jié)課，而是最后的一項(xiàng)接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)得最好，小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料，進(jìn)取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風(fēng)，玩第一個(gè)游戲時(shí)座位固定不下來，學(xué)生有點(diǎn)著急。
教學(xué)內(nèi)容：
短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。
教學(xué)目標(biāo)：
通過打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
通過打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊(duì)。
二、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。
2、隊(duì)伍的集合與疏散，鍛煉學(xué)生集合隊(duì)伍和如何配合。
3、自由組合進(jìn)行老鷹和小雞的游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、積極體驗(yàn)如何做才能較好做到集合與疏散隊(duì)伍的整潔快速。
3、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：
1.講解該次課的任務(wù)，使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo)，首先調(diào)動(dòng)學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。
2.講解強(qiáng)調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求，并組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動(dòng)，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的精神。
4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
小學(xué)體育跑教案篇六
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動(dòng)作，體驗(yàn)助跑和踏跳相結(jié)合的動(dòng)作感受，要求動(dòng)作銜接自然，踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力，培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。
1.集合、成四列橫隊(duì)
2.體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)向老師匯報(bào)
3.師生問好，老師提出學(xué)習(xí)要求
4.準(zhǔn)備活動(dòng)
1在擺放的膠圈里自由來回跑動(dòng)
要求：表情歡快，充滿信心
2關(guān)節(jié)定位操
3集中注意力練習(xí)：快速、整齊地拿圈
重點(diǎn)、難點(diǎn)：單腳踏跳有力，向前上方騰空
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
3.各小組分散開展活動(dòng)
練習(xí)隊(duì)形：
4.小組之間相互評(píng)一評(píng)，哪個(gè)小組的方法最有效，互相學(xué)一學(xué)，練一練，比一比
要求：合作活動(dòng)，氣氛活躍；助跑踏跳，連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習(xí)成果，自我評(píng)價(jià)
1.教師簡述游戲活動(dòng)內(nèi)容，提出分組活動(dòng)要求
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則
3.分組對(duì)抗比賽，師生共同參與活動(dòng)
4.小組互評(píng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
組織對(duì)形：
要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心
1.以小組為一隊(duì)，相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動(dòng)
1.學(xué)生自主議論
2.教師小結(jié)講評(píng)
3.收歸器材、下課
場地器材：1.足球場
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學(xué)體育跑教案篇七
2：本節(jié)課的主要內(nèi)容是（我們?nèi)岆U(xiǎn)）
學(xué)情分析
1：由于學(xué)校操場條件有限，本節(jié)課我盡量使用簡單的體育器材。
2：設(shè)計(jì)游戲內(nèi)容簡單易懂，培養(yǎng)學(xué)生在游戲中的愛國情操
3：通過游戲使學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面的提高
教學(xué)目標(biāo)
1：本節(jié)課主要以提高學(xué)生跑。跳。繞。負(fù)重等身體素質(zhì)的各項(xiàng)能力
2：通過游戲（抗震搶險(xiǎn)）培養(yǎng)學(xué)生愛國注意熱情，提高課的興趣點(diǎn)。
3：改變以往枯燥反復(fù)的身體素質(zhì)練習(xí)，以游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)讓學(xué)生從被動(dòng)練習(xí)改變?yōu)橹鲃?dòng)練習(xí)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1教學(xué)重點(diǎn)：通過游戲提高學(xué)生快速跑，縱跳，負(fù)重，身體柔韌等能力，并以競賽的方式激發(fā)學(xué)生的拼搏的精神。
2 教學(xué)難點(diǎn)：游戲組織要有序，教師講解要明白，各環(huán)節(jié)要緊密。
（二）準(zhǔn)備部分：給學(xué)生講解本節(jié)課的內(nèi)容要求，講解各游戲環(huán)節(jié)的要求及注意事項(xiàng)。本節(jié)課我要帶領(lǐng)學(xué)生去玉樹抗震搶險(xiǎn)，我們要以急行軍（快速跑）的方式去，路途中要經(jīng)過草地（爬墊子），小河（縱跳），樹林（繞桿），將救援物資（負(fù)重）送到災(zāi)區(qū)的學(xué)校里，為了要盡快的把救援物資送到，同學(xué)們要以競賽的方式進(jìn)行。
（三）基本部分：將學(xué)生帶到游戲場地，分為四組進(jìn)行，聽到老師的哨音后，同學(xué)們要先扛住救援物資（左右手各一個(gè)籃球），到達(dá)草地時(shí)放下物資（爬行十米的墊子），拿上物資跳過小河（20次的跳繩），穿過樹林（快速繞過10個(gè)竹竿）將物資（籃球）放下，連續(xù)拍10次，再將物資拿上快速跑回起點(diǎn)遞給下一個(gè)同學(xué)，以此往復(fù)進(jìn)行。
小學(xué)體育跑教案篇八
