總結可以激發(fā)我們的思維活力，幫助我們提高工作效率和生活質量。寫總結時，我們應該注意結構的合理安排，突出重點和層次感。在這里，我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┓浅嵱玫目偨Y寫作技巧和方法。
田徑教練員的工作總結篇一
深秋的不見一絲涼意，第一次踏上這片寧靜優(yōu)美的土地，百感交集。因為在這里的體育中心接受了一場為期六天(21年10月27日—11月1日)省運動會徑賽項目檢查裁判的嚴峻考證。在全體裁判員的共同努力下圓滿完成比賽任務。檢查組裁判員成為一道亮麗的風景線，得到上級領導、老百姓、新聞媒體的肯定。他們給出評論：步伐整齊、眼睛獨辣、判罰到位、帥哥靚女!在這肯定之下我們可以給予自己喜悅的心情,但不能就此打住不前。沒有最好只有更好。所以本人對本次裁判工作進行反思，總結以下幾點：
在賽事主管廖老師身上就能看到答案，他對待工作嚴謹認真，容不下半點馬虎。確實當你站在田徑場上執(zhí)裁的時候，就不是你個的人事而是代表一個團隊的形象。每個裁判員都要對團隊負責，態(tài)度除了認真、認真、再認真別無選擇。
根據競賽日程和主裁判的具體分工，本次參賽的24名裁判員進行編號，分四組，每組6人，6人中設1小隊長。
1.走姿：右手攜椅子，左手攜拎帶袋，一路縱隊沿跑道外側行進，步伐整齊，精神飽滿，按號就做，儀表莊重，舉止大方。
2.座姿：座姿端正、上身筆直，不做與檢查裁判無關的多余動作直至退場。
3.犯規(guī)舉旗姿勢。直臂上舉黃旗左右晃動一次然后再直臂下舉放回原處。動作要求干凈利索。
1.明確徑賽檢查裁判的任務和目的。用兩句話概括：你來田徑場上的目的是什么(做檢查裁判);檢查裁判的任務是什么(檢查參賽運動員在比賽的過程中是否犯規(guī))2.明確各單元徑賽項目、組數(shù)、人數(shù)及每個項目自己所在的位置和換項路線。.明確欄架、障礙欄架、接力區(qū)等的位置和規(guī)格。比賽中按主裁判分配的任務準時到達明確集合時間地點、明確進退場路線、明確工作位置、明確聯(lián)絡旗示、明確裁判方法與尺度，熟悉徑指定的位置。
‘看號標道、舉旗報告’。
(一)分道跑項目。
重點：
1.在直道上運動員跑出自己的分道，在彎道上跑進左側分道，從而妨礙他人跑進并沒有回到本道通過終點。
2.運動員是否跑過搶道標志線切入里道。
難點：
1、對運動員犯規(guī)一瞬間情況要看清抓準。
2、有直道進入彎道，有彎道進直道時有無串道或踩踏左側分道線。
3、彎道的檢查、開始應正面觀察運動員跑進、當運動員跑過自己的位置后，則轉身從背后觀察。
(二)不分道跑項目。
重點：
1、起跑出發(fā)時和小集團跑進中，是否有沖撞、推擠、踩踢、拉扯等動作影響他人。
3、是否有提供幫助或接受幫助。
難點：起跑出發(fā)或形式集團時，犯規(guī)者和被影響者的`詳情難以分清。
(三)跨欄、障礙跑項目。
重點：
1、運動員在過欄瞬間，其腳或腿從欄側繞欄并低于欄頂水平面。
2、跨越他人欄架或未跨欄完全程欄架。
3、有意用手推倒或用腳踢倒欄架。
4、手臂的擺動影響和阻攔他人跑進。
5、過水池障礙時踏在水池邊上越過水池。
6、跌入臨道阻攔他人跑進。
難點：1、運動員是否有意與無意踢倒欄架，想從中獲利。
2、空間犯規(guī)多，判斷困難。過欄時腿和腳是否低于欄頂水平面，特別是過彎道欄。
(四)接力項目。
難點:在接力賽跑中,如何辯別運動員在交接棒時犯規(guī),通常犯規(guī)的表現(xiàn)有。
1、未在接力區(qū)內完成交接棒(以接力棒為準，看準開始和完成交接棒的瞬間)。
2、有拋接棒行為，接棒人通過推動跑出或采用其他方法受到幫助。
3、掉棒后，不是由掉棒運動員拾起跑進，離開自己分道撿棒時趁機縮短比賽距離，或侵犯其他運動員。
4、運動員在接棒之前或接棒之后跑出分道，故意阻礙其他隊員。
5、4x400米接力棒在接力區(qū)外起跑。
6、4x400米接力第三、四棒在接力區(qū)內阻礙其他接力隊員和其他犯規(guī)行為.以上是本人對這次省運會的幾點總結，有不足之處希望看到文章的老師們多多指點。也感謝這次省運會田徑比賽給予我指導的資深裁判們，我將匯集你們的金玉良言不斷完善自我。時刻為田徑裁判工作做好裝備。
田徑教練員的工作總結篇二
一學期的工作即將結束，這一學期中，在完成課堂教學的情況下，利用業(yè)余時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學期的訓練工作總結如下：
一、得到領導支持，取得老師配合
本學年伊始，在校長的組織與幫助下，各學科老師的支持下，繼續(xù)進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃，從二~六年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況，同家長取得一致認可。訓練開始后，經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降，就采取短時停訓的辦法，促使其提高學習成績;對品質薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓練經驗，開展系統(tǒng)訓練
田徑隊訓練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學生的特點進行分項，編寫行之有效的訓練計劃。
三、存在不足
1.學生參加業(yè)余學習班過多與訓練時間沖突。
