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健康口腔新聞稿篇一
newsrelease。
口腔健康藍皮書：《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》發(fā)布會于2012年3月28日在京舉辦。中華口腔醫(yī)學會會長王興教授、中國口腔清潔護理用品工業(yè)協(xié)會相建強秘書長、社會科學文獻出版社楊群總編輯、登康公司總經(jīng)理鄧嶸先生以及口腔健康藍皮書主編、四川大學華西口腔醫(yī)學院主任胡德渝教授分別出席了發(fā)布會并致辭，與全場嘉賓一起，在無比的期待中共同迎來了口腔健康藍皮書的亮相。
2012年中國口腔健康發(fā)展報告的主題是“中國人牙本質敏感狀況”，內容涵括了中華口腔醫(yī)學會牙本質敏感專家組的多位專家撰寫的專題研究報告，多個地區(qū)國人牙本質現(xiàn)狀的調查報告，牙本質敏感診斷、預防、治療的研究報告，有關口腔保健護理用品的狀況分析和介紹以及近年來中華口腔醫(yī)學會為解決大眾牙本質敏感問題所做的一系列工作等。口腔健康藍皮書集專業(yè)性、權威性、社會性于一體，是我國首次出版的口腔醫(yī)學與社會學交叉的藍皮書。
藍皮書的發(fā)布對牙本質敏感的研究具有重大意義。中華口腔醫(yī)學會會長王興教授表示，藍皮書的出版發(fā)行，對口腔醫(yī)學界在牙敏感方面的治療提供了指導，也能夠讓老百姓更加清晰地了解牙本質的危害，合理選擇專業(yè)的抗敏感類口腔保健用品，對提高口腔疾病患者的整體生活質量是非常有意義的。
藍皮書的出版和發(fā)布得到了冷酸靈抗牙齒敏感研究中心的大力支持。作為民族口腔產(chǎn)品的龍頭企業(yè)，登康公司多年來一直致力于國人牙本質敏感的研究，并于2009年在中華口腔醫(yī)學會、中國口腔清潔護理用品工業(yè)協(xié)會的指導下聯(lián)合成立了冷酸靈抗牙齒敏感研究中心，在抗牙齒敏感的技術領域上努力探索創(chuàng)新，已經(jīng)成為抗牙齒敏感領域的領導者品牌。藍皮書的發(fā)布，更是體現(xiàn)了國內口腔醫(yī)學發(fā)展和登康公司的理念高度一致，將更大程度地改善國人的牙齒敏感現(xiàn)狀，真正實現(xiàn)“冷熱酸甜，想吃就吃”。發(fā)布會上，中華口腔醫(yī)學會還特別向全國各大口腔醫(yī)學院校捐贈藍皮書共計2000本，用于口腔健康普及工作，北大口腔醫(yī)院作為代表接受捐贈。
此次藍皮書的發(fā)布同時得到了諸多重量級媒體的大力支持，深刻反映出公眾對國人口腔健康的關注，也體現(xiàn)出藍皮書發(fā)布對我國口腔事業(yè)發(fā)展的深遠影響。國人健康觀念的提高，關乎著整體生活質量的提高，相信這部藍皮書的發(fā)布，必將拉開國人口腔健康觀念的新篇章！
口腔健康藍皮書：《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》發(fā)布。
口腔健康藍皮書：《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》發(fā)布會于2012年3月28日在京舉辦。中華口腔醫(yī)學會會長王興教授、中國口腔清潔護理用品工業(yè)協(xié)會相建強秘書長、社會科學文獻出版社楊群總編輯、登康公司總經(jīng)理鄧嶸先生以及口腔健康藍皮書主編、四川大學華西口腔醫(yī)學院主任胡德渝教授分別出席了發(fā)布會并致辭，與全場嘉賓一起，在無比的期待中共同迎來了口腔健康藍皮書的亮相。
藍皮書調查結果顯示：我國5歲兒童乳牙患齲率和12歲、35~44歲以及65~74歲恒牙患齲率分別是66%、28.9%、88.1%和98.4%。12歲、35~44歲和65~74歲人群的牙齦出血檢出率分別是57.7%、77.3%和68.0%；35~44歲和65~74歲人群的牙周袋檢出率分別是40.9%和52.2%?？谇火つそM織異常在35~44歲和65~74歲人群中的檢出率為每10萬人中有4949人和7965人。20～69歲成年人牙本質敏感的患病率是32.1%，平均每人口腔中有敏感牙15顆。12歲青少年氟牙癥患病率為11.7%，社區(qū)氟牙癥指數(shù)為0.25。中國大部分牙頜畸形發(fā)生在恒牙列，患病率是72.97%。其次是混合牙列，患病率是71.21%，兒童乳牙列的牙頜畸形患病率是51.84%。有19.5%的12歲學生在過去的一年有牙齒外傷的經(jīng)歷。中國35～44歲年齡組人群口腔惡性腫瘤患病率為17人/10萬人；65～74歲年齡組人群為30人/10萬人。中國3～5歲兒童酸蝕癥的患病率在4.5%～12.4%，12～13歲青少年酸蝕癥的患病率在22.1%～61.8%。35～44歲中年人牙列缺失率為0.06%，每人口腔中平均留存29.40顆牙齒，但義齒修復率僅為11.6%；65～74歲老年人牙列缺失率為6.8%，每人口腔中平均留存20.97顆牙齒，義齒修復率僅為42.0%。影響中國人口腔健康的主要因素有社會經(jīng)濟狀況、口腔衛(wèi)生行為、飲食習慣、氟化物使用、吸煙等。
（參見《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》，社會科學文獻出版社2012年3月出版）。
藍皮書指出，近年來，隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展、人民生活水平的提高，碳酸飲料、果汁和運動飲料已成為人們的日常消費品，被經(jīng)常飲用。這導致了牙釉質被酸蝕和患牙本質敏感風險的增加。同時我國已進入老齡化社會，隨著年齡的增長，老年人口牙齒硬組織的喪失也將導致牙本質敏感人群逐漸擴大。牙本質敏感是口腔科的一種常見病、多發(fā)病，目前臨床上已有多種治療牙本質敏感的方法，其中，抗敏感牙膏是唯一市售的牙本質敏感治療藥物，而且使用方便、價格低廉，是病人的首選，也是中華口腔醫(yī)學會牙本質敏感專家組推薦的首選家用抗敏劑。
藍皮書指出，由于受綠色、健康消費理念的影響，像“冷酸靈”這樣，以天然、健康的中草藥作為抗過敏和功效成分的抗過敏牙膏，正在成為牙膏市場新主流。民族企業(yè)有著深厚的文化底蘊和中草藥資源及技術支撐，在綠色、天然牙膏的研發(fā)上有著得天獨厚的優(yōu)勢，這也正是我們本土牙膏企業(yè)的發(fā)力點。我國的中藥資源豐富，在中藥的應用和開發(fā)方面也積累了豐富的經(jīng)驗。而在全球經(jīng)濟一體化的今天，由于環(huán)境污染和生態(tài)失衡等多方面的原因，“人類回歸大自然”的呼聲日漸高漲。中藥類牙膏現(xiàn)已成為國內市場的消費熱點，國外對中藥的認可和重視程度也逐漸加深。這些都為中藥在口腔衛(wèi)生用品中的應用提供了極好的契機。在牙膏中添加中藥是我國牙膏行業(yè)的發(fā)展趨勢。
（參見《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》，社會科學文獻出版社2012年3月出版）。
健康口腔新聞稿篇二
9月20日是“全國愛牙日”活動,今年的活動主題是“口腔健康,全身健康”。牙病在全世界已被公認是當前影響人類健康、需要重點防治的`疾病之一，為進一步宣傳口腔健康對于全身健康的重要性，讓人們養(yǎng)成良好的口腔保健習慣，9月20日，靈寶市衛(wèi)計委組織全市各醫(yī)療衛(wèi)生單位廣泛開展各種形式的主題宣傳活動。
活動當天，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心醫(yī)院組織醫(yī)務人員在各轄區(qū)學校、集市等地，通過懸掛橫幅、宣傳版面、發(fā)放宣傳彩頁、設立咨詢臺等多種形式廣泛開展“愛牙日”宣傳活動。
市第一人民醫(yī)院、市中醫(yī)院、疾控中心、婦幼保健等十多家市直醫(yī)療衛(wèi)生單位和市區(qū)部分口腔診所集中在體育館南門設立了宣傳咨詢臺一條街，進行義診咨詢及免費口腔檢查，并向市民發(fā)放宣傳資料和主題宣傳品?；顒蝇F(xiàn)場還通過懸掛口腔疾病防治主題條幅，擺放宣傳展板等形式進行大力宣傳，極大地提高了牙齒的保健意識和口腔疾病的防治等知識，很受群眾歡迎。
健康口腔新聞稿篇三
所謂的齲齒，也就是我們常說的“蛀牙”。日常飲食中的糖份在一定的生態(tài)環(huán)境下，發(fā)生較為復雜的代謝活動，產(chǎn)生酸，停留在牙齒表面，侵蝕牙齒產(chǎn)生齲齒。齲病的初期，病人主要對過冷過熱的飲食產(chǎn)生酸痛感，當細菌繼續(xù)侵蝕，則會發(fā)展為牙痛，往往感覺為半邊臉頰疼痛。要知道齲病是進展發(fā)生的，所以在齲病的`初期就進行適當?shù)闹委熓潜匾?，千萬不要到牙疼的不行了才來看病，既加大了治療難度，延長了治療時間，也給您造成不必要的痛苦，所以，對于齲病要早發(fā)現(xiàn)早治療。