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。結(jié)合我校自己的特色，本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂為主題”依據(jù)低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，結(jié)合本課教材內(nèi)容，圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)意境，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)，投入到學(xué)練中，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，享受到在運(yùn)動(dòng)中做主人的快樂。從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)參與的習(xí)慣，增強(qiáng)自信心，增進(jìn)團(tuán)體合作意識(shí)。
本節(jié)課教材是“課標(biāo)”中水平二的跳躍部分，由于學(xué)生對(duì)它的認(rèn)識(shí)比較膚淺，因此在教學(xué)內(nèi)容的安排上，把單腳起跳，雙腳落地；踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧作為本節(jié)課的重難點(diǎn)。
通過教師引導(dǎo)，學(xué)生自主的學(xué)練形式來完成其教學(xué)任務(wù)。
根據(jù)本班學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)技能水平制定如下目標(biāo)：
1、學(xué)生能主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
2、學(xué)生在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為。
3、學(xué)生初步掌握單跳雙落的動(dòng)作要領(lǐng)。
4、學(xué)生在體育活動(dòng)中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為。
1、教學(xué)中注意啟發(fā)誘導(dǎo)、有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
2、教學(xué)中精講多練，講練結(jié)合，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
3、教學(xué)中收放結(jié)合，有意識(shí)讓學(xué)生自我鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性。
4、采用游戲，提高學(xué)生積極性。
5、運(yùn)用音樂伴奏，活躍課堂氣氛。
小學(xué)體育跑教案篇九
1、學(xué)生能夠說出腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作，運(yùn)球時(shí)動(dòng)作流暢、自然。
2、通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、在練習(xí)過程中養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
【重點(diǎn)】。
支撐腳與球的位置，運(yùn)球時(shí)腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。
【難點(diǎn)】。
行進(jìn)間運(yùn)球的協(xié)調(diào)性。
（一）開始部分。
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，我們都知道在足球運(yùn)球推進(jìn)的過程中，跑的速度不如我們平時(shí)跑的.速度快，這是為什么呢？好，同學(xué)們的答案都很多，其實(shí)，運(yùn)球速度的快慢除了取決于我們的跑速之外，運(yùn)球技術(shù)的熟練程度也是關(guān)鍵，同學(xué)們想不想在足球場上肆意的馳騁？在綠茵場上留下我們飄逸的身影？想，對(duì)吧？那今天我們就一起來學(xué)習(xí)一個(gè)我們足球運(yùn)球中很帥氣的動(dòng)作—腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
（二）準(zhǔn)備部分。
1、游戲：運(yùn)球追捕。
場地器材：標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域，足球30個(gè)。
游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每人一球，其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方，另一隊(duì)為逃跑方，開始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法，只要控制好運(yùn)球即可。游戲開始，追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué)，逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場，到場外練習(xí)顛球，直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長短來決定勝負(fù)，時(shí)間短的一方獲勝。
組織教學(xué)：分散站立。
2、配樂韻律操。
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
3、專項(xiàng)練習(xí)。
足球顛球練習(xí)。
組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形站立，每人一顆小足球，做顛球練習(xí)。
要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。
（三）基本部分。
1、示范。
可采用側(cè)面示范。
2、提問：剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作的時(shí)候，老師是用腳的什么部位觸球的？觸球的部位又在哪呢？（腳內(nèi)側(cè)；觸球的后中部）。
3、講解。
支撐腳在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，身體前傾，運(yùn)球腳屈膝提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部前進(jìn)，隨后運(yùn)球腳自然著地。
4、練習(xí)。
（1）原地模仿腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)，注意動(dòng)作要點(diǎn)的運(yùn)用，腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。
（2）每位學(xué)生用網(wǎng)兜兜住足球，一手拎住網(wǎng)兜，做行進(jìn)間慢走腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)，運(yùn)球行進(jìn)15米，體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，一列橫隊(duì)為一組，第一組行進(jìn)5米后第二組開始，依次完成。
