學習過程中的挑戰(zhàn)和收獲，都可以在總結中呈現(xiàn)。如何保持身體健康和心理平衡？這是現(xiàn)代人生活中的重要議題。以下是一些優(yōu)秀作品的欣賞和評析，希望能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感。
互相幫助讓生活更美好篇一
人的一生就是嘗遍生活的酸甜苦辣，那什么使生活更美好呢？我覺得是睡覺。
首先，睡覺的話可以幫助我們恢復體力，很多時候我們很累，往往都是需要用睡覺來恢復我們的體內的資源，這個好處是非常明顯的。
其次，睡覺還可以讓我們的皮膚更加的美白，這個好處也是很明顯的。因為睡覺的時候，我們的皮膚其實也得到了有效的休息。
然后，睡覺可以提高我們的免疫力，我們在睡覺的時候，相應的器官都得到了有效的休息，這樣也就可以讓我們的免疫力得到了有效的提升，也就不容易生病了！
最后，睡覺的好處還可以讓我們的精神狀態(tài)保持在很高的水平當中，這個也是比較明顯的。如果我們睡覺時間短的話，我們的精神狀態(tài)就會非常的差，所以我們需要更多睡眠時間來維持我們良好的'精神狀態(tài)。
給大家舉兩個例子。一位成都女大學生，因為晚上經常熬夜，飯也不按時吃經常點外賣。就此過了大概25天左右的時間，在第26天早上，三個室友起床。發(fā)現(xiàn)她躺在床上一動不動，于是連忙撥打了120，等救護車趕到時，女大學生已經死了。
第二個例子。新聞曾發(fā)布一篇報道，“內容是一名96歲的老奶奶每天堅持早睡早起，堅持到了96歲的她，現(xiàn)在他可以像年輕人一樣跳舞散步以及自己的生活管理都超過一些年輕人，他說：“我希望自己可以一直早睡早起?！本瓦@樣，他在106歲的某一天的睡夢中死去。
這些事情足以告訴大家睡覺對生活的好處，也希望大家不要經常熬夜。這會傷其根本，痛不欲生。
互相幫助讓生活更美好篇二
撿板栗，能讓你體驗到自己動手的樂趣，還能讓你自己品嘗收獲的果實，我愛撿板栗！
那一次，我來到園林牧場找姨奶奶玩，當時正值板栗成熟的時候，于是姨奶奶建議道：“我?guī)闳ズ竺娴陌謇趿掷飺彀謇醢?。”我覺得很新鮮，便一口答應了。
姨奶奶一手挎著竹籃子，一手牽著我，我也挎了一個小竹籃，進了板栗林后，姨奶奶告訴我：成熟的板栗都落在地上，找的時候要往地上看，草叢里也有不少，板栗殼上有刺，記得用腳把刺踩掉后才能用手拿?！爸懒?！”我高興地應答。
板栗樹的枝葉非常茂密，遮住了不少陽光，使周圍看起來都灰暗暗的，再加上周圍草叢茂密，地上也盡是樹葉，我睜大了眼睛仔細尋找也找不到一個板栗。咦，怎么這么難找？正在我奇怪之時，一個長滿褐色硬刺的殼闖入的我的視線。我暗自高興，不管三七二十一就伸手去拿，結果卻像被許多支針同時扎中一樣，手指頭又酸又脹，我忍不住大叫了一聲。姨奶奶聞訊趕來，幫我揉了揉手指，教我怎么踩掉板栗殼上的尖刺，只見她先用一只腳踩住板栗殼的一端，另一只腳快速地在板栗殼上一抹，再一踩，一個飽滿肥大的板栗就從殼里滾了出來。我不甘服輸，又找到了一個板栗。當我學著姨奶奶的樣子用腳剝開栗殼時，動作非常生硬而且心里緊張得要命。在我的不懈努力下，一個肥嘟嘟的大板栗滾了出來！我激動極了，用發(fā)抖的手小心翼翼地撿起它，輕輕地放進籃子里，生怕弄壞了它，心里甜滋滋的，畢竟它是我踩出來的第一個板栗！
