實踐個人總結(jié)(精選22篇)

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實踐個人總結(jié)(精選22篇)
時間:2023-11-28 02:26:08     小編:字海

總結(jié)是對過去所做工作的回顧和總結(jié),有助于我們進一步提高工作質(zhì)量。最后,在寫總結(jié)時,我們還需要對自己的總結(jié)進行仔細的審查和修訂,確保語言表達的準確性和流暢性??偨Y(jié)范文的收集和整理,能夠讓我們更好地了解總結(jié)的寫作要領(lǐng)和技巧。

實踐個人總結(jié)篇一

xx年七月五號,我們xx年暑期社會實踐悄然結(jié)束,在此次為期五天的社會實踐活動中我們不但學到了作為一名工作者和志愿服務者應有的姿態(tài),也明白了不少為人處事的原則,同時,為我們邁入社會打下了堅實的基礎(chǔ)。讓我們無論在校,還是今后走出學校進入工作崗位乃至整個社會都有了很好的前車之鑒的作用,社會主義高校辦學的根本目標是培養(yǎng)學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現(xiàn)這一目標的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合,我們在實踐活動中暴露的問題出的很多,但我們不能將它們歸在我們還很稚嫩,我們隊伍的領(lǐng)隊錢書記用一句話形容我們:你們做事的風格是會在同一件事情上跌倒第二次。這句既批評了我們在細節(jié)上的再次疏忽,也同時激勵我們在以后的工作中有了前倆次的教訓,不要再第三次跌倒。

作為一個臨時組建的團隊,我們需要在短時間內(nèi)學會互相合作協(xié)同,我們是從取段塘街道的六只小分隊中臨時抽出的九個人組成的新的小隊,我們分別來自醫(yī)學技術(shù)系的七個班級,若按部門分,我們分別來自八個部門,彼此都互相比較陌生,怎樣才能引領(lǐng)好一只陌生的隊伍,使得這樣一只隊伍能很好的完成街道以及社區(qū)交給我們的任務,這是隊長和副隊長三人該考慮的最重要的問題,在社會實踐開展之前,我們想了很多,團結(jié)一只隊伍的關(guān)鍵在予讓隊員聽從指揮,學會協(xié)作,首先我們想到了要在隊伍中樹立一個良好的形象,一個以身作則的形象,然后是為隊伍考慮周全,制定一些人性化的規(guī)定,并征求各隊員的建議,改善規(guī)定,等規(guī)定一旦通過,要求每一位隊員都必須遵守,我們隊伍制定了一些列的規(guī)定,有早上的等車時間為7:40,(特殊情況時間由隊長與隊員協(xié)商調(diào)整而定);取之前必須解決完早飯;早上必須一起乘車過去;請假方面我們也做了相應的規(guī)定,第一、請假者必須說明真實理由。第二、是否給予請假,由隊長和其他隊員討論,并視情況而定是否給予請假。第三、半數(shù)人未通過或者有特殊情況下,可以不允許隊員請假。第四、五天的社會實踐活動請假時間不能超過六小時。第五、不得未經(jīng)請假擅自離開做事崗位。考慮到天氣原因,我們在前期商量的時候規(guī)定,隊長副隊長必須時刻觀察各隊員的身體狀況,準備一些相關(guān)藥物,如治療拉肚子,預防中暑藥物,預防感冒藥,以及一些繃帶、創(chuàng)口貼、好得快等用品,果然,在第一天的社會實踐過程中,我們的一個隊員出現(xiàn)了肚子痛,頭痛等狀況,及時得到了救治。

作為一個特殊的團隊,我們肩負這特殊的使命。這就更需要我們在前期做一些相關(guān)的準備工作,我們的主要任務是整理黨建資料,配合街道整理人事檔案,以及根據(jù)街道黨政辦的具體要求實施靈活性高,機動性強的任務。我們在實踐前一天進行了討論,把隊伍的九個人分成了三組,并讓各小組進行了組內(nèi)的交流,以小組的形式去迎接應變的突擊情況,以很好完成突擊情況為目的去局部調(diào)整小組的任務分配,并且在網(wǎng)上查找了需要相關(guān)黨建工作的資料,如入黨流程,黨員檔案應該具備的證件,黨在0九年時事政治等等。這使得我們在實踐一開始,問題接踵而至的時候,大體穩(wěn)住了陣腳,在黨政辦的書記指導下,能很快靈機應變解決相應的問題。

我們從最初起步,從最簡單的整理檔案開始做起,在接手第一份任務之前,黨政辦的錢書記先給我們上了一節(jié)入黨流程和黨員資料課,她嚴重聲明黨員檔案資料的重要性,一再強調(diào)需要用百分百的仔細認真來對待我們所接受的任務,一開始的時候,我們對整理檔案的任務略有輕視,或者說過分的自信,所以經(jīng)歷了犯錯誤,書記給予指導,再次犯錯誤的,書記再次指出,終于不再犯錯誤,最簡單的事情我們便經(jīng)歷了一波三折的過程,這讓我們頓時感到對自我能力的懷疑,此時,隊長和副隊長對倆天來的工作進行了會議式的總結(jié)工作,總的指出近倆天來的工作狀況,需要改進的方面,總結(jié)工作失誤以及配合上的失誤,以及書記的話給我們工作上的啟示,期間也有隊員提出很多寶貴的建議,如,我們的失誤主要出現(xiàn)在對細節(jié)的把握上。再如,我們彼此之間的溝通不夠等。隊長和副隊長仔細聽從了隊員的建議,對工作任務進行了細致的分析,我們的工作初步走上正軌,錯誤越來越上,或者說大的問題再也沒出現(xiàn)過。而此時我們的任務也不僅僅是整理黨員資料,還要協(xié)助犯罪科的民警叔叔整理犯罪檔案,有了前車之鑒之后,我們更加小心謹慎,這是萬萬不能出錯誤的檔案,錯誤帶來的糾紛也許就是一件刑事案件了。

踏入社會的第一步,我們的心得就是必須總結(jié)教訓。我們與書記相處五天中,書記到最后才欣然微笑,這讓我們覺得十分慚愧,之后在與書記的交談中,談及她嚴肅的表情的時候,書記語重心長的對我們直言,我們這一批大學生,做事有著自己的風格,但作為一個團隊,每個人這樣的風格不能顯露的過于明顯,每位隊員必須為這個隊伍犧牲一些自己的特點,從而更好的融入集體,錯誤是難免的,但不能再同一個教訓上跌倒第三次,失誤是難免的,但在一次失誤以后,一個隊伍必須取想想在做同樣一件事情上,我們怎樣取減少失誤,社會是殘酷的,所以一個失誤可能影響一個大問題。

我們陷入了沉思,這段話,我們將好好銘記。

實踐個人總結(jié)篇二

1、我們小組擔任面試官:

我的角色:主考官。負責組織整個面試,控制整個面試進程,讀考題,打分,最后宣布錄取者,對每個面試者進行一一評價并做總體評價。

優(yōu)點:可以很好的組織整個面試,能清楚準確的讀考題,合理打分并能對每個面試者及整體進行合理恰當?shù)脑u價。

缺點:沒有特別好的控制整個面試進程,面試進程有點快時沒有及時進行調(diào)整,使面試進程有點快。

2、我們小組擔任面試者:

我的角色:面試者。

x裝,可以條理清晰的回答問題,臨場表現(xiàn)從容自信。

缺點:知識缺乏,有的問題回答的不夠好。

我們組和第五組結(jié)合組織這項活動,我們組是申訴方。

我的角色:證人。負責搜集整理案例的證據(jù)材料,寫勞動仲裁案件證據(jù)目錄及證人證詞,并適時出庭證明。

優(yōu)點:能夠迅速并準確的搜集證據(jù)材料,能正確的填寫證據(jù)目錄,清楚簡潔的寫證人證詞。

缺點:出庭證明時,有點緊張,致使開始時的證詞有點語無倫次。

除了室內(nèi)模擬,我們還進行了穿越電網(wǎng)、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團結(jié)協(xié)力,共同完成的。

學校聯(lián)系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。

在這一周的實踐中,我分別擔任了主考官,面試者,證人,并搜集整理了相關(guān)資料,最后又在組員的協(xié)助下寫了小組總結(jié)。通過實踐,讓我知道了自己的一些優(yōu)點,我會一直保持;還讓我看到了我的一些缺點,使我受益匪淺。我從中學到:在組織某些活動時,要根據(jù)實際情況及時調(diào)整策略,使活動更好進行;要充實自己;要多鍛煉自己,調(diào)整心態(tài),使自己登臺不緊張,從容自信;要多參加戶外活動,提高自己的身體素質(zhì);要多了解知名企業(yè),為找工作做準備。

實踐個人總結(jié)篇三

總的來說“彩繪青山”活動相當成功,經(jīng)過這次社會實踐,我們每個人都蛻變了,收獲頗豐!

