每個人都應(yīng)該定期進(jìn)行總結(jié)，以便更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。在寫總結(jié)之前，我們需要先梳理自己的思路和觀點(diǎn)。以下是心理學(xué)家總結(jié)的保持心理健康的方法和技巧，請大家注意心理調(diào)節(jié)。
座右銘伴我成長篇一
三、誰有進(jìn)取的意志，誰就干得成?！_曼·羅蘭。
四、掌握命運(yùn)的不是星星，而是我們自己?！勘葋?。
五、心不清則無以見道，志不確則無以定功?！皱?。
六、傲不可長，欲不可縱，樂不可極，志不可滿?！横?。
七、冬天已經(jīng)到來，春天還會遠(yuǎn)嗎？——雪萊。
八、有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！挷{。
九、莫輕易，白了少年頭，空悲切?！里w。
十、決心就是力量，信心就是成功?！蟹颉ね袪査固?。
十一、除了人格以外，人生最大的損失，莫過于失掉自信心了?！酄栃痢?/p>
十二、一個人的品質(zhì)就是他的守護(hù)神?！绽死?。
十三、志不真則心不熱，心不熱則功不緊?！佋?。
十四、真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。——布雷默。
十五、驕傲的人必然嫉妒，他對于那最以德性受人稱贊的人便最懷忌恨?！官e諾莎。
十六、要循序漸進(jìn)！我走過的道路，就是一條循序漸進(jìn)的道路。
十七、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸?！R克思。
十八、知之必好之，好之必求之，求之必得之?！填U。
十九、盛年不重來，一日難再晨。及時宜自勉，歲月不待人?！諟Y明。
二十、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處。——奧維德。
二十一、本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功?！勘葋?。
二十二、由于痛苦而將自己看得太低就是自卑。——斯賓諾莎。
二十三、斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁?！璧隆?/p>
二十四、人生的選擇決定一切?！獑滩妓埂?/p>
二十五、千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?。
二十六、當(dāng)一個人用工作去迎接光明，光明很快就會來照耀著他?！T學(xué)峰。
二十七、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)?！渍芴?。
二十八、人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對自己的無能的憤怒?！跣〔?。
二十九、勿問成功的秘訣為何，且盡全力做你應(yīng)該做的事吧?！廊A納。
三十、天空雖不曾留下痕跡，但我已飛過?！└?duì)枴?/p>
三十一、構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西?！悹柤{。
三十二、一切真正的和偉大的東西，都是純樸而謙遜的?！獎e林斯基。
三十三、過去屬于死神，未來屬于你自己。——雪萊。
三十四、現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)，愿終生是學(xué)生?！郀柣?。
三十五、意志命運(yùn)往往背道而馳，決心到最后會全部推倒?！勘葋?。
三十六、自古奇人偉士，不屈折于憂患，則不足以其學(xué)?！叫⑷妗?/p>
三十七、所謂活著的人，就是不斷的挑戰(zhàn)的人，不斷攀登命運(yùn)險(xiǎn)峰的人。——雨果。
三十八、最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力?！官e諾莎。
三十九、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！佌媲洹?/p>
四十、時間是我的財(cái)產(chǎn)，我的田畝是時間?！璧?。
四十一、所有的勝利第一條件，是要戰(zhàn)勝自己?！魈m帕。
四十二、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再沒有什么損失?！突?/p>
座右銘伴我成長篇二
小時候，常聽爸媽對我說：“勝不驕，敗不餒。”因?yàn)楫?dāng)時年齡小并不明白這句話的含義，只是稀里糊涂地跟著爸媽念了幾遍便完事了。直到現(xiàn)在，我才真正明白了這句話的真正含義。
這句話的原本意思是“勝利了不能驕傲，失敗了不能氣餒?！蔽蚁朊總€人應(yīng)該都有這兩種情況吧。當(dāng)自己經(jīng)過努力獲得成功時，決不可沾沾自喜、驕傲自大，而應(yīng)該總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，再接再厲，向更高、更好的目標(biāo)去努力奮斗；相應(yīng)地，當(dāng)自己經(jīng)過努力沒有達(dá)到自己想要的結(jié)果甚至失敗時，也不要灰心喪氣，正確的做法是應(yīng)該仔細(xì)檢查自己所做的事情，并從中找出失敗原因不斷總結(jié)，如此才會不斷提高。
自從我了解了這句話的含義，我就將這句話設(shè)為了我的座右銘，讓它時刻提醒著我。每當(dāng)我取得較好的成績時，我不會驕傲，我會坐在我的書桌前仔細(xì)去想，我這次取得成功的經(jīng)驗(yàn)，然后再給自己定個更高的目標(biāo)，使自己在高興之余不能一絲松懈，讓自己更有動力向前進(jìn)；當(dāng)我沒有達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)或者失敗時，我也不會因此而灰心，同樣的我也會坐在書桌前仔細(xì)想想我這次沒有成功的原因，找到原因后便對癥下藥，告訴自己，我下次一定能行，讓自己在失望之余還有一點(diǎn)驅(qū)動力，使自己不被失敗打倒。
座右銘伴我成長篇三
1、沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。
2、沒有了愛的語言，所有的文字都是乏味的。
3、青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白潔無瑕。猶如一張白紙，如寫的文字，愛畫最新最美的圖畫。
4、青春是無色的。像風(fēng)變幻無窮，像霧絢麗迷人。
5、青春一經(jīng)典當(dāng)即永不再贖。
6、青年是學(xué)習(xí)智慧的時期，中年是付諸實(shí)踐的時期。
7、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
8、生活掌握在自己手中，而非讓生活來掌握你。
9、收獲金秋，收獲快樂，莫讓青春一笑而過。
10、問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。
11、擁有青春，就擁有了一份瀟灑和風(fēng)流;擁有青春，就擁有了一份燦爛和微笑。
12、真正的愛，應(yīng)該超越生命的長度心靈的寬度靈魂的深度。
13、出門走好路，出口說好話，出手做好事。
14、旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計(jì)分板上。
15、實(shí)現(xiàn)自己既定的目標(biāo)，必須能耐得住寂寞單干。
16、世界會向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。
17、為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會。
18、無論你覺得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。
19、無論你覺得自己多么的了不起，也永遠(yuǎn)有人比你更強(qiáng)。
20、打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。
21、成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
22、上帝助自助者。
23、怠惰是貧窮的制造廠。
24、不為失敗找理由，要為成功找方法。
25、如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。
26、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
27、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
28、回避現(xiàn)實(shí)的人，未來將更不理想。
29、先知三日，富貴十年。
30、當(dāng)你感到悲哀痛苦時，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
31、偉人所達(dá)到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們。
32、都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。
33、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費(fèi)力。
34、堅(jiān)韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久夠大聲，終會把人喚醒的。
35、夫婦一條心，泥土變黃金。
36、人之所以能，是相信能。
37、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
38、失敗的是事，絕不應(yīng)是人。
39、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
40、從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀。
41、失敗只有一種，那就是半途而廢。
42、當(dāng)你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會分解你的目標(biāo)，逐步實(shí)施。
43、沒有播種，何來收獲;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌。
44、相信就是強(qiáng)大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。
