在寫演講稿時(shí)，我們可以通過舉例、引用名人名言等方式增加說服力和吸引力。演講稿中的語言應(yīng)該簡潔明了，避免過多的修辭和龐雜的句子結(jié)構(gòu)。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能給大家提供一些啟示。通過閱讀這些范文，可以了解到優(yōu)秀演講稿的結(jié)構(gòu)和語言運(yùn)用，從而更好地進(jìn)行演講稿的寫作和演講實(shí)踐。在實(shí)際使用中，根據(jù)自己的需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷暮驼{(diào)整，以使演講稿更符合個(gè)人風(fēng)格和主題需求，實(shí)現(xiàn)更好的演講效果。大家一起來看看吧，希望對你的演講稿寫作有所幫助！
十分鐘演講稿篇一
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
我們的祖國自古以來都是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養(yǎng)的民族，我們祖國注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們?nèi)诤铣擅赖沦濏炃弦粋€(gè)個(gè)撥動人心的音符。千百年來的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國素以“文明古國”。而一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。
說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個(gè)公園學(xué)習(xí)游泳，還要報(bào)名，因?yàn)閶寢屢粠襾磉^一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報(bào)名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個(gè)游泳池嗎，我問個(gè)人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過來，剛才問那位阿姨時(shí)不是沒有對那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報(bào)了名，如果一開始就很禮貌的對那位阿姨說，不早就報(bào)上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。
文明禮儀對我們的生活是很重要的`，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。
十分鐘演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
感恩是一個(gè)人愛心，良心，善心以及責(zé)任心的綜合表現(xiàn)，很難想象，一個(gè)對含辛茹苦撫養(yǎng)自己長大的父母沒有孝心，不知報(bào)答，對老師同學(xué)沒有愛心，不知敬重的人，將來能對自己的人生負(fù)起什么責(zé)任。在我們牙牙學(xué)語時(shí)，懵懵懂懂時(shí)，青春年華時(shí)，母親如燈塔指引我們前行。從不離去。在傷心失落時(shí)，總有一人愿意聽我們傾訴，而我們又該怎樣去感恩母親呢?廣告中曾播放一個(gè)小男孩為自己母親洗腳的感人片段，可在現(xiàn)實(shí)生活中，是否是每個(gè)兒女都能夠做到的呢?！暗嗡鳟?dāng)以涌泉相報(bào)”我們有時(shí)會對陌生人的點(diǎn)滴關(guān)懷戀戀不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，繁瑣，或因一些小事便與她斤斤計(jì)較。全世界的母親多么地相像!她們的心始終一樣，為自己的兒女找想，為自己的兒女操勞。有一首歌【時(shí)間都去哪了】飽經(jīng)風(fēng)霜風(fēng)霜的曲調(diào)讓我們想起的是時(shí)間彈指一揮間的流逝，所以我們便更不應(yīng)該在歲月之外蒼老母親的年華。
“慈母手中線，游子身上衣”其實(shí)我們都深深明白媽媽對我們細(xì)致的關(guān)心，心里也是蘊(yùn)藏?zé)o限的愛，可是我們卻不會去表達(dá)愛，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國77%的中學(xué)生都沒有對母親說過我愛你。那你有對你的媽媽說過我愛你嗎?或許有，你認(rèn)為這太簡單，或許沒有，你認(rèn)為這太別扭。但你可以努力去嘗試說出來，她聽到這突如其來的蜜語，也許會說;“恩，你是不是做錯什么事了?”但不管他嘴上怎么說，心里肯定是無比溫暖，希望我們每一位都能像媽媽表達(dá)我們對她的愛，對他的感激。
感恩母親不僅僅只是情感的表達(dá)，也讓我們從孝順母親開始，學(xué)會感恩，讓我們記住天下母親共同的生日，為母親洗一次腳，為她捶一捶辛勞的脊背，給母親一個(gè)暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的笑容吧。
我的演講完畢，謝謝大家!
十分鐘演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!今天我演講的主題是“學(xué)習(xí)憲法，做好公民”。
“奉法者強(qiáng)則國強(qiáng)，奉法者弱則國弱”。法治是人類文明進(jìn)步的重要成果，是治國理政的基本方式。為貫徹落實(shí)好《教育部辦公廳關(guān)于舉辦全國學(xué)生“學(xué)憲法講憲法”活動的通知》，進(jìn)一步加強(qiáng)我校憲法宣傳教育，提高我校師生的憲法意識和法律素養(yǎng)，學(xué)校決定開展“學(xué)習(xí)憲法，做好公民”為主題的系列學(xué)習(xí)宣傳活動。
同學(xué)們，當(dāng)文明學(xué)生，做守法公民，并時(shí)刻以法律為準(zhǔn)繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴(yán)格要求自己，使自己健康成長，這是我們學(xué)會做人的前提。我們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨(dú)立意識，希望得到家長、老師、社會的支持、理解和尊重，以體現(xiàn)自己的價(jià)值。但年齡特點(diǎn)決定了有些同學(xué)還不成熟，法律意識的淡薄，可能做出一些不該做的事情，甚至導(dǎo)致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。比如：有的同學(xué)在校不遵守紀(jì)律，做事沖動，為了一點(diǎn)小事，大打出手;有的同學(xué)放學(xué)后不及時(shí)回家，甚至夜不歸宿;還有一些同學(xué)與社會上的一些青年交往密切，時(shí)常出入網(wǎng)吧、電子游戲廳、酒吧、ktv等場所，對同學(xué)們的健康成長極為不利，有的因此而荒廢學(xué)業(yè)，有的走上犯罪的道路。
借此機(jī)會，我向同學(xué)們提出三點(diǎn)希望和要求：
一要學(xué)法。俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，而法律就是我們?nèi)鐣總€(gè)人都要遵守的規(guī)矩。我們每天的學(xué)習(xí)、生活都要遵守基本的規(guī)矩，各項(xiàng)法律法規(guī)規(guī)范著我們的行為，如升國旗時(shí)，《國旗法》對我們的行為要求就有約束;在上學(xué)和放學(xué)途中過馬路時(shí)，《道路交通法》就對我們的行為進(jìn)行了規(guī)范;在扔廢品和紙屑時(shí)，《環(huán)境保_》等也都作了相應(yīng)的規(guī)定;在對待殘疾人的關(guān)愛行為方面，《殘疾人保_》也作了具體規(guī)定;在學(xué)生上網(wǎng)方面，《未成年人保_》和《預(yù)防未成年人犯罪法》都作了明確規(guī)定。一句話，我們的學(xué)習(xí)、生活中處處涉及到法。
二要用法。履行的法律義務(wù)和責(zé)任，明確自己所擁有的權(quán)利，知道什么可以做，什么不可以做，什么堅(jiān)決不做，要學(xué)會控制自己的思想和行為，增強(qiáng)法制意識。我們要懂得用法律保護(hù)自己。比如有同學(xué)受到不良少年的敲詐、毆打，不要害怕，及時(shí)報(bào)告老師、家長，拿起法律的武器保護(hù)自己。
三要_。就是說我們同學(xué)要宣傳法律，讓每個(gè)人都崇尚法律，遵守法律。我們每個(gè)同學(xué)都要爭做_使者，將自己知道的法律知識及時(shí)告訴你的同學(xué)和家長。比如，我們在明白了交通安全法以后，我們可以提醒我們的同學(xué)不闖紅燈，不騎電單車，不在馬路上玩耍，提醒我們的家長“酒后不開車，開車不喝酒”。
