心得體會是我們對生活、工作和學習等方面的感悟和總結(jié)。在寫心得體會時，要注重邏輯性和條理性，讓讀者易于理解。如果你正在寫心得體會，可以參考以下范文，幫助你更好地完成作業(yè)。
夏季防溺水活動心得體會篇一
老師、同學們：
最近一段時間，全國各地不斷有中小學生溺水身亡事故的發(fā)生，目前我們逐步進入夏季，是溺水死亡的高發(fā)期。
為確保學生的生命安全，嚴防因玩水帶來的安全事故的`發(fā)生，學校要求禁止任何同學私自到河道內(nèi)、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳。
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧;。
3、到井邊打水不慎落入井中;。
4、雨天掉入溝坑。
1、教孩子學會游泳，學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;。
2、教育孩子不要單獨在河邊玩耍;。
3、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。
4、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>
三、教學生學會溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;。
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓;。
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。
如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
2、
將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。
但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;。
4、在施救時預防眼外傷。
親愛的同學們，安全無小事，希望大家在快樂的學習生活中能夠平安、快樂健康的成長。
夏季防溺水活動心得體會篇二
本次講座主要是通過講述深瀝小學一名四年級學生私自下河游玩而引起的溺亡事故，從而引出了學校對我們提出的要求：
二．不準獨自或三五成群去游泳池游泳。
四．如遇同伴溺亡，不應(yīng)掩埋尸體，而應(yīng)立即報告老師或家長并報警。
聽完講座，我心潮澎湃，難以平靜。莫校長的話在我耳邊久久回蕩：“學校每周末都會發(fā)校訊通提醒并要求學生和家長要做好防溺水的安全工作，為什么溺水事件卻屢見不鮮呢？”是??！學校如此重視，可事故卻頻頻發(fā)生，我想：歸根結(jié)底，還是家長和學生沒有高度重視這個問題，才會讓悲劇不斷發(fā)生吧。
所以，“預防溺水”已經(jīng)成為了刻不容緩的問題，預防溺水的重要性已經(jīng)與預防交通事故同等重要了。在此，我大聲地呼吁：親愛的同學們，各們家長們，請嚴格按照學校的要求去做，讓我們用實際行動向溺水事故說“不”！讓我們一起宣誓：珍愛生命，預防溺水！
星期三早上，晴朗的天空中飄著朵朵白云，在我們美麗的校園的操場上，聚集了全校的師生，一個個都在凝神靜聽梁鎮(zhèn)長和莫校長為我們演講的關(guān)于“防溺水安全教育”的宣傳講座。這次安全教育，讓我痛心疾首，感觸頗深。
一．不準私自到江河水庫旁玩耍。
三．遇到有人溺水，不可肓目下水施救，應(yīng)立即報警、呼救或竹竿等物件將溺水者拉上岸。
五．看到有同學私自去江河水庫旁玩耍，應(yīng)立即報告老師或家長并加以勸阻。
