方案的制定過(guò)程需要仔細(xì)思考和充分溝通，以獲得團(tuán)隊(duì)成員的共識(shí)和支持。制定方案時(shí)要充分了解現(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn)和最佳實(shí)踐，以便借鑒和參考?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇一
為落實(shí)教育部、市教委、區(qū)教育局對(duì)中小學(xué)生睡眠管理的有關(guān)要求，全面促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)。落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù)，加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下:。
組長(zhǎng)：張建生。
副組長(zhǎng)：李浩然王思敏。
成員：各班班主任。
學(xué)校發(fā)揮主導(dǎo)責(zé)任，把科學(xué)睡眠宣傳教育納入師生教育內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端重要性。提高教師思想認(rèn)識(shí)，關(guān)注學(xué)生在校的精神狀態(tài)，建立學(xué)生睡眠及時(shí)反饋機(jī)制。引導(dǎo)家長(zhǎng)發(fā)揮學(xué)生睡眠管理的主體作用，避免跟風(fēng)報(bào)班增加學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。指導(dǎo)學(xué)生合理制定家庭作息時(shí)間，家校協(xié)同共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。
落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》中規(guī)定睡眠時(shí)間，小學(xué)生每天睡眠應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。
2.統(tǒng)籌學(xué)校作息時(shí)間。
根據(jù)區(qū)教育局關(guān)于學(xué)生睡眠管理工作的通知精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，執(zhí)行新的作息時(shí)間。上午8:20上課，11:15放學(xué)，下午2:35上課，5:30放學(xué)，老師上午7:50到校，下午2:15到校，待學(xué)生全部離校后方可離校。各班嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校作息時(shí)間，不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，不要在校外徘徊聚集，及時(shí)進(jìn)校，由班主任妥善安置。學(xué)校根據(jù)季節(jié)變化等因素合理調(diào)整作息時(shí)間。
3.指導(dǎo)學(xué)生合理安排就寢時(shí)間。
小學(xué)生就寢一般不晚于21:20，家長(zhǎng)應(yīng)督促學(xué)生按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠。
1.規(guī)范作業(yè)管理。
一是學(xué)校制定作業(yè)管理制度，建立以校長(zhǎng)為第一責(zé)任人的工作機(jī)制，明確相關(guān)部門職責(zé)及教師工作要求。優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，加強(qiáng)對(duì)作業(yè)來(lái)源、設(shè)計(jì)、布置、批改、分析、反饋、輔導(dǎo)的全過(guò)程管理，加強(qiáng)作業(yè)與備課、上課、輔導(dǎo)、評(píng)價(jià)等教學(xué)環(huán)節(jié)的系統(tǒng)設(shè)計(jì)。鼓勵(lì)分層布置作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)，要堅(jiān)持五育并舉，強(qiáng)化體育、勞動(dòng)和實(shí)踐類作業(yè)，進(jìn)一步創(chuàng)新適應(yīng)不同學(xué)生學(xué)習(xí)需要的作業(yè)形式。強(qiáng)化作業(yè)統(tǒng)籌，加強(qiáng)學(xué)科組和年級(jí)組的統(tǒng)籌，定期檢查和統(tǒng)計(jì)各年級(jí)作業(yè)的總量及批改情況，分析作業(yè)質(zhì)量，每學(xué)期開(kāi)展一次有關(guān)作業(yè)情況的問(wèn)卷調(diào)查，并形成調(diào)查報(bào)告。
二是嚴(yán)格按照規(guī)定控制作業(yè)總量。指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)、避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常睡眠時(shí)間。小學(xué)一、二年級(jí)不得布置書(shū)面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；小學(xué)其他年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘。
三是規(guī)范作業(yè)布置。課后書(shū)面作業(yè)以教材課后練習(xí)、學(xué)校統(tǒng)一征訂的教輔資料為主，其他課后的探究性學(xué)習(xí)、習(xí)作練習(xí)、閱讀及書(shū)寫訓(xùn)練等學(xué)業(yè)安排布置，均應(yīng)根據(jù)課程計(jì)劃及課程實(shí)施情況安排。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)和課程方案，科學(xué)制定并認(rèn)真落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，不隨意增減課程難度，不隨意加快教學(xué)進(jìn)度，不布置難度水平超過(guò)課標(biāo)要求的作業(yè)。堅(jiān)決杜絕給學(xué)生布置機(jī)械性、重復(fù)性、高難度的作業(yè)，雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量，不準(zhǔn)用增加作業(yè)量的方式懲罰或變相懲罰學(xué)生，特別是教師不得通過(guò)微信、qq、釘釘?shù)劝嗉?jí)交流群布置家庭作業(yè)。
四是嚴(yán)肅作業(yè)批改。教師要對(duì)布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，不得要求學(xué)生自批自改。要求學(xué)生對(duì)錯(cuò)誤作業(yè)及時(shí)訂正，及時(shí)做好向?qū)W生的反饋、答疑等工作。特別是要注重面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，對(duì)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生要做好答疑輔導(dǎo)工作。不得給家長(zhǎng)布置或者變相布置作業(yè)，不得要求家長(zhǎng)檢查和批改作業(yè)。
2.規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理。
加強(qiáng)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20:30，不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)，擠占學(xué)生休息時(shí)間。
學(xué)校通過(guò)多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，避免簡(jiǎn)單粗暴管理行為。要疏堵結(jié)合、對(duì)癥下藥，直面差異、分類管理，禁止將手機(jī)帶入課堂，同時(shí)通過(guò)多種方式滿足學(xué)生應(yīng)急通話需求。要防止學(xué)生因沉迷手機(jī)影響正常睡眠，損害身心健康。
貫徹教育部《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》，做好學(xué)生閱讀書(shū)目的推薦工作，注重內(nèi)容管理和推薦方式的管理，切實(shí)履行進(jìn)校園課外讀物推薦的主體責(zé)任。落實(shí)好教育部規(guī)定的不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物的12條負(fù)面清單，指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康閱讀的良好習(xí)慣，保障睡眠時(shí)間。
把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校管理的重要內(nèi)容，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。要嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，確保校內(nèi)體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。要指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的生活方式，提高睡眠質(zhì)量。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇二
為促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，切實(shí)減輕小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，根據(jù)教育局加強(qiáng)中小學(xué)生作業(yè)、手機(jī)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理工作會(huì)議精神，結(jié)合我校實(shí)際情況，制定“五項(xiàng)管理”工作實(shí)施方案。
成立“五項(xiàng)管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：史小平。
副組長(zhǎng)：杜明芬張波樊庭甫李曉梅。
成員：全體中層領(lǐng)導(dǎo)、班主任。
辦公室設(shè)在德體藝衛(wèi)處，由劉晴任工作小組組長(zhǎng)，陳師玉、李淑君、李小莉任工作成員。
首先要學(xué)習(xí)上級(jí)下發(fā)的相關(guān)文件，做到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師全員學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)全部文件內(nèi)容。其次是向?qū)W生和家長(zhǎng)做好宣傳，廣而告之。通過(guò)主題班隊(duì)會(huì)、升旗儀式、家長(zhǎng)群、致家長(zhǎng)一封信等不同形式積極教育引導(dǎo)。吃透文件精神。讓人人都了解“五項(xiàng)管理”規(guī)定的內(nèi)容。
1.嚴(yán)禁帶入校園。原則上學(xué)生不得將個(gè)人手機(jī)、電話手表等帶入校園，禁止將手機(jī)帶入課堂，電話手表設(shè)置成課堂禁用。
2.規(guī)范作業(yè)布置。加強(qiáng)課堂教學(xué)和作業(yè)管理，教師應(yīng)通過(guò)課堂板書(shū)方式給學(xué)生當(dāng)面布置作業(yè)，不得用手機(jī)布置作業(yè)，不得要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。
3.加強(qiáng)教育引導(dǎo)。通過(guò)國(guó)旗下講話、班隊(duì)會(huì)、心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀(jì)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴管理行為。
4.做好家校溝通。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。家長(zhǎng)老師及時(shí)保持溝通，掌握學(xué)生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。
1.嚴(yán)格作業(yè)設(shè)計(jì)。學(xué)校分學(xué)段、分學(xué)科指導(dǎo)教師從學(xué)與教的視角思考作業(yè)內(nèi)涵，嚴(yán)格作業(yè)設(shè)計(jì)，研制作業(yè)內(nèi)容，規(guī)范作業(yè)布置的質(zhì)與量，合理作業(yè)評(píng)價(jià)，嚴(yán)禁布置機(jī)械性、重復(fù)性、懲罰性、隨意性等低效作業(yè)。
2.嚴(yán)把作業(yè)難度。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)和課程方案，科學(xué)制定并認(rèn)真落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，不隨意增減課程難度，不隨意加快教學(xué)進(jìn)度，不布置難度水平超過(guò)課標(biāo)要求的作業(yè)。
3.嚴(yán)控作業(yè)總量。一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)不超過(guò)60分鐘。學(xué)科各科作業(yè)實(shí)施三級(jí)審核制度：班主任、備課組長(zhǎng)、教導(dǎo)處，每天、每周對(duì)作業(yè)的質(zhì)與量、多少進(jìn)行審核，簽字確認(rèn)。學(xué)校定期和家長(zhǎng)了解情況。
4.嚴(yán)肅作業(yè)批改。教師必須親自批改作業(yè)，提倡作業(yè)全批全改、要留就批改，不得應(yīng)付性批改。不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)檢查任務(wù)，不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。
5.規(guī)范班級(jí)交流。學(xué)校制定班級(jí)微信群、qq群、企業(yè)微信等使用規(guī)定，班級(jí)群只能用作學(xué)校教師和家長(zhǎng)在教育教學(xué)方面的溝通和相關(guān)緊急事項(xiàng)的通知，除因疫情防控等原因有特殊要求之外，嚴(yán)禁老師在班級(jí)群布置家庭作業(yè)。每一個(gè)群的群主是主要負(fù)責(zé)人。
1.減輕課外負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞?，不拔苗助長(zhǎng)，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班，給孩子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。定期組織針對(duì)家長(zhǎng)的培訓(xùn)，達(dá)到家校思想一致。
2.保證睡眠質(zhì)量。學(xué)生到校時(shí)間不得早于7：20，上課時(shí)間不得早于8:20。家長(zhǎng)保證學(xué)生每天10小時(shí)的睡眠時(shí)間。
1.激發(fā)閱讀興趣。學(xué)校強(qiáng)化對(duì)學(xué)生閱讀的深入研究與指導(dǎo)，讓閱讀真正成為學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)校組織開(kāi)展讀書(shū)節(jié)等全民閱讀系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡閱讀，感受閱讀的樂(lè)趣，引導(dǎo)學(xué)生多讀書(shū)、讀好書(shū)、讀經(jīng)典，夯實(shí)學(xué)生文化知識(shí)基礎(chǔ)，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。
2.推薦優(yōu)秀讀物。參照《教育部推薦新課標(biāo)中小學(xué)課外閱讀書(shū)目》，結(jié)合實(shí)際制定適合本校學(xué)生閱讀能力的推薦書(shū)目，向?qū)W生推薦經(jīng)典類和前沿類的優(yōu)秀讀物。
3.加強(qiáng)圖書(shū)建設(shè)。每班教室設(shè)置圖書(shū)角、圖書(shū)柜、小書(shū)籍等，方便學(xué)生閱讀，豐富閱讀體驗(yàn)。
（五）加強(qiáng)體質(zhì)管理。
1.開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，每天陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)不少于1小時(shí)。一至二年級(jí)4節(jié)體育與健康課，三至六年級(jí)3節(jié)體育與健康課，每個(gè)學(xué)生掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。教師不得“拖堂”或提前上課，保證學(xué)生每節(jié)課間休息并進(jìn)行適當(dāng)身體活動(dòng)，減少靜態(tài)行為。
2.綜合防控近視。堅(jiān)持做好每天上午第三節(jié)課后和下午第一節(jié)課后的眼保健操。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)15分鐘，每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品學(xué)校30—40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”的要求，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不超過(guò)40分鐘。
3.加強(qiáng)健康教育。通過(guò)有計(jì)劃地開(kāi)展學(xué)校健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或者消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為一生的健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“五項(xiàng)管理”工作能否落到實(shí)處，關(guān)鍵在校長(zhǎng)。要切實(shí)提高認(rèn)識(shí)，細(xì)化管理措施，綜合施策，重在執(zhí)行，監(jiān)督。
（一）每項(xiàng)工作都有專人負(fù)責(zé)。分工明確，責(zé)任到人，有具體措施。
（二）召開(kāi)全校教師大會(huì)傳達(dá)相關(guān)文件內(nèi)容，做到人人知曉。并通過(guò)班主任群轉(zhuǎn)發(fā)相關(guān)文件給學(xué)生家長(zhǎng)。
（三）“五項(xiàng)管理”工作，要做一次全面自查，對(duì)存在的問(wèn)題及時(shí)整改。將“五項(xiàng)管理”統(tǒng)籌考慮,綜合施策,細(xì)化各項(xiàng)管理措施。
（四）“五項(xiàng)管理”工作不是階段性的工作，是學(xué)校日常工作的重要內(nèi)容。我們學(xué)校要堅(jiān)持常抓不懈。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇三
