健康是指身體和心理的良好狀態(tài)，是人們追求的寶貴財(cái)富之一?？萍碱I(lǐng)域如何進(jìn)行總結(jié)？有沒(méi)有一些科學(xué)的方法和步驟？以下是專(zhuān)家的建議和指導(dǎo)，供大家參考和借鑒，希望能對(duì)大家的寫(xiě)作能力有所幫助。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇一
你好！
這是在一起以來(lái)第一次吧，以前頂多算是鬧下小情緒，我們真的吵的很厲害，兩個(gè)人相處難免會(huì)有一個(gè)互相磨合，互相體諒的過(guò)程，所以請(qǐng)不要把這次吵架看的那么的嚴(yán)重好嗎？我們不要把分手掛在嘴邊好嗎？，我們和好吧。
這次吵完架，我們冷戰(zhàn)了三天了時(shí)間，我真的忍不住了，我實(shí)在是忍受不了身邊沒(méi)有你的日子，我這幾天真的好想你，我無(wú)限的回憶我們是為什么吵架，到底是誰(shuí)錯(cuò)了，首先我來(lái)跟你梳理下思路，這次吵架是因?yàn)槲以敬饝?yīng)你要去你家見(jiàn)你的，但是到了約定那天，我卻沒(méi)到，我想向你解釋的，但是你卻絲毫沒(méi)給我機(jī)會(huì)，我們?cè)谝黄疬@么長(zhǎng)時(shí)間了，我什么時(shí)候隨便失約過(guò)？我知道這次的事情你看到的很?chē)?yán)重，畢竟見(jiàn)父母是非常大的事情，這些我都懂，所以我在處理完事情，我不是第一時(shí)間給你打電話(huà)了嗎？但是你發(fā)脾氣給我罵了一頓，然后扔下一句分手就把電話(huà)給掛了，然后我就覺(jué)得你不可理喻，一點(diǎn)解釋的機(jī)會(huì)都不給我，我也再也沒(méi)有聯(lián)系過(guò)你，今天我打算再次聯(lián)系你的.時(shí)候，發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)把我拉黑了。寶貝，你覺(jué)得我們吵架的原因是什么？我失約了就是我們發(fā)生矛盾的導(dǎo)火索，然后那次的電話(huà)直接就讓這顆炸彈爆炸了，我認(rèn)為我們就是缺少溝通了，我就應(yīng)該第一時(shí)間就把情況告知于你的。
我本來(lái)都穿了一身自己的衣服，準(zhǔn)備非常體面的去見(jiàn)你父母了，但是最后卻臨時(shí)發(fā)生情況，我家里給我打電話(huà)說(shuō)，我媽早上煮粥的時(shí)候燙到手了，很?chē)?yán)重送到醫(yī)院去了，寶貝你說(shuō)，我們?yōu)槿俗优诼?tīng)到這個(gè)消息之后，腦袋里還會(huì)想其他的嗎？現(xiàn)在原因你也知道了，我不知道你會(huì)不會(huì)愿意原諒我，但是我還是得真誠(chéng)的向你道歉。
對(duì)不起寶貝，我不應(yīng)該在見(jiàn)父母這種時(shí)刻失約的。對(duì)不起寶貝，我不應(yīng)該在你生我氣之后，那么長(zhǎng)時(shí)間不聯(lián)系你，跟你賭氣的。對(duì)不起寶貝，我現(xiàn)在給你父母的第一印象一定很差。對(duì)不起寶貝，我讓你難過(guò)了。這次的事情是我的錯(cuò)，不過(guò)我相信你這么的善解人意，一定會(huì)原諒我的，我們?cè)谝黄疬@么久了，其實(shí)你也早就后悔自己在生氣時(shí)候跟我說(shuō)的那些話(huà)了吧。為了賠罪，我明天將登門(mén)致歉，一定要從你家把你接回來(lái)，好好地跟你父母，跟你道歉。
寶貝，我真的知道錯(cuò)了，我們之后再也不吵架了好不好，這次的事情我們就讓它過(guò)去了，不要讓不好的事情留在我們的回憶當(dāng)中。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇二
親愛(ài)的xxx：
對(duì)不起！我錯(cuò)了！
從一開(kāi)始，我就很珍惜我們的相識(shí)，直到我們相戀，從沒(méi)有過(guò)要分開(kāi)的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急時(shí)怎么傷人怎么狠怎么說(shuō)，其實(shí)自己心里特別難受，這點(diǎn)我認(rèn)識(shí)到了，這是我性格的問(wèn)題，每次跟你吵架后我都特別后悔，后悔不應(yīng)該那么說(shuō)話(huà)，不應(yīng)該那么傷害你，心里都在譴責(zé)自己，想到你聽(tīng)到那些話(huà)我可能比你還要難受。
我知道你愛(ài)我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經(jīng)常惹你生氣，你還是讓著我，我對(duì)你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯(cuò)事都會(huì)主動(dòng)道歉，我現(xiàn)在沒(méi)找工作，你也沒(méi)嫌棄我，還鼓勵(lì)支持我……這些我都知道，我知道你真心對(duì)我好，即便是這樣，我還是經(jīng)常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經(jīng)常說(shuō)狠話(huà)傷人，這些都嚴(yán)重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，沒(méi)有考慮到你的感受，但這些都不是出于我不愛(ài)你了，是因?yàn)槲姨珢?ài)你，卻又不會(huì)表達(dá)，只能用過(guò)激的行為傷害你，還急脾氣說(shuō)話(huà)不過(guò)腦子。
你說(shuō)我沖你發(fā)脾氣，是真的因?yàn)槲倚那楹懿缓?，我沒(méi)有控制好我的情緒，我一直認(rèn)為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情里，我沒(méi)有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛(ài)我，關(guān)心我，卻不想弄巧成拙，將不滿(mǎn)發(fā)泄到你的身上，可是卻沒(méi)有考慮你的感受。你答應(yīng)我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都會(huì)優(yōu)先考慮我。
我知道每次我說(shuō)狠話(huà)，你回給我的那些的話(huà)都是心碎心疼心滴血寫(xiě)給我的，即便是傷害我的話(huà)也并不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會(huì)很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過(guò)，我給你打電話(huà)也是想承認(rèn)錯(cuò)誤的，結(jié)果你不接，還說(shuō)沒(méi)的跟我說(shuō)，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表達(dá)，或者不知道用什么方法才能叫我認(rèn)識(shí)到我的問(wèn)題，但你不接我電話(huà)我真的很難受，我都好幾天沒(méi)見(jiàn)到你沒(méi)聽(tīng)到你的聲音了，心里空落落的，在我的生活里已經(jīng)有一個(gè)位置留給你，無(wú)人能替代，現(xiàn)在你不理我了，那個(gè)位置就空了，我心里特別特別難受，你還說(shuō)要自己靜靜，我特別無(wú)助特別孤單，我自己糾結(jié)半天想要說(shuō)些好話(huà)，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說(shuō)出的話(huà)就不好聽(tīng)，可實(shí)際上我不是那個(gè)意思。反復(fù)看你給我發(fā)的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說(shuō)了很過(guò)火很傷人的話(huà)，其實(shí)你心里比我還要難過(guò)。當(dāng)我看到你刪我xxx戰(zhàn)網(wǎng)好友、xx網(wǎng)、xx群時(shí)腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會(huì)難過(guò)，可是我看不到你，我也會(huì)難過(guò)啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。
