每個人都有自己的價值觀和人生觀，這影響著我們的行為和選擇。寫總結(jié)要注意客觀真實，不偏不倚地反映實際情況和自身的實際表現(xiàn)?？偨Y(jié)范文可以為我們提供寫作思路和素材，但我們要注重個性和原創(chuàng)性。
突破自我初中篇一
嘭嘭嘭，我的心又開始跳舞了，因為我一直盼著去萬達的大玩家玩兒，馬上就要實現(xiàn)了，我好激動。大姐明天要帶著我和二姐去玩一天。第二天一早，我懷著激動的心情迅速的吃完早飯，穿好衣服，出發(fā)了。
到達目的地了，我們首先要買游戲幣，大姐讓我去買，但是我平時最怕與外人說話。我腿一下子軟了，但大姐耐心的鼓勵我，同時還嚇唬我，如果我不自己買，就不能玩了。我鼓起勇氣，雖然心里像揣了無數(shù)只小兔子，但我還是握著拳頭對阿姨說：“阿姨我想買200個游戲幣！”阿姨和藹可親的對我說：“好呀，小姑娘你真漂亮，祝你玩的開心！”拿到游戲幣的那一刻，我如釋重負(fù)，大姐夸我真棒！我們開心的玩了起來。
玩完游戲，突然覺得好餓。哇！甜甜圈！“大姐我可以吃嗎？”大姐說“當(dāng)然可以”她的眼神告訴我，我要自己去買嗷。我又再次鼓起勇氣，來到柜臺前，閉上眼睛說：“姐姐，這一個，這一個天天圈多少錢？”售貨員姐姐回答到“小朋友，八元錢一個?！薄敖憬阄乙?個?！笔圬泦T姐姐給我們包好，我和兩個姐姐坐在吧臺享受這美食，大姐還獎勵了我一杯奶茶！
今天我不但玩的開心，最大的收獲是我突破了自己，學(xué)會了勇敢的與陌生人溝通。回到家和媽媽分享了今天的成長，媽媽和家人都夸我長大了。
突破自我初中篇二
“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶?！蔽乙髡b著這句古詩，不禁想起我們組放風(fēng)箏的經(jīng)歷。
那天，我對于放風(fēng)箏那節(jié)課充滿期待與開心，但同時又帶著緊張與害怕，我覺得自己可以為組爭光，同時也怕會給小組拖后腿。
放風(fēng)箏比賽開始了。我的冷汗流往了全身，我被選為了第二棒放的。我在想如何蒙混過關(guān)，即使我不想這么做，可心中的恐慌恰似有自我意識一般，在控制著我。我看見老師對我微微一笑。突然，與我心情差不多的同學(xué)出發(fā)了，他沖了出去。我不停地質(zhì)問著自己：連與我差不多的同學(xué)都在為組爭光，我還有什么理由害怕。
頓時，我把緊張、害怕、恐慌給“擊敗”了，精神一下子就涌了上來。前一棒同學(xué)快到了，
我調(diào)好姿態(tài)，接過了風(fēng)箏線，拼盡全力，如同離弦的箭一般沖了出去，一切都很順利。突然，我一拉線，感覺風(fēng)箏沒了“動力”，我忐忑不安，回頭一看，風(fēng)箏低了一點，慌張又跑到了我的頭頂。但是這次，我沒被它的力量壓倒，我想著著老師對我的微笑，同學(xué)對我的期待，大家對我的鼓勵，我決不能讓大家失望，一道圣火在我的心中點燃了，我速度提升了好幾倍，風(fēng)箏越飛越高，繩子全都放完了！
三月十四號的下午，這晴朗的下午，這晴朗美麗的一個下午，“功夫不負(fù)有心人”我們組成功獲得了第一名。那一次，我學(xué)會了堅強，也突破了自己。
突破自我初中篇三
自信一定是人必不可少的品質(zhì)，找到自信的我無比快樂，也不再懼怕不友好的言論。
我因為下牙畸形，長在了上牙之外，整個下巴都因此往下、往外長。俗氣一點說，就是臉像被磚拍過一樣扁。
這樣奇怪的外貌是在初中后才表現(xiàn)地明顯的，因為之前牙還沒有長得很完善，看不出來異樣的地方，所以我們一家都不重視去糾正它這事。有一天，我的一個朋友調(diào)侃著對我說：“你的臉好扁啊?！边@是我第一次收到這種評論，有些震驚，但也只是笑笑就過了。后來和同組的一人爭論時他突然扯開話題，歪著嘴用很夸張的表情模仿了我的樣子，問我干嘛歪著嘴講話，我沒有辦法解釋，因為我沒有刻意歪嘴，此后甚至聽說有的家長對我的印象很差，因為我總是“一幅很生氣”的表情，“擺著一張臭臉”。
這些話像傾盆大雨般從來沒有間斷地攻擊著我，我只覺自己很無辜，上天沒有給我在外貌這一方面開一扇窗。
焦慮了將近整整一個學(xué)期的我，幾乎每天都因為自己長得丑而難過，我像僵尸一樣沒有了魂魄，總是垂頭喪氣著。
