熱愛(ài)閱讀是培養(yǎng)興趣和提升素養(yǎng)的一種有效途徑??偨Y(jié)需要簡(jiǎn)明扼要地表達(dá),并結(jié)合實(shí)際案例。每個(gè)人的總結(jié)風(fēng)格和內(nèi)容都有所不同,可以從中找到自己適合的寫作方式。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇一
偶爾咬到舌頭是正?,F(xiàn)象,不是想吃肉了。經(jīng)常會(huì)被咬著,常見出現(xiàn)的問(wèn)題可能是中風(fēng),腦神經(jīng)受壓迫使舌不能靈活運(yùn)動(dòng)。
打呼嚕,每年憋死幾十萬(wàn)人!
數(shù)據(jù)顯示,每100個(gè)人中,就有3~5個(gè)人打呼嚕,而每5個(gè)打呼嚕的人中,就有一個(gè)是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。會(huì)使人體長(zhǎng)期缺氧,最終導(dǎo)致全身多系統(tǒng)功能損害,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致睡眠中猝死。
身上的包塊,不痛的比痛的更危險(xiǎn)!
身上有了不明原因的腫塊,比如在乳房,有紅腫熱痛癥狀的往往只是單純的炎癥,但如果這個(gè)塊不痛,而且活動(dòng)性不好、難以推離原位,那么惡性的可能性會(huì)暴漲。一旦發(fā)現(xiàn)不明原因、不痛的腫塊,馬上去醫(yī)院。
骨刺,是人體的正常產(chǎn)物!
骨刺是人體“老了”的正常產(chǎn)物,是正常病理變化,大多數(shù)沒(méi)有癥狀的骨刺是不需要治療的。吃任何藥物都不會(huì)消除骨刺,只是可以緩解疼痛。
老人和孩子要接種流感疫苗!
流感疫苗是使用每年最流行的三個(gè)病毒株做成疫苗,也就是說(shuō),注射之后人會(huì)獲得對(duì)于最流行的幾種感冒的抗性。注射疫苗盡管不能避免得感冒,但是卻能避過(guò)最厲害的那幾種。
糖尿病的原因并不是因?yàn)槌蕴嵌?
i型糖尿病的主因是遺傳。ii型的主要原因是肥胖。當(dāng)然,如果血糖升高,要少吃糖。
胃潰瘍跟吃什么東西關(guān)系不大!
胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染,主要的傳播渠道是中國(guó)特色的共餐和很多人嚼東西喂孩子,幽門螺旋桿菌感染是可以通過(guò)抗生素治愈的。
最有效的快速止咳法是吃糖!
在咳嗽時(shí),含一塊硬糖,不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護(hù)層,減輕喉部刺激,喝蜂蜜水也可以,不過(guò)不如含著糖來(lái)得持久。臨床上主要使用的鎮(zhèn)咳藥水多依靠可待因麻痹神經(jīng),大量飲用有成癮風(fēng)險(xiǎn)。
感冒大多是“不治之癥”,不治也能好!
美國(guó)威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生院2010年發(fā)布的《感冒白皮書》指出:
第一,超過(guò)100種病毒都可以引發(fā)感冒;目前世界上,還沒(méi)有針對(duì)感冒病毒的抗病毒感冒藥。第二,感冒藥無(wú)法治療感冒,因?yàn)楦忻八帤⒉凰啦《荆軞⑺啦《镜?,只有人體的免疫系統(tǒng)。第三,感冒的癥狀會(huì)持續(xù)一星期左右,無(wú)論服藥與否,都會(huì)自動(dòng)痊愈。
你的心情怎么樣,你的健康就怎么樣!
美國(guó)曾有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由過(guò)度的情緒引起,人體的每個(gè)臟器都與對(duì)應(yīng)的情緒息息相關(guān)。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇二
起病急,畏寒發(fā)熱,頭痛,全身乏力、酸痛,體質(zhì)較弱的患者如老人、兒童可出現(xiàn)肺炎,劇烈咳嗽,呼吸急促。
傳播途徑。
主要經(jīng)飛沫傳播。
預(yù)防方法。
搞好環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)通風(fēng),盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所,不與病人接觸;養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手;接種流感疫苗。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日。
同學(xué)們,你們知道4月7日是個(gè)什么日子,聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,今年是——周年紀(jì)念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周,我在一個(gè)班上課,有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周,一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為可能致癌的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。
20——年,瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn),用手機(jī)10年以上,可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示,手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。20——年3月,英國(guó)一名癌癥專家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初,法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī),尤其是兒童。
其實(shí),手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。
所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī),尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
我的演講完畢,謝謝大家!