45、一個人除非自己有信心，否則帶給別人信心。
46、一個人的成功不取決于他的智慧，而是毅力，neverquit，keepupwithit。
47、有壓力，但不會被壓垮;迷茫，但永不絕望。
48、開始努力吧！在這個過程中你必須放棄很多東西，但你要明白它們都不是你最終想要的，你要相信在你成功以后，總有一天它們會再回來，而且比現(xiàn)在更美好！
49、做決定之前仔細(xì)考慮，一旦作了決定就要勇往直前堅(jiān)持到底。
50、人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關(guān)鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
座右銘伴我成長篇四
1.興之所至，心之所安;盡其在我，順其自然。
2.人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
3.有疤痕的地方，流不去的疤痕，但在周圍，新生的皮肉里，還有可以繼續(xù)的因子。
4.只有相信自已，才能讓別人肯定的相信你。經(jīng)典語錄。
5.人的活動如果沒有理想的鼓舞，就會變得空虛而渺小。
6.青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像春天破土而出的小草，雖然嬌小，但有著無限的活力與激情。
7.看得見的傷口，遲早有一天會痊愈的。
8.永不放棄是你夢想實(shí)現(xiàn)的唯一秘訣。
9.失敗緣于忽視細(xì)處，成功始于重視小事。
10.在那么多逝去的日子里，青春迎風(fēng)擊落過多少斑斕的星辰，之后便漫天飛舞起來，成為滋潤金色莊稼的泱泱大雪。
11.海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘?/p>
12.信心孕育信心，從勝利走向勝利。
13.有些人，等之不來，便只能離開;有些東西，要之不得，便只能放棄;有些過去，關(guān)于幸?；騻?，只能埋于心底;有些冀望，關(guān)于現(xiàn)在或?qū)?，只能選擇遺忘。
14.無人理睬時，堅(jiān)定執(zhí)著。萬人羨慕時，心如止水。
15.人生的冷暖取決于心靈的溫度。
16.目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)建立在“我要成功”的強(qiáng)烈愿望上。
17.人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。
18.寂寞的人總是會用心地記住在他生命中出現(xiàn)過的每一個人，所以我總是意尤未盡的想起你、在每個星光墜落的晚上，一遍一遍，數(shù)我的寂寞。
19.可是生活就是場灰色幽默。很多人是很好的，只是不夠幸運(yùn)，遇不到合適的人。因?yàn)榧词乖敢鈱⒕?，其?shí)也沒那么簡單。
20.曾經(jīng)擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬于自己的，不要放棄。已經(jīng)失去的，留作回憶。
座右銘伴我成長篇五
2、教育無小事;教師無小節(jié)。
3、有所嘗試，就有所作為。
4、不苛求過去，滿懷信心對待未來;業(yè)精一分汗千滴，愛心一顆花萬朵。
5、言力所能及之言做力所能及之事思力所不及之思。
6、每個孩子都是一粒種子。我愿做陽光，給他們以溫暖;我愿做雨露,給他們以滋潤;我愿做土壤，給他們以勃勃生機(jī)。
7、我始終堅(jiān)信：每一個孩子都是一粒種子。我愿意把自己的熱情和愛化作一縷陽光，不斷提高自己人格的魅力，豐盈自己生命的底色，為孩子們成長提供甘甜的雨露和肥沃的土壤，使每一粒種子都能充滿勃勃的生機(jī)。
8、愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。
9、耐心、細(xì)心、恒心。
10、打動童心的最佳方法是誠懇而慷慨地贊揚(yáng)他們每次進(jìn)步。
11、喜歡孩子，善待孩子。
12、堂堂正正做人，兢兢業(yè)業(yè)工作。
13、踏踏實(shí)實(shí)地做，心中也踏踏實(shí)實(shí)。
14、多一份賞識，就多一份成功的希望。
15、努力把自己當(dāng)成一個孩子。
16、以人為本，是一切教育的出發(fā)點(diǎn)。
17、我要像紅燭一樣，燃燒自己，照亮別人。
18、九層之塔，起于壘土;千里之行，始于足下。
19、為人要正直，做事重責(zé)任。
20、教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，孩子的笑臉是校園里最燦爛的陽光。
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座右銘伴我成長篇六
1、未遭拒絕的成功決不會長久。
2、外在壓力增加時，就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動力。
3、股票有漲有落，然而打著信心標(biāo)志的股票將使你永漲無落。
4、為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的'。
工作做得盡善盡美，這就是你能應(yīng)付未來的唯一方法。
5、擁有夢想只是一種智力，實(shí)現(xiàn)夢想才是一種能力。
6、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。
7、人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。
8、每天早上醒來，你荷包里的最大資產(chǎn)是24個小時——你生命宇宙中尚未制造的材料。
9、只有千錘百煉，才能成為好鋼。
10、顧客后還有顧客，服務(wù)的開始才是銷售的開始。
座右銘伴我成長篇七
1)如果可恨的挫折使你嘗到苦果，朋友，奮起必將讓你嘗到人生的歡樂。
2)人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢。
3)一帆風(fēng)順，并不等于行駛的是一條平坦的航線。
4)學(xué)問多深也別滿足，過失多小也別忽略。
5)沒有風(fēng)浪，便沒有勇敢的弄潮兒;沒有荊棘，也沒有不屈的開拓者。
6)如果缺少破土面出并與風(fēng)雪拚搏的勇氣，種子的前途并不比落葉美妙一分。
7)發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書。
8)好習(xí)慣成就一生，壞習(xí)慣毀人前程。
9)攻城不怕堅(jiān)，讀書莫為難，科學(xué)有險(xiǎn)阻，苦戰(zhàn)能過關(guān)。
10)天才就是無止境刻苦勤奮的能力。
11)聰明出于勤奮，天才在于積累。
12)頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰!
13)茂盛的禾苗需要水分;成長的少年需要學(xué)習(xí)。
14)立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫。
15)他日若隨凌云志，敢笑黃巢不丈夫。——宋江。
16)那些說我矮的人我會用刀割斷您的腿。讓您不會有我高?！憗嗚?。
17)天作棋盤星作子誰人敢下。
19)如果你覺得自己很牛b,那你一定是傻b.
20)自信人生兩百年，會當(dāng)擊水三千里。
22)我們要一直相信，世界還有光明，就算沒有，我們就是光明?！獏怯鹆?。
23)忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。
24)三十歲以前，不要怕，三十歲以后，不要悔!
25)回首昨天，就像一曲剛剛響完的曲子，聽過響過，不復(fù)存在了。
26)繁華歷盡，方知平凡是真;回首滄桑，只想平淡如水。
27)路還長，被猖狂，說不定明日誰不誰輝煌。
28)你的就是我的，我的還是我的?！煸?。
29)命運(yùn)要摧毀我?對不起.命運(yùn)還沒有這項(xiàng)資格.
30)在人生征途中有許多彎路小路險(xiǎn)路暗路，只有意志堅(jiān)定且永不停步的人，才有希望到達(dá)勝利的遠(yuǎn)方。
31)星星之火，可以燎原。
32)今日的執(zhí)著，會造成明日的后悔。
33)你不曾給我一次回眸，我卻始終在對你微笑。
34)美麗的維納斯雕像是一件藝術(shù)品，代表著缺陷之美，那么有韻味純潔，讓人陶醉。在我們實(shí)際生活中，我們往往追求一種完美，極其苛刻，使自己陷入困境，壓得喘不過氣來。任何的完美都是相對的，這個世界上根本就沒有真正意義上的絕對完美!
35)給我一個支點(diǎn)，我就能撬起整個地球;。
36)人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現(xiàn)場直播。把握好每次演出便是對人生最好的珍惜。
37)設(shè)使國家無有孤，不只當(dāng)有幾人稱帝，幾人稱王!——曹操。
38)人生本身就是一場電影，痛苦是一個開端，掙扎是一種過程，死亡是一種結(jié)局。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能;不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。
39)宜將剩勇追窮寇，不可沽名學(xué)霸王。
40)我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程;我不去想，身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。
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座右銘伴我成長篇八
1、我選擇了這個職業(yè)，就會在這片熱土上耕耘，只要投入過付出過擁有過，我相信，孩子們會在我生命的五線譜上譜出動人的旋律。
2、我愿用我的百分百的愛換您百分百的滿意，我愿用一顆充滿責(zé)任的愛心為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空，讓孩子們享受陽光，享受快樂。
3、能得到家長和孩子的尊敬和喜愛，這是教師的價(jià)值所在。
4、教師施愛宜在嚴(yán)愛與寬愛之間。
5、想教孩子如何正派為人，教師應(yīng)先從自己正派為人做起。
6、學(xué)高為師，身正為范。
7、谷穗越飽滿就越低垂，學(xué)識越淵博就越謙遜。
8、書本學(xué)習(xí)是體驗(yàn)別人的經(jīng)驗(yàn);生活實(shí)踐才是獲得自己經(jīng)驗(yàn)的好途徑。
9、和藹可親的態(tài)度，永遠(yuǎn)是教師良好教態(tài)的注腳。
10、為了孩子，一定要給他們新作品，使他們敢于面對縱橫交錯的新世界，不斷發(fā)芽滋長。
11、傾注心血的愛能使孩子們早日鮮花綻放!
