面對日益繁忙的生活，總結(jié)可以幫助我們理清思緒，找到進(jìn)步的方向。寫總結(jié)時可以借鑒一些優(yōu)秀的范文和案例?？偨Y(jié)的重要性不容忽視，以下是小編為大家整理的一些范文，希望能夠幫助大家更好地寫總結(jié)。
一次難忘的長跑比賽篇一
今天終于可以上班級網(wǎng)站了，我就能寫日記了，我已經(jīng)好久沒上了。我們今天還測長跑了，我跑了第一名，不過汪宏乳也跑的挺快的嘛。
今天晚上我看了一下“20xx手拉手愛心繪幸福學(xué)生活動”，我感覺他們畫的還不錯。
一次難忘的長跑比賽篇二
今天，鄰居給了一個在甘蔗劃龍舟比賽的片。接到片后，我激動不已。我本來就很想到現(xiàn)場看了，可是因為讀書而可惜了一次難得的機會?，F(xiàn)在在片里也能享受那個場面的激烈了。于是迫不及待地那去播。啊，開始了，我心潮澎湃，十分激動。開始比賽了，他們一聽號令便眼疾手快地劃，完全不注意周圍的一切，全神貫注地劃著，垂著頭，使足了勁。我們隊的人員一個個帥呆了，沒三兩下就超過對手，把對手甩到后頭了。我真高興！可是，對手也緊追不舍，這鏡頭，真令人心懸在半空拉。我在為自己的隊加油了，握著拳頭，熱情地喊“加油”。此時此刻，片里的配樂唱起來了，這歌聲來得真是時候，把每個鏡頭都弄得十分觸動人心了，這情景縣得更激烈了，我也唱起了歌為他們加油！
我在想像著他們劃龍舟時是怎樣的努力地劃，此時此刻他們是那么有力氣，是那么投入地劃，全身心地劃，我完全被震撼了。
很投入地看著，我發(fā)現(xiàn)他們劃時的特點。莫不是有什么心電感應(yīng)？怎么每個動作都那么整齊？這也許就是同心協(xié)力的效果吧！正因為這樣才使速度快樂很多啊！看來，同心協(xié)力潛在著這樣大的力量.....
每個情節(jié)都打動著我的心，身臨其境，仿佛也跟他們一樣，正在劃龍舟呢！手里還做著劃龍舟的姿勢了，這也不足為奇，我的心早已飛到了龍船里，正在激烈地和對手比賽呢.......
在最后一刻，最后沖刺，我們隊的隊員全部站起來劃了。這驚人的一舉使我大為驚訝，更多的是對他們的佩服?。∵@可是我有使以來第一次看到站著劃龍舟的。我對他們的智慧不由的欽佩了。此時，比賽更加激烈了，而我們的隊伍在這一刻閉緊了眼睛，全身心地劃，任流過的汗，唯一的目標(biāo)就是前面，成功正在向他們招手呢！
瞧，在場的觀眾都?xì)g呼雀躍起來了，一個個呼喊著，為他們加油！聲音一陣高過一陣。正在比賽的隊員又怎么不奮力拼搏呢？??！他們終于成功了，此時他們站了起來，他們把手舉得高高的。他們一定很高興吧，這可是他們奮斗來的結(jié)果啊！我也很激動，成功后我手舞足蹈。為他們喝彩。
鞭炮響起來了...比賽結(jié)束了...片也到此為止了，但在最后一刻，煙花放起來了，好美麗，成功就像煙花那么美......
而我的心似乎還在看比賽......
這次看比賽我所的到了不僅僅是看一場比賽，一份激動，一分快樂。更多的是潛在內(nèi)心的那鼓力量，要奮力拼搏.勇往直前.......
