演講稿是一種通過口頭形式向觀眾傳達(dá)特定信息或觀點的演講形式，它可以用于各種場合，如學(xué)校演講比賽、企業(yè)宣講會等。演講稿的目的是引起聽眾的注意，傳遞信息，激發(fā)共鳴，并產(chǎn)生積極影響。演講稿要求清晰明了、有邏輯性、有吸引力，能夠引起聽眾的興趣和共鳴。在寫作演講稿時，可以多參考一些名人演講或優(yōu)秀演說家的技巧，從中學(xué)習(xí)借鑒。演講是一項重要的能力，通過演講可以展示個人才華和魅力。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇一
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好!
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持，對于我們x學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機會，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個人都是一個獨立的個體，所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們x。
小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫€人衛(wèi)生愛護的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的.生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習(xí)慣，但是又是一個我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時候?qū)⑦@個習(xí)慣養(yǎng)成了，我們在長大之后乃至以后的生活中，都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們x學(xué)校的所有學(xué)生都是一個愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺上做我的演講，我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個這樣的機會，我很珍惜這次機會。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對己對他人都有好處》。
我們生活在新時代，新的起點，不再像是以前的那種對衛(wèi)生不重視的時候了。現(xiàn)在的時代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來才會更好。不管是個人的衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有好的衛(wèi)生的習(xí)慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？接下來就是我講的重點了?，F(xiàn)時代我們這個環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個就是要養(yǎng)成愛護大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進去。只有把大自然的這個衛(wèi)生搞好，我們的生活才會更加美好。第二個就是要養(yǎng)成垃圾分類的習(xí)慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個歸類，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟悺＿@些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個就是培養(yǎng)個人愛衛(wèi)生的習(xí)慣，很多人自己都不愛衛(wèi)生，所以給人的感覺就是很邋遢，作為一個新時代的人，我們就應(yīng)該打理好自己，給別人一個好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來的客人看見整潔的家人家也會贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個人的，所以愛護我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會一一去做的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要每天的堅持，在這樣一個時代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習(xí)慣。有一個好的衛(wèi)生的習(xí)慣，對自己好處極大，對他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說了，習(xí)慣是自己的，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，只有利而無害，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，更加是對整個社會都起到好作用。
所以，我們大家一起來培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧，一起把這個社會、這個環(huán)境以及我們自己變得更好。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自xx班的xxx，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機會站在這里，其次請允許我對在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學(xué)習(xí)之中抽出時間傾聽我這次關(guān)于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿。
相信大家都聽說過一句話，病從口入，所以說很多時候，我們身體上的一些機能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因為我們吃進嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進嘴里的時候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因為一些人吃野生動物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因為這次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對于我們xx學(xué)校的人來說是非常重要的，對于社會上的所有的人都是非常重要的，很多時候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會有很多人沒有將這些放在心里，對這些都覺得無所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因為我們不在乎的心態(tài)才會導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時時刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個人的衛(wèi)生，還要做到愛護公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無處可鉆，沒有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個機會。更要從心底里面認(rèn)識到養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣對于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識到這件事情這個習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時的日常生活當(dāng)中，從一點一滴的小事開始做起，做到講衛(wèi)生，愛護衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時候要捂住口鼻，并且做到無時無刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們xx學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇四
大家，早上好。
今天我演講題目是 ——《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病》。
都說一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。這一段時間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不小心，就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個星期天天吃藥掛點滴，自己皮肉吃苦不說，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時時刻刻牽腸掛肚。
首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。要做到以下幾方面：
1、生活起居習(xí)慣：按時睡，按時起，每天應(yīng)睡足10小時，夏季保證1小時午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時保持坐、立、行走的正確姿勢。
2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀溃埱氨愫笠词?，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。
3、飲食習(xí)慣：定時定量，營養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專心、愉快，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。
4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對寶，從小就要保護好。讀寫堅持三個“一”：即眼離書本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過強過亮燈光下切莫長時間看書。眼保健操要認(rèn)真做，長期堅持才有效。
5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動，每天保證活動一小時，飯前飯后不做劇烈活動。
6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū)，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開窗換氣。
7、秋冬季流行性感冒等常見病頻頻發(fā)生，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉，多吃蔬菜，多添衣。最后同學(xué)們在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。只要我們加強自我防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機會，祝大家都能擁有一個健康的身體。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇五
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先，我們要保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇六
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好！
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有？如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎？大家還有心情在這兒安心讀書嗎？校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，校園的地面上就躺著一些垃圾袋、紙片，甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。其實，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮！
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾……那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
在此，希望全體同學(xué)能做到以下幾點：
1.班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
2.自覺維護校園環(huán)境，不亂扔紙屑和粉筆頭，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡，就多了一方潔凈的校園。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4.主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭。同學(xué)們，讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的`國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇七
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好!
