心得體會(huì)是我們對(duì)一段時(shí)間內(nèi)所經(jīng)歷的事情進(jìn)行總結(jié)和分析的重要方式。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以適當(dāng)引用一些相關(guān)的理論知識(shí)，來(lái)加強(qiáng)自己的觀點(diǎn)和論述。請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下這些精心整理的心得體會(huì)范文，相信會(huì)對(duì)你的寫(xiě)作有所啟發(fā)。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇一
第一段：介紹心理實(shí)踐的重要性和目的（200字）。
心理實(shí)踐是一種將心理知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合的活動(dòng)，旨在幫助個(gè)體提高心理健康水平，發(fā)展積極正面的心理素質(zhì)。通過(guò)參加心理實(shí)踐，個(gè)體可以改善自我認(rèn)知，增強(qiáng)人際交往能力，促進(jìn)心理成長(zhǎng)。心理實(shí)踐的目標(biāo)是使個(gè)體具備正面思維、應(yīng)對(duì)壓力和困難的能力，以應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。在我參加的心理實(shí)踐活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到了其獨(dú)特的價(jià)值和意義。
第二段：心理實(shí)踐的技巧和策略（250字）。
心理實(shí)踐中運(yùn)用的一些技巧和策略對(duì)于個(gè)體的心理成長(zhǎng)和成功的實(shí)現(xiàn)起到了關(guān)鍵的作用。我學(xué)到的一項(xiàng)重要技巧是自我觀察。通過(guò)仔細(xì)觀察自己的情緒和思維，在發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足的同時(shí)，也可以為自己提供改進(jìn)和成長(zhǎng)的方向。此外，一個(gè)重要的策略是積極思維。我們?cè)谛睦韺?shí)踐中學(xué)習(xí)到，積極的思維方式可以改變一個(gè)人的態(tài)度和觀念，從而提高他們面對(duì)挑戰(zhàn)和困難的能力。我親身經(jīng)歷了這些技巧和策略的有效性，對(duì)心理實(shí)踐的實(shí)踐效果有了更深的理解。
第三段：心理實(shí)踐對(duì)自身的影響（300字）。
參加心理實(shí)踐活動(dòng)后，我發(fā)現(xiàn)這對(duì)我的心理健康和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。我意識(shí)到，我可以更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，并更加積極地面對(duì)生活中的問(wèn)題。心理實(shí)踐促使我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而能夠針對(duì)性地改善自己。另外，通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了更好地理解和關(guān)心他人，建立更健康的人際關(guān)系。這些都極大地增強(qiáng)了我的個(gè)人成長(zhǎng)和心理素質(zhì)。
第四段：心理實(shí)踐對(duì)他人的影響（250字）。
心理實(shí)踐不僅對(duì)個(gè)體本身有益處，也能夠?qū)λ水a(chǎn)生積極的影響。在我參與的心理實(shí)踐中，我看到了其他人通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)的成長(zhǎng)與改變。例如，有些同學(xué)在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了更好地應(yīng)對(duì)情緒問(wèn)題，與人溝通更加順暢，變得更加自信。這些變化促使我意識(shí)到，心理實(shí)踐不僅可以幫助我們個(gè)人，也能夠?qū)λ水a(chǎn)生積極的影響，傳播心理健康的理念。
第五段：總結(jié)心理實(shí)踐的重要性和結(jié)論（200字）。
在心理實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到心理健康是我們個(gè)人發(fā)展和生活幸福的重要基石。通過(guò)參加心理實(shí)踐，我們可以學(xué)到豐富的心理知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高自己的心理素質(zhì)。此外，心理實(shí)踐還能夠改善我們與他人的關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)和諧。因此，我深信心理實(shí)踐對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必要且有益的。只有通過(guò)實(shí)際的實(shí)踐活動(dòng)，我們才能更好地掌握心理知識(shí)，提高心理能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。心理實(shí)踐通過(guò)提供實(shí)踐機(jī)會(huì)和學(xué)習(xí)平臺(tái)，培養(yǎng)了我們的意識(shí)，促使我們更好地了解自己和他人。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇二
這個(gè)下半學(xué)期的大學(xué)心理健康課讓我覺(jué)得受益匪淺，大家的普遍感受都是很喜歡這門(mén)課，也覺(jué)得老師講課很有趣很吸引我們。這門(mén)課也讓我對(duì)大學(xué)生的心理健康有了更深的了解。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜，“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，因而越來(lái)越多的人看到了心理健康的重要性。而現(xiàn)今的大學(xué)生也面臨著很多心理問(wèn)題和沖突。所以我認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康課程很有必要，通過(guò)開(kāi)展心理健康課程進(jìn)行引導(dǎo)，有利于促進(jìn)我們大學(xué)生的身心健康發(fā)展。
在這學(xué)期的這門(mén)大學(xué)生心理健康課上我收獲了很多。學(xué)到認(rèn)識(shí)自己悅納自己的重要性，我們很多時(shí)候比自己想象的更優(yōu)秀，所以要相信在這世上我們是的自己。不要總是浪費(fèi)時(shí)間和精力去掩蓋自己的不足，而是要發(fā)現(xiàn)挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)。而要悅納自己首先要做到的就是全面客觀的評(píng)價(jià)自己。其次要培養(yǎng)自信心，每天保持甜美的笑容，要相信愛(ài)笑的人運(yùn)氣總不會(huì)差。還有就是給自己積極的'心理暗示。激勵(lì)自己，相信自己可以越來(lái)越好。
我們要學(xué)會(huì)贊美別人。最后我們要學(xué)會(huì)體諒他人，用寬容的態(tài)度去對(duì)待別人。老師在上這節(jié)人際交往課前給我們布置了情景表演的任務(wù)，在課上通過(guò)不同小組的情景展示使我們更清楚更直觀的了解到人際交往當(dāng)中的一些技巧。讓我們很受用也留下很深的印象。
在大學(xué)生心理健康的課上老師還談到了我們非常感興趣的話(huà)題“大學(xué)生的戀_”。我們了解到愛(ài)情的成分是激情、親密與。愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)。我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、感恩、尊重和寬恕。男人和女人在對(duì)待愛(ài)情也有很大的不同，我們的男人要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)女人的想法，女人則是少抱怨和少給建議，要學(xué)會(huì)理解男人。我們可以追求愛(ài)情但不能把愛(ài)情當(dāng)成我們?nèi)松娜?。我們不要只為了?ài)而將別的人生要義全盤(pán)疏忽了，人生第一要義就是生活，人必須生活著，愛(ài)才有所依附。而學(xué)會(huì)情緒管理也是我們大學(xué)生非常重要的一課。消極的情緒破壞人的身體健康而積極的情緒可以提高人的免疫能力。好的情緒能給我們帶來(lái)理智的思維和行動(dòng)，而一旦我們的情緒失控了可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。所以我們?nèi)艘獙W(xué)會(huì)控制管理自己的情緒，保持樂(lè)觀積極的情緒?？刂乒芾碜约旱那榫w第一步是要察覺(jué)自己的情緒，其次要接受自己的情緒。要學(xué)會(huì)適度宣泄自己的情緒，如去跑步唱歌等，還有可以過(guò)去別的事情來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力。更重要的是在情緒爆發(fā)前要冷靜三思，要改變思維轉(zhuǎn)移觀念，調(diào)整我們的心態(tài)。老師說(shuō)要學(xué)會(huì)用將來(lái)的視角看待今天的挫折。這句話(huà)我覺(jué)得很有道理。
通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理健康有了更深的了解，我認(rèn)識(shí)到了人了解自己悅納自己的重要性，懂得了一些與人相處的技巧，懂得了人世間愛(ài)情的寶貴和保鮮愛(ài)情的小訣竅，學(xué)會(huì)一些控制情緒的方法等。通過(guò)這門(mén)課我也意識(shí)到自身還存在的問(wèn)題，我會(huì)不斷完善自己，成為自己心目中的自己。也謝謝老師給我們上了如此重要的一課。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇三
這是大一的第二個(gè)學(xué)期，課程依舊排的那么的緊密，心里不免對(duì)排課教師有些埋怨?？墒切睦碚n的課堂上，氣氛卻并沒(méi)有那么的嚴(yán)肅，大家總是會(huì)很放松，或許是因?yàn)榻處熤餍扌睦韺W(xué)，對(duì)我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個(gè)漂亮的女教師很年輕，或許是因?yàn)槟挲g差距不大的緣故，所以讓我們與她能夠更加親近。
總的來(lái)說(shuō)我對(duì)教師的教學(xué)水平還是挺佩服的，三言?xún)烧Z(yǔ)之間便為我指點(diǎn)了迷津?；蛟S這是術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻吧!
首先，我要承認(rèn)一個(gè)錯(cuò)誤，作為一個(gè)心理委員，自我本身的心理知識(shí)還是太缺乏了，沒(méi)有很好的盡到自我的職責(zé)。上了心理課給我的感受便是心理學(xué)知識(shí)的浩瀚，應(yīng)對(duì)它們我可是是大海里的一滴水，無(wú)論怎樣做總是無(wú)法一覽無(wú)余。
在上心理課之前，我對(duì)心理課總是有些不待見(jiàn)了，因?yàn)樽鳛樾睦砦瘑T，聽(tīng)過(guò)一些學(xué)校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經(jīng)歷，自我認(rèn)為在生活中也算是一個(gè)善于調(diào)節(jié)自我情緒的人，總是對(duì)一切都有一些自我主觀上的看法和見(jiàn)解。
總感覺(jué)自我對(duì)心理學(xué)的知識(shí)已經(jīng)有了很多的了解，認(rèn)為畢竟心理學(xué)是來(lái)源于生活吧?？墒乾F(xiàn)實(shí)告訴我，這可是是我一廂情愿的想法，心理學(xué)確實(shí)來(lái)源于生活，卻又高于生活，我想心理學(xué)或許是哲學(xué)之下科學(xué)之上的一門(mén)學(xué)科吧!當(dāng)然這或許也是我自我的看法，誰(shuí)明白呢?畢竟一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特!
在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識(shí)、什么是人格概述、什么是人際交往是的.心理甚至戀愛(ài)的心理這一系列的心理學(xué)名詞。或許此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價(jià)值觀上的新想法!是的我的價(jià)值觀發(fā)生了些許的微妙的改變，可是卻不會(huì)影響我本身存在的根本定義!
心理學(xué)的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦。當(dāng)人需要直面困境，無(wú)處可逃時(shí)總是能夠爆發(fā)出強(qiáng)大的力量，這種力量不是來(lái)源于身體而是心靈，心靈的力量，雖然虛無(wú)卻又真實(shí)存在。如果人總是沉浸在自我的困境里，不去應(yīng)對(duì)，除了會(huì)對(duì)自我產(chǎn)生傷害還有什么用處呢?這不僅僅是對(duì)自我的傷害，還是對(duì)一切關(guān)心你愛(ài)護(hù)你的父母親人朋友的傷害。
在心理課上所學(xué)習(xí)到的對(duì)人際交往的知識(shí)，就告訴了我們?cè)诤透改赣H人朋友相處的時(shí)候如何把握交往的方式，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)直面他人，學(xué)會(huì)對(duì)人要抱有寬容的心，少一些爭(zhēng)吵，多一些交流，這樣無(wú)論對(duì)別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂(lè)。
這短短五節(jié)心理課雖然短暫，卻真的讓我受益匪淺!
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇四
近兩年來(lái)，全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給人們的生活帶來(lái)了巨大的沖擊。面對(duì)病毒的侵襲，人們不僅需要保護(hù)自己的身體健康，更需要關(guān)注自己的心理健康。在疫情期間，我參與了一些心理實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)這些經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了保護(hù)心理健康的重要性。下面我將分享我在疫情心理實(shí)踐中的體會(huì)和心得。
第一段：面對(duì)疫情，積極調(diào)整心態(tài)。
疫情的爆發(fā)對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一次巨大的挑戰(zhàn)，面對(duì)可能的生命威脅，人們的焦慮和恐懼感不可避免地被激發(fā)起來(lái)。然而，積極調(diào)整心態(tài)是保持心理健康的重要一環(huán)。在疫情期間，我參加了一些線(xiàn)上心理輔導(dǎo)課程，學(xué)習(xí)了一些正向心理學(xué)的知識(shí)和方法。通過(guò)了解和運(yùn)用這些方法，我能更好地控制自己的情緒，保持積極向上的心態(tài)。例如，我學(xué)會(huì)了每天寫(xiě)日記來(lái)記錄自己的感受和心情，通過(guò)文字的表達(dá)來(lái)釋放心中的壓力和焦慮。這種積極心態(tài)的調(diào)整使我更加堅(jiān)定地相信，只要我們勇敢面對(duì)，團(tuán)結(jié)合作，就一定能夠度過(guò)這個(gè)艱難的時(shí)刻。
第二段：建立良好的心理支持系統(tǒng)。
在疫情期間，由于人們被迫與外界隔離，社交活動(dòng)受到限制，很多人面臨著孤獨(dú)感和情感上的空虛。建立良好的心理支持系統(tǒng)成為了至關(guān)重要的事情。我積極與家人、朋友保持聯(lián)系，無(wú)論是電話(huà)、短信還是視頻通話(huà)，互相關(guān)心和鼓勵(lì)。同時(shí)，我也主動(dòng)尋求心理咨詢(xún)的幫助，與專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師進(jìn)行線(xiàn)上交流。通過(guò)與他們的對(duì)話(huà)，我得以釋放內(nèi)心的負(fù)面情緒，獲得專(zhuān)業(yè)的建議和指導(dǎo)。建立良好的心理支持系統(tǒng)不僅能夠幫助我度過(guò)困難時(shí)刻，還能夠增強(qiáng)我的心理韌性，提高應(yīng)對(duì)疫情的能力。
第三段：培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。
在疫情期間，很多人因?yàn)檎诩依?，鍛煉少，飲食不?guī)律，導(dǎo)致身體和心理健康都受到了影響。因此，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣成為了我重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題之一。我通過(guò)參加線(xiàn)上健身課程，每天在家里進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，保持身體的活躍。同時(shí)，我合理安排自己的飲食并保證充足的睡眠，以維持良好的身體和心理狀態(tài)。健康的生活習(xí)慣不僅有益于身體健康，還能夠提高心情，增強(qiáng)抵抗病毒的能力。
第四段：積極參與公益活動(dòng)。
在疫情期間，我積極參與志愿者活動(dòng)，通過(guò)自己的實(shí)際行動(dòng)為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。疫情期間，有很多困難的人需要幫助，特別是一些老年人和需要特殊關(guān)愛(ài)的群體。我和其他志愿者一起給他們提供必要的幫助，如購(gòu)物、送藥等。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅能夠幫助他人，還能夠給自己帶來(lái)滿(mǎn)足感和成就感，從而提升自己的心理健康和幸福感。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望和期許。
疫情雖然帶來(lái)了巨大的困難和挑戰(zhàn)，但我相信，在科學(xué)的指導(dǎo)和全社會(huì)的共同努力下，我們一定能夠度過(guò)難關(guān)，重新恢復(fù)正常的生活。通過(guò)疫情心理實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了更好地處理和應(yīng)對(duì)壓力，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)，提高了自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)的能力。在未來(lái)，我將繼續(xù)保持樂(lè)觀，為社會(huì)作出更多的貢獻(xiàn)，為自己的心理健康和幸福感而努力奮斗。
總結(jié)：
疫情心理實(shí)踐的過(guò)程中，我通過(guò)調(diào)整心態(tài)、建立支持系統(tǒng)、培養(yǎng)健康習(xí)慣、參與公益活動(dòng)等方式，保護(hù)了自己的心理健康。我相信通過(guò)持續(xù)的努力和實(shí)踐，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，重新恢復(fù)正常的生活。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的努力，影響更多的人關(guān)注心理健康，共同創(chuàng)造一個(gè)積極向上、幸福健康的社會(huì)。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇五
初入大學(xué)的我們，懵懵懂懂，有很多不懂的東西，又對(duì)一起玩充滿(mǎn)著好奇。大學(xué)生活能否過(guò)的陽(yáng)光燦爛其實(shí)很大一部分取決于自己，而自己的心理健康就顯得尤為重要了，因此在入學(xué)不到一周我們便開(kāi)始了為數(shù)不多但記憶猶新的心理健康教育實(shí)踐課。
