我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
小學生綜合實踐活動心得體會篇一
9月11日，我參加了濰坊市教育局組織的“綜合實踐活動課程研討會”。參觀了臨朐太平峪小學和海爾希望小學的綜合實踐活動課成果展，七處學校的領導對開展綜合實踐活動課經(jīng)驗交流。真是大開眼界，感受頗深！
尤其是太平峪小學，借助本校老師們自家的果樹園這個優(yōu)勢，讓每個孩子親身體驗如何給果樹修剪果枝、如何施肥、如何防蟲害等。真正體現(xiàn)綜合實踐活動課程的內(nèi)涵：綜合實踐活動是基于學生的直接經(jīng)驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會生活，注重對知識技能的綜合運用，體現(xiàn)經(jīng)驗和生活對學生發(fā)展價值的實踐性課程。培養(yǎng)學生的社會實踐能力和社會責任感，使每位學生真正體會到勞動最光榮，勞動是快樂的。
參觀海爾希望小學的成果展，更為震撼！形象逼真的麥稈畫、引人注目的鉛筆屑畫、細致靈巧的糧食畫、栩栩如生的樹葉畫，琳瑯滿目、美不勝收?？吹竭@些精美的作品，就知道他們的綜合實踐活動課的開展非一日之功。通過本次學習使我明白：綜合實踐活動課的確是新課改的一大亮點，與各學科的整合勢在必行。
應做到以下幾點：
一、結合本校的實際情況，制定切實可行的活動計劃。
二、成立綜合實踐活動小組，共同探討、交流。
三、利用學校自身優(yōu)勢，選擇一個方面進行研究。
四、建立評價機制，確保課程落實。
小學生綜合實踐活動心得體會篇二
通過這次優(yōu)質(zhì)課程的學習，我從綜合實踐活動里面看到每一個學生的個性發(fā)展，尊重每一個學生發(fā)展的特殊需要的。我們在教學中，除了要求學生要看書，還要在實踐中去親身體驗知識，學習知識；根據(jù)自身實際和學習內(nèi)容選擇靈活多樣的方法，比如搜尋資料、制作卡片、設計小報等，都由學生自由選擇；在整個學習過程中，學生興趣盎然，在靈活的學習過程中，進一步提高了學生的綜合實踐活動素養(yǎng)。
綜合實踐是學生自已進行的綜合性活動，是基于學生的經(jīng)驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會實際的實踐性活動，是以現(xiàn)實生活密切相關的問題為內(nèi)容，以研究性學習為指導方式的實踐型活動。那么我們怎樣才能上好這門課呢？我覺得可以從以下幾點著手：
一、要注重學習時空的多元化，使學生樂于學習。綜合實踐課要回歸生活和社會，我們不能將學生圈于學校，而要以學生的活動和交往為主線，構建學校、家庭、社會三維的活動網(wǎng)絡。綜合實踐課程和別的不同，別的課程不能自已動手，這門課程可以自已動手，而且只有讓學生自已親身去經(jīng)歷，知識在學生的腦海里就會更深刻一些，只有學生自已去創(chuàng)新，學生對知識的綜合應用能力就會更深一些。綜合實踐課程，要改變以往的學習方式，使學生離開教室，在一個新的環(huán)境中，發(fā)揮自已學習主動性，又能很好的培養(yǎng)學生的合作精神，明白知識來源于生活，實踐，只要多參與實踐活動，才能獲取更多的知識。因此引領學生走出校門，走進社會，在家庭、社區(qū)開展豐富多彩的活動，用自己的眼睛觀察生活，用自己的心靈感受生活，用自己的方式去研究生活。
二、要選取貼近生活的課題，培養(yǎng)學生豐富的情感。綜合實踐活動是一門以學生的興趣和直接經(jīng)驗為基礎，以學生生活和社會生活密切相關的各類實踐活動為學習內(nèi)容，而學生的學習內(nèi)容主要來源于兒童生活實踐經(jīng)驗。因此我們要以日常生活中的問題選取學習課題，建立與生活目的的聯(lián)系，把實踐的課題貼近生活，使學生產(chǎn)生情趣，增強學生學習的動力，培養(yǎng)學生豐富的情感。