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持，對于我們zz學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機會，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個人都是一個獨立的個體，所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們zz小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫€人衛(wèi)生愛護的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習(xí)慣，但是又是一個我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時候?qū)⑦@個習(xí)慣養(yǎng)成了，我們在長大之后乃至以后的生活中，都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們zz學(xué)校的所有學(xué)生都是一個愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇八
大家好！
大家好久不見，不知道大家在寒假里面過的怎么樣？我今天要從衛(wèi)生習(xí)慣的角度來講我的個人觀點，所以我的演講題目是《好的衛(wèi)生習(xí)慣促進成長》。
古人有一句話叫作：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，意思就是我們千萬不能因為是小的方面就不重視，衛(wèi)生習(xí)慣就是這樣，有很多的同學(xué)覺得不重要，所以不重視。不過同學(xué)們，你們知道嗎，不好的衛(wèi)生習(xí)慣有多么危險嗎？比如在自己生活的地方垃圾堆在一塊不及時扔了，垃圾就容易發(fā)酵產(chǎn)生很多的細(xì)菌，發(fā)出刺鼻的氣味，這是會影響我們健康的，特別容易是我們的免疫力下降，從而是我們感冒生病。再比如有很多的同學(xué)上完洗手間之后，就直接走了手都不洗，大家要知道那都是我們身體需要排除的廢物，我們不洗手的話就容易在拿食物的時候又傳入口腔，這是特別容易導(dǎo)致生理疾病的，那時候就糟糕了；還有就是有的朋友特別的懶惰，經(jīng)常好幾天不洗澡不換衣物，有的人都是在學(xué)校里面打了球一身汗的回去，第二天也沒有洗澡一身汗味的來到了許學(xué)校，這肯定是會讓同學(xué)對此又不好的看法的，是會影響別人對自身的看法的。
前面舉的例子不是攻擊大家，而是向通過身邊的例子來告訴大家，不注重衛(wèi)生習(xí)慣是會給我們帶來很多的危害的。所以我們要想避免這些危害，一定要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣。所以在這里，我有如下建議：
1、個人衛(wèi)生要保持：飯前飯后洗后，勤洗澡勤換衣服勤剪指甲。這些都是與我們直接接觸的，我們?nèi)绻蛔⒁膺@一點的話，就容易把自己從各個地方接觸到的病毒帶到身體里面，我們只有注意到這一點了，才能盡可能地減少病毒的影響。
2、注意周邊環(huán)境衛(wèi)生：吃完剩下的垃圾即使扔掉，千萬不要等到它變味道了再去扔，還有就是不要亂扔垃圾，看到有垃圾就隨手給扔到垃圾桶里面，營造好的舒適的環(huán)境，這樣我們才能夠更加的舒心，這樣對我們的學(xué)習(xí)對我們的心理也會有很大的幫助。
3、要有好的衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽的時候捂住口鼻，之后及時洗手，避免唾沫傳到別人身上；擦鼻涕的時候用紙千萬不要用手，之后也要扔到垃圾桶里。
大家，好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅僅是為自己好，也是為別人好，你的一點小細(xì)節(jié)，可以改變很多的東西。所以大家，一定要注意好的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成！
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一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是六年級三班的xx，很榮幸能夠在這里給大家?guī)磉@次演講。我們作為小學(xué)生對我們來說最重要的是什么，就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不管是對于那個階段的學(xué)生來說都是最重要的，我們作為學(xué)生的義務(wù)就是學(xué)習(xí)。而除了學(xué)習(xí)知識之外我們也還有很多需要學(xué)習(xí)的，講文明，懂禮貌呀，還有個人的衛(wèi)生習(xí)慣之類的。而一個良好的習(xí)慣對于一個人來說是有很大的好處的，不光是帶給人的第一印象會更好，也會讓其他的人更加的會想要和你交朋友和你一起玩一起學(xué)習(xí)，因為和優(yōu)秀的人在一起玩，你也會慢慢變得優(yōu)秀，而總是和一群不學(xué)好的朋友一起玩，自己也會慢慢的變得更加墮落。
而一個好的衛(wèi)生習(xí)慣對于現(xiàn)在的我們來說是很重要的，而那些初中高中的大哥哥大姐姐們都有著講衛(wèi)生的好習(xí)慣，而他們也都是在我們這個年紀(jì)慢慢學(xué)會的。像我們這個年紀(jì)想必大家也都經(jīng)常的打鬧吧，而除了出一身汗之外，想必回家的時候身上的衣服也都臟的不成樣子吧。而我們的母親每天工作就已經(jīng)很辛苦了，回到家還要給我們做飯，管理家務(wù)，而我們的衣服弄得太臟洗衣機也是洗不干凈的，而用手洗才能洗干凈。而我們的母親還要因為這些小事在來為我們操心也確實事很辛苦的。如果大家有一個更好的衛(wèi)生習(xí)慣，更講衛(wèi)生的話，我們的母親也就不用那么勞累了。
有兩個人，一個很講衛(wèi)生身上也總是有著一股香味，而另一個人邋里邋遢，頭發(fā)也都是和雞窩一樣大家會更想和哪個交朋友呢。所以有一個好的衛(wèi)生習(xí)慣對于交朋友來說也是非常重要的。而怎么樣養(yǎng)成這些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢，除了堅持把這些融入到自己的日常生活中別無他法，時間長了慢慢的如果你不按照這些習(xí)慣走自己反而會不舒服。像是你習(xí)慣了一天洗一個澡，如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上還是心里都不舒服的，這就是習(xí)慣的力量。而像飯前便后要洗手這種就更是要遵守了，不管是怎么樣，我們的雙手每天接觸很多的東西，而那些東西上都充滿了臟東西，和各種有害細(xì)菌，而勤洗手能夠去掉很多表面上看不見的病菌，也有益于大家的身體健康。這些都是要長期堅持下去的，希望大家都能有一個好習(xí)慣，不要輕易放棄。
我的演講完畢，謝謝大家！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我是來自五年級xx班的xx，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。
最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十一
親愛的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
校園是我們生活在一起的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，創(chuàng)造美好的校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么是習(xí)慣？所謂“習(xí)慣”，是指長時間反復(fù)做，逐漸養(yǎng)成的無意識活動。
首先要從我做起，從現(xiàn)在開始要時刻提醒自己不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑和丟棄的雜物。那些看似無關(guān)緊要的“小惡魔”，可能會造成校園的丑陋和骯臟。還需要制止其他同學(xué)的不衛(wèi)生行為，主動撿起地上的果皮紙屑。這些看似不屑一顧的“小善”，可以促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每個同學(xué)都應(yīng)該有意識地保護教室和他們所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上周的監(jiān)督檢查，我們發(fā)現(xiàn)所有班級的環(huán)境衛(wèi)生都打掃得很干凈。希望大家能堅持養(yǎng)成這個好習(xí)慣，一直保持這個現(xiàn)狀。讓我們每天走進教室。
