最新學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案(4篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-13 12:26:49
最新學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案(4篇)
時(shí)間:2023-03-13 12:26:49     小編:zdfb

為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案篇一

活動主題:“集體中塑造自我,合作中拓展快樂”。

活動時(shí)間:待定。

活動地點(diǎn):田徑場或廣場。

活動對象:xx學(xué)院學(xué)生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓。

策劃、主辦單位:共青團(tuán)xx學(xué)院委員會。

承辦單位:院學(xué)生會人力資源部。

贊助商:待定。

活動流程:

6:30~6:45所有工作人員到場地集合。

6:45~7:10工作人員布置場地。

7:10~7:20參加人員到場集合。

7:20~7:30主持人致活動開幕詞。

7:30~7:45院學(xué)生會主席團(tuán),特邀嘉賓自我介紹,正主席發(fā)表講話。

7:45~8:00主持人帶領(lǐng)參加人員進(jìn)行熱身活動(破冰游戲)。

8:00~8:20各隊(duì)自我介紹時(shí)間(包括隊(duì)名,隊(duì)徽,隊(duì)歌,口號)。

8:20~8:30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項(xiàng)。

8:30~11:30項(xiàng)目培訓(xùn)時(shí)間。

11:30~11:45頒獎環(huán)節(jié),學(xué)生會正主席及特邀嘉賓講話。

11:45~11:50主持人活動致閉幕詞。

11:50~12:00合影留念。

前期工作:

1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作(活動時(shí)間,地點(diǎn),及確定出席人數(shù))和對各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請。

2、10月底完成場地,桌椅申請工作。

3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單。

4、10月底召開工作人員動員大會,并對工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)。

5、購買物料及獎品,提前準(zhǔn)備好游戲道具。

6、如果條件及時(shí)間允許的情況下,安排工作人員對本次活動各項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間的測試。

7、活動開始前一晚布置好各個(gè)崗位的工作(如攝影,簽到,場地布置,活動現(xiàn)場工作人員,配樂人員,購物人員,主持人,道具物料租借人員等)。

獎項(xiàng)安排:一二三等獎各一名(獎品)。

活動項(xiàng)目:

1、活動破冰游戲:升級版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)。

2、想隊(duì)名,隊(duì)徽,口號,隊(duì)歌。

3、活動比賽項(xiàng)目:

1)趣味拼圖

項(xiàng)目介紹:

1、比賽由全部隊(duì)伍的全部隊(duì)員參加。

2、比賽開始前,各個(gè)參賽者領(lǐng)到了一張小卡片,這只是一張大卡片的12分之一。游戲開始后,各隊(duì)隊(duì)員需要先討論各組卡片的情況,在決定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去尋找,,通過了解、交流,更換等方式,最終以最快的時(shí)間拼成一幅圖畫。期間交流,合作,協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計(jì)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn),通關(guān)時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推。

項(xiàng)目道具:11張不同顏色的大卡紙。

項(xiàng)目目的:打破陌生的束縛,為了自己的團(tuán)隊(duì)去勇敢地求索,交流,反饋,再交流合作。

2)瞎子找家人

項(xiàng)目介紹:1、每次比賽由五支隊(duì)伍參加,每支隊(duì)派10名隊(duì)員參加。

2、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場上,期間不能偷看。游戲開始前,不能走動。

3、游戲開始,瞎子開始摸索,找到自己的組員。集合時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推。

4、工作人員把完成的組帶出,并對進(jìn)行著的人員做好安全指導(dǎo)。

項(xiàng)目道具:布條:50條。

項(xiàng)目目的:增進(jìn)部門內(nèi)部的默契,增強(qiáng)部門與部門間的聯(lián)系。讓參與者體會家的感覺,找尋家人的緊迫感。

3)3人2足接力賽

項(xiàng)目介紹:1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出9名隊(duì)員。

項(xiàng)目道具:10條布條。

項(xiàng)目目的:3人2足接力賽項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

4)七手八腳

項(xiàng)目介紹:1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員。

2、每隊(duì)隊(duì)員在指定的區(qū)域內(nèi),根據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地,而且必須在指定的區(qū)域內(nèi)完成。