是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過(guò)，可我的本意是好的，只是表達(dá)方式有問(wèn)題，我生氣的原因很多都是你的愛(ài)答不理，我很敏感，你的一點(diǎn)小變化我都會(huì)注意到，其實(shí)在你看來(lái)可能這都不叫事，可是我心里還是不舒服的。我沒(méi)有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會(huì)歇會(huì)，可盡管你很累，你還是盡量把剩下的時(shí)間都用來(lái)陪我。你說(shuō)以后什么都不需要我做，只要我愛(ài)你，可我其實(shí)什么都給不了你，只是在欺負(fù)你，讓你受傷害，對(duì)不起！
我一直是把最真實(shí)的我展現(xiàn)給你，任何方面，在這幾個(gè)月里，我只顧往前走，去愛(ài)你，卻忽略了你的感受，這是我的不對(duì)，我愛(ài)得不全面，我沒(méi)有顧及到你，是我自私了。你一直對(duì)我都很關(guān)心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達(dá)不到車(chē)就馬上出來(lái)接我回家，處處站在我的立場(chǎng)上想，可我卻這么對(duì)你，都是我不好，都是我的錯(cuò)，你處處為我著想，我卻沒(méi)有體諒你理解你，開(kāi)始時(shí)，你還是可以耐心地給我講道理，后來(lái)我屢教不改，你還能做到繼續(xù)包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對(duì)。
老公你就別生氣了，我今后會(huì)努力做到多包容、體諒你，不隨便亂發(fā)脾氣。從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在，你對(duì)我的好，我都記在心里，我并不認(rèn)為你對(duì)我的好都是應(yīng)該的，你別跟我的口是心非計(jì)較了。我本來(lái)就丑，這幾天還每天哭個(gè)2噸眼淚，都脫水了就更丑了，還吃那么多，還脾氣不好，什么都不會(huì)，你看你再不拯救我，就沒(méi)人要了！
我知道你受傷了，是我傷害你了，對(duì)不起！真的對(duì)不起！
xxx。
20xx年x月x日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇三
親愛(ài)的xx：
我有罪，我已充分認(rèn)識(shí)到自己自私、丑惡的心靈給您帶來(lái)的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴(yán)的方針政策再給我次改過(guò)自新、重新做人的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。
我不知道現(xiàn)在我所做的能彌補(bǔ)什么，我只是想表達(dá)我有多愛(ài)你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達(dá)，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的'樣子，其實(shí)你也很好哄的，因?yàn)槲叶寄茏屇闫铺闉樾?，淚還沒(méi)有干就又開(kāi)始消遣我，不過(guò)你哭的時(shí)候我會(huì)體會(huì)心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感覺(jué)。希望你能原諒我一次，我保證以后也不會(huì)再惹你生氣了！
檢討人：xxx。
xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇四
我親愛(ài)的女神：
今天我惹你生氣了，實(shí)在是非常的不好，是我眉宇考慮到這些，真的感覺(jué)非常的自責(zé)，現(xiàn)在回想起來(lái)的時(shí)候，我應(yīng)該要認(rèn)真一點(diǎn)去做好的，在這方面這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，而且我現(xiàn)在回想起來(lái)確實(shí)是我的問(wèn)題，我今天沖你發(fā)火了，確實(shí)應(yīng)該檢討自己，我在這一點(diǎn)上面我覺(jué)得自己做的不好。
我真的很少?zèng)_你發(fā)火，原本今天本來(lái)就不是一件什么大的事情，但確實(shí)還是感觸深刻，不想，我們兩個(gè)在小打小鬧的過(guò)程當(dāng)中情緒進(jìn)一步上升，真的感覺(jué)非常的吃力，這并不是我想要看到的，所以我當(dāng)時(shí)就兇你了，回想起來(lái)這確實(shí)是很不好，我真的應(yīng)該好好的反省自己的，我也會(huì)認(rèn)真的去做好的，這次是我沒(méi)喲控制住自己的情緒，第一次沖你發(fā)那么大的火，真的很不應(yīng)該，確實(shí)我感覺(jué)很自責(zé)，這已經(jīng)是傷害到你了，感覺(jué)很不好，我現(xiàn)在回想起來(lái)確實(shí)是過(guò)頭了，我能夠感受到你當(dāng)時(shí)是很難受的，我這么兇了你一次，還對(duì)你大聲說(shuō)話(huà)，作為男朋友，我為自己的行為感到自責(zé)。
對(duì)于自己在這一點(diǎn)上面我應(yīng)該要檢討自己，是對(duì)不起你，也是我沒(méi)有考慮到這些，本來(lái)就不是一件非常重要的事情，都是拌幾句嘴，沒(méi)想到后面就認(rèn)真起來(lái)了，我知道這是我沒(méi)有很大的度量，真的確實(shí)在這方面，我感覺(jué)很有壓力，我以后一定會(huì)好好的改正自己的缺點(diǎn)，這不是我想要看到的結(jié)果，很是傷害我們之間的感情，我真不想看到這樣不好的現(xiàn)象，對(duì)此我感覺(jué)很為難，也是我需要去努力的方向，以后還會(huì)有更多的事情值得我去做好的，從早上到現(xiàn)在你已經(jīng)有好幾個(gè)小時(shí)的沒(méi)有理我了，我反省了自己之后，深刻的意識(shí)到了今天對(duì)你的態(tài)度很不好，這不是我想要看到的結(jié)果，在以后我們相處的時(shí)候，這些都是我應(yīng)該要去做出調(diào)整的地方。
今天的事情我也是感覺(jué)非常的難受，是我沒(méi)有大的肚量，我知道這也讓你失望了，以后我們兩個(gè)一定要好好的相處，不希望今天的事情給我們兩個(gè)的感情造成太大的傷害，在這樣的環(huán)境下面這也是我們應(yīng)該要去努力的，希望你能夠原諒我這次兇你的事情，我真的保證以后一定不會(huì)再讓自己出現(xiàn)這樣的情況了，我們以后一定好好的相處，在這一點(diǎn)上面，這也不是我應(yīng)該要有的態(tài)度，我知道錯(cuò)了，以后一定不會(huì)再?zèng)_你發(fā)火了。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇五
親愛(ài)的xx：
現(xiàn)在的我不夠好，需要檢討的錯(cuò)誤也很多，尤其是我對(duì)你的虧欠，更加讓我覺(jué)得深深的愧疚與難過(guò)。
回首從前，當(dāng)風(fēng)華正茂的我們，相識(shí)在校園，當(dāng)初的我對(duì)于感情是茫然未知的，第一次戀愛(ài)做出的選擇是青澀的，是無(wú)知、魯莽的。當(dāng)時(shí)間慢慢推移，我從那個(gè)人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因?yàn)檫@樣的不合適我在那份感情當(dāng)中遭受遺憾、傷痛與無(wú)奈。
有句愛(ài)情名言：當(dāng)經(jīng)歷悲苦才會(huì)懂得珍惜幸福，當(dāng)驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛(ài)一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話(huà)的，關(guān)于過(guò)去，我感到些許悲傷與無(wú)奈，也曾經(jīng)不能自已。
