心得體會是我們對所學知識、經驗和情感的綜合反饋，是我們成長路徑上的重要里程碑。心得體會要注意語言簡練、清晰明了，避免使用冗長和晦澀的詞匯表達。以下是一些心得體會的分享，希望能給大家提供一些參考。
體育課改心得體會篇一
在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)則等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準則。班上有好幾個都是上學期學過排球的，零起點的不多，剛開始上課的時候壓力還是有的，因為想打得比學過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習傳球?？此品浅：唵蔚木毩?，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反應速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個練習得到提高。傳球的時候，考慮的不應該僅僅是自己拋球的姿勢等，還應該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復雜、再難的事情都是由一個個最簡單的動作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個。
第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗個人的反應速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。
平時練習和真正考試是兩碼事，雖然久經沙場，可還是會小小緊張；雖然小小緊張不至于嚴重影響水平發(fā)揮，可結果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。害怕因為體育課的績點拉分而錯過一等獎學金。但人生也正如這一次次考試，不可能每次都那么如意。盡管平時真的努力了，盡力去爭取了，但在關鍵時候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學會接受是最好的辦法，得失不要看得太重，畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學、在感受，這是分數無法衡量的東西。
老師，一直都親切、很為我們著想，上課也教得很認真。雖然因為亞運，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的認識，基本方法學會了，之后還有機會的話就可以進一步學習了，這應該就是所有通選課的終極目標了吧！
不知不覺間，就來到了我軍訓結束的日子。在這段日子里，我天天都在細數著軍訓倒計時的時間?，F在也終于迎來了它結束的日子。軍訓結束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學的新生來說，對大學里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學的課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。
在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現了，大學里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學的學習不像高中那樣，我們都已經是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們去學習，更多提倡的是一種自主學習的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學之后，我發(fā)現了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。
原本認為枯燥乏味的體育課，竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學的體育課竟然還要在網上進行搶課。早在兩天前，我們班長就通知了我們搶課的時間，并且提醒我們要早做好準備，不然到時候，網絡會很卡，搶課的平臺進不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候，還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里，我就真見識到了同學們手速和網速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經過了搶課時間點半個小時的時間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當天登錄的人數實在是太多了。
等到我們好不容易擠進去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術也還不錯。到了要上體育課的當天，我們才發(fā)現期待了很久的武術課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。
體育課改心得體會篇二
1、我有幸參加了這次聽課活動，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課，收獲巨大。張老師的課基本功扎實，課前準備充分，教師對學生的體育常規(guī)訓練到位。樹立了“健康第一”的思想，能把學生的發(fā)展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會，去探索，去交流；并且教師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。
教法先進，內容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。結束部分的放松練習的舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。指導教師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內容學習奠定了基礎。專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。
總之,在以后的教學中值得我學習的地方甚多，希望領導以后能多組織這樣的活動，以此來提高我自身的素質。
2、今天，我有幸聽了馬科農老師的一節(jié)體育課，收獲很多。
馬老師專業(yè)技術能力強，自身素質比較高。這一節(jié)課教法先進，課堂氣氛活躍，課堂激趣游戲，熱身操等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。結束部分放松練習，又能使學生徹底放松，效果非常好（我認為這個地方用錄音機播放音樂效果會更好）。
馬老師鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。但是，在學習中我也發(fā)現一些不足之處：練習密度不夠，可能是場地原因安全措施不夠好，最后的放松活動利用錄音機會更好。