同學(xué)們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！痹谯`行社會主義核心價(jià)值觀的今天，任何丑惡的、不良的行為和習(xí)慣，我們都應(yīng)堅(jiān)決制止。讓我們行動起來，認(rèn)真學(xué)習(xí)憲法、嚴(yán)格遵守各項(xiàng)法律、法規(guī)，嚴(yán)格遵守校規(guī)、校紀(jì)和班級公約，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學(xué)法、知法、守法。用我們的實(shí)際行動共創(chuàng)和諧校園，做一個(gè)尊法、守法的好公民。
十分鐘演講稿篇四
地震后的這些天，我一直被深深地感動著。
地魔發(fā)淫威，天府成地獄。家園被毀，鋼筋水泥吞噬了無數(shù)同胞的生命?？措娨晥?bào)道，看報(bào)紙雜志，黑色的沉重壓(來自本站)得人難于呼吸;四面八方的眼睛注視著汶川，千萬雙手伸向汶川。聲聲汽笛報(bào)道著生者對逝者的哀思。
“惻隱之心，人皆有之”，悲天憫人、扶危濟(jì)難，是善良的人們所共有的“人之常情”。
一個(gè)姑娘被被困在廢墟下，她沒有沮喪，沒有一絲一毫的絕望。她積蓄足夠的力量，不斷敲打生命的大門。她說她相信人們一定會來救她的，她的燦爛的笑容和爽朗的笑聲告訴每一個(gè)人：面對無法預(yù)知的災(zāi)難，笑是最好的自救。
“坦然面對，笑對人生”，樂觀、堅(jiān)強(qiáng)，是熱愛生命的人們所共有的“人之常情”。
年青的軍官把失去親人的痛苦，化作與死神賽跑搶救幸存者的動力;泥濘的山路上，他背著白發(fā)蒼蒼的老人，向安全的港灣?？俊Ｄ贻p的女警官把嗷嗷待哺的孩子托付給在家人，在瓦礫中抱起戰(zhàn)勝了震魔的小生命，甘甜的乳汁綻放了天真的花蕾?！白蠲利惖木臁?，這是人們給她的最好的評語。
“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”。敬老愛幼在特定的背景下閃爍著絢麗的光，人性的光芒昭示著最偉大而又最普通的“人之常情”。
他才只有三歲，在被士兵們高高舉起成為又一個(gè)奇跡的時(shí)候，臉上還帶著傷，但他沒有哭，而是一臉鄭重地舉起還很沉重的右臂，向在場所有的人行了一個(gè)不太標(biāo)準(zhǔn)卻很嚴(yán)肅的隊(duì)禮。“敬禮娃娃”以他弱小的身體掀起了吹遍神州的浪潮。“你們辛苦了!”“謝謝全國人們的支持!”是震區(qū)鮮紅的亮色。
“滴水之恩，涌泉相報(bào)?！睉迅卸髦?，做好自己的事，回報(bào)社會，是演繹了幾千年的“人之常情”。
年近古稀的眼角布滿血絲，嘶啞的聲音傳遞著關(guān)愛、傳遞著堅(jiān)強(qiáng)、傳遞著國家的信念。手，傷了，“先給重傷員包扎”;頭，添了根根白發(fā);徹夜不眠，籌劃的是救災(zāi)的最佳之法。
“鞠躬盡瘁，死而后已?！毙膽n天下，恪盡職守，用自己的言行為天下的為官者詮釋著“官之常情”的理想境界。
……。
十分鐘演講稿篇五
課間十分鐘演講有利于鍛煉學(xué)生們的口才能力與思維速度。小編為大家整理了課間十分鐘演講稿，與你分享!
老師、同學(xué)們：
大家早上好!我今天講話的內(nèi)容是：如何利用好課間10分鐘?
同學(xué)們從早晨來校到下午放學(xué)，一天在學(xué)校要呆上6個(gè)小時(shí)，除了課堂學(xué)習(xí)外，課間活動占有六分之一的時(shí)間。
這“課間十分鐘”是多么的寶貴。
然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學(xué)沒有好好利用這課間十分鐘。
有的如脫韁之馬在操場上奔跑如飛;有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊;有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護(hù)欄;還有的在教室里追打。
有的上完體育課，在老師的“解散!”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一哄而散，爭先恐后奔往教室。
凡此種種，潛在著極大的危險(xiǎn)：相撞了——要么鼻青眼腫，要么頭破血流;摔倒了——重者腿傷手?jǐn)?，輕者皮膚刮擦。
因此，有的同學(xué)被撞傷，有的老師被撞出事情。
以至于外校帶隊(duì)實(shí)習(xí)的老師，看到這種現(xiàn)象，他們感到不可思議;聽到如此噪聲，他們覺得難以承受。
講到這里，同學(xué)們可能會想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會損害自己的身心健康、影響學(xué)習(xí)。
如能長期科學(xué)利用，則會收到十分理想的效果。
在此，我提供給大家?guī)追N課間休閑的方法：
1、雙眼遠(yuǎn)眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調(diào)節(jié)視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時(shí)間過長而導(dǎo)致近視發(fā)生。
2、做些小型活動，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，借以促進(jìn)全身血液循環(huán)，有益生長發(fā)育，并解除上課帶來的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調(diào)節(jié)，從而提高下一節(jié)課的學(xué)習(xí)效率。
3、在教室里擺開各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。
同樣能享受課間快樂。
5、從培養(yǎng)動手能力出發(fā)，班級里可以在黑板報(bào)讓出一定的版面，一周一個(gè)主題，讓學(xué)生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂。
6、還可以利用教室的墻壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的游戲，以此來開發(fā)動手動腦能力，避免了課余的磕碰現(xiàn)象。
7、自己動手做或去買一個(gè)毽子，課間時(shí)候，可以自己一個(gè)人或三、五成群地到操場上，自己踢踢毽子活動活動，或者進(jìn)行課間比賽。
上述建議，希望能給老師和同學(xué)們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動井然有序，從而減少事故的發(fā)生。
當(dāng)然，學(xué)校方面也將采取一些措施：請五六名高年級的文明勸導(dǎo)隊(duì)員，下課時(shí)專門管管我們同學(xué)，對勸告不聽的，記錄在案。
作為期末評選三好生的一項(xiàng)依據(jù)，并把它作為評比文明班隊(duì)的一項(xiàng)內(nèi)容。
最后，希望同學(xué)們能自覺遵守紀(jì)律，互相督促，人人做一名文明學(xué)生，爭當(dāng)優(yōu)秀少先隊(duì)員。
謝謝大家!
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動。
健康來自運(yùn)動。”小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時(shí)可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
不太喜歡活動的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。
在課間活動時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng)：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險(xiǎn)的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。
讓我們都成為會游戲的快樂文明的學(xué)生!
參考書的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考，。
做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時(shí)別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。
每次都，那你可以計(jì)算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了n多來學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。
常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。
最后明白學(xué)習(xí)的意義，我人喜歡問問題，越細(xì)的地方就越喜歡去問，現(xiàn)在我八年級，語文后兩個(gè)單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。
除開的字詞，我還會問“席地不容間也”的“間”是意思?“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的“者”和“是也”又有區(qū)別?等等像，也可以稱之為刁難的問題倒是引起我的興趣。
說到這里，有同學(xué)會問，你問的考試90都不考的，問了有用?