12、永遠(yuǎn)用欣賞的眼光看學(xué)生，永遠(yuǎn)用寬容的心態(tài)面對學(xué)生。
13、愛我們的每一個孩子，因?yàn)樵趷鄣奶炱缴?，每個人都是平等的。
14、讓我們用自己的行和自己的心去教育我們的孩子。
17、教書育人是教師的天職，既有苦，也有樂。
18、我將用我的愛心去澆灌幼嫩的幼苗，愿這些幼苗在老師的關(guān)心下快樂的成長。
19、熱心對待工作，真心呵護(hù)幼兒，誠心服務(wù)家長。
20、教師是孩子的鏡子，孩子是老師的影子。
座右銘伴我成長篇九
1、愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。
2、把手握緊，什么也沒有;把手伸開，你就擁有了一切。
3、只要有信心，人永遠(yuǎn)不會挫敗。
4、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
5、即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。
6、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。
7、不在打擊面前退縮，不在困難面前屈服，不在挫折面前低頭，不在失敗面前卻步。勇敢前進(jìn)！
8、當(dāng)你能飛的時候就不要放棄飛。
9、當(dāng)你能夢的時候就不要放棄夢。
10、當(dāng)一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財(cái)富，而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財(cái)富。
座右銘伴我成長篇十
2、教育無小事;教師無小節(jié)。
3、有所嘗試，就有所作為。
4、不苛求過去，滿懷信心對待未來;業(yè)精一分汗千滴，愛心一顆花萬朵。
5、言力所能及之言做力所能及之事思力所不及之思。
6、每個孩子都是一粒種子。我愿做陽光，給他們以溫暖;我愿做雨露,給他們以滋潤;我愿做土壤，給他們以勃勃生機(jī)。
7、我始終堅(jiān)信：每一個孩子都是一粒種子。我愿意把自己的熱情和愛化作一縷陽光，不斷提高自己人格的魅力，豐盈自己生命的底色，為孩子們成長提供甘甜的雨露和肥沃的土壤，使每一粒種子都能充滿勃勃的生機(jī)。
8、愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。
9、耐心、細(xì)心、恒心。
10、打動童心的最佳方法是誠懇而慷慨地贊揚(yáng)他們每次進(jìn)步。
11、喜歡孩子，善待孩子。
12、堂堂正正做人，兢兢業(yè)業(yè)工作。
13、踏踏實(shí)實(shí)地做，心中也踏踏實(shí)實(shí)。
14、多一份賞識，就多一份成功的希望。
15、努力把自己當(dāng)成一個孩子。
16、以人為本，是一切教育的出發(fā)點(diǎn)。
17、我要像紅燭一樣，燃燒自己，照亮別人。
18、九層之塔，起于壘土;千里之行，始于足下。
19、為人要正直，做事重責(zé)任。
20、教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，孩子的笑臉是校園里最燦爛的陽光。
座右銘伴我成長篇十一
1、如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友。
2、把自己當(dāng)傻瓜，不懂就問，你會學(xué)的更多。
3、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
4、得意時應(yīng)善待他人，因?yàn)槟闶б鈺r會需要他們。
5、第一個青春是上帝給的;第二個的青春是靠自己努力的。
6、發(fā)光并非太陽的專利，你也可以發(fā)光。
7、孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。
8、好好扮演自己的角色，做自己該做的事。
9、獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。
10、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
11、樂觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會;悲觀者在機(jī)會中看到災(zāi)禍。
12、漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針。
13、明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。
14、你不能左右天氣，但你能轉(zhuǎn)變你的心情。
15、你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
16、人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。
17、生活若剝?nèi)ダ硐?、夢想、幻想，那生命便只是一堆空架子?/p>
18、生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣。
19、生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。
20、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。
座右銘伴我成長篇十二
2.聰明與年齡一起成長。
4.才華總是通過獨(dú)立的(精神上的)活動才能成長起來的?！嚑柲嵫┓蛩够?。
5.青年時期是豁達(dá)的時期，應(yīng)該利用這個時期養(yǎng)成自己豁達(dá)的性格?！?英)羅素。
7.人類被賦予了一種工作，那就是精神的成長?！蟹蛲袪査固?。
10.少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕?！祆洹杜汲伞?。
11.盛年不重來，一日難再晨。及時宜自勉，歲月不待人?！諟Y明。
14.被克服的困難就是勝利的。
15.不要等待機(jī)會，而要創(chuàng)造機(jī)會。
座右銘伴我成長篇十三
我方認(rèn)為，逆境更有利于人的成長，是基于三個理由。第一，我方認(rèn)為，逆境增長人的理念與知識，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)，這條路我們走錯了，我們就多知道一條錯的路是怎么走的，所以我們?nèi)松囊娮R以及種種的經(jīng)驗(yàn)就更豐富了。第二、我們認(rèn)為逆境拓展了人的視野及格局，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)，這條路比我們想象中走得更困難的時候，下一次我們做的那種預(yù)期將會做得更高，我們做得準(zhǔn)備將會更多。一個人如果預(yù)期他三分鐘完成一個問題，結(jié)果他花了八分鐘的時間，下一次他就會做八分鐘的準(zhǔn)備。第三，我們認(rèn)為，逆境有助于刺激我們的潛能，在路上我們有風(fēng)險(xiǎn)，有了挑戰(zhàn)，我們才會激發(fā)出我們原來自己也想像不到的這種能力。在心理學(xué)上來看，孩童在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，如果老師對他在高于預(yù)估的能力上挑戰(zhàn)，發(fā)展的結(jié)果是更美好的。
有一名老教授的兒子，從小學(xué)到高中不僅學(xué)業(yè)一直名列前茅，其他方面也甚優(yōu)，他從來就沒輸過。然而上了重點(diǎn)大學(xué)之后，在眾多的尖子生中很難再獨(dú)占贅頭，他輸了，但沒有輸?shù)闷?，就因?yàn)榭荚嚪值?，學(xué)校要他留級，他就離校出走了。某市重點(diǎn)高中高考落榜的學(xué)生中有四名服毒自殺，后因搶救及時才獲救。我們都還記得曾經(jīng)活躍在詩壇上的青年詩人顧成，僅僅因?yàn)楦星樯系囊稽c(diǎn)挫折，就自殺了，一顆絢目的流星就這樣隕落了。讓人痛，讓人憐…..類似的由于在順境中成長起來的，遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就摔倒爬不起來的例子太多了?，F(xiàn)實(shí)生活中，除這些遇挫折而自殺、出走的典型事件外，青少年中其它心理問題的發(fā)生率也很高，在獨(dú)生子女身上尤為突出。我們?？吹揭恍W(xué)生，因?yàn)閯e人說了自己什么，覺得自尊心受到損傷，就不愿意與別人交往，即使是自己的過錯，也沒勇氣承認(rèn)，被別人指出過錯，就會被否定的挫折感，得到表揚(yáng)，就洋洋自得，受到批評，就沮喪，就萎靡不振。究其根源，這種結(jié)果與孩子成長過程中沒有獲得對挫折的適應(yīng)力有直接關(guān)系。