一次難忘的長跑比賽篇三
這次，既是參加的第一次比賽，也是在小學(xué)中最后一次比賽，比賽中包含了比賽中的對手和比賽前朋友的友誼。
開幕式開始了，旗子是對祖國的尊重，彩旗、鮮花是為了給運動會增添色彩，銅管樂的樂聲為了增加活力，學(xué)生們?yōu)榱俗屛覀兛闯鲞\動會的精神。下午最后一場就舉行了我的比賽——400米賽跑。這可不是我的強項，我心里安慰自己：主要是重在參與?？煽偸亲柚共涣讼脍A的念頭和緊張的心情。
比賽之前，我的心已經(jīng)是怦怦直跳，生怕自己跑不過別人，那也是當(dāng)然!瞧!左右兩邊有的不是魁梧高大，有的不是穿釘鞋，這樣更是讓我心驚肉跳。沒過一會兒，緊張的氣氛馬上就被說話聲給淹沒了，我們各自為對方鼓勵，希望能取得好成績，我們也各自介紹自己，更好地增進(jìn)彼此的友誼。
比賽開始了，我雙手按地，身體彎曲，只聽“砰”的一聲，同學(xué)們就開始用一般的速度跑，而我卻用飛一般的速度狂奔而去，只到一百米，可我的速度就已經(jīng)大打折扣了，我心里默默地喊:"你這沒用的，再不跑快點就要得最后一名了。”可它似乎沒有聽見我的呼喊聲，反而越跑越慢，就像蝸牛一般的速度了，我邁出的步伐似乎有千斤重，漸漸的后面的選手也慢慢的追趕上來，漸漸的跟我拉開距離，越來越遠(yuǎn)。離終點就在一瞬間，只要我在加速，就能追上一個人，可我呼吸急促，心跳極快，步伐沉重，實在是再也追不上一個人了，只有勉強沖到終點。
過后，我自言自語的責(zé)備起來自己：“為什么以前自己不鍛煉，到現(xiàn)在連著幾個人都追不上真沒用?為什么我不加速，難道我在等待著什么東西?為什么我一開始就加速，難道怕別人追上自己......”老師的鼓勵打斷了我的思緒：“一開始跑的真不錯，如果把這種速度用在最后沖刺的話那就更好了。”我的心才平靜下來。
這句“友誼第一，比賽第二”驗證了這一切，比賽不是最重要的，只有友誼才是最重要的，只有友誼才是真正值得自己和別人去珍惜和寶貴的。
一次難忘的長跑比賽篇四
告訴你一件新鮮事，我們作文班進(jìn)行了一次背誦比賽。我是既緊張又高興。
來到作文班，看到同學(xué)們都在背誦課文，我也拿出了書，開始背。這時，老師走進(jìn)來，對我們說：“我們現(xiàn)在開始分組。”老師分明知道我的外號叫‘橙子’，怎么把我分到‘香蕉’組呢？正當(dāng)我納悶的時候，比賽開始了。我的'心“咯噔”一下，真怕自己背得不好。
張昆是第一個背誦的，他的眉毛緊皺，好像兩條大蟲子在對視。嘴里還嘟囔著什么，即便這樣苦思冥想還是沒背下來。我們組把希望都寄托在張昆身上，看他嗑嗑吧吧的樣子，我真想上去幫他一把，吳錫看見張昆沒背下來，拍著手高興地說：“哈哈，太好了，首戰(zhàn)失敗?！?/p>
我有點生氣了，對他說：“你別得意太早了，我們組會把比分挽回來的?！?/p>
到第五組了，黃雨橋第一個背誦，他絞盡腦汁，怎么想也沒想起來?？此臉幼樱瑑蓚€手在頭上畫圈，真像個聰明的小一休在想辦法，可就是沒聰明起來，哈哈。最后，還是他奶奶在旁邊提醒。“呵呵，這種行為可是不符合比賽規(guī)則的哦，難道您不知道嗎？”我在心里暗自想著。
不知不覺，輪到我背誦了。我非常緊張，站起來時，腿都軟了，心已經(jīng)懸到了嗓子眼。我吸了一口氣，希望自己能順利背完。還好，老師選的這個句子很簡單，我非常流利地就背了下來。為我們組加了一分。我舒了一口氣，真想躺在椅子上放松一下。
在后面的比賽中，第二組的張藝佳和第三組的王藝錦吵起架來。我滿心疑惑，平時在作文班里，她們倆是最好的朋友，怎么會吵架呢？問了老師才知道，王藝錦和張藝佳為了是否告訴了同伴答案的事才吵得不可開交。我在一旁嘟囔著：就為了這點小事，真搞不懂他們。