回答：作用了，不失為別人，
既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力?起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維?明白學(xué)習(xí)的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
十分鐘演講稿篇六
聽，下課鈐響了，同學(xué)們像小鳥般飛出了教室。操場上頓時(shí)熱鬧了起來。
同學(xué)們玩的可開心了啦！有的像小活猴似的在雙杠上翻上翻下、有的在打羽毛球，那激烈的比賽仿佛把羽毛球變成了上下翻飛的白鴿、有的在打乒乓球，那乒乒乓乓的小黃球就像是活蹦亂跳的小雞在舞蹈。
這些活動里最熱鬧的就是捉飛盤了。第一局是我和張自豪比賽，我接過飛盤就向張自豪用力扔去，只見張自豪猛地一跳，飛盤到?jīng)]接著，還在空中來了個(gè)空翻摔在了地上。頓時(shí)圍觀的同學(xué)都哈哈大笑起來。這局我得了一分。第二局該王帆和馬傲比賽了，只見王帆拿起飛盤輕輕一揮，飛盤便飛向了馬傲，馬傲怕摔在地上就點(diǎn)起腳尖去接，可他有點(diǎn)矮，沒抓到。馬傲看自己沒得分便說：“再來一局”，說著拿起飛盤就向王帆用力扔去。只見王帆緊盯飛盤，躍身來了個(gè)“大鉗子功”一下子就夾到了飛盤。頓時(shí)四周響起了熱烈的掌聲。
課間，操場變成了歡樂的大海，而我們就是那大海中最美的浪花。
十分鐘演講稿篇七
大家好!課間是同學(xué)們消除學(xué)習(xí)疲勞,讓大腦得到休息,活躍身心的時(shí)間.有益的課間活動可以讓同學(xué)得到很好的調(diào)節(jié),而良好的課間紀(jì)律又會給整個(gè)校園帶來活躍而輕松的氣氛,所以課間活動也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線.
然而有些同學(xué)的課間活動情況,卻讓大家擔(dān)心.有些同學(xué)一下課就相互推拉打鬧,有些在樓梯上攀爬追逐,還有些在滑梯上打鬧,樓上的同學(xué)有時(shí)甚至還會為了看樓下而跳欄桿或向樓下灑水、扔物品.如果你一不小心,從樓梯上摔下,如果你因追逐奔跑而被撞倒、摔傷、壓壞,如果你一時(shí)氣憤,出手不知輕重,打傷了別人,后果都難以預(yù)料.有些同學(xué)處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,還違反了小學(xué)生行為規(guī)范,嚴(yán)重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學(xué)校來處理打架的后果.到那時(shí)再后悔,就來不及了.所以,希望同學(xué)們,在課間能做正當(dāng)?shù)挠螒?課間要守紀(jì)律,不打人、罵人,不要大聲喧嘩、奔跑、追逐.
因此，希望小朋友們都能科學(xué)合理地安排課間活動的內(nèi)容，那我們該如何做呢？在此我提出幾點(diǎn)建議：
第一，做好課前準(zhǔn)備工作。當(dāng)下課鈴聲響起以后，請小朋友們先做好下一節(jié)課的課前準(zhǔn)備，把相關(guān)的課本和學(xué)習(xí)用具拿出來,再進(jìn)行其它的活動。需要去洗手間的小朋友，要抓緊時(shí)間去一下，千萬不能等到下一節(jié)課上課才想起上洗手間，這就影響你的上課了。
第二，課間可以做些小游戲，運(yùn)動量不要太大。譬如：與小朋友下下棋、看課外書、玩玩魔方、跳跳繩，踢踢毽子等有趣的小游戲，還可以在老師帶領(lǐng)下做些有趣的體育類的活動。
第三，課間可以做些休閑又愉悅的事情。譬如，我們還可以幾個(gè)小朋友聚在一起談?wù)勑?，聊聊開心的事；還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級墻報(bào)、欣賞小朋友們優(yōu)秀的作業(yè)、美術(shù)作品等等。
第四，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵叫，要做到文明禮讓。約束自己的活動范圍，學(xué)會玩耍，開展文明游戲。
小朋友們，課間活動的方式方法多種多樣，但是如何將它安排的科學(xué)合理，就得看大家的.本領(lǐng)了。希望各班小朋友都能在老師的指導(dǎo)下科學(xué)合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫；讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑；讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。
人的生命只有一次,為了預(yù)防不安全的事件發(fā)生,為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘,我們要樹立安全意識,學(xué)會掌握一些必要的安全知識,提高自我保護(hù)、自我防范的能力,讓我們的校園更安全,更文明。
起，做好小事，關(guān)注好細(xì)節(jié)，認(rèn)真對待每件。
十分鐘演講稿篇八
親愛的老師們同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是“堅(jiān)持課間鍛煉，塑造強(qiáng)健體魄”。
能夠擁有健康的身體是人生的幸福，強(qiáng)健的體魄是一切學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。三國時(shí)劉備曾因?yàn)殚L時(shí)間沒有騎馬，大腿上長出了贅肉而黯然神傷。有人不解，問其原因。劉備說，長期不能騎馬征戰(zhàn)沙場，不能建功立業(yè)，想到自己日漸衰老，大業(yè)難成，因此傷心不已。陶侃為了有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，每天徒手搬大量的瓦缸，為的就是能夠大顯身手，不至于機(jī)會來了卻無法承擔(dān)重任。
狀態(tài)。甚至在我們每周一次的升旗儀式上，總有一些學(xué)生堅(jiān)持不到一會兒，就出現(xiàn)頭暈眼花甚至倒下的現(xiàn)象，這一點(diǎn)必須引起我們的重視?？梢韵胂?，這樣的身體怎么可能應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)呢？不要以為疾病離自己很遠(yuǎn)，如果不注意身體，可能下一秒壞消息就會降臨；不要以為因病不能上學(xué)的只是少數(shù)，一旦落到自己身上，將會給家人及周圍的人帶來沉重的負(fù)擔(dān)。如果沒有一個(gè)好的身體，今天這里痛，明天那里又不舒服，上課無精打采，試想，再大的理想，再好的愿望，又如何能夠?qū)崿F(xiàn)？
波蘭著名科學(xué)家居里夫人曾說：科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。我們必須堅(jiān)持課間鍛煉，才能塑造強(qiáng)健體魄。因此，我們要做到：首先，老師要按時(shí)下課，不拖堂，保證學(xué)生能夠準(zhǔn)時(shí)做眼保健操；其次，確保做操效率。教師要到場監(jiān)督，一方面能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生不規(guī)范的動作，時(shí)刻提醒學(xué)生認(rèn)真對待；另一方面，也可以確保學(xué)生在運(yùn)動過程中的安全。這樣課間活動才可能豐富起來，才能激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情和積極性。同時(shí)我們同學(xué)們應(yīng)該要有鍛煉的意識，積極主動地走出教室，到安全的空地上玩耍，只有我們活動起來，學(xué)校才能活躍起來。比如，我們低年級的同學(xué)可以由老師帶領(lǐng)參與小游戲，高年級的可以班與班之間開展一些集體活動，如拔河比賽、十人十一足行等等，這些活動不僅可以激發(fā)同學(xué)們的活動積極性，而且在參與過程中，班級凝聚力、小組合作能力都會得到提升。
為了迎接即將帶來的秋季運(yùn)動會，我倡議：從今天開始，從此刻開始，讓我們掀起xx學(xué)校體育運(yùn)動的高潮。讓我們用實(shí)際行動投身到活動中去，堅(jiān)持課間鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，意志更堅(jiān)定，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！
十分鐘演講稿篇九
各位老師，各位同學(xué)，大家好!
