教案的申報和備案工作是教師教學(xué)管理和質(zhì)量監(jiān)控的重要環(huán)節(jié)。設(shè)計教學(xué)步驟時，要合理安排學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容，確保教學(xué)過程的連貫性和流暢度。教案的編寫需要不斷總結(jié)和改進，希望這些教案范文能為大家提供一些思路和借鑒。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇一
一、猜謎。
1、今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什么動作了嗎？
3、小結(jié)：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導(dǎo)幼兒運用自己的眼睛。
1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西，并表達出來：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？
2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什么？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？
四、結(jié)合幼兒用書討論，怎樣保護眼睛。
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣，讓大家判斷對與錯，并小結(jié)：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
五、結(jié)束活動。
我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇二
1996年，衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。
一、主題背景。
目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時參加體育活動又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學(xué)生進行愛眼教育，切實加強學(xué)生對視力的保護，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對眼保健的重視，讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護眼睛的'重要性。
三、活動形式。
歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。
四、活動準(zhǔn)備。
主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。
五、活動時間。
周五班會課。
六、活動步驟。
(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。
(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)。
(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)。
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識，然后再全班交流)。
(六)在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識)。
1、讀書寫字姿勢要端正;。
2、不再強光和弱光下看書;。
3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離;。
4、認(rèn)真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認(rèn)識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇三
1、學(xué)會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。
2、嘗試?yán)斫?、體會有視力障礙的人的感受。
3、了解有關(guān)眼睛的常識。
活動準(zhǔn)備。
幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。
活動過程。
一、猜謎導(dǎo)入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)。
二、了解眼睛的顏色。
請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。
展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。
師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍(lán)色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識。
師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情?
請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。
請幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。
四、學(xué)會保護眼睛。
1、體驗盲人擊鼓。
請個別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后，向前走1米左右，然后用鼓槌擊鼓。
請幼兒交流游戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。
2、交流討論。
師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學(xué)會關(guān)心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答，教師做好記錄)。
教師小結(jié)：保護眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。
3、學(xué)習(xí)保護眼睛的兒歌《小眼睛》。
活動應(yīng)變。
“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。
活動延伸。
開展美術(shù)活動：如何保護我們的眼睛。
區(qū)角活動。
閱覽區(qū)：將幼兒用書放在區(qū)域內(nèi)，供幼兒閱讀。
科學(xué)區(qū)：將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi)，鼓勵幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
張貼如何保護眼睛的宣傳畫。
家園同步。
請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴(yán)格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。
隨機教育。
隨著社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠(yuǎn)離手機和平板，保護眼睛。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇四
2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作;。
3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點。
預(yù)防近視的方法，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備。
課件、圖片、紅領(lǐng)巾。
四、教學(xué)過程。
(一)游戲?qū)?，明白眼睛的重要性?4分鐘)。
孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：《你會迷失方向嗎?》。
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學(xué)生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那?然后蒙住眼睛，并原地旋轉(zhuǎn)幾周，老師再讓生走到指定地點?看能否完成。
3、板圖：出示課件“怎樣預(yù)防近視”
(二)同桌合作，簡單了解眼睛的結(jié)構(gòu)及特點。(5分鐘)。
1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結(jié)：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了?
(三)那些壞習(xí)慣會導(dǎo)致眼睛近視了?聯(lián)系生活，了解不良習(xí)慣。(10分鐘)。
1、播放課件—動畫片，師生交流。
師：看了動畫片你有什么感想?
2、指名說自己的看法。
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的。
(1)眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
(2)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
(3)看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當(dāng)。
4、看電視時離電視機太近。
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
(四)討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對的?
