環(huán)保意識(shí)是指人們對(duì)保護(hù)環(huán)境、預(yù)防環(huán)境污染的意識(shí)和行動(dòng)。善于觀察生活，對(duì)于寫(xiě)作的靈感產(chǎn)生有著重要的作用。在下面的范文中，可以看到不同類(lèi)型和風(fēng)格的總結(jié)寫(xiě)作，對(duì)于寫(xiě)作有一定的啟發(fā)作用。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
高中體育與健康課程中健康教育模塊的設(shè)置是正確指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉，維護(hù)學(xué)生良好健康水平，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要基石，它也是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的必修內(nèi)容之一，課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系中的五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)對(duì)此均提出了相應(yīng)的要求。本模塊以標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)具體目標(biāo)為依據(jù)，以體育與健康教材為依托，結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)有條件和學(xué)生的實(shí)際水平，通過(guò)合理確定模塊教學(xué)目標(biāo)、精選模塊教學(xué)的內(nèi)容與方法、制定模塊學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的方法，旨在為學(xué)生健康參與體育鍛煉、終身參與體育運(yùn)動(dòng)提供理論指導(dǎo)，也為學(xué)生身心全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)生能了解健康知識(shí)及影響健康的因素，并能正確的運(yùn)用健康知識(shí)來(lái)界定、指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和生活。
2.知道體育鍛煉對(duì)身體健康的作用，掌握運(yùn)用體育鍛煉增進(jìn)健康的方法，能根據(jù)自身實(shí)際合理、科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉，逐步形成健康的生活方式。
3.能夠在日常生活中合理調(diào)控自己的情緒，表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的體育道德及團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
4.在教師的啟發(fā)下，學(xué)生能夠積極動(dòng)腦思考，形成自己的見(jiàn)解，提高學(xué)習(xí)能力。
在確定模塊教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，依據(jù)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)中的關(guān)鍵詞推斷模塊教學(xué)的基本內(nèi)容，并結(jié)合學(xué)校健康教育的實(shí)際，明確模塊教學(xué)的內(nèi)容，以避免體育課程中的健康教育專(zhuān)題和學(xué)校層面的健康教育內(nèi)容重復(fù)。據(jù)此，我們確定以下內(nèi)容為體育與健康課程健康教育專(zhuān)題內(nèi)容。
四、教學(xué)組織與方法。
1.備課：成立主題備課組，2—3人一組，按主題進(jìn)行集體備課，形成教師健康教育知識(shí)的資源互補(bǔ)，完成教案、課件及相關(guān)材料；同時(shí)虛心向其他學(xué)科的教師請(qǐng)教，借力彌補(bǔ)體育教師在健康教育知識(shí)體系上的不足之處。
2.上課組織形式：大課，以講座的形式進(jìn)行上課，以選項(xiàng)班或行政班的形式進(jìn)行上課；或者結(jié)合校內(nèi)大型的活動(dòng)進(jìn)行。
3.教學(xué)方式與方法：傳授式學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法。根據(jù)健康教育模塊源于生活、服務(wù)學(xué)生健康的目標(biāo)指向，以及健康教育模塊教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，尊重學(xué)生的個(gè)體知識(shí)差異，重視學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)水平，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，構(gòu)建融于生活的課堂教學(xué)。
五、課后總結(jié)與反思。
上完課后，根據(jù)上課的實(shí)際效果結(jié)合自己提前的設(shè)計(jì)進(jìn)行對(duì)比，找出自己和學(xué)生的不足與原因，分析形成的原因和問(wèn)題，找出解決方案，為日后工作積累經(jīng)驗(yàn)。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
1、健康：指?jìng)€(gè)體在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱。一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的主要手段。
2、健康四大基石：合理膳食，適量運(yùn)動(dòng);規(guī)律生活，心理平衡。
3、不健康的生活方式:經(jīng)常不吃早點(diǎn)，吸煙、酗酒、暴飲暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、早晨不起、長(zhǎng)期上網(wǎng)、晝夜圍城(打牌)、缺乏運(yùn)動(dòng)、勞逸失調(diào)等。
4、科學(xué)健康文明的生活方式：均衡飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡、按時(shí)作息、拒絕毒品等。5、體重指數(shù)：是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
(1)起床后，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、伸展、轉(zhuǎn)體等基本體超運(yùn)動(dòng)。
(2)上學(xué)或放學(xué)時(shí)快步走。
(3)積極參加大課間體育活動(dòng)，認(rèn)真做課間操。
(4)放學(xué)回家后，利用晚飯前后的空余時(shí)間，與同伴進(jìn)行趣味活動(dòng)，活動(dòng)強(qiáng)度不大。
(5)晚上做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課感覺(jué)疲勞時(shí)，利用椅子做健身練習(xí)等。
5)食用鮮艷食品;6)少吃煎炸食品;7)少喝含糖飲料。7、傳染病：傳染病是由各種病原體所引起的一組具有傳染性的疾病。病原體在人群中傳播，常造成傳染病流行，對(duì)人民的生命健康和國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)有極大危害性。
知識(shí)擴(kuò)展：天花曾是世界上最可怕的傳染病之一，早在一千多年前，我國(guó)就有記載，天花曾使數(shù)百萬(wàn)的人死亡，而幸存者的面部大多也留下了痘疤。1796年，英國(guó)醫(yī)生琴納在治療天花病的過(guò)程中發(fā)明了牛痘接種，找到了治療天花的有效手段，從此掀開(kāi)了人類(lèi)對(duì)抗天花的新篇章。
8、常見(jiàn)的傳染病種類(lèi)：1、呼吸道傳染病(肺結(jié)核)2、腸道傳染病(甲肝)3、接觸性傳染病性(沙眼)4、性傳播疾病(艾滋病)5、蟲(chóng)媒、動(dòng)物疫源傳染病(乙型腦炎)6、血液性傳染病傳染病(乙肝、丙肝)。
9、傳染病流行過(guò)程的三個(gè)基本條件：
1)傳染源：是病原體在體內(nèi)生長(zhǎng)繁殖并將其排出體外的人和動(dòng)物?？梢允腔颊?、隱性感染者、病原攜帶者和受感染的動(dòng)物。
2)傳播途徑：是病原體離開(kāi)傳染源到達(dá)易感人群的途徑。包括空氣、飛沫、塵埃，水、食物、蒼蠅，手、用具、玩具，吸血節(jié)肢動(dòng)物，母嬰傳播，血液、體液、血制品，土壤等。
3)易感人群：對(duì)某一傳染病缺乏特異性免疫的人稱(chēng)為易感人群。
10、傳染病的預(yù)防：
1、調(diào)適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時(shí)增減衣服，不宜過(guò)早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起，運(yùn)動(dòng)身體。睡眠不足會(huì)降低人體的免疫功能，亦易激動(dòng)生火，招致外感內(nèi)傷。