在現(xiàn)實生活中，如此的悲劇還真不少??！根據(jù)新聞報道：__年5月21日，4名十一二歲的山東少年因洗澡不慎掉入濟廣高速曹縣服務(wù)區(qū)魚塘中央的深坑溺亡；6月10日，廣東省揭陽市6名高三畢業(yè)生高考后到當?shù)匾凰畮焱嫠?人不慎溺亡；6月10日，江西一13歲的女孩掉入水庫，其17歲的姐姐和74歲的奶奶施救，最終三人均溺亡……看看吧，在這諸多事件中，失去生命的不僅有小孩還有大人和老人。他們都是因為安全知識薄弱、沒有自我防護意識才釀成大錯呀。想想孩子們的父母，他們含辛茹苦十幾年才把孩子撫養(yǎng)長大，花了多少心血呀，這就樣沒了！他們該有多么地傷心欲絕呀！再想想那些老人們的子女吧，正是他們感恩父母，要讓父母頤養(yǎng)天年的時候，水卻無情地剝奪了他們的權(quán)力。俗話說：子欲養(yǎng)而親不在！這讓他們多么地悲傷與遺憾哪！
五年級:代揚涵。
夏季防溺水活動心得體會篇三
夏季是溺水事故的高發(fā)期，為增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力，避免溺水事故發(fā)生，xx中學通過落實三項舉措，扎實開展防溺水教育，構(gòu)筑起社會、家庭、學校齊抓共管的防溺水新格局。
落實專題教育，加強防溺知識宣傳。
1、學校深入開展了防溺水“九個一”活動。一是召開一次防溺水專題宣傳教育動員大會，二是懸掛一條“珍愛生命，防范溺水”橫幅，三是唱會一首“游泳安全歌”，四是發(fā)放《致全國中小學生家長的一封信》，五是觀看一次《防溺水警示教育專題片》，六是上一次防溺水安全教育課，七是寫一篇警示教育觀后感，八是開展一次防溺水手抄報比賽，九是組織一次防溺水安全家訪。
2、重點教育學生做到“六不兩會”?！傲弧奔床凰阶韵滤斡荆簧米耘c他人結(jié)伴游泳，不在無家長或老師帶領(lǐng)下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的學生不擅自下水施救;“兩會”即發(fā)現(xiàn)私自游泳或險情會互相提醒、勸止、報告，學會基本的自護自救方法。
落實四項聯(lián)防，構(gòu)建防溺立體網(wǎng)絡(luò)。
1、生生聯(lián)防。將同村、同組學生成立若干路途小組，學生上下學要求結(jié)伴同行，相互提醒、相互監(jiān)督，避免學生下水游泳。
2、師生聯(lián)防。一是學校成立了教工安全巡查隊，上學期間實行封閉式管理，加強對學生的日常安全監(jiān)管;二是每周學生離校前進行一次防溺水再教育，放學期間派出安全巡查隊對學校周圍山塘水庫進行巡查。
3、家校聯(lián)防。一是通過微信、qq、短信等方式發(fā)送《防溺水溫馨提示》，讓家長知曉預防溺水專題教育的內(nèi)容，教育自己的孩子不下河塘游泳;二是發(fā)放《致家長的一封公開信》，與家長簽訂責任書，明確家長的職責。
4、校村聯(lián)防。一是聘任各行政村的領(lǐng)導及部分村民為“防溺水安全監(jiān)督員”，成立各村學生防溺工作小組，對學生所處行政村實行網(wǎng)格化管理;二是要求各村在危險水域設(shè)置危險警示牌，加強防溺宣傳。
落實特殊監(jiān)管，增強防溺工作實效。
1、結(jié)對監(jiān)管。學校對留守兒童、單親子女、心理異常、孤兒等學生，建立特異學生花名冊，安排教師與特異學生結(jié)對，加強對他們的防溺提醒和教育。
2、假日監(jiān)管。學校利用暑期開展教師大家訪活動，及時了解學生在家情況，指導家長進行防溺水教育工作，確保假日監(jiān)管到位。
夏季防溺水活動心得體會篇四
親愛的同學們：
有一幅對聯(lián)是這樣寫的，上聯(lián)是：“校園安全，你管、我管，大家管才安全，下聯(lián)是：事故隱患，你查、我查，人人查才無事”，橫批：安全是天!一句“強化安全意識，進步避險能力”就顯得尤為重要!
