方案的制定應該充分考慮各種因素，包括時間、資源和人力等方面。方案的可行性和可行性研究是制定方案的重要前提。一個好的方案往往需要不斷完善和改進，以適應不斷變化的環(huán)境和需求。
學校節(jié)約糧食實施方案篇一
敬愛的老師、親愛的同學們：
在學校食堂、在家庭，你是否扔過只吃了幾口的包子？你又是否倒過只吃了幾口的飯菜？每天看到食堂滿桶的剩飯，你是否有所震搣與心痛？在我們扔掉糧食的時候，不僅扔掉了農民伯伯賦予汗水和心血的粒粒真情，更是災區(qū)人民和貧困地區(qū)人民的一份樸實而真切的渴望。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。往上數幾輩，我們都是農民的兒子、孫子。我們當思一粥一飯來之不易。
民以食為天，糧食作為人們賴以生存的物質基礎，尤為需要愛惜和節(jié)約。每一粒糧食都需要經過100多天的陽光雨露和農民的辛勤汗水澆灌，才能從農田走上餐桌。常言道“滴水成河，粒米成籮”。為大力弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，要求我們每個同學都要從現(xiàn)在做起，以實際行動開展“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的活動。在此，學校工會、后勤處、校團委特向全體師生發(fā)起如下倡議：
1．打飯要適量，請根據自己的需求量告知同學，吃多少打多少，盡量做到不剩飯菜。
2．不偏食、不挑食，注意營養(yǎng)均衡，保持健康體魄。
3．從自己做起，從現(xiàn)在做到，積極監(jiān)督身邊的每個人，及時制止浪費糧食的行為。
4．就餐后，請主動把餐具送到指定地點。
5．積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。
老師們、同學們：節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種品質，節(jié)約更是一種責任，讓我們用實際行動積極參加與到節(jié)約糧食的活動中來，為建設文明，和諧、節(jié)約作出我們應有的貢獻！
學校節(jié)約糧食實施方案篇二
新學期剛剛開始不久，我發(fā)現(xiàn)每天午餐后垃圾桶里總有不少沒吃完的飯菜。班主任在班會上提出了這件事讓孩子們發(fā)表自己的看法，有的同學不置可否，大部分同學都認為這樣的做法是不對的。為更好地讓同學們認識到節(jié)約糧食的重要性并在實際生活中做到勤儉節(jié)約，我決定開展一次以“節(jié)約糧食，從我做起”為主題的綜合實踐活動。通過這次活動，教育孩子們不要浪費糧食，培養(yǎng)學生勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的道德品質，牢固樹立“節(jié)約光榮、浪費可恥”的觀念。增強他們節(jié)約糧食的意識和社會責任感，并使他們通過自身的實際行動影響社會其他人群，進一步促進節(jié)約型社會的建設與發(fā)展。
1、通過讓孩子們自己調查了解社會、家庭、學校浪費糧食的情況，認識到呼吁人們節(jié)約糧食的重要性和迫切性。
2、通過讓孩子們當小記者開展調查，培養(yǎng)學生的實踐能力、交際能力、組織能力。
3、培養(yǎng)尊重他人的勞動，珍惜勞動成果的品質，牢固樹立“節(jié)約光榮、浪費可恥”的觀念。
4、通過活動，讓孩子舉一反三，由節(jié)約糧食到節(jié)約水、電等，懂得保護環(huán)境。
本次活動選擇三年級1班的學生，共分為五個階段。
（一）準備階段。
1、明確這次活動的意義，通過開班會、學生分組討論等方式，讓學生明白這次活動的目的、方式方法和實施過程等。同時探討研究活動思路、實施過程中應當注意的問題等。
2、組織學生準備必要的活動素材，例如圖片、文字資料、垃圾袋、鉛筆、紙張等等。
3、提前做好溝通協(xié)調工作，與食堂、飯館等單位負責人做好解釋溝通工作，以便活動順利開展。
（二）查閱資料。
按照學生的分組，讓學生分工協(xié)作，利用電腦、書本等工具查閱糧食相關資料，如平時的食物來源都有哪些、各種食物營養(yǎng)價值如何、全球各國糧食種植以及利用清況如何、生活中存在的糧食浪費情形等等，一方面豐富學生的知識，另一方面加深學生對生活中糧食浪費現(xiàn)象的認識。
（三）現(xiàn)場調查了解。
社會、家庭、學校分別進行調查，了解生活中有哪些糧食浪費現(xiàn)象，主要是哪些人在浪費，生活中出現(xiàn)這些浪費的原因是什么以及糧食浪費現(xiàn)象對家庭和社會的影響與危害。
（四）制定節(jié)糧計劃并實施。
根據實地調查了解到的情況，總結歸納，找出原因，結合實際分析制定切實有效地糧食節(jié)約計劃，并制作“節(jié)約糧食、從我做起”宣傳標語、節(jié)約糧食宣傳冊等，組織學生實施行動，以自己的行動去帶動周圍的人。
（五）整理資料。
教師引導學生將活動過程中收集的資料整理、分類、歸納、總結，通過小組討論、教師指導、總結歸檔，形成相關活動成果，打印整理完畢后裝訂成冊。
本次活動從四月初開始至六月下旬結束，歷時11個周，整個活動選擇五年級的學生，共分為五個階段，具體實施過程劃分為以下幾個階段：
（一）準備階段（第一周至第三周）。