總之，綜合實踐課程不像語文課，數(shù)學課那種單一的以知識授受為基本方式，以為了獲取知識的學習活動。綜合實踐性課程強調(diào)個性化的實踐性學習，強調(diào)學生必須對實際的活動的經(jīng)歷和體驗。因此我們教師要積極探索，在創(chuàng)造教育思想指導下開展綜合實踐活動，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。
小學生綜合實踐活動心得體會篇三
隨著教育體制的改革，越來越多的課程的教學方式開始向小組實踐轉(zhuǎn)型，通過小組合作來促進學生的交流與合作能力提高，這樣的方式也更加符合當今社會對人才需求的要求。本文將介紹小組實踐綜合活動的心得體會。
第一段：初次體驗小組合作的獲得感
在小組實踐綜合活動中，我首次體驗到了小組合作的獲得感。在組內(nèi)討論學習任務時，不僅可以練習口頭表達能力，還能拓展思路，在互相的交流中更好地理解老師的任務要求和課程內(nèi)容。在完成任務的過程中，我們互相合作，在互相間的提醒和協(xié)調(diào)中，使我感覺到自己在團隊中的價值，也看到了完成一個復雜的工作所需要的組織和配合。
第二段：小組實踐綜合活動對程序設計實踐的促進
程序設計實踐是我們課程中重要的一環(huán)，小組實踐綜合活動則是對程序設計實踐的深度促進。在小組中，我認識到了團隊與項目管理的重要性，我們需要建立良好的組織結構和配套流程，這些步驟必須得到每個人的認可與合作才能完成。通過此次活動，我們也意識到了代碼重用的問題，借此次機會，我們不僅使用了自己編寫的程序代碼，還使用了其他小組編寫的一些代碼，最后完成了整個系統(tǒng)的開發(fā)。
第三段：小組合作能力的提高
在小組實踐綜合活動中，我們不僅完成了學術任務，更加提升了自己的小組合作能力。我們必須傾聽分工合理，有較好的任務分配和評論機制。在完成任務的過程中，共同討論問題，并及時解決掉出現(xiàn)的矛盾，這些都是在小組合作中需要發(fā)展的技能。
第四段：小組實踐綜合活動對社會實踐的啟示
在小組實踐綜合活動中，我們參加社會實踐也得到了啟示，了解更廣泛的社會和文化背景，認清現(xiàn)實中團隊合作與競爭的局域性，提高個人與團隊的性能，不斷改進實踐經(jīng)驗和機制。
第五段：小組實踐綜合活動對未來學業(yè)發(fā)展的思考
小組實踐綜合活動讓我認識到學習的深入和發(fā)展應該以團隊協(xié)作為基礎和前提，這是我們現(xiàn)在在不同領域中成為專業(yè)人士的必修技能，我也將在以后的學習和實踐中體驗到其深刻的價值。通過小組實踐綜合活動，我學到了如何成為一個有價值的團隊成員，學習如何在團隊中讓自己的力量發(fā)揮到最大化。
總結：
通過小組實踐綜合活動的體驗，我認識到了小組合作已經(jīng)成為新時代的基礎技能與素質(zhì)，也只有通過這種方式才能認識到實際的團隊合作和項目管理的重要性，學到如何才能成為一個更好的團隊成員，并從根本上提升自己的小組合作能力。這對于我未來的學習和實踐能力的提高，也是至關重要的。
小學生綜合實踐活動心得體會篇四
情緒綜合實踐活動作為一項重要的輔助教育活動，受到了廣大學生的熱烈追捧和積極參與。我校最近也開展了一次情緒綜合實踐活動，我有幸能夠參與其中并深受感受。通過這次活動，我深刻認識到情緒對我們生活的重要性，也懂得了如何合理管理自己的情緒。以下是我的心得體會。
首先，情緒綜合實踐活動讓我充分認識到情緒的種類和特點。在活動中，我們學習了各種情緒的名稱和定義，并進行了實際操作。通過角色扮演和小組討論，我們模擬了不同情緒下的處境，并分析了不同情緒對我們行為和心理的影響。這讓我深刻認識到情緒是多種多樣的，不同情緒對我們的生活和學習產(chǎn)生不同的影響。情緒既可以促使我們積極向上，也可能讓我們陷入消極的境地，因此合理管理情緒變得尤為重要。