時常和媽媽感慨我這件事，媽媽永遠安慰我說，我長得一點都不丑，她永遠給我最大的鼓勵。我在和一些認(rèn)識了多年的朋友聊天時，他們也總會不約而同地說很多：“你長得真的不丑??！”以及語重心長地告訴我，我長得很好看。
安慰我很久，他們就像給予我陽光的太陽。
此后我再也不害怕有人因外貌而討論我，其實有人詆毀自己也沒什么關(guān)系，我應(yīng)該自信，勇敢，做真實的自己，這樣才會快樂。
突破自我初中篇四
人的一生是要不斷突破的，而自己則是在突破中一點一點慢慢成長的`。
周末我的課程不是很多，一節(jié)素描課、一節(jié)英語課，總共加起來只有四個多小時，因為為不是同一天，我更是會浪費許多時間。一般我都會在周五晚上給自己放個小假，只完成當(dāng)天隨筆就可以了，到時候星期六下午上午一般不干什么，下午去上課，傍晚回來寫點兒作業(yè)再完成隨筆就回房間睡覺去了，到了星期天才感覺不妙，于是上午狂補作業(yè)，如果補不完的話，就在上完素描課狂奔回家寫作業(yè)。每次寫完作業(yè)都要到晚上10：00多了，第二天又要頂著兩個大大的黑眼圈去學(xué)校上課。
因為今天下午的英語課取消了，于是我打算利用一天的時間來完成周末所有的作業(yè)。
說干就干，早上讀完書后，我便手拿著pen勤筆及寫，中午吃過午飯，稍微休息了半個小時左右就繼續(xù)完成作業(yè)，每一項作業(yè)我都規(guī)定了時間，到了時間就換下一項。最后空出一節(jié)課的時間去完善未完成的作業(yè)，這就比以前快了許多，在傍晚5：00多的時候，我就把所有作業(yè)全部完成了。
突破自我初中篇五
我害怕被別人注視，無時無刻都在擔(dān)心我是否做錯了事情，在意別人的觀點和看法。單技課老師告訴我：他看到過一個調(diào)查，在倫敦的街頭采訪一些行人，問他：你想對曾經(jīng)的自己說什么。老師告訴我，有很多人這么回答：放開點，不用在意別人的眼光。聽到這句話，我不禁回憶起曾經(jīng)的自己因為不夠自信失去了多少機會，未來又會錯過多少機遇?，F(xiàn)在的我也希望這么警醒曾經(jīng)的自己。
每當(dāng)我下定決心想做出改變時，要不就是沒有機會，或仍然對心理壓力這座巨峰望而卻步。在英語課上我接到通知說要演英語劇，老師指定的名單里有我的名字。我很意外，卻沒有勇氣拒絕，所以就將就試試了。我們已經(jīng)熟悉了《音樂之聲》的劇本，然而老師讓我們更換了《賣火柴的`小女孩》。雖然我只有幾句臺詞。
經(jīng)過不到一周的正式準(zhǔn)備我們就要展演了。我換上了衣服，坐在禮堂里我就感受到了莫名的壓迫感，但我知道我必須要克服恐懼，抓住這個不可多得的機會。當(dāng)我真正站在舞臺上，上百雙眼睛注視著我，我卻不那么緊張了。下了臺，我感到前所未有的快樂與輕松。當(dāng)我突破了這個瓶頸，我發(fā)現(xiàn)，可能跳出這一步，外面的世界會更廣闊。
突破自我初中篇六
月光照進窗戶，照在攤開的作業(yè)上，照在我疲倦的臉上，但，那張臉上卻充滿著堅定的眼神。
初中生活的到來，似乎是我人生中的一個轉(zhuǎn)折。一個個挑戰(zhàn)接踵而至，優(yōu)秀的同學(xué)也常在我面前炫耀，使我心生羨慕與嫉妒，超越他們，是我在初中學(xué)習(xí)的一面墻，這面墻厚實且堅固，任憑我拳打腳踢也屹立不倒。一道道難題，總是使我絞盡腦汁也無法破解，它們像一條條蛇般擺弄著身體，仿佛在嘲笑我的無能，跨越它們，是我做練習(xí)的一座山，這座山高聳入云，任憑我如何嘗試也無法看到山那邊的美好。但是挑戰(zhàn)就是給我們突破的。
我改變了自己的生活，自己的計劃，自己的效率。每天6點半起床已滿足不了我對學(xué)習(xí)的渴望，每天背兩首古詩也不再是我對自己的最高要求，人總是會進步，我很喜歡“天生我材必有用”這句話，也是這道詩帶給了我無窮無盡的勇氣與力量去打破這面墻。功夫不負(fù)有心人，看到自己與優(yōu)秀的他們越來越近，每次看到墻上的裂痕越來越大，我心生自豪，我相信在不久的將來，立在我面前的墻會被擊碎。