馬老師的課鼓勵性的表揚是不多的，這是一點不足。我認為體育教師在語言表達上應真實、親切、果斷、簡練，在語言和行為上擺正師生的平等關系，才能符合新《課程標準》的要求。
總之，這次體育聽課讓我感受很深，開拓了我們的視野，充實了我們老師貧乏的課
3、我聽的這堂課的講課教師叫劉金橋。他設計的這堂課是從學生的年齡特征出發(fā)，對低年級的學生來說課堂常規(guī)很重要，這一點劉老師把我的很好。開始部分是轉向練習。而后引導學生做韻律操準備活動，充分調動了學生的積極性，不僅使學生的注意力更集中了，也讓學生的肢體充分活動開了。在團身前滾翻的教學中，不僅然學生掌握了技巧，同時還學到了幫助與保護等安全的學習方法。在結束部分是以一首兒歌《小燕子》來進行韻律操放松活動，積極帶動了學生放松的自覺性。整節(jié)課下來，學生部僅玩到了，學會了技巧，同時還能鍛煉到了。
聽完這次體育課堂競賽后，我自己也在琢磨未來自己應如何去設計與安排教材如何讓學生在自己的課堂中既能學到又能很好的鍛煉到身體。
體育課改心得體會篇三
體育課是學生在學校階段最重要的一門課程之一，通過體育活動，不僅可以鍛煉身體，增強體質，還可以培養(yǎng)學生的集體榮譽感和團隊合作精神。然而，過去的體育課程內容和教學方法卻存在一些問題，難以激發(fā)學生的學習興趣和積極性。為了促進學生全面發(fā)展，許多學校對體育課進行了改革。近期，本人在參與體育課改革中有著深刻的體會和心得。在這篇文章中，我將結合自己的親身經歷，談談對體育課改革的心得體會。
首先，體育課改革突出了鍛煉意志品質的重要性。過去，體育課的重點主要放在知識傳授上，忽視了學生的綜合素質培養(yǎng)，尤其是意志品質的培養(yǎng)。而現在的體育課改革注重培養(yǎng)學生的毅力和堅韌精神，使他們能夠在困難和挫折面前保持積極的心態(tài)。在改革前，我是一個意志力薄弱的學生，經常在面對困難時退縮，無法堅持完成任務。通過改革后的體育課程，我參與了一系列具有挑戰(zhàn)性和體力消耗的活動，如長跑、集體操和攀巖等。在這些活動中，不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的是鍛煉了我的意志品質。通過不斷嘗試、堅持不懈，我逐漸克服了自己的軟弱，增強了自信心。
其次，體育課改革提供了更多的選擇空間，讓學生更加喜歡體育。在過去的體育課中，學生的選擇空間非常有限，只能圍繞著幾個固定的項目進行學習和鍛煉。然而，在體育課改革中，學校為學生提供了更多的選擇，讓他們能夠按照自己的興趣和特長參與體育活動。這樣一來，學生可以在多個方面發(fā)展自己，同時也能夠找到自己擅長的項目，從而更加主動積極地參與到體育課程中來。作為一個游泳愛好者，在體育課改革后，學校提供了更多的水上項目，比如水球和皮劃艇等。通過參與這些活動，我不僅提高了游泳技能，也培養(yǎng)了自己的團隊合作精神。
再次，體育課改革加強了與社會的聯系，提高了學生的實踐能力。在過去的體育課中，學生往往只是在學校內進行體育活動，缺乏與社會的交流和聯系。然而，在體育課改革中，學校組織了一系列的社會實踐活動，讓學生能夠將自己所學應用到實際生活中去。通過參觀一些體育比賽和職業(yè)運動隊的訓練，我們學生能夠近距離了解運動員的訓練方法和精神狀態(tài)，激發(fā)了我們的學習興趣。此外，學校還組織了一些志愿者活動，讓我們能夠將所學的體育知識和技能應用到社會服務中去。通過這些實踐活動，不僅提高了我們的實踐能力，也培養(yǎng)了我們的社會責任感。
最后，體育課改革強調了身心健康的重要性?，F代社會的學生壓力很大，身心健康問題日益突出。而體育課改革則將身心健康擺在了更加重要的位置。在新的課程中，學校強調了課外運動的重要性，并鼓勵學生多參與體育活動。通過每周一次的課外活動日，我們能夠從繁重的學業(yè)中解脫出來，投入到自己喜歡的體育活動中去。這不僅能夠放松身心，緩解壓力，同時也能夠提高學習效果。通過體育課改革，我學到了運動的樂趣，更加注重了身體的健康，并且在學業(yè)上也取得了更好的成績。
綜上所述，體育課改革讓我有了很大的收獲和進步。通過鍛煉意志品質，提供更多選擇空間，加強與社會的聯系，以及強調身心健康，體育課改革使我在學生時代能夠全面發(fā)展。我相信，在未來的體育課程中，會有更多的改革舉措，讓學生們能夠在更多方面展現自己的潛力和能力。體育課改革是一個良好的開始，讓我們的體育課程更加豐富多彩，有助于學生們全面成長。
體育課改心得體會篇四
體育課是學生在校園里鍛煉身體、培養(yǎng)健康習慣的重要途徑。為了更好地滿足學生們對體育課的需求，提高體育教育的實效性，不少學校進行了體育課改革。我作為一名在一所中學就讀的學生，親身參與了體育課改革，以下是我對這次改革的心得體會。
首先，體育課改革給予了學生更多自主選擇的權利。過去的體育課往往是按照統(tǒng)一的計劃進行的，學生們必須按照要求進行規(guī)定的項目，缺少了選擇的自由。而在改革后的體育課上，學生可以根據自己的喜好選擇不同的運動項目，如羽毛球、籃球、游泳等。這樣一來，不僅能夠滿足學生對各種運動項目的興趣，還能激發(fā)學生主動參與體育鍛煉的熱情，提高學生的積極性和主動性。
其次，體育課改革注重培養(yǎng)學生的團隊合作能力。體育項目大多具有團隊性質，一人之力難以完成。而過去的體育課上，缺乏對團隊合作的培養(yǎng)，學生們更多地是在個人活動中訓練自己的技能水平。而現在，在體育課改革后，學生們被分成了小組，通過不同的團隊項目進行合作訓練，如籃球、足球等。通過團隊合作的教學方式，學生們學會了協作與溝通，懂得了互相幫助、互相支撐的重要性，提高了團隊協作的能力，培養(yǎng)了集體主義精神。
再次，體育課改革注重提高學生的技能水平和競技意識。過去的體育課更注重于培養(yǎng)學生的身體素質和健康意識，而在改革后的體育課上更注重培養(yǎng)學生的技能水平和競技意識。通過引入一些專業(yè)教練或資深運動員來指導學生們的訓練，提高學生們的技術水平，同時加強了對比賽規(guī)則和戰(zhàn)術知識的學習。在團隊比賽中，學生們通過與對手的競爭，學會了戰(zhàn)勝困難、迎接挑戰(zhàn)的勇氣和信心，提高了自信心和競爭意識。
最后，體育課改革注重培養(yǎng)學生的終身運動意識。過去的體育課完成了學校課程的要求后，學生們對體育鍛煉的參與度就大大減少了。而在改革后的體育課中，學生們通過各種運動項目的實踐，了解到體育的樂趣和益處，懂得了終身體育的意義。體育課改革通過增加一些延伸活動，如戶外運動、健身操等，讓學生們在課后也能進行自主性的體育活動，養(yǎng)成良好的健身習慣。這不僅能夠使學生們保持良好的身體素質，還能夠提高學生們的免疫力，增強學生的自信心和抗壓能力。
總之，體育課改革給予了學生更多自主選擇的權利，注重培養(yǎng)學生的團隊合作能力和競技意識，提高學生的技能水平，同時注重培養(yǎng)學生的終身運動意識。這些改革使體育課真正成為了學生們鍛煉身體、培養(yǎng)健康習慣的重要途徑，讓學生們在體育課上獲得更多的樂趣和成就感。相信通過體育課改革的不斷深入推進，學生們將能夠得到更好的體育教育，擁有更健康、積極向上的體魄。
體育課改心得體會篇五