為保證學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，和上級(jí)教育行政部門的要求，本著精細(xì)化管理、人性化服務(wù)的原則，制定本制度。
睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。我校把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端重要性，提高教師思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。
根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，最遲于21：20入睡，學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。
從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，每天上午不得早于8：20上課，學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校將提前開(kāi)門、妥善安置。
學(xué)校不斷提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用課堂教學(xué)時(shí)間或課后服務(wù)時(shí)間，在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)。提醒家長(zhǎng)注意校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20：30，不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。
關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇四
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部20xx年全國(guó)教育工作會(huì)議精神，結(jié)合《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中對(duì)中小學(xué)生的睡眠時(shí)間、用眼時(shí)間以及作業(yè)時(shí)間的明確規(guī)定和以及《關(guān)于開(kāi)展“五項(xiàng)管理”的通知》工作要求，落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù)，加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下：
睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)?？梢?jiàn)學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
1、統(tǒng)籌安排作息時(shí)間。立足學(xué)校作息時(shí)間，整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間，每天21：00—7：00為學(xué)生睡眠時(shí)間，確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間在10小時(shí)。每天不得早于8：20上課，系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵守，形成習(xí)慣。
2、科學(xué)布置各科作業(yè)。所有教師要立足課堂提升教學(xué)實(shí)效，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式和作業(yè)設(shè)計(jì)，嚴(yán)格控制作業(yè)時(shí)間。
3、學(xué)校要把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系。通過(guò)班隊(duì)會(huì)、體育與健康課程、心理健康教育等活動(dòng)途徑，普及科學(xué)睡眠知識(shí)。全校班級(jí)開(kāi)展睡眠宣傳教育和防近視專題班會(huì)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
4、學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力。倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況并如實(shí)填寫睡眠情況調(diào)查問(wèn)卷，及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。提醒家長(zhǎng)注意校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20：30，不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。家長(zhǎng)避免給孩子增加過(guò)重課外負(fù)擔(dān)，與孩子共同制定合理的居家作息時(shí)間，在保障孩子充足睡眠的前提下，帶領(lǐng)孩子進(jìn)行勞動(dòng)、鍛煉、閱讀等課外活動(dòng)，形成健康生活方式。家長(zhǎng)也要做到不熬夜、睡覺(jué)前不玩電子產(chǎn)品等，為孩子做好榜樣示范。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過(guò)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個(gè)人備案。定期開(kāi)展有關(guān)睡眠階段性情況的問(wèn)卷調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，提出相應(yīng)整改意見(jiàn)。
1、建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長(zhǎng)和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制，注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。
2、強(qiáng)化督查，完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開(kāi)展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開(kāi)展落到實(shí)處。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇五
為進(jìn)一步落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠工作的通知》（教基廳函[20xx]11號(hào)）文件要求，科學(xué)合理安排中學(xué)學(xué)生上學(xué)時(shí)間，保證中學(xué)生充足睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，結(jié)合我校實(shí)際情況特制定本方案。
領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：各年級(jí)組長(zhǎng)、班主任。
1.學(xué)校要嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間，早晨中學(xué)生上課時(shí)間不早于8：00。任何人不得以任何理由隨意延長(zhǎng)學(xué)生在校上課學(xué)習(xí)時(shí)間。
2.嚴(yán)禁節(jié)假日上課或有償補(bǔ)課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課，不得要求學(xué)生參加任何形式的補(bǔ)習(xí)班、輔導(dǎo)班，加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。強(qiáng)化家校合作，避免“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象，保障學(xué)生睡眠時(shí)間。
3.家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子按時(shí)就寢不熬夜，中午適當(dāng)午休，養(yǎng)成良好的作息睡眠習(xí)慣。晚上休息時(shí)間小學(xué)生不晚于21：20，初中生不晚于22：00，高中生不晚于23：00。學(xué)校和家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10個(gè)小時(shí)，初中生不少于9個(gè)小時(shí)，高中生不少于8個(gè)小時(shí)。
1、作息時(shí)間實(shí)行以后，要求學(xué)生無(wú)特殊情況不允許提前到校。
2、因天氣影響、學(xué)?；顒?dòng)等特殊因素允許學(xué)生提前進(jìn)入校園時(shí)，必須通知值周教師和班主任提前到崗，避免因無(wú)人管護(hù)出現(xiàn)安全事故。
3、對(duì)于因傷病殘障等原因行動(dòng)不便的學(xué)生，允許在家長(zhǎng)的陪護(hù)下適當(dāng)提前進(jìn)入校園，但家長(zhǎng)必須與學(xué)生所在班級(jí)班主任做好交接方可離開(kāi)，確保學(xué)生在校有人管護(hù)。
4、對(duì)早到學(xué)生在校內(nèi)活動(dòng)的管護(hù)，必須做到無(wú)時(shí)無(wú)刻，無(wú)處不在，“零空隙”。
1、學(xué)校根據(jù)學(xué)生作息時(shí)間的安排，建立家長(zhǎng)接送制度，進(jìn)一步健全學(xué)校安全管理制度、教師值周制度、學(xué)生一日常規(guī)檢查制度等管理制度。
2、在學(xué)校各項(xiàng)管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、科任教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責(zé)，確保學(xué)校管理無(wú)盲區(qū)，保障學(xué)生到校有事做，做事有指導(dǎo)，全程有管護(hù)。
3、提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)管理，嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定，合理調(diào)控各學(xué)科書(shū)面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù)時(shí)間，讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)。對(duì)于不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)的幫助、輔導(dǎo)，也可適當(dāng)減少作業(yè)量。
4、教師課堂上要關(guān)注學(xué)生的上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的，應(yīng)及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造舒適的就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松，按時(shí)安靜就寢。
學(xué)校作息時(shí)間的安排得到了學(xué)校制度上的保障，工作安排上的調(diào)整，但是仍有部分家長(zhǎng)質(zhì)疑作息時(shí)間的可行性及對(duì)家長(zhǎng)的作息影響。主要是學(xué)校作息時(shí)間會(huì)與一部分家長(zhǎng)的工作時(shí)間沖突，給家長(zhǎng)接送學(xué)生帶來(lái)不便。針對(duì)這一問(wèn)題學(xué)校在每天上午第一節(jié)課前分別安排了晨讀和練字活動(dòng)，有特殊情況的部分學(xué)生可以在這一時(shí)段到校，這樣契合大多數(shù)家長(zhǎng)的上班時(shí)間，并且做到了學(xué)生到校有彈性。
調(diào)整我校學(xué)生作息時(shí)間，根據(jù)季節(jié)氣候推遲學(xué)生上課時(shí)間，是堅(jiān)持以學(xué)生為本的育人理念、遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生健康成長(zhǎng)規(guī)律的重要改革舉措。推遲上學(xué)可以確保學(xué)生充足睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康；保證學(xué)生精力充沛，提高學(xué)習(xí)效率；緩解“上學(xué)早，放學(xué)早，接送難”的矛盾。我校將認(rèn)真執(zhí)行這一能夠提高教育服務(wù)能力的民生之舉。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇六
為深入貫徹落實(shí)全國(guó)、全省教育工作會(huì)議對(duì)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱“五項(xiàng)管理”）要求，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)有關(guān)文件精神，結(jié)合我縣教育實(shí)際，制定本工作方案。
以及全國(guó)、全省教育大會(huì)精神為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，貫徹新發(fā)展理念，構(gòu)建學(xué)生健康發(fā)展新格局，推動(dòng)教育高質(zhì)量發(fā)展，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，全面提升學(xué)校育人質(zhì)量。
主要是做到“五個(gè)加強(qiáng)五個(gè)確?！保?/p>
一是加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)布置科學(xué)性合理性規(guī)范要求，確保作業(yè)總量不超標(biāo)；
三是加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)進(jìn)校園管控，確保必要時(shí)學(xué)生能和家長(zhǎng)正常溝通交流；
四是加強(qiáng)學(xué)生讀物排查清理，確保學(xué)生良好意識(shí)形態(tài)得以養(yǎng)成；
五是加強(qiáng)體質(zhì)健康管理，確保學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，素養(yǎng)提升。
（一）作業(yè)管理。
嚴(yán)格貫徹落實(shí)吉林省教育廳《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》（吉教基〔20xx〕13號(hào)）要求精神，各中小學(xué)校務(wù)必要求教師切實(shí)提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，確保作業(yè)難度符合學(xué)生實(shí)際，不得超過(guò)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求。要鼓勵(lì)分層布置作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)，注重設(shè)計(jì)探究性作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)，探索跨學(xué)科作業(yè)、綜合性作業(yè)，讓每個(gè)層次的學(xué)生都能學(xué)有所獲。要加強(qiáng)對(duì)各科作業(yè)布置的協(xié)調(diào)管理，嚴(yán)格控制每天各學(xué)科家庭作業(yè)總量，小學(xué)一、二年級(jí)不得留書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)每天控制在1小時(shí)以內(nèi)。初中學(xué)生書(shū)面家庭作業(yè)每天不得超過(guò)1.5小時(shí)，普通高中不超過(guò)2小時(shí)。課后的探究性學(xué)習(xí)、習(xí)作練習(xí)、閱讀及書(shū)寫訓(xùn)練等學(xué)業(yè)安排布置，應(yīng)根據(jù)課程計(jì)劃及課程實(shí)施情況安排。任何學(xué)校、教師不得私自組織學(xué)生到校外購(gòu)買，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。堅(jiān)決杜絕給學(xué)生布置機(jī)械性、重復(fù)性、高難度的作業(yè)。雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量，不準(zhǔn)用增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生，特別是教師不得通過(guò)微信和qq等方式布置作業(yè)，將批改作業(yè)的任務(wù)交給家長(zhǎng)，嚴(yán)禁教師要求家長(zhǎng)檢查作業(yè)并簽字確認(rèn)。要探索由班主任統(tǒng)一協(xié)調(diào)布置各學(xué)科作業(yè)，落實(shí)相關(guān)管理要求，整體控制作業(yè)量和完成質(zhì)量要求。教師對(duì)布置的學(xué)生隨堂作業(yè)必須全批全改，全面掌握了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，加強(qiáng)對(duì)學(xué)困生的輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生做錯(cuò)的題目要及時(shí)反饋、更正和講解，讓不同層次的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容真正理解、弄懂和悟透。務(wù)必做到小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成，初中階段作業(yè)不超綱，高中階段作業(yè)不越界，讓學(xué)校的責(zé)任回歸學(xué)校，讓家庭的責(zé)任回歸家庭，共同引導(dǎo)孩子自主完成、自我管理作業(yè)。
嚴(yán)格落實(shí)吉林省教育廳《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（吉教基〔20xx〕9號(hào)）精神，根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，按省文件要求，明確我縣中小學(xué)生作息時(shí)間：小學(xué)第一節(jié)課不得早于8:00，中學(xué)不得早于7:30。小學(xué)生就寢時(shí)間不晚于21:20；初中生不晚于22:00；高中生不晚于23:00。學(xué)校要保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，小學(xué)生每天達(dá)到10小時(shí)、初中生每天9小時(shí)、高中生每天8小時(shí)。嚴(yán)格按省教育廳規(guī)定的中小學(xué)生作息時(shí)間安排教育教學(xué)活動(dòng)和學(xué)生作息時(shí)間，嚴(yán)禁拖延上課時(shí)間。不得利用寒暑假、周末、法定節(jié)假日及課余時(shí)間組織中小學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)課。學(xué)生每天在校體育活動(dòng)時(shí)間不得少于1小時(shí)，午休時(shí)間原則上不少于1.5小時(shí)，嚴(yán)禁占用午休或自習(xí)時(shí)間組織集體補(bǔ)課。農(nóng)村營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃學(xué)校、寄宿制學(xué)校應(yīng)確保學(xué)生中午不少于1個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，實(shí)行靜校行動(dòng)。晚自習(xí)時(shí)間不得超過(guò)省教育廳的規(guī)定，自習(xí)結(jié)束后及時(shí)組織學(xué)生回寢睡眠，宿管人員和值班領(lǐng)導(dǎo)、教師要加強(qiáng)學(xué)生睡眠巡邏管理。