再看于逆境中成長起來的典型代表張海迪。她以保爾為榜樣，用毅力和生命在我們面前重塑了一個全新的自我。她用頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了病魔，用生命唱出了人生的真諦……她在重大挫折面前重塑了自己的人生價(jià)值，使我們每個健康的人比之有愧。人生能有幾回搏，遭受重大挫折后的拼搏，是人生的最佳境界，也是一種升華！
所以我們認(rèn)為，逆境有利于孩子的成長！玉不琢不成器，為了不讓我們的孩子受挫就敗，經(jīng)得起生活中的各種應(yīng)激和挑戰(zhàn)，從小就需要進(jìn)行一些挫折教育。如果說牡蠣的痛苦凝成了珍珠，那么當(dāng)他們經(jīng)歷了一次又一次的挫折之后，自然會形成不屈的毅力，無畏的勇氣和堅(jiān)韌的性格。盡管他們可能會摔倒，但只要爬起來仍是一路艱辛一路歌。他們必會正視挫折，駕馭挫折，化解挫折，戰(zhàn)勝挫折。逆境更有利于造就人才。
辨論。
剛才我方二辯已從現(xiàn)實(shí)的角度做了充分的發(fā)言，我方立場堅(jiān)定：逆境有利于人才的成長。下面我再從歷史已證明的事實(shí)來重新闡述我方永不改變的立場：逆境有利于人才的成長。
兩千年前，孟子說過：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其。
身，行拂亂其所為。這就是說，人要做些事情，總要經(jīng)受磨難與鍛煉。
在中國古代，像左丘明、孫臏、司馬遷等優(yōu)秀人物都是在逆境之中鍛煉出來的，而且都有杰出的成就。抵抗逆境的能力。作為人才，難免遇到逆境。研究歷史就會發(fā)現(xiàn)，在逆境中成才的人居多，在順境中能夠成才的比較少。這個道理是很容易理解的，因?yàn)樘幵谀婢钞?dāng)中，就希望擺脫逆境，就會更加努力奮斗。在逆境中成材的例子不勝枚舉，文王拘而演《周易》；仲尼扼而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，兵法修列；不韋遷蜀，世偉《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》；《第一文庫網(wǎng)詩》三百篇，大底賢圣發(fā)憤之所為作也?！?/p>
常言：寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。人生多艱，礪人意志，道途坎坷，長人知識。
有多少人杰志士的成功來自于挫折、逆境：孔子周游列國宣揚(yáng)“仁”政到處碰壁一生遭遇冷遇困境而不餒，晚年削筆而做《春秋》成為中華民族一圣人；孫臏軍事奇才而遭龐涓之忌，受臏刑而削去雙足，裝瘋而返回齊國，助齊王而大敗魏軍一部《孫子兵法》而為軍事之鼻祖；漢高祖劉邦與項(xiàng)羽爭天下，屢戰(zhàn)屢敗，然屢敗屢戰(zhàn)，最終反敗為勝，開創(chuàng)大漢王朝；俄國大科學(xué)家羅蒙諾索夫出生在北極圈內(nèi)一個偏遠(yuǎn)窮困的小魚村終年出海打魚，又遭受繼母虐待，但是在困境中不甘命運(yùn)安排，他為追求知識而出走，發(fā)奮苦學(xué)，勤于觀察，多于思索終于成與一個大科學(xué)家；英國文學(xué)家狄更斯七歲其父因負(fù)債而入獄，母親靠給人洗衣服維持生活，從小他不得不去鞋廠做工，飽受窮困憂患，但是遇逆境而不消沉，好學(xué)而上進(jìn)，終成為英國杰出的現(xiàn)實(shí)主義作家；蘇聯(lián)大文豪高爾基，自由家境貧窮。小時靠撿破爛幫助家庭，靠著頑強(qiáng)不息的精神，成為一代名人……這些經(jīng)天緯世之材，都是在逆境中成材，可以說沒有逆境就沒有他們的成就和輝煌。
總結(jié)陳詞。
剛才我方認(rèn)真聽了對方辯友的陳述，很精彩，但是，我方覺得對方始終沒有從概念和本質(zhì)兩方面清楚的認(rèn)識到二者誰輕誰重。我只好再次強(qiáng)調(diào)一下：
1、逆境中的主觀能動性。今天我們討論的是一個比較性話題。成長是發(fā)展，發(fā)展就要靠動力。逆境給個體的積極發(fā)展提供的可能性是，他能夠最大限度的激發(fā)人的主觀能動性，充分發(fā)揮人的潛力，心理學(xué)上此類情況成為應(yīng)激?！独先伺c海》是海明威的`一部經(jīng)典作品。古巴老人桑帝亞哥的形象成了很多人崇拜的偶像。他在出海八十四天沒捕到一條魚的情況下，以信念為支柱，與大馬林魚和各種鯊魚糾纏搏斗三天三夜。他已經(jīng)年過，他的力量從哪里來？正是逆境激發(fā)了它的主觀能動性。順境中的安逸對人的影響無法達(dá)到如此大的強(qiáng)度。
2、逆境中的可持續(xù)性。我方的概念已經(jīng)闡述的很明白。在主體克服逆境做出努力的同時，必然根據(jù)動機(jī)，做出相應(yīng)的自我調(diào)整，以達(dá)到超越逆境，尋求積極發(fā)展的最終目的，這個過程中所做的嘗試，對于主體長期的乃至一生的發(fā)展都是有益的，使得他在日后的生存中能夠根據(jù)克服逆境的經(jīng)驗(yàn)超越更加困難的“逆境”。
要做出應(yīng)對的逆境靈活處理；反之，如果從小家長就要求他學(xué)會自理，學(xué)剝雞蛋的過程中也許他遭遇了“逆境”，但此時，剝雞蛋已經(jīng)成了“順境”，他所能夠承受的將是對他的人生更有意義的挑戰(zhàn)，而不是面對一個雞蛋一籌莫展。
4、逆境的過程性。新課標(biāo)的基本理念中強(qiáng)調(diào)：重視學(xué)生學(xué)習(xí)的過程性。即把學(xué)習(xí)中獲得的情感體驗(yàn)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、個人經(jīng)歷看作學(xué)習(xí)成果的一部分。學(xué)習(xí)的順境中學(xué)生的心理不會有太大變化，沒有強(qiáng)刺激也就無法快而深刻的形成記憶。
回到我們教學(xué)中來談。先談教師。我們每位老師都清楚，公開課給你帶來了什么？無論成功與否，給個人帶來的都是進(jìn)步和思考，需要比平時上課付出更多的勞動，還會在操作中遇到各種“逆境”，解決諸多問題的過程確實(shí)促進(jìn)我們進(jìn)步的動力。再談學(xué)生。過分強(qiáng)調(diào)賞識教育給孩子提供了自我滿足的沃土。我們身邊不少見這樣的孩子：他們只聽的進(jìn)表揚(yáng)，對批評或置之不理或不能接受。逆境正是一位好老師，他能夠讓孩子們從困難中客觀地認(rèn)識到自己知識能力的匱乏，進(jìn)而不斷提高和完善。
各位，誰也不想讓我們的孩子因?yàn)樵诔砷L的道路上過于依賴“順境”的作用，而缺失應(yīng)有的勇氣，信心，思考，奮進(jìn)，而這一切，生活中出現(xiàn)的一些逆境可以幫助他們找到。法國教育思想家埃德加?富爾于1972年向教科文組織總干事長遞交的一份研究報(bào)告,隨后聯(lián)合國教科文組織國際教育發(fā)展委員會編著《學(xué)會生存》，聯(lián)合國為21世紀(jì)提出的教育口號是“l(fā)earningtobe”（學(xué)會生存），在飛速發(fā)展的時代，提出這樣的口號，意圖是很明顯的，那就是讓我們都學(xué)會尋找自己的奶酪！
俗語說，吃的苦中苦，方為人上人。所謂苦，就是逆境所帶來的苦，所謂人上人，并不是一般功利的想法，而是說，他可以在生活上比一般人更為豁達(dá)開通，眼光遠(yuǎn)大，處事能夠得心應(yīng)手，游刃有余。如果從小在安安穩(wěn)穩(wěn)、無風(fēng)無浪的順境中生活，我們所見的天日就只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，所能適應(yīng)的溫度也就只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，無疑是只井底之蛙；最終，個體的成長只是生老病死的自然規(guī)律。因此我方再次肯定我們的觀點(diǎn)：逆境更利于人的成長。如果想讓你的人生更加精彩，那么，選擇勇敢的面對逆境吧！用海明威這句結(jié)束我的發(fā)言：“我可以被毀滅，但是不能被打?。?！”
座右銘伴我成長篇十四
1.可以失敗。可以哭鬧。但是不能失去對自己的勇氣和信心。
2.不幸的人所以不幸，多是由于只會看到生活中的不幸，幸福的人所以幸福，多是由于只會看到生活中的幸福。
3.這個世界，有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態(tài)，好心態(tài)是一生的好伴侶，讓人愉悅健康。
4.沒有愛的生活就象一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香，要“學(xué)會愛別人其實(shí)就是愛自己”，讓愛如同午后陽光溫暖每個人的心房。
5.管好自的嘴，講話不要圖一時痛快信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”，說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，不揚(yáng)人惡，自然就能化敵為友。
6.長得那么美那么帥氣，自己卻不知道，這就是氣質(zhì);那么有錢那么有才華，別人卻不知道，這就是修養(yǎng)。
7.遇事不要急躁。不要急于下結(jié)論，尤其生氣時不要做決斷，要學(xué)會換位思考，大事化小小事化了，把復(fù)雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復(fù)雜化。