新大綱與《課程標準》兩者的陸續(xù)出臺，在符合學校體育教學發(fā)展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀念、新要求時，如何符合《課程標準》的要求，實現以學生為主體，教師為主導，以“健康第一”為指導思想，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神，達到終身體育的目的，值得廣大體育工作者的探討。
由于教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學習的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導向和具體指導，使體育改革在很大程度上流于形式，使教學無法走出傳統(tǒng)體育教學模式的束縛。
現就本人在教學中的實際情況與各位同行進行探討。
首先，體育教師必須進行角色轉變，努力學習，積極鉆研，互相探討業(yè)務技術，逐步提高自身素質。
第二，要創(chuàng)建以人為本的體育教學氛圍，和學生打成一片，變課堂的主宰為學生的良師益友。
第三，轉變以往以教為中心的教學指導思想，充分發(fā)揮學生的主體作用，為學生的學習和發(fā)展創(chuàng)造空間。
第四，要真正樹立健康第一的指導思想，促進學生身心的和諧發(fā)展。
第五，深入學習《新大綱》和《課程標準》切實體會其精神實質。并把自己的體會大膽適用于實踐中，讓實踐來檢驗。
在教學實踐中，應著重圍繞《新程標準》進行改革。
我們的教學目標應定位在培養(yǎng)學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡并且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步。
在內容上應選擇能增加提高學生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據各校的特點和實際開發(fā)一些學生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術等。
在教學方法上應采用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發(fā)，調動學生學習積極性的教學方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，并組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易于集中注意力，為學好下一環(huán)節(jié)做好充分的準備。
在激發(fā)學生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發(fā)法”，使學生愛上學習項目。
在教學形式上應采用簡化的寬松的、民主的教學組織形式，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，并學會本節(jié)，然后再進行統(tǒng)一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行游戲戲功競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。
本人認為在教學方法，形式上要突破以往的模式。
第一，讓學生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節(jié)課留出20分鐘左右時間，在教師指導下，充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生更好地進行各人興趣的活動.培養(yǎng)其自主鍛煉的能力.達到終身鍛煉的目的。
第二，要給學生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機會。如在實踐中學習廣播操，學兩遍后讓出幾分鐘時間，充許學生進行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達到學習的目的。
第三，教學內容選擇具有彈性化，應根據個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學生自主選擇練習點.進行升降，由于部有成功的機會，學生學習的興趣大增。
還有，對于體育課的考核不應進行一刀切，由于學生之間個體差異太大，某個同學可以輕松拿100分的項目對于個別學生來說及格比登天還難，嚴重挫傷部分同學的興趣及學習的積極性.因此，在考核中應多方面進行評價，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習效果、體育基礎知識、學生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學生的進步情況，使之熱愛體育，達到終身體育的目的。
最后，希望各同行提出實踐中的教學體會，共同學習，努力促進體育課改的成功實施。
體育課改心得體會篇六
沒有體育課的你們是否會想念體育課還在的時候呢?或者想起那些年體育課老是被語文老師說改成語文課的時候呢?以下是小編整理的初中體育課心得體會，供大家閱讀參考。
心得一：初中體育課改心得體會
在探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課后體現出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課
要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調整教法以及訓練手段。
二、上課
上 好一節(jié)課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的。
在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學 習，變學生服從指揮到自覺行動。
在體育課中，培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地 鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到 學生的活動中。
在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民主的師生關系，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的 身心都得到鍛煉。
應該說，體育課不僅是培養(yǎng)學生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志、堅 韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課后反思
課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會 提高，沒有反思就不會看到長處及短處。
反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。
但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可 嗎?這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學生的身心有沒有都得到鍛煉。