在我們現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都會有成功的經(jīng)歷，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時(shí)候，臉上露出的時(shí)燦爛的笑容;遇到挫折的時(shí)候，有的一敗涂地，有的是努力奮進(jìn)，迎難而上。
對于我們學(xué)生來說，應(yīng)該怎么面對學(xué)習(xí)和生活的成功和失敗呢?
這就引出來我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。
古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒。
從中找出原因，不斷總結(jié)，就會從一個(gè)失敗走向成功。
失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。
我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時(shí)也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過無數(shù)次的失敗才走向成功的嗎?經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗-成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。
從心理上要認(rèn)識失敗是暫時(shí)的，只要你能調(diào)整心態(tài)，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結(jié)果。
我們剛剛進(jìn)行了期中考試，由于各個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學(xué)通過自己的努力取得了優(yōu)異的成績，而有的同學(xué)覺得自己的成績不理想，沒有達(dá)到自己的目標(biāo)。
這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué)。
考試好的同學(xué)會歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進(jìn);考試暫時(shí)不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補(bǔ)缺，終究會取得優(yōu)異的成績。
我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學(xué)以來你對所學(xué)知識的掌握程度，分?jǐn)?shù)的高低只能代表過去，不能代表將來。
只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的.不足之處，相信在以后的考試中你一定會名列前茅的。
在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。
我真心地希望每位同學(xué)，在以后的學(xué)習(xí)中，要克服學(xué)習(xí)上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用品;課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問;課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。
作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨(dú)立完成，作業(yè)要盡量不錯，錯了要立即訂正。
我們堅(jiān)信，只要同學(xué)們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績。
勝不驕，敗不餒。
讓我們永遠(yuǎn)保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏，相信大家都能達(dá)到自己理想的彼岸。
請牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句名言，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
青春，多么美好的一個(gè)詞語，多么美好的生命季節(jié)!古往今來，有多少人贊美它，謳歌它。
的確，青春充滿著理想與信念，充滿著激情與希望，充滿著憧憬與夢想。
都說青春是屬于我們每一個(gè)人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遙望著星空，在閃爍的群星中一遍遍尋找答案，也常常眺望遠(yuǎn)山，從那黛青色的山脈中想象青春的色彩;我還不止一次地凝視著待開的花朵，希望從花開得聲音里聽到青春的節(jié)律。
青春究竟是什么，我?guī)е@個(gè)疑問走過春夏秋冬，走過紛擾的人群，走進(jìn)我的母校。
有一天，當(dāng)我面對我的同學(xué)，走進(jìn)她那用愛和責(zé)任支撐起的家庭時(shí)，我終于恍然大悟，原來青春就是愛，青春更是一種責(zé)任。
正是這愛和責(zé)任使得青春熠熠閃光。
一個(gè)平凡的女孩，是怎樣用她孱弱的身體書寫著不平凡的青春呢?在一個(gè)特殊的日子，我走近了楊曉麗，感受了她災(zāi)難屢屢卻自強(qiáng)不息的花樣年華。
楊曉麗，龍泉市中等職業(yè)學(xué)校金沙校區(qū)一名高三學(xué)生，1996年，她的親生父親猝死，當(dāng)時(shí)楊嘵麗年僅9歲;xx年繼父不幸患上胃癌，于xx年端午節(jié)撇下他們母女而去;同年唯一支撐家庭的母親得脊髓炎下半身癱瘓，因無錢救治，帶病在家;而楊小麗自己又患有先天性血管瘤卻一直無錢醫(yī)治。
災(zāi)難的頻頻降臨沒有壓垮這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩。
為了求學(xué)，她和姐姐楊曉娟帶著重病的母親，租住在學(xué)校附近的民房里，為了求學(xué)，她們省吃儉用，甚至靠撿廢品維持生活。
干完所有的家務(wù)活，到校上下午的課，下課后上街買菜，燒飯，洗刷，干完家務(wù)，在家夜學(xué)……她每天就這樣奔走與學(xué)校和小屋之間，忙著學(xué)習(xí)和照顧母親。
不是一天兩天，而是日復(fù)一日，年復(fù)一年。
她曾經(jīng)6年沒買新衣服，更沒有零花錢。
為了支持姐姐高考，她只身帶著母親，使姐姐能安心備考;沒有抱怨，沒有嘆息，她只用最淳樸的愛譜寫世間最動人的歌，嚴(yán)寒酷暑，春夏秋冬，她用一顆孝女的心溫暖飽經(jīng)滄桑母親。
堅(jiān)強(qiáng)的女孩啊!沉重的擔(dān)子壓不垮她，善良的女孩啊!艱難的生活使她俞發(fā)善良，就在同班同學(xué)、同校同學(xué)都紛紛為之募捐，社會各界都向她伸出溫暖的手時(shí)，她卻把溫暖傳遞給了別人。
今年七月份，楊曉麗同學(xué)通過不懈的努力，排除萬難考上了大學(xué)。
今天，她已實(shí)現(xiàn)了自己最初的夢想，成了一名大學(xué)生。
楊小麗的故事深深地震撼著我，也感動著周圍所有的人。
就在今年四月份，中央電視臺新聞頻道用50分鐘的時(shí)間對楊小麗這種自強(qiáng)不息、孝敬父母的精神，以及師生共獻(xiàn)愛心，構(gòu)建和諧校園的事跡進(jìn)行了報(bào)道。
全中國的人都將記住這個(gè)名字——楊曉麗。
同學(xué)們，我們之中又有多少個(gè)楊曉麗呢?我相信，大多數(shù)的人都有著健康的體魄;大多數(shù)人都父母雙全;大多數(shù)的父母都健健康康;大多數(shù)的家庭都溫馨祥和。
是的，也許我們的家庭并不需要我們挑著這樣沉重的擔(dān)子，也許我們的父母都能給我們提供一個(gè)安逸的環(huán)境，也許我們中的一些同學(xué)還過著飯來張口衣來伸手的生活，也許我們對生活還充滿了抱怨。
青春是美好的，青春又是短暫的，我們要珍惜這美好而短暫的青春。
歲月匆匆，生命短暫。
在漫長而艱辛的人生征途中，我們一定要找準(zhǔn)自己的位置，確定好自己人生的目標(biāo)，來創(chuàng)造自己生命的極致。
韶華易失，青春不再來，讓我們在正確而恰切的人生奮斗航道上，勇往直前，無悔地譜寫絢麗的青春吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
十分鐘演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
期中考試已離我們遠(yuǎn)去一周了，看到成績，我們每個(gè)同學(xué)或多或少都會有感慨，有體會。就我而言，這次期中考試后，看到比擬理想的成績，我覺得，就自身而言，與自己平時(shí)學(xué)習(xí)密切相關(guān)。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，自己做到以下幾個(gè)方面：
一、學(xué)前多預(yù)習(xí)。顧名思義，就是在老師還沒有教我們之前，提前自己學(xué)習(xí)。以物理為例，在老師未講之前，先把重要的知識點(diǎn)，公式勾畫出來。還有那就是例題，我通?？吹嚼}的時(shí)候，就拿出一個(gè)練習(xí)本出來，把題目抄上，然后根據(jù)自己對于這新一章的理解，把題目做出來再和書上的答案比照一下，如果結(jié)果正確，就看看過程有沒有可以改良的地方。如果錯了檢查自己，是公式推導(dǎo)錯了，還是計(jì)算錯誤，再有不會的做上標(biāo)記，等待上課時(shí)向老師提問，解答疑惑。
二、上課專心聽講，邊聽邊記好筆記。
以上語文課為例，我們在上課的時(shí)候，除認(rèn)真聽老師講述外，還要手不停筆。對老師在文言文講解的重點(diǎn)字、詞、句、段做注音，作解釋，并加深印象，強(qiáng)化記憶。在老師講課時(shí)通常會對于重點(diǎn)句會有賞析，在這時(shí)要保證在同學(xué)說的時(shí)候不打斷他說話，要認(rèn)真聽，思考與自己的答案有什么不同，要學(xué)會取長補(bǔ)短，在老師講的時(shí)候要認(rèn)真記。對老師講述的文章主題、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、寫作方法做清楚的記錄，不要寫的過于簡單，到以后復(fù)習(xí)的時(shí)候也不懂自己寫的是什么，以備以后考試前對于課文的強(qiáng)化記憶和理解。
三、課后及時(shí)復(fù)習(xí)。
這一點(diǎn)應(yīng)該成為我們良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要組成的.局部。我們下午放學(xué)后有充足的時(shí)間復(fù)習(xí)我們學(xué)過的每一門功課，復(fù)習(xí)時(shí)除做好課課練習(xí)以外，我們還要對當(dāng)天課堂上掌握不好的內(nèi)容重新學(xué)習(xí)，再做習(xí)題。對容易遺忘的內(nèi)容要再讀、再寫，加強(qiáng)記憶。
我對于以后的目標(biāo)很簡單，那就是先平均優(yōu)秀，再到科科優(yōu)秀。我會繼續(xù)努力的。
老師們，同學(xué)們，以上是我結(jié)合自己學(xué)習(xí)，談到的一點(diǎn)最根本的體會和做法，我希望同學(xué)們能夠做到有那么改之無那么加勉謝謝大家!
