擬定計(jì)劃可以幫助我們合理安排時(shí)間,高效完成任務(wù)。制定計(jì)劃時(shí),要考慮實(shí)際情況和可行性,確保目標(biāo)能夠達(dá)到。以下是一些計(jì)劃制定方面的常見誤區(qū)和解決方法,希望能夠?yàn)榇蠹抑该鞣较颉?/p>
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇一
在校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,在各位班主任的大力支持下,我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動(dòng)進(jìn)展計(jì)劃。
本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生xx人,有二年級至五年級的學(xué)生。他們對舞蹈興趣大,所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作,反映童年的童趣、童心,是小學(xué)生喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力;開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進(jìn)動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展,提高幼動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈,對于大多數(shù)孩子,跳舞不是一種技能,而是一種促進(jìn)個(gè)性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動(dòng)過程中不但要強(qiáng)調(diào)舞蹈技能,還要讓孩子意識到活動(dòng)帶給他們的快樂,學(xué)會(huì)自如地舞蹈,樹立為自己跳舞的意識。
舞蹈是美育的重要手段之一,它直觀、形象、生動(dòng)、活潑,是學(xué)生極為喜愛的一項(xiàng)活動(dòng)。它可以陶冶學(xué)生的性情,使他們從小受到美的熏陶,更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展,促進(jìn)他們快樂地健康成長。
要教好小學(xué)生的舞蹈,要做到以下幾點(diǎn):
第一、要注意平時(shí)的訓(xùn)練,從基本動(dòng)作教起,著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練,包括:
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
(一)基本腳型
(二)基本腳位
(三)基本手型
(四)基本手位
(五)附芭蕾舞基本手型、手位和腳位
(六)舞蹈技能,(下腰。下一字馬,倒后腰走)
(七)舞蹈組合
第三、在教授舞蹈動(dòng)作時(shí),教師富有感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要。我認(rèn)真對待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作,力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情,讓學(xué)生多模仿多練習(xí),從而掌握動(dòng)作要領(lǐng),理解動(dòng)作內(nèi)容,經(jīng)過一個(gè)階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機(jī),響起樂曲時(shí),同學(xué)們情緒高高漲,快樂地和我跳起舞來,動(dòng)作是那樣的到位、漂亮,小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、教師要認(rèn)真設(shè)計(jì)每節(jié)課,力求做到真摯傳神,情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天,我非常重視課的設(shè)計(jì),及復(fù)研究修改每一步驟,努力尋求最佳方案,多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授,鞏固幾個(gè)環(huán)節(jié)組織在一個(gè)主題中,層層展開,環(huán)環(huán)相扣,形成一個(gè)整體。
第五、對學(xué)生要堅(jiān)持正面的教育引導(dǎo)為主,對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì),哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭,一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵(lì),增強(qiáng)他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),教師的態(tài)度更要親切、耐心,幫助他們克服恐懼心理,多個(gè)別輔導(dǎo),只有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣,引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到,小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候,會(huì)興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作,這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以,我們特別注意充分調(diào)動(dòng)童心這一積極因素,引導(dǎo)小孩子熱愛音樂,熱愛舞蹈。有時(shí),我們會(huì)以豐富的表情和不同的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現(xiàn)某種情緒。
音樂是舞蹈的靈魂。在創(chuàng)編過程中,我們只能深入了解上述影響因素,能使我們舞蹈更加有吸引力。我會(huì)在舞蹈方面下苦功。努力讓學(xué)生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇二
本學(xué)期計(jì)劃完成一定的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到一定的舞蹈表演水平,學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排:舞蹈組合及成品舞教學(xué)課堂內(nèi)容安排:
1、活動(dòng)訓(xùn)練:
頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí),并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作,中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,練習(xí)站、立、重心練習(xí)。
時(shí)間安排:在10分鐘。
2、軟開度訓(xùn)練。
(1)、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練:a、壓腿+滑叉(前、旁)b、扳腿訓(xùn)練(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)。
(2)、肩腰部軟開度訓(xùn)練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。
時(shí)間安排:30分鐘。
3、身韻的訓(xùn)練:
在不同音樂節(jié)奏中,使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學(xué)會(huì)身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時(shí)間安排:30分鐘。
4、舞蹈組合與劇目:
(1)、民族舞的基本律動(dòng)組合。
(2)、成品舞蹈學(xué)習(xí)時(shí)間安排40分鐘。
二、在按時(shí)完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下,組織學(xué)生開展豐富多彩的展示活動(dòng),讓學(xué)生在舞臺中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力!
