演講稿是一種形式多樣的口頭陳述，用于向觀眾傳達(dá)特定主題的信息、觀點(diǎn)或故事。它要求演講者有清晰的思路和條理性的表達(dá)能力，以吸引和引導(dǎo)聽眾的注意力。演講稿通常包括開場(chǎng)白、主體段落和結(jié)尾總結(jié)等部分，可以通過豐富的語言、生動(dòng)的比喻和感人的故事來增加其說服力和吸引力。我想我們需要準(zhǔn)備一份演講稿了吧。演講稿的語言應(yīng)該簡(jiǎn)潔、明了，避免冗長(zhǎng)和啰嗦。這是一篇關(guān)于健康生活方式的演講稿范文，希望能鼓勵(lì)大家關(guān)注自己的健康，并倡導(dǎo)積極的生活態(tài)度。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
在當(dāng)今的社會(huì)中，人民的物質(zhì)需求逐漸提高，飯店已經(jīng)成為人們常去的地方，汽車、奢華衣飾逐漸也成為了人們的生活必需品。但是在這個(gè)追求高品質(zhì)生活的現(xiàn)代社會(huì)，我們?nèi)匀徊灰獊G棄“勤儉節(jié)約光榮，鋪張浪費(fèi)可恥”的光榮傳統(tǒng)，讓她繼續(xù)發(fā)揮寶貴的精神光芒。
談古看今，“勤儉節(jié)約”的故事很多很多。就拿一代偉人來說，他的一身睡衣竟然整整穿了二十多年，補(bǔ)丁已達(dá)七十多處。同事們提議給他買一件新衣，老人家卻說：“我們國(guó)家還不富裕，要想早日步入共產(chǎn)主義社會(huì)，實(shí)現(xiàn)國(guó)富民強(qiáng)的偉大目標(biāo)，全國(guó)人民共同勤儉節(jié)約才行啊！我作為，怎能不起帶頭作用呢？把中華民族的光榮傳統(tǒng)丟棄呢？”正是有等老一輩革命家“勤儉節(jié)約”的精神指引，我們才迎來改革開放的大好局面，國(guó)家經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，我們老百姓過上了豐衣足食幸福快樂的生活。實(shí)踐檢驗(yàn)真理，只有“勤儉節(jié)約”才能夠使國(guó)家民族發(fā)展與進(jìn)步。我們大家時(shí)時(shí)刻刻都做到勤儉節(jié)約，那我們中國(guó)這條巨龍就會(huì)騰空而起飛的更高更遠(yuǎn)！
再說說“鋪張浪費(fèi)”這個(gè)不正之風(fēng)。一組數(shù)據(jù)顯示鋪張浪費(fèi)的危害：光是每天餐桌上的剩菜剩飯加起來可供一萬人吃一年多。浪費(fèi)的食物竟然那么多，想想那些貧困的孩子們，他們有的甚至一年只能吃一頓肉。想想那可惡的鋪張浪費(fèi)，不正是對(duì)那些孩子們的一種極大傷害嗎？有些人為了不丟面子，把還沒有吃完的新鮮飯菜全部丟棄掉浪費(fèi)掉扔進(jìn)垃圾桶里。去了餐館有的大人給自己的孩子點(diǎn)上一大堆美味佳肴，而到最后沒吃完，對(duì)孩子說：“寶貝，吃不完沒事，別管它，爸爸有的是錢?！本瓦@么把那么多飯菜浪費(fèi)掉了，他們不想想這些浪費(fèi)的食物可以救活多少還在饑餓線上掙扎的孩子們的生命?。《嗌匐p瘦骨嶙峋的小手，讓人看著忍不住掉淚的貧困孩子們乞求能給他們一點(diǎn)點(diǎn)食物的目光，請(qǐng)我們大家不要再浪費(fèi)食物，把飯桌上的飯菜全部吃掉！你在這里節(jié)約每一滴糧食就是對(duì)生命的尊重！
讓“勤儉節(jié)約光榮，鋪張浪費(fèi)可恥”這句話天天在我們耳邊警鐘長(zhǎng)鳴。
謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們小時(shí)候都背誦過“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。它表述了一個(gè)淺顯易懂的道理：珍惜糧食。今年十月十六日是“世界糧食日”，所以我今天演講的主題是“以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥”。
現(xiàn)在的生活是富足了，家家戶戶的餐桌上增添了大魚大肉，浪費(fèi)的現(xiàn)象卻愈來愈嚴(yán)重。要知道在七十年前的今天，人民們還吃不上飽飯，多少人因?yàn)轲嚮幕罨铕I死。現(xiàn)在國(guó)家發(fā)展了，人們生活蒸蒸日上，這要?dú)w功于以袁隆平爺爺為核心的科學(xué)研究團(tuán)隊(duì)的畢生的研究和發(fā)現(xiàn)。他們?yōu)檫@個(gè)一度不能解決溫飽問題的國(guó)家付出了太多，如果我們隨意地?fù)]霍糧食，對(duì)得起袁隆平爺爺嗎？即便是現(xiàn)在，世界的某一個(gè)角落，我國(guó)的某些山區(qū)，有那樣多的人過著饑一頓飽一頓的日子。知道他們每天吃什么嗎？不是大米、白面，除了紅薯，只有土豆?，F(xiàn)在還有人抱怨食堂伙食不好，這可是他們可望而不可及的奢望??！當(dāng)你真正深入了解他們的生活，你就會(huì)感同身受，才知道什么是珍惜。
一粥一飯當(dāng)思來之不易。一株水稻，發(fā)芽、抽枝、結(jié)果、脫殼，最終變成了粒粒飽滿的大米，上了人們的餐桌。爺爺輩的年代里，是憑國(guó)家分配的糧票換米的，月底沒有了還得去借。爸爸輩的年代里，開始持錢養(yǎng)家，除了買米，還能有余錢買肉?，F(xiàn)在呢，錢包變鼓了，吃的也更好了。當(dāng)我們的品嘗到熱飯時(shí)，我們應(yīng)該感謝農(nóng)業(yè)專家的辛勤付出，我們應(yīng)該慶幸自己沒有生在兵荒馬亂的時(shí)代。歷史不該被忘記，我們?nèi)砸影菜嘉?，憶苦思甜?/p>
有的人喜歡鋪張浪費(fèi)，十個(gè)人非要點(diǎn)十五人的菜，他們不曾知道每年有近7億人還在遭受饑餓，有13億噸糧食被倒掉。__。
在長(zhǎng)征途中，拒絕另開伙食，每頓和戰(zhàn)士一起喝小米粥。這不僅是親民，更是節(jié)約的表現(xiàn)。有時(shí)候不是偉人懂節(jié)約，而是節(jié)約成偉人。古往今來，節(jié)約就是我國(guó)的傳統(tǒng)美德，特別在“民以食為天”的'背景下。外國(guó)人不吃的內(nèi)臟、野菜被做成了中華特色美食，這何嘗不是一種節(jié)約？近期中央批評(píng)吃播浪費(fèi)無度，代表了國(guó)家對(duì)浪費(fèi)持否定態(tài)度。如果每個(gè)人少浪費(fèi)一點(diǎn)，積少成多，不知能換回多少人的生命。
同學(xué)們！從今天開始吧，杜絕浪費(fèi)，光盤行動(dòng)。不管在學(xué)校還是在家，在餐館，我們切記“不貪”“有度”。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇三
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@是我們從小就會(huì)背誦的詩句。相信我們同學(xué)都不會(huì)忘卻。
“民以食為天”，糧食在整個(gè)國(guó)民經(jīng)濟(jì)中始終具有不可替代的基礎(chǔ)地位。
但是，看看我們每天中午回收的飯箱，各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的`同學(xué)很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買零食，不想吃飯??這些都是在浪費(fèi)糧食!也許你并不覺得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了!
