學(xué)習(xí)是一種持續(xù)發(fā)展的過程，我們應(yīng)該保持不斷追求進(jìn)步的態(tài)度。怎樣找到自己的人生意義和價(jià)值？以下是一些總結(jié)的范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇一
摘要：素質(zhì)教育是全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育。在德、智、體等方面的發(fā)展中，都存在心理素質(zhì)的問題。其中，心理健康狀態(tài)是使個(gè)性能夠全面、和諧發(fā)展的先決條件，對學(xué)生全面發(fā)展具有重要的影響作用。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。通過對身邊中學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)的實(shí)踐調(diào)查，分析現(xiàn)狀，提出確實(shí)可行的措施，呼吁農(nóng)村中學(xué)校開展好心理健康教育。
關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；心理健康；農(nóng)村中學(xué)。
對中國教育來說，農(nóng)村與城市教育的區(qū)別是一種本質(zhì)上的區(qū)別?，F(xiàn)在農(nóng)村送孩子上學(xué)，放在第一位的仍然是改變孩子的生存狀態(tài)。因此對于絕大多數(shù)農(nóng)村孩子來說讀書是為了生存，在心理上他們是身負(fù)重荷的。通過對在校學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在心理問題的比例為20%，從調(diào)查題目中所反映的情況來看，在學(xué)習(xí)方面，有60%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件令人頭疼而又無可奈何的事情；在人際關(guān)系方面，有64.3%的學(xué)生認(rèn)為自己無法達(dá)到父母、老師所提的要求，甚至有35%的學(xué)生希望能早日闖蕩社會(huì)，有25%的學(xué)生感覺受到老師的不公平對待；在情緒方面，不少學(xué)生常感到孤立無援，甚至有50%以上的學(xué)生害怕考試……以上所列舉的數(shù)據(jù)雖然只是反映了學(xué)生的一些心理感受，但至少表明不少學(xué)生確實(shí)存在著心理障礙。說明當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問題的普遍性，同時(shí)也說明學(xué)校開展心理健康的必要性和迫切性。只有通過開展心理健康教育，才能幫助這些學(xué)生盡快擺脫困難，恢復(fù)健康。
二、切實(shí)可行地開展好心理健康教育。
中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會(huì)競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。那么，怎樣幫助他們渡過人生旅途中的這一階段呢？現(xiàn)結(jié)合我縣中小學(xué)所開展的一些實(shí)際活動(dòng)，淡淡怎樣開展中學(xué)生心理健康教育。
1.心理健康與身體健康一樣要以“預(yù)防為主”，堅(jiān)持主動(dòng)教育。
心理健康教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸近，通過各種形式活動(dòng)的開展，做好心理品質(zhì)的教育，突出品格的修養(yǎng)，學(xué)校除了開設(shè)好思想政治、中學(xué)生心理健康教育等課程外，還必須抓住時(shí)機(jī)開展活動(dòng)，例如演講、辯論會(huì)、心理知識(shí)競賽等，讓他們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。例如在我縣中小學(xué)校普遍利用“國旗下的講話”開展心理健康教育，校長與學(xué)校德育課題小組共同研究制定講話篇目，由校團(tuán)委牽頭，師生集體選材“備課”，有計(jì)劃地安排國旗下的系列講話。講話從自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)、自我教育入手，講身邊的故事，說自身的體驗(yàn)，培養(yǎng)健康心理，使追求全面發(fā)展成為大家的一種自覺行動(dòng)。
2.開設(shè)心理健康課程并不定期進(jìn)行專題講座。
現(xiàn)在我們長陽縣城以及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)從小學(xué)階段開始就開設(shè)了心理健康課程，配備專職教師，利用《心理健康》教材，上課以故事啟迪、活動(dòng)訓(xùn)練為主，輔之授予學(xué)生一些心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，幫助他們了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律和特點(diǎn)；增強(qiáng)心理保健意識(shí)，從而使其能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。并且每個(gè)學(xué)校都配有女生輔導(dǎo)員，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題了解情況，不定期地對女生進(jìn)行心理、生理方面的科學(xué)知識(shí)講座。這些講座無疑對學(xué)生啟發(fā)很大，為心理健康教育由“他育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂贝蛳铝肆己没A(chǔ)。同時(shí)還利用一些機(jī)會(huì)，舉辦心理知識(shí)小報(bào)、黑板報(bào)等，進(jìn)一步普及心理科學(xué)知識(shí)。
3.開展心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng)。
有了理論的認(rèn)識(shí)還不夠，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還需要開展積極心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng)，這樣才能把心理健康教育落到實(shí)處，幫助學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)、開發(fā)心理潛能的方法，達(dá)到啟迪“心理”，提高素質(zhì)的目的。如何有效地進(jìn)行集體心理訓(xùn)練呢？利用課堂，利用活動(dòng)課，利用假期！其次，開通師生之間的“心靈之橋”，對出現(xiàn)的問題及時(shí)處理，并進(jìn)行行之有效的“診斷、治療”。
4.架起“學(xué)校―家庭―社會(huì)”之間的“溝通之橋”
孩子出現(xiàn)心理問題，學(xué)校、家庭、社會(huì)責(zé)無旁貸，教育孩子是核心，平等對話、誠心誠意交流意見并及時(shí)反饋信息。孩子們在成長階段難免會(huì)有一些問題出現(xiàn)，這并不是孩子的本質(zhì)有什么不好，而是在生理、心理發(fā)展階段中個(gè)人素質(zhì)不同而表現(xiàn)出來的不同狀態(tài)。作為孩子的每一個(gè)責(zé)任人都應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去對待，而不要把問題擴(kuò)大化、片面化，否則會(huì)嚴(yán)重傷害孩子并起反作用。
總之，在中學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇二
為了了解“學(xué)困生”的心理健康狀況，筆者于5月對白城市第一中學(xué)一分校的學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況調(diào)查。最后抽取每個(gè)班級(jí)排名后5名的150名“學(xué)困生”開展“學(xué)困生”心理健康狀況分析。本文采用湖北省教委設(shè)計(jì)的“心理健康六維度自評量表”。此表共六個(gè)項(xiàng)目，運(yùn)用五級(jí)單向計(jì)分，分值與心理健康水平呈正比。通過調(diào)查顯示出150名“學(xué)困生”心理健康狀況基本呈正態(tài)分布。多數(shù)學(xué)生熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)明確，有一定自控能力、和諧的人際關(guān)系，沒有“心理不健康”者。但“可疑”者卻占20.8%，表明有相當(dāng)一部分“學(xué)困生”心理健康水平欠佳。具體表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)較低，情緒不穩(wěn)，沒有正確的人生觀、價(jià)值觀，意志薄弱，缺乏承受挫折能力、適應(yīng)能力、自立能力、人際交往能力和自信心，缺乏競爭意識(shí)和危機(jī)意識(shí)。由此產(chǎn)生自卑感、孤獨(dú)感、失落感、畏懼感、焦慮感等一系列心理問題。這不僅影響“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)與生活，而且會(huì)給將來的生活和工作帶來諸多不利?！皩W(xué)困生”的年齡大約在12—20歲左右，處在青春期和青年早期，是人的一生中心理變化最為突出的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟、情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)課題時(shí)，心理沖突時(shí)有發(fā)生，而這一時(shí)期的心理失衡易導(dǎo)致步入社會(huì)后的心理畸變。
二、開展心理健康教育，幫助“學(xué)困生”脫困。
（一）開展心理健康教育活動(dòng)，有助于更新傳統(tǒng)的德育觀念和固有的德育模式。
傳統(tǒng)的德育觀念是將學(xué)生當(dāng)做被動(dòng)的接受器，依據(jù)刺激——強(qiáng)化模式達(dá)到道德的內(nèi)化。在德育過程中，往往只注意教師的言傳身教，忽視學(xué)生的切身感受；只注意學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)，忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度；只注意嚴(yán)厲的道德說教，忽視學(xué)生心理變化時(shí)的行為表現(xiàn)；只注意對外在事物的評價(jià)，忽視對學(xué)生內(nèi)在心理的評價(jià)等。在這樣的'以管教為主的德育模式下，學(xué)生的需要得不到重視與滿足，即使教育工作者有良好的愿望，付出辛勤的勞動(dòng)，講授大道理，學(xué)生也不會(huì)買賬，當(dāng)然也不會(huì)產(chǎn)生良好的教育效果。學(xué)生品德的形成和發(fā)展必須經(jīng)歷內(nèi)化與外化交替的德育工作新模式。其過程簡示如下：社會(huì)道德規(guī)定——原有道德觀念——個(gè)人心理矛盾——個(gè)人心道德觀念——個(gè)人道德行為——個(gè)人道德信念。發(fā)展不平衡是客觀的、必然的，而學(xué)生是作為道德行為的主體參與德育過程的，外界教育只有通過心理調(diào)節(jié)教育，幫助學(xué)生才能納入學(xué)生道德系統(tǒng)，一旦淡漠學(xué)生的主體性，便是相互作用的終結(jié)。因此在德育過程中，必須讓學(xué)生主動(dòng)參與，做思想政治工作的主人，做德育工作的主體，更新德育觀念，改變固有的德育模式，才能取得較好的效果。
（二）開展心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生形成健康的人格，發(fā)揮德育的時(shí)效性。
心理健康教育的目標(biāo)是幫助學(xué)生形成健康的、積極向上的、完善的人格。完善的人格，是人的性格、氣質(zhì)和能力等心理特征的總和，是人在社會(huì)化過程中形成的具有個(gè)性特點(diǎn)而又穩(wěn)定的心理品質(zhì)。人格是一個(gè)人品德的心理基礎(chǔ)，從人格的外在行為就可以反映出一個(gè)人道德水平的高低，個(gè)性心理健康，體、智、德、美等方面全面發(fā)展的學(xué)生，就必須重視開展心理健康教育。目前，“學(xué)困生”人格偏差或人格失范問題不可低估，從前面的調(diào)查中反映出一些較為突出的問題，這些問題卻又常常被教育工作者和家長忽視。一些“學(xué)困生”隨著年齡的增長，以及在學(xué)校、社會(huì)和家庭中處于被輕視的地位，他們看不到自己人生的價(jià)值，失去周圍人的尊重和重視，容易出現(xiàn)人格偏差行為。由此可見，心理健康教育在完善人格、培養(yǎng)品質(zhì)高尚的一代人師方面有獨(dú)特的功能。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇三
因此，加強(qiáng)對中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)或隱性干預(yù)的研究顯得尤為重要和迫切。目前，很多中學(xué)成立了心理輔導(dǎo)中心等專業(yè)機(jī)構(gòu)，對存在心理問題的學(xué)生群體進(jìn)行跟蹤、干預(yù)、治療，但為數(shù)有限的學(xué)校心理輔導(dǎo)教師通常將主要精力集中在已產(chǎn)生嚴(yán)重心理危機(jī)的應(yīng)激個(gè)體的心理咨詢和心理調(diào)適上。事實(shí)上，中學(xué)生的心理危機(jī)普遍處于心理危機(jī)的產(chǎn)生階段，若這一占有相當(dāng)比例的群體成為心理防護(hù)的“真空地帶”，必將使得學(xué)校心理咨詢和輔導(dǎo)工作長期處于被動(dòng)狀態(tài)。因此，學(xué)校建立以非心理輔導(dǎo)教師為運(yùn)作主體的隱性心理干預(yù)體系勢在必行。
研究表明，心理危機(jī)形成可以分為三個(gè)階段，即產(chǎn)生心理問題、形成心理疾病、出現(xiàn)極端行為；對應(yīng)各階段所采取的危機(jī)干預(yù)的種類分為預(yù)防性干預(yù)、治療性干預(yù)和補(bǔ)救性干預(yù)[1]，其中后兩種危機(jī)干預(yù)是目前中學(xué)心理咨詢機(jī)構(gòu)開展的主要干預(yù)方式。治療性干預(yù)和補(bǔ)救性干預(yù)中，心理輔導(dǎo)教師直接面向已產(chǎn)生嚴(yán)重心理問題的應(yīng)激個(gè)體采取專業(yè)心理分析和建議、心理測試等專業(yè)的顯性干預(yù)手段，形成了以心理輔導(dǎo)教師為核心的心理危機(jī)顯性干預(yù)體系。與此同時(shí)，學(xué)?？梢越⒁苑切睦磔o導(dǎo)教師為運(yùn)作主體的，主要面對普遍處于心理問題產(chǎn)生階段的中學(xué)生群體的心理干預(yù)體系，即采取群體輔導(dǎo)、心理防護(hù)等具備危機(jī)預(yù)警、危機(jī)防護(hù)(含心理互助調(diào)節(jié)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等)、應(yīng)激事件的前期處理等功能的方式進(jìn)行干預(yù)，形成預(yù)防性的心理危機(jī)隱性干預(yù)體系。
心理危機(jī)隱性干預(yù)體系具備以下特點(diǎn)：(1)面向?qū)W生群體，而非學(xué)生個(gè)體；(2)主要發(fā)揮預(yù)防和保護(hù)性干預(yù)作用，而非專業(yè)治療；(3)干預(yù)形式具有隱蔽性，潛移默化中提高受干預(yù)者的心理調(diào)節(jié)能力；(4)作為顯性干預(yù)的輔助和支持體系，必要時(shí)也可作為專業(yè)心理咨詢的補(bǔ)充。
一、構(gòu)建中學(xué)生心理危機(jī)隱性干預(yù)體系。
在中學(xué)建立心理危機(jī)隱性干預(yù)體系，需要由與學(xué)生群體密切聯(lián)系的教師群體組成干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)中的干預(yù)方須掌握基本的干預(yù)手段，了解中學(xué)生心理危機(jī)的特征并提供適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，或通過組織符合某一或多數(shù)學(xué)生群體心理特點(diǎn)的群體性活動(dòng)進(jìn)行心理隱性干預(yù)，從而使處于心理危機(jī)產(chǎn)生階段的學(xué)生能在一種相對輕松、和諧的氛圍里改善心理狀況，完成心理調(diào)節(jié)。
(一)組建隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)：以學(xué)生心理委員為主體。
1.層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)成。
筆者在實(shí)踐中，安排各班級(jí)設(shè)立男女生各一人的心理委員制度，通過自愿報(bào)名和選拔相結(jié)合的方式選出班級(jí)心理委員。心理輔導(dǎo)教師定期對他們開展培訓(xùn)使其明確責(zé)任，掌握方法，提升自我管理、服務(wù)他人的意識(shí)。另外，心理委員要每周填寫“班級(jí)心理健康晴雨表”，及時(shí)反饋和傳達(dá)各種真實(shí)的聲音和信息，讓心理輔導(dǎo)教師心中有數(shù)。這樣便將學(xué)生日常服務(wù)工作網(wǎng)絡(luò)與心理危機(jī)干預(yù)結(jié)合起來，心理教師、心理委員和學(xué)生，三者之間建立起兩兩互動(dòng)的層級(jí)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。