先大致介紹一下活動流程吧:

活動前的準備工作很多,開會,培訓,交談,彩排。每天晚上都要趕策劃,而且反復排練自己要講的課程,每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎,酷暑難耐,我們有的負責人還中暑了,發(fā)自內(nèi)心的說,大家為了這次活動,可以說是嘔心瀝血,竭盡全力。

7號下午,我們拖著重重的行李乘車來到青山,紅城青少年空間環(huán)境很好,不過沒有洗澡間,而且每晚打地鋪,每天早上又要收拾,很不方便。而且每天從早到晚做活動,有時熬夜準備第二天的活動,大家都很辛苦。

8號上午“彩繪青山”啟動儀式,崔穩(wěn)權(quán)主持,卞老師致辭,然后大家一起做游戲,大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午,趙老師進行“成功學”講座,他的風格很詼諧幽默,大家聽得也很認真,收獲也不少。晚上周新萌主持活動,主要教大家“我相信”手語舞蹈,大家都學得很認真,而且學得很快!

9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學,主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家?guī)硪粓鲱^腦風暴,啟發(fā)大家去思考,并使大家在成功的道路上多一份自信,少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座,講的很詳細,很精彩,大家都聽得津津有味。晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個游戲,大家都深有感觸,有的哭了,在游戲結(jié)束后,大家都說出了自己的心聲,都談到了責任和感恩。我在三輪游戲中連續(xù)受罰,總共做了二百四十個俯臥撐,雖然全身酸痛,內(nèi)心卻沒有絲毫怨言,我覺得這個活動很有意義。

10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學,講得很好!大家也都很給力,紛紛發(fā)表自己的看法。而且活動穿插的游戲也很有意義,下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情,緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰(zhàn)的動員大會,大家都信心滿滿!

11號一天主要是生存挑戰(zhàn),這個活動很有意義。我們早上8:00就出發(fā)了,不許帶食物和水,還有錢包和手機,我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的,這一天我們走街串巷,不斷地跟人家磨嘴皮子,終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農(nóng)夫山泉,然后去賣,通過努力,最后賣的只剩下四瓶,然后為了犒勞團隊,我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛,同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持!活動期間,我們還完成了兩個任務,在和平公園學習黃梅戲,在青山公園找到老年大學,任務都完成的相當好!

12號我們一大早就去了敬老院,地方雖然有些簡陋,但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑,我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談,也很有學識,說了一上午就沒住下,我只是不停地點頭,他們都說我被灌輸思想了,其實那位老爺爺說的都是國家的體制,方針,政策,還有時政新聞,而且很多國家級領(lǐng)導人的原話,他都記的清清楚楚,我真的佩服的五體投地,雖說我對政治不感冒,不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓,下午是歡送大派對,買了很多零食,大家邊吃邊做游戲,玩的都很嗨。

這次社會實踐完了之后,我心里有很多感觸。從活動的準備,策劃,安排到臨場發(fā)揮,事后總結(jié),我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的,我們不僅是參與者更是組織者,在組織活動的過程中,我體會到了這次活動的意義,在活動中充分展示自己才能,鍛煉自己的口才和隨機應變的能力,是自己的綜合素質(zhì)在歷練中不斷提升。

活動的有很多細節(jié)做的不是很到位,這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施,所以我認為細節(jié)很重要,要想把事情做得更加完美,我就要在細節(jié)上多下功夫!還有討論時場面很混亂,這就需要組織者有很強的魄力,鎮(zhèn)得住場面!再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉,這樣一來說話才會有條理,活動也會有條不紊的進行。

我為了那堂課花費了不少時間和精力,深知講授一堂課的不易。由于缺乏經(jīng)驗,有些細節(jié)問題還是需要注意的,所以以后還得多鍛煉一下,讓自己的授課更加完美!

生存挑戰(zhàn)活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛,我們辛苦了一天,苦中作樂,經(jīng)過一天的努力與拼搏,我們頂著烈日四處奔波,終于完成了任務,最讓我們感動的是社會上大多數(shù)人都是很有同情心的。

最后大家依依不舍的告別,紛紛合影留戀。在這次活動中,我結(jié)識了很多朋友,大家彼此之間都建立了深厚的友誼,每個人都深刻體會到家的溫馨!總之,我認為這次活動相當成功,意義重大,我將永遠珍惜這段美好的經(jīng)歷!

實踐個人總結(jié)篇四

一片葉子屬于一個季節(jié),年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷于是我決定走進制藥廠,進行假期實踐。

康普藥業(yè)股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普藥業(yè)20xx年6月收購“一笑堂(湖南)制藥有限公司”全部股權(quán),在湘潭同時注冊的中成藥生產(chǎn)基地。該基地位于湘潭市長株潭綜合改革試驗區(qū)核心位置,占地100畝,環(huán)境優(yōu)美,交通便利,毗鄰京珠高速、1xx國道,距長沙、株州均不超過50公里。一笑堂分公司引進國內(nèi)一流的制藥設(shè)備,取道地藥材,融合現(xiàn)代科技,采用最新工藝,生產(chǎn)“喜來樂”牌系列產(chǎn)品40余種,包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群,其中擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的國家專利藥品20余個。

實習的第一天,車間的主任先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進入車間內(nèi)必須經(jīng)過許多關(guān)卡。步就是更衣室,我進去換上專門的工作服,然后在進入下一個房間,就是普通區(qū),最后才能進入生產(chǎn)車間,而車間里面也是一個一個的相通的房間,每進入不同的車間也都得經(jīng)過兩道門殺菌后才能真正進入到生產(chǎn)線。在這過程中,主任給我依依詳細的介紹各個部門的工作職能,以及各個設(shè)備的運轉(zhuǎn)功能。

社會實踐個人報告。

實踐個人總結(jié)篇五

一個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,比如務必在工作中不斷學習不斷累積,同時搞好和同事之間的關(guān)聯(lián),而這些東西將讓我平生受用。而對于大學生而已,敢于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素養(yǎng)。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛勞,但我從中鍛煉了自己,這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作,讓我懂得了要將理論與行動結(jié)合在一齊,讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質(zhì)。而交流和明白將會是任何工作的基礎(chǔ),好的溝通將會事半功倍。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結(jié)合點。

“艱辛知人生,實踐長才干”。尤其是我們學生,只重視理論學習,忽視實踐環(huán)節(jié),往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是密切結(jié)合自身專業(yè)特色,在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐,原來理論上含糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,加深了對基本原理的明白和消化。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開辟了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的乾坤里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),透過社會實踐,讓我們大學生提前了解社會,為將來真正走上社會帶給寶貴的經(jīng)驗和閱歷,也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會體驗生活服務大眾的真實契機。

這次的社會實踐讓我有了上班族的味道,還有那種忙碌,那種期望雙休日的情緒,這種感覺真的很不一樣。真的期望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。

大學生除了學習書本知識,還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代所需的人才。大學生人在實踐中培養(yǎng)獨立思量,獨立工作,獨立就解決問題的潛質(zhì)。因此我覺得在校大學生要借機培養(yǎng)自己的實踐和創(chuàng)業(yè)潛質(zhì)。同時在實踐中幫忙別人。

在這個暑假里,我參加了關(guān)于農(nóng)村教育問題的社會實踐,在短短一個多月中,我盡我所能,把我所知道的知識全都交給他們,孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到,他們大多夢想著成為大學生,成為科學家等,對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時候哦,大家都沉默了。也許是孩子們太小,不能明白這件事的含義,也許是另一種思想一向影響著他們“離開農(nóng)村,去城市才不用過苦日子。

孩子們是渴望知識的,農(nóng)村也是需要人才和技術(shù)的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀發(fā)生變化,造成人才流失,如今人們的思想不斷進步,越來越多的人已經(jīng)意思到了教育的重要性,但在教育觀念上也產(chǎn)生了不一樣角度的分歧,有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農(nóng)村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙,還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理,適應時代發(fā)展的觀念和大局。

此次暑期實踐使我感觸頗多,不僅僅使個人得到了必須的社會鍛煉,也幫忙了部分小學生,自我感覺是一次成功的社會實踐。

實踐個人總結(jié)篇六

這是我們第一次參與這樣的科研創(chuàng)新活動,雖然經(jīng)驗不足,但在指導老師的幫助及各位成員的努力下還是做出了不錯的結(jié)果,為此我們感到非常的高興。首先,感謝劉永老師及生物化學教研室的各位老師在活動中對我們的幫助。在這次調(diào)查研究中我們學到了很多書本上沒有的知識。我們將自己的收集歸納以下幾點:

一、思維的慎密性。

在這次活動中,我們面臨如何設(shè)計實驗方案和問卷調(diào)查的問題。在這此程中,我們不僅要明確活動的的目的,更要思考以什么方法來實施實驗來達到我們的研究目的,比如,實驗動物的分組,我們需要考慮正常對照組(不手術(shù)不給藥)、假手術(shù)組、假手術(shù)給藥組、缺血組、缺血給藥組(不同藥物濃度)以使整個實驗更加嚴謹,更富科學性,通過這個過程很好地訓練了我們的科研能力。其次,在設(shè)計生物化學與分子生物學教學調(diào)查問卷過程中,我們要考慮如何設(shè)計問卷,從哪些方面設(shè)計問卷,如何設(shè)計問題等使整個問卷做到科學性和可操作性的統(tǒng)一。

