總結(jié)是一個充分發(fā)揮自己的思維能力和創(chuàng)造力的機(jī)會，可以拓寬自己的思路。寫總結(jié)時，可以參考相關(guān)的專業(yè)書籍和文獻(xiàn)，豐富自己的知識和見解。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，想了解更多請查閱相關(guān)資料。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇一
本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動，籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長期性的工作，對于學(xué)生來說是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項(xiàng)運(yùn)動，籃球水平不斷提高?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，同時保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，保證了活動的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對籃球的認(rèn)識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉；學(xué)生初步掌握了高、低運(yùn)球的.動作要領(lǐng)及急起急停高、低運(yùn)球，運(yùn)球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運(yùn)球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。校籃球隊(duì)的隊(duì)員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績。
第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識，充分強(qiáng)化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計(jì)劃地進(jìn)行了體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲備。校籃球隊(duì)隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。
特別是加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練，及時糾正錯誤的動作。要求隊(duì)員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計(jì)劃。因此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長跑練習(xí)，進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。
本學(xué)年我校的籃球隊(duì)在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績：中學(xué)男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。二、存在的問題及改進(jìn)措施：
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，需要通過訓(xùn)練來加強(qiáng)，不斷改進(jìn)，不斷總結(jié)，改進(jìn)措施如下：
1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭取家長的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、多進(jìn)行評比，增強(qiáng)訓(xùn)練小組成員隊(duì)員們的競爭意識，互相幫助，促進(jìn)提高。
6、繼續(xù)努力訓(xùn)練，加強(qiáng)對抗訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)20xx年的各級中小學(xué)生籃球比賽，爭取更加優(yōu)異的成績。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇二
經(jīng)過三天的比賽，我校籃球隊(duì)終于奪得了江陰市小學(xué)生籃球比賽第三名的好成績。所有的隊(duì)員都是第一次參賽的新手，但大家“初生牛犢不怕虎”，在比賽中發(fā)揚(yáng)奮勇拼搏的精神，出色地表現(xiàn)了自己的球風(fēng)球藝，為我們學(xué)校爭得了榮譽(yù)。為了這次比賽，我們籃球隊(duì)的13名隊(duì)員天天堅(jiān)持訓(xùn)練，十分辛苦，但隊(duì)員們?nèi)齻€月來從不松懈。通過這次比賽，我們不僅學(xué)到了頑強(qiáng)拼搏的精神，還學(xué)會了學(xué)習(xí)訓(xùn)練兩不誤。所以這次期末考試，我決心考出優(yōu)異的成績，向老師和家長匯報。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇三
二、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想，一丟了球就亂了陣腳;。
三、學(xué)生體力跟不上，幾個回合下來就有點(diǎn)體力不支，這樣技術(shù)動作就變形了，學(xué)?；@球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)。
四、投籃命中率偏低，浪費(fèi)了多次的進(jìn)攻機(jī)會。比賽結(jié)束后，在接下來的三個多月時間里對以上問題進(jìn)行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整，取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下：
籃球隊(duì)的訓(xùn)練是學(xué)校運(yùn)動訓(xùn)練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進(jìn)學(xué)校普及，提高籃球運(yùn)動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強(qiáng)運(yùn)動員的體質(zhì)，不斷提高機(jī)體的`能力，發(fā)展一般的和專項(xiàng)的運(yùn)動素質(zhì)。有了過硬的身體，才能更好的進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。其次要掌握籃球運(yùn)動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對運(yùn)動員進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)運(yùn)動員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng)，堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
在教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊(duì)，教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練，教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì)，要有堅(jiān)持不懈的意志力，而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來，使師生的思想統(tǒng)一，目標(biāo)、行動要一致，只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先，要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的愛好。因?yàn)閻酆檬亲詈玫睦蠋?，小學(xué)生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運(yùn)動的。在此教師必須要熱愛籃球運(yùn)動，要有奉獻(xiàn)精神。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行體能訓(xùn)練。只有堅(jiān)實(shí)的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此，在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機(jī)體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅(jiān)實(shí)的身體，過硬的專業(yè)技術(shù)，這更能樹立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進(jìn)行思想教育，思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要，小學(xué)生正處于好動、好強(qiáng)的年齡階段，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng)，才有凝聚力。
