一個(gè)好的計(jì)劃可以使我們更高效地達(dá)到目標(biāo)。計(jì)劃可以幫助我們更好地組織和安排工作，確保一切按計(jì)劃進(jìn)行。如果你正為自己的計(jì)劃感到困惑，不妨看看下面的計(jì)劃案例，或許能給你一些啟示。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇一
目標(biāo)：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
內(nèi)容：
a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
園長(zhǎng)應(yīng)怎樣提高自己的管理能力。
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步。
目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。
踮步、踏點(diǎn)步、小跑步。
目標(biāo)：通過(guò)幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥(niǎo)飛、小兔跳、開(kāi)火車(chē)、摘果子。
目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇二
盆地：柴達(dá)木盆地；青藏高原，位于昆侖山、祁連山之南、橫斷山脈以西，喜馬拉雅山以北，平均海拔4000米以上。
2、第二階梯。
內(nèi)蒙古高原，黃土高原，云貴高原。盆地有：準(zhǔn)噶爾盆地，四川盆地，塔里木盆地，平均海拔1000~2000米。
3、第三階梯。
平原：東北平原，華北平原，長(zhǎng)江中下游平原；丘陵：遼東丘陵，山東丘陵，東南丘陵，大部分海拔在500米以下。
第三級(jí)階梯繼續(xù)向海洋延伸，形成近海的大陸架（大陸向海洋自然延伸的部分）。
地勢(shì)特點(diǎn)。
中國(guó)地勢(shì)西高東低，呈階梯狀分布，并且向海洋傾斜，有利于海洋濕潤(rùn)氣流深入內(nèi)地，形成降水。這種地勢(shì)，使許多大河滾滾東流，溝通了東西交通，加強(qiáng)了沿海與內(nèi)地的聯(lián)系；還使許多河流在從高一級(jí)階梯流入低一級(jí)階梯的地段，水流湍急，產(chǎn)生巨大水能。
山地、高原和丘陵約占陸地面積的67%，盆地和平原約占陸地面積的33%。山脈多呈東西和東北一西南走向，主要有阿爾泰山、天山、昆侖山、喀喇昆侖山、喜馬拉雅山、陰山、秦嶺、南嶺、大興安嶺、長(zhǎng)白山、太行山、武夷山、臺(tái)灣山脈和橫斷山等山脈。
對(duì)我國(guó)的影響。
對(duì)氣候的影響：有利于東南季風(fēng)向陸地推進(jìn)，并在東部季風(fēng)區(qū)形成較多降水。
對(duì)河流的影響：水向低處流，總體大都向東流，注入太平洋；同時(shí)東西流向的河流也溝通了我國(guó)東西部．另外，在階梯交界處，由于落差大，形成了豐富的.水能資源。
對(duì)農(nóng)業(yè)工業(yè)的發(fā)展：陸地上的5種基本地形類(lèi)型，中國(guó)均有分布，這為中國(guó)工農(nóng)業(yè)的發(fā)展提供了多種多樣的條件。多種多樣的地形為我國(guó)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的全面發(fā)展提供了有利條件，也使工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展有了一定基礎(chǔ)。
對(duì)交通和經(jīng)濟(jì)的影響:我國(guó)地勢(shì)西高東低，河流向東流，內(nèi)河眾多，河網(wǎng)密布，有利于國(guó)內(nèi)航運(yùn)的發(fā)展好資源的運(yùn)輸，有利于對(duì)內(nèi)貿(mào)易和對(duì)外貿(mào)易的發(fā)展。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇三
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
2、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：
1-8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子。
2-8：反復(fù)一次。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳。
5-8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭。
7-8：左前方-右后方(雙手平伸)。
8-8：反復(fù)一次。
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作)。
2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。
1-8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手(打開(kāi)-合攏)。
2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動(dòng))。
3-8：左手握拳-打開(kāi)，反復(fù)一次。
4-8：手畫(huà)圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復(fù)一次。
第三周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作)。
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。
1-8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁(左右一次)。
2-8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉。
3-8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步。
4-8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)。
間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭。
第四周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(伸腿坐、小舞蹈)。
2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。
2-8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。
