通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)并挖掘工作中存在的問題，為以后的發(fā)展提供借鑒和啟示。如何保持身體健康和心理平衡？這是現(xiàn)代人生活中的重要議題。成功離不開堅(jiān)持和努力，我們應(yīng)該相信自己的潛力，并為之奮斗不止。
戶外勞動(dòng)課心得篇一
作為勞動(dòng)課教師，我們肩負(fù)著培養(yǎng)孩子們熱愛勞動(dòng)、尊重勞動(dòng)、探索勞動(dòng)的重要使命。隨著20xx版新課標(biāo)的推出，我們的教學(xué)迎來了新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我們要積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)，制定合理的教學(xué)方案，為孩子們的成長奠定良好的基礎(chǔ)。
以下簡單談?wù)剬W(xué)習(xí)新課標(biāo)的一些體會：
第一、我們要重視勞動(dòng)教育的重要性。勞動(dòng)教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的必要途徑。我們要讓孩子們認(rèn)識到“一分耕耘，一分收獲”的道理，體會勞動(dòng)光榮、勞動(dòng)無高低貴賤之分的道理，初步形成熱愛勞動(dòng)的態(tài)度。
第二，我們要注重培養(yǎng)孩子們的生活自理能力。我們要教育孩子們養(yǎng)成良好的個(gè)人清潔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握家用小器具的使用方法，具有家用電器使用安全意識和初步的器具保養(yǎng)意識。通過主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)，協(xié)助參與家庭環(huán)境衛(wèi)生清潔，能制作簡單的.日常飲食，初步學(xué)會簡單的家務(wù)勞動(dòng)技能，培養(yǎng)孩子們的生活自理能力。
第三，我們要注重培養(yǎng)孩子們的探究精神和實(shí)踐能力。我們要讓孩子們參與到簡單的種植、養(yǎng)殖、手工制作等生產(chǎn)勞動(dòng)中，了解常用材料的作用與特征，探究勞動(dòng)過程中遇到的問題，培養(yǎng)孩子們的探究精神和實(shí)踐能力。
第四，我們要注重培養(yǎng)孩子們的公共服務(wù)意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。我們要讓孩子們參加校園衛(wèi)生保潔、垃圾分類處理、綠化美化等勞動(dòng)，適當(dāng)參加社區(qū)環(huán)保、公共衛(wèi)生維護(hù)等力所能及的公益勞動(dòng)，初步體驗(yàn)簡單的現(xiàn)代服務(wù)業(yè)勞動(dòng)，培養(yǎng)孩子們的公共服務(wù)意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
總之，在教學(xué)實(shí)踐中，我們也需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異和興趣愛好，注重培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)興趣和職業(yè)意識。比如，我們可以通過組織采摘、種植、養(yǎng)殖等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的種植興趣；通過組織制作手工藝品、小裝飾品等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的手工制作能力和興趣；通過參與社區(qū)服務(wù)、志愿者活動(dòng)等，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會公益事業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的公共服務(wù)意識。最后，我相信在我們勞動(dòng)課教師的共同努力下，一定能夠充分發(fā)揮新課標(biāo)的優(yōu)勢，切實(shí)提高勞動(dòng)課教育的質(zhì)量和水平，培養(yǎng)出更多有志于為祖國建設(shè)事業(yè)貢獻(xiàn)力量的優(yōu)秀人才！
戶外勞動(dòng)課心得篇二
第一段：引入背景和重要性（200字）。
戶外活動(dòng)是一種與自然環(huán)境親近的方式，它能給人帶來身心的放松與重建。在我個(gè)人的戶外體驗(yàn)中，我意識到無論是登山、露營還是徒步旅行，戶外活動(dòng)都帶給我一種與日常生活完全不同的體驗(yàn)。戶外活動(dòng)給了我許多寶貴的心得體會和啟示，這讓我感受到了自然的力量和生命的美好。
第二段：本文所講述的戶外活動(dòng)（200字）。
在過去的幾年中，我參加了許多不同的戶外活動(dòng)。其中，最讓我印象深刻的是一次徒步旅行。當(dāng)我跋涉在陡峭的山路上時(shí)，我體會到了團(tuán)隊(duì)的力量和堅(jiān)持的意義。困難和挑戰(zhàn)促使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，我學(xué)會了如何面對困境并找到解決問題的方法。與此同時(shí)，戶外活動(dòng)也鍛煉了我的體能和耐力，讓我更加強(qiáng)壯和靈活。
第三段：戶外活動(dòng)讓我與自然和社會聯(lián)系更緊密（200字）。
在戶外活動(dòng)中，我能夠親自感受到大自然的美麗和偉大。清晨的日出，山間的清流和鳥兒的鳴唱都讓我陶醉其中。我注意到自然界的和諧和相互依存，這讓我更加珍惜和保護(hù)自然環(huán)境。同時(shí)，戶外活動(dòng)也帶給我與他人的互動(dòng)和協(xié)作的機(jī)會，在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會了尊重他人的意見，學(xué)會了傾聽和合作。這些技能不僅在戶外活動(dòng)中有用，也能夠在我日常生活和工作中帶來積極的影響。
第四段：戶外活動(dòng)的益處（200字）。
戶外活動(dòng)對身心健康有許多益處。首先，戶外活動(dòng)能夠減輕壓力，放松身心。置身于大自然中，呼吸新鮮空氣、感受陽光的溫暖，讓我能夠暫時(shí)拋開煩惱和壓力，重拾內(nèi)心的平靜。其次，戶外活動(dòng)也有助于提升體能和健康水平。徒步爬山、劃船、滑冰等活動(dòng)都是鍛煉身體的好方式，它們能夠增強(qiáng)心肺功能和肌肉力量。最后，戶外活動(dòng)培養(yǎng)了我的冒險(xiǎn)精神和探索欲。它們讓我敢于嘗試新的事物和挑戰(zhàn)自己的極限。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過參與不同的戶外活動(dòng)，我獲得了許多珍貴的心得體會。與自然的親密接觸讓我感受到了自然的魅力和生命的奇跡。與他人的合作和互動(dòng)，讓我更加理解團(tuán)隊(duì)的重要性和協(xié)作的力量。戶外活動(dòng)不僅給予我身心的放松，也讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。展望未來，我希望通過繼續(xù)參與戶外活動(dòng)，繼續(xù)積累經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，不斷提升自己的戶外技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信戶外活動(dòng)會在我未來的生活中繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。
