我們生活在一個(gè)多元化的社會(huì)里，尊重和包容不同文化背景的人是非常重要的。總結(jié)的語言要簡潔明了、準(zhǔn)確精練，避免出現(xiàn)冗長和啰嗦的表達(dá)方式。在下面的范文中，我們可以看到不同角度的總結(jié)方法和思路。
軍訓(xùn)心得二百篇一
軍訓(xùn)是給我們上人生的第一節(jié)課，它讓我們懂得了吃苦，學(xué)會(huì)了如何與人相處，學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)。經(jīng)過這次軍訓(xùn)，我們的精神得到了升華，更加團(tuán)結(jié)了。
軍訓(xùn)時(shí)，烈日炎炎，我們站在操場上，感覺就像站在烤爐里，熱浪滾滾，熱得我們大汗淋漓。雖然我們的衣服被汗水濕透了，但我們沒有放棄。雖然軍訓(xùn)很苦，但教官告訴我們：人生軍訓(xùn)，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
第一天，我們學(xué)習(xí)了立正、稍息、跨立、停滯、原地踏步、齊步走。第二天，我們學(xué)習(xí)了向左、右、后轉(zhuǎn)，以及原地踏步。第三天，我們復(fù)習(xí)了前兩天學(xué)的內(nèi)容，并學(xué)習(xí)了正步走。第四天，我們學(xué)習(xí)了跑步走和行軍禮。第五天，我們復(fù)習(xí)了所有內(nèi)容，上午進(jìn)行了彩排，下午進(jìn)行了表演。
經(jīng)過這次軍訓(xùn)，我們更加團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)雖然很苦，但它也給了我們甜頭，讓我們變得更加自信，更加堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)時(shí)，教官教我們唱軍歌，讓我們感受到了當(dāng)軍人的樂趣。
總之，這次軍訓(xùn)讓我學(xué)到了很多東西，讓我更加珍惜生命，熱愛生活。我相信，這次軍訓(xùn)將成為我人生中最難忘的回憶。
軍訓(xùn)心得二百篇二
軍訓(xùn)是每個(gè)在校學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一段時(shí)光，它承載了許多青春期學(xué)生的記憶和成長。作為學(xué)生中的一員，我也曾經(jīng)歷過這段特殊的軍訓(xùn)時(shí)期，并且從中收獲了許多心得和體會(huì)。下面就是我對(duì)于軍訓(xùn)的感受和體驗(yàn)。
第二段：心態(tài)調(diào)整。
在軍訓(xùn)的初期，我也曾經(jīng)遇到許多不適應(yīng)和困難。比如起早貪睡，不喜歡跑步，不喜歡習(xí)慣了的舒適生活被打破等等。但是，經(jīng)過和教官的溝通以及自身思考和調(diào)整，我漸漸認(rèn)識(shí)到了自己的不足，并且努力去改正。在軍訓(xùn)的過程中，我們要提前調(diào)整自己的心態(tài)，適應(yīng)生活的變化，創(chuàng)造一個(gè)積極的心態(tài)，才有可能在軍訓(xùn)中創(chuàng)造更好的表現(xiàn)。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
軍訓(xùn)之中，除了自身修行之外，團(tuán)隊(duì)合作也至關(guān)重要。因?yàn)橛?xùn)練隊(duì)列、士兵技能、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力這些板塊，都需要依靠團(tuán)隊(duì)的力量培養(yǎng)。在軍訓(xùn)期間，我一直堅(jiān)信“一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)”。所以我始終認(rèn)為，團(tuán)隊(duì)的力量不容小覷，我們要通過相互鼓勵(lì)、相互支持，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第四段：自律精神。
要想在軍訓(xùn)中取得良好的成績，自律也是非常重要的一個(gè)指標(biāo)。從作息時(shí)間的規(guī)律，到各種技能的訓(xùn)練，再到精神狀態(tài)的自律，自律的重要性非常重要。我曾經(jīng)因?yàn)樽约旱淖月删癫蛔愣噶撕芏噱e(cuò)誤。后來我意識(shí)到這點(diǎn)，開始認(rèn)真執(zhí)行教官們的要求，自我要求和嚴(yán)格的督促，逐漸養(yǎng)成并規(guī)范自己的行為。那么多年后，我還是能從自律的指標(biāo)中獲益，更加努力地向前進(jìn)步。
第五段：終身受益。
軍訓(xùn)是一段特殊、短暫而獨(dú)特的學(xué)習(xí)生涯。這段時(shí)間的篤定和耐力不僅為我短暫的全身筋骨帶來挑戰(zhàn)，也將伴隨我走完人生的每一程旅途。終身受益的途徑并不少。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們可以經(jīng)常鍛煉身體來維持自己的健康，保持自己的良好的體魄。在人際關(guān)系中，我們可以運(yùn)用嚼勁、體面、謙讓、人性等各種質(zhì)量慢慢吸收，成為一個(gè)更加成熟、更加有價(jià)值的人。
結(jié)尾：