事實(shí)上，學(xué)生個(gè)體在遭遇心理沖突時(shí)，通常會(huì)有本能的心理防護(hù)，如果其在中學(xué)起始年級(jí)接受過心理行為調(diào)適的訓(xùn)練，則能選擇正確的方式應(yīng)對和宣泄；反之，則會(huì)產(chǎn)生輕度的心理危機(jī)。此時(shí)就需要其所在班級(jí)的心理委員能及時(shí)了解和關(guān)注其思想變化，及時(shí)向班主任、任課教師和心理輔導(dǎo)教師反饋相關(guān)信息和異常情況。針對此，相關(guān)教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生群體間無代溝、互動(dòng)性大等優(yōu)勢，幫助其完成心理調(diào)節(jié)或讓班主任推薦問題學(xué)生參加心理咨詢。層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)動(dòng)過程，幫助學(xué)生心理委員及時(shí)掌握學(xué)生整體和個(gè)體的思想動(dòng)態(tài)，能改變過去工作落實(shí)不到人的被動(dòng)局面。
2.層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作。
層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)要做到良好運(yùn)作，需要充分發(fā)揮學(xué)生心理委員在干預(yù)網(wǎng)絡(luò)中的核心和主體的作用。首先，學(xué)生心理委員之間要加強(qiáng)聯(lián)系，定期交換情況和意見，共同處理和解決好各項(xiàng)事務(wù)。其次，堅(jiān)持以學(xué)生心理檔案為主體的篩選辦法。學(xué)校要和學(xué)生的家庭建立更為密切的聯(lián)系，了解學(xué)生的生長環(huán)境和生活背景。學(xué)生心理委員通過建立和完善每個(gè)學(xué)生的心理檔案，定期匯總和登記各方面的信息，動(dòng)態(tài)篩查出具有兩種或多種跡象心理危機(jī)的高危群體予以重點(diǎn)關(guān)注[2]。尤其，學(xué)期初、末兩個(gè)時(shí)期是學(xué)生心理危機(jī)高發(fā)時(shí)期，應(yīng)對相關(guān)群體學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)排查，早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防。再次，嚴(yán)格層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)作的保密性特征。中學(xué)生是一個(gè)敏感的群體，隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作務(wù)必充分尊重學(xué)生的自尊心和自信心，不去直接觸及學(xué)生的隱私。例如，可以利用互聯(lián)網(wǎng)或電話讓學(xué)生在不露面的情況下反映其不便啟齒的心理隱私問題，并指導(dǎo)其在現(xiàn)實(shí)生活中進(jìn)行針對性調(diào)適。
3.強(qiáng)化針對特殊群體的層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。
該特殊群體通常包括學(xué)困生、貧困生、情困生以及性格怪異生、離異家庭子女等。以學(xué)生心理委員為主體的層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，首先要利用相關(guān)信息摸清相關(guān)群體人員。其次要根據(jù)實(shí)際問題靈活處理該群體成員的心理問題，創(chuàng)造寬松的環(huán)境，從人文關(guān)懷的角度，給予其更多的關(guān)心和幫助，并建立和完善聯(lián)動(dòng)關(guān)愛支持體系。例如，對于學(xué)困生，在認(rèn)可其學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)潛力的前提下，可以讓學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)幫助其糾正不端正的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣或修正學(xué)習(xí)方法，并對其提供切實(shí)可行的幫助舉措。對于貧困生等家庭特殊學(xué)生，在干預(yù)過程中要準(zhǔn)確掌握其真實(shí)情況，向其提供生活關(guān)懷和心理支持，并引導(dǎo)其正視現(xiàn)實(shí)，建立樂觀向上、自尊自強(qiáng)的人生態(tài)度。另外，對于屬于特殊群體的學(xué)生必要時(shí)可以主動(dòng)為其提供個(gè)別心理咨詢服務(wù)，如采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)等隱性干預(yù)手段來幫助其正視所面臨的問題[3]。
(二)實(shí)施隱性干預(yù)措施：注意群體性和多樣化。
心理隱性干預(yù)重在心理危機(jī)的預(yù)防和預(yù)警，健康和諧的校園文化具有價(jià)值導(dǎo)向、目標(biāo)引導(dǎo)、行為定向、精神感染、陶冶情操等功能。比如開展群體性、多樣化的校園文化活動(dòng)和主題實(shí)踐教育，營造體驗(yàn)式教育氛圍，傳遞導(dǎo)向性的人生態(tài)度、正確的心理認(rèn)知，形成主動(dòng)的互助心理干預(yù)氛圍，潛移默化地推進(jìn)心理危機(jī)的化解和消除，進(jìn)而達(dá)到隱性干預(yù)的目的。
1.開展以積極的人生態(tài)度為核心的各種主題教育。
中學(xué)生的心理危機(jī)多是由于對所處的環(huán)境存在消極心態(tài)或認(rèn)知上的偏差而產(chǎn)生，那么學(xué)校有必要組織開展以積極的人生態(tài)度為核心的各種主題教育，引導(dǎo)學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，正視挫折，了解和認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)全面客觀地評價(jià)人和事，例如客觀地評價(jià)自我，拋棄無謂的自卑和否定情緒，增強(qiáng)自信；引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)和感悟生活中的真善美，為自我營造良好的心理認(rèn)知環(huán)境和氛圍。
2.開展群體性的體驗(yàn)式教育活動(dòng)。
團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢、情境體驗(yàn)式活動(dòng)，是兩種常用的心理危機(jī)隱性干預(yù)的體驗(yàn)式手段和主要的活動(dòng)組織形式。團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢是一種在團(tuán)體環(huán)境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，由心理咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性或求詢者自發(fā)組成小組，通過雙方以及成員間的共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)、心智發(fā)展與成長。該方式可用于廣泛全體，也可用于一些特殊群體，比如離異家庭子女的團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢。而情境體驗(yàn)毋庸置疑是最為直觀的引導(dǎo)方式，該方式下學(xué)生親歷問題情境，自發(fā)地體驗(yàn)、感悟，充分尊重了學(xué)生的自主性，讓學(xué)生從內(nèi)心接受，并在不知不覺中完成心理調(diào)適、心理認(rèn)知和改善，可謂心理危機(jī)隱性干預(yù)于無聲。
(三)培訓(xùn)隱性干預(yù)知識(shí)：全校教師參與。
要在最短時(shí)間發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理危機(jī)苗頭，杜絕危機(jī)事件的發(fā)生，這就要求全校師生在各個(gè)環(huán)節(jié)能及時(shí)反映信息、迅速甄別各種可能性、快速啟動(dòng)應(yīng)對方案，要求各環(huán)節(jié)各層次通力配合，溝通順暢。要達(dá)到這一效果，必須要對全校教師進(jìn)行針對性的心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)培訓(xùn)，講解一些基本的危機(jī)干預(yù)技術(shù)輔導(dǎo)[4]。例如，如何主動(dòng)傾聽并熱情關(guān)注；如何鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)情緒以及給予怎樣的理解和支持；如何辨別他人的心理變化和危機(jī)信號(hào)。尤其對班主任要加以全面培訓(xùn)，包括情緒表征的識(shí)別、事后情緒宣泄的技巧、干預(yù)過程的語言行為規(guī)范以及基本救助方法等。
二、構(gòu)建心理危機(jī)隱性干預(yù)體系的實(shí)踐思考。
心理危機(jī)隱性干預(yù)的目的在于幫助學(xué)生解決心理上的困惑與煩惱，掌握科學(xué)有效的心理保健常識(shí)和方法，從而更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。但筆者在實(shí)踐中，也發(fā)現(xiàn)了干預(yù)之后適得其反的個(gè)例，不免帶給我們一些更深層次的思考，或者說值得提醒注意的方面。
(一)正確認(rèn)識(shí)心理危機(jī)隱性干預(yù)的價(jià)值。
過去很多人都把心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)誤認(rèn)為交流談心，等同于一般的思想工作，其實(shí)它的價(jià)值是其他任何工作所不能代替的，更是不同于常規(guī)的教育工作。心理輔導(dǎo)或干預(yù)注重師生關(guān)系的平等和諧，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體互動(dòng)過程中的相互尊重、理解、信任、支持和無條件接納，倡導(dǎo)的是引導(dǎo)而不是指導(dǎo)，說服而不是壓服。一次有效的心理輔導(dǎo)或干預(yù)完全可能送給學(xué)生的是“心靈雞湯”和心結(jié)頓釋。心理危機(jī)隱性干預(yù)的整個(gè)工作過程一般沒有指責(zé)、訓(xùn)斥、說教，更沒有壓服，有的是師生間、生生間心靈的交融，情感的共鳴。
(二)心理危機(jī)隱性干預(yù)應(yīng)更具人性化。
癥狀緩減、自我封閉、信任困難和客觀困難是存在心理障礙的中學(xué)生不接受顯性干預(yù)的四種典型原因。這就要求心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)更具有人性化和注重“隱私”度，比如盡量做到時(shí)間安排不沖突，心理訪談室地點(diǎn)設(shè)置合理，增加網(wǎng)絡(luò)咨詢途徑等。
(三)心理危機(jī)隱性干預(yù)需提供多種心理知識(shí)教育途徑。
比如宣傳櫥窗、校園bbs等，做到讓不同類型的心理障礙中學(xué)生從不同角度獲得心理知識(shí)與化解技能，提高他們的自我心理調(diào)節(jié)能力，增進(jìn)中學(xué)生對心理咨詢的了解，讓有心理障礙的中學(xué)生認(rèn)識(shí)到并愿意走出自我封閉的心門去接受心理咨詢。
(四)心理危機(jī)隱性干預(yù)需增強(qiáng)應(yīng)急性。
心理危機(jī)隱性干預(yù)一定要滿足學(xué)生當(dāng)下最迫切的心理需求，及時(shí)解決學(xué)生當(dāng)下最重要的心理困擾。特別是當(dāng)學(xué)生遭受重大挫折后，會(huì)出現(xiàn)一些應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生焦慮、沖動(dòng)、絕望等強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)。這些消極情緒如果得不到及時(shí)調(diào)節(jié)，往往會(huì)給未來的生活帶來巨大的心靈創(chuàng)傷。因此，心理危機(jī)干預(yù)不能完全拘泥于原先預(yù)定方案，而應(yīng)具有一定的靈活性和應(yīng)急性。
中學(xué)生心理危機(jī)隱性干預(yù)體系的構(gòu)建不可能一蹴而就，需要專業(yè)的指導(dǎo)和多方的支持配合，主動(dòng)出擊，及時(shí)化解造成學(xué)生心理問題的各種因素，真正發(fā)揮輔助學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的作用，從而實(shí)現(xiàn)在學(xué)校心理危機(jī)顯性干預(yù)體系與隱性干預(yù)體系的共同作用下，讓學(xué)生的心理充滿陽光，各種心理危機(jī)能夠有效化解。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇四
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.1學(xué)習(xí)類問題。
1.1.1學(xué)習(xí)帶來的心理壓力越來越大，面對每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強(qiáng)而產(chǎn)生的對考試的恐懼感，他往往隨著不同級(jí)別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
1.2.1與教師的關(guān)系問題其主要是教師對學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對學(xué)生缺乏尊重，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學(xué)間的關(guān)系問題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時(shí)刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨(dú)感，最終遠(yuǎn)離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
1.3青春期的心理問題。
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時(shí)期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
2.學(xué)生不健康心理的成因分析。
2.1教育者對學(xué)生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進(jìn)行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)家庭是學(xué)生最初接觸的社會(huì)場所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境?，F(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發(fā)財(cái)致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對獨(dú)生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會(huì)環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生。
3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實(shí)施心理治療。
3.2加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營造一個(gè)積極、健康、向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我，一個(gè)人格健全的“我”。只有為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的生活空間，同時(shí)加大社會(huì)對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
【參考文獻(xiàn)】。
[2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù).東方青年教師，20xx,(5)。
作者:孫瑩瑩單位:甘肅省西和縣第四中學(xué)。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇五
據(jù)一些心理調(diào)查的資料顯示，近三分之一的中學(xué)生都存在不同程度的心理疾病或者心理問題，比如冷漠、任性、自私、偏激、嫉妒、孤獨(dú)等等。而隨著這種不健康心理的發(fā)展，導(dǎo)致中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中的行為上和習(xí)慣上都出現(xiàn)了明顯的失誤或者錯(cuò)誤，甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)犯罪的傾向，對于學(xué)生的身心健康造成極為嚴(yán)重的影響。
中學(xué)生的心理出現(xiàn)不健康的發(fā)展是有著多方面的原因的，但是最主要的還是在于家庭、學(xué)校和社會(huì)的影響。對于中學(xué)生的心理健康教育，只有對于導(dǎo)致心理不健康發(fā)展的原因了解清楚，才能夠找到合理的解決方案。
