交通安全是每個人的責任，我們應該遵守交通規(guī)則，保護自己和他人的安全。在寫總結時，可以采用論證、對比、舉例等方法，增加總結的說服力和可讀性。最后，希望大家在情感表達中能夠真實、自然地表達自己的情感，與他人建立更深入的溝通。
陽光心態(tài)講話稿篇一
尊敬的學校領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好。我是g1504班的班主任黃海峰，同時也是國家三級心理咨詢師，學校心理發(fā)展中心的一名心理咨詢師。恰逢臨近5月25日第十四個“全國大中小學生心理健康活動日”，所以今天我演講的主題是——陽光心態(tài)，健康成長，很高興能站在這里跟大家一起再來探討人的心理健康話題。
首先給大家講個故事。曾有一位秀才要進京趕考，考試前兩天夢見自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準備回家。這時店主人聽其原因，便說：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患。”秀才聽了，不再垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結果居然中了個探花。
可見，有積極心態(tài)的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極心態(tài)的人，像月亮，初一十五不一樣。心態(tài)決定我們的思維品質和生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。
特別是對于我們畢業(yè)年級的同學們來說，一個良好的積極心態(tài)顯得分外重要。面對試卷上的每道題，我的心態(tài)可以是：我難你也難，你易我仔細。面對難題不害怕，積極思考，對于自己可能得到的所有分數(shù)分分必較；面對容易題目不掉以輕心。凡此種種，自信的作答每一道題，一定可以收獲令人滿意的成績。
525諧音我愛我，寓意關注自身的心理健康成長，珍愛自己的生命，把握自己的實際，為自己創(chuàng)造更好地成才之路。這也是為什么5月25日被確定為“全國大中小學生心理健康活動日”的源頭。為迎接這個特殊日子的到來，學校決定從今天開始舉辦長郡梅溪湖中學第四屆心理健康活動月。
在本屆心理健康活動月中，學校將會組織豐富多彩的比賽和活動，帶領大家進入心理的世界，更好地面對和認識自我，并在活動中體會心理學的樂趣。我們將會成立心理學社團，歡迎所有對心理知識感興趣的同學們踴躍報名參加；我們也會有專業(yè)的心理咨詢師為高三初三的學生進行心理輔導，護航中高考，也歡迎畢業(yè)班的學生主動向學校心理咨詢中心積極溝通；“拒絕校園欺凌”原創(chuàng)校園心理情景劇劇本征集大賽也等待初一初二高一年級學生的積極參與；各班還將以班為單位組織“陽光心態(tài)展青春風采”心理主題班會活動；“傳陽光能量”心理健康知識科普作品征集活動，歡迎所有創(chuàng)造力的你們帶來的ppt、動漫、視頻以及各種與心理健康有關繪畫和電子作品。我們將在所有作品中選取優(yōu)秀作品評獎并在全校電子班牌上進行展示。
總之，學習和生活中既有順境也有逆境；有成功過后的喜悅，也有挫折背后的徘徊。也許凡事不會樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態(tài)，避開心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。
謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇二
老師們、同學們：
大家好，一年一度的心理健康活動月又來臨了，今年的活動主題是——陽光心態(tài)，和諧自我。
陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵到底是什么？簡單的說，陽光心態(tài)就是積極心態(tài)。只有擁有陽光心態(tài)，才能與自我和諧相處。
積極主動（pro-active）這個詞最早是由心理學家維克托·弗蘭克提出來的。在納粹集中營里經(jīng)歷了一段凄慘的歲月后，他開創(chuàng)出了獨具一格的心理學流派。當時，弗蘭克的父母、妻子、兄弟都死于納粹的魔掌，他在受盡嚴刑拷打的時候猛然醒悟：“即使是在極端惡劣的環(huán)境里，人們也會擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的心態(tài)的自由?！备ヌm克在獄中發(fā)現(xiàn)的思維準則，正是每一個追求幸福的人應具有的人生態(tài)度——積極主動。
今天老師給大家推薦保持陽光心態(tài)的五種方法：
一、改變態(tài)度。
我們每天都要面臨各種事情，事情本身不存在好壞，是我們賦予它的看法，使事情有了好壞之分。一個人的成長不可能一帆風順，各種煩惱無處不在，一個人成功的速度取決于他對不良情緒的調整速度。泰戈爾說“如果錯過太陽時你流了淚，那么，你也要錯過群星了?！闭f得就是如果你沉溺于錯過太陽的悲傷中，不及時調整心態(tài)，那么，你還會繼續(xù)犯錯。
改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情和斗志，結果往往就會變化。中國古時候有兩個秀才去趕考，路上看到了一口棺材。甲說：“真倒霉，碰上了棺材，考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財，一定能考上?！碑斔麄兇痤}的時候，兩人的努力程度就不一樣了，結果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几胰苏f：“那口棺材可真靈啊?！?/p>
這個案例說明，心態(tài)可以影響人的能力，能力可以改變?nèi)说拿\。
