悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿范文(19篇)

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悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿范文(19篇)
時(shí)間:2023-11-28 06:34:07     小編:薇兒

總結(jié)是過去經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)、未來工作重點(diǎn)的確定和對自身提升的反思,具有重要意義??偨Y(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn),突破大眾思維,給讀者留下深刻的印象??偨Y(jié)范文所展示的案例和故事,可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點(diǎn)。

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇一

尊敬的各位老師,同學(xué)們:

大家好!我是來自394班的彭陽陽,今天我國旗下講話的題目是《積極備考誠信參考》。

臨近期末,學(xué)考已落下了帷幕,而期考卻在緊張的奮斗中敲響了戰(zhàn)鼓。那么,我們該怎樣科學(xué)備考,取得滿意的成績呢?我覺得應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

第一,明確目標(biāo),科學(xué)備考。要知道,現(xiàn)在的我們已不再是高二學(xué)生,而是滿腔熱血,注定艱辛坎坷的準(zhǔn)高三學(xué)子了,隨之而來接二連三的考試也將成為家常便飯,所以我們要有端正的迎考態(tài)度,在復(fù)習(xí)過程中,明確目標(biāo),講究方法,對于不同學(xué)科的復(fù)習(xí)方法也不盡相同,所以要適當(dāng)把握,抓緊時(shí)間。學(xué)習(xí)在于平時(shí)積累,考前的復(fù)習(xí)只是知識的梳理和鞏固,加深記憶的'過程。量的積累達(dá)到質(zhì)的飛躍,所以平時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度會讓你在考試時(shí)游刃有余,盡展才華。

第二,調(diào)整心態(tài),沉著自信。積極的心態(tài)就像塵埃密布中的一縷陽光,它會讓你躊躇滿志,胸有成竹,而消極的心態(tài)就好比行船時(shí)的逆流涌動,它會讓你意志消沉,心神不定。所以,我們一定要保持積極向上的心態(tài)和奮發(fā)昂揚(yáng)的斗志,這樣才能提高效率,事半功倍。但在考試時(shí),要沉著冷靜,認(rèn)真仔細(xì),切不可大意失荊州,到頭來懊惱不已。

第三,誠信參考,全力以赴??荚嚂r(shí)不要心存僥幸,因?yàn)檫@只是自我檢測的一次機(jī)會,機(jī)不可失,時(shí)不再來,那么,還用得著費(fèi)盡心機(jī)去為了那所謂的榮譽(yù)嗎?那樣只會得不償失。

同學(xué)們,為了我們無數(shù)辛勤奮斗的汗水,為了我們習(xí)于深夜的不知疲倦,為了我們期末考試所定的目標(biāo),為了我們夢想跨入的大學(xué)而努力奮斗吧!相信“天生我材必有用”,才能在考場上執(zhí)筆揮斥方遒;相信“長風(fēng)破浪會有時(shí)”,才能在答卷上書寫凌云壯志,考試的戰(zhàn)鼓已響,成功就在眼前,行動即在當(dāng)下。

最后,祝全體同學(xué)在接下來的考試中取得滿意成績!

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悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇二

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《認(rèn)真復(fù)習(xí),備戰(zhàn)期末》。

伴隨著新年鐘聲的敲響,這個(gè)學(xué)期走向尾聲,期末考亦悄然而至。作為一場檢驗(yàn)這半年來學(xué)習(xí)成果的考試,它既反映了我們學(xué)習(xí)方法及知識體系的掌握情況,也為我們下一步學(xué)習(xí)規(guī)劃奠定了基礎(chǔ)。因此,我們應(yīng)該認(rèn)真復(fù)習(xí),積極應(yīng)對,為這個(gè)學(xué)期畫下一個(gè)完美的句號。

古人云:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。若想在期末考試中取得好成績,平日里認(rèn)真學(xué)習(xí)是首要的,而復(fù)習(xí)亦不可少。在此,我有幾點(diǎn)建議想和大家分享。

哈伯特曾言:對于盲行的船,所有風(fēng)都是逆風(fēng)。誠如斯言,我們在復(fù)習(xí),應(yīng)從自身水平出發(fā),為自己設(shè)立一個(gè)合適的目標(biāo)并為之奮斗。

考試不僅需要我們準(zhǔn)確掌握知識點(diǎn),還應(yīng)加以適度地練習(xí)方能相得益彰。經(jīng)過一定題目的訓(xùn)練之后,我們才能在考場答題時(shí)做到心中有數(shù)。畢竟,操千曲而后曉聲,觀千劍而后識器嘛。

大量練習(xí)之后不可或缺的便是對錯(cuò)題難題加以總結(jié)分析,查缺補(bǔ)漏,再對其進(jìn)行專項(xiàng)的訓(xùn)練。

或許有些同學(xué)在考試前會緊張焦慮,這很正常。我們應(yīng)該以積極的心態(tài)面對考試,相信自己已經(jīng)做了充足的準(zhǔn)備,自信地迎接每一場考試。就像老師所說的那樣;考試最佳狀態(tài)——興奮但不緊張。

當(dāng)然,每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法各有不同,適合自己的才是最好的。而無論是哪種復(fù)習(xí)方法,其核心至始至終是認(rèn)真學(xué)習(xí)的`態(tài)度以及積極向上的心態(tài)。

就如同冰心在《繁星春水》中說道,成功的花,人們驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽兒,浸透著奮斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨。月濺星河,長路漫漫,風(fēng)煙殘盡,獨(dú)影闌珊。在學(xué)習(xí)過程中,我們應(yīng)翻山越嶺,渡海過江,無畏波濤洶涌積極闖蕩。而我們也相信,學(xué)習(xí)這件事向來一分耕耘一分收獲,長風(fēng)破浪會有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海!

最后祝愿大家都能在期末考試中取得優(yōu)異的成績,在新的一年里學(xué)有所成,更上一層樓!我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇三

親愛的老師,同學(xué)們:

大家早上好!

時(shí)光如梭,歲月如歌,轉(zhuǎn)眼間,我們一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)即將結(jié)束了!再過兩個(gè)星期左右,我們就要迎來本學(xué)期的期末考試。期末考試是我們一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的展示,是所有同學(xué)摘取果實(shí)的時(shí)候。那么,我們應(yīng)該怎樣去做呢?首先,我們一定要珍惜時(shí)間。我們只要能夠在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)認(rèn)真真地聽好每一節(jié)復(fù)習(xí)課,踏踏實(shí)實(shí)地做好每一道習(xí)題,仔仔細(xì)細(xì)地完成每一次作業(yè),那么,你的成績就一定會有明顯的提高。請同學(xué)們抓緊點(diǎn)滴時(shí)間,暫時(shí)少玩一玩,回家后少看一會兒電視,全力以赴地投入到總復(fù)習(xí)中去。今日事,今日畢,千萬不要抱有任何僥幸心理,不要等到拿到成績報(bào)告單時(shí)才追悔莫及。

其次,我們要全面復(fù)習(xí)不疏漏。一個(gè)學(xué)期中,我們學(xué)習(xí)的知識很多,我們要在老師的指導(dǎo)下,靜下心來,扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí),要一個(gè)單元一個(gè)單元,一篇課文一篇課文有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,我們還要找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn),抓住每門功課的關(guān)鍵點(diǎn),每個(gè)單元的重點(diǎn)和難點(diǎn),有目的地進(jìn)行歸納、整理、訓(xùn)練。同時(shí),我們還要講究復(fù)習(xí)方法,復(fù)習(xí)一個(gè)知識點(diǎn),就要真正掌握,還要學(xué)會運(yùn)用,把課內(nèi)外知識結(jié)合起來,舉一反三,注重復(fù)習(xí)的效果。

另外,這段時(shí)間,早晚天氣比較冷,我們一定要注意自己的保暖工作。復(fù)習(xí)累了一定要適當(dāng)休息一下,抓緊白天的時(shí)間,晚上睡覺不要太遲,一定要注意勞逸結(jié)合,保證良好的身體狀況。

最后,我們在抓好期末復(fù)習(xí)的同時(shí),每一位同學(xué)應(yīng)一如既往地遵守好學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提和保證。希望老師們、同學(xué)們以飽滿的熱情投入到緊張的復(fù)習(xí)中!一分耕耘,一分收獲,只要我們鼓足信心,努力付出,期末考試就一定會取得優(yōu)異的成績!

