演講稿的主體部分應(yīng)該包含清晰的論點和充分的論據(jù)支持。寫一篇較為完美的演講稿需要充分準備，包括對主題的深入研究和材料的搜集整理。參考以下這些精彩的演講稿，可以幫助你提高演講水平。
無煙演講稿篇一
早上好！今日我國旗下講話的題目是《珍愛生命遠離煙草》。
本周六5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的其次十七個世界無煙日，說起無煙日，它是由美國癌腫協(xié)會在1977年提出的掌握吸煙的一種宣揚教育方式，旨在勸導煙民在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。
臺下的同學們都已經(jīng)受或正在經(jīng)受青春期，多數(shù)的同學在心理上產(chǎn)生逆反，覺得已不再是小孩子了，你們對各種事物布滿奇怪，凡事都想試一試。而不少你們的家長沒有重視自身行為給你們帶來的影響，無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點。不少的青少年在這種心理驅(qū)使下，將吸煙當作是否成熟的標志，開頭仿照吸煙。更有同學是在同伴的影響下，相互仿照并開頭吸煙。你們是否知道，身體高矮一般來說與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害。中國科學院的科學家曾對千余名兒童進行長期討論，發(fā)覺家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm；每天吸支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。另據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長到7歲的.兒童，其閱讀力量明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀力量延遲了4個月，算術(shù)力量延遲5個月。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，這是一種你們在化學課上學到過的一種物質(zhì)，吸入人體后，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。長期吸煙就會感到精力不集中，消失頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到永久損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。
另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變，作為一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗馬上中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就會馬上身亡?？梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
當然在我們身邊有時候同學們還會被動吸煙。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。
鑒于被動吸煙的危害，同學們，你們是不是應(yīng)當珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不僅要拒吸第一支煙，同時建議自己的家長、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無煙的環(huán)境。我的講話到此完畢，感謝大家！
無煙演講稿篇二
“吸煙有害健康”已為人們所公認，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素。吸煙既有害自身的健康，也影響著他人的健康，在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。為了進一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認識，遠離吸煙對我們的危害，我們提倡：“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”！
青少年正在長身體，智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用；你愿意自己成為未來的吸煙者嗎？你希望自己成為一種疾病纏身的人，還是做一個終生健康的人呢？你愿意接受健康、科學的生活方式嗎“如果選擇健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸煙，并贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。
微笑著說：不，謝謝！
說出理由或找借口拒絕吸煙；不，謝謝，我不能吸煙。
禮貌的反復謝絕，堅持不伸手接別人遞送的`煙。
躲開，在別人讓煙時，立刻找借口暫時躲避。
遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
當家長或親戚朋友吸煙時，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉(zhuǎn)為不抽，這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢！
如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙，請避開這些場所。