現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過(guò)去的陰影，重新尋找那個(gè)陽(yáng)光的.我、那份屬于自己的幸?！，F(xiàn)在，我選擇了你。而且堅(jiān)信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。
關(guān)于最近的爭(zhēng)吵等一些情況，說(shuō)明我還未足夠成熟，關(guān)于愛(ài)，我還需要不斷溫習(xí)。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過(guò)往，擔(dān)心你的各種情緒變化，我害怕會(huì)失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過(guò)往，將過(guò)往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲(chǔ)我們的美好。
離兒，請(qǐng)相信我，我已深深地愛(ài)著你。在這個(gè)世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過(guò)的時(shí)候，是你為我敞開(kāi)雙手。我想其實(shí)愛(ài)不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護(hù)關(guān)心，并且真正了解對(duì)方，就能夠過(guò)上幸福生活。
此致
敬禮！
xx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇六
親愛(ài)的寶貝：
你好！
寫(xiě)這份檢討，檢討我對(duì)愛(ài)情的不專(zhuān)一，檢討我愛(ài)拈花惹草，檢討我對(duì)你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習(xí)慣、壞毛病都檢討一下。我對(duì)愛(ài)情的不專(zhuān)一我自己原來(lái)也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我對(duì)愛(ài)情這么的不專(zhuān)一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺(jué)就陷進(jìn)去了，我原來(lái)對(duì)她說(shuō)，說(shuō)我改把自己的壞習(xí)慣都改了，可我嘴上這么說(shuō)可實(shí)際還是沒(méi)有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過(guò)，每次他傷心難過(guò)和我說(shuō)分的時(shí)候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒(méi)有她，怎么辦。
我已經(jīng)習(xí)慣和他的.生活了，真的沒(méi)法改變，我記得她對(duì)我說(shuō)習(xí)慣可以改，時(shí)間可以忘掉一切。
在我的人生概念里，習(xí)慣一樣?xùn)|西是沒(méi)法改的，就像自己的媽媽?zhuān)愠錾藡寢審男“涯銕Т?，你?xí)慣了，一輩子就不會(huì)變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時(shí)間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點(diǎn)跑題了嘿嘿不好意思哈......
我還愛(ài)吃醋比如說(shuō)你炫舞和別人結(jié)婚了，我的心里就好不是滋味，你和我說(shuō)那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過(guò)來(lái)，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰(shuí)都應(yīng)該都自己的朋友，不能說(shuō)你就應(yīng)該人事我一個(gè)男的，我改。還有我愛(ài)欺騙你，我做錯(cuò)了事，有的時(shí)候你不知道怎么回事我在那用花言巧語(yǔ)把你哄回來(lái)，有的時(shí)候你知道這件事我還是用花言巧語(yǔ)哄你，把你哄回來(lái)之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過(guò)，我知道我可能現(xiàn)在說(shuō)一些話(huà)你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會(huì)和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時(shí)沒(méi)臉在跟你說(shuō)你回來(lái)吧我以后再也不騙你了。那時(shí)連我自己都感覺(jué)我說(shuō)那話(huà)太假根本就沒(méi)有臉再和你說(shuō)原諒我，我那是真的好難過(guò)埃那時(shí)一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么。我錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫摇?/p>
檢討人：
日期：
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇七
無(wú)敵可愛(ài)漂亮聰明勤勞勇敢善良真誠(chéng)的老婆：
針對(duì)近期你非常非常忙，我特別特別閑的情況，我要對(duì)自己這種可恥的行為向你做出深刻的檢討，老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的，如果不對(duì)時(shí)，請(qǐng)參照上一條：
我每天早上八點(diǎn)二十才上班，中午回來(lái)還可以午休，晚上下班吃個(gè)飯，吃完還能躺在床上想東想西，相比起你每天日出而作，日落而不得息，一天有五分之四的時(shí)間都在辛勤勞作，我真是感到萬(wàn)分慚愧。
在你面前，我就是只什么也不是的懶蟲(chóng)，你的光輝而高大的形象把我照得自慚形穢、身影全無(wú)，你就是柳州勞動(dòng)人民的楷模，你的吃苦耐勞、艱苦奮斗是社會(huì)主義碩果僅存的金子般的精神，我對(duì)你唯有頂禮膜拜加五體投地。
在這里，慵懶又無(wú)所事事的我要對(duì)你說(shuō)一聲：寶貝，你辛苦啦！你的臟衣服臭襪子什么的以后通通扔給我，我包了。
你是我所知的除了總理以外最忙的人了，看你這樣我心疼得不得了，你要是瘦了的話(huà)我該怎么辦，所以，可以的話(huà)，我真想替你刷牙、替你洗澡、替你吃飯、替你上廁所呀，好讓你多騰出點(diǎn)時(shí)間來(lái)睡覺(jué)，嘎嘎。
最近我老是稀里糊涂的做錯(cuò)事，而倒霉的都是你的電動(dòng)車(chē)，我覺(jué)得這樣下去不行，不然早晚有一天，你的'電動(dòng)車(chē)會(huì)壞在我的手里的，而那時(shí)，我將會(huì)壞在你的手里。
我還要改掉我奢侈浪費(fèi)亂花錢(qián)的壞毛病，早餐明明吃一個(gè)饅頭就可以了的我卻買(mǎi)了兩個(gè)，時(shí)不時(shí)還買(mǎi)些不健康的零食來(lái)吃，如果把這些錢(qián)省下來(lái)，能幫老婆買(mǎi)多少條漂亮裙子，多少雙運(yùn)動(dòng)鞋喲，我實(shí)在是太不會(huì)花錢(qián)了。
以后不管是網(wǎng)上花錢(qián)還是用現(xiàn)金都要跟老婆報(bào)備才行，還要定期發(fā)清單給老婆審查。
晚上閑著的時(shí)候要多跟老婆學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，以便能隨時(shí)聽(tīng)候老婆調(diào)遣，要不折不扣的完成老婆交予的每一項(xiàng)任務(wù)，再苦再累也不能有牢騷怨言，對(duì)于老婆指出的不足，不能反對(duì)，一定要虛心接受并且要做到讓老婆滿(mǎn)意為止。
