實習(xí)生寒假實習(xí)心得（實用19篇）

人類社會發(fā)展至今，總結(jié)已經(jīng)成為一種重要的思維活動和表達(dá)方式?？偨Y(jié)的寫作過程中應(yīng)該注意哪些問題，怎樣提高寫作效率？以下是一些時間管理的技巧和策略，希望對大家有所幫助。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇一

經(jīng)過幾天的的聽課培訓(xùn)，我受益匪淺。此次在該校培訓(xùn)的過程中達(dá)到了相互交流，自我反思，取長補短的目的，在一定程度上也提高了自身的教學(xué)水平。

通過短暫的培訓(xùn)，我明白作為教師備課前一定要認(rèn)真研讀課程標(biāo)準(zhǔn)，弄清它的目的和教學(xué)建議以及對課程開發(fā)和資源利用的要求。并且要明確每模塊在教材中的地位，作用以及相互關(guān)系，弄清各部分在整體中的地位，形成知識體系，明了知識間的內(nèi)在聯(lián)系，確定各章節(jié)，各部分的教學(xué)目的，教學(xué)目標(biāo)，清楚教材知識點和重點難點，做到心中有數(shù)。

只有對課標(biāo)教材有了充分的了解，進(jìn)行充分的研讀，才可以在教育教學(xué)過程中做到心中有數(shù)，有的放矢，合理高效的完成應(yīng)該完成的教學(xué)任務(wù)。與此同時，學(xué)生也是教學(xué)過程中的一個相當(dāng)重要的環(huán)節(jié)，我們要全面了解學(xué)生。首先，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)方法，預(yù)見學(xué)生的學(xué)習(xí)動向，只有這樣才會有的放矢，教學(xué)才會收到事半功倍的效果。其次，要了解學(xué)生的心理特點，性格特點和人格特征，在面對個體時，針對不同表現(xiàn)的個體，就要施以不同的方式，落實因材施教的原則，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。

另外，如果擔(dān)任班主任的話，要充分發(fā)揮個人特長，以十足的個人魅力吸引學(xué)生，制定合理的可接受的人性化的班級管理制度，使學(xué)生能夠積極配合自己作為一名班主任的工作。

在聽了幾位教師的講課后，可以看出，教學(xué)過程可以反映出教師教學(xué)的基本功。教師對課堂教學(xué)的組織，教材的把握，教法的運用，板書的設(shè)計，教學(xué)語言以及教師駕馭課堂，駕馭學(xué)生的能力對課堂的成敗相當(dāng)重要。而且，教師的思路，方法一定要符合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，只有在教育教學(xué)過程中練就了優(yōu)秀的基本功才能使我們的教學(xué)工作高效完成。

教師的組織課堂的能力和調(diào)控課堂的能力嚴(yán)重影響著教學(xué)水平。一個優(yōu)秀的教師必須能夠合理組織課堂結(jié)構(gòu)，能夠順利調(diào)控課堂的秩序，在一定時間內(nèi)完成相應(yīng)的工作。作為一名合格的教師，一定要有引導(dǎo)能力，要能夠積極地引導(dǎo)學(xué)生積極地參與到學(xué)習(xí)活動中，要使學(xué)生樂于參與思考，討論，爭辯，動手操作。

另外在自身的教學(xué)過程中，要合理設(shè)計板書，板書設(shè)計要簡單明了，重點難點突出。課堂語言要精煉準(zhǔn)確切記說話隨意。要釋放課堂，以學(xué)生為主體，在以學(xué)生為主體時，才能充分發(fā)揮的積極主動性，使學(xué)生全身心投入到課堂中來。練習(xí)，作業(yè)的設(shè)計要根據(jù)教材和學(xué)生實際精選習(xí)題，作業(yè)堅持少而勤，批改輔導(dǎo)要注意抓規(guī)范性和一次成功率，只有學(xué)生參與到課堂中來，才會激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，是學(xué)生高效自主的學(xué)習(xí)。

上完課后，應(yīng)及時對自己的課堂進(jìn)行反思，要檢查本節(jié)課的課堂效果，本節(jié)課所用的教法學(xué)法是否恰當(dāng)，教學(xué)目標(biāo)是否完成了課表要求，有什么優(yōu)點和缺點，有什么環(huán)節(jié)需要改進(jìn)，一一進(jìn)行改進(jìn)后最終形成一份新的更加完善的課堂設(shè)計，從而提高自身教學(xué)水平，要檢驗課標(biāo)和教材的可行性。

經(jīng)過聽課培訓(xùn)后，我受益頗多，也將會使我在接下來的實習(xí)工作中不在感到迷茫，而會得心應(yīng)手的投入到工作中去。我相信我會在單位時間內(nèi)最大限度的讓學(xué)生動腦動口動手，設(shè)計好學(xué)生的活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，突出重點，突破難點。認(rèn)真完成應(yīng)該完成的各項任務(wù)，不辜負(fù)各位老師領(lǐng)導(dǎo)對我的信任。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇二

今年xx月份是我們學(xué)校大三的xx專業(yè)的學(xué)生走向?qū)嵙?xí)崗位的時間，面對即將畢業(yè)的情況，我也早已經(jīng)做好了迎接新工作的準(zhǔn)備。積極的做著各種面試前的準(zhǔn)備，積極的參加我心儀工作的面試。在通過一輪面試的篩選和審核之后，也通過我的再三比較之后，我來到了我們公司擔(dān)任前臺一職。雖然說只是一個前臺的崗位，但是也有六個月的實習(xí)期，所以在這個實習(xí)期里我也要好好的表現(xiàn)，掌握好這個崗位的所需要掌握的工作技能。

在還沒有來到我們公司這個前臺的崗位之前，我一直就覺得前臺不會是一個很難的工作崗位，人事姐姐在面試的時候給我介紹的工作內(nèi)容，聽上去也很簡單。所以我就抱著一顆期待但是又沒有過多準(zhǔn)備的心來到了我們公司，踏上了前臺崗位實習(xí)之路。沒有過多準(zhǔn)備的后果就是犯錯，所以我在來到前臺這個工作崗位后，就犯了很多不該犯的錯，我才發(fā)現(xiàn)這個崗位的工作其實并不是什么很簡單。所以為了提升自己，為了追求進(jìn)步，為了不辜負(fù)公司領(lǐng)導(dǎo)給我的這個實習(xí)機(jī)會。我就報名參加了公司里的一次新職員培訓(xùn)工作。

這次的培訓(xùn)是公司的副總給我們上的，而且我沒有想到來參加培訓(xùn)的人會有這么多，讓我有點意外。在培訓(xùn)的過程中，副總先是給我們?nèi)娴慕榻B了每個職位的工作內(nèi)容和要求，然后再是對每個崗位需要注意的地方都做了重點強調(diào)，另外就是說了我們職位里面比較喜歡犯錯的地方，也給出了我們很多的解決辦法。最后就是讓我們向他提問題，有哪些不懂的，有哪些建議都可以向他提出了。有很多員工都提出了他們在工作中遇到的問題，我也說了很多我在前臺工作上遇到的麻煩。他都一一給我們進(jìn)行了解答。

整個培訓(xùn)進(jìn)行了整整一個下午，我們參加培訓(xùn)的熱情卻絲毫不減。培訓(xùn)結(jié)束后，我還和很多新員工做了交流，認(rèn)識了很多新同事，我感到很開心。最重要的是我在這次的培訓(xùn)里，發(fā)現(xiàn)了我很多工作上了不足，也學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于我這個崗位需要掌握的一些基本技能。比如如何管理好自己的形象，當(dāng)好公司的門面；比如如何做好公司來訪人員的記錄；如何接聽好打來公司的咨詢電話等等這些內(nèi)容。這讓我在我之后的實習(xí)工作崗位上很受用。