謝謝大家!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇四

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

大家上午好!

時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了本學(xué)期的最后一次國旗下講話。這次講話的主題是——認(rèn)真復(fù)習(xí),誠信考試。

期未考試作為一種階段性的重要測試,對同學(xué)們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足,及時(shí)總結(jié)平日學(xué)習(xí)中的疑難點(diǎn),重新對遺漏或不牢固的知識進(jìn)行掌握,合理改進(jìn)學(xué)習(xí)方法等方面都起著重要作用。因此,認(rèn)真全面的復(fù)習(xí)過程遠(yuǎn)比考試本身更重要,同時(shí),認(rèn)真全面的復(fù)習(xí)也是我們在考試中取得好成績的前提。而復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù),更應(yīng)包含著對知識的理解和運(yùn)用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該利用復(fù)習(xí)之機(jī),在知識的遷移、在訓(xùn)練能力上下功夫,做到觸類旁通、舉一返三,使自己在學(xué)習(xí)上再上新層次,進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)境界。原來基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)應(yīng)充分利用復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),狠抓基礎(chǔ),查漏補(bǔ)缺,做到復(fù)習(xí)到位,消化到位。此外,就是要在考試答題的時(shí)候仔細(xì)審題、了解題意,以免因粗心大意答錯(cuò)了原本能答對的題。

我們在抓好復(fù)習(xí)的同時(shí),更要在各類考試中一如既往的嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律,做到誠信考試。

大家都知道“車無轅而不行,人無信則不立”,誠信是做人之本,是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是我們應(yīng)具備的道德素質(zhì)。珍愛誠信,拒絕舞弊,用實(shí)際行動維護(hù)考試的公平、公正,是每一位學(xué)生的義務(wù)。每一位同學(xué)要認(rèn)識到考試作弊的危害,斬?cái)鄡e幸之念,樹立“以誠實(shí)守信為榮,以弄虛作假為恥”的榮辱觀,牢記:誠信不僅是一種品行,更是一種責(zé)任;誠信不僅是一種道義,更是一種準(zhǔn)則??荚囎鞅撞粌H是對學(xué)校考風(fēng)考紀(jì)的破壞,也是自我否定的表現(xiàn),是自信心匱乏的表現(xiàn),是對誠信的踐踏!人們常說:考試不及格還有機(jī)會,考試作弊將失去機(jī)會。為此,我們要求同學(xué)們:誠信應(yīng)考,寧丟分?jǐn)?shù),不丟人格!

同學(xué)們,讓我們以良好的心態(tài),科學(xué)的方法,充分的準(zhǔn)備,為這次期末考試呈上一份滿意的答卷,為自己收獲一份自信和喜悅,為家長與老師送上一份答謝與回報(bào)。

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇五

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人。對我們現(xiàn)在而言,只有抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)才能做好考試的準(zhǔn)備,才有取得好成績的機(jī)會。僅剩的兩個(gè)星期對我們來說非常短暫,那我們就必須爭分奪秒。同學(xué)們,輕松學(xué)習(xí)了一學(xué)期,現(xiàn)在也該忙碌了吧,再不忙碌,寒假就真的只剩下淚水了??荚囈呀?jīng)兵臨城下,需要我們?nèi)テ床耍?/p>

時(shí)間緊迫,任務(wù)繁多,堅(jiān)持不懈是關(guān)鍵。鍥而不舍,金石可鏤。堅(jiān)持到底,不懈追求,一切皆有可能。從現(xiàn)在做起,堅(jiān)持認(rèn)真復(fù)習(xí)吧!真正做到基礎(chǔ)知識要扎實(shí),重點(diǎn)知識要夯實(shí),難點(diǎn)知識要?jiǎng)?wù)實(shí)。做到了這些,考試你還怕嗎?“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,沒滴過血的手指,怎能彈奏出世間的絕唱;不踏踏實(shí)實(shí)完成復(fù)習(xí)任務(wù),怎能擁有期末考試的閃耀;不踏踏實(shí)實(shí)經(jīng)歷學(xué)習(xí)的坎坷,又怎能擁有期末考試的輝煌。

學(xué)習(xí)很重要,心態(tài)也重要。同學(xué)們,臨近考試,請你放下心中的包袱,用平和積極的心態(tài),坦然的迎接考試,放飛你的夢想吧!考試不可怕,可怕的是自己放棄自己。天生人才必有用,即使再小的帆也能遠(yuǎn)航。不必?fù)?dān)心考試,只要你盡心盡力,你就是最棒的!

如果你想成功,那就復(fù)習(xí)吧!如果你想快樂,那就復(fù)習(xí)吧!如果你想譜寫自己的輝煌,那就復(fù)習(xí)吧!運(yùn)籌帷幄,決勝千里,考試的號角已經(jīng)吹響,勝利的旋律在空中回蕩,乘風(fēng)破浪正此時(shí),行動起來吧,讓我們以飽滿的熱情和資態(tài)投入到復(fù)習(xí)備考中,考出個(gè)人的最佳水平,考出班級的綜合水平,考出夷陵天問人的風(fēng)采!

謝謝大家,我的演講完畢。

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇六

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

大家上午好!

今天我講話的題目是《以誠以信,交一份無怨無悔的人生考卷》。

今天的這次講話是第一次國旗下講話,也是本學(xué)期的最后一次國旗下講話,恰從今天開始,反映我校一學(xué)期教學(xué)成果的期末考試將逐步全面展開。在教學(xué)成果即將歸倉的時(shí)候,我真誠地祝愿,祝愿老師們一學(xué)期汗水的結(jié)晶是豐收的碩果;我殷切地期望,期望同學(xué)們半學(xué)年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳節(jié)將至的時(shí)候,我熱忱地祈禱,祈禱我們的老師、我們的同學(xué)、我們的集體在新的一年里將更加的朝氣蓬勃、奮發(fā)有為!

我想,本次期末考試的結(jié)果將能夠如實(shí)地為我們的教學(xué)情況反映出這種精確的記錄。這場考試,是我校遷至市區(qū)以后對全體師生勞動成果進(jìn)行的首次全面的總結(jié)性的大檢閱,它能夠評估我們?nèi)粘_M(jìn)行的工作和學(xué)習(xí)態(tài)度,能夠鑒定我們的教學(xué)質(zhì)量是優(yōu)還是劣,能夠說明同學(xué)們學(xué)習(xí)的競爭是勝還是敗。最終的結(jié)果與日常的表現(xiàn)相關(guān),不勞自然無獲,收獲與耕耘相連。通過每一次考試,我們都應(yīng)該明白:任何一點(diǎn)成績的取得都不可能像幸運(yùn)的繡球,會奇跡般地偶然降臨。成績的獲取是一個(gè)日常的艱苦的過程,它需要的是目標(biāo)與信心的堅(jiān)定和保持,需要的是每時(shí)每刻不懈不停的奮斗和積累,需要的是擠出來的分分秒秒和踩出來的深深足印。

各位同學(xué),我們在全力以赴拼搶考試?yán)硐氤煽兊耐瑫r(shí),必須要始終牢記一個(gè)道理:人生處處是考場,考場處處有考驗(yàn),惟有以誠以信,才能交出無怨無悔的答卷,誠信是金,是崇高的品行、是人生的綠卡,對于學(xué)習(xí)中的考試,無論哪一次,我們都認(rèn)為,不僅是知識技能的測試,更是人格品行的測試。我們重視同學(xué)們文化知識和專業(yè)技能的培養(yǎng),但我們更重視同學(xué)們思想道德和人格品行的養(yǎng)成。分?jǐn)?shù)現(xiàn)在固然重要,但考風(fēng)考紀(jì)更為重要。它是一面明亮的鏡子,能夠透視一所學(xué)校的校風(fēng)教風(fēng)和學(xué)風(fēng),能夠窺見一個(gè)班級的遵章守紀(jì)意識和平常學(xué)習(xí)態(tài)度,更能夠照見一個(gè)人精神境界的高下和品德和行為的美丑?!扒Ы倘f教,教人求真;千學(xué)萬學(xué),學(xué)做真人”,在重塑道德呼喚誠信的時(shí)代,陶行知先生的諄諄告誡更是一字千金,振聾發(fā)聵。我希望全體同學(xué),做人貴真,以誠以信,要知道:一次考試,我們上交的不僅是一份書面的答卷,更是一份真實(shí),一份誠信,一次人格的考驗(yàn),一次精神的滿分。