要做好這次活動必須有充分的準備，從學生到教師，從計劃到實施，都要提前計劃好，準備好。具體準備以下方面內容：
1、確定課題。
2、劃分實踐小組。
為了讓孩子們深刻地認識到節(jié)約糧食的重要性，可以將孩子們分成社會調查組、家庭調查組、學校調查組、體驗組和宣傳組去查找自己想要的答案。教師根據學生不同的性格特點進行組合，完成本次活動。
3、指導教師準備工作。
制定詳盡的活動實施方案，設計調查問卷并打印整理，準備需要的各種材料、用具，對學生講解活動內容、實施方法等。
（二）現(xiàn)場調查了解（第四周至第七周）。
這一階段是此次活動的主要階段，能否取得良好的效果，關鍵看這一階段的活動能否有效開展。因此，我們必須對這一階段足夠重視，認真施行，爭取這次實踐活動的圓滿完成。具體實施過程中，根據小組劃分情況可以采取以下方法：
1、社會調查組：
第四周：指導教師用一周左右的時間選定調查范圍及調查對象，制定調查計劃、調查方式以及調查路線，帶領社會調查組學生熟悉環(huán)境，了解調查對象狀況。
第五周：指導教師提前和預定的調查對象（學校周邊餐館、酒店等）做好聯(lián)系溝通，對這次活動進行解釋說明，征得他們的同意，以便學生進行采訪調查，順利開展此項活動。
第六周：溝通工作做好后，本小組學生在指導教師的帶領下開展采訪調查活動，可以按照一定順序逐個進行采訪，并做好采訪記錄，拍攝采訪照片，最后發(fā)放調查問卷并收回。
2、家庭調查組：
第四周：本小組學生工作相對簡單，活動開始后，本組學生將此次實踐活動的內容、目的、實施方案等告知家長，并爭取他們的理解支持，進行必要的配合。
第五周至第六周：結合上周的工作，本小組成員各自回家發(fā)放調查問卷，調查了解自家的糧食浪費情況，可以和各自的父母、兄弟姐妹等交談了解，并將調查結果詳細記錄，將收集到的各種資料帶回學校統(tǒng)一整理研究。
3、學校調查組：
第四周：本小組調查范圍是此次活動的主要目標，人員可以適當增加。調查前準備好各種材料、設備，小組內商討決定小組分工，分別負責采訪、記錄、發(fā)放問卷、拍攝照片等等。
第五周至第六周：具體開展活動，對學校餐廳、教室內、校園內各角落等進行實地查看，同時對學校餐廳工作人員進行調查采訪，發(fā)放調查問卷，記錄調查情況。在指導教師的帶領下，本組學生分別對學校餐廳的垃圾桶、教室內垃圾桶以及校園內的垃圾桶進行檢查，是否有浪費糧食的情況，都有哪些食物被浪費掉了，拍下照片，做好記錄。
4、體驗組：
第四周：指導教師根據實際情況確定本小組的活動范圍，對周邊環(huán)境進行了解，制定參觀計劃。
第五周至第六周：本小組到學校附近的超市、農田等實地觀察糧食蔬果的種類、形狀、生產方式等，真切的體會糧食的來之不易，并拍下照片，記錄所觀察到的各種糧食蔬果的相關信息，寫出自己的所思所感。
5、宣傳組：
第四周至第五周：配合以上各小組活動的開展，積極準備所需各種資料、材料，并及時整理每一階段的活動成果。
第六周：本小組是此次活動的最后一組，主要任務是根據前面各小組的調查采訪成果、收集到的照片、文字資料、收回的調查問卷等，整理歸納出現(xiàn)實生活中的主要的糧食浪費現(xiàn)象；通過討論總結出浪費糧食對家庭以及社會的影響和危害。
第七周：所有小組共同完成這一階段的活動任務。在教師的指導幫助下，研究制定切實可行的節(jié)約糧食宣傳計劃，并加以實施。
（三）資料整理階段（第八周至第九周）。
第八周：活動的實踐調查階段基本結束，為有效地取得活動成果，各小組分別對本組活動資料進行整理，列出詳細的資料分類，統(tǒng)計各小組活動數據，歸類各種活動資料。
第九周：在教師的指導下，各小組選出一名代表，組成臨時工作小組，分別將本組整理好的各種資料匯集到一起，并由臨時小組進行最終的歸納整理、分類歸檔，總結整理出活動成果，并裝訂成冊，以備后用。
（四）活動成果展示設計（第十周至第十一周）。
至此，本次實踐活動已經接近尾聲，為更好地發(fā)揮此次活動的效果，應當對此次活動成果進行展示交流。
1、在班級召開“節(jié)約糧食”的報告大會。大會內容可以包括詩歌表演、小品、宣讀節(jié)糧調查報告書等。
2、召開一個“小記者匯報會”，由小記者們向全班匯報采訪的情況和內容，把他們覺得最有道理、印象最深刻的部分介紹給大家。
3、向全校展示調查采訪記錄、拍攝的照片、手抄報、廣告詞，并出一期專欄等。
4、最后，將各種資料整理歸檔，形成研究成果，并存檔以備后用。
活動結束后，我作為此次活動的策劃人和指導教師，將對這次綜合實踐活動做出點評和反思。
學校節(jié)約糧食實施方案篇三
1.愛惜糧食，從我做起!
2.愛惜糧食，人人有責!
3.省下一顆糧食，已許可以救活一個人的生命!
4.愛惜糧食就是愛惜生命!
5.民以食為天,糧以儉為先。
6.一粒糧食，一滴汗水.
7.盤中粒粒皆辛苦!
8.浪費糧食是最大的'犯罪!
9.飽時不忘餓時饑!
10.愛惜糧食，從娃娃抓起!
11.生命誠可貴，糧食價更高!
12.糧食是血汗換來的!
13.世界是我們的，糧食是世界的!
14.請記?。杭Z食來得不容易!
15.滴水湊成河，米湊成籮!
16.一粒米，一滴汗，粒粒糧食汗珠換!
17.若要生活好，勤勞，節(jié)儉，儲蓄三件寶!
18.一斤糧，千粒汗，省吃儉用細盤算!
19.節(jié)約用水一點一滴，珍惜糧食一顆一粒!
20.粒粒皆汗水，滴滴是金錢!
21.自覺遵守就餐紀律，養(yǎng)成飲食衛(wèi)生習慣!