以上便是我近期的自我檢討，請(qǐng)老婆批閱！
檢討人：
日期：
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇八
寶：
寫(xiě)這份檢討，檢討我對(duì)愛(ài)情的不專(zhuān)一，檢討我愛(ài)拈花惹草，檢討我對(duì)你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習(xí)慣、壞毛病都檢討一下。
我對(duì)愛(ài)情的不專(zhuān)一我自己原來(lái)也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我對(duì)愛(ài)情這么的不專(zhuān)一，原本打算與他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺(jué)就陷進(jìn)去了，我原來(lái)對(duì)她說(shuō)，說(shuō)我改把自己的壞習(xí)慣都改了，可我嘴上這么說(shuō)可實(shí)際還是沒(méi)有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過(guò)，每次他傷心難過(guò)與我說(shuō)分的時(shí)候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒(méi)有她，怎么辦。
我已經(jīng)習(xí)慣與他的生活了，真的沒(méi)法改變，我記得她對(duì)我說(shuō)習(xí)慣可以改，時(shí)間可以忘掉一切。
在我的人生概念里，習(xí)慣一樣?xùn)|西是沒(méi)法改的，就像自己的媽媽?zhuān)愠錾藡寢審男“涯銕Т?，你?xí)慣了，一輩子就不會(huì)變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時(shí)間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點(diǎn)跑題了嘿嘿不好意思哈。
我還愛(ài)吃醋比如說(shuō)你炫舞與別人結(jié)婚了，我的心里就好不是滋味，你與我說(shuō)那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過(guò)來(lái)，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰(shuí)都應(yīng)該都自己的朋友，不能說(shuō)你就應(yīng)該人事我一個(gè)男的，我改。還有我愛(ài)欺騙你，我做錯(cuò)了事，有的時(shí)候你不知道怎么回事我在那用花言巧語(yǔ)把你哄回來(lái)，有的時(shí)候你知道這件事我還是用花言巧語(yǔ)哄你，把你哄回來(lái)之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過(guò)，我知道我可能現(xiàn)在說(shuō)一些話(huà)你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會(huì)與我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時(shí)沒(méi)臉在跟你說(shuō)你回來(lái)吧我以后再也不騙你了。那時(shí)連我自己都感覺(jué)我說(shuō)那話(huà)太假根本就沒(méi)有臉再與你說(shuō)原諒我，我那是真的好難過(guò)啊。那時(shí)一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時(shí)你問(wèn)我天天過(guò)的怎么樣我說(shuō)還行。
我自己都狠我自己了?，F(xiàn)在我要把這些壞習(xí)慣、壞想法、壞感覺(jué)改掉！不會(huì)再讓你感覺(jué)與我在一起沒(méi)有安全感，真心實(shí)意、一心一意、永不后悔的去愛(ài)你！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇九
親愛(ài)的好老婆：
我對(duì)我自己過(guò)去幾天的行為徹底反省了一下，總結(jié)出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對(duì)我各方面的支持及幫助，更感謝老婆對(duì)我的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。
現(xiàn)在對(duì)我的各類(lèi)行為進(jìn)行反思，不當(dāng)之處可以和老婆協(xié)商，老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的，也就是老婆的話(huà)就是命令，對(duì)于老婆的各類(lèi)觀點(diǎn)還有各類(lèi)意圖決定，作為老公的我只能認(rèn)同接受還有執(zhí)行。不存在判斷對(duì)錯(cuò)的過(guò)程，沒(méi)有任何商量的余地，更加不能反對(duì)或者反抗，對(duì)于這點(diǎn)我沒(méi)有做到，時(shí)常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥(niǎo)你，對(duì)于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對(duì)不起我錯(cuò)了，我不敢再不鳥(niǎo)你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了；我沒(méi)有重視老婆的感受，沒(méi)有對(duì)老婆呵護(hù)備至，老婆是我最?lèi)?ài)的人，我應(yīng)該把老婆捧在我的手心，而我有時(shí)候不鳥(niǎo)老婆，對(duì)老婆不夠重視，這嚴(yán)重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時(shí)常心情不穩(wěn)定，老婆的身體本身就不好，這樣會(huì)影響老婆平時(shí)的生活。樣的事情發(fā)生，會(huì)影響老婆對(duì)我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍?zhǔn)?。不懂得自?ài)更不懂得愛(ài)護(hù)別人，換句話(huà)說(shuō)就是，不懂得愛(ài)惜自己就更不懂得愛(ài)護(hù)老婆，對(duì)不起，親愛(ài)的乖乖老婆，我真的錯(cuò)了，希望得到你的原諒。
老婆，在一些時(shí)候，我一味得要求你要對(duì)我好，卻對(duì)自己的要求過(guò)低。同時(shí)我也明心自問(wèn)，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老婆，我真的無(wú)法離開(kāi)你，沒(méi)有你我真的會(huì)很開(kāi)心。
有時(shí)候老婆站在我的面前我也認(rèn)不出老婆，這完全是我的過(guò)錯(cuò)，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時(shí)候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對(duì)不起老婆，我不敢這樣了，我一定會(huì)處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽(tīng)老婆的話(huà)。
老婆打我電話(huà)或者qq上和我聊天我一定盡快回復(fù)老婆的各類(lèi)信息。老婆，我也體會(huì)過(guò)等一個(gè)人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時(shí)回復(fù)老婆的信息，圓滿(mǎn)的'完成老婆交給我的任務(wù)。
老婆，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為老婆堅(jiān)守我的真彩，每天都讓老婆開(kāi)開(kāi)心心的。