想解出難題，要的是技巧，要的是堅持。以前的我總是一遇到它就放棄，不想思考，沒有勇氣跨越，但是現(xiàn)在，我逼自己去思考，逼自己在畏懼中產(chǎn)生勇氣。有了心態(tài)但是技巧不行怎么辦，這就只能打破我心中的屏障，我握緊辦公室門把手，雖然遲疑，但是眼神寫滿堅定，在和老師討論中，我一步步地受到指引地向山頂?shù)侨ィ捯魟偮?，山頂?shù)拿谰昂芸斐錆M眼眶，原來山的那邊如此美好??！
挑戰(zhàn)不要怕，更不要畏懼，要像奧運會的選手們一樣有勇氣突破，畢竟，在突破自我時，我很帥。
突破自我初中篇七
昨天，王老師帶我們來到焦作市進行拓展訓(xùn)練，一件事使我突破了自我。
下午，我們隊來到了高空斷橋的訓(xùn)練基地，首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”，上面還有一個斷了的橋，中間隔有1米多點的距離，每個人都要爬著桿子上去，再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了，更別說行動了。我排好隊，看著一個又一個同學(xué)順利通過，壓力感倍增。這時，還有一個人就輪到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳，緊張得不行。
要上高臺了，我的腳竟然感覺沒地方落了，安全繩也掛住了，好像只要我的手一松，就會摔下。但我沒有放棄，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一個欄桿，腳也輕輕落在了高臺上，又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺的那一刻，好像有一陣風(fēng)拉著我向前的步伐，我仔細(xì)聽著教練的指揮，賣力一跳，成功越過了那個斷橋。我興奮不已，那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮，是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全繩，順利到達了地面。
邁出一小步，成功一大步。這句話已被我記在心中，無論走到哪里，都不會忘記。
突破自我初中篇八
春蠶化繭，若不破繭而出，若不突破自我，怎能在天空中展翅飛翔？又怎能化作美麗的蝴蝶仙子在天空中翩翩起舞。破繭如此，做人亦如此，只有不斷的超越自我，才能收獲成功。
“呼哧……呼哧……”巨大的喘息聲此起彼伏，我們的籃球隊伍正進行著如火如荼的三千米長跑訓(xùn)練。
“瞧你們一個個慫的，再加五圈！最后到的，再加五圈！”見我們的速度再次慢了下來，教練恨鐵不成鋼地威脅道。
聽得教練的話語，我先是一愣，隨后咬緊牙關(guān)，爆發(fā)出了最后的力氣，越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。沖刺了約五六百米后，我呼吸困難、張大了嘴，兩眼發(fā)黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來，每邁一步，都要承受巨大的酸痛與痛苦，膝蓋骨發(fā)出嘎吱嘎吱的響聲，“咳咳……”一股甜意涌上嗓子眼。這六千四百米的長跑，讓我在心靈及身體上都承擔(dān)了巨大的壓力。
偶然抬頭望向體育場墻上的幾個大字“努力奮斗，超越自我”，我感覺這句話仿佛離我那樣的遙遠，突破自我對我來說是那樣的困難。
“哥哥，加油……”這時，一個坐在石階上的小弟弟的加油聲傳入我的耳畔，我朝他露出了一個極為勉強的微笑，同時心中也挺起了自己的一抹自信——努力奮斗，超越自我！
此刻，我深吸一口氣，奮力奔跑，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，所過之處，“汗”流成河，拉開步伐，微風(fēng)吹拂在我的臉上，絲絲清爽沁入我的心扉。再望向那八個大字“努力奮斗，超越自我”，它們仿佛在散發(fā)著金色的光芒，在陽光的映照下愈加鮮艷，熠熠發(fā)光！終于，六千四百米長跑圓滿完成。
突破自我初中篇九
此句是當(dāng)年孟子與朋友暢述志向時的豪言。至今已過二千余年，仍然為人們傳頌。許多年輕人將其奉為座右銘。