戶外勞動(dòng)課心得篇三
戶外活動(dòng)是指人們在自然環(huán)境中進(jìn)行的各種體驗(yàn)和探索活動(dòng)。與室內(nèi)活動(dòng)相比，戶外活動(dòng)更加廣闊、自由，有助于人們放松心情，開拓視野，提高自己的身體素質(zhì)。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和城市化的發(fā)展，越來越多的人選擇融入戶外活動(dòng)，感受大自然的魅力。下面我將分享一些我在戶外活動(dòng)中的體會和心得。
第二段：身心得以放松的自由空間。
戶外活動(dòng)為我提供了一個(gè)遠(yuǎn)離城市喧囂和繁忙的空間，讓我得以真正放松身心。每次踏入大自然的懷抱，我都能感受到一種治愈力量。遠(yuǎn)離塵囂和手機(jī)的紛擾，我可以靜靜地傾聽自己的內(nèi)心聲音，享受大自然的美景和寧靜。在戶外活動(dòng)中，我覺得自己能夠與大自然融為一體，進(jìn)而更加了解和珍惜我們賴以生存的地球。這種身心放松的感覺令我感到無比愉悅。
第三段：挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。
戶外活動(dòng)不僅提供了放松身心的機(jī)會，更是挑戰(zhàn)自我的舞臺。從山地徒步到河流漂流，每一種戶外活動(dòng)都會帶給我新的冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。我還記得第一次攀登高山的經(jīng)歷，剛開始腳步踉蹌，全然不適應(yīng)，但當(dāng)我頂著寒風(fēng)、攀過最后一個(gè)險(xiǎn)峻的山峰，俯瞰著山下美麗的風(fēng)景時(shí)，我覺得自己真的很了不起。這種挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷，不僅增強(qiáng)了我的毅力和堅(jiān)韌性，還使我更加相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識。
戶外活動(dòng)還培養(yǎng)了我和其他參與者之間的團(tuán)隊(duì)合作意識。許多戶外活動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助，只有我們緊密地?cái)y手合作，才能順利完成任務(wù)。在一次夜間露營活動(dòng)中，每個(gè)成員都有自己的任務(wù)，有人搭帳篷，有人負(fù)責(zé)生火，有人準(zhǔn)備晚餐。大家分工合作，互相幫助，團(tuán)結(jié)一致，才能度過寒冷的夜晚，迎來新的一天的朝陽。通過戶外活動(dòng)，我學(xué)會了傾聽他人的聲音，尊重他人的意見，學(xué)會與他人互相信任和支持。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也適用于生活和工作中，讓我成為一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員。
第五段：更加熱愛大自然的責(zé)任感。
在戶外活動(dòng)中，我也逐漸養(yǎng)成了一個(gè)良好的環(huán)保意識。每次在郊野穿越時(shí)，我都會帶上垃圾袋，將自己產(chǎn)生的垃圾帶回家。我認(rèn)識到我們必須保護(hù)大自然的美麗和純凈，每個(gè)人都有責(zé)任去愛護(hù)這個(gè)地球家園，去減少我們對環(huán)境的破壞。在戶外活動(dòng)中，我不僅更加熱愛大自然，還會成為一個(gè)積極的環(huán)保倡導(dǎo)者，從自己做起，為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
總結(jié)：通過戶外活動(dòng)，我感受到了身心的放松，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和環(huán)保意識。戶外活動(dòng)讓我重新審視和認(rèn)識了這個(gè)世界，讓我愛上大自然，更加熱愛生活。希望能夠繼續(xù)融入戶外活動(dòng)，不斷拓寬自己的視野，提高自己的素質(zhì)。
戶外勞動(dòng)課心得篇四
丁海東教授指出，戶外游戲活動(dòng)對幼兒身心發(fā)展的價(jià)值，戶外游戲活動(dòng)有它的獨(dú)特性，能夠滿足幼兒的模仿與想象，還能鼓勵(lì)幼兒的探索與冒險(xiǎn)。給予幼兒充足的活動(dòng)空間，從而打破傳統(tǒng)室內(nèi)活動(dòng)的諸多局限與弊端。
丁海東教授對游戲在幼兒園教學(xué)中的實(shí)踐做了詳略得當(dāng)?shù)姆治雠c指導(dǎo)，鮮活的實(shí)例引來我們陣陣笑聲，同時(shí)也引發(fā)我們很多思考。對于游戲在幼兒園教學(xué)中的實(shí)踐，這么豐富的內(nèi)涵實(shí)踐路徑始終是一個(gè)討論不完的話題。對于科學(xué)保教也始終是一個(gè)討論不完的內(nèi)容，如生活重特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)重全面、游戲重自主、學(xué)習(xí)重有效，這些都是我們以后要繼續(xù)探討學(xué)習(xí)與研究的重點(diǎn)。
戶外勞動(dòng)課心得篇五
戶外運(yùn)動(dòng)器械對于熱愛大自然和追求健康生活的人們來說，是不可或缺的伙伴。本文將分享我使用戶外運(yùn)動(dòng)器械的經(jīng)歷和心得，希望能幫助您更好地了解這些設(shè)備，享受戶外運(yùn)動(dòng)的樂趣。
一、背景介紹。
戶外運(yùn)動(dòng)器械種類繁多，包括徒步杖、登山杖、輪滑鞋、帳篷等。這些設(shè)備不僅為我們的戶外活動(dòng)提供了安全和便利，也讓我們在和大自然親密接觸的過程中，享受到了更多樂趣。我作為一名熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的健身教練，對于這些戶外器械有著深入的了解和體驗(yàn)。
二、深入分析。
1.徒步杖。
徒步杖是一種輕便易攜帶的戶外運(yùn)動(dòng)器械，對于中老年人和體力較差的人來說，徒步杖可以幫助他們提高行走效率和減輕疲勞感。我使用過的徒步杖設(shè)計(jì)輕巧，握手處采用人體工程學(xué)設(shè)計(jì)，使用起來舒適且能提高行走效率。
2.登山杖。