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇三
音樂是一門情感的藝術(shù),在音樂的教學(xué)過程中要以審美為核心,以興趣愛好為動(dòng)力,讓學(xué)生與音樂保持密切聯(lián)系、享受音樂、用音樂美化人生的前提。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征,以豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容和生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)重視與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,加強(qiáng)音樂課與社會(huì)生活的聯(lián)系。音樂教學(xué)要面向全體學(xué)生,注重個(gè)性發(fā)展,重視學(xué)生的音樂實(shí)踐和音樂創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任一年級的音樂課。從整體的水平看,兩個(gè)班的整體水平相差不是特別明顯。學(xué)生在音準(zhǔn)、對歌曲的接受能力和音樂表現(xiàn)能力方面學(xué)生相對可以,但是一年級學(xué)生在上學(xué)期已學(xué)過一些兒歌,大部分學(xué)生對音樂的學(xué)習(xí)積極性非常高,上課紀(jì)律也不錯(cuò),舉手發(fā)言的學(xué)生很多。從整體水平來看,這些學(xué)生經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),行為習(xí)慣方面進(jìn)步較大,學(xué)習(xí)目的性也有所增強(qiáng),個(gè)別學(xué)生的音樂學(xué)習(xí)習(xí)慣有所改進(jìn)。每個(gè)班都有一些表現(xiàn)非常棒的學(xué)生,他們在音樂活動(dòng)中起到了很好的帶頭作用。但還存在著個(gè)別學(xué)生不能自律,因此在教學(xué)中還是要加強(qiáng)常規(guī)教學(xué),這樣才能保證教學(xué)的順利進(jìn)行。因此這學(xué)期對他們的音樂感受力、表現(xiàn)力要進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練。
、《讓我們手拉手》、《鴨子拌嘴》、《小象》、《大象》、《火車波爾卡》《跳繩》、《小寶寶睡著了》、《搖籃曲》、《采蘑菇的小姑娘》、《鐵匠波爾卡》、《在鐘表店里》、《調(diào)皮的小鬧鐘》、《喜鵲串梅》、《猜花》等,以審美為核心,以音樂的美感來感染學(xué)生,以音樂中豐富的情感來陶冶學(xué)生,使學(xué)生逐步形成健康的音樂審美觀念、高尚的道德情操以及音樂必要的審美能力。
(一)感受與鑒賞1.音樂表現(xiàn)要素
(1)感受自然界和生活中的各種聲音。能夠用自己的聲音或打擊樂器進(jìn)行模仿。
(2)感受樂器的聲音。能聽辨打擊樂器的音色,能用打擊樂器奏出強(qiáng)弱、長短不同的音。(木魚、碰鐘)
(3)能夠感受并描述音樂中力度、速度的變化。
2.音樂情緒與情感
(1)體驗(yàn)不同情緒的音樂,能夠自然流露出相應(yīng)表情或作出體態(tài)反應(yīng)。
(2)樂曲情緒的相同與不同
3.音樂體裁與形式
聆聽兒歌、童謠、進(jìn)行曲和舞曲,能夠通過模唱、打擊樂對所聽音樂作出反應(yīng),能夠隨著進(jìn)行曲、舞曲音樂走步、跳舞。
4.音樂風(fēng)格與流派
聆聽不同國家、地區(qū)、民族的兒歌、童謠及小型器樂曲或樂曲片段,初步感受其不同的風(fēng)格。
(二)表現(xiàn)
1.演唱
(1)參與各種演唱活動(dòng)。
(2)知道演唱的正確姿勢。能夠?qū)χ笓]動(dòng)作及前奏作出反應(yīng)。
(3)能夠用自然的聲音,按節(jié)奏和曲調(diào)有表情地獨(dú)唱或參與齊唱。
(4)能用不同的力度、速度表現(xiàn)歌曲的情緒。
(5)每學(xué)年能夠背唱歌曲9首。
2.演奏
(1)學(xué)習(xí)木魚、碰鐘、镲、大鑼、鼓的演奏。
(2)能夠用打擊樂器或或其他音源合奏或?yàn)楦枨樽唷?/p>
(3)綜合性藝術(shù)表演
(4)能夠參與綜合性藝術(shù)表演活動(dòng)。
(5)能夠配合歌曲、樂曲用身體做動(dòng)作。
(6)能夠在律動(dòng)、集體舞、音樂游戲、歌表演等活動(dòng)中與他人合作。
3.識讀樂譜
(1)認(rèn)識簡單的節(jié)奏符號。
(2)能夠用聲音、語言、身體動(dòng)作表現(xiàn)簡單的節(jié)奏。
(3)能夠用唱名模唱簡單樂譜。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇四
新學(xué)期新的開始,本學(xué)期由我擔(dān)任舞蹈班的教學(xué)工作,通過開學(xué)的家長會(huì)和一周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)課,我對各年齡班的孩子基本情況有了大致了解,下面我根據(jù)孩子年齡特點(diǎn)制定了本期的教學(xué)計(jì)劃。
因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班孩子的自制能力和接受能力較差,所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對這些,我在小班教學(xué)中采用游戲的形式,讓孩子在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
1、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng),來激發(fā)孩子對舞蹈的興趣掌握身體平衡,培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
4、律動(dòng)《劃船》模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
5、律動(dòng)《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)孩子對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展孩子對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶孩子的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
6、《攤推手》掌握攤、推手,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
7、《踢小球》模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。
1、舞蹈《小紅帽》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作:踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。
2、律動(dòng)《小魚游》模仿小魚游水的動(dòng)作,兩腳用碎步,手臂的動(dòng)作較多。小魚游水時(shí),可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。
3、舞蹈《跨世紀(jì)的新一代》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作:踮步、跳點(diǎn)步、旁點(diǎn)步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作:學(xué)習(xí)進(jìn)退步,要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花,學(xué)習(xí)手腕花時(shí),要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟,靈活動(dòng)作,不要僵硬,眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。
5、《開槍,開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動(dòng)作。增長孩子團(tuán)結(jié)一致的精神。認(rèn)識踵趾步的步法,掌握步法的要求。
7、《表情歌》訓(xùn)練孩子的表情,做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。
8、《邀請舞》基礎(chǔ)動(dòng)作:碎步走,小步跑時(shí)做到兩腳踮起,用前腳掌輪流快速地向前走,膝蓋稍彎曲。在小跑時(shí)要求步子輕快,速度均勻。鍛煉孩子的相互合作精神。為便于孩子記憶,邀請時(shí)按音樂節(jié)奏口唱。
1、基本訓(xùn)練前、后抬腿,大踢腿,前、后滾翻,掌握前、后滾翻的技巧,訓(xùn)練腿部控制能力。
2、舞蹈《格?;ā穼W(xué)習(xí)基本動(dòng)作:顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作:跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學(xué)習(xí)基本動(dòng)作:單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動(dòng)作的訓(xùn)練使孩子初步掌握一些民間舞蹈的風(fēng)格特色。戰(zhàn)線孩子活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作:學(xué)習(xí)進(jìn)退步,要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花,學(xué)習(xí)手腕花時(shí),要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟,靈活動(dòng)作,不要僵硬,眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇五
由于本次開辦的是我園的轉(zhuǎn)盤特色課程,所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右,本學(xué)期的`所有“小演員”都是小班的孩子,而且他們從來沒有受過舞蹈訓(xùn)練,甚至沒有欣賞音樂基礎(chǔ)。所以,基訓(xùn)、節(jié)奏感、音樂表現(xiàn)能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過,小班的孩子由于模仿性強(qiáng),而且年齡小,可塑性比較強(qiáng),另外,大部分孩子性格活潑、開朗,樂觀好學(xué),有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲。只要“因材施教”相信在期末節(jié)日演出時(shí),會(huì)達(dá)到預(yù)期效果!
舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形。
象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng),是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教。
育不僅促進(jìn)幼兒的發(fā)育成長、塑造優(yōu)美形體,而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語言,使幼兒在音樂的引導(dǎo)下有表情的表達(dá)自己豐富的內(nèi)心世界。本學(xué)期的具體培養(yǎng)目標(biāo)如下:
1、通過對身體各個(gè)部位,如:頭、頸、背、腰、腿、腳的訓(xùn)練,發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。
2、喜歡跟著音樂做動(dòng)作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣,同時(shí)發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
音樂舞蹈本身是生動(dòng)形象的,它能起到吸引幼兒注意力,但是小班幼兒的特點(diǎn)是注意力容易轉(zhuǎn)移,不穩(wěn)定。要提高幼兒學(xué)舞蹈的興趣,注意力很重要。所以,在教學(xué)活動(dòng)中,首先讓幼兒聽懂音樂,聽著音樂做一些簡單的舞蹈動(dòng)作,如:拍手、擺動(dòng)身體、勾繃腳等;然后培養(yǎng)幼兒音樂素質(zhì),引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作去模仿大自然的各種動(dòng)物、人物,如:小兔子、小花貓等,讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈;最后,可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動(dòng)作,以備后來節(jié)日演出。在教學(xué)中多采用“融合式教學(xué)”,把趣味性、規(guī)范化、專業(yè)化融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí),孩子們可能因?yàn)槭状谓佑|并且耐力不夠,往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到累或者厭煩。針對這一問題,所以此時(shí)多以“興趣式教學(xué)”為主,在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下,讓孩子們易于吸收,不會(huì)感到枯燥乏味。另外,舞蹈老師在教學(xué)中不光是傳授知識,訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄,同時(shí)還應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質(zhì)和健全、完美的品格。
(一)本學(xué)期主要教學(xué)內(nèi)容。
舞蹈基本功訓(xùn)練包括:(1)地面(2)中間(3)勾繃腳練習(xí)。
地面訓(xùn)練:
頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。
中間訓(xùn)練:
屈膝跳、拍手行進(jìn)步、蹦跳步、等。
基訓(xùn)小組合:
《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。
《快樂寶貝》。
(二)具體時(shí)間安排。
內(nèi)容。
課時(shí)。
具體內(nèi)容。
第一課時(shí)。
1、頭的練習(xí)。2《、我是一個(gè)大蘋果》。
第二課時(shí)。
1、盤腿坐。2、《下雨啦》。
第三課時(shí)。
1、腰的訓(xùn)練。2、《小鐘說話》。
第四課時(shí)。
1、勾繃腳練習(xí)。2、《敲小鼓》。
第五課時(shí)。
1、前壓腿練習(xí)。2、《小鳥飛》。
第六課時(shí)。
1、蹦跳步。2、《小兔跳》。
第七課時(shí)。
1、地面壓胯。2、《開火車》。
第八課時(shí)。
1、拍手行進(jìn)步。2、《快樂寶貝》。
第九課時(shí)。
1、屈膝跳。2、快樂寶貝》。
第十課時(shí)。
1、綜合練習(xí)。2、《快樂寶貝》。
第十一課時(shí)。
1、綜合練習(xí)。2、《快樂寶貝》。
第十二課時(shí)。
1、綜合練習(xí)。2、總復(fù)習(xí)。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇六
由于本次開辦的是我園的轉(zhuǎn)盤特色課程,所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右,本學(xué)期的所有“小演員”都是小班的孩子,而且他們從來沒有受過舞蹈訓(xùn)練,甚至沒有欣賞音樂基礎(chǔ)。所以,基訓(xùn)、節(jié)奏感、音樂表現(xiàn)能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過,小班的孩子由于模仿性強(qiáng),而且年齡小,可塑性比較強(qiáng),另外,大部分孩子性格活潑、開朗,樂觀好學(xué),有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲。只要 “因材施教”相信在期末節(jié)日演出時(shí),會(huì)達(dá)到預(yù)期效果!
舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng),是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育不僅促進(jìn)幼兒的發(fā)育成長、塑造優(yōu)美形體,而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語言,使幼兒在音樂的引導(dǎo)下有表情的表達(dá)自己豐富的內(nèi)心世界。本學(xué)期的具體培養(yǎng)目標(biāo)如下:
1、通過對身體各個(gè)部位,如:頭、頸、背、腰、腿、腳的訓(xùn)練,發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。
2、喜歡跟著音樂做動(dòng)作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒對舞蹈的`興趣,同時(shí)發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
音樂舞蹈本身是生動(dòng)形象的,它能起到吸引幼兒注意力,但是小班幼兒的特點(diǎn)是注意力容易轉(zhuǎn)移,不穩(wěn)定。要提高幼兒學(xué)舞蹈的興趣,注意力很重要。所以,在教學(xué)活動(dòng)中,首先讓幼兒聽懂音樂,聽著音樂做一些簡單的舞蹈動(dòng)作,如:拍手、擺動(dòng)身體、勾繃腳等;然后培養(yǎng)幼兒音樂素質(zhì),引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作去模仿大自然的各種動(dòng)物、人物,如:小兔子、小花貓等,讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈;最后,可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動(dòng)作,以備后來節(jié)日演出。在教學(xué)中多采用“融合式教學(xué)”,把趣味性、規(guī)范化、專業(yè)化融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí),孩子們可能因?yàn)槭状谓佑|并且耐力不夠,往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到累或者厭煩。針對這一問題,所以此時(shí)多以“興趣式教學(xué)”為主,在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下,讓孩子們易于吸收,不會(huì)感到枯燥乏味。另外,舞蹈老師在教學(xué)中不光是傳授知識,訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄,同時(shí)還應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質(zhì)和健全、完美的品格。
舞蹈基本功訓(xùn)練包括:
(1)地面
(2)中間
(3)勾繃腳練習(xí)
地面訓(xùn)練:
頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。
中間訓(xùn)練:
屈膝跳、拍手行進(jìn)步、蹦跳步、等。
基訓(xùn)小組合:
《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。
舞蹈組合
《快樂寶貝》
內(nèi)容
課時(shí)
具體內(nèi)容
1、頭的練習(xí)。
2《、我是一個(gè)大蘋果》
1、盤腿坐。
2、《下雨啦》
1、腰的訓(xùn)練。
2、《小鐘說話》
1、勾繃腳練習(xí)。
2、《敲小鼓》
1、前壓腿練習(xí)。
2、《小鳥飛》
1、蹦跳步。
2、《小兔跳》
1、地面壓胯。
2、《開火車》
1、拍手行進(jìn)步 。
2、《快樂寶貝》
1、屈膝跳。
2、快樂寶貝》
1、綜合練習(xí)。
2、《快樂寶貝》
1、綜合練習(xí)。
2、《快樂寶貝》
1、綜合練習(xí)。
2、總復(fù)習(xí)。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇七
由于小班幼兒剛接觸舞蹈,對一切都特別好奇,且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差,所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對這些,我在小班教學(xué)中采用游戲的形式,讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
1、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng),來激發(fā)幼兒對舞蹈的`興趣掌握身體平衡,培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
3、律動(dòng)《火車開啦》。
培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動(dòng)作。
4、律動(dòng)《劃船》。
模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
5、律動(dòng)《這是小兵》。
模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
6、《攤推手》。
掌握攤、推手,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
7、《踢小球》。
模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
8、《撲蝴蝶》。
模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇八
1、學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程,使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的`小組合,提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是,讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
在冬季來臨,學(xué)生在上舞蹈課的時(shí)候,必須先讓學(xué)生的身體預(yù)熱,如:高抬腿、蹦跳等等。
1、基本功訓(xùn)練;
一級的學(xué)生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識,組要是練習(xí)他們身體協(xié)調(diào)能力,在基本功訓(xùn)練中可開展一下,跪下手扶屁股下腰、橫叉。
四級的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級學(xué)生的知識。
五級的學(xué)生要比四級的學(xué)生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學(xué)的比較多些,這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰,在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性,安全性。
2、考級內(nèi)容。
一級內(nèi)容。
(北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
四級內(nèi)容。
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
五級內(nèi)容。
(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
考級完成步驟。
一級。
每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
四級。
每節(jié)課完成兩個(gè)半組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引入北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
五級。
每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開始引人北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇九
本班學(xué)員在6—11歲之間,根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點(diǎn)以及不同的接受能力,采取靈活多變的教學(xué)手段來達(dá)到最終的教學(xué)目的。
《中國舞等級考試教材》,是將中國舞蹈的知識性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來,力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征,強(qiáng)調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色,在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時(shí),達(dá)到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度,達(dá)到教材要求。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國舞等級考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對學(xué)生進(jìn)行基本功和中國舞技巧訓(xùn)練,提高學(xué)生。
的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)習(xí)中國舞等級考試教材,是學(xué)生掌握中國舞的動(dòng)律和特點(diǎn),
感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情,提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主,根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動(dòng)作授。
課,使學(xué)員能夠邊唱邊跳,獨(dú)立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練:完成芭蕾舞手位,腳位,蹲,擦地練習(xí)。