第五周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(踵趾步、小八字步)。
2、學(xué)習(xí)勾繃腳。
腰部動(dòng)作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐。
1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺。
2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)。
3-8：重復(fù)第一個(gè)八拍。
4-8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐。
5-8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)。
6-8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐。
7-8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)。
8-8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀。
第六周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(勾繃腳、腰部動(dòng)作)。
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)。
2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨。
1-8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。
2-8：反面反復(fù)一次。
3-8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左-右。
4-8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步。
間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次。
第八周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。
3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(小碎步)。
2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑。
1-8：雙手叉腰，低頭-向前-仰頭-向前。
2-8：雙手叉腰，左旁-向前-右旁-向前。
3-8：反復(fù)第一個(gè)八拍;。
4-8：反復(fù)第二個(gè)八拍。
5-8：雙手叉腰，左側(cè)-向前-右側(cè)-向前。
6-8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立-跪坐，頭左右快速擺動(dòng)。
7-8：反復(fù)一次8-8：反復(fù)一次。
第十周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)。
2、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》(一)。
第十一周：
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》(一)。
2、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范。
3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》(二)。
關(guān)于時(shí)間稍縱即逝，我們的教學(xué)工作又將續(xù)寫(xiě)新的篇章，需要好好的對(duì)接下來(lái)的教學(xué)進(jìn)行計(jì)劃了。相信寫(xiě)教學(xué)計(jì)劃是一個(gè)讓許多人都頭痛的事情，以下是小編收集整理的......
范文光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，老師們的教學(xué)工作又將有新的目標(biāo)，我們要好好計(jì)劃今后的教育教學(xué)方法。那么教學(xué)計(jì)劃要怎么寫(xiě)才能突出呢？下面是小編為大家整理......
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇四
1）、針對(duì)4-10歲孩子集訓(xùn)及民舞訓(xùn)練。學(xué)生在學(xué)校一周一次3小時(shí)的課程，訓(xùn)練時(shí)間集中，但也需要督促孩子們?cè)诩易约好刻鞆?fù)習(xí)上課內(nèi)容，及多練練基本功，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學(xué)生的軟度及氣質(zhì)素養(yǎng)一天天遞增。
2）、這學(xué)期的首要任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)生們的體能訓(xùn)練，預(yù)備班的學(xué)生要學(xué)會(huì)記動(dòng)作，聽(tīng)音樂(lè)及認(rèn)識(shí)舞蹈，能完成簡(jiǎn)單的基訓(xùn)及劇目組合。三四級(jí)班的學(xué)生們技術(shù)技巧動(dòng)作逐漸能夠獨(dú)立完成，培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)提升動(dòng)作美感。
冬季已來(lái)臨，教室雖有暖氣，但孩子們穿單薄的體操服上課，還是需要大量的熱身運(yùn)動(dòng)，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。
1）、基本功及民舞訓(xùn)練。
預(yù)備班的學(xué)生讓她們簡(jiǎn)單地把握舞蹈最低級(jí)的知識(shí)，訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性和體能，在訓(xùn)練中可進(jìn)行壓腿，壓垮，掰肩等動(dòng)作。
三級(jí)班的學(xué)生主要進(jìn)行柔韌性的訓(xùn)練，橫豎叉及腰部練習(xí)，對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)，接受能力及舞蹈動(dòng)作規(guī)范性有一定概念。