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇四
有傳染性。
傳染病病人必須隔離治療;。
有流行病學(xué)特征。
不同傳染病的發(fā)病時(shí)間、地區(qū)、人群等方面有各自的分布特點(diǎn);。
有感染后免疫。
人體感染病原體后,體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,可抵抗相同的病原體。
流腦。
主要表現(xiàn)。
起病急,高熱,劇烈頭痛,嘔吐,皮膚黏膜出現(xiàn)淤點(diǎn)淤斑,少數(shù)嚴(yán)重患者可出現(xiàn)休克、昏迷甚至死亡。
傳播途徑。
主要通過(guò)咳嗽、噴嚏等經(jīng)飛沫直接從空氣傳播。
預(yù)防方法。
接種流腦疫苗;搞好環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)通風(fēng),盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所,不與病人接觸。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇五
各位親愛(ài)的同學(xué):
大家早上好!
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙等。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來(lái)源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品,而且堅(jiān)決不能貪圖野味。所以,要想預(yù)防疾病,我們必須要講究衛(wèi)生,因此我們倡議。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤喝水可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤喝水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。上課期間教室要勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合學(xué)生去的場(chǎng)所。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好眼保健操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,請(qǐng)大家不要隨意亂扔廢紙、瓜子皮、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律
對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘裕瑢?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過(guò)度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
請(qǐng)大家舉起右拳跟我宣誓:
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
加強(qiáng)身體鍛煉
創(chuàng)造干凈的校園環(huán)境
養(yǎng)成有序的生活規(guī)律。
宣誓完畢。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇六
由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),以下是百分網(wǎng)小編搜索整理的關(guān)于2017年春季衛(wèi)生與健康知識(shí)講解,供參考學(xué)習(xí),希望對(duì)大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過(guò)敏性疾病(譬如有菜麻疹,過(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)。
1.我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2.保持校園環(huán)境清潔衛(wèi)生,不留衛(wèi)生死角,我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的`新鮮,流通。
3.平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4.我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5.不要穿得過(guò)少,要結(jié)合天氣預(yù)報(bào)和外面的實(shí)際情況穿著衣服,避免著涼。
6.不能偏食,盡量不喝可樂(lè)等碳酸飲料,因?yàn)轱嬃陷^涼易造成腹痛,且易使人上火和使體內(nèi)鈣質(zhì)流失。平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí),要注意采用食補(bǔ)法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn),因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。春季多風(fēng),氣候干燥,易引發(fā)出血癥,維生素c對(duì)防止出血有很好的作用,必須及時(shí)供給。粗糧、雜糧首先是給人體補(bǔ)充礦物質(zhì),保證微量元素的供應(yīng),如鐵、鋅等,其次是纖維素和各種維生素,再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物。??墒秤玫拇帧㈦s糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8.一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9.染上疾病的學(xué)生一定要到醫(yī)院規(guī)范治療,不要耽誤病情。已經(jīng)有感冒癥狀的同學(xué),不要隨意丟棄自己擦拭鼻涕的面巾紙。防止造成交叉感染。
10.對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是衛(wèi)生防疫部門精心安排的,是針對(duì)特定的季節(jié)、特定的疾病,如麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后還是可以起到一定預(yù)防作用的。
另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意。如對(duì)花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
1、飯前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);
5、隨時(shí)隨地勤洗手;
7、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力.
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇七
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!我是四4班的xxx。我今天國(guó)旗下講話的題目是《合理飲食,促進(jìn)健康》。
平時(shí),我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時(shí)老愛(ài)擠在學(xué)校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條,5角錢1杯的粉干,1元1個(gè)的熱狗那些零食從外形來(lái)看,油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看,卻不知這些零食是添加了色素,大部分是地下加工廠生產(chǎn)的,無(wú)廠址,無(wú)生產(chǎn)日期,更無(wú)生產(chǎn)批號(hào),是典型的三無(wú)食品?;覊m、細(xì)菌比比皆是,數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長(zhǎng)此以往,必定為你的健康埋下隱患。再說(shuō)有的.同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣,慣壞了嘴巴,而且還上隱,一天不吃零食,心里就難受。
其實(shí)7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段,也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的膳食能否供給充足、均衡的營(yíng)養(yǎng),不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育,而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時(shí)期提供合理的膳食,幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,顯得尤為重要。而這個(gè)時(shí)期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(一)合理膳食要遵循八大原則:
1、食物要多樣,谷類為主;。
2、多吃蔬菜、水果和薯類;。
3、常吃奶類、豆類及其制品;。
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油;。
5、重視戶外活動(dòng),保持適宜體重,避免盲目節(jié)食;。
6、吃清淡少鹽的膳食;。
7、合理分配三餐,少吃零食;。
8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
(二)適當(dāng)安排餐次,除三餐外應(yīng)增加一次點(diǎn)心。
三餐能量分配可為早餐20%-25%,午餐35%,點(diǎn)心10%-15%,晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu),既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營(yíng)養(yǎng)供給不足,同學(xué)們會(huì)在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感,影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克),如1個(gè)雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等,還可增加課間點(diǎn)心1次,以供給充分的營(yíng)養(yǎng)素和能量,利于腦力勞動(dòng)。午餐也應(yīng)充分重視,學(xué)?;蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐,對(duì)提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐,而這頓相對(duì)前兩餐往往是最豐盛,但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看,晚餐不宜油膩過(guò)重、吃得過(guò)飽,否則會(huì)影響睡眠、休息,晚飯后最好不再進(jìn)食。
(三)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手,瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。
希望同學(xué)們“吃”出健康身體,快樂(lè)成長(zhǎng),快樂(lè)學(xué)習(xí)!我的發(fā)言完了,謝謝!