2、中國舞基本功訓(xùn)練:前抬腿,前扳腿,旁抬腿,旁扳腿,后抬腿,
前旁大吸腿,平轉(zhuǎn),踏步翻身。
3、中國舞等級考試教材:波浪,壓胯,前踢腿,后踢腿,單手位,
(一),小跳。
(二),點(diǎn)步轉(zhuǎn),結(jié)束動(dòng)作。
4、成品舞蹈教學(xué):(1)幼兒班:快樂芭比;(2)少兒一班:異域天。
使;(3)少兒二班:我學(xué)弟子規(guī)。
5、教學(xué)成果展示:(1)學(xué)期匯報(bào)演出:基本功展示,技術(shù)技巧展示,
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇十
本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容(把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
(1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化,通過各種變化,使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力,以及對音樂的處理。
(2)4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn),4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感,更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
(3)五位擦地除了動(dòng)作變化外,重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性,為把下技巧打好基礎(chǔ)。
(4)做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài),特別是腿的控制力,腿尖、膝蓋要使上勁,千萬不能向下掉,感覺腿的延伸感。
(5)做小彈腿時(shí),加上半腳尖的動(dòng)作,更好的訓(xùn)練到腳腕的能力,以及膝蓋、小腿的靈活性。
(6)做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性,上身、后背的垂直,通過各種不同的舞姿,更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
(7)五位小跳加上手的動(dòng)作,要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性,更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
(8)射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度,注意方位感,特別是在轉(zhuǎn)身過程中注意要有空中感,以及落地時(shí)的舞姿。
(9)擰身跳躍接撲步,眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線,注意擰身及跳躍的高度,動(dòng)作要求完成好,做到輕、飄、高。
對于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問題,重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解,以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度,反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況:練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容,特別是難點(diǎn),加強(qiáng)訓(xùn)練。
學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主,在其過程中解決上節(jié)課存在的問題,并加強(qiáng)跳躍練習(xí),解決跳躍中蹲的不足,以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象,特別時(shí)對學(xué)生們在做從一個(gè)舞姿過渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案:步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
1、課程教學(xué)目的和要求。
步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分,它的作用是起到對動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換,要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn),膝蓋松馳,身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要:慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢,路線有橫向行走和斜線前后行走,與身體的舞姿的變化結(jié)合起來,突出流動(dòng)過程中的風(fēng)格韻味。
3、重點(diǎn)和難點(diǎn):注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程,膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過高落地,腳的動(dòng)作不連貫。
4、解決方法:
(1)加強(qiáng)步伐的單一練習(xí);
(2)流動(dòng)中腳步貼著地面行走,力量均衡緩慢。
5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟:首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述,把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病,再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
(1)先教授單一動(dòng)作,正面、反面進(jìn)行練習(xí)。
(2)把單一動(dòng)作通過節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí),直到基本動(dòng)作掌握。
(3)教授組合動(dòng)作。
(4)動(dòng)作與音樂配合階段。
技巧課。
一、教學(xué)目的和任務(wù)。
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課,它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員,掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力,使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善,并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧,從而提高舞蹈表演技巧技能,豐富舞蹈語匯,擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學(xué)原則和方法。
遵循由淺人深,由易到難,循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上,采取因人而異,因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級進(jìn)行普遍教學(xué),并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練,掌握其規(guī)格,要領(lǐng)、方法。
三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)。
年限——五年。
學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法:
根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來進(jìn)行考核。
評分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次,由任課教師打出成績,教研室全體教師核查審定。
一年級教學(xué)形式與方法:
本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段,重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì),其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主,并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上,繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作,解決動(dòng)作之間的連接能力,進(jìn)行串技巧練習(xí)。
內(nèi)容:
(一)素質(zhì)訓(xùn)練。
1.軟度:肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
2.力度:腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
(二)基礎(chǔ)動(dòng)作。
以腰的軟度,其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
(三)技巧動(dòng)作。
(男班)。
串前滾翻。
串后滾翻。
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。
串按頭。
小翻踺子。
原地小翻。
豆汁。
掃堂。
絞柱。
(女班)。
串前滾翻。
串后滾翻。
串搶臉。
串臥前橋。
串前橋。
串后橋。
串虎跳。
打腿前橋。
打腿后橋。
絞柱。
地面滾動(dòng)小組合。
注:如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí),可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力,以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部),繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧,鞏固提高所學(xué)技巧。