糾錯(cuò)：對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
（3）學(xué)生做慢走腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)，注意動(dòng)作運(yùn)用要正確。
集體糾錯(cuò)：對(duì)于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯(cuò)的方式進(jìn)行。
（4）學(xué)生做行進(jìn)間慢跑運(yùn)球練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
（5）以體育小組為單位，行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球游戲。
組織教學(xué)：體育小組為單位四路縱隊(duì)。
5、優(yōu)生展示。
6、教學(xué)比賽—運(yùn)球接力比賽：以體育小組為單位，每個(gè)小組排成一路縱隊(duì)，每人采用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方式，快速行進(jìn)10米的距離，到達(dá)終點(diǎn)后運(yùn)球返回，將球交給下一名同學(xué)，最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)結(jié)束，所用時(shí)間最少的小組獲勝。
（四）結(jié)束部分。
1、放松活動(dòng)—放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，最好老師做總結(jié)性評(píng)價(jià)，表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場、網(wǎng)兜30個(gè)、小足球30個(gè)、音樂播放器。
練習(xí)密度：35%～40%；平均心率：120～130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
略
小學(xué)體育跑教案篇十
1、發(fā)展快速奔跑能力。
2、培養(yǎng)競爭意識(shí)，拼搏精神，增強(qiáng)同伴之間的凝聚力。
1、在操場上畫4條50米跑道。
2、將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，分別站在預(yù)備線后。
各組排頭聽到出發(fā)信號(hào)后迅速?zèng)_向終點(diǎn)，以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序分別計(jì)4、3、2、1分。依次類推，最后以積分多的`組為勝。
1、教師講解活動(dòng)要求后，以小組為單位做準(zhǔn)備活動(dòng)，并商定出發(fā)順序。
2、起跑和發(fā)令的方式可進(jìn)行變化，使學(xué)生精力高度集中。
3、不能搶跑。因串道影響別人取消該隊(duì)員最后得分。
4、注意培養(yǎng)學(xué)生的能力，如安排見習(xí)生或體育骨干擔(dān)任發(fā)令、計(jì)分和判定名次工作等。
通過快速奔跑，培養(yǎng)奮勇爭先，為小組爭光的意識(shí)。
小學(xué)體育跑教案篇十一
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。
認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常。
始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。
幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
一、導(dǎo)入新課。
1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常。
二、新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對(duì)學(xué)生的`發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：
（1）、保持正確的坐立走姿勢；
（2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
（4）、不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息；
（5）、積極參加體育鍛煉；
（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
小學(xué)體育跑教案篇十二
本課教材選自人教版小學(xué)《體育與健康》第五冊(cè)第六課。
1課時(shí)
新授課
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
小學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn)，讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。
1.知識(shí)與技能：讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。
2.過程與方法：1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。
3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
1、重點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，滾成直線。
2、難點(diǎn)：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團(tuán)身緊。
小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè)，電腦1臺(tái)，背投影儀1臺(tái)，小音箱1臺(tái)，優(yōu)盤1個(gè)。
講授法、演示法、實(shí)踐法、探究法。
上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。
【設(shè)計(jì)意圖：利用視屏，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】
整隊(duì)到操場上，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽，并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)步驟：
1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作。
【設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作，并知道前滾翻開始的動(dòng)作】
2、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)(4次)
【設(shè)計(jì)意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】要領(lǐng)：團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。