比賽已經(jīng)到了最后一輪，往往最后一輪是最緊張了?，F(xiàn)在已經(jīng)輪到李展鵬背誦了，如果想挽回比分的話，只能靠他了。我可是我們組最著急的一個，在他背誦的時候，我都急得直咬牙。還好李展鵬很順利地為我們組加了一分。
比賽結(jié)果出來了，我們組和橙子組并列第一名。“噢耶！”我揮舞著拳頭，一蹦三尺高，我的心真是高興到了極點。由于過于興奮了，“著陸”時摔了一跤，這可逗得李展鵬哈哈大笑。
這場背誦比賽真是難忘啊，第一次讓我品嘗了集體比賽的緊張和樂趣。
一次難忘的長跑比賽篇五
在人生的長河中，不可能是一帆風(fēng)順的，難免會有些磕磕絆絆，但我卻希望有些牽絆，只因為這樣，才能激起美麗的浪花。
我從小就喜歡挑戰(zhàn)新事物，所以在學(xué)校宣布八百米長跑的消息后，我立刻報了名。我喜歡跑步，喜歡風(fēng)吹過耳邊的感覺，但是八百米跑我從未嘗試過。為了取得好成績，我每天努力訓(xùn)練；早上五百米，下午五百米，再加上還要競賽，我必須合理安排時間，而這對我來說真的是個不小的挑戰(zhàn)。起初，父母老師都不同意我參賽，他們希望我安心準(zhǔn)備考試，在我的一再堅持下，他們才勉強同意讓我參賽。所以我絕不能讓他們小看了我，我要在競賽中也取得好成績！于是我每天早上五點跑步，五點半復(fù)習(xí)英語。六點吃飯，晚上還要復(fù)習(xí)。我感受到了我的能量正在積蓄，我甚至聽見了他們的吶喊聲，等待著機會爆發(fā)。
比賽如期而至，看著其他選手信心滿滿的樣子，我深吸了一口氣；就把他當(dāng)做一次練習(xí)！比賽開始了，我盡量不往兩邊看我把每一個前面的人當(dāng)做目標(biāo)，右腳開始很疼，但我盡量不去想他，我心中只有一個念頭，超過前一個人！一個，二個……不知跑了多久，我突然發(fā)現(xiàn)前面沒有人了！而終點就在眼前！二十米，十米，五米，沖線！我是第一名！我超越了自己，同學(xué)們沖到我身邊，歡呼雀躍！而我，則流下了激動的淚水，競賽成績也如跑步成績一般難以置信，我成功了！
在人生的長河中，不會永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，也不會永遠(yuǎn)都是驚濤駭浪。對于成功，不必留戀，對于失敗，也不必過于放在心上，就像浪花，留不住的卻是最美麗的，人生美麗的浪花，遠(yuǎn)不止著一朵。
一次難忘的長跑比賽篇六
天陰沉沉的，冷得令人直哆嗦，風(fēng)吹在臉上猶如刀割般痛，但這刺骨的寒風(fēng)吹不滅同學(xué)們的激情——學(xué)校又要舉行長跑比賽了！長跑考驗的是我們的體力與毅力，這次長跑的路程竟是800米！800米，對于我們每一個人都是一個挑戰(zhàn)。當(dāng)我班參加比賽的選手得知這個消息時，并沒有表現(xiàn)出一副想要退縮的樣子，而是早晨起來到學(xué)?？炭嗑毩?xí)！
今天早晨做完早操后，長跑比賽便馬上開始了，我們五年級就首當(dāng)其充，第一個比賽。我班的運動員伸伸腰、彎彎腿，做好準(zhǔn)備工作后就馬上走到起跑線后，嚴(yán)陣以待；啦啦隊則在一旁清嗓子，準(zhǔn)備待會兒發(fā)揮到最大作用。終于，比賽要開始了，運動員都漸漸回到起跑線后，啦啦隊員們的臉也馬上變得嚴(yán)肅了。隨著裁判員的一聲“預(yù)備！”運動員們都擺好起跑的姿勢，蓄勢待發(fā)；又一聲“開始！”運動員們猶如脫韁的野馬沖了出去。我班的得力主將——周華杰位居第二，他不僅保持了適當(dāng)?shù)乃俣?，還均勻地分配了力量，保存了部分力量準(zhǔn)備在最后階段沖刺。我班的另外兩名主將也緊隨其后。這時，我們啦啦隊也不忘做好自己的本職，我們使出渾身力氣不停地喊：“加油！加油！”可光喊已不能完全表達(dá)出我們心中激動、急切的心情，我們的心隨他們牽動，身體也不自覺地跟著他們一起跑，但加油聲依舊震耳欲聾、響徹云霄。一圈又一圈，最后六十米了，周華杰開始沖刺了，加油聲也越來越響，我的心都已懸到了喉嚨口，心里想著：周華杰一定要拿第一！周華杰也不負(fù)眾望，漸漸超過了原本遙遙領(lǐng)先的四班運動員。二十米、十五米、十米，近了！越來越近了！耶！歡樂聲接踵而來，周華杰拿了第一！我班的另外兩名主將也分別拿了第三、第四名。