家庭是學(xué)生的第一課堂，而家長是學(xué)生的啟蒙教師。家長的受教育程度、素質(zhì)品德、家庭背景以及教育孩子的方法等等對于學(xué)生的心理發(fā)展都有著最為直接和重要的影響。家庭對于中學(xué)生心理健康發(fā)展的影響并不是由于家庭經(jīng)濟(jì)的好壞決定的，比如有的學(xué)生在家里經(jīng)常會(huì)受到家長的斥責(zé)，學(xué)生對于家長就會(huì)產(chǎn)生一種畏懼的心理，無法和家長形成有效的情感溝通和交流;有的家庭因?yàn)殡p親的情感問題導(dǎo)致家庭破裂，使得學(xué)生從小缺乏安全感，影響到心理的健康發(fā)展;更有甚者，家長本身的素質(zhì)品德就比較低下，可想而知這對于學(xué)生的心理健康發(fā)展是多么的不利和危害。因此，家庭是影響中學(xué)生心理健康發(fā)展的一個(gè)重要因素。
受到各種各樣的原因的影響，學(xué)校在對于學(xué)生的教育上存在著比較重視學(xué)生在課堂上的教育，忽視了其在課余時(shí)間以及日常生活中的教育;對于成績比較好的`學(xué)生較為重視;課堂教學(xué)千篇一律，使得學(xué)生產(chǎn)生無趣、乏味甚至是厭學(xué)的情緒;在面對學(xué)生錯(cuò)誤的時(shí)候損傷學(xué)生的自尊心，打擊學(xué)生的自信心，使得學(xué)生產(chǎn)生自卑和孤獨(dú)的心理。
隨著社會(huì)的發(fā)展，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過程中難免會(huì)伴隨一些消極的或者是頹廢的事物的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)，影視等各種傳播媒體不斷發(fā)展，中學(xué)生所接受的事物也是日新月異，而處于青春期的他們又恰恰是一個(gè)“危險(xiǎn)時(shí)期”。生理上的快速發(fā)展帶來心理上的發(fā)展，再受到社會(huì)上不斷出現(xiàn)的事物的影響，中學(xué)生的思考和思維能力都有著顯著的提升，但是其行為又具有極大的主觀性和沖動(dòng)性，行為沒有良好的克制，非常容易產(chǎn)生心理健康問題。
1、強(qiáng)化對于教師的教育，提高教師的個(gè)人素質(zhì)和水平。
在對于中學(xué)生的日常教學(xué)過程中，教師是最為直接的參與者，所以如果要加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康交易，首先要做到的就是強(qiáng)化對于教師的教育?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展日益迅速，隨之而來的是繁忙和緊張，這就給教室們帶來了很多的心理上的變化。教學(xué)中的競爭，升學(xué)中的競爭，領(lǐng)導(dǎo)們的要求，家長們的希望等等，讓教師產(chǎn)生各種有形或者無形的壓力，讓一些教師的心理滋長壓抑的情緒。
當(dāng)然，如果教師的心理不健康，那么其帶來的教育行為也必然使不合適的，這對于學(xué)生的心理健康的發(fā)展也是不利的。因此，學(xué)校必須要對于教師的心理健康發(fā)展問題持有一個(gè)重視的態(tài)度，而教師也要用自己豐富的科學(xué)知識(shí)不斷的調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，讓自己始終保持一種樂觀向上，積極健康的心態(tài)去參與教學(xué)。
而且，還需要對教師進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的相關(guān)培訓(xùn)，并將培訓(xùn)工作作為繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，讓每一位教師了解并掌握心理健康發(fā)展的相關(guān)知識(shí)，從而正確的引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
2、加強(qiáng)對于家長的心理指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。
在我國，很大一部分的家長所受教育程度并不是很高，特別是對于教育學(xué)以及心理學(xué)的學(xué)習(xí)更是缺少。據(jù)《中國青年報(bào)》報(bào)道:“95%的家長沒看過心理學(xué)方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書。”所以，家長不明白怎么樣的教育才是更加科學(xué)的，才是更加適合孩子的。也正是因?yàn)榇耍瑢W(xué)校必須要通過各種各樣的形式，比如家長會(huì)等，讓家長們了解處于該階段的學(xué)生們的心理發(fā)展，如何去做才能更有效的讓學(xué)生的心理發(fā)展更為健康，什么樣的行為是對于他們的尊重和理解。
中學(xué)生所處的一個(gè)時(shí)期正是人生中最為特使也是最為寶貴的一個(gè)時(shí)期，是學(xué)生心智發(fā)展的重要時(shí)期，所以適當(dāng)?shù)呐u和鼓勵(lì)都會(huì)對于學(xué)生心理健康起到良好的發(fā)展，所以這就需要家長們的不斷了解和關(guān)心。
當(dāng)前，很多的學(xué)校都以及逐步的開設(shè)起心理健康課程，讓學(xué)生學(xué)習(xí)到心理方面的知識(shí)，促進(jìn)其心理健康的發(fā)展。但是心理健康課程的開設(shè)不僅僅是停留在理論的方面，還需要進(jìn)行相關(guān)的心理指導(dǎo)和心里訓(xùn)練。
心理健康的問題不可小看，因此心理健康教育課程必須要是融合趣味性和知識(shí)性，操作性和參與性等為一體，做到真正的學(xué)以致用，學(xué)而后用，從而減少心理的負(fù)擔(dān)和問題，讓每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到意志堅(jiān)定、智商正常、行為協(xié)調(diào)、情緒平和、適應(yīng)人際關(guān)系變化的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇六
中小學(xué)階段是人生成長的重要階段，在這個(gè)階段里面如果不能夠好好地引導(dǎo)青少年的心理健康的話，就可能會(huì)出現(xiàn)問題。所以說，在空耗年階段一定要做好他們的心理輔導(dǎo)工作，要讓他們寫一些關(guān)于心理健康的論文，這樣可以讓他們變得更健康。那我在寫心理健康論文的時(shí)候應(yīng)該注意哪些問題呢？今天小編就給大家講解這方面的內(nèi)容，希望能幫助大家。
步驟/方法：
1、第一點(diǎn)，在寫論文之前要對他們進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，因?yàn)橹行W(xué)生現(xiàn)在心理健康，可能處于一種畸形發(fā)展的階段，為了引導(dǎo)他們更加健康，就需要對他們進(jìn)行教育，然后有所收獲后再寫論文。
2、然后就是中小學(xué)生寫心理健康論文的時(shí)候，我們要給予一定的重視，因?yàn)檫@項(xiàng)工作很多人都是胡亂的應(yīng)付一下就結(jié)束了，其實(shí)這樣做是不應(yīng)該的，我們應(yīng)該重視起來，要把這項(xiàng)工作真正落實(shí)起來。
3、加上你還在寫心理健康論文的時(shí)候，我們應(yīng)該關(guān)注他們的價(jià)值觀是否有問題，如果他們展現(xiàn)出來的是一種畸形的價(jià)值觀，一種畸形的心理狀態(tài)的話，我們要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，或者可能會(huì)出現(xiàn)問題。
注意事項(xiàng)：
我們在青少年的成長過程當(dāng)中應(yīng)該負(fù)責(zé)扮演一個(gè)引導(dǎo)者的工作，所以應(yīng)該讓他們有更加好的心理健康狀態(tài)，不能夠讓他們因?yàn)樾睦斫】刀霈F(xiàn)成長方面的問題。要引導(dǎo)他們寫心理健康方面的論文。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇七
（一）學(xué)校注重專業(yè)課程、忽略心理教育課程。
很多學(xué)校開設(shè)心理健康教育這門課程都比較晚，致使一些學(xué)生對心理健康教育的重要性不夠認(rèn)識(shí)和了解，在他們的心中對加強(qiáng)心理健康教育的意識(shí)不強(qiáng)，對專業(yè)課程的興趣更高，因?yàn)橛X得專業(yè)課程才是對他們最有用的東西，加之學(xué)校學(xué)習(xí)這門課時(shí)僅僅用分?jǐn)?shù)來衡量課程的好與壞，而不注重學(xué)生的實(shí)際主體特點(diǎn)，也忽略了他們在年齡上的一些因素，這樣的教學(xué)制度不僅不能讓學(xué)生的心理健康得到改善，還反而刺激了一些學(xué)生的心理，使學(xué)生更加呈現(xiàn)出叛逆狀態(tài)，最后讓學(xué)生對心理健康教育課程失去興趣，也讓師生的關(guān)系處于不和諧狀態(tài)，最后以至于心理健康教育受到阻礙。
（二）課本內(nèi)容缺乏“三性”
中學(xué)心理健康教育的課本都比較死板，沒有靈活度，缺乏“三性”，所謂的三性指的是滲透性、系統(tǒng)性以及連貫性，這三性在心理健康的教學(xué)中起著重要作用，由于在心理健康教育課堂上一些學(xué)校將心理健康教育作為一門考核課程，用分?jǐn)?shù)來衡量學(xué)生的心理素質(zhì)，不把心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容付諸實(shí)踐，做到活學(xué)活用，讓學(xué)生將心理健康教學(xué)與其它課程的內(nèi)容綜合起來學(xué)習(xí)，這讓一些學(xué)生又產(chǎn)生了另一種錯(cuò)覺，覺得他們學(xué)習(xí)心理健康教育也是為了應(yīng)付考試，所以讓他們會(huì)有一種增加了壓力的思想，由此對心理健康教學(xué)這門課程越來越反感，這種缺乏滲透性的中學(xué)心理健康教育使很多學(xué)生喪失了信心和動(dòng)力。另外加之現(xiàn)在的中學(xué)心理健康教育課程沒有規(guī)范統(tǒng)一的'課本，都是一些待用課本材料，所以缺乏系統(tǒng)性與連貫性，根本就沒有達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理健康的目的，換一種角度的證實(shí)了心理健康教育在學(xué)校的開展失敗。
（三）單調(diào)的授課模式。
中學(xué)的心理健康教育課程的授課模式還遵循的是其它專業(yè)課程的教學(xué)模式，在這期間，學(xué)校依然只是重視課本的知識(shí)，而不注重教學(xué)的實(shí)效性。讓一些學(xué)生在其它專業(yè)課程的壓力下更增加了一些負(fù)擔(dān)，從而讓學(xué)生更加厭倦心理課，這就與起初學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程的目的逆向而行了。由此可見，在心理健康教育課堂上開展具有多樣化的教學(xué)模式才能推進(jìn)心理健康教學(xué)的開展。
二、心理健康教育的目的以及重要性。
的內(nèi)容發(fā)揮到實(shí)處，都比較傾向形式化，在學(xué)校里面，教師要從學(xué)生的各方面實(shí)際出發(fā)，找到適合學(xué)生發(fā)展需要的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，以達(dá)到讓學(xué)生在健康的心理環(huán)境下成長，為國家的素質(zhì)教育事業(yè)做貢獻(xiàn)。
現(xiàn)在的學(xué)校教育都比較注重素質(zhì)教育，而心理教育就是素質(zhì)教育的內(nèi)容之一，在21世紀(jì)，學(xué)生要從全方位出發(fā)，展示自己的才能。在此期間，學(xué)校可以通過網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢等對學(xué)生開通各種途徑，讓他們有什么心理上的障礙都可以立即得到解決，讓中學(xué)生的心理健康的發(fā)展，制止學(xué)生犯罪。中學(xué)生正處在思想意識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期，就更需要一個(gè)思想健康的心理，為他們以后的生活和學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)與他人相處，為人處事等，因?yàn)橹袑W(xué)學(xué)生的心理素質(zhì)比較薄弱，他們經(jīng)不起打擊，客服困難的能力比較弱，遇到問題容易產(chǎn)生激動(dòng)情緒反而不能解決問題，由此可見，加強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)教育在現(xiàn)在是為和諧社會(huì)做貢獻(xiàn)的必要措施，讓學(xué)生能夠展示自我，學(xué)會(huì)為人做事。
1、教學(xué)內(nèi)容要達(dá)到科學(xué)與規(guī)范。
在學(xué)校開展心理健康教學(xué)，要求做到科學(xué)化與規(guī)范化，科學(xué)化是指授課要講究科學(xué)性，要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，尋找適合學(xué)生發(fā)展需要的教學(xué)模式和措施，改變從正面對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，要間接或委婉的指正學(xué)生的錯(cuò)誤，另外一方面就是在對學(xué)生的心理問題統(tǒng)計(jì)與心理老師的檔案管理等都要采取規(guī)范和統(tǒng)一的范疇。
2、采用專業(yè)的心理健康教學(xué)的老師。
中學(xué)心理健康教育課堂上的任課老師通常是教其它課程的，因?yàn)樾睦韺W(xué)得不到重視，所以學(xué)校會(huì)任派一個(gè)老師來上心理健康教育課程，或者讓一個(gè)教師擔(dān)任多門課程，但是這些老師都不是專業(yè)教心理學(xué)的，也沒有通過心理學(xué)的培訓(xùn)，所以對學(xué)生的心理健康教育起不了多大作用，反而有可能起反面作用。
3、要將系統(tǒng)化與整體化結(jié)合起來。
中學(xué)生的心理健康教育不只是學(xué)校以及老師的事情，而且是整個(gè)社會(huì)的事情，對學(xué)生的心理健康教育負(fù)責(zé)就是對社會(huì)負(fù)責(zé)，要將家庭、學(xué)校、社會(huì)三者系統(tǒng)的結(jié)合起來。另外學(xué)校也可以通過多開展一些心理咨詢中心，讓有煩惱的學(xué)生都能打開自己的心扉。要將專業(yè)知識(shí)與心理健康整體結(jié)合起來，使每個(gè)學(xué)生都能在健康的環(huán)境下學(xué)習(xí)、生活，讓心理健康教育成為國家素質(zhì)化教育的推動(dòng)力和源泉。
四、結(jié)語。
總之、在現(xiàn)在這個(gè)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì)，國家需要的是德智體全面發(fā)展的人才，中學(xué)時(shí)的學(xué)生是由青春期走向成熟期的過渡時(shí)期，學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，從各方面出發(fā)，加大對學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，提高他們對心理健康教育的意識(shí)，讓中學(xué)心理健康教育在每個(gè)學(xué)校都提高共識(shí)，減少青少年犯罪，為構(gòu)建和諧社會(huì)做貢獻(xiàn)。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇八
摘要：中學(xué)生的心理問題日趨明顯,自閉、焦慮、恐懼、緊張,有些甚至產(chǎn)生心理障礙,出現(xiàn)心理疾病。每一位教師都要學(xué)習(xí)、了解中學(xué)生心理健康教育知識(shí),掌握一定的心理健康教育方法,使學(xué)生們健康快樂地成長、成才。
中國青少年研究中心近日發(fā)布青少年發(fā)展趨勢研究報(bào)告,報(bào)告指出,青少年犯罪數(shù)量呈上升趨勢,由于發(fā)育年齡提前和頻繁接受暴力文化影響等原因,近年來未滿14周歲的未成年人危害社會(huì)的行為逐漸增多,弒父殺母,殺害教師學(xué)生的事件比比皆是,且年齡之小、手段之惡劣,令人觸目驚心。每每看到這些血淋淋的事件,每一位教育工作者都應(yīng)深思:我們的教育思想和手段有無欠缺,我們是否真正做到了讓每一個(gè)學(xué)生都快樂成長?這是擺在我們農(nóng)村一線教師面前的重要課題。我們曾對我校初中生進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有心理問題的占16.2%。筆者認(rèn)為這是近幾年校園欺凌和暴力事件頻頻發(fā)生的根本原因。
一、強(qiáng)化意識(shí),明確責(zé)任,切實(shí)提高心理健康教育必要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)。
面對越來越多的農(nóng)村中學(xué)生心靈扭曲甚至變態(tài),我們一線教師雖不能像專業(yè)的心理咨詢師那樣幫助他們走出困境,但必須清醒地認(rèn)識(shí)到,心理健康教育刻不容緩,否則有朝一日,心理扭曲學(xué)生的砍刀也會(huì)架在我們的脖子上,這就不僅僅是誤人子弟的問題了,于學(xué)生、于家長、于社會(huì),我們都無顏以對,更有愧于人民教師這個(gè)光榮而神圣的職業(yè)。