所以我感謝公司里能經(jīng)常有我們這些員工的培訓(xùn)機(jī)會，也感謝公司副總為我們這次培訓(xùn)辛苦做出的付出和努力。這是我第一次參加公司培訓(xùn)，我相信我以后一定還會繼續(xù)參加公司的培訓(xùn)，我會繼續(xù)努力，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)自己的不足，繼續(xù)完善自己，把我在前臺的工作，做的更好，做的更完美。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇三

時間流逝指尖，如白駒過隙，悄然無息。不知不覺頂崗實習(xí)已經(jīng)進(jìn)行了一個多月，我們迎來了第一次錄課。在這一個多月里，我實現(xiàn)了角色轉(zhuǎn)變，真正成為一名老師。付出與收獲伴我左右，我和我的學(xué)生們度過了愉快又充實的一個多月。

這個星期，我們實習(xí)生最大的任務(wù)就是錄課。作為實習(xí)生的第一次錄課，無論是我們還是實習(xí)學(xué)校的指導(dǎo)老師都非常重視，甚至于駐縣老師大老遠(yuǎn)地親自送攝像機(jī)。我們緊張的備課，力求完美，指導(dǎo)老師反復(fù)指導(dǎo)，一次又一次的精益求精，盡善盡美。雖然很辛苦，但是我的努力為的就是不讓他們失望，不辜負(fù)所有關(guān)心指導(dǎo)我們的人。

錄課前的準(zhǔn)備。我根據(jù)帶的班級初一5班學(xué)生的上課進(jìn)度，選擇了《陋室銘》這一課。因為錄課時間為15分鐘左右，我精心選擇了一個重點問題：陋室不陋的原因及作者蘊含的情感。這個問題有深度，也有利于我和學(xué)生合作完成。在上課時，我打算采取小組探究合作的方式，讓同學(xué)們充分參與課堂，積極動口動腦，活躍課堂氣氛。為了精益求精，我把授課思路和設(shè)計的課件、板書都和指導(dǎo)老師探討交流，老師給予我許多中肯的建議。

錄課中的展示。這次錄課，總的來說很順利，達(dá)到了我的預(yù)期目標(biāo)。雖然是下午第四節(jié)課，上一節(jié)課又是微機(jī)課，同學(xué)們精力不足。但是同學(xué)們很積極配合，我們合作很默契。經(jīng)過了一個多月，我和我的學(xué)生成了默契配合的搭檔。在上課過程中，我始終貫徹落實新課程理念。堅持學(xué)生的主體地位，教師是引導(dǎo)者和幫助者。通過運用小組學(xué)習(xí)的模式，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，愿意學(xué)習(xí)?；卮饘α撕头e極舉手的同學(xué)，可以為小組加分，培養(yǎng)學(xué)生們的集體榮譽感，活躍課堂氣氛。

錄課后的反思。錄課后，我認(rèn)真地觀看了自己的視頻，很多平時沒有注意到的小細(xì)節(jié)，通過錄課視頻可以清楚地看出來。自己總結(jié)后，我有發(fā)給指導(dǎo)老師進(jìn)行指導(dǎo)，這樣就能更加全面的發(fā)現(xiàn)自己的缺點，提高自己的教學(xué)水平。細(xì)節(jié)決定成敗，頂崗實習(xí)生在課堂上應(yīng)該多多注意細(xì)節(jié)：

恰當(dāng)?shù)氖褂弥w語言。讓學(xué)生感受到你的真誠和親昵，拉進(jìn)師生的距離；

走下講臺，到學(xué)生中去。把握時機(jī)，如學(xué)生小組合作時，學(xué)生記筆記時。走入學(xué)生中間，既能監(jiān)督學(xué)生又能融入學(xué)生，體現(xiàn)師生情。

通過錄課，我們可以發(fā)現(xiàn)我們?nèi)菀缀鲆暤募?xì)節(jié)。錄課前精心準(zhǔn)備，錄課時全心投入，錄課后及時反思，有利于我們提高教學(xué)技能。學(xué)會虛心向有經(jīng)驗的教師學(xué)習(xí)并且理論聯(lián)系實際是我們不斷進(jìn)步的重要法寶。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇四

20xx年11月13日，我們到西湖區(qū)南站街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進(jìn)行了見習(xí)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中對社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)有了一個大概了解。但對于社區(qū)護(hù)理的探索和研究遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，社區(qū)護(hù)理是將公共衛(wèi)生學(xué)及護(hù)理學(xué)理論相結(jié)合，用以促進(jìn)和維護(hù)社區(qū)人群健康的一門綜合學(xué)科。

目前，我國有了較完整的城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)置指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)，要求城市社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)中心能夠保證其基本功能，基本設(shè)施，科室設(shè)置，人員配備，管理制度。負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)信息資料的收集、xx、統(tǒng)計、分析與上報，能夠有針對性地開展慢性非傳染性疾病、地方病與寄生蟲病的健康指導(dǎo)、行為干預(yù)和篩查，以及高危人群的檢測和規(guī)范管理，負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)的免疫接種和傳染病預(yù)防與控制等工作。同時，為轄區(qū)內(nèi)人群xx急救、家庭出診、家庭護(hù)理、家庭病床、會診、轉(zhuǎn)診、臨終關(guān)懷和心理衛(wèi)生咨詢等服務(wù)，開展健康教育與健康促進(jìn)工作，xx個人與家庭連續(xù)性的健康管理服務(wù)，在社區(qū)建設(shè)中，協(xié)助社區(qū)管理部門不斷拓展社區(qū)服務(wù)，繁榮社區(qū)文化，梅花社區(qū)環(huán)境，共同營造健康向上、文明和諧的社區(qū)氛圍，并根據(jù)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)功能和社區(qū)居民需求，xx其他適宜的基層衛(wèi)生服務(wù)。

自從國家把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)納入了衛(wèi)生改革xx的重點行列，社區(qū)護(hù)理的重要性日益突出。但是，我國的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)從目前的發(fā)展情況看，xx的社區(qū)護(hù)理尚處于起始階段。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)體系滯后，相應(yīng)的配套政策尚不完善，在組織體系、人員管理、質(zhì)量控制等方面都存在著局限性，尚未形成獨立的社區(qū)護(hù)理管理體系，沒有從根本上改變社區(qū)護(hù)理的從屬地位。

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的優(yōu)勢在于離社區(qū)居民居住地近，費用低，小病及某些大病的康復(fù)問題完全可以在社區(qū)中xx打解決，既可以節(jié)省費用，又不占用大醫(yī)院的床資源。但是目前一級社區(qū)醫(yī)院和之上的二三級醫(yī)院并沒有一個好的轉(zhuǎn)診聯(lián)系機(jī)制，沒有共同的利益，導(dǎo)致轉(zhuǎn)診不順，造成社區(qū)醫(yī)院隱瞞或縮小病人病情，而大醫(yī)院病床占用嚴(yán)重，這樣都不利于衛(wèi)生資源的合理配置。與大醫(yī)院相比，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在市場競爭中處于劣勢，醫(yī)療人員隊伍建設(shè)也跟不上，在與大醫(yī)院競爭時，明顯劣勢。缺乏高精儀器，醫(yī)療人員水平有限，缺乏全科醫(yī)學(xué)知識，達(dá)不到社區(qū)衛(wèi)生工作的要求。