而不應該只是反思。
你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作 技術。
初中體育課改心得體會3篇初中體育課改心得體會3篇課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經驗，不斷地進步。
心得二：
我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。
對課改沒什么大的.感受，要說變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會的課堂作比較，那個時候可能是更加隨意一些，加上教學設施的不完備，很多事情都是用嘴來描述的，我們也只能聽老師的描述，在腦海中想象。
我覺得課改十年來老師變化有以下幾點;
一教學語言體系變化。
現在老師更多地使用，自主探究合作學習，以學生為中心，三維課程目標，多元學習評價等等，這些現代新詞。
體育教師通過多樣化的教學形式，教學方法和組織措施，有效地實現健康第一的指導思想。
二教學內容的變化。
教學內容更貼近學生的生活經驗。
從總體上講，教學內容由過去的，單一競技運動項目，向多樣化運動項目轉變。
另外教學內容由學非所用，向學以致用轉變。
三注重學生的主體地位。
教師主導、學生主體的理念充分展現，給學生更多的學習時間和練習時間，讓學生成為課堂的主人，同時教師駕馭課堂的主導作用變得清晰可見。
課程改革10年來，統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學組織形式正在被打破，靈活、多樣、講究效率的課堂教學組織形式正在形成。
堅持“健康第一”的指導思想，有效地促進學生體質健康水平的提高，奠基學生幸福的人生，進而促進整個社會的和諧發(fā)展。
心得三：
隨著新時代的步伐，初中新課程改革已實施了數年。
為了積極推進體育課改理念，新的《課程標準》和教科書貫徹了《中共中央國務院關于深化教育改革全 面推進素質教育的決定》和第三次全國教育工作會議的精神，依據《基礎教育課程改革綱要(試行)》的要求，我們就必須認真貫徹“健康第一”的指導思想，全面 推進素質教育。
我認為，新課標的設計是非常高明的：它規(guī)定了具有影響力的課程理念，在此基礎上提出了課程的目標體系。
這樣做是基于我國地域廣闊、經濟文化 發(fā)展不平衡，也是為了保障我國基礎教育的基本學力水準，同時又是基于我國現有教師的專業(yè)水平，這是一個正確的符合國情的做法。
大家都知 道，在我們省，大部分學校一個班學生都在60人以上，運動場地器材設施奇缺，一名體育教師一周十幾節(jié)課，甚至20節(jié)左右，還帶運動隊、課外活動等，在這樣 的條件下，我想改革是非常重要的。
那么，改革的關鍵是什么?怎樣入手去進行改革呢?在此，我想談談自己的看法，以求教于大家。
首先，我們在腦海里要樹立一個正確的觀念。
如果老是強調外部的條件，認為條件不成熟，沒有辦法改革，我認為那是唯條件論和唯物質論，其實條件越不好越需要改革，越需要通過改革來促進條件的改善。
所以，毋庸置疑，體育改革猶如經濟改革，那是非常必要的。
其 次，抓住改革的關鍵。
改革的關鍵在哪里?我認為有兩點：一是教什么;二是怎么教。
所謂體育課程，就是傳授體育知識，用現在流行的話說，就是三個維度并重的 傳習。
只有解決了教什么和怎么教的問題，三個維度才有可能并舉發(fā)展進行。
鐘啟泉教授曾經說過：“基礎教育課程改革貫徹著一個非常清晰的教育改革邏輯，即教 育改革的核心環(huán)節(jié)是課程改革;課程改革的核心環(huán)節(jié)是課堂教學改革;課堂教學的核心環(huán)節(jié)是教師的專業(yè)發(fā)展”我想，他所指的這方面是非常值得我們教師深思 的。
因此，為了適應初中體育課程改革的需要、推動體育新課改的順利實施，我結合各年級學生的特點，作課改計劃如下：
1、樹立健康第一的思想，促進學生身心全面健康發(fā)展，養(yǎng)成良好的健身習慣。
2、 從注重教法到注重學法。
學生在課程學習中占據主體地位。
學生是體育學習的主體，要重視自主學習、合作學習和探究學習等學習方式的運用，促使學生主動積極地 參與學習和鍛煉。
例如：在教學中，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維、提高學生的自主學習能力。
我們在教學中可以展示任何一種器材在學生面前，不告訴學生怎樣玩，而讓 學生自己想辦法、自己創(chuàng)編各種游戲玩法，發(fā)揮其創(chuàng)造性思維。
同時，在活動中設置一定的難題，讓學生自己想出解決辦法，培養(yǎng)其解決問題和創(chuàng)造性思維能力。
民主和諧的師生關系是學生生動活潑和主動地進行學習的前提之一，也是學生獲得愉快的情感體驗的重要因 素。
教師將不再只是傳授知識技能，不能只成為課程實施中的執(zhí)行者，他更應成為課程的建設者和開發(fā)者，在實踐教學中注重角色轉換：有時做學生的指導員來促進 學生的互動和合作，有時與學生一起參與體育活動，一起尋找解決問題的方法。
這種平等學習、共同進步也是新課標的精神所在。
4、有教無類， 尊重學生的個體差異，關心愛護學生，注重學生的情感的變化，使學生能在運動中愉悅身心。
除此之外，我想體育的課余活動 也是必不可少的。
而體育比賽是較常見的一種形式，學?？梢越洺Ｅe行一些大的課外活動，有的是全校性的，如每年的田徑運動會、冬季的長跑比賽，或跳繩、拔河 和踢毽等比賽，以及對學生有很強吸引力的球類比賽。
這些比賽學生參與的人數多、影響較大，學生在參與這些比賽時有不同的感受，同時這些活動中有競爭和合 作，有困難和挫折，有成功和失敗，比賽中蘊含著豐富的教育因素，教師要利用比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)。
進行比賽時，同班的同學就會吶喊助威，從而促使同學間的 感情交流，克服不良個性品質，使情感得以升華，促使學生心理健康水平與個性發(fā)展。
參加比賽的同學既能在同學面前展示自己的能力和才華，又能在比賽中鍛煉自 己，從而培養(yǎng)良好的心理品質。
教師還可利用比賽形式，培養(yǎng)班集體的凝聚力和向心力以及同學間的協作能力和集體主義精神，鍛煉個人意志和競爭意識，培養(yǎng)耐挫 能力和積極向上的健康心態(tài)。
在每次比賽結束后，體育教師一定要關注學生的反應，了解學生在比賽中遇到的問題，通過和學生談心，找到合理的解決辦法，這樣就 可增強學生的心理品質。
作為體育骨干教師的我，有幸成為新課程改革的實驗者，我為之感到非常榮幸，但我也深知承擔這次改革任務極具挑戰(zhàn) 性。
為適應課改的需求，我也參加了各級各類的培訓，自學了有關課改的材料和相關理論，力爭深刻地領悟課改的精神并努力把所學到的理論落實到教學實踐中。
通過培訓和自學，使我認清新課程、新教材改革的背景和思路，增加了責任感和緊迫感，更新了觀念，并使這些新觀念能夠在新教材的實驗中得以落實。
要想把學生培 養(yǎng)成為高水平的人才，我們還需要長期的探討和實踐，不斷提高自己的業(yè)務素養(yǎng)和敬業(yè)精神，在觀念、教學方法、教學內容上與時具進，為進一步提高體育課的教學 質量而努力。
1.