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇八
幼兒感冒或患病,常發(fā)燒,胃口不好,家長(zhǎng)不必太著急,必需合理進(jìn)行他食調(diào)理,就可維持正常生長(zhǎng)需要,促使腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)食欲,促進(jìn)身體康復(fù)。
1.補(bǔ)充水分。
水勝過(guò)藥,發(fā)熱身體出汗多,勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒,繼續(xù)采苊母乳喂養(yǎng)。母乳易消化,能保證營(yíng)養(yǎng)需求,可補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng),可喂稀釋全脂奶,即2份奶鈍加1份水(2:l),此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些,但補(bǔ)充了水分,更利于幼兒消化吸收。
幼兒發(fā)熱宜以飲白開水,可適當(dāng)喂些白開水,以補(bǔ)充人體的維生素c,增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度,不必過(guò)多。
2、流質(zhì)飲食。
發(fā)熱幼兒,飲食調(diào)理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。
但對(duì)伴有腹瀉的幼兒(6個(gè)月以內(nèi)),抵抗力差,胃的蠕動(dòng)弱,冒粘膜耐受性差,則冷飲不利于身體康復(fù),應(yīng)禁食之。
當(dāng)孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時(shí),可喂半流質(zhì),如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營(yíng)養(yǎng)不良,抵抗力下降。
3.服糖鹽水。
幼兒發(fā)熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。癥狀較重者,暫禁食,同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物,如米湯、過(guò)濾菜汁、藕粉等,但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。
對(duì)發(fā)熱伴咳嗽小兒,不能進(jìn)食過(guò)多以防嘔吐,宜吃易消化食物,少吃海鮮和過(guò)咸過(guò)膩的食物,以防引起過(guò)敏和咳嗽,加重癥狀。
小兒氣管異物是由苴小兒的咳嗽反射及喉頭保護(hù)性反射尚不成熟,功能不良所引起的。當(dāng)小兒在進(jìn)食時(shí)哭鬧、嬉笑、跑跳或口內(nèi)含著小物品忽然深吸氣時(shí),就非常容易將異物吸入氣管中。隨著呼吸的作用,異物就會(huì)進(jìn)入氣管、支氣管或其深部,可以引起小兒咳嗆、青紫、呼吸困難。進(jìn)入氣管的異物有的'沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn),常常繼盯感染,出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等蔻狀,與慢性支氣管炎、肺炎或肺腫膿的表現(xiàn)相似。較大的異物被吸入后可以因阻塞在聲門或氣管腔,使其受到強(qiáng)烈刺激而發(fā)生氣管痙攣或聲門緊閉,小兒可立即出現(xiàn)青紫、窒息而死亡。
小兒氣管異物直接危及小兒的生命安全,因此家長(zhǎng)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)其危害性,注意預(yù)防小兒氣管異物的發(fā)生。
一旦小兒發(fā)生氣管異物,家長(zhǎng)不能存有任何僥興心思,應(yīng)該立即爭(zhēng)分奪秒,急送小兒到醫(yī)院治療。這是因?yàn)樾簹夤墚愇镒匀豢瘸龅臋C(jī)會(huì)很少,只有在醫(yī)院手術(shù)室賭條件下,用喉鏡或氣管鏡才能取出異物。所以家長(zhǎng)必須認(rèn)識(shí)到及時(shí)治療的重要性,萬(wàn)萬(wàn)不可貽誤時(shí)間,否則后果不堪設(shè)想。
為了預(yù)防小兒氣管異物的發(fā)生,要避免小兒在吃東西時(shí)哭鬧、嬉笑、跑跳,吃飯要細(xì)嚼慢咽。同時(shí)不要給幼小的小兒吃炒豆子、花生、瓜子等不易咬嚼的食物,更不要給小兒強(qiáng)迫喂藥,這些都容易造成小兒氣管異物的發(fā)生。在小兒的活動(dòng)范圍內(nèi)應(yīng)避免存放小物品,如小鈕扣、圖釘?shù)?,防止出現(xiàn)意外。
這里特別提醒家長(zhǎng),有時(shí)小兒吃東西出現(xiàn)嗆咳蕻后,仍長(zhǎng)期反復(fù)咳嗽,按氣管炎治療仍不見好轉(zhuǎn)時(shí),就應(yīng)考慮是否有支氣管異物的可能,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行透視,做進(jìn)一步的檢查才能確定。