在我看來，軍訓(xùn)讓我受益匪淺，它不僅老去了我對(duì)自己強(qiáng)過某些情緒和狀態(tài)的能力，也磨煉了我的意志和毅力，讓我變得更加自律和勇敢，在今后的生活中也讓我更加充滿信心和朝氣。我相信，只要我們在軍訓(xùn)中學(xué)到了這些道理，將其變成行為和習(xí)慣，我們一定能在未來的人生道路中走得更遠(yuǎn)，并取得更多的成就，點(diǎn)亮人生之路。
軍訓(xùn)心得二百篇三
軍訓(xùn)期間，我經(jīng)歷了很多改變。一開始，我對(duì)于嚴(yán)格的軍訓(xùn)紀(jì)律感到有些不適應(yīng)。但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸了解到軍訓(xùn)對(duì)于我們的重要性。軍訓(xùn)可以讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢，同時(shí)也能夠鍛煉我們的毅力和決心。在軍訓(xùn)的每一天，我感受到自己的身體明顯變得更加強(qiáng)健了。當(dāng)我完成了最后一項(xiàng)軍訓(xùn)任務(wù)的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信了，同時(shí)也更加堅(jiān)定了自己要走的路。
第二部分：軍訓(xùn)對(duì)我的影響。
在軍訓(xùn)期間，我不僅學(xué)習(xí)了很多有關(guān)軍人的知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何照顧自己。我知道了如何讓自己的身體保持健康，并且學(xué)會(huì)了如何激勵(lì)自己。這個(gè)過程中還有一些挑戰(zhàn)，例如我在訓(xùn)練過程中曾經(jīng)吃過苦頭。但是我相信這些經(jīng)歷會(huì)讓我變得更加強(qiáng)大。通過這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我變得更加獨(dú)立、自信和謙虛，同時(shí)也更加熱愛祖國，更加珍惜和維護(hù)我們的國家文明和公德。
第三部分：軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到的問題。
在軍訓(xùn)期間，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還有很多需要改進(jìn)的地方。比如，我曾經(jīng)讓難題降低了我的自信，甚至動(dòng)搖了我對(duì)自己的信心。但是，我的指導(dǎo)員和班長都非常耐心地給我指導(dǎo)，讓我逐漸克服了這一問題。在日后的生活中，我會(huì)努力改進(jìn)自己的不足，讓自己變得更加優(yōu)秀。
第四部分：軍訓(xùn)收獲的意義。
通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我獲得了很多。我克服了自己的困難，認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和限制，并且掌握了很多有關(guān)生活和工作的技巧。這段經(jīng)歷讓我更加珍視身邊的人和事物，同時(shí)也讓我更加清楚自己未來的職業(yè)和人生規(guī)劃。我深深感受到，成為一名優(yōu)秀的軍人不是一件容易的事情，但是我相信只要我努力，一定可以變得更加優(yōu)秀。
第五部分：軍訓(xùn)給我的啟示。
通過這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我收獲了很多，同時(shí)也受到了很多啟發(fā)。我認(rèn)識(shí)到，生活中總會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，我們需要擁有勇氣、毅力和信心。只有不斷地努力和堅(jiān)持，我們才有可能達(dá)到自己的目標(biāo)。同時(shí)，我相信只要我們不斷完善自己的能力，就可以在未來的職業(yè)中取得很大的成功。在這個(gè)過程中，我們需要堅(jiān)持不懈、始終保持心態(tài)積極，讓自己成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
軍訓(xùn)心得二百篇四
在這次高一的軍訓(xùn)中，我收獲了很多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)將成為我未來人生的寶貴財(cái)富。
軍訓(xùn)是在高中生活中的第一次挑戰(zhàn)。在烈日的照耀下，我們每天進(jìn)行基本的軍事訓(xùn)練，如站軍姿、行軍禮、跑步等。這些看似簡單的動(dòng)作，卻需要我們付出極大的努力。在軍訓(xùn)期間，我深刻地感受到了自己的身體和意志的力量，我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜和自信。
在軍訓(xùn)中，我特別喜歡軍訓(xùn)期間的拉練。拉練是我們在校園內(nèi)進(jìn)行的長途步行，這不僅鍛煉了我們的身體，也讓我們更加了解自己的毅力和耐力。通過拉練，我更加明白了如何合理分配自己的體力和如何在困難面前堅(jiān)持不懈。