為了避免上述情況一再發(fā)生，政府和相關(guān)醫(yī)療人員必須采取相應(yīng)的對策。政府主要加強對各級干部的政策宣傳，下發(fā)國家文件，重視社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)在社區(qū)建設(shè)和社區(qū)管理的作用和地位，把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)作為醫(yī)療體制改革的突破口。在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)內(nèi)部，要對醫(yī)療人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，引導(dǎo)其轉(zhuǎn)變觀念，強化社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的意義、工作內(nèi)容、操作規(guī)范、服務(wù)形式、管理要求等，促進(jìn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)走上服務(wù)規(guī)范化、管理科學(xué)化、設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)化的軌道。進(jìn)一步完善衛(wèi)生機(jī)構(gòu)內(nèi)部運行機(jī)制，加強全科醫(yī)師人才培養(yǎng)，改變以往社區(qū)衛(wèi)生工作人員舊的工作方式與錯誤觀念，切實深入社區(qū)，為社區(qū)人民的健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇五

在幾年的工作，逐漸意識到需要不斷地積累自己的護(hù)理經(jīng)驗，因此在日常護(hù)理工作，自然可以方便。護(hù)士助手，實際上有責(zé)任使護(hù)理工作達(dá)到積極的效果，建設(shè)性的，起到治療的作用，護(hù)士和病人之間的關(guān)系也成為治療的關(guān)系。治療護(hù)士和病人之間的關(guān)系不是一個正常的關(guān)系，是一種有針對性的，需要謹(jǐn)慎執(zhí)行，嚴(yán)肅的關(guān)系。由于對待性關(guān)系是基于病人的需求為中心，除了一般的生活經(jīng)驗，所以上面有影響的因素，護(hù)士的素質(zhì)、專業(yè)知識和技術(shù)的過程也會影響保健和病人良好的護(hù)士和病人之間的關(guān)系。

如何護(hù)士和病人之間建立良好的關(guān)系，我認(rèn)為我們應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)方面的服務(wù)，在與病人的關(guān)系，我認(rèn)為，主要表現(xiàn)在：細(xì)節(jié)更多的愛，耐心點好，責(zé)任心強，渴望指向病人，護(hù)理仔細(xì)點，水龍頭，深思熟慮，認(rèn)真點，表現(xiàn)力和尊重的人，體貼，和理解一些，禮貌，真誠，有愛心和慷慨，一些原則。

近年來，我們在手術(shù)室一體化和人性化理念到護(hù)理工作，收到良好效果。我們進(jìn)行術(shù)前和術(shù)后護(hù)理監(jiān)督和心理咨詢工作。手術(shù)前一天，我作為電路在手術(shù)室護(hù)士和外科病房護(hù)士了解病人的病情，身體狀況和精神狀態(tài)，告知病人在術(shù)前和圍術(shù)期考慮，理解病人的特定需求。術(shù)前監(jiān)督工作后，病人提前準(zhǔn)備，通過自我約束和術(shù)中鎮(zhèn)靜藥物的合理應(yīng)用，基本可以心情平靜，順利通過這一階段。術(shù)前訪問也可以滿足病人的一些特殊需求，排除病人外科手術(shù)和心理壓力的擔(dān)憂。

一句話，上面的示例從心理學(xué)的角度分析，手術(shù)室的溫度冷卻或冷我們的健康醫(yī)護(hù)人員和病人的經(jīng)驗是不同的，有時患者由于心理因素和情緒過度緊張、焦慮和產(chǎn)生一系列的神經(jīng)官能癥，臨床表現(xiàn)的病理變化，最終正常運行的一個障礙，我們準(zhǔn)備的病人一塊紗布的作用實際上體現(xiàn)了一種心理保健和顯示，通過我們的護(hù)理和患者建立一個非常人性化，接近，信任關(guān)系。術(shù)前訪問不僅達(dá)到了溝通，護(hù)士和患者同時提前我們也看著病人在手術(shù)需要靜脈穿刺，并記錄列表中的監(jiān)督備案，以便病人進(jìn)手術(shù)室后可以順利靜脈套管針穿刺，大大提高方便，效率和質(zhì)量的護(hù)理操作，確保操作的液體，藥物通過靜脈和血液供應(yīng)。總之，術(shù)前訪問運行平穩(wěn)的好席子，堅持術(shù)后監(jiān)督體系有利于我們的工作總結(jié)和改進(jìn)。通過術(shù)后，病人術(shù)中護(hù)理非常滿意。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇六

20xx年x月-到x月，我和另xx名同事分配到xx支行實習(xí)。xx支行是省行老牌培訓(xùn)基地，它近年來連年在xx市x行系統(tǒng)的績效考核名列前茅，其中很大一部分是得益于其擁有xx卷煙廠、xx公司等優(yōu)質(zhì)客戶，更不可忽視的是xx擁有一支凝聚力極強的營銷團(tuán)隊，一個和諧的工作環(huán)境以及一直延續(xù)下來的緊湊的工作節(jié)奏和良好的學(xué)習(xí)氛圍。

過去的x個月我先后在會計部和信貸部實習(xí)，在每一個部門都得到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的幫助，這段寶貴的實習(xí)期是我從一名在校學(xué)生向合格的公司職員轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵階段，現(xiàn)在我將這x個月來工作學(xué)習(xí)的情況做一下總結(jié)。

在非現(xiàn)金業(yè)務(wù)區(qū)的學(xué)習(xí)期間，通過看、問、思，我對會計部門核算的主要流程——記賬、復(fù)核與出納有了初步認(rèn)識;另外我還有一段見習(xí)大堂經(jīng)理的特殊經(jīng)歷，大堂經(jīng)理是許多客戶了解工行的第一窗口，我的主要工作是對客戶辦理的各項業(yè)務(wù)進(jìn)行引導(dǎo)，及時處理客戶的咨詢和投訴，發(fā)放回單和對賬單。

在客戶至上理念的指導(dǎo)下，我的用心服務(wù)，得到了客戶的一致好評。在與客戶面對面交流的過程中，一方面鍛煉了我的溝通能力和交際能力，另一方面也使我能第一時間傾聽到客戶對工行的意見和建議，有助于我們不斷地改進(jìn)工作、完善服務(wù)。

x月份我被調(diào)到信貸部學(xué)習(xí)個人和公司貸款，期間我們向各業(yè)務(wù)經(jīng)理學(xué)習(xí)信貸知識與營銷技巧，嘗試著與個人及法人客戶進(jìn)行溝通，學(xué)習(xí)辦理個人住房、消費等貸款，學(xué)習(xí)使用xx系統(tǒng)對公司客戶進(jìn)行評級授信。由于我行優(yōu)質(zhì)客戶xx與國外多家企業(yè)保持著頻繁的業(yè)務(wù)往來，這使我們有機(jī)會接觸到一部分國際業(yè)務(wù)，主要是關(guān)于開立信用證的相關(guān)流程。

x個月來我學(xué)到的不僅僅是銀行的相關(guān)業(yè)務(wù)，更學(xué)到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度，所有這些成為了我人生中一筆重要財富。同事們在平時工作中、具體業(yè)務(wù)上給與我的巨大幫助讓我難以忘懷，他們對銀行業(yè)相關(guān)政策、具體業(yè)務(wù)知識的精通，與合作伙伴、具體客戶關(guān)系維護(hù)的得心應(yīng)手以及他們積極勤奮的工作態(tài)度都使我受益匪淺。

以上是我在xx實習(xí)期間的工作匯報，工作中的點點滴滴也讓我積蓄了一些對x行發(fā)展的意見和建議，下面我將從以下三個方面談?wù)勎业恼J(rèn)識。

在會計部實習(xí)的時候經(jīng)常聽見的一個詞語就是“授權(quán)”，據(jù)我了解柜面員工在業(yè)務(wù)處理中，若交易超過一定額度就要求專人授權(quán)，這種權(quán)力制約其設(shè)立初衷是好的，但是隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大額交易越來越多，這種制約的弊端就逐漸顯露出來。