二、享受過程。
我們都知道，生命是一個過程。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。
三、活在當下。
活在當下，就是心無雜念，一心一意地把當下的事情做好。
各位同學，此刻，你在用心聽嗎？認真聆聽，積極思考老師的建議，感受安安靜靜，踏踏實實參加升旗儀式。這就是活在當下。
活在當下，就要學會發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開。把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，注意如同攝像，你注意什么就會拍攝什么。
一次，美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜。一位朋友聽說，忙寫信安慰他。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安，感謝生活。因為，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！?/p>
如果羅斯福因為失竊大動肝火或者唉聲嘆氣，那么他失掉的就不僅是財物，還有健康和好心情了。這就是“不會活在當下，就會失去當下”。保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎。如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質量，體驗別人體驗不到的精彩生活。
四、依靠自己。
五、學會感恩。
首先是要對父母感恩。某企業(yè)老總在招聘大學生時首先調查他們寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，將來也不會忠誠于企業(yè)。
其次是要對身邊的人常懷一顆感恩的心。小組長幫你把考試卷收上去，你有沒有小聲說聲謝謝？每天經(jīng)過學校門口的斑馬線，交警和協(xié)管員叔叔阿姨在噪音和尾氣中堅守崗位，護送我們過馬路，你經(jīng)過他們身邊時，有沒有清晰地說一聲謝謝？同學們，當你真誠地表達你的感恩之情時，你會發(fā)現(xiàn)，你的心態(tài)會越來越好！
同學們，只有擁有陽光心態(tài)，才能促進自我的和諧。而自我和諧是人際和諧與社會和諧、與自然和諧的基礎。古圣人說，修身、齊家、治國、平天下，只有先做到了自我和諧，將來才有可能齊家、治國、平天下，才有可能實現(xiàn)自己的夢想，實現(xiàn)國家民族的夢想。
同學們，心理健康活動月中，學校會組織形式多樣的活動，希望同學們在老師的帶領下積極參與，以活動為平臺，塑造陽光心態(tài)，促進自我和諧，以積極的心態(tài)迎接豐富多彩的人生！
陽光心態(tài)講話稿篇三
老師們、同學們：
大家早上好！今天，我在國旗下講話的主題是《塑造陽光心態(tài)，讓生命一路燦爛》。
五月里，溫暖的陽光與我們不期而遇。陽光是有靈性的，它總在不經(jīng)意間把溫暖和光明灑向人間。其實，我們也需要擁有如陽光般亮麗的心情，笑對生活，才能讓生命永放光彩！
塑造陽光心態(tài)，就是要有一種積極樂觀的態(tài)度。每個人都有自身的優(yōu)點與不足。正所謂“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”，差距也許是天生的，每個人不可能生來就是愛因斯坦或是比爾蓋茨，但勤奮能填平鴻溝，努力可以創(chuàng)造奇跡。高位截癱的物理學家史蒂夫霍金、身殘志堅的殘奧會運動員，他們對待不公平的人生，始終保持著陽光、樂觀、積極的心態(tài)，這樣的人生態(tài)度，正是我們應該學習的。生活其實真的很美好！
塑造陽光心態(tài)，就是要從容面對競爭與失敗。就拿我們的學業(yè)競爭來說，我們的壓力都很大，以至于有的同學感嘆道：“分分分，學生的命根！”我們?yōu)槭裁磿羞@樣的壓力？我想因素有很多，但最重要的是我們的心態(tài)。其實考試并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的畏縮與不自信，所以考試中，保持沉著冷靜的心態(tài)很重要。始終保持陽光的心態(tài)，不對考試說退縮，不對競爭說放棄，而以一顆正常心、自然心去面對，也許能獲得出不同尋常的結果。
塑造陽光心態(tài)，就是心中要有理想。一些同學學習沒有積極性，上課稀里糊涂過，作業(yè)隨便應付過。其實他們?nèi)狈硐?。理想其實很簡單，殘疾人火炬手金晶的理想就是手持火炬，跑完屬于自己?00米，所以，即使受傷了，她也從不曾后悔。有理想的人，內(nèi)心總是會充滿陽光的，因為他們了解自己努力的意義，前途也就自然會光明。給自己一個目標，不管是小是大，它總會激勵著我們更好的前行。
其實陽光并不奢侈，即使今天陰云密布，只要內(nèi)心擁有一縷陽光，也可以撐起心中的一片浩瀚藍天。只要有陽光，我們就能微笑，期待從今天開始，從此刻開始，我們每個人都可以燦爛的笑對自己，笑對生活，笑對人生。
我的講話完了，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是xx，今天我國旗下演講的題目是《陽光心理，健康人生》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。我們小學生正處在一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，我們有時會因為與同學發(fā)生矛盾而痛苦迷茫，有時會因為學習成績不理想而自卑絕望，有時會因為犯錯誤而懊惱。其實，這些問題都是成長過程中的正?，F(xiàn)象，關鍵在于如何正確的對待它們。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理?