小學(xué)生常見病發(fā)生率以視力低下患病率最高,應(yīng)該引起家長(zhǎng)和社會(huì)的廣泛重視。這里從學(xué)習(xí)角度談?wù)勚行W(xué)生如何自我恩節(jié):晚間學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng),使眼肌和頭頸伸肌疲勞,工作能力下降,是造成視力低下的主要原因之一,要適當(dāng)減少學(xué)習(xí)時(shí)間,講求效率。學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)3小時(shí)的學(xué)生應(yīng)安排2次休息,每次約10——15分鐘。
休息時(shí),采苊身體練習(xí)等方式進(jìn)行積極性休息,可改善腦和眼部的血液供應(yīng),加快頭頸軀干伸肌群疲勞的消除,因而能有效地控制視力減退。建議活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)包含以下幾方面。
眼的運(yùn)動(dòng)及保?。嚎蛇x用背功操、眼保健操、轉(zhuǎn)眼等方法。
肩、頸、背部肌群的放松:可選用背部按摩,轉(zhuǎn)動(dòng)肩、頸,以及軀干和斜方肌反拉伸等。
下肢活動(dòng):室內(nèi)進(jìn)行小步跑、下蹲起、車輪跑等練習(xí)。
腰腹、頸背部的動(dòng)力性練習(xí):可在床上完成俯臥和仰臥體屈伸、背腿、剪腿、兩頭起等練習(xí)。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇九
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)認(rèn)識(shí)手帕,初步了解手帕的用途。
2、能正確使用手帕,逐步養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
3、體驗(yàn)游戲活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
教學(xué)重點(diǎn):
1、幼兒如何正確使用手帕。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好與幼兒人數(shù)相等的漂亮手帕。
2、幼兒平時(shí)使用手帕的情景圖片。
3、實(shí)物投影儀。
4、錄音機(jī)、磁帶。
5、娃娃若干。
教學(xué)課時(shí):一課時(shí)。
教育理論:
1、陶行知先生說(shuō)過(guò)“生活即教育”在日常生活中,幼兒使用過(guò)手帕,知道手帕可以擦鼻涕,擦嘴等,但現(xiàn)在隨著餐巾紙的泛濫,如何培養(yǎng)幼兒正確使用手帕,從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,所以有必要設(shè)計(jì)《小手帕》的健康活動(dòng),讓幼兒在玩手帕的游戲中,學(xué)會(huì)這個(gè)基本的生活技能和養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,知道節(jié)約是一種美德。
2、遵循以幼兒為活動(dòng)主體,教師為活動(dòng)的引導(dǎo)者。在整個(gè)活動(dòng)中體現(xiàn)出參與性、互動(dòng)性、趣味性。
3、充分考慮小班幼兒的年齡特點(diǎn),無(wú)意注意占主體地位,有意注意為次要地位,運(yùn)用游戲的形式貫穿本節(jié)教學(xué)活動(dòng)。
教學(xué)過(guò)程:
師:瞧:禮物就在你們的椅子下。(在幼兒的小椅子下放一塊手帕)師:寶寶們趕快找一找,老師送你們的禮物是什么?(豐富詞匯:手帕)。
二、在幼兒玩、說(shuō)、看、疊中學(xué)會(huì)正確使用手帕師:你們喜歡老師的禮物嗎?知道這小手帕可以干什么呢?請(qǐng)你們拿出手帕,一起玩一玩。
師:手帕可以幫助寶寶們干什么是呢?(手帕可以擦汗、擦鼻涕等)師:娃娃家的娃娃流鼻涕了,誰(shuí)來(lái)幫幫他?這樣擦對(duì)嗎?誰(shuí)有不同的擦法?(請(qǐng)幼兒邊說(shuō)邊做動(dòng)作)。
師:那我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)手帕呢?(幼兒講述)師:寶寶們講得真好,我們一起來(lái)看看這里的寶寶是怎樣做的?誰(shuí)做的對(duì)誰(shuí)做的不對(duì)?(出示3張圖,讓幼兒講講怎樣正確使用手帕)。
(1)圖片一:一位小朋友在疊手帕,放進(jìn)口袋里;
(2)圖片二:一位小朋友在洗手帕,放在太陽(yáng)下晾干;
(3)圖片三:一位小朋友在用臟手帕擦嘴,并放在嘴里咬。
教師小結(jié):寶寶們都知道怎樣愛(ài)護(hù)自己的手帕,手帕臟了自己洗,來(lái)我們一起來(lái)洗手帕。
(放洗手帕的音樂(lè)做洗手帕律動(dòng))。
師:手帕是我們的好朋友,每天和你們一起來(lái)上幼兒園。我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)它,來(lái),我們一起來(lái)學(xué)疊手帕??纯凑l(shuí)疊得最整齊?(教師示范疊手帕,在實(shí)物投影上演示。教師邊講邊疊。邊對(duì)邊、角對(duì)角、折一折)教師小結(jié):聽,手帕在說(shuō)什么?“寶寶們,我喜歡干凈,你們用完我后,請(qǐng)你回家后把我洗干凈晾干,我喜歡每天換,用好后會(huì)疊好放在口袋里,每天要帶我上幼兒園,和寶寶們做好朋友。”
三、結(jié)束活動(dòng),大家一起玩手帕變變變的游戲師:今天老師送給你們的禮物就是手帕,我們帶上手帕一起出去玩一玩吧!