3、低頭夾白紙，在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)
【設(shè)計(jì)意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】
4、分組各自練習(xí)，找出做的好的同學(xué)，行表揚(yáng)。
5、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。
6、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評(píng)，宣布下課。
小學(xué)體育跑教案篇十三
1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
正確迎接青春期的到來。
一導(dǎo)入新課。
二新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的.各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
(1)、迅速長高。
(2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。
(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)、體重增加。
(5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納：
(1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(2)、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)、不吸煙，不喝酒。
(4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)、加強(qiáng)體育鍛煉。
(6)、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結(jié)。
小學(xué)體育跑教案篇十四
新課標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)，選擇耐久跑為教材內(nèi)容。通過耐久跑，發(fā)展學(xué)生有氧耐力，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中，由于教法手段單一、枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式，將定向運(yùn)動(dòng)引入課堂，進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂、學(xué)有所獲。
在一節(jié)耐久跑的課中，我將定向運(yùn)動(dòng)引入到教學(xué)中，將學(xué)生男、女混合編為人數(shù)相等、男女生比例相同的四組（10人一組），然后選出組長。我給每組組長分發(fā)五張任務(wù)卡，布置好各組的任務(wù)后，組長根據(jù)任務(wù)再將隊(duì)員分為5人一小組，組長安排好隊(duì)員的任務(wù)后，學(xué)生們正在組長的帶領(lǐng)下斗志昂揚(yáng)地準(zhǔn)備比賽。比賽開始了，在一個(gè)40米×30米的場地的四周分布了10個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，聽到信號(hào)后，各組第一小組先出發(fā)，按照各自任務(wù)卡上的任務(wù)依次跑向5個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，到達(dá)各個(gè)點(diǎn)后并打卡（用彩色筆在任務(wù)卡上相應(yīng)的標(biāo)志點(diǎn)上畫一斜桿）?！凹佑?、加油……”，助威聲此起彼伏，學(xué)生們個(gè)個(gè)爭先，我也加入到學(xué)生的吶喊聲中，為各組隊(duì)員加油助威，還不斷地提醒學(xué)生：“注意看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置，別跑錯(cuò)了”。各組未跑的五人也開始討論等一下應(yīng)該怎樣跑才好。有幾個(gè)組已經(jīng)有兩、三位同學(xué)完成任務(wù)回到起終點(diǎn)了，并把任務(wù)卡交給第二小組的同學(xué)，他們?cè)谶吷线€介紹經(jīng)驗(yàn)和技巧。各組第一小組全部回來后，各組第二小組立即出發(fā)，“加油、加油”，剛完成任務(wù)的第一小組的同學(xué)好像忘記疲勞了，也加入到這吶喊聲中。
第一輪比賽結(jié)束，有的.為取得勝利手舞足蹈，有的為失敗而沮喪不已，學(xué)生個(gè)個(gè)都滿頭大汗。我抓住這一時(shí)機(jī)，讓學(xué)生思考：怎樣才能跑得快并花的時(shí)間又最少，完成任務(wù)的效率又最高。學(xué)生們?cè)诮M長的帶領(lǐng)下開始討論。有的認(rèn)為沒先找好標(biāo)志點(diǎn)，而多跑距離了；有的認(rèn)為前面速度太快，后程就沒力氣跑了；有的認(rèn)為……。學(xué)生討論的氣氛很熱烈，教學(xué)效果非常好。討論完后，學(xué)生們都發(fā)表自己的意見。有一位同學(xué)說：“跑的時(shí)候先不要太快，不然的話，最后就沒力氣了，最好是勻速跑，這樣用時(shí)應(yīng)該最短”。我對(duì)這位同學(xué)微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭說：“對(duì)的，就像我們以前所學(xué)的耐久跑一樣，要?jiǎng)蛩倥?，還要注意耐久跑的方法和技巧，這在我們以前的耐久跑的練習(xí)中學(xué)過的，但也要根據(jù)自己的能力控制好速度”，我說完后，另一位同學(xué)便說：“還應(yīng)該跑前先看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置，事先在腦子里要有一個(gè)路線，這樣就不會(huì)多跑沒必要的路了”。這個(gè)時(shí)候，很多同學(xué)又開始討論，有的說：“要團(tuán)結(jié)合作”，有的說：“打卡速度要快”。接著，我說：“同學(xué)們說的都很對(duì)，同學(xué)們都很聰明，能去思考，這個(gè)練習(xí)實(shí)際是耐久跑，在跑的過程中，又要不斷地去思考，去判斷方向和方位，要自己先完成任務(wù)才能完成全組的任務(wù)，所以又要你們團(tuán)結(jié)合作，而且打卡的時(shí)候又要你速度快”。然后，我對(duì)學(xué)生們提了幾個(gè)建議，讓學(xué)生再去思考一下準(zhǔn)備第二輪比賽。
第二輪比賽開始了，比賽氣氛比第一輪更加激烈，各組也重新布置了同學(xué)們跑的順序，學(xué)生們都有自己跑的方法和技巧，各組的實(shí)力相當(dāng)，不像第一輪實(shí)力相差那么大，學(xué)生們個(gè)個(gè)都在體驗(yàn)跑的樂趣，課堂氣氛非常活躍。