十分鐘演講稿篇十一
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動。健康來自運(yùn)動。”小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時(shí)可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
不太喜歡活動的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天；也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng)：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動；
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險(xiǎn)的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開展各項(xiàng)活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的學(xué)生！
十分鐘演講稿篇十二
“又來了?”我淡淡地問，懷里抱著一堆我并不感興趣的唱片，買給小d的。
那個(gè)相貌清秀，衣著樸素……甚至有些古典的年輕女孩靜靜佇立在弄堂口，雙手合十，流露出虔誠的神情?！拌K鐺……”低沉的鐘聲隱隱從巷子深處傳來，沉著穩(wěn)重，好似萬人在遙遠(yuǎn)的彼岸低誦經(jīng)文。女孩好像很憂傷，長長的劉海垂下，遮蓋著雙眼。我可以聽到淚水，在她的心頭緩緩流淌。
“是啊，這鐘聲總讓人想到幾百年前的教堂里，人們做彌撒時(shí)的情景?！绷季茫派陨云较?，轉(zhuǎn)身面向我。如果仔細(xì)看便能注意到，她的明眸中溢出的不是懷念的味道，而是一種憧憬。
“這是……時(shí)光的味道呢……”“更像是對回憶的悼亡，不是嗎?”“……”她詫異地望著我，心跳在片刻中漏了拍。“彼岸花，開一千年，落一千年，花葉永不相見……”“這就是所謂命運(yùn)嗎?”她瞪大一雙渴求的眼睛，希望在我的目光中找到一線生機(jī)，“縱使能逃向更遠(yuǎn)的未來，也是……擺脫不掉的嗎?”可惜她看到的只是一片漆黑的死水——“我想，你已經(jīng)知道答案了不是嗎?”
就這樣，她走了，把帽子壓得很低很低。她不是怕被別人看到，而是怕暴露自己的心。夕陽的余暉把她雪白的外套染得血一般通紅。
今天是個(gè)陰天，天黑得早，而她再一次站在了那里，痛苦地傾聽著她所謂“時(shí)光的聲音”。而我也抱了一堆舊東西往回走?！罢垺纫幌隆彼詭Иq豫地叫住了我。我停住腳步，靜靜等她開口。很長時(shí)間，她都以沉默來回應(yīng)我的微笑。她仍很猶豫。
第一滴雨點(diǎn)灑在我的發(fā)梢上，立馬向皮膚內(nèi)滲去涼意?！叭绻幸粋€(gè)女孩……擁有穿越時(shí)空的能力……但只能前往未來……在哪里落腳都由不得自己，她……總在‘旅行’……而在旅行到中世紀(jì)時(shí)，她遇上了值得她愛一生的人……那男孩也深愛她……他們常常一起去教堂誦圣經(jīng)，做彌撒，但……”她嘆口氣，“有一天，女孩怕自己會老去，想前往十年后的未來迎接她的愛人，這樣她在他的眼里就永遠(yuǎn)是年輕美麗的……她被追求年輕貌美的心理蒙昏了頭腦，于是她做了最蠢的一件事……”“她想賭一次，便丟下她的愛人又開始了前行?”我萬般無奈地挑了挑眉，“那個(gè)女孩讓我想到了《時(shí)光旅行者的妻子》，那美貌的妻子一直到滿頭銀絲皺紋遍布時(shí)才等到她心愛的丈夫……”“可他……他卻等了我一輩子……”女孩已是泣不成聲。
“你想讓我?guī)湍闶裁?”“……如果我前往幾百、幾千年后，我有可能再找到他嗎?”她滿懷希望地，雙手合十向著鐘聲的方向祈禱，一邊等待著我的回應(yīng)。
“彼岸，等你的人已經(jīng)遠(yuǎn)去在那個(gè)世界了，即使將來有那個(gè)可能，他還會是那個(gè)他嗎?”她身體一震，低頭不語?！盁o論是命運(yùn)還是你的錯誤，都跟著他去了那個(gè)世界，你擁有未來，卻不可能再擁有回憶……”
“那個(gè)世界……我要去找我的回憶了……”她悵然若失，仰望天邊漆黑的云朵，眸子又忽然充滿了幸福，“回憶啊……是世界上最美的虹霞……”我不動聲色地看著她嘴角掛著微笑，漸漸在風(fēng)中淡去。
彼岸花，開一千年，落一千年，花葉永不相見。情不為因果，緣注定生死……。
只是，現(xiàn)在又有一批舊東西該扔掉了啊……。
我輕松地邁開步伐，震耳欲聾的鐘聲在我耳邊慢慢消失，仿佛從未出現(xiàn)過一般。
十分鐘演講稿篇十三
“你是誰，讀者，百年之后讀著我的詩?”一個(gè)頭纏白布、身著素衣的老者向我走來，默默微笑著，“我無法從春天的財(cái)富里為你送來一朵鮮花，無法從遠(yuǎn)方的云彩里為你送來一縷金霞，打開門向四周看看，從繁花盛開的園里采擷百年前消失的鮮花的芬芳記憶，讓歡愉的聲音穿越百年時(shí)光……”
泰戈?duì)柧瓦@樣一步一步向我走近，在我的耳邊低語，告訴我奉獻(xiàn)的美麗——它如一抹春日的陽光，親吻著每一個(gè)生靈。
秋日的凄涼過去，是春日的繁花似錦。那枝頭含苞的花蕾，抑或?qū)訉尤~片之間的花蕊，一團(tuán)團(tuán)一簇簇，競相爭艷著?！澳嗤溜柺芪廴瑁瑓s以花朵作為回報(bào)?！蹦阕屛遗跻慌魍粒衣劦搅四嗤晾锷l(fā)的陣陣幽香。
土壤雖忍受著人們的摒棄，卻毫無怨言，經(jīng)歷雨滴的拍打，冷風(fēng)的肆虐，終于在和煦的春風(fēng)里，吐納一地的芬芳，在人們的心頭彈奏著潺潺的樂章。也許，世間某些外表丑陋不堪的事物，它們也一直在默默奉獻(xiàn)著，一直在為世間的美好而努力著。
十分鐘演講稿篇十四
蘭，深山幽谷，芳華自賞。
竹，亭亭玉立，堅(jiān)韌挺拔。
菊，與世無爭，清高隱逸。
梅，欺霜傲雪，凌寒而放。
古人謂之為四君子，合而觀之，皆清華其外，淡泊其中，不作媚世之態(tài)。是以世人將其喻為君子，取其不趨俗，不媚世之風(fēng)骨。
