準(zhǔn)備一個(gè)清晰的演講框架是撰寫演講稿的重要一步。在撰寫演講稿時(shí)，要注意語氣控制，用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式與聽眾建立聯(lián)系。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些優(yōu)秀的演講范文，希望能夠給大家提供一些靈感和參考。讓我們一起來看看吧！
快樂讀書我成長演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
高爾基曾經(jīng)說過：“讀了一本書，就像對生活打開了一扇窗戶?！边@句話千真萬確，正因?yàn)闀侨祟愡M(jìn)步的階梯，所以，不斷讀書，人的知識才會(huì)越來越淵博，“問渠哪得清如許？為有源頭活水來嘛”！幾年來，我深深體會(huì)到：我讀書，我成長，我快樂！
讀低年級時(shí)，媽媽讓我看書，我只是把語文書背得滾瓜爛熟，很少閱讀課外書。后來，上了三年級，老師要求我們多讀課外書，媽媽便帶我去店買了兩本少兒讀物。看著看著，我被書上的一個(gè)個(gè)妙趣橫生的故事吸引住了，不一會(huì)兒，便完全投入到故事中。書中曲折動(dòng)人的故事吸引著我，還讓我領(lǐng)略到了祖國文字的魅力。每當(dāng)我看到書中描寫的名勝古跡時(shí)，真有一種身臨其境的感覺。從此，我便與課外書結(jié)下了不解之緣。
隨著一年年成長，我看書的范圍也逐漸廣泛。楊紅櫻寫的《淘氣包馬小跳》使我身臨其境，我如同變成了他們中的一員；我被《夏洛的網(wǎng)》那只蜘蛛感動(dòng)了；《魯賓遜漂流記》中的`主人公魯賓遜不屈不撓的精神鼓勵(lì)我認(rèn)真學(xué)習(xí)；《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》中機(jī)智勇敢的湯姆伴我成長。四大名著我也是倒背如流，爛熟于心……我讀了這么多書，想必成績也一定名列前茅了。
哈哈，我可以驕傲地說，由于我讀的書多，因而知識面較廣，我的成績在班上屈指可數(shù)，在語文課上，當(dāng)大家還在埋頭沉思時(shí)，我早已帶著微笑舉起了小手。我的習(xí)作水平也不賴，從二年級開始，我的習(xí)作多次在校級、市級、省級乃至國家級的比賽中獲獎(jiǎng)。我清楚地記得20xx年6月開始，直至今年5月，我多次從校長、老師手中接過一本本獲獎(jiǎng)證書時(shí)，內(nèi)心的喜悅、激動(dòng)確確實(shí)實(shí)沒有辦法形容，可以真真切切感受到這些“軍功章”的取得有一半是我的好朋友——書的功勞，也由衷地感到：讀書，我成長，我快樂！
是的，我愛讀書！在我傷心的時(shí)候是書讓我忘記悲傷；在我快樂的時(shí)候是書和我一起分享；在我沖動(dòng)的時(shí)候是書讓我冷靜……是書伴隨我成長，我是多么的幸福，快樂！
快樂讀書我成長演講稿篇二
尊敬的評委老師們：
你們好。我是xx縣雙語小學(xué)五(3)班的xx，今天，我演講的題目是《我閱讀，我快樂》。
古人曰：“書中自有顏如玉”這話一點(diǎn)都沒錯(cuò)。書，給我們以智慧的火種;書，給我們以寒冬的暖爐;書，給我們以黑夜中的一盞燈;書卷中淡淡的墨香，引領(lǐng)我探索知識的海洋。讀書，使人擁有睿智人生;讀書，使人變得彬彬有禮;讀書，使人通曉古往今來;博覽古今多少事，盡在書中滿乾坤!
正如簡·愛所說的那樣：“難道就因?yàn)槲乙回毴缦矗瑹o聞，長相平庸，個(gè)子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了——你想錯(cuò)了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實(shí)!”
她有著極強(qiáng)的自尊心，她堅(jiān)信只要努力、只要堅(jiān)持、只要不放棄，不屈服。光明總會(huì)來到。
簡·愛苦難的經(jīng)歷讓我感動(dòng)，她勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對生活，自強(qiáng)不息的精神讓我為之動(dòng)容。我也要有向她那樣戰(zhàn)勝一切困難的精神品質(zhì)。
讀書吧，它會(huì)讓你的生活更加美好，尼采說過：“讀書就是在別人的知識和心靈中散步”讀小說，讓我了解人情世事;讀童話，讓我懂得真、善、美;讀科普，讓我知道科學(xué)奧秘。腹有詩書氣自華。讓我們暢游在書的海洋。
快樂讀書我成長演講稿篇三
敬愛的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是六年級選手張昕。書籍是人類提高的階梯，階梯越高就越有智慧。今日我演講的題目是《讀書好，好讀書》。
書猶藥也，善讀之能夠醫(yī)愚。自古以來，書就是人類的好朋友。早至孔子，以書為伴，流芳百世……我對好書，似乎有一份特殊的感情，覺得它是我最親密的朋友。
在教師和父母的引導(dǎo)下，我和四大名著交朋友——諸葛亮的三十六計(jì)讓我驚嘆不已。一百零八條好漢的英雄氣概讓我連聲叫好。神通廣大的孫悟空給我留下了難以磨滅的印象，而《紅樓夢》則讓我品味了多樣的人生。書中人物高興，我也高興。書中人物悲痛，我會(huì)跟著低聲啜泣。書中人物遭遇險(xiǎn)情，我也跟著提心吊膽。書中人物轉(zhuǎn)危為安，我也會(huì)長吁一口氣?？傊?，書中人物令我牽腸掛肚，豐富了我的'生活。讀書真好!