老婆，我認(rèn)識(shí)到很多自己的不足，鑒于以上許多點(diǎn)的不足，我要對(duì)自己進(jìn)行深刻的自我反省，不管對(duì)待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時(shí)刻牢記自己生活在一個(gè)幸福的氛圍當(dāng)中，任何時(shí)候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應(yīng)該顧及老婆的感受。
要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)敞開(kāi)心扉的接受老婆的批評(píng)。親愛(ài)的老婆我錯(cuò)了，無(wú)論如何我都不該對(duì)老婆這樣不理不辭啊的態(tài)度。
老婆，對(duì)不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯(cuò)誤了。保證你每天開(kāi)開(kāi)心心舒舒坦坦，為了彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)，老婆讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽(tīng)老婆的話(huà)，好好珍惜以后的日子。
從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關(guān)心、愛(ài)護(hù)、體貼超級(jí)好老婆，不管做任何事情都向老婆匯報(bào)，不做對(duì)不起老婆的事情，不管任何事情都不能對(duì)不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對(duì)老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來(lái)，每天晚上睡覺(jué)前都要想著老婆，準(zhǔn)時(shí)和老婆說(shuō)早安和晚安，任何時(shí)候都不能欺騙老婆，在老婆這要說(shuō)到做到，做到老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的，對(duì)待老婆的責(zé)怪堅(jiān)決不推卸，不解釋?zhuān)毁€氣，永遠(yuǎn)捍衛(wèi)老婆的尊嚴(yán)，堅(jiān)決不在老婆面前耍小聰明，注意個(gè)人的修養(yǎng)不說(shuō)臟話(huà)，堅(jiān)決不把架子端到老婆面前。
按照老婆出門(mén)要跟從，老婆命令要服從，老婆錯(cuò)了要盲從；老婆化妝要等得，老婆花錢(qián)要舍得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。請(qǐng)老婆在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補(bǔ)充，請(qǐng)老婆隨時(shí)予以糾正。
此致
敬禮！
寫(xiě)信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十
親愛(ài)的小芳：
我為我這幾天的所作所為向你道歉，為沒(méi)有在你最需要人安慰需要人陪的時(shí)候出現(xiàn)而道歉；為在你需要將自己內(nèi)心苦悶傾吐出來(lái)的時(shí)候，沒(méi)有充當(dāng)一個(gè)好的聆聽(tīng)者而道歉。
作為一個(gè)男人，當(dāng)你的愛(ài)人在需要你的時(shí)候，哪怕只是需要你在電話(huà)的一頭聽(tīng)聽(tīng)她的抱怨，而你卻借機(jī)逃避，那他就不叫個(gè)男人。非常遺憾，我就做出了是男人就做不出來(lái)的事兒，而且不止一次。我深深的意識(shí)到了我的錯(cuò)誤，也意識(shí)到了錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，當(dāng)一個(gè)女人，在她無(wú)助，失落，彷徨……的時(shí)候，她就想她心愛(ài)的男人陪在身旁，哪怕是聲音也好。我是自私的，只考慮到了自己的感受，而忽略了你怎么想。我知道錯(cuò)了親愛(ài)的，我害怕，我真的怕，我怕你受傷難過(guò)時(shí)，你孤獨(dú)無(wú)助時(shí)，想的第一個(gè)人不是我，漸漸的，你將與我漸行漸遠(yuǎn)，變成兩條平行線(xiàn)，永不相交。這是我不想看到的，我要挽回我在你心中的形象，我不是不關(guān)心你的人，我不是在你抱怨時(shí)反過(guò)來(lái)訓(xùn)斥你的人，也不是在你孤獨(dú)無(wú)助時(shí)對(duì)你不理不睬的人。
親愛(ài)的，我真知道錯(cuò)了，錯(cuò)在了惰性，錯(cuò)在了得過(guò)且過(guò)你老說(shuō)我以前對(duì)你怎么樣，現(xiàn)在又怎么樣，我每次都跟你爭(zhēng)講，我狡辯，我不承認(rèn)，但你說(shuō)的確實(shí)是真實(shí)存在的事兒，我不承認(rèn)，是我怕你覺(jué)得我對(duì)你的感情變了質(zhì)。在今天這個(gè)場(chǎng)合，我也是本著開(kāi)誠(chéng)布公的心態(tài)來(lái)跟你分享一下我真實(shí)的想法。我真的是比以前懶了，真的，這個(gè)不是說(shuō)我故意還是怎么地，但確實(shí)存在，怎么解釋它，不愛(ài)你了？不像以前那么愛(ài)你了？我覺(jué)得都不是，我還是愛(ài)你的，并且隨著時(shí)間的推移愛(ài)的更踏實(shí)，更內(nèi)斂。在一些方面呢，我做的確實(shí)也不好，在以后呢也會(huì)改進(jìn)的，總之，會(huì)讓你感到我關(guān)心你的心，而不是像現(xiàn)在，你說(shuō)你感受不到我的關(guān)心。
親愛(ài)的，我們從相知到相識(shí)再到相戀快六年了吧，我們從不屬于彼此到彼此擁有，這期間有太多的酸甜苦辣，這都是我們最寶貴的財(cái)富，人生短短數(shù)十載，也已經(jīng)留下了我們不短的足跡。我們要珍惜彼此，互敬互愛(ài)，相互包容，相互理解。我不希望我們兩個(gè)的生活充斥著太多的爭(zhēng)吵，太多的不和諧，我希望有我倆的每一天都是快樂(lè)的，希望有一天當(dāng)我們兩鬢斑白的時(shí)候，調(diào)皮的孫子們?cè)谖覀冎車(chē)覒蜃分?，，我們互相攙扶著，看著夕陽(yáng)的余暉，回憶當(dāng)年的爭(zhēng)吵，歡笑……親愛(ài)的，希望你能包容我所有的缺點(diǎn)，我也會(huì)努力完善我自己，讓爭(zhēng)吵變成我們之間的小插曲，小情調(diào)，而不是主旋律。我也會(huì)包容理解你，我最?lèi)?ài)的女人。我知道這些說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，但我相信，如果兩個(gè)人都往一個(gè)方向上使勁兒，那么它肯定會(huì)向好的方向發(fā)展的。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人，我知道我有很多的不足，很多的讓你不滿(mǎn)意的地方，希望親愛(ài)的你能原諒我，我知道錯(cuò)了，一些本來(lái)能做好的事兒，而做不好，這的確是我的錯(cuò)。很多爭(zhēng)吵也都是先因?yàn)槲业梅N種行為讓你生氣，然后衍生出來(lái)的一系列的事情。
性格方面的缺點(diǎn)難改變，我想我最親愛(ài)的你是會(huì)包容我的，但在一些單純是態(tài)度的事兒上，是可以改變的。也希望我最親愛(ài)的給我一次改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。愛(ài)你，永不變。
檢討人：
日期：
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十一
親愛(ài)的：
現(xiàn)在的'我不夠好，需要檢討的錯(cuò)誤也很多，尤其是我對(duì)你的虧欠，更加讓我覺(jué)得深深的愧疚與難過(guò)。