教學(xué)反思:
本活動(dòng)在小班幼兒已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)的。并提供了符合小班幼兒年齡特點(diǎn)的操作材料—手帕。在活動(dòng)開始時(shí),采用“送禮物”的方式,給幼兒帶來(lái)禮物吸引幼兒的注意力。在活動(dòng)中,采用游戲的形式,讓幼兒初步了解手帕的用途,在針對(duì)“如何正確使用手帕”的這個(gè)教學(xué)重點(diǎn)時(shí),先讓幼兒邊說(shuō)邊做動(dòng)作,我再出示三張圖片,讓幼兒對(duì)手帕的使用有直觀的了解。其次順其自然引出正確使用手帕這個(gè)環(huán)節(jié),最后又以送禮物的祝愿回到和手帕交朋友上來(lái)。在這節(jié)課中,一直以手帕為幼兒的活動(dòng)對(duì)象,幼兒通過(guò)玩一玩、說(shuō)一說(shuō)、看一看、疊一疊的活動(dòng)方式,循序漸進(jìn)地讓幼兒學(xué)會(huì)了如何正確使用手帕。在設(shè)計(jì)本活動(dòng)時(shí),處處體現(xiàn)幼兒的主體性、參與性,教師始終是活動(dòng)的觀察者、引導(dǎo)者。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十
近年來(lái),健康意識(shí)受到越來(lái)越多人的重視,人們開始關(guān)注衛(wèi)生健康知識(shí),以提高生活質(zhì)量。在這個(gè)過(guò)程中,我也逐漸汲取了一些有益的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在我看來(lái),衛(wèi)生健康知識(shí)的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅(jiān)持科學(xué)養(yǎng)生,并將這些知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合,才能真正實(shí)現(xiàn)健康的目標(biāo)。以下是我在學(xué)習(xí)衛(wèi)生健康知識(shí)過(guò)程中的一些心得和體會(huì)。
首先,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)于健康至關(guān)重要。這其中最重要的一條就是堅(jiān)持規(guī)律的作息時(shí)間。不論是工作還是學(xué)習(xí),都需要合理安排時(shí)間,保證每天有足夠的休息時(shí)間。此外,堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)也是養(yǎng)生的必需品。根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間,不僅能增強(qiáng)身體素質(zhì),還能消除疲勞和焦慮,提高工作和學(xué)習(xí)效率。除此之外,保持良好的飲食習(xí)慣也是健康的重要保障。每天均衡攝取各種營(yíng)養(yǎng)素,并合理搭配食物,既能滿足身體所需,又能保護(hù)健康。
其次,科學(xué)養(yǎng)生是健康生活的基石。人的身體機(jī)能是有限的,所以要合理安排自己的活動(dòng)。工作和學(xué)習(xí)雖然重要,但不能忽視休息和放松。每逢適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,保持積極的心態(tài),適時(shí)地進(jìn)行休閑娛樂(lè),讓自己的身心得到放松,從而更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。此外,定期檢查身體也是保持健康的重要方法。通過(guò)體檢,可以了解自己的身體狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題,并采取適當(dāng)?shù)拇胧┘右愿纳?,以保持健康狀態(tài)。
再次,將衛(wèi)生健康知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合非常重要。多數(shù)人只會(huì)理論或知道一些健康知識(shí),但卻很難真正付諸實(shí)踐。實(shí)際上,健康知識(shí)的核心是將其運(yùn)用到生活的方方面面。對(duì)于我而言,我在學(xué)習(xí)衛(wèi)生健康知識(shí)的同時(shí)也開始主動(dòng)采取相應(yīng)的措施。比如,我注意保持潔凈的環(huán)境,經(jīng)常清洗手部,定期清掃并通風(fēng)室內(nèi)空氣,避免細(xì)菌滋生;我還選擇了健康的飲食,盡量遠(yuǎn)離高脂肪和高糖食品,多攝入新鮮蔬果,以保持健康體重。這些實(shí)踐不僅是對(duì)衛(wèi)生健康知識(shí)的應(yīng)用,更是對(duì)自己生活的關(guān)心和重視。
最后,我深刻認(rèn)識(shí)到,衛(wèi)生健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐是一個(gè)終身的過(guò)程。衛(wèi)生健康知識(shí)是不斷發(fā)展和更新的,我們也需要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)新知識(shí)。所以,除了學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)外,還要多了解專業(yè)文獻(xiàn)、參與健康活動(dòng),與醫(yī)生、專家進(jìn)行交流等。只有不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,才能更好地掌握衛(wèi)生健康知識(shí),從而更好地保護(hù)自己和他人的健康。
總之,衛(wèi)生健康知識(shí)對(duì)于我們的健康具有重要的指導(dǎo)作用。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅(jiān)持科學(xué)養(yǎng)生,并將這些知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合,才能真正實(shí)現(xiàn)健康的目標(biāo)。我相信,每個(gè)人只要用心去學(xué)習(xí)和實(shí)踐,都能享受到健康帶來(lái)的幸福和快樂(lè)。健康是最寶貴的財(cái)富,讓我們共同努力,守護(hù)好自己的健康。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十一