3、完成指定動作時(shí)需要原地定住10秒,由工作人員計(jì)算(多出一只手或腳計(jì)時(shí)加5秒)。

4、每組必須按要求有某數(shù)目的手或腳著地,如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令,三次過后完成時(shí)間最短的一支隊(duì)伍為第一名,往后依此類推。

項(xiàng)目道具:無。

項(xiàng)目目的:考驗(yàn)參賽選手的應(yīng)變能力及配合組織能力,及是否愿意為團(tuán)隊(duì)付出的精神。

5)氣球排排走

項(xiàng)目介紹:1、每組比賽由5支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員。

2、10名隊(duì)員側(cè)站成一排,每兩人之間夾著一氣球(夾在前面一人的脖子及后面一人的額頭之間),一直往前走,從起點(diǎn)到終點(diǎn),用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名,往后依此類推。

項(xiàng)目道具:氣球若干。

項(xiàng)目目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

6)密碼傳遞

項(xiàng)目介紹:1、此次項(xiàng)目10支隊(duì)伍的全部人員一次性參加。

2、游戲規(guī)則就是每個(gè)人不許回頭,不許離開座位,不許說話,在限定的時(shí)間里把最后隊(duì)員得到的信息準(zhǔn)確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。首先每個(gè)隊(duì)都開始做了準(zhǔn)備,即簡單的溝通密碼,或者用手在后背寫字,或者用敲擊身體或頭部的方式。

第一輪是:4個(gè)數(shù)字。

第二輪是:6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn)。

第三輪是:一個(gè)帶不同種符號的數(shù),如分號,根號,平方等等符號。

第四輪是:一個(gè)單詞,或一串字母。

第五輪是:回歸數(shù)字“1”結(jié)果可能沒有人想到的,最后隊(duì)員得到的信號是“1”,原因很簡單,大家的思維模式被自己固化了,不相信是這么簡單一個(gè)數(shù)字,開始不相信自己團(tuán)隊(duì)建立起來的密碼流程、制度,不相信自己的隊(duì)友傳遞的信息,造成了失敗。

項(xiàng)目道具:若干張便簽白紙。

項(xiàng)目目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)里面各成員間的信任程度,考察團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任力,也考驗(yàn)各參賽人員的判斷和應(yīng)變能力。

項(xiàng)目懲罰:比賽過程中如有那一隊(duì)說話或竊竊失語,隊(duì)長必須出來做十個(gè)俯臥撐,如果第二次在次出現(xiàn)違規(guī),累積加上10個(gè),以此類推。

物料準(zhǔn)備:略。

學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案篇二

為了讓學(xué)生們能夠加強(qiáng)互相的交流,開發(fā)學(xué)生們的潛力,提升學(xué)生素質(zhì),特準(zhǔn)備這次的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間互相了解,融洽師生關(guān)系,提高班級凝聚力。

2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力,充分開發(fā)他們的潛能,增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

3、學(xué)會關(guān)愛他人,在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,合作意識及創(chuàng)新精神。

1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會所有成員。

2、北操場。

1、20xx年x月x號。

2、上午:8:00—11:30下午:2:30—5:30。

舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩。

導(dǎo)語:像小孩一樣游戲,像成人一樣思考,像老人一樣判斷。

(一)頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識別訓(xùn)練

1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長,并請隊(duì)長發(fā)表就職演說。

2、提出要求:在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下,各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。

注意事項(xiàng):a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持,不要對別人指手劃腳;b、尊重每個(gè)人的想法,而不要判斷或批評別人;c、創(chuàng)意越多越好,鼓勵融合,多個(gè)創(chuàng)意的融合,往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。

3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動。

4、成果展示當(dāng)其它人在說話的時(shí)候,請注意傾聽而不要打斷。

5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn),本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn),自己在活動中的感受并作好記錄。

注意:a、用“我”而不是“我們”,“你們”、“他們”,這幫助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);b、請真誠地表達(dá)你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想聽,那也可以。

6、全體共享:各組選一位代表發(fā)言,并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會。

發(fā)言(討論)規(guī)則:a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候,請注意傾聽而不要打斷;b、如果你說得比較簡短,更多的人有機(jī)會分享他們的觀點(diǎn)。

(二)信任背摔

游戲目的:

1.建立小組成員間的相互信任。

2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。

4.接人動作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向45度看背摔者。

5、背摔者動作布置:

(1)背摔者手部的準(zhǔn)備動作:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

(2)綁帶后,令背摔者站在站臺上進(jìn)行以下動作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準(zhǔn)備背摔。

(三)泰坦尼克號

參與人數(shù):10~12人一組。

時(shí)間:30分鐘。

場地:戶外。

道具:木磚24塊(每組6塊),4張椅子,兩條長繩(25m)。

應(yīng)用:(1)創(chuàng)新思維訓(xùn)練?