二、實際的動手能力。

在實驗過程中我們了解了實驗室規(guī)章制度,熟悉實驗室常用儀器的操作使用、相關(guān)實驗技術(shù);學習了動物模型制作、培養(yǎng)大鼠神經(jīng)元缺血模型和glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、glu離子通道活性檢測方法等,這些都是以后學習的寶貴財富。再者,在生物化學與分子生物學教學調(diào)查問卷設(shè)計出來后,如何設(shè)計問卷調(diào)查的版面、問卷的數(shù)量、發(fā)放、回收、無效問卷的篩查等一系列問題都鍛煉了我們的實際操作能力。

三、查閱文獻的能力。

在實驗過程中,經(jīng)常需要參閱相關(guān)文獻,在老師的指導下,我們學會了如何檢索相關(guān)文獻,同時,由于許多文獻都是英文版的,我們的專業(yè)英語水平也得到了一定的提高,這些都為我們以后的繼續(xù)學習打下了堅實的基礎(chǔ)。

四、交際能力和團隊意識。

在實驗過程中,經(jīng)常需要與實驗室管理的老師、指導老師、實驗成員討論如何實施實驗、實驗過程中遇到的問題等一系列的問題;在調(diào)查問卷的發(fā)放與回收過程中,我們要與學校各個年級的學生進行有效的溝通,如何讓他們配合調(diào)查,這對我們的交際能力提出很高的要求。此外在整個課題進行的過程中,一個人是無法單獨完成的,只有所有參與者一起努力才能最終圓滿的完成,這要求我們有很好的團隊意識,通過這次活動極大的加強了我們的團隊意識。

五、統(tǒng)計和分析能力。

試驗結(jié)束后,統(tǒng)計實驗數(shù)據(jù),分析實驗結(jié)果并得出結(jié)論。這使得我們的統(tǒng)計和分析能力得到了一定的提高。另外,我們參與了項目總結(jié)報告及論文的撰寫,對科研論文的書寫有了初步的鍛煉。

六、提升教學質(zhì)量。

通過此次科研活動,實驗組成員對生物化學相關(guān)知識有了更深入的理解,了解了生物化學一些前沿熱點研究方向,培養(yǎng)了成員的科研創(chuàng)新及動手能力。為以后在教學中繼續(xù)開展相關(guān)活動積累了經(jīng)驗。通過問卷調(diào)查,進一步明確了生物化學教學中的重點與難點,學生在生化學習過程中遇到的問題及學習的興趣。實驗方面,進一步了解了學生對實驗課的要求及實驗課改革的一些意見。通過以上活動,不僅鍛煉了學生的科研創(chuàng)新與動手能力,更為學校在教學改革方面提供了一定的方向和依據(jù)。

但在整個科研活動中過程中,我們也看到了不足之外:

1、實驗過程中對動物模型制作、培養(yǎng)大鼠。

神經(jīng)元缺血模型和glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、glu離子通道活性檢測方法等由于沒有系統(tǒng)的學習,在實驗開始階段不太熟悉。

2、我們統(tǒng)計調(diào)查問卷結(jié)果時,由于經(jīng)驗不足,使得整個統(tǒng)計、分析過程繁瑣、耗時長,工作量大。

3、分析報告書寫的過程中由于沒有系統(tǒng)的學習,報告書寫不夠規(guī)范,結(jié)果分析不夠到位,在指導老師的指導下經(jīng)過多次修改才得以完成。在這次科研創(chuàng)新活動中,我們各方面的能力得到了很大的提高,同時發(fā)現(xiàn)我們在科學研究方面有需要完善的地方。這些在我們成長過程中都是十分重要的。我相信在以后的學習過程中,這次活動將給我們帶來無限的受益。

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實踐個人總結(jié)篇七

xx年我第一次參加我們美術(shù)學院舉辦的暑期活動,懷著激動的心情來到了肇慶南豐中學,我們在酷暑下完成了為期十天的支教活動。在共同的工作中,我們一起克服困難,增進了解,增進友誼。行程匆匆,而今回首卻記憶猶新。

去到那里,我做了高一班的班主任。在那里,很多學生,都有點讀書無用的觀念,我和他們分享了在大學的樂趣和更高層次的人生收獲,帶動了他們不斷去學習的斗志。

想到我的第一節(jié)美術(shù)課,在那個簡陋的校園里,沒有什么多媒體,沒有教材,在這樣的條件下,我站在了他們的講臺,和他們講了很多他們所不知道的知識,在給孩子們展現(xiàn)一個新奇而精彩的世界的時候,就會打心里感到快樂,因為確確實實向他們的傳授了不少的知識,給他們帶來了新的思想,新的生活方式??粗约旱膭趧映晒_心之情充溢了我的心!看著他們對求知的眼神,我嘗到了當老師的滋味,深深感受到當一位老師的責任,同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福,而那份幸福是來自那一群可愛純樸的學生。

雖然這只是一次實踐活動,我只做了xx天的教師,但我知道我們肩上的擔子并不輕,要上好每一堂課,讓這些調(diào)皮的學生對我們上的課感興趣,這并非是件容易的事,況且是對于我們這幫自己還是學生的老師,一切都得靠自己去探索,去研究。

在這次活動中,我的思想認識也得到了提高,對我國的現(xiàn)實農(nóng)村教育狀況有了更深入的了解,同時也認識到作為未來教育工作者的社會重任。感謝學校領(lǐng)導給了我一次歷練的機會,給了我勇于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我的過程的經(jīng)歷。

我慶幸自己加入了大學美術(shù)學院赴中學“服務隊”這個團隊,十天的時光雖然很短暫,但是我卻收獲很多。這些日子的回憶,是一筆寶貴的財富,我會好好珍藏。

實踐個人總結(jié)篇八

今年寒假與以往不一樣,不一樣的天氣,不一樣的氣氛,不一樣的行動,不一樣的想法……自元旦開始我就去xx超市打工進行社會實踐,中間休假三天(去學校進行實習),一直到1月31日,為期一個月,在超市中我是一名防損員,防損,顧名思義就是防止東西丟損。

后無奈就干了個防損。記得第一天上班時,我不知所措,恐慌、茫然,并且123號都是通班(從早8:40至晚9:00),一天站下來,兩腿就成冰棍了,不過往后慢慢的就習慣了。

起碼自己是這樣感覺的)。講不清,想不明白。

后我只淡淡的說了一句:多虧我讓你幫我重算,你看這樣一算讓我長了不少見識,萬一將來哪天我有幸當了主管,也會這么算了。她笑了,自豪的笑了,笑得那么開心,那么猥瑣。其實我想對她說,你就慢慢來榨干我們的勞動力吧,等著我下次再上鉤吧!

關(guān)心的還是那些正在為一個整月而奮斗的好朋友們,其實我內(nèi)心是多么強烈的想對你們說,沒有必要去為一整月而上班,到頭來還是按小時算。不如陪家人聊聊天,幫家里多干干活,和朋友出去玩玩,再說那里的工資,簡直太少了。

實踐個人總結(jié)篇九

暑假伊始,學校精心籌備的一年一度的“三下鄉(xiāng)”實踐活動再次拉開了帷幕。年年歲歲“形”相似,歲歲年年“意”不同,結(jié)合祖國60華誕之大慶和全國上下都在積極貫徹和學習“科學發(fā)展觀”的大潮流,學校與時俱進、創(chuàng)造性地提出了“弘揚愛國精神,服務科學發(fā)展”的實踐活動主題。

我們學院為了擴大暑期實踐在各個教育方面的影響力,為我們學前教育專業(yè)的學生提供“學以致用”的大舞臺,更是為了服務社會,幫助幼兒園和家長在教育孩子上樹立科學的價值觀,為家庭教育、學校教育和社會教育的完美結(jié)合打下扎實基礎(chǔ),創(chuàng)新地提出了“深入幼兒領(lǐng)域、探索幼兒教育”的設(shè)想且組建自己的團隊——“愛心關(guān)注幼兒教育”志愿服務隊。

為力做一名優(yōu)秀的當代大學生和一名合格的師大學子,我報名參加了院里的幼兒園實踐活動,且有幸成為里面的一員。從6月30號我們懵懂而又茫然的地走進幼兒園到現(xiàn)在我們可以自信而又從容地為幼兒講知識、唱兒歌、秀舞蹈,時間或許是短暫的,但收獲卻是不匪的,成長與進步更是毋庸置疑的。

面對這樣一段彌足珍貴的經(jīng)歷,我在面帶微笑地歆享其中的歡樂的同時,又不由自主地想為之寫點兒什么,將凌亂的思緒變?yōu)榍逦匚淖?,將瞬間的幸?;癁橛谰玫目鞓罚涗涀约旱某砷L足跡,追求自身的更快、更高、更遠發(fā)展。

我這次實踐的場地——新鄉(xiāng)“知音幼兒園”(包括師大園和星海園)是新鄉(xiāng)市民辦教育唯一一家市級示范園,是新鄉(xiāng)市教育電視臺少兒培訓基地,更是一所集科學教育與藝術(shù)教育為一體的現(xiàn)代化幼教場所。它憑借全新的辦學理念、高起點的服務、一流的教學設(shè)施、獨特的教學方法、雄厚的師資力量及優(yōu)美寬敞的室內(nèi)外環(huán)境,全力打造孩子們理想的樂園。該單位曾先后榮獲“全國民辦學校守誠信、重教學質(zhì)量”雙保障示范單位和“幼兒音樂教育全國示范基地”、“全國百強藝術(shù)教育先進單位”等多項榮譽稱號。面對學院破費周折為我們聯(lián)系好的如此高質(zhì)量的實踐單位,我倍感幸運,同時也都感到了肩上的重擔,所做的也唯有腳踏實地做好本職工作,從實踐中長知識,增才干,學文化。

在實踐期間,我認真地參觀過幼兒園環(huán)境、用心觀摩過幼兒園活動、熱情地接待過幼兒家長、更細心照顧地過幼兒生活,也為幼兒精心地上過幾節(jié)課。

在實踐期間,面對幼兒的可愛,我開心過;面對幼兒的調(diào)皮,我苦惱過;面對幼兒的進步,我喜悅過;面對幼兒的哭鬧,我心疼過;面對幼兒對自己的親近,我欣慰過;面對幼兒對自己的不解,我失意過……喜怒哀樂皆有,痛苦快樂參半!