四級(jí)班的學(xué)生軟度幾本達(dá)到考試要求，主要訓(xùn)練身體素質(zhì)及能力方面，加強(qiáng)學(xué)生肌肉控制能力，對(duì)舞蹈動(dòng)作方面要注重動(dòng)作質(zhì)感，讓學(xué)生模仿動(dòng)作準(zhǔn)確性增強(qiáng)。
2）、教學(xué)展示內(nèi)容。
預(yù)備班：
基訓(xùn)：1、頭的動(dòng)作。
2、提壓肩。
3、勾繃腳。
4、抱膝腿。
5、前壓腿。
6、掰膀子。
7、壓胯。
8、彎腰。
9、手臂基本位。
10、半蹲。
11、提壓腳。
民族民間劇目：
1、西瓜。
2、小熊舞。
3、球球操。
4、打花巴掌。
5、飛吧，小蜜蜂。
三級(jí)班：
基訓(xùn)：
1、勾繃腳。
2、抬腿。
3、壓腿。
4、大踢腿。
5、背肌。
6、掰膀子。
7、下腰。
8、吸跳步。
9、橫追步。
10、跳踢步。
民族民間劇目：
1、小丫丫。
2、小鼠上燈臺(tái)。
3、跳皮筋。
4、抓包。
5、企鵝。
6、小小服裝設(shè)計(jì)師。
7、小象洗澡。
8、花手絹過(guò)家家。
9、小鴨嘎嘎。
10、長(zhǎng)辮子。
四級(jí)班：
基訓(xùn):。
1、勾繃腳。
2、壓腿。
3、大踢腿。
4、控腿。
5、腰。
6、背腹肌。
7、圓場(chǎng)步。
8、跑跳步。
9、吸跳步。
10技巧。
民族民間劇目：
1、剪羊毛。
2、扭扭。
3、花皮球。
4、小木偶。
5、踢毽子。
6、踩水樂(lè)樂(lè)。
7、小看戲。
8、快樂(lè)的小鳥(niǎo)。
9、會(huì)唱歌的盤(pán)子。
10、漁家歡歌、
每個(gè)班每節(jié)課集訓(xùn)組合完成3個(gè)以上，民族民間完成1個(gè)以上。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇五
舞蹈是一門(mén)綜合性、動(dòng)態(tài)性的藝術(shù)。舞蹈教學(xué)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，鍛煉學(xué)生的身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和動(dòng)作美，培養(yǎng)學(xué)生的情感，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想美育，培養(yǎng)學(xué)生的禮貌、禮貌、，熱愛(ài)團(tuán)體，具有良好的紀(jì)律性和團(tuán)體團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
小學(xué)自主合作舞蹈教學(xué)模式是在課外音樂(lè)活動(dòng)中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)作為主線(xiàn)，使學(xué)生根據(jù)自己對(duì)音樂(lè)的理解和感受，通過(guò)小組討論，以小組間交流的形式，集思廣益，共同創(chuàng)造具有鮮明音樂(lè)形象的歌曲或音樂(lè)的動(dòng)作和形式，掌握基本舞蹈動(dòng)作，初步具備感受音樂(lè)的能力。使學(xué)生在獨(dú)立愉快的氛圍中聞到音樂(lè)和動(dòng)作，聞到歌曲和舞蹈，在“練習(xí)”中逐漸感受到音樂(lè)語(yǔ)言，掌握“音樂(lè)”中的基本知識(shí)和技能，在“動(dòng)作”中發(fā)展身體各部位之間的協(xié)調(diào)。通過(guò)熱情、主動(dòng)、自主的合作教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、皮膚感覺(jué)和動(dòng)作得到充分協(xié)調(diào)和平衡。這部電影只會(huì)有利于培養(yǎng)學(xué)生的皮膚感覺(jué)運(yùn)動(dòng)，達(dá)到協(xié)調(diào)平衡的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，進(jìn)一步增強(qiáng)小組合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感知，培養(yǎng)學(xué)生的想象力表達(dá)能力和創(chuàng)造力，全面、整體地提高學(xué)生的舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。
1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2.培養(yǎng)學(xué)生的敏感性、記憶力、想象力和表達(dá)能力。
3.能夠?qū)⑸眢w動(dòng)作與音樂(lè)相協(xié)調(diào)，并理解其名稱(chēng)。
4.培養(yǎng)學(xué)生與同齡人友好相處、競(jìng)爭(zhēng)合作的個(gè)性。
舞蹈班是一個(gè)具有一般舞蹈基礎(chǔ)和較差的身體協(xié)調(diào)和舞蹈表現(xiàn)的初級(jí)班。因此，我設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)主要是首先調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性。只有學(xué)生首先參與，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性。在此基礎(chǔ)上，弱化動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化舞蹈感受，突出重點(diǎn)。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生以觀看、練習(xí)、思考和跳躍為主，輔以教師的示范、激勵(lì)、啟發(fā)和引導(dǎo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生獲得自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技能。
1.知識(shí)和技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本姿勢(shì)和基本動(dòng)作。
2.了解舞蹈藝術(shù)的基本特征，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱情。
3.在介紹古典芭蕾舞和爵士舞的類(lèi)型后，根據(jù)學(xué)生的情況總結(jié)教學(xué)活動(dòng)，感受舞蹈的魅力，了解舞蹈的發(fā)展，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。
4.跳舞后讓眼睛說(shuō)話(huà)，提高學(xué)生的自信心。
1.掌握基本舞蹈訓(xùn)練技能。