會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會心情舒暢，身心健康。
讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎穑霎?dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、；不向樓下扔雜物、倒臟水；不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈、整潔；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十二
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好！
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持，對于我們xx學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機會，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個人都是一個獨立的個體，所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們xx小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫€人衛(wèi)生愛護的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習(xí)慣，但是又是一個我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時候?qū)⑦@個習(xí)慣養(yǎng)成了，我們在長大之后乃至以后的生活中，都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們xx學(xué)校的所有學(xué)生都是一個愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十三
你們好！
很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我是來自五年級xx班的xx，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)常看著他不換衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。
最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)：
大家都知道，良好的行為習(xí)慣在人生中的巨大作用，良好的習(xí)慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開勝利之門的鑰匙。
日常行為習(xí)慣是引導(dǎo)大家培養(yǎng)好習(xí)慣，做現(xiàn)代文明人，為幸福人生奠定基礎(chǔ)，為成功的人生鋪設(shè)臺階。俗話說：沒有規(guī)矩，不成方圓。為保證同學(xué)們正常的學(xué)習(xí)生活，最基本的就是應(yīng)該遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守校紀(jì)、校規(guī)，對于我們今后形成良好的行為習(xí)慣甚至對于我們今后的學(xué)習(xí)生活都是至關(guān)重要的!做為中學(xué)生的我們應(yīng)趁著這大好時光，借著日常行為規(guī)范教育月的.東風(fēng)，以常規(guī)為律己之道，從生活中小事做起，嚴(yán)格要求自己，堅決遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，注意細(xì)節(jié)，遵守常規(guī)，保持好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高個人素質(zhì)，不忘反思自己的行為，糾正自己的過失，聽從老師的教導(dǎo)，服從學(xué)校的管理。
我們有不少同學(xué)已經(jīng)做得非常出色，他們尊敬師長、關(guān)愛同學(xué)、語言文明、舉止得體、愛護環(huán)境、做事踏實。然而，我們還有不少同學(xué)身上還有不少令人生厭的惡習(xí)、陋習(xí)，主要表現(xiàn)在：不懂得愛護環(huán)境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實是自欺欺人，不懂得愛護公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來一點也不心疼，砸壞開關(guān)，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學(xué)習(xí)，上課隨便說話，作業(yè)馬馬虎虎，長此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學(xué)會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯誤的，提高非辨是非，區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習(xí)，做一個無愧社會，無愧于父母，無愧于自己的文明中學(xué)生。因此，我們從今天做起，學(xué)規(guī)范、學(xué)紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)，為自己設(shè)計一個文明中學(xué)生的形象。
“一年之計在于春”，新的征程已悄然開啟，社會在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動起來，用我們的雙手創(chuàng)造和諧安寧、積極向上、文明規(guī)范、繁榮昌盛的校園!今天我的演講《揚起良好行為習(xí)慣的風(fēng)范--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十五
大家早上好！我是三（2）班的趙靜玉，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是”講究衛(wèi)生，愛護校園“。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當(dāng)我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會愛護；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓、學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會各界對我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里”翩翩起舞“，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱?！睂W(xué)校是我家，清潔靠大家“，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個垃圾遍地，塵土飛揚的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三（1）班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個文明的人。
4、不再把食物帶進教室內(nèi)，同時主動清理抽屜里的'垃圾；做一個講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動起來吧！自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十六
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好！