接下來，輪到我班女運動員出場了。顯然，女運動員的體力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及男運動員。我班有一位女運動員因體力不支，中途停了下來，但同學(xué)們并沒有責(zé)備她，而是自發(fā)地形成了一條隊伍與她一起跑，旁邊鼓勵她的加油聲也一陣響過一陣，最后她勇敢地跑完了八百米。
一次難忘的長跑比賽篇七
我報長跑，完全就是班主任“趕鴨子上架”。勝敗與否，毫無把握。更不妙的是不知何原因，最近跑步?jīng)]到3圈就已經(jīng)累得不成啥樣，況且1500米和800米，跑完后絕對就是面目全非?？粗瑢W(xué)們一個個驚愕的目光，我后悔了。恨自己那時為什么會點頭。
校運會那天開始了，這天驕陽似火，熱得同學(xué)們臉上直冒汗，原本親切的操場變得像戰(zhàn)場般嚴(yán)峻，身邊比賽的選手都做好了準(zhǔn)備。既然參加了，就絕不能后悔當(dāng)初的選擇，跑吧，我不一定會輸，我想。
只聽見“乒”地一聲響，槍口正冒著白煙，我們十一個選手像一窩蜂似的去搶跑道，跑完了一圈又一圈，跑到了第3圈時，整個人好像要昏去一般，腳步一步比一步慢，速度一刻比一刻緩。有的對手甚至走了起來。正當(dāng)我“斷氣”的那一刻，耳邊傳來齊而又響的“加油，加油”聲，原來，七(3)班的同胞們正為我加油呢。霎時，我發(fā)現(xiàn)那期盼的眼神仿佛就是一股力量的源泉，力量從我心底涌起，熱血在買脈搏中激蕩，那飽含友情的目光燃起我拼搏的欲望。我相信，堅持就是勝利。
圈數(shù)越少，眼前的對手也慢慢地減少，我趕上了一個又一個的對手。霎時，我心頭一震，動手的放棄對我無疑就是一個挑戰(zhàn)，我也會步他后塵嗎？不，決不。指揮老師舉起手來：“同學(xué)們，在堅持一下，還有1圈，半圈?！薄笆姹虮?，加油，151，加油?！眻鰞?nèi)外，所有同學(xué)的鼓勵聲此起彼伏。我胸中的熱血再次沸騰：為了可貴的友情，我不能失敗。
為了大家的鼓勵，我更應(yīng)該成功。
為了七(3)班的榮譽，我沒有理由畏縮，我鼓起勇氣，緊握拳頭，沖向終點，不，是向勝利點飛奔而去。
我不在后悔當(dāng)初明智的選擇，校運會的槍聲遠(yuǎn)去，喧囂遠(yuǎn)去。我將牢牢記住這個幸運的機會。今后，每當(dāng)我遇到困難，挫折時，它會再次喚起我的信心與勇氣。
一次難忘的長跑比賽篇八
打開記憶的閘門，一件件往事歷歷在目，如夢如幻。令人時而驚喜，時而后悔，時而長吁短嘆，時而春風(fēng)得意。然而在這記憶的長河中，有那么一顆小小的珍珠，一直令我難以忘懷。
記得三年級時，學(xué)校舉行一次英語小故事演講比賽，一向喜愛英語的我毫不猶豫地報名參加了。經(jīng)過千挑萬選，我選中了《猴子撈月》的故事。起初我一絲不茍、興致勃勃地排演著，但后來，我漸漸乏味了，練習(xí)的時候也是心不在焉，臉上沒什么表情，手上動作也不到位，才練了一會兒就不耐煩了。看此情景，爸爸媽媽狠狠地把我批評了一頓，說我這樣下去初賽都進(jìn)不了。我是一個自尊心很強的小孩，哪里經(jīng)得住這般打擊？我心里暗暗發(fā)誓：我可是一個英語天才，一定要好好表現(xiàn)給他們看看！于是，我每天晚上做完作業(yè)，就對著演講稿一遍遍練習(xí)，不會的單詞立馬上網(wǎng)去查。熄燈了，躲在被窩里的我心里還在一遍遍地琢磨……第二天天一亮，我便早早地起床了，對著鏡子反復(fù)推敲著昨晚想出的新動作和表情。那段日子，爸媽都親切地管我叫“洋妞”。