通過這次軍訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)中，我們需要與同學(xué)一起完成各種任務(wù)，這需要我們有良好的團(tuán)隊(duì)合作能力。我也明白了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用，如何與團(tuán)隊(duì)成員有效協(xié)作，共同完成任務(wù)。
回顧這次軍訓(xùn)，我深深感受到了軍訓(xùn)給我?guī)淼某砷L和收獲。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我的身體，也提升了我的心理素質(zhì)。這次軍訓(xùn)讓我明白了人生中的挑戰(zhàn)和困難，都需要我們堅(jiān)持不懈地去克服。同時(shí)，軍訓(xùn)也讓我更加自信和勇敢，我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的人生道路產(chǎn)生積極的影響。
軍訓(xùn)心得二百篇五
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴(yán)格要求自己。
軍訓(xùn)期間開展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了團(tuán)體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自己約束力和時(shí)間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每一天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時(shí)間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最終，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個(gè)字來修飾軍訓(xùn)很適宜。五天的刻苦訓(xùn)練最終換來了第五天，也就是最終一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上頭的是一片綠色，太陽此時(shí)很準(zhǔn)時(shí)地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，構(gòu)成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
軍訓(xùn)心得二百篇六
軍訓(xùn)，是一種特殊的體驗(yàn)，是一次在軍事訓(xùn)練中鍛煉身體和意志的機(jī)會(huì)。而我，作為一個(gè)大學(xué)新生，在軍訓(xùn)的第二天有了一些收獲和體會(huì)。在炎炎夏日的烈日下，我和我的同學(xué)們一起經(jīng)歷了訓(xùn)練，感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，也更加認(rèn)識(shí)到了軍訓(xùn)的意義所在。
首先，軍訓(xùn)讓我感受到了集體的凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作的力量。在軍訓(xùn)中，我們不再是個(gè)人，而是作為一個(gè)整體在集體行動(dòng)。當(dāng)我們一起站在操場上，聽著指揮員的號(hào)令，順利完成各項(xiàng)動(dòng)作時(shí)，我能感受到一種前所未有的凝聚力和自豪感。而這種凝聚力的形成，離不開每個(gè)人的努力和團(tuán)隊(duì)合作。在訓(xùn)練時(shí)，我們互幫互助，互相鼓勵(lì)，共同克服困難，最終取得了令人滿意的成果。
其次，軍訓(xùn)讓我更加堅(jiān)定了意志和決心。軍訓(xùn)中的訓(xùn)練項(xiàng)目充滿了挑戰(zhàn)，需要不斷地重復(fù)和努力。而當(dāng)我感到疲倦和困惑時(shí)，正是自己內(nèi)心的堅(jiān)持和決心支撐著我繼續(xù)前行。軍訓(xùn)讓我明白，只有擁有堅(jiān)定的意志和決心，才能面對(duì)生活中各種挫折和困難，才能取得更好的成功。
另外，軍訓(xùn)也教會(huì)了我紀(jì)律和自律的重要性。在軍訓(xùn)中，我們需要按照一定的規(guī)定和要求進(jìn)行訓(xùn)練和生活。這就要求我們必須遵守紀(jì)律，自覺地遵從各項(xiàng)規(guī)定。只有通過自覺遵守紀(jì)律，才能在整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)中發(fā)揮出最大的作用。同時(shí)，軍訓(xùn)還培養(yǎng)了我的自律意識(shí)。每天按時(shí)起床、鍛煉、學(xué)習(xí)，依靠自己的自律，我能夠更好地完成每天的任務(wù)，提高自己的效率。
