多吃蔬菜身體棒中班教案(通用18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-30 09:24:20
多吃蔬菜身體棒中班教案(通用18篇)
時間:2023-11-30 09:24:20     小編:靈魂曲

一個好的教案可以提高教師的教學(xué)效果,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在編寫教案時,教師要考慮學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)需求。以下是小編為大家整理的一些教案范文,希望可以給大家一些啟示和參考。這些教案包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教具使用等詳細(xì)信息,可以幫助教師更好地進(jìn)行教學(xué)準(zhǔn)備和教學(xué)實(shí)施。大家一起來看看吧,相信對你的教案編寫會有所幫助。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇一

因本班出現(xiàn)了個別幼兒挑食的現(xiàn)象,結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn),通過親自“烹飪”激發(fā)幼兒愛勞動的興趣,教育幼兒懂得多吃蔬菜對身體好,培養(yǎng)幼兒不挑食愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

1、在老師的引導(dǎo)下,有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜,知道名稱,了解其豐富營養(yǎng)。

2、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

3、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。

4、初步了解健康的小常識。

5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

3、豐富詞匯:維生素

1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入

師:小朋友,你們看這是什么地方?幼:××蔬菜超市!師:我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。(音樂)

師:請把你買的菜放在桌子上,排好。

師:啊,你們可真能干!買了那么多,都有什么菜呀?

2、認(rèn)識蔬菜,了解其豐富營養(yǎng)(分別出示)

師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)常口腔潰瘍,那是因?yàn)樯眢w里缺少了va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有va嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有va。還有一種蔬菜里面含有va你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。

師:小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱,有的孩子認(rèn)識的還不少,在活動中我通過讓孩子觀察觸摸實(shí)物蔬菜讓孩子觀察里面,并通過讓孩子聞出味道,梓軒小朋友說:洋蔥的味道不好聞,我不喜歡吃洋蔥;西紅柿有維生素,我喜歡吃;于是就組織孩子說說喜歡吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些營養(yǎng),但是他們對蔬菜的營養(yǎng)及對我們身體的好處還不是很了解,只是很籠統(tǒng)的回答蔬菜含有維生素,蔬菜所含的營養(yǎng)成分對幼兒來說確實(shí)難度很大,別說孩子,連我們老師都很難掌握,它是一個比較抽象的概念。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇二

1、讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識各種蔬菜,初步了解蔬菜對人體的作用,并知道愛吃各種蔬菜,有益于身體健康。

2、培養(yǎng)幼兒每天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習(xí)慣。

初步了解各種蔬菜吃的部位,以及各種蔬菜的不同營養(yǎng)。

1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜,籃子。

2、豐富詞匯:維生素。

1、談話。

教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜,提問:“你們都認(rèn)識它們嗎?,吃過它嗎”?

2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜,并說出他們的名稱、顏色、形狀。

1、找一找。

分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃,如蘿卜吃根,卷心菜吃葉,西紅柿吃果實(shí),花菜吃花,芹菜吃莖(葉),請幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法:知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯,包餃子、有的還可以像水果一樣生吃,但必須洗凈。

3、認(rèn)識各種蔬菜,啟發(fā)幼兒討論蔬菜對人體的作用:

“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”?(鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。)。

“蔬菜有哪些營養(yǎng)”?”引導(dǎo)幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜,初步了解其豐富營養(yǎng)。

師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有維生素,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)??谇粷?,那是因?yàn)樯眢w里缺少了維生素,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素,還有一種蔬菜里面含有維生素,你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc它使我們的牙齒骨骼變的.堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。蔬菜里面還含有大量的纖維素,可以幫助我們消化,防止大便干硬。

4、蔬菜與衛(wèi)生:

“怎樣吃蔬菜才健康?”引導(dǎo)幼兒交流。

教師小結(jié):因?yàn)槭卟松L在農(nóng)田里,需要農(nóng)藥和肥料,所以做菜之前要把蔬菜洗干凈,在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等,一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜,不用對人體有害的農(nóng)藥,也不讓蔬菜環(huán)境受到污染,這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

讓幼兒給各種蔬菜涂色。

中班健康多吃蔬菜教案,挑食偏食是對一個孩子來說是一種很不好的飲食習(xí)慣,教師們應(yīng)該要努力讓幼兒認(rèn)識到多吃蔬菜的好處,將幼兒挑食的毛病糾正過來。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇三