回首從前，當(dāng)風(fēng)華正茂的我們，相識(shí)在校園，當(dāng)初的我對(duì)于感情是茫然未知的，第一次戀愛(ài)做出的選擇是青澀的，是無(wú)知、魯莽的。當(dāng)時(shí)間慢慢推移，我從那個(gè)人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因?yàn)檫@樣的不合適我在那份感情當(dāng)中遭受遺憾、傷痛與無(wú)奈。
有句愛(ài)情名言：當(dāng)經(jīng)歷悲苦才會(huì)懂得珍惜幸福，當(dāng)驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛(ài)一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話(huà)的，關(guān)于過(guò)去，我感到些許悲傷與無(wú)奈，也曾經(jīng)不能自已。
現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過(guò)去的陰影，重新尋找那個(gè)陽(yáng)光的我、那份屬于自己的幸?！，F(xiàn)在，我選擇了你。而且堅(jiān)信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。
關(guān)于最近的爭(zhēng)吵等一些情況，說(shuō)明我還未足夠成熟，關(guān)于愛(ài)，我還需要不斷溫習(xí)。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過(guò)往，擔(dān)心你的各種情緒變化，我害怕會(huì)失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過(guò)往，將過(guò)往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲(chǔ)我們的美好。
離兒，請(qǐng)相信我，我已深深地愛(ài)著你。在這個(gè)世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過(guò)的時(shí)候，是你為我敞開(kāi)雙手。我想其實(shí)愛(ài)不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護(hù)關(guān)心，并且真正了解對(duì)方，就能夠過(guò)上幸福生活。
此致
敬禮！
檢討人：
xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十二
親愛(ài)的寶貝：
你好!
這次事情是我做的不太好，在和你談戀愛(ài)之前，我確實(shí)比較好玩了一點(diǎn)，所以平時(shí)和朋友出去玩的時(shí)候也加了一些女孩子的聯(lián)系方式，這次突然有一個(gè)女孩子半夜發(fā)信息給我，被你看到了，你當(dāng)時(shí)非常生氣，你一直在問(wèn)我那個(gè)女孩子是誰(shuí)，而我也真的不知道她是誰(shuí)了。后來(lái)我怕你看到之后生氣，所以我就把她直接給刪了。
沒(méi)想到的是，你今天又提起了這件事情，但是親愛(ài)的，我以前的事情已經(jīng)過(guò)去很久了，以前的我確實(shí)沒(méi)有像現(xiàn)在一樣安分，總是喜歡到處玩，到處交朋友。但是你現(xiàn)在知道的啊，和你在一起之后，我不僅沒(méi)有出去喝過(guò)酒了，也沒(méi)有再和任何異性有什么聯(lián)系了。
我現(xiàn)在可以向你，以后我絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)這樣的問(wèn)題了，如果你想刪掉我列表里的什么人，除了客戶(hù)之外，你都可以刪。只要你不要再生氣了，我什么事情都可以做的。這次讓你又一次哭了是我不好，全部是我責(zé)任。這次不管你怎么懲罰我，我都會(huì)默默接受，我也不會(huì)再讓這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在我們的生活之中了。寶貝，真的很對(duì)不起，真的不該讓你看見(jiàn)這樣的事情，看見(jiàn)這樣的我。寶貝，請(qǐng)你原諒我這一次，我敢，這不會(huì)有第二次，我也不會(huì)再讓你生氣了!
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十三
親愛(ài)的xxx：
對(duì)不起！我錯(cuò)了！
從一開(kāi)始，我就很珍惜我們的相識(shí)，直到我們相戀，從沒(méi)有過(guò)要分開(kāi)的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急時(shí)怎么傷人怎么狠怎么說(shuō)，其實(shí)自己心里特別難受，這點(diǎn)我認(rèn)識(shí)到了，這是我性格的問(wèn)題，每次跟你吵架后我都特別后悔，后悔不應(yīng)該那么說(shuō)話(huà)，不應(yīng)該那么傷害你，心里都在譴責(zé)自己，想到你聽(tīng)到那些話(huà)我可能比你還要難受。
我知道你愛(ài)我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經(jīng)常惹你生氣，你還是讓著我，我對(duì)你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯(cuò)事都會(huì)主動(dòng)道歉，我現(xiàn)在沒(méi)找工作，你也沒(méi)嫌棄我，還鼓勵(lì)支持我……這些我都知道，我知道你真心對(duì)我好，即便是這樣，我還是經(jīng)常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經(jīng)常說(shuō)狠話(huà)傷人，這些都嚴(yán)重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，沒(méi)有考慮到你的感受，但這些都不是出于我不愛(ài)你了，是因?yàn)槲姨珢?ài)你，卻又不會(huì)表達(dá)，只能用過(guò)激的行為傷害你，還急脾氣說(shuō)話(huà)不過(guò)腦子。
你說(shuō)我沖你發(fā)脾氣，是真的因?yàn)槲倚那楹懿缓?，我沒(méi)有控制好我的情緒，我一直認(rèn)為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情里，我沒(méi)有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛(ài)我，關(guān)心我，卻不想弄巧成拙，將不滿(mǎn)發(fā)泄到你的身上，可是卻沒(méi)有考慮你的感受。你答應(yīng)我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都會(huì)優(yōu)先考慮我。
我知道每次我說(shuō)狠話(huà)，你回給我的那些的話(huà)都是心碎心疼心滴血寫(xiě)給我的，即便是傷害我的話(huà)也并不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會(huì)很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過(guò)，我給你打電話(huà)也是想承認(rèn)錯(cuò)誤的，結(jié)果你不接，還說(shuō)沒(méi)的跟我說(shuō)，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表達(dá)，或者不知道用什么方法才能叫我認(rèn)識(shí)到我的問(wèn)題，但你不接我電話(huà)我真的很難受，我都好幾天沒(méi)見(jiàn)到你沒(méi)聽(tīng)到你的聲音了，心里空落落的，在我的生活里已經(jīng)有一個(gè)位置留給你，無(wú)人能替代，現(xiàn)在你不理我了，那個(gè)位置就空了，我心里特別特別難受，你還說(shuō)要自己靜靜，我特別無(wú)助特別孤單，我自己糾結(jié)半天想要說(shuō)些好話(huà)，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說(shuō)出的話(huà)就不好聽(tīng)，可實(shí)際上我不是那個(gè)意思。反復(fù)看你給我發(fā)的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說(shuō)了很過(guò)火很傷人的話(huà)，其實(shí)你心里比我還要難過(guò)。當(dāng)我看到你刪我xxx戰(zhàn)網(wǎng)好友、xx網(wǎng)、xx群時(shí)腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會(huì)難過(guò)，可是我看不到你，我也會(huì)難過(guò)啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。