我校歷來十分重視考風(fēng)考紀(jì),重視以良好考風(fēng)帶動良好學(xué)風(fēng),進(jìn)而促進(jìn)良好校風(fēng)的形成,我們要求考前要徹底整理好試場,擦凈黑板,固定座位,禁止在座位上亂涂亂刻留下手腳,禁止提前交卷,禁止使用和傳借透明膠帶,嚴(yán)禁考試后亂撕亂扔破壞常規(guī)的不良行為,對頂風(fēng)作弊者,我們將于當(dāng)天作全校廣播通報(bào)批評,視情節(jié)給以校紀(jì)處分,取消該門功課考試得分,取消該生當(dāng)年評先評優(yōu)資格。也許現(xiàn)在某些同學(xué)仍抱有僥幸心理,甚至個(gè)別同學(xué)還懷有考場上施展不軌以求蒙混過關(guān)的企圖,我可以斷言,所有這些想法和行為都是極其錯(cuò)誤的和危險(xiǎn)的,這種自欺欺人的做法結(jié)果只能是作繭自縛,得不償失。借此機(jī)會,我提前奉勸少數(shù)同學(xué),恪守考風(fēng)考紀(jì)以誠以信,做心情如水的學(xué)生,切勿以身試紀(jì),充當(dāng)反面教員。

各位老師同學(xué)們,在朝著理想的生活奮進(jìn)的道路上,一時(shí)的誠信容易,持久的誠信困難,一時(shí)的熱情可能,持久的熱情難能,短暫的成功可求,永遠(yuǎn)的成功難求。我們必須永葆銳氣和耐性,時(shí)時(shí)求新,日日求進(jìn),我們不僅要了無遺憾地通過這次期末考試,更要追求無怨無悔地跨越人生道路上的每一次考試!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇七

各位同學(xué),各位老師,各位領(lǐng)導(dǎo),大家早上好。

長這么大第一次站在國旗下講話,非常高興。但我知道,站在下面的大部分同學(xué),非常難受。很多同學(xué)還沉浸在昨天下午離家的不舍跟無奈當(dāng)中。把你們最寶貴的青春年華,都花在一個(gè)叫學(xué)校的地方,你們快樂嗎?我高二那年,我的班主任跟我說,你每天晚上睡前對自己說,學(xué)習(xí)是快樂的,我很快樂,每天早上醒來就對自己說,學(xué)習(xí)是快樂的,我很快樂,這樣你就會過得很幸福。然后,我就這么去做了。每天睡前,每天起床,我都對自己說,學(xué)習(xí)是快樂的,我很快樂,這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期,期末考的時(shí)候,我神經(jīng)衰弱了。

學(xué)習(xí)是痛苦的,特別是學(xué)自己不喜歡的東西,但我痛苦了,我的父母會感到幸福,最重要的是,以后的自己可以過幸福的生活。你一個(gè)人痛苦,讓好多人,包括未來的你自己幸福,這樣的事情你不去做,就是自私。這樣的事,你去做了,就是偉大,于是我刻苦學(xué)習(xí),會考,高考,上大學(xué),談戀愛,談戀愛,再談戀愛,然后畢業(yè),工作,每天都很努力的給自己喜歡的學(xué)生帶去快樂,給自己不喜歡的學(xué)生帶去痛苦?,F(xiàn)在我過的很幸福。我的家人也很幸福。

如果你覺得學(xué)習(xí)是件快樂的事情,那你很幸運(yùn),你離成功很近。如果你覺得學(xué)習(xí)是件痛苦的事,你就對自己說,不怕苦,苦一陣子,怕吃苦,苦一輩子。你們想苦一陣子,還是苦一輩子,請選擇。

你們的父母把你們送到這里,希望你們考清華,考北大么?在你母親十月懷胎的時(shí)候,他們是這么希望的,在你們剛學(xué)會叫爸爸媽媽的時(shí)候,他們是這樣希望。但你們慢慢長大,小學(xué),初中,高中,一次次考試,一次次讓他們失望。直到你們來到這里,很多父母表面堅(jiān)強(qiáng),但內(nèi)心已經(jīng)傷痕累累,這些傷痕都是你們一道一道劃上去的。很多父母已經(jīng)只剩下最卑微的愿望,那就是我的孩子能上線就可以了,甚至我的孩子只要不犯錯(cuò)就可以了。你們是選擇繼續(xù)傷害他們么?凡事靠父母的同學(xué)么,靠的了一時(shí),靠不了一世,現(xiàn)在你們欠下多少,以后也將還給命運(yùn)多少。

現(xiàn)在,你們每個(gè)人都是平等的。你們當(dāng)中,各種朋友,各種基友,各種快樂,各種交集。但是,十年后呢,五十年后呢,你們將各不相干。你們當(dāng)中,有些人飛黃騰達(dá),有些人原地踏步,有些人跌進(jìn)谷底,有些人成功了,有些人自殺成功了,現(xiàn)在最囂張的,可能在垃圾堆里撿垃圾,現(xiàn)在最低調(diào)的人,可能在辦公室里一個(gè)電話上百萬。有些人吃香喝辣,有些人臭不可聞。你們想擁有怎樣的人生,請你們作出選擇。

最后,祝愿那些勤奮努力的同學(xué),或者打算開始勤奮努力的同學(xué),祝愿你們有一個(gè)美好的前程。那些繼續(xù)無所事事的,繼續(xù)得過且過的,你們也可能成功,甚至比勤奮者更成功,但你們的成功,是這個(gè)社會的悲哀,是教育的恥辱。謝謝大家。

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇八

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家上午好,我是來自高一一班的xx,今天我要演講的題目是“備考期末,誠信考試,快樂暑假”。

今天我想跟大家談?wù)勗鯓觽淇肌?/p>

首先,要有良好的心態(tài),考試臨近,再加上炎熱的天氣,有很多同學(xué)可能會變得浮躁,讓自己心中有一個(gè)目標(biāo),試著讓心靜下來。

當(dāng)然,好的心態(tài)是備考的前提,而方法則是備考的關(guān)鍵。那我來分享幾條方法:

一、要制定一個(gè)計(jì)劃,有些同學(xué)常在考試前意識到自己的任務(wù)還未完成,其實(shí)計(jì)劃就可以很好的解決這個(gè)問題,計(jì)劃最好詳細(xì)到每天要復(fù)習(xí)什么,讓自己每天都活的充實(shí)。

二、一定要弄請基礎(chǔ)概念,最好構(gòu)建起完整的知識網(wǎng)絡(luò)。

三、要善于總結(jié)做題技巧,總結(jié)重點(diǎn)難點(diǎn),有錯(cuò)題本的同學(xué)可以復(fù)習(xí)一下錯(cuò)題。

以上是一些備考的方法,但提到考試就不由得談到誠信這個(gè)話題,有些人認(rèn)為作弊沒什么大不了的,快樂家長,快樂自己。但你們想過那些日夜刻苦的同學(xué)們嗎再者說,你們想過自己嗎,一個(gè)人第一次作弊,就會可能有第二次,第三次,但是你們從中學(xué)到了什么真正的知識嗎?高考不允許作弊,你不僅到頭來什么也學(xué)不到,還會喪失同學(xué)們之間的信任,你這樣做只是毀掉了你自己!誠信考試,無愧于心。

考試之后,最讓人期待的暑假就要來了,在這里,我想給大家一些建議,可以有一個(gè)大致的規(guī)劃,可以把學(xué)習(xí)內(nèi)容考慮進(jìn)去,但不要全部都是,可以看幾本有意義的書,學(xué)自己感興趣的東西,參加一些社會實(shí)踐,也可以出去旅游,感受生活的美好。但是,千萬不要忘記安全。

最后,祝愿大家期末取得好成績,金榜題名。

謝謝大家,我的演講完畢。

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇九

老師們、同學(xué)們:

大家早上好!