世界各國都在積極地倡導人們遠離吸煙，并把它與吸毒聯(lián)系在一起，為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，為了自己和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個積極向上，活潑樂觀，健康快樂的同學。
無煙演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，我是唐閱輝。
從幾天之前的（20xx年）五月三十一日，哈爾濱市在所有公共場所實行禁煙措施。今天，我的演講就與此相關(guān)——《不要再煙的世界里淹沒》。
提起煙，我們都會很自然地聯(lián)想到酒。在。
中國。
網(wǎng)
上有一句爆紅的流行語：“哥抽的不是煙，是寂寞”。
可在現(xiàn)實生活中，煙的形象卻遠遠沒有這么理想。
我們都知道，煙草當中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質(zhì)，過度的焦油攝入會使肺部逐漸污化、腐爛。有數(shù)據(jù)表明，吸煙者在六十歲后得肺病的比例為74%，而不吸煙者的這項比例僅為4%，兩者之間足足有17.5倍之差，何其觸目驚心!另外，煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅持吸煙，你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命，請遠離吸煙。
恍惚、智力低下、反應(yīng)遲鈍，成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦，請遠離吸煙。
很多年輕人以為，吸煙能提升人的。
精神。
魅力，使人外表變酷。但很遺憾的是，吸煙會造成口臭、牙齒發(fā)黃，使人容顏憔悴、風姿受損。所以，為了外表整潔，請遠離吸煙。
很多人會想，如果只是少量的吸煙，怎么會有這么多危害?問題是：一旦走上了吸煙之路，便難以回頭。
歷史上最后一位大儒，小時候特別笨，比特二青年還二，他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個善于反省之人，在戒煙的問題上仍無比糾結(jié)。十七歲時，曾國藩受父親影響開始吸煙，二十一歲的時候，因為吸煙被最喜愛他的老師狠狠罵了一頓，從此決心戒煙。他先后三次戒煙，為了戒煙，甚至給自己去了一個別號“滌生”，即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心，他通向戒煙的道路卻總是在施工當中。直到他三十一歲的一個夜晚，他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺，從此不再吸煙。十年啊，同學們，我們知道十年是怎樣的一個時間概念嗎?少年可以長成青年，青年可以長成中年，幼稚可以變得成熟，無知可以變得有知。十年戒煙之旅，何其艱難!千瘡百孔之心，遍布傷痕。為了免受十年之苦，請從今日起，遠離香煙!
但是，在這樣的一個國度里，僅僅保證自己不吸煙是遠遠不夠的。二手煙對于健康的摧殘同樣可怕。所以，為了自己，為了他人，為了環(huán)境，請在遠離香煙的同時，提醒公共場所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風險，但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭，便點燃了健康的希望。
如果吸煙是為了裝酷，請熄滅煙頭，樹立信仰，提高修養(yǎng)，素質(zhì)才是一個人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊，請卸下煙頭，寄情藝術(shù)，選擇沉淀，心靈的寬廣才是一個人真正的樂園。把吸煙的金錢用于慈善，力量雖小，但幾盞燈火便可點亮饑渴的心靈，改變幾段人生。
生命是一段暗夜的旅程，無需燈火通明，只需點滴光亮便足稱境界。這些光亮，不是香煙的火焰，而是青春的光芒。
同學們，遠離香煙的誘惑，緊握青春的光芒。我們一起，飛向更遙遠的地方!
我的演講完畢，謝謝大家!
無煙演講稿篇四
一、學?；厩闆r。
黔江區(qū)嶺小學創(chuàng)辦于1952年，位于黔江區(qū)西北部，毗鄰湖北省。學校環(huán)境優(yōu)美，可謂一所森林式學校，教學氛圍濃厚。這里有文明可愛的學生，有愛崗敬業(yè)的教師。是一所管理規(guī)范，師德良好，治學嚴謹，校風端正的小學。學校于20xx年春季以來，確立以創(chuàng)建健康促進學校為辦學理念，將健康促進工作以及控煙健康教育工作納入學校整體工作計劃之中。
二、確立正確觀念，抓住實施關(guān)鍵。
1、領(lǐng)導者要有責任意識。學校領(lǐng)導意識到：環(huán)境保護，創(chuàng)建無煙學校，從可持續(xù)發(fā)展的角度，不斷培養(yǎng)和提高下一代環(huán)保健康觀念，是實施基礎(chǔ)教育的一個重要措施，也是社會文明進步的一個重要標志。因此，我校憑著對健康問題的責任意識，確立了創(chuàng)建無煙學校工作目標。學校成立了以龐友楷校長為組長，以李紹洪書記為副組長，以班子成員、家長委員會主任、班主任為組員的創(chuàng)建無煙學校工作領(lǐng)導小組。由辦公室主要負責管理控煙工作，學校各處室各部門分別成立工作小組，由部門領(lǐng)導擔任組長，分工明確，責任到人。制定了切實可行的專項控煙工作計劃，工作做到層層落實，并保證了經(jīng)費的投入。
2、教師的認識統(tǒng)一。實施控煙工作需要有較強的健康意識和健康教育能力的教師，而教師要步調(diào)一致，首先要認識統(tǒng)一。