(五)再次播放課件：怎樣預(yù)防近視。
近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間。
一般說來，連續(xù)看書、寫字的時間達到40-55分鐘時，就應(yīng)該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢。
少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調(diào)節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養(yǎng)和鍛煉，增強體質(zhì)：表面看來，加強營養(yǎng)的鍛煉身體，增強體質(zhì)，似乎與視力無關(guān)。其實，這是預(yù)防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力(3分鐘)。
7、多看綠色物體對眼睛有益：當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)。
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做。
(六)自我判斷是否近視(2分鐘)。
(1)看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛，否則就看不清楚。
(2)看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
(3)看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
(七)總結(jié)：(3分鐘)。
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇五
因現(xiàn)在許多學(xué)生看電視或玩電腦時間過長，對孩子的眼睛造成極大傷害，為幫助學(xué)生改正這一不良習(xí)慣而設(shè)計本次活動。
活動目標(biāo)。
1、了解保護眼睛的基本常識。
2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。
3、初步了解健康的小常識。
4、初步了解預(yù)防疾病的方法。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點、難點。
1、讓學(xué)生了解長時間看電視對眼睛的傷害。
2、強化學(xué)生對正確行為的認(rèn)識。
活動準(zhǔn)備。
1、學(xué)生活動前向父母了解保護眼睛的有關(guān)常識。
2、教學(xué)掛圖。
活動過程。
一、開始環(huán)節(jié)。
猜謎語，引起學(xué)生興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉，能看電視能看書。請小朋友相互看對方，猜出謎底。
二、基本環(huán)節(jié)。
講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。
(故事)小貓咪咪是個電視迷，一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節(jié)目，就坐在離電視很近的地方。有時，還躺在床上看電視。有一天，咪咪。后來，咪咪再也不當(dāng)小電視迷了。
師：咪咪的視力為什么減退啊?引導(dǎo)學(xué)生討論咪咪視力減退的原因。
學(xué)生：因為，咪咪看電視時間太長;因為，咪咪離電視太近;因為，咪咪還躺著看電視。
師：你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時間長嗎?知道咪咪的煩惱后，你應(yīng)該注意什么呢?(讓學(xué)生展開討論)。
學(xué)生：看電視時間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺著看電視。
引導(dǎo)學(xué)生了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關(guān)常識。
請園內(nèi)一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結(jié)合學(xué)生的日常生活、結(jié)合掛圖，討論其他對眼睛造成傷害的原因，告訴學(xué)生保護眼睛的方法。如：戶外活動時不要扔沙子;眼睛進臟東西后要找成人幫忙，看電視、玩電腦時間不超過半小時;看書、寫字、畫畫距離不能太近等。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
強化學(xué)生對正確行為的認(rèn)識，聽指令做動作。
老師說：看書、畫畫、看電視等，學(xué)生做出相應(yīng)的正確姿勢。
四、延伸環(huán)節(jié)。
指導(dǎo)學(xué)生將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現(xiàn)出來，并粘貼在相應(yīng)的活動區(qū)。
教學(xué)反思。
本節(jié)是中班的.健康課，根據(jù)中班學(xué)生的年齡特點，在活動中運用引導(dǎo)、演示、討論等方式，強化了學(xué)生對正確行為的認(rèn)識，了解了長時間看電視、玩電腦，對眼睛的傷害。由于眼睛保護涉及較多專業(yè)知識，對中班孩子不宜過多直接傳授。但在引導(dǎo)學(xué)生了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關(guān)常識方面，講得不夠細(xì)膩，如果，本次活動的重點再把與學(xué)生日常行為的有關(guān)內(nèi)容進一步延伸，這樣就使學(xué)生更加豐富了相關(guān)知識，進一步增強保護眼睛的意識。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇六
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在教學(xué)中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
情境表演："排除眼中的異物"。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。
(2)眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服?，(得了紅眼病的時候)。
(1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)。
(2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。)。
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時治療。)。
4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇七
1.眼睛是心靈的窗戶，是生命旅程的指引。6月6日愛眼日，保護眼睛，保護自己，愿你的世界永遠(yuǎn)美麗!
2.全國愛眼日，祝你擁有智慧的雙眼，生活精彩無限，祝你擁有幸福的雙眼，生活甜甜蜜蜜，祝你擁有運氣的雙眼，財運連連繞身邊，祝你眼明心亮，快樂無限。
3.同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭取為祖國建設(shè)多做貢獻。
4.今天是全國愛眼日，請你少看一點電視，少看一點電腦，多在室外遠(yuǎn)眺，多看蔥郁的綠色，緩解眼睛的疲勞，讓眼睛更健康!