班主任和科任教師要加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)（或監(jiān)護(hù)人）交流，了解學(xué)生在家休息情況，引導(dǎo)家長(zhǎng)（或監(jiān)護(hù)人）盡量按照學(xué)校的作息時(shí)間安排孩子居家期間的學(xué)習(xí)和生活。學(xué)生在校期間，要合理安排教育教學(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉。引導(dǎo)住校學(xué)生合理安排作息，做到張弛有度；引導(dǎo)走讀學(xué)生及其家長(zhǎng)合理把握放學(xué)后在家學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間，確保學(xué)生充足睡眠。
（三）手機(jī)管理。
嚴(yán)格貫徹落實(shí)教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕3號(hào)）精神，做到“有限帶入校園、禁止帶入課堂”。加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)管理的指導(dǎo)和日常監(jiān)督。學(xué)校要正式告知學(xué)生和家長(zhǎng)原則上不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園，爭(zhēng)取理解與支持。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、書(shū)面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，嚴(yán)格禁止將手機(jī)帶入課堂。細(xì)化手機(jī)管理措施，應(yīng)將電話手表同步納入手機(jī)管理范疇一并管理。學(xué)校要準(zhǔn)備好必要的手機(jī)保管裝置，明確手機(jī)統(tǒng)一保管的場(chǎng)所、方式、責(zé)任人。同時(shí)在校園內(nèi)設(shè)立校內(nèi)公共電話、班主任溝通熱線等，解決學(xué)生與家長(zhǎng)通話需求。要通過(guò)國(guó)旗下講話、班團(tuán)隊(duì)會(huì)、心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀(jì)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴管理行為。學(xué)校要將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長(zhǎng)，講清過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。真正把學(xué)校作為信息管理的一片凈土，還學(xué)校安靜的讀書(shū)氛圍。
（四）讀物管理。
各校要全面落實(shí)國(guó)家中小學(xué)教材選用管理辦法、中小學(xué)教輔管理辦法、中小學(xué)課外讀物進(jìn)校園管理辦法、《全國(guó)中小學(xué)圖書(shū)館推薦目錄》（20xx年版）等文件，進(jìn)一步完善和細(xì)化教材管理制度，跟蹤指導(dǎo)教材使用。各校要用好中小學(xué)三科統(tǒng)編教材，強(qiáng)化培根鑄魂、啟智增慧。依據(jù)教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)課外讀物進(jìn)校園管理辦法》（教材〔20xx〕2號(hào)）要求，各中小學(xué)校要確保圖書(shū)藏量達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，讀物配備符合中小學(xué)生年齡特點(diǎn)。生均圖書(shū)冊(cè)數(shù)不達(dá)標(biāo)的學(xué)校，要按照規(guī)定及時(shí)補(bǔ)充配齊圖書(shū)。要對(duì)學(xué)?，F(xiàn)有圖書(shū)開(kāi)展全面排查清理，凡有內(nèi)容不健康、與黨和國(guó)家政策方針相違背、不符合中小學(xué)生年齡特點(diǎn)、不適合中小學(xué)生閱讀的書(shū)籍，一律下架處理。常態(tài)化保持班級(jí)、樓道、圖書(shū)室的書(shū)架干凈整潔，書(shū)架內(nèi)的圖書(shū)擺放整齊規(guī)范有序。學(xué)校每月向?qū)W生推薦內(nèi)容健康、勵(lì)志性和知識(shí)性很強(qiáng)的圖書(shū)讓學(xué)生閱讀，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣和閱讀習(xí)慣。同時(shí)，學(xué)科教學(xué)應(yīng)有意識(shí)引入圖書(shū)資料作為課程資源，引導(dǎo)學(xué)生閱讀原著。要加強(qiáng)黨史、革命史、思想政治理論及其他學(xué)科理論讀物的閱讀引導(dǎo)，積極開(kāi)展書(shū)香校園創(chuàng)建，組織學(xué)生開(kāi)展閱讀活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。
（五）體質(zhì)管理。
貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》和教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》（教體藝廳函〔20xx〕16號(hào)）文件精神，結(jié)合《靖宇縣教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)教育教學(xué)管理工作的意見(jiàn)》（靖教字〔20xx〕127號(hào)）中對(duì)于體育工作的要求，各中小學(xué)校要按照教學(xué)計(jì)劃中體育課授課時(shí)數(shù)所占的比例和開(kāi)展課余體育活動(dòng)的需要配備專兼職體育教師。要開(kāi)齊開(kāi)足上好體育課，按照國(guó)家《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1-2年級(jí)每周4節(jié)，3-9年級(jí)每周3節(jié)，普通高中每周2節(jié)體育健康課，保證中小學(xué)生每天在校體育鍛煉時(shí)間達(dá)到1小時(shí)。體育課堂要嚴(yán)格落實(shí)“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的體育教學(xué)模式，確保指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)技能符合要求，運(yùn)動(dòng)量達(dá)到要求，大力培養(yǎng)中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使他們能掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，確?！靶∨侄铡焙汀靶⊙坨R”得到有效遏制，比例逐年下降。高中階段體育課程進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康生活方式，形成積極向上的健全人格。職業(yè)教育體育課程與職業(yè)技能培養(yǎng)相結(jié)合，培養(yǎng)身心健康的技術(shù)人才。要認(rèn)真做好每年一次的國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試，如實(shí)記錄測(cè)試結(jié)果，并將測(cè)試成績(jī)及時(shí)錄入系統(tǒng)。完善學(xué)生體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的學(xué)生臺(tái)賬，針對(duì)體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，應(yīng)有相應(yīng)管理措施、改善計(jì)劃等。各校要健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長(zhǎng)，形成家校協(xié)同育人合力。
落實(shí)好中小學(xué)生近視眼防控措施。各校要針對(duì)目前學(xué)校近視率高居不下的現(xiàn)狀，開(kāi)展好學(xué)校近視眼防控工作。堅(jiān)持每天《眼保健操》和《亮睛操》保質(zhì)保量完成。每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè)，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析。完善中小學(xué)生視力監(jiān)測(cè)機(jī)制，將學(xué)生近視眼防控工作作為一項(xiàng)長(zhǎng)期重點(diǎn)工作，常抓不懈。
（一）提高思想認(rèn)識(shí)。
抓好中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”，看似小事，但都是關(guān)系學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的大事，也是廣大家長(zhǎng)的煩心事。各校要站在為國(guó)家為民族培養(yǎng)高素質(zhì)建設(shè)人才的高度，增強(qiáng)工作使命感責(zé)任感緊迫感，細(xì)化工作措施，做細(xì)做實(shí)各項(xiàng)工作，確保工作有序高效推進(jìn)，取得實(shí)效。
（二）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。
加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”，是貫徹落實(shí)國(guó)家和省的教育工作會(huì)議精神的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效路徑，也是學(xué)校提質(zhì)發(fā)展的必然要求。全縣各中小學(xué)校要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，讓學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)（或監(jiān)護(hù)人）以及社會(huì)各界普遍認(rèn)同并廣泛支持，形成工作合力，助推工作圓滿順利完成。各學(xué)校在開(kāi)展“五項(xiàng)管理”工作中好的經(jīng)驗(yàn)和做法要及時(shí)總結(jié)提煉并上報(bào)。
（三）嚴(yán)格督查考核。
縣教育局將加強(qiáng)對(duì)全縣學(xué)?！拔屙?xiàng)管理”督促指導(dǎo)，確?！拔屙?xiàng)管理”各項(xiàng)工作真抓實(shí)干，落地落細(xì)。同時(shí)，將“五項(xiàng)管理”納入對(duì)學(xué)校教育工作目標(biāo)考核內(nèi)容，學(xué)校校長(zhǎng)是“五項(xiàng)管理”工作第一責(zé)任人，要認(rèn)真履行職責(zé)。對(duì)未認(rèn)真開(kāi)展“五項(xiàng)管理”或者工作履職不到位的單位和個(gè)人，按照相關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅問(wèn)責(zé)。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇七
為貫徹落實(shí)《柳河縣教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”工作的通知》，抓好學(xué)生睡眠管理工作要求，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理，保證學(xué)生有充分的睡眠時(shí)間，并享有高質(zhì)量的睡眠，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下：
睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率，不僅要有教師的精心備課上課，還需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)。學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，也是提高學(xué)生學(xué)業(yè)水平的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，這不僅需要學(xué)校的有效管理，也需要家長(zhǎng)的積極配合。
組長(zhǎng):宋曉偉。
副組長(zhǎng):劉艷杰、羅桂娟、孟繁芝、姜志清。
成員:劉海霞、姜春艷、各班主任、寢室負(fù)責(zé)人。
職責(zé):把科學(xué)睡眠宣傳教育、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過(guò)體育與健康課程、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)微信群等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生成長(zhǎng)的重要性，提高教師思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。
1.根據(jù)要求制定學(xué)校作息時(shí)間，整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)?？茖W(xué)制定作息時(shí)間表，讓學(xué)生有一個(gè)充分的睡眠時(shí)間。
2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠，班主任及時(shí)了解學(xué)生睡眠。學(xué)校將引導(dǎo)家長(zhǎng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞剑o孩子更多的時(shí)間發(fā)展孩子的興趣愛(ài)好，同時(shí)擁有更好的睡眠時(shí)間。不拔苗助長(zhǎng)，不給孩子安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班。
3.全校所有班級(jí)開(kāi)展“科學(xué)睡眠”主題班會(huì)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
4.結(jié)合實(shí)際情況合理確定中小學(xué)作息時(shí)間。小學(xué)上午上課時(shí)間不早于8:00，中學(xué)不早于7:30。
5.根據(jù)要求合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。
6.嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，引導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生作業(yè)過(guò)多，回家后完成作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)占用正常睡眠時(shí)間。
7指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。
8.小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00。
9.個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠;教師將有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略。
1.加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過(guò)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個(gè)人備案。
2.定期開(kāi)展有關(guān)睡眠情況的問(wèn)卷調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，提出相應(yīng)整改意見(jiàn)。
1.建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長(zhǎng)和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制，注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。
2.強(qiáng)化督査，完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開(kāi)展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開(kāi)展落到實(shí)處。
3.如有師生違反相關(guān)規(guī)定，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將給予批評(píng)教育，并責(zé)令其按規(guī)定執(zhí)行。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇八
為保證中小學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部、教育廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》的要求，確保我校學(xué)生充足睡眠時(shí)間，現(xiàn)制定小學(xué)加強(qiáng)睡眠管理工作實(shí)施方案，請(qǐng)各校認(rèn)真貫徹落實(shí)。
為保障學(xué)生睡眠管理工作有序、高效地開(kāi)展，學(xué)校成立專項(xiàng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)制訂實(shí)施方案，組織指導(dǎo)與檢查學(xué)生睡眠管理，并深入各項(xiàng)活動(dòng)。
（一）保障睡眠時(shí)間。
睡眠是促進(jìn)身心健康、大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)和提高學(xué)習(xí)能力、效率的重要保證。小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的`關(guān)鍵階段，保證充足的睡眠尤為重要。各校要高度重視睡眠管理的重要性，切實(shí)采取措施，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不低于10小時(shí)。
（二）規(guī)范作息時(shí)間。