2.運動量安排不夠適當。
3.學校場地與比賽場地不符，學生比賽難以適應。
4.學生比賽經驗不足，心理素質和意志品質差。
5.學生條件不錯，但不愿意參加訓練，得不到家長的有利支持。 以上是本學年度田徑隊訓練工作的一個簡要總結，在今后的訓練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，為學校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我校開展業(yè)余訓練帶來許多困難。
任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
田徑教練員的工作總結篇三
實習是學校教學過程中重要的組成部分，是我們在全面系統(tǒng)地學習本專業(yè)理論知識后，進入工作崗位的一個重要階段。通過實習，使我們能較系統(tǒng)地將藥物制劑技術專業(yè)地理論知識與實踐技能結合起來，立并對今后實際工作有一個全面的認識，把在學校學到的理論知識，具體地運用到實踐中，更能學到在課堂中學不到的知識，也可以培養(yǎng)我們的獨立能力，分析解決問題的綜合能力，增強社會適應和競爭能力。
二、時間和實習安排。
共實習八個月，西藥房、中藥房、中心藥房和藥庫每個藥房實習均為兩個月。其中有十位同學被安排在xxx市中醫(yī)院實習。
在實習期間，所有的同學都能嚴格要求自己，遵守醫(yī)院規(guī)章制度和各藥房的工作紀律，積極主動，服從安排，按照實習輪轉表的安排到各個科室去實習，以更積極的心態(tài)去迎接新一輪的工作，待人親善，努力學習，吃苦耐勞，能按照醫(yī)院標語“以微笑換服務，以誠心換放心”來要求自己，積極維護醫(yī)院美好形象，并且理論聯(lián)系實際，不怕出錯，虛心請教，遇事與帶教老師共同商量，進行分析找到解決困難的方法，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維，切實體會了實習的真正意義！
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田徑教練員的工作總結篇四
最初喜歡讀上別人的書，應該是受啟蒙老師趙臻磊的影響。曾幾時，確切的說是四年前，他借我一本書，意大利作家蒙臺梭利的《童年的秘密》，本想從這本書籍中偷窺到童年有啥秘密，未曾料到趙老師的讀書方式讓我從此喜歡讀上別人的書。在這本書上，趙老師讀書用上的標記，直線、波浪線、加點的，偶爾在旁注上一兩個字句，這些標識的字句說實話我真心認真讀過，（倒是在教育女兒的時候反思過這些話）其他深奧的片片段段讓我懷疑自己的理解能力，恨不得重返大學校園修個中文系。后來發(fā)現(xiàn)今年活力課堂的語絲集子上就有很多《童年的秘密》上摘錄的句子，可見趙老師選擇書籍的能力是過人一等的更是超前的。
這學期，學校的讀書活動可是扎實的沒話說。本想認認真真也鉆研一把有關專業(yè)的書，但最先禁不住王明霞老師的一句話：“我這本書買的真好啊，你聽聽，多有哲理??！”于是《優(yōu)秀教師的九堂必修課》成了我這學期第一本選讀的書目。第一件事，讀書修身，讀書致遠。第二件事，仰望星空，自我反思。第三件事，教育科研，拯救自己。第四件事，大愛圣心，大德厚生。第五件事，一流口才，蓮花口舌。第六件事，我寫我心，我思我在。第七件事，生活教育，注重細節(jié)。第八件事，家校溝通，必有我?guī)?。第九件事，調整心態(tài)，享受快樂。我憧憬也在追求，因為我心中有最美好的教育夢想。
接下來，對眭鎖珍老師的這本《教學不孤獨》是沖著它的書名就莫名的徹底的喜歡上了。外國作家所寫的那些總讓我感覺離我的教育教學實情偏離的多，但最后又總是從這些國外的作家的文字里，汲取了充滿新意的教育教學的'力量。這本書里，有塊內容讓我和眭老師不約而同的關注了它，就是每個章節(jié)后的小帖士，比如：圍繞如何成功地進行協(xié)同教學，小貼士是這樣寫的，尊重他人，態(tài)度開放，相互交談，保持一致，靈活處事，親身演示，表達清晰。這本書用最簡約的語言，最接近我們的思想，最讓我們感覺到真的應該是這樣的一種文字的魅力，讓我明白了，教學其實是不孤獨的，每當你孤獨的時候，要學會合作，和你的學生，你的同事，你的家長，還有社會的力量，他能讓你的工作變得生動而充滿智慧，自己也會充滿自信，不斷提高。
當然，有時讀別人幫你挑選的書更是一種驚喜。讓史偉方老師幫我買了本《兒童體育鍛煉與游戲》，開始覺得索然無味，怨他怎么買這本書，一點品位也沒有，漸漸發(fā)現(xiàn)內藏玄機，一種種游戲一種種分類，針對學生的年齡把游戲合并同類項，比如一種培養(yǎng)靈敏性的簡易游戲他就歸類9種。隨便拿出一種，都是體育課堂上的好教材。其中我兒時玩得那些跳房子、猜拳、翻繩的游戲，有種“武功失傳我突遇祖師”的感覺，這些沒有花花的理論但有實實在在的舉例，此類書自是讓我有了全新的收獲。讀完才知道，沒有品位的是我自己。
讀別人的書，真好！可以有他人理解后嶄新理念的獲取，可以和他人輕輕的爭議，可以和他人一起分享自己所愛的文字。
讀書是美好的，沿著您的筆跡讀書，更美好！
朋友，向我推薦一本書，好嗎？當然那本書上，有您留下的筆跡更好！
田徑教練員的工作總結篇五
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓練推動了學校的體育活動，增強了學生的體質，提高了學生的運動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學校田徑訓練，離不開以下幾個方面：