(2)應(yīng)變能力的培養(yǎng)?

(3)團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)?

(四)無敵風(fēng)火輪

1、任務(wù)一:在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報(bào)紙、透明膠、小刀)制作一個(gè)大紙環(huán),要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn),要注意紙環(huán)的大小適宜。

2、任務(wù)二:各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽,以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評比名次。比賽進(jìn)行二輪,第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論,第二輪時(shí)加上一定的障礙。

3、比賽規(guī)則:在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒;在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂,要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。

4、公布成績,小組交流在本活動中的感受并作好記錄。

5、全體共享,導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)大家競爭意識,又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動。

(五)漫漫人生路

參與人員:團(tuán)學(xué)會全體學(xué)生、xx級新生志愿者。

時(shí)間:180分鐘。

場地:教室、戶外。

道具:眼罩、繩索、竹竿。

活動過程:

(1)、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”,相互扶持著,在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

(2)、在體會不同角色的獨(dú)特感受后,他們被帶到教室坐下,音樂聲想起了,是那些催人淚下的動情音樂?!捌鋵?shí),人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行,同甘共苦,不離不棄,所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞,苦惱的時(shí)候有安慰,挫折的時(shí)候有鼓舞,迷失的時(shí)候有方向……”

(3)、教師總結(jié):要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼,每個(gè)人都得學(xué)會付出自己真誠和熱情,當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時(shí),我們會發(fā)現(xiàn),原來世界是多么地美好,生活是多么地快樂,人生是多么地有意義。

(4)異掌同聲結(jié)束活動。

(六)活動意義:

素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活,對青年一代的成長,特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì),有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。

最后,預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。

學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案篇三

通過野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練磨練學(xué)生的意志力,打破心理極限,挑戰(zhàn)自我,培養(yǎng)邏輯思維能力和團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)目標(biāo)意識和謀略意識,塑造健全的人格,同時(shí)加強(qiáng)各學(xué)院之間的交流和互動,融洽各學(xué)院之間的關(guān)系,進(jìn)而促進(jìn)和諧校園的建立。

認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,改進(jìn)自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)適身心狀態(tài),不浮躁,不頹廢,更好地面對工作與生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力;改善人際關(guān)系,學(xué)習(xí)欣賞別人,學(xué)會關(guān)心他人。

進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo),增強(qiáng)組織的凝聚力;樹立相互配合,互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;改善人際關(guān)系,形成積極向上的組織氛圍;促進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流;挖掘員工的內(nèi)在能量,使之聚合并在工作中全部釋放出來,形成從容有序的團(tuán)隊(duì)運(yùn)作風(fēng)格。

加強(qiáng)大學(xué)生的信念教育。

挖掘潛能,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。

打破課堂說教式的教育方式,采用體驗(yàn)式教育。

在輕松的游戲項(xiàng)目中領(lǐng)悟人生的道理,塑造完美人格。

活動可循環(huán)操作,具有很強(qiáng)的可傳承性。

活動參與面廣,能讓更多的同學(xué)體驗(yàn)到先鋒模范作用。

活動項(xiàng)目限制較少,所需材料簡單(活動經(jīng)費(fèi)相對較少),可操作性強(qiáng)。

活動分兩個(gè)階段進(jìn)行:

第一階段:各個(gè)學(xué)院以年級為單位(主要是大一和大二)分組進(jìn)行第一輪素質(zhì)拓展。經(jīng)過培養(yǎng)逐漸產(chǎn)生一些優(yōu)秀的隊(duì)員,代表本學(xué)院組成一個(gè)優(yōu)秀的代表隊(duì)兼本學(xué)院的素質(zhì)拓展教練團(tuán),并為其建制命名。由他們負(fù)責(zé)素質(zhì)拓展在本學(xué)院的傳承。