3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過(guò)于急躁，要時(shí)常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會(huì)刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。
5、遠(yuǎn)離過(guò)敏源，遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所。
6、飲食宜清淡富營(yíng)養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
體育工作是德育、智育教育的重要組成部分，體育課，課外活動(dòng)的有效開(kāi)展對(duì)促進(jìn)良好的班風(fēng)，提高文化素質(zhì)有著重要的意義，現(xiàn)就一期來(lái)自己的學(xué)科教學(xué)進(jìn)行總結(jié)。
一、嚴(yán)抓課堂紀(jì)律，形成良好的習(xí)慣。
體育教學(xué)以室外教學(xué)活動(dòng)為主，沒(méi)有嚴(yán)的紀(jì)律就難了實(shí)施教學(xué)活動(dòng)。期初定出的課堂常規(guī)，通過(guò)學(xué)生的努力基本達(dá)到如下要求。
1、穿運(yùn)動(dòng)服上課。
2、上課鈴響后，體育委員集隊(duì)，檢查人數(shù)。
3、課間要按老師布置的練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行活動(dòng)。
4、沒(méi)有老師的批準(zhǔn)不得擅自離開(kāi)練習(xí)區(qū)。
5、下課檢查人數(shù)，清點(diǎn)器材。
二、完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
針對(duì)初一級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)的要求設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。如，娛樂(lè)性的乒乓球、籃球、羽毛球項(xiàng)目，競(jìng)技性的中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、跳高。通過(guò)以上項(xiàng)目的開(kāi)展，使學(xué)生無(wú)論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球項(xiàng)目，人人喜愛(ài)，積極參與。由于課堂被隊(duì)列、隊(duì)列廣播操、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備所占用時(shí)間較多，未能在籃球、足球方面更多地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，興趣未能充分調(diào)動(dòng)，達(dá)不到預(yù)期的設(shè)想；競(jìng)技性的項(xiàng)目有待進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高。
三、積極配合，組織學(xué)生參與學(xué)校各項(xiàng)體育活動(dòng)。本期學(xué)校開(kāi)展的隊(duì)形隊(duì)列廣播操比賽，校運(yùn)動(dòng)會(huì)，課間操評(píng)比等，本人能積極組織和配合班主任的工作，組隊(duì)――訓(xùn)練――比賽，可喜的是學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)肝參與的熱情較高，兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生都能沉浸在歡樂(lè)之中，有了好的開(kāi)始，為明年的縣運(yùn)動(dòng)會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
四、安全第一、嚴(yán)防事故的發(fā)生。
在本期的教學(xué)中，始終能按教學(xué)常規(guī)進(jìn)行上課，通過(guò)在學(xué)生當(dāng)中的多講，嚴(yán)要求，使學(xué)習(xí)思想統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，安全高于一切，對(duì)有違反操作和隱患的及時(shí)教育，通過(guò)師生的共同努力未出現(xiàn)傷害事故。
五、認(rèn)真總結(jié)，展望未來(lái)。
本期未能達(dá)到預(yù)期目的有如下：
1、廣播操、隊(duì)列未有質(zhì)的變化。
2、足球、籃球?qū)W生的興趣未能有效形成。
3、自覺(jué)鍛煉未能體現(xiàn)。
下期計(jì)劃首先在思想使學(xué)生認(rèn)識(shí)到課間操的重要性，使學(xué)生自覺(jué)進(jìn)行約束自己，在出隊(duì)，做操有質(zhì)的轉(zhuǎn)變。其次培養(yǎng)學(xué)生足球、籃球的運(yùn)動(dòng)興趣，使籃球、乒乓球、羽毛球運(yùn)動(dòng)在學(xué)生當(dāng)中比翼齊飛，達(dá)到終身運(yùn)動(dòng)，終身受益。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
隨著體育與健康課程改革的不斷深入，以“健康第一”為指導(dǎo)思想的新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展，它強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心、倡導(dǎo)學(xué)生的自主、合作，探究的學(xué)習(xí)方式，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度。
本課力求以新課程的理念為指導(dǎo)，大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中學(xué)，游戲中表現(xiàn)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲之中。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過(guò)跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步學(xué)會(huì)正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等體能。學(xué)生了解正確的途中跑技術(shù)，力求途中跑時(shí)不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。
1．跑的練習(xí)：快速跑（第一次課）。
跑是比較枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生在小學(xué)時(shí)曾學(xué)過(guò)，為了讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)本課的內(nèi)容，整堂課以游戲形式結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中樂(lè)。
2．負(fù)重練習(xí)：搬運(yùn)。
四、教學(xué)對(duì)象分析。
興趣是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力。根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，他們好奇性強(qiáng)，對(duì)游戲的興趣較高，特別是對(duì)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性的游戲，更是情有獨(dú)鐘，而對(duì)單純的技術(shù)教學(xué)卻感到很乏味。本課將教學(xué)內(nèi)容與德育教育滲透游戲之中，能滿(mǎn)足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)鍛煉身體，鍛煉意志、培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價(jià)值。
本課教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生，共60人，男生28人、女生32人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。
五、教學(xué)過(guò)程分析。
體統(tǒng)的體育課的結(jié)構(gòu)一般把體育課的教學(xué)過(guò)程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維，進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求強(qiáng)的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法。根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。開(kāi)始部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營(yíng)造快樂(lè)的學(xué)習(xí)氣氛。