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不管是對于學(xué)生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持，對于我們xx學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時光，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機會，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個人都是一個獨立的個體，所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，我也希望我們xx小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫€人衛(wèi)生愛護的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起，開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個人衛(wèi)生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭發(fā)，更是對于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生，疾病才不會降臨在我們身上，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實我們應(yīng)該都指導(dǎo)，講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習(xí)慣，但是又是一個我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié)，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時候?qū)⑦@個習(xí)慣養(yǎng)成了，我們在長大之后乃至以后的生活中，都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到，并且我也相信在不久的將來我們xx學(xué)校的所有學(xué)生都是一個愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生，我們也會在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變。
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一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。
最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………我們要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起，讓我們的校園更加干凈整潔。我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護教室及其周圍環(huán)境衛(wèi)生，并堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每當(dāng)走進教室里，你看到桌窗明凈，桌凳整齊，地面無垃圾。我想在這樣整潔的環(huán)境里，你的心情一定會更加舒暢吧。同學(xué)們，現(xiàn)在就讓我們一起在這飄揚的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：我承諾！從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇十九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的`同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇二十
同學(xué)們:。
大家好！
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的.一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇二十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我是來自五年級xx班的__，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的'擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇二十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!我們德信現(xiàn)代小學(xué)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過全校師生的不懈努力，已經(jīng)擁有了一個幽靜而溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境，營造了一個良好的文化氛圍，創(chuàng)設(shè)了一個健康的成長空間。在晨光下，在微風(fēng)里，在德信的殿堂中，我們正在茁壯成長。
可是就在這美麗的校園中，也會出現(xiàn)一些不和諧的音符，偶爾也有一些令人不滿意的現(xiàn)象出現(xiàn)。如：清掃剛結(jié)束后的校園，就有我們同學(xué)扔下零食袋;在整潔的校園里，有我們同學(xué)丟的紙屑，塑料袋;在書聲瑯瑯的課堂上，有的同學(xué)卻精神萎靡不振;在課間總有那么少數(shù)同學(xué)在高聲喧嘩，追逐打鬧。還有少數(shù)同學(xué)受一些不良習(xí)慣的影響，講粗話，臟話，爭吵，打架，搞不團結(jié)。
以上這種種現(xiàn)象雖只是發(fā)生在極少數(shù)的個別同學(xué)的身上，但卻破壞了學(xué)校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境，與我們當(dāng)今社會所倡導(dǎo)的文明主流不相符。一個社會的文明程度取決于人的素質(zhì)，一個城市的文明程度取決于市民的素質(zhì)，一個學(xué)校的文明程度取決于我們每位同學(xué)。同學(xué)們，你們是否想過我們的.文明與否，不僅代表著我們個人的形象，也代表著學(xué)校的形象。因此，從現(xiàn)在起，我們應(yīng)堅決摒棄掉我們身上種種不文明的行為，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學(xué)生;做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生;做一個勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生;做一個文明、健康向上的21世紀(jì)的"四有"新人。
同學(xué)們讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們德信的每一名學(xué)生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。同時也讓我們用我們的文明行為影響自己的家庭，影響自己生活的社區(qū)，影響自己周圍的街道，讓我們?nèi)w行動起來，相互監(jiān)督，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
一年級養(yǎng)成良好衛(wèi)生好習(xí)慣演講稿篇二十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
講衛(wèi)生是我們每個人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來了許多深刻的教訓(xùn)。轟動世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對別人咳嗽、打噴嚏，不注意個人衛(wèi)生時，他們并沒有意識到不講衛(wèi)生對自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢？對此，我想向同學(xué)們提出以下幾點倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動撿起來放到垃圾桶里。自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
二、不對別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對人或食物的`場合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣。”的確，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。
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