各校要按照四季作息時(shí)間表，進(jìn)一步加強(qiáng)早晨、中午到校時(shí)間管理，不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。對(duì)于提前到校學(xué)生，應(yīng)及時(shí)開(kāi)門、妥善處置，做好值班看護(hù)工作。合理安排課間和中午休息，指導(dǎo)學(xué)生有序、適當(dāng)活動(dòng)，充分休息。加強(qiáng)中午在校就餐學(xué)生管理，嚴(yán)禁集體上課。
各校要充分認(rèn)識(shí)到作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)健康五項(xiàng)管理之間的聯(lián)系，統(tǒng)籌管理學(xué)生作業(yè)、課外閱讀、使用手機(jī)等電子產(chǎn)品、睡眠與體育鍛煉活動(dòng)時(shí)間，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康全面成長(zhǎng)的目的。要進(jìn)一步加強(qiáng)課堂教學(xué)研究，提高課堂學(xué)習(xí)效益，堅(jiān)決摒棄機(jī)械抄寫、機(jī)械背誦、加班加點(diǎn)等“填鴨式”教學(xué)手段和不當(dāng)做法，努力實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量”。要廣泛組織體育、藝術(shù)等社團(tuán)活動(dòng)，教育學(xué)生合理利用時(shí)間，處理好學(xué)習(xí)與休息之間的關(guān)系，努力發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。
（四）家校合力育人。
各校要通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等形式，加強(qiáng)睡眠指導(dǎo)，引導(dǎo)家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)孩子充足睡眠的重要性，教育家長(zhǎng)不過(guò)度參加課外培訓(xùn)，不額外增加學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保障孩子睡眠時(shí)間，營(yíng)造安靜、溫馨的良好睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。要通過(guò)微信公眾號(hào)、告學(xué)生家長(zhǎng)一封信等形式大力普及科學(xué)睡眠常識(shí)，宣傳加強(qiáng)睡眠管理政策要求，交流學(xué)校、班級(jí)、家庭優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和做法，凝聚共識(shí)，合力育人。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇九
20xx年全國(guó)教育工作會(huì)議精神，抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體制管理等工作要求，落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人根本任務(wù)，加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下：
睡眠是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)?？梢?jiàn)學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：各班班主任。
1.立足學(xué)校作息時(shí)間，整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間，確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間在10小時(shí)。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵守，形成習(xí)慣。
2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài)。
3.全校班級(jí)開(kāi)展睡眠專題班會(huì)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過(guò)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個(gè)人備案。定期開(kāi)展有關(guān)睡眠情況的.問(wèn)卷調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，提出相應(yīng)整改意見(jiàn)。
1.建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長(zhǎng)和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制，注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。
2.強(qiáng)化督查，完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開(kāi)展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開(kāi)展落到實(shí)處。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十
本學(xué)期，為切實(shí)加強(qiáng)我校的安全工作，保證學(xué)校師生的身體健康和生命安全，成立了安全領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組，制定了詳實(shí)的工作計(jì)劃、應(yīng)急預(yù)案、預(yù)警體系，檢查小組、層層簽定了責(zé)任書(shū)。積極開(kāi)展隱患排查治理專項(xiàng)行動(dòng)和安全、法制教育,堅(jiān)持齊抓共管,廣泛發(fā)動(dòng)全體師生員工全員參與,始終把安全工作放在第一位，時(shí)刻緊繃安全之弦，時(shí)刻做到常抓不懈、警鐘長(zhǎng)鳴，現(xiàn)將我校的工作情況總結(jié)如下：
一、校園周邊環(huán)境情況。
我校因出校門就是馬路，給學(xué)生的出行帶來(lái)了很大的安全隱患。為了確保安全，我校組織教師對(duì)學(xué)生的交通安全進(jìn)行專門指導(dǎo)。學(xué)校十分重視安全工作，制定了《學(xué)校安全工作計(jì)劃》，對(duì)護(hù)導(dǎo)、護(hù)送、護(hù)校、學(xué)生飲食等做了相應(yīng)的規(guī)定。并與派出所建立聯(lián)系，在馬路上設(shè)置標(biāo)志、校門口開(kāi)設(shè)專用通道。學(xué)校在加強(qiáng)護(hù)送的同時(shí)，發(fā)放告家長(zhǎng)書(shū)、簽定安全責(zé)任書(shū)、利用假期進(jìn)行宣傳，要求家長(zhǎng)與學(xué)校一起做好安全教育工作。我校設(shè)置斑馬線和減速標(biāo)志，確保學(xué)生出行安全。在校園內(nèi)無(wú)各種違章建筑和危險(xiǎn)設(shè)施設(shè)備。以前發(fā)現(xiàn)的電源線、開(kāi)關(guān)老化等問(wèn)題也一一得到整治。
我們?yōu)轭A(yù)防緊急情況，利用大課間時(shí)間進(jìn)行了防震演練，使各班級(jí)的學(xué)生按緊急疏散方案有序地、安全地、迅速地從學(xué)校教室安全出口退出。我們規(guī)定學(xué)生放學(xué)路隊(duì)必須有教師護(hù)送，校內(nèi)不留學(xué)生的辦法。校園周圍200米內(nèi)無(wú)電子游戲廳、網(wǎng)吧等，但有流動(dòng)的攤販，向?qū)W生兜售不潔食品和各種文具、玩具等。我們對(duì)流動(dòng)的攤販進(jìn)行勸告并教育學(xué)生不在校門外的攤販處購(gòu)物，也在責(zé)任書(shū)上明確告誡家長(zhǎng)教育自己的孩子。
二、校園內(nèi)部安全工作。
我校成立了相應(yīng)的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)對(duì)學(xué)校安全工作全面負(fù)責(zé)，總務(wù)處具體負(fù)責(zé)日常安全保衛(wèi)工作，另外各專用教室和危險(xiǎn)部位、重點(diǎn)部位均有具體的人員負(fù)責(zé)。
學(xué)校制定了各項(xiàng)相關(guān)的安全制度，并與相關(guān)人員簽訂了安全工作責(zé)任書(shū)。本學(xué)期將安全工作納入了教師的月度考核中，如果班級(jí)中與學(xué)生出事故，有關(guān)責(zé)任老師的獎(jiǎng)金都要全部扣除，這樣做進(jìn)一步提高了大家的安全責(zé)任意識(shí)。
校園網(wǎng)和電腦房有專人負(fù)責(zé)，并有相應(yīng)的管理制度。我們教育師生有效地防范反動(dòng)、色情、暴力等不良信息，教育學(xué)生課余時(shí)間不到網(wǎng)吧等不適合未成年人去的地方去玩。制定了突發(fā)事件的預(yù)警機(jī)制和預(yù)案，將派出所的電話告知每一位教師，并將派出所、教育管理辦公室、教育局、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的電話告訴每一位學(xué)生?？倓?wù)和電腦房都有堅(jiān)固的防盜設(shè)施。要求校內(nèi)安全、事故等發(fā)生后，有關(guān)人員必須在第一時(shí)間向?qū)W校負(fù)責(zé)人報(bào)告，并及時(shí)采取措施保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，救治學(xué)生。重大事故必須由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在第一時(shí)間向教育管理辦公室、教育局等相關(guān)部門報(bào)告。
我們的家長(zhǎng)學(xué)校每次都講安全，本學(xué)期還根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，開(kāi)展了以安全為主要內(nèi)容的家長(zhǎng)會(huì)，要求家長(zhǎng)配合學(xué)校的安全教育。個(gè)別學(xué)生在安全方面有不安全的苗頭，我們的老師及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系。
我們嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)規(guī)定的來(lái)客登記制度。我們每周一的教師早會(huì)和國(guó)旗下講話，都要講安全，將安全工作細(xì)化后逐一教育師生，以確保人財(cái)物的安全。我們還將安全納入校委會(huì)的重要議事日程，教師全體會(huì)議幾乎是逢會(huì)必講安全。我們也要求各班班主任每周至少一次對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。每年的全國(guó)中小學(xué)安全教育日我們相應(yīng)地組織安全教育活動(dòng)。每年由學(xué)校組織各班級(jí)里的會(huì)員進(jìn)行安全自救演練，并向?qū)W生傳授一些使用煤氣、電器、防盜、防騙的基本知識(shí)和技能，并組織了急救等比賽。本學(xué)期我校邀請(qǐng)了派出所的陳剛警官對(duì)全體教師進(jìn)行消防知識(shí)講座和滅火器材的使用，學(xué)到了一些自救的基本知識(shí)和技能，老師們也按照學(xué)校的要求再對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的教育。在講座結(jié)束后，學(xué)校也添置了滅火器，將原有的滅火器超過(guò)使用期限的全部更新替換。我們也根據(jù)學(xué)校實(shí)際制定一些安全制度，學(xué)校的門衛(wèi)還參加了輔導(dǎo)區(qū)的培訓(xùn)，教導(dǎo)處制定了對(duì)有不良行為的學(xué)生的幫教措施。
對(duì)教室內(nèi)和其他部位的設(shè)施設(shè)備，我們每月進(jìn)行一次排查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改和維修，學(xué)校的照明設(shè)備和其他電器設(shè)備目前處于正常狀態(tài)。辦公室、教室、特殊用房全部安裝有報(bào)警器。實(shí)驗(yàn)室的有毒、危險(xiǎn)用品有專用柜，由專人負(fù)責(zé)。
為保證學(xué)生身體健康，學(xué)校制定了預(yù)防流行性疾病和傳染病的一系列制度和措施。每年有防疫部門對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢。學(xué)校校車無(wú)超載現(xiàn)象，手續(xù)齊全，司機(jī)持證上崗，購(gòu)買了保險(xiǎn)，并與學(xué)校、學(xué)生家長(zhǎng)簽訂合同。
三、全部教師都有教師資格證書(shū)。教師中無(wú)精神病和傳染病。學(xué)校除值班人員住校外，不容留其他人員在校住宿。我們本學(xué)期進(jìn)行了師德教育和職業(yè)道德和測(cè)試，教育教師嚴(yán)格執(zhí)行師德規(guī)范，將師德規(guī)范納入考核，并作為晉升職稱和評(píng)比的首要條件。校內(nèi)目前沒(méi)有教師有違反教師職業(yè)道德和違法亂紀(jì)現(xiàn)象，老師們都很敬業(yè)。
四、學(xué)校內(nèi)沒(méi)有傷害學(xué)生的案件，周邊尚未發(fā)生危及學(xué)生安全的流氓惡勢(shì)力。我們教育學(xué)生一旦遇到這種情況要及時(shí)告知學(xué)校、家長(zhǎng)，以便及時(shí)處理，也教給學(xué)生一些應(yīng)變的辦法。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十一
為進(jìn)一步落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠工作的通知》（教基廳函[20**]11號(hào)）文件要求，科學(xué)合理安排中學(xué)學(xué)生上學(xué)時(shí)間，保證中學(xué)生充足睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，結(jié)合我校實(shí)際情況特制定本方案。
領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：各年級(jí)組長(zhǎng)、班主任。
1.學(xué)校要嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間，早晨中學(xué)生上課時(shí)間不早于8:00。任何人不得以任何理由隨意延長(zhǎng)學(xué)生在校上課學(xué)習(xí)時(shí)間。
2.嚴(yán)禁節(jié)假日上課或有償補(bǔ)課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課，不得要求學(xué)生參加任何形式的補(bǔ)習(xí)班、輔導(dǎo)班，加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。強(qiáng)化家校合作，避免“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象，保障學(xué)生睡眠時(shí)間。
3.家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子按時(shí)就寢不熬夜，中午適當(dāng)午休，養(yǎng)成良好的作息睡眠習(xí)慣。晚上休息時(shí)間小學(xué)生不晚于21:20，初中生不晚于22:00，高中生不晚于23:00。學(xué)校和家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10個(gè)小時(shí)，初中生不少于9個(gè)小時(shí)，高中生不少于8個(gè)小時(shí)。
1、作息時(shí)間實(shí)行以后，要求學(xué)生無(wú)特殊情況不允許提前到校。
2、因天氣影響、學(xué)校活動(dòng)等特殊因素允許學(xué)生提前進(jìn)入校園時(shí)，必須通知值周教師和班主任提前到崗，避免因無(wú)人管護(hù)出現(xiàn)安全事故。
3、對(duì)于因傷病殘障等原因行動(dòng)不便的學(xué)生，允許在家長(zhǎng)的陪護(hù)下適當(dāng)提前進(jìn)入校園，但家長(zhǎng)必須與學(xué)生所在班級(jí)班主任做好交接方可離開(kāi)，確保學(xué)生在校有人管護(hù)。
4、對(duì)早到學(xué)生在校內(nèi)活動(dòng)的管護(hù)，必須做到無(wú)時(shí)無(wú)刻，無(wú)處不在，“零空隙”。
1、學(xué)校根據(jù)學(xué)生作息時(shí)間的安排，建立家長(zhǎng)接送制度，進(jìn)一步健全學(xué)校安全管理制度、教師值周制度、學(xué)生一日常規(guī)檢查制度等管理制度。
2、在學(xué)校各項(xiàng)管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、科任教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責(zé)，確保學(xué)校管理無(wú)盲區(qū)，保障學(xué)生到校有事做，做事有指導(dǎo)，全程有管護(hù)。
3、提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)管理，嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定，合理調(diào)控各學(xué)科書(shū)面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù)時(shí)間，讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)。對(duì)于不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)的幫助、輔導(dǎo)，也可適當(dāng)減少作業(yè)量。
4、教師課堂上要關(guān)注學(xué)生的上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的'，應(yīng)及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造舒適的就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松，按時(shí)安靜就寢。
學(xué)校作息時(shí)間的安排得到了學(xué)校制度上的保障，工作安排上的調(diào)整，但是仍有部分家長(zhǎng)質(zhì)疑作息時(shí)間的可行性及對(duì)家長(zhǎng)的作息影響。主要是學(xué)校作息時(shí)間會(huì)與一部分家長(zhǎng)的工作時(shí)間沖突，給家長(zhǎng)接送學(xué)生帶來(lái)不便。針對(duì)這一問(wèn)題學(xué)校在每天上午第一節(jié)課前分別安排了晨讀和練字活動(dòng)，有特殊情況的部分學(xué)生可以在這一時(shí)段到校，這樣契合大多數(shù)家長(zhǎng)的上班時(shí)間，并且做到了學(xué)生到校有彈性。