學校深入的開展健康教育，從“吸煙危害健康”、“吸煙可導致心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病和癌癥”的科學知識出發(fā)，組織學習、交流、評比活動，虛心向兄弟學校學習，通過學習使大家認識到：控煙工作，刻不容緩，責無旁貸。
三、倡導控煙健康教育，規(guī)范工作管理。
如果說控煙工作的確立是我校創(chuàng)建健康促進學校的關(guān)鍵，那么開展控煙健康教育進行學科滲透適時點播種子就是控煙工作的靈魂。只有實踐中不斷創(chuàng)新，才能賦予控煙工作有力的保障和良好的效果。
學校在將控煙工作納入學校整體工作計劃的同時，制定了可行的控煙規(guī)章制度，并有明確的獎懲辦法，包括：任何人（包括外來人員）都不得在校園內(nèi)吸煙；對教職工評先評優(yōu)考核工作與控煙工作掛鉤，實行“一票否決”制度；將“遵守學校控煙規(guī)章”作為評選“三好學生”“優(yōu)秀少先隊員”的一項指標。
在創(chuàng)建期間，學校在校園內(nèi)張貼有醒目的禁煙標志，有專門負責控煙工作的領(lǐng)導、年級教研組控煙員和教師。定期開展控煙健康教育，舉行主題講座，創(chuàng)辦板（墻）報和手抄報，積極地向教職工、學生及學生家長宣傳吸煙危害健康的知識。廣大教職工均能將“吸煙危害健康”的知識有機地融入到自己的教學內(nèi)容中，目前學校100%的教師和90%以上的學生知道“吸煙可導致心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病和癌癥”的科學知識。
學校在規(guī)定班子成員積極帶頭禁煙的同時，已經(jīng)形成了一種不成文的規(guī)定，任何人不得向來訪者、領(lǐng)導和檢查人員敬煙。對吸煙教職員工、學生進行了建檔管理，對戒煙人員進行鼓勵幫助。
學校所管轄范圍內(nèi)沒有商店出售煙草制品，同時也不接受任何煙草廠商的贊助，以及在學校刊登、張貼、播放煙草廣告。
總之，自我校開展控煙工作以來，學校沒有發(fā)生一例師生或外來人員在校園內(nèi)吸煙現(xiàn)象。工作得當，行動迅速，效果良好，各項指標均已達到申報創(chuàng)建無煙學校標準。大量的.控煙健康教育活動不僅使學生受到了深刻的教育，同時也獲得了社會各界的肯定和大力支持。在今后的教育教學活動中我們將更加努力的加強控煙健康教育工作，讓我們的校園更美，讓我們的孩子更加健康陽光。
無煙演講稿篇五
親愛的老師、同學們：
我是xx班xxx，很榮幸能夠站在這里為全校師生進行演講。本次演講的主題是：遠離煙魔，從我做起。
世人所公認，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康。檢測數(shù)據(jù)顯示：在封閉房間內(nèi)，如果有人吸煙，空氣中pm2.5會超過400;如果吸煙人對著pm2.5檢測儀吹氣，那么pm2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍?？梢娢鼰煹奈：Ρ褥F霾更令人心驚。吸煙還是引起火災，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫后，對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長發(fā)育趨于成熟的`時期，對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，損害身體的正常發(fā)育。同時，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習，導致成績下降。也有的青少年由于吸煙，發(fā)展到逃學、偷盜，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎!吸煙不僅危害健康，更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好，其實在他人看來并不是這樣的。據(jù)調(diào)查，大多數(shù)人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響，比如會讓人感覺不夠穩(wěn)重等。
雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù)，但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議：
一、要從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式。
二、自覺拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學生面前吸煙，并逐步戒煙。三、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識，在教學和學習中，應(yīng)當廣泛傳播煙草危害健康的知識。
四、積極開展“創(chuàng)建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙，使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環(huán)境。為營造控煙的良好社會環(huán)境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質(zhì)，讓我們行動起來，為創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境而共同努力!我的演講完畢，謝謝大家!