有了踩板栗的經驗，接下來就容易多了。我進踩帶撿，收獲了滿滿一籃子，都快拎不動了。
回到姨奶奶家，姨奶奶將板栗炒好了給我吃。我吃著甜滋滋的板栗，心里很自豪，感覺生活是如此美好，而撿投板栗卻讓這美好又添上了幾分。
我愛撿板栗，愛撿起板栗時的成就感，愛吃板栗時的自豪感。撿板栗，讓生活更美好，我愛撿板栗！
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互相幫助讓生活更美好篇三
友誼，好似生活中必不可少的一縷陽光，缺少了友誼，生活就會變得枯燥無味。讀了《偷莎士比亞的賊》這本經典的小說，我更深刻地了解了友誼的意義。
書中的仔仔是個沒有雙親的孤兒，可卻擁有一手速記的.好本領。他的主人派遣他去環(huán)球劇院看戲，以便記錄下那部風靡一時的《哈姆雷特》劇本。而正當他快完成時，劇院突然失火了，然后，他鬼使神差地進入了劇團。在這里，他結識了一群和他同齡而又充滿活力的年青人。他和他們一起歡笑嬉戲，一起訓練擊劍，一起排練劇本。生活從原來的死氣沉沉變成了現(xiàn)在的豐富多彩。在他沮喪的時候，是朋友安慰的話語給了他一絲絲慰藉；在他傷心的時候，是朋友無微不至的關懷讓他豁然開朗。是友誼，徹徹底底地改變了仔仔的生活；是友誼，讓他的生活變得有滋有味。
友誼，是甜甜的棒棒糖，讓你心里充滿甜蜜；友誼，是暖暖的被褥，讓你每天都感到溫馨。
互相幫助讓生活更美好篇四
有人說：微笑是這世界上最美麗的東西。
其實這些同學是屬于放不下的那一類，他們放不下壓力，無法真正的獲得微笑的權力，只有拿得起、放得下，才會真正擁有快樂！微笑是一線陽光，可以掃去心間的陰霾；微笑是一雙翅膀，帶你飛越困難；微笑是一陣輕風，排去世間的塵埃！所以，在生活與學習中，讓我們試著多一些微笑，少一些抱怨，相信同學們的心情與生命會有質的飛越！
互相幫助讓生活更美好篇五
在生活中有好多東西讓我們的生活更加美好如：美食，微笑，音樂，讀書，運動……而我感覺微笑讓生活更美好。微笑像一輪火紅的太陽，照亮我們的心房；微笑像明媚的春光，讓心靈成為一座美麗的.花園；微笑像一個可愛的天使，帶走人們的悲傷。微微一笑，把心靈照亮；微微一笑，把悲傷擠掉；微微一笑，困難過去，生活更美好！
在我們的生活中處處都有微笑。在我放學坐公交車回家的途中我看見有一位叔叔正在給一位奶奶讓座，因為當時車里人少沒過多久人就滿了，我當時放學晚再加上要訓練才沒有讓座，但是叔叔帶上了一種表情微笑，從這種表情由看出了叔叔的好心和溫柔，因為我從來沒見過這種真實的微笑，老奶奶也用這種微笑來回應給叔叔，帶微笑說了一聲謝謝?；氐郊椅覍懲曜鳂I(yè)睡覺到了明天早上我仍然沒有忘記這件事。
自從這件事過了以后，我也找了機會讓給一位爺爺讓我感受到了微笑的確是一個讓讓人感受到好心和溫暖的。
這兩件事讓我無法忘懷，果然微笑讓生活更美好。
互相幫助讓生活更美好篇六