最后，軍訓(xùn)讓我明白了軍人的精神和職責(zé)。軍人要時(shí)刻保持警惕和威嚴(yán)，要敢于擔(dān)當(dāng)，勇于奉獻(xiàn)。在軍訓(xùn)中，我身臨其境地感受到了軍人的生活，明白了他們的辛苦和負(fù)重。同時(shí)，我也更加理解了軍人的職責(zé)和責(zé)任，明白了我們作為大學(xué)生應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為國家和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)起來，軍訓(xùn)第二天的心得體會(huì)是多樣的。通過軍訓(xùn)，我不僅鍛煉了身體和意志，也收獲了更多的人生經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。軍訓(xùn)讓我明白了集體的凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作的力量，讓我更加堅(jiān)定了意志和決心，也教會(huì)了我紀(jì)律和自律的重要性，讓我明白了軍人的精神和職責(zé)。我相信，這次軍訓(xùn)將會(huì)成為我寶貴的記憶，讓我在今后的生活中受益匪淺。
軍訓(xùn)心得二百篇七
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中美麗的彩頁；如果說人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中精彩的一幕；如果說人生是一幅畫，那么，軍訓(xùn)的生活便是畫中奪目的顏色。
的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓(xùn)七天回家睡了一個(gè)長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
3、大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞耍?duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。 軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。 陽光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長，被就??；扣被扣的時(shí)間長，被就能更好成形。 一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。
4 、燦爛明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。 它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。 它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。
十多天的軍訓(xùn)即將要結(jié)束了。在這短短的十多天里，我學(xué)到了很多很多……
對(duì)我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會(huì)這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平常看起來非常簡單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要做十個(gè)俯臥撐，而且每天半個(gè)小時(shí)的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個(gè)同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確，教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。最令我感動(dòng)的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對(duì)我們每個(gè)同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂趣。
軍訓(xùn)即將結(jié)束，大一的生活也即將結(jié)束。在這即將逝去的大一，或者以軍訓(xùn)為結(jié)束的標(biāo)志是極具意義的。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基矗雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對(duì)困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍(lán)圖。
7、懷著激動(dòng)的心情，我來到了這個(gè)美麗的校園，從此邁出了我成為大學(xué)生的第一步，也標(biāo)志著我獨(dú)立自主生活的開始，而這一步的開始就是由一個(gè)短暫而又漫長的軍訓(xùn)拉開了惟幕。
我們都不是第一次接觸軍訓(xùn)。我確實(shí)有些怵頭，因?yàn)橐?xùn)近半個(gè)月。這高強(qiáng)度的訓(xùn)練是避不可少的。雖然練習(xí)的動(dòng)作都很簡單，但要讓一百多人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。但我開始訓(xùn)練后又覺得很開心。因?yàn)橛?xùn)練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時(shí)，偶爾也會(huì)為自己堅(jiān)持不動(dòng)，堅(jiān)決不打報(bào)告請(qǐng)示擦汗的堅(jiān)定信念所感動(dòng)，我是一個(gè)不太上進(jìn)的人，但真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動(dòng)在平時(shí)的懶散生活中是無法得到的。放在平時(shí)我也許會(huì)用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動(dòng)一動(dòng)?？墒窃谶@里，做為一名暫時(shí)的軍人，我要堅(jiān)持，因?yàn)檫@里沒有個(gè)人，沒有形象，有的只是集體和集體的榮譽(yù)。