1、教學(xué)常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。
2、導(dǎo)入熱身：采用“音樂(lè)準(zhǔn)備操”
前一節(jié)課教師讓學(xué)生聽(tīng)一首音樂(lè)，并要求學(xué)生搜集資料分組編操，組合成一套適合同學(xué)們自己的操，讓學(xué)生嘗試編操的樂(lè)趣。
學(xué)生幾人一組，根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏，進(jìn)行準(zhǔn)備操。課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí)，為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。
3、（1）快速集合游戲。老師運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽(tīng)清哨聲，迅速集合，練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。
（2）快速起跑游戲（情景模擬：洪水來(lái)臨有人需要你幫助時(shí)）。老師導(dǎo)出情景運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開(kāi)想象，自主練習(xí)，體會(huì)何種起跑方式最快？老師提問(wèn)，師生總結(jié)。
（3）快速跑游戲：（方法：一人搬運(yùn)一個(gè)實(shí)心球，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線(xiàn)跑進(jìn)練習(xí)）（情景模擬：在洪水中幫助群眾搶救物品）。導(dǎo)出情景，老師示范，要求學(xué)生練習(xí)時(shí)眼視前方，盡量沿直線(xiàn)跑進(jìn)。并引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生針對(duì)自身特點(diǎn)，提高動(dòng)作技術(shù)。（4）兩人一組的快速跑接力游戲：（方法：兩人搬運(yùn)一個(gè)實(shí)心球，方法自定）（情景模擬：物品較重，需在同伴的幫助下才能搬動(dòng)物品）。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個(gè)人組合最好，而且兩人合作哪種方式速度最快。
最后是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分，安排一些放松運(yùn)動(dòng)，可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)，課快結(jié)束時(shí)，學(xué)生自我評(píng)價(jià)本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況，教師作個(gè)小結(jié)同時(shí)點(diǎn)一下在現(xiàn)在的社會(huì)怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)互相幫助、團(tuán)結(jié)合作的精神。最后收拾器材，宣布下課。
六、場(chǎng)地布置與器材。
場(chǎng)地：兩只籃球場(chǎng)。
器材：錄音機(jī)：一臺(tái)、磁帶：一合、實(shí)心球：16只。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高三階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。
因社會(huì)的改革開(kāi)放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女;父母長(zhǎng)期不在身邊，而跟隨其他親人生活的;因經(jīng)濟(jì)不好或太好的，等等。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
二、教學(xué)目的要求。
1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)全民健身計(jì)劃，
2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力，
3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣，
4、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí)，
5、學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法，
三、教材分析:。
高三第一冊(cè)主要學(xué)習(xí)體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球?yàn)橹饕滩?，男生以田徑、籃球、足球?yàn)橹鳌?/p>
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理。
2、以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學(xué)措施。
1、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ)，身體活動(dòng)能力、興趣、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。
2、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn)，以教材為藍(lán)本，并最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材，備好每一課。
3、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作，
4、總結(jié)每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心請(qǐng)教，積極開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，并不斷完善自我。
六、本期重要活動(dòng)安排：
9月份------男女籃球聯(lián)賽。
10月份------參加市第九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
12月份------拔河聯(lián)賽。
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體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
1、健康：指?jìng)€(gè)體在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱。一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的主要手段。
2、健康四大基石：合理膳食，適量運(yùn)動(dòng);規(guī)律生活，心理平衡。
3、不健康的生活方式:經(jīng)常不吃早點(diǎn)，吸煙、酗酒、暴飲暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、早晨不起、長(zhǎng)期上網(wǎng)、晝夜圍城(打牌)、缺乏運(yùn)動(dòng)、勞逸失調(diào)等。
4、科學(xué)健康文明的生活方式：均衡飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡、按時(shí)作息、拒絕毒品等。
5、體重指數(shù)：是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
(1)起床后，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、伸展、轉(zhuǎn)體等基本體超運(yùn)動(dòng)。
(2)上學(xué)或放學(xué)時(shí)快步走。
(3)積極參加大課間體育活動(dòng)，認(rèn)真做課間操。
(4)放學(xué)回家后，利用晚飯前后的空余時(shí)間，與同伴進(jìn)行趣味活動(dòng)，活動(dòng)強(qiáng)度不大。
(5)晚上做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課感覺(jué)疲勞時(shí)，利用椅子做健身練習(xí)等。
5)食用鮮艷食品;6)少吃煎炸食品;7)少喝含糖飲料。
7、傳染?。簜魅静∈怯筛鞣N病原體所引起的一組具有傳染性的疾病。病原體在人群中傳播，常造成傳染病流行，對(duì)人民的生命健康和國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)有極大危害性。