眾所周知,教育的核心是人格心靈的喚醒,人性生命的綻放,思想靈魂的碰撞,情感精神的愉悅。每一位教師都有責(zé)任和義務(wù)用自己的熱情、真情、豪情、激情去蕩滌學(xué)生純真的心靈,激起其情感的漣漪,使他們?nèi)诵灾凶蠲篮玫囊幻嬲故境鰜?。我們各科教師和班主任要以教材為藍(lán)本,以各種活動(dòng)為載體,關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的心理問題,及時(shí)化解他們心里的矛盾困惑,排除心理障礙,促使其形成健全的人格。
二、聯(lián)系一些資深的心理咨詢機(jī)構(gòu),經(jīng)常開展專業(yè)性心理健康輔導(dǎo)。
現(xiàn)在農(nóng)村大部分家長都進(jìn)城務(wù)工,即使是能和父母見上面的孩子,他們的父母只能問一下學(xué)習(xí),對思想、心理問題從不過問,也意識(shí)不到初中生的心理變化,尤其是一些農(nóng)村留守兒童的爺爺奶奶,他們本身文化水平不高,多數(shù)都只關(guān)心學(xué)生的身體健康和衣食住行,而根本沒有意識(shí)到學(xué)生可能存在心理健康教育問題,即使出現(xiàn)問題也不知如何與孩子溝通,輕者說說而已,重者就是一頓拳打腳踢,而不是對其進(jìn)行心理指導(dǎo)。因此這項(xiàng)任務(wù)全落在了教師身上,農(nóng)村教師任重而道遠(yuǎn)。但是有些學(xué)生基于自尊心,不愿意把心里話吐露給教師,總有一種畏懼心理,怕教師把他的隱私公布于眾。在這種情況下,我們只能借助心理咨詢師,對心理有問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)。
三、教師要加強(qiáng)師德修養(yǎng),以自己高尚的人格魅力和陽光向上的心態(tài)熏陶學(xué)生。
車爾尼雪夫斯基說:“教師要把學(xué)生塑造成一種什么人,自己就應(yīng)當(dāng)是什么人。”農(nóng)村中學(xué)生已有了初步的辨別是非的能力,但畢竟農(nóng)村學(xué)生的閱歷較淺,接觸的知識(shí)較少,網(wǎng)絡(luò)上的明星就成了他們模仿的對象,結(jié)果卻模仿得四不像,那些酷斃了、帥呆了的“范兒”被他們模仿得面目全非。教師要引導(dǎo)學(xué)生從審美的角度認(rèn)識(shí)明星,同時(shí)用自己身上的正能量影響他們。而我們一些教師沒有認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理問題存在的真正癥結(jié),自己本身心理不健康,整天怨天尤人、斤斤計(jì)較、牢騷滿腹、自私狹隘,甚至心理陰暗,與同事、領(lǐng)導(dǎo)鉤心斗角,試想這樣的教師能帶出健全向上的學(xué)生嗎?“教師就是學(xué)生的模板。”這話一點(diǎn)不假,親其師才能信其道,與其喊破嗓子不如做出樣子。一句話,要想教出心理健康的學(xué)生,教師首先要心理健康。班主任更要表現(xiàn)出更多的真誠、平等、寬容、誠信和耐心,讓學(xué)生真正感覺到教師的一片苦心,教師是在和他共同面對難題和困境,給學(xué)生安全感和歸屬感,這樣學(xué)生內(nèi)心一定會(huì)多一些向上向善,少一些仇恨抱怨,營造出信任和融洽的心理氛圍,從而找到正確的辦法解決問題。
四、開展豐富多彩的活動(dòng),加強(qiáng)資源整合,營造積極健康、至真至善的育人氛圍。
中學(xué)生逆反心理強(qiáng),一味地說教甚至打罵不僅起不到教育作用,還會(huì)適得其反。如果我們組織開展一些學(xué)生喜歡的活動(dòng),營造溫馨和諧的教育氛圍,在大家的關(guān)愛和呵護(hù)中讓他們感受到生活中處處有溫暖,風(fēng)雨過后一定是彩虹,他們的審美眼光會(huì)向至真至善的方向發(fā)展。尤其是語文課和思想品德課的實(shí)踐探究活動(dòng),應(yīng)高度重視加強(qiáng)學(xué)生的品德修養(yǎng)和培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣,使他們逐步形成良好的個(gè)性和健全的人格,促進(jìn)德、智、體、美、勞的和諧發(fā)展。
五、進(jìn)行心理健康教育,學(xué)校、家庭、社會(huì)要合力,使心理健康教育更加有效和持久地展開。
作為班主任,在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí),要與科任教師和家長建立緊密的聯(lián)系,共同開展心理健康教育。農(nóng)村家長畢竟文化水平很低,有些連手機(jī)都不會(huì)用。班主任要經(jīng)常與科任教師和家長進(jìn)行溝通,使家長們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性;另外和科任教師及家長共同探討,摸索出切實(shí)可行的心理健康教育方法和技巧,多方配合共同教育,從而形成心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。
學(xué)生畢竟是未成年人,“精誠所至,金石為開”,只要我們付出自己的愛心和真心共同努力,定會(huì)起到春風(fēng)化雨、潤物細(xì)無聲的效果。
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獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇九
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.1學(xué)習(xí)類問題。
1.1.1學(xué)習(xí)帶來的心理壓力越來越大，面對每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強(qiáng)而產(chǎn)生的對考試的恐懼感，他往往隨著不同級(jí)別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
1.2.1與教師的關(guān)系問題其主要是教師對學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對學(xué)生缺乏尊重，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學(xué)間的.關(guān)系問題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時(shí)刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨(dú)感，最終遠(yuǎn)離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
1.3青春期的心理問題。
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時(shí)期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
2.1教育者對學(xué)生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進(jìn)行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)家庭是學(xué)生最初接觸的社會(huì)場所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境?，F(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發(fā)財(cái)致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對獨(dú)生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會(huì)環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生。
3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實(shí)施心理治療。
3.2加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營造一個(gè)積極、健康、向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我，一個(gè)人格健全的“我”。只有為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的生活空間，同時(shí)加大社會(huì)對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
[2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù).東方青年教師，20xx,(5)。
作者:孫瑩瑩單位:甘肅省西和縣第四中學(xué)。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十
學(xué)生進(jìn)入高中階段后，思想更加成熟，學(xué)習(xí)的目標(biāo)感也隨之增強(qiáng)，與此同時(shí)學(xué)習(xí)的壓力與升學(xué)考試的重?fù)?dān)也經(jīng)常使他們感到焦慮、煩躁，如果學(xué)生家長以及廣大教師不能加以重視，有可能會(huì)出現(xiàn)更多的問題。心理活動(dòng)課對于促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成以及抗壓能力的培養(yǎng)有著重要的意義。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不僅可以培養(yǎng)自身正確的價(jià)值觀，還可以運(yùn)用自身的思維意識(shí)去思考、去行動(dòng)，從而更好地投入到緊張的學(xué)業(yè)中去，因此，廣大心理學(xué)教師應(yīng)明晰自身肩負(fù)的重要使命，幫助更多學(xué)生健康、快樂地生活、成長。
一、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，制定有效教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)目標(biāo)是開展教學(xué)活動(dòng)的根本出發(fā)點(diǎn)，也是課堂教學(xué)活動(dòng)能否順利開展、實(shí)施的有效保證，教學(xué)目標(biāo)的完成情況直接影響著教師的教學(xué)進(jìn)度與學(xué)生對知識(shí)的吸收掌握程度，最熟悉的如教學(xué)內(nèi)容的確定、教學(xué)設(shè)計(jì)過程是否完善，教學(xué)步驟是否合理，時(shí)間把控是否符合整堂課的教學(xué)進(jìn)度等，都會(huì)對最終的教學(xué)效果產(chǎn)生一定的影響。在中學(xué)心理健康課教學(xué)的整個(gè)過程中，教師應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，制定有效教學(xué)目標(biāo)，確保在教學(xué)中能夠做到靈活掌控，使學(xué)生更好地融入到教學(xué)活動(dòng)中去。部分高中生認(rèn)為心理活動(dòng)課是一門無足輕重的課程，并未端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，對于這一情況教師更應(yīng)該制訂切實(shí)可行的教學(xué)目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。例如，在課堂之上開展的《我的偶像》這一主題活動(dòng)，當(dāng)學(xué)生看到主題之后，我就請他們先思考：你的偶像從哪些方面引起了你的關(guān)注？你認(rèn)為如果他不從事演藝事業(yè)，在其他方面能夠成功嗎？你最欣賞他的哪一點(diǎn)？學(xué)生在回答問題的同時(shí)，教師可以與他們一起尋找出偶像應(yīng)有的特質(zhì)，以及如何客觀地看待偶像，理智而全面地喜歡他們。通過這樣的方式，學(xué)生可以在探討之初就在心中有一個(gè)大概的概念，了解自己的關(guān)注焦點(diǎn)以及探索重心存在于哪個(gè)方面，從而突出課堂重點(diǎn)，理解好關(guān)鍵點(diǎn)。
二、豐富教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。
中學(xué)心理健康課重視學(xué)生的學(xué)習(xí)感受，課本中的理論指導(dǎo)只是教學(xué)活動(dòng)的一種方式，更為重要的是學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，因此，教師在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)思維，打破傳統(tǒng)教育活動(dòng)的樊籬，運(yùn)用更多學(xué)生喜愛的`，能使高中學(xué)生接受的教學(xué)形式開展教學(xué)活動(dòng)。對于剛剛踏入高中校門的高一學(xué)生來說，教師可以組織一些使新生相互適應(yīng)、相互融洽的課堂活動(dòng)，如“我們就是一家人”“分享自己的小愛好”等來調(diào)節(jié)新生的心理感受，使他們安心地迎接接下來的挑戰(zhàn)；也可以通過多媒體輔助教學(xué)設(shè)備，為學(xué)生播放一些當(dāng)下青少年容易出現(xiàn)的問題，請他們自己找出問題，加以借鑒，也可以將一些富有教育意義，感人至深的影視作品播放給學(xué)生，鼓勵(lì)他們將看到的影片內(nèi)容寫成影評，將自己的所思所感分享給大家。此外，可以鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用自己豐富的想象力，如在課堂上開展《愿望集中營》活動(dòng)，教師事先做好統(tǒng)計(jì)，請學(xué)生寫出自己最感興趣的幾個(gè)愿望，并寫出這些愿望難以實(shí)現(xiàn)的原因。在此基礎(chǔ)上，請班上學(xué)生進(jìn)行評比，選出最有創(chuàng)意的愿望、最容易實(shí)現(xiàn)的愿望以及最有趣的愿意等等，如此一來，就可以使學(xué)生很好地投入到教學(xué)活動(dòng)中去，從而反思自我，培養(yǎng)自己積極陽光的心態(tài)。
三、關(guān)注學(xué)生感受，積極開展互動(dòng)交流。
現(xiàn)階段，各個(gè)院校都在積極推進(jìn)教學(xué)改革，將課堂歸還給學(xué)生打破原先教師“一言堂”的教學(xué)形式，并在這一過程中關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度與情感體驗(yàn)。中學(xué)心理健康課更是應(yīng)該以學(xué)生的心理感受為教學(xué)主導(dǎo)，尊重學(xué)生的情感體驗(yàn)，使學(xué)生能夠直視自己的心理體驗(yàn)，從而更好地發(fā)現(xiàn)生活中的美，擺脫消極心理以及不良情緒的束縛，帶給學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，使他們更好地感受學(xué)科魅力。例如，在教學(xué)《不良情緒》時(shí)，有些學(xué)生在學(xué)習(xí)了案例，在回答問題“有些人見不得別人比自己好”時(shí)說，“這些人自己不努力，就等著看別人的笑話。這樣的人最讓人討厭，不值得交往”，聽到學(xué)生的回答時(shí)，我進(jìn)行了有效反饋：“我很理解你的這種感受，我們應(yīng)該將注意力轉(zhuǎn)移到自己身上而不是自己不努力，只學(xué)會(huì)冷眼旁觀?！薄拔覀兏鼞?yīng)設(shè)身處地的替別人考慮”等，來給予學(xué)生合理的回應(yīng)，使他有足夠的勇氣將自己的觀點(diǎn)與看法分享給他人，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己回答過程中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，并予以改正?？傊?，高中階段對于學(xué)生今后的成長與發(fā)展有著重要的意義，然而學(xué)生與家長更多地只是關(guān)注到了學(xué)習(xí)成績而忽略了學(xué)生的心理成長，這不利于學(xué)生的長期發(fā)展。廣大心理學(xué)教師應(yīng)明晰自身的教學(xué)使命，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法來完善學(xué)生的精神世界，使他們擁有強(qiáng)大的內(nèi)心面對未來的困難與挑戰(zhàn)，提升學(xué)生綜合素養(yǎng)。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十一
摘要：
心理健康教育是我國21世紀(jì)教育發(fā)展的新理念，是實(shí)施良好教育的重要內(nèi)容。加快農(nóng)村素質(zhì)教育的發(fā)展步伐，首先要在農(nóng)村中學(xué)實(shí)施心理健康教育。
關(guān)鍵詞：
隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)已越來越顯得重要，面向現(xiàn)代和未來社會(huì)的青年學(xué)生，不僅要有聰敏的智慧，高尚的道德，而且要有完善的人格，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，自主發(fā)展和創(chuàng)造精神。心理健康教育既是學(xué)校德育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。越來越多的資料和跡象表明，農(nóng)村素質(zhì)教育的步伐遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市，農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況更加令人擔(dān)憂。
1.1現(xiàn)狀調(diào)查.