分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃,如蘿卜吃根,卷心菜吃葉,西紅柿吃果實(shí),花菜吃花,芹菜吃莖(葉),請幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法:知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯,包餃子、有的還可以像水果一樣生吃,但必須洗凈。

3、認(rèn)識各種蔬菜,啟發(fā)幼兒討論蔬菜對人體的作用:

“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”?(鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。)。

“蔬菜有哪些營養(yǎng)”?”引導(dǎo)幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜,初步了解其豐富營養(yǎng)。

師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有維生素,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)??谇粷儯鞘且?yàn)樯眢w里缺少了維生素,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素,還有一種蔬菜里面含有維生素,你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc它使我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。蔬菜里面還含有大量的纖維素,可以幫助我們消化,防止大便干硬。

4、蔬菜與衛(wèi)生:

“怎樣吃蔬菜才健康?”引導(dǎo)幼兒交流。

教師小結(jié):因?yàn)槭卟松L在農(nóng)田里,需要農(nóng)藥和肥料,所以做菜之前要把蔬菜洗干凈,在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等,一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜,不用對人體有害的農(nóng)藥,也不讓蔬菜環(huán)境受到污染,這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇四

1、導(dǎo)入:每天無論是家里還是幼兒園,我們都要吃許多的蔬菜。

2、說說我喜歡的蔬菜。

3、重點(diǎn)提問:你喜歡吃蔬菜嗎?喜歡吃什么蔬菜,為什么?(幼兒個別交流)。

小結(jié):小朋友們都很喜歡吃蔬菜,喜歡它里面的營養(yǎng)。蔬菜的營養(yǎng)很豐富,有很多的維生素、礦物質(zhì),所以我們應(yīng)該樣樣蔬菜都愛吃。

二、選菜——了解蔬菜的食用部位。

2、剛才我們介紹了各種蔬菜,那你們知道我們吃蔬菜的什么部位嗎?(請2—3個幼兒介紹)。

有只小熊也愛吃蔬菜,我們一起看看它吃對了嗎?聽故事《熊媽媽收菜》。

重點(diǎn)提問:小熊跟著媽媽去菜園收蔬菜,它們收了哪些蔬菜?(蘿卜、白菜、西紅柿)。你聽了故事知道蘿卜、白菜、西紅柿應(yīng)該吃什么部位呢?(蘿卜吃根莖、白菜吃葉莖、西紅柿吃果實(shí))。

小結(jié):原來,有的蔬菜要吃它的根莖,有的吃它的葉莖,還有的吃果實(shí)。

3、嘗試分類。

師:老師為你們準(zhǔn)備了4個盆子,請你們幫他分一分(依次介紹根莖、葉莖、花、果實(shí)4個盆子)你們動動腦筋,看清你們的盆子上的字,想想應(yīng)該挑選什么蔬菜。

4、交流統(tǒng)計(jì)。

三、吃菜——加深對蔬菜的印象。

1、重點(diǎn)提問:你們吃過這些蔬菜嗎?

2、重點(diǎn)提問:你們是怎么吃的?(生吃、榨汁、炒菜、煮湯、做蔬菜色拉)。

小結(jié):蔬菜的`營養(yǎng)真好,是維持我們生命不可缺少的食物。一個人可以長期不吃葷菜,但是不能不吃蔬菜,因?yàn)槭卟撕胸S富的營養(yǎng)。我們小朋友每天都要和蔬菜做朋友,天天吃蔬菜,把阿姨準(zhǔn)備的蔬菜吃光光,做個健康的乖寶寶。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇五

1.能說出一些常見的蔬菜名稱,知道蔬菜有各種吃法。

2.能遷移生活經(jīng)驗(yàn),知道多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

1.常見的蔬菜若干。

2.燒好的菜若干(炒青菜、涼拌黃瓜、蘿卜湯、炒菠菜等)。

一、說說我認(rèn)識的蔬菜(出示各種蔬菜)。

1.小朋友們今天帶來了很多菜,這都是些什么菜呀??