一、正確認識自己，每個人都有自己的優(yōu)點，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。
二、正確與人交往，建立和諧的人際關系。多尊重別人，多聽取老師、父母、同學的意見，多給別人力所能及的幫助，與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。
三、正視現(xiàn)實，勇于解決問題。面對困難與挫折，要找出解決問題的辦法，而不是逃避問題、推卸責任。
四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。要樹立遠大的理想和信念，養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度。
美好的人生需要健康的體魄，同時也離不開健康的心理。同學們，讓我們行動起來，調整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。
最后祝愿同學們在新的一年學業(yè)有成，健康成長！我的國旗下演講到此結束，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇五
老師們、同學們：
大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)燦爛人生》。
有人說：背對太陽，看到的永遠是自己的陰影；面對太陽，將是一片燦爛。這句話告訴我們：要擁有陽光心態(tài)，正確看待每一次挫折。
那么如何保持良好的心態(tài)呢？
第一、學會為小事高興，就會有更高興的事情出現(xiàn)。別人為你做了一點好事，趕緊欣賞他。西方有一條格言，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。如果為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降低，在同學、老師心目中就會失去威信。冷靜下來一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學會優(yōu)待身邊的人。我們從各個不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應該珍惜這份緣分，學會感恩、欣賞、給予、寬容。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲；同學病了，送去陽光般的問候；同學成績差了，給以耐心地幫助指導……在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第三、養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。襄中羞澀時，不感到悲哀，要慶幸拮據(jù)能促使你開動腦筋計劃每一次消費；看到玫瑰花時，不要埋怨下面的莖上長著刺，要高興刺的上面開著漂亮的鮮花；作業(yè)多時，不要叫苦連天，應為能有上學機會而心存感激。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。
第四、學會改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預知明天，但可以用好今天。你不能改變別人，你只能改變自己。
第五、學會一些簡單的減壓方法，合理安排作息時間。嚴格執(zhí)行學校作息制度，使生活、學習都能有規(guī)律地進行，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓。
第六、要永遠保持一顆平常心，不要把人生目標定得過高，凡事量力而行。
最后，希望大家能用陽光般的心態(tài)對待生活，對待學習中的每一次挫折，讓我們的生命更加充實！
我的講話完了，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇六
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是六年級(4)班的某某，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學習、生活能夠一帆風順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的'、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個健康的學生。
那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認為要注意以下幾個方面：
第一、學會寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事，大鬧一場，出口傷人，那會使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學會改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態(tài)度;改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預知明天，但可以用好今天。
第三、學會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應該珍惜這份緣，學會感恩、欣賞、給予。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候;同學成績差了，給以耐心地幫助指導在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四，學會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”，就像那個老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧!
謝謝大家!
陽光心態(tài)講話稿篇七
親愛的同學們：
今天我國旗下講話的題目：《陽光心態(tài)，誠信考試》。同學們，一個學期悄然流逝。本周各年級期末考試接踵而至?？荚囀菣z驗我們學生學習成果的最好方式，更是展現(xiàn)我校優(yōu)良學風的重要窗口。希望同學們滿懷信心以陽光的心態(tài)迎接期末考試，借此機會我向大家提出以下倡議：
1、在思想上重視期末考試。期末考試是我們學習過程的一個重要組成部分，是對同學們學習態(tài)度、知識、能力、方法等多方面的一次檢閱。通過考試發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學習提供努力方向，不斷完善自己的學習方法。提高學習效率。
3、講究應試技巧，注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤?？荚嚂r認真審題，仔細推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到難題切莫驚慌，我難人難，我不畏難，化難為易。力求做到合理分配時間，基礎題爭取不失分，勇敢挑戰(zhàn)難題。答題規(guī)范，保持卷面整潔美觀。