實(shí)踐課與與理論課有很大的不同，實(shí)踐課是輕松的，參與度很高，而理論課則顯得有點(diǎn)枯燥。離開(kāi)高中說(shuō)教式的我們更容易接受實(shí)踐課，游戲和一些小活動(dòng)會(huì)更讓我們接受。在實(shí)踐課上，老師通過(guò)一些小游戲、活動(dòng)等把思想滲透給我們。這樣既不會(huì)顯得死板，又容易被我們吸收。實(shí)踐課不僅讓我們發(fā)揮了主體作用，還讓我們自己掌握了自己的心理，學(xué)會(huì)緩解情緒，提高自己的心理承受能力。正確地認(rèn)識(shí)自己，接納自己，理性的面對(duì)挫折。在入學(xué)教育中開(kāi)設(shè)心理健康教育實(shí)踐課更能引導(dǎo)我們擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)去迎接美好的大學(xué)生活。
第一次實(shí)踐課中，大家彼此都不熟悉，就算是室友或者是同班同學(xué)，也沒(méi)有深入了解過(guò)，更何況還有不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)。大家都表現(xiàn)得很拘束，像小學(xué)生一樣乖乖的坐在座位上等待老師來(lái)上課。當(dāng)老師走進(jìn)教室說(shuō)把桌子椅子挪開(kāi)，我們來(lái)玩小游戲時(shí)，其實(shí)心里有點(diǎn)小激動(dòng)，誰(shuí)都不希望剛開(kāi)學(xué)就面對(duì)一場(chǎng)接一場(chǎng)的說(shuō)教。但是因?yàn)椴皇煜け舜?，我們還是比較害羞。老師的游戲看起來(lái)不像是大學(xué)生玩的游戲，但是感覺(jué)回到了童年很親近。也就是這種感覺(jué)讓大家熱情起來(lái)，變得不那么害羞了。完成了第一個(gè)游戲后，老師把我們分成幾個(gè)小組，更是把親近的室友拆開(kāi)了，面對(duì)陌生的同學(xué)還是有一點(diǎn)小害羞，我們組成了一個(gè)小組，設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)等，在這個(gè)過(guò)程中大家齊心協(xié)力，各抒己見(jiàn)，很快便完成了任務(wù)，也迅速熟絡(luò)了起來(lái)，那種交到了新朋友的感覺(jué)真的很好，剛上大學(xué)感覺(jué)沒(méi)有擁有什么，朋友就顯得很珍貴，上大學(xué)以來(lái)第一次感受到成就感。
第二次實(shí)踐課的運(yùn)動(dòng)量沒(méi)有第一次大，但給我的印象卻是很深的，老師像是給我們做問(wèn)卷調(diào)查似的，給我們發(fā)了兩張紙，我清楚的記得寫(xiě)對(duì)自己的那個(gè)身體部位最滿(mǎn)意，我寫(xiě)的是眼睛，等下了課自己有思考了一下，我對(duì)我自己很滿(mǎn)意!課上真的收獲了很多，最重要的是自信，現(xiàn)在我可以毫不謙虛的說(shuō)我對(duì)自己很滿(mǎn)意。我覺(jué)得這趟實(shí)踐課最重要的就是教會(huì)了我自信和做自己。不要在意別人的眼光，做自己才是最好的選擇。
在現(xiàn)在的教育活動(dòng)中，心理健康教育的地位越來(lái)越突出，很多大學(xué)生因?yàn)樾睦聿惶】档脑?，走上了歧路，一個(gè)個(gè)活生生的案例歷歷在目。我覺(jué)得開(kāi)設(shè)這門(mén)課程首先是為了讓我們從高中生這個(gè)角色轉(zhuǎn)變成為一個(gè)成熟的大學(xué)生，作為一名大學(xué)生，首先要心理健康，學(xué)會(huì)人與人相處，這既是基本的法則，也是美好大學(xué)生活的捷徑。我們?cè)诮挥堰^(guò)程中要勇敢的邁出第一步，敞開(kāi)胸懷，與他人真誠(chéng)相處，同時(shí)，我們也要交益友，在四年的大學(xué)生活中相互促進(jìn)，擁抱更美好的大學(xué)生活。在自我方面，要清楚的認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的不足，做最好的自己。然后是控制管理自己的情緒，做一個(gè)友善的人，擁有一顆熱忱的心。“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”這句話(huà)大家都耳熟能詳，所以，我們善待他人。也會(huì)收獲友好，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，如果不熟的人也能對(duì)我致以微笑，或是一聲簡(jiǎn)單的問(wèn)好，心里也會(huì)高興很多。最后就是培養(yǎng)健全人格，因?yàn)樾睦韱?wèn)題而犯罪的大學(xué)生不在少數(shù)，所以擁有健康的心理，培養(yǎng)健全的人格顯得尤為重要。
這堂課真的教會(huì)我很多，我從一個(gè)比較害羞的人變得更加開(kāi)朗，再交友這方面開(kāi)始主動(dòng)邁出步子，與跟多的人成為了朋友。學(xué)會(huì)了自信，將是人生中重要的一筆財(cái)富，不僅僅在四年的大學(xué)生活中，在以后進(jìn)入社會(huì)也將成為自己的亮點(diǎn)。保持積極樂(lè)觀的.心態(tài)，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望，當(dāng)遇到不稱(chēng)心的事時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，合理的控制和表達(dá)自己的情緒。以前當(dāng)自己有短處的時(shí)候會(huì)竭力掩飾，害怕別人看穿，現(xiàn)在更希望做自己，保持積極向上，當(dāng)自己有什么心理問(wèn)題的時(shí)候，會(huì)尋求幫助，并且做到防范于未然。一次次的實(shí)踐課，一次次的經(jīng)驗(yàn)累積，沒(méi)有急功近利，只是慢慢的教會(huì)我們做最好的自己，培養(yǎng)健全人格，過(guò)最美好的大學(xué)生活。
自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時(shí)地引導(dǎo)，恰當(dāng)、幽默的點(diǎn)評(píng)是整節(jié)課的亮點(diǎn)。比如學(xué)生贊美席老師的衣服漂亮?xí)r，席老師說(shuō)：“你的眼光和我們校長(zhǎng)的眼光一樣好?！币?yàn)橄蠋熕┑囊路菍W(xué)校統(tǒng)一定制的，學(xué)生聽(tīng)了席老師的話(huà)，臉上笑開(kāi)了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動(dòng)的開(kāi)展。席老師還給同學(xué)出了很多實(shí)用的好主意，無(wú)說(shuō)教之詞，學(xué)生很容易接受。
席老師以傳遞悄悄話(huà)的形式導(dǎo)入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離(席老師不是本校的老師，上課前與這些學(xué)生不熟悉)，以一則“戴高帽”的笑話(huà)引入本課主題，通過(guò)給席老師、現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)課的老師、同學(xué)“戴高帽”，由近及遠(yuǎn)地引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出贊美別人的角度及贊美的益處(既給他人帶來(lái)自信，又培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)美的能力，促進(jìn)同學(xué)間的友誼)。通過(guò)分析案例，使學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，并以欣賞的眼光與其交往，學(xué)會(huì)真誠(chéng)地贊美他人。最后，讓每個(gè)學(xué)生通過(guò)寫(xiě)的方式贊美自己的同學(xué)，并將所寫(xiě)的內(nèi)容送給所贊美的同學(xué)，由動(dòng)到靜，給了每個(gè)學(xué)生參與的機(jī)會(huì)。整個(gè)課堂真實(shí)，不造作，不夸張。如果在詢(xún)問(wèn)上臺(tái)接受贊美學(xué)生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了(剛上臺(tái)時(shí)學(xué)生說(shuō)緊張，老師問(wèn)學(xué)生為何緊張;在學(xué)生聽(tīng)完同學(xué)的贊美后，心情平靜，老師如果問(wèn)一下學(xué)生，什麼力量使他平靜就更貼近主題)。
其次是畢軍曉老師的《誰(shuí)最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。根據(jù)二年級(jí)孩子的心理特點(diǎn)，首先設(shè)計(jì)了欣賞故事《五指的爭(zhēng)論》(老師運(yùn)用了豐富的肢體語(yǔ)言)，以故事情景為引子，讓孩子們聽(tīng)完故事談感受，使孩子們認(rèn)識(shí)到合作的重要性，并通過(guò)用一根手指拿籃球的實(shí)踐活動(dòng)使孩子們認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都很重要。畢軍曉老師還設(shè)計(jì)了各種生動(dòng)有趣的游戲，每個(gè)游戲都能使學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)，感悟到團(tuán)隊(duì)精神的必要性和重要性，使他們提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，如《傳球》使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性;《請(qǐng)舉手》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)合作中要顧全大局，有時(shí)要犧牲個(gè)人利益;《吃棗》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設(shè)計(jì)時(shí)注重活動(dòng)性原則，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中得到真實(shí)的心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練。本節(jié)課的目標(biāo)得到了很好的落實(shí)，結(jié)束語(yǔ)很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。但此課個(gè)別游戲規(guī)則剛開(kāi)始交待得不是很清楚，影響效果，也浪費(fèi)了一定的時(shí)間，如果改進(jìn)一下，效果可能會(huì)更好些。
兩節(jié)風(fēng)格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理健康問(wèn)題已引起學(xué)校家庭的重視，作為教師，應(yīng)該要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師。我們教育的目的是什么?是教會(huì)學(xué)生如何做人啊!不懂做人的道理，學(xué)知識(shí)又有何用?心理健康教育活動(dòng)課旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，以學(xué)生的活動(dòng)為主體，以靈活多變的形式、豐富實(shí)際的內(nèi)容去吸引學(xué)生，提高學(xué)生自助和互助的能力。使學(xué)生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進(jìn)成長(zhǎng)。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇六
5·25是“我愛(ài)我”的諧音，是大學(xué)生心理健康日，每年大學(xué)生都會(huì)以這個(gè)為契機(jī)，舉行一系列的活動(dòng)，今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)讓大家對(duì)5·25有了更深的認(rèn)識(shí)。
今年的活動(dòng)是分配給每個(gè)班的心理助理根據(jù)自己班的特點(diǎn)安排活動(dòng)，以及讓心理部的同學(xué)配合心理助理，讓他們自己策劃、組織，最終在班上舉行一次心理活動(dòng)。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠?qū)W習(xí)到更多心理方面的知識(shí)，同時(shí)讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調(diào)能力。
我首先讓每個(gè)人交一份活動(dòng)策劃，對(duì)他們的活動(dòng)進(jìn)行考核，他們有重復(fù)的活動(dòng)，我讓他們協(xié)商后，做了更改，這樣就能夠以更多樣的活動(dòng)來(lái)反映5·25這個(gè)主題，讓每個(gè)人能夠更深刻的了解心理知識(shí)，同時(shí)也能夠愉悅同學(xué)。
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的精心準(zhǔn)備，在5·25健康月里，我系各班陸續(xù)開(kāi)展了心理活動(dòng)，通過(guò)同學(xué)們的努力，這次的活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)的成功，各個(gè)班上的同學(xué)都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動(dòng)，對(duì)5·25也有了進(jìn)一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲，如夾氣球、同心協(xié)力等，還有的組織同學(xué)觀看了有關(guān)心理的電影，有的班級(jí)還出了心理調(diào)查問(wèn)卷等等一系列的有關(guān)心理的活動(dòng)。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中也留下了很多珍貴的照片，同時(shí)每個(gè)班還把照片洗出來(lái)，出了一張心理海報(bào)，在食堂門(mén)口做了成果展。
雖然這次活動(dòng)取得了一定的成效，但是也還有很多不足之處，譬如心理問(wèn)卷調(diào)查，雖然他們給同學(xué)們做了調(diào)查，但是并沒(méi)有給調(diào)查的問(wèn)卷做一個(gè)統(tǒng)計(jì)，總結(jié)出最后調(diào)查的結(jié)果和得出反映的問(wèn)題，只是停留在表面上。通過(guò)這次活動(dòng)我們認(rèn)識(shí)到了不足，在今后的時(shí)間里我們一定會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取做的更好。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇七
心理障礙是越來(lái)越沉重的話(huà)題，新時(shí)期。根據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進(jìn)行的調(diào)查研究結(jié)果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內(nèi)患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢(shì)，那麼，處在新時(shí)期的護(hù)士群體，尤其是精神科的護(hù)士長(zhǎng)期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、憤怒的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務(wù)于精神疾病患者，也是精神科護(hù)士必須學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
1、正確認(rèn)識(shí)心理障礙。
心理障礙一般是指沒(méi)有能力按社會(huì)認(rèn)為適宜的方式行動(dòng)，以至其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適宜的。一般人認(rèn)為心理障礙是對(duì)刺激反應(yīng)的一種異常表現(xiàn)。
2、掌握維護(hù)健康心理的要素。
隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對(duì)健康的定義為：健康是指不但沒(méi)有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：
2.1智力正常。
2.2自我安全感。
2.3切合實(shí)際。
2.4樂(lè)觀的生活態(tài)度。
2.5和諧的人際關(guān)系。
2.6思想與行動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3、注意給健康心理添加“營(yíng)養(yǎng)素”
現(xiàn)代物質(zhì)文明的進(jìn)步，人們十分注意膳食的合理搭配，以吸取各種營(yíng)養(yǎng)素，而卻忽略了心理健康其實(shí)也需要添加“營(yíng)養(yǎng)素”。
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康是必須的。因?yàn)樗兄谖覀儗?duì)生活和學(xué)習(xí)培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)，正確的自我人生觀念等等。通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理的學(xué)習(xí)，首先，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，在老師展開(kāi)的活動(dòng)中，我積極的參與到了，體會(huì)到了很多人生的知識(shí)。其實(shí)這個(gè)學(xué)期的心理健康課令我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了如何與人共處，如何接受愛(ài)，報(bào)答愛(ài)。
我也懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠(chéng)，因?yàn)榇嬲嬲\(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，做真誠(chéng)的事。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書(shū)本學(xué)會(huì)的。博大深淵的心理知識(shí)讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
在老師的講課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈是多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流的喜悅，有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)到人性的柔情的一面，它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實(shí)施心理素質(zhì)教育的有效形式，是知識(shí)聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)我學(xué)習(xí)心理知識(shí)的激情，活躍大家上課的氣氛。我在實(shí)實(shí)在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問(wèn)題。并且在參與課堂活動(dòng)過(guò)程中，我樹(shù)立了正確的人生觀念，把很多錯(cuò)誤的心理想法都一一解決了，進(jìn)而在日常生活中更努力充實(shí)自己。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這個(gè)學(xué)期的心理課，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學(xué)期的心理課結(jié)束了，但心理知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的課堂，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。
親愛(ài)的老師，這個(gè)學(xué)期辛苦您了，謝謝您！
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇八