是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過(guò)，可我的本意是好的，只是表達(dá)方式有問(wèn)題，我生氣的原因很多都是你的愛(ài)答不理，我很敏感，你的一點(diǎn)小變化我都會(huì)注意到，其實(shí)在你看來(lái)可能這都不叫事，可是我心里還是不舒服的。我沒(méi)有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會(huì)歇會(huì)，可盡管你很累，你還是盡量把剩下的時(shí)間都用來(lái)陪我。你說(shuō)以后什么都不需要我做，只要我愛(ài)你，可我其實(shí)什么都給不了你，只是在欺負(fù)你，讓你受傷害，對(duì)不起！
我一直是把最真實(shí)的我展現(xiàn)給你，任何方面，在這幾個(gè)月里，我只顧往前走，去愛(ài)你，卻忽略了你的感受，這是我的不對(duì)，我愛(ài)得不全面，我沒(méi)有顧及到你，是我自私了。你一直對(duì)我都很關(guān)心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達(dá)不到車(chē)就馬上出來(lái)接我回家，處處站在我的立場(chǎng)上想，可我卻這么對(duì)你，都是我不好，都是我的錯(cuò)，你處處為我著想，我卻沒(méi)有體諒你理解你，開(kāi)始時(shí)，你還是可以耐心地給我講道理，后來(lái)我屢教不改，你還能做到繼續(xù)包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對(duì)。
老公你就別生氣了，我今后會(huì)努力做到多包容、體諒你，不隨便亂發(fā)脾氣。從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在，你對(duì)我的好，我都記在心里，我并不認(rèn)為你對(duì)我的好都是應(yīng)該的，你別跟我的口是心非計(jì)較了。我本來(lái)就丑，這幾天還每天哭個(gè)2噸眼淚，都脫水了就更丑了，還吃那么多，還脾氣不好，什么都不會(huì)，你看你再不拯救我，就沒(méi)人要了！
我知道你受傷了，是我傷害你了，對(duì)不起！真的對(duì)不起！
檢討人：**
20xx年x月xx日
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十四
敬愛(ài)的女友大人：
我有罪，我已充分認(rèn)識(shí)到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來(lái)的傷害。衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴(yán)的方針政策再給我次改過(guò)自新、重新做人的機(jī)會(huì)；我一定會(huì)洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。
想當(dāng)初，第一次見(jiàn)面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動(dòng)。您懷著勇于獻(xiàn)身，無(wú)私奉獻(xiàn)，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈；經(jīng)過(guò)您循序漸進(jìn)，循循善誘的教導(dǎo)我終于找到了生活的目標(biāo)，奮斗的方向。"身無(wú)彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通"我認(rèn)為咱倆還是相當(dāng)有默契的，為了更加深入的做到這一點(diǎn)，我努力學(xué)習(xí)易經(jīng)八卦，占卜算命，奇門(mén)遁甲，爭(zhēng)取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無(wú)責(zé)任心的`帽子，早日成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的大好青年；然而現(xiàn)在我還是沒(méi)有深入領(lǐng)悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。
為了彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)，爭(zhēng)取到您寬大處理，特作以下聲明：
1、借奧運(yùn)全民健身之際，努力鍛煉身體，爭(zhēng)取做到日行千里，夜行八百，亦要陪你走遍濟(jì)南甚至世界每一個(gè)角落。
2、勤練武功，達(dá)到眼觀六路，耳聽(tīng)八方之境，在您最需要的時(shí)候，立馬施展踏雪無(wú)痕，水上飄，草上飛等輕功火速趕到。
3、增加內(nèi)功境界，做到細(xì)致入微，心如止水，當(dāng)您心情不好的時(shí)候施展乾坤大挪移、吸星大―法等功―法化解怨氣，增加快樂(lè)。
4、早日升官"宰相肚里能撐船"，升到宰龍（1恐龍=7、8只大象）包容您的一切。
5、學(xué)習(xí)文化知識(shí)，上知天文下知地理，新聞八卦小道消息全面了解，江湖人稱(chēng)"包打聽(tīng)"陪您聊天不會(huì)無(wú)聊，逗您開(kāi)心人仰馬翻。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十五
最?lèi)?ài)的小薇：
現(xiàn)在的我不夠好，需要檢討的錯(cuò)誤也很多，尤其是我對(duì)你的虧欠，更加讓我覺(jué)得深深的愧疚與難過(guò)。
回首從前，當(dāng)風(fēng)華正茂的我們，相識(shí)在校園，當(dāng)初的'我對(duì)于感情是茫然未知的，第一次戀愛(ài)做出的選擇是青澀的，是無(wú)知、魯莽的。當(dāng)時(shí)間慢慢推移，我從那個(gè)人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因?yàn)檫@樣的不合適我在那份感情當(dāng)中遭受遺憾、傷痛與無(wú)奈。
有句愛(ài)情名言：當(dāng)經(jīng)歷悲苦才會(huì)懂得珍惜幸福，當(dāng)驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛(ài)一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話(huà)的，關(guān)于過(guò)去，我感到些許悲傷與無(wú)奈，也曾經(jīng)不能自已。
現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過(guò)去的陰影，重新尋找那個(gè)陽(yáng)光的我、那份屬于自己的幸?！，F(xiàn)在，我選擇了你。而且堅(jiān)信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。
關(guān)于最近的爭(zhēng)吵等一些情況，說(shuō)明我還未足夠成熟，關(guān)于愛(ài)，我還需要不斷溫習(xí)。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過(guò)往，擔(dān)心你的各種情緒變化，我害怕會(huì)失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過(guò)往，將過(guò)往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲(chǔ)我們的美好。