讀過書，我拿起筆記下書中的美景美事，寫下我想說的話，我把祝福化成文字傳給遠(yuǎn)方的親人和朋友。讀過書，我和阿拉伯?dāng)?shù)字交朋友，用加減乘除做游戲，它們變幻離奇，令我苦思冥想，一不細(xì)心就被他們作弄了，我真是哭笑不得。26個(gè)英文字母也忙著和我做朋友，它們?nèi)齼蓛傻亟Y(jié)伴組成不一樣的單詞，表達(dá)不一樣的意義，有時(shí)真會(huì)把我弄糊涂，但感覺其樂融融!
書籍是全世界的營養(yǎng)品，這句話說得一點(diǎn)也不錯(cuò)。書能夠讓人聰慧，書能夠給人歡樂。我喜歡在課上聆聽教師的精彩的講解，在知識的海洋里遨游。我喜歡在課間與同學(xué)為一道數(shù)學(xué)題爭得面紅耳赤，對了，我自豪地笑著。錯(cuò)了，我仍然笑著，因?yàn)槭∽屛覍W(xué)到了更多，讀書真好!
當(dāng)我灰心喪氣時(shí)，書鼓勵(lì)我”長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海“。當(dāng)我與朋友惜別時(shí)，書安慰我”海內(nèi)存知己，天涯若比鄰“。當(dāng)我想放縱自我時(shí)，是書讓我懂得”天下興亡，匹夫有責(zé)“……讀書能醫(yī)愚，讀書能礪志，讀書能致遠(yuǎn)，讀書能聰慧，讀書能明白怎樣交友，怎樣做事，讀書能明白什么樣地人生稱得上完美無憾。
同學(xué)們，讀書好，好讀書，讀好書，這是先輩的智慧結(jié)晶，期望大家能認(rèn)識到讀書的好處，為中華之崛起而讀書!
我的演講完畢，多謝大家!
快樂讀書我成長演講稿篇四
敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
小時(shí)候的我只是很喜歡讀書，因?yàn)槲矣X得一個(gè)呆在書中，感覺無聊又無趣。在故事里，我找不到能和自己說說話的朋友，相比之下，我更喜歡對著鏡子傻笑，在哪里，有我的夢，我心靈的歸處。但鑒于媽媽對我的管束，我必須每天堅(jiān)持讀書并寫些心里感受。就這樣，不管堅(jiān)持了一個(gè)月，自幼愛動(dòng)的我便堅(jiān)決擺手不干了。
記得那是一年暑假，那是我第一次接觸《西游記》，那時(shí)是每天早上守在電腦旁。等待他的播出，可能是因?yàn)樾『⒍紝ο駥O悟空這樣無所不能的人展現(xiàn)出莫大興趣。所以我也會(huì)聚精會(huì)神的觀看每一集。后來因大結(jié)局被錯(cuò)過便哭鬧著讓媽媽幫我買了本《西游記》，當(dāng)我接過這本書時(shí)，心里是充滿著喜悅，竟可以感觸自己的心跳。之后，便耐心的將這本書讀完。讀著時(shí)就感受書被排成電視劇便喪失了許多原汁原味的東西，譬如說作者對自己作品的情感以及在字里行間所體現(xiàn)的神秘感，給人無限想象空間，盡管電視劇給人實(shí)物的感覺，但限制了人的思想，這本書充滿了神奇，對于其中的人物描寫得也有頗有效果，使人有種身靈其境的感覺，漸漸地喜歡上了這種感覺。
后來，便漸漸地對書產(chǎn)生了興趣，因?yàn)槲覐臅姓一亓藢儆谧约旱纳?，找到了作者的情感。每?dāng)黑夜的時(shí)候，一個(gè)人靜靜的坐在窗邊，觀察著天邊的每一顆星星，他們難道不是每本書的靈魂嗎?是啊!書是如此的多啊，就多得如繁星一樣，但找到屬于自己的那一本就如找回屬于自己的那顆星星一樣遙不可及。
快樂讀書我成長演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
我是一個(gè)小書蟲，從小就愛讀書，我的家里到處都堆滿了書——書桌上、茶幾上、沙發(fā)上，餐桌上、甚至鞋架上都是。讀書更是不挑時(shí)間——站著讀、坐著讀、走著讀、睡著讀、甚至上廁所也在讀。為此媽媽很是頭疼。
聽媽媽說，我在很小的時(shí)候無意中在鄰居家看到《嬰兒畫報(bào)》這本書，就咿咿呀呀抱著舍不得還，后來媽媽就給我訂了一套，沒想到我就像著了魔一樣，雖然自己不會(huì)，但只要媽媽有空，我一定會(huì)把書放在媽媽手里，讓媽媽一字一句的讀給我聽。后來，我上了幼兒園，媽媽又給我訂了《幼兒畫報(bào)》、《大灰狼》、《小太陽》等一些圖畫書，起初是媽媽讀給我聽，但慢慢的，我發(fā)現(xiàn)竟然我自己也可以看懂一些書了，這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我驚奇不已。再后來，我上了小學(xué)，這些幼兒園時(shí)讀的畫報(bào)之類的書已經(jīng)不能再滿足我的好奇心，我開始償試自己讀有拼音的故事書、童話書。突然在某一天，媽媽給我拿回了一本《窗邊的小豆豆》，打開一看，很快我就被里面的故事情節(jié)深深的吸引了，從此我的心里就多了一個(gè)夢想：長大了，我一定要建一個(gè)像巴學(xué)園一樣的學(xué)校，讓更多的學(xué)生能更加快樂的學(xué)習(xí)。
古往今來，愛讀書的人數(shù)不勝數(shù)。遙想當(dāng)年，匡衡鑿壁借光，終于成為了一代名相；孫康車胤螢?zāi)矣逞罱K為國家做出了貢獻(xiàn)；孫敬蘇秦懸梁刺股，成為了兩袖清風(fēng)的高官。