再者從柜員自身感受來看，常有同事抱怨工作時缺乏安全感，工作時有來自四面八方的攝像頭盯著，這些攝像頭安裝初衷是防范未知風(fēng)險，而在平常它卻擔(dān)負(fù)著監(jiān)督員工工作的職能。

例如在辦理特殊業(yè)務(wù)時，若被攝像頭前的監(jiān)督者發(fā)現(xiàn)其沒有按照規(guī)定動作劃卡授權(quán)便要受到批評，而這些所謂的規(guī)定動作往往只是流于表面形式。

存貸款是銀行最原始也是最重要的一塊業(yè)務(wù)，必須有效利用存款，用活存款為銀行創(chuàng)造效益，因而我認(rèn)為信貸管理是改革的重中之重。

首先，人員配置亟需調(diào)整，應(yīng)大力充實客戶經(jīng)理隊伍。以都辦為例，整個信貸部，個貸客戶經(jīng)理有x人而公司客戶經(jīng)理只有x人，相比之下，個貸業(yè)務(wù)量卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及對公業(yè)務(wù)量。

在這種情況下每個公司貸款客戶經(jīng)理往往要對口xx個客戶，客戶經(jīng)理常常分身乏術(shù)，直接導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量降低，從長遠(yuǎn)來看更可能在無形中流失大批客戶源，這對工行發(fā)展來說是一筆無法估量的損失。

其次，營銷意識有待提高，應(yīng)加大客戶和市場拓展力度，不能僅僅依靠領(lǐng)導(dǎo)營銷，而需要在全體客戶經(jīng)理中樹立營銷意識，可以不定期的邀請營銷精英深入支行開展?fàn)I銷技巧培訓(xùn)，同時鼓勵業(yè)務(wù)人員實施“走出去”戰(zhàn)略。

xx是中部崛起的`重要城市，近年來城市建設(shè)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的盛況有目共睹，在政府的各項優(yōu)惠政策指引下，越來越多企業(yè)進(jìn)駐xx，這其中既包括諸如世界xx強這樣的大企業(yè)，更多的還有中小企業(yè)這支不容忽視的群體，潛在的優(yōu)質(zhì)客戶數(shù)量自然不言而喻，x行應(yīng)利用這個良好的外部經(jīng)營環(huán)境，主動出擊、搶先營銷，源源不斷的發(fā)展新客戶，同時穩(wěn)抓老客戶，大家齊心協(xié)力共創(chuàng)x行穩(wěn)健發(fā)展的新階段。

最后，風(fēng)險管理常抓不懈。放款的最終目的是為了利潤，過去沉重的歷史包袱給我們敲響了警鐘，好軍隊不打無準(zhǔn)備之仗，因而必須嚴(yán)抓風(fēng)險管理，尤其要將事后控制轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防。(法律上事后懲治犯罪不如轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防犯罪上來)但嚴(yán)抓風(fēng)險決不意味著犧牲利潤，可在原則性理念的指導(dǎo)下為客戶限度的提供金融服務(wù)?！耙援a(chǎn)品為中心”的無差別、單一化的信貸管理向“以客戶為中心”的個性化管理的轉(zhuǎn)變。

企業(yè)文化不是預(yù)設(shè)好的，它是經(jīng)歷一段時間的發(fā)展而形成的一種社會表象。它是硬、軟件的組合。x行在近年逐步在倡導(dǎo)企業(yè)文化的建設(shè)，且在硬件方面投入了許多的力量，在全國同行中走在了前列。但在軟件建設(shè)上感覺落后很多。例如企業(yè)文化中所必須體現(xiàn)的員工精神、員工認(rèn)同感、員工歸屬感等等，可以說非常欠缺，這點尤其體現(xiàn)在基層員工身上。

究其所以，我認(rèn)為這就好比上層建筑與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的矛盾關(guān)系一樣，現(xiàn)今的薪酬分配方式使基層員工抱怨諸多，工資上漲的幅度跟不上物價攀升的幅度。而當(dāng)前x行長提出的創(chuàng)建“務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、服務(wù)”的企業(yè)文化精神能有效的消除員工的消極情緒，使員工產(chǎn)生一股強大的凝聚力，推動各項工作實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

千里之行，始于足下，xx是我工作的起點，在xx的這段實習(xí)經(jīng)歷也為我今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。感謝省行領(lǐng)導(dǎo)給我們這個基層鍛煉的機(jī)會，也感謝都辦同事和領(lǐng)導(dǎo)對我們的栽培，在今后的工作中我將保持一如既往的熱情，為x行的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇七

首先，我要感謝科技發(fā)展有限公司所有領(lǐng)導(dǎo)讓我有機(jī)會融入到這個大家庭當(dāng)中;其次要感謝師傅在大廈對我的栽培讓我從中學(xué)到很多知識和技能;最后要感謝tt區(qū)所有團(tuán)隊成員對我的幫助和鼓勵。

在分到tt區(qū)域到現(xiàn)在三個多月來，對我來說受益匪淺，學(xué)到了很多東西，可以說來到公司就是一種緣分，是緣分把大家從各個城市聚集到一起。一起生活一起為自己的理想目標(biāo)而奮斗!

咱們公司的爬架很有前途，其廣闊的市場不可估量，一切歸功于咱們爬架的很多優(yōu)點，其特點：1多重防墜、直觀、安全2施工進(jìn)度快，不占塔吊3一次投入少，經(jīng)濟(jì)4操作簡單，誤操作可能性小5架體與結(jié)構(gòu)蜜封安全環(huán)保6無極調(diào)整誤差，適應(yīng)性好7承傳力簡捷、明晰、可靠8架體側(cè)向受力好，不會發(fā)生連鎖反應(yīng)。作為一個爬架公司我認(rèn)為最主要就是給客戶一種安全感，讓客戶一看咱們的產(chǎn)品覺得可靠，可行。導(dǎo)向座的防傾、防墜、導(dǎo)向、承載功能起著很大作用。隨著公司市場部對多個領(lǐng)域的開發(fā)，我相信咱們爬架在不久的將來一定能夠覆蓋全國。

在tt塘沽地區(qū)的生活讓我頗感而發(fā)，我和師傅w住在工地生活區(qū)一間空間極小的屋里，只能放一長床和一張桌子，屋子里夏天悶熱，冬天冷，不能取暖，只因每天的電壓只有36伏，晚上看書學(xué)習(xí)都困難，也沒有娛樂，只能看手機(jī)，這個概念可想而知，食堂也不管飯只能兩個人在路邊的地攤買點吃，這就是我們的真實生活，雖然很艱苦但是我堅持了下來，我知道工程部很多同事都有過這樣的經(jīng)歷也包括正在經(jīng)歷的，俗話說的好“沒有吃不了的苦，只有吃不了苦的人”，在苦的苦我們都吃了，還害怕什么，這是在鍛煉我們的意志，等待我們的是勝利的成果!