疫情的突然爆發(fā)對(duì)全球范圍的人們?cè)斐闪藝?yán)重的心理打擊。無(wú)論是因?yàn)榧膊”旧淼耐{，還是因?yàn)閷?duì)工作和生活的改變，每個(gè)人都面臨著不同程度的心理壓力和困境。無(wú)法正常工作和外出，社交的限制以及對(duì)自己和家人安全的擔(dān)憂(yōu)，這些都會(huì)對(duì)我們的情緒產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我們需要進(jìn)行疫情心理實(shí)踐來(lái)幫助自己調(diào)整心態(tài)。
第二段：學(xué)習(xí)適應(yīng)變化和放松自己。
在疫情時(shí)期，我們必須學(xué)會(huì)適應(yīng)變化。無(wú)論是在工作還是生活上，許多人被迫轉(zhuǎn)向遠(yuǎn)程辦公和線(xiàn)上學(xué)習(xí)等新的模式。這些改變可能會(huì)給我們帶來(lái)許多困難，但我們需要保持積極的心態(tài)，并努力尋找適應(yīng)新環(huán)境的方法。另外，在這個(gè)時(shí)期保持心理健康也至關(guān)重要。我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)放松自己的方法，比如冥想、聽(tīng)音樂(lè)、閱讀書(shū)籍等來(lái)緩解壓力。
第三段：保持積極心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度。
在疫情期間，我們可能會(huì)面臨許多困難和挑戰(zhàn)，但保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)于應(yīng)對(duì)疫情非常重要。我們需要相信，這個(gè)困難的時(shí)期最終會(huì)過(guò)去，生活會(huì)重新恢復(fù)正常。同時(shí)，我們也要關(guān)注到疫情中的一些積極的變化，比如環(huán)境的改善、人們之間的關(guān)愛(ài)和支持等。保持樂(lè)觀的態(tài)度會(huì)給我們帶來(lái)希望和力量，讓我們更好地應(yīng)對(duì)困難。
第四段：親情和社會(huì)支持的重要性。
在這個(gè)疫情期間，我們更加意識(shí)到親情和社會(huì)支持的重要性。由于社交的限制，我們可能無(wú)法和家人和親友面對(duì)面交流和見(jiàn)面，但我們可以通過(guò)電話(huà)、視頻通話(huà)等方式保持聯(lián)系，互相關(guān)心和鼓勵(lì)。此外，社會(huì)的支持也是非常重要的。當(dāng)我們感到困惑和無(wú)助時(shí)，可以尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助，比如心理咨詢(xún)師或心理健康治療師。他們可以給我們提供專(zhuān)業(yè)的建議和幫助，減輕我們的痛苦。
第五段：疫情帶來(lái)的心理成長(zhǎng)與反思。
雖然疫情給我們帶來(lái)了很多困難，但它也給我們帶來(lái)了一些機(jī)會(huì)來(lái)進(jìn)行反思和成長(zhǎng)。在封鎖和自我隔離的時(shí)期，我們可能有更多的時(shí)間來(lái)思考自己的價(jià)值觀、生活方式以及與他人的關(guān)系。我們可以審視自己的內(nèi)心，思考我們真正想要的生活和目標(biāo)。疫情也讓我們意識(shí)到了生命的脆弱性和珍貴性，讓我們更加珍惜身邊的人和事物。因此，疫情時(shí)期的心理實(shí)踐不僅幫助我們應(yīng)對(duì)困難，還可以促使我們成長(zhǎng)和提升自己。
總結(jié)：
疫情心理實(shí)踐的過(guò)程并不容易，但它是非常重要的。通過(guò)適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)和樂(lè)觀態(tài)度，尋求親情和社會(huì)支持以及進(jìn)行反思和成長(zhǎng)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)疫情的挑戰(zhàn)，并逐漸恢復(fù)正常生活。希望我們能夠在疫情中找到內(nèi)心的平靜和力量，并以積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)的困難與挑戰(zhàn)。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇九
20_年4月26日，我經(jīng)濟(jì)系團(tuán)總支心理健康教育部在本月份的示范性團(tuán)組織生活中帶來(lái)的話(huà)劇《我的大學(xué)生活》讓大家反思了另一個(gè)“自我”，學(xué)會(huì)了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了一時(shí)的失敗不要緊，只要堅(jiān)定目標(biāo)，堅(jiān)定信心，不懈努力，終會(huì)走向成功!現(xiàn)將本次活動(dòng)的工作情況作簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。
一、活動(dòng)概況。
1、前期準(zhǔn)備：選取貼近生活，密切關(guān)系大學(xué)生活的劇本《我的大學(xué)生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應(yīng)的道具，找符合故事情節(jié)的背景音樂(lè)，每天準(zhǔn)時(shí)排練確保節(jié)目的成功演出。
2、活動(dòng)形式：在四月份的示范性團(tuán)組織生活暨會(huì)審三四和會(huì)電一二三四的聯(lián)誼活動(dòng)中演出。
二、活動(dòng)成就。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生應(yīng)該有所作為，對(duì)人生應(yīng)該有自己的認(rèn)識(shí)和見(jiàn)解。努力獲得自己的人生價(jià)值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運(yùn)始終有自己掌控。
讓我們充分認(rèn)識(shí)到，作為當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。在大學(xué)這個(gè)亞社會(huì)里，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)適應(yīng)，才能更好的走出學(xué)校適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)。挫折和失敗只是暫時(shí)的，未來(lái)是光明的我們應(yīng)該勇往直前。
三、活動(dòng)不足。
此次活動(dòng)是我們部門(mén)第一次舉辦的，雖然很順利但也出現(xiàn)一些不足現(xiàn)象。演員們多多少少都有些緊張，沒(méi)能把最好的一面呈現(xiàn)給大家。演員在臺(tái)上缺少與觀眾的互動(dòng)交流，望下次能演出自己的風(fēng)采。
四、未來(lái)展望。
因?yàn)槌修k活動(dòng)的班級(jí)都是經(jīng)濟(jì)系的，所以在此期間體現(xiàn)了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學(xué)們對(duì)我們部門(mén)有了更為充分的認(rèn)識(shí)，以便在以后的工作中更好的服務(wù)同學(xué)們。在此活動(dòng)中我們學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這種生動(dòng)具體，貼近生活的活動(dòng)可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預(yù)期的效果。此次成功演出，為5·25的心理劇競(jìng)賽提供了模板，預(yù)祝5。25活動(dòng)的成功。
以上是我部門(mén)對(duì)心理劇表演活動(dòng)的總結(jié)。對(duì)于活動(dòng)中暴露的缺點(diǎn)，我們有則改之，無(wú)則加勉。在以后的工作中，更加嚴(yán)格要求自己，做好每一件事。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十
心理學(xué)作為一門(mén)科學(xué)，研究的是人的思維、情感、行為等方面的規(guī)律，而心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐則是將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用的重要環(huán)節(jié)。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)參與實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐的重要性和價(jià)值。今天我想分享一些我在心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：理論與實(shí)踐的淵源。
心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐是理論和實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程，兩者緊密相連且互相促進(jìn)。理論是實(shí)踐的基礎(chǔ)，而實(shí)踐則是理論的檢驗(yàn)和應(yīng)用。我曾參與一個(gè)心理咨詢(xún)項(xiàng)目，在理論學(xué)習(xí)后，與實(shí)際傾聽(tīng)和解決實(shí)際問(wèn)題的對(duì)話(huà)過(guò)程中，我不僅更深入理解了所學(xué)理論的內(nèi)涵，更發(fā)現(xiàn)了理論與實(shí)踐之間的差距和挑戰(zhàn)。通過(guò)實(shí)踐，我明白了除了理論知識(shí)，還需要豐富的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)際操作的技能以及專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)才能真正解決問(wèn)題并幫助他人。
第三段：實(shí)踐中的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。
心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐并非一帆風(fēng)順，其中也存在著各種挑戰(zhàn)。比如在咨詢(xún)過(guò)程中，與不同的人群建立起關(guān)系和信任是一個(gè)艱難的過(guò)程。有時(shí)候，我會(huì)遇到一些復(fù)雜的案例，需要深入了解其背景、心理狀態(tài)和需求，然后采取相應(yīng)的咨詢(xún)策略。在這個(gè)過(guò)程中，我需要不斷反思和調(diào)整自己的行為、情緒和技巧，以保持專(zhuān)業(yè)、客觀和合適的咨詢(xún)態(tài)度。這些挑戰(zhàn)鍛煉了我的應(yīng)變能力和處理復(fù)雜情況的能力，讓我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理工作者。
第四段：實(shí)踐中的收獲與價(jià)值。
心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐不僅是為了給予他人幫助，也是為了自身的成長(zhǎng)和提升。通過(guò)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了書(shū)本上所沒(méi)有的東西，還加深了對(duì)心理學(xué)的理解和洞察力。在竭盡所能為他人提供幫助的過(guò)程中，我也體驗(yàn)到了成功、成就感和樂(lè)趣。在一次咨詢(xún)成功解決矛盾后，當(dāng)看到被咨詢(xún)者們真切的笑容和感激之情時(shí)，我深感自身的價(jià)值和專(zhuān)業(yè)的意義。這種成就感激勵(lì)著我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己，不斷成長(zhǎng)為一個(gè)更好的心理工作者。
第五段：思考與展望。
通過(guò)心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)未來(lái)的心理工作有了更明確的規(guī)劃和展望。我希望能夠以咨詢(xún)師的身份，為更多人提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)服務(wù)。我也明白實(shí)踐并非終點(diǎn)，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升，不斷更新自己的知識(shí)和方法。我期待能夠在不斷實(shí)踐和成長(zhǎng)中，成為一個(gè)能夠真正理解他人需求并幫助他們的心理工作者。
總結(jié)：
心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程，通過(guò)實(shí)踐，我們不僅應(yīng)用所學(xué)的理論知識(shí)，還需要經(jīng)驗(yàn)、技巧和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。實(shí)踐中存在挑戰(zhàn)，但也帶來(lái)了收獲和成長(zhǎng)。心理專(zhuān)業(yè)實(shí)踐的價(jià)值既體現(xiàn)在幫助他人解決問(wèn)題和提升他們的生活質(zhì)量上，也體現(xiàn)在自身的成長(zhǎng)和提升上。通過(guò)實(shí)踐，我們不斷學(xué)習(xí)和思考，不斷進(jìn)步，成為更好的心理工作者。
（注：此文為AI生成內(nèi)容，僅供參考，需自行轉(zhuǎn)述修改。）。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十一
實(shí)踐能使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路。在寒假實(shí)踐中你一定有許多的收獲，不妨寫(xiě)一篇寒假實(shí)踐心得和我們分享。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“寒假下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫(xiě)文參考！
轉(zhuǎn)眼間，冬季就降臨了。而我們，作為大學(xué)生，也在這里，迎來(lái)了我們大學(xué)的第一個(gè)寒假。在這個(gè)難得的假期里，作為大學(xué)生，盡管只是大一的新生。我想要稱(chēng)著假期盡可能的去做一些過(guò)去難以體驗(yàn)的事情。在仔細(xì)的考慮之后，我在老師和學(xué)長(zhǎng)們的幫助下最終來(lái)到了附近的__x超市成為了一名促銷(xiāo)員。
在過(guò)去高中的時(shí)候，盡管早有聽(tīng)說(shuō)寒假工這樣的事情，但事實(shí)因?yàn)閷W(xué)業(yè)過(guò)忙，卻難去體驗(yàn)。在這次的社會(huì)實(shí)踐中，不僅讓我感受到了工作的體會(huì)，更讓我從這樣的體會(huì)中收獲滿(mǎn)滿(mǎn)!現(xiàn)在，我對(duì)自己在今年寒假的社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)記錄如下：
當(dāng)學(xué)校的假期定下后，我就迫不及待的來(lái)到了__x超市報(bào)道。因?yàn)橛袑W(xué)長(zhǎng)的推薦，在應(yīng)聘上倒是沒(méi)有任何問(wèn)題。懷著激動(dòng)又不安的心情，我在大一的第一次社會(huì)實(shí)踐，就這樣開(kāi)始了!
一、工作情況。
在成為了一名超市的臨時(shí)員工后，我和幾位同學(xué)在x阿姨的幫助下，來(lái)到了自己負(fù)責(zé)的崗位，__x牛奶的特賣(mài)區(qū)。x阿姨是我們?cè)诠ぷ髦械睦锨拜?，在?lái)到這里后，她一直在教導(dǎo)我們，培訓(xùn)我們，所以在很多事情上面，我們也很依賴(lài)她。但是當(dāng)我們正式來(lái)到工作崗位開(kāi)始工作后，x阿姨的職責(zé)也結(jié)束了，看著她忙碌的離開(kāi)，我們心中也感到有些許不安。但是工作就是工作，我們不能在這第一戰(zhàn)中就倒下!
在給自己鼓勵(lì)后，我們就開(kāi)始拿起擴(kuò)音器，積極的在超市喧鬧的飲料區(qū)為我們__x牛奶爭(zhēng)得一席之地。
在開(kāi)始工作后，我們才發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在。在工作中，我們有的人不愿意喊，有的，沒(méi)什么動(dòng)力。這樣即使自己興致勃勃，也難以起到效果。在仔細(xì)的考慮后，我們將自己的職責(zé)劃分，我在工作中負(fù)責(zé)接待，而另一名隊(duì)員負(fù)責(zé)招呼。在我們仔細(xì)的分工后，效率提升了很多，而且因?yàn)槭亲约旱倪x擇，所以在責(zé)任心上也提高了很多。
三、收獲總結(jié)。
在這次的實(shí)踐中，我體會(huì)到了工作的辛苦，也明白了，即使是這樣的工作，也并不是簡(jiǎn)單就能完成的。這次的實(shí)踐只有年前短短的幾周，但也正因?yàn)槿绱?，我們才能認(rèn)真的做好。工作真的很勞累，如果不是因?yàn)檫@次的時(shí)間很短，我真的不知道自己能否堅(jiān)持下來(lái)，但是我很慶幸自己堅(jiān)持了下來(lái)，有了這一份收獲，相信在今后的大學(xué)生活中，我一定能學(xué)的更加精彩!
等了許久，終于等到了2020年寒假的來(lái)臨，這個(gè)寒假相比于往年還是長(zhǎng)了不少的，所以我除了在家里幫幫忙之后也應(yīng)該把空閑的時(shí)間利用起來(lái)，這樣才不會(huì)浪費(fèi)掉大好的寒假時(shí)光，所以我開(kāi)始尋找起了一些臨時(shí)工作，通過(guò)這樣的方式來(lái)增加自己的社會(huì)閱歷，同時(shí)也給自己掙一點(diǎn)零花錢(qián)用用。于是，我來(lái)到了離家不是很遠(yuǎn)的一個(gè)商場(chǎng)，在這里我也順利地找到了一份比較適合自己的工作。
在商場(chǎng)里，我應(yīng)聘是促銷(xiāo)員的職位，這個(gè)職位要求不是很高，每天的工作時(shí)間也不是很長(zhǎng)，所以還是比較適合我這個(gè)學(xué)生的。還記得剛開(kāi)始面試的時(shí)候，雖然我以前從沒(méi)有過(guò)推銷(xiāo)的經(jīng)驗(yàn)，但是商場(chǎng)的負(fù)責(zé)人還是給了我嘗試的機(jī)會(huì)，隨后我也滿(mǎn)懷信心的進(jìn)入到了工作崗位上。當(dāng)然了我是沒(méi)有啥工作經(jīng)驗(yàn)的，所以還是得先跟著商場(chǎng)里面的老員工們學(xué)習(xí)，看看別人是怎么促銷(xiāo)產(chǎn)品的。商場(chǎng)里面的物品繁多，小到每天都要吃的食物，大到價(jià)格昂貴的生活用品，雖然看著別人在推銷(xiāo)產(chǎn)品時(shí)好像很簡(jiǎn)單，只需要說(shuō)一些物品的優(yōu)點(diǎn)就行了，但是等到了我上去操作時(shí)，我是遇到了不少的問(wèn)題的。
首先，促銷(xiāo)是肯定要和諸多顧客面對(duì)面進(jìn)行交談的，可我這個(gè)人平日里也不是很擅長(zhǎng)交際這方面，所以當(dāng)有顧客來(lái)詢(xún)問(wèn)我問(wèn)題時(shí)，我都有點(diǎn)緊張的回答不上別人的問(wèn)題，更別提主動(dòng)向顧客給介紹產(chǎn)品了。商場(chǎng)里面的老員工們也看出了我好像是有點(diǎn)拉不下臉，所以也是對(duì)我進(jìn)行了思想上的教育，其實(shí)我們的工作沒(méi)必要太注重個(gè)人的心理感受了，我們要注重顧客的感受，多為客人來(lái)著想，這樣才能取得較好的成效，同時(shí)我也得知了，在工作的時(shí)候被顧客無(wú)視或者白眼是極為正常的，畢竟不是每一個(gè)人都喜歡在購(gòu)物的時(shí)候被人打擾，所以我們得根據(jù)情況來(lái)推銷(xiāo)自己商場(chǎng)的產(chǎn)品。
為了做好自己的工作，我先是確立了自己所要負(fù)責(zé)的區(qū)域，然后便花了不少時(shí)間來(lái)記背這一塊區(qū)域內(nèi)產(chǎn)品的優(yōu)缺點(diǎn)，然后再給路過(guò)的顧客進(jìn)行講解，雖然我在銷(xiāo)售這一方面沒(méi)有過(guò)多的研究，但是我的真摯話(huà)語(yǔ)還是打動(dòng)了不少的顧客的，不少人在聽(tīng)了我的講解后都去購(gòu)買(mǎi)了一些物品，這讓我體會(huì)到了一絲絲的成就感。相信在接下來(lái)的日子里，我還會(huì)取得更大的進(jìn)展的!