登山杖是攀登山峰時(shí)的必備裝備，我曾經(jīng)使用過一款帶有加熱功能的登山杖。在寒冷的天氣里，加熱功能讓我感到溫暖，同時(shí)也為我的隊(duì)友提供了便利。此外，這款登山杖還帶有反光貼紙，提高了夜間行車的安全性。
3.輪滑鞋。
輪滑鞋可以幫助我們享受滑行的快感和便利。我曾經(jīng)購買過一款帶剎車的輪滑鞋，這種設(shè)計(jì)可以在需要的時(shí)候控制速度，保證了安全性。此外，鞋底采用防滑材料，提高了在復(fù)雜地形上的安全性。
4.帳篷。
帳篷是露營者的必備裝備，我曾經(jīng)購買過一款自動(dòng)膨脹的帳篷。這種帳篷搭建簡單，攜帶方便，內(nèi)部空間寬敞，讓我在戶外露營時(shí)感受到了家的溫馨。
三、個(gè)人觀點(diǎn)。
戶外運(yùn)動(dòng)器械的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人需求和實(shí)際情況來決定。例如，對于老年人來說，徒步杖和登山杖可以讓他們更好地享受戶外運(yùn)動(dòng)；對于經(jīng)常在城市中奔波的人來說，輪滑鞋可以幫助他們輕松穿梭于繁華的城市街道；對于露營者來說，帳篷可以提供一個(gè)舒適的休息環(huán)境。
四、對比與參照。
與其他戶外運(yùn)動(dòng)器械相比，徒步杖和登山杖主要區(qū)別在于功能和適用人群。徒步杖主要用于步行和慢跑，適合中老年人和體力較差的人使用；而登山杖則適用于登山、攀巖等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，需要較強(qiáng)的體力。輪滑鞋相對于其他戶外運(yùn)動(dòng)器械，具有更高的靈活性和速度，適合在城市街道上穿梭；而帳篷則是露營者的必備裝備，提供了遮風(fēng)避雨的休息環(huán)境。
五、實(shí)際應(yīng)用案例。
我曾經(jīng)使用徒步杖和登山杖陪伴年邁的父母去公園散步和登山，他們感慨地說：“這些戶外運(yùn)動(dòng)器械真的很好用，讓我們在戶外活動(dòng)時(shí)更加輕松自在?！蓖瑫r(shí)，在露營時(shí)，我使用帳篷搭建了一個(gè)舒適的休息環(huán)境，與好友們在星空下暢談，享受到了戶外生活的樂趣。
總結(jié)：
戶外運(yùn)動(dòng)器械為我們的戶外活動(dòng)提供了安全和便利，讓我們在和大自然親密接觸的過程中，享受到了更多樂趣。不同類型的戶外運(yùn)動(dòng)器械適用于不同的人群和場景，選擇適合自己的戶外運(yùn)動(dòng)器械，可以讓我們的戶外活動(dòng)更加豐富多彩。
戶外勞動(dòng)課心得篇六
在人類對未知的探索中，戶外探險(xiǎn)占據(jù)了重要地位。它不僅是一種生活方式，也是一種思考方式，對心靈的啟發(fā)和精神的升華。本文將分享我在戶外器械使用過程中的經(jīng)歷和心得，希望能啟發(fā)更多人關(guān)注和參與戶外活動(dòng)。
一、背景介紹。
作為一個(gè)熱愛戶外活動(dòng)的人，我經(jīng)常使用各種戶外器械，如徒步背包、登山杖、帳篷等。這些器械陪伴我走過許多崎嶇不平的山路，穿越茂密的森林，探索激流勇進(jìn)的河流。通過這些戶外活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，更深入了解了自然，體驗(yàn)了大自然的魅力和力量。
二、深入分析。
在使用這些戶外器械的過程中，我發(fā)現(xiàn)在選擇戶外器械時(shí)，合適的尺寸和性能非常重要。以徒步背包為例，如果背包過小或過重，都會給行走帶來負(fù)擔(dān)。此外，行走路線和目的地也要選擇合適自己的。這些都會直接影響到戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
三、個(gè)人經(jīng)歷。
在一次深入雨林探險(xiǎn)時(shí)，我遇到了突如其來的大雨。雖然事先準(zhǔn)備好了防雨裝備，但在真正面對突如其來的大雨時(shí)，我還是感到了無助。這時(shí)，我拿出了我的登山杖，用它當(dāng)拐杖，輕松行走在泥濘的雨林中。這讓我深刻體會到戶外器械的重要性。
四、反思總結(jié)。
戶外探險(xiǎn)不僅需要勇氣和體力，更需要合適的裝備。選擇適合自己的戶外器械，可以讓我們在探險(xiǎn)過程中更加安全、舒適。同時(shí)，戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí)，我們需要根據(jù)自己的能力和需要，選擇合適的裝備。通過不斷地反思和總結(jié)，我們可以進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
五、創(chuàng)作風(fēng)格。
作為一篇戶外器械心得，我采用了分享式、分析式和反思式的寫作手法。通過分享自己的經(jīng)歷和心得，引發(fā)讀者對戶外探險(xiǎn)和戶外器械的關(guān)注和興趣。同時(shí)，通過深入分析，讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對于探險(xiǎn)的重要性。最后，通過反思和總結(jié)，引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會選擇合適的裝備，提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
六、攻防策略。
在撰寫這篇文章時(shí)，我采用了提出問題、分析問題、解決問題的攻防策略。首先，我提出了戶外探險(xiǎn)中戶外器械的重要性。然后，通過深入分析，讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對于探險(xiǎn)的重要性。最后，通過自己的經(jīng)歷和反思，引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會選擇合適的裝備，提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
總結(jié)，通過本文的分享，希望讀者能夠了解到戶外探險(xiǎn)中的戶外器械對于探險(xiǎn)的重要性。選擇合適的戶外器械，可以讓我們在探險(xiǎn)過程中更加安全、舒適。同時(shí)，戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí)，我們需要根據(jù)自己的能力和需要，選擇合適的裝備。通過不斷地反思和總結(jié)，進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
戶外勞動(dòng)課心得篇七
不知不覺，進(jìn)入深圳大學(xué)的第三個(gè)月已經(jīng)很忙了。回顧這三個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活，我發(fā)現(xiàn)深圳大學(xué)學(xué)生會人力資源中心教會了我太多，她已經(jīng)成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分。在這里，我不僅鍛煉了自己，提高了自己的能力，還收獲了友誼，交了很多朋友。一句話，千言萬語濃縮成一句話：hr，謝謝!