氟牙癥(dentalfluorosis)又稱斑釉牙，是牙齒發(fā)育時期人體攝入氟量過高所引起的特殊型牙齒釉質發(fā)育不全，臨床主要表現(xiàn)為釉質出現(xiàn)著色的斑塊和缺損。氟斑牙是地區(qū)性慢性氟中毒（fluorosis）的一種突出癥狀。地區(qū)性慢性氟中毒主要累及發(fā)育中的牙齒和骨胳。
牙石(dentalcalculusortartar)由菌斑和軟垢鈣化而成，是一種沉積于牙面或修復體表面的鈣化或正在鈣化的菌斑及軟垢，由唾液或齦溝液中的礦物鹽逐漸沉積而成，形成后不易除去。牙石形成后用刷牙等方法不能去除，其表面還覆蓋大量菌斑，成為牙周疾病的刺激因素。
治療建議：這個就建議洗牙了，要知道，這個是刷牙刷不掉的。
4.牙齦出血。
治療建議：也是洗牙，去除病因，使牙齦恢復健康。5.牙列擁擠簡單說來就牙齒因間隙不足而排列錯亂，自己照一下鏡子，看看你的牙齒是不是排列錯亂，前一個后一個的，并且并因此影響到牙弓形態(tài)與咬合關系。有些嚴重的還可引起面部外形異常。總的來說牙列擁擠既影響美觀，又不利于口腔衛(wèi)生的清潔。
治療建議：對于兒童就是要家長積極配合，監(jiān)視換牙的過程，如過發(fā)現(xiàn)兒童的牙齒萌出異常，就要馬上到醫(yī)院進行處理，對于已經(jīng)換完牙的青少年，發(fā)現(xiàn)牙齒位置異常的也應該立刻去醫(yī)院進行正畸治療，以促進牙列的正常發(fā)育。
生活中，許多人平時對口腔健康的關注不夠，直到牙痛時才想到去醫(yī)院，此時牙齒損壞已比較嚴重，治療往往需要多次復診。由于牙齒沒有徹底處理，經(jīng)過一定時間，損壞過大，無法修補，只能拔除。口腔作為消化系統(tǒng)的開口，承擔著重要任務，其中牙齒是主要的結構，一旦發(fā)生疾病，甚至缺失，會產(chǎn)生諸多不利于健康的影響。
目的：了解大眾對口腔健康知識認知程度、口腔保健習慣和口腔問題對個體健康與生活的影響。
方法：查閱文獻資料，問卷調查。
調查時間：20xx年2月。
此次問卷發(fā)出100份，收回87份。問卷有效率87%。人群：16--45歲主要35名在校高中師生65名各工作路人。通過對各人群的抽樣調查，和對調查問卷進行統(tǒng)計和分析后，從中可以看出一些現(xiàn)象。
接近60%的人愿意到大型公立醫(yī)院，而23%的人選擇私人診所，說明隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展，人們在選擇救治醫(yī)院時，實在不是把價錢選在第一位，而醫(yī)院的口碑、名看和醫(yī)生醫(yī)術的水平對人們的選擇產(chǎn)生很大影響。21%的人每天刷牙2次及以上，5%的人不是每天都刷。61%的人知道含氟牙膏對牙齒有好處。33%的人認為需要定期檢查牙齒，但能做到定期進行口腔檢查的人僅僅有11.0％，知道細菌是引起齲齒的主要病因的占42%，知道牙齦出血屬于異?，F(xiàn)象的占64％，已知牙齒有洞但沒出現(xiàn)疼痛癥狀而會去看牙醫(yī)的人只占27％，知道清除牙結石最好的方法是醫(yī)師潔治的占56％。隨著社會的不斷發(fā)展，人們越來越注重口腔的衛(wèi)生與健康?？谇唤】嫡J知和行為的總體趨勢是隨年級升高，口腔健康知識的知曉率及口腔健康行為的執(zhí)行情況也得到不斷提升。
建議：社會應該加強口腔保健的宣傳力度。
少吃甜品和含糖飲料。
早晚用牙膏刷牙，至少兩次。
條件允許的情況下每隔一段時間進行一次口腔檢查。
全民應該積極樹立口腔保健從我做起從小事做起的觀念。
健康口腔新聞稿篇四
1、牙齒好，吃飯香，選尚美，好牙齒。
2、不能給你一口好牙，賠你一生相伴。
5、美麗微笑，尚美精心呵護。
7、尚美服務品質，口腔健康百年。
8、我是無齲好兒童。
9、原來健康可以如此簡單。
11、重視乳牙齲早期治療。
13、幸福微笑，從此（齒）開始。
14、健康乳牙是健康恒牙的基礎。
16、健康的牙齒是幸福晚年的保證。
17、品質尚美，有“口”皆碑。
18、走進尚美口腔，笑容從“齒”綻放。
19、少吃甜食少得齲病。
20、護齒世家，舒適萬家。
21、美麗自信，從“齒”開始。
22、舌尖上的中國，口腔中的尚美！
24、尚美口腔，口留余香。
25、引領時尚，創(chuàng)造完美！
26、尚美口腔，開“齒”健康。
27、一個微笑，閃耀出珍珠般的光芒。
28、口腔門診，安全美好生活。
29、選擇尚美，生活更美。
30、口腔護理，我們更專業(yè)！
31、牙痛難題，分秒解決。
32、口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友。
33、您的笑容，就是對我們的肯定。
34、口腔科醫(yī)生是我的好朋友。
35、自信的微笑，更美麗的你。
37、牙美心更美，笑容更動人。
38、時尚美麗，有口皆碑。
39、更多微笑，更加自信。
40、專業(yè)，讓您的口腔愛尚美。
41、尚美服務，笑看常開。
42、健康的牙齒天真的微笑。
44、走進尚美，口腔無味。
45、更美的笑容，尚美口腔締造。
46、愛牙護齒保健康，生命質量有保障。
47、尚美五，笑容更迷人。
48、看牙到尚美，健康永相隨。
49、幫還原你牙齒健康。
50、科學喂養(yǎng)，預防奶瓶齲。
52、愿健康的牙齒伴隨寶寶成長。
53、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
54、牙齒問題，交給尚美。
55、健齒萬家，樂享天下。
56、請帶走您的健康口腔，留下我們共同的笑容。
57、重視對初萌牙的保護。
58、牙痛拜拜，自信迷人。
59、牙病非小事，才健康。
60、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助。
61、打造更專業(yè)的服務。
63、呵護健康，笑容綻放。
64、尚美口腔，專業(yè)的，值得信賴！
65、微笑，是最美的語言。
67、打造服務，開“齒”尚美口腔。
68、走進尚美口腔，保存生活滋味。
69、窩溝封閉保護牙齒。
70、尚美口腔誠信服務，為您打造美麗笑容。
72、輕松綻放迷人笑容。
73、唇齒相依，尚美相伴。
74、尚美，心愛上美。
75、牙不再痛，美麗展顏。
76、時尚健康，美美口腔。
77、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
78、一口好牙到尚美！
79、至尚至美，口齒健康。
80、健康口腔專家，呵護您的口腔。
健康口腔新聞稿篇五
月 日下午，學院大學生心理健康講座在教三樓舉行，我院周輝老師擔任主講，學院各班級心理健康委員和部分學生與會。
本次講座的主題是“是福祉，還是劫難?”，李老師首先介紹了情緒的雙面屬性，既可以是人的福祉，也可以是人的劫難，處理得當有益生命成長，處理不當損人害已。
接著周老師分析情緒產(chǎn)生的原因，介紹了“情緒abc理論”，即情緒的陰晴圓缺取決于個人的認知，“人不是為事情而困擾，而是被對這件事情的看法困擾”; 最后，周老師又提出解決負面情緒的方法，即“情緒鑰匙掌控在自己手中” ，“去除不合理的認知，建立科學的、合理的認知是建立正面情緒的關鍵”。
李老師提出了三條建議，一要正視自身情緒變化，主動接納負面情緒，山有起伏，水有波瀾，人的情緒也處于微妙的變化中;樹立對自身情緒的正確認知后，其次要將過度的情緒宣泄出去，保持心態(tài)平和;娛樂消遣法、朋友幫扶法、運動消氣法、一笑了之法等都可以有效宣泄負面情緒;最后，必須用積極的行動掙脫負面情緒，“只要行動起來，你就已經(jīng)成功了一半”。
本次講座主要針對當前大學生的情緒現(xiàn)狀，分析大學生負面情緒產(chǎn)生的原因，并提出有效的解決方案。
講座持續(xù)了2個小時，效果良好，李老師通過列舉豐富的案例，讓晦澀的`理論變得淺顯易懂，為我院大學生帶來一次心理瑜伽的洗禮。
為倡導轄內居民健康生活、遠離邪教，由區(qū)委610辦牽頭，景泰街綜治辦聯(lián)合廣州市衛(wèi)生局、廣州市健康教育所共同舉辦的《認識圍絕經(jīng)，生活更滋味》健康知識講座活動于2012年3月13日上午在景泰街家庭綜合服務中心舉行。
此次活動邀請了廣州市健康教育所的黃若楠健康教育主管醫(yī)師進行講授，旨在向景泰街轄內廣大婦女群眾宣傳圍絕經(jīng)期健康常識和健康生活理念。
活動吸引了超過50位女性參加。
講座主要圍繞什么是圍絕經(jīng)期、如何通過健康飲食、科學運動，保持良好心態(tài)、平穩(wěn)度過圍絕經(jīng)期進行展開。