其次，情緒綜合實踐活動讓我明白了情緒管理的重要性。在活動中，我們學習了情緒管理的基本理論和方法。我們通過情境訓練和游戲來培養(yǎng)自己的情緒管理能力，并掌握了一些有效的應對策略。通過這些實踐和訓練，我深刻認識到情緒管理對于我們的生活和學習有著重要的影響。合理的情緒管理可以提高我們的心理素質(zhì)和學習效果，幫助我們更好地應對各種挫折和困難。只有掌握了情緒管理的技巧，我們才能更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第三，情緒綜合實踐活動讓我意識到情緒的積極性和消極性。在活動中，我們了解到情緒有積極的一面和消極的一面。積極的情緒可以激勵我們積極向上，提高學習效果和生活質(zhì)量；消極的情緒會影響我們的心理健康和生活幸福感。通過實踐和討論，我深刻認識到積極的情緒對我們的生活有著重要的促進作用。只有積極面對生活，我們才能更好地抵抗壓力，取得更好的成績。
最后，情緒綜合實踐活動還讓我明白了分享情緒的重要性。在活動中，我們通過小組討論和分享，學習了如何與他人分享自己的情緒體驗，以及如何理解他人的情緒。這讓我認識到分享情緒對于我們的關系和心理健康有著重要的影響。當我們與他人分享情緒時，不僅可以獲得情感的宣泄和安慰，還可以增進彼此之間的理解和信任。只有真正與他人溝通和分享，我們才能建立健康的人際關系，提高自己的情商和情感素質(zhì)。
總之，情緒綜合實踐活動是一次非常有意義的活動，它讓我深刻認識到情緒的重要性和管理的重要性，并幫助我提高了自己的情緒管理能力。通過這次活動，我明白了情緒對我們的生活和學習的影響，也學會了如何處理自己的情緒。我相信，在今后的生活和學習中，我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難，并保持積極的心態(tài)，迎接生活的各種變化。
小學生綜合實踐活動心得體會篇五
三月份，我有幸參加了高新區(qū)組織的綜合實踐活動課的學習，通過這6節(jié)課的學習，我懂得了很多，明白了綜合實踐活動課是讓學生學習適應社會的能力。
它可以使我們在實踐活動中了解社會，讓我們在實踐活動中學到很多在課堂上根本就學不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。
首先，此次綜合實踐課中教師創(chuàng)設一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。
在實踐活動中，教師擺脫了傳統(tǒng)的教學模式的束縛，讓學生大膽嘗試，鼓勵學生克服困難，不斷探究。
增強學生的策略意識、提高學生解決問題的能力，成為活動的落腳點。
教師提供很多機會，讓學生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學到的知識運用到實踐中去，把知識變成活的。
在活動中，不僅關注學生解決問題的方法和策略，而且關注學生的情感態(tài)度，教師鼓勵學生學會總結學習方法，學會認定和尋找最佳策略。
其次，讓我學會了如何指導學生確定主題。
可以把學生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學活動的切入點，也可以發(fā)掘?qū)W校周圍社區(qū)教育資源，設計主題。
使學生在最短的時間內(nèi)就融入學習的最佳狀態(tài)，為學生創(chuàng)造表現(xiàn)自我的機會。
讓學生在玩中學，學得輕松，學得愉快，學生的主體作用得到充分的表現(xiàn)，激發(fā)學生的學習興趣，讓他們感受到原來學習是這么快樂的事，學生在每一節(jié)課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。
再次，此次綜合實踐活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學生的互動，互相學習，互相幫助，共同探討出知識，并且在實踐中深化鞏固了知識，這是我們平時課堂里所沒有做到的，也是值得我們學習的。
這次活動真正喚醒我內(nèi)心深處靈魂，讓我感觸非常非常多，這次活動我明白了自己要對自己負責了。
在教官的指導和教導下，我們團隊順利完成了每項活動，雖然汗流浹背，但是最終我們都笑了，因為我們都成功了!