內(nèi)容:
(男班)。
旋撲虎。
踹燕撲虎。
走絲撲虎。
倒扎虎。
吊腰。
變身搶背。
側(cè)空翻(蠻子)。
原地團(tuán)身前空翻(單前撲)。
原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)。
空翻踺子。
踺子小翻。
(女班)。
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)。
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。
前手翻。
側(cè)空翻。
打腿翻身。
走絲撲虎。
背轉(zhuǎn)。
跪轉(zhuǎn)。
坐轉(zhuǎn)。
前空翻。
單腿小翻踺子。
單腿原地后手翻。
三年級。
教學(xué)形式與方法:
本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧,要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量,同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
內(nèi)容:
(男班)。
虎跳前撲。
蹲提。
單躡子。
單蛇腰。
踺子空翻。
跺子蠻子。
飛腳。
旋子。
彈板部分:
彈板蠻子。
彈板前撲。
彈板舞姿跳。
上、下高技巧部分。
下桌按頭。
下桌搶背。
下桌蠻子。
技巧部分。
地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)。
魚躍前手翻。
前空翻。
后空翻。
獨(dú)立完成飛腳。
旋子。
單腿踺子小翻(各別完成)。
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。
側(cè)空翻。
桌上技巧:
前軟翻。
后軟翻。
下桌技巧:
下桌搶背。
下虎跳。
側(cè)空翻下。
四年級。
教學(xué)形式與方法。
本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí),繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力,并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練,同時(shí),開設(shè)雙人技巧。
內(nèi)容:
(男班)。
翻騰部分。
前滾翻雙飛燕前撲,后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲。
飛腳騙腿蠻子。
飛腳騙腿旋子。
飛腳騙腿吊腰。
下桌技巧:
下桌前撲。
下桌提。
下桌直體。
雙人技巧:
過包。
片包。
轉(zhuǎn)包。
滾背。
抱虎跳。
捧提。
蹬蠻子。
蹬加官。
胯肩蛇腰。
(女班)。
技巧部分。
單腿踺子小翻(各別完成)。
空翻踺子(各別完成)。
側(cè)手翻接側(cè)空翻。
飛腳騙腿側(cè)空翻。
飛腳騙腿旋子。
飛腳騙腿吊腰。
各式大跳接側(cè)空翻或前空翻。
雙人技巧:
背包。
滾背。
掐虎跳。
跳抱踹燕后橋。
五年級。
教學(xué)形式與方法:
在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上,可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況,發(fā)展不同的個(gè)性,技巧,并結(jié)合音樂、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué),借以提高技巧本身的表現(xiàn)力,使課堂訓(xùn)練和舞臺實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
內(nèi)容:
(男班)。
翻騰技巧:
踺子小翻串。
踺子小翻團(tuán)身空翻。
踺子小翻直體。
踺子小翻前撲。
踺子小翻蠻子。
踺子小翻躡子。
踺子小翻提回龍前撲。
掃腿旋子。
旋子360度。
旋轉(zhuǎn)技巧:
掃腿探海轉(zhuǎn)。
掃腿螺絲轉(zhuǎn)。
斜線技巧:
串飛腳。
串蠻子。
串吊腰。
圈功技巧:
圈飛腳。
圈蠻子。
圈旋子。
圈躡子。
卷掃堂。
(女班)。
翻騰技巧。
空翻踺子接各種舞姿跳。
單腿踺子小翻。
各式大跳接前空翻,或側(cè)。
斜線技巧:
串飛腳。
串蠻子。
串吊腰。
串跪翻身。
轉(zhuǎn)
圈功技巧。
圈蠻子。
圈旋子。
圈跪轉(zhuǎn)。
圈絞柱或變型轉(zhuǎn)。
綜合性組合(男、女)。
串跪。
圈軟叉。
注:
在五年的教學(xué)過程中,素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的,可以課上課下結(jié)合,并要不間斷地訓(xùn)練,逐漸加大難度與密度,提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能,這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇十一
1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展幼兒的感受力,記憶力,想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作,知道其名稱。
4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處,競爭,合作的個(gè)性。
5、學(xué)會(huì)3-4個(gè)完整性的幼兒舞蹈組合。
第一周:
1、練習(xí)隊(duì)形,站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。(時(shí)間與物品)
3、新授舞蹈組合:"銀波綠舟"(一)
第二周:
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、新授點(diǎn)頭、肩、活動(dòng)組合。
3、隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭,聳肩等動(dòng)作。
4、舞蹈組合:"銀波綠舟"(二)
第三周
1、復(fù)習(xí)手位,勾繃腳,點(diǎn)頭,聳肩等活動(dòng)組合。
2、舞蹈組合:"銀波綠舟"(三)
第四周
1、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容舞蹈組合:"銀波綠舟"。
2、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。
3、舞蹈組合:"我的朋友在哪里"(一)
第五周:
1、新授前踢腿、旁踢腿動(dòng)作。
2、舞蹈組合:"我的朋友在哪里"(二)
第六周:
1、復(fù)習(xí)前踢腿,旁踢腿,能隨音樂節(jié)拍做動(dòng)作。
2、新授地面動(dòng)作:雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。
3、舞蹈組合:"我的朋友在哪里"(三)
第七周:
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容。
2、練習(xí)壓胯的動(dòng)作,根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。
3、復(fù)習(xí)舞蹈組合:"我的朋友在哪里""銀波綠舟"
第八周:
1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動(dòng)作。
2、隨音樂做腰部組合動(dòng)作。
3、舞蹈組合:"七色花"(一)
第九周:
1、復(fù)習(xí)腰部組合動(dòng)作。2、學(xué)習(xí)小碎步組合。
3、舞蹈組合:"七色花"(二)
第十周:
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。2、新授步位動(dòng)作。
3、舞蹈組合:"七色花"(三)
第十一周:
1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動(dòng)作。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合
第十二周:
1、復(fù)習(xí)從手位開始到步伐練習(xí)的所有動(dòng)作組合,要求隨音樂動(dòng)作到位協(xié)調(diào)的表演。
2、對每個(gè)組合進(jìn)行重,難點(diǎn)的力度輔導(dǎo)。
3、舞蹈組合:"剪羊毛"(一)
第十三周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:"我的朋友在哪里"
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合:"七色花""銀波綠舟"
3、舞蹈組合:"剪羊毛"(二)
第十四周:
1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,形成完整的舞蹈形式。
2、復(fù)習(xí)所有的動(dòng)作組合,作好匯報(bào)演出的準(zhǔn)備。
第十五周:
1、匯報(bào)演出
2、請家長提出寶貴意見。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇十二
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學(xué)生,這個(gè)年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功練習(xí),身體各個(gè)部份軟開度練習(xí),學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目,以學(xué)習(xí)動(dòng)作調(diào)和能力為練習(xí)重點(diǎn),發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì),進(jìn)步學(xué)生良好的音樂素質(zhì),進(jìn)步藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn),來編排和教授這門課程,希望通過這門課程中簡單的站位,舞姿,動(dòng)作及小的舞蹈組合練習(xí),讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)應(yīng)用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所進(jìn)步,也更喜歡這門課程。
1、軟開度到達(dá)一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)。
3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情,自信)。