提提你——本文將通過(guò)分析平遙縣旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展情況，提出相關(guān)意見(jiàn)或建議，以社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的形式展示實(shí)踐調(diào)查的結(jié)果。
平遙古城具有2700多年的悠久歷史，擁有眾多的文物古跡，全縣各級(jí)重點(diǎn)文物保護(hù)單位99處，其中國(guó)家級(jí)5處，省級(jí)14處，市級(jí)4處，縣級(jí)76處。1998年，平遙古城被國(guó)務(wù)院命名為第二批國(guó)家歷史文化名城;1997年12月3日，整座古城和古城外的雙林寺、鎮(zhèn)國(guó)寺被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入《世界文化遺產(chǎn)名錄》，99處重點(diǎn)文物保護(hù)單位中，有27處被列入世界文化遺產(chǎn)清單。在2.25平方公里的平遙古城內(nèi)，古城墻、古民居、古街巷、古店鋪、古廟宇等各類(lèi)建筑保存完好，風(fēng)貌猶存;以市樓為中心，以南大街為軸線(xiàn)，對(duì)稱(chēng)地分布著左城隍、右衙署，左文廟、右武廟，東道觀、西寺院的這種古代左文右武的封建禮制格局;古城內(nèi)主要街道兩側(cè)，完好地保存了220多家古店鋪;古城內(nèi)擁有3798處具有保護(hù)價(jià)值的古民居，其中保存完整的有448處。平遙古城的所有這些特征，為人們展示了一幅中國(guó)歷史發(fā)展中非同尋常的文化、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、宗教發(fā)展的完整畫(huà)卷，是中國(guó)漢民族城市在明清時(shí)期的杰出范例。
面對(duì)這一豐厚的文化遺產(chǎn)，保護(hù)管理的責(zé)任非常重大，同時(shí)，如何利用好先輩留下的珍貴財(cái)富發(fā)展好旅游業(yè)，也同樣具有重大意義。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)家學(xué)者、新聞媒體以及社會(huì)各界的關(guān)注和支持下，平遙古城的保護(hù)和旅游業(yè)的發(fā)展走過(guò)了一個(gè)從自發(fā)到自覺(jué)、逐漸理性的過(guò)程。從1997年申報(bào)世界文化遺產(chǎn)成功之后，國(guó)家、省、市各級(jí)對(duì)平遙古城保護(hù)和旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展給予了高度重視。2000年，全省調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)“1311”項(xiàng)目中，將平遙古城列入全省旅游業(yè)發(fā)展的十大旅游景區(qū)。2004年全省旅游產(chǎn)業(yè)工作會(huì)議上，將平遙古城作為全省旅游產(chǎn)業(yè)重點(diǎn)支持發(fā)展的兩大龍頭之一。2003年晉中市開(kāi)始實(shí)施雙百項(xiàng)目，平遙古城旅游業(yè)項(xiàng)目和平遙縣城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項(xiàng)目連續(xù)兩年被列入全市雙百項(xiàng)目，主要內(nèi)容有平遙古城旅游綜合開(kāi)發(fā)項(xiàng)目，包括8大類(lèi)46項(xiàng)工程，總投資為4.58億元;城市集中供熱供氣項(xiàng)目，總投資2.27億元;康寧街拓寬及商業(yè)開(kāi)發(fā)項(xiàng)目，總投資15000萬(wàn)元;污水處理廠項(xiàng)目，總投資4300萬(wàn)元;平遙古城旅聯(lián)實(shí)業(yè)公司文廟開(kāi)發(fā)項(xiàng)目，總投資3200萬(wàn)元;平遙中學(xué)新校建設(shè)項(xiàng)目，總投資1.3億元;麗澤苑大酒店新建項(xiàng)目，總投資3100萬(wàn)元。從1997年之后，國(guó)家、省、市三級(jí)計(jì)劃部門(mén)加大了對(duì)平遙發(fā)展旅游業(yè)以及城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的支持力度，共給予投資8150萬(wàn)元，其中國(guó)家4850萬(wàn)元，省2820萬(wàn)元，市480萬(wàn)元。所有這些支持，都對(duì)平遙這樣一個(gè)基礎(chǔ)薄弱、財(cái)力緊張的地區(qū)起到了非常重要的作用。
同時(shí)平遙歷屆縣委、政府充分審視分析和深刻認(rèn)識(shí)到“古城存在的唯一性、古城保護(hù)的完整性、古城文化的厚重性、古城景點(diǎn)的多樣性、古城內(nèi)部的混合性”這樣一些基本特征，積極借鑒國(guó)內(nèi)外成功經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持以人為本的施政觀念和經(jīng)營(yíng)城市的發(fā)展理念，從解決發(fā)展過(guò)程中體制、機(jī)制、資金、技術(shù)等方面的問(wèn)題著手，走出了一條保護(hù)與開(kāi)發(fā)并舉、建設(shè)與管理并重的路子，最終實(shí)現(xiàn)了文物保護(hù)、旅游發(fā)展、城市建設(shè)共贏的目標(biāo)。在短短的幾年間，平遙古城以其豐富多彩、古色古香的人文景觀，成為國(guó)內(nèi)外游人向往的旅游勝地，旅游產(chǎn)業(yè)有力地拉動(dòng)了縣域經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的快速發(fā)展。如今的平遙古城，已經(jīng)成為展示中國(guó)漢民族文化的大型博物館，成為我縣經(jīng)濟(jì)與社會(huì)持續(xù)發(fā)展的拉動(dòng)力，成為全省的旅游龍頭。2004年，平遙古城共接待國(guó)內(nèi)外游客63萬(wàn)人，門(mén)票收入4800萬(wàn)元，旅游及相關(guān)產(chǎn)業(yè)綜合收入4.3億元，分別是1998年的20倍、25倍和18倍。分析平遙古城旅游業(yè)的發(fā)展，大致有這樣幾個(gè)方面:。
一、堅(jiān)持保護(hù)為主的原則，全面夯實(shí)旅游發(fā)展的基礎(chǔ)。
平遙縣在發(fā)展旅游產(chǎn)業(yè)的過(guò)程，始終遵循“保護(hù)為主、搶救第一、合理利用、加強(qiáng)管理”的方針，始終遵循保護(hù)文物就是對(duì)歷史負(fù)責(zé)、對(duì)未來(lái)負(fù)的思想，始終遵循保護(hù)文物就是發(fā)展旅游的理念，全方位地加強(qiáng)文物保護(hù)工作。
一是實(shí)施依法保護(hù)。在省、市的高度重視下，1998年11月30日，山西省人大會(huì)頒發(fā)了《平遙古城保護(hù)條例》，這是全國(guó)第一個(gè)針對(duì)歷史文化名城和遺產(chǎn)保護(hù)的省級(jí)立法，這一條例成為平遙縣保護(hù)古城的法律依據(jù)，成為制定縣城建設(shè)規(guī)劃、古城保護(hù)規(guī)劃、旅游發(fā)展規(guī)劃和古城保護(hù)管理制度的大綱。根據(jù)《平遙古城保護(hù)條例》，經(jīng)山西省政府批準(zhǔn)，平遙先后出臺(tái)了《平遙縣縣城總體規(guī)劃》和《平遙縣歷史文化名城保護(hù)規(guī)劃》;2002年縣人大會(huì)通過(guò)了《傳統(tǒng)建筑和歷史街區(qū)保護(hù)的若干規(guī)定》和《城市管理行政處罰權(quán)集中管理辦法》;針對(duì)古城內(nèi)消防設(shè)施失天不足的問(wèn)題，縣政府制定出臺(tái)了《加強(qiáng)文物單位、古城區(qū)消防安全管理的規(guī)定》和《古城內(nèi)電氣線(xiàn)路改造的方案》。特別是最近以來(lái)，以市政府文件上報(bào)省政府《平遙古城消防安全隱患問(wèn)題整改和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)方案》，得到了省領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，張寶順省長(zhǎng)親自做出批示，梁濱副省長(zhǎng)組織召開(kāi)了專(zhuān)門(mén)協(xié)調(diào)會(huì)予以研究解決。所有這些法律、法規(guī)、規(guī)章、制度和方案的出臺(tái)，使文物保護(hù)工作更具操作性，更加具體化，促進(jìn)了文物保護(hù)法制化進(jìn)程。近幾年來(lái)，根據(jù)文物保護(hù)法律、法規(guī)、制度和規(guī)定，堅(jiān)持“修舊如舊、以存其真”的方針，平遙縣先后對(duì)古城內(nèi)主要街道兩側(cè)的房屋和重點(diǎn)文物保護(hù)單位實(shí)施了維修，拆除了不協(xié)調(diào)建筑，有效制止了亂拆亂建和破壞性建設(shè)，保護(hù)了古城完整的風(fēng)貌。
二是實(shí)施古城內(nèi)單位和人口搬遷工程。1998年以前，古城內(nèi)有近5萬(wàn)常駐人口，多數(shù)黨政機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位聚集在古城內(nèi)，人口密度比上海、北京等大城市高出十幾倍，超負(fù)荷的人口密度對(duì)保護(hù)古城、管理城市及發(fā)展旅游帶來(lái)了很大的困難。為減輕古城人口承載壓力，平遙縣把古城內(nèi)單位和人口搬遷作為有效保護(hù)古城的重要舉措，做為市政建設(shè)的重點(diǎn)，持續(xù)予以推進(jìn)。1997年底，縣委、政府、人大、政協(xié)率先遷出了古城，至2004年共帶動(dòng)80余個(gè)機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位搬出古城，累計(jì)投資2億多元，直接或間接帶動(dòng)古城內(nèi)2萬(wàn)多人口外遷，古城內(nèi)人口減少到現(xiàn)在的2.7萬(wàn)人，為保護(hù)古城、發(fā)展旅游創(chuàng)造了寬松的條件。
二、堅(jiān)持政府主導(dǎo)和市場(chǎng)運(yùn)作并重的原則，大力推進(jìn)旅游產(chǎn)業(yè)化發(fā)展。
旅游是一種特殊的產(chǎn)業(yè)，發(fā)展旅游產(chǎn)業(yè)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。在此過(guò)程中，平遙縣縣委、政府在充當(dāng)旅游市場(chǎng)建設(shè)與發(fā)展主角的同時(shí)，積極運(yùn)用市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)法則，引導(dǎo)全社會(huì)支持和發(fā)展旅游，二者互為補(bǔ)充，互相促進(jìn)，大大加快了古城旅游業(yè)的快速興起和發(fā)展壯大。
一是文物景點(diǎn)保護(hù)實(shí)施政府主導(dǎo)。平遙古城與其它景點(diǎn)、景區(qū)不同，有它的特殊性，是文化內(nèi)涵性旅游城市，是以文物、文化資源為主的旅游城市。特別是古城內(nèi)，既是居住區(qū)，也是旅游區(qū)，是一個(gè)社區(qū)和景區(qū)特征皆有的混合體，因而，旅游市場(chǎng)管理具有不同于其它旅游勝地的特殊性。鑒于此，文物景點(diǎn)開(kāi)發(fā)和文物保護(hù)必須以政府為主導(dǎo)。近幾年來(lái)，縣政府先后投資4000余萬(wàn)元，對(duì)古城墻、雙林寺、日升昌、鎮(zhèn)國(guó)寺等重點(diǎn)文物保護(hù)單位進(jìn)行了維修，實(shí)施了護(hù)城河、環(huán)城路、城門(mén)綜合整治工程;采取股份制、合作制的形式，完成投資5000多萬(wàn)元，對(duì)文廟、縣衙署、城隍廟實(shí)施修復(fù)，如今都開(kāi)辟成為景點(diǎn)向游人開(kāi)放，成為古城的骨干景點(diǎn)。
二是歷史街區(qū)開(kāi)發(fā)吸引社會(huì)力量。為了更好地保護(hù)古城內(nèi)一大批古民居、古建筑，平遙縣從明清街國(guó)有房產(chǎn)經(jīng)營(yíng)權(quán)轉(zhuǎn)讓入手，探索政府指導(dǎo)下的社會(huì)化發(fā)展旅游產(chǎn)業(yè)的路子，通過(guò)政府出政策、定規(guī)劃，利用社會(huì)力量實(shí)施了明清街修復(fù)，形成了如今的旅游產(chǎn)業(yè)街。以此為契機(jī)，采取經(jīng)營(yíng)權(quán)轉(zhuǎn)讓和產(chǎn)權(quán)拍賣(mài)兩種辦法，先后對(duì)古城內(nèi)20余處古建筑產(chǎn)權(quán)和100余處古建筑經(jīng)營(yíng)權(quán)進(jìn)行了公開(kāi)拍賣(mài)，拍賣(mài)之后，按照古城保護(hù)方面的規(guī)定和旅游發(fā)展的規(guī)劃，統(tǒng)一制定維修方案，并嚴(yán)格監(jiān)督其維修和利用，先后對(duì)西大街、東大街、衙門(mén)街、城隍廟街、北大街等古城區(qū)實(shí)施了修復(fù)。這樣的舉措，不僅彌補(bǔ)古城維修保護(hù)資金的不足，而且加快了旅游產(chǎn)業(yè)化發(fā)展。近幾年全社會(huì)用于古城保護(hù)的資金達(dá)2.5億元，建成了特色購(gòu)物、特色餐飲、特色住宿、特色娛樂(lè)等方面的6條旅游產(chǎn)業(yè)街，發(fā)展了400余輛旅游車(chē)輛，建成了40余家具有傳統(tǒng)風(fēng)情的民俗賓館、民俗客棧，開(kāi)辦了80余家旅游購(gòu)物店鋪，形成了20個(gè)景點(diǎn)，旅游及相關(guān)行業(yè)從業(yè)人員達(dá)到4萬(wàn)余人，在拉動(dòng)居民增收、安置國(guó)有集體企業(yè)下崗職工就業(yè)等方面發(fā)揮了旅游業(yè)獨(dú)特的幅射力。
三是旅游配套建設(shè)依靠市場(chǎng)運(yùn)作。吃、住、行、游、購(gòu)、娛是旅游業(yè)的六大要素，但由于平遙古城基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)比較薄弱，在旅游快速發(fā)展的同時(shí)，顯露出配套不健全、要素不完善的問(wèn)題，這是制約平遙古城旅游業(yè)發(fā)展壯大的主要因素。對(duì)此，平遙縣采取練內(nèi)功提高服務(wù)水平、出政策吸引市場(chǎng)投資兩種方法，發(fā)展旅游要素市場(chǎng)中的薄弱環(huán)節(jié)。一方面，縣委、政府鼓勵(lì)民營(yíng)企業(yè)大戶(hù)，積極投資旅游接待設(shè)施，發(fā)展綠色環(huán)保產(chǎn)業(yè)，2003年以來(lái)，全縣新建成了3家星級(jí)以上標(biāo)準(zhǔn)的賓館，其中投資近8000萬(wàn)元的麗澤苑國(guó)際大酒店具備四星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，2004年9月份國(guó)際攝影大展前已經(jīng)正式投入運(yùn)營(yíng);還有在建的4家星級(jí)賓館預(yù)計(jì)2005年投入運(yùn)營(yíng)。另一方面，為了提高古城內(nèi)民俗賓館接待服務(wù)水平，創(chuàng)出地方傳統(tǒng)特色，經(jīng)過(guò)省質(zhì)量技術(shù)局審核，通過(guò)了《平遙古城民俗客棧星級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)》，這是我國(guó)唯一的地方傳統(tǒng)客棧評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)平遙縣民俗客棧特色化發(fā)展起到了積極的作用，目前已有6家民俗客棧通過(guò)了星級(jí)評(píng)定。2004年年底，平遙縣聘請(qǐng)我國(guó)旅游界魏小安等專(zhuān)家和權(quán)威規(guī)劃單位，開(kāi)始組織編制《平遙古城旅游發(fā)展規(guī)劃》，預(yù)計(jì)2005年8月份完成，該規(guī)劃將為平遙縣旅游業(yè)實(shí)現(xiàn)更快更好的發(fā)展提供科學(xué)有力的指導(dǎo)。
三、堅(jiān)持改革創(chuàng)新的原則，全面加強(qiáng)古城保護(hù)與利用。
平遙古城是世界文化遺產(chǎn)，為了保護(hù)好這塊來(lái)至不易的金字招牌，并利用好它造福后人，發(fā)展旅游業(yè)，平遙縣在體制、機(jī)制的改革和創(chuàng)新上做了一些有益的嘗試。
一是深化管理體制改革。為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)古城內(nèi)3000余間公房的維修管理，2002年撤消原房管所，成立房管局;為了加強(qiáng)對(duì)古城環(huán)境衛(wèi)生的管理，撤消原市容辦，成立環(huán)衛(wèi)局;同年實(shí)施了以成立城市管理行政執(zhí)法局、組建平遙古城股份旅游有限公司、實(shí)行古城門(mén)票“一票制”為主要內(nèi)容的旅游三項(xiàng)改革，旅游運(yùn)行管理邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。平遙縣在全國(guó)的縣城中第一個(gè)成立城市管理行政執(zhí)法局及城管監(jiān)察大隊(duì)，將8個(gè)單位的部分或全部行政處罰權(quán)進(jìn)行集中，執(zhí)法局及監(jiān)察大隊(duì)成立以來(lái)，充分發(fā)揮其力量集中、處罰權(quán)集中的優(yōu)勢(shì)，組織拆除了2.8萬(wàn)平方米的違章建筑和不協(xié)調(diào)建筑，在古城保護(hù)、旅游市場(chǎng)管理方面發(fā)揮了積極作用;平遙古城股份旅游有限公司組建成立以來(lái)，發(fā)揮其企業(yè)融資、項(xiàng)目投資的平臺(tái)作用，已經(jīng)與國(guó)家開(kāi)發(fā)銀行簽定了3億多元的古城保護(hù)、旅游開(kāi)發(fā)項(xiàng)目貸款，開(kāi)發(fā)了建筑面積近4000平方米的星級(jí)民俗客棧;古城門(mén)票實(shí)行“一票制”以來(lái)，有效解決了部分景點(diǎn)私設(shè)回扣、擾亂旅游市場(chǎng)的問(wèn)題。
全面負(fù)責(zé)全縣文物保護(hù)、管理和利用工作;委員會(huì)下設(shè)辦公室為縣政府的常設(shè)機(jī)構(gòu)辦公室主任由文物局局長(zhǎng)兼任。目前平遙古城文物保護(hù)、旅游開(kāi)發(fā)已經(jīng)形成了“管委會(huì)全面負(fù)責(zé)保護(hù)、管理和利用等方面的工作旅游局負(fù)責(zé)旅游行業(yè)管理、宣傳促銷(xiāo)等工作旅游公司進(jìn)行旅游項(xiàng)目開(kāi)發(fā)、經(jīng)營(yíng)等工作執(zhí)法局負(fù)責(zé)城市行政執(zhí)法管理等工作”的管理運(yùn)行模式。
二是創(chuàng)新經(jīng)營(yíng)城市辦法。為了整合城市資源，加快古城保護(hù)和新城建設(shè)，平遙縣實(shí)行了國(guó)有土地集中儲(chǔ)備制度，創(chuàng)新經(jīng)營(yíng)國(guó)有土地、房產(chǎn)和廣告權(quán)等有形資產(chǎn)和無(wú)形資產(chǎn)模式，把國(guó)有閑置資產(chǎn)推向市場(chǎng)。先后拍賣(mài)了縣人大、水務(wù)局、財(cái)政局、交通局、農(nóng)機(jī)中心等10多處房產(chǎn)，拍賣(mài)了新城區(qū)近400畝國(guó)有土地，為政府籌集了6000余萬(wàn)元的建設(shè)資金。僅2003年以來(lái)，利用市場(chǎng)運(yùn)作的方式，鋪開(kāi)了3個(gè)上億元的住宅小區(qū)建設(shè)工程，政府投入鋪開(kāi)了三大類(lèi)40余項(xiàng)文物保護(hù)、城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、旅游開(kāi)發(fā)工程。同時(shí)，將城市公交線(xiàn)路運(yùn)營(yíng)權(quán)、道路廣告經(jīng)營(yíng)權(quán)等無(wú)形資產(chǎn)進(jìn)行了拍賣(mài)，城市公共服務(wù)業(yè)主要依靠社會(huì)資金實(shí)現(xiàn)了快速發(fā)展。
四、堅(jiān)持綜合整治的原則，全面改善古城環(huán)境。