一、教練的責任感和事業(yè)心。
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶來許多困難。怎么辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質。
二、科學的選苗。
周邊縣市去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，這個工作我們應該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
三、科學嚴格的訓練。
科學訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的，并按個人的基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心，聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規(guī)，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
田徑教練員的工作總結篇六
光陰似箭，日月如索，轉眼間一個學期即將過去，回顧過去一學期的田徑訓練工作，我們在上級領導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足。現(xiàn)將工作總結如下。
學校的田徑隊訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊訓練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上課外，課間操，下午上完課還要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，在訓練內容上重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們采用多種訓練法。在技術訓練方面，只有掌握好的技術，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓練跳高時，橫桿的實際高度是125cm ，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學生造成視覺上的誤差，我還告訴學生此時高度為115cm，如此，學生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的.結果是可想而知的。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。當然，單有學生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學期，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一個學期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
田徑教練員的工作總結篇七
光陰似箭，日月如梭，轉眼間一學年即將過去，回顧過去一學年的田徑訓練工作，我們在上級領導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足?，F(xiàn)將我們一年的工作總結如下。
學校的田徑隊訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等。我們要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質。
高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃。特別是田徑項目，不能急于求成，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節(jié)，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。
課后多與學生談心，聽取學生的反饋意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。要建立嚴格的訓練常規(guī)，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情，隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國家高度重視“甲流”防控工作，在疫情萌芽狀態(tài)時，采取嚴防死守的策略，停止一切大型集體活動，取得了卓有成效的防控成效，最大限度地延緩了疫情在我國的擴散速度和流行強度。雖說本學年我們沒有參加重大比賽，但是我校田徑隊堅持訓練，沒有任何松懈。展望新的一年，我們將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
田徑教練員的工作總結篇八
通過上個學期和這個學期的訓練，學生的身體素質有了明顯的提高，為了使以后訓練好及能夠保證訓練，現(xiàn)將訓練的工作總結如下：