20xx年的高考就要到來,高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。再過一個(gè)月,高一、高二的同學(xué)也將迎來五門或九門學(xué)科的鹽城期末聯(lián)考。今天我講話的主題是:樂觀自信,科學(xué)備考;沉著冷靜,從容應(yīng)考。

有人曾說,沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的,沒有參與高考的人生是有缺憾的。高三是生命中一段別樣的旅程,它見證了每一個(gè)搏擊后的完美。高三的同學(xué)們,三年前,你們帶著憧憬與理想,來到東中播種希望。在那難忘的一千多個(gè)日日夜夜里,在老師們的陪伴下,你們從來沒有停止過攀登。特別是20xx年的高考才落下帷幕,你們就跨戰(zhàn)馬,登戰(zhàn)車,接過接力棒備戰(zhàn)又一年高考。從火熱的夏季到蕭瑟的深秋,從凜冽的寒冬到明媚的春天,我們走到了群雄鏖兵的六月。我們有過成功的喜悅,也偶爾有迷惘彷徨,但一切終將過去,迎接我們的必將是又一年的高考輝煌。那么在最后沖刺的二個(gè)周里,我建議大家做到以下二點(diǎn):

一、保持積極的心態(tài),笑對高考。

我們要做到“積極樂觀,相信自己”,它是高考取勝的第一法寶。唯自信,方顯從容;唯自信,方有勇氣;唯自信,方能成功。請大家相信學(xué)校的實(shí)力和自己的努力。學(xué)校多年高考、小高考驕人的成績,本屆高三整體以及我們每個(gè)個(gè)體不斷向好的數(shù)據(jù)有理由讓我們高度自信。鄒校長多次強(qiáng)調(diào):東中人就要有揚(yáng)在臉上的自信,溶進(jìn)血液里的霸氣和刻在骨子里的堅(jiān)強(qiáng)。高三的同學(xué)們,不論高中三年你是怎樣度過,我們都相信你現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好了,你們已經(jīng)比昨天更強(qiáng)大,在知識和能力上,你們已經(jīng)完全具備挑戰(zhàn)高考的實(shí)力,只待在考場上一展風(fēng)采,日日夜夜的奮斗終有回報(bào),點(diǎn)點(diǎn)滴滴的汗水必有收獲。為了高考,你們磨劍十二載,該到“亮劍”的時(shí)候了?!蔼M路相逢勇者勝”,一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都得給他讓路。

二、調(diào)整出最佳狀態(tài),沖刺高考。

考前最佳的狀態(tài)就是平常的狀態(tài)。換句話說,用平常心來看待高考,就是對待高考最好的一種態(tài)度。保持平常心,就是讓自己平靜下來,平常起來。當(dāng)然考前考中我們要努力將要做的事做到極致?!白プ∧茏プ〉?,放棄該放棄的,拿自己能力范圍之內(nèi)的最高分”。不要慌亂,靜心分析,爭取每個(gè)學(xué)科再攻克三兩個(gè)到目前還沒有把握,而又在自己能力范圍內(nèi)的.難點(diǎn)或疑點(diǎn),這樣每個(gè)學(xué)科就是幾分甚至是十多分的提升!只要高考沒有結(jié)束,就有機(jī)會改變自己,塵埃落定之前,一切皆有可能。

復(fù)習(xí)要注意:回歸課本,回歸試卷,回歸考點(diǎn);狠抓基礎(chǔ),狠抓規(guī)范,狠抓糾錯(cuò)。不再做新的難的題目,考試不在于難題上見高低,而在于應(yīng)該會做的題目上見分曉。古語說:“天下大事必做于細(xì),天下難事必做于易”。高考是大事,也是難事,就要從細(xì)節(jié)做起,從易處做起,把細(xì)節(jié)做好,把容易做的事情做到精致你就一定能取得最好的成績。

高一高二的同學(xué)們,高考離你們雖然還有一年或二年,但六月你們同樣要接受學(xué)年的終結(jié)檢測,參加一個(gè)月后的鹽城期末聯(lián)考。高二的同學(xué)以什么樣的基礎(chǔ)進(jìn)入高三,高一的同學(xué)選擇什么樣的組合更適合自己,考試數(shù)據(jù)將是最好的說明。面對重大考試,我們所有人都要認(rèn)真準(zhǔn)備,我們知道勝利不會輕易向我們走來,我們必須自己努力的走向勝利!我們既要完成新課的學(xué)習(xí),又要有計(jì)劃地安排好復(fù)習(xí)。要合理安排好時(shí)間,既要抓好語數(shù)外,也要兼顧選科。今年考試范圍與往年不一樣,高一考一學(xué)年的(上學(xué)期占30%),高二考試范圍同高考。時(shí)間短,任務(wù)重,更要講究效率。對于非本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容,主要靠大家自我整理和復(fù)習(xí),大家要立足課本,狠抓基礎(chǔ),關(guān)注細(xì)節(jié),查漏補(bǔ)缺,認(rèn)真訂正以前的講義和試卷。成功的秘訣就是:簡單的事情重復(fù)做,重復(fù)的事情用心做。

同學(xué)們,拼搏未必立即就成功,但放棄注定要失敗。挑戰(zhàn)無極限,5月26日是世界向人體條件挑戰(zhàn)日,關(guān)鍵詞為“活著、看著、想著、干著,這就是生命?!本褪侨讼蜃约禾魬?zhàn),挑戰(zhàn)自己的潛能。加油吧,同學(xué)們!華山再高,頂有過路,豐碩的果實(shí),甜蜜的收獲一定屬于孜孜不倦、勇于進(jìn)取的你們!

最后祝愿所有同學(xué)高效復(fù)習(xí)、沉著考試,在高考、聯(lián)考中取得優(yōu)異的成績!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!我是校團(tuán)委會副秘書長高二(2)班鄭思桃,今天我國旗下講話的題目是《認(rèn)真?zhèn)淇?,科學(xué)應(yīng)考》。

上兩周高三初三年級分別進(jìn)行了月考,而下周非畢業(yè)班的期中考試也將來臨:下周星期一、星期二進(jìn)行初一初二年級的期中考試,星期三至星期五進(jìn)行高一高二年級的期中考試。我們應(yīng)認(rèn)真?zhèn)淇?,科學(xué)應(yīng)考,爭取考出好成績。期中考試是一次階段性考試,是對本學(xué)期前半段所學(xué)知識的一次重要檢測,也是教學(xué)評價(jià)的一種手段??荚嚨恼0l(fā)揮,很大程度上在于我們的心態(tài),所以與其說去應(yīng)付考試,不如說去迎接考試;與其說是檢測自己,不如說是提高自己。

在這里,我們向同學(xué)們提出以下建議:

首先要積極備考。期中考試十分重要,我們要抓住這個(gè)難得的機(jī)會來提高自己,所以科學(xué)復(fù)習(xí)的前提是重視、積極、認(rèn)真、細(xì)心。

其次,要科學(xué)復(fù)習(xí)。這里有四個(gè)方法:

一是認(rèn)真上好復(fù)習(xí)課,記好老師所說的要點(diǎn),并把這些要點(diǎn)作為重點(diǎn)來復(fù)習(xí)。

二是確保默寫、填空等基礎(chǔ)題一分不丟。例如語文科中的古詩文默寫,歷史科中的重要事件,地理科中的地名等這些默寫、填空的題型,是很基礎(chǔ),而且難度很低的,我們要確保一分不丟。

三是掌握規(guī)范的解題、答題技巧。

四是要合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間。要重視各科的復(fù)習(xí)時(shí)間,不能以個(gè)人喜好把時(shí)間都花在個(gè)別學(xué)科上。

再次,要調(diào)整好自己的心態(tài)??荚嚰仁侵R的檢測,又是意志的磨煉??荚嚂r(shí)沉著冷靜,要對自己充滿信心,同時(shí)要科學(xué)對待考試,認(rèn)真審題,仔細(xì)推敲,先易后難。

最后,我們再次強(qiáng)調(diào)考風(fēng)考紀(jì)??荚囀菍ν瑢W(xué)們品行的檢測。在考試中,同學(xué)們要尊重監(jiān)考老師,端正考試的態(tài)度,嚴(yán)格遵守考試規(guī)章制度,實(shí)事求是,杜絕一切違規(guī)違紀(jì)行為,不要讓自己失去誠實(shí)這一寶貴的品質(zhì)。而且,我們也要清楚,如果在考試中作弊或攜帶手機(jī)等通訊工具進(jìn)入考場,將會受到德育處分。