4、嚴肅考紀，誠信考試。孟子云：“車無轅而不行，人無信則不立?！睂τ谖覀儗W生而言，重視誠信考試，是責任感的體現(xiàn)；誠信應考，則是道德品格的體現(xiàn)?！皼]有規(guī)矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數(shù)誠可貴，人格價更高”。當我們手捧著充滿“誠信”的答卷，面對老師，父母時，他們會因我們擁有崇高的品質而驕傲，同時，我們也會為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來的高分已顯得毫無意義，相反，它將成為人生道路上的一片污點，一段悔恨終身的記憶。
親愛的同學捫，考試的號角已經(jīng)吹響，相信自己，行動起來，人間自有公道，付出就有回報，成績一定會步步高。最后，我衷心預祝同學們在期末考試中取得優(yōu)異成績。
陽光心態(tài)講話稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
上午好！
我是來自高一（25）班的王xx，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，誠信考試》。
大半個學期悄然流逝，本周各年級月試接踵而至?？荚囀菣z驗學生學習成果的最好方式，也是展現(xiàn)我們皖西中學學生優(yōu)良學風的重要窗口?？荚囈彩且环N考驗，一種讓我們敢于正確評價自己，勇于承認學習上的失誤和不足。希望同學們滿懷信心，以陽光的心態(tài)迎接月考，借此機會從以下四個方面給同學們一些提醒。
1、在思想上重視月考。月考是你們學習過程的一個重要組成部分，是對同學們學習態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過考試發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學習提供努力方向，不斷完善自己的學習方法，提高學習效率。
2、陽光心態(tài)，從容面對。我們的情緒會左右你的行為。有的同學期待通過考試證明自己的實力；期待通過考試獲得父母、老師、同學的贊許和肯定；有的同學擔心沒有復習好、擔心發(fā)揮不好，擔心沒有達到父母的要求。這些雜念會影響你的情緒，讓你變得考前憂心忡忡、難于集中精力復習。你首先要明白一個道理：學習是你自己的事，考試的成績不是給老師、家長、同學們看的?？荚嚬倘灰馕吨说母偁?，但就個人的發(fā)展來說，歸根結底是同自己競爭。因此拋掉庸人自擾的情緒，充滿自信，用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試。
3、科學復習，積極迎考。“學而時習之”，就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優(yōu)秀的學生必定是肯吃苦、肯鉆研，復習認真并掌握科學學習方法的人。同學們要在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通，舉一反三。在復習中，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，對薄弱學科更應認真對待，及時彌補。記住，考前的復習可以提升你的成績。
4、嚴肅考紀，誠信考試。誠信是一個古老的話題，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。誠是誠實是“壁立千仞，無欲則剛”的博大；信是信譽是“君子一言，駟馬難追”的承諾。孟子云：“車無轅而不行，人無信則不立。”誠信不僅是一種品行，更是一種責任；對于學生而言，重視誠信考試，是責任感的體現(xiàn)?！胺謹?shù)誠可貴，人格價更高”。當你手捧著充滿“誠信”的答卷，面對老師，父母時，他們會因你擁有崇高的品質而驕傲，同時，你也會為自己感到自豪。
誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開，讓一切的付出和回報都真實、純凈。向老師、向父母、向同學、更向自己交上一份真實的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來衡量自身時，我們的生活才更真實，我們的微笑才會更燦爛。最后，我衷心預祝同學們在月考中取得優(yōu)異成績！
陽光心態(tài)講話稿篇九
各位老師、同學們：
首先，學會為小事高興。別人為你做了一點好事，贊美他;自己上課回答對了問題，欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點，我們就會快樂起來。
其次，學會優(yōu)待身邊的人。同學、老師見面一聲親切的問候，一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過，快樂了別人，高尚了自己;同學取得好成績，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候。
再次，積極主動和同學交流。我們有了快樂，及時和同學分享;有了不愉快，向同學傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關系。
最后，學會換位思考。和同學鬧矛盾的時候，要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時，要分析是不是自己努力不夠;學會換位、理性地思考，我們就會心胸開朗，不會再怨天由人。
同學們，讓我們保持陽光心態(tài)，一步一個腳印，腳踏實地努力地學習;讓我們保持陽光心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
陽光心態(tài)講話稿篇十
老師們、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理健康人生》。
同學們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關注你的心理是否健康!心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康?；叵電W運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂?？梢哉f，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生!
陽光心態(tài)講話稿篇十一
尊敬的學校領導、老師，親愛的同學們：
早上好，
今天我講話的主題是：溝通、理解、信任，做陽光學生。
首先問大家一個問題：當你需要別人幫助時，你旁邊有兩位同學，一位是同班的，一位是其他班不認識的，你會選擇誰呢?相信大部分人都會選擇第一位。事實上，那位陌生的同學不見得就不會幫你。那我們?yōu)槭裁催€會做出這樣的選擇呢?原因也很簡單，因為同一個班級的同學每天在一起學習一起生活，有更多交流溝通的機會，所以我們才更加信任他。由此可知，溝通可以拉近彼此的心理距離，促進彼此的理解與信任。
有溝通才會有理解!很多時候我們也覺得父母不理解我們、老師不理解我們、同學朋友不理解我們。真的是他們不理解我們，還是我們沒能理解他們呢?要增進彼此的理解最重要的是學會換位思考，從他人的角度，站在他人的立場來看問題。在日常生活學習中，當我們與人交往出現(xiàn)分歧和差異的時候，我們應該懂得尊重別人的獨立人格，尊重別人的個性、意愿和選擇;要設身處地體諒別人的處境和感受，站在對方的角度去考慮問題，這樣我們就會更加地體諒對方的心情，理解對方的行為，明白對方的需要，而對方也會因為我們的理解而理解我們。
同學們，從心開始溝通，傾吐內(nèi)心最真實的聲音，多一份真誠、多一份理解、多一份寬容、多一份尊重，多一份信任。當一個人學會溝通，懂得理解與信任，就一定會感受到生活中處處充滿著陽光與幸福!原諒別人的錯，常記別人的好，與人和平相處，做個幸福的陽光學生!