科技的發(fā)展給我們的生活帶來了極大的便利，如5g的發(fā)展使人更簡便，醫(yī)生們能遠程治病研究問題，c919大型客機是中國自主研發(fā)的一架飛機，東風41洲際導彈可飛往世界各地，隨著科技的發(fā)展，人類漸漸的研究出了新產品，復興號列車每小時350km的速度到達任何地點，北京到上海只需3個多小時，科學主要是和未知的領域打交道，其進展，尤其是重大的突破是難以預料的；技術是在相對成熟的領域內工作，可以做比較準確的.規(guī)劃。
5g網絡是第五代移動通信網絡，其峰值理論傳輸速度可達8秒1gb，比4g網絡的傳輸快10倍以上，如一部1g的電影可在8秒之類下載完畢，隨著5g的誕生，用智能終端分享3d電影，游戲以及畫質節(jié)目的時代正向我們走來，5g網絡屬于當前一種新型的網絡方法，把握其方向，從而實現(xiàn)5g網絡，更理想發(fā)展，能夠在今后得到越來越廣泛的應用。
科技在生活中無處不在。很多還是玩出來的奧秘，列文虎克在玩眼鏡的過程中發(fā)明了顯微鏡，伽利略在玩的過程中發(fā)現(xiàn)了鐘擺擺動的規(guī)律。
隨著科技的發(fā)展，交通越來越發(fā)達，從最開始的步行，到后來的直行車，摩托車，汽車，現(xiàn)在的馬路四通八達，交通也非常方便，比如到北京，一般要花上好幾天的時間才能到達，而現(xiàn)在，交通工具不僅有了高鐵，還有飛機，極大程度地縮短了距離，如今，以前需要幾天的行程，現(xiàn)在只需幾小時就可以到達。
隨著社會的發(fā)展，生活中到處是科技發(fā)展的成果，科技融入了我們的生活，給我們帶來了方便?？傊?，科技與我們生活緊密相關，有了科技，我們的生活更方便，更幸福。
互相幫助讓生活更美好篇七
爸爸媽媽小時候，住的是矮矮的簡陋的房屋，飯菜質量差，更別提吃肉、喝牛奶了，那都是奢望。記得奶奶常說：“以前一年下來就等著過年買上幾斤肉改善生活，現(xiàn)在天天吃肉，真是天天過年呀！”
媽媽告訴我：那個時候她和爸爸擠在一間只有十多平米的小房子里。后來在我兩歲時，我們才搬進了一個稍大點的房子里，在那里留下了我美好的`童年記憶。
日子一天天過去，我一天天長大，該上幼兒園了，我們又一次搬家啦，來到了西安。在這幾年里，我們的生活水平逐漸提高，精神文化生活改善了，閑暇時間多了，生活環(huán)境變了，一切都在往好的方面發(fā)展。
上小學時，我們家再一次發(fā)生了新的變化！我們搬入了北郊車城溫泉花園的新房子。這套房子有120多平米呢！我終于有了屬于自己的小天地，不用再和爸爸媽媽擠在一起了！我的房間里有爸媽精心挑選的家具，有我喜愛的各種書籍和玩具，一切一切如同夢境。這不禁讓人想到，幸福離我很近。我們應該珍惜我們的城市，珍惜我們的家園。
我今年上二年級，在我眼中的西安是座十分美麗的城市，讓我感到非常滿足和驕傲，我要感謝我的爸爸媽媽，把我?guī)У竭@個世界，過上如此美好的生活；更要感謝祖國改革開放30年社會的發(fā)展和進步，愿明天的生活更加美好！
互相幫助讓生活更美好篇八
誠信雖然不是每個人天生具有的品質，但它是每個人不能缺少的品質。因為，誠信能。
”叮鈴鈴，叮鈴鈴……”放學了，教室里吵得很，同學們都往課室外沖，垃圾也不知不覺地探出頭來，都懶洋洋地趴在地板上。我趕緊拿起掃把開始值日。在我值日的是時候，李建東突然沖進了教室，朝我飛奔而來，到我面前后對我竊竊私語：“老黃，我在外面等你?！蔽倚南耄豪罱|還有這么多作業(yè)沒寫，他一定不會等我。