第二階段:以各個(gè)學(xué)院的代表隊(duì)為單位進(jìn)行第二輪高要求的素質(zhì)拓展,最終產(chǎn)生前三名代表隊(duì),在這三個(gè)代表隊(duì)中選擇有教練潛質(zhì)的人組成素質(zhì)拓展教練團(tuán),并為其建制命名。由其統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)各學(xué)院的教練團(tuán)在學(xué)校傳承素質(zhì)拓展,豐富素質(zhì)拓展的項(xiàng)目。

1、介紹拓展訓(xùn)練的概念。

2、破冰游戲:項(xiàng)目:人椅(5分鐘)。

3、分組:項(xiàng)目:找同伴。按照拼圖的結(jié)果將團(tuán)隊(duì)分成三個(gè)小組,起隊(duì)名,定口號。(5-10分鐘)

4、正式培訓(xùn):項(xiàng)目順序:

1)蜈蚣列陣:氣球若干、粉筆幾支。(10-15分鐘)

2)地雷陣:眼罩6-10個(gè)、做障礙物的物品。(15-20分鐘)

3)核彈頭:25米長繩1條、20米長繩2條、有提手的水桶1個(gè)、短竹2條、磚頭1個(gè)。(30分鐘)

4)抓間諜:若干小紙片。(5-10分鐘)

5)飛越激流:掛繩處、粗繩1根、一桶水。(30-40分鐘)

6)信任背摔:0.5米繩子1條、2.5米高臺一個(gè)。(30分鐘)

7)神秘的正方形:3條繩子、眼罩若干。(20-30分鐘)

8)一“圈”到底:呼啦圈2個(gè)。(15-20分鐘)

活動總結(jié):

1、每個(gè)隊(duì)推薦一名隊(duì)員發(fā)言。

2、主席對本次活動做總結(jié)講話。

3、宣布優(yōu)勝隊(duì)和失敗隊(duì)。

4、同唱一首歌曲——《超越夢想》。

活動所需準(zhǔn)備:

1、助理教練4名:2男2女。

2、喇叭1個(gè)、口哨1只、鼓1個(gè)。

3、本次培訓(xùn)遵循自愿的原則,一旦參加活動必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)紀(jì)律。

4、本次培訓(xùn)表現(xiàn)突出者將在以后的工作中享有優(yōu)先權(quán)。

5、培訓(xùn)時(shí)間初步定為半天。

6、培訓(xùn)紀(jì)律:

1)培訓(xùn)過程中聽從培訓(xùn)教練的指揮。

2)培訓(xùn)過程中不得中退出。

學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案篇四

xx大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心(簡稱“大創(chuàng)”),是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下,唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐活動的校級主要學(xué)生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動,旨在增加新成員們對xx深厚文化底蘊(yùn)的體會,加深大家對大創(chuàng)的了解,同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體,提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會,營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過相互合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識。

大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在xx大學(xué)各社團(tuán)中出名,此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力,展現(xiàn)大創(chuàng)魅力,使每個(gè)新進(jìn)成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。

學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美,地形獨(dú)特,并且學(xué)校周邊有xxx景區(qū)。通過本活動使新生對學(xué)校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開。

友誼合作拼搏。

整個(gè)活動分為三部分:校園定向越野賽,環(huán)x湖自行車觀光游(少數(shù)人參加),森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后,十一國慶假期后。充分利用了xx大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢,吸引了新生好奇心,而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn),還有此次活動所需經(jīng)費(fèi)少,易操作。相信一定能順利舉辦。

(一)時(shí)間安排:

a森林公園燒烤行10月11日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行。

b環(huán)x湖自行車觀光游10月18日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行。

c校園定向越野賽10月25日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行。

(二)具體事務(wù)安排:

1、統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單,并且通知到人,確定能夠參加三項(xiàng)活動的成員名單。

2、針對a活動:

一.提前收取一定的合理的費(fèi)用(參考:每人20元)。

二.在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買相應(yīng)量的食品與道具。

三.安排攝影設(shè)備。

四.聯(lián)系汽車,確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。

3、針對b活動:

一.確定能安全行車的路段,最終確定自行車的路線。

(參考路線:……)