調(diào)整我校學(xué)生作息時(shí)間，根據(jù)季節(jié)氣候推遲學(xué)生上課時(shí)間，是堅(jiān)持以學(xué)生為本的育人理念、遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生健康成長(zhǎng)規(guī)律的重要改革舉措。推遲上學(xué)可以確保學(xué)生充足睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康；保證學(xué)生精力充沛，提高學(xué)習(xí)效率；緩解“上學(xué)早，放學(xué)早，接送難”的矛盾。我校將認(rèn)真執(zhí)行這一能夠提高教育服務(wù)能力的民生之舉。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十二
為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)。早在2001年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。世界睡眠日的活動(dòng)重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因?yàn)榧竟?jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與我們的日常生活息息相關(guān)。2003年，中國(guó)睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國(guó)。
主題：多睡一小時(shí)。
口號(hào)：睡的好，健康生活跟你跑。
睡眠對(duì)一個(gè)人極為重要，對(duì)一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，重要性更是不可低估。睡眠質(zhì)量低對(duì)人的身體健康有著極其重要的影響，使身體免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。針對(duì)大學(xué)生日益增多的睡眠問(wèn)題，全面提高大學(xué)生睡眠健康水平，減少精神和心理疾病的發(fā)生，為使廣大學(xué)生能更深刻的意識(shí)到睡眠的重要性及更多的了解有關(guān)健康睡眠的知識(shí)，特此舉辦世界睡眠日主題活動(dòng)。
對(duì)象：
機(jī)構(gòu)：
20xx年x月x日至x日。
現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日。
待定。
（一）前期準(zhǔn)備：
1、調(diào)查問(wèn)卷。
（內(nèi)容包括詢問(wèn)睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量、是否早睡早起、是否午休、有沒(méi)有吃早飯習(xí)慣，睡覺(jué)是否受外界干擾，學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、睡眠質(zhì)量與哪些方面有關(guān)）分到各班，18日之前收回。收回后整理在21日的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)公布調(diào)查結(jié)果。
2、人員安排：社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃部成員。
（二）宣傳形式：
1、前期：展板、貼吧、微博、微信、各班宣傳。
2、后期：21日展出活動(dòng)總結(jié)，當(dāng)日展板。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十三
各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育局(文教局)，各校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)：
切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)促進(jìn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范辦學(xué)根據(jù)吉林省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈吉林省校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(shū)(。
范本。
)〉的通知》，我局制定了《長(zhǎng)春市校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(shū)(。
范本。
)》?，F(xiàn)就有關(guān)要求通知如下。
，嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家和省、市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理和作業(yè)管理的相關(guān)規(guī)定，切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)行為。
二、各縣(市)區(qū)教育行政部門要按國(guó)家和省、市有關(guān)規(guī)定，把禁止校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)延長(zhǎng)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間和布置作業(yè)作為日常監(jiān)管的重要內(nèi)容，堅(jiān)決避免校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)。
三、各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育行政部門要及時(shí)將《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》下發(fā)屬地所有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，并認(rèn)真履行告知和承諾手續(xù)，在日常檢查時(shí)重點(diǎn)檢查此項(xiàng)工作落實(shí)情況。
四、全市所有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均需簽訂《承諾書(shū)》，并嚴(yán)格執(zhí)行和落實(shí)《告知書(shū)》相關(guān)要求，保證培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20:30，不以任何形式布置作業(yè)。《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》需在機(jī)構(gòu)醒目位置張貼公示，接受學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)監(jiān)督。
五、市屬現(xiàn)有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，請(qǐng)于5月30日前到長(zhǎng)春市政務(wù)大廳二樓教育綜合窗口領(lǐng)取《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》，并于6月1日前將公示《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》的照片以學(xué)校全稱命名報(bào)送至指定郵箱。
六、區(qū)屬培訓(xùn)機(jī)構(gòu)按屬地教育行政部門要求上報(bào)，各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育行政部門于6月5日前將《承諾書(shū)》發(fā)放情況、機(jī)構(gòu)簽訂承諾情況報(bào)市教育局民辦教育處。
聯(lián)系人：
電子郵箱：
長(zhǎng)春市教育局。
20xx年5月27日。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十四
為切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范辦學(xué)，根據(jù)吉林省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈吉林省校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(shū)(范本)〉的通知》，我局制定了《長(zhǎng)春市校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(shū)(范本)》?，F(xiàn)就有關(guān)要求通知如下。
一、各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育行政部門和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》《吉林省教育廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》《吉林省教育廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》《長(zhǎng)春市教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》等文件精神，嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家和省、市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理和作業(yè)管理的相關(guān)規(guī)定，切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)行為。
二、各縣(市)區(qū)教育行政部門要按國(guó)家和省、市有關(guān)規(guī)定，把禁止校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)延長(zhǎng)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間和布置作業(yè)作為日常監(jiān)管的重要內(nèi)容，堅(jiān)決避免校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)。
三、各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育行政部門要及時(shí)將《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》下發(fā)屬地所有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，并認(rèn)真履行告知和承諾手續(xù)，在日常檢查時(shí)重點(diǎn)檢查此項(xiàng)工作落實(shí)情況。
四、全市所有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均需簽訂《承諾書(shū)》，并嚴(yán)格執(zhí)行和落實(shí)《告知書(shū)》相關(guān)要求，保證培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20：30，不以任何形式布置作業(yè)。《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》需在機(jī)構(gòu)醒目位置張貼公示，接受學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)監(jiān)督。
五、市屬現(xiàn)有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，請(qǐng)于5月30日前到長(zhǎng)春市政務(wù)大廳二樓教育綜合窗口領(lǐng)取《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》，并于6月1日前將公示《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》的照片以學(xué)校全稱命名報(bào)送至指定郵箱。
六、區(qū)屬培訓(xùn)機(jī)構(gòu)按屬地教育行政部門要求上報(bào)，各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育行政部門于6月5日前將《承諾書(shū)》發(fā)放情況、機(jī)構(gòu)簽訂承諾情況報(bào)市教育局民辦教育處。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十五
醫(yī)生釋疑：不少寶寶睡覺(jué)喜愛(ài)踢被子，而蹬被子又是誘發(fā)感冒的誘因之一。除了大腦發(fā)育不成熟，缺乏控制力外，尚與其生理有關(guān)：一是孩子新陳代謝旺盛，血液循環(huán)速度較成人快，散發(fā)熱量多，體溫相應(yīng)升高，而做父母的偏偏擔(dān)心孩子受涼感冒，總是給他們墊的厚厚的，裹得嚴(yán)嚴(yán)的，使寶寶感到悶熱而瞪掉被子；二是，有些父母與孩子“同床同枕，寶寶沒(méi)有翻身的余地，只能蹬掉被子尋求自由；三是某些寶寶因尿意緊迫所致。
父母對(duì)策：
“盡量讓孩子獨(dú)睡，如果和大人一起睡覺(jué)，孩子被擠在中間，很容易引起空氣不暢，導(dǎo)致呼吸困難而亂動(dòng)。
定時(shí)叫醒孩子排屎。
為防受涼感冒，可給孩子穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。營(yíng)造一個(gè)寬松舒通、冷暖適度的睡眠環(huán)境，如室溫要保持適當(dāng)，不要過(guò)低或過(guò)熱，或給孩子換蓋薄被窄被等。
使用睡袋型棉被，最好是那種底部不封口的敞開(kāi)式睡袋，全面的，透氣性好，保暖性佳，長(zhǎng)度和寬度都要足夠，不要讓孩子有束縛感，以免影響孩于的生長(zhǎng)發(fā)育。
醫(yī)生釋疑：噩夢(mèng)又稱夢(mèng)魘，大約20%的寶寶會(huì)受其干擾，4一9歲年齡段為高發(fā)期。一般平均幾夜就會(huì)出現(xiàn)一次噩夢(mèng)，有時(shí)甚至一夜做好幾回噩夢(mèng)。就一夜而言，噩夢(mèng)又多出現(xiàn)在入睡的2小時(shí)內(nèi)與醍前的3小時(shí)內(nèi)，中間段的睡限較為安穩(wěn)踏實(shí)。表現(xiàn)為寶寶突然從夢(mèng)中驚醒，發(fā)出尖叫或哭泣聲，臉上凸現(xiàn)害怕，驚嚇的表情，出冷汗，呼吸急促，心跳加快（心率可增加25%—49%）等。
父母對(duì)策：
鼓勵(lì)寶寶將夢(mèng)境講述出來(lái)（如果語(yǔ)言表達(dá)跟不上，不妨讓他用繪畫的方式將噩夢(mèng)描繪出來(lái)），以便找到影響他情緒的重要線索，然后，“對(duì)癥下藥。以夢(mèng)見(jiàn)妖魔或蛇等怪物為例，對(duì)大孩子可一邊解釋“衣柜里有一條蛇？絕不可能！，一邊將衣柜打開(kāi)讓他看個(gè)明白；對(duì)于幼兒可鼓勵(lì)他將夢(mèng)中的怪物畫出來(lái)，裝進(jìn)小紙袋，教他自己動(dòng)手燒掉，表示怪物已破他處死。
寶寶在白天遇到了強(qiáng)烈的刺激，產(chǎn)生了不愉快的情緒反應(yīng)，如受到大人斥責(zé)，看了恐怖片、父斗吵架等，在大腦皮質(zhì)上留下比較深的“印痕，人睡后其他刺激不在“進(jìn)來(lái)了，這個(gè)刺激的印痕就開(kāi)始“發(fā)酵，形成種種可怕的形象出現(xiàn)在夢(mèng)境中，噩夢(mèng)就開(kāi)始了。所以，盡量避免精神刺激為上策。
噩夢(mèng)頻繁的寶寶需要看醫(yī)生，因?yàn)樯眢w不適或某種疾病以及缺鈣等，也容易招惹噩夢(mèng)。
醫(yī)牛解釋：新生兒期相當(dāng)多見(jiàn)，表現(xiàn)為睡覺(jué)時(shí)手腳經(jīng)常不停抖動(dòng)，抖動(dòng)之后又繼續(xù)睡覺(jué)，多發(fā)生在入睡時(shí)，睡著后就沒(méi)有了。新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，人腦皮層功能不成熟，神經(jīng)細(xì)胞的興奮性較高。處于淺睡眠狀態(tài)的小寶寶，一旦，遇到聲音，光亮、震動(dòng)以及體位改變等刺激，都可能發(fā)生這種沒(méi)有規(guī)律的、全身性的、短暫不協(xié)調(diào)的抖動(dòng)現(xiàn)象，并非受到驚卟，這是一種正常的生理性反應(yīng)。
父母對(duì)策：
媽媽可用手輕輕按住寶寶身體任何一個(gè)部位，或者扶住其雙肩或?qū)⒁浑p小手交叉按在胸前，都可以使他安靜下來(lái)。
新牛兒驚跳對(duì)腦發(fā)育沒(méi)有影響，隨著齡增長(zhǎng)，神繹系統(tǒng)發(fā)育逐漸趨于完善，驚跳現(xiàn)象就逐漸消失。
醫(yī)生釋疑：寶寶夜間出大汗大多屬于正?，F(xiàn)象，奧妙在于孩子的代謝本來(lái)就較成人高。不過(guò)，如果汗汁淋漓，伴有其他不適表現(xiàn)，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理，必要時(shí)去醫(yī)院檢查冶療。
父母對(duì)策：
孩子睡眠中出現(xiàn)打汗淋漓，伴有四方頭、后腦勺脫發(fā)變禿、出牙晚、入門關(guān)閉過(guò)遲等征象，很可能患上了佝僂病。
孩子睡前煩躁、入睡后或?qū)⑿褧r(shí)全身干澀，面頰發(fā)紅，呼吸急促，脈搏增快，每分鐘超過(guò)120次，預(yù)示著即將發(fā)燒，應(yīng)想到可能患上了感冒或腹瀉。
夜啼。
醫(yī)生釋疑：引起寶寶夜間摩牙的原因有很多，目前發(fā)現(xiàn)至少與口腔不衛(wèi)生（如睡前吃零食或晚餐牙縫中殘留有蔬菜或肉等，睡前又不刷牙，導(dǎo)致睡眠中出現(xiàn)咀嚼肌收縮運(yùn)動(dòng)而引起磨牙），睡姿不正（少數(shù)孩子習(xí)慣偏冊(cè)睡眠，經(jīng)常壓迫一側(cè)面頰，造成兩側(cè)咀嚼肌不協(xié)調(diào)，致使受壓的一側(cè)咀嚼肌肉發(fā)生異常收縮而引起夜間磨牙）、牙齒異常（如牙齒排列不齊，上下牙齒對(duì)應(yīng)不良，導(dǎo)致咀嚼肌的位置不正確?；蛱幱诰o張狀態(tài)，睡熟后咀嚼肌發(fā)生下意識(shí)收縮運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致磨牙）、過(guò)于疲勞（入睡后大腦皮層仍處十興奮狀態(tài)而致磨牙）、做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)吃東西、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鐵性貧血等有關(guān)。
父母對(duì)策：
在醫(yī)生指導(dǎo)下找出病因，然后進(jìn)行生活調(diào)整或藥物治療，磨牙可望消除。
張口呼吸。
醫(yī)生釋疑：寶寶偶爾出現(xiàn)鼾聲不要緊，如果一周中有兩三個(gè)晚上都能聽(tīng)到鼾聲，就屬于病態(tài)了。尤其是出現(xiàn)鼾聲響亮、不規(guī)則、鼾聲變調(diào)等狀況，提示孩子可能患上了疾病，如睡眠窒息癥，增殖體過(guò)度肥大，鼻竇炎，過(guò)敏性鼻炎等。
睡眠窒息癥最好是在孩子22個(gè)月到24個(gè)大的時(shí)候接受治療，到四五歲已算太遲，醫(yī)生一般會(huì)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠測(cè)試儀監(jiān)測(cè)，并通過(guò)心電圖、腦電圖、血氧飽和度，呼吸氣體流量等指數(shù)，尋找睡眠呼吸暫停的病因。增殖體肥大多由炎癥所致。如扁挑體炎、鼻炎，副鼻竇炎等。