過了一會兒，我就到繼續(xù)掃地，把李建東說的話拋到了腦后。過了一會兒，我總算把值日的任務完成了，我回到自己的位置一邊等別的組員完成值日，一邊寫作業(yè)。等我們小組總算值完日了，我們就離開了教室。剛出教室，我就遠遠望見李建東在圖書角等我，我看了一下教室的表，他竟然足足等了我二十分鐘，我沖過去問李建東：
“你是不是一直在這等我？！”
“是呀，我不是答應你了嗎？”
“謝謝你?！蔽腋袆訕O了！
這次的經歷加深了我們的感情。果然，誠信讓我們的感情更深厚。
還有一次，黃漢鋒借了我的黑筆，他答應我明天就還，但我對他的說的話半信半疑。到了第二天，我在我的位置上整理要交的作業(yè)。過了許久，黃漢鋒還沒有還筆，可他好像已經不記得還筆的事。唉！沒有筆我還怎么上課呀……我著急得不停地剁腳，恨不得把地板給跺碎。結果過了一會兒，黃漢鋒竟然還我黑筆了。從此以后，我和黃漢鋒成了形影不離的好朋友。正是誠信拉進了我們的距離。
誠信可以讓人與人的感情更深厚；誠信可以讓人與人的關系更友好。高爾基曾說過：“走正直誠實的生活道路，必會有一個問心無愧的歸宿?！庇纱丝磥?，生活不能沒有誠信，因為，誠信能！
互相幫助讓生活更美好篇九
文明代表和蘊含著人類社會的各種美好價值，人們追尋城市文明的過程，也是實現(xiàn)各種美好價值、創(chuàng)造美好生活的過程。
文明之風吹遍著昆明的每個角落，讓我們的生活更加和諧、安全、便利和高效。正是這一股股文明之風，讓我們的社會更加和諧與穩(wěn)定，讓我們的家園更加安全和宜居，讓我們的城市更有秩序、更富效率。
美好的生活要靠雙手去創(chuàng)造，文明的進步也需堅持不懈的推動。城市文明和諧，生活幸福美滿，是每個市民的愿望。文明之路，你我同行，只有傾全市之力，堅持全民參與，文明才能真正成為一座城市的內在氣質，我們的生活也將會更美麗！
互相幫助讓生活更美好篇十
彼時，初相識。我正在抑郁的季節(jié)里邁不開步，周圍的一切都是那么刺眼，似乎真的不懂同學們在笑鬧些什么。于是，我的安靜顯得那么格格不入。這樣的安靜是一道城墻，別人走不進來，而我也走不出去?？墒?，你，那么輕易的就將它打破。
一個人坐在角落發(fā)呆，你朝著我的方向走過來，熹微的陽光射進窗口，就那么直直的打在你身上，一頭短發(fā)略顯青澀，干凈的女音響起：“嗨！”我像個受寵若驚的孩子般不知所措，悄悄把身子往后縮了縮。眼睛直勾勾的盯著你，移不開視線了。吸引我的不是你那俊俏的模樣，而是我在訝異，怎么會有人笑的這樣好看。
那一天的午后，你挨著我。透過周圍不太密集的空氣分子，我清楚地感受到你的快樂。真不懂，是什么讓你整日開心，在我的認知里，快樂，似乎永遠不屬于我。還在思索間，哥哥問我：“你怎么老是發(fā)呆呢？”“沒有啊，我只是沉默著看人來人往而已?！表槺愠读艘粋€僵硬的笑容給哥哥。他嘆著氣走開。我的哥哥啊，別為我擔心，因為你不會明白我的孤寂，沒有誰會把誰的痛苦真正感同身受，有些事情，只是我一個人的悲哀罷了。游思間，一只細嫩的小手在我眼前晃了晃。抬起有些潮濕的眼瞼，又是你，好看的笑容直直的撞進我的眼眸，我又看呆了?！拔医心皟?，你呢？”“七七。”我?guī)缀跏窍乱庾R地答道，“你怎么了？別不開心嘛，有問題找組織！組織是你堅強的后盾?！闭f完還拍著胸脯信誓旦旦的樣子，周圍幾個人都被你的話逗笑了，我卻有些窘迫，不習慣在這么多人的注視下說話，臉紅到了脖子根，心里默念著：陌兒，陌兒……然后，我似乎聽到了有什么東西正在融化的聲音。