小薇，請(qǐng)相信我，我已深深地愛(ài)著你。在這個(gè)世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過(guò)的時(shí)候，是你為我敞開(kāi)雙手。我想其實(shí)愛(ài)不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護(hù)關(guān)心，并且真正了解對(duì)方，就能夠過(guò)上幸福生活。
此致
敬禮！
寫(xiě)信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十六
親愛(ài)的：
今天，上著沒(méi)有書(shū)的課，難免會(huì)很想她！但昨天我自己腦殘的行為，于是將自己的脖子上掛上了寫(xiě)著“千古罪人”的牌子！為了我和她能更好的在一起，為了能向她賠禮道歉，為了減輕自己的過(guò)錯(cuò)！特寫(xiě)一份，從而好好反省自己！熟話(huà)說(shuō)，聽(tīng)信別人的謊言，莫過(guò)于抹殺自己的理智！而我，就是這樣，輕易的聽(tīng)信了失戀男對(duì)我的種種推測(cè)，從去年的十一月一七號(hào)以來(lái)，我倆一直好好的，我倆互相信任，互相牽掛著對(duì)方！而失戀男的流言蜚語(yǔ)，讓我的思想進(jìn)入誤區(qū)！開(kāi)始胡思亂想！開(kāi)始嚇唬自己！害怕會(huì)失去她！就這樣，發(fā)生了讓我無(wú)比后悔加腦殘的事情！那一刻，我忽然覺(jué)得自己錯(cuò)了，然而，那一刻，已經(jīng)發(fā)生！昨晚我想了很多，我想說(shuō)的'是，秋寶，我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了！怪我無(wú)中生有，輕易相信失戀男對(duì)我的推測(cè)！現(xiàn)在的我很后悔，不求別的，只希望你能原諒我！有的事，只有經(jīng)過(guò)教訓(xùn)才會(huì)明白，現(xiàn)在在知道，自己的毛病太多！不過(guò)現(xiàn)在我知道了，我知道自己錯(cuò)了，我會(huì)改，我徹徹底底地改！以后不會(huì)再發(fā)生這類(lèi)事情，以后不會(huì)再讓你感到傷心，難過(guò)！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十七
我每次都恨不得把你打電話(huà)的時(shí)間,一分鐘當(dāng)1年用啊,你知道你那美妙的聲音就像音樂(lè)一樣在我滿(mǎn)腦子里不同循轉(zhuǎn),然后沉醉其中,不愿醒來(lái),可現(xiàn)實(shí)殘酷啊,(在這提一下你沒(méi)有要掛電話(huà),像被媽媽叫去幫忙之類(lèi)的)。
寶貝原諒我,不要生氣了。
簽名：
時(shí)間：20xx年**月**日。
寫(xiě)給女朋的友檢討書(shū)篇十八
萍：
寫(xiě)這份檢討，檢討我對(duì)愛(ài)情的不專(zhuān)一，檢討我愛(ài)拈花惹草，檢討我對(duì)你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習(xí)慣、壞毛病都檢討一下。
我對(duì)愛(ài)情的不專(zhuān)一我自己原來(lái)也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我對(duì)愛(ài)情這么的不專(zhuān)一，原本打算與他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺(jué)就陷進(jìn)去了，我原來(lái)對(duì)她說(shuō)，說(shuō)我改把自己的壞習(xí)慣都改了，可我嘴上這么說(shuō)可實(shí)際還是沒(méi)有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過(guò)，每次他傷心難過(guò)與我說(shuō)分的時(shí)候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒(méi)有她，怎么辦。
我已經(jīng)習(xí)慣與他的生活了，真的沒(méi)法改變，我記得她對(duì)我說(shuō)習(xí)慣可以改，時(shí)間可以忘掉一切。
在我的人生概念里，習(xí)慣一樣?xùn)|西是沒(méi)法改的，就像自己的媽媽?zhuān)愠錾藡寢審男“涯銕Т?，你?xí)慣了，一輩子就不會(huì)變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時(shí)間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點(diǎn)跑題了嘿嘿不好意思哈......
我還愛(ài)吃醋比如說(shuō)你炫舞與別人結(jié)婚了，我的心里就好不是滋味，你與我說(shuō)那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過(guò)來(lái)，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰(shuí)都應(yīng)該都自己的朋友，不能說(shuō)你就應(yīng)該人事我一個(gè)男的，我改。還有我愛(ài)欺騙你，我做錯(cuò)了事，有的時(shí)候你不知道怎么回事我在那用花言巧語(yǔ)把你哄回來(lái)，有的時(shí)候你知道這件事我還是用花言巧語(yǔ)哄你，把你哄回來(lái)之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過(guò)，我知道我可能現(xiàn)在說(shuō)一些話(huà)你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會(huì)與我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時(shí)沒(méi)臉在跟你說(shuō)你回來(lái)吧我以后再也不騙你了。那時(shí)連我自己都感覺(jué)我說(shuō)那話(huà)太假根本就沒(méi)有臉再與你說(shuō)原諒我，我那是真的好難過(guò)啊。那時(shí)一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時(shí)你問(wèn)我天天過(guò)的怎么樣我說(shuō)還行。
我自己都狠我自己了?！，F(xiàn)在我要把這些壞習(xí)慣、壞想法、壞感覺(jué)改掉!不會(huì)再讓你感覺(jué)與我在一起沒(méi)有安全感，真心實(shí)意、一心一意、永不后悔的去愛(ài)你!!!!
檢討人：
20xx年xx月xx日
由于自己說(shuō)的某些話(huà)，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。
在此懇請(qǐng)你再給我一次機(jī)會(huì)，我保證會(huì)更努力的改變自己，做得更好。
1、如果對(duì)方需要幫忙，在自己能力范圍內(nèi)的，會(huì)盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力范圍，需延遲才能完成的，應(yīng)該在答應(yīng)之前告訴對(duì)方，避免雙方不愉快的心情。
2、不能再隨便懷疑對(duì)方，也不能用強(qiáng)硬的口氣質(zhì)問(wèn)對(duì)方的一些事情。因?yàn)橛行┦驴赡苁鲁鲇幸?，需用平與的語(yǔ)氣去溝通。
3、在對(duì)方工作忙或者看書(shū)學(xué)習(xí)的時(shí)候，不能過(guò)分吵鬧對(duì)方，因?yàn)槟汩e著的時(shí)候別人不一定閑著。如果有事留言就好。
以上三點(diǎn)，我會(huì)自覺(jué)遵守嚴(yán)格要求自己，如果還有需要補(bǔ)充的，過(guò)后添加。
檢討人：
20xx年xx月xx日
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