2.協(xié)調(diào)行動(dòng)。
1.眼球運(yùn)動(dòng)與舞蹈姿勢(shì)的協(xié)調(diào)。
2.對(duì)歌曲情感的理解和舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇六
少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。
1）課前熱身游戲。
2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓(xùn)練。
3）音樂(lè)舞蹈小組合共6個(gè)，2個(gè)完整的舞蹈片段，這是教學(xué)的重點(diǎn)。
組合練習(xí)分為：頭部練習(xí)，腿部練習(xí)，腰部練習(xí)，波浪手，擺臂。
舞蹈片段分為：民族舞一個(gè)。流行舞爵士舞一個(gè)。
1、軟開(kāi)度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)（橫，豎叉下腰壓腿）完成。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作）。
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）。
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法；
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；
4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成；
5、配合音樂(lè)，完成組合。
根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
1、通過(guò)有針對(duì)性，有趣味性的`地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開(kāi)身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。
2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過(guò)度到音樂(lè)組合中，主要通過(guò)單一的動(dòng)作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。
全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢？以下是小編精心整理的少兒中國(guó)舞蹈教......
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇七
一、情況分析：
本學(xué)期舞蹈興趣班幼兒有39人，并且有的大部分幼兒已有過(guò)半年至一年的舞蹈基礎(chǔ)，對(duì)音樂(lè)的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而小部分幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對(duì)舞蹈一無(wú)所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來(lái)了較大的難度。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。在教學(xué)中我們開(kāi)展分層次和大帶小等等多種的教學(xué)活動(dòng)形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。
二、工作目標(biāo)：
1、通過(guò)教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作，并知道其名稱(chēng)。
4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過(guò)舞蹈,提高幼兒對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、具體工作安排。
第一周：
1、熟悉幼兒，激發(fā)舞蹈興趣。交代舞蹈的常規(guī)要求。
2、方位、站姿的練習(xí)。新授：組合：芭蕾手位(配樂(lè)：仙境)。
第二周：
復(fù)習(xí)：芭蕾手位(配樂(lè)：仙境)新授：
1、勾繃腳練習(xí)。
2、走步和敬禮(組合)(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)
第三周：
復(fù)習(xí)：走步和敬禮(組合)(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：
1、地面壓腿(前腿、旁腿)。
2、壓腿組合。(配樂(lè)：小木偶)。
第四周：
復(fù)習(xí)：壓腿組合(配樂(lè)：小木偶)新授：
1、手腕、頭、肩的練習(xí)。
2、音樂(lè)反應(yīng)(一)。(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第五周：
復(fù)習(xí)：音樂(lè)反應(yīng)(一)(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：
1、手臂動(dòng)作練習(xí)。
2、音樂(lè)反應(yīng)(二)組合。(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第六周：
復(fù)習(xí)：音樂(lè)反應(yīng)(一、二)(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：
1、壓垮的練習(xí)。
2、擴(kuò)指組合。(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第七周：
復(fù)習(xí)：擴(kuò)指組合(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：
1、腰的練習(xí)。(二)彎腰、轉(zhuǎn)腰組合。(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第八周：
復(fù)習(xí)：彎腰、轉(zhuǎn)腰組合(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：前壓腿組合(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第九周：
復(fù)習(xí)：前壓腿組合(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：雙吸腿(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第十周：