我們不能忘記“一粥一飯，當(dāng)思來之不易，一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)，勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。
要樹立“節(jié)約糧食光榮，浪費(fèi)糧食可恥”的觀念，自覺從現(xiàn)在做起，從自身做起，節(jié)約每一粒糧食，抵制和反對(duì)浪費(fèi)糧食的行為，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好風(fēng)尚。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇四
各位老師，各位同學(xué)：
您們好!
大家知道嗎?我國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，種種的浪費(fèi)現(xiàn)象如果繼續(xù)下去的話，其后果將不堪設(shè)想!14億人口，全世界人口的四分之一!如果每人每月節(jié)約一斤糧食，一年全國(guó)就節(jié)約了__萬噸糧食!積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)的話，就不會(huì)出現(xiàn)巨大的浪費(fèi)了!
會(huì)節(jié)約是真正的簡(jiǎn)樸美!如果你長(zhǎng)得美若天仙，可是你只會(huì)浪費(fèi)，而不會(huì)節(jié)約，你是個(gè)外表美而內(nèi)心丑陋的人!如果你會(huì)節(jié)約，你的心靈會(huì)比任何人都美!雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節(jié)約，你照樣是一個(gè)一文不值的“窮光蛋”!如果你會(huì)節(jié)約，在你的精神方面，你是一個(gè)擁有億萬金錢的大富翁!
千里之行始于足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)，我們的生活會(huì)更美好。
謝謝大家，我的講話完了。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇五
親愛的同學(xué)：
大家好！
糧食得之不易，我想同學(xué)們應(yīng)該是明白的，那么也希望大家在這件事上要去重視，去節(jié)約糧食。平時(shí)我們吃飯的時(shí)候，我有觀察到很多的同學(xué)都有浪費(fèi)糧食的行為，這讓我看到真的很心寒。糧食是多么珍貴，在以前貧困的時(shí)候，很多人都是吃不飽的，我們現(xiàn)在的生活這么好，糧食也足夠我們吃，可是我們也不能因?yàn)榧Z食充足就肆意的浪費(fèi)吧，我覺得把糧食給浪費(fèi)掉是可恥的。
從前的人是你們珍惜糧食，我們也應(yīng)該繼承前人這個(gè)良好的習(xí)慣，努力去保持節(jié)約糧食的習(xí)慣。禾苗要變成米，要經(jīng)過一個(gè)很長(zhǎng)的過程，需要灌溉和施肥，等待這個(gè)成熟的過程就需要花費(fèi)很多的精力和心思，我們沒有理由不去節(jié)約糧食的。節(jié)約糧食是對(duì)種稻谷的農(nóng)民伯伯的尊重，尊重他人勞動(dòng)的這個(gè)成果。所以我向大家倡議去節(jié)約糧食，不要輕易浪費(fèi)飯菜。
第一，盛飯只盛自己吃的量，不要打很多，不然吃不完就會(huì)被打掉，這是一種糧食，真正的節(jié)約應(yīng)該是吃多少就盛多少。
第二，積極參加光盤行動(dòng)，吃飯努力光盤，把自己盤子里或碗里的飯菜盡量吃光，不要剩飯菜，這也是在節(jié)約糧食。而且光盤是讓人覺得很驕傲的，看到自己把飯吃完，是不是很有成就感。
第三，在外吃飯，對(duì)于剩下很多吃不完的菜，要記得打包，我覺得這是很好的一種行為，這樣就能避免很多的浪費(fèi)，帶回家的菜可以熱一熱在吃，或者是給家里的寵物吃，都是可以的，只要不輕易倒了浪費(fèi)，我覺得就是在節(jié)約糧食。
第四，對(duì)于飯菜實(shí)在吃不完，也不要倒在地上，尤其是在食堂吃飯的同學(xué)，我以前有看到過有同學(xué)吃不完沒有全部倒在裝剩飯剩菜的桶里，這是浪費(fèi)。所以把糧食節(jié)約起來的正確方式就是讓剩飯剩菜準(zhǔn)確的倒在桶里面，這些剩下來的飯菜，可以經(jīng)過好的加工飼養(yǎng)豬。
同學(xué)們，大家要記得對(duì)食物的浪費(fèi)是讓人不恥的，珍惜糧食和節(jié)約糧食是我們的良好品德，我們要堅(jiān)持做下去。所以從今天開始，大家一起來節(jié)約我們的糧食，努力尊重他人的勞動(dòng)成果，不去肆意把糧食浪費(fèi)了，對(duì)糧食節(jié)約就是種糧食人的幫助和尊重，大家一起參加進(jìn)來吧。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇六
各位老師，各位同學(xué)：
您們好！
國(guó)家教委早在1991年10月10日發(fā)出關(guān)于教育系統(tǒng)認(rèn)真開展愛惜糧食、節(jié)約糧食教育活動(dòng)的通知，通知指出：在不少學(xué)生中，節(jié)約糧食的觀念十分淡薄。這不僅反映了不少青少年學(xué)生和兒童不懂得珍惜人民群眾的勞動(dòng)果實(shí)，而且也直接反映出他們?cè)谒枷肫返路矫娲嬖诘膰?yán)重缺陷。
為此，各級(jí)教育行政部門和各類學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，一定要進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，高度重視這一問題，要把節(jié)約、愛惜糧食的教育活動(dòng)，作為學(xué)校德育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，長(zhǎng)期抓下去，并努力抓出成效。教育學(xué)生樹立“節(jié)約糧食光榮、浪費(fèi)糧食可恥”的觀念，培養(yǎng)他們勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。
所以，我們要愛惜糧食、節(jié)約糧食。它也是“養(yǎng)成良好習(xí)慣”的一個(gè)重要的方面，也是我們創(chuàng)建“綠色學(xué)?！?、創(chuàng)建“節(jié)約型學(xué)?！钡膶?shí)際行動(dòng)，同學(xué)們，你想做個(gè)文明的小學(xué)生嗎？那就從文明就餐、節(jié)約糧食開始吧！其實(shí)節(jié)約糧食，做起來很簡(jiǎn)單：吃飯時(shí)，吃多少盛多少，不要剩飯菜；吃飯的時(shí)候，也要集中注意力，認(rèn)真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學(xué)校里的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利于我們身體成長(zhǎng)的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！
我們要樹立節(jié)約意識(shí)。愛糧、惜糧、節(jié)糧，不能是空洞口號(hào)，它是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?！肮?jié)約糧食光榮，浪費(fèi)糧食可恥”的風(fēng)尚不僅過去需要、現(xiàn)在仍然需要。我們的糧食遠(yuǎn)未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權(quán)力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費(fèi)現(xiàn)象不再發(fā)生。
我們要發(fā)掘節(jié)約潛力。我們雖然不種田、不產(chǎn)糧，但節(jié)約糧食也相當(dāng)于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當(dāng)于一方方糧田，除了吃進(jìn)肚子里的糧食外，不浪費(fèi)一粒糧食。
我們要強(qiáng)化節(jié)約行為。不管在家里還是在學(xué)校里，都不能浪費(fèi)糧食。吃多少，燒多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉……對(duì)浪費(fèi)的現(xiàn)象，我們要堅(jiān)決反對(duì)，堅(jiān)決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”，就會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節(jié)約糧食的好學(xué)生吧！
謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇七
奢侈浪費(fèi)真可恥，勤儉節(jié)約是美德。這是爺爺奶奶經(jīng)常說的話。每當(dāng)我聽到這話時(shí)，我都十分慚愧。
現(xiàn)在世界上有許多小孩，整天餓著肚子，面黃肌瘦，過著衣不蔽體的生活;而你呢，隨意浪費(fèi)糧食。雖然我們的生活好了，但是節(jié)約糧食的傳統(tǒng)不能丟。我聽了這話，覺得爺爺說的對(duì)，勤儉節(jié)約的好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，以后我一定要注意。