安全，對于我們學校來說是個須生常談的話題，也是一個永恒的主題。安全是大事，是關(guān)系到千家萬戶的大事，是利在當前，功在千秋的大事。安全是學校工作的條件，沒有平安xxx的良好氛圍，就難以有正常的教學秩序，就難以提升教學質(zhì)量。因此，學校領(lǐng)導深刻體會安全的重要性，切實把安全工作落到實處，讓安全工作取得實實在在的效果。
在3.11日本強震海嘯中，宮城縣戶倉小學，間隔海岸僅僅100米，學校共有108個學生，有一個孩子那天沒來上課，在校孩子們?nèi)可€。當天海嘯前首先發(fā)生的是地震，孩子們都躲到桌子底下，緊接著，孩子們跑到學校操場，然后爬到學校后面的山上。他們是按照日本應(yīng)對海嘯的標準流程操縱的，這是每一個人都會反復演練的疏散方式。在日本連幼兒園的孩子都要進行安全逃生演練，并作為法律規(guī)定。強烈的安全意識和熟練標準的安全演練在關(guān)鍵時刻能拯救人的生命。
或許，你會以為安全題目離我們很遠，有的同學心里可能會說：“我很安全啊!沒必要這樣大張旗鼓地教育我吧?”實在不然。想想自身的行為，不也有很多安全隱患嗎?一至十班的車區(qū)在東面有個陡坡，可有的同學騎著車就沖下來，在你很拉風的同時有沒有想過假如先著地的不是車輪會怎樣?以前看見有同學在操場上點火玩，難道你還真的以為會“野火燒不頸嗎?大課間有同學在排球場里踢球，在你撩大腳的時候有沒有想過球砸到人群里會是怎么個后果?有些同學為了少走幾步路，跨越馬路防護攔;看到路上車輛未幾，等不住就匆匆橫穿馬路，有些同學上下樓梯偏靠左邊行走，或在樓層的樓梯、走廊內(nèi)追逐、奔跑、打鬧、玩耍，從而導致相互碰撞而受傷。血的教訓不能再有一次，悲劇不能重演，為了預防此類事件發(fā)生，我們一定要樹立安全意識，把握一些必要的衛(wèi)生知識、安全防衛(wèi)知識及應(yīng)急避險技能，從而進步自我保護能力。
20x年3月28日是第十六個全國中小學生安全教育日，文章中心主題是“強化安全意識，進步避險能力”。在安全日來臨之際，我們將要開展安全知識宣傳、安全疏散演練、“學校安全隱患我發(fā)現(xiàn)，家庭安全隱患我排查”活動，同時我們更要將安全意識和行為作為一種習慣進行養(yǎng)成。我們需要養(yǎng)成的安全好習慣有：遵守交通規(guī)則;不玩火;放學次序離校;不急追猛跑;上下樓梯右行禮讓;增強安全自護意識;不做危險動作、游戲;離家離校要向家長或老師打招呼。
同學們：當你在謀劃著新的一天的學習和生活時，是否想到了安全?當你在聆聽勸告時，是否想到它是用血的`教訓凝成的?當你對別人提醒或忠告不以為然的時候，是否想到由于一時的疏忽，一次的失誤，可能會給自己帶來痛苦，給家人蒙上陰影，給社會帶來負擔，給國家造成損失?避險不是辟邪，是需要我們加強留意來進步防患意識的。
最后，作為讀書人，讓我們把這句“安全無小事，隱患就是事故”記在心中。
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夏季防溺水活動心得體會篇五
近年來，夏季溺水事故時有發(fā)生，為此社會對于夏季游泳和防溺水工作的重視程度逐漸提高。作為夏季重點宣傳的內(nèi)容之一，怎么樣才能預防和避免溺水事件成為了大家普遍關(guān)注的話題。經(jīng)過多年的防溺水宣傳、救援演練，我們在預防和處理夏季溺水事件方面積累了不少的心得體會。
第一段：認真學習并遵守夏季游泳安全常識。
夏季下水游泳是不少人們選擇休閑方式。然而，游泳雖然清涼舒暢，可潛藏著許多危險，特別是對于習泳不熟練的人來說更加危險。為了預防和避免游泳事故的發(fā)生，大家應(yīng)該認真學習和遵守夏季游泳安全常識。比如了解游泳前的身體準備、不擅長游泳和年齡太小的人應(yīng)在監(jiān)護人的陪同下進行、不到腰部深度避免上下游亂竄等等，都是很有用的安全常識，有了這些知識，我們才能更好地保證游泳的安全，同時也豐富了游泳的安全體驗。
第二段：加強夏季游泳安全措施。
在掌握了游泳常識后，在夏季游泳時，我們需要采取更進一步的措施。比如，最好選擇人流量較多的地方游泳，相對更加安全；一定要穿上符合安全標準的游泳服裝，系好褲帶，尤其是對于年齡較小的兒童，應(yīng)該使用專業(yè)的救生衣等等。這些措施的實施可以很好地預防溺水、防止漂浮和保證游泳的質(zhì)量，并在游泳過程中及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。
第三段：提高自救能力。