我們的第一個項目是“隔空取水”當我望看著面前一瓶瓶水時，想象著被隊友們按著腳，拉著手拉著腿的時候，然后奮力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。
因為自己個子小，剛開始并不相信自己能拿到，可是在隊員們的幫助下，我大膽地放開往前伸出去，沒想到我還是順利取到了，內(nèi)心充滿愉悅。
這個項目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開全體隊員的激勵與鼓舞，是大家的熱情支撐著我克服心理障礙，勇敢接受了挑戰(zhàn)。
我想我們所有的隊員都深刻體會到了這種團隊的溫暖。
還有人的潛力是無限的，只要有不怕死的精神就沒有克服不了的困難，困難有時候看起來很難，但是實際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實很簡單，那只是一個人生的經(jīng)歷。
第二個項目是發(fā)散思維的項目“驛站傳書”——當培訓師講了要點及規(guī)則后，讓我們自己制定，在最快的時間內(nèi)，在不違反規(guī)則的情況下要準確無誤的把信息從最后一名隊員到前面第一位隊員。
五輪下來我們隊勝利傳遞四輪以絕對的優(yōu)勢獲勝。
這時，培訓師告訴我們，人們在做任何事情時，都要根據(jù)實際情況，認真聽好規(guī)則，掌握技術要領，就能完成的更好，聯(lián)系到實際工作中，為了完成共同的目標，就要充分發(fā)揮每一個人的聰明才干，提高凝聚力，同心協(xié)力，沒有克服不了的困難。
此訓練讓我明白了，在實際生活中要不斷地創(chuàng)新。
最后一個感觸最深的就是“信任行走”。
關于這個項目，不再是以隊與隊之間的競賽來進行了，而是以互相幫助來完成。
我們綠色環(huán)保隊和桔紅團隊共同完成，當我們帶上眼罩時眼前一片漆黑，在對方的幫助下，不借助任何輔助工具下，我們要穿越一段坎坷的旅途。
此項目讓我明白了，在任何情況下要相信隊友。
通過這次活動我明白了，一個人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時，我們都要感謝那些幫助過我們的人們，而這些感謝的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報，我們以前還經(jīng)常犯錯，而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們，第二個感謝的是朋友和那些曾經(jīng)幫助過自己的人，當你在最困難的時候他能夠伸出手來拉你一把，你就要永遠記得他，因為人生在世，有一個能幫你的不容易，我們一定要懷著感恩的心來對待他們。
還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請不要吝嗇你的手，請在他困難的時候幫他一把，也許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會因為你而精彩。
所以請不要吝嗇你的好，你只要幫助他了，他就會有一天報答你的!
，這次拓展由心而發(fā)，頭一次參加，讓我感到非常震憾，以后在工作中把此次訓練運用于實際，突破自我，挑戰(zhàn)自我，把自己置身于團隊不可缺少的一份子，肩負起自己在團隊中的責任，幫助身邊的每一個人，把我們的工作做到最好，相信我們的明天變的越來越好。
雖然只有短短兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財富。
我相信無論是何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、 大家目標一致、互相信任、團結協(xié)作。
無論是訓練一開始的拍手、背摔、盲陣、電網(wǎng)、幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。
大家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。
如果我們在實際工作中都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊。
最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟、相互信任。
在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。
為什么在訓練中大家都能如此的團結?因為大家的目標完全一致，因此我們在團隊的管理中應該突出大家一致的`目標和利益，突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個人，而不是每個人都有自己的小九九。
雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現(xiàn)，也是大家群策群力的表現(xiàn)，如果每個人都一言不發(fā)反倒說明這個團隊完全沒有發(fā)掘自身的潛力。
全身心地投入當然會大聲說出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。
當然應當制定好執(zhí)行紀律，在討論的時候盡可能的發(fā)揮每個人的智慧，我想在執(zhí)行的時候才能獲得大家全身心的投入。
二、集體合作，合理分配資源
一張大的網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。
對一個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。
面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)勢互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題。
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓練中有一個很好安排就是，在分享的時候鼓勵大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻。
以前我也不太敢在這種場合發(fā)言，但是在大家的鼓勵下我站了上去，我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。
做自己沒有做過的事情就是一種突破。
在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。
團隊精神的核心是奉獻，奉獻成為激發(fā)團隊成員的工作動力，為工作注入能量。
團隊精神的精髓是承諾，團隊成員共同承擔集體責任。
沒有承諾，團隊如同一盤散沙。
做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。
在學會團隊精神，信任，和溝通的同時，我們還收獲了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己;學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處;學會鼓勵他人;學會欣賞他人。
這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝我們的教練、學校領導和可愛的同事。
此次拓展訓練是非常成功的，每個人都收獲了許多。
我愿意和同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進行得更好!