記得我國著名的文化學(xué)者、散文家余秋雨老先生說過這樣一段話：閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾。世界文豪泰戈?duì)栆苍f過這樣的一句話：要是童年的日子能重新回來，那我一定不再浪費(fèi)光陰，我要把每分每秒都用來讀書。我很慶幸，我愛讀書，我也能從書中找到別人不能理解的快樂。
從最簡單的嬰兒畫報(bào)開始，我領(lǐng)略到了書的樂趣，它像一條不知疲倦的魚兒，帶我遨游在知識的海洋里。在這里，我認(rèn)識了《安徒生童話》里那只為一個(gè)需要玫瑰的青年送上一支玫瑰而犧牲自己的夜鶯，以及那個(gè)嫌貧愛富的女孩。再大些，我愛上了《讀者》雜志，在這里，我為南八仙的不失軍人風(fēng)度的英雄事跡所折服，為大膽說出自己心中秘密的孩子而開懷。漸漸地，我又喜歡上了小說，隨著那只魚兒游到了一個(gè)全新的境界，我對魯濱遜流落荒島后的沉著十分佩服；對金庸筆下一個(gè)個(gè)活靈活現(xiàn)的.人物著迷；對沈石溪細(xì)致入微的觀察五體投地。在經(jīng)過這些過程后，我的閱讀水平更上一層樓，并在閱讀過程中樂在其中。
書，是人類進(jìn)步的階梯；書，是人類智慧的源泉；書，是人類通往成功的必經(jīng)之路。
《三個(gè)和尚的故事》讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)；《住在你的世界里》，讓我知道對待朋友要真誠，《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》讓我懂得什么是責(zé)任和義務(wù)如果說，《住在你的世界里》開啟了我的閱讀之門，鄭淵潔的童話系列讓我插上了想像的翅膀，那么沈石溪的動(dòng)物小說則讓我的習(xí)作水平大大提高，而老師則是教會(huì)我們學(xué)習(xí)和讀書的人。
可以說，如果不讀書，我就不會(huì)有一個(gè)如此快樂的童年。我讀書，所以我快樂，我讀書，我快樂，所以我成長，讓我們一起讀書，快樂成長吧。
快樂讀書我成長演講稿篇六
我是一個(gè)小書蟲，從小就愛讀書，我的家里到處都堆滿了書——書桌上、茶幾上、沙發(fā)上，餐桌上、甚至鞋架上都是。讀書更是不挑時(shí)間——站著讀、坐著讀、走著讀、睡著讀、甚至上廁所也在讀。為此媽媽很是頭疼。
聽媽媽說，我在很小的時(shí)候無意中在鄰居家看到《嬰兒畫報(bào)》這本書，就咿咿呀呀抱著舍不得還，后來媽媽就給我訂了一套，沒想到我就像著了魔一樣，雖然自己不會(huì)，但只要媽媽有空，我一定會(huì)把書放在媽媽手里，讓媽媽一字一句的讀給我聽。后來，我上了幼兒園，媽媽又給我訂了《幼兒畫報(bào)》、《大灰狼》、《小太陽》等一些圖畫書，起初是媽媽讀給我聽，但慢慢的，我發(fā)現(xiàn)竟然我自己也可以看懂一些書了，這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我驚奇不已。再后來，我上了小學(xué)，這些幼兒園時(shí)讀的畫報(bào)之類的書已經(jīng)不能再滿足我的好奇心，我開始償試自己讀有拼音的故事書、童話書。突然在某一天，媽媽給我拿回了一本《窗邊的小豆豆》，打開一看，很快我就被里面的故事情節(jié)深深的吸引了，從此我的心里就多了一個(gè)夢想：長大了，我一定要建一個(gè)像巴學(xué)園一樣的學(xué)校，讓更多的學(xué)生能更加快樂的學(xué)習(xí)。
古往今來，愛讀書的人數(shù)不勝數(shù)。遙想當(dāng)年，匡衡鑿壁借光，終于成為了一代名相；孫康車胤螢?zāi)矣逞?，最終為國家做出了貢獻(xiàn)；孫敬蘇秦懸梁刺股，成為了兩袖清風(fēng)的高官。
快樂
記得我國著名的文化學(xué)者、散文家余秋雨老先生說過這樣一段話：閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾。世界文豪泰戈?duì)栆苍f過這樣的一句話：要是童年的日子能重新回來，那我一定不再浪費(fèi)光陰，我要把每分每秒都用來讀書。我很慶幸，我愛讀書，我也能從書中找到別人不能理解的快樂。
從最簡單的嬰兒畫報(bào)開始，我領(lǐng)略到了書的樂趣，它像一條不知疲倦的魚兒，帶我遨游在知識的海洋里。在這里，我認(rèn)識了《安徒生童話》里那只為一個(gè)需要玫瑰的青年送上一支玫瑰而犧牲自己的夜鶯，以及那個(gè)嫌貧愛富的女孩。再大些，我愛上了《讀者》雜志，在這里，我為南八仙的不失軍人風(fēng)度的英雄事跡所折服，為大膽說出自己心中秘密的孩子而開懷。漸漸地，我又喜歡上了小說，隨著那只魚兒游到了一個(gè)全新的境界，我對魯濱遜流落荒島后的沉著十分佩服；對金庸筆下一個(gè)個(gè)活靈活現(xiàn)的人物著迷；對沈石溪細(xì)致入微的觀察五體投地。在經(jīng)過這些過程后，我的閱讀水平更上一層樓，并在閱讀過程中樂在其中。
成長
書，是人類進(jìn)步的階梯；書，是人類智慧的源泉；書，是人類通往成功的必經(jīng)之路。