還有一次，我看見一件衣服殘舊了，便把它丟在一邊，不穿了。媽媽語重心長(zhǎng)地對(duì)我說：不是我不買新衣服給你。這件衣服雖然舊了，但還可以穿啊!能用的就用，這是最基本的美德。
勤儉節(jié)約是勞動(dòng)人民的本色，是中華民族的光榮傳統(tǒng)。我一定要繼承和發(fā)揚(yáng)這種光榮傳統(tǒng)，我要永遠(yuǎn)記住奢侈浪費(fèi)真可恥，勤儉節(jié)約是美德。勤儉自古為美譽(yù)，節(jié)約至今是佳稱?！边@一流傳至今的古聯(lián)說的便是勤儉節(jié)約這一中華民族的傳統(tǒng)美德。下面是關(guān)于勤儉節(jié)約的演講稿，歡迎各位閱讀和借鑒。
三
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇八
同學(xué)們，大家好。
今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看xxx將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時(shí)，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的打伐?？墒?，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對(duì)打伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯(cuò)的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來還是零?！彼麍?jiān)定了必勝的信念，堅(jiān)持研究，終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切，面對(duì)困難，面對(duì)挫折。
居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作?！闭亲孕牛С炙诮?jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
我堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望。
謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講，我演講的題目是：學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持。
仰觀宇宙之大，縱論古今名人，凡是功成卓絕之人，他們都有一個(gè)成功的秘訣，那就是堅(jiān)持！
堅(jiān)持是取得成功的必備素質(zhì)。它猶如一條紅線，貫穿了始終，是長(zhǎng)久不變的意志表現(xiàn)。“騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤！”這句話充分說明了一個(gè)人如果有恒心，一些困難的事情便可以做到；沒有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。
總覽古今中外，大凡有成就的人，無不具有堅(jiān)持的精神。《史記》這部鴻篇巨著被世人稱之為“史家之絕唱，無韻之離騷”，可你知道，它是司馬遷耗費(fèi)了17年的時(shí)間，不顧宮刑的折磨，嘔心瀝血的杰作。更有李白鐵杵成針，屈原洞中苦讀，匡衡鑿壁偷光，他們的精神印證了“貴有恒，何必三更五更睡，最無益，只怕一日曝十日寒”的真理。他們用行動(dòng)告訴我們，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不會(huì)遙遠(yuǎn)。英國(guó)首相丘吉爾在面對(duì)德國(guó)法西斯的瘋狂進(jìn)攻時(shí)，就曾對(duì)他的國(guó)民說過：“不要屈服，永遠(yuǎn)不可屈服?！边@不但是一句振奮人心的豪言壯語，也是他最重要的人生總結(jié)，體現(xiàn)了他堅(jiān)持到底的精神。大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行、王屋二山。正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?。可見，成功離不開堅(jiān)持。
學(xué)習(xí)也一樣，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，學(xué)習(xí)中感到枯燥在所難免，很多人都因半途而廢，而最終一無所獲或收益甚少。不少同學(xué)知道學(xué)習(xí)很重要，但是學(xué)習(xí)累了，作業(yè)多了，就失去學(xué)習(xí)的興趣，就變得懶惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。學(xué)習(xí)需要恒心，需要持之以恒。在任何條件下，都向著自己的奮斗目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力，永不退縮。如果在學(xué)習(xí)中總是知難而退，半途而廢，那么就永遠(yuǎn)不會(huì)取得好成績(jī)。在學(xué)習(xí)中，我們要堅(jiān)持把每一課學(xué)好，堅(jiān)持克服每一個(gè)困難，堅(jiān)持地朝自己定下的目標(biāo)前進(jìn)，總有一天可以把鐵杵磨成針，把金石打磨穿。學(xué)習(xí)很苦，卻又不苦，只要有堅(jiān)持不懈地決心，那些學(xué)習(xí)中的困難也不過是腳下一粒石子，如果遇到困難就放，那困難就是眼前的高山。
蝸牛堅(jiān)持著爬上金字塔頂?shù)玫搅诵埴椀氖澜?；烏龜?jiān)持獲得了兔子的榮譽(yù)；愚公堅(jiān)持而讓山移。只有堅(jiān)持，才能開啟成功的大門，我們要學(xué)有所成，就要堅(jiān)持學(xué)習(xí)。同學(xué)們，學(xué)習(xí)中就要有毅力，有恒心，相信“鍥而不舍，金石可鏤?！弊屛覀冋驹诖丝痰钠瘘c(diǎn)上，堅(jiān)持到底，永不言棄。珍惜初中剩下的時(shí)光，用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十
親愛的小朋友們，老師們：
大家好！
這個(gè)星期的周日：10月16日，是“世界糧食日”。糧食是什么呢？就是我們每天吃的食物。很早以前，聯(lián)合國(guó)就定下了這個(gè)日子，其目的在于：提高大家對(duì)于世界糧食問題的認(rèn)識(shí)，因?yàn)榧Z食是人類生存和健康的必需品，有了它，我們才能夠身體健康、精神飽滿。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！毕嘈胚@首李紳的《憫農(nóng)》很多同學(xué)都聽過了吧，它的意思是：正午時(shí)分，農(nóng)民還在農(nóng)田為禾苗除草，汗水不斷的滴落在禾苗下面的土壤里。有誰知道我們盤中的美餐，它們粒粒都凝聚著農(nóng)民的辛苦哇。所以我們絕不能夠浪費(fèi)糧食?？墒俏覀兩磉呌钟心男┤俗龅搅四?？如今，隨著生活水平的不斷提高，各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象比比皆是。在家里，有的同學(xué)很挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學(xué)光想買零食，不想吃飯；有的同學(xué)著急去玩，盛飯的時(shí)候，一慌張就把飯粒灑在地上！其實(shí)這些都是在浪費(fèi)糧食！同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多人吃不上飯、吃不飽飯，因此節(jié)約糧食值得我們深思。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，行動(dòng)起來爭(zhēng)取做到以下幾點(diǎn)：
1、樹立正確的觀念，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)可恥。
2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費(fèi)。吃多少盛多少。
3、不偏食，不挑食。要知道每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。
4、看到浪費(fèi)的現(xiàn)象要勇敢地勸阻。
5、做節(jié)約義務(wù)宣傳員，向家人、朋友宣傳節(jié)約糧食，杜絕浪費(fèi)。在外出就餐時(shí)，盡量按食量點(diǎn)餐，實(shí)在吃不完就打包。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十一
親愛的同學(xué)們：
俗話說：勤能補(bǔ)拙，省能補(bǔ)貧;精打細(xì)算，油鹽不斷。在日常生活中，隨處可以見到浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。
同學(xué)們，當(dāng)我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當(dāng)我們唱起雄壯的國(guó)歌時(shí)，我們心中充滿了自豪和幸福。但同學(xué)們有沒有想到，我國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家，這么多人的吃飯問題已成為我國(guó)的第一大問題。所以，我們每個(gè)同學(xué)要拿出實(shí)際行動(dòng)為黨為國(guó)家分憂，愛惜糧食、節(jié)約糧食，從身邊做起，從現(xiàn)在做起!