終于到了比賽的那一天，我胸有成竹、自信滿滿地走上了講臺，從容地看了看評委，面帶微笑地演講了起來：“oneday，alittlemonkey……”不一會兒，評委眼里露出贊許的目光，我的信心更足了。突然，我不小心做錯了一個動作，本想停下來重做一遍，但轉(zhuǎn)念又一想：我不能因為一個動作而影響到全局的發(fā)揮，還是用后面更優(yōu)秀表現(xiàn)來打動評委吧！于是，我又從容不迫地娓娓道來。臺下的觀眾也紛紛給我投來鼓勵和稱贊的目光，看著他們期待的目光，我竟突然有些小緊張，生怕會再次出錯，影響成績……在這樣情緒的影響下，也是耽心什么來什么，糟糕的`情況又一次出現(xiàn)，我竟然忘記了后一句的臺詞。
比賽終于結(jié)束了，在聽到臺下觀眾熱烈掌聲的同時，就連評委們都站起來為我鼓掌。那一刻，我是幸福的！同樣是那一刻，我深深地明白了一個道理：一份耕耘，一份收獲。你要想做好一件事，必須先學(xué)會付出，因為只有堅持不懈地付出，才會得到最好的回報！
一次難忘的長跑比賽篇九
時間過得真快呀！一轉(zhuǎn)眼，我們又迎來的一年一度的運動會。瞧呀，操場上的同學(xué)精神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)，個個斗志昂揚。
開幕式過后，很快，運動會就拉開了帷幕。
盡管運動會中的運動項目有很多種，但是，讓我印象最深刻的還是女子四百米長跑了。
這不，萬眾期待的女子400米長跑馬上就要開始了，我們班的小陳也參加了。當(dāng)運動員們?nèi)雸鰰r，操場上響起了雷鳴般的響聲，那時，我們的心也被“提”了起來。只聽“砰！”的一聲，比賽開始了，小陳也背負(fù)著我們的期望出發(fā)了。他的步伐是非常穩(wěn)的，不急不躁，比其他幾位運動員稍快一點。他似乎在節(jié)省體力，等待最佳的時機，來一個沖刺。我和幾個同學(xué)在內(nèi)圈追逐著小陳，和她一起奔跑著，過了一會兒，不知道為什么，小陳的腳步慢了下來，被五班的運動員反超了。是體力不足了嗎？我暗暗地?fù)?dān)心，情況不容樂觀，而且，她的后面還有八班和六班兩名運動員對她窮追不舍，她隨時可能被超越。
不，她沒有放棄，她正在加速！一點兒，一點兒的……“加油！”“加油！”操場上響起了此起彼伏的加油聲，只見小陳貿(mào)足了勁兒，超過了五班的那個同學(xué)，再次成為了第一！
我的心總算放下了一點兒，但是，比賽還沒有結(jié)束。雖然，后面幾位運動員都無法趕超她，但是我們還是十分緊張。
好耶！”突然，全場爆發(fā)出了各種聲音：尖叫聲，歡呼聲，吶喊聲，驚嘆聲……當(dāng)然，有人歡喜有人憂，那些落敗的班級，也發(fā)出了不甘的嘆息聲。
這次的長跑比賽，是那樣的激動人心，又是那樣的出人意料。
一次難忘的長跑比賽篇十
今天在我校舉行了一年一度的冬季長跑比賽，同學(xué)們一個個摩拳擦掌，我班也不例外，早在幾天前我班就展開了練習(xí)，看著參加比賽的同學(xué)們整天在學(xué)校操場上練習(xí)的身影，同學(xué)們在心中默默地給他們加油：你們是最棒的！
時間悄悄地從我們手指尖“流過”，不知不覺中到了比賽的時間了，同學(xué)們都拿出自己的私房錢，給跑步的同學(xué)買巧克力，我也不例外。
比賽開始了，我緊張的心根本不亞于那些運動員們，當(dāng)我班選手跑到我們面前時，同學(xué)們大聲的加油，一浪高過一浪，以“排山倒?！敝畡莩\動員吶喊，運動員們聽了，好像又獲得了許多能量，飛快的跑起來。同學(xué)們見了更賣勁了，吶喊助威聲此起彼伏。