無煙演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的`同學們：
吸煙危害健康，這句話無論是在家里，在學校里，還是社會中，都被我們聽過很多遍了?？墒牵鼰煹降子心男┪：δ?許多同學對此卻不是太清楚。那么，先讓我們來看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!
從
2000。
年起，全球每年約有500萬人因吸煙死亡。在個別國家，因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過了因自殺，謀殺，交通事故致死的總和。如果不加以控制，在。
2020。
年，全球13億煙民中就會有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外，吸煙還會導致缺血性心臟病，慢性阻梗性肺病，肺氣腫等。可以說，在進入老年期后，沒有幾個煙民不是在無數(shù)的病痛中走完一生的。
正是因為吸煙有著如此巨大的危害，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。然而，就是在今天這樣一個全球上下一片反煙之聲的時代里，我們學校的少數(shù)同學卻正在嘗試著吸煙，或許，他們自認為自己的行為很酷，很吸引人注目?？墒?，當他們在走廊的轉(zhuǎn)角，在無人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學的震驚，反感和不屑。的確，香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實中不順的機會，可是我們正處在生長發(fā)育期，如果此時抽煙的話，不但會引發(fā)諸多疾病，還會干擾我們身體的正常發(fā)育。長期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導器官的畸變，使人發(fā)育畸形，這都是我們?yōu)橐粫r之快所付出的代價，更何況，科學研究已經(jīng)證實：因為青少年的呼吸道與神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，此時吸煙除了使人的喉嚨腫痛，干澀外，不會給人帶來任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。
同學們，吸煙對我們有百害而無一利，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧!當有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅定的拒絕;當看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們;當看家陌生人在吸煙時，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細節(jié)做起，從生活中的一點一滴做起吧!我相信，當真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人!
無煙演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，在此之前呢，我們先來討論一個“學術(shù)問題”。掐指一算，大家學化學都這么多年了，想必大家一定知道這一氧化碳吧，初中化學老師告訴我們這一氧化碳呀，可是個壞東西，它進入人體之后會和血液中的血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白不能與氧氣結(jié)合，從而導致人體窒息而亡，因此一氧化碳具有毒性。哎呦，老爹說，還有一件事：學霸們一定知道劇毒且致命，無色而苦，并有杏仁氣味的氰化氫，咳咳，菇?jīng)鰝?，咱們的安陵容就是吃了含氰化氫苦杏仁死掉的呀~而我說了這么大一堆又是罐子里買的什么藥呢?別擔心，聽本道給施主們娓娓道來，其實呀，剛才所說可都是香煙的兩種主要成分。試想，要是我們每天學習生活的學校里彌漫著含有氰化氫的煙味，那可是多么悲催的事呀，臣妾做不到呀。于是呢，咱們也可見這學校禁煙的重要性。可是呢，對于很多的年輕人來說吸煙反而是一種瀟灑的動作，特別是在學生群體中更是一種流行趨勢，你別不信，咱大中國的平均吸煙年齡可是17歲呀。咱們都是學了化學的好孩子，可不能拿著劇毒的`氰化氫往肺里吸呀。
哎呦，我聽見下面有人說了，我又不抽煙，關(guān)我什么事。這位施主，你可不知道哇，“二手煙”什么的，危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計，目前我國被動吸煙的人數(shù)已經(jīng)達到6億人。其中有2億人為未成年人。作為祖國的花朵，我們怎么能被煙熏呢!我大中國《未成年人保護法》明確規(guī)定“任何人不得在中小學校、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動室和其他未成年人集中活動的場所吸煙?！倍譄煆哪膩?，我可要在這里批評那些學校里的老煙槍了，為了祖國的花朵的未來，你們可得管管煙癮，以身作則、帶頭戒煙，通過自身的戒煙，教育、帶動學生自覺抵制煙草的誘惑。在學生面前吸煙，這可是萬萬使不得的呀，老師!而且發(fā)現(xiàn)學生吸煙，也一定要及時勸阻和教育。同時，當我們被動吸食二手煙時，也一定要大膽說不，咱們不是學了政治的嘛，多年的政治解題經(jīng)驗告訴我們：我們得拿起法律武器保護我們未成年人的合法權(quán)利。首先我們要把我剛才說的法律抬出來，告訴他們，然后呢，要告訴那些讓我們被吸煙的人香煙的危害并勸告他們，同時，我們要發(fā)揮我們的三寸不爛金舌，積極宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙簡直是害人又不利己，讓他們自覺遠離煙草。
而且呀，教育部可是為了我們的健康，為我們量身打造了“校園禁煙令”。大家可千萬不能辜負他們的希望呀。剛才絮絮叨叨說了這么多，也希望大家能積極行動起來，為我們美麗的附中出自己的一份力，事在人為，只要我們努力去做，也一定能營造健康生活，創(chuàng)建無煙校園。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
無煙演講稿篇八
老師們，同學們：
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”
為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
各位老師同學，大家好!