1.注意進(jìn)餐衛(wèi)生,提高安全用筷意識(shí)。
2.知道不正確使用筷子可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。
3.鞏固用筷方法及注意事項(xiàng),遵守用筷規(guī)則。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒對(duì)筷子的作用、特點(diǎn)、使用方法等有一定了解。
課件準(zhǔn)備:“筷子”圖片;“正確使用筷子”圖片;“危險(xiǎn)的筷子”組圖;“筷子的秘密”組圖;《安全用筷子》兒歌音頻及圖片。
材料準(zhǔn)備:筷子1-4雙。
——身體細(xì)長(zhǎng),兄弟成雙,只愛(ài)吃菜,不愛(ài)喝湯。猜猜這是哪個(gè)生活用品?
1.出示圖片“筷子”,引導(dǎo)幼兒鞏固筷子的特點(diǎn)。
2.出示實(shí)物“筷子”,請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試使用筷子。
3.出示圖片“正確使用筷子”,引導(dǎo)幼兒鞏固正確使用筷子的方法。
——有些小朋友剛學(xué)會(huì)用筷子吃飯,一起來(lái)看看他們的做法對(duì)不對(duì)。
——把筷子丟來(lái)丟去,這樣安全嗎?為什么?
——老師把使用筷子的方法和注意事項(xiàng)編成了一首好聽的兒歌,我們一起聽一聽吧。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十二
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20x修訂)》精神,切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對(duì)性地開展女生青春期心理指導(dǎo),培養(yǎng)廣大女生自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
關(guān)注心理健康珍愛(ài)美好青春。
4月2日至4月29日。
1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”主題活動(dòng):發(fā)一封、出刊一期板報(bào)()、召開一次主題班(隊(duì))會(huì)、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)、開設(shè)一次專題講座等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)???、放映、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作,通過(guò)結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各年級(jí)要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動(dòng),引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學(xué)的.家教理念,營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛(ài)觀念,特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),珍惜美好的青春時(shí)光。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確?;顒?dòng)健康有序開展。
2、突出重點(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容,及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí),要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng),進(jìn)一步改進(jìn)方式,改善親子關(guān)系,營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
3、認(rèn)真,嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī),對(duì)學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí),要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制,及時(shí)總結(jié)做法,認(rèn)真工作不足,促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱:xxxx。各學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知,希即執(zhí)行。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十三
活動(dòng)目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒初步的自我服務(wù)的能力。
2、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
娃娃家:給娃娃洗臉、刷牙、梳頭。手工區(qū);:卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計(jì)各種生活用品并且還可以進(jìn)行繪畫。
閱讀區(qū);各種生活類的圖畫書。
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入。
小朋友是個(gè)講衛(wèi)生的孩子嗎?(是的)那你們平時(shí)是怎么講衛(wèi)生的呢?剛才小朋友都說(shuō)了自己早上起來(lái)會(huì)刷牙、洗臉,講了很多很多,今天我老師就要來(lái)看看我們?cè)趨^(qū)域活動(dòng)中是怎么來(lái)表現(xiàn)的。
二、介紹各個(gè)區(qū)域。
1、娃娃家。
娃娃家里都有很多的娃娃寶寶,今天就要來(lái)讓我們的小朋友怎么跟我們的娃娃洗臉、刷牙、梳頭。