8.世上最秘而不宣的秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強(qiáng)你對創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。
9.矛盾是無處不在的，有了矛盾，重要的是面對現(xiàn)實(shí)，化解矛盾。若只是一味斤斤計(jì)較，便會自尋煩惱，制造痛苦，徒傷感情，甚而結(jié)成冤仇。
10.位置可以增加人的權(quán)力，但增加不了權(quán)威;位置可以增加人的力量，但增加不了能力;位置可以增加人的金錢，但增加不了素質(zhì);位置可以滿足功名的渴望，金錢可以滿足物質(zhì)的欲望，但不能實(shí)現(xiàn)個人的價(jià)值和生命的意義。
11.心若改變，你的態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變，你的性格跟著改變;性格改變，你的人生跟著改變，你不要想著去改變世界，你首先需要改變的是你自己。
12.為小事感動，獲大的幸福。人生是由每一個片刻串聯(lián)起來的，若不能把握剎那時光，好好享受“活著”的感動，那又怎么享受整個人生?試著開始為每件小事感動吧。
13.茶說：我就是一杯水，給你的只是你的想像，你想什么，什么就是什么。對于現(xiàn)在我這杯茶，如蜂蜜般甜香。
14.感恩一切善意的關(guān)心和付出，拒絕一切無關(guān)的阻撓和繁雜。用清凈心溫柔的對待歲月，只把光陰的故事涂抹成花靜葉閑的靜好時光。
15.人生就是道場，活著就是一種修行。內(nèi)心就是信仰，靈魂就是圖騰。你把內(nèi)心修成什么樣，你就會擁有什么樣的人生。
16.迷宮般的城市，讓人習(xí)慣看相同的景物，走相同的路線，到同樣的目的地;習(xí)慣讓人的生活不再變。習(xí)慣讓人有種莫名的安全感，卻又有種莫名的寂寞。而你，永遠(yuǎn)不知道，你的習(xí)慣會讓你錯過什么。
17.人生不過是一張清單，你要的，你不要的，計(jì)算得太清楚的人通常聰明無比，但，換來的卻是煩惱無數(shù)和辛苦一場。
18.生活中苦樂都有，悲喜兼?zhèn)?，不快時就試著釋放，別讓愁緒堵在心上，煩躁時學(xué)會克制，免得傷了和氣。
19.你珍惜一個人，一定是感動過;你放棄一個人，一定是失望過。看人不能看表面，日久必現(xiàn)原形;品情不要品隨行，患難才見真情。人在落魄時才能看清，誰潑的是盆盆冷水，誰捧的是顆顆擔(dān)心。
20.為活著感動為愉快地用餐感動為能聞到花香感動為能任意伸展四肢感動…生命中有許多看似理所當(dāng)然的事，只有在失去之時，才覺得格外珍惜。
21.女人不要太好強(qiáng)，有的女人自尊心過強(qiáng)。是別人的錯她態(tài)度很強(qiáng)硬，是自己的錯她同樣態(tài)度很強(qiáng)硬。她總以為去求別人是下賤的表現(xiàn)，她是永遠(yuǎn)不會求男人的。
22.一杯茶，佛門看到的是禪，道家看到的是氣，儒家看到的是禮。
23.時間如流水，一去不復(fù)返，稍縱即逝，不容你一絲的停駐，一絲的眷戀。
24.書是知識的寶庫;書是進(jìn)步的階梯;書是人類的高級營養(yǎng)品。我們可以通過讀書學(xué)習(xí)獲得大量的知識，從而提高自己的才能，使自己變得聰明起來。
25.生命中，不斷的有人離開或進(jìn)入，于是，看見的看不見了，記住的遺忘了;生命中不斷的有得到和失落，于是，看不見的看見了，遺忘的記住了。
26.能夠擁有一份美麗的心情，不是因?yàn)槲覀儷@得的頗多，而是我們計(jì)較的很少;我們深深懂得，多，有時也是一種負(fù)擔(dān)，是另外一種失去;少，并非真正不足，而是一種隱形的有余。很多的時候，我們審時度勢，選擇了舍棄，學(xué)會舍棄并不意味著全然失去，而是一種更寬闊更博大的獲得!
27.離開，別無選擇。如同必須的一些放棄。卸下負(fù)重，卻還有不得不承受之傷。一如從前面帶微笑，不變的卻是內(nèi)心不得不掩飾的疼痛。紅塵依然是紅塵，自己依然還是自己。忘記了憂愁，也就沒有了憂愁，可以舒展緊皺的眉。忘記了憎恨，也就遠(yuǎn)離了憎恨。
28.老和尚問小和尚：“如果你前進(jìn)一步是死，后退一步則亡，你該怎么辦?”小和尚毫不猶豫地說：“我往旁邊去?！碧鞜o絕人之路，人生路上遭遇進(jìn)退兩難的境況時，換個角度思考，也許就會明白：路的旁邊還是路。
29.單純是我追求的一種生活方式，也是我持續(xù)的一種創(chuàng)作心態(tài)，但追求單純需付出許多代價(jià)，你必須要有勇氣承擔(dān)因?yàn)閱渭兌鴰淼谋凰死闷鄄m及孤立。但我覺得人生本來就該盡可能保持一種單純的狀態(tài)，因這種狀態(tài)是最接近自己的內(nèi)心，一個純靜的內(nèi)心會把許多事情導(dǎo)入正向，讓你擁有一個物質(zhì)之外的豐富人生。
30.在一切變好之前，我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來。有時候，選擇快樂，更需要勇氣。這世界上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發(fā)現(xiàn)，一切已經(jīng)面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。是的，回不去了。所以，我們只能一直往前。時間就在我芒耿于懷地說別人都變了的時候，悄悄地就將我們自己也改變了。
31.背不動的，那就要放下;傷不起的，你要看淡;想不通的，可以不去想;恨不過的，是要撫平。小時候想要什么，恨不得全世界都是知道，就像是已經(jīng)得到一樣;現(xiàn)在想要什么，生怕別人知道，否則就像是要失去一樣。
32.生活中，一個真實(shí)的自己背負(fù)著一個假面的自己?，F(xiàn)實(shí)中，一個簡單的自己裝載著一個復(fù)雜的自己?？磻?，聽?wèi)?，演戲。生活似乎主宰了一切，其?shí)是表象背后的真實(shí)拿的主意。什么是真實(shí)?真實(shí)的背后，欲望才是主謀。不相信眼睛，不相信耳朵，唯有感知的心是對的，明白就好了。
33.人生那就是一場永不落幕的演出，我們每一個人也都是演員，只不過，有的人順從自己，有的人取悅觀眾。人生，就是一步一步走，一點(diǎn)一點(diǎn)扔，生活本來很不易，不必事事渴求別人的理解和認(rèn)同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風(fēng)又奈何。
34.除非能在關(guān)系中自由表達(dá)，否則關(guān)系很難直接愉悅你。這意味著，在關(guān)系中你就是在做你自己，你不是在做一個好人或假人，愛與恨怒與樂丑與美，你都可以讓它較自由地流動。若嚴(yán)重做不到這一點(diǎn)，關(guān)系就會讓你很累，你必須要找到大塊獨(dú)處時間，這時才不必考慮任何人，而得到休息。
35.所有的怒放，都要以枯萎場，別為了逃避結(jié)局，放棄了眩目的芬芳;曾經(jīng)的牽手，都要以分離告終，別為了拒絕孤寂與疼痛，辜負(fù)了當(dāng)下執(zhí)著的美好時光。只要路是對的，就不要害怕它的短暫或者遙遠(yuǎn);只要付出是值得的，就無須在乎它的青春或者滄桑。就算再苦再累再痛，都要選擇忍耐與堅(jiān)強(qiáng)。
36.做一名自信者，牢牢把住自己生命的羅盤，讓生命充暢。做一名自謙者，慢慢拓展自己生命的容量，讓生命充實(shí)。做一名自愛者，深深領(lǐng)會自己生命的價(jià)值，讓生命充美。做一名自安者，悄悄撫平自己生命的傷痕，讓生命充悅。做一名自潔者，時時清除自己生命的淤積，讓生命充盈。
37.人生最大的成功是使自己快樂。成功有很多種，但是無論什么樣的成功，都是為了使自己快樂，幸福。成熟的人，不是靠別人給你快樂，而是自己去爭取。快樂不是常常都有，能把地獄一樣的日子過得像天堂一般快樂才算自己的成功。而人生最大的成功，就是培養(yǎng)出一個好的心態(tài)，使自己無時不快樂。
38.人生的快樂和幸福不在金錢，不在愛情，而在真理。即使你想得到的是一種動物式的幸福，生活反正不會任你一邊酗酒，一邊幸福的，它會時時刻刻猝不及防地給你打擊。
39.沒有愛的生活就像一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香，學(xué)會愛別人，其實(shí)就是愛自己，讓愛如同午后陽光，溫暖我們的心房。多去尊重理解別人，常懷寬容和感激之心，寬容是一種美德，是一種智慧，海納百川才有了海的廣闊，感謝你的朋友，是他們給了你幫助：感謝你的敵人，是他們讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。學(xué)會寬容與感恩。
40.忽然發(fā)覺，在這個世界上，最珍貴的東西都是免費(fèi)的。陽光空氣親情友情愛情目標(biāo)，還有信念，還有希望，還有意志夢想所有這一切，都是免費(fèi)的，只要你想要，你就能得到。還有春風(fēng)，還有細(xì)雨，還有皎潔的月光燦爛的星輝世間多少滋潤心靈的美好風(fēng)物，都是免費(fèi)的啊!