知識(shí)擴(kuò)展：天花曾是世界上最可怕的傳染病之一，早在一千多年前，我國(guó)就有記載，天花曾使數(shù)百萬(wàn)的人死亡，而幸存者的面部大多也留下了痘疤。17，英國(guó)醫(yī)生琴納在治療天花病的過(guò)程中發(fā)明了牛痘接種，找到了治療天花的有效手段，從此掀開(kāi)了人類(lèi)對(duì)抗天花的新篇章。
9、常見(jiàn)的傳染病種類(lèi)：1、呼吸道傳染病(肺結(jié)核)2、腸道傳染病(甲肝)3、接觸性傳染病性(沙眼)4、性傳播疾病(艾滋病)5、蟲(chóng)媒、動(dòng)物疫源傳染病(乙型腦炎)6、血液性傳染病傳染病(乙肝、丙肝)。
10、傳染病流行過(guò)程的三個(gè)基本條件：
1)傳染源：是病原體在體內(nèi)生長(zhǎng)繁殖并將其排出體外的人和動(dòng)物?？梢允腔颊摺㈦[性感染者、病原攜帶者和受感染的動(dòng)物。
2)傳播途徑：是病原體離開(kāi)傳染源到達(dá)易感人群的途徑。包括空氣、飛沫、塵埃，水、食物、蒼蠅，手、用具、玩具，吸血節(jié)肢動(dòng)物，母嬰傳播，血液、體液、血制品，土壤等。
3)易感人群：對(duì)某一傳染病缺乏特異性免疫的人稱(chēng)為易感人群。
11、傳染病的預(yù)防：
1、調(diào)適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時(shí)增減衣服，不宜過(guò)早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起，運(yùn)動(dòng)身體。睡眠不足會(huì)降低人體的免疫功能，亦易激動(dòng)生火，招致外感內(nèi)傷。
3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過(guò)于急躁，要時(shí)常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會(huì)刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。
5、遠(yuǎn)離過(guò)敏源，遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所。
6、飲食宜清淡富營(yíng)養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
一、體育鍛煉的好處：
(1)生理方面：
1、體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
2、體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的最積極、有效的手段之一。
3、體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)人體活動(dòng)時(shí)錯(cuò)綜復(fù)雜變化的判斷能力，并及時(shí)做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng);使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。
(2)心理方面：
1、體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力;。
4、體育鍛煉中的集體項(xiàng)目與競(jìng)賽活動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這時(shí)你會(huì)驚異的發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化，并明顯的感到，我長(zhǎng)大了。隨著人民生活水平和文化素質(zhì)的提高，“愛(ài)美之心，人皆有之”，我們要在體育運(yùn)動(dòng)中茁壯成長(zhǎng)、在運(yùn)動(dòng)中保持健美。
二、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類(lèi)：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
三、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷。
b、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平。
c、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)。
d、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，
如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
五、情緒調(diào)控的方法。
1.自我鼓勵(lì)法:用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷?lè)，會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。
2.語(yǔ)言調(diào)節(jié)法:語(yǔ)言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽、幽默的詩(shī)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。
3.環(huán)境制約法:環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè)場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂(yōu)慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。
4.注意力轉(zhuǎn)移法:請(qǐng)你把注意力從消極方面轉(zhuǎn)到積極、有意義的方面來(lái)，心情會(huì)豁然開(kāi)朗。例如，當(dāng)你遇到苦惱時(shí)，可以將它拋到腦后或找到光明的一面，則會(huì)消除苦惱。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
一、體育鍛煉的好處：
(1)生理方面：
1、體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
2、體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的最積極、有效的手段之一。
3、體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)人體活動(dòng)時(shí)錯(cuò)綜復(fù)雜變化的判斷能力，并及時(shí)做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng);使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。
(2)心理方面：
1、體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力;。
4、體育鍛煉中的集體項(xiàng)目與競(jìng)賽活動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這時(shí)你會(huì)驚異的發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化，并明顯的感到，我長(zhǎng)大了。隨著人民生活水平和文化素質(zhì)的提高，“愛(ài)美之心，人皆有之”，我們要在體育運(yùn)動(dòng)中茁壯成長(zhǎng)、在運(yùn)動(dòng)中保持健美。
二、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類(lèi)：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
三、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷。
b、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平。
c、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)。
d、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，
如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
五、情緒調(diào)控的方法。
1.自我鼓勵(lì)法:用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷?lè)，會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。
2.語(yǔ)言調(diào)節(jié)法:語(yǔ)言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽、幽默的詩(shī)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。