初中科學課改心得體會
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課改新型教師師德培訓心得體會
體育課改心得體會篇七
高中體育教師必須樹立“以人為本”的學生觀。“一切為了學生，為了學生的一切”是新課程改革下的核心理念。新課程要求教學要面向全體學生，關注學生的全面發(fā)展，體現學生的主體地位。師生之間不再是傳統(tǒng)的師徒關系，而是一種平等與民主、尊重與信任、理解與合作的新型關系。
體育教師角色的轉變。
計劃。
的過程，而且是師生共同開發(fā)課程標準的過程。
學生學習成績評價方式的轉變。
新課程改變只關注學生學業(yè)成績的單一。
總結。
性評價方式，評價主體多元化，評價內容全面性與選擇性，關注個體差異，幫助學生認識自我，了解發(fā)展中的需要，充分激發(fā)與調動每一位學生的學習積極性，促進學生進步和發(fā)展，發(fā)揮評價的教育內能。
以上就是我在本次培訓中的一點收獲和體會，隨著課程改革的不斷深入，在課堂教學實施上我們會按照新課程標準要求，嘗試全新的教學方法，我相信，課程改革后一定會培育出有創(chuàng)新精神和實踐能力，適應社會的全面發(fā)展的英才。
體育課改心得體會篇八
眾所周知，健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。它不僅可以幫助我們鍛煉身體的每一個部位，培養(yǎng)協調能力，更可以在舞動的過程中帶動我們的每一個細胞，讓它帶給我們愉悅的心情，陶冶我們的情操。不僅如此，它也讓我們變得自信。每當在那寬敞的教室里蹦蹦跳跳地練習著健美操時，我總會不由得感覺到生活其實是那么簡單、那么快樂。我覺得健美操其實可以說是一個展示自我風采的舞臺，我們的自信和快樂、樂觀和豁達、青春和活力，全都通過健美操展現出來。
當初選健美操這門課程的時候，一點都沒有緊張或者不自信，因為從幼兒園開始就學習舞蹈，小學更是常常參加演出。雖然初中和高中都沒有繼續(xù)這個小時候的愛好，但是至少有一定的功底，學動作的速度或是身體協調性應該比別人優(yōu)秀，所以一點也不擔心自己的這門課程。
每節(jié)課教學健美操前，老師都會要求我們做熱身運動和伸展運動，這可以大大減少我們在運動過程中的受傷幾率，并且可以將韌帶拉伸到一定的柔軟程度，有利于接下來健美操的學習。
在學習過程中，我慢慢地發(fā)現雖然健美操的動作簡單易學，但是想要跳出力量還是很不容易的，一遍遍的練習卻還是從鏡子里看到自己跳民族舞時候柔軟的體態(tài)。
學院的健美操比賽我和室友一起報了名，所以和健美操的接觸就更加多了。除了每周一節(jié)的體育課，另外還有兩三個晚上也得訓練。說實話，我們都很期待下學期的這個比賽，因為那是我們展現風采的好機會。
學習健美操，讓我感受最深的就是能在枯燥的學習生活之余，讓自己的身心得到放松。每次上健美操課，不管有多累，心情總能保持舒暢。因為每一個毛孔都在出汗排毒。女孩都愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)都有很多幫助。健美操的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢，時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉。同時，它還是一種力與美的享受，經常練習可以增進身體的靈敏性和柔韌度，使身體更加協調健美，有助于身體的全面發(fā)展。
健美操也培養(yǎng)了我們的團隊精神，每次分組練習時大家都很團結，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長處，學習對方好的地方來彌補自己的不足。
健美操這門課真的讓我獲益匪淺，這過程中的樂趣與收獲是真正難得的無價之寶。我能肯定我會繼續(xù)跳下去，跳出健康，跳出美麗。
體育課改心得體會篇九
現在一學期過去了，我的心里已經有了答案。這門課雖名為武術課，可是教會我的并不僅僅是“武術”，更多的是“武道”、“武德”。武術的背后，是圣人先哲對于人生里至高感悟，是中華文化源遠流長的傳承發(fā)展。武術不是體術，它與西方盛行的摔跤格斗不同，練武即是修身。在開始的課上，老師就向我們介紹，《說文解字》說“止戈為武”,意思是要以武禁暴止亂,止息干戈,求得安定和平?？梢姡拔洹钡脑獠⒉皇墙腥藗內ァ案F兵黷武”而稱王稱霸,恃強凌弱,肆意屠戮,滅人國家,占人土地,奪人財物,奴役人民。如果那樣做的話,就不是“武”,而是“侵略”了,侵略是不配稱“武”的?！拔洹钡暮x是正義,如岳飛抗擊金兵,死后被封為“岳武穆王飛”，這種冠以武謚的都是具有贊美和頌揚意義的美稱。通過同學們課間的展示，我了解到各朝各代武林門派都有自己的武德標準和戒約，例如“學拳宜作正大之事，不可恃藝為非，以致損行敗德，辱身喪命”。強調習武者要仁愛、守禮、忠誠、謙讓和寬厚。 練武是為了自我修養(yǎng)而不是與人相爭，我想，這就是武德的含義。我在課上了解到許多德高志遠的大師。修身，齊家，治國，平天下，普通人也許連第一個階段都難以做到。慈濟會的證嚴法師年復一年地貫徹慈善與愛的理念，普度眾生。佛家相信因果報應，善有善報，惡有惡報，道家認為道法自然，儒家強調個人修養(yǎng)、許多人指出當代中國人缺乏信仰，我想我們可以從儒釋道三家汲取自己為人處世的信條。有信仰的人是內心強大的人，內心強大的人才是真正的強者。
一段《跪羊圖》讓我懂了什么叫“可憐天下父母心”，雖然我明白不是那么全面，那么透徹，可能不到為人父母時，誰都無法真正體會到父母對子女付出的那份心。但我從那以后就很自然的去留意那些長輩了，他們所做的一切，我開始細細的體會他們的用心。一段《跪羊圖》也讓我開始沉思了，人生短暫，先為人子女，然后為人父母。自古父母育兒，兒孝父母，這是一種人性的傳遞。就因為有了這種美德，才讓人的一生有了溫暖，有了感動。
課上觀看了幾部紀錄片，環(huán)保的主題令人印象深刻。地、水、火、風，自然的系統(tǒng)在人類的破壞下已經臨近崩潰。每個地球村的居民都應該意識到，自身的修養(yǎng)也會影響到這個世界。為什么非吃葷不可？為什么不能做出一點小小的改變，為子孫，為自身。
思考良久，我決定從現在起，就做出一些改變。
體育課改心得體會篇十