度過(guò)的增殖體肥大可阻塞鼻后孔，使呼吸道變得狹窄不暢通，解決辦法是借助于手術(shù)刀，切除肥大的腺佯體或扁佻體，將呼吸道重新疏通。若鼾聲系由鼻竇炎或過(guò)敏性鼻炎所致，則使用相應(yīng)的藥物治療即可。
父母對(duì)策：及時(shí)就醫(yī)，防止延誤病情的診治。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十六
一、充分了解企業(yè)的員工。
每個(gè)人對(duì)自己都是如此簡(jiǎn)單，而對(duì)他人卻是如此復(fù)雜。作為管理者，要能充分的認(rèn)識(shí)你的員工不是一件很容易的事。但是管理者如果能充分理解自己的員工，工作開(kāi)展起來(lái)會(huì)順利得多。俗話說(shuō)“士為知己者死”。一個(gè)能夠充分了解自己?jiǎn)T工的管理者，無(wú)論在工作效率，還是人際關(guān)系上他都將會(huì)是個(gè)一流的管理者。
了解員工，有一個(gè)從初級(jí)到高級(jí)階段的程度區(qū)別，分為三個(gè)階段：
第一階段：了解員工的出身、學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)、家庭環(huán)境以及背景、興趣、專長(zhǎng)等。同時(shí)還要了解員工的思想，以及其干勁、熱誠(chéng)、誠(chéng)意、正義感等。
第二階段：當(dāng)手下員工遇到困難，你能實(shí)現(xiàn)預(yù)料他的反應(yīng)和行動(dòng)。并能恰如其分的給員工雪里送炭，這就表明你對(duì)員工的認(rèn)識(shí)更進(jìn)一步。
第三階段：知人善任。能使每個(gè)員工在其工作崗位上發(fā)揮的潛能。給自己的員工足以考驗(yàn)其能力的挑戰(zhàn)性工作，并且在其面臨此種困境時(shí)，給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
總之，管理者與員工彼此間要相互了解，在心靈上相互溝通和默契，這一點(diǎn)對(duì)一個(gè)中小企業(yè)的管理者來(lái)說(shuō)尤為重要。
二、聆聽(tīng)員工的心聲。
中小企業(yè)的管理者都有強(qiáng)烈的自我主張，這種傾向有助于果斷、迅速的解決問(wèn)題，但另一方面也會(huì)使管理人員一意孤行，聽(tīng)不進(jìn)他人意見(jiàn)，導(dǎo)致決策失誤。
在企業(yè)的管理中，聆聽(tīng)員工的心聲，也是團(tuán)結(jié)員工，調(diào)動(dòng)積極性的重要途徑。一個(gè)員工的思想除了問(wèn)題，會(huì)失去工作熱情，要他卓越的完成你交給他的任務(wù)是不可能的。這時(shí)，作為管理者，應(yīng)耐心的得去聽(tīng)取他的心聲，找出問(wèn)題的癥結(jié)，解決他的問(wèn)題或耐心開(kāi)導(dǎo)，才能有助于你的管理目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
對(duì)待犯錯(cuò)誤的人員，也應(yīng)當(dāng)采取聆聽(tīng)的辦法，不應(yīng)一味責(zé)難它們，而應(yīng)給他們解釋的機(jī)會(huì)。只有了解個(gè)別情況后，才能對(duì)他們對(duì)癥下藥，妥善處理。
三、管理方法經(jīng)常創(chuàng)新。
管理員工就象開(kāi)汽車，司機(jī)在開(kāi)車時(shí)需小心的看著指示器和路面，路面有新的變化，指示器的指針有變化，他就應(yīng)轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤，防止翻車撞人。管理員工也是如此，管理人員要讓其員工在制定的軌道上運(yùn)行，就要仔細(xì)觀察、經(jīng)常調(diào)整，以防止其出現(xiàn)偏誤。在穩(wěn)定的大企業(yè)中，管理者要多注意員工的各種變化，在基本管理框架內(nèi)靈活的運(yùn)用各種技巧管理下屬。而對(duì)于活躍的中小企業(yè)管理者而言，他們的責(zé)任更加繁重。他們不僅不能墨守成規(guī)的管理下屬，也不能用哭定的模式去涉及企業(yè)的藍(lán)圖。
管理者要不斷采用新的方法處理員工管理中的新情況，就必須要有超越陳規(guī)的一年和能力。70年代末80年代初，福特公司的經(jīng)營(yíng)思想日漸保守，公司業(yè)績(jī)步步下滑，最后滑到了虧損的邊緣。艾柯卡出任克萊斯勒總裁后，積極開(kāi)拓創(chuàng)新，激發(fā)了員工的干勁，不到兩年，終于使瀕臨波產(chǎn)的公司奇跡般的起死回生了。
四、德才兼?zhèn)?，量才使用?/p>
“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人在能力、性格、態(tài)度、知識(shí)、修養(yǎng)等方面各有長(zhǎng)處和短處。用人的關(guān)鍵是適用性。為此，作為管理者在用人時(shí)，先要了解每個(gè)人的特點(diǎn)，是個(gè)員工十個(gè)樣，有的工作起來(lái)利落迅速;有的謹(jǐn)慎小心;有的擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系;有的卻喜歡獨(dú)資埋頭在統(tǒng)計(jì)資料里默默工作。
在許多企業(yè)的人事考核表上，都有一些關(guān)于處理事務(wù)的正確性、速度等評(píng)估項(xiàng)目，能夠取得滿分這才稱的上是優(yōu)秀的職員。作為一個(gè)管理者，不僅要看到人士考核表上的評(píng)分，更重要的是在實(shí)踐中觀察，結(jié)合每個(gè)員工的長(zhǎng)處給于是當(dāng)?shù)墓ぷ?。在從他們工作過(guò)程中觀察其處事態(tài)度、速度和準(zhǔn)確性，從而真正測(cè)出其下屬的潛能。也只有如此，管理者才能靈活、有效、成功地管理他的員工、使事業(yè)蒸蒸日上。
五、淡化權(quán)利，強(qiáng)化。
對(duì)員工的管理最終要落實(shí)到員工對(duì)管理者，或下屬對(duì)上司的服從。這種領(lǐng)導(dǎo)服從關(guān)系可以來(lái)自權(quán)利或兩個(gè)方面。管理者地位高，權(quán)力大，誰(shuí)不服從就會(huì)受到制裁，這種服從來(lái)自權(quán)力。管理者的德行、氣質(zhì)、智慧、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)等人格魅力，使員工資源服從其領(lǐng)導(dǎo)，這種服從來(lái)自一個(gè)企業(yè)的管理者要成功的管理自己的員工，特別是管理比自己更優(yōu)秀的員工，人格魅力形成的比行政權(quán)力更重要。
六、允許員工犯錯(cuò)誤。
現(xiàn)實(shí)世界充滿了不確定性，在這樣的一種環(huán)境中做事自然不可能事事成功，一個(gè)人能多做正確的事，少做錯(cuò)誤的事情，他就是一個(gè)優(yōu)秀的人。作為一個(gè)管理者，若要求下屬不犯任何錯(cuò)誤，就會(huì)抑制冒險(xiǎn)精神，使之縮手縮腳，使去可能成功的商機(jī)。
冒險(xiǎn)精神是一種寶貴的企業(yè)家素質(zhì)，冒險(xiǎn)需要勇氣和資本。若能從不確定的精神中，靠著某種靈感去冒險(xiǎn)，才可能有成功的機(jī)會(huì)，但也有可能招致失敗。若管理者不允許員工失敗，冒險(xiǎn)失敗會(huì)受到上司的嚴(yán)懲，則員工就回報(bào)著不做不錯(cuò)的觀念，這樣企業(yè)便是去賴以發(fā)展的重要?jiǎng)恿Α?/p>
因此，身為管理者，應(yīng)鼓勵(lì)員工理性的去冒險(xiǎn)、去創(chuàng)新、去抓住商機(jī)，應(yīng)允許員工失敗。當(dāng)下屬冒險(xiǎn)犯了平常的小錯(cuò)時(shí)，不應(yīng)過(guò)多職責(zé);當(dāng)冒險(xiǎn)成功時(shí)，務(wù)必多加贊賞，并給予相應(yīng)的回報(bào)。
七、引導(dǎo)員工合理競(jìng)爭(zhēng)。
在中小型企業(yè)中，員工之間也是存在競(jìng)爭(zhēng)性的，競(jìng)爭(zhēng)有正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)和不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)的區(qū)別。正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)就是采取正當(dāng)手段或積極方式正向攀比。不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)就是采取不正當(dāng)?shù)氖侄沃萍s、壓制或打擊競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。作為一名管理者，關(guān)注員工心理的變化，適時(shí)采取措施，防止不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，促進(jìn)正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)是其重要的職責(zé)。為此，人員管理有一套正確的業(yè)績(jī)?cè)u(píng)估機(jī)制，要以工作工作實(shí)績(jī)?cè)u(píng)估其能力，不要根據(jù)員工的意見(jiàn)或上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的偏好、人際關(guān)系來(lái)評(píng)價(jià)員工，從而使員工的考評(píng)盡可能公正客觀。同時(shí)，企業(yè)內(nèi)部應(yīng)建立正常的公開(kāi)的信息渠道，、讓員工多接觸、多交流、有意見(jiàn)正面溝通。
八、激發(fā)員工的潛能。
每個(gè)人的潛能是不同的，對(duì)不同特質(zhì)的人，采取不同的刺激手段才可能達(dá)到好的效果。
醫(yī)學(xué)研究表明，人類的思維和行動(dòng)軍來(lái)源于大腦皮層的活動(dòng)，而大腦皮層又有內(nèi)側(cè)與外側(cè)之分，這兩部分個(gè)又不同的功能。管理者應(yīng)將這一原理運(yùn)用到企業(yè)管理中來(lái)，根據(jù)不同人的特點(diǎn)采取不同的激勵(lì)方法。
通過(guò)這一期的企業(yè)戰(zhàn)略管理及經(jīng)營(yíng)創(chuàng)新課程的學(xué)習(xí)，對(duì)管理的定義、組織形式、企業(yè)戰(zhàn)略管理、管理理念、管理方法、管理手段、管理人才及經(jīng)營(yíng)創(chuàng)新等有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解。通過(guò)對(duì)優(yōu)秀企業(yè)經(jīng)營(yíng)成功的典型案例、管理故事、管理定律的學(xué)習(xí)，使我對(duì)管理和創(chuàng)新有了從理到感性的認(rèn)識(shí)，得到了很多的啟發(fā)。這些都對(duì)我以后的工作具有一定的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，今后，還應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)，不斷提高工作能力和理論實(shí)踐水平。
戰(zhàn)略對(duì)于企業(yè)的發(fā)展成敗至關(guān)重要，企業(yè)戰(zhàn)略管理是企業(yè)的高層決策者根據(jù)企業(yè)的特點(diǎn)和對(duì)內(nèi)外部環(huán)境的分析，確定企業(yè)的總體目標(biāo)和發(fā)展方向，制定和實(shí)施企業(yè)發(fā)展總體規(guī)劃的動(dòng)態(tài)過(guò)程。近幾年來(lái)，全球經(jīng)濟(jì)發(fā)生了巨大的變化，經(jīng)濟(jì)環(huán)境也越來(lái)越復(fù)雜，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，不僅對(duì)大企業(yè)提出了挑戰(zhàn)，更對(duì)眾多的中小企業(yè)提出了更高的要求。一個(gè)企業(yè)要在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，擁有自己的一席之位，必須要走規(guī)模化道路、要有品牌優(yōu)勢(shì)和產(chǎn)品、技術(shù)優(yōu)勢(shì)，否則就很有可能被淘汰，但是即使具備了這些優(yōu)勢(shì)，也不一定就不會(huì)被淘汰，關(guān)鍵還需要有正確的戰(zhàn)略和決策，要運(yùn)用戰(zhàn)略的眼光和思維，正確地分析內(nèi)外部環(huán)境的優(yōu)劣勢(shì)，正確把握市場(chǎng)發(fā)展的動(dòng)向，合理布局自己的優(yōu)勢(shì)資源和產(chǎn)品，這樣才能在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、規(guī)避弱項(xiàng)，取得階段性的勝利。
在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，企業(yè)戰(zhàn)略已成為企業(yè)家所關(guān)心的首要問(wèn)題，制定戰(zhàn)略和實(shí)施戰(zhàn)略已成為企業(yè)核心的管理職能，強(qiáng)有力地執(zhí)行一個(gè)科學(xué)、縝密的戰(zhàn)略已是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)制勝、經(jīng)營(yíng)成功的重要保證。觀念產(chǎn)生于企業(yè)以往的歷史與經(jīng)驗(yàn)，這此觀念就是企業(yè)的經(jīng)營(yíng)風(fēng)格，它一旦形成，就會(huì)根植于企業(yè)成員的思想之中，成為企業(yè)文化的重要組成部分。可以說(shuō)，戰(zhàn)略也是企業(yè)文化的一種反映，有什么樣的企業(yè)文化就會(huì)形成什么樣的戰(zhàn)略。如果制定的戰(zhàn)略與企業(yè)文化不相兼容，則要么戰(zhàn)略不能成功，要么需要對(duì)企業(yè)文化進(jìn)行變革，可見(jiàn)企業(yè)文化也是關(guān)鍵所在，可以說(shuō)它決定了一個(gè)企業(yè)的戰(zhàn)略實(shí)施的成敗。
另一方面通過(guò)一系列的課程學(xué)習(xí)對(duì)管理的認(rèn)識(shí)上升了一個(gè)層次，現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)全球化、知識(shí)化、信息化，學(xué)習(xí)無(wú)論對(duì)于個(gè)人還是企業(yè)都至關(guān)重要，也是非常迫切的，企業(yè)和個(gè)人都必須在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中重塑自我，提升自我，更新觀念，不斷創(chuàng)新，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)能力。最先進(jìn)的組織是學(xué)習(xí)型的組織，只有不斷學(xué)習(xí)，做到與時(shí)俱進(jìn)，全面普及管理及專業(yè)知識(shí)，掌握最前沿的知識(shí)、技能和管理方法，才能為企業(yè)提供全面的加強(qiáng)管理和提高效益的解決方案，只有自身素質(zhì)的提高和綜合競(jìng)爭(zhēng)能力的加強(qiáng)才能適應(yīng)瞬息萬(wàn)變的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。
企業(yè)要持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展，必須提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)能力，這是企業(yè)獨(dú)特的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，企業(yè)的執(zhí)行能力也是的核心競(jìng)爭(zhēng)力的一部分。企業(yè)的活動(dòng)大致可分為經(jīng)營(yíng)與管理兩大部分，經(jīng)營(yíng)活動(dòng)主要在“市場(chǎng)機(jī)會(huì)”與“內(nèi)部能力”間求取最大的平衡與發(fā)展，戰(zhàn)略制定好后，主要是在管理上貫徹執(zhí)行，當(dāng)然也受到外部環(huán)境的影響和制約。管理活動(dòng)是為了支持和確保經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的決策能正確執(zhí)行。我們很多企業(yè)不是沒(méi)有決策、戰(zhàn)略及制度，而是決策、制度不能很好的貫徹執(zhí)行，各企業(yè)、企業(yè)各職能部門沒(méi)有充分發(fā)揮其應(yīng)有職能，而且制度在落實(shí)過(guò)程中隨著層面的增加偏離程度越遠(yuǎn)，其中一個(gè)關(guān)鍵原因就是企業(yè)的戰(zhàn)略思想和經(jīng)營(yíng)決策沒(méi)有被組織內(nèi)所有成員所了解和支持，存在溝通渠道不暢通與溝通方式、方法不合理，企業(yè)戰(zhàn)略決策與發(fā)展目標(biāo)不光是決策層與管理層的事，企業(yè)所有成員都應(yīng)該要有所了解，否則將導(dǎo)致組織成員不明確企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展方向，對(duì)企業(yè)前景不了解，無(wú)法形成合力，影響企業(yè)決策的執(zhí)行力度與效果。
公司是有公司的所有員工共同組成，管理好公司才能夠帶來(lái)讓公司快速發(fā)展，才能夠創(chuàng)造新的輝煌。
一、做好員工的基礎(chǔ)培訓(xùn)。
精英是所有公司都渴望得到的，但是世界這么大，真正的精英也不一定會(huì)來(lái)到我們這里，就算來(lái)到了這里也不一定會(huì)一直留下去，因?yàn)檫@樣的精英都是其他地方來(lái)的，對(duì)公司沒(méi)有歸屬感，也就不會(huì)為公司盡心盡力的去付出，所以做好自己公司的人才儲(chǔ)備才是最關(guān)鍵的，雖然不一定能夠培養(yǎng)出非常出色的人才，但是這些人都是公司可以信賴的，都是公司的正真中間力量，把這些中間力量培養(yǎng)起來(lái)就會(huì)使得公司整體飛躍，員工即使基層，也是中間力量，做好培訓(xùn)，傳授工作技巧，培養(yǎng)他們的能力，他們所學(xué)到的知識(shí)也會(huì)運(yùn)用到公司工作中，舍不得花費(fèi)小代價(jià)去培訓(xùn)自己的員工，這就相當(dāng)于不愿意加固自己的基礎(chǔ)，每個(gè)公司都是通過(guò)內(nèi)部培養(yǎng)，外部招攬的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)工的遞進(jìn)，但是很多時(shí)候靠得住的還是公司內(nèi)部培養(yǎng)出來(lái)的人，也只有他們對(duì)工地有感情，愿意一直做下去。
二、提升員工對(duì)公司的認(rèn)同。
來(lái)到公司后每個(gè)員工都會(huì)成為我們的伙伴我們的家人，因此我們就必須要留住他們，從資金上面嗎？你開(kāi)的工資高其他的公司開(kāi)的更高，如果優(yōu)秀遲早會(huì)被挖走。做好員工的思想工作是非常重要的。每個(gè)新來(lái)的員工，我們都要想方設(shè)法的提高他們對(duì)公司的認(rèn)同感，讓他們接受公司，認(rèn)同公司，愿意成為公司的一員愿意與公司一起成長(zhǎng)，需要通過(guò)舉行一些活動(dòng)，來(lái)增加感情，需要做好員工的感情工作，保證員工能夠在公司做得開(kāi)心，過(guò)的快樂(lè)，這樣才能夠使得他們?cè)敢鉃楣景l(fā)展付出自己的力量。