根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點(diǎn)低的具體情況，摸索出一些有效方法。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運(yùn)動成功的起點(diǎn)，它直接影響到訓(xùn)練的成敗，通過幾年的實(shí)踐，我總結(jié)出切合實(shí)際的選才原則標(biāo)準(zhǔn)：
隊(duì)員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強(qiáng)的意志，聽從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗(yàn)得出結(jié)論。
技術(shù)方面：傳接球、運(yùn)球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
2、身體訓(xùn)練。
沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運(yùn)動專項(xiàng)身體素質(zhì)，就是與籃球運(yùn)動特點(diǎn)相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
3、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實(shí)際，適應(yīng)比賽，使隊(duì)員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長，團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個隊(duì)員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。
總之，平時多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，進(jìn)一步提高技術(shù)和技能，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇四
籃球隊(duì)的訓(xùn)練是學(xué)校運(yùn)動訓(xùn)練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進(jìn)學(xué)校普及，提高籃球運(yùn)動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強(qiáng)運(yùn)動員的體質(zhì)，不斷提高機(jī)體的能力，發(fā)展一般的和專項(xiàng)的運(yùn)動素質(zhì)。有了過硬的身體，才能更好的進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。其次要掌握籃球運(yùn)動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次是要對運(yùn)動員進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)運(yùn)動員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng)，堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
選才工作是運(yùn)動成功的起點(diǎn)，它直接影響到訓(xùn)練的成敗，通過幾年的實(shí)踐，我總結(jié)出切合實(shí)際的選才原則標(biāo)準(zhǔn)：
1、隊(duì)員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強(qiáng)的意志，聽從指揮。
2、 身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗(yàn)得出結(jié)論。
3、技術(shù)方面：傳接球、運(yùn)球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
4、文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績較好。
1、注意中、小學(xué)的掛鉤，把培養(yǎng)的對象和訓(xùn)練工作深入中心小學(xué)，以保證“苗子”的來源，并有較早的起點(diǎn)。
2、學(xué)校里一、二線隊(duì)伍的銜接，以保證在來年的比賽中有充足的生源。
1、加強(qiáng)思想政治教育。
只有在訓(xùn)練中加強(qiáng)思想政治教育。掌握學(xué)生的思想動機(jī)，才能切實(shí)地抓好訓(xùn)練，提高訓(xùn)練質(zhì)量。課外，籃球訓(xùn)練中以育人為宗旨，努力提高學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平，在落實(shí)訓(xùn)練課時中，在訓(xùn)練課外加強(qiáng)思想品德教育，精選訓(xùn)練內(nèi)容。采用符合學(xué)生的特點(diǎn)的訓(xùn)練方法和手段，提高訓(xùn)練課的質(zhì)量。
2、加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和比賽?；@球運(yùn)動專項(xiàng)身體素質(zhì)，就是與籃球運(yùn)動特點(diǎn)相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，反應(yīng)與應(yīng)變能力等;技術(shù)基礎(chǔ)(控制和支配球的能力，基本技術(shù)、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練。
3、加強(qiáng)籃球的技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
要求隊(duì)員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對方隊(duì)員，并及時與隊(duì)友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。
區(qū)域戰(zhàn)時運(yùn)用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊(duì)友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進(jìn)攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機(jī)得分。
4、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽等。
5、抓中鋒和核心隊(duì)員的培養(yǎng)。這兩個關(guān)鍵人物，要花力量，花時間專門進(jìn)行單獨(dú)訓(xùn)練。
6、抓投籃命中率。強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練中任何一樣技術(shù)訓(xùn)練都應(yīng)與投籃結(jié)合起來，每次訓(xùn)練都安排投籃練習(xí)。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投在本階段的訓(xùn)練上，主要以個人技術(shù)、集體戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練為主提高實(shí)戰(zhàn)能力也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。
籃球運(yùn)動是如此讓學(xué)生著迷，我想僅僅是因?yàn)榱?xí)喜歡是不夠的。我針對學(xué)生的訓(xùn)練的方法、技術(shù)訓(xùn)練問題有所總結(jié)。 戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與投籃命中率要結(jié)合起來抓。一年以來，盡管還有許多不盡人意的地方，我想多去學(xué)習(xí)，多思考與總結(jié)，對自己和學(xué)生都會有所提高。