陽光心態(tài)講話稿篇十二
老師們、同學們：
大家早上好！
所以，今天我國旗下講話的題目就是《培養(yǎng)陽光心態(tài)，走向成功人生》。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學業(yè)負擔重……對于我們小學生而言心態(tài)是否平和、樂觀，小則會影響一場考試的得失；大則影響著我們的學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。所以，關注自身心理狀態(tài)，增強積極心理的意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。
同學們，我們學校非常重視每一個學生的心理素質的提高。
如何做一個樂觀進取、陽光心態(tài)的人？我在這里發(fā)出幾則倡議：
寬容是化解一切矛盾的最好辦法。清康熙年間禮部尚書張英的老家人與鄰居在宅基地問題上發(fā)生了爭執(zhí)，家人飛書京城，讓張英打招呼“擺平”鄰居。而張英給家人的回信是一首詩：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。”多么寬容、大度！家人見書，主動在爭執(zhí)線上退讓了三尺，而鄰居也深受感動，退地三尺，于是兩家的院墻之間有一條寬六尺的巷子。這就是山東桐城國家級景點六尺巷的由來。我們要時時記?。喊萑套尅⑵降却?、將心比心、換位思考，自古以來就是我們中華民族的一種美德。心胸寬廣、放眼遠處、恭謙禮讓的人無論何時都是受人尊敬的。
三國時期的周瑜，英俊瀟灑，智勇雙全，“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”。但他心眼小，缺乏氣度，最后在諸葛亮的“三氣”之下，抑郁而死，令人惋惜。我們同學之間，往往也有因小事而大動肝火，甚至拳腳相加的現(xiàn)象，最后不僅不歡而散，而且還給雙方身心都帶來了極大的傷害。因此，我們要學會控制自己的情緒。
善于觀察的人都知道，貓和狗是仇家，見面必打架。起因就是，阿貓阿狗們在溝通上出了點問題。搖尾擺臀是狗族示好的表示，而這種“身體語言”在貓兒們那里卻是挑釁的意思；反之，貓兒們在表示友好時就會發(fā)出“呼嚕呼?！钡穆曇簦@種聲音在狗聽來就是想打架的意思。所以熟悉對方語言，進行有效溝通十分重要?；ハ嘀g能夠溝通得好，就能增進感情和信任，有很多事情可以通過溝通來化解矛盾，解除誤會。要知道，現(xiàn)實中所有的成功者都是擅長人際溝通、珍視人際溝通的人。
最后，祝同學們快樂學習，愉快生活，開開心心每一天！
謝謝！
陽光心態(tài)講話稿篇十三
經(jīng)過近7年的奮斗和努力，我校終于通過了廣州市一級學校的督導評估，被廣州市教育局批準為廣州市一級學校。我謹代表學校向省實附中全體師生員工表示誠摯的謝意！讓我們用掌聲向我們自己表示熱烈的祝賀和衷心的感謝！我們還要感謝曾經(jīng)在這里工作和學習過的老師們和同學們，還要感謝一直幫助和支持我們的領導、朋友，滴水之恩，當涌泉相報！
評估剛過，考試又來。借此機會，我送給畢業(yè)班的同學們六顆心。
1、瀟灑之心。既然注定中考、高考要走過、路過，還不能錯過。何不讓我們?yōu)t灑走一回！
2、淡定之心。中考、高考是什么？中考、高考就是盡力把自己會做的題目做對，僅此而已。至于考試以后發(fā)生的事情，不用多想，考試之后自然會知道。
3、自信之心。有人說，高考如戰(zhàn)場。準備充分，我們打漂亮的殲滅戰(zhàn)；準備不充分，我們就打突然的'遭遇戰(zhàn)！狹路相逢勇者勝！遙想公瑾當年，三萬對八十萬，談笑間，不也檣櫓灰飛煙滅嗎！今數(shù)風流人物，還看省實附中！
4、堅毅之心。卷在手，奮筆疾書，你寫的不是答案，是堅持。不到結束鈴聲響起，絕不放下手中鋼筆。
5、精細之心。做好中考、高考每一件簡單的小事，你的中考、高考成績就一定不簡單！
6、放下之心?？纪昕倳薪Y果，何必立即知對錯。放下上一科，才能擁有下一科。
六心歸一，六六大順！萬眾一心，眾志成城！讓我們再一次用掌聲祝福初三、高三的同學：三年不飛，一飛沖天；三年不鳴，一鳴驚人！
陽光心態(tài)講話稿篇十四
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1、消極：老板就給我這么一點薪水，我憑什么為他賣命！被讓我替他多干了！
積極：即時老板只給我這么點薪水，我也要努力工作，證明自己的能力，那樣老板就會重視我了！
2、消極：工作干好了對我有什么好處?我不是還在拿那么點錢嗎？
積極：工作干好了對我當然后好處、領導的器重、同事的贊許、豐厚的獎金……。
3、消極：我那么賣命的工作，圖什么呀？誰會記得我的好處？
積極：努力工作絕不會吃虧！工作中學到的本領、獲得的資源就是我將來的資本！
4、消極：就為了掙那么多錢，讓自己那么辛苦那么累值得嗎？
積極：工作我喜歡！苦點累點沒關系，鍛煉自己才是關鍵！
5、消極：我沒有這個！我沒有那個！我沒有……！我能做到這個份上已經(jīng)很不錯了！積極：為了完成工作，沒有任何借口！必須克服一切困難！
6、消極：要是領導不偏心，他會干的那么好嗎？也許我會比他干得更好！
積極：領導偏愛他，一定是他能力比我強！我應該向他學習。
7、消極：憑什么將好的地方分給他去管理，我卻和那些窮地方打交道？
積極：我一定要在最差的地方干出一番成績，將它們變成最好的業(yè)務區(qū)！
8、消極：事情是我一個人做的，為什么要和別人分享成果？
積極：事情不是我一個人能做成的，大家的團結協(xié)作才是成功的關鍵。