2.它們有一個共同的名字,你知道嗎?蔬菜有什么營養(yǎng)?(幼兒自由發(fā)表見解)。

小結(jié):告訴幼兒這些菜有個共同的名字叫“蔬菜”,它們大部分都是綠色的。不同的蔬菜含的營養(yǎng)不同,顏色越深的蔬菜含的營養(yǎng)越多。

3.這些菜是怎么做的呢?(請幼兒說一說)除了這些,平時我們還可以怎么吃呢?(炒、燒湯、涼拌、包餃子或有的可以生吃)。

二、蔬菜對人體的作用。

1.你喜歡吃蔬菜嗎?為什么要多吃蔬菜?

2.不吃蔬菜會怎么樣呢?

小結(jié):蔬菜里面含有各種各樣的`維生素,是人體必需的營養(yǎng)。如果偏食不吃蔬菜,就會發(fā)生嘴角干裂,大便干,鼻子出血,皮膚干燥,容易生病等現(xiàn)象。

三、好吃的菜。

1.我們知道蔬菜有這么多的營養(yǎng),以后我們一定要多吃蔬菜,讓自己的身體更健康?,F(xiàn)在我們就來嘗嘗這些好吃的菜吧!

2.幼兒品嘗各種蔬菜。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇六

師:小朋友,你們看這是什么地方?幼:xx蔬菜超市!師:我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。(音樂)。

師:請把你買的菜放在桌子上,排好。

師:啊,你們可真能干!買了那么多,都有什么菜呀?

2、認(rèn)識蔬菜,了解其豐富營養(yǎng)(分別出示)。

師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)??谇粷儯鞘且?yàn)樯眢w里缺少了va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有va嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有va。還有一種蔬菜里面含有va你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。

師:小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇七

設(shè)計(jì)意圖:由于中班幼兒比較愛挑食,吃飯時經(jīng)常把蔬菜挑出來,挑食偏食比較嚴(yán)重。為了使幼兒愛吃各種食物,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。因此我設(shè)計(jì)了這節(jié)課。

教學(xué)名稱:

健康。

教學(xué)內(nèi)容:

教學(xué)目標(biāo):

1:引導(dǎo)幼兒簡單認(rèn)識、了解常見蔬菜。

2:引導(dǎo)幼兒不挑食、偏食。

3:引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備:

青菜大蒜西紅柿。

教學(xué)過程:

1、通過談話導(dǎo)入蔬菜、引起幼兒興趣。

1、教師出示蔬菜,讓幼兒認(rèn)識蔬菜。

2、提問幼兒愛吃和不愛吃哪些蔬菜、為什么?

3、有哪些小動物愛吃青菜?

2、介紹講解挑食偏食的壞處。

1、挑選個別幼兒拿蔬菜讓幼兒說出名字。

教學(xué)總結(jié)。

:通過本次讓幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成愛吃蔬菜的'好習(xí)慣。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇八

我們對蔬菜都很了解,除了能給我們提供營養(yǎng)成分外,還能夠用來繪畫。嘗試讓小朋友運(yùn)用蔬菜來進(jìn)行繪畫,并讓小朋友們對蔬菜拓印畫進(jìn)行想象,變出其他的動物,讓小朋友體驗(yàn)拓印帶來的喜悅感。

1、嘗試使用多種蔬菜拓印來進(jìn)行繪畫。

2、體驗(yàn)拓印帶來的喜悅感。

3、大膽嘗試?yán)L畫,并用對稱的方法進(jìn)行裝飾。

4、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。

5、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

重點(diǎn):自己動手,展開想象。

難點(diǎn):幼兒自己動手能力有限

1、材料準(zhǔn)備:水粉顏料、水粉筆、畫紙、一次性盤子;

2、常見的蔬菜進(jìn)行橫切面:生姜、蓮藕、胡蘿卜等。

一、談話導(dǎo)入

教師:老師手里拿的是什么?

蔬菜可以用來做什么?

教師:原來蔬菜也可以用來進(jìn)行繪畫,我們來試一試。

二、教師示范

1、用手捏住蔬菜,在顏料盤里蘸一蘸,輕輕按,蘸蘸滿,放在盤邊舔一下,快快送到紙上面,小手用力往下按。

2、教師:把蔬菜拿起來,發(fā)現(xiàn)了什么?