5.好眼力幫助我們辨別真?zhèn)?，好眼力幫助我們識別好壞，好眼力幫助我們區(qū)分美丑。今天是世界愛眼日，提醒您愛護我們的眼睛，保護我們的眼力。
6.全國愛眼日到了，一雙明眸，讓天空更加遼闊，一望無邊;一對明眼，讓世界更多姿多彩，五彩紛呈;愛眼日，愿你眉開眼笑、喜上眉梢。
7.擦亮你的眼睛，讓陽光深入你心。
8.眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保護我們的視力，就等于保護我們的眼睛，所以我們要保護眼睛。
9.四只眼睛文人模樣，迷茫了當(dāng)年的傷，兩只眼晴不懂呵護，錯誤著流年的過往，一只眼睛心中凄涼，抹不去當(dāng)初的心傷，失去光明黑暗路旁，涌動著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友，愛眼日，珍惜一下你的雙眼。
10. 讓眼睛更晶瑩，讓世界更精彩。
11.左邊是一輪紅日，右邊是一輪明月;左邊是一泓清水，右邊是一眼甘泉;左邊清澈閃動，右邊明亮動人。全國愛眼日，請保護好眼睛，你的眼睛是最美的心靈。
12.明亮的眼睛，明亮的世界。
13.科技保健視力，關(guān)愛兒童眼睛。
14.不要讓我們的視界變的灰暗，為了留住色彩，我在這里提醒您注意用眼衛(wèi)生，不要長時間對著電腦、電視。讓我們走到戶外，看美麗世界，享精彩人生。
15.每個人的眼睛都不同，不同的眼神里寫著不同的過往，生活中數(shù)不盡的快樂滄桑，都在這里珍藏，眼睛是心靈的窗，請好好愛她，給他多一點休息，多一片陽光。
16.關(guān)愛眼睛，生活開心。
17.兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。
18.眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽;心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。
19.每天早晨，我都要對著自己的眼睛說一聲謝謝。我知道小小的你容不下沙子，你讓我看清別人的優(yōu)點，及時審視自己的缺點。
20.眼睛雖小，可以看到整個世界。
21.營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。
22.當(dāng)我們埋頭工作時，繁重的資料需要它;當(dāng)我們悠閑讀書時，動人的詞句需要它;當(dāng)我們外出游玩時，美麗的風(fēng)景需要它……為了滿足您的“需要”，請愛護我們的眼睛。
23.眼睛是心靈的窗戶，放開眼界去探尋世界的美妙，放開眼光去欣賞秀美的山水，瞪大雙眼去發(fā)現(xiàn)生命的精彩。世界視覺日，愛護眼睛，用眼睛去發(fā)現(xiàn)身邊的美!
24.眼前的一片光亮，是你給予我的希望，讓我看清人間冷暖，體會到人們聚集的力量;眼前的一片光亮，是你給予我的翅膀，真情傳播大愛無疆，你的陪伴讓我不會孤單迷茫。我很珍惜你，眼睛!
25.眼睛是心靈的窗戶，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福來了，眼睛亮了，好運到了，眼睛爽了，愛情甜了，全國愛眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
26.視力好不等于沒有視疲勞。
27.放下電話，關(guān)了電腦，拔了電源線，留電視寂寞苦惱，我要讓眼睛歡笑，給他享受一下自然風(fēng)景的奇妙，走向綠水波濤，感受清新奇妙，給眼睛一次深情擁抱。
28.尋求機遇要“獨具慧眼”，遇到成功要“手疾眼快”，撞上煩惱要“打馬虎眼”，纏著困惑要“點胸洗眼”。全國愛眼日，保護好你的眼睛喲!
29.摸摸你的眼睛，告訴他會好好疼她，看一下遠(yuǎn)處的風(fēng)景，告訴眼睛你會呵護他，揉一揉你的眼睛，告訴他給他合適的休息，閉上你的眼睛，感受一下自己的心靈，用最真情的話告訴她，會愛他，眼睛。
30.給所有兒童一雙明亮的眼睛。
31.累了，請閉上眼，靜靜閉目養(yǎng)神;倦了，請合上眼，輕輕的揉一揉;疲了，請眨眨眼，滴一滴眼藥水;困了，請關(guān)上窗，好好的睡一覺。保護視力，珍愛心靈之窗!
32.全國愛眼日來到，保護眼睛很重要;平時電視莫貪看，上網(wǎng)游戲要少玩;坐姿要正眼要直，眼睛疲勞可遠(yuǎn)觀;祝你健康生活美，幸?？鞓芬惠呑?。
33.一樣的世界，不一樣的視野。
34.每天三遍眼保健操，早起養(yǎng)眼，護理眼睛血管，適應(yīng)光線變化，中午呵護，緩解一下疲憊，調(diào)理神經(jīng)，晚上舒展，放松一天的勞累，歇息調(diào)整。多愛護一下眼睛。
35.戀愛中的人發(fā)怒、和好、懇求、決定，終于說出一切話語，全用他們的眼睛。
36.全國愛眼日貼士：長期伏案，抬抬眼;視力疲勞，閉閉眼;游戲雖好，眼睛更寶;防治近視，眼要保健。祝福點點，快樂閃閃。
37.轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小眼珠，做做保健操，眼睛更明亮;揉揉小眼窩，養(yǎng)養(yǎng)精神好，眼睛更健康。全國愛眼日祝福您：生活幸福，心情美麗!