22.節(jié)約是美德，請珍惜盤中食物!
學校節(jié)約糧食實施方案篇四
1、家有萬擔，不脫補衣，不丟剩飯。
2、用餐后應自覺，清理剩菜殘羹。
3、追求綠色時尚，擁抱綠色生活。
4、能源來之不易，節(jié)約共享便利。
5、無農不穩(wěn)，無糧則亂。
6、放開糧食市場，加強監(jiān)督管理。
7、“光盤”行動，有你有我。
8、家有萬石糧，揮堆不長。
9、我是小小一盤菜，美味可口人人愛。
11、精打細算半年糧。
12、校園食堂可真大，干凈整潔靠大家。
13、一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱。
14、愛惜糧食，節(jié)儉糧食。
15、請量肚為入，否則吃不了兜著走。
16、粒米雖小請別扔，勤儉節(jié)約留美名。
17、尊重糧食，尊重勞動。
18、世界糧農組織確定：從1981年10月16日起為“世界糧食日”。
19、有一種節(jié)儉叫光盤，有一種公益叫光盤。
20、樹立節(jié)約意識，倡導節(jié)約行為。
21、浪費猶如河缺口，節(jié)約好比燕銜泥。
22、鋤頭耙握得緊，作田還是本。
23、無工不富、無商不活、無農不穩(wěn)、無糧則亂。
24、細雨落成河，粒米湊成籮。
25、小錢不知省，大錢將濫花。
26、節(jié)約用水一點一滴，珍惜糧食一顆一粒！
27、創(chuàng)建節(jié)約型社會，從珍惜糧食開始！
28、食于大地糧，應人人為節(jié)！
29、煎炒烹炸渾不怕，始食終棄最傷懷。
30、吃光盤里的飯菜，你會看見“美德”。
31、出門走路看風向，穿衣吃飯量家當。
32、粒粒糧食，滴滴汗珠，愛惜糧食，造福人類。
33、杜絕浪費，從我做起。
34、勤勞是窮人的財富，節(jié)儉是富人的'智慧。
學校節(jié)約糧食實施方案篇五
10月16日是世界糧食日，所在周是我國第xx個全國愛糧節(jié)糧宣傳周。為更好服務社會大眾，增強世界糧食日和全國愛糧節(jié)糧宣傳周活動實際效果，xx糧食局圍繞“改變移民未來——投資糧食安全，促進農村發(fā)展”和“愛糧節(jié)糧保安全，優(yōu)糧優(yōu)價促增收”兩大主題，積極部署，上下聯(lián)動，開展了多種形式宣傳活動。
為做好本次宣傳活動，我局認真制定活動方案，對活動內容、形式、時間、人員上都做出了統(tǒng)一安排。及時設計制作了愛糧節(jié)糧圖片展板，編印宣傳單和宣傳資料，有力保證了本次宣傳活動的順利開展。
世界糧食日當天，我局組織機關人員在本單位門前廣場進行現(xiàn)場宣傳，活動場所布置了：橫幅標語、宣傳手冊、宣傳畫、設立了咨詢臺，共同宣傳世界糧食日活動，重點宣傳內容有：
1、原糧收購質量、等級咨詢。
2、糧食政策、法規(guī)咨詢。
3、糧食儲藏知識咨詢服務。
4、糧油營養(yǎng)健康知識，活動現(xiàn)場還散發(fā)了《20xx世界糧食日》宣傳冊200余份，積極宣傳節(jié)糧與健康知識，動員全社會力量共同參與減少糧食損失浪費行動?；顒映掷m(xù)一周，取得了積極廣泛影響。
督促指導轄區(qū)內糧食倉儲企業(yè)，在糧庫院內懸掛弘揚“四無糧倉”精神和節(jié)糧減損、科學儲糧內容的橫幅標語、宣傳展板，營造愛惜糧食科學保糧氛圍，讓“寧流千滴汗、不壞一粒糧”的寶貴精神在干部職工中得到傳承。
通過開展一系列的“愛糧節(jié)糧”主題宣傳活動，進一步增強了廣大群眾愛糧節(jié)糧意識，營造了全社會“愛糧節(jié)糧”的濃厚氛圍。
學校節(jié)約糧食實施方案篇六
首先，進行一次主題為“愛惜、節(jié)約每一粒糧食”的國旗下講話，向全校學生發(fā)出倡議，要求節(jié)約每一粒米，每一顆糧食，不隨意倒掉飯菜，不挑食，不剩食，讓更多的人有糧吃。
其次，開展“珍惜糧食，從我做起”主題班會活動。通過看實物、聽講解等方式學習稻谷、玉米等糧食作物的知識，讓學生了解“艱苦奮斗、勤儉節(jié)約”是中華民族的傳統(tǒng)美德，自覺從現(xiàn)在做起，從我做起，節(jié)約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的'良好風尚。
第三，向家長發(fā)放“愛惜一粒米，珍惜一滴汗”宣傳資料，讓家長也了解愛糧節(jié)糧宣傳周的重要意義。
第四，通過“小手牽大手”形式，開展“愛惜伴我在校園，我把節(jié)約帶回家”活動；呼吁全體同學做“節(jié)糧小衛(wèi)士”，從我做起，監(jiān)督父母等家庭成員愛惜糧食，節(jié)約糧食，充分發(fā)揮孩子們“小小糧食宣傳員”的作用，把有關愛惜糧食、節(jié)約糧食的意識傳給家長，帶動家庭參與節(jié)約型社會的建設。
通過一系列活動，不僅讓孩子們了解了生活中節(jié)糧的種種做法，更是將環(huán)保教育的課堂延伸到了家庭，“愛惜糧食”這四個字深深扎根在孩子們的心中。
學校節(jié)約糧食實施方案篇七