黃醫(yī)師憑借豐富的經(jīng)驗，用生動的語言和貼近生活的實例從飲食、運動、心態(tài)三方面介紹了婦女圍絕經(jīng)期的保健常識，得到了現(xiàn)場女性的普遍認可和回應。
在講座結束后，不少女性和黃醫(yī)師進行了現(xiàn)場互動交流，結合自身情況向專家進行咨詢，黃醫(yī)師一一作出了詳細的解答，充分調動了女性朋友的積極性，現(xiàn)場氣氛非?；钴S。
會后，廣州市健康教育所還表示今后會繼續(xù)與景泰街合作，開展針對居民健康生活的免費講座活動。
本次講座，黃醫(yī)師為女性朋友們介紹了許多圍絕經(jīng)期的
保健常識，使女性朋友們對圍絕經(jīng)期保健有所了解，學會了如何在生活中做好自我保健與疾病預防，學會健康生活，自覺遠離邪教。
這次健康講座，我街還特邀了部分已轉化人員參加。
希望她們通過參加講座，得到心理調適，強化健康生活意識，進一步融入社區(qū)，從而更好地投入到日常生活和工作中，擁有健康的身體和美滿的家庭。
——認真傾聽
——熱情參與
健康口腔新聞稿篇六
關于老年健康調查報告（口腔）。
齲齒不止是兒童的專利，老人也會“害蟲牙”。6月26日，衛(wèi)生部發(fā)布消息稱，《第三次全國口腔健康流行病學調查報告》顯示，與學齡前兒童、小學生齲齒患病率下降相比，我國中老年人齲齒患病率仍呈上升趨勢，高達98.4%。
“造成中老年人齲齒的原因主要是細菌。”北京大學口腔醫(yī)院牙體牙髓科教授王嘉德告訴《生命時報》記者，尤其是老年人，他們往往對口腔衛(wèi)生注意不夠，容易因細菌滋生而患上齲齒。
王嘉德表示，從中年開始，三成人就患上了根齲，這跟牙齦萎縮相關?！把例l萎縮不是人到老年才突然發(fā)生的，而是一個漸進發(fā)展的過程。”隨著年齡增長，人的牙齦會出現(xiàn)退縮，致使牙頸部的牙根暴露在口腔中，牙菌斑就容易附著在根面上，引起根齲。
按照慣常的標準，65歲以上的老人應留有20顆功能牙，即能正常咀嚼食物的牙齒，不包括松動牙。而此次調查顯示，該人群的留牙數(shù)也在20顆左右，但并非所有的都是功能牙。
因此，愛護牙齒、維護口腔健康是每個人必做的“功課”。王嘉德給出了幾點建議：1、堅持正確刷牙習慣。堅持每天早晚各刷一次牙;使用含氟牙膏;要順著牙縫方向慢慢豎刷，不要拉鋸式地橫刷;每次刷牙要保證3分鐘，可以起到按摩牙齦的作用。2、使用牙線。進食后，如果食物殘渣嵌在牙縫中，應用牙線和牙簽清除。3、咀嚼預防齲齒的木糖醇口香糖，或經(jīng)常叩齒。4、每半年到1年去醫(yī)院檢查，尤其是出現(xiàn)了牙齦出血、冷熱痛或咀嚼時牙痛等，要馬上去醫(yī)院就醫(yī)。
健康口腔新聞稿篇七
口腔影響著身體的其他各個部位。要是牙齦有問題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮，而且時有疼痛，就表示消化有問題。
有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物，但是它會讓你在拔牙時大量出血。
很多人認為牙膏中的磨料會損害牙齒。其實，恰恰相反，牙膏中含有的無水硅酸、木瓜蛋白酶等軟質磨料，可拋光并美白牙齒。
牙齦出血是炎癥表現(xiàn)，很可能你已經(jīng)出現(xiàn)了感染。
刷牙時間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個月?lián)Q一次牙刷。
癌是最致命的癌癥之一。
人們常常會忽略口腔腫塊或是起泡，這有可能會導致口腔癌等嚴重問題。因此，無論那些跡象有多么微小，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時就醫(yī)。
不然會蹭到醫(yī)生的手套上，甚至弄臟牙齒、牙床，影響醫(yī)生辨色診斷。
劇烈運動可能導致脫水，削弱唾液預防口腔疾病的功能。這樣，蛀牙、細菌堆積的風險會增大。而且許多運動飲料含有意想不到的糖類和酸類物質可能會破壞你的牙釉質。
第一：選擇最適合的牙膏。
1.牙膏的粘稠度一定要適中，最后從軟管之中基礎之后成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時又能夠很好的避免出現(xiàn)飛濺的情況。
2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質。
3.膏體一定要穩(wěn)定，特別是在存放期間不能夠出現(xiàn)出水以及發(fā)硬的情況，酸堿度也需要保持穩(wěn)定。
4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。
5.牙膏的膏體應該保持光潔、美觀，千萬不能夠出現(xiàn)氣泡。
6.在刷牙的過程中能夠適當?shù)漠a(chǎn)生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，游戲的減少細菌的滋生。
7.最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時口味也要適宜。
第二：選擇優(yōu)質牙刷。
選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀出發(fā)，同時還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發(fā)育。具體的要求如下：
牙刷外觀：最好能夠選擇刷頭比較短并且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。
市場上很多的板狀牙刷，也就是體現(xiàn)為刷頭寬大，刷毛非常的細密中間的間距很小，這種相對來說價格比較的便宜，但是小編并不建議大家使用哦。因為這一類型的牙刷在刷牙的時候很容易導致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴重者還導致牙齒出現(xiàn)缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外，這種類型的牙刷不能夠很好的清洗我們的后牙，長時間保持這種情況，那么會導致食物殘渣不能夠很好的清除，導致口腔之中細菌滋生，從而損壞牙齒。
牙齒的損害是一個緩慢的過程，在短時間之內我們并不能看到效果。很多人認為這種板狀的牙刷用起來非常的簡單，能夠更好的節(jié)省時間，這其實是一個非常錯誤的觀點，長時間如此對于我們牙齒的傷害是非常巨大的。
第三：掌握正確的刷牙方法。
在日常生活中，我們不僅需要養(yǎng)成良好的刷牙習慣，同時還應該掌握正確的刷牙方法，否則也是不能夠起到很好的保護牙齒的作用。如果說刷牙的方法不正確，那么很容易傷害我們的牙齒，不僅出現(xiàn)牙齒表面耗損的情況，同時還會導致牙齦萎縮。
專家告訴我們，人們是想要能夠正確的掌握刷牙的.方法，很大程度上取決于我們雙手的靈活性。只需要進行充分的誘導，那么大多數(shù)人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動作相比成人來說比較的遲緩，并且也更加的缺乏耐性，所以家長應該教給孩子一些更為簡單的刷牙方法，這樣孩子不僅更加容易掌握，同時也能調動他們刷牙的積極性。
第四：正確的刷牙時間。
專家告訴我們，一般來說會晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙黃金時間段。這個時間段口腔之中的酸堿度從原來的6.8下降到了4.5，也就是酸性值達到最高的時候，如果在這個時候沒有進行及時并且有效的清潔牙齒，那么這些酸性物質就會慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺瑯質，長期如此牙齒就會出現(xiàn)脫鈣的情況，導致蛀牙的情況出現(xiàn)。
蘋果。
蘋果是既經(jīng)濟又富含維生素的水果，非常適合補充維生素。出現(xiàn)口腔潰瘍時，可以取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
桃子。
桃子富含維生素b等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關鍵是其還對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
柿子。
柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
梨子。
梨子含豐富的水分和維生素b，經(jīng)常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，對人體大有益處。