體育課是學校教育體系中不可或缺的一部分，它不僅幫助學生保持健康的身體狀況，還培養(yǎng)了他們的團隊合作精神和競爭意識。在參與體育課程的過程中，我深深體會到了體育的樂趣和意義。下面我將從體育課對身體健康的影響、培養(yǎng)團隊合作精神的意義、競爭中的成長、提高自信心和培養(yǎng)良好習慣等方面分享我的心得體會。
首先，體育課對身體健康有著非常重要的影響。在課堂上，我們會參加各種有氧運動、力量訓練和靈活性活動，例如跑步、游泳、籃球和健美操等。這些運動可以幫助我們鍛煉心肺功能、增強肌肉力量和提高身體的靈活性。通過長時間的鍛煉，我發(fā)現我的體能明顯提高了，我的耐力增強了，感覺更加精力充沛。每次參加完體育課后，我總能感受到身體流暢的動作和愉悅的心情，這是別的課程無法給予的。體育課不僅讓我們享受運動的樂趣，更重要的是使我們的身體更加健康。
其次，體育課培養(yǎng)了我們的團隊合作精神。在其中一些團隊運動項目如籃球、足球和排球等，合作是必不可少的。在比賽中，每個人必須協同合作才能取得勝利。通過參與這些活動，我漸漸學會了傾聽他人的意見，學會了信任和依賴他人。當我們從團隊中獲得勝利時，我深深感受到了團隊合作的力量以及每個人的付出。同時，我也在失敗中體會到了重要性。失敗并不可怕，只要我們從失敗中吸取教訓，總結經驗，再接再厲，我們就可以在下次比賽中取得好的成績。體育課讓我認識到團隊合作精神的重要性，也讓我明白了一個人的力量是有限的，合作才能取得最好的結果。
另外，競爭中的成長也是體育課給予的寶貴經驗。在每次比賽中，我們需要全力以赴，爭勝拼搏。競爭讓我學會了如何處理壓力，如何保持冷靜并做出正確的決策。有時候，我們會面對強大的對手，但我明白只有不斷進取，鍛煉自己，才能在競爭中不斷取得進步。競爭讓我更加勇敢，更有自信。體育課教會了我如何在逆境中堅持，如何承受失敗并從中汲取力量。通過競爭，我發(fā)現自己的潛力，思維更加敏捷，執(zhí)行力更加強，這對我個人的成長有著積極影響。
除了肉體上的好處和成長經歷，體育課也有助于提高我們的自信心。參與體育活動，展示自己的技能和表現，能夠獲得他人的認可和贊許。這些積極的肯定和支持讓我逐漸變得自信。每次我克服困難，成功完成一項任務，我都會有種自豪感和成就感，這大大提升了我的自信心。體育課不僅讓我在體育活動上變得更自信，也在其他方面有所體現。我開始勇于表達自己的想法和觀點，在班級中積極參與各種活動。體育課讓我明白，只要努力，任何事情都有可能實現，這種信念讓我對未來充滿希望。
最后，體育課還教會了我養(yǎng)成良好的習慣。體育課要求我們按時到達，穿著統(tǒng)一的體育服裝，保持良好的體育儀表。這些要求培養(yǎng)了我守時、紀律性和細心的特點。此外，體育課還教會了我正確的飲食習慣和生活方式。我開始注重飲食的均衡搭配，盡量選擇健康的食物。我也學會了規(guī)律鍛煉和正確休息，這對我身體的健康和成長非常重要。體育課讓我認識到，養(yǎng)成良好的習慣對我們的發(fā)展至關重要。
總結起來，體育課對于學生的身心健康和全面發(fā)展都有著重要影響。在體育課程中，我體驗到了樂趣和挑戰(zhàn)，不僅鍛煉了我的身體，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神、競爭意識，提高了自信心，并幫助我養(yǎng)成了良好的生活習慣。我相信，只要每位同學都能積極參與體育課程，我們將能擁有更加健康、自信和快樂的未來。
體育課改心得體會篇十一
未上武術課前，我對武術的認知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往?！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認知。而對近代武術的認識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術的認識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術認識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因為害怕學不好武術這門高深學科的我，還是禁不住內心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結果，雖然發(fā)現我的拳法劍術還不是很到位，但我對武術有了更清晰的認識。
首先，現代的武術偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認為武術是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線，一招收命。事實上，這種對武術的認識有失偏頗。我認為現代武術的首要目的應該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。
其次，習武先習德。武德訓中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學藝也學禮，未曾習武先習德。缺德者不可予之學;喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養(yǎng)性?！币簿褪钦f，學武不應爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進退有度，該出手時就出手，不該出手時就不動手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧。總之，武術精神很重要。
然后，武術被分為傳統(tǒng)武術和競技武術，競技武術是由傳統(tǒng)武術演化而來的體育運動。武術不單純是一種技能，更是一個復雜的、不斷融合發(fā)展的有機體。在本學期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質，了解了馬步，虛步等動作的基本要領。我知道蹲馬步是雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作，發(fā)現那并不是一朝一夕就可以練出來的本領，盡管我有很努力的學習，但是還是沒有老師做得那么好看和標準到位。