3、通過小朋友們的想象對蔬菜拓印畫進(jìn)行深加工,畫出小動物。

三、幼兒操作

教師巡回指導(dǎo)。

四、作品展示,集體欣賞。

當(dāng)小朋友們把蔬菜拓印完后進(jìn)行想象,畫出小動物的時候,小朋友們沒有按照老師的要求想象成小動物,而是把自己所想到的任何東西都畫出來了,使課程沒有產(chǎn)生預(yù)期的效果。

歡吃蔬菜,多吃蔬菜的情感。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇九

1、對預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。

提供大量的鈣鉀鎂元素和維生素k。充足的鉀鎂元素供應(yīng)能減少鈣的流失,而維生素k對于鈣元素沉積到骨膠原上是必需的。同時,很多綠葉蔬菜富含鈣而草酸含量并不高,如油菜、小白菜、芹菜等,也是鈣元素的較好來源。

2、對保證正常視力有益。

提供大量的胡蘿卜素和葉黃素。所有深綠色葉菜都富含胡蘿卜素和葉黃素。目前的測定發(fā)現(xiàn),菠菜等深綠色葉菜中的葉黃素含量最高。胡蘿卜素可以在人體中轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a,而在暗光和光線強(qiáng)弱變化時(比如看電腦、手機(jī)、電視時)維生素a的消耗會增加。葉黃素不僅有利于幫助緊張用眼人群預(yù)防眼睛疲勞,還對預(yù)防老年性視網(wǎng)膜黃斑變性有肯定作用。

3、對預(yù)防出生畸形有益。

提供豐富的葉酸。顧名思義,葉酸是綠葉中含量豐富的維生素,綠葉蔬菜是膳食中葉酸的最重要來源。缺乏葉酸會導(dǎo)致出生畸形風(fēng)險上升,還會導(dǎo)致同半胱氨酸水平上升,而中老年人這個指標(biāo)的上升也意味著心腦血管疾病危險增加。

綠葉菜有哪些?

小白菜。

小白菜又稱上海青或油白菜。小白菜是鉀元素的一個最佳來源,而鉀元素有助于增長肌肉和保持血壓處于正常水平。它還富含多種維生素,能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,增加白細(xì)胞的活性和提高人體對毒素所產(chǎn)生的反應(yīng)。

食用方法:把小白菜莖下端的白色部分切碎,用雞肉或蔬菜湯和芝麻油燉燜;2分鐘后加入小白菜的葉子,再煮2分鐘就可食用。

豆瓣菜。

豆瓣菜又稱西洋菜或水田芥。一把豆瓣菜就能滿足人體每日對維生素k的推薦攝入量。如果能堅(jiān)持每天都食用豆瓣菜,持續(xù)兩個月,就能減輕白細(xì)胞所受到的損傷,減少患癌癥的風(fēng)險,使甘油三酯的含量降低10%。

甘藍(lán)菜。

甘藍(lán)菜含有能對癌癥起到控制作用的化合物(芥子油甙和山柰酚)。研究人員認(rèn)為,這兩種化合物能抵御癌癥,對心臟起到保護(hù)作用,降低血壓,增強(qiáng)骨骼力量和減輕人體內(nèi)的炎癥。甘藍(lán)菜還富含葉黃素和玉米黃質(zhì),這兩種抗氧化劑有助于預(yù)防眼部疾病和與老化相關(guān)的視力喪失。

食用方法:把甘藍(lán)菜和切碎的洋蔥用旺火短時間煸炒。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十

價值取向:了解蔬菜不同的食用部位,并嘗試分類。

1、交流:

(1)你們猜猜老師最喜歡吃什么?

(2)老師最喜歡吃胡蘿卜,那你們知道胡蘿卜的那個部位是可以吃的?

胡蘿卜的根是可以吃的,其實(shí)不同的蔬菜吃的是不同的部位,有的是吃花,有的是吃莖,有的是吃果實(shí),有的是吃葉,還有的是吃根。

2、操作:

(1)這里有很多的蔬菜,它們的什么部位可以吃哪?請兩個小朋友兩兩合作,選一個籃子,看清楚籃子上的是根還是果實(shí),還是什么,拿好籃子去菜場里選菜。

(2)幼兒操作,教師講評。

(3)出示記錄表,請幼兒把選好的蔬菜貼在記錄表上。講評梳理。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十一

1、老師帶領(lǐng)幼兒一起認(rèn)識蔬菜,并指導(dǎo)蔬菜的名稱。

2、幼兒在老師的陪同下一起用蔬菜做娃娃,加強(qiáng)幼兒對蔬菜的好感。

1、卷心菜、土豆、辣椒、芋艿、西紅柿若干。

2、蔬菜標(biāo)記。

3、小籮筐。

4、書面紙上畫有單線條娃娃臉圖案一個。

一、教師介紹蔬菜寶寶

1.師:今天來了許多小客人,我們來看看是誰來了?