一、積極與班主任和科任老師溝通好，使訓練工作正常進行田徑訓練開始時學生還能正常進行，學生也能到位訓練。但是經過一段時間后，陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學生留課堂或補作業(yè)，造成訓練缺的人數(shù)多，這是沒有和班主任及科任老師溝通好，以后的訓練要和他們溝通好，確保訓練工作正常進行。
二、學生要具備良好的訓練素養(yǎng)要帶好學校的田徑訓練隊，首先要加強對運動員的思想教育，例如：經常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏，創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學生從小樹立認真訓練，為校爭光的信念;第二，單有學生的積極性還不夠，還要爭取家長們的支持，因體育學科與其它學科比起來，社會、家長、任課教師仍然在重視文化知識，有輕視體育學科思想，特別是家長的顧慮給我們開展體育業(yè)余訓練工作帶來了許多困難，因此我們要想方設法消除家長們的顧慮，保證其他學生成績不下降，贏得家長們的支持。
三、科學的選苗運動會報名、比賽、據運動成績選拔、集訓、測試、然后選拔，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，都是按照一定步驟精心選苗子，俗話說：苗子選擇成功就等于訓練成功一半，有了好苗子，就有了成功的希望。因此，我們歷來十分重視選苗工作，把它作為訓練前提，選苗準確，使訓練隊伍比較穩(wěn)定，訓練出勤率高，運動員水平也逐步提高。
四、科學訓練科學訓練，嚴格要求，是提高運動水平的好方法。首先使學生明確訓練目的，并按個人的基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的`重要性和必要性，與學生交流，聽取學生反饋意見，建立嚴格訓練常規(guī)，要求學生做到的，教師必須做到，這樣才能取得良好訓練效果。
五、教師要愛崗敬業(yè)，樂于奉獻作為熱愛體育教學事業(yè)的老師，不但要做好日常的體育教學工作，還要抓好學校體育業(yè)余訓練工作，為增強學生體質，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才作出應有的貢獻，只是我們義不容辭的責任，也是我們責無旁貸的使命，體育訓練工作要求高，它既是腦力勞動，有是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，十分辛苦，工作環(huán)境“差”，絕大部分時間是“露天作業(yè)”，夏天烈日，冬天北風吹，工作量大，除了每天上2-3節(jié)課外，還要抓好各項體育技能的訓練，組織和比賽。因此，吃苦耐勞，無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。
田徑教練員的工作總結篇九
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，也是我們學校的特色，因此必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)，夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上好課外，還要每天帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
選材有兩種途徑，第一就是體育特長生，每年我們學校都會招收3名左右體育特長生，以特長生做為基礎，這些招收進來的特長生都有多年的訓練經歷，他們的技術動作都有一定的基礎，可以給其他的隊員作示范，形成一個很好的氛圍。第二就是通過學校每年的運動會，我們會從中挑選一些條件較好的學生，這些學生有的是初一的新生，有的是初二的學生，初二的學生主要是通過一年的體育課，在運動方面有一定的基礎，體育成績有較大的提高（我們學校的體育老師上課都很專業(yè)很認真）。
其實首先是要學生自己愿意，在我們學校，很多學生都愿意來參加學校田徑隊的，因為我們平時的訓練氛圍很好，很多學生都羨慕學校田徑隊的隊員，有很多隊員主動要求來訓練，我們不管條件如何，我們都同意他來訓練，只要來參加了，不論結果如何，我認為對學生自己都是有好處的。來參加訓練的學生我們都會征得班主任的同意，請班主任幫助我們一起和學生家長進行溝通，因為如果我們直接去和家長說的話，很多家長都不理解，把我們的政策，訓練時間安排和家長說清楚，一般的家長都比較支持。
現(xiàn)在有很多的家長也認識到了對孩子不能一味的溺愛，要多一點挫折教育，孩子要多吃一點苦，特別是對孩子的意志品質的鍛煉恨有必要。很多的家長也是因為這個原因特別的支持孩子來參加訓練。對家長的要求就是讓他們做好學生的營養(yǎng)供給，保證訓練的效果。
讓隊員每天都能保持運動狀態(tài)，不松懈，為假期進行更全面更系統(tǒng)的訓練打好基礎，
我們通過一些好的例子，向家長和學生宣傳，業(yè)余訓練并不會對學生的文化成績產生影響，相反，如果安排的合理還會對成績有所促進，向班主任和家長大力宣傳歷年被一中錄取的特長生例子。即使不能通過體育特長生考上重點高中，對學生的身體有了很好的鍛煉，對學生的意志品質、養(yǎng)成習慣也有了很好的鍛煉。在學生平時的訓練中，在隊員中間造成良好的積極的導向。
對田徑隊的隊員嚴格要求，在學校要成為遵守校紀校規(guī)的好學生，走出去代表的是一中分校的形象，更要做一名素質高的學生，絕對不允許學校田徑隊的隊員做出有損一中分校聲譽的事情，一旦發(fā)生，堅決清理出田徑隊。讓其他的隊員更能嚴格的要求自己。對訓練中偷懶、消極對待訓練的隊員和平時經常遲到，曠訓的隊員，先耐心教育，舉一些反面的例子。從而達到教育的目的。如果還有類似的事情發(fā)生，我們采取一定的懲罰手段，達到訓練的效果。