小學生綜合實踐活動心得體會篇六
這個寒假吳老師又給我們布置了的作文。但這次的子課題是新文化。是了解春節(jié)中我們通過科技技術給親人拜年。
通過上網(wǎng)找資料我知道了在過春節(jié)時我們每人都要：分歲酒、壓歲錢、拜年……其中拜年和壓歲錢是春節(jié)中必不可少的事。拜年則是祝福自己的朋友。壓歲錢，則是長輩要將事先準備好的錢分給晚輩，據(jù)說壓歲錢可以壓住邪祟，晚輩得到壓歲錢就可以平平安安度過一歲。壓歲錢有兩種，一種是以彩繩穿線編作龍形，置于床腳，;另一種是最常見的，即由家長用紅紙包裹分給孩子的錢。分歲酒則是除夕夜，合家同堂，擺酒聚餐，或邀至好友親朋同食，開懷暢飲。
通過這次綜合實踐活動我明白了科學技術在我們生活中很有用處。我們通過它可以給親戚朋友拜年……也讓我了解了春節(jié)中的我們習俗習慣以及做法。
小學生綜合實踐活動心得體會篇七
第一段：引入情緒綜合實踐活動的背景和目的（200字）
情緒綜合實踐活動是一種有效的情緒管理和情緒調(diào)節(jié)的方法，旨在幫助人們更好地掌控自己的情緒，并提升其心理健康和生活質(zhì)量。在這次實踐活動中，我們將通過各種活動和練習來認識和表達自己的情緒，學會有效的情緒調(diào)節(jié)技巧，并培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度。本文將通過分析我在這次實踐中的體驗和感受，總結一些關于情緒綜合實踐活動的心得體會。
第二段：對情緒綜合實踐活動的認識和感悟（200字）
在實踐活動中，我深刻認識到情緒對我們的生活和工作的重要性。情緒是人類情感的表達形式，直接影響著我們的行為和思維方式。通過參與各種活動，我逐漸認識到自己在不同情緒下的行為和反應，并開始思考如何更好地管理和調(diào)節(jié)自己的情緒。同時，我也發(fā)現(xiàn)了情緒的傳染性，周圍的人的情緒也會對自己產(chǎn)生影響，因此，保持積極的情緒態(tài)度對個人和團隊的發(fā)展都至關重要。
第三段：情緒綜合實踐活動對我個人的改變（250字）
通過實踐活動，我個人在情緒管理和調(diào)節(jié)方面有了明顯的改變。首先，我學會了認識和接納自己的情緒，不再壓抑或忽視它們，而是嘗試去理解它們背后的原因。其次，我利用各種技巧和方法來調(diào)節(jié)自己的情緒，如深呼吸、放松訓練和積極思考等。這些方法幫助我更好地面對壓力和困難，并保持積極樂觀的態(tài)度。此外，我還學會了表達情緒，并傾聽他人的情緒，通過積極的溝通和合作，使人際關系更加和諧。
第四段：情緒綜合實踐活動對團隊的影響（250字）
情緒綜合實踐活動對我們的團隊也產(chǎn)生了積極的影響。首先，通過活動的參與和討論，我們更加了解彼此，增進了團隊成員之間的信任和合作。其次，活動中的團隊活動和分享，增強了團隊的凝聚力和向心力。大家共同面對情緒問題，相互支持和理解，在困難面前形成了強大的集體力量。這種團隊合作的氛圍幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)團隊的共同目標。
第五段：對未來情緒綜合實踐的展望和總結（300字）
通過這次情緒綜合實踐活動，我意識到情緒管理是一個可以不斷學習和提升的過程。我希望今后能夠繼續(xù)參與類似的活動，深化對情緒管理的理解和實踐。同時，我也認識到情緒綜合實踐不僅是個人成長的需要，也是社會發(fā)展的需求。未來，我希望能夠?qū)⑺鶎W所悟應用于實際生活中，并通過自己的行動和影響，幫助更多的人更好地管理和調(diào)節(jié)情緒，共同創(chuàng)造積極健康的社會環(huán)境。
總結起來，情緒綜合實踐活動是一次讓我受益匪淺的經(jīng)歷。通過參與活動，我認識到情緒對生活的影響和重要性，學會了認識和接納自己的情緒，并獲得了有效的調(diào)節(jié)方法。這次實踐活動不僅對我個人有所改變，也對整個團隊產(chǎn)生了積極的影響。我希望今后能夠繼續(xù)深化和拓展情緒管理的實踐，為自己和他人創(chuàng)造更加積極健康的生活環(huán)境。
小學生綜合實踐活動心得體會篇八
今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。
7:30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的`地，我們?nèi)?）班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因為這是我們團隊一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！
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