同學(xué)們,一次考試是一次進(jìn)步的機(jī)會,是一次展示自己的機(jī)會,更是一次創(chuàng)造自信的機(jī)會。在復(fù)習(xí)、考試中戰(zhàn)勝困難,能夠收獲更多的自信,在自信的推動下,我們就能戰(zhàn)勝更大的困難,取得更大的進(jìn)步。預(yù)祝各位同學(xué)能在考試中搏出實(shí)力,拼出風(fēng)采,考出自己理想的成績!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十一

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:

種種的疑慮,徘徊的思想成為心靈最大的屏障,能否逾越這道鴻溝,到達(dá)成功的彼岸,只能靠我們自己去把握!自信,首先我們需要擁有自信,自信是成功的基石,相信自己能夠戰(zhàn)勝困難,能予自己足夠的勇氣去面對困難,在前進(jìn)的路上要以一個(gè)恒定的信念叩起成功的大門,只有這樣,才可以給自己源源不斷地注入力量來戰(zhàn)勝困難,接近成功。雖然前程無法去預(yù)料,但只要不去相信宿命,不去沉溺夢境,更不要去盲目等待,把握時(shí)機(jī),帶自信去搏取屬于自己的天空。

古人云“行百里者半九十”,所以我們要堅(jiān)持把最后的十里路走完。因?yàn)閳?jiān)持是走向成功的動力,在用信念筑成的道路上持之以恒地走下去,勇敢地面對困難和挑戰(zhàn),成功的彼岸已近在眼前,只要有恒心,鐵杵也可以磨成銹花針。我們要以無畏的心態(tài)走下去。跌倒了,站起來,再跌倒,再站起來。不要因?yàn)樯洗蔚氖《磺?。用行動來證明自己才是強(qiáng)者,把失敗當(dāng)作是前進(jìn)的動力,只有堅(jiān)持才會給自己的人生增添色彩。

“沒有奮斗的人生是一張白紙”,所以我們在最后的這段時(shí)間里抓住每一分鐘甚至每一秒鐘來學(xué)復(fù)習(xí)。古人云“溫故而知新”,我們相信同樣可以秉承前輩,為著自己的目標(biāo)而堅(jiān)持不懈地去奮斗,成功就在眼前,不要畏懼困難,不要被自己的心理障礙所征服,用信心和意志來戰(zhàn)勝一切阻力。讓自己的理想成為現(xiàn)實(shí),夢想成真。

元旦剛過,春節(jié)即將來臨,期末考試是檢驗(yàn)我們成績的最佳方式,也是我們?nèi)w學(xué)生收獲的季節(jié)讓我們用優(yōu)異的成績來向關(guān)心我們的家長、教育我們的老師匯報(bào)吧!

拼搏吧!為自己加油吧!奮斗吧!為自己吶喊!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!我是來自901班的xxx,再過28天我們初三年級的同學(xué)們就要走進(jìn)中考的考場。這意味著,我們的初中學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束!我們的人生即將翻開新的一頁。

年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。三年前,我們帶著自信與榮耀邁進(jìn)了閔集中學(xué)的大門,回望這一千多個(gè)日日夜夜,我們"夢想并奮斗著,付出并快樂著,實(shí)現(xiàn)并超越著"。我們用不屈的信念共同譜寫著"知識改變命運(yùn)"的詩篇!在這曾經(jīng)的歲月里,我們休戚相關(guān),我們悲喜與共。我們手拉手,我們肩并肩,我們同心協(xié)力,一起駛向理想的彼岸。

同學(xué)們,在即將到來的中考面前,我們應(yīng)該時(shí)刻記住,只有拼出來的美麗,沒有等出來的輝煌。沒有焚膏繼晷,就沒有苦盡甘來;沒有挑燈苦讀,就沒有明日的欣慰;沒有"不怕遠(yuǎn)征難"的堅(jiān)韌,就沒有"盡開顏"的凱旋。大考在即,我們絲毫不能松懈,荀子云:"鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可縷。"只有持之以恒的努力,才能讓我們在中考考場上屹立不倒。這段日子的付出和收獲將會是我們一生回味無窮、不盡的寶貴財(cái)富,對我們的中考成績也會起到重要作用。在此,提出以下幾點(diǎn)與同學(xué)們共勉:

1、確立目標(biāo),樹立信心。目標(biāo)是我們奮戰(zhàn)中考的動力,充滿信心是決戰(zhàn)中考的前提,要相信自己,用"我能行,我成功!富有激情的話語時(shí)刻提醒自己,點(diǎn)燃熱情進(jìn)行自我鼓勵(lì)和鞭策。

2、珍惜時(shí)間,提高效率。把握好最后一段時(shí)間,重視每一門功課,在老師的指導(dǎo)下有計(jì)劃的安排好最后的沖刺,使學(xué)習(xí)效率達(dá)到最大化。

3、純潔心境,端正態(tài)度。積極端正的態(tài)度是決戰(zhàn)中考的保障?,F(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活要從中考出發(fā),專心致志心無雜念,要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復(fù)習(xí)備考中。

4、堅(jiān)定意志,頑強(qiáng)毅力。堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力,是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是各人智力水平的檢驗(yàn),同時(shí)也是每個(gè)人非智力因素的較量;尤其是中考臨近,同學(xué)之間應(yīng)該是實(shí)踐的競爭和意志的比拼,頑強(qiáng)的毅力是強(qiáng)心劑,它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。

同學(xué)們!決戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響,讓我們備好行裝,帶上最銳利的.頭腦,懷著最細(xì)致的心靈,握緊最有力的拳頭,讓我們裝滿自信,發(fā)動引擎,向我們年輕的夢想飛翔!

最后,祝全體初三同學(xué)在中考中取得好成績,人人都能金榜題名!為閔集中學(xué)再創(chuàng)輝煌!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十三

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

時(shí)間飛逝,再過幾個(gè)星期,這個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了。等待大家的,是輕松愉快的暑假。想到這些,大家的心情肯定是非常愉快的。但是,在享受這些之前,我們必須接受學(xué)習(xí)上的一次重要檢驗(yàn)——那就是期末考試。期末考試是對一個(gè)學(xué)年以來老師的教和學(xué)生學(xué)的總結(jié),是對同學(xué)們一個(gè)學(xué)年來學(xué)習(xí)的一次檢閱,是老師們評價(jià)同學(xué)們一個(gè)學(xué)年學(xué)習(xí)情況的重要依據(jù),通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題,研究學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。

復(fù)習(xí)時(shí)間非常有限,不講究效率是不行的。我收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門,和大家一起分享:

每一節(jié)復(fù)習(xí)課都是經(jīng)過老師精心設(shè)計(jì)的。在復(fù)習(xí)課中,老師必定和大家一起回顧每一類知識的重難點(diǎn),對前面學(xué)過的知識進(jìn)行濃縮梳理,所以不能錯(cuò)過任何一節(jié)復(fù)習(xí)課,大家要認(rèn)真參與,不應(yīng)在復(fù)習(xí)課上開小差出現(xiàn)走神的現(xiàn)象。

如果感到自己哪方面的知識不過關(guān),有疑問的一定要提出來,問同學(xué)、問老師、問家長,弄懂以后還要多練習(xí)兩次。只有這樣,才能及時(shí)有效地彌補(bǔ)自己的知識漏洞。

復(fù)習(xí)期間,老師會根據(jù)知識的重難點(diǎn),有計(jì)劃地布置作業(yè),有目的地練習(xí)鞏固。因此,我們必須按老師要求,認(rèn)認(rèn)真真地做好作業(yè),只有這樣復(fù)習(xí)才能達(dá)到事半功倍的效果。

每個(gè)同學(xué)的知識水平都不一樣,每個(gè)同學(xué)都有與別人不同的知識優(yōu)勢和知識缺陷,因此就要我們有清醒的頭腦,找出自己知識上的不足,制定計(jì)劃,有選擇優(yōu)側(cè)重地進(jìn)行自我復(fù)習(xí)。