《三個(gè)和尚的故事》讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)；《住在你的世界里》，讓我知道對待朋友要真誠，《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》讓我懂得什么是責(zé)任和義務(wù)如果說，《住在你的世界里》開啟了我的閱讀之門，鄭淵潔的童話系列讓我插上了想像的翅膀，那么沈石溪的動(dòng)物小說則讓我的習(xí)作水平大大提高，而老師則是教會(huì)我們學(xué)習(xí)和讀書的人。
可以說，如果不讀書，我就不會(huì)有一個(gè)如此快樂的童年。我讀書，所以我快樂，我讀書，我快樂，所以我成長，讓我們一起讀書，快樂成長吧。
我讀書我快樂我成長國旗下演講稿三
高爾基曾經(jīng)說過：“讀了一本書，就像對生活打開了一扇窗戶。”這句話千真萬確，正因?yàn)闀侨祟愡M(jìn)步的階梯，所以，不斷讀書，人的知識才會(huì)越來越淵博，“問渠哪得清如許？為有源頭活水來嘛”！幾年來，我深深體會(huì)到：我讀書，我成長，我快樂！
讀低年級時(shí)，媽媽讓我看書，我只是把語文書背得滾瓜爛熟，很少閱讀課外書。后來，上了三年級，老師要求我們多讀課外書，媽媽便帶我去店買了兩本少兒讀物?？粗粗冶粫系囊粋€(gè)個(gè)妙趣橫生的故事吸引住了，不一會(huì)兒，便完全投入到故事中。書中曲折動(dòng)人的故事吸引著我，還讓我領(lǐng)略到了祖國文字的魅力。每當(dāng)我看到書中描寫的名勝古跡時(shí)，真有一種身臨其境的感覺。從此，我便與課外書結(jié)下了不解之緣。
隨著一年年成長，我看書的范圍也逐漸廣泛。楊紅櫻寫的《淘氣包馬小跳》使我身臨其境，我如同變成了他們中的一員；我被《夏洛的網(wǎng)》那只蜘蛛感動(dòng)了；《魯賓遜漂流記》中的主人公魯賓遜不屈不撓的精神鼓勵(lì)我認(rèn)真學(xué)習(xí)；《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》中機(jī)智勇敢的湯姆伴我成長。四大名著我也是倒背如流，爛熟于心……我讀了這么多書，想必成績也一定名列前茅了。
哈哈，我可以驕傲地說，由于我讀的書多，因而知識面較廣，我的成績在班上屈指可數(shù)，在語文課上，當(dāng)大家還在埋頭沉思時(shí)，我早已帶著微笑舉起了小手。我的習(xí)作水平也不賴，從二年級開始，我的習(xí)作多次在校級、市級、省級乃至國家級的比賽中獲獎(jiǎng)。我清楚地記得20xx年6月開始，直至今年5月，我多次從校長、老師手中接過一本本獲獎(jiǎng)證書時(shí)，內(nèi)心的喜悅、激動(dòng)確確實(shí)實(shí)沒有辦法形容，可以真真切切感受到這些“軍功章”的取得有一半是我的好朋友——書的功勞，也由衷地感到：讀書，我成長，我快樂！
是的，我愛讀書！在我傷心的時(shí)候是書讓我忘記悲傷；在我快樂的時(shí)候是書和我一起分享；在我沖動(dòng)的時(shí)候是書讓我冷靜……是書伴隨我成長，我是多么的幸福，快樂！
快樂讀書我成長演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！我是x班的，我演講的題目是：“我讀書我成長我快樂?！?/p>
很高興能與大家分享我的快樂，我今天演講的題目是《讀書讓我快樂成長》演講之前，我想先請大家猜一個(gè)謎語“我有一個(gè)好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知曉，從未開口說過話，從不打架從不吵，我們永遠(yuǎn)是朋友。”大家猜猜是誰呢，我很自豪地告訴大家，是書！
我愛讀書。因?yàn)闀杏兄R，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事，有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉(zhuǎn)彎，還有做人的道理。每當(dāng)我有了一本新書時(shí)，我會(huì)抱著新書，愛不釋手，然后就看得廢寢忘食。吃飯時(shí)，媽媽喊七、八遍，我還舍不得放下自己心愛的書。因此，我三天就能看完一本書，有的書半天就看完了。
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的收獲；人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經(jīng)歷。是讀書，讓我朦朧的世界中，學(xué)會(huì)生活并調(diào)動(dòng)繽紛絢爛的生活積累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生……于是，在我的人生之旅中就有著這么的一段讓人回味的讀書經(jīng)歷。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書，如一首經(jīng)典老歌。即使我們已經(jīng)有著e時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有，雨夜讀書的清幽。
在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影……既娛樂了我們的身心，又強(qiáng)健了我們的體魄，其實(shí)除了這些以外，在我們的生活中，還有一個(gè)最大的樂趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。
孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會(huì)其中的含義才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了謎底——大蒜。
是呀，讀書是一種樂趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒有書籍，就好象沒有陽光，智慧了沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀，讓我們在書的世界里快樂地飛翔吧！
快樂讀書我成長演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
我叫xxx，是我校二年級三班的一名學(xué)生。今天能在此和大家一起分享我的快樂，我感到非常高興。我演講的題目是——《我讀書，我快樂，我成長》。
在日常生活中，我能從許多事物中體會(huì)到各種樂趣。例如：畫畫、唱歌、跳舞。在寬敞的操場上與同學(xué)們追逐嬉鬧；假期里與爸爸媽媽外出旅游，體味各地民族風(fēng)情。這些既能讓我心情舒暢，又能強(qiáng)健我的體魄。然而，最最讓我天天樂此不彼的一件事，你們知道是什么嗎？對，那就是——讀書。
我從小受到爸媽的影響，愛看書、讀書。記得幼兒時(shí)，媽媽經(jīng)常在我面前捧著一些方方正正，色彩艷麗的東西。只要媽媽一捧著它，我就可以聽到許多悅耳動(dòng)聽的兒歌和故事。那時(shí)我就想這東西可真神奇，真有趣。再長大些時(shí)，我知道了那是書，也知道了書能讓我汲取許多我所需要的各種知識。里面有許多動(dòng)人的故事，有神奇大自然的奧秘，有生活中的'繽紛趣事，有幽默、笑話、腦筋急轉(zhuǎn)彎等等。還可以從中學(xué)到如何與同學(xué)們和睦相處，如何做人的道理。
每當(dāng)我得到一本新書時(shí)，我會(huì)抱著新書愛不釋手，然后看得忘乎所以。吃飯了，媽媽喊了七、八遍，我都充耳不聞，舍不得放下手中的書，結(jié)果可想而知，頭上一定會(huì)留下爸爸的“小錘子”。但我仍然樂于在書的海洋里自由的暢游。每天睡覺前，我總習(xí)慣看一會(huì)兒書，不看就睡不著?？砂謰尷洗呶铱禳c(diǎn)睡覺。于是我就躲到被子里，拿著一個(gè)小電筒偷偷看，常常也因此被“河?xùn)|獅吼”一番，屁股也得為此留下些記號。我知道，那都是爸媽為我好，怕我把眼睛看壞了?？蓵镊攘Σ恢獮楹尉褪悄敲创?，讓我總是“明知故犯”。
神話故事》、《中小學(xué)生百科知識大全》......等等。從這些書籍里我學(xué)到了許多課外知識。有時(shí)我知道的爸媽都不一定知道，這時(shí)我可就成為“小老師”了，我感到真自豪。
同學(xué)們，讓我們一起愛上讀書吧。當(dāng)有一天你愛上它時(shí)，你也會(huì)像我一樣體會(huì)到它所帶給你的快樂與幸福。
讀書，將會(huì)讓我們的生活充滿陽光。
謝謝大家！
快樂讀書我成長演講稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！笔前?，我們只有多讀書，讓科學(xué)知識充實(shí)我們的大腦，豐富我們的羽翼，將來才能為國家做貢獻(xiàn)。我從小就不喜歡讀書，但爸爸媽媽經(jīng)常跟我說不讀書就只有和爺爺奶奶一樣在家里種田。小時(shí)候的我經(jīng)?？吹綘敔斈棠堂看畏N田都累得直不起腰來，在懵懵懂懂之中就聽了爸爸媽媽的話，不再像以前一樣整天無憂無慮地玩了，而是整天把自己泡在書的海洋里。以前，我每次寫作文都頭疼，因?yàn)槲易x的書極少，現(xiàn)在是“讀書破萬卷，下筆如有神?！敝挥卸嘧x書，讀好書，才能感受到無限的樂趣。
我讀書，我快樂，我成長。書，把我?guī)У搅嗣利惖耐捠澜?，讓我展開了理想的翅膀。我真的很希望自己是那調(diào)皮熱心的北風(fēng)，幫助人們將風(fēng)車轉(zhuǎn)動(dòng)；我真的希望自己是丑陋的丑小鴨，憑借自己的努力，最后變成一只美麗的白天鵝；我真的希望……這些童話讓我的童年多姿多彩。
書就像一個(gè)巨大又豐富的寶藏，等待著我們一次次地去發(fā)掘。每當(dāng)我捧著一本書閱讀時(shí)，總覺得有種快樂陪伴著自已，總會(huì)被這些生動(dòng)、趣味的描寫吸引住。一本好書能夠讓自已愛不釋手。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)樽x書時(shí)總想知道下一節(jié)，下一章又會(huì)有什么樣精彩的內(nèi)容等待著我。每當(dāng)我讀完一本書后，總有一些妙趣橫生的情節(jié)停留在我的腦海里，主人公的經(jīng)歷也感染了我。