獻(xiàn)精神，要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)持不懈的鍛煉精神。雖然說孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行體能訓(xùn)練，只有堅(jiān)實(shí)的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。
要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅(jiān)實(shí)的身體，過硬的專業(yè)技術(shù)，這更能樹立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng)，才有凝聚力。
總之，通過一年的系統(tǒng)訓(xùn)練球隊(duì)雖然取得了較好的成績，首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對訓(xùn)練隊(duì)的支持。在平時訓(xùn)練中，經(jīng)常關(guān)心隊(duì)員的學(xué)習(xí)生活，和家長、班主任溝通，在招生選材上苦口婆心和家長交流，動員他們讓孩子參加運(yùn)動隊(duì)，通過自己的嚴(yán)格管理造就了一支作風(fēng)頑強(qiáng)、思想素質(zhì)高、基本功扎實(shí)的隊(duì)伍，為學(xué)校籃球運(yùn)動取得優(yōu)異成績繼續(xù)努力奮進(jìn)，再創(chuàng)輝煌。
籃球課學(xué)期總結(jié) 外國詩人顧拜旦曾對體育這樣頌到：啊，體育，天神的歡娛、生命的動力!?啊，體育，你就是美麗!?啊，體育，你就是正義!?啊，體育，你就是勇氣!?啊，體育，你就是樂趣!?啊，體育，你就是培育人類的沃地!?啊，體育，你就是進(jìn)步!?啊，體育，你就是和平!?體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間迎來繁忙的期末。這個學(xué)期的體育課也即將結(jié)束了，回想起我的籃球課，腦子里掠過的是熱鬧的球場，橘紅色的籃球，負(fù)責(zé)任的高老師;而在心中泛起的則是留戀，是夢想，是夾雜著些許苦澀的歡樂，是讓我忍不住微笑的成就感。回味過去，因?yàn)榛@球的走進(jìn)，我的生活變得多采而又斑斕。
籃球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報?；@球課結(jié)束了，但籃球卻走進(jìn)我的生活;回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。 一直以來都很喜歡籃球，準(zhǔn)確來講是喜歡看籃球，喜歡nba的緊張刺激，鐘情街頭籃球的自由張揚(yáng)，也樂于為班上的籃球好手們吶喊助威。
只可惜自己從來都只是一個場邊的觀眾，無法真正體會到球心入網(wǎng)那種沁人的快意，無法享受到打球出汗那種酣暢淋漓的感覺。因?yàn)槲铱偸怯X得對于一個女孩子來說，籃球并非是最好的鍛煉方式，而且從來沒有人能有這么大的耐心來教導(dǎo)我這個只會投“air ball”的家伙。
最初對籃球的喜愛，是從小學(xué)時接觸《灌籃高手》這部漫畫開始的。櫻木的可愛，流川的冷傲，還有我最喜歡的三井的帥氣與執(zhí)著，都給我們留下了深刻的印象，打籃球的男生的人氣在女生中一再攀升。籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛著??籃球運(yùn)動崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。
長大了些，開始看nba的比賽，從中我可以深刻感到球員配合團(tuán)結(jié)的重要性。一個團(tuán)結(jié)的籃球隊(duì)，只要在技術(shù)上稍將改進(jìn)，可以說他是戰(zhàn)無不勝的?？粗粓雠浜夏醯腵籃球賽，我們也會不由自主為他歡呼，為他鼓掌助威。
在比賽中，團(tuán)結(jié)可以讓籃球行云流水，精彩不斷。隊(duì)長的一個眼神可以贏得一個漂亮的進(jìn)球，一個重要的進(jìn)球可以贏得一場球賽。勝利更助長了球員的信心。
上學(xué)期期末的選課大戰(zhàn)中，我選到了高富貴老師的籃球課。第一次上課，站在球場里，捧著可愛的籃球，我抑制不住內(nèi)心的躍躍欲試，覺得觸摸到球面的手指都在顫動著喜悅。身邊也多了許多志同道合的籃球愛好者，也認(rèn)識了和藹而幽默的高老師。他總是循循善誘，細(xì)致而耐心的為我們糾正每一個動作，他也總能為我們創(chuàng)造一個輕松的學(xué)習(xí)氛圍。而更重要的是，他也讓我們明白了，打籃球本身不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，更是一種拼搏精神的體現(xiàn)。
籃球課從基本的技巧開始，傳球、運(yùn)球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑占记纱蚯?，動作也終于“堪入目”了。
隨著肩膀和手臂的起伏，籃球有節(jié)奏地上下跳動，快跑、輕跳，一道優(yōu)美的弧線劃過頭頂，隨之聽到破網(wǎng)而入的聲音??一連串的動作是那樣和諧自然和優(yōu)雅??看過老師的示范后，我們更堅(jiān)信籃球是一門講究技巧的優(yōu)美藝術(shù)。達(dá)到一定的境界固然是很難的，籃球課雖然洋溢著快樂，但也是辛苦的。
往往一節(jié)課下來我就大汗淋漓，有時也難免與籃球的親密接觸——被球砸到腦袋。運(yùn)球更是讓我無比尷尬，不是我拍著球前進(jìn)，而是“追隨”籃球往前跑，事先設(shè)想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了。有時自不量力地站到三分線上，趁沒人注意的時候使出全力把球投出去——三不沾。
對于老師的教導(dǎo)我會牢記在心，因此每一次練習(xí)的時候我就會照著他說的去做，不斷地規(guī)范自己的動作和姿勢，并且不斷地進(jìn)行調(diào)整，使自己保持在最佳的狀態(tài)。每一次運(yùn)動之前，我都回去做一些準(zhǔn)備運(yùn)動。因?yàn)檫@是非常有益的，能防止運(yùn)動中的一些意外。果真，每一次我去操場進(jìn)行體驗(yàn)的時候，我都會有一些收獲，感覺到投籃越來越順手了。球進(jìn)的那一瞬間給人的感覺真是爽。于是我就更加努力地進(jìn)行訓(xùn)練了。
我不僅在課堂上認(rèn)真聽講和練習(xí)，而且在課堂外還會向那些籃球技術(shù)突出的同學(xué)請教。
雖然我取得了一些進(jìn)步，但是我知道這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我所學(xué)會的還只是一些皮毛而已，而且還很不成熟，還需要進(jìn)一步的深入練習(xí)。還有許許多多的只是等著我去學(xué)習(xí)。不過，通過不斷地進(jìn)步，我相信我會實(shí)現(xiàn)最后的騰飛。因?yàn)槲蚁嘈盼易约?，更相信我們的老師?/p>
機(jī)會就很少，今后我應(yīng)力圖突破這一瓶頸，努力進(jìn)步。
本學(xué)期的籃球課即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束?，F(xiàn)在的大學(xué)生鍛煉的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，又是一種需要大運(yùn)動量的運(yùn)動，很適合現(xiàn)在的大學(xué)生平時的鍛煉?；@球不僅能夠使我們強(qiáng)身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理——合作與盡責(zé)。
籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛著??籃球運(yùn)動崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處?；@球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報。
籃球課結(jié)束了，但籃球卻走進(jìn)我的生活;回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生?？傊@期的學(xué)習(xí)帶給我很多收獲，很多回味，很多感慨。感謝高老師，感謝籃球，帶給我回憶與辛苦，快樂與成長。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇五
本學(xué)年的訓(xùn)練，師生出勤情況良好，訓(xùn)練到位，氛圍濃厚，各個年級組織、體育老師參與的班級籃球比賽緊張有序開展。通過籃球訓(xùn)練，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)了競爭意識和進(jìn)取精神。