二.在出發(fā)前由大創(chuàng)活動部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車,考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素,須控制參加活動的人數(shù)。

三.安排攝影設(shè)備

四.考慮到x湖沿線自行車只能單行,活動采取分小組出發(fā)。在活動前合理分配小組成員(男女搭配)。

五.在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買飲用水以及干糧,并安排中途休息點(diǎn)。

4、針對c活動:

一.合理分配小組成員,也可自由組隊(duì),每隊(duì)成員建議在4-6人。

二.工作人員預(yù)先對校園進(jìn)行考察,選出若干個(gè)點(diǎn),在校園地圖中標(biāo)明。并制作出尋址地圖。

三.安排攝影設(shè)備

四.購買或者安排相應(yīng)的道具。

(一)a活動:

工作人員于7:00提前出發(fā)到達(dá)xxx森林公園,進(jìn)行一些準(zhǔn)備。

早晨8:00于xx友誼廣場集合,乘車前往森林公園。

9:00到達(dá)xxx森林公園,購票入場。

9:40到達(dá)燒烤地點(diǎn),開始進(jìn)行拓展活動。首先大家圍成一圈,開始進(jìn)行自我介紹。

1、排序分隊(duì)

依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì),牌號為1或6的為一隊(duì),2或7的為二隊(duì),3或8的為三隊(duì),4或9的為四隊(duì),5或10的為五隊(duì)。

2、隊(duì)員交流

在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下,給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識時(shí)間。

3、友情鏈接

(打破僵局,加速隊(duì)員之間的認(rèn)識,也考查大家的速記能力)

各隊(duì)成員任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹,如:我是xx學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx,第二名隊(duì)員再對他/她背后的做介紹,如:我是xx學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx,第三名隊(duì)員則依此介紹說:我是xx學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx后邊的xxx,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。

4、福爾摩斯

(考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力,活躍現(xiàn)場氣氛)

每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員,讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,一分鐘后,兩人轉(zhuǎn)過臉去,背對著站立。這時(shí),由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問一隊(duì),三隊(duì)問二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行,按問題答對個(gè)數(shù)記分。

5、坐長城

(調(diào)動大家的活動積極性,考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)

各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

6、四人五腳

(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)

每隊(duì)出兩男兩女共四人,男女交叉排成一排,相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,快者為勝,其他隊(duì)依快慢給分。

7、火車快跑

(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)

每隊(duì)另出四人或五人,排成一列?;疖囶^,即第一個(gè)人可以雙腳著地,其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督),兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑,用時(shí)少者獲勝,其他依快慢給分。

8、在活動進(jìn)行之后,進(jìn)行燒烤,大家通力合作,使大家都能盡興。燒烤之后,安排去猴山看猴子。之后,安排個(gè)人自由活動時(shí)間。

9、在下午4:00左右合影,乘車返回。

(二)b活動:

早晨8:00于xxx集合,保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長帶隊(duì),負(fù)責(zé)安全。

8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā),按既定路線行車。(路線須事先考慮x湖沿岸的車道而定)

11:00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn),進(jìn)餐。

14:30按既定路線返回。

注意事項(xiàng):本活動以安全

(三)c活動:

(活動策劃可參考xx年大創(chuàng)素質(zhì)拓展定向越野策劃)

比賽道具:

地圖20張。

號碼牌、檢查卡片50個(gè)。

計(jì)時(shí)器4~5個(gè)。

桌子、椅子若干。(計(jì)時(shí)臺、報(bào)到處、休息處……)

礦泉水獲獎證書、比賽獎品。

1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測試題目),體力(球類運(yùn)動),團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn),每點(diǎn)由工作人員記分。

2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評出優(yōu)勝者。

3、參賽選手根據(jù)手中的地圖,自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出,在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志,旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來。

4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì),從桂園操場出發(fā),必須在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn),并且記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽,否則影響最終成績。

5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是xx操場。選手分成不同的批次開始比賽,每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘,每次1組開始出發(fā),大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個(gè)小時(shí)。

起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間,完成比賽的選手在休息處休息,未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號碼牌和檢查卡片以及地圖。

比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎到個(gè)人。

1、在每項(xiàng)活動舉辦后對所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。

2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt,以便保存紀(jì)念。

3、制作宣傳板,擴(kuò)大活動效果。

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