3.環(huán)境制約法:環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè)場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂(yōu)慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。
4.注意力轉(zhuǎn)移法:請(qǐng)你把注意力從消極方面轉(zhuǎn)到積極、有意義的方面來(lái)，心情會(huì)豁然開(kāi)朗。例如，當(dāng)你遇到苦惱時(shí)，可以將它拋到腦后或找到光明的一面，則會(huì)消除苦惱。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為目的，注重學(xué)生的個(gè)性，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，又是學(xué)生比較熟悉的喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，通過(guò)跳躍練習(xí)，既可以促進(jìn)學(xué)生多方面身體素質(zhì)的發(fā)展，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的'意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，獲得獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。
1、 課的準(zhǔn)備部分
本課采用免子舞、跨越壕溝游戲等練習(xí)，來(lái)激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并通過(guò)舞蹈、游戲起到熱身作用，使學(xué)生以較好的生理、心理狀態(tài)進(jìn)入基本部分。
2、 課的基本部分
（1） 為了讓學(xué)生成為課堂的主人，培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，教師根據(jù)教材特點(diǎn)，讓學(xué)生自選器材，自編練習(xí)內(nèi)容，自主進(jìn)行跳躍練習(xí)，目的是挖掘?qū)W生潛能，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。
（2） 為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，教師在教學(xué)中設(shè)計(jì)了四種急行跳遠(yuǎn)的方法：
a． 助跑踏跳箱起跳練習(xí)
b． 助跑騰越低皮筋練習(xí)
c． 助跑起跳后頭頂懸掛物練習(xí)
d． 不同起跳點(diǎn)的急行跳遠(yuǎn)練習(xí)
其目的是讓學(xué)生獲取跳躍的基本知識(shí)和技能，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生都有成功的體驗(yàn)。
3、 課的結(jié)束部分
音樂(lè)和舞蹈結(jié)合，師與生，生與生情感交融，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。
本課的教學(xué)主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在嘗試、體會(huì)、交流中獲取知識(shí)和技能。教學(xué)形式同原來(lái)單向交流，變成了師生，生與生多變互動(dòng)的交流，通過(guò)小組學(xué)習(xí)、友伴學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)生等形式，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)合作的意義和作用。
班級(jí)：初三 ? ?人數(shù)：60人 ? ? ?執(zhí)教：盛多勝
讓學(xué)生學(xué)會(huì)幾種提高跳躍能力的方法，并能在快速助跑下完成跳躍動(dòng)作，通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生與人合作，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 時(shí)間
愉悅身心 熱身活動(dòng)
1、 生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容。
2、安排見(jiàn)習(xí)生 1、 體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)，并向教師匯報(bào)。
2、 師生問(wèn)好！
組織：四列橫隊(duì)
要求：精神飽滿(mǎn)，集合快、靜、齊。 1-2
3、“免子舞”（音伴），教師領(lǐng)做，師生共同練習(xí)。 3、“免子舞”
組織：集體練習(xí)
要求：讓身體“動(dòng)”起來(lái)
4、游戲“跨越戰(zhàn)壕、奪取紅旗”
教師組織、指揮、鼓勵(lì)學(xué)生 4、“跨越戰(zhàn)壕、奪取紅旗”
規(guī)則：每位同學(xué)要擊掌后才能跑出，返回時(shí)必須繞過(guò)排球架。
要求：團(tuán)結(jié)合作，齊心協(xié)力
組織：全班分成四小組進(jìn)行比賽
育心強(qiáng)身 發(fā)展跳躍能力
1、 教師請(qǐng)學(xué)生按學(xué)生個(gè)人興趣、愛(ài)好、自身情況等，自主選擇跳躍練習(xí)。
2、 教師啟發(fā)、誘導(dǎo)、為學(xué)生出謀劃策。
3、 教師巡回，觀察學(xué)生情況，與學(xué)生交流練習(xí)體會(huì)，并提出合理建議
4、 教師綜合學(xué)生意見(jiàn)，評(píng)價(jià)練習(xí)效果。 1、 學(xué)生自主選擇跳躍練習(xí)
組織：學(xué)生小組結(jié)合，自選器械創(chuàng)編一些練習(xí)跳躍練習(xí)。
要求：相互合作、用集體的智慧和力量創(chuàng)編出多種跳躍的方法。
自選器械：跳高架、皮筋、沙包、毽子、繩、墊子等。
2、 學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，小組交流討論、共同創(chuàng)編出多種跳躍方法
3、 組與組進(jìn)行交流，互評(píng)自評(píng)，與教師交換意見(jiàn)，自評(píng)練習(xí)效果。
增智促技 急行跳遠(yuǎn)
1、 教師介紹幾種急行跳遠(yuǎn)的練習(xí)方法，讓學(xué)生自行選擇
a． 助跑踏跳箱起跳練習(xí)
b． 助跑騰越低皮筋
c． 助跑起跳后頭頂懸掛物練習(xí)
d． 不同起跳點(diǎn)的急行跳遠(yuǎn)練習(xí)
2、 觀察學(xué)生，參與到學(xué)生的練習(xí)中，適時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生、表?yè)P(yáng)學(xué)生，針對(duì)練習(xí)中的問(wèn)題，小組進(jìn)行分析、討論，師生共同解決問(wèn)題。
組織：按個(gè)人能力、興趣選擇練習(xí)點(diǎn)。
要求：動(dòng)腦、動(dòng)體、小組交流助跑、起跳的體會(huì)。
2、 觀察教師或其它同學(xué)助跑起跳的方法，結(jié)合自身情況自定目標(biāo)，并不斷的努力。
恢復(fù)身心 整理活動(dòng)
1、 放松練習(xí)——“幸福拍手歌”教師參與到學(xué)生中
2、 師生道別 1、“幸福拍手歌”
隊(duì)形：圓形
2、解散 2-3
練習(xí)密度 35%~40% 平均心率 130~135次/分
器材 皮筋、沙包、墊子、跳箱蓋等 場(chǎng)地 大操場(chǎng)
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
1、活動(dòng)引入：
教師：小朋友們，今天老師給你們帶來(lái)一個(gè)關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，因?yàn)檫@個(gè)故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來(lái)小朋友們就要認(rèn)真聽(tīng)清楚啦，因?yàn)樾⊥米幼詈笮枰∨笥褌兊臒嵝膸椭?/p>
2、針對(duì)故事中的問(wèn)題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個(gè)有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時(shí)候，會(huì)不會(huì)用同樣的方法進(jìn)行合作。
3、設(shè)計(jì)游戲讓幼兒體會(huì)合作的快樂(lè)。
游戲一：連體人。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個(gè)洞的報(bào)紙分別套在兩個(gè)人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線(xiàn)走、跑、過(guò)障礙物等。如果報(bào)紙中途破碎則停止游戲，以報(bào)紙不破碎者為優(yōu)勝。
說(shuō)明：障礙物可以是某個(gè)特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫(huà)的圈圈之類(lèi)的。