(出示卷心菜)這是誰呀?引導(dǎo)孩子說說卷心菜的名稱、顏龜、形狀,并向卷心菜問好。

(出示土豆)這是誰呀?引導(dǎo)孩子說說土豆的名稱、顏色、形狀,并向土豆問好。

出示辣椒、芋艿、西紅柿,方法同上。

2.師:今天蔬菜寶寶要來跟我們做游戲,我們歡迎它們吧。

二、蔬菜寶寶回家

1.師:蔬菜寶寶說它們擠在一起很不舒服,請小朋友幫幫忙把它們分開放。

2.出示5種蔬菜的標(biāo)記和籮筐,引導(dǎo)孩子按標(biāo)記分放蔬菜。

3.孩子將蔬菜按標(biāo)記分放,教師和孩子一起檢查有否放錯,并以蔬菜寶寶的口吻表示感謝。

三、蔬菜娃娃真可愛

1.師(出示娃娃臉圖片):蔬菜太可愛了,我們要把這么多蔬菜變成一個可愛的蔬菜娃娃。

2.和孩子一起討論怎樣將蔬菜變成蔬菜娃娃。

蔬菜娃娃的頭發(fā)可以請什么蔬菜寶寶來變呀?(請一孩子取卷心菜,教師示范放到合適的地方。)

蔬菜娃娃的臉盤可以請什么蔬菜寶寶來變呀?(教師引導(dǎo)孩子用連接的方法擺放。)

蔬菜娃娃的嘴巴紅紅的、彎彎的,可以請誰來變呢?(出示芋艿)

這是誰呀?猜猜它想變成蔬菜娃娃臉上的什么?(眼睛。)(出示西紅柿)

哎呀,西紅柿著急了,它說我也要變,它可以變什么呢?(臉頰的紅暈。)

3.孩子取放各種蔬菜做蔬菜娃娃。

4.(出示三個土豆)看看蔬菜娃娃還缺什么?(耳朵、鼻子。)耳朵(鼻子)長在哪里?

5.蔬菜娃娃做好嘍,蔬菜娃娃瞇瞇笑,蔬菜娃娃真可愛。

6.引導(dǎo)孩子和可愛的蔬菜娃娃說再見。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十二

因本班出現(xiàn)了個別幼兒挑食的現(xiàn)象,結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn),通過親自“烹飪”激發(fā)幼兒愛勞動的興趣,教育幼兒懂得多吃蔬菜對身體好,培養(yǎng)幼兒不挑食愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

1、在老師的引導(dǎo)下,有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜,知道名稱,了解其豐富營養(yǎng)。

2、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

3、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。

4、初步了解健康的小常識。

5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)。

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子。

3、豐富詞匯:維生素。

1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入。

師:小朋友,你們看這是什么地方?幼:××蔬菜超市!師:我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。(音樂)。

師:請把你買的菜放在桌子上,排好。

師:啊,你們可真能干!買了那么多,都有什么菜呀?

2、認(rèn)識蔬菜,了解其豐富營養(yǎng)(分別出示)。

師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)??谇粷?,那是因?yàn)樯眢w里缺少了va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有va嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有va。還有一種蔬菜里面含有va你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。

師:小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十三

因有“山珍海味”之說,購買海洋食品似乎就意味著“花大價錢”。其實(shí),許多價格低廉、尋??梢姷暮Q笫称吠瑯雍胸S富的營養(yǎng),媽媽們可以花小錢而多給寶寶吃海鮮。

“維生素的寶庫”―――海苔。

一般來說,超市里常見小袋裝的海苔薄片出售,媽媽可為寶寶買來直接食用。媽媽也可以把海苔薄片撕碎,撒在燉蛋上面作為點(diǎn)綴,美味又營養(yǎng)。把海苔片撕碎拌在米飯里,寶寶也很愛吃,這可是受了壽司的啟示?;蚴前押Lθ鲈跍锝o寶寶喝,感受一下海苔湯的滋味。