對部分農(nóng)村中學(xué)進(jìn)行調(diào)查的數(shù)據(jù)表明，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理問題，嚴(yán)重影響了他們的身心健康和發(fā)展。
1.1.1學(xué)習(xí)積極性不高。
有近41%的農(nóng)村中學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，積極性不高。在課堂回答問題上，初中有24%、高中有40%的學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài);能認(rèn)真完成作業(yè)的初中為70%，高中僅為50%?？梢姡瑢W(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。
1.1.2意志不夠堅(jiān)強(qiáng)。
學(xué)生的意志不夠堅(jiān)強(qiáng)，生活中貪圖享樂，害怕吃苦，不思進(jìn)取，遇到困難不是知難而進(jìn)，相反只有退縮，輕易放棄。特別在學(xué)習(xí)上，更表現(xiàn)出了意志力缺乏，懶惰思想嚴(yán)重，識(shí)記的東西太少，不愿意花費(fèi)時(shí)間和精力去鉆研難題。
1.1.3自信心不足。
農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)較差，家長、老師(尤其是班主任)對學(xué)生的期望較高，總希望孩子有所成就，在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生差距，家長對學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，消極評價(jià)多于積極評價(jià);學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，失去自信心，導(dǎo)致某些心理問題的產(chǎn)生。
1.1.4早戀問題的困擾。
中學(xué)生生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強(qiáng)，“早戀問題”日益普遍，初中生陷入戀愛的困惑中，高中階段就更為突出，走進(jìn)了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生了種種心理病態(tài)。
1.2現(xiàn)狀分析。
以上現(xiàn)象反映的雖然是部分農(nóng)村中學(xué)生心理現(xiàn)狀，但也具有一定的代表性。中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因，也有外部原因，現(xiàn)歸納如下：
1.2.1家庭因素。
在市場經(jīng)濟(jì)條件下，農(nóng)村家庭出現(xiàn)了明顯的分化現(xiàn)象，貧富懸殊進(jìn)一步拉大。相當(dāng)多的家庭剛剛解決溫飽問題，甚至有一部分家庭仍然相當(dāng)貧困，出現(xiàn)了明顯的三多三無現(xiàn)象：一是外出打工的家長多，對孩子的成長無法引導(dǎo)，二是文化水平低的家長多，對孩子的成長無力引導(dǎo);三是對教育認(rèn)識(shí)不正確的家長多，對孩子的成長無心弓f導(dǎo)。同時(shí)，部分家長對心理健康教育認(rèn)識(shí)不多，忽視孩子的心理狀況，加上社會(huì)的離異率升高，家庭破裂越來越多，對孩子的心理造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。
1.2.2農(nóng)村環(huán)境因素。
農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，文化氛圍不濃，“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)”意識(shí)普遍.，絕大部分農(nóng)民對教育缺乏足夠認(rèn)識(shí)，對心理教育知識(shí)知之甚少，對孩子的教育方法簡單粗暴，缺乏耐心細(xì)致的引導(dǎo)，甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為父輩們世世代代生活的地方，兒孫照樣可以繼續(xù)延續(xù)下去，使學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題。
1.2.3自身因素。
中學(xué)生年齡小，思想、，心理都不成熟，分析判斷的能力較差，不能正視和克服自身的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。面對父母離異，家長打罵，教師批評，考試失敗等挫折難以正確對待。對許多社會(huì)問題不能完全理解，往往會(huì)陷入歧途，無法抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的影響而出現(xiàn)許多心理問題。
在農(nóng)村中學(xué)，心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單，且學(xué)校教育或多或少地存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問題未引起足夠重視，存在很多問題。
2.1認(rèn)識(shí)問題。
在農(nóng)村，父母比較關(guān)心孩子的成績和身體狀況，忽視了心理健康情況，認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好，將來考上好大學(xué)，其他都無所謂。學(xué)校的教育工作也存在一定的弊端：片面追求升學(xué)率，重智育，重升學(xué)應(yīng)考的科目和分?jǐn)?shù)，很少去關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。致使學(xué)生一門心思全放在讀書、應(yīng)試上，其余都漠不關(guān)心。
2.2知識(shí)和能力水平的限制。
農(nóng)村學(xué)校，心理健康知識(shí)在教師中普及率低，面對學(xué)生的心理問題，不少教師愛莫能助，束手無策，部分教師簡單的說教或硬性灌輸，甚至諷刺挖苦造成學(xué)生的逆反心理和反感。有些教師本身就存在著不同程度的心理問題，不良的個(gè)體心理品質(zhì)，對學(xué)生群體的心理健康有著不可低估的負(fù)面影響。
馬克思曾說過：“教育絕非是單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈‘喚醒’，這是教育的核心所在?！弊鳛橐幻逃ぷ髡?，我們在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該在日常工作中重視心理健康教育。
3.1構(gòu)建學(xué)校心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，讓心理健康教育進(jìn)入課堂。
將心理教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分納入議事日程，加強(qiáng)對心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)，既開設(shè)專門的心理教育活動(dòng)課，又要滲透于其他學(xué)科的教學(xué)中。
3.2加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)教育，進(jìn)行正面引導(dǎo)。
心理健康教育是預(yù)防性的教育，重點(diǎn)擺在學(xué)生心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對有心理障礙的學(xué)生及時(shí)咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練，提高應(yīng)對技巧，適當(dāng)磨煉，增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主自立意識(shí)，生活自理能力，學(xué)習(xí)能力和吃苦耐勞的精神以及集體觀念。
學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵在于教師心理教育知識(shí)和技能的水平，因此必須大力加強(qiáng)教師心理健康教育知識(shí)與技能的培訓(xùn)，提高教師對心理健康教育的認(rèn)識(shí)，改進(jìn)教育教學(xué)方法，進(jìn)而幫助學(xué)生克服心理障礙。
3.4發(fā)揮學(xué)校、家庭，社會(huì)相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，共同關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界。
總之，對農(nóng)村中學(xué)生實(shí)施心理健康教育是一項(xiàng)重要而緊迫的任務(wù)，需要我們廣大教育工作者孜孜不卷的努力，在理論上、實(shí)踐上進(jìn)一步去探索和完善。
隨著素質(zhì)教育的深入開展，中學(xué)生心理健康問題已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將關(guān)系到他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，關(guān)系中華民族的興衰與存亡。青少年是祖國的明天和希望，因此，在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，我們應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生，尤其是農(nóng)村中學(xué)生的心理健康問題，培養(yǎng)出適應(yīng)時(shí)代要求的現(xiàn)代型人才。
參考文獻(xiàn)。
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獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十二
目的：改善中學(xué)生人際關(guān)系，樹立科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)心理健康發(fā)展。
由于當(dāng)前城市和農(nóng)村獨(dú)生子女的生長環(huán)境與他們的前輩相比發(fā)生了巨大的變化，這種變化導(dǎo)致了許多獨(dú)生子女在心理發(fā)展上不健康，很多時(shí)候出現(xiàn)以自我為中心、缺少團(tuán)體精神等多種問題，綜合表現(xiàn)為人際關(guān)系不和諧，而且性格方面表現(xiàn)得比較自私。本研究試圖從體育教學(xué)角度研究分析，從而增進(jìn)中學(xué)生的人際關(guān)系，使得孩子們得到健康發(fā)展。
1.實(shí)驗(yàn)法。
在學(xué)校，選取兩個(gè)教學(xué)班作為比較樣本，一個(gè)稱之為實(shí)驗(yàn)班，一個(gè)稱之為普通班。我只是采用經(jīng)過特別設(shè)計(jì)的具有促進(jìn)心理發(fā)展內(nèi)容的體育項(xiàng)目，比如：拉網(wǎng)墊球。規(guī)則是張開一張大的圓形繩網(wǎng)，直徑為5米。選擇十名學(xué)生，將球置于網(wǎng)上進(jìn)行高高彈起，球著地即為失敗。該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的是大家的合力和團(tuán)隊(duì)精神。另外，在傳統(tǒng)項(xiàng)目上增加具有相應(yīng)效果的內(nèi)容，并在活動(dòng)中間進(jìn)行心理輔導(dǎo)和技術(shù)指導(dǎo)。經(jīng)過一年實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)班與采取按傳統(tǒng)體育教學(xué)班級(jí)的個(gè)性心理調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較。
2.問卷調(diào)查法。
在學(xué)校和家長的配合下，不定期向?qū)W生發(fā)放問卷，從而獲得所需要的數(shù)據(jù)資料，最后整理匯總分析。
從上表可以看出，學(xué)校中我教的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系水平優(yōu)于普通班學(xué)生，兩者存在顯著差異。這種情況表明：通過心理健康促進(jìn)因素得到提升的體育教學(xué)活動(dòng)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對人際關(guān)系敏感起到積極作用。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能夠較好地克服自我中心，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。實(shí)驗(yàn)班學(xué)生經(jīng)常參加經(jīng)過特定設(shè)計(jì)的體育運(yùn)動(dòng)，因此其人際關(guān)系敏感問題較普通班學(xué)生少。另外，通過對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生與普通班學(xué)生人際關(guān)系水平異常（14分以上）的比較，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生組學(xué)生人際關(guān)系水平異常者2人，占總?cè)藬?shù)的1.81%，非實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系異常者8人，占總?cè)藬?shù)的4.21%，以上結(jié)果也間接表明了體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)生的人際關(guān)系敏感的積極作用。
（1）對我校學(xué)生不同群體的人際關(guān)系綜合診斷調(diào)查分析表。
明，獨(dú)生子女人際關(guān)系問題的比例高于非獨(dú)生子女；農(nóng)村學(xué)生人際關(guān)系問題的比例明顯高于城市學(xué)生。由此，這兩個(gè)學(xué)生群體應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)。
（2）經(jīng)過有特別注入心理健康教育內(nèi)容的體育教學(xué)對學(xué)生的心理健康發(fā)展有積極的影響作用，能促進(jìn)學(xué)生保持輕松、愉快的情緒，克服以自我為中心，進(jìn)而建立良好人際關(guān)系。
結(jié)論得出，在目前學(xué)分教育的教學(xué)環(huán)境下，不能只注重孩子文化知識(shí)的增加，有一個(gè)健康的體魄、健康的心理對中學(xué)生的全面發(fā)展是有百利而無一害的。加之獨(dú)生子女的家庭環(huán)境影響，孩子相對比較孤獨(dú)，在家里沒有適齡孩子的心理傾訴和交流對象，只是通過電視、電腦、手機(jī)等，人際交流的渠道相對狹窄。因此，全方面改善人際關(guān)系，促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展迫在眉睫。
（1）借助網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，建立學(xué)生互動(dòng)群。網(wǎng)絡(luò)是最好的心理觀察室，網(wǎng)絡(luò)的私密、互動(dòng)、快捷的特點(diǎn)恰好符合心理教育的需要和規(guī)律。學(xué)校心理教育可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)特長，開展網(wǎng)上工作。當(dāng)然，在班主任管理員的指引下，針對學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上流露出的心理狀況，對全校學(xué)生進(jìn)行多次的心理健康問卷調(diào)查，并在此基礎(chǔ)上為每屆新生建立心理健康檔案。以此跟蹤了解學(xué)生的內(nèi)心活動(dòng)、心理變化、心理困惑，有的放矢地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
體育老師要利用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的特點(diǎn)來促進(jìn)心理健康。不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的特點(diǎn)，也適宜于不同個(gè)性的學(xué)生。比如要經(jīng)常進(jìn)行接力跑、拔河、多人跳繩等集體項(xiàng)目的鍛煉和球類教學(xué)，這樣有利于在對抗比賽的過程中讓學(xué)生慢慢地改變孤僻的性格，逐步適應(yīng)與同伴的交往，相互交往的次數(shù)越多，就越容易相互了解，相互交往的時(shí)間越長、密度越大，越容易產(chǎn)生共同的體驗(yàn)和感受。參加游泳、單雙杠、跳馬等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，則會(huì)使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不斷地克服膽怯心理，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助，幫助學(xué)生形成勇敢、堅(jiān)=毅、果斷、堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì)。
總之，體育運(yùn)動(dòng)對于學(xué)生的人際交往有積極的促進(jìn)作用。我們要充分利用體育這一兼有健身和娛樂功能的有利條件，在體育運(yùn)動(dòng)過程中，有意識(shí)地發(fā)揮功能，有效地提高中學(xué)生的人際交往水平。
[2]周杰.心理健康教育在體育教學(xué)中的應(yīng)用[j].考試周刊，20xx.