在_的學(xué)習(xí)讓我從中學(xué)到很多技能，如電工、木工、溝通能力等等，最主要的是對公司爬架的了解和掌握，從組裝到提升每一步都在w、l的帶領(lǐng)下逐步進(jìn)入正軌，我還有很多東西要學(xué)，只有不斷的學(xué)習(xí)才能豐富自己，在不久的將來我相信自己一定也可以做的想他們一樣優(yōu)秀。在tt區(qū)域我還有一幫優(yōu)秀的同事，我的溝通能力和社交水平不是很好，但在王高主管和同事的鼓勵下不斷提升不斷進(jìn)步，每次回到辦事處都讓我感覺到有一種家的感覺，領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心，我都記在心里，我不斷的在同事身上吸取他們的優(yōu)點來彌補自己的缺點，爭取做個合格的“_人”。

我們tt團(tuán)隊每一個人就像一榀“主框架”，缺一不可，每一個人在團(tuán)隊中都承擔(dān)著一部分份量，大家凝聚在一起，帶領(lǐng)我們tt區(qū)域“爬”像最高端。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇八

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在x區(qū)管委會的實習(xí)就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

當(dāng)初，在集體動員會上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實習(xí)中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實習(xí)態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習(xí)機(jī)會，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學(xué)一起來到了x區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標(biāo)，然后按個人的性格特點進(jìn)行分配，我被安排到了研究室。

研究室是x區(qū)管委會的一個重要部門，主要負(fù)責(zé)x區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，x主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標(biāo)進(jìn)行分析研究，是管委會的智能團(tuán)。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。x主任也看出來我的難處，告訴我實習(xí)的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實習(xí)時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他x區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當(dāng)遇到x區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，x老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的x區(qū)和省市機(jī)關(guān)事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非常快，絲毫沒有機(jī)關(guān)事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到精益求精。

我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學(xué)到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習(xí)時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴(yán)格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀(jì)律意識和責(zé)任感，感覺老師們是真的把我當(dāng)作他們的一員了。

另外，老師們對我生活上的關(guān)心也是無微不至的。因為我住的學(xué)校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習(xí)的機(jī)會是很難得的，我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙?xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機(jī)會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。

實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機(jī)會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇九

在今年寒假里，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打寒假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某位名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次寒假社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十

7月11日，懷著既興奮又緊張的心情，我乘車前往潢川縣黃寺崗派出所進(jìn)行實踐學(xué)習(xí)。興奮是因為在學(xué)校學(xué)的警務(wù)知識終于有機(jī)會可以學(xué)以致用，與基層實際相結(jié)合;緊張是因為要面對陌生的環(huán)境與事物，害怕自己不能很好地適應(yīng)。但一下車，我的緊張感好像都煙消云散了，所內(nèi)干凈整潔的環(huán)境令我眼前一亮，李所長和所里民警親切的面龐令我感覺像到家了一樣。我到所里正值午飯時間，李勝銀所長還特意吩咐了廚房，為我這個北方人準(zhǔn)備了面食，讓我特別感動。吃完飯稍作休整，我便投入到了實踐工作中去。

時間如白駒過隙，不知不覺中我已度過了近一周的時間，這一周我也差不多適應(yīng)了潢川這里的生活，這里風(fēng)景秀麗、空氣清新而且民風(fēng)淳樸。警情大部分都是民事糾紛，極少有打架斗毆的，可以看出這里治安狀況是非常良好的;而且民警出警速度很快，拿好執(zhí)法記錄儀和單警裝備就馬不停蹄地出發(fā)了，可以說是分秒必爭。

這一周，在民警出警時，我都會跟著協(xié)助與學(xué)習(xí)，向他們學(xué)習(xí)如何規(guī)范使用法言法語，如何有效處理警情，在這個過程中我發(fā)現(xiàn)，僅憑借在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識是無法應(yīng)對復(fù)雜的基層情況的，需要將知識與實際相結(jié)合，活學(xué)活用，而且一定要向民警虛心學(xué)習(xí)，因為他們的經(jīng)驗充足。通過這一周的實習(xí)，我也深刻體會到了基層作的`艱辛與困難，民警們常常早飯沒吃就出警了，很少定時定點吃飯，而且這里村跟村離得都特別遠(yuǎn)，記得有一次出警光到達(dá)現(xiàn)場就花了將近30分鐘，路也很難走，這就需要對整個轄區(qū)十分了解，這點民警們都做的非常好，我也需要慢慢向他們學(xué)習(xí)。

“哪有什么歲月靜好，是因為有人在替你負(fù)重前行?！蔽覀儸F(xiàn)在美好安穩(wěn)的生活都是民警在背后努力的結(jié)果。作為一名即將步入工作崗位的警校生，我也感受到了自己身上的責(zé)任，在接下來的實習(xí)日子里，我一定要虛心向所里的民警學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，把學(xué)校學(xué)習(xí)的知識與基層實際相結(jié)合，做到學(xué)以致用，努力提升自己。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十一

醫(yī)院實習(xí)是學(xué)生從學(xué)校走向社會的過渡時期，是把理論應(yīng)用于實踐，從課堂走向臨床之間的紐帶。中藥是中醫(yī)理論的實踐根底，也是中醫(yī)治療疾病的武器，學(xué)習(xí)好中藥對中醫(yī)中藥專業(yè)的學(xué)生成為一名好的中醫(yī)（藥）師起著重要的作用。中藥房實習(xí)是中醫(yī)藥學(xué)生走向獨立工作奠定根底的第一步。筆者經(jīng)過幾年的實習(xí)帶教，有以下幾點體會。

通過小講座形式，讓學(xué)生了解藥品治理法，處方治理法，毒麻藥品治理法，處方調(diào)配流程，藥房治理制度，藥品貯存保管和養(yǎng)護(hù)制度等相關(guān)法律法規(guī)制度，了解醫(yī)院藥劑科的機(jī)構(gòu)設(shè)置，藥劑人員的職稱職責(zé)，藥劑科不同職稱配備比例，了解藥劑人員的職業(yè)道德要求及醫(yī)院藥劑科的性質(zhì)和任務(wù)。

中藥房實習(xí)使學(xué)生了解中藥房的工作流程：收方、審方、調(diào)配、發(fā)藥，把握常用中藥飲片的性狀、成效及用法用量，熟識常用中藥的別名，擴(kuò)大中藥的識別范圍，了解毒麻藥的使用保管和有毒藥物的用法用量，熟識和了解中藥的配伍及配伍禁忌，進(jìn)一步穩(wěn)固理論學(xué)問，同時培育學(xué)生具有學(xué)生良好的職業(yè)道德和工作作風(fēng)，成為有用型人才，在以后的工作生涯中能更好的治病救人。

由于中藥品種多，學(xué)生實習(xí)時間短，藥房工作忙，帶教必需有規(guī)劃有步驟進(jìn)展，為保證日常工作的正常進(jìn)展，合理安排帶教時間：在藥房相對空閑期間，讓學(xué)生自行到中藥搏斗里認(rèn)藥，在放手不放眼的狀況下讓學(xué)生適當(dāng)?shù)膮⒓诱{(diào)配，裝藥斗（帶教教師必需監(jiān)視和復(fù)核），給學(xué)生自由空間，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣和動手力量。忙時把自行實踐的內(nèi)容穿插期間，或把標(biāo)本集中在一起讓學(xué)生識別，避開了藥房空間狹窄擁擠的局面。

學(xué)生實習(xí)必需了解中藥房收方、審方、調(diào)配、核對、發(fā)藥程序；把握審方內(nèi)容：處方前記有無錯寫漏寫，處方正文有無配伍禁忌如十八反、十九畏，有無妊娠禁忌，有無不合理用藥，有無超量用藥，處方后記是否完整等；把握常用中藥的性狀、成效、用法、用量；把握特別的毒麻藥品治理方法和使用原則；把握常用中藥的特別用法：先煎、后下、包煎、烊化、沖服、兌服等等；把握調(diào)配、復(fù)核、發(fā)藥操作規(guī)程；對違反藥品治理法和處方治理法的`處方進(jìn)展把關(guān)，保證病人用藥安全。