復(fù)習(xí)：雙吸腿(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：腳位組合(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第十一周：
復(fù)習(xí)：腳位組合(配樂(lè)：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：頭部組合(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第十二周：
復(fù)習(xí)：頭部組合(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：擺臂組合(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)。
第十三周：
復(fù)習(xí)：擺臂組合(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：
1、蹦跳步。
2、匯報(bào)演出準(zhǔn)備(手絹花：喜洋洋)。
第十四周：
復(fù)習(xí)：蹦跳步(歌曲：小兔子乖乖)新授：
1、平踏步。
2、匯報(bào)演出準(zhǔn)備(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計(jì)》基本動(dòng)作(一)。
第十五周：
復(fù)習(xí)：平踏步(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：
1、游戲組合2、演出排練(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計(jì)》基本動(dòng)作(二)。
第十六周：
復(fù)習(xí)：游戲組合(歌曲：中國(guó)舞等級(jí)考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計(jì)》基本動(dòng)作(三)。
第十七、十八周：總復(fù)習(xí)。
第十九周：匯報(bào)演出。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇八
第一級(jí)階梯平均海拔在4000米以上，以高原為主，青藏高原雄居在內(nèi)，號(hào)稱(chēng)世界屋脊；第二級(jí)階梯存在于青藏高原的北邊和東邊，以高原和盆地為主，海拔迅速下降到1000-2000米左右，但局部地區(qū)低于500米；第三級(jí)階梯以東的地形，以平原和丘陵為主，海拔多在500米以下，許多大河滾滾東流，其攜帶的泥沙由于水流變緩而沉積下來(lái)，形成廣大的沖積平原；第三級(jí)階梯以東是我國(guó)大陸向海洋自然延伸的部分，屬于我國(guó)的近海大陸架，它包括渤海、黃海的全部，東海的.大部分和南海的一部分。
地勢(shì)階梯界線(xiàn)。
一二階梯分界線(xiàn)：
昆侖山脈—阿爾金山脈—祁連山脈—橫斷山脈。
二三階梯分界線(xiàn)：
大興安嶺—太行山脈—巫山—雪峰山。
我國(guó)西部海拔高，東部海拔低，如圖突出反映了我國(guó)地勢(shì)西高東低。我國(guó)陸地地勢(shì)可劃分為三級(jí)階梯。階梯狀分布的特點(diǎn)，使我國(guó)大多數(shù)河流流向?yàn)樽晕飨驏|。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇九
在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的.同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣小組的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈《烏蒙歡歌》的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力都是剛剛開(kāi)始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽(tīng)使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)方法，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。
緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”，從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)，體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的音樂(lè)氛圍。使學(xué)生在良好的音樂(lè)氛圍中提高自己的音樂(lè)素質(zhì)和音樂(lè)修養(yǎng)，體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色，特組織了舞蹈興趣小組。通過(guò)每周二、周四兩次訓(xùn)練，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，注意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對(duì)舞蹈的興趣愛(ài)好，同時(shí)也對(duì)舞蹈表演所必備的軟度、開(kāi)度，以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后的舞臺(tái)表演奠定良好的基礎(chǔ)。
舞蹈興趣小組的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過(guò)程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
1、時(shí)間：從本期第八周開(kāi)始，每周二、周四下午第三節(jié)課外活動(dòng)課。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
3、首先學(xué)習(xí)《烏蒙彝舞》基本動(dòng)作，隨音樂(lè)學(xué)踩節(jié)拍。
4、學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)單隊(duì)形，讓學(xué)生學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能。