通過主題班會，使學生了解世界糧食問題的現(xiàn)狀，糧食的來之不易以及糧食的可貴，進而養(yǎng)成愛惜糧食節(jié)約糧食的好習慣。
1、確定男女主持人各一名。
2、確定詩歌朗誦以及講故事的同學。
3、學生調查糧食浪費的情況。
4、學生收集珍惜糧食方面的詩歌以及故事。
主持（女）：親愛的同學們，你們好！“珍惜糧食，節(jié)約糧食”主題班會現(xiàn)在開始。
主持（男）：同學們，現(xiàn)在我們的生活水平提高了，生活條件也變好了，我們每天不愁沒有飯吃，美味可口的飯菜再也不那么吸引我們了。
女：這使我們養(yǎng)成了浪費糧食的壞習慣。
主持（男）：所以，經過討論之后，我們決定在全班開展“珍惜糧食，節(jié)約糧食”的活動。
主持（女）：我們先前已經讓一部分同學做了許多關于浪費糧食的調查，現(xiàn)在就請調查小組的代表跟我們匯報一下調查情況吧，大家鼓掌歡迎。
組員2：我們中國有13億人口，雖然生活變好了，但是仍有38%的人在溫飽線上徘徊。有部分人從市場上購買的食品中，大約有27%當作垃圾丟棄，其中仍可食用卻遭丟棄的占18%，平均每人要丟棄他所購買的食品的四分之一。某慈善機構做了一項調查顯示，只要回收到5%被丟棄的食品，就可以養(yǎng)活大約400萬饑民，數量之大，實在驚人！
組員3：世界各國每年在生產和消費過程中損耗和浪費的糧食達13億噸，相當于全球糧食產量的1/3?。?/p>
組員4：但是，如果我們可以把節(jié)約的糧食捐給非洲或者朝鮮那些饑腸轆轆的人們，那么我們就可以救下那10億多人的生命，小孩子們也不會活活地被餓死??！
主持（男）：同學們聽聽這些驚人的數據吧！
主持（女）：如果每位同學都能做到節(jié)約糧食，珍惜糧食，我們也可以伸出我們的友愛之手，去幫助那些饑餓的人們！
主持（男）：下面請王菲菲同學為我們講一個故事吧！
組員5：話說朱元璋皇帝的故鄉(xiāng)鳳陽，現(xiàn)在還流傳著四菜一湯的歌謠：皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實甜香；小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌。朱元璋給皇后過生日時，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴請眾官員。而且約法三章：今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴懲不貸。
主持（女）：聽了朱元璋的故事，你有什么感想呢？誰來談一談？
同學1：朱元璋是個節(jié)約的人，就算是皇帝，他也不奢華浪費。
同學2：朱元璋不是小氣，他這是為了節(jié)約糧食的表現(xiàn)。
同學3：就算我們現(xiàn)在生活條件變好了，但是也不應該浪費糧食的。
主持（男）：下面再請朱佳同學為我們講一個故事吧！
組員6：故事說在很久很久以前，一個大財主家的兒媳婦，看到自家家財萬貫，金銀珠寶等應有盡有，怎么用也用不完，而每日每餐飯菜做很多，吃不完就倒泔水缸里，久而久之，被灶神爺告到了玉皇大帝那里。玉帝一聽非常吃驚，就下令天兵天將在第二天的午時三刻，下凡到這財主家做實地調查，如果情況屬實，一定嚴懲不貸。仁慈的觀音菩薩聽到這個消息，想給這家人一個改過的機會，當晚就托夢給這財主家的兒媳婦，要她把倒在泔水缸里的飯菜撈起來吃干凈，不然她和她的家要遭滅頂之災。這兒媳婦睡到半夜一下子驚醒了，醒來清楚記得觀音菩薩說話時的表情和所說的話。想起平常生活中自已奢侈的行為，她立即起床把泔水缸里的飯菜撈得一粒米都不剩，把這些飯菜用清水一次一次淘洗干凈，然后在鍋里烘干，用油炒了讓全家人連夜吃掉。次日午時三刻，剛才還是晴朗的天氣忽然變得風雨大作電閃雷鳴。忽然，三聲振聾發(fā)聵的雷鳴電閃在這家的.屋頂炸響，天兵天將來到她家廚房，在泔水缸里連續(xù)撈了三次，也沒有撈著一粒米，只好回天庭向玉皇大帝復命。有了這一次的教訓，從此這家人勤儉持家，不敢再浪費一粒糧食。
主持（女）：這個神話故事可真不錯呀！我們更加深刻地體會到了浪費糧食是可恥的，也是壞的行為習慣。
主持（男）：那么，我們如何才能養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣呢？請同學們來分享一下你們的做法吧。
同學4：吃飯時吃多少盛多少，不扔掉剩飯菜；
同學5：在餐館用餐時點菜要適量，吃不完的打包回家；
同學6：在飯?zhí)贸燥垥r，要把飯菜全部吃干凈；
同學7：一日三餐，不暴飲暴食；
同學8：不偏食，不挑食；
同學9：看到浪費現(xiàn)象勇敢地起來制止，盡力減少浪費。
主持（女）：我們班上懂得珍惜糧食的同學可真多呀！
主持（男）：現(xiàn)在有請宋可欣同學為我們帶來的詩歌朗誦《觀刈麥》。
朗誦詩歌：觀刈麥（白居易）。
田家少閑月，五月人倍忙。
夜來南風起，小麥覆隴黃。
婦姑荷簞食，童稚攜壺漿。
相隨餉田去，丁壯在南岡。
足蒸暑土氣，背灼炎天光。
力盡不知熱，但惜夏日長。
復有貧婦人，抱子在其旁。