班主任說要調位子，很快就進行第一次月考了。不知是不是老天眷顧我，竟將你我安排成了同桌。你收拾東西剛坐下就轉過來，捏了捏我的臉，“新桌快樂，同樂同樂。”說完自顧自的忙活起來，我在那一瞬間像被人當頭棒喝，眼淚汪汪，幾乎是千里堤壩將要決堤，下一刻便是洶涌澎湃，嚇得你連連道歉，“啊啊啊，對不起，對不起，我只是……”看著你臉上的急切我卻忽的笑了，用盡所有力氣咧著嘴笑：“陌兒，你知道嗎？這是四年以來第一次有人對我做這么親密的動作，每個人都罵我冷漠，高傲，不近人情，連我那爸媽也只顧著吵架、離婚、分家產，這些事情壓得我喘不過氣來，我從來不知道我為什么要承受這些，憑什么是我……”我邊哭邊說，邊哭邊喊，歇斯底里的釋放著內心長久以來的苦悶，等我意識到自己在做什么的時候，自嘲的擦了擦眼淚。我知道，他們又該嘲笑我了把。
你猛地撲過來，把我緊緊的摟在懷里，緊緊地……我又哭了，眼淚止不住的流，你輕輕地拍打我的背告訴我說：“與其皺著眉，不如微笑去面對?！庇谑?，我記住了這句話。
于是，在你的鼓勵下，我試著對每個人微笑，主動跟同學打招呼，與爸媽冷靜交談。于是，我突然發(fā)現(xiàn)我的世界不再是一片黑暗，香氛，多了一份明媚與溫暖。于是，我發(fā)現(xiàn)，原來，微笑可以讓生活更加美好。
互相幫助讓生活更美好篇十一
生活就像一盞白開水，平淡無奇卻不可或缺，而“創(chuàng)意”就像各種調料，讓我們的生活更加有滋有味，豐富而美好。
在我們的學習生活中，一定有許多難忘、搞笑的事情。今天我要來說一說的是，我們班的一次“創(chuàng)意懲罰”。那是第三周的星期五，放學前的最后一節(jié)課，是一節(jié)十分有趣的課。那是因為老師幫這星期違反班規(guī)的人，做了一個“驚喜”箱，讓他們去抽簽決定懲罰。
“驚喜”箱里有各式各樣的`懲罰，比如：跳廣播體操、海草舞、唱一首流行歌，這些懲罰是多么有趣啊！黃振希我們班出了名的秒哭、吵鬧，但他也有好處，樂于助人地幫助老師干活。但這個“驚喜”箱卻是他的末日了。
我為什么說“驚喜”箱是他的末日呢？這是有原因的。因為他在課堂上、排隊的時候、吃飯的時候，講了許多話，要連抽五次，但他有4個懲罰不重復，有一個是背謝恒陽做了十個深蹲。不可能只有黃振希抽了，王星抽到了海草舞，王星還不會做，還是張俊帶著他一起做的，十分有趣！錢志鵬抽到了做廣播體操，這也十分有趣的。本來劉銳鵬先抽到了唱流行歌的，但劉銳鵬最后哭著說“為什么要我第一個呢？”然后老師就叫王星、錢志鵬先來的。放學了，就讓他下一次再唱了！
聽說，“驚喜”箱里還有許多有趣的懲罰！你想試一試嗎？我可不想，因為那是違反班規(guī)的人才要去抽的，不過我好期待看下一次同學接受懲罰啊！創(chuàng)意，讓我們班的懲罰也變得更有趣了！
互相幫助讓生活更美好篇十二