最后，我覺得老師豐富多彩的教學方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發(fā)了我對武術的興趣。武術的教學不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的.交流。老師在教學中強調武術講究收放結合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著重要的指導意義。我會在課余時間繼續(xù)學習武術這門課程，用心體會武術的意義，領略武術的精神。
武術體育課學習心得體會(5)從小就對武術充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠學到一些功夫。當然，我也知道學習武術的辛苦，只是自己沒有親身經歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學武術。進入大學后，第一次接觸武術是在大一的第二個學期，學的是太極拳，感覺很好。這個學期的體育課是選修課，所以我就選修了武術。
還記得第一節(jié)課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術。一開始，我還被那個老師拉去學籃球了，他說我學籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒興趣，所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學的是武術，對籃球沒興趣，那老師也同意了。當然，最重要的是現在教我們武術的老師同意我到這個班來學習武術，不然我也沒有這個機會在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個機會。
說到學習武術的體會，前面說到的辛苦二字是少不了的，這可能也是每一位學習武術的人的感受吧!雖然說學習武術很累，但這是我自己的選擇，我沒有后悔。有時候上完課，感覺一點勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢?再說了，這能夠讓我的身體變得更加強壯，有益而無害，何樂而不為。
要說學習武術的心得，我也說不了多少。我認為學習武術首先要有興趣，沒興趣的話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點點的疼痛就會讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網，之前學到的就會全忘了。最后，要有學習武術的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習，才能夠熟練的運用每一招，從而克敵制勝。
上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實并非如此，所有的一切都是我這個學期學習武術的真實感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧!
體育課改心得體會篇十二
今天有幸在扣卜營小學觀摩了王老師的體育課活動。對于這次活動我很期待，希望能多吸取一些新的經歷，更好的充實自己，為自己的教學奠定根底。下面淺談一下對今天聽課的一點體會：首先，扣卜營小學由于學校的實際情況，活動場地比較有限，但是王教師卻為我們展示了扣卜營學校特有的體育活動。她在教材上動了不少腦筋，把立定跳遠工程引申到實際的課堂教學活動當中，圍繞這個中心，使課堂中學生的表現活潑，同樣也到達了鍛煉身體的作用。
其次，在課堂上表現出的學生的精神面貌中，可以看出教師在平時的`教育實踐中很重視學生的隊列練習，以及其它方面的練習，以精神飽滿的面貌展示自己的風采。在教學中，教師的姿態(tài)、語言、教學風度，都表現的非常的出色，充分發(fā)揮了教師的主導作用，教師的每一個動作，每一句話都在學生的自主活動中，起到畫龍點睛的作用。
再次，本節(jié)課的教學中教師以激趣和合作相結合，體驗團隊的精神，以整體的面貌表現出孩子自信的一面。
總之，今天的活動還是有許多值得我學習的地方，指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據自己的特點，結合平時的所學和教學中的問題進展思考，對自己的教育教學進展研究和反思，只要我們不懈的努力，一定會把體育課上成學生最喜歡的課。
體育課改心得體會篇十三
懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心于8月踏上了神圣的講臺。在這一年里，我深深地體會到做教師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個學生身上。
作為一名教師，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規(guī)章制度，堅持早到校，晚離校，兢兢業(yè)業(yè)，盡忠職守。積極參加學校組織的各項活動，如抗冰救災、抗震救災等獻愛心活動。堅信在以后的工作學習中，在學校領導的關心下，在同事們的幫忙下，我將更加發(fā)奮工作，勤學苦練，使自己能盡快成為一名優(yōu)秀的人民教師。
本學年，我擔任年級體育教學工作，深感肩負職責之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學生。
整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。在教學過程中，在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在戶外中體驗到成功。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
在發(fā)奮提高教學質量的同時，我還充分利用教材中的好的資料進行思想教育，培養(yǎng)學生愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的這天，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、課程標準，因材施教，爭取學校領導、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好體育課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取。更加嚴格要求自己，發(fā)奮工作，開拓進取，為完美的明天奉獻自己的力量。