平遙古城因其古老的建筑和彌足珍貴的價(jià)值而聞名，同時(shí)，也因其古老而暴露出基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)先天不足的問(wèn)題，成為社會(huì)各界、新聞媒體關(guān)注的焦點(diǎn)，成為古城保護(hù)、管理和利用中最大的瓶頸制約。曾經(jīng)一度時(shí)期，古城內(nèi)建筑破舊不堪，道路坑凹不平，街上電桿如林，空中線(xiàn)纜如網(wǎng)，新城區(qū)交通不暢。針對(duì)這一系列問(wèn)題，平遙縣從1998年開(kāi)始，按照“保護(hù)古城、改造舊城、建設(shè)新城”的城市建設(shè)思路，一以貫之地實(shí)施城市環(huán)境綜合整治，經(jīng)過(guò)幾年的努力，取得了明顯成就。
一是中小街巷改造初見(jiàn)成效。古城內(nèi)共有200條大中小街巷，按照先大后小的順序，投資7000余萬(wàn)元，對(duì)古城內(nèi)86條主要道路進(jìn)行了硬化，部分街道進(jìn)行了線(xiàn)路入地和上下水改造，極大改善了古城內(nèi)面貌。
二是古城消防得到加強(qiáng)。1998年以前，古城內(nèi)只有3個(gè)消防栓，目前已達(dá)到45個(gè)，并結(jié)合古城內(nèi)道路改造，對(duì)部分主要消防供水管網(wǎng)也進(jìn)行了改造。新購(gòu)置了一部小型消防車(chē)，解決了大型消防車(chē)難以進(jìn)入古城的問(wèn)題。結(jié)合城網(wǎng)改造，對(duì)古城內(nèi)臨街古建筑的電氣線(xiàn)路進(jìn)行了阻燃改造處理，不僅美化了環(huán)境，而且消除了電氣線(xiàn)路老化帶來(lái)的火災(zāi)隱患。
三是新城建設(shè)初具框架。為加快新城建設(shè)，近幾年共投資5000余萬(wàn)元，建設(shè)了貫通新城東西的柳根路、連接祁臨高速公路的引線(xiàn)和康寧街，東城區(qū)新建了東關(guān)大街，古城外圍繞城墻新建了環(huán)城路，新城外新建了外環(huán)路，構(gòu)筑了四通八達(dá)的道路網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)一步拓展了新城發(fā)展空間，加快了新城開(kāi)發(fā)。目前，東部形成了以平遙中學(xué)、人武部等單位為主的東城新區(qū)，西部有在建的天鴻家園住宅小區(qū)、行政審批大樓和即將投資開(kāi)發(fā)的柳根花園住宅小區(qū)，南部形成了以黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位和居民住宅為主的新城區(qū)。
在經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的黨課學(xué)習(xí)以后，應(yīng)組織的要求，我們小組進(jìn)行了一次實(shí)踐活動(dòng)，把我們所學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，加深我們對(duì)黨的指導(dǎo)思想的認(rèn)識(shí)。
這次實(shí)踐活動(dòng)是經(jīng)過(guò)小組討論后，最后決定把這次的活動(dòng)內(nèi)容定為與黨校班主任劉老師的一次座談。劉老師長(zhǎng)期擔(dān)任文學(xué)院黨校班主任的職務(wù)，也是一名優(yōu)秀的老黨員。能邀請(qǐng)到他與我們座談對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是難能可貴。我非常珍惜這樣一次能與優(yōu)秀的老黨員面對(duì)面談話(huà)的機(jī)會(huì)。
活動(dòng)定在下午的兩點(diǎn)十分開(kāi)始，劉老師準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了會(huì)議室，聽(tīng)其他同學(xué)說(shuō)老師早上也參加了一個(gè)座談會(huì)，十分辛苦，中午吃了飯就趕了過(guò)來(lái)。做為一個(gè)快70歲的老人，他的所作所為不得不讓我們感動(dòng)。座談會(huì)正式開(kāi)始，劉老師首先向我們提出了此次座談會(huì)的四個(gè)主要問(wèn)題：1.正確的入黨動(dòng)機(jī)。2.怎樣以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取早日入黨。3.向優(yōu)秀黨員學(xué)習(xí)4.退而不休，繼續(xù)為黨工作。
劉老師首先向我們講述了他入黨的過(guò)程：第一次寫(xiě)入黨申請(qǐng)書(shū)是在高中，當(dāng)時(shí)是看到別人寫(xiě)入黨申請(qǐng)書(shū)，認(rèn)為入黨是件十分光榮的事情，同時(shí)對(duì)共產(chǎn)黨存有感恩的思想。因?yàn)樽约簭男〕钥?，是共產(chǎn)黨解放了自己。后來(lái)以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入了華中師范大學(xué)中文系，在大學(xué)期間積極參加勞動(dòng)，在1961年的3月又寫(xiě)了一份入黨申請(qǐng)書(shū)。這是自己的入黨動(dòng)機(jī)已經(jīng)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，從最先開(kāi)始的光榮和感恩之心演變成了“為共產(chǎn)主義奮斗，永遠(yuǎn)跟黨走”的思想。劉老師還告訴我們?cè)诰攀甏郧案揪蜎](méi)有入黨培訓(xùn)班也沒(méi)有入黨積極分子，入黨的條件主要是要學(xué)習(xí)好，工作表現(xiàn)良好。劉老師在大學(xué)期間一直屬于佼佼者，在1963年5月4號(hào)被評(píng)為五好學(xué)生團(tuán)員，在1964年被評(píng)為學(xué)習(xí)毛澤東思想積極分子。在1964年到1965年期間的四清運(yùn)動(dòng)，又通過(guò)社會(huì)活動(dòng)鍛煉成為一名學(xué)生干部。在1965年6月18日黨支部討論他的入黨問(wèn)題。大學(xué)四年下來(lái)一共就發(fā)展了2個(gè)黨員。在1965年劉老師進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)習(xí)接受考驗(yàn)，調(diào)到高等教育廳工作，后來(lái)因?yàn)椤啊钡挠绊?，?970年才轉(zhuǎn)為正式黨員。
劉老師苦口婆心的說(shuō)到：“認(rèn)真改正自己的缺點(diǎn)，首先成為合格的黨員。牢記黨員的義務(wù)，為共產(chǎn)主義奮斗的信念，起到先鋒模范作用。劉老師在這么多年的任職期間獲得了榮譽(yù)無(wú)數(shù)，他拿來(lái)了其中一小部分獎(jiǎng)狀給我們學(xué)習(xí)。兩個(gè)被評(píng)為優(yōu)秀黨員。其實(shí)劉老師在20__年就退休了，由于工作的需要學(xué)校返聘劉老師回來(lái)工作，劉老師義不容辭?！包h需要我干什么，我就干好什么”劉老師這樣說(shuō)到。這樣一位優(yōu)秀老黨員確實(shí)不得不讓我們敬佩。
最后的提問(wèn)環(huán)節(jié)一位同學(xué)向劉老師提出了這樣一個(gè)問(wèn)題：在我們這個(gè)時(shí)代，什么才是正確的入黨動(dòng)機(jī)呢?劉老師告訴我們，在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)入黨的功利性肯定是客觀存在的，但是我們一定要衡量好兩者之間的關(guān)系。我認(rèn)為劉老師說(shuō)的很對(duì)，入黨的確是個(gè)人追求進(jìn)步的途徑，但是這種進(jìn)步不應(yīng)是為了面子和狹隘的個(gè)人目的，而是為了黨的事業(yè)，為了個(gè)人能在歷史進(jìn)程中正確發(fā)揮作用，實(shí)現(xiàn)最大的人生價(jià)值。
所以，正確的入黨動(dòng)機(jī)應(yīng)該是：對(duì)社會(huì)主義祖國(guó)和人民充滿(mǎn)熱愛(ài)，信仰和堅(jiān)持馬克思主義科學(xué)真理特別是鄧小平理論，愿意全心全意為人民服務(wù)，在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興、服務(wù)祖國(guó)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，積極學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和共產(chǎn)主義的理論，不斷從思想上豐富提高自己，堅(jiān)定為共產(chǎn)主義奮斗的信念，由此而提出入黨的要求。每一名企盼入黨的同志和每一名共產(chǎn)黨員，都要時(shí)刻提醒自己，入黨是為了什么，入黨以后要干什么，嚴(yán)格以黨員標(biāo)準(zhǔn)要求自己，成為名副其實(shí)的共產(chǎn)黨員。只有這樣，我們的黨才是一個(gè)充滿(mǎn)希望的黨。
在熱烈的掌聲中我們結(jié)束了這個(gè)座談會(huì)，大家似乎都很意猶未盡，因?yàn)樵谶@一次的座談會(huì)中我們解決了許多自己以前對(duì)入黨的困惑，同時(shí)也對(duì)入黨有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。這次座談會(huì)對(duì)于我來(lái)講是一次靈魂的洗禮，現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到入黨不僅是一種光榮，更重要的是應(yīng)該有堅(jiān)定的信仰，要坦率真誠(chéng)，相信黨組織。經(jīng)常開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，使自己在思想上與黨組織靠近，加強(qiáng)自己在社會(huì)實(shí)踐各方面的鍛煉，學(xué)到如何做人，如何做一名黨員，讓自己慢慢的成熟，在實(shí)踐行動(dòng)中實(shí)踐我所知道的和我要知道的，并嚴(yán)格要求自己的一言一行，爭(zhēng)取早日加入我們的中國(guó)共產(chǎn)黨并且成為起優(yōu)秀的一員，用黨的思想來(lái)武裝自己，深刻理解里面的精髓，用于指導(dǎo)我的行動(dòng)?，F(xiàn)在，我還不是共產(chǎn)黨員，但應(yīng)積極向黨組織靠攏。應(yīng)努力做到先在思想上、行動(dòng)上入黨，然后爭(zhēng)取組織上入黨。
因此，第一要?jiǎng)?wù)使更堅(jiān)定黨的信念和對(duì)黨的追求。通過(guò)對(duì)。
黨史。
和對(duì)黨實(shí)行的政策的了解，認(rèn)識(shí)到黨的偉大，自覺(jué)在黨的旗幟下確定自己各階段目標(biāo)。在。
黨課。
學(xué)習(xí)。
講究與時(shí)俱進(jìn)把黨的思想落實(shí)到學(xué)習(xí)中;講究與時(shí)俱進(jìn)把黨的思想落實(shí)到工作中踏踏實(shí)實(shí)在黨的領(lǐng)導(dǎo)下獲得進(jìn)步。
寒假的社會(huì)實(shí)踐只是一種磨練的過(guò)程。對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)當(dāng)有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不必須非要用成功來(lái)作為本身的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，可是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來(lái)的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開(kāi)始。小草用綠色證明本身，鳥(niǎo)兒用歌聲證明本身，我們要用行動(dòng)證明本身。所以，為以后的成功奠基，我選擇用社會(huì)實(shí)踐充實(shí)本身。群眾路線(xiàn)心得體會(huì)不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能輕簡(jiǎn)便松成功。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫(xiě)著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可是還在學(xué)校里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展本身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加小我在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高本身的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，于是我選擇了寒假出去找個(gè)公司進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
還終歸堅(jiān)持著學(xué)生身份。而走進(jìn)。
企業(yè)。
接觸各類(lèi)各樣的客戶(hù)、同事、上司等等關(guān)系復(fù)雜但你得去應(yīng)對(duì)你從沒(méi)應(yīng)對(duì)過(guò)的一切。在這次實(shí)踐中我對(duì)學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用方面感觸感染很深。在學(xué)校理論學(xué)習(xí)的很多并且是多方面的幾乎是四平八穩(wěn)的而實(shí)際。
工作。
中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的環(huán)境?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)抱怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢?也許教師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，可是總算是社會(huì)的一部分。我們有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化，有平時(shí)功課的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識(shí)去應(yīng)付各類(lèi)工作上的問(wèn)題。雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能參與實(shí)踐也使我頗感興奮。
在學(xué)校上課時(shí)都是教師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論占主體，而在打工期間，沒(méi)有任何教材能夠幫忙你。平時(shí)在學(xué)校有什么錯(cuò)了改一改就能夠，但在實(shí)踐里，有時(shí)一個(gè)小小的錯(cuò)誤會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，因?yàn)楣ぷ魇怯新?lián)系的，很可能一子錯(cuò)，全盤(pán)皆落索。所以，每個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這些細(xì)微的要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題就能夠了，但那里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒(méi)有實(shí)際，只是紙上談兵，是不可能在社會(huì)立足的，所以必須要異常細(xì)心謹(jǐn)慎，并且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣教師打個(gè)紅叉，然后悔改來(lái)就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)職責(zé)的，這關(guān)乎工廠的利益存亡?？傊@個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義，讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲。在我的社會(huì)實(shí)踐生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。
雖然事實(shí)如此。但這也給我上了貴重的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評(píng)是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)當(dāng)做的。我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到本身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你必須會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方支出與你對(duì)等的真情，要明白賜與比獲得更使人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和進(jìn)取性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和四周的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。實(shí)踐的日子，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是工作生活的全部吧。我不明白多少工作的人有過(guò)這種感觸感染。
但總的來(lái)說(shuō)，這次的實(shí)踐生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。此刻想來(lái)，二十四天的社會(huì)實(shí)踐生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧?，F(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么搶手貨，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重小我的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，應(yīng)對(duì)憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了假期實(shí)踐。寒假雖然僅有短短的一個(gè)半月，可是在這段時(shí)間里，我們卻能夠體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的無(wú)形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的感化就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題本事。經(jīng)過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的。
知識(shí)。
和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的本事要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)當(dāng)改變觀念，不要簡(jiǎn)單地把寒假打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)本身的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐本事。此刻的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手本事以及與他人的交際本事。作為一名大學(xué)生，只要是本身所能承受的，就應(yīng)當(dāng)掌控所有的機(jī)會(huì)，正確衡量本身，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后能夠盡快走上軌道。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。
這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我慢慢走向社會(huì)，漸漸走向成熟。此刻，離走進(jìn)社會(huì)越來(lái)越近了。學(xué)校與社會(huì)環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時(shí)間走進(jìn)社會(huì)實(shí)踐。學(xué)校與社會(huì)環(huán)境的不一樣，接觸的人與事也不大相同，所以我們還能夠在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)到許多在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)。這就構(gòu)成了從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐的良性循環(huán)。當(dāng)今中國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)不斷變化，在機(jī)會(huì)越來(lái)越多的同時(shí)，也出現(xiàn)了更多的問(wèn)題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對(duì)人才的要求越來(lái)越高。我們不僅僅要學(xué)好課本里的知識(shí)，還要主動(dòng)走進(jìn)社會(huì)，進(jìn)取在實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他的東西，不斷增加自我的經(jīng)驗(yàn)，全方面武裝自已，才能在這個(gè)社會(huì)有立足之地甚至擁有不敗之地。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十二
