總結(jié)不僅可以幫助我們回顧所學知識，還可以提升我們的語言表達能力?？偨Y(jié)時可以從自己的親身經(jīng)歷和感受出發(fā)，增加可讀性?？偨Y(jié)范文可以為我們提供一些寫作思路和參考，幫助我們寫出更好的總結(jié)。
防震演練心得篇一
作為一名學生，我在學校參加了防震減災演練，深受啟發(fā)和感動。通過這次演練，我深刻認識到災害的危害性和預防的重要性，也領悟到人類面對自然災害時的力量是微不足道的。
首先，演練前，我們進行了理論知識的'學習。我們從學校領導和老師那里了解了許多有關地震、火災等災害的基本知識和防護措施。同時，老師還教授我們?yōu)碾y發(fā)生時應該如何緊急逃生，如何尋找避難所，這對我們未來的防災減災意識培養(yǎng)有著極大的幫助。
接著，我們進行了實踐演練。在所謂的“地震”到來時，我們按照教師的指示進行緊急避險和逃生。我看到一些同學，因為沒有掌握正確的避難技巧，而在演練中迷路了或受傷了。這讓我認識到，只有平時多加練習，才能做到心中有數(shù)，并成功地逃離災害現(xiàn)場。
從這次演練中，我還意識到，作為一名學生，除了要保護自己，也要關心他人，積極幫助弱者，共同保護這個大家庭。只有相互關愛，相互幫助，才能在災害來臨時，提高我們的逃生效率，從而保全大家。
總的來說，這次演練讓我深刻認識到災難的危害性與預防的重要性。這不僅是知識的傳授，更是讓我們通過實踐，深入體驗到了隱藏在日常生活中的潛在危險，提高了我們的防災意識和自護自救能力。小小的演練，為我們今后的生活和工作，甚至將來可能面臨的災難，增加了一份安全保障。
防震演練心得篇二
下午三點整，隨著演習總指揮熊校長"地震演習開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長鳴的哨音傳來，"主震結(jié)束"，同學們又在老師的帶領下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。
這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學校多開展類似的活動。如果汶川那里早開展這樣的活動，災難也不會這么慘！
防震演練心得篇三
隨著現(xiàn)代科技的進步，地震已然成為世界各地常見的自然災害之一。對于居住在地震頻發(fā)地區(qū)的居民來說，防震意識和應對能力的培養(yǎng)顯得尤為重要。近日，我校組織了一次全校范圍的防震演練，從而提高師生的自救互救能力。通過參與演練，我深感肩上的責任更加重大，也更加明白了防震演練的重要性。以下是我對這次防震演練的心得體會。
首先，我明白了防震演練的目的和意義。防震演練的目的就是讓師生們在逃生意外發(fā)生時能夠冷靜應對、有效自救。通過模擬地震情景，我們可以了解并熟悉地震時應采取的正確行動，如快速找到逃生通道、正確避險、學會互相幫助等等。只有通過多次的演練，我們才能在真正遭遇地震時做到心中有數(shù)，胸有成竹，保護好自己和他人的安全。
其次，防震演練讓我認識到了自身存在的安全隱患。在演練中，我發(fā)現(xiàn)了自己在逃生的過程中存在的一些安全隱患，比如沒有很快地冷靜下來，隨著人流而亂而逃生；沒有按照指定的安全通道撤離；不知道如何正確避險等等。這些問題讓我意識到了自身的不足，也提醒我在日常生活中，一定要提前了解逃生路線和安全設施，時刻保持警惕，對可能出現(xiàn)的災害做到心中有數(shù)，以應對突發(fā)狀況。
再次，參與防震演練讓我感受到了力量的集結(jié)和團結(jié)合作的重要性。在演練中，我們班級團結(jié)一心，互相扶持，共同完成了逃生任務。每個人都舉起手中的應急包，緊緊拉著周圍同學的手，互相鼓勵，共同面對著逃生的困難。通過這次演練，我深刻體會到了團結(jié)合作的力量，也明白了集體的力量要大于個人的力量，只有大家團結(jié)一心，互相幫助才能度過難關。
此外，參與防震演練讓我意識到了教師的重要性。在演練過程中，我們的班主任和安全教育老師發(fā)揮了關鍵作用。他們以身作則，果斷決策，帶領我們?nèi)喟踩冯x，讓我們感受到了他們的責任心和專業(yè)素養(yǎng)。沒有他們的組織和指導，我們很難想象在緊急情況下我們能做到什么。因此，我深深地明白到，作為教師，他們不僅要教書育人，更要保護好學生的安全，堅守著教書育人的崗位。
最后，參與防震演練讓我更加珍惜生命。在地震演練中，我真切體會到了生命的脆弱和寶貴。每個人都應該更加珍惜生命，時刻保持警惕，適時采取正確的自救和互救行動。無論是在學校還是在家庭，我們都應該注重安全教育，提高自身的防災意識，學會使用緊急設備，以便在災難來臨時能夠及時自救。