41.此岸，彼岸，終究是塵歸塵，土歸土。一季緋紅也只是一季花涼，幾許艷麗，幾許嫵媚，幾經(jīng)風(fēng)雨，塵埃落地。活著，就要慢慢老去，途徑坎坷，感受悲喜，生命最后是寂滅。緣有長短，人有來去，再深的情也會淡泊，再濃的意也會無痕，初見永遠(yuǎn)不會再見。
42.人生，抬頭就不能看到地面，低頭就不能仰望天空。記住還記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。何必?zé)o理智的苛求?該是你的，躲著躲不過，不是你的，求也求不來。
43.隨風(fēng)塵起落卻不驚擾繁華，隨季節(jié)流轉(zhuǎn)卻不論悲歡。不要因?yàn)榕聞e人議論而封閉自己。要知道，有人議論你說明別人還知道你，要是沒有任何人議論你，更沒有人來關(guān)心你;那你就是自我封閉，拒絕與別人的交往的結(jié)果。
44.一路上的行走，你是會遇上很多的人。也許是陪你走一站的，也許只是一個過客，于是生命中留下了許多逗號，一段經(jīng)歷一個逗號，一段感情一個逗號，一段付出一個逗號，無數(shù)個逗號的等待，也都只是為最終那個句號。
45.人生要有幾個朋友：一個是年少受欺負(fù)時，幫你出頭的;一個是落魄時，愿意借錢給你的;一個是失意時，愿意陪著你的;一個是落寞時，在事業(yè)上幫助你的;一個是住院時，親自來探望你的;一個是你走完時，愿意參加你葬禮的。最重要的一個是，喜歡真誠的你的自己。
46.你悟與不悟，道就在那里，不悲不喜。你修與不修，煩惱就在那里，不來不去。你明與無明，難題就在那里，不增不減。你觀與不觀，無常就在那里，不舍不棄。走進(jìn)覺悟的道里，讓覺悟住進(jìn)心里，默然相契，一生自在歡喜。
47.我們一直以為最艱難的總是當(dāng)下，卻發(fā)現(xiàn)人生從來不曾有最艱難，只會有更艱難。唯一還值得慶幸的是，所有打不倒你的都將使你變得更強(qiáng)大，所有打倒了你的也并沒將你徹底擊垮。風(fēng)是無常的，人，也是無常的，我的忙碌，也是無常，世事無常。
48.在我們的記憶中，每一次“錯過”都是美好的：或是浪漫的情感歷程，或是平步青云的官運(yùn)，或是唾手可得的財(cái)氣。但同時，我們也許錯過了疾病，錯過了災(zāi)難，錯過了失敗，錯過了與己無益的是與非。因此，不必為錯過嘆息，因?yàn)樵趪@息中，我們又將錯過今天的美好。
49.人生苦短，何不淡然?？赐傅娜?，處處是生機(jī);看不透的人，處處是困境。拿得起的人，處處是擔(dān)當(dāng);拿不起的人，處處是疏忽。放得下的人，處處是大道;放不下的人，處處是迷途。做什么樣的人，決定權(quán)在自己;有什么樣的生活，決定權(quán)也在自己。
50.成功的企業(yè)一定要搞清楚為什么成功!
51.免費(fèi)，是世界上最貴的東西。
52.要假設(shè)你融不到一分錢的情況去做事業(yè)。
53.花時間去學(xué)習(xí)別人失敗的經(jīng)驗(yàn)。
54.營銷最佳的語言是自己的語言，而不是套用別人的話。
55.順境時，多一份思索;逆境時，多一份勇氣;成功時，多一份淡然;彷徨時，多一份信念。
56.一個人真正的強(qiáng)大，并非看他能做什么，而是看他能承擔(dān)什么。
57.有人說，對于不開心忘記就好，可忘記，是忘，還是記?也許我們最大的錯誤就是說了忘記，但卻忘了放棄?；蛟S除了遺忘，沒有什么能抹去曾經(jīng)走過的痕跡。
58.情之為傷，苦煞多霜;情之為悲，冷落成灰。幾度蕭索，素眉淺畫，芳華一剎，醉翻幾頁?盡言飄灑，誰箋夢話?情若塵沙，浮生寒鴉。
59.擁有理想的力量，可以堅(jiān)強(qiáng)，但并不代表你能隨心所欲?？膳碌倪€是存在的心中鬼，神，只不過是弱者的僻難所。我們并不是強(qiáng)者，所以沒必要逞強(qiáng)。而且也沒有人能夠完美演繹到強(qiáng)者，因?yàn)楫?dāng)強(qiáng)者被說出一切都不神秘。
60.夢想是一場華美的旅途，每個人在找到它之前，都只事獨(dú)的少年。
61.你可以選擇堅(jiān)持，也可以選擇放棄。沒有對錯。我是說對愛情來說，但是重要的是堅(jiān)持你的選擇。
62.痛并不可怕，苦并不可懼，怕的是苦的時候沒人問訊，痛的時候沒人安慰。
63.生活之路，難也好易也罷，總要體會許多，或甜或苦，留下的才能證明就是自己的。
64.生命的路上，耐心使你獲得力量，耐心使你認(rèn)清方向;耐心使你坦途疾進(jìn)，耐心使你少遭波浪。
65.擎一盞清茶，任絲絲幽香沖淡浮塵，沉淀思緒，體會人生。其香澤蕩心靈，其味超塵拔俗。茶事是事，事到無心皆可樂;茗品須品，人非有品不能閑。品茶，品好茶，品味四季蘊(yùn)味，品淡人生精彩。
66.對年輕人來說，很多時候，人生的傷害是必須的。年輕就是碰壁的過程，碰壁多了，就可以領(lǐng)悟很多，形成自己真正的知識系統(tǒng)，這是書本和別人的經(jīng)驗(yàn)教不會的。生活不是童話故事，不可能沒有傷害。
67.在一步一步走向夢想的程途里，襲來的事獨(dú)是無助是無奈是傷感是猶豫，是彷徨。于是我們開始學(xué)會忍耐堅(jiān)持，開始學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)勇敢。開始去明白夢想是一段孤獨(dú)的旅程，是獨(dú)自面對的未來。
68.你認(rèn)命比抱怨還要好，對于不可改變的事實(shí)，你除了認(rèn)命以外，沒有更好的辦法了。
69.不自重者，取辱。不自長者，取禍。不自滿者，受益。不自足者，博聞。
70.我們當(dāng)然應(yīng)該享受成功并心懷感激，但千萬不要讓感激變?yōu)轵湴痢?/p>
71.凡事不論成敗，只要經(jīng)歷。這一生，本就是為了不輸給自己而已。
72.沒有事事順心的生活，人生有得必有失去?？鞓凡⒉皇菓{借著外物和虛榮得到的，內(nèi)心真正的快樂是自己本身的強(qiáng)大獲取的。一個人只要心中存在美麗的景象，那么一切都是美麗的。
73.對于一些讓自己生氣的事，當(dāng)怒則怒，該忍則忍，該怒的時候卻忍了，那就是一種懦弱，底氣不足，既缺傲氣，又缺傲骨;該忍的時候卻怒了，那就太魯莽，行事全憑意氣，后果會很棘手。分寸若能拿捏得當(dāng)，那就說明自己是一個有原則，有立場，有胸懷，曉人情，明大理的人。
74.人生就像一杯白開水清澈透底，也像一杯苦咖啡耐人尋味?？吹?，是是非非也就無所謂了;放下了，成敗得失也就那么回事了。人間三千事，淡然一笑間。面對人生種.種境遇，一笑而過，是一種人生的優(yōu)雅。
75.生活對于每個人來說都是平等的，上帝不會偏愛任何一個人。但人世間有人會感到幸福，而有人感受不到或不強(qiáng)，那是因?yàn)樾腋Ｊ且环N能力，是感謝生命賜予和現(xiàn)有生活的能力;是感受快樂抵制不良情緒的能力;是不斷反省自己完善自我的能力;是一種調(diào)節(jié)身心平衡，調(diào)節(jié)人與社會平衡的能力。
76.心若被困，天下處處是牢籠;心之所安，矮瓦斗室也是人間天堂。若把心中的雜念，諸如貪嗔癡怨愛恨情仇統(tǒng)統(tǒng)拋卻腦后，世界便自然而然澄清空明，人生也如清風(fēng)明月般清麗明朗，正所謂一念放下，萬般自在。
77.被窩很舒服起床困難，那就放下手機(jī)早點(diǎn)睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學(xué)會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠(yuǎn)不會抵達(dá)。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。人生不設(shè)限，推自己一把，沒有到不了的明天!