我是××中醫(yī)藥大學，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!
人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據(jù)說他從17歲就染上這種習慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處?！蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收，擴大就業(yè)率，等等。
話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫(yī)療專家也從醫(yī)學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看?！彼€說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”
可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現(xiàn)在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。
美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命?！备魑?，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的?！逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān)，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān)，生理關(guān)容易過，心理關(guān)難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?！?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了?！蔽蚁?，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。
本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。
前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。
錯，錯，錯!
煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。
莫，莫，莫!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
今年5月31日第26個世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸?！?/p>
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標。
為了積極響應(yīng)政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
無煙演講稿篇九
老師，同學們：
大家下午好！
眾所周知：“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”，全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細胞，導致記憶力衰退，頭痛，失眠等。世界衛(wèi)生組織報道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。每天約有20中國人因吸煙而致病死亡。近年來，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
吸煙對青少年來說，危害性更大。醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境有害因素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物，從而損害身體的正常生長。
吸煙損害大腦，影響智力。煙霧中一氧化碳含量很高，它會使大腦缺氧。因此，吸煙會導致注意力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習。
煙草中的尼古丁還是一種神經(jīng)毒素，侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。研究表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。
我們知道，中國是世界上最大的香煙消費和生產(chǎn)國，也是世界上越來越少的允許公共場合吸煙的國家之一，這也直接導致在禁止吸煙地點吸煙成為中國人的十大陋習之一。今年1月29日，教育部發(fā)布《關(guān)于在全國各級各類學校禁煙有關(guān)事項的通知》，通知規(guī)定，凡進入中小學、中職學校、幼兒園，任何人、任何地點、任何時間一律不準吸煙。今天，為了健康，我們向全體師生發(fā)出倡議：遠離煙草，珍愛生命，從自身做起！
首先，從自我做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式。
其次，從校園做起，希望老師們以身作則，帶頭不吸煙，積極幫助身邊吸煙的同事、同學戒煙、禁煙，倡導并形成人人能主動規(guī)勸他人、老師和家長戒煙、禁煙的良好習慣，推行無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍，攜手創(chuàng)建無煙校園，營造健康、和諧的校園環(huán)境。
三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙的危害。
老師們、同學們，早春二月，惠風和暢，美麗的春天正向我們緩緩走來。相信我們都有一個共同的夢想，期待陽光明媚、藍天澄澈，期待生命蓬勃生長、萬物欣欣向榮。擁有健康的生命是一個家庭的最大幸福，健康是送給自己、朋友和親人最好的禮物。為了我們自己和他人的健康，為了我們的未來，讓我們從今天做起，從自己做起，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”，給家人、老師、同學、朋友一個順暢的呼吸，給生命一份健康的契約！
無煙演講稿篇十
老師們，同學們：
大家好!