5、學(xué)習(xí)《烏蒙民舞》基本動(dòng)作，訓(xùn)練舞蹈基本隊(duì)形變換。掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈隊(duì)形，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。結(jié)合六一文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)參加匯演，力求取得好成績(jī)。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十
考試內(nèi)容：
1、銅牌：考試兩個(gè)舞蹈r、c(銅牌組合)。
2、銀牌：考試三個(gè)舞蹈r、c、j(銀牌組合)。
3、金牌：考試四個(gè)舞蹈r、c、j、
4、金星：考試五個(gè)舞蹈r、c、j、s、p(金星組合)。
二、考試資格認(rèn)證：
已持有其他組織牌證者，可直接認(rèn)證參加中國(guó)國(guó)標(biāo)舞總會(huì)的晉級(jí)考試。
三、設(shè)點(diǎn)條件：
1、考生人數(shù)達(dá)到40人以上、場(chǎng)地、音響等設(shè)施齊全，可在該地設(shè)立考點(diǎn)。
2、考生人數(shù)在100人以上將頒發(fā)中國(guó)國(guó)標(biāo)舞總會(huì)少兒考級(jí)單位牌匾。
3、各考點(diǎn)應(yīng)做好組織、接待工作，考官的食宿、交通費(fèi)用自理。
四、考生注意事項(xiàng)：
1、第一次考牌必須從銅牌開(kāi)始。
2、如分?jǐn)?shù)達(dá)到85分以上可繳晉級(jí)費(fèi)參加晉級(jí)考試。
3、每考一級(jí)牌需交兩張1寸照片和重新填表。
4、考生可穿著訓(xùn)練服或規(guī)定比賽服。
5、考生須填好表格按6—8人編號(hào)進(jìn)入考場(chǎng)，
6、銅牌、銀牌考生要求單人考試，金牌、金星考生可搭伴考試。
五、通過(guò)考牌的選手在參加比賽時(shí)方可報(bào)牌級(jí)組，。
六、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)(單位：元)。
少兒：銅牌—200銀牌—220金牌—240金星—290。
成人：銅牌—230銀牌—260金牌—310學(xué)士—350。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十一
興趣培養(yǎng)是音樂(lè)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒(méi)有興趣的技能學(xué)習(xí)是無(wú)源之水、無(wú)根之木。如果說(shuō)形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過(guò)程。所以要發(fā)展 小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動(dòng) 中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂(lè)教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個(gè)學(xué)生帶進(jìn) 形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過(guò)程中純潔他們的心靈，陶冶他們的 性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的 復(fù)興”“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué) 、 的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、 態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí) 和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。 2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。 3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞 蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿 態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。 4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā)，開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開(kāi)拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的 學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的 自信心和成功欲。
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿(mǎn)了生命的氣息， 一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹(shù)木，充滿(mǎn)著蓬 勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò) 誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、 、分組教學(xué)等
1、定時(shí)活動(dòng)。
2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲，活動(dòng)后有記載， 有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升 教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。 2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟 度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位 的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可 加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十二
1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：