英倫三島的“鐵女人”———著名政治家撒切爾夫人在她十三歲的時候就毫不掩飾地宣布:“政治溶于我的血液中，我要成為一名議員。”當(dāng)時她僅是一名鄉(xiāng)下雜貨商的女兒。幾十年后，當(dāng)她終于成為英國第一位女首相時，她對友人說:“我的成功是由于我始終認(rèn)為只有我才能夠挽救英國，我的最初理想使我的主張堅定不移?！?/p>
無數(shù)成功者的經(jīng)驗啟示我們:事業(yè)的成功固然有種種因素，但是遠大的抱負(fù)、堅定的自信心是必不可缺的條件。人人都具有極大的潛力，只要我們除去軟弱、自卑、膽小的潮氣，引來火種，智慧的干柴必會熊熊燃燒。
但是，至今仍有不少人把這種敢說敢想的大膽視為“放肆狂妄”。殊不知，那些抱著“與人無爭，與世無求”態(tài)度的人才是可悲的。他們胸?zé)o大志，平平庸庸，還妒忌別人。試想，如果一個敢于和高手較量的念頭都不敢表露的人，又怎能有勇氣參與競爭而有發(fā)明和創(chuàng)造?如若撒切爾夫人當(dāng)初不敢向人們闡述自己的抱負(fù)，她的才智日后又怎能被人發(fā)現(xiàn)?如果千里馬不長鳴，伯樂又怎能慧眼識才呢?當(dāng)然，胸有大志并不一定要當(dāng)首相，而是要求在平凡的崗位上，為社會作出貢獻。
如果當(dāng)代青年都有“舍我其誰”的雄心，對社會有強烈責(zé)任感，把自己放在社會地位上審視自己，發(fā)奮圖強，我們國家就大有希望。九十年代青年需要去創(chuàng)造，開拓，堅定信念，積極努力，這才是真正有進取心的表現(xiàn)，才是有大志的年輕人應(yīng)有的氣魄，才是我們這個偉大時代對人才的要求。
突破自我初中篇十
當(dāng)花兒第一次含苞初放時，那是第一次成長；當(dāng)蝴蝶第一次破繭而出時，那是第一次努力；當(dāng)我們第一次蹣跚學(xué)步時，那是第一次成功。九月的某一天，當(dāng)我們進行第一次軍訓(xùn)時，那是第一次突破。
“三連，全體同學(xué)記住，站軍姿的動作要領(lǐng)：腳跟靠攏并起，兩腳尖向外分開約60度；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下額微收，兩眼向前平視?！蹦闱?！一個皮膚黝黑，個子不高，穿著整齊的軍裝，頭戴軍帽，表情嚴(yán)肅的教官正一邊說一邊示范正確的軍姿動作給同學(xué)們看。站在他面前的是一群臉上還充滿著稚氣的學(xué)生們，現(xiàn)在的他們?nèi)缤L在溫室中經(jīng)不起風(fēng)吹雨打的小花兒，可他們已經(jīng)是初中生了，迎接他們的是接下來為期四天的軍訓(xùn)。
同學(xué)們按照教官說的和教官做的，也站起了軍姿，太陽熱情地籠罩著大地，整個世界像蒸籠一樣，我們就如同蒸籠里的包子一般，知了在樹上不停地叫，仿佛在說：“熱死了，熱死了！快給我冰棍，冰棍！”同學(xué)們絲毫沒有被這天氣給打敗，烈日親眼目睹了我們在它的關(guān)注下堅持站軍姿，雖然我們已經(jīng)大汗淋漓，衣服已經(jīng)濕透，但依然紋絲不動。
休息了一會兒后，又站起了軍姿，教官來到我們中間，幫我們調(diào)整軍姿，講述軍姿的四要素：“‘三挺三收一睜一頂’，所謂‘三挺’指挺頸，挺胸，挺腿；‘三收’指收下額，收腹，收臀；‘一睜’眼睜大，并直視前方；‘一頂’就是頭要向上頂?！弊屛覀儽仨殗?yán)格執(zhí)行。
隨著時間的流逝我們的軍姿站得越來越好，大部分同學(xué)都堅持下來了，有些同學(xué)腳疼但也忍痛咬緊牙關(guān)堅持站完了整個過程，有幾個同學(xué)中暑了，休息一會兒后又堅持站起來，繼續(xù)訓(xùn)練。我們每個人都挑戰(zhàn)了自己的極限，成功突破了自我，超越了自我。
人生中有許許多多的第一次，但每一個第一次，永遠都會在人的大腦里留下一個深刻的印象，使你永生難忘，讓你更加勇敢的去突破自己。這次軍訓(xùn)，讓我長大了很多，讓自己從此經(jīng)得起磨煉，不畏艱險，不怕困難，勇于挑戰(zhàn)自我，突破自我。
突破自我初中篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個人都渴望獲得成功，而每個人所采取的方式也各不相同，但我們現(xiàn)在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，從而獲得成功。