右手秉遺穗，左臂懸敝筐。
聽其相顧言，聞者為悲傷。
家田輸稅盡，拾此充饑腸。
今我何功德，曾不事農桑。
吏祿三百石，歲晏有余糧。
念此私自愧，盡日不能忘。
主持（男）：說起這節(jié)約糧食的詩句還真不少，還有許多的同學收集了這些詩句了，下面我們就來分享一下吧。
同學10：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
同學11：春種一粒粟，秋收萬顆籽。四海無閑田，農夫猶餓死。
同學12：一天省下一兩糧，十年要用倉來裝。
同學13：一星半星，聚兩成斤。
同學14：取之有度，用之有節(jié)，則常足。
同學15：一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。
主持（女）：同學們，希望我們以后都能節(jié)約這來之不易的糧食，珍惜農民伯伯的艱辛，不要浪費這盤中餐。爭做一個愛惜糧食，節(jié)約糧食的好學生好孩子。
主持（男）：現(xiàn)在請班主任給我們講話。
班主任總結。
主持（男）：謝謝班主任的勉勵。在以后的生活中，我們更要做到珍惜糧食，現(xiàn)在請同學們一起朗讀《憫農》：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
（班會在詩歌朗誦中結束）。
學校節(jié)約糧食實施方案篇八
習近平總書記的執(zhí)行情況勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費”進一步弘揚中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，倡導節(jié)儉文明就餐，創(chuàng)造健康的飲食文化，培養(yǎng)兒童的文明素質和社會文明。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
在幼兒用餐時發(fā)現(xiàn)幼兒不珍惜糧食，因此設計本課。
1、教育幼兒應從小養(yǎng)成愛惜糧食的好習慣，珍惜他人的勞動成果。
2、培養(yǎng)幼兒辨別是非的能力，知道什么是對的什么是錯的。
3、教育幼兒學會尊重他人。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
對古詩《鋤禾》的意思的理解。能夠背誦古詩。
配套的教學用書，圖片。
1、教師談話導入新課。
師：小朋友，米飯是我們賴以生存的重要物資，所以我們一定要愛惜糧食。
2、教師引導幼兒翻開幼兒用書第7頁，仔細觀察。
師：快看，圖中的小朋友在干什么？他們誰做的對？誰做的不對？為什么？
3、教師鼓勵幼兒回答問題。
4、教育總結幼兒回答，教育幼兒吃飯時應坐端正，不撒飯。
5、教師朗讀古詩《鋤禾》，幼兒跟讀。
師：每一粒糧食都是農民伯伯們用辛勤的汗水澆灌出來的，我們一定要愛惜糧食。
6、讓幼兒談談自己在今后吃飯時應該怎樣做。
7、活動結束。教師再次強調要珍惜糧食。
本節(jié)課我在講解時不夠生動，如果拿自己班孩子在吃飯時的表現(xiàn)舉例來說明怎樣吃飯才是正確的課會更生動，更能引起幼兒的興趣，在課程要結束時讓幼兒談談自己在今后吃飯時應該怎樣做，對幼兒有一定的教育意義，也起到了良好的效果。
設計意圖。
現(xiàn)在的幼兒絕大多數是獨生子女，生活條件都非常優(yōu)越，加之受社會上大吃大喝、鋪張浪費等壞風氣的影響，在幼兒園里幼兒挑食、剩飯的現(xiàn)象十分普遍。針對這種情況，我們設計了“愛惜糧食”這一主題活動。目的是讓幼兒了解糧食來之不易，體驗成人勞動的艱辛，養(yǎng)成不挑食、不浪費、愛惜每一粒糧食的良好習慣。
活動一觀察談話：這是誰浪費的。
目的：讓幼兒觀察已發(fā)霉、變質的食物，明白這些食物是哪里來的，在討論中萌生初步的節(jié)約意識。
準備：事先收集一些小朋友扔掉的剩飯。
過程：
2.教師小結，讓幼兒懂得：小朋友扔掉的食物都是用糧食加工成的，浪費了很可惜，要改正挑食剩飯的壞習慣。
活動二糧食是怎樣來的。
目的：讓幼兒明確糧食是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，應珍惜農民的勞動果實。
準備：錄像機，農民“田間勞動”的錄像帶一盤。
過程：
1.請小朋友看錄像，內容是：農民伯伯種莊稼，春天里播種、施肥、澆水，夏天里頂著烈日鋤草，秋天里忙著收割。
2.提問：你剛才看到了什么?然后把錄像內容再向幼兒完整解說一遍。
3.請農民伯伯來班內參加活動，給幼兒介紹：我們一年四季起早貪黑地辛勤勞動，從播種到鋤草、施肥、收割，不知灑下了多少汗水。我們曬黑了臉，累彎了腰，兩手磨出了厚厚的老繭。
4.讓幼兒提出自己想知道的問題，請農民伯伯回答。教師根據幼兒的提問作出小結，教育幼兒要懂得珍惜農民的勞動果實。
活動三歌表演《憫農》。
目的：讓幼兒體驗農民伯伯勞動的艱辛。
準備：“農民伯伯鋤草”掛圖一張，錄音機、錄音帶。
過程：
1.出示掛圖，讓幼兒說一說：農民伯伯在干什么?