一直以來，我們對學生的要求就是文化一定不能耽誤，情愿耽誤訓練也不能耽誤上課的時間，只要隊員的訓練和文化產生沖突，我們絕對讓文化為訓練讓路，我們會經常和班主任溝通，了解隊員的學習情況，經常教育隊員一定不能放松文化的學習，做到“關注課堂、關注訓練；抓好學風、抓好訓風；文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來爭取多考幾個特長生，多輸送幾個優(yōu)秀人才；狠抓“學風”和“訓風”，使學生由“要我學”向“我要學”轉變。形成自覺、自主的去學習和訓練。堅持以感情投資，關心體貼學生；在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則，以學校的辦學理念的為指導綱要，基本上實施開學初的工作訓練計劃.一年下來收到了較好的效果，今年中考我們有十幾個學生達到特長生得要求，正式錄取了3位，還有三位是超過了一中的文化錄取分數(shù)，沒有參加特長生的考試。
安全教育應該始終貫穿整個訓練過程，不論是訓練過程，還是訓練前和訓練后，對學生的安全教育都不能放松，平時在訓練結束以后，教育學生回家的路上注意安全，寒暑假的時候更要加強教育，要求隊員按時回家，不要下河游泳，不要在外面逗留太久，及時和家長溝通，每年暑期訓練的時候，我們都會遇上雷雨天氣，有時訓練剛開始，狂風大作，大雨傾盆，這個時候是我們最擔心的時候，記得有一次，就在前不久，7月16號，訓練剛結束，久開始下雨，我們在一中田徑場的主席臺上等了快一個小時，過程當中，我就一個個的打電話通知家長，希望家長能來接，家長來不了的，特別是女隊員，為安全起見，我們就必須送回去，做到萬無一失。
根據初中學生的特點，我們有針對性的訓練，科學的安排訓練方法和訓練計劃，主要發(fā)展隊員的靈敏、柔韌、速度、耐力以及協(xié)調能力，不主張過早的發(fā)展學生的力量。主要注重隊員基本能力的訓練，田徑是所有運動項目的基礎，把隊員的基礎打好，對于隊員以后的發(fā)展是非常重要的。
隨著科學技術的發(fā)展，各個教練的訓練手段x小異，那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：1。擺臂動作正確；2。擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。
今年我們有兩位特長生文化成績達到了要求，但是最后的體育專業(yè)測試卻沒有通過，這讓我們非常的痛心，總結起來有以下幾點教訓：1、一中招收特長生得機制不合理，鉛球這個項目現(xiàn)在高考都不列為考試項目了，但一中的專業(yè)測試卻還要考，對初中的學生來說是非常不合理的。2、我們自己做得還不到位，還沒有把工作做細致，學生中考一結束，他們都跟隨一中的教練開始訓練，我們以為對考試項目應該放心了，以為他們會練，但是，正好相反，沒有引起一中教練的重視，導致這兩位學士的專業(yè)測試沒有通過，如果我們事先想到了，我們自己來準備，自己來練，就不會出現(xiàn)這樣的情況。
學校應該讓老師出去學習，更新知識，
兩位教練的互相配合。
一直以來，我校的田徑運動隊在校領導的關心和支持下，取得了比較好的成績。展望未來，我們將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
田徑教練員的工作總結篇十
上一屆的田徑隊已經解散，我們又重新組隊起來開始訓練了，為下一屆田徑隊打好基礎。新的田徑隊一共25人，主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學生中進行選拔，四年級學生年齡較小，剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程，提高身體素質，為以后五、六年級適應更加艱苦的訓練打下好的基礎。
田徑隊訓練時一個艱苦又枯燥的過程，在訓練的時候，一些同學都能夠堅持了一兩個星期，很多都因受不了這樣的艱辛而經常請假或者要求退隊；加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個小孩，家長又不想自己的小孩那么辛苦，而勸自己的小孩不要求參加訓練。針對這個問題，主要是要采用一些鼓勵的措施，比如，獎勵小獎品，這學期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來激勵學生的動力。但是一個學期3次獎勵還是比較少的，希望下學期爭取更多的小獎品來激勵他們，做好科學的訓練目標與計劃，使訓練工作作好充分的準備。
三、積極與班主任和科任老師溝通好，使訓練正常訓練田徑隊剛開始的時候學生都能正常進行，學生到位訓練也比較齊，但是過了一段時間后，陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學生留堂或者補作業(yè)的現(xiàn)象，造成訓練缺席人數(shù)比較多，主要是我們跟班主任和科任老師沒有溝通好，以后的訓練中要加強溝通，確保訓練的正常進行。