對(duì)于教官的嚴(yán)厲，我沒什么怨言，卻有一份感謝，因?yàn)榻坦僖才渫覀円黄鹪谔栂聲?。而?dāng)其他連隊(duì)在陰涼處訓(xùn)練，我們卻在烈日下曝曬時(shí)，我沒有難過，沒有不服，我只覺得那是一種榮耀，因?yàn)槲覀冊趷毫訔l件下依然可以做得最好！況且，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。
辜負(fù)父母給我起的名字呀！借用一句教官的說話方式。我要堅(jiān)強(qiáng)，很堅(jiān)強(qiáng)，非常堅(jiān)強(qiáng)，越來越堅(jiān)強(qiáng)！
感謝軍訓(xùn)給我?guī)砹撕顾c歡樂，艱辛與成長，雖然還沒訓(xùn)完，但我堅(jiān)信，軍訓(xùn)生活一定會(huì)是大學(xué)美好時(shí)光中最重要的一個(gè)篇章。
8、軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂的黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán)。多少曾嬌（口真）的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景。 我驕傲我是其中的一員。
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓(xùn)練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了承受，我們勞記”流汗流血不流淚”。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?。軍?xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信”堅(jiān)持就是勝利”。
”寒風(fēng)飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學(xué)們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn)。軍訓(xùn)中，我們正在長大。
軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂的。
軍訓(xùn)心得二百篇八
軍訓(xùn)的日子有苦有樂，有淚有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只有團(tuán)結(jié)與歡樂。軍姿是隊(duì)列中最基本的一項(xiàng)，看似簡單地動(dòng)作卻包羅萬千。站的好戰(zhàn)的久并不是一件容易的事。印象最深的應(yīng)該是雨中軍訓(xùn)，大家都在期盼著雨下的大點(diǎn)再大點(diǎn)好讓可怕的軍訓(xùn)早些結(jié)束?？墒窍∠±挠杲z依舊輕輕飄著，一個(gè)個(gè)筆挺的身影依舊立于雨中。
也許從前不了解軍人，不懂得紀(jì)律，不知道軍魂，可是軍訓(xùn)讓我有了新的認(rèn)識(shí)。記得排長說過：“軍人最重要的是紀(jì)律，不管你走到哪里，紀(jì)律會(huì)讓別人知道你是一名軍人?！?/p>
有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?！避娪?xùn)，恰是這樣一種無法言說的情感，苦與樂，只留在心中。
幾天了，也許在浩瀚天地間只是彈指一揮間，但這幾天對(duì)我們每一個(gè)人來說都是難忘的。軍訓(xùn)對(duì)我們的'幫助是很大的，每個(gè)人都是憋足了勁制定了自己的目標(biāo)，并且在行動(dòng)上已經(jīng)有了改變。我們的人生也因?yàn)檫@次軍訓(xùn)走上轉(zhuǎn)折。
它教會(huì)了我怎樣去面對(duì)挫折，練習(xí)口號(hào)時(shí)我們一整個(gè)排的聲音不夠洪亮被教官訓(xùn)斥，我們不氣餒，勇敢面對(duì)，最終嘹亮的聲音震撤天際。
軍訓(xùn)告訴了我們什么叫做集體。流汗時(shí)同學(xué)之間的相互鼓勁兒，就餐時(shí)互相的謙讓，休息時(shí)互相的打鬧……每個(gè)人臉上的愁容越來越少，歡笑愈加的多。
幼苗不經(jīng)風(fēng)霜的洗禮如何長成參天大樹，雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨怎能飛上穹蒼？如今的我們只有經(jīng)過軍訓(xùn)的打磨才能成長。軍訓(xùn)苦，有磨出的泡，站麻的腿，卻也漸漸堅(jiān)持下來。一切的苦與累終成收獲。
軍訓(xùn)心得二百篇九
今天，陽光明媚。我懷著激動(dòng)與期待的心情，早早地來到學(xué)校。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)體會(huì)到什么是軍訓(xùn)。雖然累了一點(diǎn)，但我還是很期待今天的軍訓(xùn)，它充滿了挑戰(zhàn)。