俗話說：勤能補(bǔ)拙，省能補(bǔ)貧;精打細(xì)算，油鹽不斷。在日常生活中，隨處可以見到浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。然而，當(dāng)我們隨手扔掉一塊饅頭的時(shí)候，我們是否想到世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波?還有許多人正因饑餓而在死亡的邊緣上掙扎?以前我總是沒有意識(shí)到自己在浪費(fèi)，認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么。所以吃東西常常挑三揀四，吃不完就隨手扔掉。
可是自從我在電視里看到了很多非洲難民因饑餓瘦骨嶙峋、饑不擇食，最終餓死在街頭那慘不忍睹的情景時(shí)，我才突然覺得我們的生活是多么地幸福：有爸爸媽媽的疼愛，有大房子住，上學(xué)放學(xué)都有汽車接送……正因?yàn)樯顥l件太好了，所以我才養(yǎng)成了不節(jié)約糧食的壞毛病。
每次吃飯都會(huì)掉很多的飯粒，吃不完也覺得無所謂，爸爸媽媽批評(píng)我，我還找很多的理由來狡辯。想到這里，我感到非常慚愧，我真是太不應(yīng)該了!從現(xiàn)在開始，我一定要改掉這個(gè)缺點(diǎn)，節(jié)約每一粒糧食，再也不浪費(fèi)了!
日省一把米，月節(jié)一斤糧。凡事貴在堅(jiān)持，節(jié)約從點(diǎn)滴做起。演講稿。
小伙伴們，讓我們積極行動(dòng)起來，盡自己的一分力量，從小養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不亂扔剩飯菜;在餐館用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量，不浪費(fèi)、不擺闊，若有剩余的要打包帶回家。
節(jié)約是美德，節(jié)約是責(zé)任。同學(xué)們讓我們一起攜起手來，節(jié)約身邊的每一滴油、每一粒糧，這樣我們的生活才會(huì)變得更加富有，我們的祖國(guó)才會(huì)變得更加繁榮昌盛!
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十二
敬愛老師，親愛同學(xué)：
早上好！
每年10月16日是世界糧食日，今年是世界第33個(gè)糧食日。
俗話說，民以食為天。每個(gè)人每天都要吃飯。但是，你們知道嗎？小餐桌，卻顯示著大文明，餐桌文明是社會(huì)文明重要體現(xiàn)，它不僅關(guān)系著每位同學(xué)生活，而且直接體現(xiàn)了一個(gè)人良好整體形象。
你想擁有一個(gè)舒適清潔就餐環(huán)境嗎？你想塑造一個(gè)高尚文明自身形象嗎？你想為校風(fēng)文明建設(shè)貢獻(xiàn)自身力量嗎？那就用文明演繹自己生活，用實(shí)際行動(dòng)來積極響應(yīng)吧！
一、進(jìn)餐廳。
1、下課鈴響先洗手，然后在教室外集合，集合時(shí)做到“快靜齊”。
2、各班應(yīng)由任課老師或正副班主任帶領(lǐng)下進(jìn)餐廳就餐。
3、隊(duì)伍按規(guī)定路線行進(jìn)，不奔跑不推擠，不說笑，上下樓梯靠右行，別班隊(duì)伍交匯時(shí)自覺謙讓，聽從護(hù)導(dǎo)老師安排。
二、進(jìn)餐。
1、在護(hù)導(dǎo)老師指引下有序進(jìn)入餐廳，進(jìn)餐廳后服從餐廳內(nèi)護(hù)導(dǎo)老師指揮下，依次在指定窗口安靜有序地領(lǐng)餐。
2、領(lǐng)餐后慢慢行走到指定餐桌就餐，不私自調(diào)換位置。
3、用餐時(shí)不咂嘴，不口含食物說話，也不要讓匙筷碰到碗而發(fā)出聲音。
4、不要用匙筷翻騰飯菜，不要挑出自己不吃食物佐料。
5、用餐時(shí)，不要讓食物粘在匙筷上。
6、用餐時(shí)，不能咽骨頭或魚刺，避開旁人包在紙上扔到垃圾桶。
7、用餐咳嗽或打噴嚏時(shí)，把臉移開后用手或手帕捂著嘴，以免失禮。
8、用餐不要太快，也不要太慢，別人統(tǒng)一步調(diào)。
9、自覺養(yǎng)成不偏食不挑食不浪費(fèi)好習(xí)慣，以保證均衡營(yíng)養(yǎng)，身體健康成長(zhǎng)。
10、如果不小心打翻飯菜，應(yīng)自覺清理干凈。
11、飯湯不夠吃，自覺有序排隊(duì)添加，端放小心。
12、長(zhǎng)輩一起用餐時(shí)，長(zhǎng)輩先動(dòng)筷子后晚輩才能動(dòng)筷，等長(zhǎng)輩放下湯匙筷子以后再放下。
13、用餐后，時(shí)清理餐桌，輕輕起身，小心端盤，以防把湯汁灑到別人身上；對(duì)準(zhǔn)殘飯桶倒掉吃剩飯菜，以防灑在外面；輕輕將餐盆勺子湯盆擺放整齊放在指定地方。
三、出餐廳。
1、用餐完畢，漱口洗手后自覺回到餐桌就坐，聽到護(hù)導(dǎo)老師命令再起身排隊(duì)。
2、隊(duì)伍整齊后，再在護(hù)導(dǎo)老師或班干部帶領(lǐng)下輕聲慢步離開餐廳。
3、不將食物帶出餐廳邊走邊吃水果允許在教室吃，但果皮等不亂扔。
文明就餐環(huán)境需要廣大師生食堂所有工作人員共同努力。請(qǐng)大家文明就餐，從我做起，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起，“播種是一種習(xí)慣，收獲是一種品格”。讓我們爭(zhēng)做一個(gè)文明用餐揚(yáng)帆娃吧！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我們的祖先，在從前的艱苦生活中，學(xué)會(huì)了勤儉節(jié)約，以他們?yōu)榘駱樱趦€節(jié)約便成了我們中華民族的美德傳統(tǒng)。
勤儉節(jié)約一詞，相信還會(huì)有不少同學(xué)在疑問：什么是勤儉，而什么又是該節(jié)約的呢?要弄清這一點(diǎn)，還需要從浪費(fèi)的根源說起，比如說我們最常見：每天都要接觸的水。有人認(rèn)為水多得是到處都有，用完了這一水池，它還會(huì)從山上流下，地下冒出。如果你是這樣想那你就錯(cuò)了。其實(shí)，我們?nèi)祟愒谔幱谌彼ｋU(xiǎn)，雖然說地球的3/4面積都是水，但可供人類食用的淡水是很少的。所以，我們要節(jié)約用水，還有我們吃剩的飯菜，有的同學(xué)吃不完了就隨便亂倒。
如果是吃不了那么多，我們可以相應(yīng)地買少一點(diǎn)，這樣我們既省了點(diǎn)錢，又不浪費(fèi)糧食。糧食的短缺，也是我們國(guó)家面臨的一個(gè)重要問題。還有許許多多的，在我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)上需要節(jié)約的。只要我們每個(gè)同學(xué)都有勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，那么我們就能成為一個(gè)和諧、節(jié)約的人，那么我們的學(xué)校就成為了一個(gè)和諧又節(jié)約的學(xué)校。
謝謝大家。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十四
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的題目是：《珍惜糧食勤儉節(jié)約》。
還記得那首“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蹦鞘自妴幔咳藗兛偸怯X得自己的生活水平提高了，再談節(jié)約糧食是早該丟棄的陳詞濫調(diào)。如果留心一下生活的四周就會(huì)發(fā)現(xiàn)一一糧食浪費(fèi)幾乎無處不在。
節(jié)約糧食，是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說你的生活好了，你浪費(fèi)得起就可以浪費(fèi)。我們浪費(fèi)一粒米，扔掉一個(gè)饅頭，實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，丟棄的是對(duì)勞動(dòng)人民的—片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神?！肮?jié)約是一種光榮，浪費(fèi)是一種可恥”這一口號(hào)永遠(yuǎn)都不會(huì)過時(shí)。即使在發(fā)達(dá)國(guó)家，節(jié)儉也被視為一種美德。在內(nèi)外國(guó)留學(xué)生節(jié)儉意識(shí)都比咱們本國(guó)的學(xué)生要強(qiáng)。每次這些外國(guó)留學(xué)生，吃完飯交餐具時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他們都把飯萊，吃得干干凈凈，從來沒有剩下過，而咱們本國(guó)的大學(xué)生好像每天不倒掉點(diǎn)兒飯菜就沒面子似的，看著他們?cè)闾＜Z食，心里真不是滋味。他們這樣做分明是不尊重勞動(dòng)者。”是啊!這是對(duì)勞動(dòng)者的尊重，也是一種節(jié)約資源的社會(huì)責(zé)任。
減少不必要的浪費(fèi)并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約的意識(shí)，其實(shí)做起來很簡(jiǎn)單：吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯菜：在餐館用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量，而不應(yīng)該擺闊氣，亂點(diǎn)—?dú)猓撼圆煌甑娘埐舜虬鼛Щ丶?。如今，資源、可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為世界性的課題。盡量減少對(duì)生態(tài)環(huán)境的壓力已經(jīng)成為一種新時(shí)尚，成為新時(shí)代人應(yīng)該具備的一種品質(zhì)。在我們享受經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步所帶來的美好生活的同時(shí)，能夠節(jié)約一粒米、一滴水、一分錢……也是對(duì)社會(huì)的一份貢獻(xiàn)、一份責(zé)任。
勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，建設(shè)節(jié)約型社會(huì)已是全體國(guó)民的共識(shí)，關(guān)系到我們每一個(gè)人。珍惜糧食，節(jié)約資源，健康生活，讓我們從現(xiàn)在、從自己開始吧!