第二輪比賽結(jié)束，“同學(xué)們，老師最后還想讓大家思考兩個(gè)問題，到底要怎樣跑好耐久跑？如果在現(xiàn)實(shí)中遇到相似的任務(wù)如何去完成？”比賽結(jié)束后，我又給學(xué)生出了兩個(gè)問題。這時(shí)候，學(xué)生開始討論起來。最后，我微笑著說道：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了耐久跑，運(yùn)用新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目----定向運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行練習(xí)，通過練習(xí)，同學(xué)們也掌握了耐久跑的方法和技巧，同學(xué)們的熱情也非常高，我們應(yīng)該感謝那些提出好的意見的同學(xué)，讓我們掌握了耐久跑的方法和技巧。所以，老師希望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上敢于創(chuàng)新、敢于思考、敢于發(fā)表自己的想法和意見?！贝藭r(shí)，同學(xué)們都露出了洋洋自得的神情，最后在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了本次課。
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)要通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。本案例將定向運(yùn)動(dòng)引入到課堂，進(jìn)行耐久跑的教學(xué)，改變跑的形式，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，拓展體育課程資源，將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學(xué)過程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，通過充分利用場地、器材的變化，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境、以境樂練，真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂趣，又激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，提高了耐久跑教學(xué)的效果。本教學(xué)案例教法新穎，簡便實(shí)效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的耐力素質(zhì)。
通過這個(gè)小小的案例，讓我深深的體會(huì)到，我們教師要改變以往只注重知識(shí)技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造愉快、和諧、寬松的。
小學(xué)體育跑教案篇十五
一、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期六年級(jí)體育由我任教,共有學(xué)生31人。在五年級(jí)經(jīng)過了刻苦的鍛煉，在六年級(jí)又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多，很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、方法措施。
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
四、教學(xué)進(jìn)度表：
1、立定跳遠(yuǎn)。
一、教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢。
四、教學(xué)過程:。
（一）、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
（1）、體育委員整隊(duì)。
（2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）、慢跑操場兩圈。
（2）、廣播體操。
要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)。
（二）、基本部分。
1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3）、集體向前跳練習(xí)。
4）、分小組練習(xí)。
5）、兩人合作比賽跳。
6）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤。
要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形---―散點(diǎn)。
（三）、結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評(píng)小結(jié)。
2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
一、教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。
三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性。
教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的持久性。
四、教學(xué)過程：
（一）、體育課堂常規(guī)。
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排。
2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求。
3、身上不宜帶比較銳利的東西。
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理。
5、場地、器材的要求。
6、師生關(guān)系的要求。
（二）、仰臥起坐。
兩人一組，老師計(jì)時(shí)，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
（三）、結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評(píng)小結(jié)。
小學(xué)體育跑教案篇十六
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。
教學(xué)用具：相關(guān)課件。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期，所以大家要注意交通安全。
板書課題：行路安全。
二、教授新課。
1、出示圖片提問：小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？
小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時(shí)，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得不對(duì)，不能翻越欄桿。
3、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得對(duì)，要和媽媽一起過馬路。
4、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得不對(duì)，騎車時(shí)不能打傘。
5、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得不對(duì)，不能在馬路上踢球。
二、總結(jié)全文。
五課后反思：
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