第一節(jié)上課鈴一響，我們立刻排好隊(duì)來到操場。佟教官依舊像昨天一樣精神抖擻。他對(duì)著我們大喊一聲：”立正！”我們立刻站好，昂首挺胸，表情嚴(yán)肅，保持著軍姿。
剛開始還好，我筆挺地站著?？墒?，一會(huì)兒，陽光開始搗亂了，它跑到我的右邊，用它的利劍刺向我的眼睛。我只好瞇起眼睛。時(shí)間慢得像一位垂垂老者，拄著拐杖，一步一步慢慢地挪動(dòng)著雙腿。終于，“稍息”佟教官發(fā)出命令，才結(jié)束了這折磨人的站軍姿。
緊接著，佟教官又讓我們復(fù)習(xí)了一下昨天教的知識(shí)，敬軍禮呀，四面轉(zhuǎn)呀等等?？僧?dāng)我們在練習(xí)四面轉(zhuǎn)時(shí)，龔天航大概是不認(rèn)真，被另一名教官發(fā)現(xiàn)了，拉出了隊(duì)伍。他一個(gè)人被單獨(dú)訓(xùn)練，那滋味一定不好受吧！我心里暗暗下決心：我可不能被抓住，一定要認(rèn)真。想著想著，我看得更仔細(xì)，做得更認(rèn)真了。
然后，佟教官又教了我們一個(gè)新知識(shí)：半邊向右轉(zhuǎn)。就是先向右轉(zhuǎn)45°，然后行個(gè)軍禮。這看起來簡單，可做起來實(shí)在不敢說容易呢！右轉(zhuǎn)45°非常難把握，我或者轉(zhuǎn)多了，或者轉(zhuǎn)少了，費(fèi)了好大的勁我才轉(zhuǎn)到了標(biāo)準(zhǔn)的45°，哈哈，這個(gè)有點(diǎn)小難度的動(dòng)作終于被我成功完成。
最后，佟教官又教了我們走路。你們可能會(huì)不以為然，走路還要教啊，這誰不會(huì)呀？但這種走路又比普通的走路難一些，因?yàn)橐R劃一。教官先教我們分解動(dòng)作，首先同時(shí)出左腳和擺右手，然后出右腳和擺左手。可有的同學(xué)竟然同手同腳，我們笑成一團(tuán)。接著教官又讓我們把步子連起來做，很快我們就學(xué)會(huì)了。
中午，我們在階梯教室里學(xué)唱軍歌。軍歌讓人激情澎湃，我們都覺得自己變成了一名英勇的戰(zhàn)士。教室里久久回蕩著我們嘹亮的歌聲。
今天真是一個(gè)讓人受益無窮的日子。它磨煉了我的意志，讓我充滿了斗志，我喜歡軍訓(xùn)！
軍訓(xùn)心得二百篇十
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會(huì)的我們提供了一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機(jī)會(huì)。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗(yàn)到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會(huì)。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動(dòng)作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們在日常生活中積累下的不良習(xí)慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會(huì)認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們在日后的實(shí)際應(yīng)用中所遇到的場景，時(shí)刻提醒自己執(zhí)行基本動(dòng)作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動(dòng)作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強(qiáng)，這讓我深刻地感受到自己的成長。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識(shí)到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我還體驗(yàn)到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強(qiáng)大。
第五段，總結(jié)。
總的來說，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個(gè)主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實(shí)踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
軍訓(xùn)心得二百篇十一
我還記得我們在班里坐著等教官時(shí)的心情，大家都在說新來的教官會(huì)不會(huì)很兇，那里的環(huán)境如何，有些去過的人說那里的蚊蟲很多，洗澡的地方很爛，那時(shí)的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的腳步聲近了，教官是一個(gè)不高的、胖胖的人，表面看起來挺和善，他說了四點(diǎn)要求后便讓我們排好隊(duì)坐車準(zhǔn)備去營地。