即便是游泳時采取了一系列的安全措施，如果出現(xiàn)了突發(fā)水情，定然需要迅速注意自救。因此，提高自救能力也是夏季游泳的重要體驗之一。在出現(xiàn)了水上救援遲遲未能到達時，游泳者需要掌握基本的自救方法。例如采用上浮姿勢，保持悠閑呼吸節(jié)奏，以及保持平穩(wěn)的呼吸節(jié)奏讓自己保持輕松和清醒狀態(tài)，為救援尋找更多的時間。同時，該有一個清晰的自救意識，當出現(xiàn)突發(fā)問題時，能迅速做出正確的應(yīng)對和判斷。
第四段：及時尋求救援。
夏季游泳一旦出現(xiàn)危險情況，最好的方式當然是及時尋求救援。及時的救援不僅需要得到更多的人的支持，還能夠充分利用救護設(shè)施，讓人們迅速獲取危險的信息。另外，及時的救援還需要認真明確的方向和辦法，做到精準的示警和尋找救援人員。此外，對于在救援中發(fā)揮了重要作用的人們，一定要進行適當?shù)谋碚煤酮剟睢?/p>
第五段：積極參與夏季愛心行動。
在防范和預防夏季溺水事件的過程中，大家的參與都是至關(guān)重要的。從社會安全的角度來看，要積極參與夏季愛心行動，從宣傳、教育、管理、指導、協(xié)調(diào)等多個方面提高大家的安全防范意識。而在愛心行動中，需要大家遵循“自我保護，他人救助”的原則，幫助陷入水中的人當減輕他人的救援壓力，避免溺水事故可能帶來的蔓延后果。
總之，夏季溺水發(fā)生的風險在于人們對于游泳安全知識和安全措施的認識和執(zhí)行力。只有在對夏季游泳風險和謹慎的認識和掌握下，我們才能更好地保障自身和他人的安全。因此，在夏季游泳前，還請大家務(wù)必仔細閱讀相關(guān)游泳安全知識，養(yǎng)成良好的安全習慣。同時，如遇到危險時應(yīng)首先尋求救援，不要盲目前往患者處，避免兩次事故。只有積極維護自己，與他人相互協(xié)助，我們才能獲得更加美好和安全的夏季體驗。
夏季防溺水活動心得體會篇六
在主題班會上，各班主任向?qū)W生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心，我校經(jīng)過致家長的一封信的形式，向?qū)W生家長宣傳防溺水安全知識，要求家長注重對孩子游泳技能的培養(yǎng)，提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育，在節(jié)假日期間異常注意對孩子加強管理與監(jiān)督，防止孩子私自下水事件發(fā)生，切實肩負起監(jiān)護人的職責。
活動過程：
一、導入。
1、大家聽一聽有關(guān)溺水事件的報道。
聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡便。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)當珍愛生命。今日這節(jié)班會我們就來學習珍愛生命，防止溺水的安全教育。
二、探討溺水的原因。
1、什么是溺水？
討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為溺死，如心跳未停止的則稱近乎溺死這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，所以統(tǒng)稱為溺水。
引導：溺水已成為我們小學生的'頭號殺手，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。
2、問：溺水原因主要有哪幾種？
學生討論，小結(jié)：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟??；盲目游入深水漩渦。
引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結(jié)伴游泳，不在無家長或教師帶領(lǐng)的情景下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們必須要互相監(jiān)督，互相提醒，若發(fā)現(xiàn)有同學漠視生命，要及時通知家長和教師。必須要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
三、學習自救及搶救的方法。
1、討論，講解自救及搶救的方法：
對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)堅持鎮(zhèn)靜，進取自救，對于溺水者，除了進取自救外，還要進取進行陸上搶救。
2、學習自救及搶救方法。
四、怎樣珍惜每一天？
2、討論，總結(jié)：
同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今日好，明天會更好!