綜上所述，通過這次防震演練，我深刻理解了演練的目的和意義，意識到了自身存在的安全隱患，體會到了團結(jié)合作的力量，認識到了教師的重要性，更加珍惜了生命。在今后的生活中，我會時刻保持警惕，提高自己的應對能力，為災難的降臨做好準備，為自己和他人的安全著想。防震演練告訴我，只有不斷地演練和提高自身的防災能力，我們才能安全度過災難，更好地保護自己和他人的生命和財產(chǎn)安全。
防震演練心得篇四
近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們生命和財產(chǎn)帶來了巨大損失。為了提高居民的自救能力和自救意識，練習防震避險的技能，我校組織了一場規(guī)模龐大的防震演練。在參與演練的過程中，我深深地認識到了防震的重要性，領悟到了一些應對地震的技巧和策略，也懂得了在地震中如何保護自己和他人的安全。下面我將圍繞這一主題，進行細致的敘述和深入的探討。
首先是演練前的準備工作。在演練舉行之前，學校為了確保演練的順利進行，開展了一系列的準備工作。首先是模擬地震制造，利用特殊的裝置和設備，以及各種聲音和震動效果，讓學生切實感受到地震的來臨和緊急情況下的應對。這種模擬地震的方式很有效，使學生不僅在理性上，更在感性上產(chǎn)生了對地震的恐慌和危機感。其次是演練方案的制定，學校根據(jù)此前地震中的經(jīng)驗，制定了詳細而實用的演練方案。方案中各個環(huán)節(jié)都細致入微，涵蓋了各個部位學生的動作和行為。通過這些準備工作，我們?yōu)槌晒ν瓿煞勒鹧菥毜於藞詫嵉幕A。
演練當天，全校的師生們都按照預定的時間和地點進行了有序的地震演練。在演練的過程中，大家通過學習學校制定的防震方案，掌握了不同震級下的應對策略。當演練開始時，隨著警報聲的響起，每個人都迅速行動起來。老師們迅速引導學生沖出教室，展開“口對口”轉(zhuǎn)移。學生們則迅速跟隨老師的指揮，安全撤離到開闊地帶，并按照規(guī)定的方式，展開躲避震災的動作。雖然只是一個模擬的演練，但是大家都非常認真并且虔誠地參與其中，仿佛真的面臨地震一般。演練結(jié)束后，我們更加深刻地認識到地震來臨時刻不容緩，及時有效的自救行動是保護生命安全的關鍵。
演練結(jié)束后，大家紛紛總結(jié)自己的心得體會。在我看來，參與防震演練是了解震災的機會，同時也是為自己的生命安全負責的表現(xiàn)。通過了解一些基本的自救技巧和策略，我們能夠在災難來臨時保護自己和他人的安全。同時，演練還使我明白了預防災害的重要性。我了解到，我們要加強地震知識的學習，做到知己知彼，了解地震的特點和規(guī)律，提高自己的應急意識。另外，演練還加強了我對團隊協(xié)作的理解。在地震中，個人的行動可以影響到整個團隊的安全。因此，我們要時刻保持團隊合作精神，相互幫助，共同度過難關。
最后，我深深感受到了防震演練帶來的意義和價值。地震是不可預測的，但我們可以通過防震演練提高自己的防震水平，提高自己的自救能力。只有在面臨地震時具備足夠的知識和技能，我們才能更好地保護自己，盡量減少損失。通過這次演練，我明白了，自救是自己的責任，平時的積累和錘煉是自己能不能挺住的決定因素。所以，我以后還要加強地震知識的學習和儲備，同時也會積極參與學校組織的各種演練活動，提高自己的應急能力。
總之，這次防震演練使我深受感動，也讓我意識到了自己在地震來臨時重要保護自己和他人的責任。通過參與演練，我不僅學到了一些實用的防震知識，還懂得了危機時刻如何保持冷靜和應對。這對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷和鍛煉機會。我相信，只有提高自己的自救能力，做到事前準備和事后總結(jié)，我們才能在地震中保護好自己的生命安全。
防震演練心得篇五
我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報聲，起初我們班的幾個人還沒有反應過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊就往外面沖，到了樓下，班長清點了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。
這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應如何去應對，其實說實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災難的我們吧！想想我們常常做過的“壞事情”吧！因為沒有遭遇災難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當?shù)哪?，常常是上課不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做；某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節(jié)??