在學(xué)生實習(xí)時結(jié)合實物進(jìn)展一些技巧的教學(xué)，有助于學(xué)生對中藥性狀及成效的記憶。辨識中藥時與生活中事物聯(lián)想，如：川芎蝴蝶片、防風(fēng)蚯蚓頭、檳郎大理石紋、辛夷毛筆頭等，再引導(dǎo)學(xué)生說出其成效。

長相相像的中藥區(qū)分，如：（空）白前、（實）白微。成效相像的中藥區(qū)分，如：羌活、獨活，前者質(zhì)疏性辛苦溫發(fā)散作用強，藥性偏上升，治療上肢痹痛，后者質(zhì)密性辛苦微溫藥性偏下行，祛風(fēng)濕治療下肢的痹痛作用更強。同一植物來源不同時期采集成效不一樣，如：青皮、陳皮，青皮是幼果或未成熟果實的果皮有疏肝理氣，消積化滯，陳皮是成熟果皮理氣健脾，燥濕化痰，藥性較青皮為輕；又如枳實、枳殼，枳實為幼果，長于破氣消積，枳殼為近成熟果實行氣寬中，作用較緩和。這藥的成效就和人一樣年輕力壯年老就弱。同一植物來源不同藥用部位成效不一樣，如：麻黃根止汗，麻黃發(fā)汗。不同炮制品成效不同，法半夏和姜半夏，法半夏是用甘草水制，飲片微黃色，長于止咳，姜半夏用生姜拌制，飲片白色，長于止嘔等等，讓學(xué)生覺得實習(xí)有興趣不枯燥，到達(dá)事半功倍的效果。

實習(xí)帶教的教師要加強自己專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)，使教學(xué)內(nèi)容更充實，更豐富，讓學(xué)生在有限的時間內(nèi)把握更多的中藥學(xué)學(xué)問，為他們以后的工作打下堅實的根底。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十二

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)實習(xí)3個月了。在三個月的工作過程中，我不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認(rèn)識，基本上完成了從學(xué)生到工作的角色轉(zhuǎn)變，可以獨立的開展一些工作，這也是一段完善自我，充實自我的過程，受益匪淺。工作以來，我在項目部領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，取得了很大的進(jìn)步，現(xiàn)將總結(jié)如下：

一、學(xué)會適應(yīng)工作環(huán)境。

在今年8月10日至8月15日，在為期5天的集團(tuán)培訓(xùn)過程中，我學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化、規(guī)章制度：人格、勇氣、能力三位一體；堂堂正正做人、規(guī)規(guī)矩矩做事、清清白白從業(yè)；不畏艱險、勇攀高峰、領(lǐng)先行業(yè)、創(chuàng)譽中外；以人為本、預(yù)控風(fēng)險、遵章施工、持久安康；《鐵道兵志在四方》、《鐵建員工之歌》；質(zhì)量管理六項規(guī)定等。

從學(xué)校到施工現(xiàn)場，可謂天壤之別。剛來的時候，我什么都不懂，而且對環(huán)境以及工作時間上也是一時難以適應(yīng)，使我產(chǎn)生了一些的心理落差。但我沒有被之壓垮，而是振奮精神，告訴自己既然無法改變的環(huán)境，那就改變自己，去適應(yīng)它。我最大的體會就是調(diào)整好心態(tài)，盡快轉(zhuǎn)換角色，融入全新的生活當(dāng)中。為了能盡快的適應(yīng)工作，我業(yè)余時間不斷學(xué)習(xí)電氣施工有關(guān)方面的知識，不懂的地方向師傅和師兄虛心請教，邊學(xué)邊干，將實踐與所學(xué)相結(jié)合，盡快讓自己適應(yīng)的工作崗位。廊坊恒大名都是我人生中正式踏上工作崗位的第一個工程，我要向公司的前輩們學(xué)習(xí)“不畏艱險、勇攀高峰”的精神，開拓進(jìn)取，勇往直前。

二、在工作中提升自己的業(yè)務(wù)水平。

公司安排我們實習(xí)6個月，下放施工隊3個月，也就是希望我們這段時間內(nèi)盡快上手，早日能獨擋一面，而對于我來說，更希望能盡快提升自己的業(yè)務(wù)水平，以實現(xiàn)自身的價值。在如何提升自己的業(yè)務(wù)水平方面，我有幾點心得。

1.吃苦耐勞，勇于實踐。

干工程是一項很艱苦的工作，施工現(xiàn)場惡劣的工作環(huán)境，日復(fù)一日的上班，幾乎沒有任何假期，一天24小時隨時待命，這對于一個剛畢業(yè)的學(xué)生來說，真的不可想象。這就要求我必須具備吃苦耐勞的精神，具備堅忍不拔的意志力，才能干好本職工作。在學(xué)校里，我更多是學(xué)習(xí)理論知識，而到施工現(xiàn)場，我就必須想辦法將理論知識運用于實踐中去，真正做到理論聯(lián)系實際。從實習(xí)中我意識到干工程并不是一件很難得事，關(guān)鍵是勇于實踐，勤于實踐，立足現(xiàn)場，深入現(xiàn)場，服務(wù)現(xiàn)場。在實習(xí)期間，我每天都堅持多跑現(xiàn)場，多發(fā)現(xiàn)問題，利用自己在學(xué)校學(xué)到的知識探究或解決問題。我將書上看到的規(guī)范要求與現(xiàn)場結(jié)合起來，并加以推敲，總結(jié)歸納，最終將它變成自己的知識。

2.加強溝通，主動學(xué)習(xí)。

向他們學(xué)習(xí)的就是現(xiàn)場經(jīng)驗。

3.加強自我修養(yǎng)。

在實習(xí)期間的學(xué)習(xí)、工作中，必須要不斷加強自我修養(yǎng)，提高自己的政策水平和辨別是非的能力，不斷提高自己的理論和思想涵養(yǎng)，不斷更新知識結(jié)構(gòu)，儲備業(yè)務(wù)能量，積累豐富的理論知識和業(yè)務(wù)知識。

三、個人業(yè)績與評價。

實習(xí)期間，我嚴(yán)格按照公司的實習(xí)計劃去做，逐步落實實習(xí)計劃中每個階段的內(nèi)容和要求。剛來的時候，每天除了跟著師傅、師兄去現(xiàn)場以外，還認(rèn)真學(xué)習(xí)項目部的各種規(guī)章制度，并仔細(xì)看圖紙，閱讀電氣施工工藝。現(xiàn)將這三個月內(nèi)所做的工作總結(jié)如下：

1.跟施工隊一起作業(yè)，在現(xiàn)場學(xué)習(xí)實踐電氣管路敷設(shè)；

2.跟師傅、師兄一起驗收墻體及頂板管路敷設(shè)，并記錄二期各樓墻體、頂板驗收時間；

3.做二期各樓資料，并整理資料等。

以上是我在這三個月的大致工作，在這三個月內(nèi)，我放下架子，主動向工人學(xué)習(xí)，積極參與，多多鍛煉，在時間過程及看圖紙的過程中，熟悉多個專業(yè)，并進(jìn)行每周一小結(jié)，在工作學(xué)習(xí)中，注重溝通與協(xié)調(diào)等。

四、總結(jié)。

通過三個月的工作學(xué)習(xí)我初步了解了項目的運作方式，了解了工程項目到了什么階段需要做什么技術(shù)準(zhǔn)備、勞動力準(zhǔn)備、材料準(zhǔn)備等。雖然我進(jìn)步了很多，但是仍存在還有很多的問題，離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定的差距，主要表現(xiàn)在專業(yè)知識不扎實，實踐經(jīng)驗較少，工作能力還有待提高等。

在今后的工作中，我還將一如既往，認(rèn)真學(xué)習(xí)施工技術(shù)和施工方法，不斷接觸新事物，扎根施工一線，在施工現(xiàn)場不斷深化學(xué)習(xí)，不斷提高自己，朝著我的目標(biāo)努力奮斗。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十三

首先感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的辭職書。我是懷著十分復(fù)雜的心情寫這封辭職信的。自我進(jìn)入公司之后，由于您對我的關(guān)心導(dǎo)和信任，使我獲得了很多機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

經(jīng)過這段時間在公司的工作，我在公司業(yè)務(wù)領(lǐng)域?qū)W到了很多知識，積累了一定的經(jīng)驗，對此我深表感激。在貴公司實習(xí)的這一段時間里!我學(xué)到了很多，我xx月xx號開學(xué)，所以打算繼續(xù)回去繼續(xù)我的學(xué)業(yè)，為此，我進(jìn)行了長時間的思考，決定辭去這份實習(xí)工作!