舞蹈是一門(mén)專(zhuān)業(yè)技能課。本課程的教學(xué)目的是：學(xué)生通過(guò)本課程的'學(xué)習(xí)，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專(zhuān)業(yè)舞蹈技能，掌握訓(xùn)練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學(xué)和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。
2、教學(xué)任務(wù)：
學(xué)生通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。
3、教學(xué)基本要求。
舞蹈技能是一門(mén)規(guī)范性、理論性、實(shí)踐性較強(qiáng)的課程。教學(xué)中，應(yīng)按照幼師專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會(huì)貫通，達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)所規(guī)定的要求。
本課程應(yīng)以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，音樂(lè)教學(xué)法相配合。
1、教學(xué)方法：
本課程不是純理論性課程。其核心是解決實(shí)踐的問(wèn)題。在教學(xué)中一定要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際水平工作的要求，加強(qiáng)技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。同時(shí)，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出實(shí)踐環(huán)節(jié)。提高感性認(rèn)識(shí)。
2、教學(xué)形式：
為使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的要求，教學(xué)形式以教師講授、示范作為基礎(chǔ)，同時(shí)，針對(duì)不同水平層次的學(xué)生進(jìn)行小組教學(xué)和個(gè)別指導(dǎo)與之配合。第一學(xué)期(注重軟開(kāi)度的練習(xí))。
3、教學(xué)目的及教學(xué)要求：
通過(guò)本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識(shí)，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動(dòng)作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動(dòng)作協(xié)調(diào)。
4、學(xué)時(shí)安排60學(xué)時(shí)。
專(zhuān)業(yè)開(kāi)設(shè)：民族民間舞(20)芭蕾舞基訓(xùn)(20)中國(guó)古典身韻(10)幼兒舞蹈考級(jí)(10)。
教材(北京舞蹈學(xué)院中國(guó)民族民間舞教材解放軍藝術(shù)學(xué)院芭蕾舞基訓(xùn)北京舞蹈學(xué)院古典身韻北京舞蹈學(xué)院幼兒舞蹈考級(jí))。
5、教學(xué)內(nèi)容：
1、掌握舞蹈的概念、種類(lèi)，了解中國(guó)舞蹈發(fā)展簡(jiǎn)史。
2、了解舞臺(tái)平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語(yǔ)，學(xué)會(huì)做舞蹈記錄。
1、學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞基本手位、腳位。
2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。
理解藏族舞的風(fēng)格和動(dòng)作特點(diǎn)，學(xué)習(xí)弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動(dòng)作：撩袖、擺袖、晃袖、獻(xiàn)哈達(dá)、敬禮。學(xué)會(huì)弦子組合1—2個(gè)，踢踏組合1—2個(gè)。
把上練習(xí)。
雙手扶把檫地組和節(jié)奏4/4。
單手扶把雙腿蹲節(jié)奏4/4。
單手扶把檫地節(jié)奏2/4。
單手扶把小踢腿節(jié)奏2/4。
單手扶把單腿蹲節(jié)奏4/4。
單手扶把控制節(jié)奏4/4。
單手扶把大踢腿節(jié)奏3/4。
地面元素訓(xùn)練。
1、提沉。
2、沖靠與旁移。
3、含腆仰。
4、云間轉(zhuǎn)腰。
5、橫擰。
6、旁提。
1、走步《吹吹拉拉》。
2、音樂(lè)反應(yīng)一《大蘋(píng)果》。
音樂(lè)反應(yīng)二《看星星》。
3、擴(kuò)指《保護(hù)小羊》。
4、手臂動(dòng)作《你說(shuō)可笑不可笑》。
5、彎腰、轉(zhuǎn)腰《小鐘》。
6、前壓腿《小腳》。
7、雙吸腿《彈彈唱唱》。
8、腳位《擦玻璃》。
9、頭的動(dòng)作《小鳥(niǎo)的歌》。
10、擺臂《伸出手》。
11、蹦跳步《小兔子》。
12、平踏步《開(kāi)火車(chē)》。
13、游戲《萬(wàn)花筒》。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十三
一、中華民族舞蹈培訓(xùn)班：
(初級(jí)班)舞蹈基本功地面訓(xùn)練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括：半蹲練習(xí)、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進(jìn)、拍手行進(jìn)步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請(qǐng)》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。********舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開(kāi)火車(chē)》。
(提高班)舞蹈基本功訓(xùn)練：地面部分的訓(xùn)練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中華民族舞把上訓(xùn)練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中華民族舞身韻訓(xùn)練包括：輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤(pán)腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場(chǎng)步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