38.動員起來，讓白內(nèi)障盲光明。
39.全國愛眼日到了，心靈窗戶分兩邊，左瞧右看目傳情，體貼關(guān)愛眼中現(xiàn)，千里遠(yuǎn)眺心中念，默默思念短信傳。祝愛眼日幸福甜蜜天天享，快樂無憂樂逍遙。
40.眼睛好，心靈窗，心中事，眼中傳。6月6，愛眼日，食物對，護眼到。肝臟類，蛋白高，魚和蝦，營養(yǎng)足。紅白薯，補維a，鮮棗梨，維c到。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇八
全體同學(xué)們：
你們好!
今天，我為大家演講的主題是愛護眼睛，保護視力。
眼睛是心靈的窗戶，有了眼睛我們才能發(fā)現(xiàn)世界的光彩;有了眼睛，我們才能學(xué)習(xí)更多的知識;有了眼睛，我們才能感受到生活的繽紛。眼睛是我們必不可少的器官，但現(xiàn)在有許許多多的人都不愛護自己的眼睛，對它造成了極大的傷害。據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在有將近一半的中小學(xué)生患了近視，并且這個比例還在不斷增加。
眼睛對我們來說相當(dāng)重要，它一旦受到傷害就會造成難以挽回的遺憾。我有一個朋友，他從小學(xué)一年級就患上了近視，從此便戴上了眼鏡。目前他已經(jīng)近視近400多度了，摘下眼鏡什么都看不清，并且每個月都要去醫(yī)院檢查，不僅浪費了許多時間，也花費了許多錢。他因為一直看電子產(chǎn)品，永遠(yuǎn)摘不下眼鏡了。同學(xué)們，如果我們失去了明亮的眼睛，我們將會墜落在模糊的世界里;如果沒有明亮的眼睛，我們再也看不到人世間的溫暖;如果沒有明亮的眼睛，我們再也不能清晰看到美麗的風(fēng)景。所以，我們要愛護眼睛。
想要愛護眼睛、保護眼睛，就要學(xué)會如何科學(xué)用眼。首先，要盡量減少使用電子產(chǎn)品，長時間看電子產(chǎn)品會刺激我們的`眼睛，手機、電腦的電磁場都會對眼睛造成極大傷害。要多看一些綠色的事物，科學(xué)證明，多看一些綠色的東西對眼睛有很大的幫助。不管什么時候，不要長時間用眼，長時間用眼會使眼睛感到疲倦，我們上學(xué)設(shè)置的每節(jié)課的40分鐘就是防止眼睛過度疲勞的。當(dāng)眼睛疲勞時，我們可以望一望遠(yuǎn)方或閉眼休息一會兒。
愛護眼睛就是愛護我們自己，讓我們一起行動起來，保護眼睛吧!