剛到營地時(shí)，換上軍服，放好行李箱，到大操場集合，教官們開始介紹自己，當(dāng)我們知道我們的教官姓刁時(shí)，全班都在笑，其他班的教官經(jīng)常叫我們的教官“刁，刁”，我們還誤以為是“叼，叼”。下午做廣播體操時(shí)，很多人已經(jīng)忘了，在那隨便亂做，教官有些生氣，當(dāng)然最后還是沒事了，我們就是這樣，不罵不行。第一天晚上，我們看了電影《纖十出擊》，這部電影讓我們感觸很深，它教會(huì)了我們要團(tuán)結(jié)一心，只有不斷創(chuàng)新，不畏艱難，努力堅(jiān)持，才能走向成功。而軍訓(xùn)的第一天晚上總是不安定的，在宿舍我根本就睡不著，而且我感到十分害怕與陌生，我時(shí)不時(shí)就坐起來，班長她們都睡了，和班長一起睡的那個(gè)女生也睡不著，起來坐著，我讓她上來陪我，我們兩個(gè)一起在回想家里的種種美好，不用自己洗衣服，不用吃那么難吃的飯，不用站在外面曬太陽，在家里我肯定坐在沙發(fā)上看電視，自由自在，無拘無束，唉，我們就在這感慨下睡著了，因此我懂得了珍惜這美好的生活。
第二天我們進(jìn)行了360挑戰(zhàn)訓(xùn)練，第一輪是不倒森林，兩個(gè)班一起比，很遺憾的是，我們輸了;接下來是急速報(bào)數(shù)，我也在里面，當(dāng)時(shí)我有些慢了，但還是順利完成了，我有些自責(zé)，即使我們不是倒數(shù)第一;最后一輪是激情節(jié)拍，這一輪表現(xiàn)的還不錯(cuò)，我們也有點(diǎn)欣慰，可教官還是十分生氣，罰我們晚上要留下來，接下來要去金海閣進(jìn)行“團(tuán)隊(duì)浮橋”，每兩個(gè)人為一組，抬一塊木板，每個(gè)人都要從上面爬過，到我爬時(shí)，我十分害怕，雖然有人在下面扶著，但我還是爬完了這段路程，然后去和沒爬的'人交換，那主持的教官說了許多感動(dòng)的話——“你們的隊(duì)長在為你們加油，而你們呢，現(xiàn)在你們的隊(duì)長要為你們班級(jí)做200個(gè)俯臥撐，他為什么要替你們這些人做，把自己累得滿頭大汗，值得嗎?你們就是這樣回報(bào)他的嗎，你們的父母養(yǎng)育你們長大成人，他們?yōu)榱四阈量嗔艘惠呑?，他們就是活該的嗎，他們這么做是理所當(dāng)然的嗎，你們好好想想，在你們空閑時(shí)，他們又是如何繁忙的?！比缓笫前嘀魅闻肋^去，剛開始班主任有些不愿意，害怕傷害到我們，但由于游戲規(guī)則，他還是爬過去了，他爬到我那時(shí)我有些撐不住了，可是他最后說的一句話讓我們感動(dòng)至今“我們一起到2016年畢業(yè)”，那時(shí)我們?nèi)喽悸錅I了。
第三天我們回學(xué)校舉行了結(jié)營儀式，那時(shí)全部的家長都過來看，在那里拍照。也許那時(shí)我們才真正懂得團(tuán)結(jié)的意思——我們每個(gè)班選一個(gè)代表(男女各一個(gè))，我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作，那兩個(gè)代表就要代表我們同學(xué)跑一圈。當(dāng)看見他們?yōu)槲覀兂袚?dān)責(zé)任時(shí)，我的淚水不知不覺地流了下來，我堅(jiān)持不把眼淚流下來，含在眼里，我不想讓媽媽看見我哭。我想這才是我流下的最真摯的眼淚，也許我在經(jīng)過了這次軍訓(xùn)，才明白團(tuán)結(jié)的重要性和父母的不容易，我相信我在將來一定會(huì)做的更好。
軍訓(xùn)心得二百篇十二
今天是入學(xué)以來的第二天，也是軍訓(xùn)開始的日子。
懷著滿腔熱血我身穿軍訓(xùn)服站到了訓(xùn)練場上，教官是一位姓龍的未來警察。他給我的第一印象是一位和藹可親的大哥哥，但接下來的訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到他還是一位嚴(yán)厲的教官。
烈日當(dāng)空，空氣也仿佛是燒開了的沸水。一顆顆汗水從頭上流下，雙頰也似蘋果般的紅艷?？墒橇胰詹荒軇?dòng)搖我們筆直的身體、高溫不能毀滅我們的意志，作為中華民族新一代的我們可以為了自己的理想堅(jiān)持到底，絕不輕言放棄。
下午的訓(xùn)練量更大了，我們的身體的負(fù)擔(dān)也更大了，但二班的同學(xué)們依舊以最好的心態(tài)、最佳的學(xué)習(xí)能力以及最標(biāo)準(zhǔn)的軍姿傲視整個(gè)高一年級(jí)。
軍訓(xùn)心得二百篇十三
在大學(xué)生涯的開端，軍訓(xùn)是一次極為重要的經(jīng)歷。這不僅是對(duì)于我們個(gè)人的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)的鍛煉，同時(shí)也代表著我們要擔(dān)負(fù)起未來國家的重任。在這次軍訓(xùn)中，我深刻地感受到思想觀念和自律能力對(duì)于一個(gè)人的成長以及未來的發(fā)展有多么的重要。
第二段：團(tuán)結(jié)協(xié)作的意義。
一個(gè)班級(jí)內(nèi)能否形成良好的團(tuán)結(jié)合作關(guān)系，對(duì)于一次軍訓(xùn)來說顯得極為重要。在這段時(shí)間里，我親身體驗(yàn)到了這一點(diǎn)。我們班內(nèi)憑借團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，共同面對(duì)身體、精神上的挑戰(zhàn)。彼此之間互相幫助，共同度過這段艱苦的時(shí)刻。這一重要意義，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，同樣會(huì)被我們所需要。