海里“綠哈達(dá)”―――海帶。

海帶曾是媽媽們小時候的美味,但隨著生活水平提高,媽媽們?yōu)閷殞毰腼儠r,似乎不大記者那長長滑滑的海帶了。其實(shí),海帶營養(yǎng)豐富,富含礦物質(zhì)(每100克海帶中約含1100毫克鈣,216毫克鐵,24毫克碘),此外還含有大量的纖維素。海帶中含有褐藻酸鈉鹽,有預(yù)防白血病和骨癌的作用。海帶還能預(yù)防心血管疾病、肝病等。

海帶烹飪小技巧:市售海帶常見三類:鹽干、淡干及濕海帶(如海帶絲之類)。鹽干或淡干海帶在烹飪前應(yīng)先用水洗泡,因海帶中含砷較高,每千克可達(dá)35~50毫克,要用水漂洗,使砷溶于水,再浸泡12~24小時,并勤換水,這樣砷的含量就會降到安全標(biāo)準(zhǔn)。

海帶在烹飪過程中不易軟化,加一些醋就容易軟化。

越吃越聰明―――蝦皮。

蝦皮名字雖叫“蝦皮”,其實(shí)是特別小的蝦米。蝦皮營養(yǎng)極為豐富,蛋白質(zhì)含量較高,每100克蝦皮含鈣約1700毫克,是食物中良好的鈣源,從自然食物蝦皮中獲取鈣質(zhì),遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于給寶寶盲目服用各種鈣片鈣劑。

蝦皮內(nèi)還含有豐富的鉀、碘、鐵、磷等微量元素及維生素。蝦皮物美價廉,且用途廣泛,可做湯,可炒食,也可用于調(diào)味。家常菜中的蝦皮豆腐、蝦皮油菜、蝦皮韭菜、蝦皮小蔥、蝦皮蘿卜湯等,均為鮮美菜肴,適合寶寶及全家食用。

推薦美味又營養(yǎng)的海鮮菜肴。

鮪魚沙拉三明治。

1。鮪魚沙拉三明治。

鮪魚沙拉亦是受小朋友歡迎的食物之一,但幾種食物混合在一起,拌勻之后,應(yīng)立即放入冰箱冷藏,如果要出外野餐,記得放冰桶貯存,否則很容易變壞。

2。蒸魚。

魚在選購時需注意的`是:新鮮的魚眼珠成水晶狀、透明、光亮、飽滿,用手觸之能轉(zhuǎn)動而不掉落,魚鰓為鮮紅色,魚鱗整齊貼身,魚鰭不易脫落,腹部肉質(zhì)有結(jié)實(shí)感且富有彈性。烹調(diào)的時候注意,魚肉需煮熟。因淡水魚多為養(yǎng)殖魚類,在養(yǎng)殖場容易受到污染,易含寄生蟲,因此必須煮至熟后才可食用。有些小孩從斷乳期開始,就非常厭惡吃魚,原因多半是對魚腥味排斥。其實(shí)魚本身的腥味可利用醋、或蔥、姜、蒜等調(diào)味料除去。此外幼兒常會懼怕魚刺,如果您覺得挑除魚刺很麻煩,不妨可考慮選購含魚刺較少的鮭魚或旗魚,則可解決此項(xiàng)困擾,方便喂食。

3。銀魚粥。

銀魚,選購時要注意魚身是否干爽,色澤是否自然明亮,魚的顏色也不要太白,以避免商人摻有螢光劑或漂白劑,因此,可在烹調(diào)前多沖幾道水,或用熱水燙過。此外,海洋魚類,常為了保鮮,于捕捉后常覆以鹽保存,這時就要注意烹煮時,不要又添加大量鹽調(diào)味,否則可能會造成吻仔魚粥過咸。其實(shí)小寶寶的調(diào)味濃度,原味就很足夠了,太咸對寶寶會造成腎臟的負(fù)擔(dān),且養(yǎng)成幼兒重口味的飲食習(xí)慣。因此,在調(diào)味料的添加方面,嚴(yán)禁與大人同咸。