2、圖書區(qū)。
今天老師在圖書區(qū)準(zhǔn)備了各種生活類的圖畫書,待會(huì)小朋友可以看圖書和朋友一起講講,看完后可以和好朋友一起說(shuō)說(shuō)。
3、動(dòng)手區(qū)。
在手工區(qū)老師準(zhǔn)備了:卡紙、海綿紙、等材料設(shè)計(jì)各種生活用品并且還可以進(jìn)行繪畫。
三、組織幼兒進(jìn)區(qū)區(qū)域。
1、提出區(qū)域規(guī)則。
在進(jìn)區(qū)的時(shí)候,你先要想好來(lái)你要進(jìn)什么區(qū)角。但是我們進(jìn)區(qū)域時(shí)我們先要拿好進(jìn)區(qū)卡,只有拿到了進(jìn)區(qū)卡的小朋友才能到區(qū)角里面去活動(dòng),如果你去的哪個(gè)區(qū)角里的卡插滿了,你就不能再進(jìn)這個(gè)區(qū)了,只有把卡插在哪個(gè)區(qū)里,你就在哪個(gè)區(qū)里活動(dòng)。當(dāng)老師放音樂(lè)時(shí)候,小朋友就趕緊把區(qū)域中的玩具整理好,放回原處。在區(qū)域中不能大聲喧嘩,靜靜的玩。
2、教師巡回指導(dǎo)幼兒進(jìn)行區(qū)域活動(dòng)。
四、收拾材料,結(jié)束游戲。
小結(jié)小朋友進(jìn)區(qū)觀看的情況,表?yè)P(yáng)有序進(jìn)區(qū)的幼兒,對(duì)存在不足自己玩自己的幼兒提出要求,指出做的不夠的地方。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十四
種類:甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
主要表現(xiàn)。
(1)急性肝炎:起病急,畏寒、發(fā)熱、全身乏力、厭油、惡心、嘔吐、皮膚鞏膜黃染;。
(2)慢性肝炎:疲乏、厭食、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、肝區(qū)不適等。
傳播途徑。
(1)甲肝、戊肝:主要通過(guò)腸道傳播,即進(jìn)食被病毒污染的食品或水而感染生病;。
(2)乙肝、丙肝、丁肝:主要經(jīng)血液傳播,可通過(guò)輸血、不安全注射、血透等途徑傳播,亦可經(jīng)由母親傳給新生兒。
預(yù)防方法。
(1)接種甲、乙肝疫苗可有效預(yù)防甲、乙肝;。
(2)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,不吃生、冷、變質(zhì)食物,生食、熟食要分開存放,剩飯菜要熱透(尤其是熱天),不隨便到不衛(wèi)生的攤點(diǎn)、飲食店就餐,防止病從口入。
(3)使用一次性注射器,不與他人共用針頭(包括針灸);盡量避免輸血和使用血液制品;患乙肝或攜帶乙肝病毒的婦女分娩時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)嬰兒的防護(hù),避免傳給孩子,新生兒生下24小時(shí)內(nèi)注射乙肝高效價(jià)免疫球蛋白;不接觸病人的血液及被血液污染的物品;不與病人共用食具、洗刷用具、剃須刀等。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十五
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡(jiǎn)單處理方法。
2、知道紅眼病會(huì)傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
情境表演“排除眼中的異物”。
活動(dòng)過(guò)程:
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進(jìn)了灰塵或是沙子)。
(2)眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
3、討論:眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外,還有什么時(shí)候不舒服?(得了紅眼病的時(shí)候)。
(1)得了紅眼病有什么感覺(jué)?(很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)。
(2)得了紅眼病該怎么辦?(因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時(shí)治療。)。
4、師小結(jié):告訴幼兒要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生,嚴(yán)格保護(hù)自己的眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候,不到公共場(chǎng)所去玩。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十六
1.知道引起疾病的原因,懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔,才能防止和減少疾病。
2.養(yǎng)成講衛(wèi)生,愛(ài)清潔的良好習(xí)慣。
3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4.了解健康的小常識(shí)。
5.培養(yǎng)幼兒的觀察力和動(dòng)手操作能力。
盛有水的兩個(gè)盆。
圖片若干。
重點(diǎn):了解引起疾病的原因,培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
難點(diǎn):知道引起疾病的原因,能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
1、設(shè)入情景,導(dǎo)入活動(dòng)。
出示圖片提問(wèn):
(1)這位小朋友怎么啦?
(2)他為什么捂著肚子?(鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)肚子的原因)。
2、談話活動(dòng)。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn),談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>
(2)生病了該怎么辦?(找醫(yī)生看病,按時(shí)打針吃藥)。
(3)怎樣做一個(gè)愛(ài)干凈,講衛(wèi)生的好寶寶?