一個(gè)學(xué)生,通過平時(shí)分單元分課文的學(xué)習(xí),可以說基本上完成了對各種基本知識的理解任務(wù),完成了對基本能力的掌握。通過復(fù)習(xí)時(shí)的回顧,查漏補(bǔ)缺,又把長期學(xué)習(xí)的各部分內(nèi)容有機(jī)地“組裝”起來,幫助我們掌握各部分內(nèi)容之間的區(qū)別和聯(lián)系,從而編織一張系統(tǒng)化的“知識之網(wǎng)”。

要想取得最佳的學(xué)習(xí)效果,還必須保證有健康的身體,良好的精神狀態(tài)。我們不提倡同學(xué)們晚上開夜車或過早起床復(fù)習(xí),因?yàn)檫@樣會導(dǎo)致睡眠不足和復(fù)習(xí)效果差,上復(fù)習(xí)課更會打瞌睡。復(fù)習(xí)期間大家還是像平時(shí)那樣,注意適當(dāng)鍛煉,合理休息,勞逸結(jié)合,每天按時(shí)睡覺,保證充足的睡眠。

請同學(xué)們記?。呵趭^確實(shí)可貴,刻苦也不可缺少,但是方法更為重要。我建議大家在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)著重于基礎(chǔ)知識和基本概念;還有平時(shí)作業(yè)和考試中遇到的一些問題。復(fù)習(xí)中遇到新問題或原來沒有解決的問題,絕對不能因僥幸心理而回避。要知難而上,要有克服困難的信心和勇氣??荚囍幸欢ㄒ姓J(rèn)真讀題,仔細(xì)審題的習(xí)慣,讀完題目,讀懂題目最為重要。同學(xué)們,成功的人,善用時(shí)間,庸碌的人,消磨時(shí)間。讓我們認(rèn)真準(zhǔn)備,全力以赴,以良好的心態(tài),科學(xué)的方法,為這次期末考試呈上一份真實(shí)理想的答卷,為自己收獲一份自信和喜悅,為家長與老師送上一份滿意的回報(bào)。最后,祝同學(xué)們期末考試取得優(yōu)異的成績!

20xx年6月10日。

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十四

我想,考場跟賽場一樣,需要同學(xué)們的認(rèn)真準(zhǔn)備。我們很多同學(xué)每天都在專心聽課,積極思考,認(rèn)真完成作業(yè)和改正錯(cuò)題,還能主動請教老師,該掌握的知識和技能在不斷地增加。但是,我們周圍也不乏一些讓人擔(dān)心的同學(xué),他們上課昏昏欲睡、讀書無精打采、作業(yè)敷衍了事甚至不能按時(shí)完成、或者完全復(fù)制別人的作業(yè);也有同學(xué)在本該安靜的自習(xí)課上聊天打鬧,既浪費(fèi)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間也嚴(yán)重打擾他人的學(xué)習(xí),我想這是一種很不負(fù)責(zé)的表現(xiàn),不為自己負(fù)責(zé),也不尊重他人;還有同學(xué)晚飯后不進(jìn)教室而在操場暗處長時(shí)間逗留、無視操場關(guān)門的時(shí)間和上課的時(shí)間,甚至有人沒有按時(shí)離開操場而不顧危險(xiǎn)攀越操場的鐵門,這是很不文明有損學(xué)生形象更是會帶來極大安全問題的行為,這是對自己身體和生命極不愛惜的行為。以上種種,不是一個(gè)走進(jìn)學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生身上該有的行為,在期中考試臨近的時(shí)候,有些同學(xué)依然如此,只能說明你還沒有進(jìn)入期中備考應(yīng)有的狀態(tài)。

同學(xué)們,成績總是垂青有準(zhǔn)備的人。這種準(zhǔn)備不是夾帶字條進(jìn)考場,不是中途去廁所搞點(diǎn)小動作,不是手機(jī)帶進(jìn)考場偷偷翻查,不是在考場里偷窺他人的試卷答案。這些都是不該出現(xiàn)在考試中的行為,而每次的考試中,我們總有一些同學(xué)寄希望于靠作弊來獲取成績,這無異于偷竊。也總有學(xué)生在因作弊而要背受處分的時(shí)候流淚悔恨,要知道,這是有損德行的行為。成績來自于平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的努力,考試是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成果的一種方式,同時(shí)也是一種考驗(yàn),一種讓我們敢于正確評價(jià)自己、勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足、嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。希望同學(xué)們能誠實(shí)做人,誠信考試。

高一的.同學(xué)們,下周的期中考試是你進(jìn)入高中的第一次重大檢測,它是證明你中考失利或開學(xué)來有進(jìn)步的一次極好機(jī)會,你準(zhǔn)備給你的家長和老師交一份怎樣的答卷?高二的同學(xué)們,下周的期中考試是檢驗(yàn)?zāi)氵x科后學(xué)習(xí)態(tài)度有沒有轉(zhuǎn)變以及在與他人的競爭中你的成績有沒有提升的機(jī)會;高三的同學(xué)們,下周的期中考試是證明你在2019年高考中有多少競爭實(shí)力的機(jī)會。同學(xué)們,好好抓住這僅剩的一周復(fù)習(xí)時(shí)間吧,為期中考試沖刺一下。

學(xué)習(xí)是一個(gè)長期的過程,是一條漫長的跑道。我們要趁早打好基礎(chǔ),記住,春種一粒粟,秋收萬顆籽,付出才有回報(bào),堅(jiān)持才會勝利。同學(xué)們,在考試中不是每個(gè)人都能成為優(yōu)勝者,但我們每個(gè)人都可以做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。最后預(yù)祝同學(xué)們在下周的期中考試中考出好成績!謝謝大家!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十五

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:

清晨,我們相聚在此,能夠站在國旗下講話,我感到很榮幸,謝謝老師給了我這樣一個(gè)寶貴的機(jī)會,今天,我要演講的題目是《讓我們迎接期末考試的到來》!

期末考試就快臨近了,我們都進(jìn)入了緊張的備考階段,同學(xué)們,你們做好準(zhǔn)備了嗎?在這里,我想給大家提點(diǎn)建議,有不足之處,請大家批評指正。

第一,與時(shí)間賽跑。

時(shí)間就是生命,時(shí)間就是一切,也許一分鐘的時(shí)候不能給你帶來一分的成績,但是一分鐘的時(shí)間,絕對可以給你帶來一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。在歷史的長河中,時(shí)間是最公正的,但也是最短暫的,只有爭分奪秒去努力,只有與時(shí)間賽跑,我們的成績才會有更多的進(jìn)步,期末考試才會變得輕松自在。

第二,與汗水相伴。

鍥而不舍,金石可鏤;鍥而舍之,朽木不折;堅(jiān)持到底,不懈追求,一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與?!分械闹魅斯?,永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡。同時(shí)堅(jiān)持也包含了歷經(jīng)磨練的過程?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來”,可見,成功是與汗水相伴的。期末考試也是如此,只有我們不斷努力,不怕辛苦,不畏艱難,汗水會化成雨露,取得期末考試的大捷。

考試是一場公平的比賽,是靠平時(shí)的日積月累,在考試當(dāng)中,不要心存僥幸竊取他人的勞動成果,我們每個(gè)人都應(yīng)該有一種“文明考試,誠信做人”的意識,我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到期末考試中,杜絕作弊,堅(jiān)決不能投機(jī)取巧。

各位同學(xué),大鵬一日同風(fēng)起,扶搖直上幾萬里,要想取得期末考試的好成績,努力是必不可少的,信心也是非常重要的。此時(shí)此刻,我們都應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)知識為首要任務(wù),不虛度青春,努力拼搏實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。讓我們都養(yǎng)足精力,充實(shí)頭腦,在期末考試中打好漂亮的一戰(zhàn),讓我們迎接期末考試的到來,讓所有的人都為我們歡呼,讓我們以優(yōu)異的成績踏上高年級的階梯!