所以君子之風(fēng)是“舉世皆濁我獨(dú)清”的堅(jiān)持，是“舉世譽(yù)之而不加勸，舉世非之而不加沮”的超邁，是“我自橫刀立馬”的豪氣，是“走自己的路，讓別人去說吧!”的孤傲。
做事，要有君子之風(fēng)。只有這樣，才不會人云亦云，才不會成功時(shí)得意驕矜，失意時(shí)怨天尤人。要有自己的主見，做自己的主人。古人云：“君子合而不同，君子周而不比?！本褪墙倘藗冊谖談e人意見時(shí)有自己的主見。不人云亦云，不隨波逐流。比爾·蓋茨哈佛中途退學(xué)，為許多人所不解，以為他斷送了自己的美好前途，然而誰也沒想到幾年之后他開創(chuàng)的事業(yè)令所有人仰望羨慕。他沒有像哈佛大學(xué)里的那些學(xué)子一樣努力地學(xué)習(xí)，然后一步步走在常規(guī)的路上，他有自己的思想，所以他不為世俗的眼光所左右，卻開辟自己的天空，他成功了。縱觀中外成功人士，只有讓自己的思想凌駕于眾人之上，方可開辟天地。
做人要有君子之風(fēng)。古人云：“寬以待人，嚴(yán)于律已?！庇凶约旱娜似?，不媚俗，不趨俗。古往今來，那些默默無聞?wù)叽蠖嗍请S波逐流，所以歷史的煙云湮沒了他們。留名千古的必是那些特立獨(dú)行與世俗背道而弛的人，細(xì)數(shù)歷史的煙云，你會發(fā)現(xiàn)魏晉的風(fēng)骨，竹林七賢的不羈，五柳先生的隱逸，你會發(fā)現(xiàn)漢唐的高風(fēng)，李白的瀟灑，你還會明白宋代的氣節(jié)，蘇軾的大江東去，清照的梧桐冷雨，稼稈的挑燈看劍，你還會找到明清的不俗，板橋的灑脫，曹雪芹的悲歌。唯有以君子之風(fēng)的卓爾不群，方能盡顯名士風(fēng)流。
君子之風(fēng)是不趨俗不媚世的行為，是一種孤潔傲岸的境界。真名士自風(fēng)流，唯有用超拔的思想方能達(dá)到君子之風(fēng)的境界。
古人云：“識時(shí)務(wù)者為俊杰?！碑?dāng)然，識時(shí)務(wù)為識時(shí)務(wù)，但不能隨波逐流，否則喪失了自我那是一種悲哀!
君子之風(fēng)重要的是讓自己的心凌駕于萬物之上，真正做到遠(yuǎn)離人云亦云，遠(yuǎn)離世俗是非，讓我心做主!
十分鐘演講稿篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位教師：
大家好，這天我演講的題目是《堅(jiān)持》!
回想當(dāng)初，我們滿懷熱情，選取了這“太陽底下最光輝的職業(yè)”。年少輕狂，意氣風(fēng)發(fā)，立志耕耘花園，培育花朵。能夠說，走上講臺的我們都以前有一番壯志宏圖，想透過自我的拼搏成為一位名師，或者成為一名管理者，但隨著時(shí)間的推移，歲月的流失，工作的打磨，雄心沒有了，壯志消失了，原先現(xiàn)實(shí)和自我的夢想差距如此遙遠(yuǎn)。
我們似乎變了：疲憊在日?，嵥槔?，埋沒在備課和開會里，惱怒在差生的作業(yè)里，郁悶在學(xué)生的課堂表現(xiàn)里，感傷在對牛彈琴的傳授里，驚訝無奈在學(xué)生的成績里。
年輕教師抱怨機(jī)遇不佳，評優(yōu)無望，評職無期。骨干教師抱怨回報(bào)太少，認(rèn)可度太低。
種種失意、困惑撲面而來。今年我們見面說的最多的一個(gè)詞就是――累!
無數(shù)次我們自問：就這樣沉淪了嗎?就這樣放下了嗎?就這樣被打敗了嗎?不，這只是我們一時(shí)的迷失，是重壓下“口是心非”的發(fā)泄：有人天天喊“累死了。”結(jié)果她一有時(shí)間就生龍活虎地在給學(xué)生輔導(dǎo);有人說：“不管了，什么也教不會”，結(jié)果他連學(xué)生的家庭作業(yè)也一頁頁的批改著;有的人孩子生病了，堅(jiān)持上課，等周末回家才帶著歉意照看兩天;有的人，父母有病，也不能時(shí)時(shí)床前盡孝;有的人，一心為了學(xué)生，甚至無暇顧及自我孩子;有的人幾十年如一日，最早來校，最晚離校，甚至有人笑稱，放假還要來學(xué)校走兩圈。
這是什么?這就我們教師的師德，就是對學(xué)生充滿職責(zé)的愛，就是對工作的執(zhí)著，就是在平凡的日子里日復(fù)一日的堅(jiān)持!
應(yīng)對學(xué)生，身為人師的這顆心告訴我們：堅(jiān)持，不要放下!每一朵花都有盛開的理由，每一顆草都有泛綠的時(shí)候。堅(jiān)持，用愛去寬容他們，呵護(hù)他們，賦予他們怒放的生命。堅(jiān)持，用自我的人格魅力取得學(xué)生的信任，激起他們的情感浪花，塑造他們高貴的靈魂。
應(yīng)對社會，當(dāng)越來越多的人對金錢趨之若鶩，我們?nèi)赃x取堅(jiān)持，堅(jiān)持捍衛(wèi)教育這片凈土，堅(jiān)守：“教師”這個(gè)字眼的神圣，因?yàn)樯暮锰庍h(yuǎn)不止功利。
應(yīng)對我們學(xué)校的現(xiàn)狀，我們選取堅(jiān)持，堅(jiān)持付出，堅(jiān)持教書育人，為人師表;堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持改革，這是時(shí)代的召喚，更是我們每一位教師義不容辭的使命。
在我身邊，有我親愛的同事，你們兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻(xiàn)，高尚的師德筑起了一座座榜樣的豐碑!
教育，這是我們選取的道路，這條路漫長，艱難，充滿太多的未知。從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，縱然會歷經(jīng)坎坷，縱然將來我們依舊平凡，但我們必須會堅(jiān)守心靈家園，走向未來，走向完美!
為了我校的未來，我們就應(yīng)堅(jiān)持夢想，進(jìn)一步提高思想覺悟，珍惜從教的時(shí)光，以“教書育人”為己任，愛崗敬業(yè)，用高尚的師德鑄就我們新的師魂!
我的演講完畢，多謝大家!
十分鐘演講稿篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委：
大家好!
感謝公司進(jìn)行競聘，使我能有機(jī)會站在演講席上，也感謝在場的各位給予我參與這次競聘演講的勇氣和力量。所以在此向各位真誠的道一聲：謝謝!