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，文明用餐》。
民以食為天；兵馬未動(dòng)糧草先行……都體現(xiàn)了糧食的重要性。我們可以不玩手機(jī)，我們可以不看電視，我們甚至可以不睡覺……我們還可以對(duì)很多東西說不！但是，我們無法對(duì)美味佳肴、粗茶淡飯說不！有同學(xué)可能說，我們又不缺糧食，怕什么呢？不是我們不缺糧食，是因?yàn)槲覀兩钤趥ゴ蟮淖鎳?guó)里。最近美國(guó)就在指責(zé)中國(guó)，今年的世界糧食危機(jī)，是因?yàn)橹袊?guó)囤積了世界一半的糧食。雖然美國(guó)的指責(zé)不符合實(shí)際，但也可以從中看出我們黨和政府為了糧食安全，肯定付出了很多努力。給大家分享兩個(gè)事例：
事例一：國(guó)外的，在前不久，烏克蘭有一則新聞上了熱捜：一噸糧食價(jià)值多少？大家猜猜看，一噸糧食可以換15個(gè)戰(zhàn)俘，就是說，一噸糧食價(jià)值15條人命！糧食危機(jī)雖然沒有在我們國(guó)家發(fā)生，可是新冠病毒大流行以來，世界很多國(guó)家都發(fā)生了糧食危機(jī)。所以，珍惜糧食，未雨綢繆，是我們每個(gè)中國(guó)人的義務(wù)。
事例二：我們國(guó)家最近在西部省區(qū)部分學(xué)校開展“營(yíng)養(yǎng)午餐計(jì)劃”，就是國(guó)家按每人每天3元錢給貧困地區(qū)的孩子做免費(fèi)午餐。這是因?yàn)椴糠治鞑可絽^(qū)的孩子每天上學(xué)要步行2個(gè)多小時(shí)的山路，求學(xué)之路十分艱苦，中午只能帶冷飯到學(xué)校吃。這些孩子的中餐是冰冷的紅薯或土豆，一頓3元的中餐對(duì)我們來說也許不屑一顧，可是對(duì)貧困山區(qū)的孩子來說，卻是美味佳肴。
同學(xué)們，不管是國(guó)內(nèi)，還是國(guó)外，饑餓和貧困，并沒有離我們遠(yuǎn)去，特別是新冠病毒流行以來，世界開始動(dòng)蕩，戰(zhàn)爭(zhēng)也在上演，我們一定要珍惜糧食，節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起。請(qǐng)你盡可能的吃盡飯碗里的每一粒飯，不挑食，不要被零食或者垃圾食品所誘惑，你選擇了一日三餐，你就選擇了食品安全和健康！你懂得了節(jié)約糧食，你就收獲了人生的第一筆好財(cái)富！
一要文明領(lǐng)餐。領(lǐng)餐的同學(xué)要有序進(jìn)入食堂，生活委員要安排好每個(gè)同學(xué)領(lǐng)什么。有的領(lǐng)餐的同學(xué)就拿幾個(gè)飯瓢，重的桶子沒人抬。還有的同學(xué)，兩個(gè)人抬餐，在路上跑步前進(jìn)，導(dǎo)致飯菜潑灑。這都是不文明現(xiàn)象，食堂將對(duì)抬餐文明進(jìn)行考核。
二要文明排隊(duì)，打飯時(shí)要有序排隊(duì)，不能擁擠。特別是不得插隊(duì)。
三要在座位上吃飯。不能在教室外面就餐，不能端著飯碗到處走。
四要安靜進(jìn)餐，古人說吃不言是有根據(jù)的，因?yàn)橛腥嗽诔燥垥r(shí)說笑，導(dǎo)致氣管進(jìn)了食物，造成安全事故。另外，吃飯時(shí)一起說笑，導(dǎo)致唾沫橫飛，也不衛(wèi)生。
同學(xué)們，一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。珍惜糧食，是傳統(tǒng)美德，文明就餐，是素質(zhì)體現(xiàn)。我們?cè)趯W(xué)校內(nèi)，不僅僅只是學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，更要在校園里，均衡營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)，長(zhǎng)成健康體魄，收獲良好的行為習(xí)慣和人生品格！
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的主題是《珍惜糧食》。
我國(guó)古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”?？梢姡俺浴痹诶习傩招闹卸嗝粗匾?。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學(xué)對(duì)糧食好像也越來越不在意。不信，請(qǐng)到食堂去看一看，就餐時(shí)饅頭四處亂扔，雪白的米飯撒滿地面，剩余的飯菜能到滿滿一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是勞動(dòng)人民辛辛苦苦勞作一年的成果呀！“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”，難道我們的思想覺悟還不如古人嗎?隨著人們生活水平的提高，生活中的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。據(jù)有關(guān)部門估計(jì)，全國(guó)每年浪費(fèi)的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的浪費(fèi)?。」湃松杏小罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”的徹骨感受，我們就更應(yīng)該從中領(lǐng)悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動(dòng)，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯多少心血和汗水??！土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長(zhǎng)，糧食越來越寶貴，它是人類生存生活生命之源泉，我們要愛惜糧食，把節(jié)約糧食看作生活中的大事，使勤儉節(jié)約成為每一個(gè)同學(xué)的良好品德。讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。同學(xué)們，你們是未來的建筑者，你們身上有沉甸甸的責(zé)任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國(guó)的大地上飛翔，建設(shè)美好的家園，千萬不能讓“饞”壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓“奢”迷住你們奮斗的方向。