實踐是獲取知識的的根本途徑,面對這樣一個難得的機會,我怎能錯過。在自己做一些有形的實際活動同時,我也沒有停止自己對幼兒園、對幼兒教師、對學前幼兒等一些問題的思考,從實踐中發(fā)現(xiàn)問題,將問題放到實踐中解決,理論與實踐相結(jié)合,理論與實踐相互促進、相得益彰。

實踐個人總結(jié)篇十

20xx年06月28日,我們班同學在李老師的帶領(lǐng)下,集體參觀了山西省博物館,它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑,如斗似鼎,內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術(shù)手段,不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術(shù)情節(jié),而且詮釋了山西獨特精湛的古建筑文化。

整個主館共有四層,十四個展廳。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是:文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天,很幸運的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。

雖然只是短短的一天參觀時間,但相對比較輕松,我們從中學到的東西并不少,值得思考的事也很多。

首先,以前雖然曾多次參觀省博,但對其內(nèi)容并沒有深入了解,只是走馬觀花,但通過這次參觀學習,時而跟上解說員聽一些講解,對部分展品有了細致了解,讓我學到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物,而不是單純的觀察表面,還有就是藝術(shù)是相通的,對于提高自己所學國畫專業(yè)水平有很大的幫助。

第二,雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學過,但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容,溫故尚且知新,更何況我們所看到的內(nèi)容遠比書本上所學的要豐富多彩得多。

第三,就是一些臨時展廳的布展,對于我們這些學藝術(shù)的后生們來說是非常有幫助的,可以說是在學習傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上去認識了解,去摸索創(chuàng)新,納眾家之長,采眾家之風,慢慢發(fā)展進而形成自己的繪畫風格。

每一次的參觀都會有不一樣的感受與收獲,我喜歡山西,喜歡這的歷史文化和民族風情,精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白,現(xiàn)代的都市風貌是這座城市的生機顯現(xiàn)。這里的一切事物,古韻古香,都源于生活,它們文化語言的積淀,也是繪畫藝術(shù)的表現(xiàn)。對我來說,這是一次短暫而有意義和實用價值的參觀實踐。

20xx年06月28日。

馬云。

實踐個人總結(jié)篇十一

一年的見習期很快的結(jié)束了,有收獲也有不足,現(xiàn)在從以上兩點進行自我總結(jié)。

入職一年的點點滴滴,讓我深深體會到了轉(zhuǎn)換工作思維和重新定位的重要性,從學生到職員,從學校到企業(yè),從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程,身份可以從瞬間轉(zhuǎn)換,但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮,因此其過程也是不容易的,但是值得欣喜的是在領(lǐng)導、同事和朋友的指導、幫助和關(guān)心下工作已經(jīng)入手,生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。在基層項目上實習鍛煉的8個月中,自己能夠做到很快融入到集體,工作中不懂就問,從不同角度換位思考問題,盡快熟悉辦事流程,做好領(lǐng)導分配給的各項任務。做好自己工作的同時,主動要求和接觸新工作,技能得到了鍛煉,業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領(lǐng)導的認可和同事的好評。

由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦,但是并沒有因為生活上的原因而影響工作,盡量克服自己在生活上遇到的困難,發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神,磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境,自我解決的問題的生活能力。5月份回到局總部,開始配合同事做好831工作,在此之間,受到了領(lǐng)導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響,使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié),學習到了更多的財務管理經(jīng)驗,進一步對工作技能得到了提高。這一年里也有很多的不足,例如,對業(yè)務流程還不是太清晰,nc等系統(tǒng)還不是很了解,思想還有待于更深一步的提高,理論聯(lián)系實際不夠緊密,不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上,不能以一名共產(chǎn)黨員的標準來嚴格要求自己,這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短,盡快完善自己。

實踐個人總結(jié)篇十二

為期五天的“彩繪青山,青年互助”寒假社會實踐活動圓滿落幕,回想起那五天在虹城青少年空間的點點滴滴,有感動,有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內(nèi)容,較好地促進了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛,有多才多藝的小妹桂淑慧,有喜愛極限運動酷酷的女生楊藝萍等等。我們?nèi)A師的志愿者與青山各街區(qū)的青年營員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼,成為了“相親相愛的一家人”。

在整個活動過程中,我負責新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的,這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業(yè)家成長俱樂部以后的發(fā)展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務部部長,寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中,我寫了5篇稿子,每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看,她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導。在她們的幫助下,我的新聞寫作能力提高得很快,還有兩篇稿子在華大青年上發(fā)表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業(yè)家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。

這次暑期社會實踐活動我不僅是工作人員,更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學習以及頭腦風暴等形式的授課,讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學習為第四天的實踐——生存挑戰(zhàn)大賽打下基礎(chǔ)。這次大賽極好地考驗了營員的溝通能力,耐力,應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷咖啡的經(jīng)驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄,但是我們?nèi)耘f保持真誠的微笑繼續(xù)前行并且最后成功完成任務。不僅是賣咖啡,在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎?不能因為受挫就輕易放棄,而是要不斷改善自己,努力努力再努力。

在青山這五天,我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起,大家相處地很和諧很快樂,彼此變得親密無間無話不談。盡管訓練營活動結(jié)束了,我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因為我們曾一起承擔困難,一起歡笑,一起學習,一起經(jīng)歷種種幸福和辛酸,一起被彼此感動。

實踐個人總結(jié)篇十三

xx年06月28日,我們班同學在李老師的帶領(lǐng)下,集體參觀了山西省博物館,它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑,如斗似鼎,內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術(shù)手段,不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術(shù)情節(jié),而且詮釋了山西獨特精湛的古建筑文化。

整個主館共有四層,十四個展廳。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是:文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天,很幸運的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。

雖然只是短短的一天參觀時間,但相對比較輕松,我們從中學到的東西并不少,值得思考的事也很多。

首先,以前雖然曾多次參觀省博,但對其內(nèi)容并沒有深入了解,只是走馬觀花,但通過這次參觀學習,時而跟上解說員聽一些講解,對部分展品有了細致了解,讓我學到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物,而不是單純的觀察表面,還有就是藝術(shù)是相通的,對于提高自己所學國畫專業(yè)水平有很大的幫助。

第二,雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學過,但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容,溫故尚且知新,更何況我們所看到的內(nèi)容遠比書本上所學的要豐富多彩得多。

第三,就是一些臨時展廳的布展,對于我們這些學藝術(shù)的后生們來說是非常有幫助的,可以說是在學習傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上去認識了解,去摸索創(chuàng)新,納眾家之長,采眾家之風,慢慢發(fā)展進而形成自己的繪畫風格。

每一次的參觀都會有不一樣的感受與收獲,我喜歡山西,喜歡這的歷史文化和民族風情,精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白,現(xiàn)代的都市風貌是這座城市的生機顯現(xiàn)。這里的一切事物,古韻古香,都源于生活,它們文化語言的積淀,也是繪畫藝術(shù)的表現(xiàn)。對我來說,這是一次短暫而有意義和實用價值的參觀實踐。

實踐個人總結(jié)篇十四

實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習,我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。

第一次參加社會實踐,我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。

不同的時間的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!