；還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說真的要在災難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應該從現(xiàn)在開始學會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好；不應該在發(fā)生在災難后才去后悔，相反，我們應該從現(xiàn)在就開始學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命；不浪費自己應該去珍惜的時間；不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約??！
防震演練心得篇六
為貫徹落實上級文件精神，我校在xx月xx日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經(jīng)驗和能力。
為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
根據(jù)領導小組會議要求，擬定了“平明中心小學地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學生，聽到校長宣布險情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。
5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數(shù)，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結(jié)，并宣布演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。
這次活動全校共有1900多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。今天，我們學校舉行了地震演習。當聽到一聲巨大的怪吼是，同學們都不顧一切的向桌子下鉆去，隨后，就聽到了房屋倒塌，瓦礫追掉的聲音，讓人感覺就像真的地震來了。這是第二遍怪吼響起，同學們一窩蜂的涌向樓梯口，盡管緊急疏散老師說：“不要擁擠，注意秩序!”可同學們卻不理睬，把疏散老師說的話當成了耳旁風，仍舊沒命的向下跑去。
當同學們都撤離到操場上時，學校地震指揮中心發(fā)出命令：“全體學生立即到各班指定地點去，蹲下，包頭!”
地震演習結(jié)束了，可同學們學到了地震來臨時的自救方法。
我希望，如果有一天，地震來了，同學們能利用地震演習時學的自救方法來幫助自己逃生;也希望賦予我們只是的老師們，也可自救;更希望災難永遠不會來侵襲我們中華民族!
防震演練心得篇七
地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識，力爭把災害帶來的損失降到最低程度。
發(fā)生地震時，還有很多自救的方法：
一、將門打開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的'場合，要保護好頭部，避開危險之處。
二、不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。
三、我們要帶上基本很厚的書或衣服，然后我們要快速跑到寬廣的地方去，在那里等待救援人員。
我們要做到減災防震還要愛護我們的環(huán)境，首先我們應做到以下幾點：
1．保護森林，種植樹木，保護水土。
2．保護臭氧層防止有毒氣體擴散。
3．要節(jié)約用電，不過度浪費。
4．小心用火，不亂玩火。
5．要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。
6．節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了這幾點，會減少災害的發(fā)生，或者一旦災難發(fā)生時會挽回不少人的生命。
地震給我們帶來的傷害是巨大的，突如其來的巨大災害，將無數(shù)或平凡或精彩的生命，在分秒之間，從或平靜或波折的生活中拽進巨大的困頓和危難，甚至沉入深淵。每想到這一點，每一個有幸深處平安之地的中國人，心中就再難平安。
我們要爭取做到最好，防止自然災害帶來的不必要傷害，
努力保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共。
同防止災害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！
防震演練心得篇八