2.讓幼兒模仿表演農民伯伯鋤草的動作。
3.幼兒一起朗誦古詩《憫農》，教師教小朋友學唱歌曲《憫農》。
4.放歌曲錄音，啟發(fā)幼兒根據自己的理解給歌詞加上相應的動作，然后大家一起邊唱邊表演。
活動四和面。
目的：1.讓幼兒進一步體驗成人勞動的艱辛。2.培養(yǎng)幼兒積極動手的能力。
準備：面板、適量的面粉、盆、水。
過程：
1.向幼兒交待和面的方法和注意事項。
2.幼兒分組和面，教師巡回指導、幫助，及時提醒幼兒不要浪費面粉。
3.讓幼兒分組討論和面難在哪里，并讓幼兒明白，雖然和面很不容易，可叔叔阿姨們還要把和好的面經過很多道工序才能加工成各種面食和糕點。
4.師生一起把和好的面送到食堂，讓叔叔阿姨加工成大饅頭。
活動五討論：怎樣做一個愛惜糧食的好孩子。
目的：進一步強化幼兒的節(jié)約意識。
過程：
2.教師小結：鼓勵大家比一比，都來爭當愛惜每一粒糧食的好孩子。
1.知道糧食來之不易。
2.懂得要愛惜糧食。
ppt課件：不良費糧食。
知道糧食是農民伯伯辛勤勞動的成果，不能浪費糧食。
1、通過談話引出本課主題。
教師播放課件圖2，然后向幼兒提問：這些是什么?(餃子、饅頭、包子、蛋糕)知道他們從哪里來的嗎?(農民伯伯種出來的。)。
教師引導幼兒相互討論，自由交流。幼兒回答后教師給予表揚。
2、教師教師播放課件圖3-5《糧食來之不易》，讓幼兒了解香噴噴的米飯是怎樣來的?并學習兒歌《愛惜糧食》。
3、教師教師播放課件圖6-7圖《糧食來之不易》，讓幼兒了解包谷、小麥的生產過程，知道種糧食很辛苦，要經過犁地、選種、播種、施肥、田間管理、收割等多道工序。
教師：農民生產糧食的過程是怎樣的?(艱苦的。)我們吃飯時，應該怎樣做呢?
幼兒討論后回答。
4、教師教師播放課件圖8-9圖《議一議》，說說誰做得好。
教師小結：糧食來之不易，是農民伯伯辛苦種出來的，所以用餐時我們一定要吃完自己的一份飯菜，不浪費糧食，能吃多少盛多少。
5、結合幼兒的平時表現(xiàn)，教師引導幼兒說說自己應該怎樣做。
學校節(jié)約糧食實施方案篇九
本次活動把20xx年世界糧食日的主題“xx”和20xx年全國愛糧節(jié)糧宣傳周的主題“xx”作為活動指導。成立了以學校校長為組長的節(jié)約糧食反對浪費工作領導小組，下設辦公室負責日常教育宣傳管理工作，少先隊大隊輔導員負責具體開展一系列活動，采用了廣播、國旗下講話、黑板報、宣傳展板、主題班會等形式教育學生從小養(yǎng)成節(jié)約糧食、反對浪費的好習慣。加強了對學生用餐情況的督查，查找浪費糧食現(xiàn)象，并及時通報、曝光浪費現(xiàn)象，教育師生節(jié)約糧食、愛惜糧食；懂得“粒粒皆辛苦”的深遠的意義。
通過此次活動培養(yǎng)了師生艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的。美德，師生們紛紛表示拿出實際行動，從現(xiàn)在做起，從我做起，讓節(jié)約糧食成為一種習慣，讓“節(jié)約光榮、浪費可恥”的觀念成為我校的優(yōu)良作風，用實際行動參與到“節(jié)約糧食，反對浪費”的節(jié)約行動中來，為建設文明、和諧的校園做出應有的貢獻！
學校節(jié)約糧食實施方案篇十
親愛的同學們：
大家好！
伴隨著和煦的風，__學院“文明守紀勤儉自強”活動如火如荼的開展著，“勤儉”又一次構成了校園的一道美麗的風景線。勤儉？浪費？這兩者不能不讓我們去深思。
在學院食堂中，您是否有過將只吃了幾口的饅頭扔到餐桌上？是否將飯菜吃幾口就倒掉？學生會伙管會同學調查中發(fā)現(xiàn)，平均5位同學就有1位要倒掉小半碗飯菜，倒掉1/3碗飯菜的同學更多。不一會兒，泔水桶就裝滿了?？粗鴿M桶滿桶的剩菜剩飯，實在令人感到可惜。
糧食真的是這么充足嗎？事實上，在發(fā)展中國家，每5人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家人口糧食無保障，饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去__人的生命，由于直接或間接的營養(yǎng)不良，全球每4秒鐘大約有1人死亡！社會糧食狀況令人心痛，這么多的人因饑餓正在死亡的邊緣徘徊，從根本上扭轉消費觀念、節(jié)約糧食值得我們當今大學生深思。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”。同學們，為了讓貧苦家庭早日遠離饑餓，讓我們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風，以勤儉為榮，以浪費為恥，自覺抵制奢靡腐敗之風，從細微處做起，用實際行動做建設“節(jié)約型校園”的帶頭人，為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻！
倡議人：__。
20__年x月x日。
學校節(jié)約糧食實施方案篇十一
親愛的同學們：
大家好!
我是一名xx年級學生。我的學校很美麗。那一簇簇紅花，一叢叢綠草，一排排樹木，把我們的校園裝扮得像一位美麗女子，生機勃勃，鳥語花香?？墒?，在我們的校園里，還是存在著一些美中不足之處一一浪費糧食。這些點點滴滴，影響著校園的美麗。
"鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。"從小，我們就受到大人們的教育：糧食得來不容易，我們要珍惜糧食。可是，在我們眼里，衣食住行，樣樣其全。糧食似乎很多。哪里知道，許多農村里的孩子，食不裹腹，餓得面黃肌瘦啊!每天，同學們吃中餐時，覺得不好吃，沒吃幾口就倒進了桶子里。每天，都有三四桶的剩飯剩菜。積少成多，每天這么幾桶，一年得浪費多少糧食啊!盡管學校多次提出要珍惜糧食，可是同學們仍然是屢教不改。要知道，這浪費的不僅僅是農民伯伯的心血，還浪費了爸爸媽媽的血汗錢呢!