三、公平公正，賞罰分明。
作為管理人員，對(duì)待每一個(gè)員工都必須要做到公平公正，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候員工不怕拿到的少就怕不公平，收到不公正的待遇，公平公正是作為一個(gè)管理人員必須具備的，不因?yàn)樽约旱南埠眯惺?，也不?huì)收到他人的影響感情行事，一切都靠具體的事實(shí)數(shù)據(jù)說(shuō)話。員工做的好就必須要給予應(yīng)有的獎(jiǎng)勵(lì)，發(fā)揮他們的積極性，如果員工發(fā)現(xiàn)做的好也沒(méi)有任何的用處和平常一樣只會(huì)讓他們變得沉寂，不在愿意去努力，因?yàn)闊o(wú)論好壞都是一樣的結(jié)果又有誰(shuí)愿意這么做呢，不要把他人當(dāng)傻子，犯了錯(cuò)一定要懲戒，一是要告誡員工不準(zhǔn)再犯，二也是起到威懾的作用，讓其他員工引以為戒。
四、知人善用。
管理者就必須要學(xué)會(huì)用人，只有用好人才能夠把發(fā)揮出每個(gè)人的潛力，有的人擅長(zhǎng)交際，有的人技術(shù)不錯(cuò)，有的人有想法等等，對(duì)待不同的人，他們的能力不同通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整他們的工作，讓他們發(fā)揮出自己的長(zhǎng)處，使得工作更高效這才是的。
管理不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的安排就能夠做好的，他需要付出比其他人更多的努力，花費(fèi)更多的心思，去完善去進(jìn)步。
管理學(xué)家克拉克說(shuō)過(guò)一句很深刻的話，信息革命改變著人類社會(huì)，必定要改變企業(yè)的組織和機(jī)制。一方面，隨著世界經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程的加快，新知識(shí)、高科技發(fā)展異常迅猛，企業(yè)間競(jìng)爭(zhēng)已由“大魚(yú)吃小魚(yú)”向“快魚(yú)吃慢魚(yú)”急速轉(zhuǎn)變。企業(yè)直接面對(duì)更大范圍、更深程度上來(lái)自國(guó)內(nèi)外越來(lái)越大的競(jìng)爭(zhēng)壓力。如果企業(yè)組織內(nèi)部的變化速度慢于外部的變化速度，那么失敗就在眼前。另一方面，天下沒(méi)有白吃的午餐，你投入一些錢，拿到人家標(biāo)準(zhǔn)化的軟硬件，依樣畫葫蘆想大幅提升競(jìng)爭(zhēng)力，也是不可能的事。從許多管理專案活動(dòng)失敗的案例可以得知，沒(méi)有執(zhí)行力，就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。依據(jù)當(dāng)今世界各種先進(jìn)管理理論，并結(jié)合已往的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過(guò)對(duì)公司發(fā)展?fàn)顩r的科學(xué)分析與判斷，我們應(yīng)當(dāng)選擇以學(xué)習(xí)力為依托，以執(zhí)行力為抓手，全面提升企業(yè)管理水平，推動(dòng)企業(yè)健康、持續(xù)的發(fā)展?？偟膩?lái)講，可將此種方法歸納為如下幾點(diǎn)：
一、著眼學(xué)習(xí)力，增強(qiáng)創(chuàng)新力，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)。
當(dāng)代企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)，說(shuō)到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，是人才的學(xué)習(xí)力的競(jìng)爭(zhēng)。所謂學(xué)習(xí)力就是一個(gè)人、一個(gè)企業(yè)或一個(gè)組織學(xué)習(xí)的動(dòng)力、毅力和能力的綜合體現(xiàn)。學(xué)習(xí)力貫穿于企業(yè)管理的始終，是企業(yè)獲得生存與發(fā)展的基本條件。我們緊緊圍繞“三要素”提高學(xué)習(xí)力，針對(duì)工作的重點(diǎn)、難點(diǎn)增強(qiáng)創(chuàng)新力，實(shí)實(shí)在在從組織保證、措施落實(shí)、載體創(chuàng)新等方面抓好學(xué)習(xí)型企業(yè)的建設(shè)，為做大做強(qiáng)企業(yè)打好基礎(chǔ)。
1、提高認(rèn)識(shí)，完善激勵(lì)，激活員工學(xué)習(xí)動(dòng)力。
當(dāng)今，紡織品市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，市場(chǎng)開(kāi)拓難度越來(lái)越大，特別是一些私營(yíng)、合資企業(yè)的興起，對(duì)包袱沉重的國(guó)有老企業(yè)擠壓力越來(lái)越大，產(chǎn)品質(zhì)量要求高、價(jià)格低、批量小、周期短，給企業(yè)的工作和盈利帶來(lái)了一定的難度。面對(duì)這種情景，我們要求把工作的壓力作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力，倡導(dǎo)干部員工樹(shù)立新的學(xué)習(xí)理念，以學(xué)習(xí)帶動(dòng)創(chuàng)新，以創(chuàng)新推動(dòng)企業(yè)發(fā)展。通過(guò)對(duì)市場(chǎng)上產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)、價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)、服務(wù)競(jìng)爭(zhēng)的宣傳報(bào)道，使每個(gè)員工都認(rèn)識(shí)到面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的紡織品市場(chǎng)，要適應(yīng)市場(chǎng)需要學(xué)習(xí);要產(chǎn)品上做到人無(wú)我有、人有我好，更需要不斷學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)工作化，工作學(xué)習(xí)化;不僅是適應(yīng)性的學(xué)習(xí)，而且是創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)的動(dòng)力源于學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立，思想意識(shí)的提高使員工獲得了不僅要個(gè)人學(xué)而且要團(tuán)隊(duì)學(xué)的全員動(dòng)力，而內(nèi)部激勵(lì)機(jī)制完善更催發(fā)了個(gè)人學(xué)習(xí)內(nèi)動(dòng)力。一是薪酬激勵(lì)。近年來(lái)出臺(tái)了不同學(xué)歷給予不同的基本薪酬制度;同時(shí)，完善崗位聘用制度，對(duì)有學(xué)歷而無(wú)學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力的不聘，對(duì)無(wú)學(xué)歷而勤奮學(xué)習(xí)，不斷有創(chuàng)新成績(jī)的給予破格聘用。二是獎(jiǎng)懲激勵(lì)。制定新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)辦法、小改小革獎(jiǎng)勵(lì)評(píng)選制度、設(shè)立“金點(diǎn)子”獎(jiǎng)等，對(duì)在管理創(chuàng)新、科技攻關(guān)、產(chǎn)品創(chuàng)新等方面做出成績(jī)的給予及時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)。極大地鼓舞了員工學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。三是目標(biāo)激勵(lì)。制定各種培訓(xùn)目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)的步驟與計(jì)劃并量化考核。在員工中開(kāi)展一對(duì)一幫教、集中培訓(xùn)、傳統(tǒng)性技術(shù)比武等活動(dòng)。對(duì)各部門的綜合技術(shù)水平和個(gè)人技術(shù)等級(jí)目標(biāo)要納入量化指標(biāo)考核中，并與集體和個(gè)人的能力工資掛鉤，進(jìn)一步激發(fā)員工學(xué)習(xí)的熱情。
2、確立愿景、建立組織、強(qiáng)化員工學(xué)習(xí)毅力。
學(xué)習(xí)型企業(yè)的創(chuàng)建工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，要扎扎實(shí)實(shí)深入持久，必須保持員工的學(xué)習(xí)毅力，也就是堅(jiān)持學(xué)習(xí)、學(xué)有成效。為此，公司應(yīng)組織創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)小組，提供組織保障、落實(shí)監(jiān)督措施、規(guī)定目標(biāo)跟蹤具體辦法;確立學(xué)習(xí)愿景規(guī)劃，并層層制定貫徹執(zhí)行辦法;建立獎(jiǎng)懲約束機(jī)制，確保員工學(xué)習(xí)的積極性。如我們首先確立學(xué)習(xí)型企業(yè)創(chuàng)建目標(biāo)，圍繞整體目標(biāo)，層層開(kāi)展培訓(xùn)需求調(diào)查與分析，再結(jié)合企業(yè)的實(shí)際，設(shè)計(jì)出專門的培訓(xùn)計(jì)劃記錄表，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)要求、學(xué)習(xí)進(jìn)度、時(shí)間、學(xué)習(xí)型式等做出詳細(xì)的安排，并做出對(duì)學(xué)習(xí)效果驗(yàn)證的具體要求，報(bào)企管部對(duì)各種學(xué)習(xí)措施的落實(shí)效果進(jìn)行考核。
3、擴(kuò)充載體，學(xué)以致用，提高員工學(xué)習(xí)能力。
我們?cè)谠O(shè)計(jì)載體，開(kāi)展活動(dòng)中，著重圍繞干部員工學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和提升，重點(diǎn)解決怎樣學(xué)更有效的問(wèn)題。為此，我們應(yīng)根據(jù)企業(yè)中現(xiàn)有人員的素質(zhì)狀況，從實(shí)際出發(fā)，建立了適合不同層次需要和不同工作需要的各種載體，在組織形式上采用外送培養(yǎng)、內(nèi)部培訓(xùn)、聯(lián)合培訓(xùn)、定期講座等辦法，在活動(dòng)形式上采用集中培訓(xùn)、調(diào)研、學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)交流、崗位目標(biāo)學(xué)習(xí)等。重點(diǎn)是引進(jìn)戴爾提出的三種方法：在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、通過(guò)提出問(wèn)題學(xué)習(xí)、通過(guò)比較學(xué)習(xí)。如我們通過(guò)提高如何做到降本增效的問(wèn)題，要求各部門學(xué)習(xí)《利潤(rùn)倍增》這本書(shū)，并結(jié)合工作實(shí)際完成有分析和見(jiàn)解的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。利用比較學(xué)習(xí)，開(kāi)展多次的內(nèi)、外部學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，促進(jìn)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的推廣與利用。
二、著手執(zhí)行力，形成凝聚力，打造獨(dú)特競(jìng)爭(zhēng)力。
樹(shù)根理論為學(xué)習(xí)企業(yè)尋求不斷進(jìn)步，超越自我，獲得充足資源，提供了新型管理平臺(tái)。有許多企業(yè)不乏經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略、人力資源管理、運(yùn)營(yíng)管理等各種新型經(jīng)濟(jì)理論中學(xué)到了多種方法和技巧，但卻很少關(guān)注他們之間的相互聯(lián)系和結(jié)合，沒(méi)能取得預(yù)期的效果，達(dá)到希望的速度。而將人員、戰(zhàn)略、運(yùn)營(yíng)三個(gè)流程結(jié)合起來(lái)，正是執(zhí)行力的精髓所在。執(zhí)行力要求快速行動(dòng)，簡(jiǎn)潔明快。在快速發(fā)展與變化的世界里，速度已經(jīng)起主導(dǎo)作用。速度就是一切，快慢決定成敗，為此，我們?cè)趧?chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)的同時(shí)，以執(zhí)行力的提高來(lái)打造企業(yè)的獨(dú)特競(jìng)爭(zhēng)力，從而為企業(yè)的長(zhǎng)久生存和成功抓好關(guān)鍵。
1、明確目標(biāo)，常抓不懈，引導(dǎo)執(zhí)行力文化。
隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，企業(yè)文化已成為一種強(qiáng)大的力量。21世紀(jì)企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)，最根本的是文化的競(jìng)爭(zhēng)。引領(lǐng)執(zhí)行力文化的形成，貫穿于公司的各項(xiàng)政策和領(lǐng)導(dǎo)行為中。
首先，對(duì)公司出臺(tái)的各項(xiàng)方針政策和管理制度，始終如一地堅(jiān)持，決不能虎頭蛇尾。如在對(duì)公司方針目標(biāo)和管理制度的措施落實(shí)上，我們結(jié)合質(zhì)量管理體系的內(nèi)審工作，查措施落實(shí)、查制度執(zhí)行的有效性。針對(duì)存在的不足，提出整改要求，拿出改進(jìn)方案，并納入工作管理業(yè)績(jī)考核。同時(shí)，對(duì)各種政策、措施的執(zhí)行，公司領(lǐng)導(dǎo)親自抓并帶頭執(zhí)行，發(fā)揮引導(dǎo)作用。如在抓比價(jià)采購(gòu)工作中，公司總經(jīng)理親自抓貨比三家、價(jià)比三家措施的落實(shí)工作;查安全制度的落實(shí)情況時(shí)，公司分管領(lǐng)導(dǎo)親自督查;對(duì)質(zhì)量事故的追究先從分管領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)始等等。凡是牽扯到管理者方面的，領(lǐng)導(dǎo)都率先示范，做出表率。
2、面對(duì)現(xiàn)實(shí)，作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，維護(hù)執(zhí)行力文化。
如果不將信念和價(jià)值觀轉(zhuǎn)化成具體的行動(dòng)，再好的信念和價(jià)值觀都只是空中樓閣。所以，對(duì)企業(yè)內(nèi)的各種行為進(jìn)行規(guī)范和引導(dǎo)是維護(hù)執(zhí)行力文化的重要手段。
為此，我們應(yīng)在每引進(jìn)一項(xiàng)新的管理體系，或新的管理制度，實(shí)施新的管理辦法時(shí)，本著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，結(jié)合實(shí)際先分析其可行性，再衡量其合理性、規(guī)范性，謹(jǐn)防生搬硬套，全盤照搬帶來(lái)的水土不服。并經(jīng)過(guò)認(rèn)真的論證后下達(dá)執(zhí)行，按照九千體系的方法，先試行，后改進(jìn)，再固定。在試行過(guò)程一定維護(hù)政策的相對(duì)穩(wěn)定，決不朝令夕改，在試行期內(nèi)也維護(hù)政策的權(quán)威性，其次，從正反二方面入手，一是選其首惡，進(jìn)行批評(píng)處理，殺雞敬猴;二是樹(shù)立正反典型予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。改變執(zhí)行者的意識(shí)。
3、依托學(xué)習(xí)，找準(zhǔn)方法，提高執(zhí)行力水平。
執(zhí)行力發(fā)揮的水平主要取決于執(zhí)行的人，以及他們頭腦里所有的想法和他們一起工作的能力。從運(yùn)營(yíng)流程的設(shè)計(jì)到人員流程的選擇都直接關(guān)系到執(zhí)行力的發(fā)揮。
為此，在提高執(zhí)行力效率上，我們應(yīng)通過(guò)學(xué)習(xí)引進(jìn)信息化管理中某些先進(jìn)管理理論，進(jìn)行科學(xué)的流程再造提升工作效率，如對(duì)跨部門配合的項(xiàng)目，實(shí)行項(xiàng)目負(fù)責(zé)制，選準(zhǔn)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，組成跨部門的項(xiàng)目小組，促進(jìn)有效配合，提高了最終效果。對(duì)需要綜合技術(shù)解決的問(wèn)題，可以以召開(kāi)專題會(huì)的方式，代替以往各部門的逐個(gè)審批，提高了快速反應(yīng)能力。其次，在提高執(zhí)行的準(zhǔn)確性上，我們應(yīng)認(rèn)識(shí)到方向比速度和距離更重要，在提高各自的學(xué)習(xí)能力的同時(shí)，對(duì)每一新制度的出臺(tái)，在實(shí)施前明確規(guī)定：要組織相關(guān)執(zhí)行人員學(xué)習(xí)理解規(guī)定的要求，有相關(guān)部門指導(dǎo)執(zhí)行的努力方向，并作具體的解釋，保證讓能執(zhí)行的人去執(zhí)行。執(zhí)行速度的快與慢在此有了質(zhì)的變化。
4、實(shí)施監(jiān)督，完善考核，順暢執(zhí)行力流程。
執(zhí)行力三個(gè)核心流程是以完善的管理制度為紐帶，靈活多樣的考核制度為航標(biāo)緊密連接在一起，去實(shí)現(xiàn)企業(yè)的戰(zhàn)略目標(biāo)的。
為保證各項(xiàng)規(guī)章制度能得到正確的貫徹執(zhí)行，在制定各項(xiàng)制度時(shí)就應(yīng)明確目的、責(zé)任部門、適用范圍及運(yùn)作方式，并指定目標(biāo)監(jiān)督部門和考核方式。文件格式的標(biāo)準(zhǔn)化，涵蓋了戰(zhàn)略流程、組織流程、運(yùn)營(yíng)流程的內(nèi)容，同時(shí)為監(jiān)督與考核的實(shí)施創(chuàng)造了便利。在制定考核項(xiàng)目與指標(biāo)時(shí)，結(jié)合公司的長(zhǎng)期目標(biāo)與短期計(jì)劃，針對(duì)不同時(shí)期出現(xiàn)的具體情況，合理調(diào)整考核項(xiàng)目與目標(biāo)值要求，將公司要實(shí)現(xiàn)的戰(zhàn)略意圖以不斷完善的考核方式加以引導(dǎo)。如在績(jī)效考核設(shè)計(jì)上，分集體指標(biāo)與個(gè)人指標(biāo)、質(zhì)量指標(biāo)與消耗指標(biāo)等，隨公司戰(zhàn)略導(dǎo)向的變化而不斷調(diào)整與完善;在考核目標(biāo)設(shè)置上，以縱向比較為主，橫向比較為輔;在獎(jiǎng)懲形式上，以獎(jiǎng)勵(lì)為主，扣罰為輔。既培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神又鼓勵(lì)個(gè)人奮斗，為執(zhí)行力在各個(gè)流程中順暢地發(fā)揮威力起到推波助瀾的作用。