學校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場所，學生是在地震災害中可能受到嚴重傷害的較大群體。如何加強對學生的防震減災知識教育和地震應急疏散演練，增強學生安全意識，提高防御地震災害和自救互救能力的有效途徑，是學校安全教育的一個重要組成部分。因此，學校要高度重視并進一步規(guī)范和加強學校地震應急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學校地震應急預案，提高學校地震應急預案的科學性、合理性和可操作性;通過演練逐步增強學生自覺識別地震謠傳和積極防震避震意識，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學生在遭遇地震等突發(fā)災害事件時能夠鎮(zhèn)定應對，積極進行自救互救，盡量減少傷亡.綜合我們學校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點體會。
一、疏散演練目的要明確。
疏散演練并不是讓學生產(chǎn)生恐慌，認為災難即將來臨，而是為了讓學生在真正的地震來臨時減少恐慌，避免更多損失。經(jīng)常性地演練，學生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌、慌亂。
演練和不演練絕對不一樣。通過地震應急疏散演練，使師生掌握應急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養(yǎng)學生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應急反應能力和自救能力。
二、疏散演練人員責任要明確。
平時疏散演練，急時疏散疏導人員，必須責任到位，培訓到位;必須保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責，在第一時間履職到位。
班主任是本班的地震應急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學校下達的警報，而且要組織好本班學生按應急預案進行實施。
疏導員即任課教師，在演練開始前要到達所負責的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負責，而且要切實履行職責，嚴防學生踩踏和串線，以免造成二次傷害。
學校應急疏散演練領導小組成員要及時掌握和觀察各個班級疏散情況以及各個樓梯口的情況，做好應急指揮調(diào)整。
防震演練心得篇九
近年來，地震頻發(fā)成為人們最為擔憂的自然災害之一。為了提高人們的自救互救能力，各地開展了一系列的地震防災教育活動。而我的學校最近進行了一次防震演練，我在這次活動中受益匪淺。以下是我對這次演練的心得體會。
首先，演練活動讓我對地震的危險性有了更加深刻的認識。我們在課堂上學過很多地震的知識，掌握了相應的應變技巧，但直到經(jīng)歷了真實的模擬地震場景，我才真正地感受到地震的快速而猛烈。在演練中，模擬地震發(fā)生時，我能明顯感受到地板、墻壁以及桌椅的晃動，仿佛整個世界都在恐慌中顫抖。此時，我意識到一旦地震發(fā)生，我們?nèi)粘Ｋ玫奈锲房赡艹蔀橥{我們生命安全的“利器”，而面對這些威脅我們必須要有清晰冷靜的思維和迅速的反應能力。
其次，演練活動增強了我與同學之間的團結(jié)和合作能力。在演練開始時，我們學校的老師向我們講解了地震發(fā)生時大家應該如何迅速和有序的排隊、退場，以及如何盡量保護自己的安全。演練過程中，同學們互相幫助，一起排隊沖出教室，盡量避開瓶頸和阻礙，確保我們能迅速安全地走出危險區(qū)域。這個過程中，我親身感受到了合作的重要性，也深刻體會到了團結(jié)就是力量的道理。
此外，演練活動還讓我認識到自己的不足之處。在演練中，老師給每個同學發(fā)了一本演練手冊，上面有關于地震逃生的詳細步驟和注意事項。然而，在快速移動的過程中，我卻沒有能夠有效地利用手冊，正確地運用所學的知識。我意識到這是因為在正常狀態(tài)下缺乏對應急狀況的訓練，所以我的應對能力顯得有些遲鈍。通過這次演練，我發(fā)現(xiàn)自己在緊急情況下的反應和處理能力還有待提高，這讓我深深地意識到了自己應該加強相關技能的學習，并時刻保持警惕。
最后，演練活動給了我一個實踐的機會，提升了我的自救能力。演練中，我按照老師上課講解的方法，迅速找到了能夠提供遮擋的安全區(qū)域，然后蹲下并保護頭部。盡管身體仍然受到晃動和沖擊，但是通過正確的姿勢和行動，我克服了內(nèi)心的恐慌，使自己保持相對穩(wěn)定的狀態(tài)。此時，我深刻理解到，只有對地震的基本知識和合理的應對措施有一定的了解，并在實際操作中多次演練，我們才能在關鍵時刻保持冷靜和鎮(zhèn)定，提高自救能力。