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十三
中學(xué)生的教育和管理讓家長和教師費(fèi)心、傷神，進(jìn)行有效的心理咨詢和心理健康教育能使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，可以有效地預(yù)防和減少學(xué)生的心理問題。
越來越多的家長感覺到自己無法和孩子溝通交流，越來越多的教師感覺到學(xué)生不服管理，而越來越多的學(xué)生覺得父母和教師不理解自己，時(shí)時(shí)處處為難自己。我認(rèn)為，協(xié)調(diào)好了教師、家長與學(xué)生的關(guān)系，一切問題都會(huì)迎刃而解。優(yōu)秀的教師不僅要做學(xué)生知識(shí)的傳授者、思想的領(lǐng)路人、更應(yīng)該是學(xué)生心理的疏導(dǎo)者。下面把我的一些做法與廣大的教育工作者及家長分享。
１．部分學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振、產(chǎn)生厭學(xué)情緒、考試時(shí)會(huì)表現(xiàn)出焦慮。這些情況出現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績處于中等的學(xué)生中，這部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，但是往往沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，基礎(chǔ)比較薄弱，面對成績好的學(xué)生會(huì)自卑，常常會(huì)與成績好的學(xué)生進(jìn)行比較，從而產(chǎn)生心理壓力。對于這部分學(xué)生，教師在課堂上要多給他們回答問題的機(jī)會(huì)（但注意問題的難度要適當(dāng)），盡可能面批他們的課后作業(yè)。這樣不僅會(huì)讓這部分學(xué)生感受到教師對他們的重視，還能在交流中使他們掌握科學(xué)的解題方法、步驟，又可以增進(jìn)師生感情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，避免學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。
２．人際關(guān)系問題。大部分中學(xué)生隨著年齡的增加越來越想擺脫父母和教師的管教，他們只會(huì)給父母和教師提要求，卻不會(huì)嚴(yán)格要求自己。他們認(rèn)為父母和教師的要求過于苛刻，個(gè)別爭強(qiáng)好勝的學(xué)生甚至?xí)J(rèn)為父母和教師是故意為難自己，認(rèn)為教師、父母不理解且不信任他們，從而產(chǎn)生對抗心理。如果這時(shí)候由于教師、父母的錯(cuò)誤判斷而傷害了他們的自尊心，就會(huì)讓他們產(chǎn)生逆反心理，影響成績的提升。面對這種情況，我們要利用主題班隊(duì)會(huì)讓他們感受什么是真正的責(zé)任和義務(wù)。在教學(xué)和管理中要公平對待每一位學(xué)生，處理問題之前必須了解清楚問題的真相，賞罰要分明，要讓學(xué)生感受到?jīng)]有規(guī)矩不成方圓，這樣學(xué)生就會(huì)思考什么事該做，什么話該說，久而久之學(xué)生就能接受教師的管理和教育。
３．青春期學(xué)生由于早戀引起心理問題。中學(xué)生往往對異性充滿神秘感，由于對方的容貌、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀而產(chǎn)生好感，受好奇心的驅(qū)使而接近異性，萌發(fā)情感。但他們對自己、對異性認(rèn)識(shí)不清，很容易因?yàn)樵鐟傧萑胄睦砝Ь?。對于中學(xué)生早戀，一方面要根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)利用適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行青春期知識(shí)講座，引導(dǎo)學(xué)生多看一些青春期教育的書籍；另一方面教師不能諷刺挖苦，要理解學(xué)生，在贏得信任的基礎(chǔ)上交流溝通，幫助他們克服心理壓力。切記在全班學(xué)生面前點(diǎn)名批評或雖不點(diǎn)名但實(shí)有所指地暗示批評，羞辱學(xué)生，或向家長告狀，這樣會(huì)極大地傷害學(xué)生的自尊心，使原本就深陷早戀迷途的學(xué)生更加感到壓抑和無助，有可能會(huì)出現(xiàn)早戀學(xué)生相約“私奔”或者“殉情”的悲劇。班主任如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有早戀跡象，切勿急于處理，在冷靜分析后，根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)，在尊重和保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，進(jìn)行單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的危害，把精力集中到學(xué)習(xí)上。
１．“了解”是心理咨詢的前提。了解被咨詢對象的。具體情況，包括家庭、學(xué)習(xí)和情緒狀況以及心理變化的內(nèi)因和外因，認(rèn)真分析被咨詢對象的內(nèi)心活動(dòng)。要制定相對應(yīng)的解決措施，切忌隨意、盲目、無準(zhǔn)備地進(jìn)行咨詢。
２．“以誠相待”是心理咨詢的基本原則。只有尊重學(xué)生、為學(xué)生著想、以誠相待，做學(xué)生的親密朋友，學(xué)生才可能與你傾心交談，我們才能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心、深入對方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維，才能引導(dǎo)學(xué)生朝著積極、樂觀、向上的方向前進(jìn)，才能成為學(xué)生思想的領(lǐng)路人。３．學(xué)會(huì)傾聽是心理咨詢的基本要求。傾聽是心理咨詢的第一步，是建立良好咨詢關(guān)系的最基本要求。傾聽既可以表達(dá)對求助者的尊重，同時(shí)也能使對方在寬松和信任的情況下訴說自己的煩惱。傾聽時(shí)，要認(rèn)真、有興趣、設(shè)身處地去聽，不要有偏見，不做價(jià)值評價(jià)。
心理咨詢只能解決個(gè)別學(xué)生的心理問題，要使我們的教學(xué)和管理更加輕松，必須讓每一個(gè)學(xué)生都接受心理教育。而以心理健康為內(nèi)容的教育活動(dòng)既可以讓學(xué)生掌握心理健康的基本要求，又能使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，起到教育和預(yù)防的作用?？梢杂行У販p少學(xué)生心理問題的出現(xiàn)，預(yù)防因?yàn)樾睦砻芎蛪毫o法排除而出現(xiàn)的情緒波動(dòng)、心理失衡和行為失控問題。學(xué)生教育和管理工作原本就千頭萬緒，而日益嚴(yán)峻的是學(xué)生成長中的心理問題，令教師和家長煩惱，也使得許多花季少年傷心費(fèi)神。如果我們能多開展心理健康教育和咨詢工作，多了解學(xué)生的心理變化情況，多關(guān)注學(xué)生在成長中的煩惱，不僅管理會(huì)輕松高效，而且會(huì)讓更多的“祖國花朵”綻放異彩！
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十四
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)多元化的社會(huì)，科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展都離不開強(qiáng)硬的知識(shí)作為后盾，顯然學(xué)生的發(fā)展離不開知識(shí)的學(xué)習(xí)，而學(xué)生學(xué)習(xí)的好壞與否成為學(xué)生心理健康突出問題之一。家庭、社會(huì)、學(xué)校等環(huán)境因素嚴(yán)重干擾了學(xué)生心理健康的良好發(fā)展。那么如何解決這一問題，大家把焦點(diǎn)聚集在學(xué)校教育。而音樂課作為學(xué)校教育課程之一，不僅對提高學(xué)生的音樂素質(zhì)起重要作用，而且有助于學(xué)生在心理健康教育中的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生聆聽音樂、表現(xiàn)音樂、創(chuàng)造音樂的能力，為音樂所表達(dá)的真善美，理想境界所吸引、所陶醉，以利于學(xué)生養(yǎng)成健康的音樂審美情趣。那么，作為一名音樂教師如何通過音樂課堂增進(jìn)學(xué)生的心理健康呢？筆者通過實(shí)踐和學(xué)習(xí)認(rèn)為有以下幾個(gè)方面值得我們關(guān)注：
在音樂教學(xué)中我們要利用自身的學(xué)科特點(diǎn)，可以通過唱一唱、跳一跳等各種方式，同時(shí)以情感為紐帶，引導(dǎo)學(xué)生入情、動(dòng)情，使學(xué)生的心理得到健康的發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)增添色彩。音樂課堂內(nèi)容豐富，形式多樣，蘊(yùn)含豐富的心理健康教育的因素，首先音樂小舞臺(tái)是一個(gè)心理素質(zhì)的考驗(yàn)過程，可以幫助學(xué)生弄清自身的缺點(diǎn)，音樂小舞臺(tái)是貫穿于平常的音樂教學(xué)中，學(xué)生心理素質(zhì)可以在這個(gè)環(huán)節(jié)中得到磨練，進(jìn)而能全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，克服嫉妒、任性、自卑等不健康的心理，養(yǎng)成積極樂觀、向上進(jìn)取、堅(jiān)定自信的品格。
其次，律動(dòng)在音樂課堂中也是必不可少的形式之一。在教小學(xué)一年級(jí)歌曲《理發(fā)師》時(shí)，教師可以讓學(xué)生聽音樂做律動(dòng)表演，在整個(gè)組織過程中，教師可以用多媒體出示各種勞動(dòng)場景，并問：“同學(xué)們，畫面上的人們在干什么？”接著教師可以播放音樂《勞動(dòng)最光榮》讓學(xué)生和教師一起隨著音樂節(jié)奏進(jìn)行各種勞動(dòng)律動(dòng)表演，使學(xué)生在律動(dòng)中產(chǎn)生愉快的勞動(dòng)心情，從而激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，為學(xué)習(xí)新歌《理發(fā)師》做了充分的準(zhǔn)備。律動(dòng)在音樂課堂中體現(xiàn)的作用正是針對了中小學(xué)生注意力的短暫性、求知欲望的好奇性、個(gè)人興趣的廣泛性及形象思維的豐富性的心理特點(diǎn)。最后，小組“合作學(xué)習(xí)”是新一輪課程改革倡導(dǎo)的重要學(xué)習(xí)方式。學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過程中通過學(xué)習(xí)、交流會(huì)不自覺地發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)勢，學(xué)習(xí)和悅納他人長處，完善自己缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)積極與他人合作，不斷提身自我價(jià)值，形成一種情感同化的態(tài)度，為達(dá)到共同目標(biāo)而努力。
在音樂教學(xué)中教師首先要給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在音樂課堂上展示自己擅長的本領(lǐng)。比如在教《草原就是我的家》時(shí)，因?yàn)檫@是一首內(nèi)蒙古表演唱的歌曲，所以根據(jù)這一特點(diǎn)教師可以在教學(xué)過程中安排一個(gè)創(chuàng)作表演的環(huán)節(jié)。接著老師可以說：“同學(xué)們，今天老師要在我們103班舉行一次音樂盛會(huì)，那沒有節(jié)目怎么辦呢？老師想了一個(gè)辦法：就是讓同學(xué)們把我們今天學(xué)的《草原就是我的家》用不同的表演形式如：演唱、舞蹈、歌舞、朗誦等表現(xiàn)出來，大家覺得怎么樣？”這時(shí)，教師發(fā)現(xiàn)教室一下子就沸騰起來了，幾乎每位同學(xué)們都興致勃勃的參加自己喜歡的音樂表演。這樣的活動(dòng)不僅使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮了自己的長處，而且也有自信讓同伴接納自己，從而使每位學(xué)生對音樂課產(chǎn)生了濃厚的興趣。其次，教師要給學(xué)生一個(gè)希望，使學(xué)生相信自己“我能行”、“我可以”，在課堂上教師可以多使用一些對學(xué)生帶有期望性的言語，這樣不但給孩子成功的自信，更為以后的教學(xué)作了鋪墊。最后，教師要給學(xué)生一個(gè)臺(tái)階，使學(xué)生登上成功的舞臺(tái)。教師給學(xué)生提供獲取成功的機(jī)會(huì)，讓他們在一次次的成功中嘗到甜頭，漸漸步入成功的舞臺(tái)。
（一）保持教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的新型性。在教學(xué)中以豐富、有趣的內(nèi)容及靈活的教學(xué)方法吸引學(xué)生，可以進(jìn)一步激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。那么如何激“趣”呢？這要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，巧設(shè)情境導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的思維。而精彩的導(dǎo)課能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，使學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，讓教師的講課順利自如。
（二）創(chuàng)設(shè)“情境式的問題”啟發(fā)學(xué)生積極思維。在欣賞一首樂曲時(shí)，假如你只是純粹的欣賞肯定不能激發(fā)學(xué)生的興趣，所以教師要在欣賞之前提一些有難度的問題，這時(shí)才會(huì)激起學(xué)生思維的積極性和求知欲望，達(dá)到教學(xué)目的。
（三）讓學(xué)生上課動(dòng)起來，不要做學(xué)習(xí)的被動(dòng)者，而是做學(xué)習(xí)的主動(dòng)者。對一些音樂表現(xiàn)力較弱的學(xué)生也要給他們機(jī)會(huì)。每一個(gè)學(xué)生都想融入到集體之中，都想自己比別人強(qiáng)，包括一些“差生”。其實(shí)在他們的心理更渴望得到老師的表揚(yáng)，得到集體的認(rèn)可，只要把學(xué)生的這種心理活動(dòng)激發(fā)出來，引導(dǎo)他們參與到課堂活動(dòng)中來，那么就能培養(yǎng)他們對音樂課堂的興趣。
（四）激發(fā)學(xué)生的課堂感情。每節(jié)課教師應(yīng)細(xì)心觀察、仔細(xì)琢磨學(xué)生的心理、情感變化，根據(jù)學(xué)生的課堂情緒表現(xiàn)對學(xué)生采取適當(dāng)?shù)脑u價(jià)和引導(dǎo)。從多層面培養(yǎng)學(xué)生喜歡音樂和熱愛音樂的情感，鼓勵(lì)他們勇于表達(dá)對自己對音樂的感受和理解，從而提高學(xué)生的音樂素養(yǎng)，豐富他們的情感。綜上所述，在音樂課堂上，我們應(yīng)該根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)采取合適的音樂教學(xué)方法，每節(jié)音樂課為學(xué)生提供精彩豐富的教學(xué)內(nèi)容，用形式多樣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的綜合心理素質(zhì)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康人格，促進(jìn)每位學(xué)生全面發(fā)展。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十五
目的：改善中學(xué)生人際關(guān)系，樹立科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)心理健康發(fā)展。
由于當(dāng)前城市和農(nóng)村獨(dú)生子女的生長環(huán)境與他們的前輩相比發(fā)生了巨大的變化，這種變化導(dǎo)致了許多獨(dú)生子女在心理發(fā)展上不健康，很多時(shí)候出現(xiàn)以自我為中心、缺少團(tuán)體精神等多種問題，綜合表現(xiàn)為人際關(guān)系不和諧，而且性格方面表現(xiàn)得比較自私。本研究試圖從體育教學(xué)角度研究分析，從而增進(jìn)中學(xué)生的人際關(guān)系，使得孩子們得到健康發(fā)展。
1.實(shí)驗(yàn)法。