進(jìn)入人力資源中心的第一份大型工作是為所有學(xué)生會成員組織一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我有幸參與了這次活動(dòng)的策劃和組織，在這里可以做一個(gè)總結(jié)，為以后的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
首先，為了活動(dòng)的順利開展，需要有一個(gè)好的計(jì)劃作為支柱。下面介紹一下整個(gè)策劃過程。在接到郝楠哥哥和石婷姐姐的任務(wù)后，我們六個(gè)人開始收集游戲，然后討論游戲的可行性，初步篩選出十個(gè)游戲，交給姐姐審查，淘汰了三個(gè)可行性低的游戲。然后我們六個(gè)人分成三組，一組負(fù)責(zé)三場比賽，另外兩組負(fù)責(zé)兩場比賽的完成和整體規(guī)劃。一天后，策劃書交給大姐修改，就這樣做了一個(gè)初步的計(jì)劃。當(dāng)然，在游戲演示階段，根據(jù)實(shí)際情況，我們也修改了幾次方案，增加了三個(gè)備份游戲，方案書基本完善。
其次是游戲試玩階段。我們進(jìn)行了兩次游戲試玩。在試用過程中，我們修改了游戲規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)，讓大家熟悉游戲，以便在活動(dòng)中講解和執(zhí)行。
然后，就是道具準(zhǔn)備階段。在此期間，我們完成了申請、借用和購買道具，并在活動(dòng)前檢查了場地和搭建了帳篷。
最后是活動(dòng)最精彩的階段。在為期一天的戶外拓展訓(xùn)練中，人力資源中心全體工作人員盡了最大努力，其中兄弟姐妹負(fù)責(zé)整體調(diào)度，6名流動(dòng)人員負(fù)責(zé)講解比賽，分發(fā)道具，隨時(shí)回答關(guān)于比賽的各種問題。另外，每個(gè)部門兩名工作人員全程跟蹤、評判、打分，整個(gè)活動(dòng)有序進(jìn)行。
在活動(dòng)中，我們發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助、分工合作、不怕吃苦的精神，努力工作，也加強(qiáng)了部門內(nèi)部和部門之間的情感交流。活動(dòng)整體成果輝煌，也得到了主席團(tuán)等部門的肯定。當(dāng)然美中不足的是早上的活動(dòng)因?yàn)樾菹r(shí)間長而延期;有的軍官不熟悉游戲規(guī)則，影響游戲質(zhì)量;道具保管不當(dāng)，不能及時(shí)拿取。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們將在今后的活動(dòng)中更加重視。
通過這次活動(dòng)，我學(xué)會了如何寫策劃書，提前知道了準(zhǔn)備的重要性，增加了自己的適應(yīng)能力，鍛煉和提高了自己，加深了與隊(duì)友的感情。
戶外勞動(dòng)課心得篇八
第一段：引言（150字）。
戶外活動(dòng)是一種讓人接觸大自然，強(qiáng)身健體的方式。我曾經(jīng)多次參加戶外活動(dòng)，不僅讓我感受到大自然的美麗，也讓我體驗(yàn)到了與自然和諧相處的樂趣。在戶外活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的生存技巧，還收獲了許多寶貴的心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)與成長（250字）。
戶外活動(dòng)充滿了挑戰(zhàn)，這是我在戶外活動(dòng)中最深刻的感受之一。在攀登高峰的過程中，我不僅要面對陡峭的山體和冰川的阻礙，還要克服自身的身體疲憊和恐懼。然而，每一次頂峰的喜悅都讓我感到無比滿足。經(jīng)過多次戶外活動(dòng)的歷練，我逐漸克服了對困難和未知的恐懼，不再被挫折擊倒，而是學(xué)會了堅(jiān)持不懈、努力奮斗，取得了更大的成長。
第三段：與大自然的融合（300字）。
戶外活動(dòng)是與大自然最親密的接觸方式之一。在山林川流中，我不僅可以欣賞到迷人的自然景色，還可以感受到大自然的獨(dú)特氣息和魅力。我學(xué)會了聆聽鳥鳴、觀察植物，伴隨著大自然的節(jié)奏來疏解自己的壓力。在與大自然的融合中，我不僅感受到了大自然的偉大和美麗，也與自身的內(nèi)心達(dá)到了和諧共鳴。
第四段：親情和友情的牽絆（300字）。
戶外活動(dòng)不僅讓我與大自然融合，還讓我與親友之間建立起更加深厚的情感紐帶。在戶外活動(dòng)中，我與家人朋友共同面對困難和挑戰(zhàn)，互相扶持和鼓勵(lì)。我們一起度過了河流激流和山間泥濘之旅，在這個(gè)過程中，我深切感受到了親情和友情的力量。無論是父母的關(guān)心和支持，還是朋友的陪伴和幫助，都讓我覺得自己不再孤單，走得更加堅(jiān)定和勇敢。
第五段：回歸生活（200字）。
戶外活動(dòng)是一種返璞歸真的體驗(yàn)，它讓我遠(yuǎn)離城市的喧囂和壓力，回歸簡單和慢節(jié)奏的生活。在戶外活動(dòng)中，我再次體會到了原始的生活方式和自然的力量。我學(xué)會了簡單的野外烹調(diào)和依靠自然的資源生存。這種回歸生活的體驗(yàn)不僅讓我更加珍惜現(xiàn)代的便利和舒適，也讓我的心靈得到了凈化和放松。
結(jié)尾（100字）。
通過參與戶外活動(dòng)，我不僅挑戰(zhàn)了自身的極限，也與大自然和親朋好友建立了更加深厚的聯(lián)系。在戶外活動(dòng)中，我學(xué)到了勇敢堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)合作的重要性，更明白了保護(hù)和珍惜大自然的責(zé)任。戶外活動(dòng)成為了我生活中不可或缺的一部分，讓我體驗(yàn)到了人與自然共生的美好。
戶外勞動(dòng)課心得篇九
以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽說過，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競爭力為目的的xxx活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。x月x號—x月x號，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)xxx的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
第一個(gè)項(xiàng)目是玩各種小游戲，要求一個(gè)大隊(duì)的同學(xué)分成不同的小組去玩不同的游戲，這些游戲都有不同的要求，要求術(shù)業(yè)有專攻，不同的同學(xué)玩不同的游戲，這就考驗(yàn)了大家的團(tuán)結(jié)能力。
第二個(gè)項(xiàng)目是紅黑大戰(zhàn)，游戲規(guī)則大家都很清楚，就不多說了，我想說下我的感受
游戲玩得不好，我們可以重新來過，我們甚至可以改變游戲規(guī)則，以獲得對我們有利的結(jié)果，但我們的人生呢？我們沒有任何能力去改變?nèi)魏我?guī)則，甚至我們也會有游戲臨近結(jié)束之際，才知道這場游戲的規(guī)則和寓意，這是個(gè)多么可悲和無奈的事實(shí)！紅黑大戰(zhàn)里有三種人，第一種人，堅(jiān)決要求出紅牌，他們代表了人性深處的好斗、攻擊、自私和自我至上。他們的口號是：要么贏得整個(gè)世界，要么徹底失去，或者與對手同歸于盡！這是非常典型的賭徒心態(tài)?；蛘哒f，這是狼的行為。