記得我讀的第一本書就是《安徒生童話》，里面有一部《皇帝的新裝》，描寫的是一個(gè)皇帝非常喜歡美麗的新衣服，每天隔一小時(shí)就換一次衣服，后來來了兩個(gè)騙子，說能織出世界上最美麗的衣服，但是只有聰明的人才能看見這件衣服，實(shí)際上他們什么也沒織，可愚蠢的皇帝和大臣因?yàn)樽约旱奶摌s心，被騙子騙了，在游行大典上被一個(gè)小孩子揭穿了，這時(shí)皇帝還想著面子，竟然高昂著頭走回皇宮。這讓我明白，無論在什么時(shí)候都要保持一顆童心。還有一部《丑小鴨》的故事，講一只小鴨因?yàn)槌蠖獾絼e人嫌棄，丑小鴨經(jīng)歷了種種磨難，最后終于變成了一只美麗的.白天鵝。這個(gè)故事又讓我想到了《吹小號的天鵝》里天鵝路易斯，它從小就是一個(gè)啞巴，可它在家人和朋友的幫助下，通過自已的努力終于成為一只能夠拿著號角吹出悅耳曲子的天鵝。這個(gè)故事告訴了我，不要因?yàn)槿魏未煺鄯艞壸砸训睦硐牒妥非?，而是要以?jiān)定的意志克服困難，勇往直前。
我讀書，我快樂，我成長。書，把我?guī)У搅藲v史的長河里。在書中，我認(rèn)識了寧死不屈的文天祥；認(rèn)識了愛國將領(lǐng)丁汝昌；認(rèn)識了堵槍眼的黃繼光，炸碉堡的董存瑞，火燒身的邱少云，為人民服務(wù)的雷鋒；認(rèn)識了少年英雄小蘿卜頭、王二小；認(rèn)識了……明白了他們舍身忘死是為了什么？因?yàn)樗麄儫釔圩鎳?。這些書使我明白了“有國才有家”的道理。
我讀書，我快樂，我成長。書，把我?guī)У搅酥R的王國。在《十萬個(gè)為什么》、《少年萬事問》等書中，我明白了世界上有沒有外星人；人的第三只眼在哪里；為什么有的人不能睡覺等等許多知識。這些書使我了解了更多的知識。
書，讓我們的生活變得更加充實(shí)；讓我們擁有更多的知識；讓我們在讀書中快樂，在快樂中成長。
快樂讀書我成長演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今日我演講的題目是《讀書破萬卷，下筆如有神》。
書是人類提高的階梯，一本好書，會(huì)使一個(gè)人一生受用。所以我們要勤于讀書。書是人類的朋友，陪伴我們度過最歡樂的時(shí)光。書是一把鑰匙，幫我們打開知識寶庫的大門。
就拿奧斯勒說吧，他是加拿大著名的醫(yī)師、醫(yī)學(xué)教育家，因?yàn)槌晒Φ匮芯苛搜“宓膯栴}而名揚(yáng)四海。由于他對事業(yè)的執(zhí)著，所以日程表每一天都是滿的，但他還是規(guī)定自我必須在睡前抽出15分鐘來讀書。之后，這“15分鐘”不但使奧斯勒的醫(yī)學(xué)研究碩果累累，還讓他這個(gè)醫(yī)學(xué)專家成了著名的文學(xué)研究家。其實(shí)每本書都是一級階梯，我們每看一本書，每爬一級，更接近完美生活的觀念，更熱愛讀書。的.確一本好書會(huì)使人一生受用。正如大詩人杜甫說的那句話——讀書破萬卷，下筆如有神。
還有我國著名的革命文學(xué)斗士魯迅先生，他的文字如同利刃，總是能準(zhǔn)確地插入敵人的要害。他能“筆落驚風(fēng)雨，詩成泣鬼神”。關(guān)鍵是由于他在寫作以前，曾把自我關(guān)在圖書館苦讀了好幾年。由此可見，只要工夫深，多讀書，寫作水平有所提高自然不在話下。同學(xué)們，學(xué)習(xí)如聚沙?？磿鴮W(xué)習(xí)時(shí)多積累，寫作時(shí)文如泉涌也就不難了。
親愛的同學(xué)們，既然我們有一個(gè)燦爛的年齡，就應(yīng)有一個(gè)燦爛的靈魂，讓我們以書為基，向著知識的塔頂沖吧！
多謝大家！
快樂讀書我成長演講稿篇十一
親愛的同學(xué)，老師們：
大家好！
今天我演講的題目是“快樂讀書伴我成長”。“讀書破萬卷，下筆如有神”“一日無書，百事荒蕪”。書是我們生活中必不可少的一部分。一本好書就是打開智慧的鑰匙，也是一盞明燈。
讀書提高了我的寫作能力。記得我一二年級的時(shí)候，最怕的就是寫作文，因?yàn)槊看螌懽魑奈业哪X子里就空蕩蕩的，什么也寫不出來。我現(xiàn)在不一樣了，我從一個(gè)不會(huì)寫作文的人，變成了一個(gè)不怕寫作，會(huì)寫作文的人了。每次寫作文，我的腦海里都裝滿了好詞好句。這就是讀書帶給我的好處。
讀書讓我就可以開闊視野。我雖然沒有去過北京，西安，內(nèi)蒙古…但是我從書上了解到了這些地方的文化習(xí)俗。這也是書帶給我的好處。
讀書讓我知道了許多英雄人物的事跡。讀了《七律·長征》我了解到了的他們樂觀和不怕艱難險(xiǎn)阻的精神。
快樂讀書我成長演講稿篇十二
尊敬的xx：
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的收獲；人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經(jīng)歷。
讀書，讓世界簡單的人變得豐富；讀書，讓世界喧囂的人返璞歸真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小幾上……別忘了，留一個(gè)位置，給自己最愛的那本書！
書是人類進(jìn)步的階梯。這是偉大的作家高爾基的名言。書，在有的人眼中是枯燥無味的，但在我的眼中卻是豐富多彩、五彩斑斕的。
書，感謝你，給我?guī)砹藰啡ず椭腔?。書，像一個(gè)忠實(shí)的朋友，時(shí)時(shí)刻刻陪伴著我。在我傷心煩惱的時(shí)候，書給我安慰、快樂；在我孤獨(dú)的時(shí)候，書為我解悶，和我聊天。
快樂讀書我成長演講稿篇十三
大家好!