針對上述問題，我在此提出以下幾點建議：
1、吃飯時盡量吃完，不剩飯剩菜，不挑食，不偏食，做到節(jié)約糧食。
2、針對珍惜糧食，師生共同展開一堂班隊活動課，積極發(fā)表自己的觀點。
3、共同搜集關于珍惜糧食的.口號，詩歌等。制作出手抄報，每班選出幾張，參加學校評選。
4、提高珍惜糧食的意識，有條件的利用假期去農村體驗農民伯伯的辛勞。
5、制作珍惜糧食的宣傳標語，貼在家里的餐廳里或學校食堂。
最后，讓我們一起攜起手來，珍惜糧食，從我做起!
xxx。
20xx年xx月xx日。
學校節(jié)約糧食實施方案篇十二
親愛的同學們：
大家好！
中國是一個有著悠久歷史的大民族，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良作風，是社會主義榮辱觀的具體表現(xiàn)，節(jié)約資源是全社會的共同責任。孩提時，我們就讀過一首詩——《鋤禾》，懂得了農民伯伯的不易和知道要節(jié)約糧食。可惜的是，很多時候我們只是嘴上說節(jié)約，實際生活中卻在大肆浪費。隨著我國社會經濟的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，人們在享受物質舒適的`同時，很多人逐漸拋棄了節(jié)儉的傳統(tǒng)美德。餐桌上的鋪張浪費，已成為當下較為普遍的現(xiàn)象，大家只“愛面子”，不“重實情”，點起菜來是只“講排場”不“求健康”。有的人認為在吃飯上節(jié)約是丟面子，剩菜打包讓人看了笑話；有的人重排場，覺得高檔餐館、飯菜、煙酒等都是身份的象征，請客要是不大手筆就會讓人覺得小氣。于是，大家為了所謂的“面子”，不管人多人少，總是點滿滿的一桌子菜，吃一半倒一半。粒米雖小君莫扔，勤儉節(jié)約留美名。我們要倡導合理消費，綠色消費，理性消費，按需點菜，厲行節(jié)約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜，吃不完打包。
餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，作為文明有禮的現(xiàn)代人，我們要積極參與到文明餐桌行動中來，不僅要嚴格要求自己，養(yǎng)成節(jié)約的好習慣，而且要監(jiān)督他人，在全社會形成互相監(jiān)督文明用餐的良好氛圍。
現(xiàn)在的節(jié)約，也可以為我們的子孫后代節(jié)約資源。每一粒糧食，從種到收，加上中間的加工環(huán)節(jié)，吃到我們的嘴里，需要多少人的辛勤勞動。不能就因為“講排氣”、“講面子”、而白白的浪費了。這樣更對不起生我們、養(yǎng)我們的土地資源。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣；吃不完的飯菜打包帶回家。節(jié)約糧食應該成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質，讓餐桌文明首先從節(jié)約開始。
有組數字顯示全中國一年內在餐桌上浪費的飯菜，能養(yǎng)活2—3億貧困人口。這樣驚人的餐桌浪費何時休？建議大家再檢查一下餐桌：今天你“節(jié)約”了嗎？你身邊的朋友浪費了嗎？你打包剩飯了嗎？從我做起從現(xiàn)在做起，來影響和帶動身邊的朋友和家人例行餐桌節(jié)約。
倡議人：xx
20xx年xx月xx日
學校節(jié)約糧食實施方案篇十三
親愛的同學們：
大家好！
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。糧食是農民伯伯用辛勤的汗水耕作得來的，每一粒糧食都是他們的心血！糧食跟水一樣，是我們的生命之源，是我們每天工作、學習的動力之源。俗話說的好：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以，我們要改掉浪費糧食的壞習慣，要珍愛糧食，節(jié)約糧食，從身邊的一點一滴做起，從身邊的小事做起。
在戰(zhàn)火紛飛的年代，有多少人吃不上飯，還要堅守在陣地和敵人做生死斗爭，用生命和鮮血換來美好的生活。如今生活富裕了，但也有不少流落街頭的乞丐吃不飽穿不暖。他們那一雙渴望食物的眼睛，是多么楚楚可憐。而我們如果浪費糧食的話，最終也會造成吃不上飯的后果，所以號召大家節(jié)約糧食迫在眉睫。我的身邊就有許多珍惜糧食的人，我們要向他們多學習學習。
我的奶奶今年已經60多歲了，奶奶雖然年齡大，但一直保持著節(jié)約糧食的好習慣。比如說一盤新鮮的菜出鍋了，第一頓奶奶先是撐破了肚皮往肚子里裝，如果實在吃不了，就放到冰箱里，等第二頓再拿出來熱熱吃，一直是吃了熱，熱了吃，直到菜酸了，奶奶也舍不得扔，最后倒給家里的雞吃。
我常和奶奶說隔夜的飯菜吃了容易得病，但奶奶仍然舍不得扔這些糧食，還教導我們說：“我們雖然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，莊稼青黃不接，你的老太爺就是活活餓死的，老太太也是吃樹皮和花生皮才勉強活了下來，那時候要是有這么一碗白米飯，該有多高興啊，所以你要珍惜糧食，浪費可恥呀！”我一直對浪費這個詞理解很膚淺，聽了奶奶的話，我才明白，沒有了糧食將是多么的可怕。
在學校有的小學生，餐盤里總是或多或少的剩些飯菜扔掉。這些糧食都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，在豐收時，農民伯伯想到我們狼吞虎咽的吃著他們種的`糧食該有多么高興，可如果看到我們把他們的勞動果實扔到垃圾箱內，又會多么傷心失望啊。此時我不禁想起了那首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
同學們，讓我們攜起手來共同節(jié)約糧食，像珍惜我們的生命一樣去珍惜它吧。
此致
敬禮！
倡議人：xxx。
日期：20xx年x月x日
學校節(jié)約糧食實施方案篇十四
尊敬的同仁們：
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?。每一粒糧食，從種到收，加上中間的加工環(huán)節(jié)，吃到我們的嘴里，需要多少人的辛勤勞動。在此，特向同學們發(fā)出節(jié)約糧食的倡議：
1、適量取餐，杜絕剩餐。
2、合理點餐，剩菜打包。
3、面對浪費，及時勸導。
4、不偏食，不挑食，營養(yǎng)均衡身體好。
5、積極向周圍的同學、家人等宣傳解決糧食的重要性。
節(jié)約糧食是一種美德，也是對勞動的尊重。希望大家，從我做起，從現(xiàn)在做起，為節(jié)約每一粒糧食而努力！也希望通過大家的行動來影響和帶動身邊的朋友和家人節(jié)約糧食。
此致
敬禮！
倡議人：xxx。
日期：20xx年x月x日
學校節(jié)約糧食實施方案篇十五
節(jié)約糧食，杜絕浪費。下面本站小編為大家精心整理了學校節(jié)約糧食。
倡議書。
希望能給你帶來幫助。