第二種人，他們是溫和的，包容的，他們希望與競爭共同把市場做大，達(dá)到雙贏。他們是理性的，但更多的是理想主義：他們憑什么認(rèn)為自己的寬容、和氣、與人為善，就一定能得到對方的相同的回應(yīng)，他們怎么知道一定就能雙贏呢？他們的理想是有條件的，他們需要生活適宜的環(huán)境里。或者說，這是羊的行為。
第三種人，他們是盲目的，迷惑的，他們?nèi)狈ψ銐虻闹腔廴ッ鞅媸欠牵麄兩踔敛恢雷约簯?yīng)該出什么牌，他們很容易受到誘導(dǎo)，可以說，他們的心智基本是不成熟的，或者，是不負(fù)責(zé)任的，因此，他們要么隨大流，要么不表態(tài)，要么干脆放棄。在這個(gè)游戲過程中，有沒有即是理性，也是現(xiàn)實(shí)的，充滿智慧，即懂得積極進(jìn)取，又知道寬容包涵，也知道適時(shí)放棄的人？沒有。因?yàn)檫@正是游戲設(shè)計(jì)的xxx，游戲設(shè)計(jì)者只想通過這個(gè)游戲，集中地暴露人性中隱藏的、陰暗的東西，畢竟每個(gè)人都不xxx，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對xxx的參與意識與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵(lì)和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們增強(qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對xxx的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和xxx生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多xxx，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。
第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好！
戶外勞動(dòng)課心得篇十
脫下那雙已被下了雨過后的路面積水泡濕，還略微發(fā)臭的運(yùn)動(dòng)鞋，輕輕抬起隱隱作痛的大腿，抽下那半濕半干的襪子，緩緩走進(jìn)沖涼房。
當(dāng)熱水從頭而下，打在早已冰冷了一天的頭發(fā)和身體時(shí)，我不禁打了個(gè)戰(zhàn)栗。閉上眼睛，腦海里看見的都是歷歷在目，卻又隱隱作痛的早上，一個(gè)寒風(fēng)飄雨的早上。畫面總是停留在最難受的時(shí)刻，刺痛而深刻，像在手上用力割了一刀，無法用鮮血堵住的傷口，只能任之疼痛。我看見的是許多隱忍的臉。我聽見的是自己在為受懲罰的隊(duì)友喊著數(shù)字的顫抖。
作為隊(duì)長，在比賽的最后，我感到很慚愧。不是因?yàn)檩斱A，而是因?yàn)槲規(guī)У年?duì)伍一路走來都受到了太多懲罰，而我卻無法為他們分擔(dān)太多。
三次，一共三次，我和隊(duì)友們并肩作戰(zhàn)，在指壓板上做了八十個(gè)深蹲。八十個(gè)深蹲對于一個(gè)女生來說，就像是叫她爬了二十層樓梯一樣，越到后面，腿越酸痛，步越難邁開，前進(jìn)也越吃力?？上蛏系男膮s還是那么強(qiáng)烈，那么熾熱。這種理想與體力的矛盾，就像是兩條相背交錯(cuò)的上下扶梯，遙遙對望，卻漸漸走遠(yuǎn)。我的腿酸，我的累，都是大團(tuán)隊(duì)一起承擔(dān)的。我的疼痛，也是大家的疼痛。
我的`心疼，是屬于我的。有一位女同學(xué)在最后飛奔回去起點(diǎn)的路上很累，我問：能趕上嗎？很感謝她的坦誠，她說了一句，有點(diǎn)不行了。那一刻，面對緊迫的任務(wù)時(shí)間，我沒有對這位同學(xué)而有責(zé)備之感。相反，我很心疼她。還有他們。若不是我開口問出來，這位同學(xué)也一定不會親口告訴我：她累了。是的。大家都累了。但沒有人會說出口：我累了。這個(gè)團(tuán)隊(duì)，為了任務(wù)，(www.fwsir.com)無怨無悔，苦和累，都變成了一種必然的責(zé)任。是的，苦和累，都已成了責(zé)任。
我的心疼，也是屬于大家的。我知道他們也互相為著隊(duì)友的辛苦而心痛：這個(gè)急速降溫的清晨，頂著一顆五點(diǎn)鐘就要清醒的大腦，來到這片陰山?jīng)鏊幫瓿扇蝿?wù)，可以說得上跋山涉水。天空還飄著陰冷的小雨，透過衣服，挑戰(zhàn)著微熱的體溫。我看見的是女同學(xué)高高的馬尾上沾滿了細(xì)如繁星的雨水滴，男同學(xué)們微濕的體恤。可男同學(xué)卻又一樣心思細(xì)膩，無聲地為女生撐開了傘，舉著傘的手想必也僵痛了很久吧。而我們就這么默契地，像是習(xí)慣了彼此的存在很久的樣子，彼此依靠著，彼此信任著。而我們，不過是一個(gè)僅僅在一起剛不到兩個(gè)小時(shí)的新團(tuán)隊(duì)?？吹酱蠹业哪?，就像是一個(gè)無言的約定，我們就要在這一路上，那么緊緊依賴著，那么自然地信任著。
但很遺憾的是，我們完成任務(wù)的時(shí)間較長，最終還要接受終極懲罰。男生們要在指壓板上做三十個(gè)俯臥撐，女生要在指壓板上做二十個(gè)高抬腿。灼灼的眾人眼光，我卻一個(gè)都沒留意，我眼里只有我的團(tuán)隊(duì)。特別是看著男生們的雙手撐在指壓板上，身體在肘關(guān)節(jié)帶動(dòng)下，一上一下，一起一伏，我內(nèi)心是堅(jiān)定的。到了那一刻，我知道不論多么痛苦的懲罰，我的隊(duì)員和我一樣，接受懲罰，心甘情愿地。我們沒有抱怨，就那么踏踏實(shí)實(shí)地，一步一腳印，堅(jiān)定地走下去。痛苦，也要一起走過去。我沒辦法袖手旁觀。殘忍，但我沒有逃避不看。
我喊出第一個(gè)“一、二、三……”,計(jì)算著每一個(gè)俯臥撐。冷風(fēng)細(xì)雨中，我的聲音顫抖著，卻又那么鏗鏘有力。這是我對我隊(duì)友的支持。我要告訴他，我在后面注視著他，我會陪伴他度過，一直都在，從始至終，從一到三十。
慢慢地，加入我的聲音不斷壯大。我們團(tuán)隊(duì)一起喊出的每一個(gè)數(shù)字，是每個(gè)人都有的一份關(guān)懷，一份友誼，一份支持。我們完成每一個(gè)任務(wù)，都有人給我們鼓掌。離開指壓板，游戲結(jié)束，我感覺的責(zé)任卻還沒卸下來。我還承擔(dān)著一份友情的重量。是的，那是無法傾卸下來的。
也許他們也可以感受到我的自責(zé)吧?？墒撬麄儏s安慰我，告訴我，欣然看待吧，沒關(guān)系。
謝謝你們，讓一個(gè)隊(duì)長沒有太大的自責(zé)感。但就是因?yàn)槟銈兊捏w諒，你們越在風(fēng)雨中越顯珍貴。自責(zé)，也許因?yàn)閻勰銈儾粔?。和你們愛得一樣多，不陪做一個(gè)隊(duì)長吧。
我該是更愛你們的人。
若再來一次，我還會愛你們。狠狠地愛著。
團(tuán)委學(xué)生會。
秘書部干事莫小晴。
戶外勞動(dòng)課心得篇十一
隨著人們對大自然和戶外活動(dòng)的日益關(guān)注，越來越多的人開始參與戶外運(yùn)動(dòng)和冒險(xiǎn)活動(dòng)，如徒步旅行、登山、皮劃艇等。在這些活動(dòng)中，合適的戶外器械是確保安全和順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。本文將探討戶外器械的重要性及其使用技巧。