我的講話完畢,謝謝大家!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十六

(一)

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人。對我們現(xiàn)在而言,只有抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)才能做好考試的準(zhǔn)備,才有取得好成績的機(jī)會。僅剩的兩個(gè)星期對我們來說非常短暫,那我們就必須爭分奪秒。同學(xué)們,輕松學(xué)習(xí)了一學(xué)期,現(xiàn)在也該忙碌了吧,再不忙碌,寒假就真的只剩下淚水了。考試已經(jīng)兵臨城下,需要我們?nèi)テ床耍?/p>

時(shí)間緊迫,任務(wù)繁多,堅(jiān)持不懈是關(guān)鍵。鍥而不舍,金石可鏤。堅(jiān)持到底,不懈追求,一切皆有可能。從現(xiàn)在做起,堅(jiān)持認(rèn)真復(fù)習(xí)吧!真正做到基礎(chǔ)知識要扎實(shí),重點(diǎn)知識要夯實(shí),難點(diǎn)知識要?jiǎng)?wù)實(shí)。做到了這些,考試你還怕嗎?"寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來",沒滴過血的手指,怎能彈奏出世間的絕唱;不踏踏實(shí)實(shí)完成復(fù)習(xí)任務(wù),怎能擁有期末考試的閃耀;不踏踏實(shí)實(shí)經(jīng)歷學(xué)習(xí)的坎坷,又怎能擁有期末考試的輝煌。

學(xué)習(xí)很重要,心態(tài)也重要。同學(xué)們,臨近考試,請你放下心中的包袱,用平和積極的心態(tài),坦然的迎接考試,放飛你的夢想吧!考試不可怕,可怕的是自己放棄自己。天生人才必有用,即使再小的帆也能遠(yuǎn)航。不必?fù)?dān)心考試,只要你盡心盡力,你就是最棒的!

如果你想成功,那就復(fù)習(xí)吧!如果你想快樂,那就復(fù)習(xí)吧!如果你想譜寫自己的輝煌,那就復(fù)習(xí)吧!運(yùn)籌帷幄,決勝千里,考試的號角已經(jīng)吹響,勝利的旋律在空中回蕩,乘風(fēng)破浪正此時(shí),行動起來吧,讓我們以飽滿的熱情和資態(tài)投入到復(fù)習(xí)備考中,考出個(gè)人的最佳水平,考出班級的綜合水平,考出夷陵天問人的風(fēng)采!

謝謝大家,我的演講完畢。

706班 覃皓揚(yáng)

(二)

各位老師,各位同學(xué):

大家好!今天我國旗下講話的`主題是"迎接期末考試".

今天是這個(gè)學(xué)期的最后一次升旗儀式了,等待大家的是輕松愉快的寒假,熱鬧喜慶的春節(jié)。想到這些,大家的心情肯定是非常愉快的。但是,在享受這些之前,我們必須接受學(xué)習(xí)上的一次重要檢驗(yàn)——那就是期末考試。

期末考試是對一個(gè)學(xué)期以來老師教和學(xué)生學(xué)的總結(jié),是對同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來學(xué)習(xí)的一次檢閱,是老師們評價(jià)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)情況的重要依據(jù),通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題,研究學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。

同學(xué)們!離考試只有幾天的時(shí)間了,時(shí)間對于我們來說相當(dāng)緊迫,所以我們要以期末考試復(fù)習(xí)為重心,以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo),把必須要做的事情做好,把不該做的事放棄,抓緊時(shí)間,認(rèn)真復(fù)習(xí),努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。要在老師的幫助下,加大復(fù)習(xí)的力度,梳理知識,()訓(xùn)練能力,做到觸類旁通,舉一反三,使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階。特別是原來基礎(chǔ)差的同學(xué)更應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),狠抓基礎(chǔ),查漏補(bǔ)缺,做到復(fù)習(xí)到位,消化到位。

最后,預(yù)祝全體同學(xué)在期末考試中取得理想成績。

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十七

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家,早上好!

今天,我國旗下講話的題目是:《認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,迎接期中考試》

生命如詩,歲月如歌,時(shí)光不容許我們回味,轉(zhuǎn)眼已然到了期中。面對即將到來的期中考試,你準(zhǔn)備好了嗎?有一句話說的好:當(dāng)我冷眼旁觀時(shí),生命是一只藍(lán)色的蛹;當(dāng)我熱情相擁時(shí),生命是一只金色的蝶。這句話告訴我們,對于生活,我們不僅要正確面對,更要積極對待。對于期中考試,同樣也是。對于期中考試,我們必須知道考試不是目的,而是一種手段 ,是一種檢測學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的手段,是一種及時(shí)調(diào)整老師教學(xué)策略的手段,因此 ,考試不僅是知識的檢測,更是人品的檢測,所以,我們面對考試,必須學(xué)會尊重他人,更尊重自己,誠信應(yīng)對,亮出真實(shí)的自我,展示優(yōu)秀的人格。同時(shí),這句話還告訴我們要充分準(zhǔn)備,積極迎考。成功總是垂青于有準(zhǔn)備的人,厚積薄發(fā)才是成功之道。

盡管離考試還有一個(gè)星期,但我們依然要抓緊時(shí)間,只有有效的復(fù)習(xí),才能達(dá)到事半功倍的效果??鬃诱f過學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎?意思是學(xué)了新知識,然后有計(jì)劃地按時(shí)地去復(fù)習(xí)它,也是一件快樂的事情。心理學(xué)研究表明,遺忘是人的必然,世上從來就沒有真正過目不忘的人,學(xué)得的知識需要不斷的重復(fù)的記憶,才能使它在你的大腦留下深深的印痕。著名的橋梁學(xué)專家茅以升記憶力超人,很多人曾經(jīng)詢問他的記憶秘訣,他回答說:說起來也很簡單,就是重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!是啊,學(xué)過的東西,只有反復(fù)復(fù)習(xí),才能牢固地記憶,并能應(yīng)用自如。由此可見,復(fù)習(xí)對每位同學(xué)都顯得尤為重要。復(fù)習(xí)時(shí)要有效利用每一點(diǎn)可利用的時(shí)間。有人說一個(gè)用分計(jì)算時(shí)間的人,比一個(gè)用時(shí)計(jì)算時(shí)間的人,時(shí)間多出59倍!我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,爭取多記幾個(gè)公式,多背一段文章,多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn)保持這樣的擠的恒心,鍥而不舍,才能使有限的時(shí)間變成無限的資源!

同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生不完整!考試在即,你做好準(zhǔn)備了嗎?請記住,剩下的時(shí)間由你來把握。相信你一定能抓住它,駕御它!

最后,預(yù)祝同學(xué)們期中考試取得好成績!

我的講話結(jié)束,謝謝大家!

老師們、同學(xué)們: 早上好!今天我講話的題目是:認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,迎接期中考試。

半個(gè)學(xué)期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)期中考試。

今天,是一個(gè)不同尋常的日子。我們離中考決戰(zhàn)僅有2天的時(shí)間,2天就是2次的沖鋒,2天就是2次的搏擊!而高三即將面臨第5次月考,再過2天,我們在座的全體同學(xué)就要對前2個(gè)月的學(xué)習(xí)成果得出結(jié)論。

目前的學(xué)習(xí)階段,只是我們?nèi)松泻苄『苄〉囊欢?。與其說它是一條升學(xué)之路不如說是一個(gè)修煉的過程。修煉心性、磨礪意志、提高學(xué)習(xí)思考的能力,培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真遵守規(guī)矩的習(xí)慣。這于我們一生都非常重要。沒有考好,就說明我們在這些方面有所欠缺,但只要我們堅(jiān)信自己是最棒,當(dāng)然不是最胖的。我們可以思考為什么考不好?但不能生活在考不好的悲哀中,我們可以高興考的好,更要思考怎樣才能考得更好。前行路上有太多迷惘。我們要讓自己的思想強(qiáng)大,讓自己有追求、有恒心、有信心。有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力,有面對挑戰(zhàn),面對失敗的淡定從容。

人生能有幾回搏,此時(shí)不搏何時(shí)搏。 希望同學(xué)們記?。簺]有人不渴望成功,沒有人能拒絕失敗。然而冠軍只有一個(gè),那便是永遠(yuǎn)力爭上游的那個(gè)人,盯住你前面的那個(gè)人,成功便會向你走來!最后祝同學(xué)們在期中考試中取得優(yōu)異的成績!