4。小魚干拌飯。

鈣在幼兒時期是非常重要的營養(yǎng)素,對于牛奶會過敏或?qū)τ谌樘悄褪芮樾尾患训男『?,?dān)心他的鈣量會不足,就必需積極地讓他吃些連骨頭可以一起吃下去的小魚干補(bǔ)充,讓小孩有健康的骨骼。

濕疹寶寶慎吃海鮮。

患有濕疹的寶寶要遠(yuǎn)離海鮮,因?yàn)閮和跐裾钍瞧つw過敏性炎癥的一種,一般2到6個月的嬰兒會發(fā)病,有過敏家族史,如哮喘、過敏性鼻炎或濕疹等則發(fā)病更為多見。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十四

現(xiàn)在我們班上有很多幼兒吃飯都有挑食這個習(xí)慣,明明說了不可以浪費(fèi)糧食,不可以挑食,但是幼兒還是會將菜中的蔬菜挑出來,挑食偏食這種情況在我們班的幼兒中比較嚴(yán)重,為了使幼兒愛吃各種食物,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。因此我設(shè)計(jì)了這節(jié)課。

1、引導(dǎo)幼兒簡單認(rèn)識、了解常見蔬菜。

2、引導(dǎo)幼兒不挑食、偏食。

3、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

青菜、大蒜、西紅柿。

一、激發(fā)幼兒興趣。

1、通過談話導(dǎo)入蔬菜、引起幼兒興趣。

二、導(dǎo)入新課。

1、教師出示蔬菜,讓幼兒認(rèn)識蔬菜。

2、提問幼兒愛吃和不愛吃哪些蔬菜、為什么?

3、有哪些小動物愛吃青菜?

三、輸入新知識。

2、介紹講解挑食偏食的壞處。

四、結(jié)束課堂。

1、挑選個別幼兒拿蔬菜讓幼兒說出名字。

通過本次讓幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十五

1、播放蔬菜圖片課件(紅薯、芹菜、菠菜、花菜、豌豆、番茄),請幼兒認(rèn)一認(rèn),導(dǎo)入活動。

2、請幼兒觀察蔬菜并討論這些蔬菜分別吃的是什么部位。

3、請幼兒想一想還有哪些蔬菜也是吃這個部位,觀看課件中的其它蔬菜。

吃根:

吃莖:芹菜、蓮藕…。

吃葉:菠菜、空心菜…。

吃花:金針花(黃花菜)、花菜…。

吃果:番茄、茄子、絲瓜…。

吃種子:豌豆、…。

4、出示掛圖《蔬菜哪里可以吃》,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行觀察,并逐一進(jìn)行介紹(見整合p189)。

5、請幼兒將學(xué)習(xí)卡《蔬果接接排》中的蔬菜按吃的不同部位進(jìn)行分類。

6、請幼兒翻開幼兒用書,自主閱讀《蔬菜哪里可以吃》。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十六

作為一名人民教師,時常需要用到教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編為大家整理的多吃蔬菜好處多的中班教案,希望能夠幫助到大家。

2、通過親自“烹飪”,激發(fā)幼兒愛勞動的興趣,同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子。

3、豐富詞匯:維生素。

認(rèn)識、了解常見蔬菜烹飪品嘗收拾、整理針對中班幼兒,對其糾正挑食、偏食的心理與行為,進(jìn)而愛吃各種食物,均有著重要的影響。

1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入

師:小朋友,你們看這是什么地方?幼:××蔬菜超市!師:我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。(音樂)師:請把你買的菜放在桌子上,排好。

師:啊,你們可真能干!買了那么多,都有什么菜呀?

2、認(rèn)識蔬菜,了解其豐富營養(yǎng)(分別出示)

師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)??谇粷儯鞘且?yàn)樯眢w里缺少了va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有va嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有va。還有一種蔬菜里面含有va你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。

師:小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

烹飪過程(介紹大蒜的營養(yǎng))對幼兒進(jìn)行安全教育、隨機(jī)教育,共同分享勞動成果并學(xué)會收拾整理。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十七

《3--6》兒童發(fā)展指南》指出,教師要引導(dǎo)幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值,引導(dǎo)他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示,幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發(fā)育離不開吃蔬菜的多少,了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。