按照學(xué)校的要求，我們?nèi)w體育老師對全體學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)格考核，從考核情況來看，90%以上的學(xué)生都已達(dá)到了合格的標(biāo)準(zhǔn)，50%以上的學(xué)生都已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平，梯隊(duì)建設(shè)已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)，并將走向成熟，他們能夠代表、班級學(xué)校參加各種層次的比賽，并可以取得較好的成績。
第一階段：1、矯正、規(guī)范正確的運(yùn)球動作。2、進(jìn)行傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
第二階段：1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。2、提高運(yùn)球能力。3、學(xué)習(xí)防守步法的'移動方法。4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動作。
第三階段：階段性召開總結(jié)會，對訓(xùn)練情況進(jìn)行小結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。組織各種層次的籃球比賽，促進(jìn)籃球活動的不斷開展、提升。通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，讓每個籃球賽場上的隊(duì)員始終明確自己的任務(wù)，牢牢記住四個注意：“隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接；隨時注意傳球，傳給機(jī)會最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻；隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻，進(jìn)會稍縱即逝，要抓住機(jī)會完成任務(wù)；隨時準(zhǔn)備為隊(duì)友創(chuàng)造良好的機(jī)會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果?！?/p>
進(jìn)一步加強(qiáng)防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位，通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對手接球，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練，及時糾正錯誤的動作。不時提醒隊(duì)員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時強(qiáng)化，但在比賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一學(xué)年的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，在訓(xùn)練中我們在模擬訓(xùn)練中使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
本學(xué)年我校的籃球隊(duì)在各類籃球比賽中取得了優(yōu)異的成績：在江門市市區(qū)“可樂杯”三人籃球賽中獲得中學(xué)男子組第三名、第六名；在禮樂街道辦事處組織的春節(jié)籃球比賽中均獲青少年男子組、女子組第一名。
通過總結(jié)，我們看到了本學(xué)年的籃球教學(xué)工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，共同努力改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個良好的環(huán)境。在平時的籃球訓(xùn)練中多進(jìn)行評比，增強(qiáng)訓(xùn)練小組成員隊(duì)員們的競爭意識，互相幫助，促進(jìn)提高。對?；@球隊(duì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，加強(qiáng)對抗訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)下半年和20xx年的各級中小學(xué)生籃球比賽，爭取更加優(yōu)異的成績。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇六
本學(xué)年籃球第二課堂以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù)，按照學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，從初中年級選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過訓(xùn)練和對隊(duì)員的觀察和了解，最終確定了初中女子籃球校隊(duì)名單，利用課余時間進(jìn)行籃球基本練習(xí)，打好基礎(chǔ)?，F(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下：
這是我第二年來帶初中女子進(jìn)行籃球訓(xùn)練，在經(jīng)驗(yàn)方面并不是很豐富。我針對隊(duì)員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況，制訂了本學(xué)年活動安排，旨就是在提高隊(duì)員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主，輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊(duì)員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示，讓隊(duì)員得到成功的體驗(yàn)。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識性、趣味性強(qiáng)的東西，個人籃球訓(xùn)比如在練習(xí)過程中結(jié)合學(xué)生比較感興趣的籃球游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運(yùn)球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練，這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義。根據(jù)隊(duì)員的.反饋，效果較好。
通過籃球隊(duì)員掌握籃球技術(shù)情況來看，全體都有不同程度的提高，在運(yùn)動意識方面尤為突出。在活動中，全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練，以備下學(xué)期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊(duì)員的情況，留下每個隊(duì)員的聯(lián)系方式，并主動和家長溝通，然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊@球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊(duì)內(nèi)比賽的檢驗(yàn)，每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的，當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方，只要認(rèn)識到不足，積極去面對，經(jīng)常自我、自我檢討，是會得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇七
本年度隊(duì)員都能頑強(qiáng)拼搏，形成團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊(duì)伍形象，爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:。
1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的、有針對性地提高運(yùn)動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。（身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力）。