西瓜。
取西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復數(shù)次，對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。
除了上面提到的這些水果，出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象時，應該多補充維生素c，所以可以多吃獼猴桃、橙子等含有豐富維生素c的水果。
健康口腔新聞稿篇八
1、幼兒愿意漱口，知道漱口可以保護自己的牙齒。(知識)。
2、通過學習、實踐，掌握正確的漱口方法。(重難點)。
3、初步養(yǎng)成吃完東西要漱口的良好衛(wèi)生習慣。(情感)。
準備：
1、大嘴巴丁丁頭像一個。
2、一次性紙杯、溫水、接水桶、小毛巾。
3、背景音樂《洗刷刷》，《刷牙歌》。
場地準備：
一、情景導入，激發(fā)幼兒學習的興趣。
1、教師請幼兒吃點心，激發(fā)幼兒興趣。
(小朋友，你們好，很高興你們做朋友，我給你們帶來了神秘的禮物，你們猜是什么?張大嘴巴老師一人給你們分一塊嘗嘗，咦你們瞧還有誰在張著嘴巴等著我呀?哦，他叫丁丁，你們跟他打個招呼吧!)。
2、出示丁丁頭像，引導幼兒認真觀察。
(他今天吃的東西可真多，一起說說他都吃了什么。)。
3、幼兒通過觀察圖片，準確點數(shù)食物的數(shù)量、說出食物的名稱。
(丁丁一共吃了幾樣東西?咱們一起來數(shù)一數(shù)。)。
4、滲透情感教育，要做一個不挑食的好孩子。
(丁丁吃了這么多東西，有蔬菜，有水果、還有魚，他是一個什么樣的小朋友?)。
教師通過動作引導幼兒說出丁丁是一個不挑食健康的小朋友。
(希望你們也能像丁丁一樣做一個不挑食的好孩子。)。
二、通過幫丁丁漱口，初步了解漱口的方法及作用。解決重難點。
1、通過談話的方法，幫助幼兒了解漱口對口腔的保護作用。
(中午在幼兒園吃完飯，丁丁就要午睡了，你們看嘴巴里有這么多東西，可以睡覺嗎?為什么?有什么好辦法可以嘴巴變干凈?)。
(吃完東西要漱口，這樣才能讓我們的嘴巴、牙齒干干凈凈不生病。)。
2、老師幫助丁丁漱口，幼兒初步了解漱口的方法。
(咱們來幫丁丁把嘴巴變干凈，誰知道漱口需要用什么東西?水杯和干凈的溫水能讓嘴巴變干凈。)。
小朋友仔細看，我是怎么樣丁丁漱口的。
(剛才我?guī)投《∈冢际四睦?)。
3、請幼兒親身體驗，幫丁丁漱口，加深印象。
(丁丁的嘴巴干凈了嗎?還有幾樣東西?誰想來繼續(xù)幫幫他?)。
4、幼兒通過教丁丁漱口，再次學習漱口的方法。
(漱口的本領你們學會了嗎?丁丁還不會，咱們一起來教教他吧。)。
教師引導全體幼兒通過口腔做動作，掌握左邊、右邊、上邊、下邊等漱口方法。
三、幼兒親身實踐，掌握漱口方法。解決重難點。
1、引導幼兒之間相互觀察牙齒，激發(fā)實踐的愿望。
(剛才小朋友還吃了我送你們的點心，和周圍的小伙伴相互看看，你們的嘴巴干凈嗎?不干凈該怎么辦?吃完東西不及時漱口可不是好習慣，咱們也趕快把嘴巴變干凈。)。
2、教師明確要求，指導幼兒實踐練習。
(請小朋友到桌子上每人拿一杯水，像給丁丁漱口一樣，把自己的嘴巴漱干凈。漱完口要把水吐到桶里，最后用一張紙巾擦擦嘴巴。)。
3、教師在幼兒漱口時進行錄像，幫助幼兒鞏固。
四、觀看視頻、通過漱口的小兒歌鞏固漱口的方法。
1、引導幼兒認真觀察小伙伴漱口的方法，并用小兒歌進行提醒。
(一起看看你的小伙伴是怎樣漱口的?拿起小水杯，喝口清清水，咕嚕咕嚕吐，牙齒真干凈。)。
2、教師引導幼兒一起看錄像朗誦小兒歌，
(咱們一起把你學會的漱口的本領說一說。)。
3、找找干凈的小嘴巴。
(現(xiàn)在相互看看你們的小嘴巴干凈了嗎?今天你們又學會了漱口的本領，回去把這個本領分享給你的好朋友，讓他們的小嘴巴也變得健康干凈。)。
健康口腔新聞稿篇九
第一，冬天刷牙的時候要用溫水，千萬不能用冷水。
進入冬季，氣溫下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步時吹了冷風，都會引起牙齒酸痛。這是因為牙齒經(jīng)過數(shù)十年的使用和損耗，牙齒外部堅硬的牙釉質逐漸磨損，感覺神經(jīng)末梢纖維豐富的牙本質小管直接暴露在口腔環(huán)境中，無法抵御冷熱酸甜的刺激。
第二，掌握正確的刷牙方法。
牙刷要選擇適合自己口形的質毛較軟的牙刷，太硬的牙刷易使牙齦出血。冬季，牙刷普遍會較硬，可以將牙刷放在溫水中浸泡一下，使牙刷較軟后再使用。正確的刷牙方法應該是刷上牙時，方向向下，刷下牙時方向向上，用的力量不要太大，時間以2～3分鐘為好。最好是每天刷牙3次，至少也要刷2次。
第三，做些適當?shù)难例X運動。
如，牙齦自行按摩。每天早晚洗臉刷牙后，可以自行將食指放在牙齦處按壓牙齦。下牙可以從下向上方按壓，上牙可以從上方向向下按壓，每次三分鐘至五分鐘，使牙齦的血液循環(huán)加速，改善和治療牙齦萎縮，加強牙齦的附著力，牙齒不易松動。還可以經(jīng)常叩牙，以改善顳頜關節(jié)功能，加強顳頜關節(jié)的堅韌性，使牙齒更加堅固。
第四，注意科學飲食。
不要將過冷過熱的食物同時吃。吃了過冷的食物，短時間內再吃過熱的食物，容易牙痛，比如剛吃完冰激凌就馬上喝很熱很熱的湯，反之喝過熱湯后再吃冰激凌也是一樣。同時，要少吃甜食。甜的東西吃多了，遺留在口腔的殘渣很容易轉化為有機酸腐蝕牙齒，形成齲齒。另外，老年人不要吃過硬的食物，比如說榛子、蠶豆什么的，多吃較爛的容易消化的食物?？梢远喑愿缓S生素、礦物質食物。因為食物中的維生素可以有效維護牙齒組織器官的結構和功能，礦物質如鈣等可以增強骨質功能，有效保護牙齒。
第五，兒女要多關心父母的牙齒健康。
父母的牙松動了或牙掉了，要及時陪父母上醫(yī)院檢查，及時做牙齒修復。因為一些老年人會以為，年齡大了，牙齒掉了是正常的事。再者，不少老年人節(jié)儉慣了，舍不得為自己花錢。做子女的要多關心父母，多為父母的健康著想，早日帶父母上醫(yī)院，將父母的牙齒修復好。
健康口腔新聞稿篇十
三、活動具體流程。
1、
2、懸掛橫幅選擇場地（依照學校的建議）。發(fā)放宣傳資料選擇五年級全年發(fā)放資料，可以請班主任幫忙發(fā)放。（資料有3種，每種各2本）。
3、
4、開展義診選擇五年級一個班進行口腔義診。開展預防齲齒的口腔保健知識講座選擇六年級進行知識講座，并發(fā)放資料。
四、所需的準備。
宣教辦皮凌云201x-9-25條幅、宣教資料、手提電腦、相機?？谇豢频臋z查器材。人員：口腔科2名醫(yī)生、輔助人員2名。
健康口腔新聞稿篇十一
一、活動主題：
二、活動目的：
口腔疾病是與人的`生活狀況和行為習慣密切相關的常見病和多發(fā)病，影響著人一生的健康。據(jù)調查，我國人民群眾，尤其是學生群體的齲齒與牙周疾病情況嚴重，并且有隨年齡增長而呈逐漸上升的趨勢。希望通過這次愛牙日活動，廣泛動員大學生的力量，進一步強化大學生群體對口腔問題的關注，在大學生群體中進行牙病預治知識的普及，增強大學生的口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而為全民族口腔健康水平的提高做貢獻。
三、活動時間：
四、活動地點：
中國礦業(yè)大學南湖校區(qū)。
中國礦業(yè)大學全體同學。
六、主辦單位：
中國礦業(yè)大學材料學院。
七、贊助單位。
(一)活動準備階段(9月16日—9月17日)：
聯(lián)系相關社團及部門，做好人員分配;晚上：準備講座的圖片、材料等物件。采集物品，包括打印護牙小冊子、購買牙膏、購買牙刷等;協(xié)商活動開展的具體事宜。對準備的物品進行核對，以防遺漏。
(二)活動舉辦階段：
1、“愛牙日”啟動儀式。9月20日在材料學院報告廳進行愛牙日啟動儀式，由徐州市口腔醫(yī)院安排嘉賓到場宣傳口腔知識并宣布“愛牙日”活動正式開幕。
2、活動進行時。
流程。
一、在二食堂廣場播放關于牙齒的視頻，發(fā)放宣傳材料，進行免費咨詢流程。
二、“牙齒問答”：給學生提一些關于牙齒的簡單問題，回答正確者獎勵小物件;流程。
三、“飛奔到愛牙島”：由志愿者講解關于牙齒的一系列問題，并配以圖片;流程。
流程。
五、“愛牙在行動”：發(fā)放護牙小冊子、牙刷和牙膏;流程。
六、“愛牙伴左右”
下午5點，活動結束，對徐州市口腔醫(yī)院表示感謝。
健康口腔新聞稿篇十二
2、牙美心更美，笑容更動人。
3、您的笑容，就是對我們的肯定。
4、幸福微笑，從此（齒）開始。
5、時尚美麗，有口皆碑。
6、美麗自信，從“齒”開始。
7、此時（齒噬），我們正在努力。
8、一個微笑，閃耀出珍珠般的光芒。
9、微笑，是最美的語言。
10、呵護健康，笑容綻放。
11、輕松綻放迷人笑容。
14、品質尚美，有“口”皆碑。
15、時尚健康，美美口腔。