體育課改心得體會篇十四
一個學期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學期的學習，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進了對乒乓球這項體育運動的熱愛，避免錯誤的重復發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。
同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進步，共同提高。另外，在平時的教學比賽和小組活動中，同學們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強了同學們彼此之間的感情。
下面，我來總結一下這個學期的個人的收獲。
首先，我學習一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經常感到很郁悶?，F在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。
其次提高了我個人的思想認識，尤其是在體育運動方面的。體育運動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強體質，有更好的精力去工作、學習、生活。這學期的乒乓球課學習是我的體質有了明顯提高，在課上有效地進行了活動放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運動健兒們也在這個項目上相當地爭氣，每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關系。這也是我們長久努力的結果。我們要注重對乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們在這個項目上的巨大優(yōu)勢。
以下是對體育課的一些個人的建議
1．更多地進行一些乒乓球的基本技術教學，通過老師示范能讓大家在課上學到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。
2．乒乓球課可以隨機分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打?；ハ嘀g交流還是對我們很有好處的。
體育課改心得體會篇十五
學習《義務教育體育與健康課程標準》，順應新時代發(fā)展。新課標中要求在教學中強調以學生為主體，關注每一位學生。摒棄應試教育的舊觀，培養(yǎng)學生課堂中的創(chuàng)新精神和實踐能力，在小學階段培養(yǎng)學生終身運動思想的萌芽，促進學生的全面發(fā)展。
首先，體育從課時量來說，已經是勝似主科的科目，符合了國家對教育的教改要求，不再是唯分數論的選拔標準去評價人才。進一步強調了健康第一，課堂上要更加重視學生的身體素質和綜合能力。新課標中，強調了不同水平段每節(jié)課的運動量與強度，全面培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)內涵。新課標中更要求學生在體育課中要有“教會、勤練、常賽”的'能力，逐漸養(yǎng)成“校內鍛煉一小時，校外鍛煉一小時”的習慣。
其次是設計好課堂教學的環(huán)節(jié)。如何體現出一堂體育課是否有趣又達到運動量，就看孩子們在體育課中是否有“歡聲、汗水”兩點。更是對體育教師強調課堂內容設計要新穎，小學階段多結合游戲的方式運動，吸引與調動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂中來。
新課標是新時代下對體育老師的進一步要求，體育教師肩負使命，將認真落實新課標中的指示，增強學生體質，少年強，則國強！不負韶華，砥礪前行！
體育課改心得體會篇十六
11月4日至6日，我有幸參加了xx省小學體育課堂教學評估活動。4日下午，我聽了中央教育研究所體育衛(wèi)生藝術教育研究中心吳鍵博士德講座。他和我們討論了體育教學面臨的困難和改革策略。他只用了四個案例，把我們體育教學中遇到的困難分析得淋漓盡致，讓我們大吃一驚。意識到我們過去忽略的每一點都受益匪淺。
5日，教學評價正式啟動。在聽課活動中，我看到了他們朝氣蓬勃、充滿激情的教學，善于挖掘新事物，動作表情豐富，教學理念先進，教學經驗豐富，教學思路清晰。在聽課的同時，我回憶起了自己在教學中存在的一些問題，從他們的教學活動中學到了很多。
坐在小體育場：“華茂體育館”里，聽各地優(yōu)秀體育教師講課，是一種享受，也讓我更加震驚。高質量的觀察課與其說是體育課，不如說是體育教學的.盛宴。新穎獨特的教學設計、智慧理性的課堂評價、扎實有效的教學培訓，都讓我覺得自己的教學很渺小。
在這次講座中，給我印象最深的是寧波實驗小學的沈技峰在同一個地方側向投擲輕物。這門課向我們展示了真正的正常課程。簡潔明了，老師講解精辟，動作也很到位，非常精致，得到了大家的一致好評。從這門課上，我也意識到作為一名教師應該具備什么樣的教學質量，如何簡單地解釋，如何動員和組織，如何簡潔，如何激發(fā)學生的興趣，培養(yǎng)學生的情感，如何將安全知識融入教學中。
也有很多老師在這次教學中留下了很多亮點。金華師范大學附屬小學的陳衛(wèi)星老師在本課中注重學生“動手”與“動腦”的結合。教師充分利用學生活躍的特點，從舞龍的引入入入手，讓學生一直在玩，實現了玩中學。學生在玩游戲的同時也充分掌握了技術。真正的體育運動一直處于快樂的海洋中。
因此，作為一名教師，任何外出聽課都是我們學習的好機會，從中我們可以獲得真正的課堂教學經驗。非常感謝領導給我這次外出學習的機會。這次學習真的讓我受益匪淺。在今后的教學中，要注意各方面的深入研究，不斷探索課堂教學，走出適合自己的教學路徑。
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