5、每周訓(xùn)練四次，每次訓(xùn)練時間為一小時。
6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。
主要工作重點(diǎn):。
1、加強(qiáng)運(yùn)動員的思想品德教育，形成良好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)。
2、針對運(yùn)動員動作不規(guī)范，基本功不扎實(shí)，著重基本技術(shù)訓(xùn)練。
3、全面提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)，提高對抗性。主要工作內(nèi)容:。
1、通過各級老師的推薦選拔隊(duì)員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊(duì)員吸入隊(duì)伍中來。
3、通過同學(xué)間的了解選出原來球隊(duì)隊(duì)員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時，注重隊(duì)員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達(dá)到熟練運(yùn)用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊(duì)員的各種運(yùn)球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運(yùn)用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊(duì)員達(dá)到一個較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個人防守；進(jìn)攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合）。
4、全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)運(yùn)用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅(jiān)定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇八
籃球運(yùn)動具有強(qiáng)烈的競爭性和對抗性，尤為青少年所愛。在學(xué)校中開展籃球運(yùn)動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要好處。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、發(fā)揮籃球運(yùn)動實(shí)用價值，透過各種簡化的比賽形式，培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。
2、在運(yùn)動實(shí)踐中學(xué)會籃球基本技術(shù)。
3、充分利用籃球活動運(yùn)動負(fù)荷大，對抗性，競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，學(xué)會與同伴合作，并能運(yùn)用籃球運(yùn)動豐富課余生活。
三、教學(xué)資料安排及課時數(shù)。
本學(xué)期的練習(xí)資料主要以基礎(chǔ)技術(shù)為主（傳球，運(yùn)球，投籃，移動，籃板球）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，傳切策應(yīng)掩護(hù)配合和幾種防守陣形，還要進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，上下肢力量腰腹肌力量。訓(xùn)練時間為每周三，周四中午12：30——1：30。
訓(xùn)練地點(diǎn)：籃球場。
（一）課前準(zhǔn)備。
1、理論知識備課：學(xué)習(xí)研究關(guān)于籃球教材資料，結(jié)合學(xué)生實(shí)際狀況制定計(jì)劃。
2、技能備課：要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材，教師練習(xí)技術(shù)動作，研究教學(xué)方法，做好課前準(zhǔn)備工作。
3、學(xué)生要求：學(xué)生務(wù)必穿運(yùn)動服裝，按時出勤，不遲到，上課認(rèn)真練習(xí)，遵守課堂紀(jì)律，愛護(hù)器材。
（二）課堂組織教學(xué)。
1、準(zhǔn)備部分：慢跑熱身，籃球?qū)ｍ?xiàng)柔韌練習(xí)。
2、基本部分：學(xué)習(xí)各種技戰(zhàn)術(shù)主要運(yùn)用教師講解，示范，指導(dǎo)，學(xué)生整體練習(xí)，分組練習(xí)，采用層次教學(xué)。
3、結(jié)束部分：放松總結(jié)，回收器材。
（三）課后反思：尋找不足，改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。
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籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇九
2.籃球基本功內(nèi)容：提高球感、球性、手、眼、腰、胯、腳功等練習(xí)。3.視野訓(xùn)練：擴(kuò)大眼角余光視野能力。
二、手部基本功訓(xùn)練。
4)體前擊掌，身后接球；體前接球，身后擊掌。2.手指彈、點(diǎn)、撥控制球能力練習(xí)。
目的：熟悉球性，提高手指對球的反應(yīng)和“粘”球能力。
提高身體與手臂的協(xié)調(diào)用力能力。
1)雙手10指依次拍擊球；
2)仰臥體側(cè)10指依次拍擊球；3)俯臥反弓拍球；
4)屁股尖坐地，雙腿前收，體側(cè)拍球；5)體前、頭上、背后兩手相互傳接球；6)對墻單手頭上連續(xù)拍球。
3.提高手腕功的靈活、翻轉(zhuǎn)能力的訓(xùn)練方法目的：翻轉(zhuǎn)腕的技術(shù)能力。
1)單手托球翻轉(zhuǎn)腕，轉(zhuǎn)手臂；2)單手推拉、左右撥球練習(xí)；
3)單手頭上直臂連續(xù)托、點(diǎn)撥球；4)左右側(cè)跳躍起接高球練習(xí)；
三、腰、胯基本功練習(xí)。
練習(xí)目的：提高腰胯的靈活性，移動、空中控制身體平衡、伸展能力，增強(qiáng)空中的對抗能力。
訓(xùn)練要求：轉(zhuǎn)體移動是同時控制好身體重心和平衡，準(zhǔn)備好第2次對抗發(fā)力。
1.持球5點(diǎn)轉(zhuǎn)身跨步觸地練習(xí)2.原地蹬轉(zhuǎn)練習(xí)3.持球蹬轉(zhuǎn)練習(xí)。
4.跳起空中伸展腰腹練習(xí)。
四、腳步基本功練習(xí)。
練習(xí)目的：解決實(shí)戰(zhàn)中的移動速度。主要體現(xiàn)在運(yùn)用不同步幅、不同步頻、不同節(jié)奏、不同方向、不同姿勢上，達(dá)到起動快、變向快、起跳快、轉(zhuǎn)身快的目的。關(guān)鍵動作：蹲身姿勢（降低重心，轉(zhuǎn)移重心）、蹬地、轉(zhuǎn)身、跨步、跑、跳。1.強(qiáng)化形成正確的攻、守時的身體姿勢。
1)防守持球突破和運(yùn)球突破時2)防守投籃隊(duì)員時3)防內(nèi)線隊(duì)員投籃時。
3.形成正確的蹬轉(zhuǎn)動作練習(xí)4.前、側(cè)、后滑步練習(xí)5.交叉步練習(xí)6.攻擊步練習(xí)。
7.單腳跳、雙腳跳練習(xí)。
8.前進(jìn)跑、后退跑、側(cè)身跑練習(xí)。
五、游戲。
1.運(yùn)球接力2.滾球接力3.抱球接力4.夾球接力5.活動籃筐6.網(wǎng)魚。
7.沖出包圍圈8.運(yùn)球與搶球9.線上追逐10.投籃比賽11.傳遞球接力。
12.無運(yùn)球的熱身賽。
13.可兩次運(yùn)球的熱身賽14.橄欖球比賽15.貼膏藥16.拍背追逐。
六、運(yùn)球。
1.原地球性練習(xí)。
2.原地單手高、低運(yùn)球。
7.原地弓步單手過胯上運(yùn)球。
8.行進(jìn)間單手直線往返運(yùn)球。
七、投籃。
9.掩護(hù)后轉(zhuǎn)身接球三威脅后投籃練習(xí)。
10.攻擊步后加速運(yùn)球到指定區(qū)域內(nèi)傳球-移動-接球后投籃練習(xí)。
15.原地啟動的行進(jìn)間無籃板單手低手上籃或高手投籃練習(xí)。
19.傳接球后的行進(jìn)間單手低手上籃或高手投籃練習(xí)。
八、傳接球練習(xí)。
1.原地雙手胸前傳接球徒手練習(xí)2.2-3人間原地雙手胸前傳接球練習(xí)。
3.2-3人間原地雙手胸前傳接反彈球練習(xí)。