1.認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識常見的蔬菜,能說出蔬菜的名稱以及基本特征。

2.能力目標(biāo):初步了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜對身體有益。

3.情感目標(biāo):初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

4.培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前大膽發(fā)言的習(xí)慣,學(xué)說普通話。

5.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的`良好習(xí)慣。

"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實(shí)物圖。

1.情景導(dǎo)入:以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導(dǎo)入課題,并提問:小朋友們,剛才視頻中你們看到什么呀?他們在做什么?它們可愛不?通過提問的方式,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識常見蔬菜。(5分鐘)。

2.認(rèn)識哪些蔬菜:出示圖片,引導(dǎo)幼兒描述蔬菜的基本特征,告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。(8分鐘)例如:

紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠;含有很多維生素,防中暑,治牙齦出血,美容??梢宰霾艘部梢援?dāng)水果吃喲。

(2)黃瓜:翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

(3)胡蘿卜:紅,可以預(yù)防近視,人吃了不會那么快老喔。

(4)小白菜:可以幫助我們提供營養(yǎng)、強(qiáng)身健體??梢詼p肥,預(yù)防肥胖癥。

(5)南瓜:幫助食物消化,預(yù)防便秘。

(7)蒜頭:蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣,但是可以炒著吃、拌著吃,吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力,少生病。

3.引入蔬菜美食:既然蔬菜那么重要,孩子們吃過哪些蔬菜美食呢?

孩子各抒己見,老師適當(dāng)引導(dǎo)。展示美食圖片。(3分鐘)。

4.展示蔬菜實(shí)物,讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對應(yīng)的實(shí)物。

5.給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型,請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對蔬菜的感情與喜愛。(4分鐘)。

安排區(qū)域活動:

方案一:帶領(lǐng)孩子觀看蔬菜園。

方案二:模擬蔬菜超市,自主選擇,進(jìn)行營養(yǎng)搭配。引導(dǎo)幼兒將所學(xué)知識應(yīng)用到生活中,養(yǎng)成合理膳食的習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。

教學(xué)反思:

蔬菜是幼兒園經(jīng)常要吃的食品,小朋友不愛吃,老師根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),注重教學(xué)趣味性用變魔術(shù)的方法激發(fā)幼兒的興趣,運(yùn)用多樣化教學(xué)手段調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的積極性,使幼兒在認(rèn)知能力和情感方面得到發(fā)展。通過觀察比較,發(fā)展幼兒觀察力,提高感知力,豐富了認(rèn)知。最后品嘗制品,激發(fā)了幼兒愛吃蔬菜的情感。

多吃蔬菜身體棒中班教案篇十八

1、萌發(fā)喜歡吃蔬菜的情感。

2、培養(yǎng)幼兒愛吃蔬菜的好習(xí)慣,知道蔬菜可以幫助我們健康成長。

各種蔬菜

1、教師出示各種蔬菜,引起幼兒興趣。

蔬菜一般可分為葉菜類、根莖類、瓜茄類、鮮豆類等四大類。葉菜類蔬菜,主要含有維生素c、維生素b和胡蘿卜素,無機(jī)鹽、鐵鎂的含量較高。如菠菜、韭菜、芹菜等;瓜茄類蔬菜含碳水化合物、維生素c、胡蘿卜素較多。如:番茄中維生素c的含量相當(dāng)豐富;鮮豆類蔬菜含有植物蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和無機(jī)鹽比其它蔬菜高。如:毛豆、扁豆、蠶豆等;根莖類蔬菜以淀粉為主,含糖量較高,部分蔬菜可以替代主食,如:山藥、土豆、芋頭等。

2、根據(jù)蔬菜的種類進(jìn)行分類

如瓜茄類蔬菜放在一起,有西紅柿、黃瓜、辣椒等

根莖類蔬菜放在一起,有蘿卜、土豆等

3、做游戲:買菜

幫助幼兒記住蔬菜的名字,豐富了幼兒的知識、開闊了眼界、增強(qiáng)了社會實(shí)踐能力,同時孩子們在買菜的過程中體驗(yàn)到了勞動的快樂!

4、品嘗蔬菜

活動中孩子在看一看,聞一聞,做一做,嘗一嘗的親自經(jīng)歷過程中,萌發(fā)喜歡品食蔬菜的情感,逐漸培養(yǎng)幼兒愛吃蔬菜的好習(xí)慣!

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/16640487.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