總而言之，這次防震演練讓我受益匪淺。通過演練，我不僅對地震的危險性有了更深刻的認識，增強了與同學的團結(jié)和合作能力，也認識到了自己在緊急情況下的不足之處，同時也提高了自己的自救能力。經(jīng)歷了這次演練，我更加明白了地震防災教育的重要性，也更加明確了應對災害的決心和行動。未來，我會繼續(xù)關注地震防災知識的學習，注重實踐操作，為增強自己和他人的安全意識貢獻自己的力量。
防震演練心得篇十
震后不恐慌，搶險勇救人。防震演練旨在提高人們面對地震時保護自己和他人的能力，經(jīng)歷過防震演練，我意識到了個人的責任和重要性。在此次演練中，我學到了如何正確的進行應對，以及如何保護自己和他人的生命安全。這是一次極為有意義的訓練，下面我將就我的心得體會進行闡述。
第一段：提高自我保護意識。
地震來臨時，最重要的是保護自己的生命安全。在防震演練中，我明白了面對地震時應該立即采取行動，保護好自己。我切身感受到了逃生時的困難，迷失在煙塵中，無法辨認方向，同時遭遇模擬的坍塌場景，給人巨大的刺激。因此，我意識到在日常生活中，應該時刻保持自我保護意識，提高逃生的能力。要學會觀察身邊的環(huán)境，平時多了解逃生方法和技巧，掌握聚集點的位置，這樣才能在地震來臨時做到游刃有余，保護自己的生命安全。
第二段：強化合作意識和團隊精神。
在防震演練中，合作意識和團隊精神是至關重要的。當?shù)卣饋砼R時，團隊中每一個人都是至關重要的一環(huán)。在模擬的地震中，我深刻體會到團隊合作的重要性。只有大家齊心協(xié)力，互相幫助，才能更好地保護自己和他人的安全。通過這次演練，我認識到團隊中每個人的作用都是不可或缺的，每個人的努力和付出都能為整個團隊帶來正面影響。因此，我明白了在日常生活中，要提高合作意識，加強團隊精神，只有團結(jié)一心，才能在災難面前迅速做出正確的決策，保障自己和他人的安全。
第三段：培養(yǎng)冷靜面對危險的能力。
地震是一種突發(fā)事件，對人們的心理和應對能力都提出了很大的考驗。在防震演練中，我意識到保持冷靜面對危險是非常重要的。在模擬的地震中，一些人因恐慌而逃生失敗，受傷甚至喪生。我意識到自己若是驚慌失措，很可能會陷入危險之中。因此，這次演練讓我更加認識到要冷靜面對危險，并且不恐慌，找到合適的方法保護自己。冷靜的心態(tài)能夠使人在面對困境時保持清醒，做出正確的決策，降低自身的傷害。
第四段：增強應急救援能力。
地震發(fā)生時，離最近的救援隊往往需要一段時間才能趕到，此時個人的應急救援能力就顯得尤為重要。在防震演練中，我學到了一些基本的急救方法和技巧，如心肺復蘇術、止血方法等。這些知識對于在地震中的自救和互救是非常重要的。通過這次演練，我鼓勵自己學習更多的急救知識，提高自己的應急救援能力。只有掌握了正確的急救方法，才能在緊急情況下給予合適的救助，最大限度地減少傷亡。
第五段：加強地震安全知識宣傳。
防震演練使我認識到地震安全知識的重要性。在日常生活中，很多人對地震安全知識了解不足，沒有意識到預防地震的重要性和地震來臨時該如何行動。因此，我認為加強地震安全知識的宣傳至關重要。在學校、社區(qū)、工作場所等地，都應定期組織防震演練，加強地震安全知識的宣傳，讓更多的人了解并掌握應對地震的正確方法。只有這樣，我們才能提高整個社會的地震安全意識，讓更多的人在地震中保護好自己和他人。
總結(jié)：
防震演練是一次重要的活動，通過這次演練，我提高了自我保護意識，加強了合作意識和團隊精神，培養(yǎng)了冷靜面對危險的能力，增強了應急救援能力，并認識到加強地震安全知識宣傳的重要性。我相信，只要每個人都能注重地震安全知識的學習和實踐，地震發(fā)生時，我們一定能夠更好地保護自己和他人的生命安全。
防震演練心得篇十一
“快跑!快跑!”伴隨著驚慌失措的叫喊聲，班里同學一窩蜂似的涌下樓梯，奔向操場，頃刻，教室里已經(jīng)空空如也。這是做什么呢，原來，是我班的防震演練課。
早晨一上課，班主任老師就神秘的說：“幾天我們要上一節(jié)特殊的課，大家做好準備：”
“什么特殊的課?”同學們議論紛紛，交頭接耳著。
“好啦，開始上課”，老師鋪開課本，開始講昨天的習題，好難理解啊，同學們也安靜下來，認真的聽起來，一晃就講了四五道習題。
同學們正聽得入神，忽然老師喊”地震了，快躲“。
”演習“，老師輕描淡寫的說道。
”哎“，我的媽呀，同學們頓時松了一口氣，我和同桌摸摸頭上的包，這是才感到火辣辣的疼。
返回教室，看著遍地狼籍的書本，我們不由得埋怨起老師來。
“這就是今天的特殊課“老師一板一眼的說道：”反應很快，速度太慢，而且很亂，沒有秩序，要真的是地震就麻煩了，下面我們從新開始“老師邊說邊給我們示范遭遇地震時正確的躲避方法。
第二次演戲開始了，老師一拍桌子，我們就迅速拉開椅子，躲到桌子底下，隨著老師下達下樓的命令，我們有秩序的奔出門口，跑向操場——文章開始的場景，一路上，大家你幫助我，我攙扶他，很快撤到了操場。
這真是一堂令人難忘的演習課啊!