4.2-3人全場行進(jìn)間雙手胸前傳接球推進(jìn)上籃練習(xí)5.半場四角傳接球練習(xí)。
6.全場四角傳接球結(jié)合上籃練習(xí)。
7.原地雙手頭上傳接快球練習(xí)。
8.兩人間原地雙手頭上傳接球加一人中間移動搶斷球練習(xí)。
九、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練完整的戰(zhàn)術(shù)：一個全面的完整的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練組成應(yīng)由傳球、掩護(hù)、切入、配合空間、控制球、投籃、建立配合戰(zhàn)術(shù)、觀察防守、選擇時機(jī)等這9方面構(gòu)成，這些是構(gòu)成一個有殺傷力的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的必須因素。
1.球場上常見的進(jìn)攻區(qū)域和防守區(qū)域的劃分。
1)九個進(jìn)攻區(qū)域的劃分。
2)防守區(qū)域劃分和防守原則。
2.不同位置球員在場上的移動路線特點(diǎn)。
1)前鋒隊(duì)員場上位置和移動切入路線2)中鋒內(nèi)線隊(duì)員位置和移動路線。
十、個人防守技術(shù)訓(xùn)練方法。
1.一防一選位腳步練習(xí)。
1)防守距離籃筐5-6米區(qū)域的方法。
3.“5點(diǎn)位置”綜合腳步防守移動練習(xí)4.限制區(qū)內(nèi)一對一防守練習(xí)。
5.防守內(nèi)線中鋒的腳步、動作練習(xí)6.防守內(nèi)線橫切接球練習(xí)。
14.半場一對一“撲球”拼搶攻守練習(xí)15.半場前鋒移動搶步防守練習(xí)。
16.前鋒隊(duì)員半場連續(xù)防縱切、溜底線練習(xí)17.防守正面運(yùn)球突破練習(xí)。
十一、2-3人局部防守訓(xùn)練方法。
5.場上不同位置的“關(guān)門”協(xié)防練習(xí)6.“搶、擠過”防守練習(xí)7.交換防守練習(xí)。
8.協(xié)防突破，分球及切入練習(xí)9.協(xié)防中鋒在罰球線接球練習(xí)。
10.協(xié)防限制區(qū)兩側(cè)低位雙中鋒練習(xí)11.中鋒籃下協(xié)防與高位斷球練習(xí)。
19.全場半場輪轉(zhuǎn)防守逼5秒違例練習(xí)20.后衛(wèi)與雙中鋒的協(xié)防與擠過練習(xí)21.松動防守時的繞過防守練習(xí)22.半場攻防與擠過防守（后衛(wèi)）。
十二、陣地3防3訓(xùn)練方法。
1.3防3的正確選位的基本要領(lǐng)與要求。
9.右前鋒、右后衛(wèi)邊角夾擊與左前鋒協(xié)防練習(xí)。
十三、半場3防4系列防守配合練習(xí)（見教材）。
十四、2-3人間局部進(jìn)攻方法（見教材）。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十
在4月到5月期間，本人主要負(fù)責(zé)籃球集體訓(xùn)練的項(xiàng)目。主要針對大班學(xué)生的籃球制控能力，學(xué)生之間的互動與協(xié)作，具體的工作總結(jié)如下：
籃球訓(xùn)練主要圍繞了傳接，推球，拍球，跑動運(yùn)球接力，投籃等等活動項(xiàng)目
通過這段期間的接觸，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對籃球的制控能力高低不齊，部分的孩子還不能很好的掌握一些籃球的動作要領(lǐng)，私下也進(jìn)行了個別的強(qiáng)化訓(xùn)練，來挺高學(xué)生的能力。
在訓(xùn)練過程中，大部分學(xué)生注意力不是很好，本人用語言，動作各種方式來吸引孩子的注意力，讓學(xué)生們更能深入的參加各項(xiàng)籃球的活動及比賽。
在開展的比賽項(xiàng)目中本人添加了一些強(qiáng)化物，也提高了學(xué)生對勝利的欲望。更積極的參加籃球項(xiàng)目。
經(jīng)過了這段時間的訓(xùn)練，學(xué)生們在對籃球的掌握和制能都有所提高，和小朋友們的交流互動也有所改善。
在以后的訓(xùn)練中，本人會針對學(xué)生們的'手眼等身體的協(xié)調(diào)能力開展一些新的項(xiàng)目，著重培養(yǎng)他們的互動性，對個別的學(xué)生也加強(qiáng)一些基本性的強(qiáng)化訓(xùn)練，讓較差的學(xué)生能更快的適應(yīng)集體訓(xùn)練。讓整個集體的訓(xùn)練的效果變得更好。
在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我圓滿完成了本學(xué)期校籃球班的訓(xùn)練任務(wù)，現(xiàn)作如下總結(jié)：
開學(xué)初，按教導(dǎo)處的要求，我認(rèn)真制定好教學(xué)計(jì)劃，落實(shí)上課內(nèi)容，安排好學(xué)生及時做好登記工作，每次訓(xùn)練做好出缺勤的記錄，并詢問原因，及時與班主任溝通。對于課上訓(xùn)練我對學(xué)生嚴(yán)格要求，讓他們每次訓(xùn)練都有所收獲。主要做了以下工作：
一、耐力訓(xùn)練
籃球運(yùn)動對抗性很強(qiáng)，運(yùn)動員始終要保持旺盛的斗志，這就要求我們的學(xué)生有一定的耐力，我以一定的訓(xùn)練強(qiáng)度來訓(xùn)練他們。要求每天早晨訓(xùn)練前至少跑六圈，這也是準(zhǔn)備活動的一部分。因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動員來自不同的班級，針對年齡特點(diǎn)，訓(xùn)練的強(qiáng)度由弱至強(qiáng)。
二、球性訓(xùn)練
球性訓(xùn)練是籃球隊(duì)員必不缺少的一項(xiàng)基本功。沒有良好的球性，對于今后籃球?qū)ｍ?xiàng)的技術(shù)很難掌握。我們的隊(duì)員對籃球有著共同的興趣，但對于球性參差不齊。為此在訓(xùn)練前十分鐘的球性訓(xùn)練中，我要求隊(duì)員每人一球，做到球不離身，人到哪，球跟到哪!從小養(yǎng)成習(xí)慣，這對于以后的訓(xùn)練是很有幫助的。對于球性訓(xùn)練內(nèi)容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個別有難度的學(xué)生我重點(diǎn)輔導(dǎo)，做好示范動作，每次練習(xí)的內(nèi)容都要求學(xué)生向我匯報演示，我及時糾正。同時加強(qiáng)隊(duì)員之間，師生之間在技術(shù)方面的交流，有利于隊(duì)員克服困難，對學(xué)好籃球充滿信心。
三、技術(shù)訓(xùn)練
我們的這些隊(duì)員對籃球有著強(qiáng)烈的興趣，但并不是人人都能掌握復(fù)雜的籃球技術(shù)。況且這些隊(duì)員來自不同的班級，年齡特征決定我訓(xùn)練內(nèi)容呈梯形分布，有簡單到復(fù)雜，比如：五、六年級以運(yùn)球傳球?yàn)橹?行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)球急停、運(yùn)球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等)，六年級則要求較高，因?yàn)樗麄冇?xùn)練目標(biāo)不同。所以以運(yùn)球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等)，簡單的戰(zhàn)術(shù)(傳切配合、掩護(hù)配合、防守戰(zhàn)術(shù)，快攻等等)，也就是說能打簡單的比賽。
總之，本學(xué)期隊(duì)員們在平時的訓(xùn)練中學(xué)到了許多籃球知識和本領(lǐng)，我將一如既往認(rèn)真細(xì)致地做好學(xué)校安排的各項(xiàng)工作。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十一
這一個多月的籃球訓(xùn)練充實(shí)了我的暑假生活。在籃球訓(xùn)練中，我加強(qiáng)了基本功，學(xué)會了帶球過人，特別是范教練針對胯下過人為我們做了示范和仔細(xì)的講解，他說：“運(yùn)球重心要低、要穩(wěn)，屁股要撅，起步加速才快，目視前方，同時注意觀察防守隊(duì)員的腳步”，給我印象特別深刻。
下至上發(fā)力，依次腳、腿、腰、手臂、肘、腕、手指逐漸打開，把球投出，我以前投球是“推的”，現(xiàn)在慢慢糾正過來，感謝湯老師在休息時不厭其煩的糾正我的投籃姿勢。
這些基本功使我能在‘實(shí)戰(zhàn)’中更好的‘進(jìn)球’，明白了什么才是真正的“打籃球”。
經(jīng)過這次一個多月的夏令營籃球訓(xùn)練我發(fā)現(xiàn)自己懂得了很多，也了解了自己存在的不足，教練們糾正了我很多不規(guī)范的動作，在對抗比賽時教練還教會了我們怎么配合和擋拆，我學(xué)到了很多東西。我要感謝在炎炎夏日為我們付出的老師!謝謝!