17、健康口腔專家，呵護您的口腔。
18、更美的笑容，尚美口腔締造。
19、走進尚美口腔，保存生活滋味。
20、尚美口腔，口留余香。
21、更多微笑，更加自信。
22、自信的微笑，更美麗的你。
23、打造更專業(yè)的服務。
24、牙齒問題，交給尚美。
26、專業(yè)，讓您的口腔愛尚美。
27、幫還原你牙齒健康。
28、牙齒好，吃飯香，選尚美，好牙齒。
29、牙痛拜拜，自信迷人。
30、尚美口腔誠信服務，為您打造美麗笑容。
31、美麗微笑，尚美精心呵護。
32、牙痛拜拜，輕輕松松。
33、尚美五星級，笑容更迷人。
34、牙痛難題，分秒解決。
35、原來健康可以如此簡單。
36、星級體驗，口腔專家。
37、看牙到尚美，健康永相隨。
38、請帶走您的健康口腔，留下我們共同的笑容。
40、至尚至美，口齒健康。
41、口腔護理，我們更專業(yè)！
42、尚美口腔，專業(yè)的，值得信賴！
44、唇齒相依，尚美相伴。
45、星級口腔門診，安全美好生活。
46、選擇尚美，生活更美。
48、尚美服務，笑看常開。
49、走進尚美口腔，笑容從“齒”綻放。
50、走進尚美，口腔無味。
51、引領時尚，創(chuàng)造完美！
52、牙病非小事，星級才健康。
53、舌尖上的.中國，口腔中的尚美！
54、不能給你一口好牙，賠你一生相伴。
55、健齒萬家，樂享天下。
56、護齒世家，舒適萬家。
57、尚美口腔，開“齒”健康。
58、星級尚美，心愛上美。
59、尚美服務品質，口腔健康百年。
60、牙不再痛，美麗展顏。
61、打造星級服務，開“齒”尚美口腔。
63、一口好牙到尚美！
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64、笑不露齒，已是過去式。
65、服務至尚，締造完美。
66、尚美服務，有“口”皆碑。
67、健齒一生，尚美有心！
68、崇“尚”健康，好牙“美”生活。
69、尚美口腔，百年品牌，星級服務。
70、一牙不變的承諾。
72、專業(yè)口腔護理，幫你科學管理牙齒！
73、星級服務尚美品質，專業(yè)技術舒適口腔。
74、尚美spa，專為你的牙齒打造！
75、我們的品質掛在你的笑容。
76、至尚生活，從齒完美。
77、體驗星級服務，把住健康關口，尚美口腔。
78、尚美口腔，牙好飯香。
79、尚美口腔，給你一個六星級的呵護標準！
80、賓至如歸，你的家庭專職牙醫(yī)！
81、口腔選尚美，生活好滋味。
82、您的私人護理專家。
83、時尚更美麗，口腔更健康。
85、尚美服務，口口相傳！
86、尚美口腔，享受笑美人生！
87、百年尚美，萬家健康。
89、安全舒適看尚美，星級服務至口腔。
91、美麗的笑臉，需要牙的襯托，尚美給您口腔的美。
93、尚美口腔服務，給您星級般的享受。
94、口腔時尚，美麗五星！
95、尚美口腔，不只是診療，更是一種享樂。
96、尚品位，美口腔，尊享高端！
97、服務高品質，口腔更健康。
98、讓鐵齒銅牙不再是夢。
99、高端定制，專家服務，終身服務，一勞永逸！
100、舒適至尚，感受星級服務！
101、溫馨，摯愛，真誠這是尚美口腔對您的承諾！
102、為你武裝到牙齒。
103、尚享舒爽口腔，美麗你我人生。
104、守護您的滿腔好牙。
105、百年尚美口腔，品質星級服務。
106、尚美心服務，口腔更健康。
108、尚美帶給你笑口常開，我們愛你的開心。
109、解除牙病困擾，享受美好人生。
110、百年品牌，滿嘴好牙，一口贊美。
111、安全可靠，值得信賴。
112、滿口好牙，一口贊美。
113、清新空氣，盡在尚美。
114、心服務，馨口腔，信品質，星享受。
115、尚美口腔，有口皆碑。
116、時尚生活，美的享受，由“齒”開始！
117、從齒開始，美好人生。
118、牙好，生活才好。
119、享受明眸皓齒的自信！
120、時尚無極限，美麗常相伴。
121、讓您安全、舒適地擺脫牙??！
122、自信的笑容，其實很簡單。
123、尚美口腔專業(yè)門診，呵護您品味舌尖上最美的味道。
124、尚美口腔專業(yè)服務，牙好才會真的好。
125、我們不做廣告，因為您的笑容是我們最好的終生廣告。
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健康口腔新聞稿篇十三
一個人的健康始于口腔。一個健康的口腔不僅可以幫助我們有一個漂亮的笑容，更能預防眾多疾病的發(fā)生。通過多年的經(jīng)驗和自我實踐，我在保持口腔健康方面總結出了一些心得體會。在這篇文章中，我將與大家分享這些心得，希望對大家有所幫助。
第二段：定期刷牙和使用牙線的重要性。
定期刷牙和使用牙線是保持口腔健康的基本步驟。在經(jīng)歷了一段時間的痛苦之后，我終于明白了牙刷和牙線的使用無處不在。每天早晚刷牙并使用牙線，可以有效地去除牙齒上的食物殘渣和細菌，預防蛀牙和牙齦疾病的發(fā)生。同時，我還定期前往牙科診所接受專業(yè)的潔牙，以確保我牙齒的清潔程度。通過這些簡單而有效的步驟，我發(fā)現(xiàn)自己的口腔問題大大減少了，并且牙齒也變得更加健康。
第三段：控制飲食和嗜好的重要性。
除了定期刷牙和使用牙線，控制飲食和嗜好也是保持口腔健康的重要因素。過多的甜食和酸性食物對牙齒造成的損害不言而喻。糖和酸性食品會破壞牙齒的牙釉質，引發(fā)蛀牙和牙齦炎。因此，我盡量控制自己對這些食物的攝入量，選擇健康的食物，如新鮮水果和蔬菜。此外，我還注意減少吸煙和喝酒的頻率，因為這些習慣會導致口腔健康問題，如口臭和牙齒變黃。通過調整飲食和改變不良嗜好，我逐漸發(fā)現(xiàn)我口腔的健康狀況得到了明顯改善。
第四段：定期檢查和口腔維護的重要性。
除了日常的口腔護理，定期的檢查和維護也是保持口腔健康的關鍵。就像身體需要定期體檢一樣，口腔也需要定期的專業(yè)檢查和維護。定期的牙科檢查可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)并處理可能存在的問題，如蛀牙、牙周炎和口腔癌等。此外，口腔專業(yè)潔牙可以去除牙齒的牙石和色素，使牙齒更加潔白和健康。因此，我每半年就會前往牙科診所進行全面的口腔檢查和潔牙，以確保我口腔的健康狀況。
第五段：口腔健康的影響和總結。
一個健康的口腔不僅對我們的外貌有積極的影響，更重要的是對我們的整體健康有益。近年來的研究表明，口腔與許多疾病，如糖尿病、心臟病和中風等之間有密切的關系。因此，保持口腔健康對我們的整體健康至關重要。在實踐中，經(jīng)過長期堅持和努力，我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣是非常值得的。刷牙、使用牙線、控制飲食和嗜好、定期檢查和維護，這些簡單而有效的措施不僅讓我有一個健康的口腔，還為我?guī)砹烁嘧孕藕托腋８小?/p>
總結：
通過定期刷牙和使用牙線，控制飲食和嗜好，以及定期檢查和維護口腔健康，我發(fā)現(xiàn)保持口腔健康并不難。這些簡單的措施不僅可以防止牙齒問題的發(fā)生，還能保護全身健康。希望我的這些建議對大家有所幫助，讓我們一起邁向更健康的口腔。
健康口腔新聞稿篇十四
為迎接全國大學生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了心理健康活動周，舉辦了系列活動。我系積極響應學院號召，組織了活動。
醫(yī)學系輔導員兼心理咨詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座，年級輔導員積極倡導心理健康活動并與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧人際關系有良好的促進作用，對即將走入社會的大學生們有一定的指導?；顒舆^程中學生積極響應，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次大學生心理健康教育活動情況匯報如下：
一、廣泛宣傳，增強心理健康意識。
活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。
二、認真部署，確保活動順利進行。
講座在x月15日晚kx1—2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是xx級輔導員王玉蓉老師，團總支xx級學生干部以及xx級全體學生?；顒蝇F(xiàn)場有專門的服務人員，與同學們一起為活動順利進行共同努力。
三、講座內容。
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。