夏季防溺水活動心得體會篇七
親愛的同學們：
大家好！
我來自xx班，名叫xx，很高興能夠站在這個講臺上為大家做演講！
水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時候招呼你去它那里玩，有時候讓大家玩的非常盡興，可有時候卻會在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。
這樣的事情是我們每個人都不想看到的，因為它代表著一個鮮活生命的逝去，代表著一個家庭的悲痛，以及無數(shù)人的惋惜。
其實，真正導致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會在不了解和沒準備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因為準備的不充分而在危險降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。
所以，預防溺水，從我做起，讓我們從今天開始在心里為自己做一個保證，做一個為自己生命負責的保證，保證自己絕對不在沒有安全措施的地方下水，在這個夏天里享受安全而又舒適的生活。
夏季防溺水活動心得體會篇八
根據(jù)縣教育局《關(guān)于認真開展中小學生預防溺水教育活動周宣傳教育活動的通知》精神，我們就認真落實這項工作做了專門的研究和布置，積極開展宣傳教育活動。
1、利用國旗下講話對全體學生進行有關(guān)這方面的宣傳動員和結(jié)合實際事例的教育活動。提高全體師生的`思想認識和防范意識。并要求全體教師特別是班主任老師，要加強有關(guān)預防溺水事故和安全游泳知識的教育，落實責任制。
2、各校出一期黑板報，登載有關(guān)宣傳資料或照片，報道學校在這一方面做得好的典型事例，并利用晨會課或午休時間，播放有關(guān)預防溺水和游泳知識以及自護自救的錄像。
盡管學校工作緊張而繁忙，我們也通過多種形式以及不同的場合，加強對學生的宣傳教育，并且爭取社會和家長的多方支持合作，有效地預防學生溺水事故的發(fā)生。
夏季防溺水活動心得體會篇九
老師們，同學們：
大家上午好！
我是來自高一(29)班的穆xx，曾經(jīng)有人這樣形容過我們學生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?答案是：安全！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命，因為生命是十分寶貴的。
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期，全國各地不斷傳來中小學生溺水的報道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一(29)班向同學們發(fā)出以下倡議：
一、自覺增強安全意識，加強自我保護，學習防溺水的安全知識。
二、從我做起遵守學校紀律，堅決不玩水，杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對于違反學校紀律私自玩水的行為，要堅決抵制并努力勸阻。
沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。生命只有一次，而對生命的守護，最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動起來，嚴防溺水，珍愛生命，堅決杜絕悲劇的發(fā)生，讓我們的生命之花開得更加燦爛！
夏季防溺水活動心得體會篇十
親愛的同學們：
大家上午好！
溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見的意外事故，也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生，我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
現(xiàn)在已經(jīng)進入炎熱的夏季，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個學生的高度重視。在此學校再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，做到“六不”，即：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。要求特別強調(diào)各校要教育學生掌握科學恰當?shù)木壬椒?，遇到同伴溺水時避免盲目施救。
二、在加強自我安全意識的同時，同學間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要堅決抵制、及時勸阻并告訴老師、家長。
三、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險，他就像抓住救命稻草一樣，死死扣住你，如果你不能及時將落水者救出，在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
四、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。
2、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學們：生命高于一切，我們是國家的未來和家庭的希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
夏季防溺水活動心得體會篇十一
為積極響應(yīng)學校近日舉行的以“珍愛生命，預防溺水”為主題的安全教育系列活動，創(chuàng)設(shè)更安全和諧的學習生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，我班提出以下建議：
1.對自己負責:樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與危險的戲水游戲活動，絕不參與沒有老師或家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。
2.對家人負責：在家里如果游泳，一定要在家長的.陪同下，到安全的水域游泳，并做好相應(yīng)準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
3.對學校負責：要遵守學校的各項規(guī)章制度，不斷強化安全意識，以血為鑒，引以為戒。積極參加學校組織的以“珍愛生命，預防溺水”為主題的安全教育系列活動，學會相關(guān)防溺水知識。