經過上一屆取得好成績后，我們老師這個學期的訓練出現(xiàn)了一些懶惰與疲憊的心志，畢竟訓練是一個長期的。沒有了剛來的那股激情，就比如以前下雨天也訓練的，現(xiàn)在就不訓了。就此，我們作為教練員應要自我反思一下。所以，不僅教師要擺正學生的訓練態(tài)度，老師也要擺正自己的訓練態(tài)度，今后要端正態(tài)度為學生樹立榜樣，為下一屆田徑運動會取得更好的成績而努力，不斷改進訓練方法，制定好的訓練計劃與目標。
以上是這個學期的工作總結，這也是剛剛開始，不好的我們要改正，好的繼續(xù)發(fā)揚，接下來我們會繼續(xù)認真負責訓練，為學校爭取榮譽。
田徑教練員的工作總結篇十一
我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道大學生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學生的體質，開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練，我有以下幾點體會：
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現(xiàn)，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進行各項素質練習，特別是加強力量和彈跳訓練，一般是上午以基本素質為主，下午以專項素質和專項技術為主。在技術訓練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
費設早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
學校田徑訓練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學校相比還很不夠。今后，我要善于總結成敗得失，積累成功經驗，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓練方法，不斷提高自身的素質，從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個新臺階。
田徑教練員的工作總結篇十二
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，也是我們學校的特色，因此必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)，夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上好課外，還要每天帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
選材有兩種途徑，第一就是體育特長生，每年我們學校都會招收3名左右體育特長生，以特長生做為基礎，這些招收進來的特長生都有多年的訓練經歷，他們的技術動作都有一定的基礎，可以給其他的隊員作示范，形成一個很好的氛圍。第二就是通過學校每年的運動會，我們會從中挑選一些條件較好的學生，這些學生有的是初一的新生，有的是初二的學生，初二的學生主要是通過一年的體育課，在運動方面有一定的基礎，體育成績有較大的提高（我們學校的體育老師上課都很專業(yè)很認真）。
其實首先是要學生自己愿意，在我們學校，很多學生都愿意來參加學校田徑隊的，因為我們平時的訓練氛圍很好，很多學生都羨慕學校田徑隊的隊員，有很多隊員主動要求來訓練，我們不管條件如何，我們都同意他來訓練，只要來參加了，不論結果如何，我認為對學生自己都是有好處的。來參加訓練的學生我們都會征得班主任的同意，請班主任幫助我們一起和學生家長進行溝通，因為如果我們直接去和家長說的話，很多家長都不理解，把我們的政策，訓練時間安排和家長說清楚，一般的家長都比較支持。
現(xiàn)在有很多的家長也認識到了對孩子不能一味的溺愛，要多一點挫折教育，孩子要多吃一點苦，特別是對孩子的意志品質的鍛煉恨有必要。很多的家長也是因為這個原因特別的支持孩子來參加訓練。對家長的要求就是讓他們做好學生的營養(yǎng)供給，保證訓練的效果。
我們通過一些好的例子，向家長和學生宣傳，業(yè)余訓練并不會對學生的文化成績產生影響，相反，如果安排的合理還會對成績有所促進，向班主任和家長大力宣傳歷年被一中錄取的特長生例子。即使不能通過體育特長生考上重點高中，對學生的身體有了很好的鍛煉，對學生的意志品質、養(yǎng)成習慣也有了很好的鍛煉。在學生平時的訓練中，在隊員中間造成良好的積極的導向。
對田徑隊的隊員嚴格要求，在學校要成為遵守校紀校規(guī)的好學生，走出去代表的是一中分校的形象，更要做一名素質高的學生，絕對不允許學校田徑隊的隊員做出有損一中分校聲譽的事情，一旦發(fā)生，堅決清理出田徑隊。讓其他的隊員更能嚴格的要求自己。對訓練中偷懶、消極對待訓練的隊員和平時經常遲到，曠訓的隊員，先耐心教育，舉一些反面的例子。從而達到教育的目的。如果還有類似的事情發(fā)生，我們采取一定的懲罰手段，達到訓練的效果。
一直以來，我們對學生的要求就是文化一定不能耽誤，情愿耽誤訓練也不能耽誤上課的時間，只要隊員的訓練和文化產生沖突，我們絕對讓文化為訓練讓路，我們會經常和班主任溝通，了解隊員的學習情況，經常教育隊員一定不能放松文化的學習，做到“關注課堂、關注訓練；抓好學風、抓好訓風；文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來爭取多考幾個特長生，多輸送幾個優(yōu)秀人才；狠抓“學風”和“訓風”，使學生由“要我學”向“我要學”轉變。形成自覺、自主的去學習和訓練。堅持以感情投資，關心體貼學生；在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則，以學校的辦學理念的為指導綱要，基本上實施開學初的工作訓練計劃.一年下來收到了較好的效果，今年中考我們有十幾個學生達到特長生得要求，正式錄取了3位，還有三位是超過了一中的文化錄取分數(shù)，沒有參加特長生的考試。