9、消極：我的工作太沒意思了。要不是為了養(yǎng)家糊口，我才不干這份工作呢！
積極：工作本身就是一種享受：培養(yǎng)技能、提升人脈、創(chuàng)造價值……我在工作中發(fā)現(xiàn)的樂趣，是其他地方發(fā)現(xiàn)不了的！
總結：
1、現(xiàn)在并不是每個人都感受到壓力，公司的壓力只是聚到少數(shù)幾個人的身上，大家分析一下真正自己身上的壓力有多少？是否對目前的一份工作全力以赴。若是一直是抱怨的態(tài)度，對待工作和生活，你不論在哪個公司若干年后都將會是一事無成。
2、要讓你的生活充滿陽光，就要改變你的心態(tài)。有了快樂的思想和行為，你就會感受其實只要我們將內(nèi)心的感覺由消極變成積極，由恐懼變成奮斗，我們的感受到得將是工作的樂趣！
陽光心態(tài)講話稿篇十五
比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“一個人做什么事都會有成功的希望，只要他肯熱心工作，提起興趣，縱使工作枯燥繁重，也不會覺得辛苦。一個對工作沒有熱情的人，永遠不會有快樂的一天。”作為客房部一名普通的服務員，時時面帶微笑的小丁一直把這句話作為自己的座右銘，每天忙并快樂著！
記得前幾天小丁在與大家分享他對工作、對人生心得時，告訴我們：不管干什么，都要保持積極樂觀的心態(tài)，要享受工作的快樂，要對工作付出十分的熱情，在當時他提問大家三個問題：
1.在坐的各位能夠控制自己的情緒，使自己每天都處于巔峰狀態(tài)的請舉手。
2.在對客服務時能否真正做到無微不至？站到客人角度為客人著想？
3.你們來華康的目的是什么？選擇酒店這個行業(yè)的目的是什么？
在大家和他分享討論時，他說：心有多大，舞臺就有多大；思想有多遠，你就能夠走多遠。心態(tài)決定命運！在日復一日的工作中亦是如此，看見房間有感冒消炎的藥物時，主動為客人熬制梨湯、姜湯，時刻為客人著想；看見客人凌亂的衣服在床上時主動幫客人把衣服疊放在一起；時刻把自己當成是酒店的主人翁，看見客人入住時，把客人當成是遠方來的朋友，自己是個主人，熱情友好的對待每一位下榻本酒店的客人，盡量滿足客人的合理化需求！表揚信里客人常?？湫《。褐灰襾硖?，就一定選擇華康，一定跟身邊的朋友推薦華康！客人的這種宣傳，遠遠大于我們花錢做的廣告！
有個故事：有一個秀才，第三次進京趕考，住在他經(jīng)常住的客棧里，在考試的前兩天，他做了三個夢，第一個夢是夢到自己在高墻上種白菜，第二個夢是下雨天自己帶著斗笠還打著雨傘，第三個夢是夢到自己和喜歡的女孩睡在一起卻背靠背。他覺得有點奇怪，第二天就去找算命先生去解夢，算命先生聽了說：“你還是回去吧，你想想，在高墻上種菜，不是白費勁嗎？下雨天帶著斗笠還打傘，不是多此一舉嗎？和自己喜歡的人躺在一起卻背靠背，不是沒戲嗎？”秀才一聽，非常沮喪，就回到店里收拾東西準備回鄉(xiāng)，客棧老板見了就問：“你不是明天才考試嗎？怎么今天就回鄉(xiāng)呀？”秀才如此這般說了一番，老板聽了一樂，說：“我會解夢呀!我倒覺得你應該留下來，你想啊，高墻上種菜，不就是高中嗎？下雨天帶著斗笠還打傘，這不是有備無患嗎？和自己喜歡的人躺在一起背靠背，不是說明你翻身的機會到了嗎？”秀才聽了覺得更有道理，滿懷激情地去參加了考試，竟然中了榜眼！由此可見：心態(tài)改變，態(tài)度就跟著改變；態(tài)度改變，習慣就跟著改變；習慣改變，性格就跟著改變；性格改變，命運就跟著改變！
一個人，一輩子，一條路，隨著年齡的增長，觀點、心態(tài)也隨之改變，不一樣的環(huán)境醞釀不一樣的人；不一樣的風景影響不一樣的心情；不一樣的態(tài)度就會有不一樣的結局！
人生是需要時時刻刻的改變著自己的心態(tài)來適應你自己的需要。心態(tài)對于一個人的一生來說非常重要，怎樣把握心態(tài)，怎樣面對外面事物的心態(tài)，都要靠自己的文化底蘊，思想內(nèi)存和堅定地信念去看待。我們不能左右天氣，但是我們能改變心情，我們不能預見明天，但是我們能珍惜今天，我們不能操控別人的態(tài)度與看法，但是我們能選擇自己的反應。所以我們要從現(xiàn)在開始，微笑著面對生活，不要抱怨生活給了太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。當你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事，你會幡然明白：人生不會太圓滿，再苦也要笑一笑！擁有這樣的心態(tài)，人生必將受益無窮！
陽光心態(tài)講話稿篇十六
各位領導，各位朋友，大家晚上好！
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光。今天我演講的題目是《立足崗位爭先創(chuàng)優(yōu)，做一名陽光教師》。
陽光的教師首先應該調整心態(tài)，立足崗位，爭先創(chuàng)優(yōu)。
去年城里選拔教師的考試結束后，我們懊惱，我們牢騷，我們憤懣甚至彷徨，我們在親戚朋友面前沒有榮耀感。甚至我還幻想過也許會有第二次補選，那我也是首當其沖的。很快美好的幻想像肥皂泡一樣的破滅了。一切結局定論了的時候，我們能做什么呢？我們唯一能做的就是立足現(xiàn)狀，在平川中心校這塊土地上踏踏實實的工作，快快樂樂的生活。你沒有大樹的挺拔，就擁有小草的瀟灑，沒有牡丹的華貴，就擁有荷花的清雅。有句話說得好：日出東海落西山，愁也一天,喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。既然這樣我們還有什么理由拒絕陽光，還有什么理由不快樂的走過生命中美好的每一天呢？相信《一個老太太，和她兩個女兒的》故事大家并不陌生。老太太無論晴天還是雨天，她總是不開心。晴天時擔心大女兒雨傘賣的不好，下雨天時又擔心二女兒的草帽賣不好。后來老太太聽了鄰居的話，無論晴天還是雨天，臉上都有了笑容。因為她改變了心態(tài)，晴天時她開心是因為二女兒的草帽生意好，下雨時她也開心是因為大女兒的雨傘生意好。