成長的快樂，是咖啡那深厚的韻味。
成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。
成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。
繁華敗落，春去秋來，我送過了無數(shù)冬天，迎來無數(shù)的春天。然而，在這一送、一迎、一迎、一送中，我走進(jìn)了成熟。記得那些天真純朗的笑聲，熟悉那稍粗卻嫩的嗓音，期盼那淳厚而陽剛的聲氣。我走進(jìn)我的人生的“劇院”，找了個(gè)位置坐下，一按遙控器，童年樂趣立即出現(xiàn)在屏幕上。童年的我，正在花叢中追風(fēng)撲蝶，藍(lán)天上的風(fēng)箏是我們的夢想，無憂無慮，享受純真的味道，品味友誼的咖啡，令歡笑隨之飄動(dòng)，如一匹匹脫韁的野馬，狂奔在操場——這是童年那一曲不變的文章。
成長就是一個(gè)五味瓶，酸甜苦辣咸樣樣俱全，我們享受了每個(gè)味道，成長同樣也是一盒巧克力，永遠(yuǎn)不知道自己下一顆巧克力是什么味的。
我享受成長快樂，那是令我回味的事情!
快樂讀書我成長演講稿篇十四
大家好！我來自五年級151班的甄華喆，今天我演講的題目是《遵紀(jì)守法，快樂成長》。
可能有人會(huì)認(rèn)為，講紀(jì)律就沒有自由，講自由就不能受法律的制約。這種認(rèn)識是錯(cuò)誤的。我們常常用“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”來表達(dá)自己對自由的'向往。然而，鳥在空中飛翔，魚在水中嬉戲，它們是自由的。但如果把鳥放在水中，讓魚離開水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會(huì)死亡。人在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂竄馬路，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。
俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”。當(dāng)你走進(jìn)的閱覽室，里面靜悄悄的。對于看書的人來說，這一片安靜多么寶貴！因?yàn)槿巳硕甲袷丶o(jì)律，大家才可以享受這文明看書不受干擾的自由。
若有人不守紀(jì)律，高聲談笑，這自由就消失了。風(fēng)箏能在藍(lán)天自由飛翔，是受了風(fēng)箏線牽引著的，離開了風(fēng)箏線，它就會(huì)找不著目標(biāo)，很快會(huì)栽下來。這根線，就是紀(jì)律。同學(xué)間總會(huì)有矛盾和摩擦，同學(xué)們要互相關(guān)心和尊重，友愛相處，團(tuán)結(jié)合作。
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來一次大的失足。我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生做起，遵紀(jì)守法，快樂成長。當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
我的演講完畢，謝謝大家！
快樂讀書我成長演講稿篇十五
大家好。
我們匆匆地走過五月，才發(fā)現(xiàn)六月的事情實(shí)在太多太多，愛眼日、世界環(huán)境日、還有令人深切關(guān)注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉淀了一段日子，重新令人關(guān)注的話題又變成了高考成績。似乎還有一個(gè)平凡的稱號，屬于六月的稱號，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著人們，促使人們形成安全防范的意識，這便是安全生產(chǎn)月。身體是革命的本錢，而好的身體需要一個(gè)安全衛(wèi)生的環(huán)境。圍繞安全衛(wèi)生，主要從三方面鋪張開來。
相信大家最近都有關(guān)注潮南區(qū)“6。10”特大火災(zāi)事故，據(jù)南方都市報(bào)20xx年6月15日a07版報(bào)道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿著女兒身前的照片悲痛地?cái)⑹龅琅畠涸谂c之通話時(shí)，尖叫一聲便斷了線，生命在一瞬間就化為灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實(shí)值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細(xì)節(jié)入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護(hù)，特別是夏日已至，風(fēng)扇空調(diào)電腦電燈等設(shè)備的用電將達(dá)到一個(gè)高峰期，加上有些同學(xué)平時(shí)利用電腦做些無關(guān)緊要的事情，有時(shí)同學(xué)一疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開著，消防隱患有時(shí)便會(huì)暴露出來，一些意外事故也便會(huì)發(fā)生。
今年1月至4月共1455名學(xué)生在交通事故中死亡，5905人受傷。時(shí)下有許多年輕人喜歡飆車尋刺激，但往往發(fā)生交通事故，結(jié)果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作為高中生，具備較高的人文素質(zhì)和道德素質(zhì)，更要知道法律條文的規(guī)定，學(xué)生不許騎摩托車等必須通過考核擁有駕駛執(zhí)照的'交通工具，更不許將其開到校內(nèi)。同時(shí)，我們必須遵守交通規(guī)則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學(xué)覺得到了校內(nèi)便安全了，交通安全意識淡薄，便開始熟視無睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進(jìn)出校門口要下車，避免人多發(fā)生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車間也要下車，避免斜坡造成緩沖來不及剎車造成意外，也不要在停車間內(nèi)騎車，為了爭取時(shí)間不遲到而猛沖猛撞。第三是飲食衛(wèi)生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì)不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應(yīng)有效的科學(xué)措施。暑天飲食衛(wèi)生特別重要，必須養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。因?yàn)?月至9月是多發(fā)病期。學(xué)校周邊有很多的士多店和小吃店，同學(xué)們?yōu)榱私饪屎徒凳?，便?jīng)常買冰凍的飲料，過多的飲用會(huì)對胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學(xué)們在吃飯的時(shí)候也要注意衛(wèi)生，選擇比較衛(wèi)生的飲用場所。在此，建議同學(xué)們在夏季多吃含水量多的瓜類蔬菜水果及時(shí)補(bǔ)充所需水分而且也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多鍛煉身體。