4.對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。當有人溺水時，作為未成年人要采取妥當方法，不要貿(mào)然去救，最好向成年人呼救。
福成九年制學校年級班20xx年4月。
簽名：
夏季防溺水活動心得體會篇十二
為加強全體師生的安全教育工作，不斷強化廣大師生的安全意識，預防和杜絕溺水事故發(fā)生，結(jié)合本班實際情況，圍繞“珍愛生命，預防溺水”的主題在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動，并取得了顯著效果，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視、方案可行、組織有力。
學校召開了預防溺水等安全工作專題會議，認真分析了校情，對防溺水工作進行了全面布署，制訂了實施方案，成立了以校長為組長的防溺水工作領(lǐng)導組，細化了各類人員工作職責，明確了預防教育的工作目標、工作內(nèi)容和工作方法，制訂了監(jiān)督、保障措施，該項工作的開展有條不紊。
二、加大宣傳力度，營造良好氛圍。
班級制作“珍愛生命、預防溺水”宣傳板報，向?qū)W生宣傳防溺水的重要性，宣傳防溺水的知識，宣傳防溺水的救護辦法和常識。把展報放置在班級宣傳櫥窗的顯要位置，發(fā)揮其宣傳的長效功能。
三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。
1、學校校長在國旗下講話對學生開展一次“珍愛生命、預防溺水”教育動員大會。
2、學校向各班發(fā)放《預防青少年溺水》知識宣傳單和《預防溺水兒歌》。要求張貼在班級墻上，對學生進行比較系統(tǒng)的預防溺水安全知識教育，寓教于樂，使學生對知識有了更廣更深的了解。
3、學校召開了一次防溺水等安全教育主題早會，集中向?qū)W生進行了一次安全知識宣傳，本班召開了主題班會，強調(diào)了安全紀律。制訂了嚴明的防溺水班級公約，進一步規(guī)范了學生行為，要求相互監(jiān)督，自覺遵守。
4、出一期防止溺水的黑板報。以預防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識；明確要求學生不準無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準擅自與同學結(jié)伴游泳，不準到無安全保障的水域游泳或玩水。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。
5、向全體學生印發(fā)了《預防學生溺水告家長書》《告學生及家長暑假期間安全一封信》，均為120份。加強學校與家長的聯(lián)系，增強家長安全意識和監(jiān)護人的責任意識，向家長通報學校上、放學時間和放假、開學時間以及學生應(yīng)遵守的事項等，請家長共同做好學生的安全管理工作。
6、學校再次與學生及家長鑒定安全責任書。
7、掛一條“珍愛生命，預防溺水”橫幅。并在校門口、教學樓張掛橫幅、書寫標語，營造深厚的校園內(nèi)宣傳教育氛圍。通過教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。今后我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。
夏季防溺水活動心得體會篇十三
2、不要獨自在河邊、山塘、水庫邊玩耍;。
3、不去非游泳區(qū)或禁止游泳的地方游泳;。
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽?。
二、溺水時的自救方法。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人同學溺水時的救護方法。
小學生發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊施救。
四、岸上急救溺水者。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;。
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
夏季防溺水活動心得體會篇十四
為加強全體師生的安全教育工作，不斷強化廣大師生的安全意識，預防和杜絕溺水事故發(fā)生，結(jié)合本校實際情況，于6月19日至23日，開展了為期一周的預防溺水教育周主題活動，并取得了顯著效果，現(xiàn)總結(jié)如下：
6月15日學校召開了預防溺水等安全工作專題會議，認真分析了校情，對防溺水工作進行了全面布署，制訂了實施方案，成立了以校長為組長的防溺水工作領(lǐng)導組，細化了各類人員工作職責，明確了預防教育的工作目標、工作內(nèi)容和工作方法，制訂了監(jiān)督、保障措施，該項工作的開展有條不紊。
6月16日至18日間，對學校內(nèi)部安全隱患進行了認真自查與整改。對學校周邊水域、交通隱患等分人分區(qū)域組織尋訪。及時排除了大小隱患近十處。附近水域防溺水警示牌共立9塊，永久性宣傳標語32塊，所有標語字體鮮明，主題明確，發(fā)揮了突出的警示與教育作用。
1、學校召開了一次防溺水等安全教育主題校會，集中向?qū)W生進行了一次安全知識宣傳，各班召開了主題班會，強調(diào)了安全紀律，懸掛了“珍愛生命、預防溺水”橫幅，學生集中舉行了宣誓和簽名。制訂了嚴明的防溺水班級公約，進一步規(guī)范了學生行為，要求相互監(jiān)督，自覺遵守。
2、向全體學生印發(fā)了《致各學生家長一封信》，共350份，對家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個學生家中。
3、各班分頭召開了家長會，共15場次，家長到會率達80%以上，與孩子共同參加簽名活動。在師生面前逐人表態(tài)發(fā)言，教育活動得到了家長的有力支持和配合。
4、各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識為主題，進行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。
5、學校與裴崗交警中隊聯(lián)合，向?qū)W生進行了一次交通事故圖片展，一起起慘痛的史實。震憾了學生心靈。
6、安全教育工作常抓不懈，路隊管理持之以恒。每周一晨會必講，發(fā)現(xiàn)問題必究并及時在全校內(nèi)通報，師生的安全責任意識長久保持。
總之，在我校全體師生的共同努力下，我校的防溺水安全工作順利實施并取得不錯的效果，在此也非常感謝各位師生的配合。
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