時(shí)光荏苒，20__年很快就要過(guò)去了，回首過(guò)去的一年，內(nèi)心不禁感慨萬(wàn)千……時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼間又將跨過(guò)一個(gè)年度之坎，回首望，雖沒(méi)有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗(yàn)和磨礪。非常感謝管理處給我這個(gè)成長(zhǎng)的平臺(tái)，令我在工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能?；厥走^(guò)往，管理處陪伴我走過(guò)人生很重要的一個(gè)階段，使我懂得了很多，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的支持與關(guān)愛(ài)，令我明白到人間的溫情，在此我向管理處的領(lǐng)導(dǎo)以及全體同事表示最衷心的感謝，有你們的協(xié)助才能使我在工作中更加的得心應(yīng)手，也因?yàn)橛心銈兊膸椭拍芰畹焦镜陌l(fā)展更上一個(gè)臺(tái)階，在工作上，圍繞管理處的中心工作，對(duì)照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)以律己，較好的完成各項(xiàng)工作任務(wù)。
即將過(guò)去的這一年，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各部門領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)助下，我們的工作著重于公司的經(jīng)營(yíng)方針、宗旨和效益目標(biāo)上，緊緊圍繞重點(diǎn)展開(kāi)微笑服務(wù)工作，在緊張的微笑服務(wù)工作之余，我們管理處在今年五月份組織的拓展訓(xùn)練，不僅加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，而且為大家繁忙的工作減輕了一點(diǎn)壓力。作為一個(gè)管理者，除了熟悉業(yè)務(wù)外，還需要負(fù)責(zé)具體的工作及業(yè)務(wù)，首先要以身作則，這樣才能保證在人員偏緊的情況下，大家都能夠主動(dòng)承擔(dān)工作。對(duì)此我向領(lǐng)導(dǎo)做如下工作總結(jié)：
一、強(qiáng)化理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自身綜合素質(zhì)。
重視加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，在管理處11月份組織的業(yè)務(wù)技能考試中，成績(jī)還算理想，在工作中，堅(jiān)持一邊工作一邊學(xué)習(xí)，不斷提高自身綜合素質(zhì)水平。認(rèn)真學(xué)習(xí)工作業(yè)務(wù)知識(shí)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)公文寫作及公文處理。在學(xué)習(xí)方法上做到在重點(diǎn)中找重點(diǎn)，抓住重點(diǎn)，并結(jié)合自己在公文寫作及公文處理，有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷提高自己的辦公室業(yè)務(wù)工作能力。在總公司11月份建立的票據(jù)管理系統(tǒng)，我堅(jiān)持學(xué)習(xí)和操作，并將學(xué)習(xí)的結(jié)果一步一步指導(dǎo)票管進(jìn)行操作，現(xiàn)在我們大家已經(jīng)熟練操作系統(tǒng)。
二、努力工作，按時(shí)完成工作任務(wù)。
一年來(lái)，我始終堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己，勤奮努力，時(shí)刻牢記管理處制度，全心全意為管理處創(chuàng)造利益的宗旨，努力實(shí)踐公司各項(xiàng)目標(biāo)的重要思想，在自己平凡而普通的工作崗位上，努力做好本職工作。在具體工作中，為所長(zhǎng)當(dāng)好參謀助手：
（1）認(rèn)真分析各種數(shù)據(jù)，全面、準(zhǔn)確地了解和掌握車流量情況，分析工作存在的主要問(wèn)題，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，讓領(lǐng)導(dǎo)盡量能全面、準(zhǔn)確地了解和掌握最近所內(nèi)的實(shí)際情況。
（2）領(lǐng)導(dǎo)交辦的每一項(xiàng)工作，分清輕重緩急，科學(xué)安排時(shí)間，按時(shí)、按質(zhì)、按量完成任務(wù)。在領(lǐng)導(dǎo)與同事們的關(guān)心、支持和幫助下，各項(xiàng)服務(wù)工作圓滿的完成任務(wù)的好成績(jī)，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的肯定。
回顧一年來(lái)的工作，我在思想上、學(xué)習(xí)上、工作上取得了新的進(jìn)步，但我也認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，理論知識(shí)水平還比較低，現(xiàn)代辦公技能還不強(qiáng)。今后，我一定認(rèn)真克服缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)成績(jī)，自覺(jué)把自己置于所內(nèi)同事的監(jiān)督之下，刻苦學(xué)習(xí)、勤奮工作，做一名合格的管理人員！
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十七
今天，我們不談別的，就一起聊聊人人都有的睡眠時(shí)間。
在現(xiàn)代生活，睡眠時(shí)間幾乎已經(jīng)成為了稀有物質(zhì)。對(duì)于我們學(xué)生的日常來(lái)說(shuō)，睡眠照樣缺乏：早上6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，睡眼惺忪地開(kāi)始了一天的學(xué)習(xí);中午本該好好午睡，可有些好學(xué)生卻主動(dòng)申請(qǐng)中午留班寫作業(yè)，但導(dǎo)致下午更加疲憊;好不容易熬到了晚上，晚自習(xí)上到9點(diǎn)半，10點(diǎn)上床睡覺(jué)，就想著和同學(xué)小聲聊會(huì)天，等能夠真正入睡就到10點(diǎn)半了……學(xué)生一天的睡眠不足8小時(shí)，更何況拼命加班的上班族，睡覺(jué)對(duì)人來(lái)說(shuō)竟成為了奢望。
對(duì)于一位學(xué)生，學(xué)習(xí)是頭等大事，為夢(mèng)想而拼搏，為青春去熱血，這是我們追求的，毫無(wú)怨言。但對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，日益豐富的物質(zhì)生活和快節(jié)奏帶來(lái)的壓力(又稱作“現(xiàn)代資本才是真正的”罪魁禍?zhǔn)住薄，F(xiàn)代社會(huì)實(shí)際隱藏著巨大誘惑，說(shuō)白了就是讓你消費(fèi)，為他們創(chuàng)造更多價(jià)值。比如現(xiàn)在越來(lái)越多行業(yè)都是通宵工作的，例如我家門口的某火鍋店?duì)I業(yè)至凌晨3點(diǎn);營(yíng)業(yè)24小時(shí)的歌廳、網(wǎng)吧;干活到零點(diǎn)的路邊攤……你沒(méi)睡，就能不斷創(chuàng)造消費(fèi)。所以，相較于白天，人們更喜歡黑夜。還有一系列的手機(jī)app、社交軟件，原本用來(lái)休息和緩沖的時(shí)間，都被這些軟件無(wú)情剝奪。
同樣，不睡或缺乏睡眠的危害還是要科普一下的：長(zhǎng)期缺乏睡眠會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題、影響判斷力、令人健忘愚鈍等等，對(duì)于愛(ài)美的女孩子來(lái)說(shuō)，缺覺(jué)還會(huì)增加重量，甚至?xí)p短人的壽命。
綜上所述，我們不僅要了解不睡的原因以及危害，更要做一個(gè)清醒著，喚醒自己，讓生活發(fā)光。爭(zhēng)做時(shí)代的領(lǐng)頭羊!
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十八
各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育局(文教局)，各校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)：
為貫徹落實(shí)20xx年全國(guó)教育工作會(huì)議以及全國(guó)中小學(xué)“五項(xiàng)管理”落實(shí)推進(jìn)會(huì)議精神，切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范辦學(xué)，根據(jù)吉林省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈吉林省校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(shū)(范本)〉的通知》，我局制定了《長(zhǎng)春市校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中小學(xué)生睡眠管理、作業(yè)管理告知承諾書(shū)(范本)》。現(xiàn)就有關(guān)要求通知如下。
一、各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育行政部門和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》《吉林省教育廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》《吉林省教育廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》《長(zhǎng)春市教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》等文件精神，嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家和省、市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理和作業(yè)管理的相關(guān)規(guī)定，切實(shí)減輕中小學(xué)生課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)行為。
二、各縣(市)區(qū)教育行政部門要按國(guó)家和省、市有關(guān)規(guī)定，把禁止校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)延長(zhǎng)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間和布置作業(yè)作為日常監(jiān)管的.重要內(nèi)容，堅(jiān)決避免校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)。
三、各縣(市)區(qū)、開(kāi)發(fā)區(qū)教育行政部門要及時(shí)將《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》下發(fā)屬地所有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，并認(rèn)真履行告知和承諾手續(xù)，在日常檢查時(shí)重點(diǎn)檢查此項(xiàng)工作落實(shí)情況。
四、全市所有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均需簽訂《承諾書(shū)》，并嚴(yán)格執(zhí)行和落實(shí)《告知書(shū)》相關(guān)要求，保證培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20：30，不以任何形式布置作業(yè)?！陡嬷獣?shū)》和《承諾書(shū)》需在機(jī)構(gòu)醒目位置張貼公示，接受學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)監(jiān)督。
五、市屬現(xiàn)有面向中小學(xué)生的開(kāi)展學(xué)科類培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，請(qǐng)于5月30日前到長(zhǎng)春市政務(wù)大廳二樓教育綜合窗口領(lǐng)取《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》，并于6月1日前將公示《告知書(shū)》和《承諾書(shū)》的照片以學(xué)校全稱命名報(bào)送至指定郵箱。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇十九
人要睡覺(jué)是一種生理反應(yīng)，是大腦神經(jīng)活動(dòng)的一部分，是大腦皮質(zhì)內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞繼續(xù)興奮之后產(chǎn)生抑制的結(jié)果。當(dāng)抑制作用在大腦皮質(zhì)內(nèi)占優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，人就會(huì)睡覺(jué)。人們?cè)谏钪?，有工作，有休息，在神?jīng)活動(dòng)中，有興奮，有抑制。抑制是為了保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，以便讓它們重新興奮，讓人們繼續(xù)工作。每天的睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)，孩子們必須達(dá)到11小時(shí)，小學(xué)生10小時(shí)，初中生8小時(shí)，高中生7小時(shí)。
睡覺(jué)同時(shí)是記憶細(xì)胞新陳代謝的過(guò)程：老化的細(xì)胞將每個(gè)記憶信息所使用的排列方式輸入新細(xì)胞內(nèi)，以備儲(chǔ)存。其中包括運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言區(qū)、平衡鍵，以及日常生活中的一些往事和回憶。它們都是物質(zhì)的，所以也以物質(zhì)的方式存在。
如果一個(gè)人長(zhǎng)期睡眠不足，導(dǎo)致記憶細(xì)胞無(wú)法健康生活，則容易產(chǎn)生某些健康問(wèn)題，甚至疾病，比如失語(yǔ)癥，痙攣，抽搐，或者強(qiáng)制性睡眠導(dǎo)致的休克和昏厥等。時(shí)間久了也容易產(chǎn)生癌變。
單純從自然科學(xué)的角度來(lái)看，睡覺(jué)睡到自然醒是最好不過(guò)的了，不然都會(huì)折壽。規(guī)律生活是一個(gè)好的基礎(chǔ)，但是為了“規(guī)律”而長(zhǎng)期疲勞，是危險(xiǎn)的。
哈欠是提醒我們睡眠不足的第一個(gè)標(biāo)志。如果18個(gè)小時(shí)沒(méi)有入睡，人類的反應(yīng)時(shí)間將從0.25秒變?yōu)?.5秒并繼續(xù)變長(zhǎng)，而普通人會(huì)產(chǎn)生陣發(fā)性昏睡，大約每2到20秒，就會(huì)發(fā)現(xiàn)需要重新讀一遍剛才讀過(guò)的東西，眼皮變得越來(lái)越重，達(dá)到20個(gè)小時(shí)后，將開(kāi)始打盹。研究表明，這時(shí)正常人的反應(yīng)速度基本等同于血液中酒精含量為0.08的人—若保持這個(gè)數(shù)值駕車，很容易違章。還會(huì)忘記很多事情，例如寫錯(cuò)名字或忘記拉手剎。
加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案篇二十
心得一：（管理者必備）。
選人、培養(yǎng)人、用人、把適合的人放在適合的崗位。
2指團(tuán)隊(duì)中最拔尖7指團(tuán)隊(duì)中一般1批團(tuán)隊(duì)中淘汰對(duì)象。
心得二：（管理架構(gòu)）。
搭建“績(jī)效管理”目標(biāo)-行動(dòng)-成果-總結(jié)團(tuán)隊(duì)步調(diào)一致才能得勝利。
心得三：（用人）。
我一直在強(qiáng)調(diào)一句話：想加入我們的團(tuán)隊(duì)，想跟我一條心。不管是那個(gè)崗位里，必須要用心，積極，去對(duì)待每一件事。因?yàn)橹灰愕挠眯模闵磉叺娜四荏w會(huì)到...因?yàn)槟愕挠眯?，你的客戶也能體會(huì)到。那樣，不管你在哪里無(wú)論你做什么都會(huì)得到他人的.認(rèn)可。
心得四：（努力、用心）。
艾諾威的人并不比別人聰明多少，但他們很努力，很用心，做好產(chǎn)品的同時(shí)，能盡力做到：想客戶所想，急客戶所需.永遠(yuǎn)要?jiǎng)?chuàng)造奇跡，時(shí)時(shí)創(chuàng)新。
心得五：（工作態(tài)度）。
每天上班，就必須全力以赴投入工作，不允許做工作以外的事。
我說(shuō)你聽(tīng)，我做你看，你說(shuō)我聽(tīng)，你做我看。
心得六：（不要說(shuō)“我辦不到”，要積極去嘗試）。
遇到困難，不要找借口，要多想一想，有沒(méi)有別的解決方案？能不能將問(wèn)題分解開(kāi)來(lái)，一步一步地加以解決？或者，是否需要先提高自己在某方面的能力，然后再回頭來(lái)處理這個(gè)難題？不要因?yàn)樘颖芏f(shuō)自己沒(méi)有選擇或沒(méi)有時(shí)間----沒(méi)有人缺少時(shí)間，只不過(guò)每個(gè)人分配時(shí)間的方式有所不同。
心得七：（崗位調(diào)動(dòng)）。
對(duì)于助理工作安排，一個(gè)人一年內(nèi)如果一直做同一崗位的事，人難免都會(huì)枯燥；要么就自大，自滿，因?yàn)樗褑适С砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)了；你想讓她成長(zhǎng)，得及時(shí)調(diào)崗。
心得八：（工作安排心態(tài)）。
對(duì)于工作安排分析，如果不急，可以暫緩幾天，以免沒(méi)及時(shí)處理好手上其它的事。
碰到問(wèn)題，及時(shí)溝通，及時(shí)解決問(wèn)題。
心得九：（下屬安排）。
對(duì)于安排事情，你聽(tīng)話照做，你執(zhí)行，我喜歡。
心得十：（小題大做）。
處事不要小題大做，事事?lián)Q位思考，那怕她是你的員工，或是你的領(lǐng)導(dǎo)，或是您的客戶。
要記住每個(gè)人都會(huì)犯些小錯(cuò)誤，分清事情輕與重。
心得十一：（服務(wù)，誠(chéng)信）。
對(duì)每一個(gè)需要被服務(wù)的客戶必須負(fù)責(zé)，說(shuō)到做到，承諾的事一定要做到，時(shí)時(shí)講誠(chéng)信，時(shí)時(shí)考慮大局。因?yàn)槟愕囊慌e一動(dòng)，都是代表一家公司的品牌形象。
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