最后，希望大家通過以上的這番講話，要“遵章守法，關(guān)愛生命”，樹立安全衛(wèi)生意識，切實(shí)做好防范、保護(hù)和預(yù)防措施，也希望大家在接下來的期末考試中取得優(yōu)異成績。
謝謝大家！
快樂讀書我成長演講稿篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家好！
書籍好似知識天空中五彩斑斕的禮花，開放的禮花如一個(gè)個(gè)彩球，似一朵朵雪花，像一顆顆拖著彩帶的流星。那么，讀書更是一件美好的事情。就像歐陽修說的那樣，立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。今年12月是我市的全民讀書月，尤其是像我們這么大的孩子最需要汲取書的營養(yǎng)?？墒?，該去哪兒讀書呢？焦作市圖書館就是不錯(cuò)的選擇！
圖書館里書的種類很多，有中小學(xué)生必背詩集、小學(xué)生優(yōu)秀作文、小學(xué)生常背詞典等，常常使我學(xué)得不亦樂乎。有一天，我突然覺得圖書館好美好美，不但建筑美，而且那多姿多彩的知識世界更美。每一張紙都散發(fā)出沁人的清香，這清香彌漫在每一個(gè)角落；每一本圖書都激起一段美好的回憶，這回憶經(jīng)久不衰；每一間屋子都格外安靜，這安靜是人們對知識的渴望……時(shí)間如流水般在靜靜地流淌，我從一個(gè)稚嫩的孩子慢慢走向成熟。我暢游在知識的海洋里，仿佛站在巨人的肩膀上，眺望遠(yuǎn)方。
對一個(gè)國家和民族來說，人權(quán)首先是人民的生存權(quán)。沒有生存權(quán)，其他一切權(quán)利均無價(jià)值，這是最簡單的道理。在舊中國，由于帝國主義的侵略，封建主義和官僚資本主義的壓迫，人民的生命毫無保障。從1840年到1949年110年間，英、法、日、美、俄等帝國主義列強(qiáng)先后對中國發(fā)起過大小數(shù)百次侵略戰(zhàn)爭，給中國人民的生命財(cái)產(chǎn)帶來了不可估量的損失。如果不想讓悲劇重演，我們就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，可是好好學(xué)習(xí)的根本還是要多讀書、讀好書，讓知識充實(shí)自己的大腦。只有這樣，我們才能建設(shè)更美好的國家！
謝謝大家！
快樂讀書我成長演講稿篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無憂無慮的上學(xué)，在知識的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽光下我們青春活力孕育著無窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對未來爭創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽光下快樂的成長。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長，充滿理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔。可愛的校園生活給我?guī)砹藷o比的快樂，無論是教室，還是操場，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽，就該用生命點(diǎn)燃未來。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂成長。
在座的同學(xué)們，讓記住：未來不是夢，今天，在我們手中。陽光的青春，需要我們快樂的成長。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
快樂讀書我成長演講稿篇十八
大家好！
我是初中三級年級xx班的xx。我今天發(fā)言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。
同學(xué)們可以思考兩個(gè)問題：我是個(gè)陽光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂嗎?不要急著回答，這個(gè)問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實(shí)的.答案。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個(gè)心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道塞翁失馬，焉知非福；一個(gè)心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生；一個(gè)心靈陽光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個(gè)心靈陽光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂；一個(gè)心靈陽光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學(xué)吳維庫教授提出了陽光心態(tài)內(nèi)涵的四個(gè)方面：第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；第二，不能改變別人就改變自己；第三，不能改變事情就改變你對事情的態(tài)度；第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是接納和適應(yīng)，這是每個(gè)人保持心理健康的重要策略。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。第一，遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你長處的事情。第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。第三，學(xué)會(huì)失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住5·25我愛我，全國大中學(xué)生心理健康日這個(gè)特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?！
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
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