xxx：
“民以食為天，食以糧為本”這句話說明了糧食是人們生存的必需品，也是讓一個國家穩(wěn)定的基礎，更是人們的生活支柱。
在日常生活中，隨處可以見到浪費糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，也許你仍然以為我們的祖國地大物博。
可是據聯(lián)合國糧農組織統(tǒng)計，在全球9.25億人吃不飽肚皮的情況下，每年有大約13億噸糧食或被浪費、或遭人為流失，這一規(guī)模相當于全球糧食產量的三分之一，超過全球谷物產量的一半。
1998年我國谷物、棉花，肉類的產量均占世界第一位?？墒前慈丝谄骄?，人均有糧食僅362公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中的國家。據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，那多驚人的浪費啊。以中國有全世界五分之一人口來計算，全世界每年浪費的糧食足夠兩億人以上吃一年。全球每年流失或浪費的糧食多達13億噸，近乎占全球糧食產量的三分之一。
自從1981年起，每年的10月十16日被定為“世界糧食日”，這讓我們意識到，我們必須要學會珍惜糧食、節(jié)約糧食;必須懂得糧食的來之不易，明白農民伯伯的辛苦。
愛惜糧食就等于愛惜生命。我認為浪費糧食是可恥的，反而節(jié)約糧食是光榮的?！帮嬎荚?，吃飯要節(jié)儉”浪費是一種可恥的行為。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單。
所以，我倡議大家，為了節(jié)約糧食，我們必須做到以下幾點：
一、珍惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。
二、不攀比，以節(jié)約為榮，浪費可恥。
三、吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。
四、飲食要均衡，不偏食，不挑食。
五、看到浪費現(xiàn)象勇敢地來制止，盡力減少浪費。
六、不攀比,以節(jié)約為榮,浪費為恥。
七、盛飯要適量，吃多少盛多少，把碗里的飯吃干凈，做到不隨便剩飯剩菜。在學校食堂就餐的同學更是如此，刷了飯卡，打了飯，就一定要吃完。
八、提倡飲食均衡，不偏食，不挑食，不吃零食。
九、跟隨家長到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩余的要打包帶回家。
十、看到浪費現(xiàn)象勇敢地起來制止,盡力減少浪費。積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。
十一、對垃圾進行分類，盡量減少垃圾排放，減少耕地污染。
十二、積極參加田間勞動，在家中幫助家長做自己力所能及的事情。
十三、做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚，朋友宣傳浪費糧食的可怕后果。
十四、積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。
“一粥一飯，當思來之不易”正因為如此，我呼吁大家珍惜糧食，節(jié)約糧食。節(jié)約是一種美德，節(jié)約也是每一位中學生道德品質的表現(xiàn)，更是每一位中學生的責任和義務。讓我們同心協(xié)力，拿出實際行動。從現(xiàn)在做起，從點滴做起，讓節(jié)約糧食內化為自覺，并成為習慣。請大家記?。赫湎ЪZ食，節(jié)約糧食，從我做起!
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
尊敬的老師、親愛的同學們：
然而，在學校用餐時，我們經?？梢钥吹竭@樣的情形：許多同學將只吃了幾口的飯菜倒進剩飯桶中。更有甚者，把飯菜倒在垃圾桶里、廁所里，看著這些剩飯剩菜，實在讓人心疼!
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!浪費糧食就是踐踏農民的勞動成果，就是無視我們父母的辛勤汗水。同學們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風，從節(jié)約每一粒糧食做起，為建設文明、和諧的校園作出貢獻!在此，我向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、愛惜糧食，杜絕浪費。
2、不偏食，不挑食，以勤儉為榮，以浪費為恥。
3、就餐時保持安靜，做到文明就餐，愛護餐具，保持桌面衛(wèi)生。
4、看到浪費現(xiàn)象及時制止。
希望廣大師生積極響應，自覺履行倡議，從現(xiàn)在開始，從我做起，節(jié)約糧食，文明就餐，養(yǎng)成良好的行為習慣。
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
親愛的老師們、同學們：
在日常生活中，你是否見到浪費糧食的現(xiàn)象?也許我們并未意識到那是在浪費，或許我們會認為浪費這一點點算不了什么。在每天中午打飯的時候，你是否有過將只吃幾口的飯菜就倒掉的現(xiàn)象呢?是否不吃就倒掉呢?……我們發(fā)現(xiàn)，每天中午打飯不一會兒，撞翻的桶就裝滿了飯菜?？催@滿桶滿桶的剩菜剩飯，難道大家就不感到可惜嗎?為此，我們校學生處舉行了此項節(jié)能系列活動，值此，我們提出以下倡議：
一、珍惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。
二、不攀比，以節(jié)約為榮，浪費可恥。
三、吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。
四、飲食要均衡，不偏食，不挑食。
五、看到浪費現(xiàn)象勇敢地來制止，盡力減少浪費。
六、做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋成宣傳浪費糧食的可怕后果。
七、積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。節(jié)約是一種美德，節(jié)約也是每一位師生品質的表現(xiàn)，節(jié)約更是每一位師生的責任和義務。讓我們同心協(xié)力，拿出實際行動，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，讓節(jié)約糧食內化為自覺，成為習慣，并把愛惜糧食、節(jié)約糧食的活動一直堅持開展下去，為建設節(jié)約型的校園作出應有的貢獻。
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
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