心理育人是教育的核心內(nèi)容之一，它關(guān)注學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)他們積極健康的人生態(tài)度和心理素質(zhì)。我在心理育人實(shí)踐中有一些寶貴的體會(huì)，值得與大家分享。
第二段：了解學(xué)生的心理需求。
在心理育人實(shí)踐中，我意識(shí)到了解學(xué)生的心理需求的重要性。每個(gè)孩子都有不同的性格、興趣和困擾，通過(guò)與他們進(jìn)行溝通和交流，我能更好地理解他們內(nèi)心的感受和需求。例如，有的學(xué)生可能在學(xué)習(xí)壓力下感到焦慮，我會(huì)通過(guò)傾聽(tīng)和安撫來(lái)幫助他們緩解壓力。另外，我也發(fā)現(xiàn)了一些適合不同性格學(xué)生的心理輔導(dǎo)方法，例如，對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生，我會(huì)鼓勵(lì)他們參與一些小組活動(dòng)，以培養(yǎng)他們的自信心和交際能力。
第三段：激發(fā)學(xué)生的潛能。
在心理育人實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)激發(fā)學(xué)生的潛能是非常重要的。每個(gè)孩子都有自己的潛力，我們需要幫助他們發(fā)現(xiàn)并充分發(fā)揮出來(lái)。在班級(jí)里，我鼓勵(lì)學(xué)生參與各種活動(dòng)，并給予他們足夠的支持和認(rèn)可。例如，某位學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出色，我會(huì)公開(kāi)表?yè)P(yáng)他，并鼓勵(lì)他在這方面繼續(xù)努力。這樣一來(lái)，學(xué)生會(huì)更加自信，并愿意去嘗試新的挑戰(zhàn)。激發(fā)學(xué)生的潛能不僅能夠提升他們的個(gè)人發(fā)展，還能夠促進(jìn)整個(gè)班級(jí)和校園的積極氛圍。
第四段：培養(yǎng)學(xué)生的情商和社交能力。
心理育人實(shí)踐中，我也遇到了一些學(xué)生在情商和社交能力方面的問(wèn)題。通過(guò)一對(duì)一的輔導(dǎo)和小組討論，我?guī)椭麄兞私獠⑻幚碜约旱那榫w，并教授他們一些基本的社交技巧。例如，我教給他們?nèi)绾闻c他人友善合作，如何有效地解決沖突，以及如何建立積極的人際關(guān)系。通過(guò)這樣的培養(yǎng)，學(xué)生能夠更好地與他人相處，增強(qiáng)自己的人際交往能力。
第五段：營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
在心理育人實(shí)踐中，我也認(rèn)識(shí)到了營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境的重要性。班級(jí)氛圍直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和心理狀態(tài)。因此，我努力營(yíng)造一個(gè)積極、友好的班級(jí)氛圍。我鼓勵(lì)學(xué)生互相尊重和幫助，鼓勵(lì)他們分享自己的成功和困擾，并提供積極的反饋和指導(dǎo)。同時(shí)，我也鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)自我激勵(lì)和目標(biāo)設(shè)定的能力，以提升他們的學(xué)業(yè)成績(jī)和自律能力。通過(guò)這樣的努力，班級(jí)成員之間的合作更加默契，學(xué)習(xí)氛圍更加濃厚。
結(jié)尾：
通過(guò)心理育人實(shí)踐，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于學(xué)生心理健康的知識(shí)，還培養(yǎng)了與學(xué)生進(jìn)行有效溝通的能力。我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的心理育人實(shí)踐，用實(shí)際行動(dòng)關(guān)心和關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生的成長(zhǎng)。同時(shí)，我也希望更多的教育工作者能夠重視心理育人，共同為學(xué)生的全面發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十三
在我們的日常生活中，心理問(wèn)題已經(jīng)逐漸變得普遍。很多人因?yàn)楣ぷ骱腿穗H關(guān)系等壓力造成了心理上的困擾。為了改變這種狀態(tài)，應(yīng)該及時(shí)采取措施，通過(guò)心理實(shí)踐來(lái)使自己更健康，更快樂(lè)。在經(jīng)過(guò)好幾個(gè)月的學(xué)習(xí)和實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)，心理實(shí)踐對(duì)個(gè)人的心理健康非常重要，它可以使我們得到內(nèi)在的平靜和安寧。
心理實(shí)踐對(duì)于我們的意義非常重大。在各種挑戰(zhàn)和壓力下，我們必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要求自己有一個(gè)積極的心態(tài)，避免不必要的壓力。心理實(shí)踐可以幫助我們了解自己，識(shí)別負(fù)面思想，提高我們的自信和自律能力。如果我們能夠了解自己，就可以更加準(zhǔn)確地控制自己的情緒。
在學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一些心理實(shí)踐的技巧。其中最重要的一點(diǎn)是，要始終保持積極的態(tài)度。在遇到問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該了解自己的感受，從而找到解決問(wèn)題的方法，不要自暴自棄。其次，我們還應(yīng)該充分利用我們的社交網(wǎng)絡(luò)，通過(guò)交流和互動(dòng)來(lái)解決心理問(wèn)題。另外，我們也可以通過(guò)一些減壓的方法，例如運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)等，來(lái)緩解我們的壓力，從而幫助自己保持健康的狀態(tài)。
在日常的生活中，我們可以得到很多的收益。首先，心理實(shí)踐可以幫助我們掌握控制自己情緒的能力，以及更好的應(yīng)對(duì)人際關(guān)系等問(wèn)題。其次，它還能夠提升我們的自信心和自尊心，讓我們的生活更加愉快。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了這些技巧之后，我們就可以更加獨(dú)立，更加自信地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)，并且可以更好地克服各種挫折。
第五段：總結(jié)。
總之，作為現(xiàn)代人，我們肯定會(huì)感到壓力和疲憊。但是，通過(guò)心理實(shí)踐，我們可以讓自己更加健康、自信和快樂(lè)，讓我們的生活變得更加精彩。所以，我們需要學(xué)習(xí)心理實(shí)踐的技能和方法，培養(yǎng)我們的自我管理能力，從而充分利用我們的潛力，在日常的生活中實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十四
現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和高壓力讓越來(lái)越多的人感到心理壓力越來(lái)越大，也更加注重自身的心理健康。作為一名大學(xué)生，我在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，不僅學(xué)到了理論知識(shí)，還有機(jī)會(huì)參加心理實(shí)踐活動(dòng)。在這些活動(dòng)中，我深刻地感受到了心理實(shí)踐的重要性，也體會(huì)到了心理實(shí)踐對(duì)于自身的幫助和啟發(fā)。因此，本文將就心理實(shí)踐的心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)和分享。
第二段：了解自我。
在進(jìn)行心理實(shí)踐前，我們先要對(duì)自己有一個(gè)全面的了解。了解自我，不僅是對(duì)自己的性格特點(diǎn)、習(xí)慣、興趣等方面的了解，更重要的是發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題和挑戰(zhàn)自身的缺點(diǎn)。通過(guò)面對(duì)自己的內(nèi)心，我們才能認(rèn)識(shí)到自己的不足和需要改善的方面。例如，在一個(gè)心理實(shí)踐中，我們需要面對(duì)自己的恐懼，嘗試超越這種恐懼，從而找到自己的真正價(jià)值。
第三段：傾聽(tīng)他人。
除了了解自我之外，心理實(shí)踐還需要我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人。人際交往中，理解和傾聽(tīng)別人是非常重要的。只有在真正的傾聽(tīng)對(duì)方的同時(shí)，才能發(fā)現(xiàn)對(duì)方的真正需求，從而更好地幫助他人。在心理實(shí)踐中，我們要善于傾聽(tīng)他人的心聲，積極了解他人的需求，為他們提供有效的支持和幫助，并幫助他們調(diào)整心態(tài)和解決問(wèn)題。
第四段：溝通和合作。
在心理實(shí)踐過(guò)程中，我們還需要與他人溝通和合作。溝通和合作不僅可以幫助我們更好地理解他人，也能讓我們更好地幫助他人。在實(shí)踐中，我們還需要與他人共同完成一件事，這需要有很好的溝通和合作能力。通過(guò)和他人的互動(dòng)交流，我們可以相互鼓勵(lì)、支持和幫助，從而達(dá)成更好的效果。
第五段：總結(jié)和反思。
心理實(shí)踐不僅是一種行動(dòng)，更是一種思考和反思。通過(guò)反思自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，不斷完善自己。同時(shí)，在實(shí)踐中，我們也會(huì)遇到種種挑戰(zhàn)和問(wèn)題，需要反思并解決。只有這樣，才能讓我們更加成熟和有價(jià)值。
結(jié)論：
總之，心理實(shí)踐是一個(gè)互助和提高的過(guò)程。在實(shí)踐中，我們不僅可以認(rèn)識(shí)到自身的不足和彌補(bǔ)之處，也可以幫助他人解決自身問(wèn)題。心理實(shí)踐不僅是對(duì)于自身心理健康的關(guān)注，更是對(duì)他人和社會(huì)的貢獻(xiàn)。加入心理實(shí)踐中，讓我們?cè)诨ブ胁粩嗵岣咦约海蔀楦玫淖约骸?/p>
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
一段充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐又告一段...暑假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作下面是小編為大家?guī)?lái)的暑假社會(huì)實(shí)踐打工心得體會(huì)范文，希望大家能夠喜歡!
通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱耍也艥u漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)著、堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。
在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些出生牛犢的學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長(zhǎng)，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。
我們?cè)L問(wèn)的社區(qū)是荷花園街道--社區(qū)，乍聽(tīng)還覺(jué)得社區(qū)和我們?nèi)肆Y源管理專(zhuān)業(yè)沒(méi)什么關(guān)系，其實(shí)是有關(guān)系的。社區(qū)也是需要一定的管理經(jīng)驗(yàn)的，和我們管理專(zhuān)業(yè)息息相關(guān)。
第一天，我們剛?cè)?，社區(qū)主任就給我講了主要的實(shí)踐內(nèi)容。剛開(kāi)始的時(shí)候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵(lì)下我們也慢慢放開(kāi)了，與他進(jìn)行了開(kāi)心而又有意義的談話(huà)采訪。通過(guò)這次采訪，我明白了禮儀的重要性。然后分配了各自的任務(wù)后，我們開(kāi)始進(jìn)行下一部工作。我們的目的是把社區(qū)的老人福利工作做好，并且把任務(wù)做好。我了解到：理論知識(shí)也要與實(shí)踐很好的結(jié)合才是最好的，今后，我會(huì)更加努力的學(xué)好社交禮儀，讓自己的知識(shí)庫(kù)更豐富。其次還要加強(qiáng)自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，對(duì)于一些突發(fā)情況要靈活。
第二天，派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)等政策宣傳資料，讓老人們都了解到自己的福利。每個(gè)小組都派幾個(gè)人去分發(fā)資料，并為當(dāng)?shù)鼐用裰v解。我們每個(gè)人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認(rèn)識(shí)，但是我們?cè)诨顒?dòng)中都不約而同地進(jìn)行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強(qiáng)的集體意識(shí)。
第三天，觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來(lái)之不易，我們這一代年輕人就應(yīng)多學(xué)習(xí)先輩們的艱辛與拼搏精神。
第四天，社區(qū)組織我們觀看了開(kāi)福區(qū)政府組織的讀書(shū)頒獎(jiǎng)活動(dòng)，并觀看了--社區(qū)的老人們自己自導(dǎo)自演的節(jié)目，讓我大開(kāi)眼界，這些老人們退休后還能這樣的拿起自己當(dāng)年的愛(ài)好并且做得那么好，真的很好。
第五天，今天是社會(huì)實(shí)踐的最后一天，我們準(zhǔn)備做好善后工作了。社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)把我們大家召集起來(lái)開(kāi)了個(gè)會(huì)，主要是針對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐的總結(jié)。最后一天，我們匯報(bào)了這次實(shí)踐的工作并聽(tīng)取了主任對(duì)我們活動(dòng)的反饋和評(píng)價(jià)。最后，我們大家又湊在一起，總結(jié)了自己的這些日子以來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。
在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中隊(duì)員們受益匪淺，獲益良多。既可以提高自己的實(shí)踐能力，又可以更好的為村民服務(wù)。我感觸深的是萬(wàn)事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會(huì)成功，做事要認(rèn)真踏實(shí)。假如我不去認(rèn)認(rèn)真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！?/p>
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后更加應(yīng)該要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
從這次勞動(dòng)中，我還明白了我們應(yīng)該尊重和珍惜他人的勞動(dòng)成果。這樣的一次勞動(dòng)對(duì)我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認(rèn)真負(fù)責(zé)，以主人翁的態(tài)度來(lái)對(duì)待，這樣所得到的和所收獲的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值是值得學(xué)習(xí)和珍藏一輩子的。
一、實(shí)踐讓我們懂了更多的人情世故。
記得有一次開(kāi)會(huì)我說(shuō)，你們說(shuō)真心話(huà)，你們覺(jué)得實(shí)踐累不。然后大家都說(shuō)其實(shí)門(mén)店實(shí)踐的確挺累的。光是在賣(mài)場(chǎng)站整整一天，更是因?yàn)閯e的因素的作用，挑戰(zhàn)，競(jìng)爭(zhēng)，適應(yīng)和孤獨(dú)。
但是實(shí)踐就是一個(gè)接觸社會(huì)的窗口，我們見(jiàn)到的僅僅是一小點(diǎn)。也許這就是這次實(shí)踐給我最多的東西——人情世故。
二、實(shí)踐讓我們學(xué)會(huì)有目的地去做事情。
說(shuō)實(shí)話(huà)，這個(gè)標(biāo)題寫(xiě)的很中性。就是沒(méi)有褒貶的意思在里面。有目的去做事情，目的可以是學(xué)習(xí)，當(dāng)然還可以是個(gè)人利益。起初實(shí)踐的時(shí)候跟店面的店員都不是很熟悉，我們都費(fèi)盡心思去叩開(kāi)他們的心扉。有的主動(dòng)幫著他們打掃衛(wèi)生，有的幫著他們買(mǎi)飯，有的幫著他們拿貨……我們都表現(xiàn)得很積極，但是我敢說(shuō)這些事情我們并不是情愿去做的。最起碼不全是。其實(shí)這就是有目的地去做事情了。
三、門(mén)店實(shí)踐讓我們更勇敢地接觸陌生人。
也許大家也比較納悶，為什么要去接觸陌生人呢?其實(shí)我們接觸的人越多對(duì)我們的成長(zhǎng)越有利。不知道為什么，實(shí)踐的時(shí)候我就特別喜歡跟陌生人交流，包括問(wèn)問(wèn)他們干的活累不累啊，包括跟他們打趣著開(kāi)玩笑。
四、實(shí)踐讓我們明白自己的不足。
每天下班了，在公交車(chē)上我總是在想：畢業(yè)了，我能干什么?我到底能值多少錢(qián)的月薪?因?yàn)閷?shí)踐時(shí)候我發(fā)現(xiàn)好多的東西我都不懂，跟店員都差很多!也就是說(shuō)我憑什么在畢業(yè)之后拿到一個(gè)好的offer!每天在學(xué)校里面為了各種各樣的事情奮斗，為了各種各樣的人做事，現(xiàn)在想想甚至覺(jué)得自己有點(diǎn)盲目!我到底學(xué)到了什么!為什么兩年的學(xué)習(xí)還是讓我像個(gè)白癡一樣什么都不會(huì)!我們平日里自以為是，覺(jué)得以后畢業(yè)怎么著還不弄個(gè)工作先混著，以后能混到買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)。但是現(xiàn)在看來(lái)真的覺(jué)得好渺茫，就因?yàn)槲铱吹阶约禾嗵嗟牟蛔恪?/p>
結(jié)束語(yǔ)：
實(shí)踐圓滿(mǎn)的結(jié)束了，但是它帶給我的思考卻剛剛開(kāi)始，或者是引導(dǎo)到了一個(gè)新的高度。繼續(xù)成長(zhǎng)。不過(guò)我知道前面的困難還多的是呢，自己要面對(duì)的困難不是一點(diǎn)點(diǎn)，而是非常多，不過(guò)我相信最終我都會(huì)努力克服困難，最終實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。在不斷的前進(jìn)中得到更好的發(fā)展，相信自己一定能夠做好。我一定會(huì)成功!