這次煙廣告拍攝的活動我也是積極參加的一份子，參加這次活動讓我了解了關(guān)于煙的很多方面，不管是利得還是弊的，我都有了一定的認識，我相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的問題，是人類健康所面臨的最大的危險因素。當我看到香煙專賣店開了一家又一家，當我看到我的'同齡人一個又一個吸著煙，當我看到在公共場所吞云吐霧的人們，當我看到深受二手煙侵害的我們，我不知道如何是好，我也不知道以后還會有多少人吸煙;但是我絕對不會去吸煙，因為我知道煙有很大的危害性，我不敢去吸，也不敢去嘗試，既然煙草有說不完的可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?我查了資料，分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。特別是不懂事的青少年。我國的煙民中，青少年占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。所以我想一個正常的青少年應(yīng)該不會想讓自己變成這樣吧!
我們的未來還很長，是充滿陽光還是充滿迷霧，都是我們自己決定的!所以自己要有抗誘惑的能力，不要受到不良的影響，要有明辨是非得能力，為自己找想，也為關(guān)心你的人找想，也為不吸煙的人找想，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
無煙演講稿篇十一
5月31日是世界無煙日。
親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?
大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。
青少年吸煙在中國已成為一個不容忽視的問題。如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災難。中國是世界第一煙草大國，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子!
老師們、同學們：早上好!
今天我演講的題目是“攜手共創(chuàng)無煙、綠色校園”。
本月1日上海正式實施了《上海公共場所控制吸煙條例》。本市各級機關(guān)單位成為了辦公場所禁煙的“排頭兵”，在人民大道的市級機關(guān)，不僅全部撤去了大小會議室的煙灰缸，還表示將“敞開大門”接受抽查和監(jiān)督。為此，我校也特別制定了相應(yīng)的《控煙管理制度》，其中包括：學校范圍內(nèi)的室內(nèi)外區(qū)域均禁止吸煙;學校鼓勵教職工戒煙等。
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。這些可怕的數(shù)據(jù)都在告訴我們：遠離吸煙，遠離吸二手煙。
我們知道，家庭、商場、辦公室等是二手煙危害最嚴重的場所。如果說勸阻家人吸煙較為容易，在商場等公共場所的吸煙行為也較易受到道德和法規(guī)的約束，那么發(fā)生在辦公室或校園里的吸煙行為，往往勸阻起來非常困難。所以學校鼓勵教職工主動戒煙，我們?nèi)w師生也非常感謝為戒煙、控煙而做出努力的老師們。同時，如果同學們發(fā)現(xiàn)有人在校內(nèi)抽煙，為了他人和自己的健康，應(yīng)該勇于勸阻。
本周我們還將迎來3月12日植樹節(jié)，我們可以利用周末的時間參與植樹。即使沒有條件親自種樹，我們也應(yīng)力所能及地做好環(huán)保、綠化工作，平時我們更要愛護學校的一草一木，讓校園環(huán)境更美好。
戒煙控煙，讓我們的空氣少了污染;植樹造林，讓我們的城市更清新。讓我們一起行動起來，攜手共創(chuàng)無煙、綠色校園，為打造美好城市出一份力!
目前全球吸煙人數(shù)約為11億，估計到20xx年這一數(shù)字將達到13億至17億。當一支煙被點燃，并被一口一口地吸入體內(nèi)時，你可知道一襲白衣的“妖精”正順著你的呼吸道，慢慢地開始了它的這場身體掠奪之戰(zhàn)。香煙是魔鬼的契約，點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。
醫(yī)學研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性肺病等多種疾病的誘發(fā)因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，如果不加控制，這一數(shù)字到20xx年時將達到1000萬。
長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍。香煙燃盡自我，貽害眾生。被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。目前全球有13億煙民，其中9億人在發(fā)展中國家。
吸煙者的人數(shù)，特別是青少年煙民的數(shù)量越來越多。中國約有3.5億吸煙者，中國煙民正趨于低齡化，青少年吸煙人數(shù)高達5000萬。調(diào)查還顯示，在中國被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。兒童由于缺乏自我保護能力，被動吸煙情況更為嚴重。
因此，控制煙草危害是一個具有長期性、艱巨性和復雜性的公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生組織提出“創(chuàng)建無煙環(huán)境”，也是在告訴公眾，吸煙和被動吸煙是人類健康所面臨的最大的但又是可以預防的危險因素，公眾都有索取享有沒有煙草煙霧污染的清潔空氣的權(quán)利。只有“創(chuàng)建并享有100%無煙環(huán)境”，才能更好地保護人們免受煙草煙霧的危害。
無煙演講稿篇十二
各位老師、同學們：
早上好!今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代》。
5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運動委員會近日通知要求開展世界無煙日活動。
吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習慣，調(diào)節(jié)健康心態(tài)，建設(shè)健康環(huán)境，建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構(gòu)建和諧社會的進程。青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實!醫(yī)學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀應(yīng)該是一個文明健康的世紀，我們要為21世紀創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的`有關(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學、親人、朋友戒煙。
諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量!