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇九
尊敬的教師、親愛的同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時間的娛樂方式也多種多樣。如手機、電腦……可不知，超時的用眼，會對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于絡(luò)和手機游戲，有時一玩就是一個通宵，甚至沒日沒夜，時間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對眼睛的傷害更大。長時間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導(dǎo)致視膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財富。愛護眼睛，就是保護我們明亮的未來。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
（1）在學(xué)習(xí)中注意適當(dāng)選擇使用聽來替代閱讀，以減輕眼睛看近負(fù)荷。
（2）避免連續(xù)看近時間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠(yuǎn)處10—15分鐘。盡量控制每天累計看近時間，最好不要超過6小時。
（3）注意改善需要較長時間看近的'環(huán)境。教室光線要充足，桌面、黑板不要反光過強，光強要拉窗簾，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位；孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25—40w之間，位置以不直接照射眼睛為宜。
（4）糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時，要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米。姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。
（5）如果在持續(xù)看近的時候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理，仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
（6）盡量少玩需要長時間看近的游戲?，F(xiàn)代城市學(xué)生游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個人玩具、游戲機、電腦、電視等，每天很少有機會能脫離視近環(huán)境。為此，同學(xué)們要改變游戲方式，多做室外活動。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇十一
為提高學(xué)生愛眼護眼意識，從小培養(yǎng)好習(xí)慣，降低近視率，石碧小學(xué)開展了“愛眼護眼，從我做起”主題教育活動系列活動。通過國旗下講話、校園課間操、班隊會和班級群宣傳等形式，向?qū)W生宣傳愛眼護眼知識。通過開展“愛眼護眼，從我做起”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性。
為切實加強學(xué)生視力保護工作，使青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，我校結(jié)合《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》對學(xué)生開展了一系列的防近視工作。
20xx年3月18日，成立“愛眼護眼”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長：董漢金，成員：陳亞瓊張敏饒小紅吳明賀鵬余其新。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)就《區(qū)教育局關(guān)于開展第xx個近視防控宣傳月活動的通知》召開行政會，制定了《陽邏街第四小學(xué)近視眼防控工作方案》，并組織開展了一系列近視防控的活動。
3月21日各班班主任利用班會課給同學(xué)們上了一節(jié)生動有趣的'預(yù)防近視的健康課。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進行了詳細(xì)的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進行了示范指導(dǎo)，并通過形象生動的例子使孩子們掌握了科學(xué)用眼的知識。
做好眼保健操，是預(yù)防近視比較好的方法。為提高眼保健操的質(zhì)量，促進學(xué)生養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣，我校舉行了全校眼保健操比賽。引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操和九眼位眼肌訓(xùn)練操。為了使家庭教育與學(xué)校教育緊密配合，我們通過微信群積極與家長溝通協(xié)調(diào)，對家長進行眼保健知識的宣傳，提高了家長的護眼意識，并開展了豐富多彩的親子活動。學(xué)生家長采用全市統(tǒng)一提供的檢測軟件開展一次家庭學(xué)生視力和學(xué)生用眼、用眼環(huán)境。
保證學(xué)生體育活動時間和質(zhì)量，強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，也有利于眼球的正常發(fā)育。我校嚴(yán)格保證學(xué)生每天一小時陽光運動，不僅保護了學(xué)生的視力，同時推進“雙減”和“五項管理”政策的落實。
此次預(yù)防近視宣傳月活動讓學(xué)生對近視有了更深的認(rèn)識，我們會持之以恒的做好近視防護工作，讓學(xué)生都養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓近視離學(xué)生越來越遠(yuǎn)。
愛護眼睛預(yù)防近視教案篇十二
6月6日為“全國愛眼日”，眼睛是人類心靈的窗戶，為進一步增加愛眼、護眼的知識，增進人們對眼保健的意識，萊礦醫(yī)院眼科進社區(qū)舉辦主題為“愛護眼睛，享受光明”的義診活動，吸引來許多市民。
上午8點30分，義診桌前已圍滿前來咨詢就診的人。醫(yī)生忙忙碌碌，只為把健康的理念和生活方式傳送到每個人身邊。
免費測量受到大家的.好評，現(xiàn)代人由于面對太多的電子設(shè)備，一天十幾個小時面對電腦、手機屏幕，眼睛易出現(xiàn)疲勞、異物感、干澀感、眼痛等現(xiàn)狀。眼科醫(yī)生孟憲卿解釋，這些都是干眼癥的臨床表現(xiàn)，只要兩片測試紙，就可以非常迅速地測出您是否有干眼癥狀。
侯醫(yī)生非常小心地為前來咨詢的患友進行測試，醫(yī)者仁心，深怕患友有不適。
孟醫(yī)生仔細(xì)地為患友進行檢查，篩查糖尿病視網(wǎng)膜病變、眼底動脈硬化、眼結(jié)石等一些眼底疾病。您看，醫(yī)生這么認(rèn)真的動作，邊上看的人也很感動。
人老了，眼睛也會隨著年齡不斷老去，可是這個世界很精彩，若沒有了光明，面對長年累月的黑暗世界該有多可惜。老年人的白內(nèi)障、青光眼必須要早篩查早治療，白內(nèi)障是導(dǎo)致視力喪失的最常見的病因之一，50歲以上老人白內(nèi)障患病率高達60%。關(guān)愛老人，從保護他們的眼睛開始吧。
此次義診活動，針對以上這些問題，對廣大朋友進行了免費咨詢和義診，還為老人測血壓、心肺聽診等。關(guān)愛眼健康，萊礦醫(yī)院在行動。
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