在一個(gè)月的暑假打工生涯中，發(fā)現(xiàn)在實(shí)際工作中不一定有太多地方用到專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級(jí)和同事的信賴(lài)，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。
同時(shí)我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。
現(xiàn)今，在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。暑假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。
通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
今年這個(gè)暑假，我回到了離開(kāi)4個(gè)月的家鄉(xiāng)——--市，回來(lái)一直沒(méi)事的我，感覺(jué)真的好無(wú)聊，不知道該干點(diǎn)什么好，大學(xué)的生活真是無(wú)聊死了，可能對(duì)別的來(lái)說(shuō)上大學(xué)可算輕松了，我卻一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，畢竟我是從中專(zhuān)考上來(lái)，本來(lái)中專(zhuān)生活就是很松的，所以對(duì)大學(xué)的生活更是適應(yīng)的。
我還沒(méi)有到超市上班之前，我們的科長(zhǎng)就告訴我們：上班要多做事，少說(shuō)話(huà)!話(huà)雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。俗話(huà)說(shuō)：做壞人簡(jiǎn)單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼里，這個(gè)人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話(huà)，就要做無(wú)數(shù)的好事，但還不一定能改變。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐工作，讓我明白了很多作為大學(xué)生的我們沒(méi)有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人是不完整的，因此我們必須緊密地和社會(huì)聯(lián)系到一起，和他成為一體，在學(xué)到工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，我也懂得了市場(chǎng)的重要性，另外，還必須從社會(huì)進(jìn)一步和深化改革的角度來(lái)加強(qiáng)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化自身的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，做好參加競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，這次社會(huì)實(shí)踐非常有益。我還學(xué)會(huì)了如何更好的陳述自己的觀點(diǎn)，如何讓別人認(rèn)同自己，相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后的重要的基石。以后我還會(huì)多多參加這種社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我這個(gè)公子哥只有益處的。
回顧假期打工生涯，只能用一個(gè)字來(lái)形容：“難”。這種困難不同于學(xué)校所遇到的，我個(gè)人覺(jué)得比學(xué)校遇到的難題更上了一個(gè)層次。
首先，找到一份工作都很難。打工過(guò)程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開(kāi)始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來(lái)，好像我都老了。
第一天上班，面對(duì)那滿(mǎn)滿(mǎn)一車(chē)庫(kù)的各種汽車(chē)配件我就感覺(jué)頭大，汽車(chē)鏟車(chē)上的配件琳瑯滿(mǎn)目，不同材質(zhì)的配件價(jià)格千差萬(wàn)別，各種產(chǎn)品介紹更是異常繁多。剛開(kāi)始我還積極的記憶，顯示我作為大學(xué)生的聰敏頭腦，沒(méi)過(guò)半天我就感覺(jué)腦子壞死了，需要記憶的東西太多了，而且萬(wàn)一我開(kāi)始單獨(dú)售貨，一旦出點(diǎn)紕漏那后果將十分嚴(yán)重。為了不讓老板不滿(mǎn)，我只有天天努力，哎，沒(méi)辦法誰(shuí)讓自己是打工仔，每每出一點(diǎn)差錯(cuò)都會(huì)招老板白眼或惡語(yǔ)。在學(xué)校還真沒(méi)有如此大的等級(jí)差遇。
掙錢(qián)難，就算你認(rèn)真的工作，合理的得到你的勞動(dòng)所得都很難。老板總會(huì)想方設(shè)法的盡量少開(kāi)給你工資，上班遲到扣錢(qián)，上班吃東西扣錢(qián)等等，這就是小老板的一個(gè)發(fā)財(cái)之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會(huì)發(fā)生，但是，類(lèi)似的事情卻始終沒(méi)有斷過(guò)。
工作中遭人家白眼，甚至受訓(xùn)，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢?為什么這種關(guān)系就那么明顯呢?有的時(shí)候，當(dāng)我遇到這種事情，一時(shí)沖動(dòng)真想不干了，或是找?guī)讉€(gè)朋友收拾“仇人”一下。可轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。
我們這些學(xué)生是很容易和社會(huì)脫節(jié)的，學(xué)校讓我們都變得太鋒利，這次暑假打工讓我深刻意識(shí)到：社會(huì)實(shí)踐是十分必要的。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十六
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來(lái)北元已經(jīng)一年了，總結(jié)這一年，爭(zhēng)取更多的提高。
從集團(tuán)培訓(xùn)完后，我被分配到了北元公司。由于正值7月溫度較高、濕度很大導(dǎo)致生產(chǎn)成本增加，所以整個(gè)公司的生產(chǎn)線(xiàn)停止生產(chǎn)，而我有幸被安排到營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)實(shí)訓(xùn)。在營(yíng)銷(xiāo)，我在內(nèi)勤崗位實(shí)訓(xùn)，開(kāi)始感覺(jué)內(nèi)勤工作十分的繁瑣，幸好在師傅們的指導(dǎo)下我迅速整理好工作思路，從k3系統(tǒng)中打印出銷(xiāo)售出庫(kù)單，再和銷(xiāo)售員的登記單做比較，比較藥品品種、規(guī)格、數(shù)量和收貨人，再把出庫(kù)單按鐵路、汽運(yùn)和郵寄分開(kāi)，再填寫(xiě)各種貨運(yùn)單。由于沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，我從打印出庫(kù)單，發(fā)傳真，復(fù)印資料這些簡(jiǎn)單平常而又不可或缺的工作做起，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。隨著工作的熟練，工作也變得得心應(yīng)手，慢慢的發(fā)現(xiàn)了工作的樂(lè)趣。
20_年8月中旬隨著生產(chǎn)線(xiàn)的開(kāi)工，我來(lái)到了生產(chǎn)車(chē)間實(shí)訓(xùn)。我有幸被安排到八樓實(shí)訓(xùn)，在八樓我先后在洗瓶崗位、輔助崗位、壓蓋崗位和包裝崗位實(shí)訓(xùn)，在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中我認(rèn)真的學(xué)習(xí)sop、工藝控制點(diǎn)、操作要領(lǐng)，嚴(yán)格的按照sop的要求操作。在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中遇到不懂的問(wèn)題，我及時(shí)向師傅們虛心請(qǐng)教。我從來(lái)不以自我是一個(gè)大學(xué)生自居，我深知自我的工作經(jīng)驗(yàn)很少，而一線(xiàn)的工人師傅每一天和機(jī)器打交道，有著豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，他們有很多東西值得我學(xué)習(xí)。“人類(lèi)健康至上，質(zhì)量永遠(yuǎn)第一”的的確確的深入了每一個(gè)員工心里，這種精神深深地感動(dòng)著我，我相信這種精神會(huì)在我的身上繼續(xù)傳承下去。
在四樓衣管實(shí)訓(xùn)我收獲也不小，那里負(fù)責(zé)整個(gè)公司衣服的洗滌和消毒。在衣管，師傅們耐心的教我，衣服從收到洗再到烘干最終到消毒，工藝上沒(méi)有什么多復(fù)雜，可操作上沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。我認(rèn)真的學(xué)習(xí)每一個(gè)操作要領(lǐng)，從工業(yè)洗衣機(jī)的載荷到洗滌劑的用量，再到衣服的烘干程度。由于當(dāng)時(shí)衣管人員緊缺，工作任務(wù)重，但師傅們沒(méi)有一個(gè)人有怨言任勞任怨，是我深受感動(dòng)，而我以最快的速度適應(yīng)工作的需要，進(jìn)取的配合師傅們完成工作任務(wù)。[整理]20_年11月我來(lái)到了機(jī)械動(dòng)力部實(shí)訓(xùn)，我實(shí)訓(xùn)的第一個(gè)崗位是生產(chǎn)鉗工。生產(chǎn)鉗工維護(hù)的是公司生產(chǎn)線(xiàn)上的很多進(jìn)口設(shè)備，設(shè)備種類(lèi)繁多，結(jié)構(gòu)原理復(fù)雜。而這些進(jìn)口設(shè)備已經(jīng)使用了十幾年，磨損情景嚴(yán)重，經(jīng)常出現(xiàn)問(wèn)題。我認(rèn)真向鉗工師傅學(xué)習(xí)設(shè)備的檢修與維護(hù)，并到現(xiàn)場(chǎng)觀察設(shè)備運(yùn)行狀況，逐步加深認(rèn)識(shí)。我不但跟隨鉗工師傅日常巡檢和檢修，平時(shí)修車(chē)我也是經(jīng)常跟著學(xué)習(xí)，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的總結(jié)。從中了解了洗瓶機(jī)、分裝機(jī)、壓蓋機(jī)和貼標(biāo)機(jī)等主要設(shè)備的工作原理和簡(jiǎn)單日常維修，慢慢的我體會(huì)到只要對(duì)機(jī)器日常維護(hù)的好，許多問(wèn)題都能夠避免。接下來(lái)我來(lái)到空調(diào)和空壓崗位實(shí)訓(xùn)，在跟隨師傅們的日常巡檢中，對(duì)空調(diào)機(jī)組和空壓機(jī)的工作原理有了必須的認(rèn)識(shí)，對(duì)風(fēng)量、壓差和溫濕度的調(diào)整有了初步的認(rèn)識(shí)。由于正值冬季，冷凍機(jī)沒(méi)有工作，給溫度的調(diào)節(jié)帶來(lái)必須的困難，為了節(jié)能減排降低生產(chǎn)成本，師傅們經(jīng)常去各樓層調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)、閥門(mén)。
20_年3月我迎來(lái)了更大的挑戰(zhàn)-gmp改造，對(duì)于剛參加工作不久的我，這才是真正意義上的挑戰(zhàn)。從施工原材料進(jìn)廠檢驗(yàn)，到施工過(guò)程的監(jiān)督管理，再到工程的竣工驗(yàn)收，我都從一點(diǎn)一滴做起，從不放過(guò)一個(gè)漏洞。這次改造我負(fù)責(zé)上下水的改造和回水管路的新建，由于在夾層內(nèi)施工，這給施工帶來(lái)較大的困難，我和施工人員一齊在夾層內(nèi)研究管路走向和坡度等問(wèn)題。夾層內(nèi)施工的另一個(gè)問(wèn)題就是安全問(wèn)題，由于環(huán)境復(fù)雜并且還要?dú)飧铍姾福阑鹗侵陵P(guān)重要的。我必須和施工方溝通好，做好安全教育，保證施工安全有序的進(jìn)行。經(jīng)過(guò)這次改造我對(duì)公司上下水管路布局不僅僅是圖紙上認(rèn)識(shí)，對(duì)夾層實(shí)際管路有了更深的認(rèn)識(shí)!硬件改造完后，就是軟件升級(jí)，我嚴(yán)格按照上級(jí)的要求完成對(duì)sop完善和改版，按照進(jìn)度完成。我還要對(duì)動(dòng)力組的記錄進(jìn)行檢查和復(fù)核，對(duì)于記錄中的問(wèn)題及時(shí)和組長(zhǎng)溝通，保證貼合gmp的要求。
對(duì)于外圍鉗工組的管理對(duì)我也是一個(gè)挑戰(zhàn)，外圍鉗工組的最大問(wèn)題在我看來(lái)是工作的進(jìn)取性差和團(tuán)隊(duì)的凝聚力不足，而并不是個(gè)人技能水平的問(wèn)題。工作中我和劉師傅努力的調(diào)動(dòng)大家的進(jìn)取性。異常面比較較大故障需要大家協(xié)作時(shí)，對(duì)各個(gè)小組的分工盡量做到分工相當(dāng)，勞動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)，讓大家不相互抱怨，慢慢讓組員相互信任。這樣慢慢的調(diào)動(dòng)大家的進(jìn)取性，把組員凝聚到一齊。
在北元的實(shí)訓(xùn)的這一年，我收獲頗豐。但我明白工作還存在很多不足，異常是理論聯(lián)系實(shí)際的本事不足，使我在工作中壓力很大，我會(huì)認(rèn)真實(shí)訓(xùn)，不斷的充實(shí)自我，以最快的速度適應(yīng)工作的需要，為北元和華藥的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十七
心理育人是一種在教育過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展的教育方式，通過(guò)了解學(xué)生的心理狀態(tài)和需求，并采取相應(yīng)措施，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在我長(zhǎng)期參與心理育人實(shí)踐的過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了心理育人的重要性，并積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。本文將結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享我對(duì)心理育人的理解和體會(huì)。
第一段：心理育人的重要性。
在當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生們面臨著諸多心理問(wèn)題，如學(xué)業(yè)壓力過(guò)大、人際關(guān)系困擾、自我認(rèn)同問(wèn)題等。這些問(wèn)題不僅會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，還會(huì)造成很多不良后果。而心理育人正是為了幫助學(xué)生更好地面對(duì)和解決這些問(wèn)題。心理育人不僅關(guān)注學(xué)生的思維和認(rèn)知發(fā)展，更關(guān)注學(xué)生的情感、人際和自我發(fā)展。通過(guò)心理育人，我們可以在學(xué)生心理形成的關(guān)鍵時(shí)期，幫助他們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)心理素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
第二段：了解學(xué)生的心理狀態(tài)和需求。
要進(jìn)行有效的心理育人實(shí)踐，首先要了解學(xué)生的心理狀態(tài)和需求。在我實(shí)踐過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)開(kāi)展心理測(cè)評(píng)和面談，可以幫助我更好地了解學(xué)生的心理特點(diǎn)和問(wèn)題。我會(huì)根據(jù)學(xué)生的測(cè)試結(jié)果和面談內(nèi)容，分析學(xué)生的心理問(wèn)題所在，并根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的心理干預(yù)計(jì)劃。同時(shí)，在日常教學(xué)過(guò)程中，我也會(huì)注意觀察學(xué)生的各種行為和表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的心理問(wèn)題，并提供適當(dāng)?shù)膸椭鸵龑?dǎo)。
第三段：采取相應(yīng)措施促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
了解學(xué)生的心理狀態(tài)后，下一步就是采取相應(yīng)的措施來(lái)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在我實(shí)踐中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的情感管理能力和問(wèn)題解決能力。我會(huì)從學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)中尋找切入點(diǎn)，引導(dǎo)他們更好地認(rèn)識(shí)自己的情感，了解自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)有效地管理情緒。同時(shí)，我也會(huì)開(kāi)展一些團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和交流能力，幫助他們更好地與他人建立良好的關(guān)系。此外，我還會(huì)通過(guò)講解心理知識(shí)和技巧，幫助學(xué)生掌握一些解決心理問(wèn)題的方法，并引導(dǎo)他們獨(dú)立思考和行動(dòng)。
第四段：心理育人成效的驗(yàn)證。
心理育人實(shí)踐的成效需要通過(guò)實(shí)踐結(jié)果來(lái)驗(yàn)證。在我實(shí)踐中，我看到了很多學(xué)生的積極變化和進(jìn)步。例如，有些原本內(nèi)向的學(xué)生在我的關(guān)心和引導(dǎo)下變得更加開(kāi)朗和自信；有些原本在學(xué)習(xí)上遇到困難就退縮的學(xué)生，在我的幫助下變得更加敢于面對(duì)挑戰(zhàn)；有些原本缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的學(xué)生，在我的引導(dǎo)下變得更加懂得團(tuán)結(jié)合作。這些變化不僅讓我感到欣慰，也證明了心理育人實(shí)踐的有效性。
第五段：個(gè)人的收獲與感悟。
參與心理育人實(shí)踐讓我受益匪淺。首先，我通過(guò)實(shí)踐學(xué)會(huì)了更好地傾聽(tīng)和理解學(xué)生，提高了自己的溝通和引導(dǎo)能力。其次，我在與學(xué)生的互動(dòng)中也收獲了許多歡樂(lè)和感動(dòng)，看到學(xué)生的成長(zhǎng)和進(jìn)步是我最大的動(dòng)力和滿(mǎn)足。最重要的是，我體會(huì)到了心理育人的價(jià)值和意義，堅(jiān)信通過(guò)心理育人，我們可以使更多的學(xué)生得到更好的成長(zhǎng)和發(fā)展，為社會(huì)培養(yǎng)更多積極向上的人才。
總結(jié)：
通過(guò)心理育人實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了心理育人的重要性，并積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。了解學(xué)生的心理狀態(tài)和需求，采取相應(yīng)措施促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展是心理育人實(shí)踐的關(guān)鍵步驟。同時(shí)，通過(guò)實(shí)踐驗(yàn)證心理育人的有效性，并從中獲得自我成長(zhǎng)和滿(mǎn)足。我相信，通過(guò)不斷實(shí)踐和探索，我們將能夠更好地開(kāi)展心理育人工作，培養(yǎng)更多健康成熟的新一代。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十八
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。這是我一個(gè)星期來(lái)的感受。暑期實(shí)踐使我找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)?！捌D辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專(zhuān)業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇十九
心理實(shí)踐是一種通過(guò)實(shí)際操作和體驗(yàn)來(lái)培養(yǎng)和提高個(gè)人心理素養(yǎng)的訓(xùn)練方式。在進(jìn)行心理實(shí)踐訓(xùn)練的過(guò)程中，我收獲頗多，不僅加深了對(duì)自身心理狀況的認(rèn)識(shí)，還學(xué)到了如何有效管理自己的情緒和提高自我調(diào)節(jié)能力。以下將從參與心理實(shí)踐訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)、訓(xùn)練的具體內(nèi)容和方式、訓(xùn)練帶給我的變化、與他人的互動(dòng)以及未來(lái)的規(guī)劃等五個(gè)方面，來(lái)展開(kāi)敘述我的心得體會(huì)。
首先，我參與心理實(shí)踐訓(xùn)練的主要?jiǎng)訖C(jī)是出于對(duì)提升自身心理素養(yǎng)的追求。在現(xiàn)代社會(huì)，大家面臨的壓力越來(lái)越大，心理問(wèn)題也逐漸凸顯出來(lái)。我深刻意識(shí)到，只有擁有良好的心理狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對(duì)生活的種種挑戰(zhàn)。因此，我報(bào)名參加了心理實(shí)踐訓(xùn)練，希望通過(guò)這一方式來(lái)提高自己的心理素養(yǎng)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力。
其次，心理實(shí)踐訓(xùn)練的具體內(nèi)容和方式多種多樣。在我的訓(xùn)練過(guò)程中，主要有認(rèn)知重構(gòu)、情緒管理、冥想放松等內(nèi)容。其中，認(rèn)知重構(gòu)是一種通過(guò)審視負(fù)面想法并轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極正面的思維方式的方法；情緒管理的訓(xùn)練則通過(guò)模擬不同情景來(lái)覺(jué)察和處理負(fù)面情緒；冥想放松則是通過(guò)專(zhuān)注和呼吸等方式來(lái)舒緩身心。這些訓(xùn)練方式的靈活多樣，使我能夠有針對(duì)性地處理不同的心理問(wèn)題，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
再次，通過(guò)心理實(shí)踐訓(xùn)練，我逐漸感受到了自己內(nèi)在的變化。在過(guò)去，我常常為一些小事而焦慮和煩惱，容易陷入消極情緒中無(wú)法自拔。而經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了透過(guò)表面問(wèn)題尋找根源，并運(yùn)用合適的方法來(lái)解決。我開(kāi)始能夠客觀地看待事物，學(xué)會(huì)換位思考，增強(qiáng)了自己的溝通技巧和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更好地管理自己的情緒，不再被負(fù)面情緒左右，而是能夠積極應(yīng)對(duì)并尋找解決辦法，使自己更加穩(wěn)定、成熟和自信。
此外，心理實(shí)踐訓(xùn)練還帶給我與他人的互動(dòng)的機(jī)會(huì)。在心理實(shí)踐訓(xùn)練中，我們會(huì)以小組的形式開(kāi)展活動(dòng)，與其他參與者一起分享自己的心得和問(wèn)題，并互相支持和鼓勵(lì)。這種互動(dòng)不僅讓我感受到了他人的理解和關(guān)心，也為我提供了更多的視角和思考方式。通過(guò)與他人的互動(dòng)，我不僅增進(jìn)了友情，還學(xué)到了如何傾聽(tīng)和理解他人，從而更好地與人相處和溝通。
最后，參與心理實(shí)踐訓(xùn)練讓我對(duì)未來(lái)有了新的規(guī)劃和展望。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我意識(shí)到心理素養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的培養(yǎng)和提升過(guò)程。我決定繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，以便更好地理解和應(yīng)對(duì)自己和他人的心理問(wèn)題。同時(shí)，我也計(jì)劃將自己的所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中，為更多的人提供心理咨詢(xún)和幫助，共同創(chuàng)造一個(gè)更加健康、和諧的社會(huì)。
總之，心理實(shí)踐訓(xùn)練是我獲得心理成長(zhǎng)和變化的重要途徑。通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練，我提高了自己的心理素養(yǎng)，學(xué)會(huì)了有效管理情緒，并與他人進(jìn)行了有意義的互動(dòng)。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)，為自己和他人的心理健康做出貢獻(xiàn)。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇二十
經(jīng)過(guò)這次認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)，我獲益匪淺，不僅僅學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還學(xué)到了許多優(yōu)秀的工作態(tài)度與為人處世的方法。
由于這次實(shí)訓(xùn)是在我們專(zhuān)業(yè)課知識(shí)了解不多的情景下開(kāi)展的，所以本次實(shí)訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)有很大難度。然而這剛好也讓我明白專(zhuān)業(yè)知識(shí)的重要性，讓我會(huì)更加努力地學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，進(jìn)而為將來(lái)進(jìn)入藥事行業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課本學(xué)的是理論基礎(chǔ)，與實(shí)際生產(chǎn)差別還是很大的，所以，最主要的是如何將課本知識(shí)與實(shí)際生產(chǎn)聯(lián)系起來(lái)，科學(xué)有效的解決生產(chǎn)問(wèn)題。這次的認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)，我粗略的學(xué)習(xí)了前處理車(chē)間，提取車(chē)間，生產(chǎn)車(chē)間，污水處理車(chē)間，倉(cāng)庫(kù)管理，片劑車(chē)間，動(dòng)力車(chē)間等車(chē)間的操作流程。由于藥品與人的生命息息相關(guān)，所以藥品生產(chǎn)車(chē)間對(duì)環(huán)境的要求十分高，而我們也是無(wú)法進(jìn)入這些車(chē)間仔細(xì)觀看生產(chǎn)的流程，幸運(yùn)的是參觀江中藥谷時(shí)，觀看到了無(wú)菌的生產(chǎn)車(chē)間，雖然只是外頭觀摩，可是已經(jīng)很不錯(cuò)了。江中藥業(yè)不愧是全國(guó)知名企業(yè)，該公司的各項(xiàng)設(shè)備，硬件，軟件，環(huán)境都是全國(guó)一流水平的。江中藥谷是目前國(guó)內(nèi)生態(tài)環(huán)境最好、制劑水平最高的制藥基地之一，占地近3000畝的生產(chǎn)基地、廠房等生產(chǎn)設(shè)施僅有不到300畝，其余都是自然環(huán)境掩映下的丘陵綠景、湖光山色。那里的每一條生產(chǎn)線(xiàn)都是按照國(guó)家制藥最高等級(jí)建設(shè)，所有生產(chǎn)線(xiàn)均是從德國(guó)和意大利引進(jìn)的世界最先進(jìn)的制藥設(shè)備。從這些似乎能夠看到鐘虹光領(lǐng)導(dǎo)下的江中集團(tuán)對(duì)制藥業(yè)務(wù)精益求精、近乎苛刻的品質(zhì)理念和讓中藥走向世界的決心。每年數(shù)以?xún)|計(jì)的江中草珊瑚含片、健胃消食片等知名產(chǎn)品在那里走向全國(guó)億萬(wàn)家庭。而有幸參觀了江中藥谷，這讓我十分的自豪!