我們班同學有在餐廳里打工,他告訴我們在餐廳工作時,別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生,他問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從他的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧!他并沒有因為在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累,并且覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主,但他不時還要做一些工作以外的事情,有時要做一些清潔的工作,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不一定有人會告訴我們這些,我們必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好。

實踐個人總結(jié)篇十五

時光飛逝,轉(zhuǎn)眼已過一年,還記得那個拖著行李走進學堂的自己,懷著對新教育的熱忱與期待而來,卻又有些害怕,怕自己做不好誤人子弟,那心情是既興奮又忐忑,這體驗仿佛還在昨天,一切都還那樣真切、清晰。

回顧這一年來與老師們、孩子們相處的點點滴滴,時而嘴角微笑,老師之間的心賞與鼓勵,孩子們的成長與變化,家長的感謝等等,讓我內(nèi)心喜悅,充滿成就感;時而又有些遺憾,覺得自己很有很多地方做的不夠好,有時還會有些懊惱,自己又沒有控制好情緒,對著孩子們發(fā)脾氣了,實在很不應該……不管體驗如何,這一年,都是我成長與收獲的一年,感恩。

非常感謝謙一這個平臺讓我實現(xiàn)做真教育的理想,讓我有那么多實踐的機會去體驗做真教育的快樂;感謝吳老師的全力以赴為我們做了很好的榜樣,讓我們知道把工作當事業(yè)來做是多么讓人值得學習的態(tài)度,專注的人又是多么的有魅力;感謝張會老師在做人與經(jīng)營方面給我們的言傳身教,這對我這個一向不太會與人打交道的人來說實在太值得學習了。張明老師事無巨細認真負責的做事態(tài)度也感染著我,讓我知道自己還需要在做事中修煉自己。趙老師在思維提升、看問題和解決問題、中醫(yī)啟蒙等方面給了我很大的幫助,以及在怎樣做一個優(yōu)秀負責的班主任和教學方面也給了我很多可借鑒的方法與方向。當然,還有張健老師和方琳老師兩位在細節(jié)教育上給我的啟發(fā)和引領(lǐng),馮老師的直言不諱和思辨精神更是值得我學習……總之,在這一年,因為身邊有這樣一批優(yōu)秀的老師給我做示范,讓我不斷在成長。

佛家的教育是真正的有教無類,無論你資質(zhì)如何,只要你不放棄,他就愿意帶著你,引領(lǐng)你;道家的教育偏向于看你的根器,如果你實無一點資質(zhì),那么你就自己先修,修好了,老師也就自然出現(xiàn)了;鄭委老師的教育融合了百家精髓,懷著一顆慈悲大愛之心在做教育,而且是做最困難的家長教育,讓無數(shù)家庭重新獲得了愛與幸福;尚老師俗稱江南怪才,典型的研究型人才,一生專研了無數(shù)學習方法,讓很多資質(zhì)一般的孩子擁有了很高效的學習效率……我為這樣百家爭鳴的教育現(xiàn)象而由衷感到高興,生活在當今的我們是多么的幸福,有如此多的教育先輩給我們指路,我們還怕什么呢?我相信,選擇適合自己的道路堅定的走下去,終究能成就他人和實現(xiàn)自己的人生價值的。

當然,這一年自己也有很多問題需要反思,有反思才會有進步,雖然有時覺得自己問題實在太多,多到覺得自己完全不應該再做教育,而是應該先修煉自己才是。但經(jīng)歷了這個痛苦的過程后才有發(fā)現(xiàn),自己又進步了,就像積極心理學所說,我們的成長是螺旋式上升的,而不是一直向上的,我們以為我們繞了一個彎沒有變化,其實我們已經(jīng)不再是原來的那個自己了。我的進步是,現(xiàn)在的我,更能面對真實的自己了。

廢話不多說,反思自己的問題:

一、貪多。老子說,少則得,多則惑,而自己卻一直在犯。剛來學堂時,貪念很重,看到學堂有豐富多彩的課程,書法、武術(shù)、圍棋、英語、國學等等,我都很感興趣,都想學,完全把自己當成了來學習的學生,雖也在想自己能做什么,但卻從未認真考慮過自己的方向。那時自己的想法是,自己什么都不懂,還教不了孩子們,所以需要學習,殊不知,這是典型的消費者思維。讓你來就是讓你發(fā)揮自己的價值的,而不是讓你來當只會索取的消費者的。在此要感謝吳老師的提醒,開始認真考慮自己的教學方向,最終還是在吳老師建議之下,確定了自己的方向,那就是教啟蒙班英語,畢竟英語是自己喜歡的,而且大學期間自己還專門去上了一些口語訓練課程,并當過助教,在這方面還是有些自信的,而自己的心理學專業(yè)則還需在實踐當中去學習和積累經(jīng)驗。于是,自己開始教啟蒙班孩子們的英語,在教學當中,也很感謝吳老師的建議和幫助,讓我對英語教學更加有信心,也更加有方法,讓孩子們喜歡上英語。

其實,自己在看書時也有這個毛病,總是這也想看那也想看,自己的kindle里裝了一百多本書,還有學堂圖書館里也有很多好書,所以有一段時間自己總是這本書看看那本書看看,最終就是一本都沒認真看完。面對這樣的情況,自己按照弟子規(guī)里“方讀此,勿慕彼,此未終,彼勿起”要求自己,最終才改掉這個毛病,最后才基本本上完成了xx年讀50本書的'目標,遺憾的是沒有堅持寫讀書筆記,囫圇吞棗似的閱讀,還是等于沒有完成目標。

二、容易情緒化。有時面對孩子們一時的調(diào)皮自己會失控,明明知道自己在發(fā)脾氣時的樣子有多么的讓人生厭,卻總?cè)滩蛔?。有時做事也帶著情緒,這歸根結(jié)底還是自己的修為不夠,嗔恨心太重,完全把禪師所教的內(nèi)觀忘在了一邊,實在太不應該。后來自己情緒失控時會念念《心經(jīng)》,讀讀《金剛經(jīng)》,或者出去走走,情緒平復了后再認真反省自己,知道自己的問題在哪,下次一定多注意。再則就是去上了鄭委老師的課后回來堅持寫心賞(目前已堅持到74天),修煉自己的心性,練就一雙“珍珠眼”,不再總是去看問題、挑毛病的“垃圾眼”。

四、計劃太多,行動太少??偸怯懈鞣N計劃,比如每年要寫多少篇教學案例分享到博客上,讀完一本書后要寫讀書筆記,要認真學習中醫(yī),練習書法,堅持坐禪,要……每次做計劃時都信誓旦旦,行動時卻總是慢慢吞吞,有些甚至還沒有開始便沒有了下文。還是犯了貪多的毛病,再加上找借口各種拖延,導致到現(xiàn)在沒有一個行動堅持下來,每每看到別人的堅持,自己便在心中鄙視自己,再難受,也是自找的,不開始行動,就只有永遠難受。

這兩天看完了韓國第一位女總統(tǒng)樸槿惠的自傳《絕望鍛煉了我》,越發(fā)理解凡有所成就的人都是對自己負責并信守承諾的人。當然她的成長少不了她父母對她的言傳身教,作為總統(tǒng)的父親總是以天下為己任,非常的付出,身先士卒,堅定信念,為韓國的崛起做出了很大貢獻;而她的母親則以一個女人的智慧對他們姐弟三人進行了很好地的教育,作為第一夫人雖然工作繁忙,卻總是把丈夫與孩子照顧的很好,對孩子的教育更是言行一致,始終都是自己先做到,而且展現(xiàn)出對國家對人民負責、關(guān)愛和幫助弱小、貧困群體的大愛慈悲也感染著樸槿惠姐弟,成就了她樸實、負責且愿意為人民做實事的人生態(tài)度。

說實話,在以前,我一般不看政治人物的書之類的,總覺得政治透露出來的都比較黑暗,有誰真正愿意為天下人做事呢?但是我在樸槿惠的書里非常明顯的感覺到她的真實,真正為韓國子民著想的那種真誠,樸實的語言和鄰家大姐一般的訴說,一段段回憶都展現(xiàn)出了她在堅持自己的做人原則和信念,沒有所謂“高大上”和不接地氣的空話大話,有的只是她作為一個女性,選擇以自己的方式在這世界展現(xiàn)自己的身份與實現(xiàn)自己價值的真心。

再回看自己,問題一個個的冒出來,自己要怎么去解決,怎么去改善?

一、提升自己的專注力,一次只做一件事情,并經(jīng)常提醒自己,做為一個新教育教師應該怎么做才能更好地怎樣展現(xiàn)自己的身份,你的主要精力應該是在教育上面,其他則選擇一兩樣最想做的堅持下去,比如現(xiàn)在堅持在學習的正安聚友會的中醫(yī)課程和書法練習。

二、提升自己的情緒管理能力,修煉自己的德行。堅持禪修,提升自己的覺知力。多看《莊子》《金剛經(jīng)》一類的的書幫助自己提升智慧,擴大心胸,不為小事煩惱動氣。

三、謙虛做人,以空杯之心向各位老師學習。張校長在一篇博客中說過,你們學的不好,是因為你們自己的東西太多,你們執(zhí)著于你們的東西,所以你們不如今日學堂的孩子們。這句話著實警醒了我,放空自己才是學習的第一步,而不是只看到我要什么。

四、行動太少,拖延的問題則向陳安之學習,作公眾承諾。今年的計劃和目標出來后,要及時作公眾承諾,督促自己行動并完成。

實踐個人總結(jié)篇十六

時間飛逝,大家一眨眼間我們都變成一二十歲的在校大學生了。一年一度的暑期也邁入了大家得社區(qū)實踐活動。

作為一名在校大學生,大家現(xiàn)階段所教的全是一些基礎(chǔ)知識,因此20xx年的實踐是一次鍛練。

社區(qū)實踐活動至關(guān)重要,由于僅有在社會發(fā)展這一大集體中充足鍛練自身,積累經(jīng)驗,才可以使自身更為的強勁,讓自身在實踐活動和具體工作上發(fā)展,占到有益的主動權(quán)。

大一的這一暑期,我僅懷著鍛練自身和掙錢的想法去開展的。因此并未能充分考慮找個工作中會碰到的諸多。在我的了解中,我以為找個工作盡管會遇阻,但并不會有很大的問題,但是客觀事實卻并不是這樣,很有可能就是我過高的可能了招聘工人的總數(shù),過低的了解了招聘工人的標準吧,全部暑期出來,我就并為給自己獲得是多少的外匯交易。