首先，突破可以造福社會，給人類帶來許多益處。袁隆平，對于這個名字我們已經(jīng)不陌生了，他培養(yǎng)的雜交水稻解決了中國大部分地區(qū)乃至世界許多地方的糧食危機。他成功的要素就是突破了常規(guī)，讓多種水稻進行雜交，獲得新配子，使得水稻的產(chǎn)量大幅度的上升。再比如現(xiàn)在的衛(wèi)星，給我們的生活帶來了許多便利，如天氣預(yù)報、gps導(dǎo)航等等，這也是源自于科學(xué)家們的突破。
所以要學(xué)會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
其次，突破可以讓我們超越自己的極限，創(chuàng)造輝煌。劉翔現(xiàn)在雖已退役，但他“亞洲飛人”的稱號一直留在我們的心中，由于他每天高強度的訓(xùn)練以及自己堅持不懈的精神，使他的身體素質(zhì)不斷提高，不斷地突破自己的極限。他的努力最終也得到了回報，在2004年雅典奧運會的110米欄的比賽中，以12秒87的成績打破記錄并摘得金牌。
所以，我們要學(xué)會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
最后，突破還能夠使我們戰(zhàn)勝失敗，不被失敗所打倒，蘋果公司的ce0喬布斯便是在一次又一次的失敗中突破，將研制的產(chǎn)品做到人人喜歡，帶領(lǐng)蘋果公司走向輝煌。
所以，我們要學(xué)會突破自我，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
我們也可以反過來想一想，如果沒有突破，那么世界又會變成什么樣呢？那將會是難以想象的。
勇于突破，活出精彩，走向成功！
突破自我初中篇十二
（高考滿分作文）。
當(dāng)時代競相表達對“美少年”
信”。這是信念坍塌后集體懷疑中。
的吶喊。十幾年前，一本名為《中。
國，你可以說不》的圖書熱銷于世，它代表了當(dāng)時青年的怒吼。而現(xiàn)在，在社會矛盾幻想似的消失以后，萎靡不振的青年們只會經(jīng)常在網(wǎng)上冒一句：我被你雷倒。
是的，找回青年的激情已經(jīng)成為難題。（單獨成段，呼應(yīng)主旨句第一個短語）。
強!可這般無激情、無豪氣的青年，怎能面對一個崛起中的中國?!
是的，找回青年的豪氣已經(jīng)成為難題。（單獨成段，呼應(yīng)主旨句第二個短語）。
“凡人平地上，看我碧霄中”的豪氣在哪兒?“江山也要偉人扶”的自信在哪兒?“仰天地正氣，法古今完人”的志氣在哪兒?“當(dāng)風(fēng)輕借力。
突破自我初中篇十三
新年的鐘聲還在耳邊回響，期末考試的準(zhǔn)備工作已經(jīng)全面展開。對于學(xué)生來說，考試早已司空見慣，但我們往往會重新審視那些太熟悉的東西，探究它們的意義。我們只把期末考試看做是一個學(xué)期知識學(xué)習(xí)的如何度過這寶貴的時間取決于你對學(xué)習(xí)的`態(tài)度，學(xué)習(xí)直接影響你的職業(yè)生涯。從這個角度來說，它不僅僅是知識的積累，而是對生活態(tài)度的體現(xiàn)。所以無數(shù)大大小小的考試，既是對我們學(xué)習(xí)成績的階段性考驗，也是對每個人綜合素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是對我們個人注意力和意志力的考驗。膽小懦弱的人，怕苦怕累的人，投機取巧的人，絕對是這個挑戰(zhàn)的落伍者。我們不能要求考場上的所有競爭對手都是贏家，但我們提倡做一個追求進步、超越自我的勇敢者。如果每個人都有超越過去的信心和勇氣，那么我們的集體將是不可戰(zhàn)勝的，勇敢的。
同學(xué)們，在新的一年里，讓我們自信地站在人生的每一條起跑線上，做一個勇于挑戰(zhàn)自我，超越自我的人。
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