為了不因為我的離去的原因而影響到貴公司的發(fā)展進(jìn)度，經(jīng)過深思熟慮之后我決定辭去目前在公司和項目組所擔(dān)任的職務(wù)和工作。我知道這個過程會給您帶來一定程度上的不便，對此我深表抱歉。我已準(zhǔn)備好在xx月xx號辭職從公司離職，并且在這段時間里完成工作交接，以減少因我的離職而給公司帶來的不便。

非常感謝您在這段時間里對我的教導(dǎo)和照顧。在公司的這段經(jīng)歷于我而言非常珍貴。將來無論什么時候，我都會為自己曾經(jīng)是貴公司的實習(xí)生而感到榮幸。我確信在公司的這段工作經(jīng)歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中相當(dāng)重要的一部分。祝公司領(lǐng)導(dǎo)和所有同事身體健康、工作順利!再次對我的離職給公司帶來的不便表示抱歉，同時我也希望公司能夠諒解，對我的申請予以考慮并批準(zhǔn)。

辭職人：xxx。

20xx年xx月xx日。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十四

通過這段時間的實習(xí)，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會牢記她們以身作則的優(yōu)良作風(fēng)，謹(jǐn)慎嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,并將不斷鞭策自己，不斷提醒自己，努力改善自己的不足之處，保持自己的優(yōu)點，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù).爭取在今后的工作中，取得更大的進(jìn)步。

在實習(xí)期間，是我從一個實習(xí)生逐步向護(hù)士過渡，使我覺得臨床工作的特殊性與必要性，以前在學(xué)校所學(xué)都是理論，現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實際工作并非想象那么簡單，并非如書上所寫那么典型，好多時候都要靠自己平時在工作中的經(jīng)驗積累，所以只有扎實投入實習(xí)，好好體會才會慢慢積累經(jīng)驗，一轉(zhuǎn)眼，一個月的實習(xí)一結(jié)束，有苦有樂，有酸有甜，相信每個人心中都有一種屬于自己的味道。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十五

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我是xx大學(xué)法律專業(yè)的一名大三學(xué)生，我對法律行業(yè)有著濃厚興趣，并且希望寒假期間可以在貴公司進(jìn)行專業(yè)實習(xí)，以我的專業(yè)知識和踏實的工作態(tài)度會為公司帶來貢獻(xiàn)。

在過去的三年大學(xué)生活中，我抓住一切機(jī)會學(xué)習(xí)各方面知識，鍛煉自己各方面的能力，使自己朝著社會所需要的 人才 發(fā)展方向不斷努力學(xué)習(xí)。我的' 英語 達(dá)到六級(cet-6)，計算機(jī)通過國家二級，連年獲得獎學(xué)金。在努力學(xué)習(xí)書本知識的同時，本文由

實習(xí)期間，我愿意將所學(xué)到的知識全部用在工作崗位中，并努力學(xué)習(xí)彌補我的不足之處。

在即將走上社會崗位的時候，我毛遂自薦，企盼著以滿腔的真誠和熱情加入貴公司，領(lǐng)略貴公司文化魅力。同時再次感謝您在百忙之中給予我的關(guān)注，愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上，屢創(chuàng)佳績，祝您的事業(yè)百尺竿頭，更進(jìn)一步! 殷切盼望您的佳音，謝謝!

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十六

走出重鋼我感受頗多。我所學(xué)的專業(yè)是冶金技術(shù)，這里就是我將來奉獻(xiàn)青春的火熱田野，我現(xiàn)在提前置身于這鋼筋水泥的圍墻之中，心情是無比的激動。我能有機(jī)會熟悉這里的環(huán)境，了解生產(chǎn)的工藝流程，實在是難得的很。通過這次對鋼鐵廠的認(rèn)識實習(xí)，使我對鋼鐵生產(chǎn)的工藝流程。工廠布局。車間組成。運輸聯(lián)系等，有一較全面的感性認(rèn)識。

此次重鋼的實習(xí)給我印象最深的不是先進(jìn)的設(shè)備，和復(fù)雜的工藝程序，而是重鋼對于制度的嚴(yán)肅性和工人們一絲不茍的執(zhí)行力。在重鋼的工作現(xiàn)場里沒有什么監(jiān)督工，也沒有領(lǐng)導(dǎo)在現(xiàn)場盯著看，可是重鋼的職工在工作時都是認(rèn)真的完成自己的工作，沒有因為其它別的原因而減少要求和降低標(biāo)準(zhǔn)。真正的`做到了生產(chǎn)以產(chǎn)品質(zhì)量和安全為主。這份責(zé)任感和使命感是每一個即將走上鋼鐵一線的我們必不可少的。

通過本次的認(rèn)知實習(xí)，讓我了解了鐵礦石是怎么樣被加工成為鋼材的，讓我受益匪淺，也讓我感受到了肩上的重任，在以后的學(xué)習(xí)生活中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦專研，為我國的鋼鐵產(chǎn)業(yè)奉獻(xiàn)出自己的力量。我國是鋼鐵大國但不是鋼鐵強國，特種鋼我們大多數(shù)都靠進(jìn)口，鋼鐵行業(yè)還有很長的路要走，作為當(dāng)代的大學(xué)生我們不僅要繼承前輩的經(jīng)驗和知識，更要繼續(xù)發(fā)展新的技術(shù)，使我國從鋼鐵大國向鋼鐵強國邁進(jìn)。作為新時代的大學(xué)生，鋼鐵新的領(lǐng)域正等著我們?nèi)ヌ剿鳌?/p>

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十七

為期xx個月的訓(xùn)練實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回顧這xx個月的實習(xí)生活，感慨頗多。而讓我感受最深的是：訓(xùn)練實習(xí)對每一個準(zhǔn)老師來說，都是一步特別重要的棋，是我們師范類同學(xué)將理論付諸于實踐的必需環(huán)節(jié)。我們可以通過實習(xí)，接觸與專業(yè)相關(guān)的實際工作，綜合運用所學(xué)的理論學(xué)問，基本技能和專業(yè)學(xué)問，把理論與實踐相統(tǒng)一，用理論指導(dǎo)實踐，提高自己在訓(xùn)練工作中的實際操作力量，而不僅僅是局限于書本的學(xué)問，理論的思維。這xx個半月的實習(xí)，我收獲了許多學(xué)校里學(xué)不到的學(xué)問，綜合素養(yǎng)得到了很大的提高，體會了作為一名老師的光榮與責(zé)任，以及明白了成為一名優(yōu)秀的老師所要付出的艱辛和勞累。