女生比賽結(jié)束了，男生比賽會怎么樣呢？我們一起去看看吧！
男生的拼搏能力很強，一點也不亞于女生，果然，在老師和同學(xué)們此起彼伏的吶喊聲中，丁楠、李溪珂分別獲得了一、二名的好成績。
長跑比賽結(jié)束了，雖然我沒有參加，但我卻收獲了快樂和汗水。這是我在小學(xué)生涯中最后一次觀看冬季長跑比賽了，希望學(xué)校能多多組織這類活動，使每一個漯河小學(xué)的學(xué)生身體健健康康。比賽雖然結(jié)束了，但我的心卻久久不能平靜，它帶給了我拼搏的力量，向上的精神，永遠(yuǎn)激勵著我前進(jìn)。
一次難忘的長跑比賽篇十一
今天，我懷著無比激動的心情與我們曲棍球隊的全體隊員來到了鎮(zhèn)江揚中參加全國青少年曲棍球錦標(biāo)賽。
比賽進(jìn)行了十天，這十天中，有刻苦的訓(xùn)練，有激烈的比賽，有表演精彩的文藝晚會……其中最令我難忘的是這場比賽，這場比賽一直在激烈地進(jìn)行著，可是盡管我們積極在場上奔跑，擊球，努力防守，但是我們始終沒有進(jìn)一粒球。隊員們汗如雨下，可面對強勁的對手，我們依然團(tuán)結(jié)合作，絲毫不放松。比賽進(jìn)行到了最后階段，隊員們依然按照老師的布置，繼續(xù)防守、進(jìn)攻，突然，機會來了，胡夢潔揮桿一擊，球進(jìn)了！在比賽的最后一秒鐘我們居然進(jìn)了一個球！大家全都呆掉了，這一球一進(jìn)門，我們就順利地排進(jìn)了全國前六！大家抱在一起跳呀，笑呀，這時的操場上充滿了我們的歡笑聲。
這一天我們高興地呆在宿舍里休息，大家談到了今天的勝利，師姐告訴我們：我們是一個團(tuán)隊，團(tuán)隊就要互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛。如果我們不團(tuán)結(jié)比賽就不會贏，今天的比賽之所以勝利，也就是全體隊員團(tuán)結(jié)合作，面對強敵不害怕，面對挫折不氣餒的結(jié)果。一個集體，班級、團(tuán)隊，首先要講究團(tuán)結(jié)，幫助隊友、友愛同學(xué)，不能做自私自利的人，要做就做無私奉獻(xiàn)的人。師姐的話讓我們深有感觸。
以后的比賽一場一場地過去，大家始終在團(tuán)結(jié)中努力拼搏著，雖然很苦很累，但是大家沒有一絲退縮。頒獎的日子也到來了，我們的心里十分緊張，可當(dāng)老師報道我們小學(xué)竟然得了全國青少年曲棍球賽的第四名時，大家高興得無法用語言來形容，大家蹦著跳著抱在了一起！
這次比賽雖然已經(jīng)過去了，但是我學(xué)到很多東西，“團(tuán)結(jié)就是勝利，拼搏才能成功”是我最大的感悟。
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一次難忘的長跑比賽篇十二
俗話說：“休息是為了走更長遠(yuǎn)的路?！泵總€人抒解壓力、沉淀心靈的方式不盡相同，有的人喜歡的休閑活動是打球、爬山，有的人則喜歡聽音樂、彈樂器，各式各樣、五花八門的休閑活動無奇不有，而我最喜歡的莫過于跑步。
翠綠的幼苗需要陽光的的照射，才能成長茁壯、美麗的花朵需要雨露的滋潤，才能綻放、而我們的身體需要多運動，才能長保健康。和跑步的邂逅是源自小學(xué)的運動會，當(dāng)時，因為班上跑步的人才可說是少之又少，體育老師獨排眾議選擇我當(dāng)200米的運動員，這下我可慌了，讀書還算可以，體能可就差的遠(yuǎn)，不但手腳不協(xié)調(diào)，速度也還挺慢的。不過既然選上了，我就抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心情來練習(xí)。