安全教育應該始終貫穿整個訓練過程，不論是訓練過程，還是訓練前和訓練后，對學生的安全教育都不能放松，平時在訓練結束以后，教育學生回家的路上注意安全，寒暑假的時候更要加強教育，要求隊員按時回家，不要下河游泳，不要在外面逗留太久，及時和家長溝通，每年暑期訓練的時候，我們都會遇上雷雨天氣，有時訓練剛開始，狂風大作，大雨傾盆，這個時候是我們最擔心的時候，記得有一次，就在前不久，7月16號，訓練剛結束，久開始下雨，我們在一中田徑場的主席臺上等了快一個小時，過程當中，我就一個個的打電話通知家長，希望家長能來接，家長來不了的，特別是女隊員，為安全起見，我們就必須送回去，做到萬無一失。
根據初中學生的特點，我們有針對性的訓練，科學的安排訓練方法和訓練計劃，主要發(fā)展隊員的靈敏、柔韌、速度、耐力以及協(xié)調能力，不主張過早的發(fā)展學生的力量。主要注重隊員基本能力的訓練，田徑是所有運動項目的基礎，把隊員的基礎打好，對于隊員以后的發(fā)展是非常重要的。
隨著科學技術的發(fā)展，各個教練的訓練手段x小異，那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：1。擺臂動作正確；2。擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。
今年我們有兩位特長生文化成績達到了要求，但是最后的體育專業(yè)測試卻沒有通過，這讓我們非常的痛心，總結起來有以下幾點教訓：
1、一中招收特長生得機制不合理，鉛球這個項目現(xiàn)在高考都不列為考試項目了，但一中的專業(yè)測試卻還要考，對初中的學生來說是非常不合理的。
2、我們自己做得還不到位，還沒有把工作做細致，學生中考一結束，他們都跟隨一中的教練開始訓練，我們以為對考試項目應該放心了，以為他們會練，但是，正好相反，沒有引起一中教練的重視，導致這兩位學士的專業(yè)測試沒有通過，如果我們事先想到了，我們自己來準備，自己來練，就不會出現(xiàn)這樣的情況。
一直以來，我校的田徑運動隊在校領導的關心和支持下，取得了比較好的成績。展望未來，我們將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
田徑教練員的工作總結篇十三
田徑是一項體育運動，在教練員的培訓下，對這一體育項目有了更深的理解，其中對體育的正確了解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素。下面是本站小編為大家收集整理的田徑教練員培訓心得總結，歡迎大家閱讀。
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓，但其實用性并不怎么強，所以我對這次培訓機會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認真地聽老師上課。
這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區(qū)是領軍的，而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機構改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐，其訓練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機會。
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓，較以往的培訓而言，我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!
為了更加深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神，全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調配問題，其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校，特別是鄉(xiāng)村的學校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領導的帶領下，我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學習中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結果在結業(yè)的時候，有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在，不免在想，這樣一次培訓，機會難得，既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程，七天的培訓課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓課程，基礎也不錯，這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些。