游戲二、背靠背。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對(duì)背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來(lái)。
說(shuō)明：這個(gè)游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個(gè)大組，然后每個(gè)大組派出兩個(gè)小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進(jìn)行。
4、通過(guò)上面的游戲，小朋友們?cè)谕嫱曛蠓中〗M分享感受。
教師叫幾個(gè)小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會(huì)。教師：小朋友們剛才玩游戲的時(shí)候都很開(kāi)心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨(dú)一個(gè)人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時(shí)候悄悄的告訴老師它通過(guò)你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨(dú)一個(gè)人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！
5、活動(dòng)結(jié)束。
總結(jié)：
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)學(xué)習(xí)中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。
一、視頻進(jìn)入情境：
1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)觀看一段視頻，用心去看，用心去感受。（課件）。
2、觀看這段視頻時(shí)，你有什么樣的感受？心情如何？
3、童年能帶給我們快樂(lè)，人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情。同學(xué)們，在你的學(xué)習(xí)中，遇到令你不快的事情嗎？這節(jié)課，老師和同學(xué)們共同來(lái)探討一個(gè)問(wèn)題《傾聽(tīng)學(xué)習(xí)的煩惱》（課題）。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近學(xué)習(xí)中遇到的令你煩惱的事。
2、教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。（課件）。
2、請(qǐng)生朗讀故事。
3、教師引導(dǎo)，打開(kāi)話(huà)題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、學(xué)生表演心理小品，評(píng)析是非：
小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。）。
小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）。
2、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。
4、情境游戲：《猜一猜》。
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）。
情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題）。
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫(xiě)得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）。
6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意。可是，鄰居李芳說(shuō)：“太難看了！”
小紅這樣想：她覺(jué)得特別傷心。
小紅這樣想：她覺(jué)得還可以。
小紅這樣想：她覺(jué)得很快樂(lè)了。
7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。
四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：
2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)……。
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)?，F(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）。
4、享用“心理快餐”：
教師導(dǎo)語(yǔ)：
1、現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！
2、播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；
3、齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。
4、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè),發(fā)泄不良情緒的辦法：(課件)。
(多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……)。
教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！
5、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。
6、課后同學(xué)們把剛才寫(xiě)煩惱的那張卡紙折成飛機(jī)，下課后把它放飛，就讓你的煩惱隨著紙飛機(jī)飛走吧！
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
1.在和同伴合作玩盒子的游戲中學(xué)習(xí)立定跳高過(guò)至少20厘米高的障礙，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2.通過(guò)觀察、模仿、合作游戲等探索立定跳高的動(dòng)作要領(lǐng)：擺擺臂，用力蹬地跳過(guò)去，腳掌輕輕落下地，膝蓋彎彎保護(hù)你。
3.在玩盒子的游戲中體驗(yàn)與同伴合作的快樂(lè)。
提前讓幼兒欣賞《西游記》動(dòng)畫(huà)片，牛奶盒、音響、音樂(lè)。
1.走跑進(jìn)場(chǎng)，聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行多種方式走跑練習(xí)。
2.熱身操。
一、幼兒扮演小孫悟空，教師扮師傅。教師帶領(lǐng)幼兒從操場(chǎng)一路縱隊(duì)小跑入場(chǎng)，進(jìn)行繞障礙變速跑熱身。
二、幼兒成早操隊(duì)形在教師的帶領(lǐng)下做準(zhǔn)備活動(dòng)操：猴望、猴子武術(shù)等等動(dòng)作。
基本部分：
三、悟空的本領(lǐng)。
1、教師：孫武空有很多的.本領(lǐng)，今天我們帶了很多的武器——盒子，我們?nèi)ズ秃凶油嬉煌?。想一想，你可以用什么好辦法“過(guò)盒”幼兒分散在場(chǎng)地中自由探索，教師巡回觀察和指導(dǎo)，要求幼兒注意安全。
2、集中幼兒，教師請(qǐng)幾名幼兒上前給大家展示，互相交流本領(lǐng)。
師：誰(shuí)來(lái)表演一下，你用的什么好辦法過(guò)盒子？
（請(qǐng)一位用立定跳高的孩子表演）。
（1）她是怎么做的？（教師規(guī)范動(dòng)作，并進(jìn)行集體分散練習(xí)）師：“告訴你們，這種跳法有個(gè)名字叫做立定跳高?！睅熡坠餐稚⒓芯毩?xí)。
（2）盒子變高。師：“這樣的高度，你們還能用剛才的方法跳過(guò)去嗎？”幼兒自由探索。師：“你是怎么跳過(guò)去的？你們聲音太大了，這樣會(huì)把妖怪招來(lái)的。請(qǐng)你們看看我是怎樣跳的！”（落地輕輕，前腳掌先落地）幼兒再次分散和集中練習(xí)。
（3）師：“盒子又有變化了，這次需要兩只小猴子合作完成，把兩個(gè)盒子并在一起進(jìn)行立定跳高，請(qǐng)你找個(gè)好朋友進(jìn)行嘗試?！睅熡追稚⒓芯毩?xí)。
3、老師可適當(dāng)提示孩子們說(shuō)一說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)。
擺擺臂，用力蹬地，跳過(guò)去，腳掌輕輕落下地，膝蓋彎彎保護(hù)你。
四、悟空練本領(lǐng)：
1.跳過(guò)流沙河。
師：剛才我們小猴子都學(xué)會(huì)了雙腳同時(shí)跳過(guò)河的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們小猴子過(guò)流沙河遇到困難了，你們還能跳過(guò)去嗎？（繞障礙立定跳第一個(gè)高度）。
2.過(guò)火焰山。
師：跳過(guò)流沙河，我們來(lái)到了火焰山，火焰山高了些，小猴子們能跳過(guò)去嗎？我們四組小猴子來(lái)比一比。（繞障礙立定跳第二個(gè)高度）。