二、少兒拉丁舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：拉丁舞簡(jiǎn)介、拉丁舞五個(gè)舞種音樂(lè)的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班：捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：頭、頸部訓(xùn)練，手指、手腕訓(xùn)練，手臂、肩部訓(xùn)練，胸、腰、髖部訓(xùn)練，下肢腿部訓(xùn)練，腳跟、起胯訓(xùn)練，地上壓腿訓(xùn)練，跑跳訓(xùn)練，手位、伸展訓(xùn)練。
提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班：
基礎(chǔ)班：基本功訓(xùn)練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現(xiàn)代爵士》。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十四
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點(diǎn)以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來(lái)達(dá)到最終的教學(xué)目的。
本期計(jì)劃開(kāi)展北京舞蹈學(xué)院中國(guó)舞大亨級(jí)考試課程?！吨袊?guó)舞等級(jí)考試教材》從易到難共十三個(gè)級(jí)別，是將中國(guó)舞蹈的知識(shí)性、訓(xùn)練性和娛樂(lè)性結(jié)合起來(lái)，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強(qiáng)調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長(zhǎng)的同時(shí)，達(dá)到中國(guó)舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開(kāi)度，達(dá)到教材要求。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國(guó)舞等級(jí)考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功和中國(guó)舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生的軟開(kāi)度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)中國(guó)舞等級(jí)考試教材，是學(xué)生掌握中國(guó)舞的動(dòng)律和特點(diǎn)，感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國(guó)舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
3、中國(guó)舞等級(jí)考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點(diǎn)步，彎腰，吸伸腿，手眼動(dòng)作，小跳（一），小跳（二），點(diǎn)步轉(zhuǎn)，結(jié)束動(dòng)作。
4、成品舞蹈教學(xué)。
5、學(xué)期結(jié)束，開(kāi)展教學(xué)成果匯報(bào)：
（1）基本功展示，技術(shù)技巧展示，中國(guó)舞考試內(nèi)容展示；
（2）20xx年度匯報(bào)成品舞作品一個(gè)。
中國(guó)舞舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇十五
1、目的：通過(guò)體育舞蹈教學(xué)，和科學(xué)體育鍛煉方法學(xué)習(xí)，使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)旋律中享受舞姿妙曼的樂(lè)趣；花式中的藝術(shù)內(nèi)涵，從而達(dá)到增進(jìn)健康、提高能力、美化形體，培養(yǎng)舞技和陶冶情操的目的。
（二）任務(wù)：
1、使學(xué)生具有健康的身體，健美的形體，良好的姿態(tài)，高雅氣質(zhì)和風(fēng)度。
2、使學(xué)生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識(shí)，比賽規(guī)則和裁判方法。
3、教會(huì)學(xué)生獲取知識(shí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新和競(jìng)爭(zhēng)的能力。
4、樹(shù)立健康第一和終身體育的思想。
1、嚴(yán)格形體與基本元素訓(xùn)練，并貫穿教學(xué)的始終。
2、正確運(yùn)用指定步行
3、正確使用音樂(lè)，注重韻律表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生在掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上的自由表現(xiàn)。
4、對(duì)所學(xué)舞種的起源、發(fā)展概況、舞種特征、音樂(lè)的使用，規(guī)則及裁判方法有初步的了解。
第二章體育舞蹈概論（2學(xué)時(shí)）
（一）目的要求
掌握體育舞蹈的概念、內(nèi)容以及特點(diǎn)。了解體育舞蹈的歷史發(fā)展，明確體育舞蹈與其他舞種的區(qū)別，以及體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
（二）教學(xué)內(nèi)容
1、體育舞蹈的發(fā)展歷史和目前在高校的發(fā)展趨勢(shì)。
2、體育舞蹈的概念、內(nèi)涵、影響健康的主要因素
3、體育舞蹈的特點(diǎn)、功能和作用。
4、體育舞蹈的評(píng)價(jià)方法及學(xué)習(xí)方法。
5、體育舞蹈音樂(lè)的介紹以及對(duì)舞蹈和音樂(lè)的欣賞。
6、體育舞蹈的比賽規(guī)則和裁判規(guī)則。
第三章體育舞蹈實(shí)踐課一（2學(xué)時(shí)）
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