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十二
在4月到5月期間，本人主要負(fù)責(zé)籃球集體訓(xùn)練的項(xiàng)目。主要針對大班學(xué)生的籃球制控能力，學(xué)生之間的互動與協(xié)作，具體的工作總結(jié)如下：
籃球訓(xùn)練主要圍繞了傳接，推球，拍球，跑動運(yùn)球接力，投籃等等活動項(xiàng)目。
通過這段期間的接觸，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對籃球的制控能力高低不齊，部分的孩子還不能很好的掌握一些籃球的動作要領(lǐng)，私下也進(jìn)行了個別的強(qiáng)化訓(xùn)練，來挺高學(xué)生的能力。
在訓(xùn)練過程中，大部分學(xué)生注意力不是很好，本人用語言，動作各種方式來吸引孩子的注意力，讓學(xué)生們更能深入的參加各項(xiàng)籃球的活動及比賽。
在開展的比賽項(xiàng)目中本人添加了一些強(qiáng)化物，也提高了學(xué)生對勝利的欲望。更積極的參加籃球項(xiàng)目。
經(jīng)過了這段時間的訓(xùn)練，學(xué)生們在對籃球的.掌握和制能都有所提高，和小朋友們的交流互動也有所改善。
在以后的訓(xùn)練中，本人會針對學(xué)生們的手眼等身體的協(xié)調(diào)能力開展一些新的項(xiàng)目，著重培養(yǎng)他們的互動性，對個別的學(xué)生也加強(qiáng)一些基本性的強(qiáng)化訓(xùn)練，讓較差的學(xué)生能更快的適應(yīng)集體訓(xùn)練。讓整個集體的訓(xùn)練的效果變得更好。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十三
即將步入初一的我，沒什么特別的喜好就是酷愛運(yùn)動！排球、乒乓球、足球、羽毛球……雖算不上樣樣精通但也都略知一二，可在這種類繁多的運(yùn)動中最得我喜愛的就要數(shù)籃球了！這不我又從百忙中抽空報了一個籃球訓(xùn)練班！快跟我去看看吧！
剛進(jìn)大門，就有一股運(yùn)動的氣息撲面而來，在訓(xùn)練的同學(xué)每人臉上都掛滿晶瑩的汗珠，每個人都散發(fā)這一股青春陽剛之氣，這種氣氛一下子就讓我融入到這個集體并愛上了這個集體。第一天，老師為了了解我們的實(shí)力便組織展開了一場比賽，聽到這個消息后我暗自竊喜心想一展身手的時候到了！
比賽開始，周宇航發(fā)球。他拿起籃球扔給了董洪宇。董洪宇帶著籃球跑到了籃球架下面。他正欲往上投籃的時候，我向上一撲，把他給罩住了，給他來了一個結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的火鍋！我又迅速把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一擲，扔給了早已在那等待的徐偉健。他接過了籃球就朝對方的球籃直直的奔去。我迅速跟著他往前沖。很快就有人在前面攔截。他迅速把球轉(zhuǎn)移到無人盯防的我。我跳起來接住籃球。看到，籃球架已近在咫尺。我縱身一躍，瞄準(zhǔn)籃筐，奮力一投?！班病鼻騽澾^了一道完美的弧線落入網(wǎng)中。“漂亮三分！”我的隊(duì)友都在為我歡呼！
周宇航他們也不多說話，趁我方高興之余，迅速向我方發(fā)動進(jìn)攻。很快，周宇航也還以顏色命中三分，雙方打成了平局。在你來我往的幾輪進(jìn)攻之后，只剩下一分多鐘了，但我們還落后一分。球雖被我控制著，可周宇航又以迅雷不及掩耳之勢奪了回去。時間已接近未聲了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準(zhǔn)機(jī)會從周宇航手里把球搶到了手。他又迅速投籃?？墒?，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。幸虧我眼疾手快馬上飛身跳起來把球搶到。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個晃人上籃?；@球壓著哨聲落入籃筐。啊，我們終于險勝他們，贏得了比賽。周宇航他們也沒了先前的傲氣，變得垂頭喪氣！
訓(xùn)練了半天，雖然已經(jīng)精疲力盡了但卻笑的更歡了！
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十四
天馬籃球訓(xùn)練營、天馬高考體育特長訓(xùn)練營招生常年招收：
一、天馬籃球訓(xùn)練營（原育英高中籃球隊(duì)）常年招收籃球基礎(chǔ)班男、女學(xué)員。
4.軍事、警察、司法警察院?？忌ㄓ?xùn)練體能測試內(nèi)容）、5.中考體育籃球考生。
三、訓(xùn)練內(nèi)容1.籃球基礎(chǔ)內(nèi)容。
4.高水平運(yùn)動員（特招）籃球?qū)I(yè)考試內(nèi)容。
5.軍事、警察、司法警察院?？忌?，體能測試內(nèi)容6.中考體育籃球考生測試內(nèi)容。
四、目標(biāo)。
1.可組隊(duì)打省、市中學(xué)生籃球比賽。（原則不能超齡）天馬籃球訓(xùn)練營最好成績黑龍江省海華杯中學(xué)生籃球賽高中地市組第三名、雞西市中學(xué)生籃球賽高中男子、女子組第二名。
2.負(fù)責(zé)學(xué)生的考務(wù)及報名工作。
五、要求：
高中、初中男、女學(xué)生；有以上高考對照考試內(nèi)容的；中考體育意向的；文化課符合要求的；能保證訓(xùn)練時間、訓(xùn)練強(qiáng)度的學(xué)生可報名。
六、學(xué)員多被北體大、武體、哈體、沈體、吉體、哈師大、江西師大、東北師大、井岡山大學(xué)、佳大、牡師院、齊大等高校的體育教育系、運(yùn)動訓(xùn)練系、社會體育系錄??；如獲省比賽前四名成績，可推薦cubs、cuba高校參加測試。
學(xué)生大學(xué)畢業(yè)后，多在黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位工作，打球。（晁偉2005界畢業(yè)生?，F(xiàn)就讀于廣西師大體育博士）。
七、聯(lián)系電話：
孫教練：***王教練：***李教練：***。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十五
通過這一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，本學(xué)期學(xué)校城市少年宮開展籃球興趣班，對象為一年級籃球愛好者，11班、12班、13班男生為47人，14班、15班、16班男生為49人，一年級女生為42人?，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到不早退，按時按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
籃球運(yùn)動的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
總之，通過一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十六
通過這一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到不早退，按時按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場上。并要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)年訓(xùn)練過程中，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用小強(qiáng)度，循序漸進(jìn)的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
總之，通過一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平。
籃球訓(xùn)練的工作總結(jié)篇十七