3.跳過(guò)青龍山。
師：我們離花果山越來(lái)越近了，這次的青龍山更高了，我們還能用學(xué)到的本領(lǐng)跳過(guò)去嗎？大家來(lái)試一試，比一比?。ɡ@障礙立定跳第三個(gè)高度）。
4.鉆過(guò)“水簾洞”，到達(dá)“花果山”
幼兒成早操隊(duì)形分成4組，兩組幼兒面對(duì)面站立，兩兩對(duì)應(yīng)四只手將盒子舉起，另外兩組幼兒一次一個(gè)接一個(gè)地從手舉著的盒子下從一頭鉆到另一頭，在跳過(guò)障礙次后，組與組進(jìn)行交換。
在音樂(lè)聲中悟空們和師傅一起騎馬，做自由模仿動(dòng)作。
活動(dòng)結(jié)束，教師集中幼兒進(jìn)行講評(píng)后，帶領(lǐng)幼兒收拾器材，離開(kāi)場(chǎng)地。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2、知識(shí)與能力。
（1）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
：讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。
：運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂(lè)的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。
課件、果實(shí)形紙片、花、話(huà)筒、學(xué)生道具等。
師：同學(xué)們，我們的二年級(jí)的生活就要結(jié)束了，你們對(duì)小學(xué)生活有什么感受？
生1：小學(xué)生活給我?guī)?lái)了快樂(lè)，我喜歡小學(xué)生活。
生2：小學(xué)生活豐富多彩。
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場(chǎng)面，我們一起來(lái)看一看好不好？
生：（激動(dòng)地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3。
師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問(wèn)）這是誰(shuí)？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請(qǐng)大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場(chǎng)采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來(lái)采訪。誰(shuí)能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫(xiě)的日記吧！
生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來(lái)比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖耍蠹易诎嗬镆痪湓?huà)也不說(shuō)。
生2：我又氣又難過(guò)，回家后連飯都吃不進(jìn)去。
記：看來(lái)這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊，面對(duì)這些打擊，我們?cè)撛鯓幼觯繉W(xué)了今天這節(jié)課，你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
1、結(jié)合比賽，認(rèn)識(shí)什么是挫折。
師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過(guò)，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書(shū)）。
2、舉例說(shuō)明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評(píng)了我一頓，我生氣極了，連課都沒(méi)上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動(dòng)：收集挫折，貼到陽(yáng)光樹(shù)上。
師：聽(tīng)了他們的話(huà)，你們想起了自己遇到過(guò)挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫(xiě)到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹(shù)上。
（放音樂(lè)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫(huà)樹(shù)，學(xué)生完成后紛紛把畫(huà)有毛毛蟲(chóng)的一面向外貼到樹(shù)上）。
師：同學(xué)們，果樹(shù)上結(jié)滿(mǎn)了又大又紅的蘋(píng)果，可是每個(gè)蘋(píng)果都被這些蟲(chóng)子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲(chóng)，如果不及時(shí)根治，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。
生：老師，那么該樣對(duì)待挫折呢？
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。
師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對(duì)這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過(guò)這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對(duì)，面對(duì)挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來(lái)不及了。大家認(rèn)識(shí)20xx年度“感動(dòng)中國(guó)十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來(lái)觀看他的故事，總結(jié)出面對(duì)挫折的方法。
2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的`艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
四、五年級(jí)。
一課時(shí)。
一、熱身游戲，引出挫折。
游戲：進(jìn)化論。
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的?！?/p>
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折。
小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;。
小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
xx：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)。
2、對(duì)于小明、小剛、xx三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕。
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折。
1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程。
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：
a、找自己信賴(lài)的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等。
d、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情。
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折。
1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)。
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。
五、師總結(jié)：
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)。
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立別人行，我也能行的思想。
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
(一)導(dǎo)入。
引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。
a、xx的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)該如何對(duì)待?
b、xx是怎么對(duì)待跳繩失利的?