在選擇戶外器械時(shí)，需要根據(jù)自己的需求和活動(dòng)類型進(jìn)行選擇。例如，在徒步旅行中，需要選擇合適的背包、鞋子和戶外服裝；在登山時(shí)，需要選擇登山杖、攀巖裝備和繩索等。在選擇戶外器械時(shí)，需要考慮自己的體能水平、技能水平以及活動(dòng)類型，以確保安全和舒適。
二、使用技巧和注意事項(xiàng)。
1.背包。
在徒步旅行中，背包是必不可少的裝備。正確的背包使用方法可以減輕負(fù)擔(dān)，提高行走舒適度和安全性。在背負(fù)重物時(shí)，應(yīng)該使用背包的腰帶和背帶，并調(diào)整背包的姿勢，使其與背部保持平衡。此外，需要定期清理和檢查背包，以確保其正常使用。
2.鞋子。
在戶外活動(dòng)中，合適的鞋子可以保護(hù)腳部，提高行走舒適度和安全性。在選擇鞋子時(shí)，需要考慮活動(dòng)類型、腳型和個(gè)人偏好。在穿著過程中，需要定期更換襪子、清洗鞋子，并保持鞋子的干燥和清潔。
3.繩索。
在登山和繩索活動(dòng)中，繩索是必不可少的裝備。在使用繩索時(shí)，需要注意其質(zhì)量和安全性。在購買繩索時(shí)，需要考慮其強(qiáng)度、耐磨性和抗磨損性等因素。在使用過程中，需要注意繩索的保養(yǎng)和更換，以確保其正常使用。
總之，戶外器械是確保安全和順利完成任務(wù)的關(guān)鍵。選擇合適的戶外器械和使用技巧可以減少風(fēng)險(xiǎn)，提高舒適度和安全性。
戶外勞動(dòng)課心得篇十二
xx年的4月1日，我們參加了拓展基地的青少年軍訓(xùn)夏令營親子活動(dòng)。到達(dá)活動(dòng)基地，迎接我們的是一隊(duì)身著迷彩的年輕小伙子，看著他們，孩子走在我身后，驚恐地看著他們，可是微笑一直掛在他的們的臉上，“小朋友，今天要玩的開心哦！”不知道為什么，面對他們的問好孩子居然會意的點(diǎn)點(diǎn)頭！
活動(dòng)開始了，第一個(gè)是親子操，童稚般的旋律慢慢地響了起來，身邊的好多小朋友都在手舞腳蹈，他們的動(dòng)作很稚嫩，可是又很有感染力，他們是一群精靈，看著他們你雖然想笑，可是你又忍不住為他們鼓掌。
忽然有個(gè)年輕的姑娘走了過來，對我微笑了下，轉(zhuǎn)而把微笑投向了我的兒子，“小朋友，我們拉上媽媽一起跳舞好嗎？來跟著姐姐，我們左拍兩下，我們又拍兩下，兩只手弄成貓咪的樣子……”起初我的兒子，還很羞澀，可是不知道為什么，他開始動(dòng)了，雖然還沒有完全將自己放開，可是越來越歡樂，時(shí)常對著那個(gè)姑娘笑，“呵呵呵，姐姐！我做的對嗎？”“小朋友真聰敏！我們要不要做得更好呀！”“要，左拍拍，右拍拍……”居然也學(xué)著那個(gè)姑娘，嘴里默默的念著。隨著的旋律的結(jié)束，那位姑娘順手將我的兒子托起，在空中一直旋轉(zhuǎn)著，“格嘰格嘰格嘰格嘰”挑逗著孩子，“呵呵呵”看著自己兒子的笑容，我也笑了，兩個(gè)都是可愛的精靈。
在接下來的陶藝活動(dòng)中，又有一個(gè)小伙子加了進(jìn)來，“小朋友，在做什么動(dòng)物啊，能給哥哥看看嘛？”“嗯，你看！”“恩，我怎么看著像只小老鼠??！”看著那個(gè)小伙子發(fā)懵的樣子，旁邊的大人都大笑不止，我也差點(diǎn)噴飯了，兒子拿起來仔細(xì)端詳了一下，眼睛轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，又看看了小伙子，“哥哥，我看著他像你，再加個(gè)大鼻子，再給加一副眼鏡！這就像了，像小朋友你！”
就這樣，兩個(gè)孩子般的人，相互的斗來斗去，時(shí)而弄出個(gè)豬八戒，時(shí)而弄出個(gè)灰太狼的，還互給對方的作品起名字，結(jié)果一湊合，豬狗全成本家了，這次的青少年軍訓(xùn)夏令營確實(shí)挺有意思！
這哪還像一個(gè)成年小伙子，跟一個(gè)孩子差不多，泥涂抹了整張臉，在整個(gè)活動(dòng)場地內(nèi)的家長們，都被這個(gè)小伙子逗笑了，很多的小孩子就要他抱抱，很喜歡圍在他身邊，“哥哥，看我做得怎樣。”“哥哥，能給我做一個(gè)小貓咪嘛！”“哥哥，這像你嗎！”
“車輪滾滾”“兩人三足”等等，每一個(gè)活動(dòng)都有年輕的姑娘和小伙子加入進(jìn)來，他們都帶著小孩大手牽小手，傳遞了小朋友之間的友誼，傳遞的是相互之間的歡樂，在這些小伙子的活躍下，所有的小孩子都動(dòng)了起來?？粗约旱膬鹤雍推渌∨笥岩黄饎?dòng)手，一起歡樂，努力為自己團(tuán)隊(duì)取得勝利貢獻(xiàn)自己的一份力，看著他和其他小朋友融成一體，認(rèn)認(rèn)真真，又微笑常掛，我不自覺的退出了他的圈子成了一個(gè)旁觀者。
在組織的這次青少年軍訓(xùn)夏令營玩的時(shí)間過得很快，太陽就要下山了，夕陽鋪就了我們回家的旅途。就要上車了，兒子的眼睛總是盯著那群和自己玩了一天的哥哥姐姐們，“媽媽，我們喜歡哥哥姐姐們，以后我們還來嗎？”看著自己的孩子想自己投遞來的眼神，“當(dāng)然可以呀！”
戶外勞動(dòng)課心得篇十三
x年11月9日結(jié)束了維期三天的戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，也使我受益非淺。
信任背摔：每位隊(duì)員依次從一座高1.4米的背摔臺背對大家倒摔在學(xué)員們用自己雙手所搭成的人床。
在這個(gè)游戲中讓我深深地體會到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。
七巧板：一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組，1-6組為操作小組,第7小組為領(lǐng)導(dǎo)操控小組,各小組根據(jù)自己的任務(wù)書完成以上任務(wù)及第7小組任務(wù)。
游戲開始后，各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖，把所有難題都丟給隊(duì)長及副隊(duì)長，游戲時(shí)間到了，很多任務(wù)沒有完成，成績也沒有及格。
奪寶奇兵：利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖，按順序到地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，奪取每關(guān)的密碼，所以密碼集齊后，根據(jù)數(shù)字密碼破譯寶藏的所在地。
游戲開始后，大家都是一路小跑到各點(diǎn)所在地找尋通關(guān)密碼，雖然很累，很辛苦，但所有隊(duì)員都為了集體在努力，在拼博，從沒有放棄過，最終成功在破解出密碼，取得成功。
在這個(gè)游戲中的心得體會是：團(tuán)結(jié)的重要性，它使我重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我的個(gè)人潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
真人cs鐳射戰(zhàn)役：這個(gè)游戲是我們期待已久的，剛到達(dá)訓(xùn)練場地，大家都在忙著看自己的裝備，或許希望可以有一套好的裝備，會更有利于作戰(zhàn)的成功。
游戲分為紅藍(lán)兩組，分別扮演土匪和警察2種角色,先由土匪進(jìn)入野戰(zhàn)區(qū)域進(jìn)行埋伏隱藏,隨后警察進(jìn)行突擊圍剿,每位隊(duì)員都會根據(jù)命中敵人次數(shù)來統(tǒng)計(jì)得分，共打了四場戰(zhàn)役，但是每場都以失敗告終!