在這短暫的日子里，作為實習(xí)班主任兼音樂實習(xí)老師，不僅積累了初步的.班級管理和音樂教學(xué)閱歷，還深刻地體會到劇烈的班級分散力和素養(yǎng)訓(xùn)練在詳細(xì)實施過程中的困難性。

訓(xùn)練無處不在，在講臺上要為人師表，以身作則;在講臺下更要留意保持老師的良好形象。我堅持早讀、晚自習(xí)上班提前xx分鐘到達(dá)班級，把課桌上的椅子拿下來擺好，讓同學(xué)一進(jìn)教室就能坐上擺好了的椅子并讓整個班級保持良好的紀(jì)律。在教學(xué)與日常管理中嚴(yán)格要求自己，同時也要求同學(xué)學(xué)會嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)與做人，真正履行了一名實習(xí)老師的職責(zé)。

在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及教務(wù)處、同學(xué)處等有關(guān)部門的關(guān)懷下，在實習(xí)學(xué)校的大力支持和關(guān)心下，在全體實習(xí)師生的共同努力下，本次實習(xí)取得了圓滿勝利。這次實習(xí)，實習(xí)生用自己的辛勤汗水品嘗了老師這一職業(yè)的甘苦，懂得了為人師的責(zé)任，積累了珍貴的閱歷教訓(xùn)，為今后走上訓(xùn)練崗位、獻(xiàn)身訓(xùn)練事業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十八

一個多月的實習(xí)，我最大的感覺就是當(dāng)老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責(zé)就是把自己會的東西傳授給學(xué)生，讓學(xué)生會，讓學(xué)生理解，讓學(xué)生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學(xué)會怎樣與學(xué)生溝通，怎樣讓學(xué)生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準(zhǔn)確的表達(dá)出來。

一位老師站在講臺上，成為學(xué)生關(guān)注的焦點，他不僅要頂住各種壓力，去把知識傳授給學(xué)生，去與學(xué)生互動，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，自己則是個引導(dǎo)者。做好這些實在需要好好下一番功夫。下面說說我自己，我生性比較內(nèi)向，平時孤言寡語，不善于表達(dá)，在公共場合很少說話，只是一個傾聽者，更不愿成為被人關(guān)注的焦點。所以第一次試講時，我根本不敢上講臺，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實習(xí)老師和指導(dǎo)老師的鼓勵與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點，不怕出錯，終于可以去講了。

由此，我覺得人必須首先敢于去表達(dá)自己，不要擔(dān)心出丑、丟面子，上了講臺以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮(zhèn)定從容，大膽地去說去講，自信地去說去獎。即使自己并不確定某些知識點正確與否，帶了講臺之后也不能表現(xiàn)出來。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權(quán)威，我是老大，我說的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點——敢于表達(dá)自己。我可能說的有一點片劑，但這對我來說，對于那些不敢表達(dá)自己的人來說，是必須要認(rèn)識的一點，首先要做到的一點。

從年前的準(zhǔn)備階段，到三月份的正式講課，這一過程的收獲體會是很多的。讓我體會很深的首先是對教育這份事業(yè)的熱愛。在學(xué)習(xí)中常說：興趣是最好的老師，那么對教學(xué)的熱愛是使你全身心投入教學(xué)的動力，不管是備課，還是講課。備課中，具有了動力，才能全方位的考慮過程、內(nèi)容，考慮學(xué)生的反應(yīng)。正如實習(xí)開始，杏壇副校長所說的“備學(xué)生”，怎樣體會到學(xué)生的反應(yīng)。

我在思考這些，思慮再三，還是備課不充分，沒有更好的調(diào)動學(xué)生，既沒有預(yù)計學(xué)生的反應(yīng)，又沒有考慮可能發(fā)生的情況，比如第二次課的板書問題，這都是沒有預(yù)計到的。而當(dāng)我在第三次課時，心情平淡而又有熱情，坦然面對一切。這樣就好了許多，語速較前兩次慢了一些，課堂中出現(xiàn)的錯誤少了許多?？偟恼f來，實習(xí)讓我收獲許多。不僅僅是對教學(xué)，做任何事情都滿懷熱情。我抵制住了第三次課前的不良反應(yīng)，作了充分的準(zhǔn)備。對事情結(jié)果期望高，嚴(yán)要求，又要以最壞的結(jié)果來考慮，坦然面對。這是我較深的體會。

在為期兩周的實習(xí)過程中，書本知識與實際操作、理論與實踐的碰撞，錠放出青春的火花，讓我對未來躊躇滿志的同時，也讓我更清楚的了解到自身的不足。本次實習(xí)將為我以后的定位提供積極的參考作用。

實習(xí)生寒假實習(xí)心得篇十九

在課堂上，教師不僅是引導(dǎo)者，知識的傳授者，還是一名管理者，在課堂上如何管理好學(xué)生這也是一個令人頭疼的問題。

剛來到萃文中學(xué)，才上過幾節(jié)課的我卻深深的體會到對于提高管理效率而言鼓勵勝于責(zé)罵，要讓每位學(xué)生在課堂上都有事可做。我所教的科目是生物，其實對于一些七年級的孩子學(xué)習(xí)生物還是有些吃力的，尤其是男生。雖然是七年級第一學(xué)期但有一小部分男生已經(jīng)放棄了，他們上課幾乎不怎么好的聽講，看到這種情況我很著急，后來我在備課的時候?qū)ｉT找?guī)椎捞貏e基礎(chǔ)的題，只要發(fā)現(xiàn)他們聽講我就會讓他們回答那些基礎(chǔ)的題。當(dāng)他們回答正確后便會帶領(lǐng)全班同學(xué)給他們熱烈的掌聲，給他們鼓勵。慢慢的我發(fā)現(xiàn)他們在上我的課的時候開始認(rèn)真的聽講了，作業(yè)也認(rèn)真的寫了。其實每個學(xué)生都一樣，他們喜歡聽到老師的鼓勵和表揚。如果多一些鼓勵的話，會充分調(diào)動他們的積極性。每個學(xué)生的積極性都調(diào)動起來后課堂管理將不再是難題。

另外要與學(xué)生及時的交流，得到學(xué)生學(xué)習(xí)情況的反饋。教師上課的過程就是跟學(xué)生交流的過程，好的交流不僅能活躍課堂氣氛，還能讓學(xué)生更好的接受所講的知識。我發(fā)現(xiàn)在上課的時候師生之間眼神的交流是一個特別不錯的方法。在課上我會讓學(xué)生進(jìn)行一些練習(xí)，這時候我會觀察他們的眼睛，通過他們看我的神態(tài)我會發(fā)現(xiàn)誰掌握了這節(jié)課的內(nèi)容誰沒有掌握，這樣我會隨時靈活的變通我的課堂安排。讓學(xué)生爭取每節(jié)課都能夠很好的掌握。

課下我會找同學(xué)聊天，讓他們給我提一些意見，讓我不斷改進(jìn)不斷提高。交流是連接師生之間的橋梁，有了這座橋課堂效果才更好!在第三節(jié)課過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個平時上課很活躍的學(xué)生，上課的時候很喜歡提問問題，但問題是問的問題有時與課程無關(guān)，這就耽誤了課程進(jìn)度。下課后，我找了這位同學(xué)進(jìn)行談話，我發(fā)現(xiàn)他平時對于生物的興趣還是很濃厚的，有問題說明他思考了，但是也對他提出了要求：以后在課堂上提出的問題自己要積極的進(jìn)行思考，思考后決定問題值不值的提問再決定，而他也欣然答應(yīng)了，以后還要對他進(jìn)行觀察談話和反饋。

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