無煙演講稿篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少。
吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發(fā)育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且，吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落，因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任，我們杜絕吸煙!
20__年5月31是世界第__個世界無煙日。作為青少年的我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護環(huán)境。
禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應(yīng)該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙，認為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的習慣。
因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此，我向全體同學發(fā)出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
為此，我們應(yīng)該努力做到以下幾點：
一、牢固樹立消除煙害人人有責的觀念。
二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。
三、以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。
四、已經(jīng)吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。
五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規(guī)勸他們戒煙、控煙。
無煙演講稿篇十四
親愛的老師、同學們：
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五屆世界無煙日。為了進一步提高社會對吸煙的危害的認識。
創(chuàng)建一個無煙，清潔和健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》，衛(wèi)生部和全國愛國衛(wèi)生運動委員會最近要求開展第二個十世界無煙日活動。
旨在提高公眾意識到被動吸煙的危害和環(huán)境煙草煙霧的認識，并呼吁公眾積極參與創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境，創(chuàng)造一個新鮮的，健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康。戒煙和不吸煙對于我們養(yǎng)成健康的生活習慣、調(diào)節(jié)心態(tài)、營造健康的環(huán)境和建立健康的人際關(guān)系是很重要的。
特別是青年學生是祖國的未來，是民族的希望，吸煙等不良習慣和行為存在于青年的學習和生活中，直接影響著構(gòu)建和諧社會的進程。
青少年正處于成長和發(fā)展階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。
絕對不能輕易地讓煙霧吞噬你聰明的大腦，影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報道，香煙中的尼古丁足以殺死一只老鼠，這是多么可怕的事實??！
醫(yī)學實驗表明，大量的香煙影響人體的所有器官和組織，導致各種疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為世界共識。
另一方面，不吸煙不僅對健康有益，而且是一種高尚的公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀應(yīng)該是文明健康的世紀。我們必須為21世紀創(chuàng)造一個清潔健康的環(huán)境。
為提高社會文明水平，保護人民健康，提高社會公共道德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，盡量減少吸煙帶來的危害，努力建設(shè)文明校園和綠色校園，我們提出：
1、教師首先要戒煙和不吸煙來示范教師的'表率作用。鼓勵學生拒絕第一根香煙，不吸煙的新一代，遠離香煙，并努力創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
2、今天下午，校隊將舉行一次班集體活動，并在全校開展“拒絕第一根煙，做不吸煙的新一代”的簽名活動。
3、所有老師和學生都應(yīng)該積極參與家庭和社區(qū)控煙宣傳工作，廣泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)對煙草控制和健康吸煙有害健康的知識，自覺遵守規(guī)定在公共場所禁止吸煙，帶頭不吸煙，勸阻別人吸煙。
拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生的共同責任。抵制第一根香煙的誘惑必須從青少年身上消除。讓我們共同努力，為創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境，創(chuàng)造無煙校園，創(chuàng)造文明校園做出貢獻！
無煙演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
而我說了這么大一堆又是罐子里買的什么藥呢?別擔心，聽本道給施主們娓娓道來，其實呀，剛才所說可都是香煙的兩種主要成分。試想，要是我們每天學習生活的學校里彌漫著含有氰化氫的煙味，那可是多么悲催的事呀，臣妾做不到呀。于是呢，咱們也可見這學校禁煙的重要性?？墒悄?，對于很多的年輕人來說吸煙反而是一種瀟灑的動作，特別是在學生群體中更是一種流行趨勢，你別不信，咱大中國的平均吸煙年齡可是17歲呀。咱們都是學了化學的好孩子，可不能拿著劇毒的氰化氫往肺里吸呀。
哎呦，我聽見下面有人說了，我又不抽煙，關(guān)我什么事。這位施主，你可不知道哇，“二手煙”什么的，危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計，目前我國被動吸煙的人數(shù)已經(jīng)達到6億人。其中有2億人為未成年人。作為祖國的花朵，我們怎么能被煙熏呢!我大中國《未成年人保護法》明確規(guī)定“任何人不得在中小學校、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動室和其他未成年人集中活動的場所吸煙?！倍譄煆哪膩?，我可要在這里批評那些學校里的老煙槍了，為了祖國的花朵的未來，你們可得管管煙癮，以身作則、帶頭戒煙，通過自身的戒煙，教育、帶動學生自覺抵制煙草的誘惑。