同學(xué)們，行動(dòng)起來，珍惜糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起，從不亂倒剩飯做起，以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥，自覺養(yǎng)成愛惜糧食，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。
我的講話結(jié)束，謝謝大家。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十七
三分鐘的時(shí)間很短，只能寥寥說幾段話，那么我們?cè)撊绾握f好這三分鐘呢?下面是本站小編為你整理的幾篇高中三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
近日，由同名暢銷小說改編的玄幻古裝電視劇《花千骨》熱播，該劇講述了少女花千骨與長(zhǎng)留上仙白子畫的虐心“師徒戀”。趙麗穎飾演的花千骨經(jīng)歷了從俏皮可愛、毫無城府的少女變身為霸氣逼人、冷艷絕美的妖神的曲折過程，角色跨度很大，但她將不同時(shí)期的花千骨演繹得入骨入心，演技收獲零差評(píng)。
趙麗穎出生于1987年，但長(zhǎng)相清純、身材嬌小、顏齡顯嫩的她扮演起16歲的花千骨毫無違和感，觀眾看了大呼“萌萌噠”。白子畫的扮演者、僅大她八歲的霍建華曾調(diào)侃說，覺得和她站在一起的畫風(fēng)像“父女”。
但她的鮮嫩僅僅表現(xiàn)在外表上，內(nèi)心里，她是個(gè)堅(jiān)韌、倔強(qiáng)的女漢子。拍攝《花千骨》時(shí)是大夏天，他們需要在棚里拍，溫度高達(dá)40攝氏度，穿著厚厚的戲服在沙地里滾來滾去，不敢開風(fēng)扇，怕影響畫質(zhì);有場(chǎng)連扇嘴巴的戲，為了效果，霍建華真打，扇得挺狠，趙麗穎很快“眼圈就紅了”?；艚ㄈA說，趙麗穎雖然外表看起來蘿莉，但“骨子里有股韌勁，和獨(dú)立執(zhí)著的花千骨很類似，不怕吃苦，一般的女演員都經(jīng)不起這樣的折騰”。
有位“穎火蟲”說：“始于陸貞，濃于杉杉，深于千骨，我就是喜歡她?！边@話恰如其分地勾勒出趙麗穎的成名之路。但很少有人知道，在這之前她曾經(jīng)歷過長(zhǎng)達(dá)七年、默默無聞的潛伏期。
出生在河北廊坊農(nóng)村的趙麗穎，并非表演專業(yè)科班出身，20xx年之前是一名普通的文員，在同事“你這么漂亮，應(yīng)該去參加”的慫恿下，報(bào)名了“雅虎搜星選秀”，誰知竟然獲得馮小剛組冠軍，以馮導(dǎo)廣告片女主角身份出道。
好運(yùn)氣并沒有接踵而至，在好幾年的時(shí)間里，她基本上都在跑龍?zhí)?，飾演過《金婚》里蔣雯麗的三女兒、《鎖清秋》里安以軒的丫鬟等，都是小角色。但有時(shí)候已經(jīng)定好的小角色，也會(huì)突然被搶走，這讓她感覺到演員之路的不易，“只要讓我演，我就好好演，給我機(jī)會(huì)我就一定要抓住”。拍《大內(nèi)低手》時(shí)，她像助理一樣給徐崢端茶送水，就為了隨時(shí)能向徐崢請(qǐng)教，“那句話很憤怒，你為什么說得那么輕”“古代人和現(xiàn)代人走路有什么不同”;拍《鎖清秋》時(shí)她每天晚上找安以軒對(duì)戲，只為了第二天演好丫鬟的戲份，常把安以軒累得夠嗆，但安以軒卻和投資人于正打賭“這個(gè)努力的女孩早晚能紅”;新《還珠格格》中讓她嶄露頭角的晴兒一角，她差點(diǎn)兒失之交臂，因?yàn)榻o瓊瑤寫了一封誠(chéng)摯的信才保住——最后晴兒深受歡迎，瓊瑤也贊嘆“押對(duì)寶了”。
飾演女一號(hào)的機(jī)會(huì)在《陸貞傳奇》時(shí)到來，給女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大標(biāo)準(zhǔn)的于正相中了趙麗穎，趙麗穎也不負(fù)眾望，最終將北齊女相陸貞的隱忍堅(jiān)強(qiáng)、聰慧獨(dú)立表演得感人又。
勵(lì)志。
打了七年醬油的趙麗穎終于一炮而紅。
然而，伴隨走紅的，卻是“整容”“學(xué)歷造假”等各種負(fù)面新聞。
在網(wǎng)絡(luò)喧囂的罵聲中，趙麗穎篤定地拍戲，并沒有停下前進(jìn)的腳步。20xx年，她在《杉杉來了》中飾演乖巧甜美、自然脫俗的“呆萌小吃貨”薛杉杉，該劇收視極高，她因此獲封“收視女王”的美譽(yù)，同年將金鷹女神獎(jiǎng)杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次稱霸熒屏，登上同時(shí)段收視冠軍寶座。
外表看起來嬌俏可愛的趙麗穎，生活中性格卻一點(diǎn)兒也不小女人，她并不擅長(zhǎng)甜美撒嬌，個(gè)性反而更像個(gè)男生。合作過的制片人評(píng)價(jià)她“戲里是需要?jiǎng)e人保護(hù)的女孩，現(xiàn)實(shí)生活中蠻爽快，大大咧咧不嬌氣”，張翰也說她“其實(shí)很有事業(yè)心”。
或許正是萌萌的外表下那顆堅(jiān)韌倔強(qiáng)的心，才支撐著她從默默無聞走到今天的大紅大紫，正如她自己所說：“我不希望自己柔弱，我從來不是不堅(jiān)強(qiáng)的女生。”
近日，由同名暢銷小說改編的玄幻古裝電視劇《花千骨》熱播，該劇講述了少女花千骨與長(zhǎng)留上仙白子畫的虐心“師徒戀”。趙麗穎飾演的花千骨經(jīng)歷了從俏皮可愛、毫無城府的少女變身為霸氣逼人、冷艷絕美的妖神的曲折過程，角色跨度很大，但她將不同時(shí)期的花千骨演繹得入骨入心，演技收獲零差評(píng)。
趙麗穎出生于1987年，但長(zhǎng)相清純、身材嬌小、顏齡顯嫩的她扮演起16歲的花千骨毫無違和感，觀眾看了大呼“萌萌噠”。白子畫的扮演者、僅大她八歲的霍建華曾調(diào)侃說，覺得和她站在一起的畫風(fēng)像“父女”。
但她的鮮嫩僅僅表現(xiàn)在外表上，內(nèi)心里，她是個(gè)堅(jiān)韌、倔強(qiáng)的女漢子。拍攝《花千骨》時(shí)是大夏天，他們需要在棚里拍，溫度高達(dá)40攝氏度，穿著厚厚的戲服在沙地里滾來滾去，不敢開風(fēng)扇，怕影響畫質(zhì);有場(chǎng)連扇嘴巴的戲，為了效果，霍建華真打，扇得挺狠，趙麗穎很快“眼圈就紅了”?；艚ㄈA說，趙麗穎雖然外表看起來蘿莉，但“骨子里有股韌勁，和獨(dú)立執(zhí)著的花千骨很類似，不怕吃苦，一般的女演員都經(jīng)不起這樣的折騰”。
有位“穎火蟲”說：“始于陸貞，濃于杉杉，深于千骨，我就是喜歡她?！边@話恰如其分地勾勒出趙麗穎的成名之路。但很少有人知道，在這之前她曾經(jīng)歷過長(zhǎng)達(dá)七年、默默無聞的潛伏期。