在學習上，要給自己一個準確的定位，瞄準方向，在學習過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴展課外知識，要學會正確合理地運用網(wǎng)絡，女生不要不要只把它當做影碟機，男生也要避免把它變成游戲機。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。
這次學院心理咨詢中心根據(jù)大學生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導和咨詢活動，深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對于學生認識自我，培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。
健康口腔新聞稿篇十五
根據(jù)昆山市教育局關于開展“心理健康教育活動月”活動的通知精神，結合本年度學校心理健康教育計劃，我校扎實開展以“心理健康”為中心的系列活動。通過活動進一步提高了師生、家長的心理素質，營造了良好的關愛心理健康的氛圍，增強了學生承受挫折、適應環(huán)境的能力，從而以良好的積極心態(tài)投入到學習和生活之中去。本次教育月活動起到了宣傳和普及心理知識的作用，達到了預期的目的和效果，現(xiàn)對我校開展“心理健康教育月”活動的情況作如下總結：
一、做好宣傳工作，營造良好的心理健康氛圍。
學校高度重視本次教育月活動的開展，成立了“心理健康教育月”活動給領導小組。有一把手校長任組長，并根據(jù)市教育局關于心理健康教育月的“五個一”活動內容召開了專題會議，討論、制定了學校教育月活動方案。5月5號，由陳磊副校長進行“相信自己，我能行”為主題的國旗下講話。結合我校20xx校園讀書節(jié)活動的主題“讀書，讓人生更精彩”，確定了本次心理活動月的主題——“給自己信心”，并通過各種系列活動進行潛移默化的教育，讓學生得到自信、感悟幸福、分享快樂。
二、舉行專題講座，提高師生家長的心理素質。
為進一步提高師生的心理素質，5月15號德育處安排了外出參加過心理健康教育培訓的醫(yī)務室朱麗老師，在學校階梯教室就“不良情緒調節(jié)”“際關系的處理”“工作中的壓力”等話題，對全體老師進行了心理健康的輔導。在輔導和培訓學習中，教師們不但自己的心理素質得到了提高，而且從中也明白了心理健康教育的任務和目標，面對全體學生，應該如何積極開展預防性和發(fā)展性的心理健康教育，面向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，應如何開展補救性和矯治性的心理咨詢與輔導。
針對畢業(yè)班學生高強度的學習任務，滿負荷的課余安排，可能會對小學生形成巨大的“心理壓力”。5月20日學校兼職心理健康老師徐美娟對六年級學生進行了題為《做一個受歡迎的人》團體心理輔導課。通過一些游戲互動，心理疏導，釋放情懷。輔導課得到了同學們的歡迎，學生的個性得到了張揚，原來個別學生產(chǎn)生的厭學情緒久而久之也得到了調節(jié)，部分膽小、恐懼的學生也得到了鍛煉。
三、開展多種活動，分享找回自信的快樂。
（一）心理健康主題班會課。
快樂和煩惱常伴隨著每一個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導致消極的人生態(tài)度，不利于學習和生活。我們在全校中舉行了“給自己信心”心理健康主題班會課的評比，在評比的基礎上在進行觀摩。旨在指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生，給自己信心。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調節(jié)、自我疏導，達到提高心理素質的目的。
為進一步培養(yǎng)愛讀書、多讀書、讀好書、會讀書的良好習慣，讓學生從讀書中汲取民族文化和世界文化精華，積累知識，豐富精神生活，使學生能靜下心來讀書做事，提高各方面的綜合素質。學校開展了“我想告訴你”心理健康好書推薦活動。在每班活動的基礎上在參加校級活動。把最吸引自己的好書填寫在“好書推薦卡”上?；顒拥玫搅送瑢W們的積極響應，活躍了學生的身心。
（三）手抄報比賽。
為了引導學生學習身邊尊老愛幼、文明禮儀、勤勞節(jié)儉、感恩師長、團結友愛等美德方面的感人事跡，鼓勵更多的學生為他人奉獻愛心，樂于助人，學會自理，爭做自立、自強、富有愛心、品德高尚、充滿活力和創(chuàng)造力的“美德少年”。學校舉行了“感恩”主題手抄報比賽。
在這次活動中，同學們表現(xiàn)出了極大的熱情和極高的水平，他們用手中的畫筆，真摯樸實的話語表達了自己在文明禮儀、感恩師長、學會自理等美德方面的感想和收獲?；顒舆M一步強化了學生的思想教育，激發(fā)傳遞了正能量。
（四）影視欣賞活動。
在心理健康教育月活動中，我們根據(jù)低中高年級段學生的年齡特點，選擇了一些能夠引起學生共鳴的、獲得豐富內心感受與體驗的影視片組織學生觀看，讓學生理解影片的思想內涵，達到心理上的滿足、情感上的升華，獲得真、善、美的藝術熏陶。通過欣賞充分地感受并力圖走進人物的內心世界，并力求把自己體會到的、感悟到的寫下來。
（五）個別咨詢與輔導。
在全校性的心理知識講座的基礎上，我校還結合一些個別案例開設心理咨詢，對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式，對師生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。特別是畢業(yè)班的學生，面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導老師就予以勸慰，疏導，減少學生對考試的恐懼或憂慮，并幫他們認真分析得失。
（六）心理教育的學科滲透。
我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。在各科教學過程中滲透有關心理健康的知識，使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，同時作為教育者，不僅在知識上影響著學生，而且自己的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。
總之，心理健康月活動得到校領導的大力支持和廣大師生的熱情參與，收到了良好的教育效果。今后我們將一如既往地做好學生的心理健康教育工作，讓每個學生都擁有一份健康心理。
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健康口腔新聞稿篇十六
內容摘要：
研究報告：
隨著社會的發(fā)展，人民生活水平的提高，青少年的生活方式與飲食習慣也在發(fā)生著變化。而有一口健康的牙齒才能更好的品味到美好生活。同時，青少年懂得多少保護牙齒的良好習慣呢？牙齒健康狀況如何呢？為此，我們針對11——齡段的人群展開隨機調查。
一、基本情況。
同時獲得了廣大青少年的配合與支持。
二、問卷調查分析。
（一）個人因素對牙齒健康的影響。
第一，生活習慣。保持口腔的健康離不開良好的生活習慣，本次調查中做到早晚刷牙的受調查者占總人數(shù)的50.12%，52.45%的受調查者有飯后漱口的習慣。另外，還有將近半數(shù)的受訪者沒有達到早晚刷牙和飯后漱口的要求。
第二，飲食習慣。健康的飲食習慣對青少年保持牙齒的健康尤為重要。應該合理調整飲食結構，應少食或不食過硬、過冷、過熱、過酸或甜的食物。本次對受調查者飲食喜好的調查中，喜好甜食者占55.71%；喜食酸食者占34.03%；喜好堅硬食物者占18.41%；喜好辛辣食物者占26.81%喜好冷凍食品者占21.68%。
第三，牙齒保護意識。健康的牙齒是幸福的一項重要指標。青少年應該樹立正確的牙齒保護意識。牙齒保健意識包括常見口腔疾病預防緊迫性，定期檢查與早防早治的必要性，牙齒衛(wèi)生保健的重要性。然而在本次調查中81.35%的受調查者認為牙齒健康很重要，卻只有17.02%的受調查者在牙齒出現(xiàn)問題后選擇立即就醫(yī)。另外有78.55%的受調查者從沒做過牙齒檢查?？梢姡斍扒嗌倌陮ρ例X保護的意識還比較薄弱。
（二）牙齒疾病影響患者生活質量。
第一，影響面容。牙齒疾病導致的面部不對稱、各種牙頜畸形、牙周炎及牙齒缺失等，影響了面部的協(xié)調和美觀。
第二，影響發(fā)音。牙齒是發(fā)音最主要的輔助器官，一旦牙齒存在缺損，特別是前牙缺損時，不僅說話費力，而且發(fā)聲也不清楚。這是因為舌尖失去了原有的發(fā)音定位標志，氣流經(jīng)過的路線中少了一道控制的關口，所以說話聽起來就像漏風一樣。