在暑期,我發(fā)現(xiàn)有很多的在校大學生在找個工作,而我僅僅在其中一個默默無聞的尋工者,他們中有的文憑比我高,有的比我又工作經(jīng)驗,通常夜里一點點就連招聘面試的機遇都沒有了,就連酒店餐廳或餐館都沒有試。也有許多地區(qū)他們只收長期性工,像大家那樣一兩個月的僅有被拒絕的份。

我曾想以往當網(wǎng)絡(luò)管理,但是老總一般招男生和有工作經(jīng)驗者優(yōu)先選擇的。由于做此項工作的必須觸碰各種各樣不一樣的人,必須有優(yōu)良的溝通能力,明白怎樣與特殊家庭周璇的工作能力,無可奈何此次又以不成功結(jié)束。

最后暑假實踐是在我親朋好友的酒店餐廳中開展的.,在那里一樣必須觸碰各種各樣的人物,而我因為膽怯,因此在服務員中并非一個優(yōu)異的服務項目工作人員,未能和消費者必須的互動交流,也沒能立即的去達到客戶的規(guī)定,看見同行業(yè)的敢打敢拼,自身內(nèi)心還真有一些過意不去。但是通過一段時間的了解和觸碰及其鍛練,我察覺自己越來越大膽了,與此同時也看到了人際交往溝通交流的必要性,明白了許多之前不明白的。

此次的暑期工盡管僅僅如此,而我卻從這當中獲益許多,我明白了尋工的不容易,逐漸學著去思索日常生活與之后的存活,我懂得了日常生活并沒有預料中這么簡單。無可奈何,卻沒有辦法。在此次時間中,我明白了在去找個工作前要先去掌握狀況,搞好中分劉海的提前準備,那樣既防止了浪費時間,錯過良好的機會哦!,也可以提升通過率。而且在工作上,我們要認真完成,從這當中積累經(jīng)驗,也需要做好和周邊群體的關(guān)聯(lián)。有時候關(guān)鍵點能決策成功與失敗,一樣社交也可以鑄就地基。

此次社區(qū)實踐活動要我更強的觸碰了社會發(fā)展,學得了很多院校學不上的物品,加強了與人相處的工作能力。就是這樣,此次暑期在平平淡淡中渡過了。

實踐個人總結(jié)篇十七

七月的天氣熱得似火,燃燒著義烏這一片土地。也點燃了我們這一批新時代年青人的激情。

快要告別義烏創(chuàng)業(yè)之城社會實踐了,忽然感覺時間過得好快。我在義烏的七日之行,快結(jié)束了,記得剛來義烏的的第一天,我頂著烈日來到這座城市,在同學的帶領(lǐng)下開始我的創(chuàng)業(yè)之城的體驗之旅。在這里,我學會“如何讓自己地臉皮再厚一點;記得在傍晚回我同學的住處時,他拿了幾包毛巾,來到湖邊,向在游泳的人一個個的推銷,雖然沒成功,但他對市場的選擇和人群的考慮非常到位,而且他也不像我們在校學生一樣很害羞,感覺有消費人群就過去推銷,這點非常值得我們在校想創(chuàng)業(yè)的同學學習,對我感觸很深。鄧小平說:“實踐是檢驗真理的唯一標準?!笔钇谏鐣嵺`是檢驗我知識的最好方法。

臉皮變厚了。

我在社會實踐沒開始之前,就知道創(chuàng)業(yè),臉皮一定要厚,但真正的臉皮厚的還正沒見過幾個,我們的任務是了解小商品市場批發(fā)情況及走訪義烏工商職業(yè)技術(shù)學院,同學告訴我一句話:到了義烏人人都想做老板,但一定要臉皮,厚放得開。第一天清晨,同學帶我去公園,一個老人在拉二胡,旁邊坐著些人在唱,據(jù)我同學所知,這老人有三個門市,財產(chǎn)上億,但他還經(jīng)常來這里拉二胡,和大家唱歌。這與我們所想象夫人與窮人不太容易接近相矛盾了,其實夫人也是人啊,我們做了下來,其實我和我同學以前都不會唱歌,但現(xiàn)在雖然唱的不好聽,但還是跟著唱了,我再現(xiàn)場很尷尬,還好老人看出了我的心思,就選了一首大家都會的《走進新時代》,為我緩和了一下。

隨后同學帶我開始逛市場,路上行人匆匆,頭上炙熱的太陽烤得身體都會冒煙。走進市場,看到來采購的老外特多,我們邊走邊看,雖然他們都賣小商品,但做大后他們做的都很專一了,不在像其它地方的批市場什么都賣,這樣產(chǎn)品才積聚企業(yè)一切的力量,做的更好。

傍晚,我?guī)Щ匾惶斓钠v,收獲了成果和滿心的感想。卡耐基說過這樣一句話:你今天敢面對的人有多少,你以后的成功就會多大。盡管今天的收獲不是很大,但是我們的膽子煉大了,我們的臉皮變厚了。

訪校友。

在尋訪義烏工商職業(yè)學院時,是我一個在那上學的同學帶我去的,當中,我和他的幾個同學交談了起來,在交談中,他們和我侃侃而談,給我講他們在學校創(chuàng)業(yè)的過程,生活處境,各種遭遇以及他們一步步如何走向成功。雖然交談的時間是那么短暫,但我的感受是那樣濃稠。他們的事跡鞭策、促進著我的思想,他們的文化熏陶著我。讓我們明白現(xiàn)在社會需要怎么樣的人才,創(chuàng)業(yè)之路,要如何走,作為大學生要如何自我教育。

我的生活。

我身著休閑t恤,冒著烈日、酷暑,足遍義烏小商品市場每一個角落。我的身影似乎成為了這個夏天一道亮麗的風景。實踐中高中同學的熱誠,友誼永遠不變。我是那樣讓留戀實踐的這段時間。

期社會實踐,通過它加深了我與社會各階層人的感情,拉近了與社會的距離,也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了作為21世紀學生的我們?nèi)绾巫呦虺刹胖罚绾渭缲撈饑业臍v史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。

我不后悔去義烏,不后悔選擇參觀小商品市場。我覺得選擇參它,是我最慶幸的事。

夏日的燥熱與喧鬧依然存在,但我的心卻始終為之瘋狂。我默默地用我的熱情去觸及我身邊的一切事物。這一次的實踐讓我重新認清自己,反省自己。新的征程已經(jīng)開始,我將對美好的未來充滿信心而踏上屬于我自己的路。

為豐富暑期生活,提高社會能力,我參加學校組織的社會實踐活動。代表我們信息技術(shù)系,去往北京參加暑期實踐活動,學習交流。實踐目的地:北京市昌平區(qū)育榮教育園,兄弟連php培訓機構(gòu),小組名稱:奇跡創(chuàng)造者。實踐內(nèi)容:交流學習,探索it行業(yè)的發(fā)展前景。導員向我們強調(diào)了安全問題并且親切合影,我們帶著自信的笑容踏上了這次的旅程。我相信我們一定會圓滿完成任務。

從學校的理論知識到過去真正的實踐工作,很好的將學校里學習的知識進行鞏固,其中的角色轉(zhuǎn)變離不開小組成員和指導教師的幫助和指導。我們在php技術(shù)上盡心學習交流,對php的就業(yè)前景進行探索,it行業(yè)的發(fā)展有著非常大的空間。網(wǎng)站建設(shè)方面,對此進行了改造,使用全新的后臺,管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會效應。小組成員積極參加了各種活動,包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽,極大的豐富了我們的生活,得到了樂趣。學到了很多學校里學不到的實用知識,豐富了社會閱歷。

在交流期間,我深刻的感受到,兄弟連的學員,教師們以及我們的實踐小組是一個團結(jié)、上進、充滿活力的集體,每天大家都是笑臉相迎,即使面臨很大的壓力,教室里仍然會聽到笑聲,面對同事,大家總是熱情真誠,面對困難,大家總是互相幫助,直至解決困難。整個集體和睦相處,氣氛很和諧、很親切。指導與學員之間、學員與學員之間非常的團結(jié)、凝聚,氣氛非常的和諧,就像一個溫馨的大家庭,給每個人很大的空間自由發(fā)揮。從他們身上,我真正體會到什么叫愛崗敬業(yè),體會到了事業(yè)單位的嚴格管理制度,知道了什么求真務實。特別令我感動的是,每當我遇到困難向大家求助時,誰都會無私的告訴我。我對能到這樣感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里,在這么和諧的氣氛中工作,學習,和我們的小組成員一起分享快樂,分擔工作,所以我努力他們學習,不懂就問,認真完成每一項任務,領(lǐng)導和同事也都盡力幫助我,給我講授和工作有關(guān)的知識,耐心解答我的疑難困惑,并給我制訂了一系列的實習計劃,幫助我達到實習的目的。在這一段時間里我不僅很好的運用了所學的專業(yè)知識,而且還學到了很多在學校里學不到的實用的待人處世之道,擴大了知識面,也豐富了社會實踐經(jīng)歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ)。