第三段：自律敬業(yè)的品質(zhì)。
軍訓(xùn)期間的生活自然而然地強(qiáng)制了我們內(nèi)心中的自律能力。每天的高強(qiáng)度體育訓(xùn)練、軍事理論學(xué)習(xí)等緊張的時(shí)間安排，給我們帶來的是無盡的體力和精神上的負(fù)擔(dān)。但是不得不承認(rèn)，這些對(duì)于我們未來的成長和發(fā)展是必不可少的。自律這一美德貫穿在我們平日的學(xué)習(xí)和工作中，學(xué)會(huì)及時(shí)完成工作任務(wù)，遵守規(guī)矩法律等意識(shí)，使得我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境并表現(xiàn)出更好的職業(yè)素質(zhì)。
第四段：艱苦環(huán)境下的堅(jiān)持和恒心。
軍訓(xùn)時(shí)期，為了能夠完成每天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們班的每一個(gè)成員都需要不斷地堅(jiān)持和努力。在訓(xùn)練過程中，由于環(huán)境因素的限制，我們可能會(huì)經(jīng)歷許多艱難的挑戰(zhàn)。但是這樣的艱辛卻鍛煉了我們的毅力和恒心，使我們的心理承受能力更強(qiáng)。我們必須要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，信心和勇氣要滿懷，始終堅(jiān)信自己能夠克服困難、取得最后勝利，這種恒心是未來職場中的必要品質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
通過這次軍訓(xùn)，我意識(shí)到一個(gè)人的成長與未來的發(fā)展與思想觀念和自律能力息息相關(guān)。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)，同時(shí)也讓我們在自我約束、團(tuán)隊(duì)合作、規(guī)劃目標(biāo)、相互鼓勵(lì)等方面有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。希望這次軍訓(xùn)成為我未來發(fā)展道路中的一份重要經(jīng)歷，讓我能夠在未來的人生道路上更加自信、堅(jiān)定和勇敢。
軍訓(xùn)心得二百篇十四
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都需要經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期。它不僅可以讓我們鍛煉身體，提升體魄，而且能夠增強(qiáng)我們的紀(jì)律意識(shí)和思想品質(zhì)，對(duì)于我們的成長與發(fā)展都有著積極的影響。下面，我將分享自己在軍訓(xùn)期間的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)期間，我們每天都需要進(jìn)行多項(xiàng)嚴(yán)格的訓(xùn)練，這對(duì)于大部分同學(xué)來說都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。然而，在這個(gè)過程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。每當(dāng)我感到疲憊無力時(shí)，依靠著對(duì)未來的期許和對(duì)自己的信心，我總是能夠堅(jiān)持下去。學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才能在未來的生活中走得更遠(yuǎn)。
第三段：展現(xiàn)責(zé)任感。
軍訓(xùn)中，作為訓(xùn)練的一員，每個(gè)人都有他自己的職責(zé)和任務(wù)。我們通過互相幫助、配合完成訓(xùn)練內(nèi)容，不斷提升自己的能力和自信心，同時(shí)也展現(xiàn)出了責(zé)任感。責(zé)任感是一個(gè)人成長過程中必須具備的品質(zhì)之一，只有在實(shí)踐中鍛煉，才能更好地發(fā)揮自己的能力。
第四段：培養(yǎng)自律。
在軍訓(xùn)過程中，作為一名士兵，需要遵守軍訓(xùn)的規(guī)章制度和紀(jì)律，隨時(shí)服從上級(jí)指揮。這也鍛煉了我們的自律性格。只有在保持自律的同時(shí)，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)到了如何堅(jiān)持，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自律性格，也結(jié)識(shí)了更多的朋友。這段經(jīng)歷對(duì)于我們的成長和發(fā)展都有著非常重要的作用。希望未來我們能夠更好地發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)經(jīng)歷中的品質(zhì)，成為更好的自己。
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