第三，影響心理。牙齒疾病還常常會引發(fā)一些心理乃至社會問題，有些牙齒疾病所造成的問題足以影響人的一生。牙齒疾病引起的面部問題常常讓患者在社交中缺乏自信。牙齒缺損，口臭等問題經(jīng)常造成一些人的社交障礙，久而久之變得封閉自卑，影響語言表達能力以及社交能力。由此可見，青少年牙齒健康的重要性，青少年有必要重視牙齒健康，而我們社會也有必要為青少年牙齒健康做出貢獻。
（三）問卷調查中集中反映的意見和建議。
在調查問卷的結果分析中，不難看出居委市民口腔問題普遍存在，如牙齒發(fā)黃、口腔異味、牙齦出血等等，大部分人也承認這與自己對所知口腔知識有限密切相關。例如對口腔衛(wèi)生的意識方面不是很強，多數(shù)人早晚刷牙一次，而且刷牙時間較短，只注重表面的清潔。
三、調查采訪片段。
片段一：（醫(yī)生）。
記者：單主任，您好！耽誤您幾分鐘時間，采訪幾個問題，可以嗎？醫(yī)生：當然可以，隨便問。
記者：平時來您這兒的門診部看牙就醫(yī)的人多嗎？
醫(yī)生：挺多的，說實話，常常有忙不過來的感覺。
記者：那大多數(shù)來看牙的都是什么人呢？
醫(yī)生：大體是這么個情況，大部分是突然感覺不適來看的，另外就是小孩和老人來的比較多。
做一些傷害牙齒的舉動。例如，有些年輕人用牙齒開啟酒瓶蓋，對牙齒的傷害就特別大。我希望年輕人注意一下。
記者：那您覺得現(xiàn)在的年輕人還應在哪些方面注意保護自己的牙齒呢？能多說一下嗎？
醫(yī)生：其實很簡單，第一，每天最好刷牙3次，每次刷牙2-3分鐘；第二：
盡量使用牙線剔牙；第三：盡量少吃刺激性食物。這幾點就不錯。記者：多謝您的介紹，耽誤您時間了，謝謝！
醫(yī)生：好的，不客氣。再見！
片段二：（路人）。
記者：姐姐您好，打擾一下，我是東辰一小的學生，正在做有關牙齒健康。
的調查，能否耽誤：您一點時間，問你幾個問題，可以嗎？
路人：可以呀，很高興能幫到你。
記者：謝謝！您重視自己的牙齒健康嗎？
路人：比較重視，畢竟這會影響自己的外在形象嘛。
記者：那您怎樣愛護自己的牙齒呢？
路人：哦，每天堅持早晚兩次刷牙，飯后漱口等等。
記者：那您認為哪此刷牙更重要呢？
路人：晚上吧。
記者：您有口腔問題困擾著您嗎？
路人：有點，看，牙齒不齊，不夠白。
記者：您會去口腔醫(yī)院洗牙嗎？
路人：大約一年一次吧。
記者：您會選擇什么樣的醫(yī)院就診呢？
路人：比較正規(guī)的牙科門診吧。
記者：謝謝您的配合，謝謝姐姐！
路人：不客氣，再見！
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里、課堂上、書本中無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。這次實踐讓我們有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我們要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
今年9月20日是全國第二十個“愛牙日”。口腔疾病是威脅我國中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問題。隨著我國經(jīng)濟的高速發(fā)展，人民生活水平的日益提高，中老年人的'口腔衛(wèi)生問題越來越突出。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示：我國中老年人齲齒患病率分別高達88.1％和98.4％，牙周健康率分別為14.5％和14.1％?？谇患膊∈购芏嘀欣夏耆诉^早地喪失了咀嚼功能，并引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節(jié)疾病及其并發(fā)癥，嚴重危害了全身健康。因此，今年“愛牙日”活動的主題為：“關注中老年人口腔健康”。
人老牙齒不能掉。
世界衛(wèi)生組織對牙齒健康的標準是：8020。即80歲的老人至少應有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物、不松動的牙)。目的在于通過延長牙齒的壽命來保證健康和提高生命質量。
每個人有32顆恒牙，真正行使功能的牙齒是28顆。當牙脫落1～2顆時，并不會影響全身健康，但牙齒逐漸脫落剩下不到20顆時，就開始影響身體多個系統(tǒng)的功能了。此時，如果將脫落的牙齒及時修復好，口腔中保持20顆以上有功能的牙齒，人的衰老速度就會減慢下來，有利于延長人的壽命。這是因為人的牙齒少于20顆時，食物得不到充分咀嚼，會影響消化功能：說話發(fā)音會受到不良影響，容貌也會顯得蒼老。對人的心理會產(chǎn)生負面影響。另外，牙齒還是體內重要的平衡器官，人的許多體力活動和注意力集中的腦力勞動都需要牙齒咬合來配合。牙齒少于20顆時，人的平衡功能受到影響，容易出現(xiàn)活動失誤、摔倒等現(xiàn)象。
牙周疾病是造成老年人牙齒喪失的“罪魁禍首”
牙周疾病是牙周組織各類疾病的總稱，主要有各種牙齦炎、牙齦增生、牙周炎、牙周萎縮等。它是牙齒周圍組織的一種慢性破壞性疾病，通常前期以牙齦出血為主要癥狀，表現(xiàn)為刷牙時出血、晨起口水帶血，牙齦腫大、口臭、牙齦萎縮、牙齒對刺激的食物過敏等，隨著病變的加重會出現(xiàn)牙齦流膿、咀嚼無力、牙齒松動，期間可有反復發(fā)作的牙周膿腫，最終可導致全口多個牙齒松動、脫落。牙周病是引起中老年人牙齒脫落的主要原因。
牙周疾病危害多并發(fā)癥最危險。
牙周疾病不僅是引起成年人牙齒喪失的首要原因，更是影響心臟、肺、腎等重要臟器功能，導致各種死亡率極高疾病的重要成因。
老年人肺炎與牙周疾病：口腔內的很多細菌可以被吸入肺部，導致肺炎。據(jù)調查：口腔衛(wèi)生差者容易發(fā)生牙周病，其發(fā)生慢性肺部感染及肺功能降低的幾率是口腔衛(wèi)生良好者的2倍。
心腦血管病與牙周疾?。貉乐芗毦a(chǎn)生的酶能促使體內血栓形成，牙周細菌進入血液，會促使人體產(chǎn)生一種作用類似于血小板的膠狀蛋白，形成血栓，阻塞血管，導致心臟病與中風。有報告稱：牙周炎患者發(fā)生冠心病與中風的幾率分別為牙周正常者的1.4倍與2.1倍。
消化道疾病與牙周疾?。河拈T螺桿菌是慢性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的致病菌。近年來，研究者在牙菌斑與唾液中檢出幽門螺桿菌，且牙周病患者的菌斑中幽門螺桿菌的檢出率明顯高于牙周健康者。
養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣全面維護口腔健康。
早、晚刷牙很重要，每餐后刷牙更值得提倡。用含氟牙膏和保健牙刷刷牙，不斷清除牙菌斑，維護牙周健康，預防齲齒發(fā)生。采用正確的刷牙方法：順著牙間隙上下垂直拂刷，即能達到去除食物殘渣，按摩牙齦的目的。避免拉鋸式橫刷，預防牙頸部楔狀缺損。提倡使用漱口水，刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對口腔其他部位起不到充分清潔作用，這些部位也是引起口腔疾病的病因，適當使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。平時應該戒煙與少飲酒。多飲水以防口干，多食蔬菜及水果，餐后應清潔義齒(假牙)，睡覺前要取出口內的可摘義齒，并浸泡在清水或義齒清潔液中。對于有嚴重疾病的中老年人，如老年癡呆癥、半身不遂等，應由家庭成員或醫(yī)務人員定期進行特殊口腔護理。
健康口腔新聞稿篇十七
安慶市流動人口衛(wèi)生計生關懷關愛活動新市民健康城市行懷寧縣在行動啟動儀式在石牌鎮(zhèn)舉行。
啟動儀式上，市、縣兩級衛(wèi)生計生委向社會和個人發(fā)出倡議，關注流動人口健康，扎實推進健康安慶建設，提高流動人口健康素養(yǎng)。通過開發(fā)、制作、發(fā)放流動人口易于接受的宣傳資料，宣傳衛(wèi)生計生政策法規(guī)和服務項目，合理運用各種適宜的媒體形式，利用互聯(lián)網(wǎng)、手機短信、微信等新興媒介，以及各級工會、共青團、婦聯(lián)、計生協(xié)會等群眾團體和非政府組織平臺等各種途徑、利用各種方式，關懷關愛流動人口，關心農村留守兒童，廣泛普及健康知識，切實加強健康教育和健康促進，積極倡導健康生活理念，大力推廣健康行為和生活方式。參加儀式的領導同志還向基層衛(wèi)生計生工作者、流動人口、留守人員、計生困難家庭和計生獨雙女戶發(fā)放慰問金7600元。石牌鎮(zhèn)群眾表演了廣場舞舞蹈串燒《天降吉祥》、《愛你就是真心喜歡你》、《真心喜歡你》，基層衛(wèi)生計生工作者表演了雙人舞《你的笑容》、《藍色蒙古包》，以群眾喜聞樂見的形式宣傳健康知識。