這次的參觀實(shí)訓(xùn)雖然不給我們的動(dòng)手，可是仍比整日坐在教室內(nèi)紙上談兵要強(qiáng)許多，當(dāng)看到真實(shí)的機(jī)械設(shè)備時(shí)，我對(duì)這些裝置的參數(shù)，性能，運(yùn)行原理等的實(shí)際問(wèn)題的興趣極大的提高，不時(shí)地向教師提問(wèn)，我覺(jué)得在這種環(huán)境下學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)效果是最棒的，同時(shí)印象也是最深的，能夠說(shuō)我?guī)缀醪挥檬潞笤購(gòu)?fù)習(xí)，都能夠當(dāng)場(chǎng)記住主要資料，并且會(huì)堅(jiān)持多年，這為將來(lái)從事藥業(yè)方面事業(yè)會(huì)有很大幫忙。
一周的認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)我的收貨主要有以下幾點(diǎn)：
1、經(jīng)過(guò)認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)了解制藥企業(yè)的建設(shè)環(huán)境，生產(chǎn)過(guò)程的基本特點(diǎn)(原材料，物料處理加工特點(diǎn)，物流狀況)。
2、了解化學(xué)藥品制備生產(chǎn)過(guò)程的物理，化學(xué)，供能，物料輸送的特點(diǎn)，由原料生產(chǎn)為化學(xué)品的基本步驟。
3、了解制藥企業(yè)所使用的機(jī)器、設(shè)備的特點(diǎn)，控制儀表，計(jì)算機(jī)應(yīng)用的場(chǎng)合。
4、了解實(shí)訓(xùn)工廠的產(chǎn)品特點(diǎn)，技術(shù)狀況，管理措施。
5、學(xué)習(xí)工廠(企業(yè))管理人員、工程技術(shù)人員和工人對(duì)生產(chǎn)的高度職責(zé)感，工作盡職盡責(zé)，勇于進(jìn)取改革，不斷創(chuàng)新的奉獻(xiàn)精神和協(xié)作精神。
然而我也認(rèn)識(shí)到了自我的很多不足：
1、所學(xué)知識(shí)掌握運(yùn)用不夠，所以需要我努力好好學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
2、對(duì)于工作要求的各種態(tài)度不熟悉清楚，這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中努力培養(yǎng)自我的職業(yè)素養(yǎng)。
總體來(lái)說(shuō)，這次實(shí)訓(xùn)不僅僅是鍛煉了我在機(jī)械設(shè)備方面的一些技能，同時(shí)，經(jīng)過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我還從中學(xué)到了很多課本上所沒(méi)有提及的知識(shí)，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變速成長(zhǎng)。此次認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)將成為我人生中一筆重要的資本。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整篇二十一
當(dāng)你經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面小編給大家?guī)?lái)初中生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)，希望大家喜歡!
炎炎夏日，列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境才激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)現(xiàn)實(shí)，讓自己進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。同時(shí)通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距。因此，在暑假的第一天我和一個(gè)同學(xué)一起來(lái)到了一個(gè)縣城開(kāi)始了我的暑期實(shí)踐活動(dòng)。
經(jīng)過(guò)應(yīng)聘，我們來(lái)到了一個(gè)專(zhuān)業(yè)暑期補(bǔ)習(xí)班任教。這對(duì)我來(lái)說(shuō)既是一個(gè)機(jī)遇又是一次挑戰(zhàn)，教師是一個(gè)神圣的職業(yè)，在這里我又有了一個(gè)更深層次的體會(huì)。接下來(lái)我把我的感觸分條概述：
(一)教師是一個(gè)非常了不起的職業(yè)。
在這段不長(zhǎng)不短教師從業(yè)經(jīng)歷中，我深深的體會(huì)到以前我的老師對(duì)我的用心良苦。學(xué)生不好好學(xué)習(xí)我也心急如焚，甚至比他們還著急。從跟家長(zhǎng)的交流中我也體會(huì)到了父母的含辛茹苦，不管父母在家庭或者社會(huì)中扮演著什么樣的角色，在面對(duì)自己孩子的老師時(shí)，他們的眼神中透漏出的虔誠(chéng)是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。
(二)掙錢(qián)的辛苦。
在這里我也深深地體會(huì)到了掙錢(qián)的不容易，對(duì)于掙錢(qián)和花錢(qián)的觀念也有了很大的改變。辛勤的付出不一定能得到同等的回報(bào)，而沒(méi)有辛勤的付出是一定有任何回報(bào)的。
(三)人際關(guān)系。
從事這樣一個(gè)職業(yè)，我主要接觸到的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)，每一層的關(guān)系都要用心去經(jīng)營(yíng)，否則，任何一個(gè)環(huán)節(jié)不順利你就可能全盤(pán)皆輸，這也是社會(huì)殘酷的一面吧。幸好我現(xiàn)在的一切都還挺順利，雖然在剛剛過(guò)去的一次學(xué)生考試中我?guī)У陌嗉?jí)成績(jī)不太好，但是經(jīng)過(guò)具體了解后我發(fā)現(xiàn)，我的學(xué)生比起他們以前已經(jīng)有了很大的進(jìn)步，我對(duì)此感到還是挺欣慰的。
(四)自強(qiáng)自立。
這是一個(gè)弱肉強(qiáng)食的時(shí)代，在這次的工作中我和同事之間也同樣存在著競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，不努力就可能會(huì)受到處罰，而所有的一切也都取決于自己，取決于自己有多努力。
(五)專(zhuān)業(yè)的重要性。
在給學(xué)生們授課時(shí)，我有時(shí)候也會(huì)感到有些心有余而力不足，這是因?yàn)槲易约旱闹R(shí)庫(kù)還不夠豐滿(mǎn)，所以專(zhuān)業(yè)性是非常重要的。
(六)認(rèn)識(shí)于實(shí)踐。
從課本上我學(xué)習(xí)了十幾年的知識(shí)都遠(yuǎn)沒(méi)有這十幾天工作實(shí)踐給我的感觸深。我感覺(jué)在這十幾天里我又長(zhǎng)大了好幾歲，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)社會(huì)都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
匆匆的四十天，一個(gè)從組建到結(jié)束我都全程參與的暑假班圓滿(mǎn)的落下了帷幕。這次暑期實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我的影響很大，尤其是最后一天的家長(zhǎng)會(huì)，看著好多家長(zhǎng)的眼神里都充滿(mǎn)了對(duì)自己孩子的期待和對(duì)作為老師的我的信賴(lài)，心得體會(huì)心里真的很感動(dòng)。同時(shí)也想起了我自己的父母一定也是一樣的感情!這些對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活也必將產(chǎn)生不可估量的作用，不管是從學(xué)習(xí)還是生活，做人或者做事，我都成熟了好多。
新學(xué)期開(kāi)始，我會(huì)以一個(gè)全新的自我來(lái)迎接新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，讓我的人生更加精彩!
這個(gè)假期，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實(shí)踐……說(shuō)起實(shí)踐，我就會(huì)十分興奮。因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮螌?shí)踐，我最喜愛(ài)的那一次實(shí)踐。
那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊(duì)伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個(gè)草坪上撿垃圾。我們每個(gè)人都拿了一個(gè)塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。
本站雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一齊邊聊天邊撿就不是那么無(wú)趣、又累了。
撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車(chē)到了一個(gè)養(yǎng)老院前。進(jìn)了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們?cè)谝粋€(gè)房間里掃地、整理，忙得不亦說(shuō)乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩(shī)《江畔獨(dú)步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也**不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開(kāi)心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。
這次實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了許多道理。讓我有所長(zhǎng)進(jìn)。心得體會(huì)范文錦集我喜歡這次的實(shí)踐活動(dòng)，期望下次還能參加。
暑假生活已經(jīng)過(guò)去了，馬上迎來(lái)的就是高中生活的又一次開(kāi)始，在暑假中，我為了完成學(xué)校安排的任務(wù)，為自己爭(zhēng)取到一次為社區(qū)做貢獻(xiàn)的一周生活。
我早早地來(lái)到社區(qū)辦公點(diǎn)來(lái)想要可以盡可能的向各位領(lǐng)導(dǎo)變現(xiàn)得更加積極一些，在開(kāi)完早會(huì)后知曉這幾天我將會(huì)要與全隊(duì)一起為社區(qū)的綠化進(jìn)行服務(wù)，為整個(gè)社區(qū)的環(huán)境的`打造進(jìn)行一定的規(guī)劃以及幫忙。第一天我就跟在領(lǐng)導(dǎo)的后面對(duì)整個(gè)社區(qū)的綠化進(jìn)行巡視了解，并且拍照，一邊在聽(tīng)著他們相互之間對(duì)整體綠化的構(gòu)想，一整天的功夫就在各種巡視中度過(guò)。第二天就在辦公室參與所有人對(duì)于每一片綠化的構(gòu)思，對(duì)每一片綠化都提出自己認(rèn)為的可行方案，對(duì)于一些占領(lǐng)公共綠化環(huán)境的人做出安排并從第二天派專(zhuān)人進(jìn)行勸告整理，而我也正好是要參與到勸解工作中的。對(duì)此我將我負(fù)責(zé)的那幾戶(hù)人家的照片都帶回家進(jìn)行分析，并從網(wǎng)上收集了一些這類(lèi)事件的應(yīng)對(duì)方法來(lái)面對(duì)勸解工作。所幸我被分到的幾家都還算是比較好，就僅僅是一番講解之后就同意盡快對(duì)公眾綠化進(jìn)行處理。
在之后的工作中，我有被派遣到參與拔草的活動(dòng)中，當(dāng)時(shí)我聽(tīng)到這一事情的時(shí)候我的內(nèi)心是拒絕的，我完全不像要在太陽(yáng)的暴曬下，本站錦還要做這樣的事情，簡(jiǎn)直是太累人了，但是我也明白這是安排給我的工作，我就必須要進(jìn)自己的努力還完成。所以我將自己完全的包裹起來(lái)，就想著不要將自己曬傷了。在對(duì)綠化進(jìn)行除雜草的活動(dòng)中，我還是挺賣(mài)力的，我盡量在自己能力的范圍內(nèi)將每一點(diǎn)事情都做好，我覺(jué)得這就是工作的精神，不管事情有多么的累或是難，但是還是要拼盡自己的全力去做到，這一點(diǎn)是我在當(dāng)天切身感受到的。隨后每天的工作都還是盡可能的順暢進(jìn)行，每天都有安排一些較為簡(jiǎn)單的事情給我，而我更是盡力將這些事情完成，試圖在這樣的時(shí)間中，找尋到未來(lái)工作時(shí)的感覺(jué)。
其實(shí)每天簡(jiǎn)單的工作，與以后的自己也可能是面對(duì)這樣的工作，所以在這里感受到的體驗(yàn)將會(huì)為未來(lái)我的進(jìn)入社會(huì)打下一個(gè)基礎(chǔ)，可以讓我對(duì)于工作方面有更多的認(rèn)知，這樣我之后面對(duì)的時(shí)候才不會(huì)慌亂。這幾天的生活我也明白工作是真的相當(dāng)不易的，不論自身有什么樣的原因，都必須要將工作做好。現(xiàn)在也知道父母每天在回到家后的辛苦，再加上母親還要為家庭奔忙，這般的辛苦，這更需要我們每天都多多體諒他們，更是不要對(duì)他們的付出有任何的抱怨。我更加要在學(xué)習(xí)上多多努力，要增強(qiáng)自己的知識(shí)，這樣未來(lái)的前途才會(huì)更加光明。
在假期的這次社會(huì)實(shí)踐，雖然辛苦卻很充實(shí)。前所未有的嘗試，換來(lái)非比尋常的體驗(yàn)，實(shí)在不虛此行。
在發(fā)調(diào)查表的時(shí)候，雖然不算是很順利，入黨志愿書(shū)有些人不愿意合作，但是我們沒(méi)有氣蕾，繼續(xù)調(diào)查，最終完成了我們的調(diào)查問(wèn)卷任務(wù)。這次實(shí)踐活動(dòng)不僅僅使我們了解了綜合實(shí)踐不易，更在此深刻明白珍惜他人勞動(dòng)成果的必要性。這是一種不可多得的鍛煉，對(duì)體力與心理承受潛力的鍛煉，在校園里書(shū)本上無(wú)法得到的鍛煉。
平時(shí)看來(lái)輕而易舉的事，未必一開(kāi)始就能夠做得得心應(yīng)手，但只要經(jīng)過(guò)努力，必須能夠迎來(lái)勝利的曙光。耕耘，總會(huì)有收獲。
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。
這次的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸還是依戀回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原先乏味中充滿(mǎn)著期望，苦澀中流露出甘甜。
透過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的潛力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，工作總結(jié)范文處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。
我們回到校園后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的潛力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有透過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
在這個(gè)熾熱的七月，咱們暫別象牙塔中舒適的日子，帶著青年人特有的繁榮奮發(fā)向上，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深化社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一向是我校中學(xué)生投身社會(huì)、體會(huì)日子、服務(wù)大眾的真實(shí)關(guān)鍵。
暑假假一放，我便來(lái)到重慶市江北區(qū)魚(yú)嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開(kāi)端了一種全新的日子社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)刻從7月17日到8月12日。作為一名中學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和獵奇的心境去迎候第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)歷也沒(méi)有。范文大全盡管僅僅實(shí)踐，但日子的方法卻已徹底不同于學(xué)校里的日子，而是改動(dòng)成了正式的上班一族：早上8：30上班一向到下午5：00下班，這一天的日子便度過(guò)于這小小的辦公室之中。此次實(shí)踐，首要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話(huà)接聽(tīng)、客戶(hù)接待作業(yè)，以及給各種雜活。簡(jiǎn)略來(lái)說(shuō)便是學(xué)習(xí)做一位辦公室文員。
在學(xué)校里學(xué)的不是常識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的才華。這次實(shí)踐后才華深入領(lǐng)會(huì)這句話(huà)的意義。除了計(jì)算機(jī)操作外，講義上學(xué)的理論常識(shí)用到的很少很少。剛開(kāi)端去的時(shí)分，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。許多東西都不理解，幸好有叔叔、阿姨們的耐性協(xié)助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中把握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯(lián)系這方面有了很大的行進(jìn)。一同在這次實(shí)踐中使我深深領(lǐng)會(huì)到咱們有必要在作業(yè)中勤于著手漸漸揣摩，不斷學(xué)習(xí)不斷堆集。遇到不理解的當(dāng)?shù)?，自己先想方設(shè)法處理，真實(shí)不行能夠謙虛討教別人，而沒(méi)有自學(xué)才華的人早晚要被企業(yè)和社會(huì)所篩選。
第一次參與社會(huì)實(shí)踐，范文寫(xiě)作我理解中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)咱們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，觸摸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的杰出方式;是促進(jìn)大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)大眾學(xué)習(xí)，培育訓(xùn)練才華的好途徑;是提高思想，修身養(yǎng)性，建立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。經(jīng)過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于咱們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與常識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)會(huì)到了許多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的愛(ài)情，拉近了我與社會(huì)的間隔，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)辟了視界，增加了才華，進(jìn)一步明晰了咱們青年學(xué)生的成材之路與擔(dān)負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價(jià)值得到了表現(xiàn)，為將來(lái)愈加劇烈的競(jìng)賽打下了更為堅(jiān)實(shí)的根底。期望今后還有這樣的時(shí)機(jī)，讓我從實(shí)踐中得到訓(xùn)練。
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