心得體會。
首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內，人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學習，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關，總是挑一些難度較高的動作來練習。結果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的疼痛感。自從學了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術家的特質，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同，她在教學過程中從來不會批評任何學生，她總是讓每個學生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
田徑教練員的工作總結篇十四
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓，較以往的培訓而言，我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調配問題，其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校，特別是鄉(xiāng)村的學校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領導的帶領下，我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學習中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結果在結業(yè)的時候，有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在，不免在想，這樣一次培訓，機會難得，既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
兩天下來，更多探討的是訓練的技術和技巧，對我來說，有點紙上談兵，缺乏實踐經驗是肯定的，另外，實際情況限制了一些訓練成績的取得，總之，很多的問題等著我們我去解決，更多的苗子等待我們去發(fā)掘和培養(yǎng).
田徑教練員的工作總結篇十五
為了更加深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神，全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動?；顒友埩饲迦A大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是周期性專項訓練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中，應優(yōu)先發(fā)展步長的訓練；在力量的訓練前，應先訓練運動員的協(xié)調性等，他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調配問題，其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校，特別是鄉(xiāng)村的學校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領導的帶領下，我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學習中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結果在結業(yè)的時候，有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在，不免在想，這樣一次培訓，機會難得，既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑教練員的工作總結篇十六
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓，但其實用性并不怎么強，所以我對這次培訓機會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認真地聽老師上課。
這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區(qū)是領軍的，而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機構改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐，其訓練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機會。
少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了！
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