活動現(xiàn)場設立了宣傳咨詢服務臺，開展公民健康素養(yǎng)教育、關愛女孩、優(yōu)生優(yōu)育等宣傳咨詢服務活動，播放了《人口流動、健康同行》等公益廣告，免費發(fā)放避孕藥具、葉酸500余盒，發(fā)放毛巾、春聯(lián)、生命綠蔭健康包、臺燈、袋子、宣傳折頁等宣傳品余份。衛(wèi)生計生服務機構還分別為留守老人、留守兒童開展免費義診，為流入人口開展健康體檢、生殖健康檢查等均等化服務。
健康口腔新聞稿篇十八
隨著生活水平的提高，人們越來越注重口腔健康。保持良好的口腔衛(wèi)生不僅能提高自身形象，還能預防多種口腔疾病的發(fā)生。我在長期的口腔護理中，總結了一些心得體會，分享給大家。
首先，正確刷牙方法是保持口腔健康的基石。選擇一把合適的牙刷和牙膏非常重要。牙刷應該選擇軟毛，以免損傷牙齒和牙齦。每天刷牙至少2次，每次2分鐘，均勻刷洗每個牙齒的內外側和咬合面。要輕柔地刷洗牙齒，不要用力過猛，以免傷害牙齒和牙齦。此外，不要忘記刷洗舌頭，舌頭上有很多細菌，清潔舌頭可以預防口臭。
其次，定期到口腔專科醫(yī)院檢查牙齒狀況?？谇粚？漆t(yī)院有先進的設備和專業(yè)的醫(yī)生，能夠全面檢查牙齒的狀態(tài)。定期去口腔?？漆t(yī)院檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)牙齒問題，預防疾病的發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)有齲齒、牙菌斑等問題，應該及時接受治療。不要等到牙痛才去看醫(yī)生，因為牙齒疼痛可能已經(jīng)是病情比較嚴重的表現(xiàn)了。
再次，注意飲食對口腔健康的影響。均衡的飲食對于牙齒和牙齦的健康非常重要。多吃果蔬、粗糧、奶類食物等富含纖維的食物，可以幫助清潔牙齒，防止牙菌斑的形成。減少食用含糖食物和飲料，因為糖分是引起牙齒蛀牙的主要原因之一。此外，不要隨意吃硬的食物，保持牙齒的健康和完整性。
最后，養(yǎng)成良好的生活習慣。良好的生活習慣對于口腔健康也有著重要的影響。戒煙、限酒，尤其是過量飲酒會對口腔健康造成很大的傷害。此外，要避免咬指甲、咬筆等習慣，這會導致牙齒斷裂或變形。保持足夠的睡眠時間，充分的睡眠有助于身體各個系統(tǒng)的恢復和修復，也是保持口腔健康的必備條件。
總之，保持口腔健康需要長期的堅持和努力。正確的刷牙方法，定期進行口腔檢查，注意飲食和生活習慣的養(yǎng)成，都是保持口腔健康的重要方面。希望通過我的親身體會和分享，能夠給更多的人提供口腔健康方面的幫助和啟示。讓我們一起努力，擁有一個健康美麗的口腔。
健康口腔新聞稿篇十九
為深入推進健康山東建設，進一步提升群眾滿意度，建設人民滿意的醫(yī)療衛(wèi)生服務體系，讓人民群眾在家門口享受到優(yōu)質的醫(yī)療服務，近日日，淄博市博山區(qū)開展“健康中國行走進博山”大型義診活動。
義診現(xiàn)場區(qū)領導親切慰問了參加義診的廣大醫(yī)務工作者，并詳細了解了義診活動的安排部署，指出，健康中國行走進博山”大型義診活動是深入推進健康山東建設，進一步提升群眾滿意度，提高群眾健康素質具有重要意義，希望全區(qū)各衛(wèi)生機構精心組織，周密安排，采取多種形式，廣泛深入開展健康知識普及、科學飲食推廣，不斷提高健康服務能力，以滿足廣大群眾日益增長的公共醫(yī)療衛(wèi)生和健康服務需求，讓健康理念深入人心，健康生活走進群眾，確實提高全區(qū)健康服務水平和廣大群眾的健康素養(yǎng)。
義診現(xiàn)場，由淄博市第一醫(yī)院、博山區(qū)醫(yī)院、萬杰腫瘤醫(yī)院等11家醫(yī)療機構組成的專家義診團隊結合專業(yè)特長和群眾需求，進行現(xiàn)場群眾診療、接受健康咨詢。義診從內科、外科、骨科、眼科等多個類別，全面為群眾提供免費診療。專家們耐心細致地接待了每一位群眾，對患者所反映的相關病癥，通過現(xiàn)場診斷，有針對性地開具了藥方。并現(xiàn)場向群眾講解健康衛(wèi)生知識，發(fā)放常見疾病預防保健材料，普及醫(yī)學常識和健康知識，倡導健康生活方式，引導群眾科學就醫(yī)，提高群眾自覺防病和健康保健意識。
此次活動的開展，進一步加強了健康和醫(yī)學知識的宣傳普及，提高了廣大群眾健康素養(yǎng)和自我保健意識，有效提高群眾的防病治病能力，對改善廣大群眾的身體健康狀況起到了積極的促進作用。
健康口腔新聞稿篇二十
在我們日常生活中，口腔健康是我們不能忽視的重要方面。與此同時，我們也應該認識到，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣和定期進行口腔檢查比起治療牙齒問題更為重要。在我多年的口腔護理經(jīng)驗中，我深刻體會到維護口腔健康的重要性，并從中積累了一些有益的心得體會。
第二段：定期刷牙。
定期刷牙是保持口腔健康的第一步，我每天早晚堅持刷牙兩次，確保將所有食物碎屑和細菌清除。而且，刷牙時間至少要保持兩分鐘，要用正確的方法進行刷牙。正確的刷牙方法包括使用軟毛刷，在45度角度刷牙底部和牙齦交界處的牙面，刷牙時要輕柔而有力，以避免刷傷牙齦。此外，要定期更換牙刷，并使用牙線等工具清潔牙縫，這將有助于防止齲齒和牙齦疾病的發(fā)生。
第三段：維持健康飲食習慣。
飲食習慣也是影響口腔健康的重要因素。我盡量避免吃過多的含糖食物，因為糖分是細菌造成蛀牙的主要營養(yǎng)來源。我會選擇新鮮的水果、蔬菜和全谷物食物，這些食物富含營養(yǎng)物質，有助于保持牙齒的健康。此外，喝足夠的水也很重要，這有助于口腔的自潔，減少細菌滋生的機會。不僅如此，避免嚼硬物和咬指甲也能幫助我保持牙齒的完整性。
第四段：定期口腔檢查和清潔。
定期的口腔檢查和清潔對于預防和早期發(fā)現(xiàn)口腔問題至關重要。我每隔半年就會去牙醫(yī)那里接受口腔檢查和清潔，以確保牙齒和牙周組織的健康。雖然這可能是很多人不喜歡的事情，但它使我能夠盡早發(fā)現(xiàn)并治療可能出現(xiàn)的問題，從而避免更大的麻煩。此外，我還能從牙醫(yī)那里得到一些建議和指導，以改善我口腔健康的方法。
第五段：關注口腔健康的其他方面。
除了以上所述的一些基本要點之外，還有一些其他方面也值得我們關注。例如，注意保持心理健康，因為壓力和情緒問題可能會導致口腔問題的發(fā)生。此外，還要遠離煙草和酒精，因為它們都會對口腔健康產(chǎn)生負面影響。最后，做適量的運動也是維護口腔健康的一種方式，因為運動有助于增加唾液分泌，清潔口腔，并促進全身的健康。
結尾：
總結起來，維護口腔健康的重要性是不可忽視的。通過定期刷牙、保持健康飲食習慣、定期口腔檢查和清潔等方法，我們可以有效預防口腔問題的發(fā)生。此外，關注口腔健康的其他方面，如保持心理健康、遠離不健康的生活習慣等，也是非常重要的。希望我的口腔健康心得體會能夠為大家提供一些有益的啟示，讓我們一起養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，共同擁有健康的笑容。
健康口腔新聞稿篇二十一
1、知道牙齒的功能，初步了解保護牙齒的方法，增強保護牙齒的意識。
2、養(yǎng)成每天早晚在家刷牙的好習慣。
材料準備：錄像資活動目標：
1、知道牙齒的功能，初步了解保護牙齒的方法，增強保護牙齒的意識。
2、養(yǎng)成每天早晚在家刷牙的好習慣。
錄像資料、圖片等。
一、創(chuàng)設情境，引入主題。
——小朋友，今天老師帶來了兩位客人，她們和你們一樣，也正在換牙，想來這里聽課，你們歡迎嗎？（圖片）。
——她們長得像嗎？可是她們的牙齒卻長得不一樣。你們覺得誰的好看？為什么？
小結：看來，小朋友們都喜歡姐姐的牙齒，那我們要怎樣做，才能像她一樣擁有一副潔白又整齊的牙齒呢？這節(jié)課，我們就來學習《保護牙齒》。
二、活動探究，了解正確的刷牙方法。
討論：在換牙后，為什么有的小朋友牙齒長得那么好，而有的卻長得那么難看呢？
實驗：品嘗黑芝麻糖，互相觀察牙齒表面的變化。漱口，觀察杯子里的漱口水的變化。
小結：我們發(fā)現(xiàn)漱口以后，牙縫里還會留有殘渣，那怎么辦呢？刷牙是保護牙齒的另一種好辦法。
三、深入討論，全面護牙。
小結：
1、不能在睡前吃甜食。
2、不能亂咬硬物。
3、保護牙齒，要多吃蔬菜、水果、營養(yǎng)豐富的食物。
4、乳牙松動或脫落時，不能用舌舔或吮。
5、不能咬手指、咬唇或咬舌。經(jīng)常用舌舔或吮會影響恒牙的正常萌出，或者長得不整齊。咬手指、咬唇或咬舌等會影響牙齒排列不整齊美觀，面部發(fā)育不對稱，從而會留下容貌上的終身遺憾。
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