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
活動(dòng)明理。
師：xx愛(ài)生氣好不好?為什么?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心。
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學(xué)生是自信心的力量!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話(huà)。
師：后來(lái)，丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
3.感受快樂(lè)帶給自己和他人的積極的情感體驗(yàn)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
課件、記錄紙。
教學(xué)過(guò)程：
一、大草原引發(fā)。
1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
1．講述故事《老鼠和棕馬》。
（1）你們看它是誰(shuí)？
（2）他們的煩惱是什么？
小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇??！
（3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
1．傾述煩惱。
（1）你們有煩惱的事情嗎？請(qǐng)你在這張紙上畫(huà)一畫(huà)你的煩惱。（畫(huà)好后交流）。
小結(jié)：生活中，每個(gè)人都會(huì)有這樣、那樣的煩惱。
（2）對(duì)著大草原大聲的說(shuō)出煩惱。
2．交流、分享同伴的好辦法。
3．聽(tīng)音樂(lè)放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂(lè)。
1．分享他人和自己的快樂(lè)。
（1）打開(kāi)禮物盒分享快樂(lè)。
小結(jié)：快樂(lè)事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來(lái)快樂(lè)是可以傳遞的。
2．與幼兒一起自拍留下快樂(lè)瞬間。
3．走出教學(xué)室傳遞快樂(lè)。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
1、初步了解“生氣”對(duì)人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望。
1、圖片,ppt；
2、木偶；
3、關(guān)于各種消氣方法的卡片。
（一）觀察表情：
意圖：導(dǎo)入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來(lái)的？
2、生氣會(huì)讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯(lián)系生活經(jīng)驗(yàn)）。
4、看一看、聽(tīng)一聽(tīng)，小兔到底怎么了？
（二）故事討論。
意圖：梳理經(jīng)驗(yàn)，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時(shí)候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動(dòng)）。
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導(dǎo)）。
小結(jié)：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說(shuō)出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì)很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
（三）游戲分享。
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂(lè)玩游戲：如果生氣你會(huì)怎么做--。
小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。希望大家快樂(lè)越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。
幼兒初步了解了“生氣”對(duì)人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會(huì)關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望，也會(huì)調(diào)整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開(kāi)心。
體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)篇十六
1.通過(guò)了解自己的外貌特征、性格、興趣特長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。
2.通過(guò)與同學(xué)互相評(píng)價(jià)對(duì)方的外形特征、特長(zhǎng)等指出對(duì)方的獨(dú)一無(wú)二之處。
3.在集體中大膽展示自己的獨(dú)一無(wú)二之處，勇敢做自己，到了小學(xué)不要怕自己和別人不一樣。
1.物質(zhì)準(zhǔn)備：一段視頻《獨(dú)一無(wú)二的你》、鏡子若干。
2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：事先對(duì)每個(gè)學(xué)生的特征都有一定的了解。
讓每個(gè)孩子都知道，自己是獨(dú)一無(wú)二的，不要變得和別的小朋友一樣，做自己才是最好的。
鼓勵(lì)孩子們接受并大膽表現(xiàn)出來(lái)自己的獨(dú)一無(wú)二。
1.引入話(huà)題：
2.通過(guò)觀察了解自己的獨(dú)一無(wú)二之處：
拿出鏡子，讓小朋友們每個(gè)人都照鏡子觀察自己，并且老師進(jìn)行提問(wèn)，說(shuō)說(shuō)自己眼里的自己，并且相互評(píng)價(jià)自己的外形和他人有什么區(qū)別。
3.游戲互動(dòng)：猜猜ta是誰(shuí)：
讓一個(gè)小朋友站起來(lái)描繪一個(gè)人的外形、性格、特長(zhǎng)特征，請(qǐng)全班的小朋友猜一猜他（她）描述的是誰(shuí)，最后由描述的小朋友公布答案，由被描述的小朋友描述一下自己，讓兩個(gè)人進(jìn)行比較，并且讓其他同學(xué)進(jìn)行補(bǔ)充說(shuō)明他們沒(méi)有覺(jué)察到的自己身上的特別點(diǎn)。
4.通過(guò)繪畫(huà)和語(yǔ)言展現(xiàn)自己的獨(dú)一無(wú)二：
讓小朋友們每個(gè)人都在紙上畫(huà)出自己覺(jué)得自己最與眾不同或者最棒的方面，請(qǐng)小朋友間相互觀摩和欣賞，并且讓他們大聲地介紹出來(lái)自己的特別之處。
5.抒發(fā)活動(dòng)啟發(fā)：
老師啟迪孩子們，每個(gè)人都是不一樣的，都有各自的長(zhǎng)處，即使到了小學(xué)，也要勇敢做自己，不要懼怕自己的不一樣。正如世界上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉一樣，我們每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的會(huì)發(fā)光的星星，正是由于我們的不一樣，才匯聚成了這個(gè)世界的漫天星河。
1.告訴小朋友們?cè)诖竽懻宫F(xiàn)自己的同時(shí)，也要注意好個(gè)人防護(hù)?，F(xiàn)場(chǎng)教學(xué)七步洗手法，要求小朋友們熟練并掌握。
2.傳播防疫知識(shí)，即使上小學(xué)也要自覺(jué)防疫，做獨(dú)一無(wú)二的自己。
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