78.記憶象是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。------我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墻上刻下一張臉，一張微笑著憂傷著凝望我的臉。
79.人有個好的心態(tài)，才能享受人生?；ㄩ_一季，人活一世，樂天隨緣一些，就會輕松自在一些。沖動來自激情平靜來自修煉，別讓外界浮躁了自己。外境好壞并不是苦樂的根源，真正的始作俑者是我們的心。
80.現(xiàn)在的付出，都會是一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更好的人;不要去欺騙別人，因?yàn)槟隳茯_到的人，都是相信你的人;沒有過不去的事情，只有過不去的心情。只要把心情變一變世界就完全不一樣了。
81.成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。人生就八個字，喜怒哀樂憂愁煩惱，八個字里頭喜和樂只占兩個，看透就好了。少年的時光就是晃，用大把時間彷徨，只用幾個瞬間來成長。藍(lán)天下便是陽光;艱苦后便是甘甜;失敗了就當(dāng)經(jīng)驗(yàn);成功時便是燦爛。
82.人生一世，是否快樂，往往并不是取決于你擁有多少。所以，不要計(jì)較付出與獲，不要總是讓自己處于自尋煩惱的不快樂之中。自尋煩惱大概是人生最大的自我冤枉。又何必要冤枉自己呢?不要這樣，也不要總覺得自己總?cè)笔裁?，只要快樂，你就什么都不缺?/p>
83.人之所以煩惱，在于記憶;人之所以心累，在于徘徊;人之所以前行，在于感恩;人之所以快樂，在于豁達(dá);人之所以成熟，在于看透;人之所以放棄，在于選擇;人之所以寬容，在于理解;人之所以為人，在于感情;人之所以充實(shí)，在于過程;人之所以成功，在于勤奮;人之所以幸福，在于知足。
84.生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時間久了，也就淡了。也許是棱角平了，或許是成熟穩(wěn)重了，腳步越來越踏實(shí)，日子越來越平淡。人生步入另外一種境界，淡然。得與失，成和敗，聚或散，雖然一樣渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然，是人生的一種成長。
85.擁有的，要珍惜，要知足;做人一定要有一顆平常心，膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自己整天活在他人的影子里面。我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)清自己，找到屬于自己的位置，走自己的道路，過自己的生活。
86.山有山的高度，水有水的深度。人生就是一場修行，注定會經(jīng)歷千回百轉(zhuǎn)，方能遇到一生的摯愛，注定要經(jīng)歷浮浮沉沉，才能領(lǐng)會生命的涵義。燃一盞心燈，照亮每一個黑暗的角落，微笑，是最美的詩行。
87.如果你想飛，你就要放棄那些會拖累你的東西。沒有結(jié)局的感情，總要結(jié)束;不能擁有的人，總會忘記。人生沒有永遠(yuǎn)的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈。人生沒有彩排，好好珍惜現(xiàn)在，把握生命中的一分一秒。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果，過去的不再回來，回來的不再完美。
88.人生的路經(jīng)歷過，才知道有短有長;歲月，在無憾中微笑，才美麗;回過頭，想著明天抱一抱。那些年最初的夢想在我們心中依舊美好，我們只需要記住那些美好。把握現(xiàn)在，活在當(dāng)下才是真理。
89.氣不和時少說話，出言必失;心不順時莫處事，行事必?cái)?。事莫虛?yīng)，應(yīng)則必辦，不辦便怨;愿莫輕許，許愿必還，不還成債。萬物為說法，關(guān)鍵在著眼;一切是考驗(yàn)，用心才有為。知足是富人，平常是高人，無心是圣人。想開了自然微笑，看破了肯定放下。
90.黎明是會來臨的。我們雖然忘記了自己為什么要來這里，或許，只是想替某件事畫上句號。雖然確實(shí)有著許多無法忘懷的事，也是有充滿悲傷的回憶。不過，我們知道黎明終會來臨的，所以也不用勉強(qiáng)壓抑著自己。
91.前面的路還很遠(yuǎn)，人生本就已經(jīng)如此的艱難，有些事情也就不要拆穿。永遠(yuǎn)都是不要去評價(jià)別人是否幸福，即使是那個人看起來孤獨(dú)無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。
92.沒有改變，就沒有成長，幸福的人都喜歡沉默。一直喋喋不休說自己如何幸福的人一定內(nèi)心是虛弱的。當(dāng)一個人內(nèi)心足夠強(qiáng)大時，說與不說，都已無用。最重要的是，選擇最適合自己的方向，一意孤行走下去。找到生命中最確定的信息——那些相似的人或事物終會走到一起，那些不相似的人或事物，終會背道而馳。
93.任何時候都不刻意解釋自己，哪怕是個誤會。你自己明白就行了，沒有必要讓無所謂的人理解自己。絕大多數(shù)人，在絕大多數(shù)時候，都只能靠自己。沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學(xué)校，這些都不礙事。關(guān)鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的人，準(zhǔn)備怎樣對自己的懶惰下手。
94.人生如棋，只有舍棄一些棋子，才能換得一生的平靜和幸福。上帝詩平的，冬天里失去的東西，到春天的時候會還給你;這方面舍棄的東西，在另一方面會補(bǔ)給你。舍與得，其實(shí)是一個無限循環(huán)的圈。越敢舍，越能得;越愿舍，越易得。舍得之間，人生迥異，以舍為得，妙用無窮!
95.初戀都讓人難忘，覺得美好。不是因?yàn)樗?她)很漂亮或很帥，也不是因?yàn)榈貌坏降木褪呛玫?，而是因?yàn)槿嗽诔跎鎼酆訒r心里異常純真，絕無私心雜念，只知道傾己所有去愛對方。而以后的愛情都沒有這么純潔無瑕了。純真是人世間最為可貴的東西。
96.崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。
97.學(xué)會示弱，學(xué)會贊美別的公司，學(xué)會把別的公司給別人共享，不去樹敵，那你就優(yōu)秀了。
98.永遠(yuǎn)要相信邊上的人比你聰明。
99.小公司的戰(zhàn)略就是兩個詞：活下來，掙錢。
100.這學(xué)期，你各方面不像以前那么突出，可老師相信你很有潛力，會再次像金子一樣發(fā)光。努力吧，孩子!