在這個(gè)游戲中中，領(lǐng)略到了"商場如戰(zhàn)場"的真實(shí)寫照，通過戰(zhàn)術(shù)游戲的親身體驗(yàn)，讓我們充分認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，并在一定程度上提高自身的預(yù)測、決策能力，應(yīng)變能力，溝通、協(xié)調(diào)能力，組織、管理能力和工作責(zé)任心。
這次拓展中，雖然僅僅只有短短的三天，但是每個(gè)游戲都讓我們從中收獲了很多，卻使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，什么是團(tuán)結(jié)，什么是溝通，什么是協(xié)作!
同時(shí)告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)。讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考;教導(dǎo)我們要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報(bào)!
或許我們不是成績最好的團(tuán)隊(duì)，但我們卻是最優(yōu)秀、最團(tuán)結(jié)、最有信心的團(tuán)隊(duì)，未來還有無限可能，等著我們?nèi)?chuàng)造，去發(fā)展!
戶外勞動(dòng)課心得篇十四
余文化生活。我們的勞動(dòng)課程就是讓我們了解勞動(dòng)知識、培養(yǎng)我們的精神、提高我們的綜合素質(zhì)和勞動(dòng)技能的課程。
勞動(dòng)課程的目的就是讓我們通過勞動(dòng)來了解社會，增長勞動(dòng)才華，提高我們的生活質(zhì)量。勞動(dòng)課程就是讓我們在勞動(dòng)中明白“不勞動(dòng)，就不知道世界”這句話。
勞動(dòng)課程的學(xué)習(xí)不僅使我對勞動(dòng)課有更深刻的認(rèn)識，更使我在勞動(dòng)中認(rèn)識到了自己的不足，也能更好地學(xué)習(xí)，在這樣的一個(gè)環(huán)境下成長。
勞動(dòng)課程的'學(xué)習(xí)不僅是知識的傳授，而且是思想品德的培養(yǎng)，我們不僅是要把課內(nèi)的知識更好的傳授給更多的人，而是要通過勞動(dòng)來培養(yǎng)自己的良好品德，培養(yǎng)他們對生活的熱愛，對勞動(dòng)的敬畏，對那些不被污染的那些美德。
勞動(dòng)課程是以勞動(dòng)課為主要課程的教學(xué)形式，是學(xué)生在課堂上所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，使學(xué)生在勞動(dòng)實(shí)踐中受到教育，增加勞動(dòng)觀念，體驗(yàn)勞動(dòng)的樂趣。通過勞動(dòng)課程的學(xué)習(xí)使我們更深刻地認(rèn)識到：“只有不懂得勞動(dòng)的人，才干干不好一件事”。
戶外勞動(dòng)課心得篇十五
這個(gè)星期的勞動(dòng)課程的設(shè)計(jì)我很滿意，我的勞動(dòng)成果很豐滿。
在勞動(dòng)課程的過程中我們看到的是勞動(dòng)成果，而我們看到的是成果和辛勤勞動(dòng)換來的成果。我們看到了勞動(dòng)的辛苦，也感受到了老師們對我們那種不求回報(bào)的`付出和無私的奉獻(xiàn)。我們的勞動(dòng)成果得到了老師們和同學(xué)們的一致好評。
勞動(dòng)課程設(shè)計(jì)讓我學(xué)到了很多在書本上學(xué)不到的東西，也讓我感受到了勞動(dòng)的辛苦和老師的辛苦。我也體會到了勞動(dòng)的辛苦和老師們那種無私奉獻(xiàn)的精神。我會以這次勞動(dòng)為起點(diǎn)，好好珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，為自己為自己的未來不斷努力。
勞動(dòng)課程設(shè)計(jì)讓我學(xué)到了很多在課堂上和書本上無法學(xué)到的東西。我們不但學(xué)習(xí)到了勞動(dòng)的辛苦，還懂得了勞動(dòng)的艱辛。
我也學(xué)到了勞動(dòng)的艱辛和為的幸福感。這次勞動(dòng)課程設(shè)計(jì)讓我學(xué)到了很多在課堂上、書本上學(xué)不到的知識。
我會以這次勞動(dòng)課為起點(diǎn)，好好學(xué)習(xí)、努力工作，為自己早些做好準(zhǔn)備，不辜負(fù)老師們對自己的期望，也會在勞動(dòng)課程設(shè)計(jì)的過程中好好學(xué)習(xí)勞動(dòng)知識，在以后的學(xué)習(xí)中努力提高自己的專業(yè)能力，爭做一個(gè)對社會有用的人。
戶外勞動(dòng)課心得篇十六
第一段：介紹勞動(dòng)課的意義和目的（200字）。
勞動(dòng)課是學(xué)校教育中必不可少的一門課程，其主要目的是培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，促使學(xué)生全面發(fā)展。在勞動(dòng)課中，學(xué)生有機(jī)會接觸到各種各樣的勞動(dòng)技能和操作技巧，通過實(shí)踐，他們可以不僅在理論上理解知識，更能將知識應(yīng)用于實(shí)踐中。勞動(dòng)課可以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的勞動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)他們的自我管理能力，提高他們的生活技能和解決問題的能力。
第二段：講述勞動(dòng)課帶來的收獲（300字）。
在參加勞動(dòng)課的過程中，我體驗(yàn)到了很多收獲。首先，勞動(dòng)課教會了我許多實(shí)用的技能，如植物種植、手工制作和機(jī)械維修等。這些技能不僅在學(xué)校中有用，也會在將來的生活中發(fā)揮重要作用。其次，勞動(dòng)課培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的能力，因?yàn)樵趧趧?dòng)場所，個(gè)人的力量是不夠的，我們需要與他人合作，共同完成任務(wù)。這樣，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，在溝通和合作中取得了進(jìn)步。另外，勞動(dòng)課也提供了一個(gè)實(shí)踐創(chuàng)新的平臺，鼓勵(lì)我們發(fā)掘問題、解決問題，并激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力。通過勞動(dòng)課，我大膽實(shí)踐，不斷嘗試，充實(shí)了自己的人生經(jīng)驗(yàn)。
第三段：分享勞動(dòng)課中的挑戰(zhàn)和困難（300字）。
在參加勞動(dòng)課的過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，由于我的技能有限，剛開始的時(shí)候我對一些工具和操作方法不太熟悉，有時(shí)候會出現(xiàn)一些錯(cuò)誤和失誤。這讓我有些泄氣和挫折感。其次，一些體力勞動(dòng)需要花費(fèi)很多時(shí)間和精力，有時(shí)候會感到疲憊和厭倦。最后，與其他同學(xué)的合作也存在一些問題，有時(shí)候會發(fā)生意見不合和分歧，導(dǎo)致工作效率下降。然而，我相信這些困難只是一時(shí)的，通過努力和學(xué)習(xí)，我相信我能克服困難，取得更好的成績。
第四段：總結(jié)勞動(dòng)課給我?guī)淼膯⑹荆?00字）。
勞動(dòng)課教會了我許多重要的道理和價(jià)值觀。首先，我明白了勞動(dòng)的重要性，勞動(dòng)是實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和社會進(jìn)步的基礎(chǔ)。沒有辛勤的勞動(dòng)，就不會有美好的生活。其次，我學(xué)會了尊重和贊美他人的勞動(dòng)成果，無論是自己的勞動(dòng)成果還是他人的勞動(dòng)成果，都值得我們用心去欣賞和珍惜。最后，勞動(dòng)課教會了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能取得更大的成就。
第五段：展望勞動(dòng)課的未來發(fā)展（200字）。
勞動(dòng)課作為一門重要的學(xué)科，應(yīng)該不斷發(fā)展和完善。首先，我們可以引入更多的實(shí)踐案例和示范，讓學(xué)生更好地理解勞動(dòng)技能的實(shí)際應(yīng)用。其次，我們可以與社會機(jī)構(gòu)合作，提供更多的實(shí)踐機(jī)會，讓學(xué)生更接近真實(shí)的工作環(huán)境。最后，我們可以加強(qiáng)對勞動(dòng)課教師的培訓(xùn)和支持，提高他們的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生提供更好的勞動(dòng)教育。