現(xiàn)在,實習已經(jīng)結(jié)束,時間雖然只有短短的十幾天,但我獲益不淺,感慨良多。我感受最深的,有如下幾點:

首先,實習是個人綜合能力的檢驗。除了計算機基礎(chǔ)知識功底深厚外,還需有一定的實踐動手能力,操作能力,應付突發(fā)故障的能力,還要求有較強的表達能力,另外,還必須有較強的應變能力、堅強的毅力。

其次,此次實習,我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說:要給別人一碗水,自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實習過程中,我發(fā)現(xiàn)自己有很多方面的知識很不夠,應該是自己的知識結(jié)構(gòu)不平衡,要多學些,多了解些。通過這次實習,我真正領(lǐng)會了以前一位老生送給我的一句話:“在學校要多看多學,到了社會總有用到的時候。”

是灰色的,生活之樹常青,只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰現(xiàn)人的意志。從學校走向社會,首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學生轉(zhuǎn)化為一個單位人,在思想的層面上,必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識,而社會實踐則意味著繼續(xù)學習,并將知識應用于實踐,學生時代可以自己選擇交往的對象,而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的,而是必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性。

此次實習雖已結(jié)束,時間也不長,但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足,也使我看到了自己的長處,并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學習和工作將產(chǎn)生積極的影響。十分感謝防雷中心,給我這樣一個寶貴的實習機會,讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識,為我即將走上工作崗位增添了信心,讓我在大學生活中留下了美好的一頁!最后感謝單位領(lǐng)導和部門領(lǐng)導以及同事對我的支持和幫助,我會繼續(xù)努力的?;叵胱约哼@段時間的經(jīng)歷與收獲,我深深的感到在我今后的發(fā)展xx給予我的是一筆多么寶貴的人生財富!

實踐個人總結(jié)篇十八

11月3日,我在衢江實驗小學開始了教育實踐工作。實踐內(nèi)容主要是小學語文課堂教學。

我實踐的班級是403班,是一個很優(yōu)秀的班級,他們的語文老師,也就是我的指導老師同時還是學校教務主任,頗受關(guān)注。

我先從指導老師的上課風格入手。指導老師的教學風格是把課上得要有語文味,用他的話說就是一節(jié)課能讓學生都在聽說讀寫得到訓練并有所積累,這堂課就算成功了。經(jīng)過多次實踐,我發(fā)現(xiàn)這種教學理論有頗多好處,具體的說有助于學生掌握基礎(chǔ)知識點,增強學生思維的靈活性,發(fā)展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力,有助于發(fā)展學生分析和綜合的能力,鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽,使學生的想法和體驗得到了尊重,使學生成為知識的共同創(chuàng)造者??偟恼f來這種語文課可讓學生扎實掌握知識點,充分增強創(chuàng)造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。

在分析教學策略的同時,我也對班上學生語文水平進行了調(diào)查。通過作業(yè)的批改再加上課后時間的了解,得知這個班的語文水平還可以,更重要的是他們喜歡形式活潑的語文教學,他們不喜歡老師喋喋不休。顯然,指導老師的教學方法是十分適合他們的。

在備課方面,指導老師也給了我講述了一些注意事項。備課時,不要巨細無遺,那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西,最好只是提綱挈領(lǐng)的一些東西,再補充一些重要的關(guān)鍵性的知識,具體的用到的知識,自己應該十分熟悉,記在腦中。上課的時候不是照本宣科,而是根據(jù)課堂的進展情況,適時調(diào)整教學。盡量讓備出的課,既符合語文教學要求,又要符合學生的需求。

在指導老師的幫助下,我在語文教學這個方面的實習可以說還是成功的。

另外,這次實踐,還聽過十幾位老師的不同的授課方式,吸取了許多的經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的'教學風格。我才明白"教無定論"的真正含義。應該說這次實踐,給我感觸最深的不是某一種教學模式,而是使我那種教師應該塑造個性化教學的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人文味的學科,是一門藝術(shù)課。怎樣上好它,每位語文老師應該根據(jù)個人的不同、學生的不同塑造并保持自我豐滿的教學個性,以求得課堂教學效率的全面提高,使學生更加主動的學習、自主的發(fā)展。

實踐期間,在不斷的學習、探索、研究中,我的經(jīng)驗豐富了許多,教學技巧和教育理念也成熟了許多。

實踐個人總結(jié)篇十九

暑假期間,我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里,我充分利用,以充實自我。通過實踐,來領(lǐng)略社會,了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結(jié)。

在暑假沒有來臨之前,我便將暑假的時光排滿,便是為了讓這個假期過得更充實與有好處,不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式,通過實踐來獲取不一樣的知識,體味不一樣的生活,以便能學習更多的知識。帶著很多目的,讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活,嘗嘗自我賺錢的滋味,或酸或甜,絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工,了解社會,是自我更加成熟,學習在書中學不到的知識,讓自我多一份經(jīng)歷,提升自我的潛力,拓展自我的潛力,拓展自我的知識面。

出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易,看著很多店貼著招聘啟事,進去一問,基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。

找到工作的第二天,我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗,所以我工作起來非常的賣力與認真。通過幾天的學習觀察,我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8:30上班,晚上9:30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌,掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后,便是擺上碗筷,等待客人的到來。當有客人時,幫忙招呼一下,上茶水,報價、幫客人點菜開單。然后,便是傳菜??腿嗽诔燥埰陂g有什么需要,及時帶給??腿俗吆?,便是收拾餐具,打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單,但是客人多時,也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時光時,總是會催老板快一點,老板催促服務生快一點,服務生催促廚師快一點,廚師恨不得要催時光慢一點。

打工累點是自然的事。與受氣相比,受累是算不了什么的,特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗的學生。每一天應對不一樣的客人,每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后,總是亂說一些我們難以應付的問題,還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生,是沒有發(fā)脾氣的權(quán)利的,也不能與客人爭吵爭辯,因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣,有時工作中的失誤與不足,還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后,我便慢慢適應了。作為一名打工者,在顧客和老板面前,要做的便是服從、服從、再服從。其實,老板大多數(shù)時候是很關(guān)心員工的,有時會鼓勵我,在受到顧客的委屈時,也會給予安慰。有機會時,其他的老員工,總會給我講很多道理事情和處理的方法。

我也會問一些自我不明白的問題,他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外,打工受氣在所難免。所以想得開了,再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工,以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn),即使沒有客人,也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活,開始并不是很習慣。即使習慣以后,一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到:站得久了,發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館,所以吃到很多以前未曾吃過的東西,也算是開了口界。由于常在門口站著,店門前恰好是一條公路,所以了解了很多不一樣類型的車,寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn),那里養(yǎng)狗和鳥的個性多,也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥,煞是搞笑。

到了8月18日,我一個月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別,準備了好的酒菜,讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定,他表示很滿意,并滿口的贊意,讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來,對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認識,其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了,回憶和很多員工一齊忙碌的日子,還有點戀戀不舍的感覺?;蛟S我已經(jīng)習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的,拿到工資時,真的很欣慰。但是并不是因為有錢能夠領(lǐng),也不是結(jié)束了打工的苦日子,而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報,自我的實踐也有了收獲?;叵胍幌伦晕业呐?,覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時,方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活,才明白生活根本不能和小說電影相比,生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象,甚至連一個你的想象也不貼合,但是我們還得生存下去。

通過本次實踐,我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我,在經(jīng)歷過一次打工后真正明白,比起打工的艱難多阻,這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛,但看起來遠不如大學的單純美。經(jīng)過打工的磨練,更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活,人生這段完美的時光。在打工中,正是由于工作中的失誤與不足,讓我學會虛心理解批評,并認真改正,明白拒絕對錯誤的認知,便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心,更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出,感覺像是由難入易,猶如金蟬脫殼,一切變的都是如此容易。通過實踐,真正使自我豐富了知識,磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識,讓大學生活變得更完美。

實踐個人總結(jié)篇二十

暑假實踐見習,是一次經(jīng)歷的跨越,是一次知識的累積,更是一次生命的震撼。見習的開始讓我們開始了認真。觀察護士們的工作動態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。感謝輔導員放假前對我們的關(guān)照和提醒,讓我們提前對未來自己的崗位有了點了解和準備。原本迷茫與無知,現(xiàn)如今滿載而歸。盡管時間很多短,但收獲卻很多。

由于對醫(yī)院的基本情況、醫(yī)療管理流程等知之甚少,同時接觸社會少,缺乏與患者及其家屬、醫(yī)生、護士等溝通的能力,到醫(yī)院進行臨床見習時顯得手足無措.??墒?,現(xiàn)在見習后,可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務人員的基本職責,尤其是護士們的職責。

剛進入病房,總有一種茫然的感覺,對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài),看著護士們忙碌的身影,有著良好的各項操作技能及各種護理工作能力。我才更全面而深刻的了解護理工作,更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。這應該算是第一個收獲:學會適應,學會在新的環(huán)境中成長和生存。

護士的工作是非常繁重與雜亂的,盡管在未入臨床之前也有所感悟,現(xiàn)在觀察病房后,感觸又更深了。的確,護士的活很零碎,很雜亂,還可以說是很低微,可是通過多數(shù)人的不理解,我發(fā)現(xiàn),護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士,這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士,病人離不開護士,整個環(huán)境都離不開護士。