我每天定時到操場上報到，練習(xí)如何手腳協(xié)調(diào)、減少過彎時的離心力……很快的，晃眼間就到了運動會，輪到我比賽時，對手們個個躍躍欲試，一副胸有成竹的樣子，“踫！”一聲，所有的選手有如猛虎出柵、脫韁野馬般狂奔而出，有股排山倒海的氣勢直逼群眾，我努力展現(xiàn)自己一點一滴的努力成果，突然，我覺得腰部一緊，兩旁一片叫喊聲，受到幸運之神的眷顧，我居然拿到了第一名，現(xiàn)在回想起來都覺得有點不可思議呢！
一次難忘的長跑比賽篇十三
校運會比賽的第二天，我所參加的女子1000米長跑比賽就開始進(jìn)行了。
先是五年級男子1000長跑比賽，當(dāng)廣播員點到五年級的時候，我就開始緊張了。雖然還沒有到我們女子的1000米長跑比賽，但我還是擔(dān)心到時候我會跑得很差。
五年級男子1000米長跑比賽結(jié)束后，就輪到我們女子比賽了。
首先出場的是我們班的種子選手——羅婉婷出場，看她站在起跑線上做好了準(zhǔn)備，我對我們班這次女子1000米長跑的第一名已經(jīng)很有把握拿了。只見裁判員揮了揮紅旗，舉起槍，“砰”的一聲，與羅婉婷在同一起跑線上的選手們都穩(wěn)穩(wěn)的把握住腳步，再看看羅婉婷，她也把握得不錯，一直在第二、第三的位置徘徊著，大家都在為羅婉婷吶喊、助威，到了最后一圈的時候，全班同學(xué)都在大喊著：“羅婉婷加油！羅婉婷加油！”只見羅婉婷在加快速度，距離終點還有5米、4米、3米、2米、1米，耶！羅婉婷第一個沖過了終點！
隨后，是我們班的另一個種子選手——寧銘瀟出場了，不一會兒，寧銘瀟跑完了，該到我出場了。
當(dāng)我站在起跑線時，心里就更加緊張了，因為在以前的校運會上，我參加的都是集體項目，從來都沒有參加過個人項目，不知道自己能不能跑出個好成績來?！芭椤钡囊宦?，裁判員發(fā)令了，和我在同一起跑線上的對手們都像離弦的箭一樣飛快的向前沖去，我也不甘示弱，也隨著她們一起沖去，可是我的對手實在是太強了，任憑我怎么想沖到前幾位也沖不過，為了保持體力，我只能沖過我前一位對手。在跑第一、第二圈的時候，我也不怎么覺得累，當(dāng)跑到第三圈的時候，我就感覺到有點累了，但還能堅持著繼續(xù)向前跑。到了第四圈的時候，我就已經(jīng)氣喘吁吁了，不得不停下來走會兒，最后一圈的時候，同學(xué)們都叫我堅持，我的心中還記著老師曾跟我說過：“堅持就是勝利！”我看到我的對手們一個跟著一個沖過了終點，我加快了速度，跑過了終點。
雖然我這次沒有得到名次，但是我發(fā)誓，我一定要好好練習(xí)跑步，爭取在下一屆的校運會的女子長跑比賽上獲得一個名次。
一次難忘的長跑比賽篇十四
“一二一，一二一”，伴隨著一聲聲整齊的口號，一年一度激動人心的運動會拉開了序幕。今天雙陳、章橋的同學(xué)們也都來了，每個班在體育老師的指引下，排著整齊隊伍，踏著整齊的步伐依次入場。太陽公公也想看熱鬧似的，越爬越高，初春的暖陽照射在每個興奮的同學(xué)臉上。
比賽一開始，操場上到處人聲鼎沸，每個人都在為自己班的運動員吶喊助威，此起彼伏的“加油”聲，傳遍了操場各個角落。
到了下午，非運動員都回教室去了，而運動員們按校區(qū)集中在一起，等待比賽的開始。太陽展露的熱情猶如夏天，配合著運動會的音樂聲，把在場的人烤得焦心。
“請五年級女子四百米運動員，到檢錄處檢錄！”廣播里傳來了響亮的檢錄聲。“該來的終于還是來了，加油吧！”我不禁小聲對自己說。我對之前的跳高和接力還稍有把握，但這四百米拼的不僅是速度，更是拼耐力。前一天練習(xí)200米時，我跑著跑著就焉了，現(xiàn)在更別說400米了。帶著滿滿的焦慮，我跟著老師來到跑道旁。前面還有一場200米賽正在比拼，看著跑道上的運動員們你追我趕的拼勁，我更加緊張，感覺氣都快喘不過來。實力不濟，策略上我總得先部署下：從地形上，我最好能分到三四道。后事不如愿，我卻被分到了第一道，于是我一直盯著一道的人，研究如何在一道反超。