出生在河北廊坊農(nóng)村的趙麗穎，并非表演專業(yè)科班出身，20xx年之前是一名普通的文員，在同事“你這么漂亮，應(yīng)該去參加”的慫恿下，報(bào)名了“雅虎搜星選秀”，誰知竟然獲得馮小剛組冠軍，以馮導(dǎo)廣告片女主角身份出道。
好運(yùn)氣并沒有接踵而至，在好幾年的時(shí)間里，她基本上都在跑龍?zhí)?，飾演過《金婚》里蔣雯麗的三女兒、《鎖清秋》里安以軒的丫鬟等，都是小角色。但有時(shí)候已經(jīng)定好的小角色，也會(huì)突然被搶走，這讓她感覺到演員之路的不易，“只要讓我演，我就好好演，給我機(jī)會(huì)我就一定要抓住”。拍《大內(nèi)低手》時(shí)，她像助理一樣給徐崢端茶送水，就為了隨時(shí)能向徐崢請(qǐng)教，“那句話很憤怒，你為什么說得那么輕”“古代人和現(xiàn)代人走路有什么不同”;拍《鎖清秋》時(shí)她每天晚上找安以軒對(duì)戲，只為了第二天演好丫鬟的戲份，常把安以軒累得夠嗆，但安以軒卻和投資人于正打賭“這個(gè)努力的女孩早晚能紅”;新《還珠格格》中讓她嶄露頭角的晴兒一角，她差點(diǎn)兒失之交臂，因?yàn)榻o瓊瑤寫了一封誠(chéng)摯的信才保住——最后晴兒深受歡迎，瓊瑤也贊嘆“押對(duì)寶了”。
飾演女一號(hào)的機(jī)會(huì)在《陸貞傳奇》時(shí)到來，給女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大標(biāo)準(zhǔn)的于正相中了趙麗穎，趙麗穎也不負(fù)眾望，最終將北齊女相陸貞的隱忍堅(jiān)強(qiáng)、聰慧獨(dú)立表演得感人又勵(lì)志，打了七年醬油的趙麗穎終于一炮而紅。
然而，伴隨走紅的，卻是“整容”“學(xué)歷造假”等各種負(fù)面新聞。
在網(wǎng)絡(luò)喧囂的罵聲中，趙麗穎篤定地拍戲，并沒有停下前進(jìn)的腳步。20xx年，她在《杉杉來了》中飾演乖巧甜美、自然脫俗的“呆萌小吃貨”薛杉杉，該劇收視極高，她因此獲封“收視女王”的美譽(yù)，同年將金鷹女神獎(jiǎng)杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次稱霸熒屏，登上同時(shí)段收視冠軍寶座。
外表看起來嬌俏可愛的趙麗穎，生活中性格卻一點(diǎn)兒也不小女人，她并不擅長(zhǎng)甜美撒嬌，個(gè)性反而更像個(gè)男生。合作過的制片人評(píng)價(jià)她“戲里是需要?jiǎng)e人保護(hù)的女孩，現(xiàn)實(shí)生活中蠻爽快，大大咧咧不嬌氣”，張翰也說她“其實(shí)很有事業(yè)心”。
或許正是萌萌的外表下那顆堅(jiān)韌倔強(qiáng)的心，才支撐著她從默默無聞走到今天的大紅大紫，正如她自己所說：“我不希望自己柔弱，我從來不是不堅(jiān)強(qiáng)的女生?！?/p>
真摯的友誼，執(zhí)著的夢(mèng)想，朦朧的希望，在那最美好的時(shí)光，我心歌唱?！}記。
青春·友誼。
“或許正是天上的星辰主宰著我們的命運(yùn)?！痹诋厴I(yè)的那一天，你送給我一盒香薰蠟燭，這樣說道。我愣怔，不過片刻的時(shí)間眼淚便積聚在眼眶：“或許呢?！蔽遗ρb的平靜，回答了你。
我們一直是最好的朋友，意見不曾有分歧，互相不曾吵過架。雙子，曾經(jīng)有人這樣評(píng)價(jià)我們。互相邀請(qǐng)去對(duì)方家里過生日，沒有一年落下過，一起寫小說，一起畫插圖，一起玩游戲，我們一直都是一起的。我至今仍記得我被女生排斥的那一周的時(shí)光，那時(shí)候，是你陪在我身旁。教室，操場(chǎng)，步行街，小花園……這些地方幾乎都有我們的回憶。我依然記得，茗。
而今，蠟燭還在，我們卻已不再聯(lián)系。如果沒記錯(cuò)，上周是你的生日，不過我們沒有在一起。但是，我仍能嗅出在蠟燭的清香中，那名為友誼的淡淡的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
青春·夢(mèng)想。
進(jìn)入了新的學(xué)校，我認(rèn)識(shí)了你?！拔覀円黄鹋Π ！蹦銓?duì)我鼓勁兒。
“我長(zhǎng)大想當(dāng)一個(gè)作家，文字真的是一種很美的表達(dá)呢?！辈恢悄囊惶斓南挛?，你這樣對(duì)我說。夕陽照在你的臉上，你眼里閃著光，滿滿的都是對(duì)夢(mèng)想的渴望。我愣怔，然后不經(jīng)意間嘴角就出現(xiàn)了一抹弧度：“是嗎，真巧，我也是呢?！睆澫卵?，隨手撿起了一片銀杏樹葉，想象著把它做成書簽，讓文字也染上葉片的清香。
然后，便有了那些在各種空閑時(shí)間奮筆疾書的日子。我們既是自己的作者，又是對(duì)方的讀者。我們提筆書寫著自己的青春與夢(mèng)想，互相交換著意見，一次次的相視而笑，眼里閃著光，滿滿的都是對(duì)夢(mèng)想的渴望。我依然記得，霽。
望著一紙文字，指尖在紙面上輕輕摩挲，我能感受到在平靜的文字下，那名為夢(mèng)想的執(zhí)著的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
青春·希望。
落葉飄盡了秋末，寒風(fēng)早已帶來jackfrost的訊息。期末考試已經(jīng)近在咫尺，沒有過多的變化，但我們都能感受到那種如寒風(fēng)一般深入體膚的壓力。
“每一次的考試都像是一場(chǎng)無形的戰(zhàn)爭(zhēng)?！蹦阈χ蛉?，哈了哈手，透過水汽看著教室窗外朦朧的風(fēng)景。“真是朦朧的景色，就像希望一樣?！蹦愕母袊@。我走上前，“正是因?yàn)殡鼥V，才會(huì)讓人想去看清，才會(huì)讓人想去追逐啊?！鄙焓?，手掌將窗戶上的水汽抹去，掌心一片冰涼，眼前豁然開朗。“希望就像是天堂，只要我們努力過，就算僅僅只是路過天堂——也足以讓人幸福的淚流滿面?！蔽液茑嵵氐脑诠P記本的最后一頁寫下這句話。
望著那被我“抹出一片風(fēng)景”的窗戶，我能看到在水汽之下，那名為希望的永不磨滅的青春。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
我想，給那些時(shí)候，冠以青春之名。我心歌唱，那首歌的名字叫青春。
后記：這是一個(gè)任性的想法，我希望時(shí)間他能放慢腳步，讓一切美好如初。我能和大家一起在操場(chǎng)里揮灑汗水，在田間嬉戲打鬧，我們會(huì)走過一條很長(zhǎng)的小徑，天邊是茂密的梧桐葉，我們會(huì)路過很美麗的花田，空氣中滿是不知名的野花的芳香。我們會(huì)在一起很長(zhǎng)很長(zhǎng)一段時(shí)間，不需要考慮何時(shí)分別。這真是一個(gè)任性的想法，但是被允許任性的年代，正是我們所處的青春。
這是我們的青春，縱然冰封，也當(dāng)盛放!