我的演講完了,謝謝大家

老師們、同學(xué)們:

大家上午好,開學(xué)已兩個(gè)多月了,為了檢測大家的學(xué)習(xí)成果,根據(jù)市里統(tǒng)一安排,學(xué)校將于本周四舉行全校的期中考試。 今天我就利用升旗時(shí)間與同學(xué)們交流關(guān)于考試的問題。

一.考試的意義

考試作為教學(xué)評價(jià)的`一種手段,其作用主要有兩個(gè)方面。對于同學(xué)們來說,是對你們前一階段學(xué)習(xí)的全面檢測,大家可以通過考試,對自己的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)理性的認(rèn)識,知道自己哪些方面做得好,哪些方面還有不足,以便調(diào)整自己以后的學(xué)習(xí);另外對于我們老師來說,可以了解學(xué)生掌握知識的總體情況,為以后教師教學(xué)方法的改進(jìn)、教學(xué)措施的調(diào)整提供全面客觀的依據(jù)。所以大家要認(rèn)真復(fù)習(xí),以強(qiáng)烈的進(jìn)取心和端正的考試態(tài)度及對自己高度的責(zé)任感,認(rèn)真準(zhǔn)備參加考試。

二.關(guān)于復(fù)習(xí)

孔子說:溫故而知新,就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí),一個(gè)成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦、肯鉆研、認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以希望每位同學(xué)能在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)真復(fù)習(xí)。距離考試的時(shí)間很短,所以復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn),我想不妨兩個(gè)方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識,包括單詞、概念、定義、公式等,二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看,特別是當(dāng)時(shí)做錯(cuò)的題目要好好體會,避免出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。雖然復(fù)習(xí)時(shí)間很短但臨陣磨刀,不快也亮,沖刺一下又何妨。

三.要正確對待考試

考試時(shí)要緊張但不能過于緊張,同時(shí)要科學(xué)對待考試,認(rèn)真分析試題,仔細(xì)推敲,先易后難??碱}你容易別人也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要細(xì)心謹(jǐn)慎,考題難別人也難,因此遇到難題不要心慌,要認(rèn)真思考。吸取教訓(xùn),做到基礎(chǔ)不失分,挑戰(zhàn)難題,并注意把握時(shí)間。

我衷心希望同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí),認(rèn)真復(fù)習(xí),每位同學(xué)都能取得學(xué)業(yè)的進(jìn)步,能取得人格的完善,最后希望大家利用這幾天的時(shí)間好好復(fù)習(xí),并祝同學(xué)們在這次期中考試中取得好成績!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十八

大家早上好!

國慶節(jié)前我們高二舉行了隊(duì)列比賽,各班積極準(zhǔn)備,互不服輸,我希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活上要把這種永不服輸?shù)木癜l(fā)揚(yáng)光大。本周四,我們高二要進(jìn)行第一次階段性考試??荚嚕菍ξ覀儗W(xué)習(xí)情況的檢測,學(xué)習(xí)成果的總結(jié),同時(shí)也是比較,是競爭,是較量。同學(xué)們要努力考出水平,找到自己的位置,在競爭中進(jìn)步成長,在總結(jié)反思中進(jìn)一步明確努力的方向。

在這里,首先我要送給大家三句話:

第一句:目標(biāo)是指導(dǎo)學(xué)習(xí)的燈塔。船兒離開了目標(biāo),就會迷失航向,學(xué)習(xí)離開了目標(biāo),就會失去前進(jìn)地動力。只有制訂了切合實(shí)際的目標(biāo),才能夠到達(dá)成功的彼岸。我們每個(gè)人都有一個(gè)大的奮斗目標(biāo),比如說是考上一個(gè)理想的大學(xué),但這個(gè)大的目標(biāo),又是由一個(gè)個(gè)切合實(shí)際的小目標(biāo)逐步遞進(jìn)而實(shí)現(xiàn)的。面對即將到來的考試,我們應(yīng)該確立一個(gè)近期目標(biāo),并制訂出合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃,細(xì)化到每一科目的每一節(jié)課,甚至是每一分每一秒,把每天的任務(wù)寫在小紙片上,一項(xiàng)一項(xiàng)的落實(shí)完成。

第二句:勤奮是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的階梯?!皶接新非跒閺健薄疤斓莱昵凇薄扒谀苎a(bǔ)拙”,要學(xué)習(xí)真本領(lǐng)沒有勤奮的耕耘不行,要想取得理想的成績,不勤勤懇懇,腳踏實(shí)地一定不行。張溥的七錄精神、茅以升的“重復(fù)”記憶、哈佛圖書館的徹夜通明等等,都是對勤奮的有力詮釋。“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。只有勤于學(xué)習(xí),并及時(shí)總結(jié)學(xué)習(xí)規(guī)律,反思學(xué)習(xí)效果,方能事半功倍!

第三句:態(tài)度是決定進(jìn)步的關(guān)鍵。對于考試,正確的心態(tài)是積極的地面,而不是消極地逃避,考場是展示自己的舞臺,俗話說:“人易我易我不大意,我難人難我不畏難。”考試時(shí)信心滿懷、沉著冷靜,針對試題難易,仔細(xì)推敲,先易后難。合理分配時(shí)間,做到基礎(chǔ)題、中檔題不失分,難題多得分,工整規(guī)范地書寫,最大限度地向卷面、步驟要分?jǐn)?shù)!

其次,我要對大家提三點(diǎn)要求:

快速提取和遷移,要克服急于求成的思想傾向,重視基礎(chǔ)、重視課本,做好基本題,練好基本功,拿到基本分。

第二個(gè)要求:積極準(zhǔn)備,沉著應(yīng)戰(zhàn)。考前要做好知識儲備,還要做好技術(shù)準(zhǔn)備,如考試時(shí)間、考場座次、考號填涂、應(yīng)考文具等等。特別強(qiáng)調(diào):考試過程一律不得互借考試用品,考生不得攜帶通訊工具進(jìn)入考場。

第三個(gè)要求:誠信考試,爭創(chuàng)佳績?!叭藷o信不立,國無信不強(qiáng)”。誠實(shí)守信是每個(gè)學(xué)生必須遵守的準(zhǔn)則,也是一個(gè)人最重要的品德!考試,作為教學(xué)評價(jià)的一種手段,除了對學(xué)生基礎(chǔ)知識和基本技能進(jìn)行考查之外,就是通過考試讓教師了解學(xué)生掌握知識的總體情況,為教師教學(xué)方法的改進(jìn),教學(xué)措施的調(diào)整,教學(xué)策略的制定和實(shí)施,提供全面的客觀的依據(jù)。因此,嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),確??荚囘^程和考試結(jié)果的公平公正,確保考試的權(quán)威性和可信性,是學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理和維護(hù)教學(xué)秩序的需要??荚囎鞅讻]有任何意義,是自欺欺人最愚蠢的做法,在考試中,大家要自覺遵守考場紀(jì)律,共同營造良好的考風(fēng)。在這里要告誡大家,一定不能作弊,學(xué)校將嚴(yán)密組織考試,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生作弊,將依據(jù)《輝縣市一中學(xué)生紀(jì)律七條》進(jìn)行嚴(yán)肅處理。

同學(xué)們,青春的學(xué)生時(shí)代是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,我們要學(xué)會對自己負(fù)責(zé),對集體負(fù)責(zé),對未來負(fù)責(zé)。近期我們進(jìn)行了一系列感恩教育活動,先是解讀宣誓誓詞、跑操口號,接下來還要解讀《父親》、《母親》、《兒行千里》等親情歌詞,將來還要進(jìn)一步解讀校園里的一些勵(lì)志標(biāo)語:如三年影響一生,做兒女的心中要有父母;人生成功路,始于學(xué)做人;為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值做準(zhǔn)備等等。

同學(xué)們,我們每個(gè)人都有個(gè)性,有自尊,有奮發(fā)向上不甘落后的上進(jìn)心,衷心希望同學(xué)們拿出實(shí)際行動,勤奮踏實(shí)地認(rèn)真?zhèn)淇?,力爭在考試中考出水平,考出威風(fēng),考出信心,以優(yōu)異的成績?nèi)ジ卸魉嘘P(guān)心我們的人!

我的發(fā)言完畢,謝謝大家!

悉心備考運(yùn)籌帷幄國旗下講話稿篇十九

各位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!

冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,而且還可以防寒保暖,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。

那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒樱皶r(shí)穿衣保暖,以防感冒。

3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后,請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!

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