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)目的,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(xí)(10分鐘)步驟:
(1)教授正確的掌控壓腿方法;。
(2)教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;。
(3)口數(shù)節(jié)拍,教授學(xué)生壓腿練習(xí);。
(4)口數(shù)節(jié)拍,學(xué)生單獨(dú)完成;。
(5)配合音樂,完成組合。
根據(jù)每期課時(shí),分為四大階段進(jìn)行練習(xí)。
1、通過有針對性,有趣味性的地面活動(dòng)組合,由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)身上的每個(gè)關(guān)節(jié),每寸肌肉,進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的練習(xí)。
2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中,主要通過單一的動(dòng)作講解,示范和反復(fù)練習(xí)完成,為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個(gè)階段是最為重要的練習(xí)階段,在之前課程的基礎(chǔ)上,大量加大組合的練習(xí),同時(shí)還要不斷鞏固溫習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí),并且加入舞蹈小舞段的練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,進(jìn)步舞蹈表現(xiàn)力,全面的溫習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
第一周:
1、學(xué)習(xí)基本方位,手位,腳位。
2、基本功練習(xí)。
第二周:
1、學(xué)習(xí)組合手位。
2、基本功練習(xí)。
3、舞蹈小游戲。
第三周:
1、節(jié)奏練習(xí)。
2、學(xué)組合勾繃腳。
3、學(xué)習(xí)壓腿方法。
第三周:
1、基本功練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)舞蹈組合。
第四周:
1、溫習(xí)學(xué)過的組合。
2、學(xué)習(xí)新組合波浪。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈。
第五周:
1、加強(qiáng)基本功練習(xí)。
2、排練舞蹈。
第六周:
1、溫習(xí)、鞏固組合和基本功。
2、加強(qiáng)舞蹈排練。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇十三
1、學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程,使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的小組合,提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是,讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容。
在冬季來臨,學(xué)生在上舞蹈課的時(shí)候,必須先讓學(xué)生的身體預(yù)熱,如:高抬腿、蹦跳等等。
1、基本功訓(xùn)練;。
四級的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級學(xué)生的知識。
一級內(nèi)容。
(北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
四級內(nèi)容。
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
五級內(nèi)容。
(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
考級完成步驟。
一級。
每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
四級。
合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))五級。
在校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,在各位班主任的大力支持下,我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動(dòng)進(jìn)展計(jì)劃。
本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生36人,有二年級至五年級的學(xué)生。他們對舞蹈興趣大,所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作,反映童年的童趣、童心,是小學(xué)生喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力;開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進(jìn)動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展,提高幼動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈,對于大多數(shù)孩子,跳舞不是一種技能,而是一種促進(jìn)個(gè)性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動(dòng)過程中不但要強(qiáng)調(diào)舞蹈技能,還要讓孩子意識到活動(dòng)帶給他們的快樂,學(xué)會(huì)自如地舞蹈,樹立為自己跳舞的意識。
舞蹈是美育的重要手段之一,它直觀、形象、生動(dòng)、活潑,是學(xué)生極為喜愛的一項(xiàng)活動(dòng)。它可以陶冶學(xué)生的性情,使他們從小受到美的熏陶,更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展,促進(jìn)他們快樂地健康成長。
要教好小學(xué)生的舞蹈,要做到以下幾點(diǎn):
(一)基本腳型。
(二)基本腳位。
(三)基本手型。
(四)基本手位。
(五)附芭蕾舞基本手型、手位和腳位。
(六)舞蹈技能,(下腰。下一字馬,倒后腰走)。
(七)舞蹈組合第二、平時(shí)要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。如:在教新疆舞前,為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識,熟悉這個(gè)民族的特點(diǎn),第三、在教授舞蹈動(dòng)作時(shí),教師富有感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要。我認(rèn)真對待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作,力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情,讓學(xué)生多模仿多練習(xí),從而掌握動(dòng)作要領(lǐng),理解動(dòng)作內(nèi)容,經(jīng)過一個(gè)階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機(jī),響起樂曲時(shí),同學(xué)們情緒高高漲,快樂地和我跳起舞來,動(dòng)作是那樣的到位、漂亮,小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、教師要認(rèn)真設(shè)計(jì)每節(jié)課,力求做到真摯傳神,情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天,我非常重視課的設(shè)計(jì),及復(fù)研究修改每一步驟,努力尋求最佳方案,多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授,鞏固幾個(gè)環(huán)節(jié)組織在一個(gè)主題中,層層展開,環(huán)環(huán)相扣,形成一個(gè)整體。
第五、對學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)為主,對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì),哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭,一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵(lì),增強(qiáng)他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),教師的態(tài)度更要親切、耐心,幫助他們克服恐懼心理,多個(gè)別輔導(dǎo),只有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣,引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到,小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候,會(huì)興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作,這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以,我們特別注意充分調(diào)動(dòng)童心這一積極因素,引導(dǎo)小孩子熱愛音樂,熱愛舞蹈。有時(shí),我們會(huì)以豐富的表情和不同的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現(xiàn)某種情緒。
音樂是舞蹈的靈魂。在創(chuàng)編過程中,我們只能深入了解上述影響因素,能使我們舞蹈更。
一、情況分析:
本學(xué)期舞蹈興趣班是由小班1人、中班6人、大班16人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ),對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而小、中班幼兒只是剛剛起步,有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于小班人數(shù)較少,因此我們準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對中班以上幼兒的訓(xùn)練上。部分幼兒由于年齡較小,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強(qiáng)的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使幼兒產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。而小班幼兒的教學(xué)也不容忽視,在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動(dòng)形式,使每名幼兒在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。
二、工作目標(biāo):
1、通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡單的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力,反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、具體工作安排。
第一周:熟悉幼兒。
新授:方位練習(xí)。
第二周:復(fù)習(xí):方位練習(xí)。
新授:肩部練習(xí),小碎步,第三周:復(fù)習(xí):肩部練習(xí),小碎步,新授:表情舞(配樂:大西瓜)。
第四周:復(fù)習(xí):表情舞(配樂:大西瓜)。
新授:芭蕾手位(配樂:秘密的庭院)走步和敬禮(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)第五周:復(fù)習(xí):復(fù)習(xí):芭蕾手位(配樂:秘密的庭院)走步和敬禮(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)
新授:鴨走步(配樂:來了一群小鴨子)音樂反應(yīng)(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
第六周:復(fù)習(xí):音樂反應(yīng)(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)鴨走步(配樂:來了一群小鴨子)。
新授:手位(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
第七周:復(fù)習(xí):手位(一)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
新授:手位(二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
第八周:復(fù)習(xí):手位(一、二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
新授:推指繞腕(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
第九周:復(fù)習(xí):推指繞腕(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
新授:綜合訓(xùn)練(歌曲:小毛驢)音樂反應(yīng)(二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)第十周:復(fù)習(xí):綜合訓(xùn)練(歌曲:小毛驢)音樂反應(yīng)(二)(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
新授:雞走步(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
第十一周:復(fù)習(xí):雞走步(配樂:中國舞等級考試教材伴奏)。
新授:綜合訓(xùn)練(歌曲:小天使)。
第十二周:復(fù)習(xí):綜合訓(xùn)練(歌曲:小天使)。
新授:提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)。
第十三周:復(fù)習(xí):提腰、松腰(歌曲:泥娃娃)。
新授:民族舞蹈(一)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風(fēng)情)。
第十四周:復(fù)習(xí):民族舞蹈(一)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風(fēng)情)新授:民族舞蹈(二)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風(fēng)情)。
第十五周:復(fù)習(xí):民族舞蹈(二)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風(fēng)情)新授:民族舞蹈(三)(新疆舞:歡樂的玩吧。配樂:西域風(fēng)情)。
教學(xué)計(jì)劃舞蹈篇十四
新學(xué)期新的開始,本學(xué)期由我和趙晶擔(dān)任中班舞蹈課的教學(xué)工作,通過一節(jié)課的基礎(chǔ)測試,我們對中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分:
一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式,訓(xùn)練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
二、表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性,使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒,抒發(fā)感情。
基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法,更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要,使訓(xùn)練更具有針對性和目的性。
九月——
第三周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:列隊(duì)、坐姿、站姿、
2、舞蹈組合內(nèi)容:《波浪》
訓(xùn)練目的 :訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性.
要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做”小波浪”時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做”大波浪”時(shí),眼要隨手.
第四周:
1.基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:1、正壓腿
2、側(cè)壓腿
2. 舞蹈組合內(nèi)容:《吸跳步和敬禮》
訓(xùn)練目的 :學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.
2.輛次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確.
3.培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣.
十月——
第一周:
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
3. 舞蹈組合內(nèi)容:《勾繃腳》
訓(xùn)練目的:訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活.
第二周:
1、 基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、 舞蹈組合內(nèi)容:《吸伸腿》
訓(xùn)練目的 :訓(xùn)練前腿部的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第三周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:壓腿、勾繃腳練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容:《后吸腿》
訓(xùn)練目的 :訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活
第四周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容:《手位》
訓(xùn)練目的 :訓(xùn)練幾個(gè)手位
要領(lǐng)及注意點(diǎn): 1.做手位時(shí),一定要經(jīng)過提壓腕.
2.注意手動(dòng)眼隨
十一月——
第一周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容:《松肩》
訓(xùn)練目的 :訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):1.松肩的動(dòng)作重拍向下.
2.踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.
第二周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容:《半蹲》
訓(xùn)練目的 :膝控制蹲的方法
第三周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:踮腳 走
2、舞蹈組合內(nèi)容:踮腳走《小孔雀》
第四周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:大八字位,小八字位
2、舞蹈組合內(nèi)容: 鴨走步
十二月——
第一周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容: 蹦跳步
第二周: 1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容: 踏點(diǎn)步
第三周:
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容:1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容: 復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/15630079.html】