這瑣碎的工作,有著完整的體系,可謂麻雀雖小,五臟俱全,也正因如此,才能發(fā)揮其獨到的作用,產(chǎn)生不可或缺的作用。這也算第二個收獲:正確認識護理,樹立了正確的職業(yè)道德觀,養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

進入病房,顧名思義,病房護士接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎(chǔ)護理操作。如導尿術(shù)、插胃管、口腔護理,靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護理操作。目前這些操作很多都沒有學,可是以后在臨床我們必須得會!從這次的觀察中,我知道了今后學習的重要性。每一個操作都要熟練做好。其實,護士的工作是個熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學習去思考去操作去鍛煉,才能擁有牢固的技能!會更加珍惜以后學習的時間,珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學習的機會。

最深的體會就是要不斷學習,不斷實踐,學無止境。其實我們也知道,學習知識本身就是一個長期堅持,不斷探索的過程。一年后的我們也要離開校園,踏入社會,然而社會看重的不僅是我們所學的書本知識,更多的要看我們是否掌握了適應社會的能力。一旦踏入社會,我們就必須去適應,去融入。那么怎樣去做,怎樣才能學以致用,就顯得極為重要了。其中,最重要的一點就是我們要有踏實的基本功,以知識為后盾,以不變應萬變。而這些是我們在學校學習的主要目標。

八月流火,暑期的背影已經(jīng)漸漸遠去,當我轉(zhuǎn)身回眸時,才發(fā)現(xiàn)在那個剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影.。觀察中培養(yǎng)我們點點滴滴,我們將以更積極主動的工作態(tài)度,更扎實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上以后的工作崗位,提高臨床護理工作能力,對護理事業(yè)盡心盡責,迎接我們美好明天。

暑假之始,懷著激動又憧憬的心情,我們駕車一大早就到了xx第二人民醫(yī)院,學校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們,從他們親切的問候和熱切的舉動中,我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多,又拾掇了好長時間,勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊,但因為xx二院給我們的第一印象是親切的,讓遠離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心,一定要在這好好的實習,與醫(yī)院融為一體,不辜負老師們對我們的期望。

接下來的幾天,是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓,由院各科室主親自指導,讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識,包括:醫(yī)院概況簡介。學生管理的有關(guān)規(guī)定。治安管理的一般常識。醫(yī)德醫(yī)風教育。有關(guān)儀器的使用知識的講解。院內(nèi)感染的講座。其間由xxx主任帶領(lǐng)參觀影像中心,參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進口設(shè)備,聆聽各科室老師對儀器&;操作&;檢測&;判斷等的講解.其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學等科室印象深刻。

經(jīng)過半月的醫(yī)院生活,我對醫(yī)院的情況有了初步的了解,并且學到了好多新的知識。首先,楊主任給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模,讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景,以及發(fā)展?jié)摿?。同時,各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規(guī)定,讓我們一開始就樹立嚴謹?shù)淖黠L和認真的工作態(tài)度,形成我們固定的思維方式,為將來參加工作打好基礎(chǔ),醫(yī)院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝,因為他們是我們醫(yī)院實行正常而穩(wěn)定的工作秩序的保證。

醫(yī)德醫(yī)風教育讓我切實感覺到了作為一名醫(yī)務工作者的神圣和務實性,我們必須樹立好自己的形象,做事堅持原則,才能更好地維護白衣天使的神圣職權(quán),才能得到病人及同事的尊重。

其次,關(guān)于臨床上具體工作,如書寫醫(yī)療文書,護理知識和院內(nèi)感染的講座,讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易,只靠掌握理論知識是不行的。最后,對正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認識,培養(yǎng)了人文關(guān)懷精神,患者來到醫(yī)院本來就有一定的焦慮,醫(yī)生應當在診療救治患者疾病的同時注意溝通,避免因相互了解不充分,而導致醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故的發(fā)生。

實踐個人總結(jié)篇二十一

作為支教板塊的負責人,不僅在學校積極進行教學活動,而且要走出學校走進當?shù)氐纳鐣?,了解當?shù)氐娜宋娘L情和習俗讓我感到十分的珍惜。這樣的實踐機會,讓我十分珍惜。盡管在七天暑期實踐活動期間,x市x區(qū)迎來了臺風后的大暴雨,我們?nèi)淌芰藳]有網(wǎng)絡(luò)和斷水的日子。但我們的調(diào)研,我們的下鄉(xiāng)活動還是沒有停滯,積極響應“x”的口號。

雖然作為外省人的我,完全聽不懂x話,但我還是在用自己的心和眼去觀察著這個我從沒了解過的世界。俗話說:“擁有一雙善于美的眼睛,才能發(fā)現(xiàn)生活中的美?!蔽野l(fā)現(xiàn)生活在這里的老人生活心態(tài)很好,無論在什么樣的情況下,都積極對待,平淡自如,乃至如諸葛亮“淡泊名利,寧靜致遠”。在采訪老人的時候,老人們非常積極的配合并給予我們他們力所能及的幫助,在訪談期間,老人眼里蕩漾著的點點不經(jīng)意的笑意讓我們調(diào)研的所有辛苦都被融化了,我們那顆疲憊的心仿佛也找到了寄托的地方。他們讓我們感到溫暖和感激,讓我們腳下的路更加堅定。當我們回首,回顧以往,這一路幸福和溫馨與我們相伴。

當我們走進這些老人的家中,x民居中各種精細的文化傳統(tǒng)讓我們感到無比的震撼。房子的結(jié)構(gòu)和房子中的各種裝飾,還有房子里的家具都像是一種無聲的語言,在向我講述著這片土地的歷史和故事。這是一種無與倫比的精美,蘊含著濃厚的歷史韻味,記錄著x人生活的歷史;這也是一種精湛的建筑藝術(shù),展現(xiàn)藝術(shù)的靈性和人文氣息。

村落旁的小池塘里,不斷有魚兒吐出的泡泡在水面擴散開來,形成一個又一個的從中心向四周擴散的小漣漪;村子中,蔓延的只有各種植物的綠意;村子的上空中厚厚的云層玩著空中漂移,遼闊的天空是他們最活躍的背景………這就是雨后的x,靜謐而有活力,清新雋永。

x,是我第一次下鄉(xiāng)之地,讓我深深愛上這片靈氣與特色兼?zhèn)涞耐恋?。此次下鄉(xiāng)之旅,我不僅收獲了與孩子一起共度歡樂時光的美好回憶,以及深厚的情誼,而且在調(diào)研的路上,x老人的熱情與溫和、x特色的建筑與人文風氣,深深印刻在我的腦海里。

實踐個人總結(jié)篇二十二

走近大學的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費,想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求,脫離了父母我想知道自己的承受能力,也想知道社會與學校的差別,在實踐中增長知識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性。

萬事開頭難,看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難,有的都是些專業(yè)性極強需要專業(yè)知識的工作,有的呢有工作經(jīng)驗的優(yōu)先,我們能干的就只有酒店雜工什么的,經(jīng)過了很多次的面試最后進入了肯德基,這個學生云集的地方,雖然從事的是餐飲方面的服務工作沒有什么技術(shù)含量,但當實際工作時才知道任何一個行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧,不是隨隨便便就可以,馬馬虎虎就可以完成的。

進入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”,每天都必須用的誠心服務顧客,才會得到顧客滿意的微笑,不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑,禮貌用語。每天工作五六個小時,做一些雜活,端餐盤、收拾餐桌,人手不夠時會去幫忙點餐,每一天累卻很充實,慢慢的自己已經(jīng)開始習慣了這份工作和這種生活模式,犯得錯誤也越來越少了,自己心里那份喜悅迎上心頭。

大廳里的工作內(nèi)容主要是盯營運,實際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生,我以為只要做好這兩方面就可以了,但事實卻不然,我們的目的是做到與顧客的交流。當顧客走進餐廳時,我應該停下手中的`工作,微笑的跟顧客打招呼:“歡迎光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂,兩方面只能顧及到一方面,為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評我,讓我站在顧客的角度想。時間一長,我也漸漸體會到其中的樂趣,與顧客的交流多了,自己也開始變得開朗熱情起來。

前臺收銀是每一個進店員工的必修課程。顧客進店后首先就要點餐,前臺就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口,所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦,十足的熱情和跟配餐員默契的合作,還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度,速度是他們一直強調(diào)的,顧客在進入5秒鐘內(nèi)要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成;每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內(nèi)以滿足顧客的要求。

在肯肯德基工作的日子我明白了團隊精神對一個餐飲業(yè)的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運營期間,前臺總配大廳廚房都在同時運作。十幾個員工一起勞動就是一個團隊,少了哪一個部門都不能令顧客滿意,所以不管何時我們都會互相幫助,互相協(xié)作,收銀員不在我們都可以頂上,任何一個企業(yè)少了這種精神就無法運作。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

在那里,我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識,體會到了工作的一些難處,學會了如何處世,怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好,清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。

不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會有收獲的額,認真負責做好每一件是我們的義務,以后的路還很長,要經(jīng)歷的還很多,一定要堅信“風雨過后一定有彩虹”,要堅定的走下去,為自己的目標而堅定不移,我相信自己會有美好的明天,“no pains,no gains”!

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