“上去吧?！崩蠋熞粋€指令，我懷著忐忑不安的心情走上了跑道，專注的同時又用余光瞄著發(fā)令員。“砰”的一聲響，我像箭一樣沖了出去，在第一個轉(zhuǎn)彎道時我嘗試著超過別人，但我快人家更快。一圈下來，我沒有超過一個人。在第二圈的時候，我開始喘氣，感覺體力不支，喉嚨火辣辣的，感覺像著了火似的。但我努力擺動雙臂，咬緊牙關(guān)沖刺著。
第一個彎道，我利用一個突然的加速，一下子超過兩個人；第二個彎道，眼看著最后一個機會，我拼盡力氣一沖到底，成功超過兩個人，最終組里第二。過線后我整個人都疲軟了下來，大口大口地喘著粗氣，但眼前刺眼的太陽卻變得和煦起來。
這真是一場難忘的比賽，它帶給我的感受遠(yuǎn)比獲得冠軍要豐富得多，永不放棄，堅持到底，就一定會有驚喜哦！
一次難忘的長跑比賽篇十五
星期六的下午，晴空萬里，我和媽媽媽媽參加了一次讓自己難以忘懷的朗誦比賽！
比賽開始了，別的選手有的信心十足，有的'膽小害怕，有的卻富有詩意……。
比賽結(jié)束了，當(dāng)主持人宣布三等獎時，沒有我的名字。二等獎？也沒有我的名字。我垂頭喪氣，心想：一等獎肯定沒戲了！“一等獎，翟起家庭！”當(dāng)主持人宣布完這個結(jié)果，我頓時從低谷登上山頂！
腹有詩書氣自華！朗誦使人快樂，朗誦使人愉悅。這真是！
一次難忘的長跑比賽篇十六
星期五，是激動人心的一天，因為今天就是同學(xué)們期盼已久的運動會。
各項比賽馬上就要開始了，同學(xué)們正蓄勢待發(fā)，做著準(zhǔn)備運動。瞧！我們班的汪子杰、齊單遠(yuǎn)正在互相鼓勁兒。而我最期待的男子800米長跑就要開始了！
我們班派出的是“跑步健將”——楊耀杰。選手們在起跑線上準(zhǔn)備，只見楊耀杰貓著腰，左腿在前，右腿在后。兩眼閃著光，透露出必勝的信念。
“吁！”響亮的哨聲一響，楊耀杰就一馬當(dāng)先，迎著風(fēng)撒開腿奔跑。兩手不停的擺來擺去，像一只帶著加速器的海馬似的。我們班的同學(xué)見楊耀杰領(lǐng)先那么多，就歡呼著：“楊耀杰！加油！11班必勝！”正在這時一直與我們實力持平的13班追上來了，13班的參賽同學(xué)咬緊牙，向爆發(fā)的獵豹，很快與楊耀杰不相上下了。
跑了一會兒后，由于體力不支，大家的速度明顯變慢了。就在快到終點時，楊耀杰忽然一個趔趄，同學(xué)們驚慌的喊起來：“楊耀杰！楊耀杰！”我們忽然發(fā)現(xiàn)楊耀杰的鞋子掉了。同學(xué)們不禁捏了一把汗，我想：他會去撿嗎？我們就要輸了嗎？但楊耀杰沒讓我們失望，他愣了一下，又使勁全力沖刺，而跑道上的其他選手都被那只鞋子吸引到了，從而放慢了腳步。
只見楊耀杰抓住機會，猛吸一口氣，雙眼通紅，像一只猛獸。他重新燃起了斗志，信念之火讓他的雙腿飛速的運轉(zhuǎn)，往前奔騰！奔騰！又像一支離弦之箭，飛向終點！那一刻，仿佛所有人都停止了呼吸，有瞬間爆發(fā)，他拿下了冠軍！班上立刻炸開鍋，同學(xué)們互相歡呼，有的踩著腳，有的兩個一起跳著，有的大聲叫喊著……我們喜的都快發(fā)瘋了。
他墊著腳回來了，撿回了鞋子，要知道這跑道上坑坑洼洼，還會有石子。同學(xué)們望著他紅了的腳，萬分心疼，他卻笑著說：“沒事，沒事?！蹦菆詮姷臉幼?，仿佛一位得勝負(fù)傷的戰(zhàn)士。
這真是一場讓人難忘的長跑比賽，時隔多久，仍是歷歷在目，讓我重新定義了堅強，在以后人生的跑道上也將更加堅強。
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