在學(xué)校，選取兩個(gè)教學(xué)班作為比較樣本，一個(gè)稱之為實(shí)驗(yàn)班，一個(gè)稱之為普通班。我只是采用經(jīng)過特別設(shè)計(jì)的具有促進(jìn)心理發(fā)展內(nèi)容的體育項(xiàng)目，比如：拉網(wǎng)墊球。規(guī)則是張開一張大的圓形繩網(wǎng)，直徑為5米。選擇十名學(xué)生，將球置于網(wǎng)上進(jìn)行高高彈起，球著地即為失敗。該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的是大家的合力和團(tuán)隊(duì)精神。另外，在傳統(tǒng)項(xiàng)目上增加具有相應(yīng)效果的內(nèi)容，并在活動(dòng)中間進(jìn)行心理輔導(dǎo)和技術(shù)指導(dǎo)。經(jīng)過一年實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)班與采取按傳統(tǒng)體育教學(xué)班級(jí)的個(gè)性心理調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較。
2.問卷調(diào)查法。
在學(xué)校和家長的配合下，不定期向?qū)W生發(fā)放問卷，從而獲得所需要的數(shù)據(jù)資料，最后整理匯總分析。
從上表可以看出，學(xué)校中我教的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系水平優(yōu)于普通班學(xué)生，兩者存在顯著差異。這種情況表明：通過心理健康促進(jìn)因素得到提升的體育教學(xué)活動(dòng)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對人際關(guān)系敏感起到積極作用。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能夠較好地克服自我中心，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。實(shí)驗(yàn)班學(xué)生經(jīng)常參加經(jīng)過特定設(shè)計(jì)的體育運(yùn)動(dòng)，因此其人際關(guān)系敏感問題較普通班學(xué)生少。另外，通過對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生與普通班學(xué)生人際關(guān)系水平異常（14分以上）的比較，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生組學(xué)生人際關(guān)系水平異常者2人，占總?cè)藬?shù)的1.81%，非實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系異常者8人，占總?cè)藬?shù)的4.21%，以上結(jié)果也間接表明了體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)生的人際關(guān)系敏感的積極作用。
（1）對我校學(xué)生不同群體的人際關(guān)系綜合診斷調(diào)查分析表。
明，獨(dú)生子女人際關(guān)系問題的比例高于非獨(dú)生子女；農(nóng)村學(xué)生人際關(guān)系問題的比例明顯高于城市學(xué)生。由此，這兩個(gè)學(xué)生群體應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)。
（2）經(jīng)過有特別注入心理健康教育內(nèi)容的體育教學(xué)對學(xué)生的心理健康發(fā)展有積極的影響作用，能促進(jìn)學(xué)生保持輕松、愉快的情緒，克服以自我為中心，進(jìn)而建立良好人際關(guān)系。
結(jié)論得出，在目前學(xué)分教育的教學(xué)環(huán)境下，不能只注重孩子文化知識(shí)的增加，有一個(gè)健康的體魄、健康的心理對中學(xué)生的全面發(fā)展是有百利而無一害的。加之獨(dú)生子女的家庭環(huán)境影響，孩子相對比較孤獨(dú)，在家里沒有適齡孩子的心理傾訴和交流對象，只是通過電視、電腦、手機(jī)等，人際交流的渠道相對狹窄。因此，全方面改善人際關(guān)系，促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展迫在眉睫。
（1）借助網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，建立學(xué)生互動(dòng)群。網(wǎng)絡(luò)是最好的心理觀察室，網(wǎng)絡(luò)的私密、互動(dòng)、快捷的特點(diǎn)恰好符合心理教育的需要和規(guī)律。學(xué)校心理教育可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)特長，開展網(wǎng)上工作。當(dāng)然，在班主任管理員的指引下，針對學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上流露出的心理狀況，對全校學(xué)生進(jìn)行多次的心理健康問卷調(diào)查，并在此基礎(chǔ)上為每屆新生建立心理健康檔案。以此跟蹤了解學(xué)生的內(nèi)心活動(dòng)、心理變化、心理困惑，有的放矢地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
體育老師要利用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的特點(diǎn)來促進(jìn)心理健康。不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的特點(diǎn)，也適宜于不同個(gè)性的學(xué)生。比如要經(jīng)常進(jìn)行接力跑、拔河、多人跳繩等集體項(xiàng)目的鍛煉和球類教學(xué)，這樣有利于在對抗比賽的過程中讓學(xué)生慢慢地改變孤僻的性格，逐步適應(yīng)與同伴的交往，相互交往的次數(shù)越多，就越容易相互了解，相互交往的時(shí)間越長、密度越大，越容易產(chǎn)生共同的體驗(yàn)和感受。參加游泳、單雙杠、跳馬等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，則會(huì)使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不斷地克服膽怯心理，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助，幫助學(xué)生形成勇敢、堅(jiān)=毅、果斷、堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì)。
總之，體育運(yùn)動(dòng)對于學(xué)生的人際交往有積極的促進(jìn)作用。我們要充分利用體育這一兼有健身和娛樂功能的有利條件，在體育運(yùn)動(dòng)過程中，有意識(shí)地發(fā)揮功能，有效地提高中學(xué)生的人際交往水平。
[2]周杰。心理健康教育在體育教學(xué)中的應(yīng)用[j].考試周刊，20xx.
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十六
1）沒有正確的人生觀，追求低俗的生活方式，思想境界低。例如：貪圖享樂，怕苦怕臟怕累，自私自利，看一些不健康的書籍和音像制品等，很容易引起心理疾病。
2）缺乏交際溝通。如與同學(xué)、老師來往很少，交際面很窄，也不與父母交流，自我封閉，情感缺乏溝通，容易使人感到孤獨(dú)、憂郁、情緒消沉！
3）不參加任何的集體活動(dòng)，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，什么人都看不起，以自我為中心，搞小幫派，脫離集體生活，不愿意為集體作貢獻(xiàn)，也容易導(dǎo)致孤獨(dú)感！
4）缺乏興趣愛好，什么事都引不起興趣。沒有成功的機(jī)會(huì)，心理上就沒有滿足感、充實(shí)感、成就感，就會(huì)覺得生活、學(xué)習(xí)枯燥乏味！
初中學(xué)生產(chǎn)生心理上的變化是在一定的時(shí)間段的，如果任其發(fā)展，則很容易產(chǎn)生更為嚴(yán)重的心理疾病，因此教師要善于審時(shí)度勢，在最佳的時(shí)機(jī)實(shí)施有針對性的教育！
1）學(xué)校要成立心理咨詢室，幫助學(xué)生解決心理上的困惑?，F(xiàn)在的學(xué)生心理裝的事情很多，有積極的，也有消極的。例如，在入團(tuán)、評先、競賽活動(dòng)中需求不滿足時(shí)，就會(huì)心灰意冷、情緒低落，他們不愿意和家長、教師溝通，造成學(xué)生與家長、學(xué)生與教師之間的代溝越來越深。學(xué)生壓抑的情緒如果不能找到合適的傾訴對象加以緩解，久而久之可能要出大問題，如逃課、打架、酗酒、早戀、離家出走、自殺等。學(xué)校要開設(shè)針對青少年身心發(fā)展規(guī)律的心理健康教育課程，引導(dǎo)學(xué)生自尊、自立、自強(qiáng)，幫助他們度過心理疾病的難關(guān)！讓學(xué)生知道教師的教育方法，讓學(xué)生懂得和心理教師、同學(xué)、親屬進(jìn)行溝通，把心中的煩惱、痛苦、挫折、憂慮等一切因擾的東西都說出來，他們會(huì)感覺到很輕松，大家安慰的話語會(huì)讓學(xué)生感覺更大的解脫。
2）教師應(yīng)該讓學(xué)生自己學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移他們的心理壓力。學(xué)生有壓力或者是受到刺激時(shí)、要發(fā)火時(shí)，立刻轉(zhuǎn)移他們的注意力和思維，教他們做一件放松的事情，擺脫一下此時(shí)的事情和煩躁的心情。如聽聽音樂，看看自己喜歡的書，做一下喜歡的運(yùn)動(dòng)，去操場上打打球，暫時(shí)遠(yuǎn)離造成傷害的那些事情，之后告訴學(xué)生慢慢地平靜下來后，自我反省一下，如“我不應(yīng)該這樣想，這是錯(cuò)誤的”“要鎮(zhèn)靜”“沒什么大不了的，我一定能渡過難關(guān)的”，通過樣的教育方法，學(xué)生一定會(huì)有一個(gè)良好的心理去面對自己所遇到的挫折和困難。
3）教師應(yīng)該考慮社會(huì)對學(xué)生心理健康的影響。現(xiàn)在的社會(huì)是信息社會(huì)，急劇變化發(fā)展的社會(huì)，科技迅猛發(fā)展，人類知識(shí)迅速增加，迫使人們具有更高的適應(yīng)社會(huì)生活的能力。因此，學(xué)習(xí)是自身發(fā)展和完善的需要，也是社會(huì)發(fā)展的客觀要求。社會(huì)上“讀書無用論”的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，一個(gè)人如果不努力學(xué)習(xí)，就不可能掌握現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)，不僅不能為經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)，而且也很難在社會(huì)上立足。讓學(xué)生明白文化程度高，致富門路多，致富速度就快；反之，往往致富無門，或致富較慢。在當(dāng)代，只有學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，才能獲得良好的就業(yè)機(jī)會(huì)，為社會(huì)創(chuàng)造更多財(cái)富，才能豐富和完善自己，享受現(xiàn)代文明，才能符合社會(huì)發(fā)展的要求。讓學(xué)生自己擺正心理狀態(tài)，抵制社會(huì)上的不良影響。
4）教師還要讓學(xué)生明白網(wǎng)絡(luò)和電子游戲?qū)λ麄兩硇牡奈：?。網(wǎng)絡(luò)不但能損害學(xué)生身體健康，還對學(xué)生心理健康產(chǎn)生危害。中學(xué)生正處在長身體的時(shí)期，長時(shí)間僵坐在電腦前缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫?huì)引起他們視力下降、精神疲憊、語言表達(dá)力下降，甚至思維混亂。人格異化，心理發(fā)生急劇的變化，影響社會(huì)交往。過多使用互聯(lián)網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致孤獨(dú)和抑郁的增加，并會(huì)導(dǎo)致社會(huì)卷入的減少與心理幸福感降低。網(wǎng)絡(luò)游戲大多是賽車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，迷失自我，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。要讓學(xué)生詳細(xì)了解網(wǎng)絡(luò)的危害，正確利用網(wǎng)絡(luò)資源，保持一個(gè)健康的心理，去面對學(xué)習(xí)和生活。
總之，初中學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)學(xué)校的重要的組成部分，只有尊重學(xué)生的心理規(guī)律與年齡的特點(diǎn)，采取科學(xué)的心理健康教育方法提導(dǎo)下，才會(huì)達(dá)到良好的實(shí)效性，達(dá)到學(xué)校和諧育人的理想境界。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十七
中學(xué)生的心理健康問題已引起教育部門、學(xué)校、教師和學(xué)生家長的重視。在常規(guī)教育活動(dòng)中融入健康教育，積極開展健康教育的班級(jí)活動(dòng)，還可在課堂教學(xué)中（如語文、體育等課程）進(jìn)行心理健康教育。
中學(xué)生的心理健康首先應(yīng)該是有正確的人生價(jià)值觀，其次是有較好生活行為心理，人格個(gè)性心理，最后才是學(xué)習(xí)心理。具體而言：
（1）正確的價(jià)值觀。中學(xué)生階段，學(xué)生應(yīng)設(shè)定正確的長遠(yuǎn)人生規(guī)劃，清晰的短期目標(biāo)，要有積極的生活態(tài)度，積極進(jìn)取，對生活有信心；對既定目標(biāo)能有積極行動(dòng)的表現(xiàn)。
（2）生活行為心理。中學(xué)生應(yīng)當(dāng)是樂于交友，即使與異性也得得體自然交往；應(yīng)當(dāng)愛幻想?yún)s不沉迷其中；敬老，敬母，敬師，愛幼，有同情心；行為、作風(fēng)等與其實(shí)際年齡相符。
（3）人格個(gè)性心理。中學(xué)生應(yīng)有自己的個(gè)性，能夠自我肯定，但也有自知之明；有控制自己的情緒和調(diào)節(jié)不良情緒的能力；樂于助人，有合作精神；有社會(huì)責(zé)任心，在陌生環(huán)境有自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力。
（4）努力學(xué)習(xí)心理。在學(xué)習(xí)心理上，對考試成績重視而不依賴，重結(jié)果更過程，能針對考試結(jié)果制定以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃；課堂學(xué)習(xí)能正面、輕松接受，基本掌握所學(xué)知識(shí)；課外興趣廣泛，且認(rèn)真對待。
心理健康教育不能像一般的教學(xué)活動(dòng)一樣，給學(xué)生上心理課。生硬的心理課程往往難以起到有效的教育作用，反而可能給學(xué)生一種逆反心理。因此，應(yīng)當(dāng)把對中學(xué)生的心理健康教育有機(jī)地融入到學(xué)樣的日常教育中，讓學(xué)生在參與活動(dòng)時(shí)，不自覺地受到心理健康教育。組織心理健康教育過程時(shí)，目標(biāo)要明確，更加注重學(xué)生心理的感受，而非教育本身。
（1）積極開展各種活動(dòng)課。班級(jí)集體活動(dòng)或小團(tuán)體活動(dòng)作為健康教育的形式，實(shí)踐證明有較明顯的作用。班級(jí)活動(dòng)主題可以圍繞生理衛(wèi)生、健康心理兩大展開。生理衛(wèi)生類的可以組織學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期生理衛(wèi)生保健、禽流感的預(yù)防、愛眼、愛牙、禁毒、預(yù)防艾滋病等方面的活動(dòng)。健康心理類的活動(dòng)可以開展我和青春有個(gè)約會(huì)，我與青春對話、成長中的我等系列主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)青春期心理，還可以開展尋找最佳學(xué)習(xí)方法、抵抗誘惑、培養(yǎng)良好的心理、正確面對人生挫折、如何交往、如何面對考試等活動(dòng)，以活動(dòng)的形式開展學(xué)生的心理健康引導(dǎo)工作。
（2）把健康教育融入到語文教學(xué)中，利用有意義的課文實(shí)現(xiàn)心理教育。語文課程中有不少的課文本身很有教育意義，這些語文課程如果能夠深化利用，將很有利于學(xué)生的心理健康。在今年尋找最美的山村教師的評選中，一位手臂殘疾的山村老師沒有手指，他長年用沒有手指的手臂給學(xué)生在黑板上寫字，在給學(xué)生講到《植物是如何傳播種子的》這篇文章時(shí)，老師會(huì)說：植物沒有手，沒有腳，是怎么傳播種子的呢？答案有很多種，雖然種子沒有手沒有腳，但是植物有植物的辦法。老師每次還會(huì)拿自己做例子，說：我沒有手，但是，我是怎么給學(xué)生傳播知識(shí)的呢？我通過不斷的努力，用我的手臂給大家在黑板上寫字。我們在遇到困難的時(shí)候，不能退縮，我們要想盡辦法，克服困難。他的每一屆學(xué)生在聽到這一課的時(shí)候，都會(huì)流下眼淚。這一課讓學(xué)生明白，遇到困難時(shí)，要想辦法克服困難，提高了學(xué)生的意志力。這是一個(gè)典型的把課文中內(nèi)容和老師自我體會(huì)融入到教學(xué)中去的例子，當(dāng)然，只要老師細(xì)心發(fā)現(xiàn)，不斷挖掘，還有很多課文是可以用于心理教育的。