座右銘伴我成長篇十五
1.揚(yáng)黃牛精神，做平凡工作。
2.師德最樸素的認(rèn)識就是“要對學(xué)生充滿愛心”。
3.親其師，信其道，惡其師，疏其道。
4.人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn)。
5.昨天已逝，明日是謎，面對今朝，盡力而為。
6.堂堂正正做人，勤勤懇懇做事。
7.真正的教師，極力防止自己的壞習(xí)慣及于學(xué)生。
8.捧著一顆心，不帶半根草去。
9.每一個學(xué)生都是好學(xué)生。
10.愿乘風(fēng)破萬里浪，甘面壁談十年書。
11.一個好的教師，是一個懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人。
12.歷日經(jīng)年，水滴石穿。持之以恒，功果自顯。
13.在過多地要求孩子的同時，也應(yīng)該盡可能地尊重他們。
14.幼苗需要土壤的滋養(yǎng)，孩子需要教師的愛護(hù)。
15.世界會向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。
16.欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
17.環(huán)境不會改變，解決之道在于改變自己。
18.處處留心皆學(xué)問，肯學(xué)終為人上人。
19.沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
20.只有逆流而上，才能找到水的源頭。
21.勤奮是你生命的密碼能譯出你一部壯麗的史詩。
22.含淚播種的人一定能含笑收獲。
23.良好的師德風(fēng)范必須“心中有學(xué)生”“有學(xué)生立場”。
24.為他人的幸福而工作，才能達(dá)到自身的完善。
25.教師必須時刻充電，才能永恒地釋放所需能量。
26.能得到家長和孩子的尊敬和喜愛，這是教師的價(jià)值所在。
27.三寸粉筆三尺講臺育花苗，一顆丹心一生秉燭獻(xiàn)春華。
28.成人比成才重要，會學(xué)比學(xué)會重要，進(jìn)步比領(lǐng)先重要。
29.只要你想象得到，你就能做到;只要你能夢見，你就能實(shí)現(xiàn)。
30.永遠(yuǎn)用欣賞的眼光看學(xué)生，永遠(yuǎn)用寬容的心態(tài)面對學(xué)生。
座右銘伴我成長篇十六
[導(dǎo)入新課]。
通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)使我們了解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面。又懂得了心理健康的主要表現(xiàn)；良好道德和健康心理的關(guān)系。那么，道德良好、心理健康對我們青少年成長進(jìn)步有什么意義呢？為什么要鍛煉和培養(yǎng)心理品質(zhì)呢？這節(jié)課我們就來研究這個問題。
二、道德良好、心理健康有利成長（板書）。
提問：同學(xué)們，大家知道張海迪這個人嗎？請了解張海迪的同學(xué)談?wù)勊氖论E。
（學(xué)生一般知道的不全，教師組織學(xué)生聽張海迪事跡。）。
（事先錄好音播放或找材料請學(xué)生有感情地朗讀。要求學(xué)生帶著問題聽。）。
張海迪心理健康水平如何，這對她成才有什么作用？
下面我們結(jié)合張海迪的事跡來具體分析一下心理健康對人成長進(jìn)步的有利作用有哪些。
1．道德良好、心理健康，能使我們更好地發(fā)掘聰明才智（板書）。
提問：張海迪到目前為止有哪些成就？她這樣一個重度殘疾的人為什么會有這么多成就？
（組織學(xué)生討論后，教師歸納。）。
因?yàn)樗哂薪】敌睦?。一般來說心理健康的人有良好的人際關(guān)系，可獲得有務(wù)幫助。心理健康的人，開朗大方少煩惱，常能感受生活的美好，獲得積極向上的力量，不斷開發(fā)智力。心理健康的人有頑強(qiáng)的毅力和自制力，能夠克服困難，朝預(yù)定目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
人都是具有潛能的，心理健康水平直接影響潛能開發(fā)的程度。心理健康對學(xué)業(yè)和成功起推動作用。心理健康的人，社會適應(yīng)能力強(qiáng)，個性趨于完善，所以能促進(jìn)潛能的開發(fā)、事業(yè)的成功。
2．良好道德和健康心理，能使我們增添戰(zhàn)勝困難的信心、勇氣和方法。（板書）。
人在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難是常有的事。人的一生順利的時候是少數(shù)，更多的時候是與困難作斗爭。
提問：對待困難有幾種態(tài)度？而各種態(tài)度的結(jié)果又是怎樣的呢？
（請學(xué)生結(jié)合張海迪事跡回答，教師歸納。）。
人們對待困難的態(tài)度，大致有二種。一種是有信心、有勇氣，以頑強(qiáng)的毅力去克服戰(zhàn)勝困難，取得成功。另一種是氣餒、退縮、無信心、無勇氣、回避困難。前一種是取得成功的態(tài)度，后一種將一事無成。人們要想戰(zhàn)勝困難，必須在精神是具備兩個條件：一是勇氣，二是信心。只有對生活充滿信心、樂觀、有目標(biāo)、有毅力的心理健康的人，才是精神上的強(qiáng)者。讓我們再聽聽張海迪怎樣說，她說：“我們的世界由兩大部分組成，一是越來越強(qiáng)大的病魔，二是更加強(qiáng)大的意志。我每天都在這兩者的較量中度過”?！叭藗兂？吹胶５洗┲t毛衣、剪短發(fā)，總是帶著微笑，眼睛里閃著逼退一切的光?quot;。（可制成投影。）通過張海迪的事跡，我們進(jìn)一步懂得：面對困難、失敗和挫折需要的勇氣和信心。心理健康的人會產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。心理健康的人一般能成為生活中的強(qiáng)者。
3．良好道德和健康心理，能使我們充分地感受生活的美好和意義（板書）。
我們先來分析一下張海迪對生活的態(tài)度。
（學(xué)生回答后，教師歸納。）。
提問：是所有的人都能感受到生活的`美好嗎？什么樣的人才能感受到生活的美好？
（學(xué)生回答后，教師歸納。）。
生活中存在著許多美好的事物。像張海迪這樣心理健康的人，能積極主動發(fā)現(xiàn)、感受生活的美好。感受生活中的美好事物，能使自己經(jīng)常保持愉快的心情獲得向上的力量。張海迪身殘志不殘，不斷進(jìn)取，這與她時時感受生活的美好是分不開的。心理健康的人，能正確看待、評價(jià)事物，因而能感受生活的美好。
4．良好道德和健康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會生活，成為對社會有用的人。（板書）。
提問：道德高尚的人有哪些表現(xiàn)？
（學(xué)生回答后，教師歸納。）。
張海迪是一個道德高尚的人。張海迪做人的準(zhǔn)則”活著，并且對別人有用“是高尚的。她把5萬元稿費(fèi)捐給貧困地區(qū)尚樓小學(xué)改善辦學(xué)條件，殘疾少年楊曉霞、杜秀秀都得到過張海迪的資助；張海迪常到福利院看望老人。這些事跡都說明她是一個道德高尚的人。
提問：她在做這些事的時候有沒有思想波動呢？如果有人不理解她，她又會怎樣做呢？
（組織學(xué)生討論后，教師歸納。）。
她一定會有思想波動的。但她會堅(jiān)持正確的想法，排除消極因素，以頑強(qiáng)的意志去克服困難取得成功。因?yàn)?，張海迪是一個心理健康的人。她性格良好、意志堅(jiān)強(qiáng)、善于自制，這使她能抵御不良社會影響。另外她開朗合群、樂于交往，這樣她就會尊重別人、關(guān)心幫助別人。高尚的道德離不開健康的心理。心理健康是培養(yǎng)優(yōu)秀道德品質(zhì)的重要條件。
小結(jié)：這節(jié)課我們通過學(xué)習(xí)張海迪的事跡重點(diǎn)了解了心理健康對青少年成長的意義。希望同學(xué)們在今后學(xué)習(xí)和生活中不斷提高自己的心理健康水平，向張海迪學(xué)習(xí)，成為有理想、有道德、有紀(jì)律、有文化的社會主義新人。成為生活中強(qiáng)者。
[鞏固新課]。
（1）心理健康對青少年成長進(jìn)步有哪些作用？
（2）為什么在國外體育運(yùn)動隊(duì)中大部分都沒有心理健康醫(yī)生？請結(jié)合本課內(nèi)容談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
座右銘伴我成長篇十七
1)任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。
2)勤奮加智慧是開啟成功大門的鑰匙。
3)讀書使人成為完善的人。
4)寶劍不磨要生銹;人不學(xué)習(xí)要落后。
5)天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。
6)天才就是一份靈感加九十九汗水。
7)只要不放棄努力和追求，小草也有點(diǎn)綴春天的價(jià)值。
8)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。
9)謙虛是學(xué)習(xí)的朋友，自滿是學(xué)習(xí)的敵人。
10)趕腳的對頭是腳懶，學(xué)習(xí)的對頭是自滿。
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