防震演練心得篇十二
5月12日全國防震減災日。還記得八年前2008年，罕見的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場無情的天災中，無數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道。
一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天為了避免再發(fā)生8年前的悲劇，我們七八年級師生在校領導的帶領下一起舉行了一次“防震逃生演練”。
在上午10點40分時，一聲急促的哨聲響徹整個校園，學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭鉆到課桌下并用書本護住自己的頭部。十秒鐘過去了，長哨聲再次響起，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步跑去。可以看到每個樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。同學們也都嚴肅了起來。并且在每個樓梯口、拐角處和進出操場的路上和入口處都有老師在疏散同學，同學們在老師的引領下都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯迅速向操場跑去，在操場空地上同學們以班級為單位蹲在一起，雙手抱頭。全部同學就位后，所有老師也迅速到達指定位置，雙手抱頭，蹲在一起。在兩次的演練中同學和老師們都積極認真的進行演練，也切實感受到了演練中的緊張激烈，卻又井然有序，增強了師生的防震減災意識和在地震發(fā)生時切實有效的逃生方法。
通過這次演練，我有以下幾點體會：
通過防震逃生演練，引導學生有組織、迅速地安全疏散，讓學生能夠掌握基本的逃生方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自我保護和自我救助能力，最大限度地減輕地震災害造成的損失。
本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以魏校長為組長的演練領導組，制定了比較完善的《____中學防震逃生演練方案》，設立了指揮部，明確了各位老師的分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。
整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。
如：演練中個別同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時人員較為集中，略顯擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
在這次活動中七八年級全體師生參加，學生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了不到1分鐘的時間，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經(jīng)驗。不僅落實了學校應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
防震演練心得篇十三
今年5月12日，我們學校進行了一次防震演習。
下午第三節(jié)課是防震演習的時間，我們都摩拳擦掌，希望那時候快快到來，大家都很興奮，一點也沒有緊張的樣子。
張老師讀了幾條防震要求，1是不準嬉笑起哄，2是聽到警報躲在桌子下，3是警報結(jié)束迅速撤離。第三節(jié)課終于到了，學校的廣播傳出消息，說防震演習馬上開始，請周圍居民聽到警報不要恐慌。突然，喇叭里傳出刺耳的警報聲。同學們笑著躲進桌下，裝出恐慌的樣子，其實還是為了好玩，嘻嘻哈哈的。頂著桌子的滋味還挺不好受，因為桌子下對我來說太矮了。十幾秒后，警報就沒了。同學們紛紛從桌子下鉆出來，迅速沖出教室，排好隊下樓。
就在演習前一天，我們還看了關于地震和防震的紀錄片，那時后排的同學也不怎么認真看，在一起又說又笑。我還看到別的班一個同學在看漫畫書。如果明光也會地震，他們大概就不會那么不認真了。
防震演習結(jié)束后，我們回了班。同學們照舊說說笑笑，并沒有因演習而影響情緒
防震演練心得篇十四
為了讓師生掌握火災、地震等突發(fā)災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。20××年××月××日上午，××鎮(zhèn)××小學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領下一行9人到各校進行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學生的疏散情況好于學生，但各校整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習心得體會如下：
這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經(jīng)驗前題下，與學校領導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。
疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序；責任明確，落實細節(jié)”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度?！痢列W的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲?！痢列W不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應付停電的突發(fā)情況，這點值得兄弟學校的學習。
這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。
（一）是還存在著多余環(huán)節(jié)和動作。個別學校班級在警報響起后，班主任還在班級門口整理隊伍的現(xiàn)象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。
（二）是存在年級樓層之間隊伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學生摔倒的現(xiàn)象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。
以上兩點不足，希望在以后的疏散演習中重點強調(diào)和關注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發(fā)事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。
時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質(zhì)災害的應變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學質(zhì)量保駕護航。
防震演練心得篇十五
為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任總指揮，政教處人員為組員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。校領導還著重強調(diào)，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
政教處在制定的方案中就演練的時間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明，對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項，要求班主任教育學生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。