我叫，自xx年畢業(yè)后就職于有限責(zé)任公司。今天，我參加公司主管競聘的演講，大家會認(rèn)為我太年輕，缺少資本，但是我為什么要站在這個(gè)競聘的演講臺上，是因?yàn)槲倚欧?海闊憑魚躍，天高任鳥飛"，機(jī)會是靠自己去努力爭取的，如果連競聘的勇氣都沒有，那更不用說去搞好生產(chǎn)了，前輩們有前輩們的優(yōu)勢：豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)，而年輕人的優(yōu)勢在于接受新鮮事物快，思維方式能與時(shí)代同步。
三年以來，在這個(gè)大家庭里，通過前輩們的幫助，我成長了不少，其間我不僅積累了許多本專業(yè)的知識，并且學(xué)到了很多處理問題的實(shí)踐知識。這些知識不管什么時(shí)候都是我的一個(gè)財(cái)富。我感謝他們。如果我有幸競聘成功的話，我將努力做好以下幾點(diǎn)：
一、環(huán)保管理。
隨著“環(huán)保城市”建設(shè)的推動，現(xiàn)代工業(yè)企業(yè)綠色環(huán)保生產(chǎn)必將被推上更高要求的臺階。因此，目前形勢下，焦化生產(chǎn)行業(yè)的特點(diǎn)決定了環(huán)保管理在生產(chǎn)管理中無疑成了不可或缺的重點(diǎn)。
一般講，焦?fàn)t生產(chǎn)過程中可能出現(xiàn)的環(huán)保污染問題主要是煤煙、荒煤氣、黑煙等。而控制治理這些主要是從兩方面入手，一是嚴(yán)格焦?fàn)t生產(chǎn)的各方面操作;二是適時(shí)地做好必要的投入、改造工作。
二、現(xiàn)場管理。
現(xiàn)場環(huán)境衛(wèi)生的整治，通過衛(wèi)生區(qū)域劃分到人，每天到現(xiàn)場檢查督促，逐步改善現(xiàn)場的工作環(huán)境，為員工營造一個(gè)舒適的工作環(huán)境。設(shè)備衛(wèi)生，每天帶領(lǐng)1-2名新進(jìn)人員進(jìn)行一次現(xiàn)場設(shè)備的點(diǎn)檢及設(shè)備衛(wèi)生檢查，安排落實(shí)專項(xiàng)設(shè)備保潔，逐漸改變設(shè)備衛(wèi)生狀況。
三、設(shè)備管理。
每天和衛(wèi)生檢查同步，對設(shè)備進(jìn)行一次技術(shù)巡檢，查找設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)中存在的問題及設(shè)備隱患，能及時(shí)處理的立即處理，不能處理的做好工作計(jì)劃，利用停機(jī)時(shí)間集中處理，如存在大的隱患立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，確保設(shè)備運(yùn)行最大程度的受控，避免設(shè)備事故的發(fā)生。
四、人員培訓(xùn)。
中控操作是水泥粉磨的關(guān)鍵崗位，中控操作員的培訓(xùn)尤為重要，今后要主抓中控操作員的培訓(xùn)工作，包括理論知識、實(shí)踐知識、設(shè)備工作原理等知識的培訓(xùn)。平時(shí)多講解運(yùn)行過程中出現(xiàn)的問題及如何有效高效解決。
五、安全管理。
在今后的工作過程中謹(jǐn)記，“生產(chǎn)再忙，安全不忘，安全一忘，生產(chǎn)白忙”。這句話。同時(shí)通過班組安全活動也多向每位員工灌輸這種安全意識，使他們從根上認(rèn)識到安全工作的重要性。在設(shè)備檢修時(shí)檢查督促規(guī)范停送電制度，最大限度避免安全事故的發(fā)生?，F(xiàn)場的消防設(shè)備每月不定期進(jìn)行抽檢。
六、操作控制管理。
適應(yīng)焦炭市場需求、原料煤狀況，外網(wǎng)用氣狀況等積極調(diào)整生產(chǎn)步調(diào)，適時(shí)調(diào)整結(jié)焦時(shí)間，適時(shí)合理調(diào)整配合煤比例適應(yīng)外網(wǎng)用氣量及焦炭產(chǎn)量，合理匹配優(yōu)化生產(chǎn)，強(qiáng)化各方面管理，實(shí)現(xiàn)生產(chǎn)效益的最大化，是煤氣廠日常生產(chǎn)運(yùn)行的主題。
牢牢抓住生產(chǎn)工藝管理這條主脈，很好地把配煤、結(jié)焦時(shí)間、焦?fàn)t生產(chǎn)管理有機(jī)融組，采取了一系列科學(xué)有效的技術(shù)措施;優(yōu)化現(xiàn)有煤源，在保證焦炭質(zhì)量的情況下盡量降低入爐煤成本，強(qiáng)化在單爐效益中的最大化，兼顧配合煤指標(biāo)：灰份、硫份、膠質(zhì)層、粘結(jié)性、細(xì)度等在合理優(yōu)化配煤上狠下功夫，收到良好經(jīng)濟(jì)效益。
再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)在百忙中抽出時(shí)間參加我的競聘演講，請大家多多支持，謝謝!
十分鐘演講稿篇十七
其實(shí)，每個(gè)人都有骨魂，所謂骨魂就是深深埋藏在骨子里的靈魂。
別人的什么樣我不知道，我只知道，我的骨魂正在被我極力的壓制著，直到無法忍受這種壓制時(shí)憤怒的釋放!
但是可憐的是，我不要讓他現(xiàn)在就釋放，更不要讓他現(xiàn)在就開始憤怒，我在等待著，等著讓他的憤怒越積越多越積越深，然后最大極限的釋放，最大極限的爆發(fā)他的力量!
人心里的想法有的時(shí)候就像是一個(gè)大水潭，一有不平靜的風(fēng)波就會顫動潭底的游魚，然后新的、怪誕的、荒謬的思想就會跳出水面，至于跳得有多高，那就要看這場風(fēng)波有多大了。
有的時(shí)候，我會為某一句話、某一件事亦或者某一個(gè)事物而感到不平，感到憤懣，然后無故的大發(fā)雷霆，比如說中國的傳統(tǒng)習(xí)俗，為什么客人要離開的時(shí)候還要邀請一下客人在家里吃飯住宿呢?又為什么心里那么不情愿讓客人在家里逗留甚至吃住卻還要請客人多時(shí)逗留甚至吃住呢?這不是很虛偽嗎!也就是說，說這類話的時(shí)候其實(shí)是在向客人說“你該走了!”，也就是說，這類話一出口其實(shí)就是向客人聲明“我們沒有多余的飯菜或者房間可供享用!”，也就是說，熱情的挽留相當(dāng)于無情的下逐客令了!試問，先人發(fā)明這些傳統(tǒng)禮儀的時(shí)候難道也就是為了如何更好的讓客人快點(diǎn)離開嗎?我的答案是“絕對不是”!那么，一代代流傳下來的傳統(tǒng)習(xí)俗其實(shí)已經(jīng)早就不是那么回事了，已經(jīng)被虛偽遮掩的天衣無縫了!一定要那么客套的說一句無心的客套話才算是禮貌嗎?如果客人決定不再逗留，那么，很好，這句客套話的目的達(dá)到了;如果客人應(yīng)邀決定仍逗留，那么，是不是應(yīng)該說客人太沒有眼色呢!說著違心話，做著違心事，實(shí)在是虛偽的典范!