小結(jié):只要講衛(wèi)生,愛(ài)清潔,肚子里就不會(huì)有蛔蟲,就能預(yù)防減少和疾病,身體才健康。
3、操作活動(dòng)。
(1)出示兩盆水,幼兒分組檢查小手并洗手,老師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。
(2)幼兒觀察不同兩盆水,說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不同。
小結(jié):我們的小手有很多細(xì)菌,要勤洗手才能做一個(gè)愛(ài)清潔,講衛(wèi)生的好孩子。
通過(guò)本次活動(dòng),讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生,愛(ài)清潔,培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動(dòng)過(guò)程中,孩子們都樂(lè)于參與活動(dòng),尤其是在操作活動(dòng),孩子們?cè)诔錆M興趣的氛圍中獲得知識(shí),激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)循序漸進(jìn),過(guò)度語(yǔ)句做到了銜接,整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合,符合中班孩子的年齡特點(diǎn),使整個(gè)活動(dòng)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動(dòng)中,也有不足之處,今后我會(huì)改進(jìn),做得更好的。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十七
利用“樂(lè)音飄湘”活動(dòng)契機(jī),秉承壽險(xiǎn)以人為本的思想,通過(guò)健康講座的形式體現(xiàn)對(duì)大客戶及重要客戶的關(guān)愛(ài),同時(shí)增強(qiáng)交流,讓這次盛大聚會(huì)更好的推動(dòng)業(yè)務(wù)發(fā)展。
20xx年7月3日14:30至17:00。
待定。
參加音樂(lè)會(huì)的`壽險(xiǎn)客戶共400人。
個(gè)險(xiǎn):150人。
團(tuán)險(xiǎn):90人。
銀保:90人。
政府及監(jiān)管部門:50人。
媒體:20人。
以如何健康的生活為中心,圍繞健康這個(gè)主題開展講座,讓都市人遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣,筑起健康的長(zhǎng)城。要內(nèi)容分為一下三部分:
1、健康新理念;
2、引起疾病的主要因素;
3、自我保健常識(shí)及飲食、心理保健;
14:30:主持人入場(chǎng),開場(chǎng)白及主講專家介紹。
xxxx元。
衛(wèi)生健康知識(shí)講話稿篇十八
第一段:衛(wèi)生健康的重要性(200字)。
衛(wèi)生健康是每個(gè)人應(yīng)當(dāng)關(guān)注和重視的重要問(wèn)題。身體的健康與否直接影響著我們的生活質(zhì)量和幸福感。經(jīng)過(guò)我的實(shí)踐和學(xué)習(xí),我深刻認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生健康知識(shí)的價(jià)值和必要性。只有具備了正確的衛(wèi)生健康知識(shí),并融入到日常生活中,我們才能從根本上預(yù)防疾病,保持健康的身心狀態(tài)。
第二段:消除傳染疾?。?00字)。
了解和掌握消除傳染疾病的方法是衛(wèi)生健康的基礎(chǔ)。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了勤洗手、避免人群聚集、正確咳嗽、打開發(fā)燒時(shí)的門窗等措施可以有效防止病菌的傳播。身體的健康不僅僅關(guān)乎個(gè)人,也關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。因此,我積極倡導(dǎo)身邊的人們都要采取好這些健康衛(wèi)生的措施,使得我們的社區(qū)和社會(huì)都能更加安全和健康。
第三段:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣(300字)。
飲食是人們保持衛(wèi)生健康的重要因素??茖W(xué)合理的飲食習(xí)慣不僅能夠增強(qiáng)人體的免疫力,還可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生。我發(fā)現(xiàn),多吃水果和蔬菜有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,如番茄富含維生素C,能夠有效提高身體免疫系統(tǒng)的功能。而工具油、高鹽、高油、高糖的食物則會(huì)增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此,我從現(xiàn)在開始,要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,合理搭配食材,不過(guò)多食用高糖高鹽的食物。
第四段:保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣(200字)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅是避免傳染病的重要手段,更是預(yù)防慢性疾病的基礎(chǔ)。保持干凈整潔的環(huán)境是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的第一步。除了勤洗手、勤換洗衣物床單等基本衛(wèi)生習(xí)慣,我還發(fā)現(xiàn)每天的鍛煉和適度的休息對(duì)于維持身體健康很重要。因此,我將繼續(xù)堅(jiān)持定期運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)休息,讓身體得到充分的調(diào)整和恢復(fù)。
衛(wèi)生健康知識(shí)是每個(gè)人應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和傳播的知識(shí)。在我的日常生活中,我會(huì)積極向身邊的朋友和家人傳達(dá)這些知識(shí),幫助更多的人認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生健康的重要性,并引導(dǎo)他們采取有益健康的生活方式。此外,我還會(huì)通過(guò)社交媒體等渠道,將相關(guān)知識(shí)傳達(dá)給更廣大的人群,使得更多的人受益于這些科學(xué)健康的建議。只有每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到自己的衛(wèi)生健康問(wèn)題,并積極行動(dòng)起來(lái),才能構(gòu)建一個(gè)更加健康和美好的社會(huì)。
總結(jié):通過(guò)對(duì)衛(wèi)生健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻意識(shí)到它們對(duì)于身體健康的重要性。通過(guò)消除傳染疾病、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣以及傳播相關(guān)知識(shí),我將為自己和他人的健康貢獻(xiàn)一份力量。我堅(jiān)信只有通過(guò)我們每一個(gè)人共同努力,將衛(wèi)生健康知識(shí)融入到我們的日常生活中,我們才能真正實(shí)現(xiàn)身體健康、幸福的生活。
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