我對陽光的詮釋是：你改變不了環(huán)境,就適應環(huán)境;你選擇不了容貌,就展現(xiàn)笑容。換一種心態(tài),風平浪靜;換一個角度,海闊天空。我們應該像這位老太太一樣調整心態(tài)，立足現(xiàn)狀。只有認清形勢，面對現(xiàn)實，我們才能立足在這平凡的崗位上，教書育人，這樣才無愧于人民，無愧于黨！
陽光的教師應該有愛心。愛心是教育的'靈魂，沒有了愛，教育就蕩然無存。在我們的生活中，許許多多的老師，為了學生的成長傾注著自己的心血。在危難時刻，甚至不惜獻出自己年輕的生命。 讓我們把記憶的畫面切換在2015年5月12日汶川大地震的那一天那一刻。（手勢）在德陽東汽中學，一位叫譚千秋的老師張開雙臂，護著課桌下４名學生，4名學生全部獲救，他自己卻已離開人世，他那張開雙臂的姿勢宛如一只展翅的雄鷹，在那一刻成為永恒的愛的雕塑；29歲的老師張米亞，雙臂緊緊摟著兩個孩子，兩個孩子還活著，而他已經(jīng)氣絕，由于緊抱孩子的手臂已經(jīng)僵硬，為了救出孩子，救援人員含淚鋸掉了他的雙臂。他用生命詮釋了那句歌詞“摘下我的翅膀，送給你飛翔”。
（手勢）還有還有……還有許許多多和他們一樣為救孩子付出生命的老師，難道他們都不留戀青春的美好？難道他們都不知道生命的可貴？不，因為他們是教師，他們要用自己的愛和鮮血挽救孩子們花朵般的生命，他們用愛和生命奏響蕩氣回腸的生命之歌，譜寫了愛與陽光的生命的篇章。（手勢）我們曾經(jīng)為他們定格的時刻感動過流淚過，感慨過嘆息過。與他們相比，今天的我們坐在寬敞陽光的教室里，享受著陽光的沐浴，享受著黨的關懷，我們還有什么理由覺得自己不幸福呢？還有什么理由不安心工作滿腹牢騷呢？還有什么理由不愛崗敬業(yè)誤人子弟呢？我相信每個老師的心里應該有一份完美的答案。（手勢）
陽光的教師應該有一顆寬容的心。寬容的對待身邊每一個人或事。要寬容的對待學生，要努力讓每一個孩子的心中充滿陽光，讓每一個孩子在寬容的撫慰下快樂成長。
陽光的教師應該有一顆睿智、簡單的心。認認真真教書、簡簡單單做人。我們不一定擁有名牌的包裝，但應擁有高尚的靈魂；可能沒有俊秀的臉龐，但應有美麗的心靈；可能沒有不俗的氣質，但應有超脫的品格。
著名的教育家朱永新曾說過： “我是一個行者，步履輕盈，在教育的路上，我的臉上帶著笑容，心中充滿陽光，行囊中為教育準備了一切：澎湃的激-情、寬容的胸襟、迷人的書香、博愛的心靈?！?我希望自己能成為這樣一位陽光教師：走進課堂，激-情澎湃，和學生一起參與到對嚴謹?shù)闹R的探索和追求中。走出課堂，我是一個快樂的生活者，笑對挫折，享受生命。
作為老師我們要及時調整心態(tài)，打開心靈的那扇門，讓陽光照進我們心靈的每個角落，然后把陽光帶給學生，讓孩子們的心充滿希望，為我們平川鎮(zhèn)的教育事業(yè)發(fā)揮我們的光和熱，讓我們的教育事業(yè)更加燦爛輝煌。
最后我想用一句詩結束今天的演講：給心靈一雙陽光的翅膀，讓它帶著我們?nèi)ワw翔，從此你的心不再彷徨和迷茫，讓我們陽光的生活從這里起航。（手勢）
謝謝大家！
有時，陽光就是一句關心的話語,看似渺小,卻溫暖人心。天下雨了，問一聲“要雨傘嗎”。摔倒了，問一聲：你疼嗎，學習有困難時悄悄問一句，需要幫忙嗎，一句小小的問候，學生卻會常記心中。一句小小的問候能給孩子們帶來陽光般無盡的溫暖。這種溫暖無角落，不放棄。
有時，陽光就是一句“謝謝”。我們教師總習慣凌駕于學生之上，對學生總喜歡頤指氣使。其實學生和我們一樣，也渴望得到老師的尊重，也需要平等。有時學生為我們做了事情或學生為班級爭得了榮譽，我們跟學生說一聲“謝謝”，他們一定會感覺好幸福，好快樂！就像冬日里的太陽，陽光溫和地落在身上，足以給人一天的好心情！
有時，陽光就是一絲幑笑。微笑能給人一種親切感,帶給對方的是一種喜悅,能使人與人之間更加親近。作為老師的我們面對的是一群活潑可愛的孩子,要想使老師的好形象在孩子心中扎根，我覺得微笑是一種必要手段。就因為你的一絲微笑卻換取了他們的信任、尊重與敬仰！他們就會發(fā)自內(nèi)心地主動接受你和你所傳授的知識。
著名心理學家、哲學家威廉·詹姆士說：“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運?！?。讓“健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極向上來充實我們的生活吧，不要動搖對理想的追求，能夠忍受孤獨，內(nèi)心燃燒著希望的火，把自己的希望點燃，用自己的希望之火去點燃學生之希望，用自己的理想之夢去圓學生之夢，“陽光教師”就是文明的化身，就是人們常說的“大寫的人”。一個人不可能天生就“陽光”，一個教師也不可能時時都“陽光”，他也會有挫折，也會走彎路，也會犯錯誤，但心中的“陽光”不會滅，面對挫折，彎路與錯誤，認真地去反思，在反思中奮起，在奮起中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中前進。爭做陽光教師，給自己陽光，給學生撒播陽光，給大家?guī)黻柟狻?/p>