再比如說，所謂的“壓歲錢”，或者鄰居親戚給的東西，為什么一定要先推辭一番再收下呢?那到底是想要還是不想要?倘若對方把推給自己的物品再拿回去，那到底是自己的禮貌還是對方的不禮貌呢?倘若對方應(yīng)把物品推給自己，那到底是自己的虛榮還是對方的熱情呢?干脆利落不是更豪爽嗎!難道這樣客套的推辭一番很有傳統(tǒng)習(xí)俗的風(fēng)范嗎?說著違心話，做著違心事，實(shí)在又是虛榮的典范!
每個(gè)人骨子里透露的到底是什么因什么果，自己心里最清楚不過了……。
昨日的夢，是不是今天的曾經(jīng)?曾經(jīng)，是不是昨日的舊夢?
花開花落花滿天，星醉月醉人陶醉;斗轉(zhuǎn)星移常更迭，時(shí)光荏苒如劍影。
鑰匙插進(jìn)的是鎖心，開啟的是心扉。
妄想打破思維的定勢，卻被定勢打破了思維。
每朵花都應(yīng)該盛開，每個(gè)孩子都應(yīng)該被寵愛，每朵花都擁有色彩，每個(gè)孩子都擁有精彩。
為了褪去我心底的陰霾，我用溫暖療我的傷。
早晨的些許微光刺進(jìn)心窩，把我的惆悵殺個(gè)精光!
風(fēng)鈴在來回的撞擊中，迸發(fā)出奏樂的熱情，在碰撞中越發(fā)的活躍、激情!
十分鐘演講稿篇十八
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！
學(xué)習(xí)方法最的思考，遇到問題你只要想，地想，仔細(xì)地想，就可以了，管他對，你此路不通，才不會去走這條路，那么剩下的一條的了，從這里還要引出問題，參考書，我經(jīng)?？吹接性S多同學(xué)拿著個(gè)參考書上課翻，下課翻，哪個(gè)問題要，等會兒老師上課會提到，趕緊把答案背下來，上課的時(shí)候，老師果然提到，趕緊舉手，回答，老師表揚(yáng)，我也開心，可謂同喜同喜，皆大歡喜的結(jié)局，可我不提倡大家用參考書，課堂是讓同學(xué)們思想自由的舞臺，而參考書框架，把你的思維牢牢的釘兒，參考書的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考。
接下來看我一份很細(xì)的計(jì)劃：課間鐘，前五分鐘做作業(yè)，做作業(yè)？剛剛上課，就做作業(yè)，趁著老師講的要點(diǎn)記得住，記憶里還新鮮呢，趕緊寫，但只要求五分鐘，做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時(shí)別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。每次都，那你可以計(jì)算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了n多來學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。
回答：作用了，不失為別人，有教育家把現(xiàn)在的教育稱為應(yīng)試教育，也考試考，你就去學(xué)，通俗點(diǎn)考試叫你去跳樓，你就去跳樓，很討厭感覺，對吧，這時(shí)就需要覺悟，應(yīng)試教育要做的，但主要是你能否端正明白學(xué)習(xí)的意義，不為別人，就為，既然是的，為何不去好好，為以后踏上社會鋪下基礎(chǔ)，你也可以不為現(xiàn)在著想，但你最起碼也要為你的未來想想，既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學(xué)習(xí)的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
十分鐘演講稿篇十九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《堅(jiān)決信念，超越自我》。
海倫凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動時(shí)，他將再也不會滿足于在地上爬。正是有了遠(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔波呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)決的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實(shí)。
下面我給大家講一個(gè)故事：
隊(duì)長從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。
沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的`手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)決的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊(duì)長小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：只要心里有堅(jiān)決的信念，枯槁的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水。同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的根底怎么樣，只要堅(jiān)決信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。
十分鐘演講稿篇二十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好！今天我演講的題目是《身正德高，師之精魂》?！叭咧v臺，三寸舌，三寸筆，三千桃李；十年樹木，十載風(fēng)，十載雨，十萬棟梁?！?/p>
――這就是教育。如果說，教育是太陽底下最光輝的事業(yè)，那么師德就是教育的光輝；如果說教師是塑造人類靈魂的工程師，那么師德就是教師的靈魂。
“松柏蒼翠含淚悲，楊柳挺拔彎枝痛?！?/p>
“你樸實(shí)，樸實(shí)得如同遍地的綠草，執(zhí)著地生長在貧瘠的土地上；你執(zhí)著，執(zhí)著得好像漫野的青楊，堅(jiān)強(qiáng)地挺立在厚重的山梁；你堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)得猶如倔強(qiáng)的紅柳，不屈地扎根在荒涼的故土?！?/p>
孫楊老師，甘為人梯，俯首為牛，在平凡的崗位上默默耕耘，忘我拼搏，像春蠶吐盡青絲，像蠟燭化成灰燼，把畢生獻(xiàn)給了教育事業(yè)，獻(xiàn)給了莘莘學(xué)子。他走了，卻永遠(yuǎn)活著；他平凡，卻更加偉大！
冰心老人說過這樣一句話：“愛是教育的基礎(chǔ)，是老師教育的源泉，有愛便有了一切?！笔堑?，師愛是師德的靈魂，是教師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ)。
位于前五名，雖然我校高中生基礎(chǔ)薄弱，可一經(jīng)他手，黑鐵化成金子了，老師們贊嘆不已，都感慨道“不服不行?。 ?/p>
他的名字叫張梅山，他愛崗敬業(yè)，愛生如子，愛得專心致志，愛得無私無畏！同學(xué)們都稱他“張嚴(yán)嚴(yán)”，是啊，正是嚴(yán)中有愛，愛中有嚴(yán)，嚴(yán)而有格，愛而不寵，嚴(yán)愛相濟(jì)，鑄就了他在學(xué)生心目中無可替代的崇高地位。這種“愛”，便源于那高尚的師德。
了付出后的快樂，這種快樂是教師所特有的，這難道僅僅是一種快樂嗎？不！這是一大筆寶貴的精神財(cái)富啊，擁有這些，此生足矣！
教育家陶行知先生一生以“愛滿天下”為座右銘，他說：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑里有愛迪生?！闭菫榱俗鎳磥頍o數(shù)的瓦特、牛頓、愛迪生，我將滿腔的愛盡情賦予了我的學(xué)生。有付出必有回報(bào)，記得20xx年教師節(jié)，有一位學(xué)生寄來一封信，信中這樣寫道：“老師，如果把您比作蚌，那么學(xué)生便是蚌里的沙粒，您用愛去舐它，磨它，浸它，洗它……經(jīng)年累月，沙粒便變成了一顆顆珍珠，光彩熠熠！”讀完這句話，我特有成就感，感覺全身都充滿了無窮的力量，這更堅(jiān)定了我駐守三尺講臺的決心。
“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰”，作為21世紀(jì)教師中的一員，站在新世紀(jì)的起點(diǎn)上，我承諾：為了祖國的希望，我將盡心竭力，用筆耕耘、用語言播種、用汗水澆灌、用心血滋潤，一生與花相伴，一路芬芳前行。用滴滴甘露，滋潤懵懂的心靈；用融融春風(fēng)，吹綠智慧的沃野。
以高尚的人格感染人。
師德是人梯，幫助求學(xué)者奮力攀登；師德是綠葉，襯托桃李之花盡情綻放；師德是渡船，搭送求知者駛向成功；師德是彩虹，是理想之火，是生命之光，是教師的人格魅力，是教育的全部生命！
一燈如豆，四壁青輝，在物欲橫飛的年代，我甘愿駐守一方凈土，安于三尺講臺，以德教導(dǎo)學(xué)子，用愛譜寫人生。我，一名普通的人民教師，但我定會將一句話銘記在心，那就是：身正德高，師之精魂！
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