演練開始前，總指揮通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現(xiàn)在即將發(fā)生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，在聽到警報聲后馬上有秩序地撤離?！彪S著尖利的警報聲響起，所有在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，向年級組長匯報，年級組長再向分管領導匯報，最后分管領導再向總指揮匯報。原校長宣布地震逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室。
這次活動全校共有2019多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了5分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校《校園突發(fā)安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我校應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，真正掌握了在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。
防震演練心得篇十六
按照防火、防震逃生演練方案，xx學校行了逃生演練。通過演練體會如下：
1、此次演練基本上達到預期的目的，收到了一定的效果。提高了學生的安全防范意識，熟悉了逃生的流程。
2、演練期間，教師組織疏散比較到位，比較嚴密，基本上作到了快而不亂。
3、第一次演練效果不佳，比較慌亂，花費時間比較多，共用時4′45〃，第二次演練效果明顯提高，用時2′。第三次演練，速度快，秩序好，用時1′48〃。
4、此次演練達到了要求，按規(guī)定時間完成。
5、存在的問題：
（1）仍有個別學生對本次活動不夠重視，有一種玩的心理，因此活動中不夠緊張，在一定程度上影響了演練的速度。
（2）仍有個別學生不按要求去做，表現(xiàn)明顯的是不能利用最短的距離和最快速度逃離危險地帶，仍有沿著教學樓2的學生。從總體來講，本次演練效果較好，達到了預期的目的。為應對突發(fā)事件做好了心理和行動上的準備。這種逃生演練在以后的教學生活中，我們還會多次演練，確保在出現(xiàn)危險時，能夠最大限度的保護全體師生的安全。不出現(xiàn)人為原因造成的安全事故。
防震演練心得篇十七
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害；前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發(fā)事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內(nèi)遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳—樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區(qū)，平時更要結(jié)合教學活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。
我還想到了，學校發(fā)生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
防震演練心得篇十八
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
防震演練心得篇十九
回顧過去的發(fā)生在同一個時間的地震，卻有兩種不同的結(jié)果。
因跳樓、掉下樓梯而造成的。
而位于前沿的東山縣實驗小學，雖然教學樓在施工，散磚紛紛被震落，單因為防震知識，當即鉆到課桌下躲避，震動一停立即有序撤離，結(jié)果無一人傷亡。
老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。我不禁思索道：地震又沒有來，這么做是不是杞人憂天啦?不，一點也不好笑。我可以很嚴肅的告訴你：“當?shù)卣鹫娴膩砹耍@就不是拿自己的生命開玩笑了。
在2011年5月13日下午，學校舉
行了防震演練，為的就是讓我們學會保護自己，珍愛生命。
當同學們還沉醉于學習的海洋里時，第一聲警報突然拉響，同學們立刻按照老師說的，反應都很及時，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開板凳，將教室的后門打開，之后便雙手抱頭蹲在墻角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動作一氣呵成。在第二次警報拉響后，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步走去。大家不再像平時演習時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學樓較遠的空地上紛紛四五個人蹲在一起，雙手抱頭。
這次演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。
通過這次活動，我作為一名即將畢
業(yè)的小學生懂得了更多：少年兒童是祖國未來的希望，他們防災減災的素質(zhì)水平，決定了一個國家和民族的未來及當前抵御自然災害的能力。
面對自然災害，關鍵在于是要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法，要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。
防震演練心得篇二十
早讀的時候，我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報聲，起初我們班的幾個人還沒有反應過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊就往外面沖，到了樓下，班長清點了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。
這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應如何去應對，其實說實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災難的我們吧!想想我們常常做過的“壞事情”吧!因為沒有遭遇災難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當?shù)哪?，常常是上課不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做;某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節(jié)省;還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子;更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎?難道說真的要在災難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎?不，不，不!我們不應該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應該從現(xiàn)在開始學會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好;不應該在發(fā)生在災難后才去后悔，相反，我們應該從現(xiàn)在就開始學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命;不浪費自己應該去珍惜的時間;不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約!