唐代大詩人說過“讀書破萬卷，下筆如有神?！暹@話確實不錯，書讀的多了，腦子里積累的東西也就多了，寫起文章來自然得心應手，閱讀不僅開創(chuàng)了我的視野，而且還讓我的生活變得豐富多彩。
閱讀可以讓我們悟出道理。讀完《三國演義》后，我懂得了：在學習中，我們應該以周瑜為鑒，當別人成績超越自己時，我們應該認真分析自己退步的原因，虛心向成績好的同學學習，彌補自己的不足。同時，我們還應該聽取爸爸媽媽的勸告，不應該因為考試失利就失去信心，我們應該像諸葛亮學習，心胸寬闊，寬宏大量，以積極樂觀的心態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)。
閱讀可以調節(jié)心情。一次，一向數(shù)學成績優(yōu)異的我在一次考試中失誤了，只考了73分，這使我的心一下墜落到了深淵，一回到家我便沖到了自己的房間，隨手拿了一本書看了起來，看不到十分鐘，我心里的郁悶一下拋到了九霄云外，當敵人被擊敗后我便會高興的拍手，當主人公被敵人騙后，我便會憤怒多跺腳……其實，困難像一只攔路虎，我們要像武松一樣戰(zhàn)勝它！
閱讀，就像一盞明燈，照亮我們前進的道路，閱讀，就像一位魔術師，讓我們的生活變得多姿多彩，閱讀，就像一位清潔工，當我們傷心的事情全部“掃除″，收獲滿滿的快樂……閱讀！
互相幫助讓生活更美好篇十三
張老師說，她喜歡買帶葉子的水果，別人說葉子中看不中用，還加了分量，張老師說：“你看的是價錢，我買的是詩意。”
這句話我很贊同，因為有了葉子的點綴，同樣的水果，不僅有了美感，而且，似乎新鮮了許多。
去菜市場，我也喜歡挑帶葉子的橘子。明亮的橘子綴著兩三片碧綠的葉，配以青瓷水果盤，擺放在茶幾上，這種鮮明的色彩搭配很有藝術感。
葉子是來自大自然的饋贈，一兩片葉子，讓我們能夠感受到大自然的美，那是多幾分分量所不能給予的。
那天，去超市水果區(qū)，兩個水果架上，一堆的柚子圓頭圓腦堆在一起，另一堆的每個柚子看起來很亮眼，白色網狀網著圓滾滾的`黃柚子，頂上兩片綠葉，白黃配綠，既醒目又好看，像小胖娃娃一樣可愛。
我挑了一個柚子，回家吃時，我摸著薄薄的綠葉，手感不一樣，仔細一看，原來這是一片用鐵絲擰在上面的假葉子。柚子裝扮上假葉子，是為了促銷？的確，有了“葉子”裝扮的柚子看起來就是比沒有葉子的賣相好。
商家真是“有心”??！剛開始，我覺得商家很精明，為了博人眼球，用了拙劣的包裝，但，馬上我就從柚子身上感悟到了一種啟示：要懂得裝扮，讓普通的事物因為裝扮而有了一份美好，因為裝扮讓人賞心悅目，這份美意值得贊許。
那日，帶老人去飯店吃飯，服務員上了一籠包子，令我驚訝。小小的包子籠里，逼真的“兔子“”和“烏龜”，活靈活現(xiàn)，惟妙惟肖。服務員說，這是“龜兔賽跑”。
多么用心的廚師，就是多花了一份心思，讓普通的包子不再普通，在食客品嘗包子的時候，還能品味到一份生活的美好。
是的，生活需要花那么一點心思，讓平淡的日子熠熠生輝；花那么一點心思，讓普通的事物獲得一份詩意，這樣，生活因裝扮而精彩，因詩意而美好！
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