最后，我，非常感謝，能擁有與大家在一起的時(shí)光。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十八
像褪色的老物件······。
第一縷陽光讓我經(jīng)歷從黑色到彩色的蛻變，
生命中最重要的兩個(gè)人在我目光可及之處，
看得見，摸得著，體會(huì)得到，
我無比安慰!
生命中最重要的兩個(gè)人住進(jìn)我心深處，
我哭泣，我微笑，我酣酣而睡，
只因?yàn)橛心銈?
不記得那時(shí)候你們臉上的笑容和愁苦，
但是，至今我仍能感覺到你們溫暖的懷抱和關(guān)愛的眼神;。
不記得那時(shí)候我牙牙學(xué)語和蹣跚學(xué)步可愛的樣子，
但是，我一定是喊著“爸爸媽媽”，
小手牽著你們的大手走過四季更迭。
到如今，我只看見：
你們用偉岸挺拔的身軀遮擋風(fēng)風(fēng)雨雨，
你們?yōu)闋I(yíng)造幸福的港灣壓彎了脊背。
直至。
皺紋如壑，
白發(fā)如雪!
一歲，三歲，十歲，二十歲......
當(dāng)年的那個(gè)孩子已經(jīng)成為了一個(gè)父親，
不再貪戀你們的懷抱，
卻從未離開過你們的懷抱，
飛得再遠(yuǎn)再高，
也有一根無形的繩牽扯著，
因我欣喜，因我難安。
你們?cè)谶h(yuǎn)方默默支撐著，
我哪怕是天真的想法，
哪怕是沒有明天的闖蕩，
我在異鄉(xiāng)慶幸，
那最堅(jiān)實(shí)的依靠依然牢固，
那最愛聽的嘮叨依然瑣碎!
我想不出用什么來回報(bào)，
也許拿整個(gè)世界都不夠，
也許幾句貼心話就足夠。
也許問題本身就很荒謬，
也許永愛就好!
《母親的笑容》作者：天堂農(nóng)夫。
瘦弱的身影搖曳。
在昏暗的燈光下。
熟悉的溫馨鐫刻內(nèi)心。
淺淺的笑容嬉戲打鬧中蔓延。
柔柔的聲音酣然入睡時(shí)枕邊相伴。
長(zhǎng)大走遠(yuǎn)了離開久了。
愈發(fā)清晰的讓時(shí)光嘆息。
跌宕沉浮中痛與淚水糾纏。
淺淺的笑容柔柔的聲音。
總會(huì)不失時(shí)機(jī)的相擁。
頃刻間輕易化解安撫內(nèi)心。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇十九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我很榮幸作為優(yōu)秀學(xué)生代表，在這里。
為大家。
做新生演講。緊張的初三生活已經(jīng)過去，中考也已告一段落，無論考的是好，是壞，
現(xiàn)在已經(jīng)是新的開始，我們應(yīng)當(dāng)把握當(dāng)下，盡早樹立目標(biāo)，并為目標(biāo)努力奮斗。
藝術(shù)生，我想說。你們學(xué)習(xí)文化課的時(shí)間少了很多，但文化課仍然很重要，你們要學(xué)會(huì)分配時(shí)間，更要學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，將效率提高。
三分鐘節(jié)約糧食演講稿高中篇二十
親愛的`同學(xué)們：
大家下午好！
我是高二班的×××，此時(shí)此刻，作為“進(jìn)步生”代表發(fā)言，我感到非常榮幸。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表在本次考試中取得進(jìn)步的同學(xué)，對(duì)學(xué)校和辛勤培育我們的老師，以及支持幫助過我們的同學(xué)，表示衷心的感謝和誠(chéng)摯的敬意！是你們給了我們發(fā)揮才能的空間，是你們給了我們知識(shí)和勇氣，是你們給了我們無限的關(guān)心、愛護(hù)和支持！
我在這次考試中，取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在年級(jí)進(jìn)步了將近二百名，而且進(jìn)了班里前十名，這是我自上高中以來取得的最好名次。
我認(rèn)為優(yōu)秀成績(jī)的取得，不是由于偶然，而是刻苦努力的結(jié)果。自從上高二以來，我感覺自己的心態(tài)比高一平穩(wěn)了許多，不在整天想著放假，二部分精力放在學(xué)習(xí)上。我每天學(xué)習(xí)的時(shí)間抓得很緊。我認(rèn)為一天有兩個(gè)時(shí)間段是很重要的，一個(gè)是中午吃完飯到上午自習(xí)的時(shí)間，二是晚自習(xí)下課到就寢的時(shí)間，加起來大約有一節(jié)課。我每天就是抓住這兩段時(shí)間，學(xué)習(xí)成績(jī)才有了較大提升。這說明了一個(gè)道理，付出越多收獲越多。我希望大家能為將來的收獲付出現(xiàn)在的汗水。
從高二的學(xué)習(xí)方法中，我總結(jié)了幾條學(xué)習(xí)方法，在這和大家分享一下，希望能給大家一些幫助。
1、抓課堂效率。
理科學(xué)習(xí)重在平日功夫，不適于突擊復(fù)習(xí)。往常學(xué)習(xí)最重要的是課堂45分鐘，聽講要聚精會(huì)神，思維緊跟老師。
2、抓作業(yè)質(zhì)量。
所謂高質(zhì)量是指高正確率和高速度。寫作業(yè)時(shí)，有時(shí)同一類型的題重復(fù)練習(xí)，這時(shí)就要有意識(shí)的考查速度和準(zhǔn)確率，并且在每做完一次時(shí)能夠?qū)Υ祟愵}目有更深層的思考，諸如它考查的內(nèi)容，運(yùn)用的思想方法，解題的規(guī)律、技巧等。
3、抓思考提問。
首先對(duì)于老師給出的規(guī)律、定理，不僅要知“其然”還要“知其所以然”，做到刨根問底，這便是理解的最佳途徑。其次，學(xué)習(xí)任何學(xué)科都應(yīng)抱著懷疑的態(tài)度，尤其是理科。對(duì)于老師的講解，課本的內(nèi)容，有疑問應(yīng)盡管提出，與老師討論?？傊?，思考、提問是清除學(xué)習(xí)隱患的最佳途徑。
4、抓課外練習(xí)。
課余時(shí)間對(duì)我們中學(xué)生來說是十分珍貴的，所以既要抓課外練習(xí)，又要少而精，只要每天做兩三道題，天長(zhǎng)日久，你的思路就會(huì)開闊許多。
以上是我的幾點(diǎn)學(xué)習(xí)方法，方法固然重要，但刻苦鉆研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你堅(jiān)持不懈地努力，就一定可以學(xué)好知識(shí)。
常言道，”一分耕耘，一分收獲?！庇辛诵燎诘膭趧?dòng)，我們才會(huì)有成果，不勞而獲的事情是不存在的，因?yàn)橹挥形覀兦趭^學(xué)習(xí)，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上我們只有勤奮踏實(shí)的將一點(diǎn)一滴的知識(shí)掌握，才能最終走向成功。
同學(xué)們，讓我們記住這幾句話吧：成功永遠(yuǎn)屬于珍惜時(shí)間，愛惜光陰的人；屬于腳踏實(shí)地，一絲不茍的人；屬于堅(jiān)持不懈，持之以恒的人；屬于勇于探索，勇于創(chuàng)新的人。！在以后的學(xué)習(xí)中，希望我們大家能夠共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，共同提高，為學(xué)校的明天共爭(zhēng)榮光！
謝謝大家！
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