地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
上午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。9點20分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到指定的地點，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。
地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發(fā)生時間、震級和地區(qū)，如果我們學會了自救，就不會有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。
那么，當?shù)卣馂碾y降臨時，我們該怎么辦呢?
災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無助。
但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農(nóng)夫一樣，把它關到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。
為了讓師生掌握火災、地震等突發(fā)災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。20_年_月_日上午，_鎮(zhèn)_小學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領下一行9人到各校進行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學生的疏散情況好于學生，但各校整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習心得體會如下：
一、準備充分，人人重視。
這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經(jīng)驗前題下，與學校領導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。
二、緊張有序，忙而不亂。
疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序;責任明確，落實細節(jié)”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度。_小學的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲。_小學不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應付停電的突發(fā)情況，這點值得兄弟學校的學習。
三、存在不足，努力方向。
這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。
(一)是還存在著多余環(huán)節(jié)和動作。個別學校班級在警報響起后，班主任還在班級門口整理隊伍的現(xiàn)象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。
(二)是存在年級樓層之間隊伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學生摔倒的現(xiàn)象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。
以上兩點不足，希望在以后的疏散演習中重點強調(diào)和關注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發(fā)事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。
時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質(zhì)災害的應變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學質(zhì)量保駕護航。
每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語因為災難，廢墟取代高樓;因為災難，有無數(shù)的人失去生命，災難，在人們還沒來得及反應的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現(xiàn)自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無情的魔鬼所扼殺了。我們無法阻止災難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來的損失，12月15日我校舉行了一次防震減災的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接著一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內(nèi)，我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過老師的積極引導和同學們的認真態(tài)度，這次演練取得成功。
這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為安全打預防針，在為我們的生命增強免疫力。
在地震災難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數(shù)珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著這慘敗的現(xiàn)象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎?與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數(shù)卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎?在地震之際，四川人民表現(xiàn)的是驚慌失措，而日本人民則是沉著冷靜，有著這樣的心態(tài)，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現(xiàn)得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災的演練都了自身的經(jīng)驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構(gòu)成重大威脅，災難不會向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現(xiàn)。
不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學習防震減災當成一項任務，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。
防震演練心得篇二十一
學生的平安、健康、快樂成長是家庭、學校、社會的最大心愿，如何抵御危險、防范侵害對學生特別是小學生來說尤為重要。為提升學校安全管理水平，進一步強化師生安全意識，提高防范自救能力，在突發(fā)情況下，讓師生熟悉逃生路線，以達到在發(fā)生地震這一緊急事件時，能有序、迅速地引導學生安全疏散，確保師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度，提高師生面對緊急事件的處理能力和防范自救能力，學校再次制定了地震疏散的演練方案，掌握地震這一自然災害來臨時最有效的逃生方法，并于20_年_月_日下午15：00在校園內(nèi)舉行校園防震緊急疏散演練。
安全疏散主要得做到有序和迅速，有序就是有組織有秩序，迅速就是速度要快，事故發(fā)生時，時間就是生命，迅速是建立在有序的基礎上的。在本次的演練活動中，全校老師組織到位，保障有力;全體同學積極配合，服從命令，在極短的時間內(nèi)，師生全部按照預定的疏散路線，緊急而有序地從教室撤離到操場中間空曠地帶，沒有發(fā)生任何互相推擠或踩踏的事故，整個演練過程井然有序，不僅增強了師生們的防震避震的安全意識，還提高了廣大師生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應對緊急突發(fā)事件的能力，達到了預期的目的，取得了圓滿的成功。
演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，學生臨危不懼、同心協(xié)力，師生同舟共濟、眾志成城，演練因此十分成功。這主要表現(xiàn)在以下三個方面：
一、思想上重視。
為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任總指揮，政教處人員為組員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。校領導還著重強調(diào)，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、方案上縝密。
政教處在制定的方案中就演練的時間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明，對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項，要求班主任教育學生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。
三、效果上良好。
演練開始前，總指揮通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現(xiàn)在即將發(fā)生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，在聽到警報聲后馬上有秩序地撤離。”隨著尖利的警報聲響起，所有在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數(shù)，向年級組長匯報，年級組長再向分管領導匯報，最后分管領導再向總指揮匯報。原校長宣布地震逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室。
這次活動全校共有20__多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了5分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校《校園突發(fā)安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我校應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，真正掌握了在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/15873130.html】