陽光心態(tài)講話稿篇十七
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：
大家晚上好!今天我給大家演講的題目是――感悟心靈的成長：青春與奮斗。
火山噴發(fā)過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能夠帶給我們現(xiàn)實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能夠感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能夠感覺到青春已經(jīng)逝去?！?/p>
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待?？墒牵覀兊那啻?，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字―現(xiàn)在?！?/p>
我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態(tài)度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩!
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的?！辈灰呦ё约旱那啻号c生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能對美好的日子―完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的`價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能戰(zhàn)勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求。
陽光心態(tài)講話稿篇十八
老師們，同學們：
大家早上好！今天我講話的題目是《陽光心態(tài)，笑迎中考》。
1、適當瀏覽書本，在2天的時間內(nèi)，閉目思索一下各科的知識網(wǎng)絡，把重點內(nèi)容像看電影一樣想象一下，把時間重點放在已經(jīng)做過的模擬題和錯題本上。
2、安排，保持充裕的物質準備?！氨R未動，糧草先行”，中考也是一樣。自己準備好考試用的筆、小刀、橡皮、準考證等必備品，考場上會更得心應手。
1、調整生物鐘。在考前按自己所參加考試科目的時間適當調整學習時間，讓自己的最佳思維狀態(tài)與考試時間同步。
2、合理安排飲食品種，不建議大家吃高營養(yǎng)的補品，任何事都要循序漸進，過分拔苗助長也許會適得其反。
1、睡前洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的考試。
2、學會休息。泰戈爾在《飛鳥集》中寫到：休息之隸屬于工作，正如眼瞼之隸屬于眼睛。安排合理的作息時間，會讓你在學習的時候事半功倍。聊聊天、聽聽音樂、進行自己喜愛的體育運動，都可以緩解疲勞，釋放壓力。
同學們，但請你學會適時放下壓力的水杯，因為再拿起時，你會發(fā)現(xiàn)，它正在變成前進的動力。最后希望所有的同學能在考試中擁有陽光心態(tài)，笑迎中考！
我的講話完了，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇十九
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我是六年級（4）班的某某，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學習、生活能夠一帆風順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個健康的學生。
那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢？我認為要注意以下幾個方面：
第一、學會寬容。俗話說：“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事，大鬧一場，出口傷人，那會使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學會改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預知明天，但可以用好今天。
第三、學會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應該珍惜這份緣，學會感恩、欣賞、給予。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲；同學病了，送去陽光般的'問候；同學成績差了，給以耐心地幫助指導在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四，學會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”，就像那個老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧！
謝謝大家！
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