體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校是指多年來該校在一或兩個運(yùn)動項(xiàng)目上已具有廣泛的群眾性和相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動水平，長期以來形成傳統(tǒng)的學(xué)校。我校自二0xx年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業(yè)余訓(xùn)練網(wǎng)點(diǎn)?！币詠恚哑占盎@球項(xiàng)目做為學(xué)校特色項(xiàng)目來抓。隨著我?；@球運(yùn)動廣泛、深入開展，近年來，這一運(yùn)動已經(jīng)成為我校展示體育風(fēng)采的一道亮麗的風(fēng)景線。我?；@球運(yùn)動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認(rèn)可與肯定。
為進(jìn)一步弘揚(yáng)我校籃球特色項(xiàng)目建設(shè)，使我校籃球運(yùn)動普及和水平再上一個新的平臺。本人認(rèn)為，在今后教學(xué)組織、訓(xùn)練及機(jī)制管理上還應(yīng)做到分層遞進(jìn)，整體提高。
要使全校學(xué)生普遍參加籃球活動，人人都會玩籃球，課堂教學(xué)是基礎(chǔ)，它是學(xué)生獲取籃球知識，掌握籃球技能的主要陣地。
在現(xiàn)行體育與健康(小學(xué))教材中籃球教學(xué)內(nèi)容沒有形成體系,教學(xué)目標(biāo)不夠明確,給教師的教學(xué)帶來很大的盲目性。我們應(yīng)綜合體育與健康各年級教材,根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生身體發(fā)育的特點(diǎn),對1--6年級教材中的一些選學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,合理的安排籃球教學(xué)內(nèi)容和輔助素質(zhì)練習(xí)，從而達(dá)到分層遞進(jìn)，不斷提高訓(xùn)練水平。
一年級安排 以原地左、右手運(yùn)球、 面對面拋接球 、直線跑、
跳等練習(xí)；
（1） 從培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的興趣入手，力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關(guān)的練習(xí)。
（2） 要求教師對籃球基本技術(shù)教學(xué)，動作要規(guī)范、正確。
（3） 籃球技術(shù)教學(xué)與身體素質(zhì)練習(xí)相結(jié)合。
（4） 要切合小學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，不急于求成。
（5） 籃球教學(xué)內(nèi)容列入學(xué)期考查內(nèi)容中，布置給學(xué)生，讓學(xué)生明確目標(biāo)，促進(jìn)自學(xué)自練。
根據(jù)學(xué)校構(gòu)建籃球傳統(tǒng)校目標(biāo)要求，應(yīng)采取以下管理策略
（一）做到“三個保證”
1、場地器材保證：學(xué)校應(yīng)對全校訓(xùn)練的場地合理安排規(guī)劃，并為年段或班配備相應(yīng)數(shù)量的小籃球,保證體育課教學(xué)、活動的順利開展。
2、時間上的保證：各年段每月安排二節(jié)籃球教學(xué)課和一節(jié)活動課，進(jìn)行籃球基本技術(shù)的練習(xí)。
3、輔導(dǎo)人員的保證：由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導(dǎo)隊(duì)伍。具體分工：體育教師負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo),班主任全面管理,體育委員和體育小組長負(fù)責(zé)各小組的分組練習(xí)。通過教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué),促進(jìn)各年級運(yùn)動水平的提高。
（二）以“教學(xué)”為主線：專任教師以學(xué)校制定的籃球訓(xùn)練目標(biāo)和要求，根據(jù)各年級訓(xùn)練內(nèi)容，認(rèn)真抓好學(xué)生基本動作和基本技能的訓(xùn)練，上好普及班、提高班、課外活動課。激發(fā)學(xué)生興趣，為提高普及和整體的運(yùn)動水平奠定良好基礎(chǔ)。
一年級 以原地左、右單手運(yùn)球、直線運(yùn)球比賽等；
“學(xué)而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足,學(xué)到別人的各種長處,促使他們在今后的學(xué)習(xí)中更加主動的去參與學(xué)習(xí)；同時能培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神；培養(yǎng)組織、判斷、反應(yīng)能力,提高學(xué)生整體綜合身體素質(zhì)。通過比賽我們可以看到學(xué)生在比賽場上表現(xiàn)出來的意識、能力的進(jìn)步。
良好的教學(xué)氛圍，是一種具有感染性的催人向上的教育情境，能
使學(xué)生受到感化和熏陶，產(chǎn)生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關(guān)系、雙方信息、感情上的交流以至整個教學(xué)效果。積極向上的氣氛符合學(xué)生求知欲的特點(diǎn)，這是教學(xué)的基礎(chǔ)，也是學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的必要條件。校園媒體在學(xué)校素質(zhì)教育中發(fā)揮著舉足輕重的作用，是學(xué)生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地，對學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動的宣傳。學(xué)校體育教研組可指派一些學(xué)生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。
1.利用每周的“校紅領(lǐng)巾”廣播站,開設(shè)“籃球樂園”欄目,播放籃球知識,國內(nèi)外籃球戰(zhàn)況,籃球節(jié)目預(yù)告等。
2.以班級黑板報為陣地,每學(xué)期刊出二期以籃球?yàn)橹攸c(diǎn)內(nèi)容的體育專刊。
3.發(fā)揮學(xué)校宣傳窗作用,展示本校學(xué)生中涌現(xiàn)出來的籃球尖子的運(yùn)動身影,個人簡介,校籃球隊(duì)參加各級比賽的獲獎情況.展示國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運(yùn)動員的圖片資料。以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，形成“比、學(xué)、幫、超”的活動氛圍。
4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉(zhuǎn)播國際國內(nèi)的籃球賽事,放映實(shí)況錄像,觀看籃球基本功.基本技能的教學(xué)片。
通過以上手段，讓學(xué)生逐漸了解籃球比賽規(guī)則,強(qiáng)化比賽規(guī)則意識，學(xué)會欣賞比賽；在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染, 激發(fā)學(xué)生的興趣，形成良好向上學(xué)習(xí)動機(jī)。
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