在學生面前吸煙，這可是萬萬使不得的呀，老師!而且發(fā)現(xiàn)學生吸煙，也一定要及時勸阻和教育。同時，當我們被動吸食二手煙時，也一定要大膽說不，咱們不是學了政治的嘛，多年的政治解題經(jīng)驗告訴我們：我們得拿起法律武器保護我們未成年人的合法權(quán)利。首先我們要把我剛才說的法律抬出來，告訴他們，然后呢，要告訴那些讓我們被吸煙的人香煙的危害并勸告他們，同時，我們要發(fā)揮我們的三寸不爛金舌，積極宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙簡直是害人又不利己，讓他們自覺遠離煙草。
而且呀，教育部可是為了我們的健康，為我們量身打造了“校園禁煙令”。大家可千萬不能辜負他們的希望呀。剛才絮絮叨叨說了這么多，也希望大家能積極行動起來，為我們美麗的附中出自己的一份力，事在人為，只要我們努力去做，也一定能營造健康生活，創(chuàng)建無煙校園。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
無煙演講稿篇十六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
你可知道“點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”?
你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身”?
你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。
吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發(fā)育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且，吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落，因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任，我們杜絕吸煙!
20xx年5月31是世界第xx個世界無煙日。作為青少年的我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護環(huán)境。
禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應(yīng)該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙，認為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的習慣。
因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此，我向全體同學發(fā)出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
為此，我們應(yīng)該努力做到以下幾點：
一、牢固樹立消除煙害人人有責的觀念。
二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。
三、以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。
四、已經(jīng)吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。
五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規(guī)勸他們戒煙、控煙。
明智的人，學會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
香煙本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發(fā)生!
燃燒的是香煙，消耗的是生命。
吸煙是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣!
小小一支煙，危害萬萬千。
境由心生，戒煙之勇自在嬌子。
鶴舞白沙，戒煙之心永遠飛翔。
吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
各位老師、同學們：
早上好!
今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。
5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運動委員會近日通知要求開展第xx個世界無煙日活動。
20xx年世界無煙日主題是“”，旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認識，號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境，營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習慣，調(diào)節(jié)健康心態(tài)，建設(shè)健康環(huán)境，建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構(gòu)建和諧社會的進程。
青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實!醫(yī)學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀應(yīng)該是一個文明健康的世紀，我們要為21世紀創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動;拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量!
老師們，同學們：
大家好!
今年的5月31日是第xx個世界無煙日，主題是“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。
為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。
這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。
吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標。
為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
無煙演講稿篇十七
老師們，同學們：
大家好！
5月31日是世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢？
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"。
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標。
為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
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