總之，勞動(dòng)課是一門非常重要的課程，通過勞動(dòng)課，學(xué)生可以培養(yǎng)動(dòng)手能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。勞動(dòng)課不僅帶來了實(shí)用的技能，也鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。盡管在勞動(dòng)課中會遇到一些挑戰(zhàn)和困難，但通過努力和學(xué)習(xí)，我相信我能克服困難，取得更好的成績。未來，勞動(dòng)課的發(fā)展將不斷壯大，為學(xué)生提供更多實(shí)踐機(jī)會和教育資源。
戶外勞動(dòng)課心得篇十七
在我小學(xué)的時(shí)候，我經(jīng)常聽爸爸說，他是一名小學(xué)生，爸爸是一位有著雙職身份的人。他的父親是一位很有經(jīng)驗(yàn)的小兒子，父親的脾氣很暴躁，父親是一個(gè)特別的老板。在他的身上，我看到了一個(gè)父親那嚴(yán)酷的面孔，我知道了爸爸是位老太太，而且他很不喜歡我，可我還是不喜歡他，因?yàn)槲业腵爸爸不愛我。在我小學(xué)時(shí)，爸爸就是這樣一對好朋友，爸爸每天早上要很早來到學(xué)校，然后爸爸再在上學(xué)時(shí)，他就開始把他放在我的桌子上，讓我在上學(xué)時(shí)不要吵鬧，爸爸說，他是不想吵鬧的。我才想到，原來爸爸是這么有愛心，而我也要向這樣的小朋友學(xué)習(xí)！
這個(gè)暑假里，我和媽媽去?？谟斡?。在那里，爸爸不會像我這么害怕，不會把他抱在懷里，只會把他放在我的懷里，讓我在那里，在那里，在那里。爸爸說，我要好好學(xué)習(xí)，爸爸是一位好爸爸，而我呢，就是不會那么害怕的吧！
戶外勞動(dòng)課心得篇十八
以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽說過，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競爭力為目的的集體活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號-7月5號，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個(gè)人都不完美，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的'能力，更增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題 并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵(lì) 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們增強(qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神， 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽天下拓展基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對每一個(gè)管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了，在回來的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個(gè)游戲，我給它起名為《信任》，當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：在這里，他說，我來了！大家堅(jiān)定的說，你來吧！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會有一雙溫暖的手，將你托起！這個(gè)游戲教會我們，要學(xué)會相信與信任，相信每一個(gè)人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會給予幫助與理解，只是每個(gè)人的表達(dá)方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級在責(zé)問你時(shí)，你不要有不快與懊喪，請你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅(jiān)定的走好每一步！當(dāng)你的下屬，因某種原因，工作有偏差時(shí)，請你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問題的方式可能與你不同。請相信你的同事和朋友，不要輕易的評論你的前者及同伴，腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會了換位思考。也讓我知道，人要時(shí)刻有一顆感恩的心，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會、感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓生活成為無盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會有收獲、感謝所有人。
戶外勞動(dòng)課心得篇十九
1、教師要做好引路人，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會求知，學(xué)會做人。
2、教師不僅要教學(xué)生知識，更要教學(xué)生做人。要讓學(xué)生學(xué)會做人，讓學(xué)生做一個(gè)對社會有用的人。
3、教師要注意培養(yǎng)學(xué)生的思維方式和創(chuàng)新意識，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的品德和高尚的思想情操。
4、教師在教學(xué)活動(dòng)中要把自主學(xué)習(xí)還給學(xué)生，使學(xué)生在自主體驗(yàn)的過程中，逐漸學(xué)會學(xué)習(xí)。
5、教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生通過自主活動(dòng)主動(dòng)，掌握知識。
6、教學(xué)要注意學(xué)生主動(dòng)的活動(dòng)，使學(xué)生經(jīng)歷知識的產(chǎn)生，發(fā)展，提高，培養(yǎng)和提高能力。
7、要注意學(xué)生學(xué)習(xí)的方式的轉(zhuǎn)變，教師要學(xué)會引導(dǎo)學(xué)生，而不是一成不變的講教給學(xué)生。
三、要做到“學(xué)生主動(dòng)參與”是教學(xué)過程中最基本的要求。“教師是教學(xué)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者與合作者”，這是新課程標(biāo)準(zhǔn)的重要特點(diǎn)。在課堂教學(xué)中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，教師要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，讓學(xué)生在自主探索的過程中，多去發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)、感悟。學(xué)生只有在自主、合作、探究中才能體驗(yàn)知識的產(chǎn)生、發(fā)展和形成。
在這里學(xué)習(xí)的過程中，不僅僅是老師的教學(xué)方式，更是學(xué)生學(xué)習(xí)方式，更是學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的體現(xiàn)。教師是整個(gè)課堂，學(xué)生是學(xué)習(xí)過程的引導(dǎo)者，學(xué)的`生存和保證。教師應(yīng)是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的組織者、誘導(dǎo)者與合作者。在課堂上要把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，要尊重、關(guān)愛學(xué)生，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)生有一個(gè)自主學(xué)習(xí)的過程，老師要給他們一定的學(xué)習(xí)時(shí)間和空間，讓他們學(xué)會自主、合作、探究，使他們獲得成功的體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)。教師的作用應(yīng)在教師的主導(dǎo)作用的帶領(lǐng)下，在學(xué)生的主體作用下，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，掌握基本的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高他們自主學(xué)習(xí)的能力。
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