（3）把健康教育融入到體育教學(xué)中，組織有意義的集體性比賽。比如：拔河比賽。這一活動(dòng)需要學(xué)生具有極強(qiáng)的集體意識(shí)。我所在的學(xué)校就有這樣一個(gè)例子。為準(zhǔn)備一次拔河比賽，優(yōu)先挑選的肯定是有力氣、個(gè)子高、結(jié)實(shí)的女生，其中一個(gè)體型較胖的女生在其他學(xué)生動(dòng)員她參加的時(shí)候，一直拒絕參加。其實(shí)這個(gè)女生一直因?yàn)樽约旱捏w型問題，比較自卑。最后經(jīng)過老師的勸說，這個(gè)女生最后參加了比賽。經(jīng)過學(xué)生們的努力，也很幸運(yùn)的是，這個(gè)女生所在的隊(duì)伍贏得了這次比賽。比賽結(jié)束這個(gè)女生高興地笑著，特別開心。后來這個(gè)女生的性格發(fā)生了明顯變化，變得比過去開朗，而且學(xué)習(xí)也更加積極了，開始喜歡參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。后來老師找她談話，問及她的改變，她自己坦然回答說，在那次拔河比賽中，她覺得自己是班里的一員，可以發(fā)揮自己作用，也找回了自信。從這一案例中，我們可以看出體育教學(xué)中的集體主義教育，是促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好心理素質(zhì)的重要方法。在體育教學(xué)中可以經(jīng)常使用一些集體性的游戲進(jìn)行教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生多參加集體活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生之間的友好交流，可以增加學(xué)生的集體主義，增加責(zé)任感；能夠不斷強(qiáng)化學(xué)生的集體觀念；起到優(yōu)化教學(xué)氣氛的目的，還可以培養(yǎng)學(xué)生的樂觀、積極、開朗、向上的性格，為健康的心理打下基礎(chǔ)。而學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，更是可以學(xué)會(huì)自我控制和調(diào)控能力。
（4）把健康教育融入生活。健康教育還可以在學(xué)生的生活中進(jìn)行，比如老師想改善兩個(gè)同學(xué)之間的關(guān)系，在情況允許時(shí)，可以讓兩個(gè)人結(jié)伴回家，給學(xué)生安排一個(gè)在回家的路上討論的問題，并且要求學(xué)生在指定的時(shí)間一起提交一個(gè)討論的結(jié)果。雖然起初是老師硬性安排的，學(xué)生可能會(huì)有抵觸情緒，但是學(xué)生經(jīng)過接觸，深入討論之后，很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)。這種方法可以增加關(guān)系不良的同學(xué)之間的交流的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生明白自己不喜歡的同學(xué)也許有很多優(yōu)點(diǎn)?？梢宰寣W(xué)生學(xué)會(huì)更客觀的看待別人，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長處，改善同學(xué)關(guān)系。
因此，要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健康的心理，教師自己要有正確的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并且采取多種形式，融健康教育于學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)中，在不知不覺中，讓學(xué)生受到健康教育。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十八
在當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展的過程中，學(xué)生的心理教育在他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。中學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到他們未來的發(fā)展。本文主要分析了中學(xué)生心理健康教育的重要性，并研究了現(xiàn)階段中學(xué)生心理健康教育滲透德育的有效途徑，希望能為中學(xué)教師在中學(xué)開展德育工作提供一些參考價(jià)值。
在當(dāng)前教育不斷發(fā)展的過程中，中學(xué)生心理健康教育受到了廣泛關(guān)注。中學(xué)生作為心理成熟和發(fā)展的重要時(shí)期，教師的引導(dǎo)作用能有效幫助學(xué)生樹立良好的是非觀念，并能有效幫助學(xué)生對日常學(xué)習(xí)有良好的記憶，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。心理健康是判斷獨(dú)立個(gè)體健康與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)教師應(yīng)不斷進(jìn)行德育教育，有效地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期得到正確的引導(dǎo)，促進(jìn)其全面發(fā)展。
隨著教育的不斷發(fā)展，心理健康已經(jīng)成為教育的重要組成部分。心理健康與學(xué)生的未來發(fā)展密切相關(guān)，因此當(dāng)前中學(xué)生的心理健康需要在德育中不斷滲透。中學(xué)生的心理狀態(tài)會(huì)直接影響學(xué)生自身的發(fā)展。中學(xué)教師應(yīng)在德育中充分關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展，并有效地將中學(xué)生心理健康教育滲透到實(shí)際德育中。中學(xué)生心理健康教育滲透到德育中是非常重要的。首先，中學(xué)德育能有效地幫助教師充分了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并能有效地引導(dǎo)學(xué)生朝著正確的原則發(fā)展。因此，中學(xué)心理健康教育的有效滲透可以更好地由幫助教師來引導(dǎo)，也可以幫助教師更好地開展德育工作。其次，中學(xué)教師可以有效地幫助學(xué)生在進(jìn)行道德教育的。過程中初步樹立正確的價(jià)值觀，從而使學(xué)生在今后的工作和學(xué)習(xí)中獲得良好的思維和更好的發(fā)展。最后，教師作為學(xué)生成長的指導(dǎo)者，應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，在德育的實(shí)際過程中為學(xué)生創(chuàng)造積極的氛圍，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
目前，中學(xué)生心理健康教育受到廣泛關(guān)注。中學(xué)教師應(yīng)在德育中充分重視心理健康教育，以促進(jìn)中學(xué)生在日常學(xué)習(xí)過程中的健康發(fā)展，更好地促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的成長。
2.1學(xué)校應(yīng)不斷提高教師素質(zhì)。
目前，中學(xué)生心理健康教育在德育中的滲透過程直接關(guān)系到教師自身的素質(zhì)。教師可以有效地幫助學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因此，中學(xué)教師應(yīng)不斷提高自身的人文素質(zhì)，開展有效的學(xué)習(xí)，以增強(qiáng)個(gè)人魅力，贏得學(xué)生的信任，更好地對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校應(yīng)該充分重視教師的素質(zhì)。教師可以定期組織統(tǒng)一學(xué)習(xí)，使教師能夠充分了解中學(xué)生的心理狀態(tài)，教師可以在日常道德教育中有效開展心理健康教育。只有通過不斷學(xué)習(xí)和樹立良好的榜樣形象，教師才能給學(xué)生帶來良好的影響。學(xué)校通過提高教師素質(zhì)，有效開展學(xué)生心理健康教育，通過言行引導(dǎo)學(xué)生樹立良好價(jià)值觀。
現(xiàn)階段，中學(xué)教師在實(shí)施德育過程中應(yīng)重視德育中的心理健康教育部分，幫助學(xué)生在思想教育的實(shí)際過程中營造樂觀向上的環(huán)境，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長。中學(xué)教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)心理健康對學(xué)生發(fā)展的意義，從心理學(xué)的角度進(jìn)行學(xué)生教育。教師對學(xué)生心理健康教育的重視可以鼓勵(lì)教師采取各種方式幫助學(xué)生更好地了解世界，培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)際教育過程中用樂觀的眼光面對困難。在中學(xué)階段，學(xué)生的生理和心理發(fā)展相對較快。教師需要在德育過程中運(yùn)用心理學(xué)觀點(diǎn)來實(shí)施教育過程，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2.3教師應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒▽⒅袑W(xué)生心理健康教育滲透到德育中。
中學(xué)教師應(yīng)采取有效的教育措施，在德育教學(xué)的實(shí)際過程中滲透中學(xué)生心理健康教育，有效幫助學(xué)生平息逆反心理，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。在開展學(xué)生心理健康教育的過程中，中學(xué)教師首先要營造和諧的課堂氣氛和良好的師生環(huán)境，讓學(xué)生能夠充分信任教師，促進(jìn)師生之間的溝通，讓教師能夠及時(shí)掌握學(xué)生的心理發(fā)展，讓學(xué)生能夠傾聽教師的建議，教師能夠有效引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范自己的言行。
2.4中學(xué)教師在德育中培養(yǎng)學(xué)生的樂觀情緒。
樂觀能幫助學(xué)生在面對困難的情況和問題時(shí)保持穩(wěn)定的心態(tài)，并能樂觀地看待事物，以積極的心態(tài)行動(dòng)。中學(xué)生正處于青年發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在日常學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)不穩(wěn)定。教師應(yīng)該在德育過程中幫助學(xué)生培養(yǎng)樂觀精神，從而有效地幫助學(xué)生保持穩(wěn)定的心態(tài)和調(diào)節(jié)情緒。
2.5中學(xué)教師培養(yǎng)學(xué)生的道德教育毅力。
在目前的教育過程中，缺乏對學(xué)生堅(jiān)定意志的培養(yǎng)。因此，在德育過程中，中學(xué)教師有效地培養(yǎng)了學(xué)生直面困難的頑強(qiáng)毅力和勇氣，從而使學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展中遇到困難時(shí)，能夠通過堅(jiān)定的信念迎接挑戰(zhàn)。
綜上所述，在當(dāng)前的社會(huì)背景下，中學(xué)生心理健康教育滲透到德育中具有重要意義。心理健康是衡量一個(gè)人健康與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在中學(xué)階段，教師積極引導(dǎo)學(xué)生通過道德教育，幫助學(xué)生初步樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，從而有效地幫助學(xué)生心理健康成長，促進(jìn)學(xué)生健康成長，成為優(yōu)秀人才。德育滲透中學(xué)生心理健康要求中學(xué)教師靈活采用多種教學(xué)方法，在日常教育教學(xué)過程中潛移默化地幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心整體健康發(fā)展。
獲獎(jiǎng)中學(xué)心理健康論文篇十九
中學(xué)階段是人一生中身心發(fā)展最為迅速的時(shí)期，也是人格形成和塑造的關(guān)鍵時(shí)刻，由于受到各種因素的影響，中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題，本文通過對中學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因分析，并提出了相應(yīng)的對策來提高中學(xué)生心理健康水平。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.1學(xué)習(xí)類問題。
1.1.1學(xué)習(xí)帶來的心理壓力越來越大，面對每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強(qiáng)而產(chǎn)生的對考試的恐懼感，他往往隨著不同級(jí)別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
1.2.1與教師的關(guān)系問題其主要是教師對學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對學(xué)生缺乏尊重，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學(xué)間的關(guān)系問題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時(shí)刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨(dú)感，最終遠(yuǎn)離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
1.3青春期的心理問題。
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時(shí)期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
2.1教育者對學(xué)生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進(jìn)行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)家庭是學(xué)生最初接觸的社會(huì)場所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境?，F(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發(fā)財(cái)致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對獨(dú)生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會(huì)環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生。
3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實(shí)施心理治療。
3.2加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營造一個(gè)積極、健康、向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我，一個(gè)人格健全的“我”。只有為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的生活空間，同時(shí)加大社會(huì)對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
[2]聶喜飛。芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù)。東方青年教師，20xx,(5)。
作者：孫瑩瑩單位：甘肅省西和縣第四中學(xué)。
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